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張清芳4月慈善攻蛋開唱 街頭巧遇庾澄慶一口答應當嘉賓
歌壇天后張清芳正式宣佈，將於4月26日重返台北小巨蛋，舉辦《張清芳與她的好友們慈善演唱會》。擔任埔里基督教醫院「長照大樓」公益大使將滿一年的她，此次演出所得將全數投入偏鄉長照醫療基金，用歌聲為長輩築起一個溫暖的家。日前張清芳為演唱會拍攝主視覺海報，以「春神降臨」為概念，呼應這場以善意集結的慈善演出。不過拍攝當天正逢寒流來襲，張清芳身體微恙，但她仍敬業完成拍攝。她坦言：「其實我的部分是最小的問題，當我知道這個海報一拍下去，接下來才是重重的挑戰。」她說自己抱著迎接挑戰的心情接受這件事，每天祈禱、希望上帝能成全這場美事。談到這場演唱會的起點，張清芳透露，先前因為場地問題其實非常焦慮，「突然小巨蛋出現這個檔期的時候，我的心情是又驚又喜。」她笑說：「喜的是，感謝天上掉下這個禮物，而且是小巨蛋；驚的是，怕自己做得不夠好。」她形容當時的心情：「我捧在手裡，但檔期來得很急，居然一時不知如何打開，但誠心期待這個美麗的意外會很完美。」張清芳也坦言，這個檔期其實等了非常久，「整個2026沒有期、2027也是這樣」，已經等待一年多的她，突然拿到這個機會，第一個念頭就是要趕緊解決來賓的問題。她笑說：「但就像我所擔憂的，每個人手邊都有工作。」沒想到就在焦慮之際，竟然在外頭巧遇好友哈林庾澄慶，張清芳回憶：「他是第一個答應我的人，你們知道哈林晚上是很少出門的，居然可以讓我遇到他，更感動的是他馬上一口就答應了，真的是感謝他，也感謝宇宙。」隨著演唱會籌備推進，12位特別來賓也陸續敲定，這次卡司可說是星光總動員。包括張艾嘉、哈林、巫啟賢、ELLA、李翊君、梁文音、許富凱等重量級歌手與藝人同台；林心如、楊謹華、林熙蕾、方芳芳也將現身力挺。不同世代、不同領域的朋友因為同一份善意而相聚，讓這晚的小巨蛋不只是星光熠熠，更是善意閃耀。當所有卡司到齊時，連張清芳自己都忍不住驚呼：「哇！這真的是前所未有的一個創舉。」
台東首座社宅「海濱好室」招租服務啟用 陳瑩：希望可以協助北漂青年返鄉
全額由中央政府出資購置土地興建的社會住宅，台東第一座「海濱好室」社宅招租服務據點正式啟用，由內政部政務次長董建宏主持啟用儀式。「海濱好室」不僅是台東社會住宅政策的重要里程碑，也象徵中央社會住宅政策正式走入台東。立委陳瑩與台東縣副縣長王志輝今（12）日皆出席儀式活動。立委陳瑩表示，希望社會住宅可以協助北漂的台東青年返鄉外，也希望規劃人才保留戶為台東留住需要的專業人才，讓幸福指數第一的台東「持續再加分」。針對台灣社會住宅的推動，陳瑩表示，必須感謝蔡英文總統2016年提出打造20萬戶社會住宅的競選政見並於日前落實完成，當時蔡英文總統要求所有黨籍立委，全力協助社宅推動的政策與經費。她指出，許多在外求學、工作的台東子弟返鄉後發現房價明顯上升，過高的居住成本不僅讓年輕人難以返鄉發展，也使台東更難留住醫護、教師等專業人才，因此社會住宅是協助青年返鄉及留住人才的重要關鍵政策。針對台東社會住宅「人才保留戶」規劃，陳瑩認為，以居住支持機制協助人才在地安居，有助於台東穩定醫療、教育等專業人力。對此，台東縣副縣長王志輝表示高度認同，強調台東在醫療、教育等領域，需要留才誘因，若能結合公共服務需求讓專業人員安心定居，將是關乎城市發展的重要關鍵。內政部政務次長董建宏也對此回應，表示內政部將帶回研議透過社宅留住人才的方案，並持續努力將社會住宅分配與地方產業及公共服務深度結合。陳瑩指出，台東在饒慶鈴縣長的帶領下，榮獲「2025縣市幸福指數大調查」全台第一，中央為台東的幸福指數持續加碼，今明兩年中央提供近 500 戶社會住宅陸續完工，將為台東的幸福「持續加分」。陳瑩強調，社會住宅的核心精神，是讓努力生活的人都能安心落腳，因為住宅不只是房子，更是生活的起點與核心，唯有讓居民住得舒適、家庭安心，地方才會有長遠發展的未來。海景第一排的「海濱好室」，總經費約 8.9億元，1樓設置約102坪托嬰中心，預計收托約45位幼童，租金亦包含住戶管理費，兼顧年輕家庭育兒與居住需求，「海濱好室」為台東第一座社會住宅，具有重要的指標意義。台東長期面臨居住選擇有限的問題，透過中央與地方合作推動社會住宅，不僅能提供更多元的居住選擇，也能逐步完善台東的住宅政策。陳瑩表示，過去許多人認為社會住宅是六都才有的政策，但今天證明一件事，「都會區有的居住政策，台東也要有」，讓更多在地的台東人，能夠安心生活、安居台東。在規劃上，「海濱好室」共提供197戶住宅，房型包含個人套房、二房型及三房型等不同配置，考量單身青年、小家庭及不同型態家庭的需求，讓更多族群能找到適合自己的生活空間。陳瑩指出，未來台東的社會住宅將持續增加。除了「海濱好室」之外，還有 「寶桑好室」（約5.2億元、98戶）以及 「仁和好室」（約10.3億元、190戶）正在推動中，兩案預計明年陸續完工。屆時台東社會住宅量能將進一步提升，讓台東的居住政策逐步建立起完整的體系。陳瑩強調，台東是一個非常美麗且充滿人情味的地方，希望未來的社會住宅不只是提供居住空間，更是一個友善且宜居的生活環境，讓台東北漂子弟返鄉、為台東留住專業人才，在台東生活、在台東發展、在台東築夢。她感謝中央與地方團隊的共同努力，使台東第一座社會住宅順利推動，也表示未來將持續協助爭取中央資源，推動更多住宅政策與建設，提升台東居住環境，讓台東的幸福指數「再加分」。
臺南芒果日本簽署MOU 佈局海外高端通路
臺南市長黃偉哲10日出席農業部於東京食品展「臺灣農水產物館」開幕典禮，代表南市府與三越伊勢丹控股集團旗下的 MI Foodstyle、株式會社 Reproall 及玉井聯興青果合作社四方共同簽署芒果採購合作備忘錄，農業部長陳駿季、駐日代表李逸洋、立法委員陳亭妃、林宜瑾等貴賓共同見證，臺南農產品將持續深化日本高端市場。黃偉哲表示，農業部代表農產品與農民，外貿協會代表國際通路，駐日代表李逸洋則是臺日交流的重要橋梁，共同打造臺日友好合作，攜手協助農民開拓日本優質銷售通路。他也感謝玉井聯興青果合作社以及MI Foodstyle 雨宮隆一董事長促成長期的合作，讓臺南農產逐步走進日本市場，獲得更多消費者肯定。臺南市政府指出，近三年來持續協同玉井聯興青果合作社與日方業者密切接洽，去年也邀請 MI Foodstyle 雨宮隆一董事長來臺南訪查，深化對臺南農產品品質的信賴。MI Foodstyle 旗下「Queen’s Isetan」已連續三年選購臺南頂級愛文芒果上架，去年更成功導入芒果乾、鳳梨乾等加工品。臺南市政府說，此次簽署 MOU 不僅是三年深耕合作的成果，也是未來深化合作的新起點。未來將有更多高品質臺南農產品及加工品透過日本精品通路進入當地市場，讓臺南農產在日本市場被更多消費者看見。
昭揚建築 × 奎士咖啡 打造藝文首間快閃精品店 引爆生活風格話題
桃園藝文特區再添生活新亮點。深耕桃園超過20年的昭揚建築，近日正式揭幕「昭揚藝文 建築館」，除展示品牌多年推案成果與發展軌跡外，也同步對外公開2026全新版圖計畫；更跨界攜手台北101精品咖啡品牌「奎士咖啡（Curista Coffee）」打造桃園首間快閃店，讓建築展示空間延伸為生活體驗場域，引發市場關注。昭揚建築 × 奎士咖啡，打造藝文首間快閃精品店，引爆生活風格話題。（圖／業者提供）深耕桃園20載 運動家精神寫下「桃園買房 首選昭揚」品牌傳奇昭揚建築自創立以來，便以「高品質、零餘屋」的紮實口碑，成為桃園房產市場的信任標竿。本次「昭揚藝文 建築館」的成立，被視為品牌邁向下一階段的重要里程碑。現場除回顧歷年代表作品外，也首度對外揭示2026年版圖布局方向。昭揚指出，未來將持續聚焦桃園核心發展區域，規劃更具前瞻性的住宅產品。品牌強調，建築不僅是居住空間，更是城市發展的一部分，因此在每一案的土地選擇與產品定位上，皆以長期價值與生活品質為優先考量。昭揚建築表示：「建築是一場無止盡的馬拉松，昭揚每一年的邁進，都秉持著運動家精神——專注、穩定、並不斷超越自我。」這份對建築的堅持，讓昭揚在過去20年間成功打造無數地標，更在消費者心中深植了「桃園買房首選昭揚」的深厚價值。昭揚建築 × 奎士咖啡，打造藝文首間快閃精品店，引爆生活風格話題。（圖／業者提供）2026全新版圖計畫啟動 佈局生活的非凡眼界站在開春的新起點，昭揚建築正式對外發布2026年「全新版圖計畫」。透過精準的選地哲學與對城市動能的敏銳洞察，昭揚將在2026年展開多元化的佈局，不僅持續深耕桃園市中心與重劃新區，更將觸角延伸至引領時代潮流的生活體驗。「昭揚藝文建築館」的落成，正是這份非凡眼界的具體實踐，邀請大眾在此看見昭揚對未來生活的想像。台北101精品咖啡驚現藝文？「桃緣」限定特調味蕾新體驗本次揭幕最具話題性的亮點，莫過於與「美術館級咖啡」——CURISTA COFFEE 奎士咖啡的強強聯手。這不僅是奎士咖啡首度跨足桃園的第一間店，更是精品美學與建築空間的完美融合。奎士咖啡代表表示，雙方的合作源於對「細節」的共同堅持。為了回饋桃園民眾，此次快閃店特別推出桃園限定特調——「桃緣水蜜桃咖啡歐雷」，將桃園在地的清甜果香注入精品咖啡的優雅層次中。讓民眾在參觀建築館、了解2026版圖計畫的同時，也能透過這一杯「桃園專屬」的豐富味蕾，預約未來的講究生活。昭揚建築 × 奎士咖啡，打造藝文首間快閃精品店，引爆生活風格話題。（圖／業者提供）當咖啡遇見建築 藝文特區最美的生活風景昭揚建築表示，「昭揚藝文 建築館」的定位不僅是品牌展示中心，更希望成為一處與城市互動的生活空間。透過與奎士咖啡的跨界合作，嘗試打破傳統接待中心框架，讓建築銷售場域轉型為結合美學、休憩與交流的生活平台。在房市進入產品差異化競爭的時代背景下，昭揚此次以跨界方式詮釋品牌價值，也被市場解讀為品牌轉型升級的重要一步。隨著2026版圖計畫啟動，昭揚建築未來在桃園市場的布局與推案動向，亦將持續受到關注。昭揚建築 × 奎士咖啡，打造藝文首間快閃精品店，引爆生活風格話題。（圖／業者提供）
女神搞神隱1／《宇宙啦啦隊》驚傳28缺1 韓籍李麗安No Show記者會周邊商品賽程全消失
啦啦隊女團選秀節目《宇宙啦啦隊》歷經9個月籌備後，於3月3日舉辦盛大開播記者會。節目從超過800位報名者中遴選出28位女孩，並遠赴韓國接受為期1個月的高強度特訓。不過記者會當天，原訂28位女孩全員出席，現場實際亮相卻只有27人，其中最受矚目的韓籍參賽者、前韓國職棒SSG登陸者啦啦隊女神李麗安，則意外缺席不見人影。《宇宙啦啦隊》原先公布28人入選，將挺進最終成團的9人成團名單。（圖／緯來提供）10號參賽者李麗安不僅未現身記者會，仔細對照官方同步推出的周邊應援商品名單中，也只見Yula、MOMO、玹玹、莓莓、慢慢、Zoey、艾莉兒、靚靚、吳若湄、海莉、柔柔、艾琳、方禹心、魚安、LyXi、黛比、魚肉、鹽鹽、妃妃、蓉蓉、紀欣伶、ZX、愛玉、樺樺、叩叩、Tina、祖安娜等27位成員，唯獨不見李麗安。整體周邊名單與人數也與原先公布的28人出現落差，目前僅在官方粉專照片中仍能看到她的身影。更令人疑惑的是，記者會隔日舉辦的官方商品首賣簽名活動，李麗安依舊未現身，連續兩場重要公開活動皆No Show神隱，從記者會、周邊商品到簽名活動都不見其身影，也讓外界對她是否仍在節目陣容中產生諸多揣測。目前僅在官方粉專照片中仍能看到10號參賽者李麗安的身影。（圖／翻攝自宇宙啦啦隊FB）李麗安過去效力於韓國職棒SSG登陸者啦啦隊，與知名韓籍啦啦隊員安芝儇為隊友。李麗安先前因在直播節目中扮演酒店小姐，並上演討債橋段，引發部分球迷強烈反彈，之後與隊友朴宰令一同遭球團冷凍，並於去年5月宣布退隊。當時她曾公開向團隊與粉絲致歉：「Landers啦啦隊是自己啦啦隊生涯的起點，對這段經歷充滿情感，雖然離開讓人不捨，但希望能以更成熟的姿態重新出發。」據悉，李麗安是因為看好《宇宙啦啦隊》的發展潛力，特地從韓國飛來台灣參加海選，並將台灣視為未來長期發展的重要據點，希望透過節目重新出發、開拓新的演藝舞台。未料節目才剛正式曝光，她卻突然消失，動向格外引發關注。而《宇宙啦啦隊》已在3月7日緯來電視首播，節目一開始主持人銀赫便表示李麗安因為個人因素無法參加，第一集就已經是「28缺1」的狀態。《宇宙啦啦隊》推出眾多周邊商品造成搶購熱潮，但仔細一看卻只有27位女孩的商品。（圖／緯來提供）不過節目集結現役啦啦隊員、舞蹈老師、藝人，以及來自韓國、香港等地的海外參賽者，年紀最小僅15歲，成員們展現多元舞蹈風格與國際視野。當中亦有多位來自職業球隊啦啦隊出身的參賽者，包括現役電豹女啦啦隊韓籍成員海莉（혜리）、同屬電豹女啦啦隊的「魚肉」任伃柔，以及目前是PLG福爾摩沙夢想家啦啦隊一員的「Momo」簡筱娟。女孩們將在一次次殘酷賽制中，展現舞蹈實力、舞台感染力與個人魅力，才有機會挺進最終成團的9人成團名單，雖然少了李麗安仍舊非常有看頭。本月4日節目週邊首賣並舉行簽名活動，李麗安仍為現身。（圖／緯來提供）對於李麗安從《宇宙啦啦隊》節目中消失，製作人B2表示，當初公布賽事規則為初選 28 位成員，簽約後一同前往韓國受訓並參與節目錄製。未料在節目開錄前兩天，李麗安因故未出席彩排，並於隔日單方面通知退賽，讓團隊措手不及。為維持節目規則的一致性及內容保密，賽制上仍以 28 位成員設定為主。而節目原創的緯來電視網則表示：很遺憾李麗安學員因故退賽，我們尊重製作團隊賽制規則，也請支持其它為夢想努力的學員們。在韓國受訓時李麗安（左）還有出現，但節目播出時銀赫一開始就宣布李麗安退出比賽。（圖／翻攝自緯來綜合台）
孫燕姿化身太空人穿越大氣層 直呼「直擊心臟」起雞皮疙瘩
孫燕姿推出全新姿態單曲〈飛瀑而下〉，做為啟動2026年《就在日落以後》巡迴演唱會的完美起點。在她的創作宇宙裡，音樂從來不只是旋律，而是一種觀看世界的方式。因此這一次，她與擅長以寫實筆觸描摹都市生命剖面的電影導演蘇三毛合作，將「失重」放進城市的日常裡。導演回憶，第一次在夜深人靜時聽到這首歌，副歌推進的那一刻，他忽然流下眼淚。導演表示，〈飛瀑而下〉四個字傳達了很多訊息，有一種慷慨赴義、有頓悟，然後獲得解脫的感覺；也由於這四個字本身就很有氛圍，一個俯衝的畫面就在導演的腦中誕生了！於是，他安排讓孫燕姿直接飾演太空人跨出那一步，俯衝、穿越大氣層、急速下墜，那是一種孤獨的決定；也藉此發想出，在一個下墜的過程中，發生在城市裡面的眾生相的故事。孫燕姿與擅長以寫實筆觸描摹都市生命剖面的電影導演蘇三毛合作新歌MV。（圖／Make Music提供）MV 中，燕姿化身穿梭星際的太空人，演繹從浩瀚無重力回歸現實秩序的「太空人憂鬱症」。影像結合LED Volume虛擬攝影棚與AI動態生成技術，真實還原穿越大氣層的沉浸式俯衝感。導演透過太空人的「下墜」，串連起都市眾生相：外送少女的平衡、失意父親的振作、小吃店阿姨的釋懷。沒有英雄式的壯烈，只有在壓力下運行的真實日常。孫燕姿分享〈飛瀑而下〉其實是一瞬間的事情，但那一瞬間會浮現很多念頭。導演最後讓太空人懷抱著自己的那一幕，讓她很有感；會想到從小到大都在往前走，反思自己有沒有記得呵護自己、疼愛自己。歌曲的最後訴說「在失速的邊界裡，失去一切重心，我還在你懷裡……」，燕姿大呼這段根本直擊她心臟，覺得起雞皮疙瘩，更笑言自己「飛瀑」地喜歡，看來「飛瀑」要成為一個極致的新形容詞啦。
《航海王》第2季台灣獨家活動！3月14日草帽海賊大遊行
《航海王》第2季10日將在Netflix上線，在追尋「世界最偉大寶藏」的旅途中，草帽海賊團將踏上風格迥異、充滿未知的島嶼，並正面迎戰一批實力更強、手段更殘酷的全新敵人，冒險與友情也將面臨更嚴苛的考驗。台灣獨家活動「媽祖護航！草帽海賊大遊行」融合奇幻與民俗、動漫與港都風情的海上慶典，邀請全台航海迷齊聚高雄港，一同迎接草帽海賊團榮耀登場。本次活動最大亮點有「草帽海賊 × 海上守護神」的夢幻聯動遊行。遊行將由鎮瀾宮媽祖護航，象徵守護航行平安與乘風破浪的祝福。隊伍將自「海邊路與成功二路交叉口」出發，一路前往高雄港16號碼頭，展開氣勢磅礡的海賊大遊行，為即將啟航的偉大航道揭開序幕。經典角色也將驚喜現身台灣港都，包含《航海王》靈魂人物魯夫、索隆、娜美、騙人布、香吉士、喬巴等草帽一行人，還有梅利號、鯨魚拉布，以及巨人族戰士布洛基與東利等人氣角色齊聚高雄港，重現熱血與感動兼具的冒險場景。現場更設置豐富互動體驗與大型拍攝裝置，打造最具話題性的打卡熱點。本次活動也將號召全台航海迷換上海賊裝扮，一同參與這場屬於冒險者的盛典。從市區遊行到港邊集結，草帽精神將席捲港都街頭，讓高雄港化身偉大航道的起點。冒險最終站將於高雄港16、17號碼頭登場，邀請所有粉絲3月14日齊聚現場，和草帽海賊團一起揚帆啟航，在媽祖護航之下勇闖新世界。「媽祖護航！草帽海賊大遊行」號召百名海賊夥伴，即日起至3月9日17:00止可填寫表單登記，活動資訊洽Netflix台灣官方社群平台。
賈永婕將飛日本應援中華隊！台北101明起點燈集氣
第6屆世界棒球經典賽正式開打、全民為中華隊集氣之際，《冠軍之路》票房正式突破9000萬大關，熱度氣勢持續攀升中。日前台北101董事長賈永婕包場力挺，透露自己每一次棒球世界賽事都沒缺席，廳內氣氛相當熱烈。透過《冠軍之路》讓賈永婕喚回2013年世界棒球經典賽和2024年世界棒球12強賽的賽事記憶，她猶記2013年打扮成性感啦啦隊模樣，穿著比基尼搭配球衣坐在本壘後方為中華隊加油，在領先時刻和附近的日本人用日文歡呼叫囂，「不好意思」、「掰掰」，沒想到最後敗給了日本隊，她癱軟坐在椅子上哭泣，這時被身邊的日本人反將一軍，回敬「謝謝」。2024年她親臨東京巨蛋應援，但不敢驕傲，要大家一起沉住氣加油；而這次的世界棒球經典賽她也不缺席，表示，「比照上次比賽，3月4日開始每天一晚上都會在台北101點燈，幫中華隊加油」。賈永婕透露日前和大師兄林智勝聊到在2013年的賽事上，對日本一役因9局下的盜壘觸殺失誤一事，大讚林智勝非常有運動家精神，因對方表示對自己而言，棒球就是裁判說得算，他絕對服從，而這段遺憾也被精華地紀錄在《冠軍之路》裡。《冠軍之路》票房再一千萬就要破億，賈永婕最後也喊話大家持續包場，讓《冠軍之路》站上影史新紀錄。賈永婕包場《冠軍之路》。（圖／牽猴子提供）而中華職棒會長蔡其昌仍持續為臺灣棒球盡心盡力，日前適逢中華隊與日本職業棒球隊舉行「國際交流賽」前，特地現身戲院與球迷同樂，再次提到臺灣球迷對棒球的情感是「又愛又恨」，但自從2024年拿下世界3大賽事之一的世界12強冠軍後，臺灣球迷終於不必再用「唱衰」、「雖敗猶榮」的方式安慰自己，他直言：「國家隊的成長與蛻變，臺灣球迷一定都看得見。」《冠軍之路》不僅紀錄中華隊拿下世界棒球12強賽奪得冠軍的歷程，也為即將開打的經典賽提前暖身，歡迎全台企業包場共襄盛舉，替本週的經典賽事集氣吶喊，將這份承載著臺灣棒球翻身的重要記憶延續下去，期盼將這份好成績與祝福，傳遞給遠在日本備戰的中華隊選手們，期待捷報再度傳回臺灣。
告五人用行動回饋家鄉 暖心預告：想設立獎學金
告五人近年氣勢如虹，被網友笑稱是「宜蘭名產」的他們，開工第一個行程就走回最熟悉的土地，再度用實際行動為家鄉宜蘭盡一份心力。繼日前捐贈救護車予宜蘭縣政府消防局南澳分隊後，昨日回到16歲的「創作萌芽起點」母校宜蘭高中，「報恩」捐贈大批樂器設備給熱音社與吉他社，雲安透露：「社團已經十幾年沒更新樂器設備了，上一次是我還在學校的時候。」犬青更笑說：「那時候麥克風的頭還是歪的呢！」回憶起學生時期的創作養分，雲安說：「16歲高二那年，當時學校引進新的電腦器材，我就是用了它錄製〈帶你飛〉的Demo，那首歌更是我人生中完成完整編曲的前5首作品之一，回想起來所帶來的信心自信和成就感，也影響我往後在告五人創作。」他們也說未來若有機會，不排除設立獎學金，讓這段緣分在校園裡繼續發芽。雲安坦言當年比起讀書，整個身心靈更投入到音樂中，「我那時候就是一直彈鋼琴。」但幸運的是，班導師與音樂老師始終支持他的每個決定。為了完成〈帶你飛〉，他利用午休時間進出電腦教室，前後花了將近2週就錄好。老師們不僅知道整個錄製過程，還特別幫他開教室門、給予權限，班導也默許他把午休時間拿來做音樂，昨日兩位老師也特地到場見證捐贈樂器儀式，讓雲安格外感動。告五人捐贈救護車給宜蘭縣政府消防局南澳分隊。（圖／相信音樂提供）除了回饋校園，告五人日前也捐贈1輛救護車予宜蘭縣政府消防局南澳分隊，昨日特別前往消防局致意，並送上能量飲料與雞精，感謝消防人員長期守護鄉親安全。當告五人首次看到印有「哈瓜愛心號」字樣的救護車時，神情難掩激動。他們坦言過去常在新聞中看到救護人員與時間賽跑，如今能為南澳鄉盡一份心力，心裡格外踏實。溫馨的小插曲還發生在消防局隔壁的南澳知名冰店，告五人捐贈救護車的消息讓冰店老闆很感動，一直想請他們吃碗冰表達謝意。這次終於等到告五人現身，老闆熱情端出招牌冰品，笑說：「一定要請你們！」告五人邊吃邊笑，直呼這是「最甜的一次回家」。行程滿檔、巡演不斷，告五人卻始終把家鄉放在心上。從母校的樂器設備，到消防局南澳分隊的救護車，他們用最實在的方式回應成長的土地，能為家鄉盡一點心力，也是最值得驕傲的成就。冰店老闆請告五人吃冰表達謝意。（圖／相信音樂提供）
羅志祥愛徒首辦個唱 薛恩揭露從夢想到自我的進化史
羅志祥愛徒薛恩驚喜宣布，將於5月2日舉辦《RE:BORN: LEVEL UP》讚聲演唱會。繼去年發行個人迷你專輯後，他再度拋出專場震撼彈，正式宣告音樂旅程邁入全新階段。 演唱會以「RE:BORN: LEVEL UP」為題，透過RE:DREAM（夢想）、RE:FAME（淬鍊）、RE:ME（定義）三大系列篇章，帶領觀眾回溯他從起點到成長的轉變。薛恩表示，這不僅是一場表演，更是人生的重要里程碑。面對首場個唱，薛恩坦言「壓力大過緊張」，目前正同步籌備新歌與舞台。他預告，演出除展現招牌唱跳實力，還特別安排自彈自唱橋段，更神秘透露先前已在社群埋下伏筆，屆時將揭曉驚喜亮點，絕對值得歌迷期待。回首演藝路，薛恩感性致謝支持者：「在我迷惘甚至想放棄時，是你們給了我力量，讓我有勇氣重新站回舞台。這場演唱會是屬於我們的時刻，我們5月2日見。」門票將於3月6日中午12點於寬宏售票系統啟售。
誰在玉山深夜漫步？長期監測揭生物神秘面紗 山獸神「白色聖鹿」驚喜入鏡
在冷杉林梢的風聲、玉山箭竹叢的沙沙聲、溪谷的迴音之間，紅外線自動相機正捕捉著一幕幕的山林日常，臺灣山羌輕巧走過林下、水鹿悠然停步覓食、獼猴群身手矯健地穿越林道。偶爾，畫面裡還會閃過一道黑色身影，胸前掛著醒目白色V字標記的臺灣黑熊，甚至是有「山獸神」之稱的白化水鹿，藉由科技儀器的觀測，這些畫面不再只是登山者口耳相傳的驚鴻一瞥。內政部國家公園署玉山國家公園管理處（以下稱玉管處）表示，玉管處自2025年3月起正式加入由國家公園署與林業及自然保育署共同推動的「全國野生動物長期監測系統」，以網格取樣（Grid-based sampling）的方式，選定園區內10處棲地維護與監測的關鍵位置，涵蓋不同海拔、棲地型態與遊憩壓力情境，架設監測相機，透過逐步建構玉山國家公園園區長期且穩定的野生動物監測系統，作為未來各項政策擬定、成效評估、遊憩服務與保育教育宣傳工作的基礎資料。玉管處表示，野生動物影像不再只是山林故事的點綴，更是治理決策的起點。過去，管理單位難以回答野生動物族群量的變化、活動範圍是否擴張等議題。玉管處說明，自2025年起，玉管處採用網格化取樣的方式，並且透過標準化的樣點設置、影像設定與維護流程，建立長期、穩定的監測資料品質，作為未來玉山園區野生動物族群動態變化的判讀依據。臺灣黑熊自由自在地在玉山園區活動。（圖／玉管處提供）目前在玉山園區內所建置的10處紅外線相機長期監測樣點，至2025年末，已累積超過44,000小時監測時數以及大約36,000筆影像資料，每一筆影像數據，都是玉管處保育巡查員們背負著沉重的儀器設備，深入山林的監測成果。玉管處目前已記錄到30種野生動物，包含19種哺乳類與11種鳥類，其中有25種臺灣特有（亞）種，屬於保育類共有15種。包括常見的偶蹄目動物，例如臺灣水鹿、臺灣野山羊；6種齧齒目動物，例如白面鼯鼠、長吻松鼠等；8種食肉目動物，例如常見的黃喉貂、黃鼠狼、白鼻心，還有罕見的臺灣小黃鼠狼群體活動的珍貴畫面，更在2,600公尺的高海拔記錄到中、低海拔較為常見的麝香貓；另外也拍攝到屬於鱗甲目的臺灣穿山甲、與經常在相機前搔首弄姿的臺灣獼猴。另外，臺灣黑熊作為生態系中的頂層掠食者，活動範圍廣，有著保護傘物種（UmbrellaSpecies）的保育角色，守護臺灣黑熊，就猶如撐起一把大傘，同時庇護了其棲息環境中的眾多物種。透過相機影像中臺灣黑熊的外部特徵，如胸前V字斑紋、體型等，可進一步進行個體辨識工作，進而了解臺灣黑熊族群數量與分布之變化，也能掌握其可能的出沒時段與路徑，作為未來園區臺灣黑熊出沒地圖的設計、提醒山友落實食物管理與降低人熊衝突風險之基礎參考資料，以建立人熊共存之山林環境。玉山園區海拔2600公子以上記錄到麝香貓蹤影。（圖／玉管處提供）玉管處提醒園區步道與其周邊環境本來就是野生動物的生活場域，因此野生動物在步道上出沒並非偶然。亦在此呼籲遊客們與野生動物保持距離、不追逐、不圍觀，以避免造成動物壓力與行為改變；落實不餵食、食物不落地，以防止野生動物被人為食物吸引靠近。此外，山友應確實執行無痕山林（Leave No Trace, LNT）準則，將垃圾與廚餘全數帶走，共同維護棲地品質。玉管處表示，玉山國家公園的生物多樣性不止是一張漂亮的明信片，透過野生動物長期監測系統，才能更精準管理，但同時也需要社會大眾的自律，共同維繫玉山園區人與自然的共好空間，讓玉山的生態系在環境變化中維持韌性。
代班意外闖歌壇！比莉憶秀場糗事 舞鞋竟飛進客人餐點
綜藝天王胡瓜YouTube頻道《下面一位》，最新一集邀請到比莉，兩人至少有20多年沒見面，一碰面就開啟話匣子根本聊不完，感慨表示即便這麼久沒見，彼此都沒有什麼改變，過往在秀場的經典回憶馬上浮現。為了比莉的新歌〈阿福羅火山〉，胡瓜特地帶他到全台唯一的活火山咖啡，兩人體驗採咖啡豆、烘豆，到沖出自己的火山咖啡，活到一把歲數了第一次自己採收咖啡果，胡瓜和比莉都採到欲罷不能，讚嘆連連直呼非常好玩。比莉當年剛從美國回台，某個電台主持人因為不會跳舞，於是拜託比莉代打上節目打歌，第一個上的節目是張小燕的《綜藝一百》，原本一再推拖，最後還是硬著頭皮接了，沒想到一演出完榮獲好評，所有公司都來找她，更獲得張小燕賞識，安排她每周教大牌歌星跳舞，令她受寵若驚。而成為歌手的契機竟也是因為烏龍代班，當時比莉還在念書，每天揹著書包去看合唱團表演，領班看她樣子很洋派，就叫他上去唱歌，比莉也因為膽子大沒在怕就跑上台，卻沒有第二首歌可以拿的出手，但領班欣賞她很有勇氣，讓她到閣樓照著譜練習，那裡是她成為歌手的一個起點。比莉與秀場也合作過許多次，比莉回憶以前表演時，鞋子一定要穿綁帶的，曾經他的舞者就沒聽從建議，結果舞跳到一半鞋子甩出去，空降到客人的餐點上，嚇得比莉當場臉都綠掉了。而她也回憶以前自己表演完，都會趕快到觀眾席接著看表演，因為每天的演出都是無腳本，現場臨時發揮的，笑話都非常有趣，不想錯過，胡瓜也表示，現在的基本功力真的都是過去秀場磨練出來的，兩人談笑風生，細數以前回憶，真的三天三夜也說不完。
相隔12年天后回歸台北！ 孫燕姿驚喜宣布「首攻大巨蛋」5月連唱兩場
孫燕姿推出全新姿態單曲〈飛瀑而下〉，做為啟動2026年《就在日落以後》巡迴演唱會的完美起點，她直搗人心的歌聲，唱進全宇宙的心坎，也再次觸動大家對孫燕姿演唱會的渴望與期待。今（2日）官方正式宣佈，相隔12年孫燕姿將再度於台北開唱，且首攻大巨蛋。孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會台北場，將於5月15、17日開唱，這也是她出道以來首度在大巨蛋開唱，孫燕姿表示：「5月15、17日我將帶著《就在日落以後》巡演來到臺北大巨蛋，期待到時候和你們見面。」孫燕姿與導演及製作團隊緊鑼密鼓籌備，反覆推敲節目結構、視覺調度與音樂層次，為即將演出的內容尋找更精準的節奏與重心。為喜迎被譽為近年最具穿透力的華語演唱會，孫燕姿 《就在日落以後》巡迴演唱會攻頂臺北大巨蛋，情感豐沛、誠意十足的神級現場，不僅承載著記憶，更傳遞撫慰人心的力量；預計從3月4日開始，戶外廣告將鋪天蓋地串起台北捷運25站捷運聯播，桃園機場捷運大廳層、西門町六號出口廣場、三創園區、信義區市政府站天幕、松仁威秀影城LED等著名地標都能遇見「天后」美麗的身影，一同極美歡慶。孫燕姿《就在日落以後》巡迴演唱會台北場，門票3月20日中午12點KKTIX售票系統全面開賣。
2026日本櫻花季提早報到 專家預測「東京、福岡3／20率先綻放」
日本櫻花季年年吸引大批國外觀光客朝聖，日本氣象協會公布最新櫻花開花預測，今年將比往年提早報到，東京與福岡兩地有望於3月20日率先開花，成為賞櫻熱潮起點。由於2月氣溫普遍高於預期，日本東北以南地區的開花預測日期較上一次預報提前了約2天，部分東北地區甚至可能出現比往年大幅提前的情況；整體而言，今年西日本的開花時程預計為正常或偏早，而東日本與北日本則明顯較往年提早。根據日本氣象協會昨（26）日發布的最新開花預測顯示，3月20日由東京與福岡揭開序幕後，賞櫻前線將接續向北推進，名古屋預計於3月21日開花，廣島為3月22日，大阪則隨後在3月24日迎來花苞綻放。隨著時序進入4月，櫻花前線將抵達東北與北海道地區，仙台預估於4月1日開花，位於最北端的札幌則預計在4月27日進入花季。這意味著再過不到一個月，日本各地將陸續進入一年一度的春櫻盛典。日本氣象廳指出，雖然2月上旬曾出現低於往年均溫的冷涼天氣，但中旬過後全國氣溫顯著回升，溫暖的氣候直接加速了西日本、東日本及東北地區櫻花花蕾的發育。即便在北端的北海道，2月同樣維持高溫趨勢，但對該地開花日期的影響相對有限，因此預測變動幅度較小。氣象專家預估，3月西日本與東日本的氣溫將維持在正常至偏高水準，北日本則會持續高於往年平均，這對櫻花的順利綻放提供了絕佳條件。依照日本氣象單位定義，「平年值」參考自1991年至2020年的平均數據。若開花日比平年提早3至6天即視為「早」，提早7天以上則為「明顯偏早」。今年受惠於溫暖春意，日本全境從關東、關西到北國大地，普遍呈現花期提前的趨勢，計劃赴日賞櫻的遊客，建議提前因應花期調整行程。
日本歌手daisuke來台兩週 淪陷「水餃高粱」自封酒鬼
日本全才創作歌手daisuke katayama（片山大輔）於本月初在台北知名Live House「Revolver」舉行個人首次台灣專場。曾為《寶可夢》、《NARUTO－疾風傳》等知名動畫獻唱的daisuke，這場演出不僅展現強大的音樂渲染力，更展露他作為「地毯藝術家」與「專業農夫」的多重人格魅力。為了這次個人專場，daisuke提早兩週就來到台灣「深度旅遊」，他感性分享：「我在演出的兩週前就來到台灣，穿梭在各個酒吧和居酒屋，不僅挑戰了突襲演出，還和台灣的朋友們一起喝酒聊天。對我來說，先和台灣人打成一片，再邀請大家來看表演，是我的起點。」 這種不設防的親和力，讓他交到許多新朋友。演出當天，這兩週在各處結識的台灣夥伴們都聚在台下，加上從社群軟體上得知消息特地前來的觀眾，讓他感動直呼：「那個畫面真的讓我非常感動！」 他更在台上大秀台語「水啦！」，並自爆來台兩週就淪陷在「水餃與高粱」的魔力，開玩笑稱自己已成了「酒鬼」。除了音樂，daisuke誠意十足地全程挑戰用中文與觀眾對話，更自認已變身「水餃人」。他透露這次為了尋找美味水餃，特地拜訪了好友宇宙人的三位團員，「我還向他們每個人打聽了各自推薦的水餃店！」 提到水餃經，他如數家珍：「『第一唱片行』那種薄皮的高麗菜水餃，外帶到公園吃真的很美味；『北大荒』的大顆水餃也超級讚；『巧之味』的干貝水餃則是我每次來台灣都必吃的程度！」演出接近尾聲，面對樂迷兩度熱烈敲碗安可，daisuke俏皮地展示吉他手剛教會他的「台灣腔中文」，隨即舉起酒杯向全場真情告白：「你們知道高粱嗎？58度！我是酒鬼，每天喝酒、每天宿醉，高粱真好喝！」 甚至感性直呼：「可以見到你們我很開心，謝謝大家！」 率真幽默的發言讓全場哄堂大笑。
韋禮安攜手金馬演員 赴港澳共譜曖昧故事
韋禮安推出跨世紀戀曲系列三小EP第二彈《LOVE WEI BACK Vol.2》，要讓大家一秒瞬間移動到90年代，打造曖昧City pop、懺情獨白、抒情敘事的3首全新歌曲，並加入在90年代時最紅的「香港風味」元素。在影像上，韋禮安再次聯手破億票房導演殷振豪，邀請演技派男神柯煒林和金馬獎最佳新演員得主馬士媛，赴香港和澳門拍攝，共譜1995年一段孤獨又迷離的音樂短詩影集。韋禮安全新EP港味十足。（圖／索尼音樂提供）由於90年代的華語娛樂圈，港星、廣東歌、港劇和香港電影佔有舉足輕重地位，是不容忽視的影視元素，這次韋禮安在全新EP中，少不了「港味」，特別邀請當年寫下張學友〈吻別〉的作詞人何啟宏操刀，為新歌〈反鎖〉作詞，把經典又熟悉的「學友味」再一次帶回來；還有充滿City Pop氛圍、歌名很微妙的〈為什麼你總是愛上不該愛的人〉，以及是韋禮安創作的起點、充滿90年代R&B氛圍的作品〈一天一天〉，他交出和上一張截然不同風格的音樂作品，展現出多元的音樂創作爆發力。導演殷振豪在金馬獎慶功宴上遇到柯煒林，他的演技精湛又是香港人，也有著90年代男主角的形象，正是他與韋禮安合作全新EP影像中最佳男主角人選，女主角馬士媛同樣演技備受肯定，有著非常適合橫跨年代扮相的外型，兩位演員也一直很欣賞殷振豪導演的作品，期待能有合作機會，再加上他們平時就非常喜歡韋禮安的創作，進而促成這次金馬+金曲的演出陣容，柯煒林、馬士媛加上韋禮安，三人交織出一段全城曖昧、破碎遺憾的故事。此外，為了讓粉絲直接體驗到韋禮安全新歌曲的魅力，3月13日將於三創CLAPPER STUDIO舉辦韋禮安「Hi, LOVE WEI BACK 2 U」新EP搶聽簽名會，並推出全新EP周邊商品「Hi, WEI 迷戀CD造型NFC感應吊飾」，當天會在周邊商品上簽名，更具紀念價值。而這也是韋禮安相隔5年後，再次在活動上與粉絲簽名互動，他表示非常期待。韋禮安相隔5年在活動上與粉絲互動。（圖／索尼音樂提供）
初二有喜／蜜雪回憶出道前辛酸 孤單一人過除夕夜吃便當果腹
「蜜雪薇琪」成員蜜雪（Michelle Hsu）出道22年依舊保持著凍齡外型與好身材，她近日接受時報周刊CTWANT專訪，大方分享多年來維持體態的秘訣。蜜雪強調自己從不刻意挨餓，一周至少運動2到3天，「其實我很喜歡吃宵夜，年輕的時候其實也有小肚子，後來小孩大了，就逼自己每天去運動，慢慢養成一早出門運動的習慣，不僅可以維持身材，精神狀況也變得很好」。蜜雪接受Lesley老師專業指導。（圖／侯世駿攝）蜜雪笑說，即使過年期間也不會偷懶，「健身房跟瑜伽教室如果初一沒開門，初二一定會去運動，而且去的時候還發現很多人都來上課」。她已持續練瑜伽7年，並透露自己會接觸瑜伽，與搭檔薇琪有很大關係，「薇琪本來就是專業瑜伽老師，我會開始上瑜伽課也是因為她」。近一年來，她更加入重訓與心肺訓練，「後來發現自己愛上那種爆汗的運動，心肺功能其實跟唱歌是息息相關的」。過年期間，蜜雪也會到健身房報到運動，不會偷懶。（圖／侯世駿攝）聊到過年回憶，她說：「當年在溫哥華的時候，就是吃媽媽親手煮的年夜飯；後來在波士頓念書時，大家學生會一起圍爐，很有儀式感。」而讓她印象最深刻的一次過年，則是等待發片出道的那段日子，「一個人在板橋住處，每天埋頭苦幹寫歌創作等待發片，沒發現那天剛好是除夕夜，出門才發現店都沒開，只好去便利商店買個便當吃，但那時候很年輕，完全不覺得苦」。蜜雪於2008年與「台南幫」小開吳得佑結婚，婚後育有一子一女。她分享現在的過年模式，「都是跟公婆一起吃年夜飯，會買現成的佛跳牆，再自己下廚準備青菜、肉類，一起圍爐，很有家的感覺。」如今孩子已分別16歲與14歲，過年在家的日常也多了互動樂趣，「這幾年小孩長大了，開始一起學打麻將；初二、初三會去家附近的土地公廟拜拜，也會安太歲、點光明燈，求個心安」。此外，蜜雪也透露，每年農曆過年媽媽都會特地從溫哥華飛回台灣，順道與親戚聚餐，「很開心長到這麼大，還能吃到媽媽煮的飯。」她大讚媽媽的好手藝，像是牛腱拼盤、紅燒肉、蒸海鮮，以及各式中西合併的燉湯都相當拿手，也謙虛表示：「我的廚藝完全不能跟媽媽比。」出道22年，蜜雪依舊保持著凍齡外型與好身材。（圖／侯世駿攝）在音樂事業方面，蜜雪2004年正式出道踏入歌壇，去年正式單飛，推出首支個人創作單曲〈真心的擁抱〉，象徵音樂路上的全新起點。談及單飛決定，她坦言是深思熟慮後的選擇，也獲得搭檔薇琪與經紀團隊的全力支持。蜜雪表示：「我覺得如果薇琪現在還在台灣，我可能不會這樣做。其實有很多音樂作品想發行，不想一直等下去，經紀人也很鼓勵我嘗試個人作品，我就覺得好，那就來試試看。」她也透露薇琪同樣支持她的決定，「以前專輯裡就有solo，但我一直很依賴薇琪，這次終於下定決心。之後也會陸續推出個人作品，目前已經規劃好3首歌會推出」。
周思潔穿旗袍拜年！42年前原音重現零違和
周思潔為了迎接馬年，團隊翻出在《大聯歡 82》演唱的一系列經典新年歌，結合時下最夯的AI科技，由重新剪輯「恭喜發財」賀年影片。令人驚訝的是影片中的歌聲竟是她42年前的錄音，清亮甜美的嗓音與現在完美融合，讓粉絲驚嘆。周思潔透露，這支拜年影片的背景音樂，是她42年前錄製的經典原音。雖然歷經40多年的時光，但聲音聽起來完全沒有過時的年代感，依然充滿活力與喜氣。她也分享，不僅是華語歌曲，她在剛出道時，49年前於日本發行的唱片，近期也被日本音樂市場重新後製翻新銷售，這證明了好的聲音能禁得起時間的考驗，帶給觀眾耳目一新的感受。在影片中周思潔展現了多變的魅力。其中一套緊身旗袍造型，完美襯托出她玲瓏有致的S型曲線，絲毫看不出歲月痕跡，讓人難以置信她已經66歲。這歸功於她長年嚴格的身材管理，更是為了迎接出道半世紀的重要時刻所做的準備。周思潔結合AI，應景推出恭喜發財賀年影片。（圖／萊格悠國際文化有限公司提供）另一套引人注目的「馴馬女」造型則顯得英姿颯爽，充滿正向能量。周思潔笑稱，自己看了這組照片也感到心動，更許下新年宏願，要挑戰今年親自騎馬奔馳在草原上，展現「馬不停蹄、正面向上」的精神。談及即將到來的入行50週年計畫，周思潔眼神發光。回憶起當年為了改善家計而踏入歌壇，在秀場唱過無數經典名曲，那是她演藝生命的起點。因此，她透露紀念活動「一定會跟唱歌有關」。前幾年舉辦的演唱會獲得廣大迴響，許多粉絲反饋聽完後「心中感觸良多」，甚至被激勵去挑戰自己的夢想，目前正緊鑼密鼓構思一系列活動，要為這半世紀的點滴留下最美的註腳。
送愛心到人間2／遲緩兒流口水也親親抱抱 一句「只要我還活著」信守約定27年
過年前夕，中部企業界齊力舉辦「送愛心到人間」團圓圍爐公益活動，由精湛建設總經理陳志聲一句對遲緩兒的承諾而發起，這一辦就是27年，「只要我活著的一天，一定每年都舉行」，陳志聲從一己之力，到凝聚中部百家企業，越來越多企業老闆加入公益行列，持續將關懷化為實際行動。台中企業圈都知道，精湛建設是一間沒有尾牙的公司，他們每年最大盛會就是籌辦「送愛心到人間」千人公益圍爐宴。該活動自民國88年發起至今，已成為中部地區歷史最悠久、規模最大的弱勢關懷圍爐活動之一。多年來，在企業界與社福團體的攜手努力下，關懷足跡從中部向外擴散，今年席開80桌，邀請弱勢家庭、社福團體志工一起同樂，並捐贈數百萬元的設備、教具和物資給予社福團體，陪伴無數弱勢孩童走過成長的重要時刻。彰化家扶退休督導黃慧珍隨口的一句話，從沒想過竟開啟「送愛心到人間」長達27年的公益傳承，幫助無數弱勢家庭。（圖／方萬民攝）「沒有她，就沒有今天辦了27年的活動！」陳志聲將功勞歸給彰化家扶基金會退休督導黃慧珍，因為這場活動的起點，正是她一句半開玩笑的對話。黃慧珍娓娓道來，27年前，她剛從台中家扶轉任到彰化家扶，服務發展遲緩兒童，向來關心社福的好友陳志聲得知後，二話不說便開著車去彰化找她。當年，社會對於遲緩兒的關懷才剛起步，陳志聲詢問有什麼可以幫忙的？黃慧珍笑回「尾牙請我們吃飯啊」，於是當年精湛建設的尾牙，便邀請彰化家扶的慢飛天使家庭和志工們一起參與，第一年就有將近100人的規模。而讓陳志聲決心一路辦下去的，是家長代遲緩兒一句懇切地詢問，「陳叔叔，明年還能享受這樣溫馨的餐會嗎？」黃慧珍表示，家扶小朋友很少有機會參與這樣熱鬧的場合，不只小朋友開心，這些孩子的家庭，大多經濟不是這麼富裕，連家長也相當期盼，這樣的溫暖能夠持續。陳志聲也因此給出承諾，「只要我活著的一天，一定每年都辦！」陳志聲從一己之力，小規模的公司尾牙邀請弱勢家庭共餐，到如今凝聚中部百家企業一起響應，活動人數已擴大到將近千人規模。圖為早年陳志聲於活動親自演出布袋戲與大家同樂。（圖／精湛建設提供）黃慧珍觀察，陳志聲對弱勢孩童的照顧，是發自內心的關懷，有些遲緩兒可能會流口水，他都不畏懼跟每個孩子抱抱親親，甚至能放下身段跟大家融入在一起，相當不簡單。不過最令她訝異的是，從沒想過這場公益圍爐活動能延續27年，即便遇到房地產不景氣，陳志聲也說「沒關係、不影響，照辦」；疫情時，就算沒辦法圍爐用餐，也依往例由精湛建設同仁調查社福團體所需，捐贈大批物資。黃慧珍表示，圍爐用餐在一般人眼中可能不是件特別的事，但真的帶給這些弱勢家庭很大的希望，曾經有家長堅持要表示感謝之意，儘管沒有什麼能回饋的，也希望能透過一通電話達謝。變裝玩偶與志工於活動中發送每位小朋友禮物袋，小朋友還能參與玩具抽獎活動，這對他們來說是相當難得的體驗。（圖／方萬民攝）這27年來，有太多感人的故事、令人動容的時刻，讓陳志聲堅持要把這份愛延續下去。他分享近年令他印象最深的小故事，約莫20年前，一位遲緩兒的母親因身患癌症末期被醫師判定生命剩下不到6個月，他在圍爐宴上特別鼓勵母親：「孩子需要妳，妳一定堅持下去。」5年後的圍爐宴上，這位母親成了神秘嘉賓，她戰勝病魔再次現身擁抱陳志聲，感謝他當時的鼓舞。也讓陳志聲深深明白，自己小小善舉，可能是影響別人一生的希望，也再次鼓舞了自己，「無論多辛苦，活動都要繼續辦下去。」陳志聲總是自嘲，從他36歲辦到今年已是63歲，再過2年就可以領老人卡的他，原本還是陳叔叔，一轉眼就變成了陳爺爺。而有許多贊助企業、志工也都跟著他一路參與這項公益行動，從年輕到熟齡，像是春耕不動產董事長陳三奇就是加入超過20年的伙伴；即將出任世界不動產聯合會總會會長的龍寶建設董事長張麗莉，也是同行傳愛超過10年的企業代表。陳三奇也是台灣行動菩薩助學協會理事長，他對於陳志聲每年動員相當大的人力、物力感到敬佩，不僅募人、募錢還要募心，才能讓一個公益活動維持27年、持續擴大規模辦理，因此他每年皆是主辦企業的固定班底，不僅出錢還出力，帶著員工一起擔任活動工作人員。張麗莉也說，社福團體常遇到的困境是，有些捐贈今年捐了、明年不一定有，但是若能每年持續提供資源，對於社福團體來說，除了不用擔心資源匱乏，更能集中心力把時間投入在關心照顧這些弱勢族群上，這份長年不間斷的善意接力，讓愛不只是一場活動，或一時的捐助，而是一份長久的承諾。
吃飯不要配手機！研究證明無法紓壓還更累 醫：無意識吃太多
現代科技發達，越來越多民眾邊吃飯滑手機、回訊息或看影片，有耳鼻喉醫師引述國外研究，這樣的用餐方式代表沒有把注意力放在吃飯，可能使大腦仍維持高度警覺，無法紓壓反而會感到更累；另外，醫師同時指出，還會影響飽足感，無形中恐怕會越吃越多。耳鼻喉科醫師戴曉芙透過臉書粉專「Dr.戴曉芙丨耳鼻喉x生活醫學觀察所」指出，現代人常在吃飯時滑手機、回訊息或思考工作，表面上完成進食，實際上卻未真正專注於飲食本身，導致大腦在用餐過程仍維持高度警覺，壓力難以釋放。長期分心進食也容易影響大腦對飽足感的判斷，會讓吃飯變成一直習慣性、甚至是情緒性的反射動作，而不是真正在休息、補足能量。戴醫師表示，近年研究顯示，透過正念相關練習，例如冥想、身體覺察或專注進食，有助降低主觀壓力感。2017年刊登於國際期刊《Obesity》的研究發現，接受為期八週完整正念減壓訓練的參與者，在壓力感受與自我覺察能力上皆有改善。研究結果顯示，當注意力回到當下經驗，人對壓力的感受往往隨之下降。因此戴醫師也說，日常生活中其實不必刻意安排複雜練習，用餐就是最容易實踐的情境之一。只要在吃飯時暫時放下手機，專注看著盤中食物，放慢咀嚼速度，感受味道與口感變化，同時留意吞嚥節奏與身體反應，就能讓注意力重新回到身體本身，形成簡單而有效的覺察練習。戴醫師強調，專心吃飯並非要取代正式的壓力管理課程，也不是追求特定飲食方法，而是讓大腦在忙碌生活中獲得短暫休息。同時戴醫師也提醒，壓力不一定需要立即解決或分析，有時只要暫時放下對壓力的反覆思考，就能減輕心理負擔；而好好完成一餐、讓身心同步參與進食過程，往往就是最容易開始、也最實際的減壓起點。