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2025跑鞋戰場正式開打！NIKE小飛馬進化再升級、PUMA這雙超輕還全能推進
今年跑鞋關鍵字：更輕、更彈、更穩。無論是5K想破PB、10K追速度感，還是日常訓練與戶外越野切換自如，這一波新世代跑鞋的性能全面進化，同時兼顧風格存在感。以下四雙話題之作，直接幫你畫好重點～跑鞋推薦：PUMA DEVIATE NITRO™ 4專為5K／10K打造的PUMA DEVIATE NITRO™ 4，這次是全方位升級。首先最有感的，是重量直接比前代少了15g，全鞋僅約250g，輕到想一直往前衝。工程透氣網眼布讓雙腳呼吸感更強，電光藍黃配色自帶速度濾鏡。（圖／品牌提供）科技面更是誠意滿滿。PWRPLATE全掌式推進片搭配肋狀結構，穩定性與能量回饋同步拉高，踩下去的瞬間彈力乾脆俐落；雙密度NITRO™氮氣中底柔中帶彈，長距離也不會塌陷疲軟。再加上PUMAGRIP抗滑耐磨橡膠大底，衝刺不打滑。後跟分離式設計加上斜角巧思，耐用與穩定再升級。整體就是一雙把「全能推進」寫在鞋底的速度機器。PUMA DEVIATE NITRO™ 4／5,280 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：adidas ADIZERO EVO SL曾被《Runner’s World》評為2025年度最佳全能型跑鞋的ADIZERO EVO SL，定位很清楚：性能與日常兼得。延續冠軍家族的設計語言，外型俐落、腳感輕盈，直接把專業跑感帶進日常訓練。（圖／品牌提供）全腳掌LIGHTSTRIKE PRO中底提供高回彈能量回饋，踩感輕快不拖泥帶水；內嵌尼龍抗扭轉片穩定步伐，不會因為速度上來而晃動；再搭配CONTINENTAL™馬牌大底，濕滑地面也能牢牢抓住，又彈又穩，還不怕下雨天，是一雙進可攻、退可守的萬用跑鞋。adidas ADIZERO EVO SL／4,890元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：NIKE ACG PEGASUS TRAIL如果週末想跑山、平日又在城市街頭練課表，那ACG Pegasus Trail就是你的萬用切換鍵。它把Pegasus系列的路跑基因，結合專業越野設定，打造多場景適應力。（圖／品牌提供）ReactX泡棉中底提供穩定又有感的能量回饋，全新Nike All Terrain Compound 2.0橡膠外底提升濕滑地面的抓地力；越野專屬鞋楦加寬前掌與腳床，長距離更舒適。工程網眼鞋面透氣快乾，鞋頭橡膠包覆提升耐磨度。全新Jade Horizon自然色調靈感來自奧勒岡白橡樹與熊果樹，低調卻充滿戶外態度。重點是——不管水泥地還是碎石路，都能穩穩應對。NIKE ACG PEGASUS TRAIL／價格店洽（圖／品牌提供）跑鞋推薦：Nike Pegasus 42Pegasus系列四十多年來以跑者為核心，這次Pegasus 42把「回彈」這件事做到更極致。曲線型全掌Air Zoom氣墊，能量回饋較前代提升15%，推進感更明顯，從慢跑到跑團訓練都能駕馭。（圖／品牌提供）前掌緩震升級，創新前掌翹度結構在不改變整體堆疊高度下，額外多出3公釐緩震空間，腳趾下方更舒適。鞋楦結構調整後包覆度更好，整體腳感自然流暢。它既保有競速血統，又不失日常耐穿屬性，是那種「穿上就不太會出錯」的安心選擇。Nike Pegasus 42／價格店洽（圖／品牌提供）
功能很強，顏值還在線！4雙跑鞋推薦：ASICS、HOKA、BROOKS…想破PB這雙別錯過
跑鞋早就不只是「能跑」而已，而是集緩震、回彈、穩定與腳感於一身的科技結晶，甚至還得顧到外型，畢竟跑完順路去買咖啡，也不想看起來太狼狽。這次就從日常訓練到競速表現，精選四雙各有性格的跑鞋代表，找到最適合自己節奏的那一雙。跑鞋推薦：ASICS頂級緩震跑鞋GEL-NIMBUS 28 許多跑者心中的「安心感擔當」─ASICS GEL-NIMBUS 28。這雙頂級緩震跑鞋的核心關鍵字只有一個：舒服，全新升級的 FF BLAST+ 中底泡棉，讓腳感更輕盈、回彈更乾脆，不再是那種一踩下去就陷進去的軟，而是有彈性、有支撐的舒適。（圖／品牌提供）PureGEL 亞瑟膠進一步減輕重量，搭配幾何式中底結構，落地時柔軟，推進時穩定。工程彈性針織鞋面透氣又貼腳，加上可動態調整的鞋帶孔設計，讓包覆感更精準。整體比前代再減重 20 公克以上，很適合長距離慢跑或日常訓練，屬於「穿上就不太想脫」的那種。ASICS GEL-NIMBUS 28／4,980 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：HOKA Cielo X1 3.0如果跑步的關鍵字是「速度」，那 HOKA Cielo X1 3.0 完全就是為破PB而生。這雙競速碳板鞋走的是極致輕量路線，單腳約 212 公克，相較前一代約減輕 7%腳一抬就知道差別。雙層 PEBA 泡棉中底搭配全新推進式碳纖維板，回饋感直接又明確，力量幾乎不浪費。（圖／品牌提供）MetaRocker™滾動式設計讓步伐銜接更順，Active Foot Frame™ 提供高速下的穩定包覆，就算後段疲勞也不容易跑歪。Leno編織鞋面輕薄又透氣，不對稱鞋帶設計強化中足鎖定，輕盈舒適腳感、讓跑者在奮力追逐 PB同時，依然能專注出擊、放膽加速！HOKA Cielo X1 3.0跑鞋／9,000元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：迪卡儂KIPRIDE MAX想找一雙「價格友善但功能不隨便」的訓練鞋，迪卡儂KIPRIDE MAX會是高 CP值選項。這雙鞋在包覆感上下了不少功夫，360° 鞋領結構、3D針織鞋舌，加上Fitting Sniper技術與翼板式鞋帶系統，穿起來穩定又服貼。（圖／品牌提供）中底採用 SOFTECH+ 混合泡棉，透過多密度配置有效分散衝擊，測試顯示緩震效能相較前代提升約34%。重量約270克，對日常跑量來說輕盈不拖腳，非常適合想穩定訓練、又有預算限制的跑者。迪卡儂KIPRIDE MAX／3,999元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：BROOKS GLYCERIN FLEX 走「自然腳感派」路線的 BROOKS GLYCERIN FLEX(甘油 FLEX 系列)。這雙鞋最大亮點在於S形深層溝槽大底設計，讓厚底鞋也能彎、能動，不再僵硬。氮氣注入的 DNA TUNED 中底，以雙密度球型氣囊概念，前後腳掌各司其職，落地柔、推進彈，節奏轉換非常順。（圖／品牌提供）橋樑式橡膠大底提升推進穩定度，雙層平鎖針織鞋面則在支撐與伸縮之間取得平衡，透氣度也很加分。對窄腳跑者友善，寬腳跑者也能獲得舒適貼合，特別適合重視跑感與控制感的跑者。BROOKS GLYCERIN FLEX／5,790元（圖／品牌提供）
2026話題跑鞋、設計心機全拆解！女神舒華欽點這雙、顏值腳感都太犯規
近幾年的跑鞋趨勢早就不只在跑道上了，一邊講究速度、回彈與推進，一邊也要能走進日常生活，從晨跑、通勤一路撐到下班後的城市漫步。這次快速掃描近期3雙討論度超高的跑鞋新作，跑出各自的強項。跑鞋推薦：SKECHERS AERO BURST話題度自帶聚光燈的SKECHERS AERO BURST。當舒華站上形象拍攝現場時，畫面本身就已經很有說服力—不是競技場上的全力衝刺，而是「把跑鞋穿進生活裡」的自然狀態。AERO BURST 在設計上最迷人的地方，就是會忘記自己穿的是一雙專業跑鞋。（圖／品牌提供）雙密度 HYPER BURST ICE™ 中底外層穩定、內層柔軟，踩下去的回彈感很有存在感，但不會過度彈跳，長時間穿著也不容易疲勞。再加上HYPER ARC™弧形中底，讓步伐從落地到推進都順得很有節奏感。內嵌的碳纖維強化推進翼板，低調地多推一把，而GOODYEAR® 橡膠大底則在各種路況下給足安全感。整體就是那種「跑起來專業，走起來也很OK」的全能型選手。SKECHERS AERO BURST跑鞋／6,290元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：PUMA DEVIATE NITRO™ 4 速度派跑者一定會多看兩眼的PUMA DEVIATE NITRO™ 4，核心關鍵字很明確：更輕、更快、更狠。整體重量直接比前一代少了15克，穿上腳的第一感受就是輕盈到很想不自覺加速。全掌式肋狀碳纖維推進片，讓每一步的能量回饋更加直接俐落，加上雙密度 NITRO™ 氮氣中底，長距離跑下來依然維持穩定節奏。（圖／品牌提供）這一代特別針對亞洲跑者需求，鞋楦與鞋底同步加寬，前足與中足空間更友善，搭配PUMAGRIP抗滑耐磨橡膠大底，在衝刺時的抓地與穩定度都讓人很安心。再加上亮眼的青檸配色，這雙鞋完全是屬於跑道上不低調的存在。PUMA DEVIATE NITRO™ 4／5,280 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：UNDER ARMOUR VELOCITI PRO 2UNDER ARMOUR的VELOCITI PRO 2，被稱為「極速增幅器」。這雙鞋主打高強度速度訓練，但腳感卻出乎意料地友善，HOVR+ 雙層中底泡棉提供輕盈又穩定的回彈，而夾在其中的 TPU 推進板，比起碳板更柔和，讓推進感受自然、不生硬，特別適合日常反覆訓練使用。LENO 編織鞋面在貼合與透氣之間取得平衡，即使節奏拉高，雙腳依然能保持舒適狀態，成為進階跑者在賽前衝刺、節奏訓練中不可或缺的速度助力。UNDER ARMOUR VELOCITI PRO 2競速跑鞋／4,980元（圖／品牌提供）
6雙神級跑鞋清單推薦！時速爆表、顏值爆棚，根本PB收割機
馬拉松賽季正式上線，是時候升級裝備、讓腳也穿上「正裝」了！選跑鞋除了外型要吸睛、內在要夠彈，還要穩得住、撐得久、能陪你風雨無阻到終點線～想要在這個賽季跑得又快又有型，搶先鎖定這6雙跑鞋新寵，性能與顏值雙雙在線，跑完還能直接穿去喝咖啡。跑鞋推薦：On 昂跑Cloudpulse ProCloudpulsePro這雙升級版健身戰靴，直接幫你carry全場！從原版Cloudpulse進化而來，Cloudpulse Pro在穩定性、反應力通通+100%，讓你踩得穩、發得狠、動得快。鞋跟搭載創新 Focusboard®科技，超穩定；前掌藏著低調卻威力十足的CloudTec®雲端緩衝系統，踩下去是彈、不是軟。On 昂跑Cloudpulse Pro／5,780 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：ASICS METASPEED RAY這款METASPEED RAY 命名靈感源自「光速（Ray）」，巧妙融合日文「Rei（零）」的意象，象徵毫秒之爭的極速突破。全鞋僅重 129 公克（男鞋 US9），輕量化碳板加上 FFLEAP 中底材質創造 Dynamic Drop 動力結構，於落地瞬間迅速形變，產生大於原設計 5mm 的動態落差，增強每一步推進效率。鞋面採用輕量卻具穩定包覆力的 Matryx 編織技術，有效支撐高速衝刺時的足部張力；搭配 ASICS GRIP 大底，強化多地形抓地性能，助力跑者穩掌每一步節奏。ASICS 極輕量碳板跑鞋METASPEED RAY／ 9,280元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：HOKA Mach X 3HOKA 推出全新 Mach X 3，靈感來自飛機都在用的馬赫數（Mach Number），延續 Mach 系列一貫的「穩中求快」風格，Mach X 3不只跑得快，更跑得安穩、有感、帥氣到位。（圖／品牌提供）上層中底使用高回彈力的 PEBA 泡棉，下層中底使用具緩震保護性的 EVA 泡棉，並於中層嵌入相較碳纖維板更柔軟靈活的翼狀 Pebax® 推進板，搭配5mm足差以及MetaRocker™ 弧形滾動結構，帶來順暢步伐與穩定推進力全新編織材質加上後跟泡棉內裡，包覆感直接升級，腳感輕盈又不失支撐。HOKA Mach X 3／6,480 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：PUMA Deviate NITRO™ Elite 3PUMA 這雙被譽為跑者首選的 DEVIATE NITRO™ ELITE 3，這次以熾橙配色亮相，專為追求 高步頻與穩定節奏 的跑者設計，穩定輸出、挑戰極速表現。搭載 NITROFOAM™ ELITE 高回彈中底與第三代全掌式 PWRPLATE 碳纖維板，提供「前掌即刻推進」的靈敏腳感，幫助跑者在每一步落地瞬間迅速轉換能量，維持高效節奏並減少能量流失。加上全新熾橙配色、以亮眼能量色系詮釋，讓跑者在速度與風格的賽道上脫穎而出。PUMA Deviate NITRO™ Elite 3／5,980 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：adidas ADIZERO ADIOS PRO EVO 2adidas史上最輕冠軍跑鞋再進化，ADIZEROADIOS PRO EVO 2 突破性能極限再創競速巔峰！採用全新中底設計，在前掌加入3毫米的adidas LIGHTSTRIKE PRO EVO中底材質，整體厚度提升約10%，並增加高達5%的能量回饋。大底則重新設計為網格紋理結構，提升抓地力與轉換穩定性，幫助跑者在高強度配速下保持流暢穩定，鞋款核心結構中，保留前掌60%處的弧形上翹設計，有效提升步伐推進效率與長距離續航能力。除了在推進力與回彈技術上全面升級，同時卻能維持138克超輕量腳感，更優於ADIZERO ADIOS PRO EVO 1。adidas ADIZERO ADIOS PRO EVO 2 ／18,800元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：On 昂跑Cloudpulse NextCloudpulseNext這雙兼具顏值與實力的日常運動鞋，搭載 Helion™ 超級發泡材質＋CloudTec® 雲端緩衝科技，走路像踩棉花、跑起來又回彈有感。（圖／品牌提供）大底橡膠、無論是城市漫步還是健身房快閃，都能一秒切換運動模式。鞋面選用再生聚酯纖維＋TPU，搭配透氣網眼和強化後跟設計，不僅環保有型。最讚的是它輕到讓人以為忘記穿鞋，穿上不想脫下來的萬用神鞋。On 昂跑Cloudpulse Next／4,580 元（圖／品牌提供）
高顏值機能跑鞋推薦！新手、進階跑者都愛：ON、UA、NB全上榜
別再說跑鞋都長一樣了，時髦人連腳下都要有態度！從通勤小步到馬拉松長征，一雙好看又好跑的鞋早就是城市行走的基本配備。現在的跑鞋不只拼速度，更講究緩震、支撐、顏值全到位，這波推薦絕對讓你忍不住默默打開購物車！跑鞋推薦：ON Cloudsurfer Max跑鞋ON昂跑全新登場的 Cloudsurfer Max，是品牌目前最高緩震等級的長距離跑鞋，一穿上彷彿踩進雲朵軟糖堆。延續 Cloudeclipse的高緩震血統，無論你是馬拉松選手、久站上班族，還是「間歇性熱血跑者」，它都能給你滿滿支撐和貼心呵護。（圖／品牌提供）除象牙白/鮭魚粉配色外，9月起陸續於指定門市推出黑/月蝕黑、煤灰/鵝黃、純白三款配色，以滿足跑者多元的日常情境穿搭。ON Cloudsurfer Max跑鞋／6,280元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：UNDER ARMOUR Halo Racer 慢跑鞋UNDER ARMOUR打造時尚高端「HALO」系列，針對不同場景，從速度訓練、中距離跑步到多功能訓練，滿足跑者與訓練者的多元需求，融合時尚潮流與運動科技，啟動雙腳滿載能量！穿搭玩家Cara穿上全新UA HALO RACER：「鞋款在底部結合莫蘭迪色的粉橘漸層非常百搭，女孩們一定會喜歡！」（圖／品牌提供）這雙「HALO Racer」獨特螺旋結構靈感源自UA的雙拱形Logo，搭載全腳掌HOVR+中底、夠彈GO勁，提供持續能量回饋與優異緩震效果；TPU推進板賦予步伐高效推進與爆發力，搭配步態導引板，確保平衡與穩定腳感。軟硬度達到「黃金甜蜜點」，兼顧緩震與回彈，特別適合日常訓練與中距離跑步。UNDER ARMOUR Halo Racer 慢跑鞋／5,580元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：ASICS METASPEED RAY跑鞋馬拉松賽季進入備賽期，ASICS 推出極輕量碳板跑鞋─METASPEED RAY，命名靈感源自「光速（Ray）」，巧妙融合日文「Rei（零）」的意象，象徵毫秒之爭的極速突破。全鞋僅重 129 公克（男鞋 US9），輕量化碳板加上 FFLEAP 中底材質創造Dynamic Drop動力結構，於落地瞬間迅速形變，增強每一步推進效率。鞋面採用輕量卻具穩定包覆力的Matryx編織技術，有效支撐高速衝刺時的足部張力；搭配ASICS GRIP大底，強化多地形抓地性能，助力跑者穩掌每一步節奏。ASICS METASPEED RAY跑鞋／9,280 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：New Balance Fresh Foam X 1080v14跑鞋Fresh Foam X 1080v14作為 New Balance 跑鞋中最受歡迎的旗艦鞋款，使用了Fresh Foam X 中底核心科技，以更輕盈、更柔軟的泡沫中底材質，實現全方位緩震與靈活腳感，減緩衝擊壓力，同時提升步伐流暢性，穩定支撐、輕鬆跑更遠。搭配工程編織鞋面，提供包覆支撐與透氣性，大幅提升整體穿著舒適度。New Balance Fresh Foam X 1080v14跑鞋／4,680元（圖／品牌提供）
父親節餐廳快滿！新光三越公布最夯禮物清單 刮鬍刀、Switch 2、跑鞋霸榜
父親節將近，今年你打算怎麼寵愛家中的「超人爸爸」？身為全台男性商品選擇最齊全的百貨，新光三越率先公布2025父親節送禮趨勢，三大關鍵字就是——實用、療癒、運動。實用派霸主：刮鬍刀依舊穩坐冠軍在實用類禮品中，電動刮鬍刀依舊是父親節送禮的長青樹，全台已熱銷破萬支！今年推薦兩款人氣王：一是搭載創新旋提科技、能從根淨剃的PHILIPS旗艦奢享智能系列三刀頭電鬍刀（26,888元／原價55,000元，48折，獨家），另一款是零死角貼合臉型的Panasonic日製防水五刀頭充電式電鬍刀（6,988元／原價8,990元，77折，獨家），購買還送德國卡爾雙耳湯鍋或Panasonic奈米水離子吹風機。PHILIPS旗艦奢享智能系列三刀頭電鬍刀（26,888元／原價55,000元，48折，獨家）。(右)Panasonic日製防水五刀頭充電式電鬍刀（6,988元／原價8,990元，77折，獨家）（圖／業者提供）療癒型熱搜：Switch 2、按摩椅、3C科技品對於壓力爆表的現代爸爸，療癒型禮物成了今年大勢選擇。7月才開賣就已熱銷破千台的Nintendo Switch 2瑪利歐賽車世界主機組合（15,580元）、能讓全身徹底放鬆的OSIM減壓養身椅（169,800元／原價198,000元，85折），還有隨時掌握資訊的Apple Watch Ultra 2（27,900元起）與紀錄上山下海的Insta360 X5 8K運動相機（19,490元），全都是詢問度爆棚的熱門選擇。左：OSIM減壓養身椅169,800元／原價198,000元，85折；右：Nintendo Switch 2瑪利歐賽車世界主機組合15,580元。（圖／業者提供）左：Apple Watch Ultra 2/27,900元起；Insta360 X5 8K運動相機/19,490元。（圖／業者提供）運動型新寵：跑鞋、運動服飾台灣跑步人口已突破380萬，運動禮品成為送禮新寵。推薦Adidas ADIZERO EVO SL跑鞋（4,890元），兼顧速度與造型，與擁有輕盈腳感和舒適緩衝的PUMA Velocity NITRO™ 4 AP慢跑鞋（3,680元）。想替爸爸添置新行頭，也別錯過百貨服飾折扣，BROOKS BROTHERS、ROOTS、Dickies等品牌下殺5折起。(右)Adidas ADIZERO EVO SL跑鞋/4,890元。(左)兼顧速度與造型，與擁有輕盈腳感和舒適緩衝的PUMA Velocity NITRO™ 4 AP慢跑鞋/3,680元。（圖／業者提供）餐廳訂位8成滿 skm eats一指搞定今年父親節，多數家庭打算提前在週末慶祝，全台餐廳訂位率已達8成。人氣餐廳如教父牛排、NAGOMI、旭集、夜上海、欣葉台菜、潮品集、老乾杯等幾乎全滿。還沒訂位的趕緊打開新光三越APP skm eats美食地圖，動動手指就能快速鎖定位置。卡利HIGH回饋最高7% 再送限量車銀優立牌7/10至8/14，會員持指定銀行信用卡同卡累計消費滿1萬元（含）享4%～6%回饋，使用skm pay單筆滿3,000元再加碼1%，最高可達7%。多家銀行同步祭出加碼，包括星展、富邦、聯邦於指定餐廳刷滿3,000元送1,000點，名品、珠寶、3C等消費滿額還能額外獲得高額點數。最吸睛的是，8/1至8/2使用skm pay刷玉山銀行信用卡單筆滿3,000元，就能把車銀優等比立牌帶回家！不論是選禮、聚餐還是賺點數，新光三越都幫你一次搞定父親節的所有需求。車太太們注意！8/1至8/2使用skm pay刷玉山銀行信用卡單筆滿3,000元，就能把車銀優等比立牌帶回家！（圖／業者提供）
一踩就回彈！時髦跑鞋推薦：Nike、NB、HOKA…這雙美到想包色處理
時髦跑鞋時代正式來臨！從街頭型人腳上的 NIKE、New Balance 到近年崛起的HOKA，各大品牌不只拼機能、更拼顏值，不只跑步穿加乘運動效果，日常穿更是潮有型～時髦跑鞋推薦：New Balance Fresh Foam X 1080v14 跑鞋跑步也要跑得很有型，New Balance 再次端出時尚跑鞋界的天花板—1080v14，主打升級版 Fresh Foam X 中底，彈力回推、腳感柔到像踩雲。透氣工程針織鞋面超服貼，不管是日常出門耍帥、還是長距離挑戰自我，都能穩穩支撐不崩潰。（圖／品牌提供）今年夏天更推出清新白綠和夕陽橘紅配色，顏值直接開掛，不跑步都想穿著去喝咖啡+拍OOTD，美到想包色處理。畢竟跑得快不快沒關係，跑得時髦才是關鍵。New Balance 1080 v14跑鞋／4,680元（圖／品牌提供）時髦跑鞋推薦：HOKA Rocket X 3身為HOKA碳板競速鞋中的王者代表，RocketX 3擁有雙密度PEBA泡棉＋翼狀碳板組合，不只輕、還彈得像跳床，推進力直接拉滿，腳感超滑順。大底升級的黏性橡膠，不論是衝刺、轉彎，高速奔馳也能維持穩定表現。（圖／品牌提供）單層 Warp Knit 鞋面超透氣不悶腳，包覆腳型同時大幅減輕重量。Rocket X 3 是一雙專為中高階跑者設計的突破型競速戰鞋，不管是間歇、配速，還是比賽日，這雙鞋都能穩定輸出、挑戰個人最佳成績！HOKA Rocket X 3跑鞋／ 8,280 元（圖／品牌提供）時髦跑鞋推薦：HOKA Arahi 8穩定也能很時髦，HOKA Arahi 8 就是那雙“練習日也不想邋遢”的理想跑鞋。全新升級的 H-Frame™ 穩定系統＋柔軟泡棉中底，每一步都穩得優雅，就算是過度內旋跑者也能安心開跑。標配的 Smooth MetaRocker™ 滾動科技，日常慢跑或長距離訓練都能轉換順暢同時維持穩定。（圖／品牌提供）雙層緹花網布＋反光細節，跑起來透氣、穿出去也夠美，夜跑還能自帶閃光效果。重點是還有標準、寬楦、超寬楦三種選擇，從精緻腳型到幸福寬腳全包，誰都會愛上的實力派顏值跑鞋。HOKA Arahi 8跑鞋／5,080 元（圖／品牌提供）時髦跑鞋推薦：Nike Vomero Plus Nike重磅發表新款NikeVomero Plus 跑鞋，這雙堪稱「緩震界天花板」的，全掌ZoomX中底就像踩在高級棉花糖上：軟、彈、輕盈，腳一落地就立刻反饋出滿滿能量。比起Vomero 18、這次Plus版在柔軟度、輕盈感與回彈力全面升級，推向超強緩震系列的新高度。前掌平台加寬、幾何中底設計優化，走穩、跑快、跳起來都不怕；鞋面是柔軟彈性網布，透氣又貼腳，長時間穿也不想脫下來。NIKE VOMERO PLUS跑鞋／店洽（圖／品牌提供）
2025跑鞋推薦Top 3出爐！三雙熱賣機能鞋，跑者必備舒適神作
每一位跑者都知道，「鞋選對，腳不累」。尤其在跑步越來越成為日常運動習慣的今天，挑對一雙具備緩震科技、回彈腳感與透氣舒適的好鞋，已經不是選擇，而是必要。以下三雙2025年跑者口碑爆棚的跑鞋代表作，從中底材料到鞋底結構全面升級，讓你不論剛起步、準備挑戰半馬，還是天天晨跑，都能找到屬於你的節奏。1.SAUCONY TRIUMPH 勝利 23只有TRIUMPH能超越勝利！作為 SAUCONY 品牌銷售冠軍系列，TRIUMPH 第 23代再次進化，加入 10% 的 PWRRUN PB 中底泡棉，並搭配全新 SRS 鞋墊，讓腳感回彈又柔軟，舒適度大幅提升。同時鞋款比上一代減輕 23 克重量，真正做到了更輕盈卻更有力。TRIUMPH 23 更換上升級版的工程網布鞋面，擁有絕佳透氣性與包覆感；搭配 XT-900 高耐磨碳橡膠大底與重設溝紋設計，不只提升中足靈活性，也讓步伐轉換更順暢，是長距離訓練、恢復跑、輕鬆跑皆適用的全能款。全球知名跑鞋品牌SAUCONY 隆重推出最頂級的避震緩衝跑鞋-TRIUMPH 勝利 23（圖／品牌提供）除了科技升級，TRIUMPH 23 也在 6 月於 欣講堂舉辦品牌體驗會，邀請包含黃玠、傑洛米腿抽筋、跑者Kiki等知名跑步KOL實測推薦，並在 6月21日與22日於台中豐原ACS跨運動舉辦試跑體驗與講座。更值得期待的是，SAUCONY台灣首間直營門市將於7月1日於信義新天地A11試營運、7月4日正式開幕，TRIUMPH 23獨家配色也將於此獨賣登場，集結最新商品與潮流裝備，值得跑者親臨體驗！SAUCONY TRIUMPH 勝利 23（女款，6月起上市）5,490元（圖／品牌提供）SAUCONY TRIUMPH 勝利 23（男款，6月起上市）5,490元（圖／品牌提供）2.SKECHERS AERO SPARK全新旗艦跑鞋系列主打「舒暢開跑」哲學的AERO SPARK 是 SKECHERS 頂級跑鞋系列「AERO 系列」首發之作，搭載創新 HYPER BURST ICE™ 雙密度中底科技，外層提供穩定支撐，內層則強化舒適腳感與自然回彈，是一雙為「穩中求快」設計的專業跑鞋。SKECHERS AERO SPARK 專業跑鞋 女款 5,790元（圖／品牌提供）技術亮點還包括碳纖維H型推進翼板、ARCH FIT® 足弓支撐系統、HYPER BURST PRO™ 鞋墊，以及選用 GOODYEAR® 固特異橡膠大底，在濕滑路面也能保持抓地力與靈活節奏。鞋面使用透氣工程網布，配合HYPER ARC™四段律動結構，加上鞋舌防滑、鞋帶熱熔補強、後跟反光設計，無論白天或夜跑，都能提供全方位防護與舒適。 SKECHERS AERO SPARK 專業跑鞋 男款 5,890元（圖／品牌提供）3.ASICS GEL-CUMULUS 27輕量緩震跑鞋被譽為「穩定系跑者首選」的 ASICS GEL-CUMULUS 系列迎來第 27 代進化，主打 FF BLAST+ 輕量中底，帶來優異的緩震腳感與流暢回彈，同時保有極佳支撐性；鞋底則採用 FLUIDRIDE 橡膠發泡大底，耐磨同時兼具步伐平衡。 （圖／品牌提供）鞋面選用工程緹花網布設計，透氣舒適不悶熱，並特別推出三款男女皆宜配色：柔光白、曜石黑與奶茶棕，不論日常通勤、輕鬆跑、或健走穿搭都合適。女款更有一般楦與寬楦選擇，適合不同腳型需求，是入門與穩定訓練皆可兼顧的百搭選擇！ ASICS GEL-CUMULUS 27 女款（奶茶棕）3,780元（圖／品牌提供）ASICS GEL-CUMULUS 27 女款（柔光白／曜石黑／奶茶棕）3,780元（圖／品牌提供）話題爆款鞋穿起來！3雙經典復古爆改鞋櫃變時髦，BLACKPINKRosé愛款也入列NBA兩大天王霸榜：SGA拿下MVP稱王球場、Tatum征服香氛界！converse、COACH搶下最強代言人
科技感爆棚！時尚跑鞋推薦：HOKA、SKECHERS…這雙UA Echo輕鬆上腳懶人最愛
運動潮流正夯，隨著風格與機能並重的穿搭趨勢，打破過往專業機能運動的印象，融合時尚輪廓與運動科技的鞋款也成為許多人的最愛。以下介紹三款結合時髦與機能的運動鞋款，讓你一上腳就能恣意展現率性風格，大膽演繹運動與時尚並行的潮流！運動鞋推薦：HOKA Mafate X跑鞋喜歡跑步、熱愛挑戰越野征戰的你不能錯過這雙HOKA Mafate X，將最大化緩震、穩定控制與碳板推進科技完美融合，連外型顏色都超吸睛，為征服變化多端地形與長距離挑戰的跑者，帶來前所未有的穩定與自信。（圖／品牌提供）Mafate X採用雙層高階中底設計，上層 PEBA 泡棉、搭配底層超臨界泡棉，以及超臨界 TPEE 鞋墊，提供極致柔軟腳感與穩定回彈性。中層的分叉式碳纖維板，在推進時帶來平穩而輕巧的回彈腳感，即使在長距離中也能駕馭自如。鞋面則選用超輕量編織布，具備良好透氣性與快速排水設計，即使在台灣多雨潮濕的環境中也能維持輕盈舒適。HOKA Mafate X跑鞋／7,980 元（圖／品牌提供）運動鞋推薦：UNDER ARMOUR UA Echo運動休閒鞋打破傳統休閒運動鞋思維，UNDER ARMOUR 推出全新「UA ECHO」，集舒適、時尚、科技於一身，從流線輪廓、運動科技到大膽配色通通有，顏值運動控真的要收！鞋款外觀以多層次半透明鞋面搭配透氣單絲網布，並結合幾何線條，具透氣性的同時也打造出充滿未來感的造型輪廓。（圖／品牌提供）懶人最愛的一拉上腳的快速綁帶系統、SlipSpeed™可踩式後跟，一踩即可瞬間轉變成舒適穆勒拖鞋，輕鬆轉換鞋跟，完美適應各種生活情境穿搭。UA ECHO不僅擁有出眾外型與靈活功能，同時也搭載UA HOVR™緩震科技，提供長時間穿著所需的舒適支撐與有效能量回饋～UNDER ARMOUR UA Echo運動休閒鞋／5,280 元（圖／品牌提供）運動鞋推薦：SKECHERS AERO SPARK 專業跑鞋SKECHERS 推出全新旗艦跑鞋系列 AERO SPARK，最大亮點來自最新研發的 HYPER BURST ICE™ 雙密度中底科技，採用超臨界發泡工藝，於中底結構中同時注入兩種不同密度的 HYPER BURST® 材質，提供穩定的支撐性與側向保護、又能強調腳底絕佳的舒適緩衝與自然回彈感。此外，AERO SPARK 也整合多項先進技術，包括:導入全新升級的碳纖維 H 型推進翼板，ARCH FIT® 足弓支撐系統等等，舒適、減壓、回彈且更加耐磨、防滑！（圖／品牌提供）在外觀設計上也不馬虎，AERO SPARK 採用數位編碼透氣網布鞋面，兼具支撐性與舒適性，並搭載 HYPER ARC™ 四段律動弧形結構，讓每一步從腳跟落地，到腳尖推進的過程，更為順暢自然。SKECHERS AERO SPARK 專業跑鞋／5,790元~ 5,890元（圖／品牌提供）
時髦又有性能！專業跑鞋推薦：New Balance、HOKA、PUMA…Nike Air Superfly舒適&顏值飆滿分
無論是跑步新手，還是熱愛且享受跑步快感的專業跑者，追求舒適與平衡，一雙頂級性能的鞋款當然不可少，除此之外還要搭配時髦亮眼的外型，才能釋放出更強烈的運動量能！這次就來分享幫助突破極限、增強運動效能的專業跑鞋推薦，無論是New Balance跑鞋明星FuelCell Rebel v4、時髦輕盈的Nike Air Superfly、高強度好手最佳戰友HOKA Mach 6，還是助陳庭妮完成東京馬拉松賽事的ASICS MAGIC SPEED 4通通有～跑鞋推薦：New Balance FuelCell Rebel v4無論挑戰極限、日常訓練還是城市慢跑，New Balance全新配色 FuelCell Rebel v4 跑鞋都要有！重新定義跑步體驗，讓跑步更簡單自信，從賽道到日常提供全方位支援，讓你突破速度與距離極限，跑出屬於自己的精彩旅程。（圖／品牌提供）FuelCell 系列作為 New Balance 跑鞋的明星代表，採用高回彈泡棉與能量回饋設計，打造輕盈流暢的步伐體驗。搭配極致輕量與卓越推進力，讓每一步充滿動能。新推出的薄荷綠、日出橘、海洋藍與萊姆紫四款清新配色，兼具運動機能與時尚風格，無論戶外奔馳或城市慢跑皆亮眼吸睛！New Balance FuelCell Rebel v4／4,280元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：Nike Air SuperflyNike Air Superfly時隔25年時髦回歸～承襲了經典的跑鞋結構，優雅復古的外觀，並融入現代元素，鞋面採用皮革與織物材料，帶來高級優雅的外觀與質感，搭配與Air Max Muse同款的金屬銀，進一步提升整體設計感，簡約大氣又好時尚！（圖／品牌提供）獨特反向縫合工藝提供了更順滑的貼合感，並移除了傳統運動鞋款中常見的鞋墊設計，為日常運動打造解構主義的極簡風格。隱藏式Nike Air氣墊和Cushlon泡棉中底，舒適感飆滿分，鞋面的透氣孔延續了最初的Superfly設計，提高透氣性的同時也保證了輕便性能。Nike Air Superfly／3,800元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：PUMA FOREVERRUN NITRO™ 2PUMA 推出全新 FOREVERRUN NITRO™ 2，持續突破創新極限，提供穩定舒適的跑步體驗。這次革新升級後跟 TPU 鞋跟夾，進一步提升整體足部穩定支撐，再透過更寬闊的中足設計，並增進足部結構貼合，達到無與倫比的舒適度。還有PUMA 獨家雙密度 NITROFOAM™ 氮氣中底科技進一步升級，結合外層高密度提供穩定保護以及內層低密度提供柔軟腳感以及卓越回彈緩震特性，擁有完美支撐性與舒適感，讓每一步都能舒適自信馳騁。PUMA FOREVERRUN NITRO™ 2／4,580 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：HOKA Mach 6跑鞋高強度好手最佳戰友，HOKA Mach 6 新色必收～作為 HOKA Mach 系列代表作，Mach 6是跑者們無論日常訓練或競賽時實穿率最高的跑鞋，這次新色登場、以Marathon Capsule 熔岩紅和霜白色新裝登場，融合速度感與時尚美學，每一步都能感受極致回彈推進 。（圖／品牌提供）Mach 6搭載全新 SCF 超臨界泡棉中底，腳感柔軟，擁有出色的回彈力。採用的橡膠配置大底更是耐磨，而工程緹花網布鞋面則增加重點區域透氣性，鞋款耐用度提高卻又保留舒適穿著的可能，提供穩定支撐與流暢加速感。HOKA Mach 6 霜白色Ｘ熔岩紅 男女款／4,800 元（圖／品牌提供）跑鞋推薦：ASICS MAGIC SPEED 4陳庭妮擔任ASICS全新品牌形象大使，這次熱愛運動的她也挑戰世界七大馬之一的東京馬拉松，本次賽事穿上ASICS 碳版跑鞋 MAGIC SPEED 4 湖水綠配色，鞋款採用全掌碳纖維板，中底內嵌的 FF TURBO 輕彈材料，提供長距離跑步所需的舒適度與推進能量，幫助她在比賽中保持最佳狀態。ASICS MAGIC SPEED 4／價格店洽（圖／品牌提供）