跳舞
」 楊謹華 演唱會 TWICE 子瑜 高雄
這根本是女大生！47歲楊謹華生活照「少女感炸裂」，素顏發光全靠自製「薑茶冰塊」，加碼蜜桃臀養成菜單
即將邁入48歲的楊謹華私下生活照少女感滿到炸，緊緻發光的肌膚、纖細挺拔的身材，以及眼神中流露出的純粹光芒，都讓人難以相信她的真實年齡。究竟這位「凍齡女神」是如何在繁忙的行程中，始終維持著令人羨慕的少女感？這篇就來揭秘楊謹華私藏的保養與身材管理術！楊謹華的「少女感」保養技巧：自製「薑茶冰塊」啟動代謝楊謹華深知「體溫」是代謝的關鍵。她每天早上起床的第一件事，就是喝一杯溫開水，喚醒身體機能並幫助排便。更特別的是，她會自製「薑茶冰塊」——將薑打成泥製成冰塊，每天取出一塊加熱水飲用。這杯暖呼呼的薑茶能有效暖胃、提升代謝。此外，紅棗茶、枸杞水也是她的養身常備飲品，由內而外養出好氣色。（圖／取自cheryllovel0ve IG）楊謹華的「少女感」保養技巧：飲食減法「戒湯」、「一天兩餐」、「聰明擇食」為了維持身材，楊謹華在飲食上有著嚴格的原則。她實行「一天兩餐」（午、晚餐），午餐吃八分飽，晚餐則盡量在6點前結束。她更強調「先戒湯」，避免攝取過多熱量與鈉含量。在澱粉選擇上，她減少精緻澱粉，改以馬鈴薯或南瓜等優質原型食物取代，吃得飽又不怕胖。（圖／取自cheryllovel0ve IG）楊謹華的「少女感」保養技巧：一小時全套保養 + 晚安面膜封存身為敏感肌，楊謹華對保養品的挑選格外謹慎。她最重視清潔與保濕，每天卸妝洗臉絕不馬虎。她的保養流程細緻入微，從化妝水、精華液、眼唇保養到帶到耳後，每天至少花一小時呵護肌膚。她還有個獨門秘訣：擦完所有保養品後，再敷上一層不用洗的晚安面膜，將養分牢牢封存，確保肌膚整夜吸收，隔天起床水嫩透亮。此外，她也會隨身攜帶冰鎮按摩棒滾動眼周，消除疲勞與眼袋。（圖／取自cheryllovel0ve IG）楊謹華的「少女感」保養技巧：皮拉提斯混搭重訓，練出蜜桃臀楊謹華認為運動不該是痛苦的，而是要找到樂趣。除了熱愛的跳舞，她近期更主動將器械皮拉提斯與健身重訓結合。皮拉提斯負責核心穩定與深層肌群，重訓則加強大肌群力量與臀部線條。這種「剛柔並濟」的訓練方式，不僅讓她練出理想的蜜桃臀與手臂線條，更改善了腰痠問題，讓她真正愛上了運動的成就感。（圖／取自cheryllovel0ve IG）楊謹華的「少女感」保養技巧：堅持「不翹腳」與正確站姿「身材瘦不夠，還要挺！」楊謹華對體態的要求極高。她透露自己除非拍照需求，否則絕不翹腳，這個習慣已維持兩三年。連站姿都有學問：她會盡量站直，但膝蓋微微彎曲，利用腹部核心支撐身體，避免膝蓋鎖死導致大腿變粗。正是這些融入日常的微小堅持，造就了她無論何時何地都優雅挺拔的女神氣場。（圖／取自cheryllovel0ve IG）
聖誕交換禮物首選！6款「療癒系禮盒」推薦：ilapothecary解壓香氛、Aesop二重奏、PRADA 訂製精巧潤唇組
到了年末，除了熱鬧的派對與聚餐，或許我們更需要的是一段能讓身心靈徹底放鬆的時光。當你在思考該送什麼禮物給摯友、家人，甚至是辛苦了一整年的自己時，不妨選擇一份帶有「療癒」力量的禮盒吧！無論是透過香氣釋放壓力的精油、洗淨一身疲憊的沐浴品，還是滋養手部與雙唇的小物，這些禮物不僅是物質的給予，更是一份溫柔的陪伴與提醒：請好好照顧自己。本文精選了6款最具療癒感的聖誕禮盒，助你在寒冬中傳遞最暖心的祝福。聖誕禮盒｜交換禮物推薦：ilapothecary 藍鬱晚香釋壓組如果想送一份能讓心靈「深呼吸」的禮物，這組絕對是首選！以 No.27 藍鬱晚香系列全套香氛打造冬季舒壓氛圍，組合內含藍鬱晚香精油蠟燭(30cl)、空間噴霧(50ml)與精油滾珠(10ml)，以層層綻放的植萃香氣安定情緒，釋放壓力與緊繃感。快樂鼠尾草、晚香玉、苦橙葉、依蘭依蘭等自然氣息依序展開，讓空間沉靜，心也跟著輕盈，每一次呼吸都愉悅自在。是一套兼具香氛療癒與隨身護理的冬季節慶禮物，讓寒冬夜晚更溫暖、放鬆、充滿平衡感。ilapothecary 藍鬱晚香釋壓組 價值／5,640 元、售價／3,600 元（圖／品牌提供）聖誕禮盒｜交換禮物推薦：ilapothecary 晚安好眠浴鹽組對於有睡眠困擾的朋友，這是一份貼心的厚禮。以深層放鬆為靈感推出「晚安好眠浴鹽組」，主角為暢銷 No.28 紫晶鎂夢好眠浴鹽(400g)，以礦物能量鎂鹽、琥珀揉合安息香、穗甘松徹底放鬆身心復原能量、釋放肌肉的疲憊提升睡前儀式感。組合內含收納浴足袋與木柄不鏽鋼鍍鈦挖勺，讓冬夜泡澡或足浴更便利、更具質感，是寒冬必備的安眠系好禮。ilapothecary 晚安好眠浴鹽組 價值／4,480元、售價／2,500 元（圖／品牌提供）聖誕禮盒｜交換禮物推薦：Aesop 溫情禮客 手部及身體二重奏今年，Aesop 以「居心香映，隅隅生悅 」為主題，展現氣度非凡的慷慨姿態，推出迄今規模最盛大的季節性禮盒系列，針對各式空間悉心設計，提供滿足不同對象的送禮提案。在「溫情禮客」禮盒中包含兩款值得信賴的經典配方，適合展現溫暖貼心的待客之道：天竺葵身體潔膚露100 mL，以清新氣息提振心情與肌膚；賦活芳香護手霜75 mL，以柑橘、木質與草本交織的香調，賦予雙手肌膚保濕。Aesop 溫情禮客 手部及身體二重奏／1,500元（圖／品牌提供）聖誕禮盒｜交換禮物推薦：LINLANG 送給好友的療癒限定組這組禮盒是專為「洗淨身心靈」而設計的。結合了網路討論度超高的「沙棘植萃卸妝霜」與「豐盈淨化洗髮露」。透過日本專利淨化配方與天然植萃，深層去除頭皮異味與肌膚髒污，彷彿將一整天的鳥事與負能量通通洗淨，讓情緒回歸原廠設定。看著蓬鬆的髮絲與柔嫩肌膚，就能感受到自己被好好愛著。送禮同時幫對方細心打理身心靈的美好狀態，就是最體貼的療癒送禮哲學。LINLANG 送給好友的療癒限定組 價值／1,900元、聖誕送禮價／1,800元（圖／品牌提供）聖誕禮盒｜交換禮物推薦：PRADA 訂製精巧潤唇組想送點時髦的小物？PRADA Beauty首度推出的潤唇組絕對能滿足你！今年PRADA以 2012 秋冬女裝時裝秀『ROMBO』圖案為靈感，PRADA Beauty 2025 首度呈獻【奇想幻境】聖誕禮贈包裝服務；更首次驚喜獻上【PRADA 訂製精巧潤唇組】內含精巧版熱賣明星#寶寶藍「莫測藍經典潤唇膏1.3g」隨膚溫自然粉嫩潤色、 「顛覆綠經典潤唇膏1.3g」霧面護唇妝效、打底修護，千元輕奢絕對是時髦入門交換送禮首選。PRADA 訂製精巧潤唇組／1,800元（圖／品牌提供）聖誕禮盒｜交換禮物推薦：INNISFREE 我的香氛護手霜組(閃耀版) 百元交換禮物的最佳選手！今年聖誕節慶就讓 INNISFREE 陪你閃耀整個假期，靈感來自閃爍的聖誕飾品、璀璨的節日燈光與亮粉光彩，人氣明星商品換上限定聖誕包裝，讓每一次保養都像在享受小小的派對儀式感。百元交換禮物首選這個護手霜組(閃耀版)，內含我的香氛護手霜 4 跳舞雛菊80ml、我的香氛護手霜 6 羞澀玫瑰80ml。INNISFREE 我的香氛護手霜組(閃耀版) 價值／827元、售價／590元（圖／品牌提供）12月1日起，INNISFREE 全台門市(台北車站門市無特殊包裝服務)推出期間限定的「限量聖誕糖果包裝服務」，為節日增添更多溫暖又可愛的儀式感。凡單筆消費滿 1,000 元，即可以 59 元加購「聖誕糖果限量包裝」。澎澎的巨大糖果造型一眼就能感受聖誕氛圍，不論是送禮或自己收藏都超療癒；緞帶背帶設計更讓它能直接揹上身，瞬間成為冬季最吸睛的聖誕配件，也為聖誕打卡照增加一個可愛亮點。聖誕糖果限定包裝登場!打造最療癒送禮儀式（圖／品牌提供）
因戲生情3／許莉廷成柯震東師妹入圍金鐘 林毓家《原子》出道人氣爆表
23歲的許莉廷曾在《此時此刻》飾演學生時期的林心如，與宸頤上演青澀的女女戀情，她也以此劇入圍金鐘最具潛力新人獎，雖然沒有得獎，但也讓人印象深刻，後續又演出《成功路上》、《鹽水大飯店》等劇；20歲的林毓家則是參加《原子少年》大受歡迎，並組成男團AcQUA源少年出道，也曾獲得金穗獎最佳演員獎的肯定，兩人雖然都還年輕，但都是很值得期待的未來之星。許莉廷從國中就參加話劇社，高中就讀戲劇班， 並在前往北藝大看戲的途中被經紀公司看上，成為了柯震東的師妹，參加《茁劇場》的海選，最終入選獲得《綠島金魂》的機會，正式打開演員之路。對於入圍金鐘獎，許莉廷認為最大的意義是能讓家人放心，表示：「有看到我在進步其實就夠了，他們至少不會這麼擔心，知道我是真的有在拍戲！」被經紀公司相中後，許莉廷成為柯震東的師妹。（圖／翻攝自許莉廷IG）除了演戲，時報周刊CTWANT先前也直擊許莉廷在台北市東區的咖啡廳打工，只見她化身為櫃檯服務生，雖然素顏上工，夾著瀏海髮夾、綁著低馬尾，但依然飄散著仙氣。日前出席記者會時被問到此事，她表示自己一個月大概有10天會在咖啡廳工作，笑說：「還是要賺房租呀！」她也認為在咖啡廳工作能累積生活經驗，還分享有客人將她認成其他藝人，她每次都回答「對啊」，相當可愛。本刊直擊許莉廷除了演員工作之外，還在咖啡廳打工。（圖／本刊攝影組）與許莉廷一樣，林毓家也一直為了演藝之路努力，視麥可傑克森為偶像的他從小二開始學舞，當時沒有舞蹈底子的他，不只反覆觀看〈Beat it〉MV，還會在電視前模仿偶像跳舞。雖然隔幾年才正式學習街舞，但林毓家展現出對舞蹈的熱情，獲得無數獎項肯定。林毓家從小學舞，舞蹈實力相當強。（圖／翻攝自林毓家IG）13歲那年林毓家在因緣際會下進入凱渥培訓，後來參演網路劇《酷蓋爸爸》及電影《少年吔》，並於2022年參加選秀節目《原子少年》，加入青春可愛的「水星」大展精湛舞技，最終獲得第四名，與水星部分成員組成AcQUA源少年出道。參加《原子少年》後林毓家人氣狂飆。（圖／翻攝自林毓家IG）林毓家（前排右一）以男團AcQUA源少年出道。（圖／本刊攝影組）雖然是以偶像身分被大家認識，但林毓家也兼顧演員身分，不僅成為第60屆金馬獎遞奬大使，也獲選台北電影節非常新人，並演活了《橋頂少年》中外剛內柔的中二男孩，拿下金穗獎「最佳演員獎」，林毓家也許願能接演更多戲，並以拿下金鐘獎與金馬獎為目標努力。雖然成為偶像，但林毓家還是努力精進演技，以《橋頂少年》獲得金穗獎肯定。（圖／凱渥提供）關於本刊直擊林毓家與許莉廷互動親密，兩人目前關係為何？林毓家經紀人回應：「因拍戲互相認識的好友，年輕人正常交友，謝謝關心。」許莉廷經紀人則表示：「一起拍攝認識的好友，正在相處中，很謝謝關心，辛苦了。」
VBL十帥合體寵粉！ 葛兆恩跳舞被另一半無情嫌棄
三立VBL系列《全面管控》、《對立而已》、《靈魂約定》三部戲劇在一年之中累積了許多熱情粉絲支持，日前三部戲劇五對CP、十位藝人舉辦《Every Fantasy Possible》FANCON大型見面會，現場超超過三百位粉絲為之瘋狂，活動從下午到晚上滿滿八小時的演唱會與福利環節，誠意十足，甚至被粉絲說根本就是十人男團規格，可以即刻成團發片了。為了準備這次的粉絲演唱會，三部戲的十位演員提前許久就開始準備，從拍攝主視覺到分組練習跳舞，就為了讓觀眾看到他們不一樣的一面。大家在舞台上分享，拍攝主視覺的時候是十人首次跨戲合體，大家不約而同都表示，一到現場都在心裡驚覺「怎麼這麼多帥哥！」果然海報一出，就受到熱烈討論。《全面管控》的四位主演張哲偉、陳峻廷 、洪言翔、羅章恩，特別為了這場活動準備一個多月，練習韓團舞蹈。《對立而已》葛兆恩和Nelson紀成澔繼上次活動中合體跳舞後，這次特別一起唱跳小賈斯汀的〈Baby〉。《靈魂約定》Kenji范麒智、Martin王智騫除了帶來戲劇主題曲外，同劇的洪暐還特別幫他們挑選台灣歌曲，照顧台灣與香港粉絲。Nelson紀成澔（左）、葛兆恩獻上唱跳表演。（圖／三立）《對立而已》葛兆恩和Nelson紀成澔台上台下都默契十足，葛兆恩說「表演其實都是Nelson拉主key，因為他會嫌我動作太老派，但我就是那個年代出來的嘛！但也是因為他讓我找回青春的感覺」。《全面管控》四人中雖有陳峻廷男團擔當，張哲偉跟羅章恩都承認非常不擅長舞蹈，陳峻廷爆料說：「當初在第一天排練的時候，張哲偉非常有自信地他說他的舞齡有三年。」張哲偉澄清上次跳舞是很久之前，所以這次練得滿辛苦，覺得自己增加了舞蹈的趣味性。《原子少年》第一季的人氣成員陳峻廷和Nelson，在劇中雖然不是CP，但粉絲不斷敲碗想看到兩人合作，也特別合唱粵語歌，獻給這場的粉絲。陳峻廷（左）、張哲偉深情演唱。（圖／三立）來自香港的Kenji范麒智 Martin王智騫，也在現場為香港大火的逝者表示哀悼及為傷者與前線人員送上祝福。Martin：「說對於這次香港大埔的火災，我們感到非常難過，所以想向所有的傷者和他們的家屬，尤其是殉職的傷者和他們的家人，也是最深切的哀悼，希望傷者早日康復，儘快回到正常生活。」Kenji也說：「我們也想由衷感謝每一位在前線奮戰的消防員、救護人員和所有志願者，多謝你們在危難之中展現無比的勇氣具無私的奉獻、為守護生命與家園而不顧安危。你們的專業與付出、我們永誌不忘，謹向你們致以最高的敬意。」Martin王智騫（左）、Kenji范麒智唱中文歌服務台灣粉絲。（圖／三立）
松雪泰子拍《扶桑花女孩》闖進男澡堂 見「一群光溜溜」差點笑場
以《國寶》刷新日本真人電影票房紀錄的導演李相日，其早期代表作《扶桑花女孩》將於12月5日搶先日本在台推出4K修復版。此片讓日本極具代表性的女星松雪泰子登上影后寶座，她當年為了演活空降煤礦小鎮的舞蹈老師，在3個月內每天接受6至8小時的草裙舞及大溪地舞特訓，甚至把扮演學生的女孩們的舞步也一併掌握，以便在拍攝時能自然指導，她的高度投入也令導演李相日大為讚嘆。松雪泰子在電影《扶桑花女孩》中飾演受邀前往煤礦小鎮教女孩們跳舞的老師「平山圓香」，原本心不甘情不願的她，在和女孩們朝夕相處後，逐漸被她們的熱情與決心打動，甚至在看到心愛的學生因為學舞慘遭爸爸出氣毆打後，氣憤地衝進男性浴池，爆揍家長討公道，展現強烈正義感。回憶拍攝過程，她笑說：「拍攝前我其實緊張到不行，但闖進一群光溜溜的男性裡面，那種直接衝撞父權體制的感覺很痛快，是很有趣的一場戲，尤其一開門見到豐川悅司，他的反應實在太搞笑，害我差點笑場。」《扶桑花女孩》讓松雪泰子登上影后寶座（圖／華映娛樂）接下《扶桑花女孩》後，松雪泰子除了揣摩平山圓香外表強悍、內心柔軟的角色反差，還被要求必須練出舞者的體態，她說：「我只有在小學時練過1年芭蕾舞，所以訓練過程充滿了痛苦與挫折，草裙舞必須將上半身和下半身分開運用，真的非常辛苦，不過有很多對骨盆有益的動作，我還因此練出了肌肉也算是意外收獲。」為了能像真正的老師一樣指導學員，她不只記熟自己的獨舞曲目，連扮演學生的女孩們的舞步也全都學起來，她說：「不做到這個程度，我覺得自己會站不住腳！」她的努力不僅令導演李相日大感佩服，也讓她拿下「第19屆日刊體育電影大賞」及「第44屆金箭獎」，躍升為影后。《扶桑花女孩》故事以1965年走向衰落的煤礦小鎮為舞台，當地的煤礦公司為求轉型，提議把北方小鎮改造成主打夏威夷草裙舞表演的度假村。為了家鄉與自身未來，一群來自礦工家庭的年輕女孩決定參與這項前所未有的挑戰，然而，她們卻連最基本的舞步都不會。曾在活躍於東京知名舞團、性格驕傲的明星舞者受邀擔任指導老師，起初她對這些鄉下女孩不以為然，但在相處過程中，逐漸被她們的努力與決心所改變，也重新喚回對舞蹈的熱情。面對小鎮保守居民的質疑與艱難的現實環境，女孩們在一次次挫折與練習之中成長，最終邁向度假村盛大開幕的那一天。《扶桑花女孩- 4K修復版-》將於12月5日上映。
周潤發突現身MAMA頒獎！三語哽咽祈福 GD牽手跳舞害羞爆紅
韓國年度音樂盛典「2025年MAMA頒獎典禮」時隔七年重返香港舉辦，活動於11月28日至29日舉行兩天。29日進入高潮時段，韓流天王GD（G-DRAGON，權志龍）成為當晚最大贏家，勇奪「最佳男SOLO歌手」、「最佳男SOLO舞蹈表演獎」及壓軸的「年度藝人獎」，而頒獎嘉賓則由久未露面的香港影帝周潤發擔任，兩人相隔十年後再度同台，讓全場沸騰。周潤發並以英文、廣東話與中文三種語言發言，悼念香港大火的罹難者。周潤發現身MAMA典禮，以三語發言哽咽致詞，呼籲全場為香港火災罹難者祈福。（圖／翻攝自MyVideo）周潤發原先取消出席，但最終在典禮第二天現身會場，他語氣哽咽地表示：「在我頒獎之前，我有一個小小的拜託，希望大家站起來，為香港居民送上衷心的祝福。」當場燈光隨即暗下，全體觀眾起立默哀，氣氛莊嚴動容。在短暫的祈福儀式後，周潤發整理情緒，轉為輕鬆語氣，用廣東話幽默地說：「等MAMA邀請我，我等這個機會等了七年，等到我頭髮都白了。」成功讓現場氣氛回溫。緊接著，GD登台領取「年度藝人獎」，兩人在舞台上手牽手、蹦跳舞動，十年後的再度同框，掀起台下尖叫聲浪。周潤發現身MAMA典禮，以三語發言哽咽致詞，呼籲全場為香港火災罹難者祈福。（圖／翻攝自MyVideo）GD在發表得獎感言時說：「去年透過MAMA回歸，今年感覺特別不同，很難得有開心的一天。感謝MAMA給我這麼棒的獎，真的很榮幸，也非常感謝粉絲。」他也透露2026年將與團員一同回歸舞台，預告BIGBANG有望重新合體。GD從周潤發手中接下年度藝人獎，兩人睽違十年再度同台，場面溫馨又歡樂。（圖／翻攝自Mnet Plus）GD同時以新曲〈TOO BAD〉拿下「最佳男SOLO舞蹈表演獎」，登台時身穿吸睛毛帽，並再次為香港火災致意。他低沈地表示：「不知道該怎麼安慰大家，但希望大家能一起加油。我準備了精彩的表演，希望大家期待。」本屆MAMA典禮卡司同樣星光熠熠，第二天由影后金憓秀擔任主持，邀請TOMORROW X TOGETHER、aespa、ALLDAY PROJECT、CORTIS、G-DRAGON、IDID、izna、J01、KickFlip、KYOKA、RIIZE、Stray Kids、ZEROBASEONE等13組藝人共襄盛舉。雖然演出團體數量不多，但新生代與資深藝人齊聚，氣場依然震撼。
薔薔參加「心靈課程」捲凶殺案 自爆靠演技脫身
羅志祥、何美主持的《綜藝OK啦》新一集邀來李千娜擔任「全方位才子才女養成班」的客座教授。薔薔表示自己曾靠演技救命：「我之前常被神棍騙，那時候趙哥（趙正平）知道我去一個地方上淨化課程時，他就一直罵我、說我被騙了，我到後面也覺得他們不太對勁，可是想要全身而退的話，不能跟他們翻臉、吵架。」薔薔接著說自己非常機靈：「他們叫我做什麼我都盡量配合，還假裝自己在『發功』說『我有接到天線、感受到神力，我有被保佑，最近都有改善』，然後轉身就跑，後面他們還有傳訊息來關心我，叫我再回去上課，但我再也不回去了，他們真的蠻奇怪的。」她也慶幸自己跑得快：「這兩個月他們上新聞了，被殺的那個人很相信他們，也是樁腳之一，那時候我爸爸聽到記者說我牽扯到凶殺案嚇死了。」潘若迪上課被學生抓私密處。（圖／中天提供） 薔薔還很會說場面話：「錄節目邀請的來賓，覺得自己很帥，其實我也只是給他面子說『你很帥、很香』，但其實他身上超臭，結果他就覺得妳對他有意思，好像可以跟妳有些什麼關係，還會傳私密照給我，我就把照片跟影片全部傳給朋友看。」潘若迪聽了也分享自己被性騷擾的經驗：「我上課的時候是很正經的，有一次上課跟學生互動，女學生直接抓我私密處，我當下想說可能是不小心碰到，結果她又從後面直接抓，我不演了，直接叫警察來，警察問她為什麼要抓人家，她就說『沒有啊，跳舞是力與美的結合，我只是做個動作而已，老師不喜歡的話，那我屁股給他捏啊』。」
TWICE子瑜講內心話落淚 團員心疼：講一小時也可以
TWICE＜THIS IS FOR＞WORLD TOUR IN KAOHSIUNG 今（23 日）迎來最終場，子瑜延續首場的感動，再次準備了一封信想對粉絲表達心意。成員們主動 cue 工作人員將他升高、並放上背景音樂；團員更暖心喊道，給子瑜講一小時也可以，而 MOMO則全程拿著手機錄影紀錄，娜璉更親了子瑜一下，展現滿滿的好感情。子瑜感性表示對於高雄的最後一場演出相當不捨，甚至忍不住落淚，並說：「從到韓國當練習生開始，我內心始終矛盾，時而充滿熱情美好，也因對自己失望而挫折，原本只是單純喜歡唱歌跳舞的我，沒有想到今天會成為生命這麼重要的一部分，渴望站在舞台上，某刻開始在心中慢慢許下願望，小小希望火苗在心裡點燃。」她也坦言知道這條路會很辛苦，但沒想到除了辛苦還需要這麼多堅持。TWICE結束兩天的高雄演唱會。（圖／讀者提供）每當子瑜想要放棄時，總有個聲音會在她耳邊說「再堅持一下吧」，而她也不想有遺憾及後悔，所以才走到了今天，「雖然有時還是會沒有達到自己的期望而挫折難過，或長期離開家鄉打拚也常常想念家，曾經那道火苗小到讓我懷疑自己是否屬於這裡，但我沒有退縮，因為我真的想要也渴望，我知道那道火苗沒有熄滅，我會讓那道光芒從心裡被點燃，照亮自己也照亮那些同樣值得被看見的希望。」最後子瑜感謝高雄為TWICE做的一切，也感謝一路支持她的粉絲，最重要的是情同姐妹的團員們，特別謝謝團員給她說內心話的時間，團員們也貼心地說「妳想要講多久都給妳時間」、「講一小時也可以」、「妳還可以跳〈Run Away〉喔」，子瑜也真的跳了一小段〈Run Away〉，讓姐姐們笑說：「子瑜就是說什麼她都會做欸！」
TWICE為台粉獻唱〈日不落〉 子瑜念信吐心聲：很多次想要放棄
TWICE今（22日）在高雄舉辦《TWICE WORLD TOUR <THIS IS FOR> IN KAOHSIUNG》，到了安可環節，子瑜預告：「這次為高雄的粉絲們準備了一個禮物，我猜這首歌一出來你們都知道，跟我們一起唱可以嗎？」隨後，成員們驚喜獻唱蔡依林的〈日不落〉，標準的中文發音讓台下ONCE（粉絲名）全程跟唱。。此外，子瑜也準備了一封獻給台灣粉絲的信，吐露這一路以來的心聲，感性內容讓現場粉絲動容，淚流不止。演唱會尾聲，子瑜拿出草稿感性表示，從練習生到出道的十幾年，她坦言內心充滿矛盾的情緒，有希望、有挫折、有孤單、有渴望，也有相信。還沒出道前，她只是喜歡在家唱歌跳舞的女孩，心裡卻偷偷許願，期待自己有一天能成為明星。「從一那一刻開始，一道小小希望的火苗，在我心裡點燃，我知道這條路會很辛苦，但沒想到它不只是辛苦，而是一個必須堅持到底的選擇。」子瑜回憶過程中，曾多次想要放棄，但仍選擇相信自己，直到走到今天。在看似順利的背後，她也曾感到空虛與無助，努力想做到最好，卻慢慢失去感覺，也常想家。她坦言，曾經那道火苗變得渺小，以至於開始懷疑自己是否屬於這裡，但她沒有離開，「不是因為乖或聽話，而是因為我真的想要也渴望。」她知道心中的光從未熄滅，因此願意繼續澆水，期盼有一天能成為最耀眼的火焰，照亮自己，也照亮那些看似渺小卻真實的希望。最後，子瑜向粉絲表達感謝：「我想感謝每位支持我的粉絲，還有這次高雄為我們做的一切，非常謝謝你們，愛你們。」並比了愛心手勢，感性之情溢於言表。退場時，子瑜更不忘對粉絲說：「謝謝你們等了那麼久，我愛你們。」子瑜感性分享心裡話。（圖／翻攝自子瑜IG）
回鄉開唱心願達成！TWICE子瑜抵高雄 千名粉絲瘋狂迎接
韓國女團TWICE巡迴演唱會《TWICE WORLD TOUR <THIS IS FOR> IN KAOHSIUNG》將於11月21、22日登場，七位成員稍早於下午2點半入境高雄；台灣成員子瑜則在3點58分現身，在工作人員與保鑣的保護下步出入境大廳，一路上不忘親切向粉絲揮手致意，讓在場上千名粉絲連連。子瑜昨前往東京站台品牌活動，今與TWICE分批抵台。她等待了10年，終於將在故鄉高雄開唱，歌迷一早便在小港機場守候，現場不僅掛上「十年的等候，只為這一刻相見」的紅色布條迎接TWICE訪台，還有粉絲準備注音應援條，恭喜子瑜「帶姐姐們回家」。昨飛往日本為品牌站台的子瑜，稍早與TWICE成員分開抵台。（圖／王奕棋攝）稍早，子瑜以白色上衣、棕色短褲搭配咖啡色靴子亮相。一現身便引發現場粉絲尖叫聲四起，熱情喊著歡迎回家。面對大批人潮，子瑜也親切地向媒體與粉絲揮手致意，但並未長留，約一分鐘後便在工作人員護送下上車離開。從小熱愛跳舞的子瑜，13歲時被JYP相中，獨自前往韓國成為練習生。經過三年的刻苦訓練，她成功以TWICE成員出道，但一直沒有機會回台表演。今年元旦返家過年時，子瑜被拍到戴著「My dream came true in 2025」的帽子，引發粉絲猜測TWICE有望來台開唱；隨後經紀公司正式公布巡演行程，確認高雄也在其中。粉絲掛布條歡迎TWICE。（圖／王奕棋攝）今年6月，適逢子瑜生日，她在念信給粉絲時透露，心中一直有個願望：「那就是希望有一天能回到自己的家鄉，與粉絲們見面、開演唱會。」她表示，每年生日都會將這個願望獻給自己最深的心願，同時向粉絲喊話：「我會把努力奮鬥的故事，用表演傳遞給你們。感謝你們的支持與祝福，感謝你們在故鄉一直的等待，謝謝你們！」
安心亞被爆「阿Ken親送甜甜圈到劇組」！ 超羞反應曝光
電影《陽光女子合唱團》18日登上金馬星光舞台，導演林孝謙、編劇呂安弦與演員翁倩玉、陳意涵、鍾欣凌、孫淑媚、安心亞連袂出席。由於電影在真正的監獄取景拍攝，所有女演員必須合宿，過著宛如「女生宿舍」的團體生活，也培養出好感情，陳意涵在現場就玩笑爆料，阿Ken曾多次送上自家品牌的甜甜圈到劇組，安心亞被虧「以後結婚也要邀請我們！」讓安心亞當場嚇得花容失色，趕緊解釋：「沒有啦！」她連忙澄清自己吃甜甜圈沒有特權，也是乖乖排隊買的。集齊這麼多大咖女星，其中闊別台灣電影47年的翁倩玉，導演林孝謙為確保她的體力，還先抽空去看她的演唱會。75歲的翁倩玉看到劇本就心動，發願希望這部片是自己人生下半場新的開始，並幽默表示：「不一樣的是，我現在會說台語了！」而陳意涵的角色，林孝謙說這個角色必須是媽媽來演，「她生完孩子後覺得很適合，等到她完美的狀態，就是等3年。」陳意涵則笑說：「我都經歷過《浪姐》了！而且導演是不是有偷看我的人生，當我稍微對唱歌跳舞有點興趣的時候，就來找我拍這部片。」至於演出合唱團的挑戰，演員們都得在片中假裝或顛覆形象：陳意涵說要假裝扮音痴，必須先會才能裝不會；安心亞則是很會跳舞，卻要假裝成肢體不協調的傻妹；而孫淑媚跟鍾欣凌則挑戰在片中擔綱饒舌（Rap）高手。演員們在拍攝時合宿累積好感情，還一起開團購。（圖／侯世駿攝）翁倩玉看了劇本決定演出作為人生下半場的開始。（圖／侯世駿攝）陳意涵生完兩胎狀態完美。（圖／侯世駿攝）
華視《人物大特寫》節目專訪黃湘詅──走過失落、穿越黑暗 她用畫筆重新與父親相逢
華視教育體育文化頻道《人物大特寫》製作人陳力瑜邀請旅居香港、享譽國際的水墨藝術家黃湘詅返台錄製深度專訪。這位自幼深受父親──藝壇泰斗黃君璧──疼愛的獨生女，在鏡頭前多次哽咽，娓娓道來父母離世後那段漫長、彷彿靈魂被抽空的十六年，以及她如何靠一支筆重新找回生命的光。用眼淚訴說的十六年：「那段時間，我連看到顏料…心都會痛。」黃湘詅回憶，父母相繼離世後，世界像被按下靜音鍵。白雲堂藝術研究會：會長，黃湘詅。（圖片提供／白雲堂藝術研究會、名德國際傳播有限公司）父親黃君璧與張大千、溥心畲並稱「渡海三家」，再加上徐悲鴻合為「現代畫壇四傑」。然而巨擘的離開，不僅奪走她最深的依靠，也讓她掉入難以述說的黑暗。更令她心碎的，是父親大量珍貴畫作遭人侵佔，使她的傷痛更加沉重。「只要看到畫，我就會想到爸爸。」那份痛，讓她整整十六年避開顏料與紙筆。旅遊、美食、社交成為暫時麻醉，卻無法填補心裡的空洞。奇蹟般的指引：「那一筆…好像爸爸又握住了我的手。」有一次，她因思念父母太深前往廟裡祈求指引。神佛示意她畫一幅畫供奉於廟中，她答應後當晚，她竟然十六年後第一次提筆。未曾預料，一落筆，她便像泉湧般停不下來，從半夜畫到天亮。「那一刻，好像爸爸的手又覆在我的手上。」天亮前，她完成了一幅山水畫，也迎來十六年後的第一個奇蹟。那幅畫成為她與父親跨越時間、重新相逢的證據。「我才明白，畫畫不是技法，而是我與世界、與爸爸的連結。」白雲堂藝術研究會：會長，黃湘詅。（圖片提供／白雲堂藝術研究會、名德國際傳播有限公司。攝影：湯敬全）學生眼中的她：「老師的課…半天快得像半小時！」錄影中，學生們分享心中的黃湘詅── • 上課像在充電 • 總是笑聲不斷 • 把學生當家人 • 時間總是飛快流逝他們一致形容：「她是最溫暖、最療癒、最能給人力量的老師。」她笑說：「我很急性子，只有提起畫筆能讓我完全安靜。」無論唱歌、跳舞、打牌，她總坐不住；只有畫筆，能讓她心緒沉澱、靈魂歸位。2026重磅展覽：香港 × 台北 兩地聯展正式揭幕**她與《人物大特寫》製作人陳力瑜討論展覽規劃，正式曝光兩場重要藝術盛事：1. 2026 香港國際師生聯展（白雲堂第2屆）白雲堂藝術硏究會謹訂於2026年1月26日（一）至1月30日（五），於 香港大會堂 低座一樓展覽廳，舉行《白雲堂藝硏會第二屆會友書畫展—白雲傳承映香江》。地址：香港中環愛丁堡廣場 5 號2. 2026 台北中正紀念堂特展2026年4月14日（二）至5月6日（三），以「熊貓 × 山水 × 白雲堂精神」為主軸，向黃君璧大師致敬，並展現她對白雲堂傳承的使命感。黃湘詅始終肩負著延續父親「白雲堂」精神的使命。她希望透過教學、展覽與推廣，讓更多人看見中國傳統水墨畫的溫度與力量。她亦期待新一代年輕人能從白雲堂的筆墨之間，重新認識並愛上這份跨越時代的藝術魅力。
五月天阿信大展舞技 宋雨琦狂讚：來當i-dle舞蹈擔當
五月天帶著5525+1主題《回到那一天》巡演重返上海體育場，一連六場36萬人狂歡，最終場邀請人氣女團i-dle的宋雨琦擔任嘉賓，乘著「FLY TO 25TH 專機」登場的宋雨琦，一出場尖叫嗨爆，與五月天合唱〈後來的我們〉，獨特的嗓音為這首歌注入了青春歲月裡獨有的苦澀。宋雨琦透露很喜歡這首歌，雖然歌詞是悲傷的，卻帶給她很有希望的感覺，很感謝五月天邀請她來當嘉賓，直說：「站在台上就是這輩子最大的榮幸。」隨後宋雨琦表示很常上網看五月天的消息，很想看五月天跳舞，「那我小小小晚輩，斗膽教哥一段舞蹈。」阿信也在宋雨琦的教導下，現學現賣小跳了一段〈M.O.〉，宋雨琦也給予好評地說：「跳得非常好！全能！立馬加入我們隊，做我們的舞蹈擔當。」其實五月天也很欣賞宋雨琦，很喜歡她的〈Radio〉，現場如願一起合唱。最後阿信出題要宋雨琦五選一，「如果五月天裡選一個給妳一個當大哥哥，妳會選誰？」宋雨琦不假思索地說：「可以貪心嗎？五個都要！」五月天邀請宋雨琦擔任嘉賓。（圖／相信音樂提供）最終場冠佑還沒上台就感受到歌迷熱情的尖叫聲，石頭感謝歌迷的照顧，相信很快可以再跟歌迷見面，瑪莎說：「這演唱會結束後，2025年就要結束了，希望大家今年看五月天看得很開心。」怪獸也說：「謝謝大家給我們滿滿的地情，希望演唱會結束後，大家明天過得很好，明年也過得很好。」阿信期望未來繼續和歌迷說說唱唱，相約在MAYDAYLAND。
IG越滑越空虛？醫籲戒6行為：別落入「樂極生悲的多巴胺迴圈」
現代人工作壓力大，常常透過滑手機、吃甜食等方式放鬆身心。但腦神經科學博士鄭淳予醫師卻示警，這些行為陷入了「速效多巴胺」的惡性循環，造成大腦疲乏與情緒低落。她強調，真正的放鬆來自讓大腦維持穩定釋放多巴胺，例如閱讀、運動、曬太陽與規律作息，才能獲得長久的平靜與愉悅。鄭淳予醫師近日在臉書粉專發文指出，門診時經常被病人問到一個看似簡單卻極為關鍵的問題，究竟該做些什麼，才能真正讓大腦放鬆？她總會先介紹1個重要的大腦荷爾蒙：多巴胺（Dopamine），這是大腦中負責調節快樂與痛苦平衡的核心開關。她指出，許多人以為自己正在透過滑手機、吃甜食或觀看刺激內容來放鬆，但這些行為其實往往只是落入「速效多巴胺」（quick dopamine）的陷阱。每當人們打開社群媒體、看到吸引人的畫面或吃下高糖食物時，大腦會立即釋放一波強烈的多巴胺，引發「好過癮」的快感。然而，大腦為了維持體內恆定（Homeostasis）的平衡，會在多巴胺飆升後迅速將濃度往下拉，有時甚至會降到比原本更低的基準線。鄭淳予醫師解釋，當多巴胺不斷經歷這種大起大落，系統就會逐漸疲乏。而這種反覆刺激最常見的情況，就是在滑社群影片時產生的瞬間快感。當手機一放下，多巴胺便開始急速下降，使人立刻感到空虛，於是又忍不住再度尋找刺激。這種循環形成了她所稱的「樂極生悲的多巴胺迴圈」，長期下來，不僅動力會下降，還會逐漸出現情緒低落、憂鬱感增加、拖延等問題。她提醒，有6種極具成癮性的日常行為最容易造成多巴胺的過度透支，包括吃高糖食物、吸菸或使用電子菸、觀看色情內容、長時間瀏覽社群媒體、賭博以及沉迷線上購物。這些行為雖能帶來迅速快感，卻會讓大腦越來越難以恢復平衡，進而導致無法獲得真正的放鬆。因此，當病人問她如何才能讓大腦放鬆時，她總會把焦點放在「如何重新訓練多巴胺」。她表示，真正能帶來長久愉悅與安穩的不是速效型的刺激，而是「緩慢釋放」的多巴胺。她經常建議許多實際可行的生活練習，例如每天閱讀30分鐘、每週進行1次戶外健行、每天曬太陽10到30分鐘、每週3次的有氧運動如快走、慢跑或跳舞、練習正念呼吸或冥想、攝取均衡飲食（尤其是富含酪胺酸的蛋、豆類、堅果與魚）、持續學習新事物、睡前寫下3件感謝的小事，以及維持規律作息並確保充足睡眠。她強調，這些習慣也許不像滑手機那樣瞬間刺激，但能讓大腦維持更長、更穩定的多巴胺濃度，使人真正獲得深層的快樂與平靜，且效果更加持久。
粿王不倫戀前輩是他！《全明星》何孟遠劈腿采子 改名復出無果離台
演藝圈近期因粿粿（江瑋琳）與王子（邱勝翊）的婚外情事件掀起輿論風暴，不僅牽動范姜彥豐婚姻觸礁，更讓王子與傳出曾交往的女星席惟倫關係受矚。雙方疑似在各自有伴侶的情況下發展情愫，引發大批網友譴責。不少網友也回憶起2021年《全明星運動會》前成員何孟遠與采子（謝采紋）爆發雙向劈腿醜聞，當時同樣引起巨大爭議。當年的事件中，何孟遠與女友「狼人殺女神」荳荳（何紫妍）穩定交往三年，卻與節目拍攝期間逐漸親近的采子過從甚密，甚至被揭露私訊曖昧內容。更具爭議的是，采子當時已與老闆邱鋒澤交往一年半，並與荳荳私交良好。兩人雙雙背叛情人與朋友，被視為典型的「雙劈」案例，事業也因此重挫。采子劈腿後重創事業。（圖／采子臉書）事後，何孟遠選擇退出節目，並於2022年發行單曲〈夢想〉，試圖重啟演藝生涯；2023年更改藝名為「何孟恩」，希望重新開始，然而風波餘波盪漾，人氣難以回升。12日他迎來36歲生日，在社群平台更新近況，透露已離開台灣，移居中國地區發展。他在IG寫道：「很久沒說話了。我把自己藏進風裡，藏進無人的頁面裡。從香港渡到深圳，一年半的時間，像一部沒有旁白的電影。」並透露自己依舊熱愛跳舞、唱歌、運動、音樂、偶爾打打遊戲。「它們沈入更深的地方，成為靈魂的心跳，而非喧鬧的聲音。」最後，他感性表示：「感謝上帝托住脆弱的我，感謝每一段相遇與別離，都在塑造我重新成為自己。」與此同時，粿粿與王子的情感風波仍未平息。兩人因《全明星運動會》結識，在粿粿婚後仍保持頻繁互動，最終演變為婚外情。王子已遭所屬經紀公司喜鵲娛樂暫停活動，粿粿與范姜彥豐的婚姻也進入離婚協議程序。外界普遍認為，這段戀情不僅毀掉一段婚姻，也可能重創兩人演藝前途。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
宇宙人方Q遭詐騙十幾萬 緊急報警：真的很痛苦
金曲樂團將於12月20日在小巨蛋開唱，為了回饋一路支持的宇宙友們，宇宙人特別與Hit Fm合作，策劃「Call Out電話亭」直播活動，會在明（13日）晚上8點無預警Call Out給幸運歌迷，團員們事前還沙盤推演，預想粉絲接起電話的各種反應，笑說：「請大家不要掛電話！我們不是詐騙集團！」面對即將登場的「Call Out電話亭」互動，宇宙人既期待又緊張，甚至開始預演「被誤會」的情境，小玉打趣表示：「如果對方接起來大罵我們是『詐騙』，我就直接唱歌給他聽，證明我們自己，不過對方可能會更懷疑說『不要用AI聲音騙人』！」方Q也笑說若被掛電話，會稱讚對方很有危機意識，阿奎則說宇宙友一向腦洞大開，「除了點歌、許願，我更期待他們會說出什麼驚人金句！」現實生活中詐騙集團太猖獗，讓三人也回想起親身經歷，方Q坦言自己真的曾被騙過，「那時候假的電信公司說我中獎，結果填完資料後卡被盜刷十幾萬，我還跑去報案。當時真的很痛苦，因此痛恨詐騙集團！」小玉則屬於「不留情直接掛掉派」，因為劇情如出一轍，聽起來太尷尬了，但他也提到：「最近看了影集《回魂計》，才驚覺以前那些詐騙電話背後，可能真的是那樣的場景，想到就覺得可怕，也不會這麼氣打來的人了。」阿奎則分享自己是「溫馨好奇寶寶派」，會陪他們聊一下，看看最新的劇本寫得如何。此次演唱會主題設定為[ α：回到未來1986 ]，若能打一通穿越時空的電話給1986年的偶像，他們各自有不同的願望，小玉毫不猶豫選擇Michael Jackson，「希望他能教我跳舞和唱歌，也想對他說『You're not alone』。」方Q則會撥給他最崇拜的貝斯手Jaco Pastorius，「會勸他好好照顧身體、不要打架，也要看好自己的琴。」阿奎則笑說想打給「1986年剛生下宇宙人們的父母」，他說：「請他們多放點音樂給小孩聽，從小養成聽音樂的習慣。」宇宙人分享被詐騙的經驗。（圖／相信音樂提供）
共譜情歌2／馮晨軒埋頭2個月幫寫歌 孟潔新單曲變戀愛預告
啦啦隊女神孟潔近年積極發展演藝事業，曾擔任《全明星運動會》藍隊經理，也曾參與單曲演唱。日前她在球賽後搶先演唱新歌〈可不可以只對我好〉，透露這首歌曲由「餅乾」馮晨軒一手包辦詞曲，更親自擔任製作人。不過，時報周刊CTWANT直擊兩人深夜一同返回男方住處過夜，隔日更在街頭上演十指緊扣的甜蜜畫面，親密互動藏不住戀愛氛圍，顯然不僅只是單純的工作夥伴關係。馮晨軒日前親赴球場捕捉孟潔表演新歌，女方轉發感謝支持，戀情暗藏其中。（圖／翻攝自馮晨軒IG）記者實際查看兩人社群，發現小倆口的緣分早在2023年10月展開。當時馮晨軒自資推出個人單曲〈太極〉，邀請啦啦隊女孩們一起拍攝挑戰Challenge，孟潔正是其中一員。拍攝過程中，她一度因重心不穩差點跌倒，馮晨軒眼明手快上前攙扶，沒想到意外牽起了這段情感的開端。在馮晨軒與孟潔的社群上也可見兩人互動，還一起跳舞。（圖／翻攝自馮晨軒IG）雖然兩人在檯面上看似交集不多，但馮晨軒不僅為孟潔量身打造新歌，9月29日更親自現身球場，觀賞她的啦啦隊演出，並在社群限時動態分享當天的表演畫面。孟潔隨後也甜蜜轉發，並以「製作人」之名公開感謝馮晨軒的付出。對此，馮晨軒再度轉發該則限動，感性寫下：「真的是嘔心瀝血，兩個月最急件認真製作出來的」，同時也標註音樂夥伴，感謝對方陪他沒日沒夜完成這首歌。由此可知，兩人關係確實不一般，否則也無須如此情意相挺。孟潔也曾發文去看餅乾表演偷偷放閃。（圖／翻攝自孟潔IG）事實上，馮晨軒17歲時從模仿選秀節目《超級模王大道》出道。國中時期，他因欣賞王力宏而燃起星夢，隨後選擇就讀表演藝術相關科系，努力朝演藝之路邁進。進入圈內後，他多以綜藝、戲劇作品在螢光幕前露面，但他始終懷抱成為歌手的夢想，且擅長鋼琴、爵士鼓等樂器。馮晨軒常與啦啦隊原有互動，曾在節目上與數位女神一起拍短片，孟潔也在其中。（圖／翻攝自馮晨軒IG）選秀出道的馮晨軒曾上節目模仿林書豪，後來為圓歌手夢努力學樂器，之前還自掏腰包發行歌曲。（圖／翻攝自馮晨軒IG）五年前，馮晨軒創作的〈擊出關鍵〉被選為「DAIKIN大專羽球超級盃」年度主題曲，他還與范逸臣共同演唱，正式晉升「創作歌手」。直到2023年10月，他在30歲生日前，將多年積蓄投入圓夢，先推出首波單曲〈太極〉，還在MV與富邦啦啦隊員慈妹有許多怦然心跳的觸碰環節，隔年1月趁勝追擊推出第二首新歌〈不想要了〉，由他親自譜曲，邀請金曲大師嚴云農填詞。身高180公分的馮晨軒邀請富邦啦啦隊女神慈妹擔任MV女主角。（圖／迷因工作室提供）當時馮晨軒曾透露，〈不想要了〉的靈感來自過去一段戀情。那時女友熱衷夜店生活，與他的作息南轅北轍，「很多時候我都要撐著睡意到凌晨2-3點等她回來，但可能隔天我就有外景或錄影」，長期累積的生活落差，最終讓兩人走向分手。MV則邀請戲劇搭檔王牧語出演，兩人默契十足。王牧語也對他讚譽有加：「請大家不要被餅乾平常幽默搞笑的形象騙了，私下相處覺得他其實是心思細膩的大暖男。」馮晨軒也上過不少綜藝節目，頗引人注目。（圖／翻攝自馮晨軒IG）對於本刊狗仔日前拍到啦啦隊女神孟潔跟餅乾馮辰軒約會，孟潔所屬好看娛樂回應本刊表示：「對於藝人的正常交友情況，公司不會過於干涉，謝謝！」
王瞳鬆口同居ING！「拍到室友私密處」照片險外流
王瞳與宮美樂今（10日）帶媒體導覽位於新北林口的國家檔案館，因戲結緣的兩人，從今年四月升格更親密的關係，變成室友，聊到同居的生活，尺度超級大，王瞳與宮美樂都習慣在家全裸，而且有次王瞳在家拍照，竟意外拍到宮美樂的裸體，王瞳笑說：「不只私密照，是私密處照！」王瞳因為拍戲，加上愛犬哈嚕在林口就醫的關係，今年四月搬到林口，跟宮美樂成為室友。講到生活習慣，兩人突噗呲大笑，才脫口都愛在家全裸，宮美樂說：「我們回家就會立刻脫光，脫到全裸，連內衣褲都沒有。」這習慣是王瞳先開始，宮美樂表示，剛開始彼此都很客氣，「有次在家裡看到一個裸人去上廁所，廁所門也沒關，她還說『啊，妳可以嗎』？」後來兩人都習慣在家大解放，連玩跳舞遊戲都是全裸跳，實在很難想像，王瞳也不解自己為何有這變化：「我在艾成面前也沒這樣。」王瞳看著台灣歷史檔案，勾起自己的回憶共鳴。（圖／民視）看來王瞳跟宮美樂對彼此都很有信任感跟安全感，在家全裸非常自在，且仗著高樓層、前方無任何大樓，竟然連窗簾都不拉。有次王瞳收到同學送的吸塵器，她拍照要表達感謝，拍完後，發現照片中的窗戶反出宮美樂的裸體，王瞳爆笑說：「而且她多自在，那個姿勢都看得到她小孩出生的地方！」宮美樂笑說彼此手機裡秘密照很多，外流的話恐怕會大作三年的新聞。王瞳很早就出道，沒有體驗過住宿生活，這是她第一次有室友，一切都很新鮮，宮美樂還會幫忙她照顧愛犬哈嚕。問及最近生活上是否有異性出現，她笑說她身邊唯一男性就是愛犬哈嚕，且有次哈嚕在家亂尿，她才發現是尿布沒有包好，「整根在外面」，宮美樂認證說：「因為哈嚕體型很小，size算是滿大的。」在逛國家檔案館時，王瞳瞬間喚起青少女時期的青澀回憶，「火車承載了大家不同階段的記憶，以前男友會從台北坐火車到台南找我，火車站就是我們最重要的地標。」可惜那位男友後來跟她共同好友來電，因而跟她談分手，但她說沒有太難過，因為感情的確淡了。
秋泳愚獻唱〈那些年〉 來台吃美食自招「胖了」
韓國演員秋泳愚8日晚間在台舉辦「CHOO YOUNG WOO ASIA FAN MEETING TOUR IN TAIPEI [Who (is) Choo?]」。這場活動不僅是他出道四年來的首次亞洲巡迴見面會，更是他首度踏上台北，與期盼已久的台北「胡椒（粉絲名）」們親自見面。見面會開場，秋泳愚以一身帥氣黑色西裝造型驚喜現身，為台北的粉絲獻上了精心準備的舞台，他以清晰的中文咬字及充滿魅力的歌聲，獻唱台灣青春電影《那些年，我們一起追的女孩》的經典主題曲〈那些年〉，一開口便讓胡椒們沉浸甜蜜的嗓音裡。秋泳愚分享他抵台後的第一印象，直呼「台北天氣很好，食物都超合我胃口」，還害羞笑說：「感覺自己好像胖了！」他大啖小籠包、牛肉麵、火鍋、胡椒餅、地瓜球、雞排、珍珠奶茶等台灣人氣美食」。提到旅遊風格，他表示自己雖然能配合朋友，但其實更喜歡「慢慢走、自己一個人探索」的旅行方式。這次提早抵達台灣，他還特別前往九份放天燈，他說道：「九份夜景真的很美，人很多很熱鬧，就是階梯有點多，不過我真的很喜歡！」當被問到「來台灣最想體驗的事」，秋泳愚表示：「想去101看看，但一直還沒時間去，也想體驗一下走在火車軌道上的浪漫情節！」吃了不少台灣美食的秋泳愚自嘲胖了。（圖／D-SHOW提供）寵粉的秋泳愚還特地換上一身牛仔造型走到台下，繞場近距離跟粉絲互動、比愛心、拿手機自拍，讓粉絲驚喜連連。互動遊戲環節中，有粉絲提議玩「泳愚畫圖胡椒猜」的遊戲，從鳳梨酥、台北101到九份都難不倒他。另一位粉絲則是提出了「泳愚的台語TIME」任務，台語教學讓秋泳愚以台語跟大家打招呼、並霸氣喊出「哇嘎哩共，哩系哇欸！(我跟你說、你是我的！)」最後跟全場告白「我愛你」！再來是粉絲從準備的道具中，分別根據挑選的道具來與粉絲進行三連拍，展現可愛又帥氣的一面。接近活動尾聲，秋泳愚真摯地向所有支持胡椒們表達感謝「首先想要謝謝來自各地的粉絲們，這一次的台北站是很特別的回憶，有一半的時間來旅遊、另一半的時間是與胡椒們見面，一想到12月又會造訪台灣，真的很心動，期待之後再見面的日子。」並帶來了歌曲〈If only time could stop〉。在粉絲們熱烈的安可呼喚下，秋泳愚再次登台，獻上令全場沸騰的舞蹈組曲，串聯了〈Wall To Wall〉、〈Stylish〉、〈Like JENNIE〉等多首K-POP熱門歌曲。這段充滿力量與節奏感的表演，讓粉絲們見證感受到他滿滿的舞蹈實力及舞台魅力。秋泳愚在安可感言中表示：「大家一直敲碗我跳舞，這次我準備了不一樣的舞蹈，我一定會再來的！」並再次以中文告白「今天真的很幸福，我是秋泳愚，我一定會再來的！」為台北的初次相見畫下句點。
楊謹華《看看你有多愛我》迎綁架高潮！ 「親手關媽進浴缸」直呼拍起來很爽
《看看你有多愛我》本週劇情進入全網熱議的「綁架案」高潮，楊謹華在戲裡不僅面臨女兒遭綁架，竟然連自己的母親也被反綁入浴缸，楊謹華笑稱：「那場戲其實拍起來滿爽的。」飾演母親的古名伸坦言：「可以理解女兒的作為！」李維維透露與楊謹華對戲時，兩人常即興加台詞，讓角色間的矛盾情緒更加真實生動。《看看你有多愛我》本週劇情進入白熱化，「網紅媽媽」楊謹華與飾演經紀人的紀培慧竟自導自演策劃一場「女兒綁架案」，原本只是為了炒作話題聲量，沒想到過程中狀況百出，最後竟失控反轉，變成她親手綁架了自己的母親！談到這場戲，楊謹華笑說：「看到劇本時就覺得這段太有趣了！」她透露角色「怡安」其實是想修補母女關係，「只是一時之間真的沒能力解決，只好先把失控的媽媽『暫時關起來』，等大家都冷靜後再好好談。」李維維被楊謹華的表情氣瘋。（圖／晴天影像）被楊謹華「關」進浴缸的古名伸也直呼這場戲印象深刻：「拿到劇本時我還在想，這樣的情節合理嗎？但拍攝當下我就被說服了。」她回憶那場長時間被綑綁在浴缸裡的戲份時表示：「這場戲不只是肢體上的挑戰，我能感受到『玉蘭』從憤怒、掙扎到理解的轉變，情緒真的非常真實。當嘴上的膠帶被撕下那一刻，我深刻體會到女兒的無奈，她不是狠心，而是想用最快的方式讓一切結束。」母女之間錯位的愛與壓抑多年的情緒全在這場戲中徹底爆發。劇中，楊謹華飾演的角色原是一名女團練習生，眼看就要出道成名，卻因一場突如其來的車禍讓人生急轉直下，不僅夢想破滅，也與昔日閨蜜反目成仇。多年後兩人重逢，往日情誼早已化為劍拔弩張的對峙，火藥味十足。戲外談到友情觀，楊謹華感性分享：「朋友在我人生中一直很重要，但隨著年紀增長，我覺得友情不需要時時黏在一起。真正的朋友，是在關鍵時刻會互相支持，保持剛好的距離，既自在又珍貴。」飾演「前閨蜜」Lynn的李維維則表示，兩人多年後再碰頭，氣氛緊繃到極點，其中一場對戲讓她記憶猶新：「講完台詞後我氣得猛一回頭瞪她，沒想到謹華立刻即興回了一個表情，像在說『妳能拿我怎樣？』那一瞬間我真的氣炸！」她也大讚對方的臨場反應與爆發力，「太厲害了，整場戲瞬間升溫！」在《看看你有多愛我》中，最讓人眼睛一亮的新亮點，是年輕時期的「怡安」與「Lynn」，分別由新生代演員韋皙妍與邵奕玫挑戰詮釋。首次參與戲劇演出的韋皙妍坦言壓力不小，「印象最深的是拍攝片頭時，穿著全黑芭蕾服登場。那是我人生第一次正式演戲，真的超緊張！幸好有天倫導演與小言導演的指導和鼓勵，才能順利完成。」與戲中閨蜜邵奕玫雖是初次合作，兩人卻一見如故，韋皙妍說：「我們一聊天就停不下來，在一起的時候很放鬆，感覺像是認識多年的好友。」邵奕玫回憶起一場女團舞MV拍攝的戲份，「當天天氣超冷，我們咬牙賣力跳舞和表演，拍完那一刻真的有種產生革命情感的感覺。」現實中舞藝精湛的她，這回卻要挑戰「不會跳舞」的角色，讓她直呼挑戰十足，「我一直在鏡子前練習『肢體障礙』的感覺，還問大家『我現在看起來有沒有像不會跳舞了？』結果大家都說看起來還是很厲害！原來練過舞的身體想回到不會跳舞的狀態真的很難。」兩位新生代演員為劇中年輕角色注入青春活力，同時也替全劇增添一層細膩又隱藏的情感張力。