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」 蔣萬安 台北市長 沈伯洋 金鐘獎 日本
韓劇《再婚皇后》李世榮化身最美小三！「名品美腿＋仙女肌」極致管理祕訣公開
改編自超人氣網路小說與漫畫的影集《再婚皇后》開播即引爆話題，除了原著的修羅場劇情吸睛，童星出身、素有「古裝女神」之稱的李世榮，打破過往端莊正面形象，首度出演關鍵反派角色「菈絲塔」。她在戲中將逃亡奴隸努力向上爬的生存欲與純真面貌交織展現，為了讓觀眾對這個搶走皇帝的角色「恨得牙癢癢卻又討厭不起來」，她笑稱自己花費了空前的心力在外貌與體態維持上。究竟李世榮如何擺脫水腫、長年保持標誌性的勻稱美腿與精緻身段？以下為你拆解她的專屬美體哲學。核心下肢阻力雕塑：告別盲目節食，以肌力打造緊實曲線多數女星追求極致的竹竿腿，李世榮則更推崇兼具力量感與曲線美的「蜜大腿」。她曾分享自己最滿意的身體部位就是腿部線條，過去為了緊實臀腿，曾實施極高強度的深蹲自律菜單。深蹲訓練與動態微調：她曾在訓練期嘗試大組數深蹲來強化臀大肌與股四頭肌，讓臀位上提、大腿緊實。但她也提醒，運動量並非越多越好，若發現腿部肌肉過於緊繃發達，會適時微調次數與強度，將重量訓練與拉筋伸展相互搭配，讓肌肉線條延展修長，維持緊實卻不粗壯的柔和線條。注重日常活動消耗：除了定點深蹲，平時在拍攝空檔多維持站姿、核心微收，不讓脂肪與水腫囤積在下半身。（圖／取自 seyoung_10 IG）體內環保代餐學：無糖優格建立高飽足感與好菌腸道嚴格的飲食控管並不代表挨餓，李世榮維持體態的關鍵飲食之一，就是將「優格」融入日常輕食或早餐中。高蛋白穩定食慾：優格富含優質蛋白質與乳酸菌，食用後能提供極佳的飽足感，大幅降低餐間攝取高熱量零食或精緻澱粉的衝動。腸道健康帶動清爽體態：良好的腸道消化能減少腹部脹氣與毒素堆積，體內循環順暢，整個人看起來自然輕盈透亮。挑選時以無糖希臘優格為主，搭配少量藍莓或堅果，兼顧健康油脂與抗氧化力。（圖／取自 seyoung_10 IG）天然消水腫推進器：無糖茶飲與黑咖啡促進代謝李世榮的白皙膚質與無贅肉體態，很大一部分歸功於她對「天然飲品」的偏好，以此取代各類含糖手搖飲。綠茶兒茶素抗氧排空：她極度喜愛喝綠茶，茶中富含的兒茶素具備優秀的抗氧化力，不僅有助於提升基礎代謝、促進脂肪分解，還能幫助餐後解膩。黑咖啡利水消腫：晨間或拍攝前搭配一杯黑咖啡，藉由咖啡因刺激微循環，迅速排除早起容易出現的臉部與腿部浮腫，維持鏡頭前的俐落輪廓。（圖／取自 seyoung_10 IG）舒緩足浴與末梢循環法：從源頭阻斷腿部腫脹長時間穿著華麗禮服與高跟鞋拍攝，容易造成下肢血液循環不佳與淋巴水腫。李世榮維持修長雙腿的另一大秘訣，在於「睡前循環放鬆」。綠茶包溫水泡腳：善用天然素材，以溫熱水加入綠茶包進行足浴，促進足底與小腿的微血管循環，加速乳酸代謝並放鬆緊繃的小腿肌。深層滋養與去角質：泡腳後搭配厚敷乳霜或凡士林封層修護，不僅讓雙腿肌膚維持柔嫩無死角，也透過由下而上的按摩手法推開腿部氣結，避免小腿肌肉結塊變形。（圖／取自 seyoung_10 IG）
《黑潮》光棍節不孤單！「末路CP」陳澤耀、李沐鼓勵大家勇敢去愛
入圍第63屆金馬獎5項大獎的愛情電影《黑潮》，今晚（11日）在台北大巨蛋秀泰影城盛大舉辦台北首映會，監製王禮霖與製片人張煒珍、溫靜嫻、導演池家慶及男女主角陳澤耀、李沐盛裝出席，除了分享電影幕後創作與拍攝趣事，今適逢光棍節，「末路CP」陳澤耀與李沐也放閃齊呼籲「要相信愛情」：「就算沒有明天，也要勇敢去愛！」首映活動特別打造呼應電影意象的船型儀式台，邀請主創每人手持一支金色船槳合影，象徵《黑潮》「乘風破浪、人人有獎」，一路順利航向金馬。《黑潮》由《富都青年》金獎製作團隊再度集結，李心潔、王禮霖共同監製，池家慶執導，並由金馬最佳男主角入圍者陳澤耀與實力派女星李沐領銜主演，兩人組成的「末路CP」在片中飾演被逼到邊緣的兩個靈魂，在人生困境中意外相遇，從彼此身上找到理解與溫暖，進而以愛對抗命運的生命故事。3年前陳澤耀以《富都青年》獲金馬最佳男配角提名，這次則以《黑潮》角逐金馬最佳男主角，身為《富都青年》的導演與《黑潮》監製的王禮霖直呼「很驕傲」，感性表示：「我們從澤耀17歲就認識，看著他從少年的努力，到談戀愛、結婚生子，走到金馬獎男主角這個位置一直是我們的目標，真的很開心、很棒！」製片人溫靜嫻透露拍攝時最大的外在挑戰全來自「自然環境」，「漁村有太多不可控的元素，像是天氣、潮汐和光線，因為我們很多場景都在水上與高腳屋，每一天能夠拍攝的時間不是我們控制，而是『被潮水控制』！」另一製片人張煒珍則爆料拍攝現場最難的「內部挑戰」，其實是如何兼顧主創團隊的求好心切：「禮霖哥有提到他跟心潔姐兩位監製一個主內、一個主外，加上心潔姐和導演都非常追求完美、要求極高，心潔姐常會跑來問我：『有沒有機會這場戲我們可以再一次？』我們最難的就是要扮演那個講『可能沒辦法了』的黑臉角色！」張煒珍也表示拍完後，深刻體會到劇組在潮汐壓迫與夜戲、水戲中的極致辛苦，她第一件事就是去跟現場各組工作人員表達感謝與致歉，也讚賞整部作品呈現出來的效果「讓人非常感動且震撼」。電影海報主視覺中，陳澤耀與李沐飾演的阿忠、雪虹開心騎著機車，即使摔車仍沉浸在兩人世界裡，雪虹甚至以舔舐傷口的方式為阿忠療傷，呈現出一種不受世俗拘束、近乎動物本能般純粹的親密。談到這場令人印象深刻的戲，陳澤耀透露，原本騎車段落是李沐預計殺青的最後一場戲，他當時還開玩笑說：「今天要是下雨就拍不成了，李沐要陪我們所有人一起殺青！」沒想到當晚竟真的下起氣象預報都沒料到的大雨。李沐也補充，當晚雨勢反覆，劇組基於安全考量暫停拍攝，每當決定重新開拍時又開始下雨，最後未能如期完成這場戲，反而讓她有機會繼續陪伴劇組工作到最後一天。她笑說，也因此意外得知在馬來西亞拍攝時，若需要天氣配合，甚至可以請巫師幫忙，成為這趟拍攝非常不可思議的經驗。陳澤耀則補充表示，舔舐傷口的動作有一種很純粹、原始的療癒意味，也呼應監製李心潔當初希望角色帶有「動物性」的想法。除了電影中的親密互動，陳澤耀與李沐兩人在拍攝現場也建立了深厚的信任，陳澤耀表示，這次能有如此大的表演突破，除了自己希望挑戰不同類型的角色，更要感謝監製李心潔、王禮霖帶領的優秀團隊，讓演員能放心把自己交給創作團隊，勇敢嘗試新的可能，他也特別稱讚李沐是一位能夠百分之百信任、放心將表演交付給對方的演員，陳澤耀表示拍攝騎車戲期間，導演曾提醒他要注意鏡頭，李沐立刻告訴他：「照著自己的節奏來就好。」這份對對手演員的信任與支持，讓他感受到兩人即使面對高強度的情緒演出，也能安心地將表演交給彼此。回憶這次合作，陳澤耀也表示，自己不希望每次作品看起來都很相像，因此很珍惜這次突破外型與表演習慣的機會。李沐則透露，電影中有許多需要克服環境挑戰的場景，像是走進紅樹林的泥巴地、爬上爬下與搭船等，對膽子比較小的自己而言都是考驗，但只要看到阿澤先完成拍攝，就能安心跟著他一起上場。從戲中的彼此療傷，到戲外相互扶持，兩人都在這趟拍攝旅程中，找到能夠放心交付自己的合作夥伴。李沐透露電影中有許多需要克服環境挑戰的場景，但只要看到陳澤耀就會很安心。（圖／侯世駿攝）《黑潮》入圍第63屆金馬獎「最佳男主角」、「最佳攝影」、「最佳美術設計」、「最佳原創電影音樂」及「最佳原創電影歌曲」共5項大獎，大家都對金馬入圍五項很有信心，入圍男主角的陳澤耀與導演池家慶直呼「希望大家都拿獎！」聊到「票房公約」，李沐許願看陳澤耀重現肚皮舞，因為他們在拍電影海報那場騎車戲時，陳澤耀默默抖動肚皮，逗李沐瞬間笑得超開心，這件事連導演都不知道，是只屬於「末路CP」兩人的祕密。被問票房公約的數字期望多少？導演池家慶和監製王禮霖說當然是越多越好囉！導演池家慶表示希望跟《富都青年》成績一樣好！陳澤耀今年入圍金鐘、金馬獎，感謝自己今年相當幸福。（圖／侯世駿攝）今天首映會台上台下都星光閃耀，林依晨、李李仁、李銘忠、謝佳見、張軒睿、邱以太、黃冠智、詹子萱、涂善存、《黑潮》主題曲〈一去不返〉演唱人洪佩瑜、蕭子墨、瞿友寧導演、九把刀導演、姚國禎導演等人都是座上賓，也不乏與陳澤耀合作《監所男子囚生記》的演員來相挺，一同在大銀幕感受這段在黑暗中綻放、炙熱而充滿生命力的愛情故事。首映會上主創每人手持一支金色船槳合影，象徵《黑潮》「乘風破浪、人人有獎」，一路順利航向金馬。（圖／侯世駿攝）電影《黑潮》將於11月13日全台上映，更多電影資訊請鎖定甲上娛樂官方社群平台。幕後花絮：YT連結https://www.youtube.com/watch?v=b4QDMTllPoA
60歲男「1年狂看1207部電影」打破金氏世界紀錄 親曝省錢妙招
影音串流平台越來越多，也導致進電影院看電影的人也變少。不過，美國賓夕法尼亞州一名60歲男子，在整整1年間幾乎把電影院當成第二個家，花錢買票看了1207場電影，成功刷新金氏世界紀錄，成為目前全球在電影院觀看最多電影的人。據《金氏世界紀錄》官網報導，這位名為霍斯金二世（Glenwood HoskinJr.）的退休大叔，自2024年4月起開啟這項瘋狂挑戰，在長達12個月的時間裡，他總共看了1207部電影，每日平均在電影院觀賞3.3部電影。在2025年4月一舉打破先前由同樣來自美國的男子史沃普（ZachariahSwope）所創下的777部紀錄。霍斯金二世透露，自己從小就熱愛音樂與電影，退休後輾轉得知兩項有關看電影的紀錄，一項是同一部電影進戲院觀看最多次，以及一年內在電影院看過最多部電影。霍斯金二世性格喜愛挑戰，決定挑戰後者；而他為了能從白天看到深夜，每日會仔細研究放映表，安排最佳觀影行程。雖然最初設定在冬季前達成目標以避免惡劣天候開車，但幸運碰上溫和氣候，讓他能持續進場堆高紀錄數量。在眾多電影類型中，霍斯金二世表示，最偏好片長較短且節奏輕鬆的動畫片與喜劇片。除了享受大銀幕的視聽饗宴，霍斯金二世也很享受與電影院工作人員建立的深厚情誼，以及與其他觀眾一同沉浸在影廳裡齊聲大笑的社交氛圍。對此，霍斯金二世認為，這種群體共鳴的儀式感是居家串流平台無法取代的。至於外界好奇打破這項金氏世界紀錄，代表他必須頻繁買票進電影院，是否花了重金？霍斯金二世分享了省錢妙招，他會訂閱影城推出的每月約28美元（約新台幣900元）無限看方案，並堅持自備餐點在放映空檔享用，甚至利用散場空檔在影城周邊健走運動。
LINE聊天紀錄限存6個月！付費也只能看5年 網友怒批吃相難看
通訊軟體LINE是不少民眾日常聯繫的重要工具，也有商家透過官方帳號與顧客溝通。不過，一名網友發現，LINE近日通知官方帳號的聊天紀錄超過6個月後，將無法繼續顯示，若想查看更早以前的對話內容，就必須付費購買進階方案，而且最長只能查閱5年內的紀錄。相關通知曝光後，引發網友熱議，也讓部分使用者擔心重要對話可能受到影響。一名網友10日在社群平台Threads發文，表示自己申請LINE官方帳號，主要用來與客戶聯絡，近日卻突然收到系統通知，提醒聊天紀錄超過6個月後將不再顯示。根據通知內容，使用者若希望延長聊天紀錄的查閱期限，必須購買「聊天進階方案」，才能查看最長5年的歷史對話。由於官方帳號是原PO與客戶聯繫的管道，過去的對話可能涉及雙方往來的重要資訊，因此這項限制讓他相當不滿。他擔心原本能夠查閱的客戶聊天內容，日後可能因為超過期限而無法顯示，忍不住發文質疑「LINE一定要這樣子嗎？」表達對付費機制的不滿。針對收費規定，網友表示，「收費是針對官方帳號，不是個人帳戶，我看有些人有點誤會」、「他付費好意思只保存5年喔，我15年紀錄不是應該都幫我保存嗎，不然好意思收錢」、「主要是針對賴的官方帳號，個人用戶不受此限」、「這樣吵架怎麼翻舊帳」、「意思就是他們其實有存但不給你看」。另外，部分網友把討論延伸到LINE整體使用體驗，抱怨越來越多實用功能需要額外付費，加上應用程式占用不少手機儲存空間，希望未來能出現更符合需求的替代通訊軟體。也有人直接批評「就是要你花錢」，甚至以「吃相難看」形容對收費模式的不滿。
獨家／55歲陳志朋殺進團播尬舞鮮肉 展現前輩風範被讚爆
近年中國團播文化盛行，有別於傳統的個人直播，團播更像一場小型綜藝節目，透過快節奏表演與高互動性吸引觀眾。這股風潮最初以網紅、練習生為主，隨著市場規模擴大，越來越多藝人也加入其中。近期前偶像男團小虎隊成員陳志朋便與鮮肉男團同台尬舞，掀起熱烈討論。團播是近年在抖音等短影音平台興起的網路直播形式，結合團體舞蹈、才藝表演與即時互動，逐漸發展成另一種偶像培訓與變現模式，不少尚未出道的練習生也轉戰這個市場。團播不僅帶紅「上車舞」、「掃腿舞」等舞蹈，吸引不少藝人爭相模仿，部分高人氣團播的單場直播或生日會，更傳出可創造人民幣數百萬元的打賞金額，展現驚人商機。團播文化興起，就連陸劇男神丁禹兮也曾模仿。（圖／翻攝自微博）隨著這股風潮持續延燒，不少高人氣藝人也跟上熱潮，模仿團播中的熱門舞蹈。曾演出《永夜星河》、《花開錦繡》等夯劇的男星丁禹兮，日前便在生日時大跳經典掃腿舞，為粉絲送上福利，相關影片按讚數短時間內突破百萬。除了跟風模仿，也有藝人直接與團播團體合作，55歲的陳志朋近期便加入鮮肉男團「宇宙S1」的直播演出，展現跨世代合作的有趣畫面。陳志朋以「初代男團」的身分與小鮮肉們合作。（圖／翻攝自小紅書）在一群黑衣弟弟中，身穿白衣的陳志朋相當顯眼。（圖／翻攝自小紅書）陳志朋大跳掃腿舞，雖然比例不合邏輯，但這就是團播的特色。（圖／翻攝自小紅書）陳志朋以「初代男團」的身分，與在團播界擁有高人氣的「宇宙S1」合作，只見畫面中弟弟成員們都身穿黑色系衣服，只有陳志朋穿著白色西裝，站在C位特別顯眼。陳志朋也與鮮肉們合跳掃腿舞，雖然雙腿很明顯被特效拉長，看起來比例很奇怪，不過這也是團播的特點之一，讓人看了會心一笑。陳志朋貼心讓後輩把自己的背當桌子。（圖／翻攝自微博）不僅舞技不輸年輕人，陳志朋也展現前輩風範，會主動把鏡頭讓給後輩，當一位團員要簽名時，臨時找不到可以寫字的地方，陳志朋便轉過身，要對方把自己的背當桌子，這個舉動大獲好評，網友們認為依照陳志朋的年紀，可以長時間連跳帶唱非常不容易，紛紛表示「小虎隊不是吃素的」、「不愧是初代愛豆」、「真的是非常努力的前輩」。粉絲們紛紛敲碗小虎隊合體。（圖／華納提供）這幾年演藝圈掀起一股「文藝復興」風潮，Energy、F4與棒棒堂等男團相隔多年再度合體，讓粉絲也期待元老級男團小虎隊重聚。距離他們上次同台演出是2010年的中國央視春晚，後來再度同框是2016年吳奇隆與劉詩詩的婚禮，陳志朋跟蘇有朋擔任伴郎。不久前有網友詢問吳奇隆「啥時候小虎隊聚一起開個演唱會」，吳奇隆則回應「現在…」，讓粉絲們好奇是否即將美夢成真。
分手同居男友就棄養！北市女害死20隻貓 丟垃圾車滅證遭逮
桃園一名29歲游姓女子交男友後，在台北市信義區租屋同居，去年5月見到新竹有人送養貓咪便前往認養，原本只想領養2、3隻，男友看到母貓「蔚蔚」剛生下4隻小貓，捨不得一家「喵星人」分離，將5隻貓都帶回台北，後來陸續領養20幾隻貓狗。到了7月，「蔚蔚」送養人持續追蹤發現牠因多處受傷送醫不治，通報動保處提醒游姓女子，她明知疏於照顧寵物可能造成的後果，去年9月與男友分手仍搬出愛巢，偶爾回去，將一窩子貓狗棄之不顧；動保處11月查訪發現一具貓屍，12月游女一口氣拎著2袋共18隻貓屍丟垃圾車被攔截，她卻說不知道貓屍怎麼來的，回租屋處就看到垃圾袋已經打包好，台北地檢署今日偵結，以《動物保護法》起訴游女。檢方調查，游姓女子因桃園老家飼養多隻貓咪，自認也有能力同時照顧好幾隻貓，雖然從事兼差工作收入不多，但她覺得同居男友可以一起幫忙顧，才會越養越多，從網路或動物收容所領養超過20隻貓狗。「蔚蔚」被領養2個月之後，不知何故頸部受傷、頭部出血、枕骨骨裂、後腳骨骼撕裂傷，又因為飲食供應不足，舊傷口感染導致敗血症，帶給獸醫診治仍傷重身亡。2025年9月，游姓女子分手男友，受情傷所苦加上經濟狀況不佳，更無心照顧寵物，她搬出租屋處後偶爾回去，居家環境越來越髒，甚至因為欠繳電費，11月19日之後斷電。台北市動保處2025年11月28日找房東進屋查訪，發現1隻貓死亡，現場還有5隻貓和1隻狗存活。案發地附近住戶早已注意到這戶有問題，會互相通報訊息，同年12月4日，有鄰居見到游姓女子返回租屋處，一路緊盯她動態，發現她拎著兩大包垃圾袋外出徘迴好一陣子，垃圾車一來就過去丟，趕緊上前攔下其中1包，發現有貓屍，再透過警方前往木柵焚化爐找到另1包垃圾袋，2袋相加總共18隻貓屍。游姓女子到案供稱，「蔚蔚」死亡與她無關，是前男友沒顧好，她不清楚動保處在租屋處查獲的貓屍是怎麼回事。至於18隻貓屍丟垃圾車，她解釋當天回租屋處就看到兩袋垃圾，丟棄之前不知道裡面有貓屍，也不知貓為何死亡。北檢認定，游姓女子明知飼養貓狗應提供適當、乾淨、無害的食物與24小時充足乾淨的飲水，還要確保生活環境有適當遮蔽、照明，避免寵物遭到騷擾、虐待或傷害甚至面臨死亡的情況，但這些必要條件都沒達成，導致20隻貓身亡，涉犯動保法的「使動物遭受傷害，致動物重要器官功能喪失毀損罪」，依法提起公訴。
保證眼睛一light！ 蔣萬安競總「神秘新人事」驚喜公布了
九合一選戰倒數，台北市長蔣萬安的夫人石舫亘今（10）日上午前往安居街白蘭市場掃街拜票，就在行程前，蔣萬安競選總幹事、立委羅智強宣布競總的最新人事，而這人就是立委葉元之，他未來將擔任「light直播總幹事」一職。羅智強表示，今天的神秘新人事就是葉元之，在去年沈伯洋跟曹興誠發動的大罷免當中，包括蘇巧慧也直接領軍到板橋來霸凌葉，當時說真的，全台公認受到霸凌的第一名就是葉，但葉仍沒有因此膽怯、勇敢的站出來，透過直播、掃街，跟選民一個一個訴說問政表現跟施政理念。羅智強提到，在當時的過程中，葉元之一度被吐口水，還有人叫囂嗆聲，但是葉都是用高EQ、高風度來回應，也讓大家看到葉元之是一個值得信賴的立委，最後成功反罷，讓民進黨、沈伯洋的大惡罷添一個敗績。羅智強說明，這次之所以要請葉元之來擔任「light直播總幹事」，主要就是大家可以發現，自從沈伯洋開始，用所謂的恐懼作為造勢宣傳的主訴求，他們發現在街頭上拜票的過程中，其實已經會出現一些變數，而此刻蔣萬安一直被霸凌的狀態跟葉元之去年的情形是很相似，所以現在特別請葉來支援。葉元之則說，其實頭銜不重要，重點是蔣萬安面臨府院黨全面性的霸凌跟攻擊，他們身為國民黨一份子絕對要出來力挺。大家都知道，在大罷免的時候，他是走到哪直播到哪，這讓外界看到大罷免時一些罷團的荒謬行徑。葉元之也說，選舉已經到進入倒數階段，他們也感受到造謠氛圍越來越多，就像謝金河造謠王鴻薇，然後甚至於蔣萬安在拜票的時候，網路各種謠言也都是攻擊蔣。此外，沈伯洋也慢慢露出仇恨的真面目，在脫口秀的時候還用老鼠來暗諷蔣萬安，類似煽動仇恨的言論，相信在投票前，整個社會將越來越對立，所以希望用走到哪直播到哪的方式，一方面記錄支持者的熱情溫暖，另一方面，如果有出現大罷免前那種很荒謬的行為，希望透過這個完整的直播畫面讓大家知道真相。
廖玉蕙造謠垃圾車拉票急刪文 蔣萬安暗批沈伯洋成最壞示範
作家廖玉蕙發文稱，北市垃圾車沿街廣播「市長選舉請支持蔣萬安」，不過被環保局駁斥，但她未道歉還偷刪文並另外發文，遭藍營議員告發涉犯選罷法104條意圖使人不當選罪。台北市長蔣萬安今（9）日除了提醒廖玉蕙未來評論應更小心，也暗批對手沈伯洋一再造謠北市是兒虐最多城市已成最壞示範。蔣萬安上午出席台北府城隍威靈公聖誕曁建廟145周年城隍文化祭-城隍聖誕大三獻禮祭典。有媒體提問，廖玉蕙悄刪文，是不是因為要被告才刪文？這種意圖使人不當選的造謠，選前會越來越多？蔣萬安回應，他想這也不是第一次發生類似的事情，廖女士現在刪文，相信廖也認知到相關的事實是如何，接下來的評論更加小心就好，終究廖也不是政治人物。不過蔣萬安也說，相形之下，有人卻一再造謠台北市是兒虐最多的城市，而且不只講一次、一直講，甚至還大言不慚說是用猜的，還不道歉、不更正，「我想這才是最壞的示範」。至於是否支持議員們提告？蔣萬安僅說「尊重」。
黃仁勳婚外情影響輝達北士科投資？ 蔣萬安回應了
輝達執行長黃仁勳坦承與大陸女子發生婚外情，消息一出引發全球譁然，各界也擔心這是否會影響輝達在北士科的投資。台北市長蔣萬安今（9）日被問到相關議題時強調，目前沒有相關的訊息。蔣萬安上午出席台北府城隍威靈公聖誕曁建廟145周年城隍文化祭-城隍聖誕大三獻禮祭典。有媒體提問，關於黃仁勳這起事件，會不會影響北士科的投資？是否有跟輝達聯繫？蔣萬安對此簡短表示，目前沒有相關訊息。而針對沈伯洋支持者「小水滴」在社群上稱蔣萬安以後不能再拿輝達當政績，還說黃仁勳是被蔣害的、是中共同路人，還稱蔣的夫人石舫亘的朋友，牽線輝達是不是共諜等問題，蔣萬安回應，選舉到最後關頭，越來越多不實的言論出現，但他們會持續一步一腳印，跟市民朋友報告這幾年的政績。蔣萬安強調，相關政績市民都非常有感，不管是招商引資、捷運興建、社宅興建等等，會持續一步一腳印爭取市民認同。
房價太貴連鬼都不怕！日本「事故物件」爆紅 她被男鬼狠瞪仍入住
日本房價與生活成本近年不斷飆升，卻意外帶動一種特殊房市商窮人與膽大者的青睞——「事故物件」（Jiko Bukken，即俗稱的凶宅或瑕疵房屋）。由於日本社會傳統上極度忌諱與死亡相關的場所，這類曾發生過自殺、謀殺或孤獨死等案件的住宅，租金與售價往往大幅下殺三至五成。儘管伴隨著種種靈異傳聞與心理壓力，但在高通膨的時代下，越來越多不在乎迷信的租客、年輕娛樂業者，甚至是外國買家，紛紛選擇入住這些「帶有故事」的房屋，開創出獨特的省錢生存法則。根據《BBC》報導，居住在東京世田谷區的年輕藝人Ryua表示，自己從4年前搬入一間僅約25平方公尺（約7.5坪）的小套房起，每天都會經歷靈異現象。她坦言當初看房時就看見一名男鬼瞪著自己，但身為「反骨派」的她仍決定入住，甚至希望能和對方作朋友。這間套房前房客不幸在房內自殺，使她得以每月45,000日圓（約285美元/213英鎊）的優惠價格承租，相比該地段原本高達62,000日圓的正常月租，直接節省了將近三成的租金開銷。除了年輕租客外，許多外籍人士也成為這波凶宅市場的受益者。現年69歲的美國籍導遊Diane Tincher在鹿兒島以2000萬日圓買下了一棟三房大戶型的住宅，而當地同類型房產售價通常高達4,500萬日圓。該房屋之所以能半價成交，是因為前屋主是一位獨居長者在房內孤獨死。在日本深居將近40年的Tincher坦言自己並不相信鬼神，反而開玩笑表示，如果真的有靈魂存在，她每天都要感謝那位長者讓她能以如此實惠的價格擁有夢想中的溫馨家園。日本政府於2021年制定了明確的事故物件告知指南，規定房仲業者對於出租房屋必須主動告知3年內發生的自殺、凶殺或火災死亡事件，若是買賣房屋則需無限期告知。在地房產專家指出，日本人傳統上極度迷信且忌諱此類事蹟，甚至連鄰近墓地或窗外能看到墓碑的物件都難以租售。然而，隨著搜尋網站如「大島圖鑑」（Oshimaland）等凶宅資訊地圖的普及，加上生活開支遽增，2025年的一項調查顯示，已有超過半數的日本民眾表示只要價格夠便宜，願意考慮入住事故物件。
ITF 40週年更名「台灣國際旅展」 1,600攤位盛大開展
走過40年，全台最大旅展今（6）日正式更名為「ITF台灣國際旅展」，在台北南港展覽館1館盛大開幕，集結日本、韓國、菲律賓、美國等123個國家、城市及1,600個攤位，以全新品牌迎接全球旅人。為展現屏東豐富的觀光資源，屏東縣府特別邀請在地堅強的觀光產業陣容一起北上參與ITF。（圖／林榮芳攝）賴清德總統親臨開幕典禮表示，ITF正式升級為「ITF台灣國際旅展」，代表這個平台將匯聚更大力量，把台灣的觀光魅力進一步推向世界，除持續提高服務品質及水準、提升台灣觀光國際競爭力，目標2030年國際旅客來台達到1,000萬人次、觀光產值突破1兆元；繼「北回之巔－微笑南灣」後，再推出第二張國際名片「縱走台灣T walk」計畫，整合淡蘭古道、樟之細路等6條代表性的國家級步道，讓台灣觀光質與量並進；還要協助觀光產業數位轉型，透過AI大數據分析，精準掌握旅客的需求及喜好，開發更多具競爭力的旅遊產品。桃園館集結桃園觀光業者推出超值優惠、闖關好禮、滿額加碼等民眾來搶好康。（圖／林榮芳攝）今年各部會、縣市也加入展出行列。客家委員會今年以全新主題「遊台灣。尞客庄」打造客家主題館，聚焦「樟之細路」與「水與客庄」的自然風貌。客委會副主委廖育珮今特別邀請現場貴賓共同體驗「藍曬」DIY，將水車、農夫、伯公廟及漂漂河泳圈等元素轉印於圖紙上，結合川流蜿蜒的圳路共構成一幅水與客庄的藍曬作品。此外，客委會首次推出「館際串聯」折價券優惠，民眾只要前往南投館、高雄館及屏東館內消費且不限金額，即有機會獲贈客家館折價券100元，而持券到客家館內消費滿300元就可折抵100元！館內還安排豐富多元的舞台活動，每日不同的「地方走讀分享」、「名人開講」、「手作客時光」及「業者推介會」等，並提供限量絹印體驗，歡迎大家共下逛旅展、聽故事、玩手作，帶回專屬的紀念小物。亮點展館還有屏東館，屏東縣政府今年特別攜手在地優質業者共同展出多元山海景觀、特色遊程與優質旅宿資訊，讓民眾在北部就能一站購足屏東在地特色伴手禮、品嚐濃醇可可與海味，並掌握最新旅遊情報與超值優惠。屏東縣政府交通旅遊處副處長張瑞裕表示，為了推廣屏東在地優質商品，展覽期間屏東館更加碼推出超值「消費滿額抽」好康活動，只要於館內當日消費滿699元即可享有1次抽獎機會，滿999元可抽2次，滿1,299元更能抽3次，買越多抽越多。 同時，屏東縣政府持續推廣獎勵旅遊計畫「再來一屏！」，鼓勵旅行業者開發多元特色遊程。凡符合資格之10人以上國外入境團或國內銀髮旅遊團，走訪指定兩處景點並入住合法旅宿即可申請獎助，國內銀髮團客每人最高4,000元獎助、境外團客每人最高可獲4,500元，自高屏地區以外入境之旅行團更加碼補助新台幣一萬元整，盼吸引更多旅客深入領略屏東的山海魅力。搶攻國旅商機的還有桃園館，館內集結住宿、餐券及特色伴手禮等多項旅展限定優惠。今年，桃園館以「2026大溪豆干旅遊節」、「大龍門古道」及「拉拉山國際暗空勝地」三大秋冬旅遊亮點融入展館設計，以繪畫風格呈現老街、古道與星空特色。今年桃園館特別請到知名YouTuber「厭世甜點店」的拿拿摳將以甜點師視角分享桃園甜點口袋名單，現場並提供義式冰淇淋、檸檬乳酪球及麥芽花生糖試吃。另有跑酷闖關遊戲、趣味問答和多項DIY體驗。凡於桃園館現場攤位消費，即贈洗護旅行組及紗網水壺袋；單筆消費滿299元加贈漁夫帽，滿599元再加贈保溫保冷袋。現場另推出「大溪．一日漫遊」集章活動，民眾至服務台領取集章卡，透過參展業者互動與展館線索探索，集滿6個印章即可兌換精美小禮物一份，邊逛展、邊解謎，還能拿好禮！各項贈品數量有限、送完為止。
5G結合AI打造智慧百貨商場 展現台廠網通整合實力
面對商業服務升級與人力調度需求，如何運用科技提升顧客體驗並強化環境安全，已成為百貨商場轉型的重要方向，政府也積極協助國內業者導入5G技術，以創新應用回應商場營運需求。今（6）日在臺北市信義區ATT 4 FUN商場舉辦的「5G影像感知與公共安全告警發表會」，正式展示國產5G開放架構結合「AI智慧客服」與「智慧公共安全告警」的實證成果。本次活動由促成實證應用的關鍵推手 - 經濟部產業發展署代表主持啟動儀式，並邀請與會嘉賓現場體驗5G與AI為百貨商場帶來的改變。經濟部產發署自109年起持續推動5G相關輔導計畫，協助國內網通業者結合跨域夥伴與實際場域，淬鍊5G通訊技術實力；本次整合5G專網與AI商場服務，便是今（115）年的計畫實證成果之一。本案由富鴻網股份有限公司接受產發署輔導，攜手和碩聯合科技、泰雅科技及愛吠的狗等夥伴，最後落地於吸引力生活事業股份有限公司旗下的ATT 4 FUN商場。團隊建置國產5G開放架構基地台與核心網路，將網路通訊與AI運算整合於單一主機，使影像與語音資料直接於商場本地完成即時分析，大幅降低資料傳輸延遲；同時，管理人員僅需透過單一網管平台，即可統一監控跨廠牌網路設備並進行故障管理，有效減輕場域分別建置與維運多套設備的負擔。由政府領銜集結台廠跨域合作，成功讓國產通訊技術走進百貨商場日常。經濟部產業發展署彭育樑技正於 ATT 4 FUN 一樓體驗 AI 智慧客服機器人，了解百貨新零售如何運用 5G 專網，為顧客提供中英文諮詢服務。(圖片提供／經濟部產業發展署)大型百貨商場結合購物、餐飲與娛樂，每日人潮眾多，第一線人員須同時兼顧顧客服務與環境安全；尤其白天尖峰時段，服務台人員除了接待顧客，還得反覆解答樓層、品牌與活動資訊，並應付外國旅客詢問，人力負荷相當沉重。如今，團隊於一樓導入直接連上5G專網的「AI智慧客服」機器人，支援中、英文雙語問答，可提供樓層介紹、專櫃查詢與檔期活動說明。受惠於商場5G專網訊號涵蓋廣、傳輸穩定的特性，機器人從固定服務台走向商場走道、主動為顧客引導帶路時，仍能保持連線順暢，於顧客提問後平均5秒內完成語音回應，有效分擔服務台人力，可謂本次實證的一大亮點。跨樓層動線與夜間時段的安全維護，向來是大型商場管理的重點挑戰：若在樓梯間等死角加裝傳統監視器，常面臨跨樓層布線施工不易的限制；而過去仰賴保全人員盯看螢幕與定時巡邏，一旦發生人員跌倒、肢體衝突或異常逗留，難以及時察覺，事後亦須耗時逐段調閱錄影畫面。對此，團隊於一樓至地下二樓部署多支「5G直連」攝影機，免去跨樓層拉設網路線的工程限制，直接透過5G專網將高畫質影像即時回傳主機，並運用AI影像分析技術判別人員跌倒、衝突或異常停留等狀況。系統確認異常後即主動通報保全人員前往處理，不僅將誤報率控制在10%以下，更將保全反應時間自過去的60分鐘大幅縮短至1分鐘內；事後調閱影像時，亦可依時間、地點或人員特徵快速檢索，大幅提升商場安全管理效率。富鴻網與合作團隊指出，5G專網要真正落實商業應用，關鍵在於讓不同廠牌的國產網通設備順暢互通，並於真實營業環境中穩定支援日間客服（11時至22時）與夜間安防（22時至隔日4時）等多元需求。經濟部產發署表示，推動5G場域實證不僅要完成技術整合，更要讓應用服務回應商場現場的實際需求。本次輔導串聯國內系統整合、網通設備、AI應用與百貨夥伴，將雙語導覽客服與智慧安防告警導入日常服務，並透過實際運作累積系統建置與維運經驗。這次展示的成功案例不僅可作為典範，複製到其他百貨商場、展館及公共空間；日後政府也會持續協助業者依不同場域需求優化服務，並結合國際媒合與展會推廣爭取海外合作機會，帶動我國網通產業由設備供應邁向整體解決方案輸出。面對商業服務與公共安全升級趨勢，以科技減輕第一線人力負擔、提升場域管理效率已是大勢所趨。5G開放架構結合AI的多元應用前景不容小覷，加上政府大力助推與培植，國內5G生態系將持續開枝散葉。隨著越來越多業者取得輔導資源，場域實證能量將不斷積累，加速國產智慧商場方案走向市場、放眼國際。
曝蔣萬安最大困境 羅智強談北市選情：五五波、非常兇險
民進黨持續營造「洋流」，爭取連任市長的國民黨蔣萬安承受不小壓力。蔣萬安競辦總幹事、立委羅智強今（6）日坦言，蔣萬安起步較慢，颱風救災和辯論會後，雖然聲勢急起直追，目前仍是五五波、情況非常兇險，而蔣目前最大困境就是不表態支持者較多。 羅智強上午接受中廣千秋萬事主持人王淺秋專訪。他表示，即便辯論會之後，網路上幫蔣萬安辯護的聲音越來越大，敢檢視沈伯洋的人越來越多，不過「不要低估洋流」。羅智強也說，沈伯洋金身仍在，加上投入的資源和民進黨支持者比較熱情，每次場子確實很熱，而蔣萬安目前最大的困境就是「不表態的支持者比較多」。羅智強提到，11月14日週六下午兩點的大遊行是「重中之重」，拜託支持者「一起站出來」，南北兩路大集結，展現力挺蔣萬安的氣勢，目前洋流的熱度沒有下降，最怕蔣的支持者，從不表態變成不投票，當對手已經到頂，最後的關鍵，取決他們上升的速度有多快。有關蔣萬安替個別白營議員站台禁令可望解除，羅智強指出，他和立委徐巧芯擔任競總窗口，和民眾黨溝通順暢良好；至於選前是否站台或合作形式，他說「拭目以待」，必須尊重民眾黨的主體性，不能由蔣競辦代替宣布，這是最基本的禮貌和態度，至於新竹藍白僵局是否能解，還要觀察。
獨／院檢高層退休當企業門神、做律師？ 法律教授看韓劇諷「前官禮遇」
曾任法官的政大法律系教授姜世明日前在臉書貼文指出，韓劇「秘密森林」一劇中，檢法系統對法官、檢察官高層退休當律師的，存在所謂「前官禮遇」。造成諸多成為企業門神的前官，可以代外界在法檢系統中穿梭發揮影響力。引發諸多弊端。姜世明意有所指表示：「在台灣會不會也是這樣？」姜世明在臉書表示：在法檢系統（也稱院檢系統），如果也會對退休法檢給予制度外禮遇？是否存在退休法官得自由或協同出入現職法官辦公室？….或辦案時考慮這些退休院長、庭長面子，而給予各方面禮遇的？他認為，法檢退休後，領高額月退，卻越來越多另經營事業或當企業門神，就應該自律地和現職同事保持一點距離。否則，自己功成名就利多，還要污染司法，就有可議。這些樂於穿梭業界和法檢系統的前官，跨越行賄、關說、司法黃牛的禁忌，其實只是一線之隔！司法獨立，只是想像！真正的存在，在個別法官的心中。然而，每個法官的心，其實並不一樣！法律系教授姜世明看韓劇後認為，穿梭業界和法檢系統的前官，應受嚴格檢驗。（圖／項程鎮攝）姜世明的貼文上網後，有網友留言表示：「這不是常態嗎？老師今天早餐一定吃了誠實豆沙包…」另有網友指出：「姜教授總算發現了臺灣司法改革數十年，永遠很難成功的大秘密。法退律師的生存空間問題。」還有網友說：「法官與檢察官同在司法官訓練所（學院）訓練，同為學長學弟，且可互調，就算離開去作律師，也多認識」「誰能真正秉持公平正義，不受人情世故的影響？」不過也有網友認為：「想太多了，通常是反效果」、「禮遇不見得，不要當白手套關說就不錯了，更不要用前法官／前檢察官名義欺騙人民。」正反意見討論十分熱烈。韓劇「秘密森林」描述南韓院檢退休司法官亂象，法律系教授姜世明在臉書貼文質疑，「在台灣會不會也是這樣？」（圖／翻攝姜世明臉書）
健身狂吃雞胸肉、早餐吞8顆蛋！男大生竟噁心、嘔吐 還急性腎功能衰退
藝人藍心湄曾透露，自己因為掉髮、髮質變差而就醫，經醫師檢查後發現有營養不良問題，於是開始每天食用8顆水煮蛋，不僅改善掉髮情況，髮際線及鬢角也長出細小胎毛，甚至意外瘦了好幾公斤。不過，營養師許瓊月提醒，蛋白質攝取應適量且平均分配，並非吃得越多越好，她曾遇過一名男大生為了健身增肌，每天早餐吃8顆蛋，午餐、晚餐則大量攝取雞胸肉，長期下來疑似因蛋白質攝取過量，導致急性腎功能衰退，腎絲球過濾率甚至驟降至50、60分。藍心湄日前在《女人我最大》節目中分享，自己過去因為掉髮嚴重、髮質變差而前往就醫，醫師檢視抽血報告後，發現她有營養不良的情況，因此建議她改善營養攝取。為了補充營養，藍心湄開始每天吃8顆水煮蛋，沒想到一段時間後，不僅掉髮問題有所改善，髮際線和鬢角也逐漸長出細小胎毛，體重更意外減輕好幾公斤，讓她對這套飲食方式印象深刻。然而，每天吃8顆蛋並不代表適合所有人。營養師許瓊月在《健康2.0》節目中分享，過去曾遇過1名20多歲的男大生，為了透過健身增加肌肉量，在健身教練建議下，養成每天早餐吃8顆蛋、午餐和晚餐大量食用雞胸肉的習慣，希望藉由高蛋白飲食搭配運動，讓肌肉快速成長。沒想到，這名男大生某天突然感到身體疲累，還出現噁心、嘔吐等症狀，最後被送往急診。經醫師檢查後，發現他的腎功能已經出現急性衰退，腎絲球過濾率更驟降至50、60分。許瓊月指出，這樣的情況疑似與長期過量攝取蛋白質有關，也提醒民眾不要因為追求健身效果，就認為蛋白質吃得越多越好，尤其應留意每日攝取總量及飲食分配。
專家揭5大養護消化道習慣 克菲爾成焦點
每天都吃足夠的水果、蔬菜，卻還是覺得消化道不太順暢？問題可能不只是吃得多不多，而是消化道裡的「好房客」有沒有照顧好。近年研究發現，人體消化道住著數兆個微生物，不僅參與食物消化，也與身體防護、情緒及代謝調節有關。想維持消化道健康，專家提醒，從每天吃什麼、怎麼生活開始調整，比一味追求補充好菌更重要。消化道菌相像指紋 每個人都不同英國BBC報導引述倫敦帝國理工學院學者朱莉．麥當勞（Julie McDonald）指出，每個人的消化道微生物組成都不相同，還會受到飲食、生活習慣、環境及用藥影響。換句話說，消化道不是固定不變的生態系統，而是每天都在變化。想照顧消化道，第一步就是提供微生物適合的營養環境。克菲爾、優格、泡菜 發酵食品成研究焦點2026年《Nature Reviews Microbiology》研究綜述指出，克菲爾、優格、泡菜等發酵食品，含有不同微生物及發酵產物，可能影響消化道菌相，但人體實際反應仍因食品種類與個人體質而異。美國史丹佛大學曾進行10週人體研究，發現增加克菲爾、優格、發酵蔬菜等食物攝取的參與者，消化道微生物多樣性有所增加。不過，並非所有發酵食品都含有活性益生菌，也不能將單一研究結果套用到所有產品。養好菌也要餵好菌 膳食纖維不可少除了補充發酵食品，別忘了讓餐盤多一點「植物力」！燕麥、豆類、全穀、莓果、堅果及蔬菜，都能提供不同種類的膳食纖維。2026年國際研究指出，部分膳食纖維可被消化道微生物利用，產生有助維持消化道環境的代謝物。不過，並非所有纖維都是益生元，也不是吃得越多越好，應循序增加並補充足夠水分。5大養護消化道習慣 從今天開始營養專家建議，日常可掌握5個方向：增加蔬果與全穀攝取、適量選擇克菲爾等發酵食品、減少高糖及超加工食品、維持規律運動與休息，以及避免自行濫用抗生素。至於近年受到關注的益生菌、益生元與後生元，三者各有不同特性，搭配使用不代表效果必然加倍。消化道保養沒有神奇捷徑。與其期待單一食物帶來改變，不如從每餐多一份蔬菜、適量攝取發酵食品、建立規律作息開始，讓健康習慣慢慢累積。參考網址https://www.bbc.com/zhongwen/articles/c4g8rp6zer3o/trad
腳底長硬皮不一定是雞眼！ 醫示警「恐是病毒疣」教2招分辨
「腳底長硬皮，一定是雞眼嗎？」皮膚科醫師吳仁欽提醒，那顆小東西其實有可能是「病毒疣」，它不但不會自己消失，還可能越長越多，民眾可以透過皮膚紋路是否有中斷、表面有無黑色小點，分辨是病毒疣還是雞眼。皮膚科診所院長吳仁欽醫師近日在臉書粉專「吳仁欽皮膚科」發文指出，很多人腳底長東西，第一個反應都是「啊，我長雞眼了」，「但有時候，那顆小東西其實是『病毒疣』，而且它不但不會自己識相離開，還可能呼朋引伴越長越多」。吳仁欽透露，病毒疣是HPV感染造成，觀察患部可以發現，原本連續的皮膚紋路會被「中斷」、表面也常出現一些「黑色小點」，這些小點其實是微小血管出血或形成血栓所留下的痕跡。吳仁欽表示，至於雞眼主要是長期受到壓迫或摩擦所形成，通常可以在中央看到一個角質栓，看起來就像一根硬釘子，與病毒疣不同的是，周圍的皮膚紋路通常仍能連續延伸，不會被明顯截斷。吳仁欽也分享一張患者病灶照片，可以看到腳趾出現表面粗糙、角質增厚的突起物，仔細觀察還能發現裡面藏著幾個黑色小點。針對治療方式，吳仁欽說明，冷凍治療是病毒疣常見的處理方式之一，透過液態氮的低溫破壞感染組織。不過，吳仁欽提到，治療不一定一次就能完成，還要視病灶深度而定，尤其手掌、腳掌的病毒疣通常侵犯得較深，可能需要多次治療，「需要一點耐心，不要期待『凍一下就畢業』」。吳仁欽提醒，腳底出現硬皮或突起物，單靠外觀也無法百分之百確診，「如果反覆長、會痛、越長越大，請找皮膚科醫師看一下，不要自己拿刀片或指甲剪『動手術』」。
結婚也要重新續約！ KIMIKO曝夫妻相處模式：每年確認「還想在一起嗎」
47歲知名舞蹈老師KIMIKO（林睿君）在2020年與大學教授王家玄結婚，如今已攜手第6年，夫妻倆仍維持一項特別約定，就是每年重新檢視一次「還想在一起嗎？」她認為，「婚姻訂閱制」代表著「不再把對方的付出當作理所當然」，這就像是健康檢查一樣，不會等到身體壞了才去檢查，而是及早發現、及早處理。KIMIKO先前在社群平台發文表示，她與老公認識5個月就閃婚，目前已經結婚第6年，兩人也約定好把婚姻當成「訂閱制」來經營，雙方需要定期檢視「這一年的服務與體驗，對方滿意嗎？」如果今年的問題，今年沒有解決，明年對方可能就不想「續約」了。KIMIKO認為，這聽起來可能有點現實，但她反倒覺得很浪漫，因為「婚姻訂閱制」代表著「不再把對方的付出當作理所當然」，而生活會磨平很多真實需求，想要與另一半長久相處，就要提前把這些需求拿出來討論，否則最後只會變成爭吵，然後再次擱置，成為下一個懸案。KIMIKO昨天則再次撰文談及「婚姻訂閱制」，她和老公每年都會重新檢視一次「還想在一起嗎？」過程其實不浪漫，更像是年度檢討會議一樣。她說，老公是台北市立大學的教授，個性嚴謹、講話需要前因後後果的脈絡，討論事情也要有清楚的時間軸，甚至會把相處中的事情裂成Excel來討論。KIMIKO提到，老公會把將Excel資料列印出來，與她逐條討論，就連旅遊規劃也會做出企畫書，「說真的，我第一次看到那張表，對，是一張甘特圖，我的內心OS是：欸，我們是要出去玩，還是要開專案會議？」KIMIKO認為，嚴謹的老公想要、也需要有一個相對隨性、相對靈活、相對喜歡去接觸各種多元事物的伴侶，因此老公負責製作甘特圖，她就負責讓那張Excel動起來；而他們剛結婚時，她還是一個連Excel都不太會做的人，現在被老公訓練到，沒有什麼報表、財報、日報、表格能難得倒她。KIMIKO說，有些男性對於她和老公的相處模式感到不滿，但不如說這是踩到「要符合傳統期待」的點，認為「男生必須要主導、太太一定要柔軟」，而他們夫妻倆剛好都非典型傳統，當然需要一直滾動式調整，她自認相對靈活、柔軟，同理能力也很好，有時說話方式篇溫和，但該講清楚的地方，從來沒有含糊過，老公則是個性嚴謹的學者，「但說真的，兩人之間的壓力通常不是來自誰比較強，而是來自『你有沒有把對方當一回事』。」KIMIKO坦言，現在整個社會的氛圍就是「做越多的人越心累」，她和老公在自己的產業中，都感受到這樣的衝擊，也真的很心累，所以更不想把這份心累帶進家庭，「我們都是在很熟成的時候才遇到彼此，所以更清楚知道這件事有多珍貴。」KIMIKO強調，婚姻不是簽完就放著的合約，是每年都要重新檢視一次的決定，就像健康檢查一樣，不會等到身體壞了才去檢查，而是每年都仔細看一次，有問題及早處理，「我們每年都重新討論一次『還想要在一起』，而至少這個決定，我們雙方到現在都還簽得心甘情願。」
今深夜就能看「月入鬼宿星團」 本月將迎獅子座流星雨極大期
11月夜晚逐漸變長，正是觀星好時節！台北天文館指出，今天（1日）深夜23時至明（2日）凌晨1時左右，月球將行經巨蟹座的「鬼宿星團」，形成月球與群星相伴的景象，建議民眾選擇東方視野開闊的地點，並搭配雙筒望遠鏡觀賞。另外，本月特殊天象還包括木星合月、火星合木星，以及獅子座流星雨極大期等等，邀請民眾共襄盛舉。台北天文館指出，今天深夜23時至翌日（2日）凌晨1時左右，月球將行經巨蟹座的「鬼宿星團」，形成月球與群星相伴的特殊天象，而「鬼宿星團」是巨蟹座中著名的疏散星團，它位於中國傳統二十八宿中與鬼神祭祀有關的「鬼宿」，以肉眼看來如一團朦朧白霧，因此又被稱為「積尸氣」，如透過望遠鏡觀察，映入眼簾的會是一顆顆明亮的恆星，是一個充滿年輕恆星的疏散星團，除了星表編號M44外，它也被稱為「蜂巢星團」。台北天文館表示，此次「月入鬼宿星團」是月球行經遙遠星團前方所呈現的視線重疊現象，隨著月球移動，兩者的相對位置也會逐漸改變。以台北為例，當晚月球約於23時08分升起，此時已十分接近鬼宿星團，但高度偏低，建議選擇東方視野開闊、少有建築物或山稜遮擋的地點觀賞。由於月光會掩蓋亮度較暗的恆星，所以建議使用雙筒望遠鏡觀賞，更有助於捕捉月球與星團同框的畫面。另外，台北天文館提到，秋冬交替時，夜晚逐漸變長，正是觀賞星空的好時節，11月星空還有不少精彩天象，包括11月3日（二）木星合月、15日（日）火星合木星與18日（三）的獅子座流星雨極大期等，都很適合用肉眼欣賞；而天王星26日（四）到達「衝」，也是今年尋找這顆遙遠行星的最佳時機。台北天文館說明，發生在11月3日7時9分的「木星合月」，兩者相距0.53度，約為一個滿月的寬度，不過會合時為白天，可趁天亮前觀賞，用肉眼即可看到近下弦月的月球與明亮的木星，旁邊還有紅色火星點綴，隨著天色漸亮，木星與月球也越靠越近；11月15日「火星合木星」時，兩星相距約1.25度。在前後幾天的深夜至隔日清晨，都能在東方天空看見-2.1等的黃白色木星與0.7等的紅色火星相伴，極易辨識。台北天文館指出，一年一度的獅子座流星雨，預計於11月18日達到極大期，每小時天頂流星出現率（ZHR）約為15，獅子座流星雨的流星速度極快，每秒可達約71公里，偶爾還會留下明亮的流星痕，流星雨輻射點於午夜升起時已無月光影響，整體觀賞條件不錯，越接近天亮前，流星數量也越多，建議觀賞時可以用相機攝影，或許還有機會拍到流星與火星、木星同框的美麗畫面。獅子座流星雨。（圖／台北天文館）台北天文館說，遙遠的天王星則將在11月26日「衝」，是一年中最亮、也最容易搜尋的時機，整夜都可觀賞。在此前後一週內，天王星亮度約5.6等，雖然已達肉眼可見程度，但還是必須使用雙筒望遠鏡或天文望遠鏡比對星圖才能分辨，它在望遠鏡中的特色是呈現與眾不同的淡藍綠色。台北天文提到，除此之外，11日（三）的金星接近角宿一、21日（六）的水星西大距，也都是值得留意的天象。如想知道更多11月天象資訊，可參閱台北天文館網站「天象預報」專區。
勞保繳越久不一定領越多！「一次請領」有年資上限 超過65歲也沒用
勞工退休後如何請領勞保老年給付，攸關退休生活的經濟保障。若勞工過去曾有適用勞保舊制的年資，符合相關資格後可選擇一次請領老年給付，不過，選擇一次領並非年資越長、領取金額就一定越高。勞工必須留意請領年齡與年資上限，因為一次請領的給付基數最高為50個月，且超過規定上限的年資不會繼續計入給付，若未事先了解相關規定，可能出現繳了多年保費，卻無法反映在實際領取金額上的情況。此外，一次請領的年資最多計算至65歲，即使超過65歲繼續參加勞保，新增年資也無法再提高一次請領的給付基數。勞保達人張秘書在影片中指出，假設勞工在60歲以前就已累積超過30年勞保年資，若選擇一次請領，超過30年的部分將不再計入給付。相較之下，若選擇按月領取老年年金，年資累計沒有相同的上限限制，年資越長，通常越有利於提高每月領取的金額。張秘書進一步以勞工阿寬為例，說明一次請領可能面臨的年資限制。假設阿寬從20歲開始工作，一直到56歲退休，勞保年資合計36年，而退保前36個月的平均月投保薪資為45,800元，依照案例所採用的一次請領計算方式，阿寬最多只能領取45個基數，換算金額為2,061,000元。雖然阿寬實際累積了36年勞保年資，但由於一次請領的年資採計上限受到限制，最終只有30年能反映在給付計算中，等於有6年年資無法用來提高這筆老年給付。張秘書表示，依照案例所述的規定，勞工若在60歲以前請領，年資最多採計30年，最高可計算45個基數。因此，若阿寬已年滿50歲，且勞保年資累積達30年，便可評估是否提前申請一次請領，不一定要繼續工作到56歲才退休。若他在符合資格後選擇請領，50歲至56歲期間便可不再繳納勞保費，並將已領取的資金用於其他規劃，例如投資，以爭取額外收益。不過，實際是否適合提前請領，仍須考量個人的退休收入需求、投資風險及其他保障安排。除了年資上限，勞工也應留意一次領與月領在給付金額及計算方式上的差異。張秘書另以勞工阿福為例指出，阿福原本認為勞保投保時間越長，退休後一次領取的金額就會越高，因此持續工作至70歲才退休，沒想到最後仍只能請領50個基數，讓他相當不滿。張秘書認為，若阿福改採按月領取老年年金，可能會是更有利的選擇。依照案例估算，阿福每月可領取34,075元，只要持續領取5年，累計金額便可超過一次請領的給付規模。張秘書也提醒，一次請領老年給付的平均投保薪資，原則上是以退休或退保前36個月的投保薪資總額除以36計算；若投保期間未滿3年，則依實際投保年資計算平均投保薪資。至於請領資格，只要符合一次請領的相關規定，即可依規定提出申請，不會因為在60歲以前請領就遭到減給；相對而言，按月領取的老年年金若提前請領，則可能涉及減給規定，兩者的制度設計並不相同。張秘書最後強調，勞工應特別留意一次請領的年資與給付基數限制。依照案例所述，60歲以前的年資最多採計30年，最高為45個基數；60歲至65歲期間，則最多再累積5個基數，合計最高為50個基數。換言之，一次請領的年資只計算至65歲，超過65歲後即使繼續加保，也無法再增加一次請領的給付基數。勞工在決定退休時間與請領方式前，應先確認自身適用的給付制度及資格，並比較一次領與月領的預期總額，避免因不了解規定而錯失原本可以爭取的退休保障。