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18歲就破百公斤！她健檢驚聞「糖尿病風險」 2年甩掉半個自己
體重從125.5公斤一路降到65公斤，等於2年多甩掉60.5公斤，幾乎「減掉半個自己」！定居四川的王姓女子從小身材就較為圓潤，18歲時體重已達100公斤，到了2024年初更突破125公斤。一次健康檢查中，醫師提醒她，若再不控制體重，未來可能面臨糖尿病風險，加上肥胖已讓身體出現不少負擔，終於讓她決定正視體重問題。據大陸媒體《大象新聞》報導，王女近日上傳自己的減重前後影片，驚人的外型變化迅速引起討論。從原先約125.5公斤，到如今僅剩65公斤，前後足足減去60.5公斤，判若兩人的模樣也讓不少網友驚呼幾乎認不出來。王女表示，肥胖問題並非短時間形成，她從小體型就偏胖，到了18歲時已重達約100公斤，之後體重仍持續增加。2024年初，她的體重一度來到125公斤以上，也開始面對健康帶來的警訊。除了醫師提醒可能出現糖尿病風險外，過重的身體也逐漸影響她的日常生活。想直接到實體店面買衣服時，經常找不到適合自己的尺寸；平常走路時，腳踝及腰部也會不時疼痛，身體同時還有嚴重脂肪肝問題。健康亮起紅燈之際，電影《熱辣滾燙》也成為促使王女下定決心改變的重要契機。她看完電影後受到很大震撼，原本只是存在心中的減重念頭，逐漸轉化成實際行動，也更加確定不能再任由體重持續上升。接下來2年多，王女開始從生活習慣著手，不再只是短暫喊著要減肥，而是持續控制飲食並增加活動量，靠著「管住嘴、邁開腿」的方式一天一天堅持下去。這段過程沒有在短時間內完成，她花了超過2年時間逐步降低體重，最終從251斤（約125.5公斤）降至130斤（約65公斤），總計甩掉121斤，相當於60.5公斤，減掉的重量幾乎等於現在的她自己。如今王女公開減重前後的影像，外型巨大反差也受到網友關注。許多人看完她一路走來的變化後，紛紛留言大讚相當勵志，甚至形容根本像「換了一個人」。從醫師示警糖尿病風險，到身體疼痛、脂肪肝及買不到合身衣物，再受到《熱辣滾燙》觸動，王女最終花了2年多完成這場減重長跑。125.5公斤到65公斤之間相差的60.5公斤，不只是外型出現巨大改變，也讓她真正完成了「減掉半個自己」的目標。
台中6旬婦不爽女學生坐公車愛心座 竟狂罵「爸媽死了沒人教」
台中市1輛公車日前發生「讓座糾紛」，1名林姓女學生因身體不適，坐在愛心座上休息，1名62歲楊姓婦人上車後，就對著女學生飆罵「沒家教」、「爸媽死了沒人教」、「好恐怖喔！7月遇到鬼」，其他乘客見狀立即報警，怎料警方到場後，楊婦還惡意用身體衝撞女學生，事後女學生家長也表示將對楊婦提告。這件事情發生在8月31日傍晚5時許，女學生放學後搭公車回家，因身體不舒服，便選擇坐在愛心座上，隨後楊婦及其丈夫在科技大學站上車，楊婦發現座位已滿，丈夫沒地方坐，就開始抱怨「這些學生都不走路喔，每個都搭公車，害我們沒有位子坐！」楊婦見女學生坐在愛心座上，更開始謾罵「沒家教沒教養」、「好恐怖喔！7月遇到鬼」、「她爸爸媽媽都死了，是嗎？沒人教嗎？」女學生只能拿出手機錄影自保，直到三光國中站，有熱心乘客協助報案，警方獲報到場，要求下車處理，楊婦就趁著刷卡下車時，用身體衝撞女學生。對此，女學生的父親表示，其實愛心座不是博愛座，台灣是一個多元的社會，應該多點包容，應該互相尊重，也拒絕身體或是語言暴力，「老人應該是一個讓人有溫度的長者，而不是一個為老不尊的下流老人。」同時感謝所有提供幫助的人，也謝謝警察依法偵辦，目前已提告妨害名譽與公然侮辱。台中市第五警分局證實，8月31日傍晚接獲報案，北屯路上有民眾糾紛，經查係62歲楊婦與林姓女學生在公車上因讓座問題發生爭執，學生方已提出妨害名譽告訴，將通知楊婦到案說明。
旅遊狂走2萬步小腿冒紅疹！ 醫解答「不是蟲咬」：其實是迪士尼皮疹
許多民眾出國旅遊時，常常1天就爆走1、2萬步以上，如果發現雙腳冒出一點一點的紅疹，先別急著以為過敏。皮膚科醫師林昀萱解釋，這種皮膚狀況可能是俗稱為「迪士尼皮疹」的「運動誘發性血管炎」，在炎熱潮濕環境下長時間走路後，就可能突然出現，多數情況休息後7至14天會自行消退，若症狀持續惡化仍應就醫林昀萱於臉書粉專發文分享，日前她到日本旅遊，1天走了超過2萬步，晚上洗澡時，發現左右腳踝冒出一點一點、會發癢的紅疹，其實這不是蟲咬、也不是過敏，這個皮膚病有個非常有趣的名字「迪士尼皮疹」（Disney rash）。 林昀萱說明，「迪士尼皮疹」真正的名字是「運動誘發性血管炎」，如果在炎熱潮濕的環境下長時間走路、健行、跳舞、打球、跑步，腿部血管為了散熱會一直擴張，要是血管一時承受不了，少量紅血球就會漏出來，跑到皮膚底下，看起來就像一點一點的紅疹、紫斑或瘀青。林昀萱提到，之所以被稱為「迪士尼皮疹」，是因為很多人都是在遊樂園玩一整天後發生的，所以醫師就幫它取了一個好記的綽號，而它同時還有其他不同名字，包括高爾夫球員血管炎、健行者紫斑、慢跑者血管炎等。林昀萱指出，若在炎熱潮濕的天氣活動、一口氣走很多路，或是健身、重量訓練、跑步、高爾夫等長時間運動，可能比較容易發生，其中以50歲以上女性較常見，且常與慢性靜脈疾病有關。林昀萱表示，「迪士尼皮疹」具有3個代表性特徵，首先是「襪子蓋住的地方沒事」，這是因為襪子有輕微加壓效果，反而能保護皮膚，因此紅疹常常剛好停在襪口的位置；其次是「幾乎長在小腿、腳踝附近」，常常會左右兩腳都有，而且圍著小腿分布；最後是「會癢、會熱或輕微疼痛」，可能有點腫，但通常不會發燒。至於是否需要額外治療？林昀萱解答，大部分不需要，通常在休息過後，7至14天就會消失，也建議可以抬高雙腳、冰敷、穿彈性襪、暫時避免長時間走路或劇烈運動，如果真的很癢，可以請醫師評估是否需要擦類固醇藥膏；但如果出現發燒、劇烈疼痛、關節痛等症狀，且超過2週還愈來愈嚴重，就不能當成「迪士尼皮疹」，應盡速就醫，排除自體免疫疾病或其他血管炎問題。
護理師清晨返家突遭美工刀割傷！苗栗後龍高鐵特區驚傳持刀襲擊 議長急喊：別滑手機
今天清晨四點多，苗栗後龍高鐵特區驚歹徒傳持美工刀傷人案！24歲陳姓男護理師行經高鐵新站帝寶附近時，突遭陌生男子持刀攻擊，身上遭劃傷，送醫治療後已返家休養。警方獲報後立即追查嫌犯身分及行蹤，初步不排除與醫療糾紛有關，詳細案情仍待釐清；議長李文斌發文呼籲鄉親，走路別滑手機，提高警覺！據了解，陳男當時疑似正準備返家，行經後龍高鐵特區一帶時，突然遭人持美工刀襲擊，猝不及防下受傷；警方接獲通報後展開調查，目前正針對案發現場周邊監視器畫面及相關線索進行追查，全力鎖定涉案男子。轄區竹南警分局表示，目前案件仍在調查階段，究竟是遭人隨機攻擊？或另有特定對象及原因？尚無法證實；警方目前不排除醫療糾紛衍生衝突的可能性，將進一步釐清雙方是否有過節，以及嫌犯犯案動機。苗栗縣議長李文斌今天上午也在臉書發文指出，這起事件發生在後龍高鐵特區附近，受害護理師平時在醫院照顧病患，沒想到竟在熟悉的街道上遭人持刀傷害；他要求警方全力追緝涉案嫌犯，儘速將人查緝到案，避免地方居民持續處於不安之中。李文斌也提醒後龍、豐富及新港、高鐵站周邊居民，近期出門散步、通勤、運動或候車時，務必提高警覺，尤其行走途中不要低頭滑手機，應將手機收妥並隨時注意周遭動靜；若發現可疑人士或異常狀況，應立即離開現場並通報警方。目前陳姓護理師經治療後已返家休養，所幸並無生命危險；警方則持續調閱監視器、蒐集相關事證，追查持刀男子身分及逃逸路線，盼儘速釐清案發經過及犯案動機，還原事件真相。
苗栗後龍高鐵特區清晨傳攻擊事件！ 護理師遭男嫌持美工刀劃傷
苗栗縣後龍高鐵特區今天（1日）清晨傳出隨機傷人事件，一名20多歲的男護理師走到路上，突然遭陌生男子持美工刀襲擊，造成手臂、大腿被劃傷。對此，苗栗縣議長李文斌表示，已要求警方必須追查，也提醒民眾等車、走路時不要滑手機，多一分警覺，就能少一分危險。李文斌於臉書粉專發文指出，這起事件發生在1日清晨4時30分左右，地點位在後龍高鐵新站帝寶附近，一名男護理師突然被年約26、27歲的陌生男子持美工刀攻擊，導致雙手前臂、右大腿劃傷。李文斌提到，護理師為了保命，在現場與歹徒發生幾秒鐘的打鬥，也造成頭暈受傷，護理師強忍著傷痛回家拿車鑰匙，並自行開車前往醫院處理傷口，後續也到新港派出所報案，「我要求警方必須全力追查，絕對不能讓這種破壞地方治安的惡徒橫行！」李文斌也呼籲，民眾平常出門散步、上下班、運動或等車的時候，務必要把手機放口袋，走路千萬不要滑手機，多看一眼四周，多一分警覺，就能少一分危險，「受傷的護理師，我們一起祝他早日康復。也請大家把這個消息分享給住在高鐵特區、新港附近的朋友，出入平安。」轄區竹南警分局則說明，剛剛接獲報案，正積極追查當中，目前不排除醫療糾紛的可能，才導致該名護理師在回家途中被襲擊，而受傷護理師在就醫治療後過，已經返家休息。
情侶入住145天「房間變成垃圾場」 飯店開門傻眼：還沒付完房費
大陸四川省成都市近日有飯店遇到離譜房客。一對年輕男女入住客房長達145天，將近5個月都不讓清潔人員進房打掃，直到退房後飯店工作人員開門一看，發現房間內堆滿垃圾和雜物，幾乎找不到可以走路的地方，宛如一個小型垃圾場。綜合陸媒報導，飯店工作人員表示，這對年輕男女共入住145天，期間多次拒絕清潔人員進入房間，也不讓工作人員開門檢查，只表示「不方便」，飯店因考量住客意願，因此也沒有強行進入查看。直到2人退房後，工作人員進入房間才發現房間內相當雜亂。根據現場影片可以看到，房間地面幾乎被垃圾和雜物覆蓋，大量零食包裝袋、外送餐盒及生活用品散落在各處，連房內的置物架縫隙也塞滿使用過的紙巾，導致房內幾乎沒有空間可以正常行走。除了滿屋垃圾之外，這對住客退房時還有2天房費未繳完，但面對滿屋的垃圾及欠費，飯店最後並沒有選擇報警。事件曝光後引發熱議，許多網友紛紛無言表示，「住飯店可以選擇不每日打掃，但不能肆意把房間弄得完全沒辦法下腳」、「天啊，他們住的下去嗎，還是愛衛生一點吧」、「可以理解想要隱私不想被打擾，但不能以此為藉口放任房間徹底髒亂」、「不讓打掃不讓檢查，把飯店客房住成垃圾場，這已經不是懶，是基本公德缺失」、「太缺德了」、「飯店為了賺錢也是真能忍啊」。
不吃飯只喝水！ 年輕女子「1個月狂瘦20公斤」卻開始走路不穩、記憶力變差
大陸河南一名31歲女子為甩肉，連續半個月「不吃飯，只喝水」，1個月就從140斤（約70公斤）瘦到100斤（約50公斤），之後卻開始出現走路不穩、記憶力衰退等症狀。經過醫師檢查，確認她患上了「韋尼克腦病」，恐留下永久性後遺症。綜合陸媒報導，這名女子身高約160公分，體重約140斤，為了能快速減肥，她半個月以來「不吃飯，只喝水」，1個月後便瘦到了100斤（約50公斤）。然而，該女子不久後出現走路搖搖晃晃、記憶力變差等狀況。經過就醫檢查，醫師表示，由於她長期斷食、過度減肥，嚴重缺乏維生素B1、葉酸等營養素，引發了「韋尼克腦病」（Wernicke），可能一輩子走路都會不穩。另外，也有位30歲男子靠吃餅乾、喝水撐了20天，開始出現腹部絞痛、頭暈、全身無力、走路不穩，甚至雙眼突然看不見的症狀，緊急送醫後，確認是急性腎衰竭，並確診「韋尼克腦病」。對此，神經內科醫師說明，由於大腦每天都在消耗葡萄糖，而維生素B1是大腦進行能量代謝的重要營養素，但維生素B1只能靠飲食攝取，如果缺乏維生素B1，大腦等於被斷了能量，負責眼球運動、平衡協調及認知功能的區域就會罷工，讓患者出現走路不穩、視力模糊等症狀，而這種損傷一旦過了黃金治療期就不可逆，可能影響終身。
「性愛墜樓」竟是殺妻劇本！夫推妻下22樓 背後動機曝光
德國法蘭克福（Frankfurt）一宗原本被丈夫宣稱是「性愛意外」的飯店墜樓案，歷經警方近2年抽絲剝繭調查後，竟揭開一場精心策畫的殺妻計畫。綜合英國《太陽報》、《每日郵報》及另一篇提供的報導，60歲英德籍男子克里斯蒂安M（Christian M）為了擺脫40歲妻子瑪塔M（Marta M），與情婦展開新生活，同時避免離婚可能帶來的高額費用，涉嫌事前研究多種殺人方式，最後將妻子從飯店22樓高處推落，再謊稱兩人發生性行為時意外墜樓。法院最終認定謀殺罪成立，判處無期徒刑。這起命案發生在2023年5月18日。瑪塔當晚從法蘭克福Leonardo Royal飯店22樓墜落超過200英尺（約61公尺），當場死亡。克里斯蒂安面對警方調查時聲稱，夫妻兩人當時正在陽台發生性行為，妻子過程中意外越過欄杆，才會從高樓摔落。然而，警方檢視現場跡證後，發現克里斯蒂安描述的事發經過與實際證據無法吻合，因此沒有把案件當成單純意外結案，而是持續深入調查。這場追查前後持續近2年，期間克里斯蒂安甚至已搬到法蘭克福附近，與情婦共同生活。直到調查人員逐漸掌握足夠證據，他才在2025年春季遭到逮捕。檢方認為，婚外情及離婚可能造成的經濟負擔，是克里斯蒂安犯案的重要動機。瑪塔當時已經知道丈夫外遇，而克里斯蒂安的情婦也曾要求他離開妻子。法院認定，他為了甩掉元配、與情婦重新開始，又想避開離婚帶來的昂貴代價，最終萌生殺妻念頭。警方進一步調查他的網路紀錄，更發現命案發生前已有一連串可疑搜尋。克里斯蒂安曾研究有毒植物、可以合法購買的武器、鎮靜劑作用以及繼承法律，甚至曾透過Etsy訂購10毫升鎮靜劑，顯示他曾經探索不同方法。到了命案前一天，他搜尋的內容進一步轉向高處墜落，包括查找德國黑森邦（Hesse）及巴伐利亞邦（Bavaria）境內擁有深谷、陡峭落差的高山地點，同時尋找附設陽台的高樓飯店。檢方據此認為，他在真正犯案以前，可能已經評估過多種讓妻子死亡、又能偽裝成意外的方法。克里斯蒂安最後選中法蘭克福Leonardo Royal飯店，並在命案前一天完成訂房，據報還要求安排較高樓層房間。他向已知道自己外遇的妻子表示，希望兩人安排一個「和解之夜」，試圖修復婚姻關係，瑪塔因此與他一同前往飯店，兩人最後入住22樓房間。案發當天正逢父親節，夫妻倆先在法蘭克福一起度過白天，晚上才返回飯店。監視器拍到瑪塔回飯店時受到酒精影響，走路已經明顯踉蹌。法官審視影像及相關證據後指出，從她當時的狀態判斷，更像是需要休息睡覺，而不是準備進行丈夫事後描述的激烈性行為。夫妻回到22樓房間後僅約13分鐘，附近房客便聽見一聲巨大尖叫，緊接著傳出「不、不要」的呼喊聲。不久後，瑪塔被發現墜落在約61公尺下方的地面，當時身上僅穿著胸罩。調查人員還發現，瑪塔的手肘留有在墜樓以前就已形成的傷勢。丈夫聲稱兩人是在自願發生性行為期間發生意外，但監視器拍到的瑪塔狀態、其他房客聽到的呼救聲，以及她身上的傷勢，都讓這套說法出現重大疑點。檢方另提出一項特殊線索，懷疑克里斯蒂安把殺妻偽裝成「性愛墜樓意外」的構想，可能受到影集《CSI犯罪現場》劇情啟發。其中一段劇情曾描述女子在發生性行為期間，將男子從陽台推落。法院審理時還指出，克里斯蒂安曾在網路接觸相關資訊，讓他相信如果有人從極高處墜落死亡，可能難以證明究竟是意外摔落，還是遭人蓄意推下。檢方因此認為，他最終選擇飯店高樓作為犯案地點，並非臨時起意。案件在2026年4月1日進入審判程序，整個審理歷經20個庭期。為了確認克里斯蒂安所描述的「性愛意外」究竟是否可能發生，庭審期間甚至曾在飯店22樓陽台進行情境重建，模擬可能的性行為姿勢，以檢驗瑪塔是否可能按照丈夫的說法自行翻越欄杆墜樓。法院綜合克里斯蒂安犯案前的網路搜尋紀錄、訂房安排、監視器畫面、房客聽見的尖叫及呼救聲、瑪塔身上的傷勢，以及相關情境重建結果後，最終排除單純意外的可能性，認定克里斯蒂安早有預謀，將妻子帶到飯店後從22樓推下，再企圖用「性愛意外」掩飾殺人行為。法官宣判時嚴厲斥責克里斯蒂安，認為他的行為「在道德上令人不齒」，並形容他把妻子從高樓推落的方式如同「丟垃圾袋」，將瑪塔視為阻礙自己與情婦展開新生活、必須被「處理掉」的障礙。承審法官更直言，如果調查人員沒有如此仔細追查所有細節，克里斯蒂安精心設計的說詞幾乎可能成功，「這幾乎會是一樁完美犯罪」。法院最終認定克里斯蒂安謀殺妻子罪名成立，於2026年7月底判處無期徒刑。據報導，他在整個審判過程中保持沉默，聽到有罪判決時也沒有表現出明顯情緒；瑪塔的家人則到庭聽判，包括以共同原告身分參與訴訟的父母。除了入獄服刑，法院另命克里斯蒂安就失去至親造成的損害，向瑪塔的母親及夫妻兩人的2名子女支付合計3.5萬歐元（約新台幣129萬元）賠償金。克里斯蒂安的辯護律師則已表明，將針對這項判決提出上訴。一場看似離奇的飯店墜樓意外，經近2年調查後翻轉成預謀殺妻案，克里斯蒂安M最終被判無期徒刑。（圖／翻攝自臉書，Daily Mail Video）
周湯豪睽違8年再戰說唱 全場最高票強勢晉級
周湯豪2018年在《中國新說唱》一路斬將殺進四強，相隔8年以「新人兼OG」的雙重身分加盟《說唱巔峰對決2026》。他日前在會外賽《我要上巔峰》重現經典作品〈I GO〉與〈LEVEL UP〉，展現絕佳音樂狀態，最終以全場最高票強勢晉級，正式挺進主節目踢館賽，爭取主賽席次與總決賽門票。再次踏上高壓競技場，周湯豪坦言：「一踏進現場，2018年的熱血與記憶瞬間回來了！」他笑憶當年每天生活只剩「作歌、背歌詞」，甚至專注到需要人拉著走路。如今他已擁有億萬點閱單曲〈帥到分手〉並入圍金曲獎最佳男歌手，卻選擇再次跨出舒適圈。最新節目預告中，周湯豪霸氣宣示：「今天來踢館，是要提醒各位，我的位置從來沒有讓出來過。」這一次，他帶著更豐沛的舞台經驗與人生歷練回歸，不只是重溫過去，更是要證明現在自己依然站立於巔峰之上。精彩的踢館對決將於8月29日正式播出。
辛龍自爆「常去瓜哥家」破不合 胡瓜出面回應真實私下互動
辛龍昨（26日）出席麗星郵輪「星龍秀」記者會，正式宣告重返演藝圈。談到過去胡瓜曾邀請他參加《鑽石舞台之夜》演唱會，卻傳出遭「已讀不回」，辛龍當場澄清，兩人私下感情深厚，並非刻意不回應，強調彼此一直都有聯繫。辛龍透露，自己與胡瓜平時都有電話往來，感情相當深厚，「我跟瓜哥都有電話聯繫，我們關係很親密、感情很深，他教過我很多」，也透露兩家住得很近，甚至走路就能到，過去胡瓜在家裡辦聚會時，他也經常受邀參加，私下互動相當頻繁。今（27日）胡瓜出席公益活動被問及辛龍，他透露兩人平時仍有互相關心，「過年過節他會問候啦！我也是問候他，也是叫他注意身體、多照顧、多陪一下女兒，身體健康很重要」。至於未來是否有機會邀辛龍登上節目，胡瓜則坦言目前節目規劃仍有變數，「可是我們綜藝節目好像也快要結束了，我們就一季休息一季，現在如果下次第三季有的話，我們一定會找他」，鬆口只要節目推出第三季，將優先考慮邀請辛龍參與。昨日辛龍澄清並非刻意不回應胡瓜，強調彼此一直都有聯繫。（圖／蘇聖倫攝）
逾五成「孤食」恐成健康老化隱形殺手 台灣人壽「樂齡友善飲食」調查出爐
台灣人壽連續五年針對樂齡友善議題進行問卷，今（25）日公布飲食調查報告，發現逾五成受訪者一個人隨便吃的「孤食」成健康老化隱形殺手；九成民眾建議公私部門能提供一站式線上管家服務、健康飲食地圖、共餐服務等，有利改善民眾盲目少吃或油脂、優質蛋白攝取不足，降低引發低血鈉、肌少症、提高衰弱風險等。台灣人壽樂齡友善論壇，總統府秘書長潘孟安(左四)、國健署副署長林莉茹(左二) 、台灣人壽董事長許舒博(左五)、策略長葉栢宏(左三)、國際影星湯蘭花(右二)共同倡議樂齡友善「食」在健康。（圖／台灣人壽提供）台灣人壽於今年6月8日至30日以全臺50歲以上民眾為樣本進行網路調查「友善飲食」，了解大家每天最基本吃飯問題，有效問卷1,225份。調查結果顯示，40.4％民眾認為「年紀大、少活動、應少吃」及「吃無調味水煮青菜能防三高」；31.8％則認為「水果吃得比飯多較健康」，顯示多數樂齡族深陷飲食迷思，尤以男性居多。超過50.4％坦承「自己吃飯就隨便吃」，高於「懶得備餐」44.2％、「牙口不好、退化」等因素的16.7％；進一步交叉分析顯示，53％樂齡族雖為兩代或多代同堂，卻有逾21.5％獨食或僅與配偶共餐，形成「同住不同桌」的隱性孤食。台灣人壽樂齡友善論壇座無虛席，近300位民眾關心樂齡飲食健康。（圖／台灣人壽提供）根據調查數據顯示，超高齡社會樂齡飲食障礙，除了老化或飲食營養，更關鍵在於陪伴問題，長期孤食者飲食品質與食物多樣性普遍較差，更容易增加衰弱風險，是健康老化不可忽視的警訊。此外，有33.3％民眾曾到社區據點共餐，免自煮還能參加活動，體驗有飯香有人味的健康餐桌；但仍有近七成的66.7％民眾對陌生共餐興趣缺缺，不習慣與陌生人一起吃飯；另外約33.4％不知哪裏可以共餐。台灣人壽董事長許舒博出席2026「樂齡友善調查暨論壇」致詞時指出，台壽對樂齡議題著墨深，此次從飲食著手了解如何讓國人吃得更健康；觀察國民健康署預算200多億、健保署預算破兆的懸殊差距，可發覺我們還沒有做好預防勝於治療，要有健康身體才是第一，這些需要靠自己去調整，才可以活出樂齡生活尊嚴，台壽也持續協助民眾做好保健預防，與民眾走出健康快樂人生。台灣人壽倡議樂齡友善「食」在健康，台灣人壽策略長葉栢宏(右起)、臺大醫院復健部主治醫師王亭貴、國際影星湯蘭花、桃園市龍潭區高原社區發展協會總幹事黃玉琴跨界對談。（圖／台灣人壽提供）總統府秘書長潘孟安則以自己母親為例，常一人在家可能吃得很節儉，煮一餐吃兩天，需要多加鼓勵長輩注意均衡飲食營養充足；同時也分享專業社工的社區觀察故事，在照顧體系裏，唱歌可以促進吞嚥咀嚼，還可以增進心情開朗活潑，每個社區應該來一台卡拉ok，透過今天產官學界研討，健康飲食促進公私部門通力合作。受邀專題演講的國民健康署副署長林莉茹，長者常見營養健康問題，72％有缺牙等牙口問題、獨居無備餐能力、營養攝取不均衡，選擇蔬果、乳品、堅果種子類食物不足，逐漸造成肌少症、生理機能下降等，因此推出「三好一巧」高齡營養概念，即是「吃得下、吃得夠，吃得對，吃得巧」，讓自己的餐盤聰明吃，採取少量多餐的方式，並在餐與餐中間，補充適量點心，有助於滿足營養的需求。台灣人壽策略長葉栢宏則分享公司業務部隊與保戶互動過程中的重要觀察，注意到二個非常典型的痛點，一是分身乏術的三明治族，譬如40歲上班族遇到母親需要照顧，如何尋找適合的居家服務等資源，包括復健營養餐食交通等，不知道向誰求助；其次是健康自主的退休族，尋找定期健康檢查、增進退休生活樂趣等活動，但也會擔心遇到詐騙等。葉栢宏說，台壽推出線上整合平台「健康樂活管家」一站式服務，以「健康三階段」為概念、提供疾病的前中後都有對應的服務；像是「阿龍樂活管家」全場域樂活服務，以「高齡者所需的日常生活需求」出發，幫助長輩創造安居樂活的生活環境，包括居家養老、住宿式長照、養生村等機構養老，以台壽規劃位於台南中信科技大學新型態的養生村，是首創校園養生村，把大學校園變成生活一部分，住戶可以自由選擇，讓學習、運動、課程等成為日常。台灣人壽策略長葉栢宏於樂齡友善論壇(右二)分享全臺首座校園養生村，讓入住民眾安心住、開心學。（圖／台灣人壽提供）今年論壇中還有一大亮點，即是許久未出現螢光幕的國際影星湯蘭花，大方分享自己已經76歲，臉部從未打甚麼針，採取很自然且簡單的保養方式，飲食上一早起來喝500毫升到1000毫升的飲水，早餐會吃1～2顆蛋、麥片、豆漿，不吃辣、不吃太鹹，選擇優良蛋白質、蔬菜、海鮮肉類等避免肌少症預防跌倒，此外注重運動、喝水，選擇適合自己的運動方式如走路、瑜珈。湯蘭花強調，內在保健也非常重要，保有輕鬆好心情，再大的事只要放下去面對，當作人生學習的機會；交朋友也很重要，多結交正能量的朋友人生會更精彩，對自己的要求是要一直工作，保有學習的心不斷成長，還能避免癡呆。臺大醫院復健部主治醫師王亭貴則提醒，一周若有兩天嗆到，可能有吞嚥功能狀況，建議盡早就醫檢查。由於肌肉萎縮影響到吞嚥困難，基本上這個做不好會影響呼吸順暢，可以透過唱歌做訓練，肌肉力量發揮得比講話效能大，有利於吞嚥練習；65歲以上有真實的20顆牙齒，對生活的品質是比較佳的。
辛龍親揭「已讀不回胡瓜」真相 破心結：我們感情很深
辛龍、王瞳、方季惟今（26日）一同出席麗星郵輪「星龍秀」記者會，沉寂一段時間的辛龍也正式宣告復出，將重新投入演藝工作。談到過去胡瓜曾邀請他參加《鑽石舞台之夜》演唱會，卻傳出遭辛龍「已讀不回」，他特別強調兩人私下感情深厚，並非刻意不回應。辛龍表示自己與胡瓜一直都有保持聯繫，兩人關係十分親密，「我跟瓜哥都有電話聯繫，我們關係很親密、感情很深，他教過我很多」，更透露兩家住得相當近、走路就能到，平時也經常相約聚會吃飯，「以前瓜哥在家辦聚會，我都會去」。對於先前未能參加胡瓜《鑽石舞台之夜》演唱會，辛龍坦言，當時確實是因為工作及個人安排才無法赴約，並非刻意已讀不回。如今正式宣布復工，他也大方表示，未來當然不排除參與胡瓜、吳宗憲主持的節目。辛龍、王瞳、方季惟一同出席麗星郵輪「星龍秀」記者會。（圖／蘇聖倫攝）辛龍回憶過去與兩位大哥合作的經歷，感性表示：「我們的感情太深了，已經太多年。」他透露，過去胡瓜曾帶著他到海外演出，「瓜哥也帶我去國外做秀，我們做了很多，幾乎所有國家都去過。」至於吳宗憲，他也曾跟著對方遠赴非洲剛果演出，「那種都是很特別的經驗」。這次辛龍親自製作「星龍秀」，透露王瞳、方季惟兩人都是自己主動邀請。談到王瞳，他認為對方早已不只是演員，近年更跨足音樂創作與歌唱，「她現在已經從一個專業的演員，變成一個會作詞作曲的人，她的演唱功力也已經跑到另外一個賽道，是音樂人跟歌手。」辛龍也大讚王瞳相當認真，因此決定邀她加入「星龍秀」。至於方季惟，辛龍則透露兩人交情超過30年，對她的形象及氣質相當熟悉，「她的形象一直很正能量，帶給大家溫暖，跟『星龍秀』的氣質很吻合」。
馬國弼欠債5千萬 父母賣房相挺：總有一天會還完
公視台語台節目《光榮島轉來PLUS》由白家綺、吳東諺共同主持，新一集馬國弻帶家人上節目挑戰，想把按摩機贏回家。馬國弻表示，感謝家人在他還債的過程一路陪伴、鼓勵，希望能贏回按摩機孝敬他們。何美則是首次與爸媽同框上節目，何美說：「因為媽媽比較害羞，會緊張。」馬國弻帶爸媽和高齡93歲的阿媽一起上節目，馬國弻說：「我阿媽會跳十六蹲喔！」白家綺驚呼：「哪有可能！」馬國弻馬上牽起阿媽的手現場表演十六蹲，勇健的阿媽立馬連蹲三下，主持人馬上喊停，拍手叫好表示佩服。看到馬國弻一家沒有因為債務問題影響感情，依舊和樂，白家綺佩服表示，馬國弻十幾年前欠下五千多萬債務，卻「無走路、無失蹤、無出國留學」，很認份在還錢。馬國弻打趣回應，其實想跑，只是腳太短跑不掉，一下就被抓回來了。此話一出大家都笑出來。他正色說：「沒有跑路，是因為爸媽從小的教育，遇到問題要勇敢的去面對跟處理。」馬國弻這些年四處工作賺錢積極還清債務，趁上節目向爸媽表達感謝，謝謝家人沒有在他低潮時放棄他，反而是叫他去面對，給他一個溫暖的家。馬國弻媽媽說：「為了幫助兒子能更快還完債務，把房子賣掉，那時馬國弼都不敢回家，我說你不要不回家，不然我看新聞有綁票案等，都會很擔心，我說回家沒關係，債總有一天會還完的，期盼那天的到來。」語畢，吳東諺信心喊話：「一定會雨過天晴的！」為了不讓媽媽失望，馬國弼說：「我會更加努力，讓那天趕快出現。」
南部淹水卓榮泰稱只能用電話跟地方聯繫 藍委：昨天台中交管是為了誰？
受到西南風增強及低壓帶持續影響，台灣南部連日暴雨狂炸，已造成嚴重淹水災情。行政院長卓榮泰今（24）日表示，基於立法院刪減預算，這幾天只能用電話來跟地方聯繫，將來還是會克服各種的困難，到地方去看看目前的狀況。對此，國民黨立委黃健豪表示，昨天整個台中台灣大道交管是為了誰？行政院長是走路來台中嗎？卓榮泰指出，以前在歷次無論是颱風、水災，都有一定的補助標準跟程序，只是現在基於立法院刪減預算的結果，他這幾天只能用電話來跟地方聯繫，他將來還是會克服各種困難，到地方去看看狀況，但現在雨勢很大，交通狀況也不見得能夠完全到達，而且現在這個時間點去，對整個現場狀況恐會造成一些不方便的地方。並指出，希望等到一切比較安定下來後，也希望地方收集完整的各種受災情形，能夠依據過去既有的規定、標準、辦法跟中央來談，儘速協助地方。對此，黃健豪於臉書發文諷刺道，「真的假的？昨天整個台中台灣大道交管是為了誰？行政院長是走路來台中嗎？」卓榮泰昨日前往台中醫院參訪並喊話，復健病房試辦有三支箭，首要之務要延長國人健康餘命，接著減輕照顧者的負擔，第三是強化病患回歸市場，參與工作的韌性，並強調「健康多一天，勝過照顧多一天」，無論如何都要讓國人不只活得久，更要活得健康。
卸下公職後不急回答「下一步」 黃珊珊：沒必要跟任何人交代
前民眾黨立委黃珊珊今（24）日表示，卸下公職以後，很多人都在問自己下一步，「其實這是我的事，而且我沒必要跟任何人交代！」。並指出，這個問題被問過很多次。每次選舉結束、每次工作改變，大家好像都很擔心，自己的人生會突然沒有下一步。「以前的我，大概也可能急著想找出答案。但是這半年，第一次覺得，不必急著回答」。黃珊珊提到，上一次有這樣的心情，是2022年選舉結束以後。從二十二歲當律師到現在，已經連續工作三十多年。每天都被會議、行程、和各種問題追著跑。兒子和小俠，大多只能在電視上看到自己。那年年底，自己去了紐約，本來還想把每天的行程排得滿滿的，結果腳扭傷了。也許老天爺知道，就算休息，還是會把自己繃得很緊，只好讓自己走慢一點。黃珊珊指出，自己開始坐在咖啡店裡看書、看人，慢慢吃飯、慢慢走路。沒有下一個行程，沒有記者追著問問題，也不急著做決定。剛開始真的很不習慣。後來才發現，咖啡可以慢慢喝；一天沒有完成很多事情，也不代表這一天白過了。多年來，應該完成了不少事，但也錯過一些重要的過程，忽略一些重要的人。這些錯過，不是任何職位或成績可以補回來的。黃珊珊續指，後來，自己又回到忙碌的生活。輔選、進入立法院，開會、質詢、法案、陳情，一件接著一件，還是忙得停不下來。這一次，好不容易回到自由的自己，只想把生活的節奏留給自己安排。還是會堅持忠於自己，該選擇哪些事值得投入、哪些時候該停下來，想清楚自己最需要的是什麼！「運動很重要，但真正穿上運動鞋走出門，卻需要另一種決心」。黃珊珊表示，工作忙的時候，總覺得身體可以等。少睡一點沒關係，今天沒空運動也沒關係，吃飯隨便一點也沒關係。好像只要工作完成了，健康以後再說。可是，身體是最誠實的。你怎麼對待它，它就怎麼回答你。黃珊珊說，自己十年前生過一場重病，也曾經在加護病房差點醒不過來。總以為自己應該比很多人更懂得珍惜健康，沒想到身體恢復，工作一多，還是很容易把健康放到最後。黃珊珊說，有人問：既然不會幫自己的車加劣質機油，為什麼卻對自己的身體這麼隨便？這幾年自己真的認真開始規律的運動，每一次流汗，我都更清楚地感覺到，能夠呼吸、走路、騎車、爬坡，甚至累得滿頭大汗，都是值得珍惜的事。健康不只是檢查報告上的數字，而是能不能靠自己的雙腳，到達想去的地方。五年多前開始跑步、騎車、爬小百岳，學滑水、溯溪、開輕航機，才發現，有這麼多以前沒有好好看過的風景。黃珊珊表示，過去自己每天從一個行程趕到下一個行程，自以為很神氣。走進山裡才知道，有些風景坐在車上看不見；有些路，也只能一步一步慢慢走。爬山沒有捷徑。走不動就停一下，喘口氣，再繼續走。這件事聽起來很普通，對以前的我卻不容易。太習慣告訴自己不能停。現在才知道，停一下不代表放棄，休息是為了讓自己還有力氣走更遠的路。黃珊珊提到，運動也讓自己認識了一群很棒的夥伴。一起運動，人際關係可以很簡單。沒人在意你是什麼身分，也不問你有多少財富。走得快的人在前面等一下，走得慢的人慢慢跟上；有人帶路，有人提醒腳下，也有人拿出水和食物分享。大家一起流汗、一起喘氣，也一起笑。今天只要把眼前的山路走完，平安下山，再找個地方一起吃飯。到了山上，過去的身分地位都不太重要。山路不會因為你以前做過什麼，就變得比較平；大家都只是一步一步往前走的人。運動的朋友，他們叫我黃小美。黃珊珊強調，自己很喜歡這樣的關係。沒有太多客套，也沒有複雜的利害，不需要交換什麼，更不用證明什麼。只是因為喜歡同一件事，就一起走一段路。這也讓自己重新明白，離開一個位置，不代表失去自己。有時候，拿掉那些身份職稱以後，反而更容易看見一個人原來的樣子。黃珊珊說，這半年，自己沒有停下來，只是換了一種速度。好好照顧身體，認真工作，也認真看看工作以外的風景，讓自己回到更簡單的人際關係。以前的自己，總覺得人生一定要不斷往前衝。現在才知道，有些路不能趕。人走得慢一點，反而看得見更遠的風景。
老人家三餐吃飽卻走路變慢、起身吃力？ 營養師揭關鍵：蛋白質要先吃
家中長輩吃得不少，體重也沒有下降，卻發現走路越來越慢、從椅子起身變得吃力，恐怕不是單純年紀大了。營養師廖欣儀提醒，長輩即使體重沒變，肌肉仍可能持續流失，建議飲食上要先補足蛋白質，並確保熱量足夠，再搭配適度活動維持肌力。廖欣儀於臉書粉專發文表示，不少家屬疑問「我爸三餐都有吃飽，吃的也不少，怎麼還是沒力？」即使餐盤按照營養師的建議改善，也會要求長輩運動，卻還是長不了肌肉，這是因為吃得飽，並不代表肌肉需要的營養就吃夠了。廖欣儀提到，有些長輩習慣先喝湯，再吃飯和青菜，等到最後才吃魚、肉、蛋、豆腐，但年紀大了，食量可能變小，等到真正要攝取蛋白質時，常常已經飽了，導致蛋白質只吃下幾口而已。廖欣儀建議，如果長輩食量有限，可以改成先吃蛋白質，像是魚、肉、蛋、豆腐、豆製品或乳製品等等，再吃蔬菜，最後搭配飯、麵、地瓜等澱粉，而這樣做不是為了減肥，也不是讓長輩少吃飯，而是希望在有限的胃口裡，先攝取重要的營養。廖欣儀指出，肌肉除了需要蛋白質，也需要足夠的能量，如果每天熱量不足，身體可能把蛋白質拿去當作能量使用，因此長輩的飲食重點是「蛋白質要吃到，熱量也要夠」；不僅如此，維持肌肉也需要活動，建議每天適度走路、做適合自己的阻力運動，再搭配足夠營養。廖欣儀提醒，長輩體重沒有下降，不代表肌肉沒有減少，有些長輩體重看起來差不多，甚至體重增加了，但增加的可能是脂肪，肌肉已經在慢慢流失，所以比起只觀察體重，也可以看長輩走路的樣子，是否以前輕鬆、現在容易累？從椅子站起來是否越來越吃力，甚至需要人攙扶？走路速度是否變慢，甚至不太平衡要跌倒？活動量是否越來越少？這些都可能是肌力下降的徵兆。
不節食也能甩肉10公斤！韓國女演員的「無痛瘦身哲學」：吃飽正餐、溫水養生打造易瘦好體質
年過40、身為雙寶媽的韓國女演員蘇怡賢，螢幕前依然保有緊緻纖細的少女身材。許多女生在減肥時常陷入極端節食與反覆復胖的惡性循環，但蘇怡賢卻靠著一套融入日常的「低壓力管理法」，成功減掉10公斤且長年不反彈。這篇就帶大家拆解她的核心保養與體態維持技巧，學會聰明吃、健康動，讓瘦身成為一種享受生活的方式！告別極端節食：傾聽身體訊號，善用「17+7」間歇性斷食許多人減肥失敗往往源於過度挨餓造成的心理壓力。蘇怡賢提倡將飲食控制自然融入生活——「餓了才吃、飽了就停」，從不讓自己暴飲暴食。需要加強控管時，她會採取進階的「17+7間歇性斷食」，在7小時內攝取足夠營養，其餘17小時維持空腹，給予腸胃充裕的修復時間，既能有效控制總熱量，也能穩定食慾、減少對加工食品的依賴。（圖／取自 ssoyang84 IG）喝出高代謝循環：一年四季拒絕冰冷，隨時溫熱養身想要維持好氣色與高代謝率，體溫管理是關鍵。無論夏日多炎熱，蘇怡賢都堅持不碰冰飲與冰品，在餐廳也習慣點熱茶，僅加微量冰塊調成溫飲。中醫與現代營養學皆指出，溫熱水分能幫助促進血液循環、維持基礎代謝正常運作，更能避免因體溫驟降而引發的下半身水腫問題。（圖／取自 ssoyang84 IG）正餐吃飽不碰甜：天然原味控鈉，嘴饞用「一口法」平息慾望在飲食選擇上，蘇怡賢主食以優質白飯為主，用正餐的飽足感抵禦麵包與甜點等精緻澱粉的誘惑。居家烹調時，她刻意減少鹽分添加，享受食材原始風味以預防浮腫。遇到非吃不可的美食或甜點時，她不會完全壓抑，而是採用「只嚐一口」的解饞原則，或以水煮蛋、幾顆杏仁、蒸地瓜及一小塊黑巧克力細嚼慢嚥，既滿足口腹之慾，又不會帶來熱量負擔。（圖／取自 ssoyang84 IG）日常融入動態生活：散步、重訓與球類運動維持緊緻線條雕塑緊實體態不能只靠飲食，活動量更是關鍵。蘇怡賢習慣在日常中多走路、多陪孩子活動，把健走當成最基礎的燃脂方式。平時她也會進健身房進行適度的重量訓練來維持肌肉量、預防鬆弛，並透過打高爾夫球兼顧有氧運動與紓壓，讓運動成為日常樂趣而非苦差事。（圖／取自 ssoyang84 IG）
丟丟妹爆壓力大到掉髮 揭直播苦楚「一天吃6顆止痛藥」
直播天后丟丟妹今（19）日和髮型師男友Tommy一同現身「ÉLAN HAIR」開幕活動。兩人交往快3年，被問到是否有意與男友進入婚姻下一階段？丟丟妹坦言：「不是沒有結過婚，所以要好好思考。」她表示因為爸爸反對再婚，不過也透露爸爸對男友「算滿意」，婚姻不是現階段考慮的重點。談到髮廊，Tommy透露，這次投資開店並非全靠自己，笑說「親媽投資百萬，自己丟了幾十萬進來」。至於為何會選址台北？Tommy說台北的朋友建議他若要開店，最好選在東區，加上房東人很好，還給了「5折價」，因此促成這次開店計畫。對於營業目標，他也直言希望短期內月營業額可以突破百萬元。丟丟妹則透露，該店原址本來就是髮廊，因此沒有花太多裝潢費用，資金主要都投入在設備上，希望把錢花在刀口上。她甜曝男友會幫她保養頭髮做造型，不過談到自己的頭髮時，她無奈表示因為工作壓力實在太大，「頭髮掉很多」，目前做的是接髮，意外透露直播工作對身體造成的負擔。事實上，丟丟妹日前才談到自己已經開始思考直播事業的「接班」問題。她坦言有意找接班人，而且不排除以股份取代單純薪資的合作模式，希望讓對方真正投入經營、一起打拚。她也直言直播相當辛苦，預計做到40歲，「還有7年，等兒子成年」，之後就會思考退休、放慢工作腳步。回顧過去工作狀況，她曾因長期直播累到身體不適，「有一次收播頭痛，走路走到一半蹲下來走不動，一天吃6顆止痛藥」，連男友都忍不住勸她：「不要做了。」
鬼月出遊注意！晚上慶生也不行 13禁忌一次看
2026年8月13日農曆7月1日為國人俗稱的「鬼月」，是充滿禁忌的月份，許多長輩都會叮嚀這段期間出遊玩樂需特別注意。儘管如此，很多人仍有旅遊規劃，以下整理鬼月出遊13大禁忌，讓熱愛旅行的朋友出外旅遊時多加留意，只要多加小心，相信一定能玩得開心，為旅途留下美好回憶。1.不晚上出遊鬼月是炎炎夏日，很多人都會規畫山上或海邊避暑，但在晚上的時候還是避免荒郊野外出遊，因為那些地方陰氣較重，孤魂野鬼多，八字太輕的恐會招來鬼上身。2.不到危險水域鬼月正值暑假，是戲水的好時機，但千萬不要去危險的海邊或溪邊，尤其是經常出現憾事的水域，水鬼最喜歡找人當替死鬼，得以「抓交替」投胎轉世。3.不釣魚不要從事釣魚活動，因為鬼月釣魚也算是一種殺生，容易引來好兄弟，也怕釣到好兄弟的變身魚被報復。4.不拍肩膀每個人的身上都有三把火，分別在頭頂及肩膀兩處，荒郊野萬千萬別拍別人頭和肩膀，也別叫對方的全名，最好叫綽號或代號，若是拍息了對方的火，好兄弟很容易就會卡上身。5.不吹口哨不可以吹口哨，尤其在晚上出遊時，好兄弟以為有人在呼喚祂，容易被好兄弟跟隨。6.不晚上唱歌鬼月夜晚陰氣重，晚上唱歌或製造聲響，很容易引來好兄弟，所以盡量不要夜晚落單且邊走路邊唱歌或發出聲音。7.不晚上拍照鬼月的夜晚別亂拍照，太陽下山後陰氣會逐漸升高，此時在荒僻的地方拍照、錄影較容易拍到好兄弟，假如真的拍到了很有可能招來厄運。8.不搭末班車農曆七月每日午夜子時是一天陰氣最重的時候，這時搭乘交通工具很容易讓好兄弟跟著回家，尤其是末班車。9.不靠牆行走避免靠牆行走，牆壁屬陰較涼，是好兄弟們喜歡行走的路徑，所以鬼月期間盡量不要靠牆行走或休息。10.不吃祭祀品鬼月外出時如看見祭祀品，不要隨便拿起來吃，因為這樣是跟好兄弟搶食物，會招來厄運。11.不晾衣服在陽台鬼月出差、旅遊時不免要自己手洗衣物，但記得千萬別將衣物晾於陽台，因衣服與人形狀相似，容易招好兄弟附上，會引來陰邪霉運。12.不披頭散髮不要披頭散髮出遊，因為這樣好兄弟們會把你當成是「同類」。13.不晚上慶生有時候出門旅遊是為了慶生，但鬼月要白天慶生，可別挑晚上，不然可能會多好兄弟幫你慶生。暑假期間與農曆七月「鬼月」相遇，出遊的人特別多，發生事故的機率也會比平常多出許多。雖然這些都是源自於古老的民間習俗，口耳相傳的鬼月旅遊禁忌寧可信其有，不可信其無，萬事多留心，玩得更安心！
台東「會走路的樹」傳虎頭蜂螫死遊客！ 業者、無照領隊判賠548萬
台東縣延平鄉知名觀光景點「會走路的樹」，過去曾發生虎頭蜂攻擊事件，一行來自新北的銀髮族旅遊團，參加收費導覽時，突遭虎頭蜂群攻擊，11人被螫傷，其中2人一度命危，而王姓男子更因蜂螫休克，最後多種器官衰竭身亡。家屬為此提起民事求償，台東地院本月14日判定，業者及帶隊人員確實有過失，合計要賠償548萬6508元。王男遺孀與兒子主張，2023年11月8日，王男報名參加「鸞山森林文化博物館」的付費導覽項目「會走路的樹」，業者及領隊均未事先確認該路線安全性，也沒有準備防護與急救措施，加上領隊不具備領隊資格，害王男在參訪過程中被中華大虎頭蜂螫傷，導致過敏性休克，送醫後仍於同年12月8日因多重器官衰竭死亡。業者及領隊出庭時辯稱，中華大虎頭蜂特性一般在地底築窩，洞口僅有50元硬幣大小，往往難以察覺，此事件屬不可抗力所致，加上事發地點為園區外公共道路，非業者所能管理，自然無權進行大規模除蟲或環境清整，也認為自身已恪盡注意義務，不負損害賠償責任。案經台東地方法院審理，法官指出，勞動部所頒訂的「從事戶外工作虎頭蜂螫危害預防指引」，明確要求觀光旅遊業工作者等容易遭遇虎頭蜂攻擊的人員，其雇主應使工作者接受蜂螫危害預防與藥劑教育訓練，並應隨時注意周遭環境，及置備急救與解毒藥品。法官說，業者及領隊於活動前並未確認導覽服務路線的安全性，並備置急救設備與解毒藥物，且該案中虎頭蜂巢位於距離導覽服務路線入口僅約50公尺處路旁，並非屬人跡罕至處，而蜂巢周圍會有蜂群出沒，縱使無法察覺蜂巢具體位置，只要仔細觀察，應能得知該處有中華大虎頭蜂活動。法官認定，被告明顯存在過失，因此裁定葉這及領隊應連帶賠償王男的配偶及兒子每人212萬1627元，另因業者提供導覽服務涉及消費關係，依照《消費者保護法》第51條，業者須支付每人62萬1627元的懲罰性損害賠償金，總共是548萬6508元。全案仍可上訴。