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陳勢安哭到撕心裂肺 自爆被騙「誤上賊船」
陳勢安推出新專輯《我墜落你自由》，日前他化身「宣傳魔人」，接連作客POP Radio《鬧著玩音樂－週末版》魏如昀與《Fun Music》Emily節目。聊起專輯籌備過程，陳勢安分享這次一口氣拍攝10支MV，讓他徹底過足戲癮，其中撕心裂肺的哭戲，讓魏如昀好奇是因代入過去感情經歷？沒想到陳勢安卻驚曝：「是因為被騙！」新專輯規格大升級，陳勢安在〈給我一槍〉MV中的精湛演技，也被好友魏如昀大力盛讚，不過陳勢安透露，因拍攝量龐大，事前曾向導演求情希望能「少演一點」，沒想到當天狀態太好，反而被導演瘋狂加戲，讓他開玩笑說自己像是「誤上賊船」，才哭得如此崩潰。最令陳勢安難忘的，還有在埃及拍攝〈終身門徒〉MV時，必須倒掛在駱駝身上，「我從頭到尾都看不到，肌肉也不能用力。」當駱駝站起來時，整個人彷彿下一秒就要被甩出去，嚇得他直呼：「人生體驗過一次就好！」迎來出道20週年，陳勢安仍保持滿滿少年感，讓Emily忍不住請教保養秘訣，陳勢安笑說關鍵就是對任何事情保持「好奇心」，也因為對各種新鮮想法向來來者不拒，除了日前在社群平台上掀起熱議的雨中唱歌Reels，他也在記者會上挑戰「女團舞」。而面對粉絲瘋狂敲碗「唱跳專輯」，陳勢安則幽默求饒，表示在演唱會上表演一小段沒問題，「但如果是專輯，恐怕得先讓我閉關消失一年去集訓。」除了唱跳，熱愛健身、身材精實的陳勢安也被催生下一本寫真集，他坦言自己並不排斥再拍，但希望先把身材雕塑好，才會更有紀念價值，「可能會先增肌再減脂，讓身材線條更完美。」他也回憶2012年推出的寫真集，直呼當時尺度非常大，是背部全裸趴在沙灘上，Emily聽了立刻問何不乘勝追擊、再超越尺度極限？嚇得陳勢安當場驚慌大喊：「我已經沒什麼可以超越了！」
45歲孫淑媚近拍不開濾鏡一樣美！親授坐著也能練的「自律腹肌操」，靠這兩台醫美維持凍齡容顏
金曲歌后孫淑媚近期接連在職棒開球與個人演唱會上，以令人驚嘆的「逆生長狀態」引爆全網討論。在大螢幕的高清特寫下，她緊緻的3D立體輪廓與澎潤膚況被網友狂讚「根本像開了高級濾鏡」。為了回應各界熱烈探詢，孫淑媚出任醫美品牌年度代言人時大方坦言自己會定期醫美保養，並且要用最高效、最舒適的方式，把美麗的主控權掌握在自己手裡。這次她將透過親身體驗，把最好的凍齡秘訣毫無保留地推薦給大家！拒絕盲從忍痛！孫淑媚自曝選擇「電音雙機」的挑剔關鍵面對緊湊的演藝工作與無縫切換的生活步調，孫淑媚在挑選保養療程時，更看重「效率」與「舒適度」。她坦言，身邊很多朋友為了凍齡，常常要熬過漫長的保養煎熬與繁複的修復期，甚至在療程中強忍刺痛。而她自己體驗了「泰音波」與「犀利電波」後，發現疼痛感不僅大幅下降、體感更好，也為自己省下許多時間。這次接到年度代言，孫淑媚直呼非常開心，開玩笑說這下子連自己的保養開銷都省了下來。（圖／取自 shumaysun IG）45公斤極致自律！大秀逆天腹肌，親授「隨時都能練」的居家核心法除了面部肌膚完美無瑕，孫淑媚一直以來都維持著45公斤左右的纖細身材，現場更自信露出驚人腹肌。被問到如何維持身材，她大方分享，其實自己無時無刻都在練肚子：辦公室/椅子發力法：坐在椅子上時，利用核心力量將膝蓋往上抬，感受肚子發力，這樣坐著就能神不知鬼不覺地鍛鍊。睡前加強法：睡前則會躺在床上做仰臥起坐或抬腿，每一次都一定要做到肚子有痠痛感時才會休息，超強自律令人佩服。（圖／取自 shumaysun IG）膠原蛋白粉重度使用者！自律作息打造好體質在日常飲食與補充品方面，孫淑媚透露自己是「長期膠原蛋白粉重度使用者」。不過她特別提醒大家，挑選時一定要記得選擇「成分單純」的產品，避免吃下過多不必要的添加物。此外，她也長年維持讀書、運動、睡眠與規律作息的習慣，讓身體內在維持在最健康的循環。（圖／取自 shumaysun IG）拒絕容貌焦慮！金曲歌后用智慧定義美：選擇善良真的會變漂亮擁有被時間遺忘的凍齡容貌，孫淑媚在現場也感性分享，自己私底下其實完全不會有容貌焦慮。她認為，現代女性的美，是由內心、智慧與善良共同帶來的累積，最後她更告訴大家「保持心情愉悅、保持正能量、選擇善良」，因為「善良真的會讓人變漂亮！」（圖／取自 shumaysun IG）
長得老真的吃虧？男網友求職焦慮 面試官第一印象掀熱議
求職時能力與經歷固然重要，但外表是否也會影響錄取機會？近日有一名剛畢業的男網友分享，自己過去多年都在餐廳打工，近期準備投入辦公室類型工作，沒想到同事得知後，給他的第一個建議不是修改履歷或準備面試，而是先改善外型問題，讓他不禁開始懷疑：「面試官真的不會因為第一印象而有所差別嗎？」原PO在Dcard發文表示，自己長期在餐飲業工作，畢業後希望離開舒適圈，開始尋找辦公室相關職缺。不過就在準備投履歷之際，同事卻提醒他應該先處理髮型問題，而非研究履歷撰寫技巧或面試應對方式，讓他感到有些錯愕。他透露，自己從以前開始頭髮就比較稀疏，加上身材偏胖、長相較成熟，因此經常被誤認為比實際年齡大上許多。過去在餐廳工作時，甚至曾被客人誤以為是資深內場師傅，還有人猜測他已經40多歲。雖然第一次聽到時覺得有趣，但類似情況一再發生後，心裡難免開始在意。原PO坦言，原本以為同事只是開玩笑，後來卻發現對方似乎是認真建議，讓他開始擔心外貌是否會影響求職結果。他表示，理智上知道企業徵才應該還是以專業能力、工作經歷及態度為主，但真正要踏入職場時，才發現自己最焦慮的竟不是找不到工作，而是擔心外表看起來比同齡人老成許多，因此猶豫是否應該先調整個人狀態，再開始正式投遞履歷。貼文曝光後引發熱烈討論，不少網友坦言，第一印象確實會對面試產生一定程度影響。有網友表示，如果求職者能力條件相近，多數人可能會傾向選擇形象較佳、較容易相處的人；也有人認為，企業在尚未深入了解一個人之前，最直接接收到的資訊就是外表、儀態與談吐，因此多少都會受到影響。不過也有不少人認為，關鍵其實不在長相是否出眾，而是是否給人整潔、精神良好的印象。有網友指出，真正重要的是髮型是否整理、服裝是否乾淨、整體是否清爽有精神，而非單純長得帥不帥、美不美。若頂著凌亂頭髮、衣物泛黃或給人邋遢感，即使履歷再亮眼，也可能先被扣分。另外，也有網友分析，不同行業對外貌條件的要求存在差異。例如需要面對客戶的服務業、業務職或時尚產業，通常較重視個人形象；而科技業、工程職缺或工廠相關工作，則相對更看重專業能力。也有人指出，在醫療領域或部分專業工作中，成熟穩重的外表反而可能成為優勢，更容易取得民眾信任。綜合網友意見，多數人認為外貌並非決定錄取與否的唯一標準，但整潔度、自信心、儀態與談吐確實會影響第一印象。與其過度糾結長相，不如把重點放在整理門面、維持良好精神狀態以及提升專業能力，往往更能為求職表現加分。
19歲女星奪國際大獎 登潑水音樂節秀纖腰
大馬新生代歌手劉恩君推出首支單曲〈和光同塵〉，MV近日於國際知名短片影展 Top Shorts Film Festival 勇奪「Special Jury Award（評審團特別獎）」殊榮，可說為自身歌唱生涯寫下漂亮里程碑。這支MV 劉恩君與陳建寧愛徒小羽（武渡羽）共同演出，從全球超過萬件的參賽作品中脫穎而出。劉恩君來台參加潑水音樂節。（金牌娛樂提供）第一時間得知好消息的劉恩君感動表示：「收到消息時真的很驚喜！這份榮耀不只是對自己的鼓勵，更像是給整個創作團隊的一份肯定！很感謝所有一起完成作品的人，希望大家都能透過這首歌感受到力量。」而身為幕後推手的音樂製作人陳建寧則欣慰表示：「影像和音樂的完美結合加上2位歌手的精彩演唱，讓這首音樂作品得到世界級影展獎項，真的與有榮焉！」除了自身音樂影像作品獲國際影展殊榮肯定，劉恩君日前更受邀來台擔任 《2026 S2O Taiwan潑水音樂節》的表演嘉賓，首次站上台灣大型音樂節舞台的她從表演到造型做足準備，其中在服裝上為了配合「水」元素，特別用心地以一席水藍色舞台服現身，只見化身為「水精靈」的劉恩君好身材曲線及24吋小蠻腰畢露，更展現19歲荳蔻年華的青春活力，一上場就吸引全場目光劉恩君透露私下其實一直很喜歡潑水音樂節的熱鬧氛圍，過去總因各種因素錯過參與機會，沒想到這次竟能以表演嘉賓身分站上舞台，讓她直呼：「真的像在做夢一樣！」不過興奮之餘，壓力也隨之而來，她坦言因為是「第一次」，擔心及緊張難免，也因此在確認演出歌單後隨即進入備戰模式，每天反覆練習，希望用最好的狀態面對觀眾。結果正式演出前的彩排碰巧遇到台灣梅雨季，面對狂風大雨，讓劉恩君整段彩排幾乎撐著雨傘完成，而真正站上舞台那刻，劉恩君一到現場就被滿滿人潮震撼到，當音樂響起後，把緊張放一旁的她全心投入演出之中，轉眼三首歌唱完，觀眾報以熱烈掌聲的那一刻，讓她笑說：「下台後腦中只剩下一個念頭：蛤？這樣就結束了？也太快了吧！」
李基宅錄節目哭了！車勝元爆料他：比麵團還柔軟
韓國實境綜藝《Bonjour麵包店》由金喜愛、車勝元、金宣虎與李基宅共同經營專為銀髮族打造的甜點咖啡廳，四人接受Hami Video越洋獨家專訪，車勝元透露，最讓他難忘的並非烘焙成功的瞬間，而是有長輩特地準備禮物送給大家，「其實看到他們開心吃甜點，我們就已經很滿足了。」他坦言，那些禮物並非昂貴精品，而是帶著生活痕跡與溫暖心意的小物，「我們原本只是想好好招待大家，結果反而從長輩身上獲得更多安慰與力量。」短短一句話，道盡節目最動人的核心。而身為車勝元廚房小幫手的李基宅，私下其實是團隊裡最感性的成員。車勝元爆料，最後一天營業結束後，身高185公分很大隻的李基宅突然忍不住落淚，「明明身材那麼高大，卻擁有比麵團還柔軟的感性。」他笑說原本以為李基宅只是捨不得節目結束，但從眼淚中更看見他對這段旅程與麵包店投入的真心。李基宅則把感動歸功於車勝元，透露前輩即使在廚房忙著製作甜點，仍會不時留意外場狀況，隨時思考如何讓整間店運作得更好，「真的讓我非常佩服。」金宣虎擔任咖啡師，深受長輩喜愛。（圖／Hami Video提供）除了廚房裡的革命情感，長輩們帶來的溫暖也讓金宣虎與金喜愛至今難忘。金宣虎回憶最後一次拍攝時，一位長輩突然開口唱歌，其他人也跟著拍手合唱，現場氣氛溫馨到讓他一度紅了眼眶，「大家一起笑、一起享受那個瞬間時，我突然有種想哭的感覺。」金喜愛同樣感性表示，看見許多長輩不辭辛勞遠道而來，只為品嚐甜點、與大家相聚，那份真誠讓她數度鼻酸，「看到老人家們真心感到幸福的模樣，我好像自然而然就流下眼淚了。原本是想療癒大家，沒想到最後反而是我獲得了更大的慰藉。」最新播出的《Bonjour麵包店》中，也迎來全新工讀生加入！偶像團體Wanna One出身邕聖祐與《離婚保險》女星李主儐驚喜現身週末營業日，讓原本就熱鬧的麵包店再添新氣象。金喜愛細心招呼每位長輩客人。（圖／Hami Video提供）
韓籍啦啦隊女神太愛台灣粽 李雅英自爆「1日吃3顆」身材驚人現況曝光
富邦悍將啦啦隊「Fubon Angels」成員李雅英、Jessy， 今（17日）一同出席「Be supporters!」計畫，前往新北市三重興穀社區長照機構，陪伴長輩提前歡度端午佳節。兩人不僅帶來熱力四射的應援舞表演，還與阿公阿嬤一起包粽子、話家常，讓原本安靜的長照中心瞬間充滿歡笑與活力。李雅英出席「Be supporters!」計畫，與日照中心長輩一起體驗包粽子。（圖／三得利健益提供）活動現場，李雅英和Jessy化身「應援團團長」，帶領長輩們一起揮手、跳舞，許多阿公阿嬤也熱情加入應援行列，跟著節奏律動，展現不輸年輕人的滿滿元氣。李雅英和Jessy更親切地與長輩互動，讓現場洋溢溫馨歡樂氣氛。除了帶動跳外，兩人也特別體驗端午節包粽子活動。來台發展超過3年的李雅英展現不俗手藝，包起粽子有模有樣，她更大讚台灣粽子的魅力，「不管是北部粽還是南部粽，我都很喜歡」，還笑著自曝曾因太愛吃粽子，一天吃掉三顆，如今為了維持身材，只敢控制在一天一顆。端午佳節將至，李雅英也因活動勾起思鄉之情。她表示，看到長輩們熱情參與，讓她不禁想起遠在韓國的阿公阿嬤，「很想他們」，她提到，韓國雖然沒有包粽子的習俗，但家人們同樣會在節日時團聚下廚，共享天倫之樂。她也透露家中過節時還會「小賭怡情」，增添團聚歡樂氣氛。
網住倪的心2／倪雅倫不排斥再婚但怕麻煩 認當「好友」才能走得長久
49歲的倪雅倫有過一段婚姻，她在2008年與籃球教練邱啟益步入禮堂，育有一女，但兩人最後因個性差異，在2013年結束婚姻。離婚後這13年中雖然也有碰過適合的對象，但是依舊保持「好友」關係，她五年前上節目的時候曾表示必須滿足一條件才可能點頭再婚，因為她不喜歡被人家追，也不想讓人覺得有機會，所以時常勸對她有好感的男性，不如當朋友才能走得長久，加上因為有女兒要顧，認為沒有感情包袱比較能自由自在。倪雅倫與與籃球教練邱啟益曾有過一段婚姻。（圖／報系資料照）倪雅倫在社群分享美食運動旅遊，日子過得有滋有味，把自己的生活安排得很充實，她也曾坦承即便她嚮往穩定的感情關係，但一想到要遷就對方就裹足不前，例如可能要當高齡產婦再生一個或是要幫忙照顧男方父母，「天啊，我顧我自己的小孩，跟顧我自己和爸媽就來不及了...所以我會希望接下來的伴侶是，不要來找麻煩的」，所以她依舊和這些對象保持「好朋友階段」，也曾直言「我不排斥再婚，可是就是不要找麻煩，大家各自非常地獨立自主」。倪雅倫與女兒感情緊密，女兒長得亭亭玉立，容貌與她極為相似。（圖／東森提供）不過在2018年底，有媒體曾直擊倪雅倫與男性友人現身台北大直，2人走在路上，刻意一前一後，似乎有所防備，隨後再一起到FRIDAY餐廳用餐，享受下午茶時光，看來關係不錯，當時她解釋「就好朋友啦！對我滿好的」。時間來到2022年，倪雅倫又被媒體野生捕獲，在台北市內湖巧遇她與男伴在餐廳約會，綁著馬尾的她，身上披著黑色外套，下身穿著緊身瑜伽褲，身材仍非常結實苗條，她繞過中間花圃，走到銀色賓士GLC系列休旅車旁上車，車上甜蜜相處5分鐘後，車輛直奔內湖住處。本刊遇到倪雅倫與男子約會外出，但該男其實不是第一次被拍到。（圖／本刊攝影組）而這名男子正是2018年被媒體拍到的同一人，不過她2022年表示那名男子不是她的對象，是因為她在談一些合作，那位先生也是合作夥伴之一，聊完之後去吃飯，之後去朋友公司，甚至還說他們本來想合作拌麵生意，否認該男是新歡。到了2026年，本刊拍到她還是與這個男子一起跟朋友聚餐、打網球、撐傘親暱勾手，甚至她帶女兒去聽賴雅妍演唱會時男生也沒缺席，看來似乎有符合她所說有「適合」的對象，想必相處方式應該也是她所希望的「各自獨立」。對於倪雅倫與Nelson的關係，經紀人表示：「他們就是朋友啊！就是朋友聚會啊！你們這樣拍會害她交不到朋友啦！」
郭碧婷生二胎臍帶繞頸「母嬰都危險」 向太1決定救命
台灣女星郭碧婷與香港娛樂大亨向華強之子向佐在2019年結婚後，育有一對兒女。近期因婆婆「向太」陳嵐分享郭碧婷生第二胎的驚險經歷，登上微博熱搜，引發外界關注與討論；向太表示，郭碧婷原本堅持自然分娩，但發生胎兒臍帶繞頸的危急狀況，改為剖腹產才讓母子均安。向太近日在公開談及媳婦郭碧婷生二胎的驚險瞬間，她表示，郭碧婷原本堅持選擇自然分娩，但第二胎不像頭胎順利，生產過程中，醫師突然發現腹中胎兒有嚴重的「臍帶繞頸」現象，導致難產。眼看情況急轉直下，若繼續堅持自然產，母嬰雙方恐將陷入巨大的生命危險。面對危急情況，負責接生的醫療團隊隨即聯繫向太說明狀況，向太透露，她當時一聽完醫師評估，為了確保媳婦與孫子的安全，當機立斷決定改成剖腹產，並指出「如果有危險，不只是小孩有危險，大人也會有危險。」所幸在她果斷決定下，成功化解危機。後來郭碧婷也坦言，自己經歷了自然產到剖腹產的「吃全餐」痛苦，所幸最終仍順利誕下寶貝兒子，不過，產後長期面臨水腫問題、無法恢復身材，她連走樓梯都很容易摔倒，加上身體過敏又不能隨意調整飲食，讓她元氣大傷，更形容自己「整個人都廢了」。
台8男星曬自拍炫「快40歲沒醫美」遭酸反嗆可憐 網諷：看大破防現場
近期Threads上不少人曬出自拍照，以凍齡外貌隱藏實際年齡而引發關注。男星楊皓崴演過《天之驕女》、《愛的榮耀》、《好運來》等多部八點檔，近日他也跟風曬出自拍照，坦言自己快40歲且臉蛋沒有做任何醫美，反問大家「有人信嗎？」卻慘被網友潑冷水。楊皓崴13日在Threads曬出一張自拍照，畫面看起來無濾鏡，他戴著漁夫帽蹲在地上對著鏡頭燦笑，發文寫道：「快四十歲沒醫美長這樣，有人信嗎？」豈料，網友針對楊皓崴照片中的現況毫不留情評論，「就一般40歲路人的臉，有啥好不信」、「那真的要快點去做醫美囉」、「這裡是Threads跟你們年代用的臉書很不一樣。至於您那個問題……不管魚尾紋、虎紋還是臉上的細紋，絕對像快50了，還沒算上眼皮都快掉下來了」、「是不是希望有人說『好年輕！看不出！』其實並沒有，那你還是快去醫美吧」。楊皓崴演過多部八點檔。（圖／翻攝Threads／＠leoyanghaowei）對於有網友回應「要長相沒長相，要身材沒身材」，楊皓崴直回「您連臉都沒有，可憐」。其他網友見狀表示，「比較像普信男發一張超普通照片配自戀文案，被網友打臉惱羞成怒」、「網友說實話版主整個大腦怒」、「我猜您以前大多用臉書吧？脆可不是同溫層喔，這樣就破防防禦力未免也太低了」、「沒人攻擊你，只說你就長得像40歲也講人家可憐」、「本來以為是路人才敢這樣回話，結果是演員？好驚人」。
娛樂報報／錦榮練完肌現身高鐵站 混血女友相伴「胸部以下都是腿」
41歲的錦榮在2024年時，被時報周刊CTWANT直擊在捷運上與一名混血美女十指緊扣，後來被爆出女方的身分是凱渥名模白彌兒，當時錦榮表示：「謝謝大家的關心，我們都很喜歡現在的生活狀態。」雖然沒有直接承認交往，不過本刊讀者日前又在高鐵站巧遇兩人，俊男美女的搭配看起來相當賞心悅目。錦榮與白彌兒身材都十分高䠷，看起來很速配。（圖／讀者提供）6月4日晚間8點左右，本刊讀者在台北高鐵站遇到錦榮與白彌兒，只見錦榮穿著深藍色上衣及短褲，手上還戴著曾PO在IG上的亮眼橘色手錶，整體穿著雖然簡單但很凸顯他的高壯身材；白彌兒則戴帽子綁著低馬尾，搭配粉色外套與短裙，露出細長美腿，從背後看完美呈現「胸部以下都是腿」這句話。正好當天白彌兒也PO出與錦榮及朋友們一同去健身房的照片，看來兩人是運動完便到高鐵站，準備前往別的縣市。淡出台灣螢光幕多年的錦榮，去年《最強的身體》回歸。（圖／翻攝自錦榮IG）錦榮因為想在美國發展，消失台灣螢光幕5年，去年才以節目《最強的身體》回歸，曾與蔡依林交往的他感情狀況備受關注。在被本刊拍到與混血美女在捷運上互動親密後，錦榮出席活動時坦言有位穩定交往的對象，兩人因工作認識，但對於詳細資訊低調不願多談，後來才被爆出女方是有「台灣娜塔莉波曼」之稱的台澳混血名模白彌兒。白彌兒身為名模有一雙逆天長腿。（圖／翻攝自白彌兒IG）約33歲的白彌兒曾參加《亞洲超級名模生死鬥》，身高178公分的她有雙逆天長腿，錦榮透露女友是位智商高達140的才女，不僅記憶力驚人，甚至能在閱讀過書籍後準確背誦內容，讓他自嘆不如，笑稱自己經常被女友考倒。至於是否有結婚打算？錦榮抱持順其自然的態度，表示目前不會給關係設下太多框架，以開放且正面的心態看待未來發展。
12生肖本週運勢 「這生肖」全上榜表現最亮眼
本周12生肖運勢排行榜出爐，命理生肖專家曼樺老師特別整理出6月14日至6月20日12生肖整體趨勢排行。其中豬生肖表現最為亮眼，不僅拿下事業運冠軍，健康運也高居第一；鼠生肖則在財運方面稱霸榜首，工作運同樣名列前茅。至於愛情運部分，則由蛇生肖拔得頭籌，單身者桃花旺盛、人際魅力大增。此外，雞、虎、猴等生肖也分別在事業、財運、健康及感情方面有不錯表現，把握有利時機，有望迎來突破與收穫。本周事業運前三名：1.豬：本周運勢突破重圍，為第一名。事業上如履薄冰，一步一腳印。機會很多，收入向上，穩當出手。2.鼠：本周運勢能量豐沛，為第二名。事業上，外在環境雖不佳，但不影響你獨家的生意，努力不懈，該你的跑不掉。3.雞：本周運勢上揚，心想事成，為第三名。有穩當的投資或是計劃，可在此時大舉出擊，開創全新局面。3.猴：本周運勢不俗，小有安慰，同為第三名。業務型人才要用點心機，自我再加強。時間控制是切確要遵守的。3.虎：本周運勢小有滿意，越來越好，同為第三名。事業上仍有些迂迴曲折，要注意。為後續業務傷腦筋，影響工作心情。本周財運前三名：1.鼠：本周財運當旺，旅遊與工作結合，暑假是你忙碌的戰場。雖然奔波勞苦，但是結合國外資源，收穫無限。2.雞：業務型、以口得財者，本周收入主要來自額外獎金制度，或是投資有方，收穫先前小心布局、不間斷的理財成果。3.豬：本周財運提升，整體屬於正財收入。別人開始規畫暑假，你的工作即使放假仍然有收入，羨煞不少旁人。本周愛情運前三名：1.蛇：單身男性本周桃花盛開，異性緣大增，熱情如火。無形之中也帶動人脈增長，心情愉悅開心。2.豬：家庭運甜蜜，家是你最愛的港灣。即使再多煩惱與經濟壓力，都能暫時拋開，享受親子之情。3.虎：端午過後，愛情運勢變得順遂，令人開心。好好把握異性緣高漲的時機，雖不至於左右逢源，但已搶得先機。本周健康運前三名：1.豬：健康運不錯，在物欲充滿時，心必須平靜下來，才能避免受到酷暑影響而浮躁不安，進而影響心靈健康。2.雞：健康運不錯，要瘦得健康、瘦得美麗，多吃蘋果準沒錯。端午粽雖然好吃，仍要適量控制，飯後來杯山楂茶更有助於消耗脂肪。3.虎：健康運不俗，每周固定三天運動已成為生活重心。不希望因年紀增長而讓身材走樣、身體變得遲鈍，因此持續維持運動習慣。
曾沛慈《浪姐7》操到聲帶受損 首露面喉嚨未康復：還是容易啞
曾沛慈今（13日）現身「KKBOX風雲榜演唱會」特別重新詮釋出道時的千萬神曲〈一個人想著一個人〉。近期她因參加《乘風2026（浪姐7）》受到不少矚目，曾沛慈表示，經歷《浪姐7》高強度訓練與錄製後，體力與意志力都獲得大幅提升，「我覺得我心臟更強了，意志力跟體力也都變強」。不過她也坦言，自己有時候太拚命，經常忘記休息，因此未來會更加注意身體狀況。曾沛慈首度親自回應最新健康狀況，坦言目前喉嚨仍未完全恢復。（圖／蘇聖倫攝）提到之前發文透露聲帶需要休息，醫生也警告若持續過度使用嗓音，恐怕會造成聲帶受損甚至長繭，因此不得不缺席《浪姐7》部分公演舞台。今她現身受訪，首度親自回應最新健康狀況，坦言目前喉嚨仍未完全恢復，「還是有一點容易啞，需要給它一段時間，畢竟對喉嚨最好的就是休息」。而談到參加《浪姐7》的最大收穫，曾沛慈笑說除了突破自我極限之外，身材變化也十分驚人，「我腹肌都出來了，手臂線條也有了，連直角肩都跑出來了」。她坦言過去較少接觸唱跳舞台，但這次在高壓環境下學習新的表演形式，讓她發現自己還有許多潛能等待開發，也對未來嘗試更多不同風格充滿期待。而在最艱難的時刻，老公始終是她最大的後盾。曾沛慈感性表示：「一直以來不管累不累，他都給我很大的支持跟陪伴。」雖然老公沒有飛到海外陪她錄製節目，但兩人始終保持聯繫。此外，自己先前在節目中的各種表情包意外爆紅，她無奈笑說：「我明明已經在忍了，結果還是被做成表情包，現在同事都拿來砸我。」至於本屆金曲獎未能入圍，曾沛慈展現高度風度與正能量。她表示自己並不會感到失落，「本來就知道我還有很多空間」。她也透露，下半年包括歌迷敲碗已久的演唱會、新單曲與新專輯計畫都正在討論籌備中，希望能盡快帶著全新作品與大家見面，用更好的狀態回報一路支持她的歌迷。
前員工出面緩頰！遭抓包離職還自稱「執行長特助」 劉伊心鬆口真相
現任老虎牙子董娘的劉伊心近來因為徵才引發熱議，有網友質疑月薪4萬5000元，不過工作內容需要包辦家教、司機、保母與影音製作等，對此，劉伊心出面道歉，強調薪資可以討論，其中，她的前特助也發聲幫忙緩頰，但有網友卻表示對方依舊對外宣稱是「執行長特助」，質疑她是否真的離職，對此，劉伊心也正面回應了。劉伊心12日表示前員工Bonnie雖然在兩年前離開老虎牙子的正式職務，不過卻沒有離開他們團隊，依舊會協助劉伊心處理合作洽談等事務，因此「執行長特助」、「董事長特助」等稱謂，都是經過他們授權使用，同時，劉伊心也強調Bonnie即使卸下正式員工的身分，但他們之間的合作關係、情誼都未曾改變。雖然劉伊心出面澄清網友心中的疑慮，但說法仍不被買單，「不要再解釋了，真的很難看」、「這個聲明一點也沒有幫助」，事實上，劉伊心已經找到助理，接任者是「風格饕生活」的作者JIA JIA，她透露先前是劉伊心夫婦的執行長特助身分，如今看到外界誤會劉伊心，才決定請纓上任。劉伊心回應前員工身分疑雲。（圖／翻攝自Threads） 更多三立新聞網報導． 55歲溫翠蘋長這樣！罕穿比基尼「解放真實身材」 一票網看呆了． 昔哭曝遭前夫騙光積蓄！本土網紅拋「定居上海」震撼彈 洩真實近況． 張書偉閃兵遭求刑2年8月...工作全告吹 謝京穎鬆口真實經濟狀況
以為清淡健康卻藏危機 營養師點名5大主食：晚餐別吃
一般人在減重期間會刻意避開甜點、油炸類等高熱量食物，改選擇看起來清淡、健康的主食，卻可能不小心踩到肥胖陷阱。營養師陳葳最近透過臉書粉專發文示警，點名5種台灣街頭常見的日常主食，實際上油脂與熱量高得驚人；她建議，若在減脂期間能避開這些隱形地雷，肚子很快就能瘦一圈，尤其晚餐時間最好一口都不要碰。陳葳營養師點名的5大主食中，首當其衝的是生活中常見的「各式粥品」與「水餃」。許多人認為粥類清淡好消化，但實際上它的升糖速度極快，且飽足感相當低；若真想食用，務必搭配蛋白質與至少一碗蔬菜以平衡血糖。而看似用水煮、油脂較少的水餃，內餡其實含有高脂肪的豬肉，吃6至8顆很難有飽足感，若不小心吃滿10顆，換算下來的熱量等同一個便當。除此之外，深受外食族喜愛的「燴飯」與「鍋燒意麵」也是減脂剋星。燴飯在烹調過程中需要加入大量油、鹽，並經過高熱量的勾芡料理，油脂含量極高，被形容為「熱量大魔王」；而南部常見的鍋燒意麵，其麵條本身就是經過油炸的油，再搭配各式加工火鍋料，對想維持身材的民眾來說，晚上食用無疑是減重的大敵。最後一項則是街頭隨處可見的「炒飯與炒麵」，陳營養師指出，這2款國民美食在翻炒過程中，往往需要倒入大量食用油才能避免黏鍋，本身又是高澱粉食物，兩者相加便成了「高油、高澱粉」的熱量炸彈。最後陳營養師提醒，這些外表看似無害的餐點，常讓人在不知不覺中攝取過多熱量與油脂，民眾在選擇晚餐時應多加留意，才能有效控制體重。
49歲夏奇拉近況太犯規！ 網翻16年前畫面驚喊：根本同一個人
2026年世界盃足球賽開幕式才剛落幕，49歲拉丁天后夏奇拉（Shakira）就再度成為全球焦點。不過讓網友瘋傳的並非舞台演出本身，而是她表演結束後仍沉浸在現場氣氛中，面對保全與工作人員多次示意離場，依舊跟著音樂開心熱舞、扭腰擺臀，彷彿完全不想結束這場派對。影片曝光後迅速在社群平台瘋傳，而另一個更讓網友震驚的焦點則是，對比2010年《Waka Waka（This Time for Africa）》及2014年《La La La》時期畫面，如今已49歲的她幾乎沒有明顯變化，讓大批粉絲驚呼「時間根本忘了她」。夏奇拉在世界盃開幕式演出結束後仍開心熱舞，保全多次示意離場畫面意外爆紅。從網路流傳的影片可見，當開幕式表演結束後，現場工作人員與維安人員開始引導夏奇拉離開舞台區域，但她似乎仍沉浸在演出情緒裡，一邊露出燦爛笑容，一邊隨著現場音樂節奏持續擺動身體。即使保全多次上前示意，她依舊忍不住多跳幾拍，形成「保全急著帶人走，夏奇拉還想繼續跳」的有趣畫面。許多網友笑稱「世界盃結束了，她還沒結束」、「保全想下班了」、「根本還沒玩夠」，認為這種自然流露的反應反而更能展現她對舞台的熱愛。夏奇拉在世界盃開幕式演出結束後仍開心熱舞，保全多次示意離場畫面意外爆紅。事實上，本屆世界盃由美國、加拿大與墨西哥共同主辦，開幕典禮在墨西哥城阿茲特克體育場（Estadio Azteca）舉行。夏奇拉與奈及利亞歌手伯納男孩（Burna Boy）共同演唱官方主題曲〈Dai Dai〉，面對超過8萬名觀眾展現招牌電臀舞步與穩定唱功。她身穿由Off-White打造的螢光黃色訂製連身服登場，下半身搭配融入足球元素設計的不對稱短裙，亮眼造型與充滿活力的演出再度炒熱現場氣氛。夏奇拉身穿Off-White打造的螢光黃色訂製舞台服，成為開幕典禮焦點。除了熱舞畫面引發討論，不少網友也翻出她2010年演唱〈Waka Waka〉以及2014年〈La La La〉時期的MV和演出畫面進行比較。令人驚訝的是，無論膚況、身材曲線、臉部輪廓甚至整體狀態都與十多年前幾乎沒有太大差異。相關對比照曝光後迅速衝上熱搜，大批網友留言表示「完全不像49歲」、「根本和16年前長一樣」、「這狀態太誇張了」、「只有夏奇拉能超越夏奇拉」，甚至有人直言「說35歲我都相信」。不少網友比較夏奇拉2010、2014與2026年世界盃畫面，驚訝她幾乎沒有變化。（圖／翻攝自YouTube）而在世界盃開賽前夕，夏奇拉還意外製造另一個熱門話題。阿根廷知名體育記者馬塞洛貝內德托（Marcelo Benedetto）原本正在阿茲特克體育場進行現場直播，發現偶像現身後竟當場向主管請示中斷連線，直接衝去要求合照。畫面曝光後同樣引發網友熱議，不少人笑稱「在夏奇拉面前人人都是粉絲」。從球迷、記者到現場觀眾，全都被她的魅力征服，也讓許多人笑稱她早已不只是「世足歌后」，更是本屆世界盃最強氣氛組。
AV女優藤咲舞來台賣淫拖累同行！ 福田悠亞獨旅「被審問6小時」遭遣返
擁有F級魔鬼身材的日本現役AV女優藤咲舞（藤咲まい），去年以觀光名義來台，卻被警方抓到在台北市士林天母一處旅館以單次新台幣3萬5000元的價碼賣淫，事後遭驅逐出境。然而，同為AV女優的福田悠亞（福田ゆあ）日前飛往紐西蘭獨旅，不僅在入境時被盤問6小時，最後還遭強制遣返，讓她氣得直呼「那些跑去海外非法工作的人全都被抓走吧！」福田悠亞10日剛在社群平台X發文分享，自己準備前往紐西蘭旅遊，搭機時間大約16小時，而她隨即也開心地分享在機上拍到的風景。然而，福田悠亞12日凌晨再次發文，表示她在入境紐西蘭時，遭審問超過6小時，當時她回答自己的工作室拍攝模特兒，並展示幾張私服拍攝的照片，還做了毒品檢測，最後還是被拒絕入境。福田悠亞提到，接著10多名警察到場，將她的行李全部沒收檢查，還把他關進單人牢房，並將她強制遣返回日本；由於這次遣返紀錄，未來入境其他國家時可能遇到更嚴格的審查，「可能再也無法一個人旅行了，已經只能笑著接受了。」「那些跑去海外非法工作的人全都被抓走吧！」福田悠亞直言，她的夢想是每個月都出國旅行，遇見不同價值觀的朋友，現在卻連這樣的事情都要放棄，但她不會氣餒，而是去追求其他夢想。。福田悠亞坦承，如果不是做這份工作，她也不會有足夠的時間和金錢能出國，因此她還是很感謝這份職業，「也許正因為紐西蘭管得嚴，所以治安才被守護得這麼好，真是個超棒的國家！最後看到的月亮也美極了，還對著警察笑著說掰掰，他們其實很親切。」
辛叡恩認證男神身材！李宰旭被讚：穿什麼都好看
由李宰旭、辛叡恩領銜主演的 Disney+ 浪漫醫療韓劇《醫到孤島愛上你》自開播以來口碑爆棚，收視率呈現完美上升曲線。不僅穩坐Disney+台灣收視前三名，本週播出的第 3、4 集更在韓國創下 5.2% 的亮眼佳績，成功刷新自身最高收視紀錄！劇中，李宰旭飾演的傲嬌醫師「都志義」與辛叡恩飾演的怪力護理師「陸遐俐」，在物資稀缺的「平同島」衛生所內，攜手克服重重急救難關而暗生情愫。兩人相伴共賞絕美夜景與螢火蟲，曖昧氛圍滿點；然而，本島醫生群組卻傳來陸遐俐是「醫生勾魂女」的流言，暗示她專與醫生搞曖昧，讓都志義遲遲不敢表露心意。在最新劇情中迎來驚險轉折，都志義在暴風雨中搶救女童，竟不慎墜入深海生死未卜，讓大批粉絲揪心不已、紛紛敲碗後續。而兩位主演日前接受韓媒訪問時，也展現了絕佳的私下默契，辛叡恩大讚李宰旭不只是傑出的演員，更擁有模特兒般的完美體格：「他穿醫生袍或私服時身型都非常好看，是個才華洋溢的人。」李宰旭則笑稱辛叡恩完全不像外表那般拘謹：「一開始以為她是害羞的貓咪，後來發現根本是世界上最活潑的貓咪，只要有她在，片場氣氛就超級好！」談及拍攝花絮，兩人皆笑稱真實性格與劇中角色有著極大反差。辛叡恩飾演的陸遐俐是個每天下班都要去雜貨店掃貨的「啤酒狂」，但現實中的她其實滴酒不沾，反而把拍戲當成海鮮大餐：「我超愛螃蟹和蝦子，在島上幾乎每天都在吃！」而劇中傲嬌膽小的李宰旭，私下卻非常陽光大方，甚至極度享受海島生活。辛叡恩爆料：「有次看到海邊有個像村長老爺爺的人在拿釣竿釣魚，走近一看竟然是李宰旭！他真的很懂得享受人生。」
消滅大腿內側肉！《耀眼》關曉彤「108cm漫畫腿」4大核心動作：跨下擊掌高燃脂、馬步踮腳專治頑固蘿蔔腿
關曉彤那雙「又直又長、幾乎找不到一絲贅肉」的漫畫腿真的讓人超羨慕，身為大家關注的身材風向球，關曉彤憑藉著172公分與逆天108 公分美腿，屢屢在紅毯照片中成為焦點。很多人為了追求同款腿型，盲目嘗試極端的節食挨餓，結果不僅沒精神，大腿依然鬆弛無力。真正的美腿核心從來不是靠餓出來的乾枯感，而是藉由「精準的肌肉鍛鍊」與「日常習慣調理」，讓雙腿肌肉回歸勻稱、緊緻的排列。關曉彤私下也會練的美腿動作與日常控肉祕訣，趕快學起來～雙腿有氧燃脂：開合跳動作目的：想要消除大腿內側的鬆弛贅肉，必須先透過高效的有氧運動來消耗全身脂肪，開合跳是關曉彤日常熱身與燃脂的必備基礎。步驟描述：雙腳併攏站立，雙手自然垂放於身體兩側。吸氣跳起的瞬間，雙腳向外張開（約比肩稍寬），同時雙手由兩側向上高舉，在頭頂上方擊掌。隨後吐氣再度跳起，雙腳收回併攏，雙手放回初始位置。整個過程中核心要保持收緊，動作連續不中斷，建議每組進行 1 分鐘，重複 3 組。（圖／取自 Pexels）臀腿線條雕刻：深蹲 50 下動作目的：這款動作能直擊久坐族最在意的臀部塌陷與大腿鬆弛，鍛鍊大腿前後側與臀部肌群，讓下半身線條更立體。步驟描述：雙腳打開與肩同寬（或略寬於肩），腳尖微朝外（約 15 到 30 度），雙手可向前平舉維持平衡。吸氣時，想像身後有一張隱形的椅子，將商部緩慢向後坐、膝蓋彎曲下蹲，直到大腿與地面平行。注意膝蓋要順著腳尖方向，絕對不能內夾，且下蹲時背部要挺直。吐氣時，利用臀部與大腿的力量蹬地起身，回到站立姿勢。每天堅持做滿 50 下。（圖／取自 Pexels）專治頑固蘿蔔腿：蹲馬步踮腳動作目的：這款動作融合了馬步與踮腳，能精準拉伸小腿肌肉，拉長視覺比例，是優化小腿線條的靈魂心機。步驟描述：將雙腳外擴、張開至兩倍肩寬的距離，腳尖朝向外側（寬距馬步姿勢）。吸氣時身體垂直下蹲，直到大腿幾乎與地面平行，雙手可以叉腰维持平衡。在維持這個低重心馬步姿態的同時，呼氣並用力將「雙腳腳跟」向上提起、踮高，將全身的力量集中在小腿肌群與大腿內側。維持 2-3 秒後，腳跟踩回地面，但身體持續保持下蹲低重心，關曉彤說她都會做到腿顫抖的感覺。（圖／取自 Pexels下半身循環促進：抬腿並胯下擊掌動作目的：這是一款全身協調性的核心動作，能有效刺激下腹部肌肉與大腿前側，同時促進下半身循環，舒緩雙腿水腫。步驟描述：雙腳與肩同寬站立。首先將右腿向身體正前方高高抬起，盡量讓大腿超越平行地面的高度，此時上半身微幅前傾，雙手在「右大腿下方（胯下）」快速擊掌一次。隨後右腳落地，立刻換左腿向上抬高，雙手同步在「左大腿下方」擊掌。雙腿交替快速抬起擊掌，一左一右為一組，每天進行 30組，可依照個人承受能力做增減。（圖／取自 關曉彤 工作室微博）除了上述 4 牌動作，關曉彤也曾分享過以下日常美腿祕訣：日常飲食：風靡全網的「生菜代糖」蔬菜三明治關曉彤曾透露自己是易水腫體質，他減脂期最著名的就是這款「蔬菜三明治」。他用新鮮的厚生菜代替精緻澱粉吐司，裡面包裹著低脂高蛋白質的雞胸肉、煎蛋與番茄。這種控糖、低熱量的飲食方式，能避免脂肪囤積在下半身。（圖／關曉彤 微博）放鬆習慣：餐後「靠牆抬腿 20 分鐘」與滾輪疏通在拍戲站立一整天後，關曉彤每天回到家的放鬆時間，一定會平躺在床上，將雙腿垂直 90 度貼牆高舉抬腿 20 分鐘，利用物理倒流舒緩雙腿的腫脹感。隨後，他會搭配身體油，用泡沫滾輪或刮痧板認真滾動、按摩大腿外側與小腿後側，把緊繃的肌肉塊和死結全部推開。（圖／關曉彤 微博）體內補水：每天攝取足量水分要讓雙腿皮膚看起來乾淨不粗糙，多喝水是關鍵。他日常會補充足夠的水分，水分足了，身體新陳代謝順暢，不僅能幫助下半身消水腫，皮膚也會呈現細緻、有彈性的健康光澤。（圖／關曉彤 微博）
愷樂雙胞胎孕肚現形！42歲凍齡近況曝光 上海育兒生活全公開
藝人愷樂（蝴蝶姐姐）2020年捲入感情風波後淡出演藝圈，神隱近4年鮮少公開露面，直到2024年才證實早已結婚並迎來寶貝兒子，正式升格人母。今年母親節她再度公開喜訊，宣布懷上雙胞胎，即將從一寶媽直接晉升為三寶媽。10日她罕見曬出懷孕近況，不僅曝光懷孕3個月的孕肚變化，也分享目前的育兒生活與心境，幸福模樣引發大批粉絲關注。愷樂在Instagram公開多張生活照，只見她戴著黑色報童帽、身穿白色亨利領（Henley Shirt）長袖上衣，坐在窗邊對鏡自拍，臉上掛著招牌甜笑，42歲的她氣色依舊紅潤，凍齡模樣絲毫看不出歲月痕跡。由於身材仍相當纖細，從正面幾乎察覺不到懷孕跡象，她也幽默在照片上寫下：「這時正面還看不出肚子。」隨後她又曬出另一組全身鏡自拍照，換上黑色長袖上衣與寬鬆運動長褲，特地側身入鏡秀出孕肚輪廓，並寫下「3個月就看得出來肚子了」，記錄雙胞胎寶寶帶來的身體變化。由於先前公開的超音波照中可見兩個胚胎，證實腹中懷有雙胞胎，因此不少網友認為比起第一胎更早顯懷並不意外，紛紛留言祝福她與寶寶平安健康。除了分享孕肚近況，愷樂也同步曬出大兒子的生活照，曝光目前的家庭日常。從照片可見，她經常帶著孩子外出散步、喝連鎖咖啡，也會利用空檔追看大陸古裝劇《逐玉》，享受平凡而充實的親子時光。她有感而發寫下：「我們都要好好過生活」、「#把握當下」，字裡行間流露出對現階段生活的珍惜與滿足。事實上，愷樂日前也曾分享孕期甘苦談，坦言這胎懷雙胞胎後食量明顯增加，經常處於飢餓狀態，甚至形容自己像是「飽的開關當機了」，無時無刻都想吃東西，短短時間體重已增加7公斤，讓她忍不住苦笑直呼：「好害怕喔。」真實孕婦日常也讓許多媽媽粉絲深有同感。此外，外界多年來盛傳愷樂婚後嫁給上海醫師，並已將生活重心移往上海，但相關消息始終未獲本人證實。不過好友左光平日前分享兩人去年在上海聚餐的合照，透露得知她家裡即將再添新成員後感到相當開心，更暖心表示：「小孩生了我再飛去看妳。」被外界解讀為間接透露愷樂目前確實長住上海。至於外界關心的復出動向，好友賴晏駒（小賴）先前受訪時也透露，愷樂目前將全部心力投入家庭與育兒生活，忙著照顧兒子及迎接雙胞胎到來，短期內重返演藝圈的可能性並不高。雖然不少粉絲仍期待她再度回到螢光幕前，但看見她如今沉浸在家庭幸福中，也紛紛留言獻上祝福，期待她順利迎接新生命報到，展開一家五口的新篇章。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
傅子純逝世後出現在攝影棚 梁佑南淚訴：他還是想念大家
傅子純日前因病猝逝，享年46歲，今（10日）起靈堂開放親友弔唁，好友梁佑南右眼因為黃斑部皺褶開刀，雖然還帶著紗布，仍到場與傅子純說說話。梁佑南透露傅子純逝世隔天，她進棚拍戲時，在鏡子裡看到傅子純走了過去，感傷地說：「傅子純還是很想念大家，很想念攝影棚 ，他這一生的任務很快就完成，希望很快能投胎轉世，跟大家碰在一起。」雖然梁佑南不常與傅子純合作戲劇，但女兒方琦曾與傅子純拍過《黃金歲月》，當時方琦很沒自信，但傅子純不斷鼓勵方琦，還在收工時向方琦比讚，這個畫面剛好被攝影師捕捉下來，讓梁佑南大呼：「看到那張照片我超難過！」梁佑南分享傅子純的暖心事蹟。（圖／侯世駿攝）梁佑南也分享了傅子純許多暖心舉動，像是過去自己常常被批評是虎媽，讓她十分走心，傅子純卻安慰她：「幹嘛在意虎媽這個名字？把孩子教好比較重要！」當兒子考大學時，梁佑南很希望兒子能讀數學系，剛好傅子純就是數學系畢業，便告訴梁佑南不要勉強兒子，讓孩子選擇自己喜歡的科系最重要，後來兒子讀了喜歡的心理系，讓梁佑南充滿感觸地說：「我跟兒子關係一度很緊張，後來就化解了，傅子純說我是個很棒的媽媽，給了我很深的擁抱。」此外，梁佑南曾因為發胖覺得自己的身材很噁心，沒想到傅子純聽到後說「妳不胖啊」，接著把她公主抱起來，「第一次被公主抱竟然是是傅子純，但我要強調他老婆也在場！」回想起傅子純貼心的個性，梁佑南說：「真的要雞蛋裡挑骨頭，他最大的缺點就是不喜歡麻煩人，子純的離開給演藝圈最大的警惕，就是要注意身體的訊號。」