辛酸
」 高雄 校長 懷孕
22歲就買房！ 內行人曝「這職業」入行3年月薪20萬
不少年輕人感嘆薪水買不起房，但之前有網友在網路上分享自己22歲時就在高雄簽約買房，羨煞眾人。她還透露自己是名「跑船仔」，引發眾人對於該職業的討論。社群媒體Threads上曾有網友發文，表示自己22歲，已在高雄簽約買房，直呼「就像做夢一樣」，也很期未來可以走路去看大港開唱；之後當工作疲憊時，只要看著自己的房子，就能重新找回打拚動力。隨後也透露自己的職業，是「跑船仔」。原PO自己是「跑船仔」，22歲時就簽約買下了高雄的房子，並認為買房讓自己之後工作時更有動力。（示意圖，非新聞當事人／取自Pexels）此案例吸引眾多網友留言討論，不少網友都感到又驚訝又羨慕，直呼「太猛了吧」、「恭喜年紀輕輕就有自己的家」。還有不少人關注原PO買房的細節，例如頭期款與當船員的薪資多寡。對此，原PO也大方分享，表示自己買房的頭期款約為136萬元，也有了解船員工作細節的網友指出，甲級船員薪資相當優渥，「第三年就月薪20多萬元」，薪資遠超過多數職業，難怪原PO年紀輕輕就能晉升有房一族。這篇貼文除了讓不少人羨慕外，也有人原PO是如何進入船員這一行。對此，原PO為此特地撰文分享工作細節，表示船員主要分為「甲板」與「輪機」，前者負責操作船舶，後者負責維修設備，還會再細分為甲級與乙級船員。想快速入行，可先報名航訓中心的乙級船員訓練班，乙級船員的優點是壓力較小，不過工作偏勞力、較為辛苦，薪資也相對較低。若想當甲級船員，通常需要就讀國立臺灣海洋大學或高雄海洋科技大學等海事學校等相關科系，修習STCW課程後，才具備報考航海或輪機人員證照的資格。如果是大學畢業仍想轉職，也可以報考學士後專班，約1至2年即可完成訓練並取得證照。原PO分享當船員的心得，表示雖然工作內容不算複雜，但必須長時間離家，心理壓力不小。（示意圖／取自pixabay）至於眾人羨慕的「跑船薪水高」，她也分享箇中辛酸，表示雖然工作內容不算複雜，也不至於過度勞累，但必須要忍耐孤獨，出海一趟就無法經常見到家人朋友，心理壓力不小，高薪其實是用時間換來的，建議有意投入者要審慎評估自身條件是否適合。24歲文科畢怎買房？過來人建議「轉職1行業」：6年繳完房貸女友跑船月入17萬「甘願扛頭期款」 50K男自卑：不敢高攀23歲女友跑船「月入16萬」 他遭父母逼分手慌了：可存頭期款
泰雅女婿「跑山獸」搜救收10萬惹議 部落友人不捨吐背後辛酸
登山YouTuber「跑山獸」羅培德（PetrNovotny）去年8月接受委託，協助尋找一名在台中失蹤的黃姓山友，歷經多次搜山後尋獲遺體，卻因收費10萬元遭搜救教官批評，進而掀起網路爭議。對此，羅培德的部落友人替他打抱不平，指對方長年在山中救援，時常好幾天不回家，背後辛酸只有身邊的家人才知道。部落客Yayut亞韻子在臉書粉專發文透露，Petr是泰雅族女婿，對方的老婆Eva 是部落原住民，夫妻倆一起創立跑山獸，也是自己認識多年的好朋友，2人一直都很樸實、善良，也常做善事，「常常在臉書看到Petr，不是在山裡，就是在往山裡的路上，我甚至常跟Eva開玩笑說，我覺得Petr比我們還像原住民欸！」亞韻子表示，Petr長年在山裡奔跑、做救援，有時一進山就是好幾天不回家，身為太太的Eva時常提心吊膽，更何況夫妻倆還有2個可愛的女兒，「一個人在深山裡遊走是多危險的事啊！不要說會有野獸攻擊，到了夜晚還要有強大意志力忍受孤獨，真的由衷佩服！說真的，我一直都覺得他是一個很不可思議的人」。針對近期爭議，她直言失聯47天救回才收10萬，已經算是做慈善事業，畢竟「使用者付費」本來就是基本道理，沒有人有義務無條件承擔相關風險與成本，「我也特地去查了一下山難救援費用，在台灣通常是10萬到300萬以上不等（天數多另計），如果出動直升機，一次就可能60萬到150萬，甚至更高，雖然很多情況其實是政府在承擔，但如果是颱風期間、違規、明知危險還上山，是有可能被追討的。」亞韻子指出，Petr只收10萬元其實很少，要加上救援天數、聯絡家屬以及預演救援等事項，更不要說還得承擔風險，耗費體力、時間，甚至是生命，「我以前去過大峽谷，入口就寫得很清楚，發生山難，費用可能要自行負擔，而且動輒上百萬。他過去參與多起救援都無償付出，但先不要只看錢。他每天走進山裡，是在用自己的命，去把別人帶回來。」
曾敬驊《失樂園》底層求生做詐騙 慘遭同僚毒打
兒少犯罪電影《失樂園》今（7日）公開正式預告，曾敬驊在片中飾演深陷社會邊緣的少年「Yang」，預告揭開他身處詐騙集團的殘酷現況，以及試圖翻轉命運卻步步墜入深淵的掙扎。預告開場，曾敬驊身處詐騙機房，眾人唸著話術，當他人因得逞騙取阿嬤養老金而歡呼鼓掌時，曾敬驊卻十分不忍，低聲質問：「老闆，這樣好嗎？」下秒就換來無情的毒打、被推倒在地，揭露他在底層求生的卑微。而這份辛酸延伸至他的老家，當他見到古厝外牆被噴上「欠債還錢」的紅漆，焦急奔入尋找阿嬤時，卻只能面對無聲的沉重現實，幾句「你出國前這麼拚，每天都做兩份工，你是在拚什麼？」背景音響起：「你出國前這麼拚，每天都做兩份工，是在拚什麼？」更道出角色為了扛起家計翻轉命運，卻不幸淪為犯罪工具的悲劇。預告也交織出育幼院體系與社會偏見的拉扯。范少勳飾演的社工蔡仁興，每日面對少年掐脖搏鬥、女孩揮刀失控的混亂日常，還得承受外界對育幼院的冷語：「他們的小孩就是這樣啦，打人、偷東西」、「社工領高薪卻什麼都不會」。對此，丁寧飾演的丁主任憤怒反擊：「你知道通報過後我們有多少事要做嗎？」字字句句道出第一線助人者的委屈與高壓專業。《失樂園》將於5月29日在台上映，邀請觀眾一同關注在邊緣求生的生命，「做伙守護」。《失樂園》正式預告曝光 范少勳暴打嘶吼「惡魔」揭育幼院殘酷現況。（圖／冬候鳥電影、文策院）
寬姐因一句話捐一台車 洪曉蕾挺公益笑曝與孫芸芸「有折扣」才互動
名模洪曉蕾今（1日）在演藝圈大姐大邱瓈寬（寬姐）號召下，一同捐贈到宅行動服務車的公益活動。被問到好友孫芸芸女兒廖思惟（Trinity）爆出在澳洲未婚產子一事，洪曉蕾表示她與孫芸芸「要折扣的時候聯絡」，十分幽默。而聊到3年前她在西班牙因扁桃腺感染住進加護病房，歷經生死關卡後，她也學會慢下來，投入公益活動，也更懂得怎麼照顧自己。寬姐曾在農曆年前出席老人福利關懷協會年菜捐贈活動時，聽見理事長一句輕聲卻真切的需求，就是偏鄉長輩，需要一台能夠穩定運送物資、支援到宅服務的車輛。她默默記下此事，把這句話變成了今天上路的行動，送上一台真正上路的到宅行動服務車，令人感動。今早捐車儀式於台北市大同區國順公園舉行，從小在大同區長大的她，特別把儀式選在這裡舉辦，「這是我長大的地方，今天把車從這裡開出去，就像把一份心意送回原點，再延伸到更遠的地方。」在寬姐號召下，攜手企業夥伴共同促成這台「到宅行動服務車」，包括永鑫多媒體董事長練成瑜、瑞軒科技、春慈慈善基金會、以及名模洪曉蕾一同見證這台「到宅行動服務車」正式啟程，熱心公益的大同區在地立委王世堅也受邀出席。這台「到宅行動服務車」未來將成為老人福利關懷協會的重要行動資源，投入偏鄉到宅服務，包括長輩訪視、就醫接送與生活物資配送，讓關懷不再停在紙上，而是真正開進需要的地方。好久不見的洪曉蕾3年前在西班牙因扁桃腺感染歷經生死關卡，心境上有所轉變。（圖／寬魚國際提供）而今出席活動的洪曉蕾也與寬姐擔任一日志工，搭上新車協助老協社工進行國順里的訪視任務，親切關懷高齡九十歲仍需照顧身障家人的老奶奶與剛遇弟弟離世悲傷，只剩自身獨居的身障大姐，除了送上生活物資，也耐心聆聽長輩們訴說辛酸心情，給予溫暖的擁抱與鼓勵！寬姐期許老協未來能在全台各縣市強化照顧弱勢長輩的能量，幫助更多弱勢老大人拾起餐食溫飽，築起遮風避雨的家，有所依靠。至於洪曉蕾因為有個19歲的女兒目前正在澳洲布里斯本念書，母女雖分隔兩地但關係相當緊密，兩人幾乎每天聯絡，她也坦言自己很依賴孩子，彼此就像朋友一樣無話不談，如果女兒交男朋友一定會告訴她。被問起孫芸芸的26歲女兒廖思惟在澳洲秘產下「微風金孫」，她透露有請女兒要注意安全！洪曉蕾（左）與邱瓈寬（中）連袂出席公益活動，畫面溫馨感人。（圖／寬魚國際提供）
「苦情歌后」揭秀場辛酸唱到血尿 親拋震撼彈「未來不再辦個唱」
台語歌壇「苦情歌后」王瑞霞出道36年，將於今年5月10日首度登上《2026真愛秀．藍寶石大歌廳》。她將此次演出視為演唱會等級籌備，預告將帶來歷年精選，更開放歌迷點歌。然而，對於粉絲敲碗個人演唱會，她則投下震撼彈，坦言：「往後應該沒有機會了！」回顧早年秀場文化，王瑞霞憑藉代表作〈絕情雨〉紅遍大街小巷。她笑稱該曲是工地秀老闆的最愛，因「雨代表水、水帶財」，一唱便象徵業績長紅。但成名的代價極大，當年她長期奔波各地，身心幾近透支，不僅唱到手發抖、聲音沙啞，更因無法正常飲食飲水，一度導致膀胱發炎甚至出現血尿。王瑞霞說：「直到身體出問題，我才擔心會失去歌唱能力。現在領悟到吃飽、睡好、水喝夠，才是維持狀態的關鍵。」談及秀場往事，王瑞霞感性分享剛出道時在工地秀駐唱，曾收到一位伯伯遞上的200元紅包。沒想到幾天後，她竟目睹該位伯伯在附近辛苦撿回收，對方見到她仍親切問候並稱讚其歌藝。王瑞霞至今難忘那份溫情：「那個紅包金額不大，但對我來說是莫大的鼓勵，讓我感受到世界的良善。」
樂團成員坦言北漂生活大變 陷低潮分不清「玩還是被玩」
樂團胡凱兒春季巡迴「告別了春光爛漫」日前落幕，延續台北場秒殺完售氣勢，胡凱兒這次帶著更成熟的編製回到高雄與家鄉台中，一口氣帶來〈另一道難題〉、〈不得不捨得〉等多首熱門單曲 。主唱浩澤在台上感性表示，這場巡迴讓他體會到，在紛亂的日子裡能與大家再見一面，其實是非常難得的事 。自從團員移居台北後，生活節奏大變，團員更在台上幽默自嘲，笑稱現在比起家鄉台中，反而跟「左營高鐵站的招牌」還比較熟 。巡迴首站來到高雄，吉他手方文透露自己與這座城市的淵源極深，他憶起2017年在大港開唱台下當觀眾的時光：「當年在這裡看了先知瑪莉和阿飛西雅，覺得高雄的LIVE WAREHOUSE好大，想著有一天也想在這裡表演看看，現在圓夢了。」 從當年的百樂門小場館，一路唱進指標性場館，胡凱兒不僅感謝歌迷的等待，更感嘆時光的魔力 。浩澤也分享了關於成員間鮮為人知的故事，笑說鼓手小布其實尚未正式加入胡凱兒，這樣的「非正式關係」已持續了三年，團員們在台上開玩笑形容這段過程簡直是「長達三年的曖昧期」。小布也表示期待在課業完成後能正式歸隊。此外，高雄場也勾起了浩澤一段深沉的往事，他特別提到演唱會中的某段口白，是由前團員「于超」協助錄音，他不僅是浩澤大學時期的室友，更是地道的高雄人。浩澤語帶不捨地透露，于超因為面臨現實人生的煩惱，例如房貸壓力，最終選擇離開難以穩定維生的「樂團」工作。這份因為生活重擔而不得不告別夢想的無奈，讓浩澤在高雄演出時感觸良多，也讓全場歌迷感受到在現實與理想間拉扯的辛酸。胡凱兒團員們分享各自的心聲。（圖／Who Cares胡凱兒提供）隔日回到家鄉台中，團員們的情緒顯得更加激昂且放鬆，時隔6年再度踏上台中Legacy，浩澤看著身旁的夥伴忍不住開起玩笑，直呼這場演出簡直是「時代的眼淚」 。他感性提到，當時貝斯手廷曜還年輕、吉他手方文才剛加入，嘉恩跟小布甚至還不知道未來要進來這個樂團「受苦受難」，語氣中滿是對團隊支撐至今的感謝 。浩澤坦言，如果人生重來一次，台上的成員可能就不會是現在這群人，因此他深信這段打拼過程，就是屬於他們的「春光爛漫」 。除了經典曲目，團員們也大方分享心路歷程，團長方文在台中場卸下心防，坦言自去年底台北專場後曾陷入嚴重低潮，「自從去年底辦完台北發片專場後，到現在我都陷入一個自我懷疑的時期，我覺得我好像沒有像以前那麼喜歡做音樂了。」方文自白分不清自己是在「玩音樂還是被音樂玩」，看到身邊同齡朋友邁向穩定生活時，常會反思自己是否過得正常，但他也強調，正是因為這兩天舉辦專場、看著夥伴並肩作戰，才終於「找回一點當初喜歡音樂的感覺」，驅使他繼續往前。
林佳儀揭照顧植物人弟20年辛酸 「最怕進加護病房的無力感」
林佳儀今（17日）以愛心大使身分出席創世基金會「40守護．愛永續園遊會」記者會，談及自身長年照顧植物人弟弟的心路歷程，數度哽咽，呼籲社會大眾持續關注與支持相關家庭，「照顧植物人的家庭真的需要很多幫助，這是一條很漫長的路，希望大家有錢出錢、有力出力，一起把愛延續下去」。林佳儀的弟弟林元楨於2004年因工作意外，在造勢場合吸入過多乾冰導致缺氧成為植物人，至今已20年。她表示，照顧植物人是24小時不中斷的責任，每個細節都不能忽視，「從幾點進食、幾點翻身，全都有固定節奏，就像照顧一個需要高度規律生活的人。」長年下來，不僅耗費大量體力與心力，也讓家屬承受極大心理壓力，「這種辛苦，真的不是沒有經歷過的人能體會」。談到最崩潰的時刻，她透露，多半發生在弟弟身體出狀況時，例如曾因肺積水住進加護病房，甚至需要開刀引流，「那種什麼都不能做、只能在外面等待的無力感，是最痛苦的時候」。所幸一路走來關關難過關關過，弟弟目前狀況穩定，她也特別感謝母親多年來的付出，「媽媽真的很偉大，在年紀漸長的情況下，仍把弟弟照顧得很好，讓我非常感恩」。林佳儀也提到，隨著政府長照制度逐步完善，照顧者已能獲得「喘息服務」，有人可到家中協助數小時，讓家屬稍作休息，「這對照顧者來說真的非常重要」，此外，林佳儀分享自身近況，透露仍熱愛唱歌，未來若有合適機會，仍希望重返歌壇與歌迷見面，「我覺得很難得的是，現在的聲音狀態還維持得不錯，有機會一定會再唱歌給大家聽」。
深夜汐止皇兒小舖陷火海 52車百人搶救、負責人淚喊：我會振作
新北市汐止區2月28日深夜驚傳重大火警，晚間11時許，位於工建路192號的知名生活百貨賣場「皇兒小舖」突然竄出火舌，短短時間內整棟2層樓鐵皮建物陷入火海，由於店內堆放大量五金器材與各式生活用品，屬於高度易燃物品，火勢迅速延燒，濃煙直衝天際，火光映紅夜空，場面相當驚人，不少附近居民被濃煙與爆裂聲驚醒，紛紛探頭查看。消防局於晚間11時16分抵達現場，第一時間確認無人受困後，隨即展開全面灌救行動，此次共出動52輛消防車、105名消防人員投入搶救，場面浩大，經過近1小時全力搶救，火勢於凌晨12時8分獲得控制，並於1時31分完全撲滅，初步估計燃燒面積約500平方公尺，幾乎整棟賣場付之一炬，詳細起火原因仍待火災調查人員進一步釐清。由於燃燒物品種類繁多，火場濃煙密布，消防單位也緊急呼籲鄰近住戶緊閉門窗，外出務必配戴口罩，以免吸入有害濃煙影響健康，所幸本次火警並未造成人員傷亡，算是不幸中的大幸。火警發生後，「皇兒小舖」負責人於凌晨2時許在社群平台Threads發文向鄰里報平安，他坦言「很不幸發生火災」，語氣中滿是無奈與心痛，但也表示火勢已順利控制，感謝大家的關心與支持，並強調重建需要時間，「我會振作」，一句話道盡創業者面對突如其來災難的堅強與辛酸。
郭泓志憶旅美小聯盟辛酸 靠「吐司果醬」度過喪父低潮
《嗨！營業中》迎來本季最終任務！在最後一集節目中，營業中的夥伴們來到了連續3年獲俄米其林肯定的餐廳。穿上工作服的夥伴們各司其職，姚元浩在廚房中準備料理、莎莎負責甜點、吳映潔（鬼鬼）專心為上門的顧客進行解說服務，而郭泓志則負責遞上飲料。然而，這次最終回的最高潮，在於為姚元浩、莎莎、吳映潔以及郭泓志四位夥伴尋找並「複製記憶中的味道」，這個充滿回憶的主題，讓現場氣氛瞬間充滿洋蔥，夥伴們紛紛紅了眼眶。面對「記憶中的味道」，郭泓志回憶起的是簡單的「吐司跟果醬」。這份味道承載了他當年獨自在美國小聯盟打拚的辛酸歲月，他感嘆表示：「那段路真的是太辛苦了。」當時他面臨受傷開刀、球隊一度想放棄他的低潮，更遺憾的是剛到美國就碰上父親過世卻無法回台灣的傷痛，而這份簡單的美味，是他當時上了球場才吃得到的記憶。姚元浩的記憶滋味，則是媽媽做的那碗熱騰騰的「豬肉薑絲湯」。莎莎的專屬回憶是「花生糖加香菜」，這份味道讓她想起小時候爸爸牽著她的手，習慣性走到攤位買花生糖的溫暖畫面。莎莎感傷地表示：「因為有了那個人，才有了那個味道。」現場她忍不住直呼「完蛋了，我要爆炸了」，隨後不斷擦拭掉下的眼淚，並感動地對製作單位說：「你們總是帶我回憶到以前，想到那溫暖的時刻，在最後送了我們一個這麼棒的禮物。」莎莎不斷擦拭掉下的眼淚。（圖／好看娛樂提供）鬼鬼記憶中最深刻的則是「爺爺做的一個蛋」，面對這份復刻的家鄉味，她直言這真的是家的味道，但也感傷地吐露心聲：「這味道我應該再也吃不到了。」字裡行間流露出對爺爺的無限思念。
女星演出《真愛找麻煩》走紅 驚傳罹癌「切除淋巴」親揭病後辛酸轉變
女星林欣霈出道多年，出演《真愛找麻煩》、《莫非，這就是愛情》等多部熱門作品為人熟知。近日她登上《聚焦2.0》暢聊抗癌心路歷程，表示34歲那年決定送自己全身健康檢查作為生日禮物，沒想到竟意外診斷出惡性結節。她坦言，健檢前只是覺得「非常累、很想睡」，沒有明顯不適，直到檢查發現多顆結節，且其中一顆已鈣化，醫師直言「不管結果好或壞都一定要開刀」，檢驗後更證實癌細胞已擴散至右側淋巴，只能連同部分淋巴一併切除。回憶確診當下，堅強的她不想讓家人擔心，選擇獨自面對病情，看診、回診全程一個人完成，林欣霈直言最難熬的是那段等待開刀的日子，反覆問自己「為什麼是我？」她形容那一個月「非常痛苦」，直到手術前一天才終於轉念「既來之則安之，來什麼就解決什麼。」而生病也悄悄改變了她的生活習慣，生在嗜辣的家庭，經過從小「訓練」，在知名拉麵店能吃到8倍辣的她，術後只能調降辣度，笑說「沒有辣就好像沒在吃拉麵」。此外，林欣霈也被診斷出輕度脂肪肝，讓身形纖瘦的她相當意外，醫師則提醒脂肪肝與外型無關，飲食習慣仍是關鍵。身兼芳療師的林欣霈也分享自己的舒壓與養生方式，透過薰衣草精油嗅吸搭配簡單肩頸拉伸，幫助放鬆情緒與助眠。她平時以高蛋白與綠拿鐵補充營養，自嘲「少量多餐，只好靠補充」。
人氣樂團面臨「生存考驗」 團員兩頭空自嘲：爛到有剩
成軍四年的新生代人氣樂團「公館青少年GGteens」宣告好消息，將在7月25日於Zepp New Taipei舉辦2026年度專場「青少年之後」，曾創下連兩場千人專場秒殺紀錄的他們，時隔兩年帶著新作品強勢回歸。這次他們選擇卸下包裝，大方坦承在面對人生下個階段時，接受自己「一點都不酷」，並邀請所有正經歷成長陣痛的樂迷，一起走向未知的「青少年之後」。這群從校園發跡、橫掃台灣祭與大港開唱等大型音樂節的團員，如今也面臨畢業後的「生存考驗」，談及這四年的最大變化，團員們笑稱從學生時期的單純友誼，轉化為更成熟的社會化體諒，幽默自嘲大學時還會介意彼此是否把樂團放首位，但現在「生存」才是最真實的功課。團員感性表示：「畢業後每個人都要面對出社會的生涯與經濟焦慮，我們更有各自習慣的生活方式了。」這種從夢幻泡泡回歸現實的過程，也成為本次專場的核心命題。談及文案中坦承的「不酷」，團員們紛紛揭開光鮮背後的狼狽瞬間，主唱Adam分享本以為學生時期能登台演出是件值得驕傲的事，但回到學校卻常覺得自己成了同學眼中「超雷」的組員；吉他手政廷則在大四面臨畢業焦慮，原想兼顧正職與音樂，卻落得兩頭空，自認「爛到有剩」，才決定置之死地而後生，專心投身音樂。公館青少年面臨畢業後的生存考驗。（圖／遠雄創藝提供）另一位主唱Lucy對產業憧憬的幻滅感也極深，她坦言踏入幕後才看見光鮮背後的健康犧牲與生計壓力，甚至因「乖乖牌」個性常覺得與樂團圈格格不入，笑說：「我根本不是大家眼中那種酷酷的主唱！」鼓手阿傑則在感情世界嚐到破滅滋味，純情如他卻發現曾經珍視的關係竟是一廂情願；Bass手婉鈴也感性分享，原以為長大像「變身」，後來才驚覺人生是場漫長的徒步，「我跟小時候其實差不多，理想中的完美自己，至今仍不知道該如何抵達。」說到「脫離青少年」對這群音樂人而言不僅是心境上的轉變，反而還有一點斜槓的辛酸，目前樂團還無法完全維生，因此團員們其實都各自在副業中求生，Adam、阿傑與政廷忙著教課、接案，Lucy投身設計，婉鈴則在平日努力實習。他們透露：「沒辦法再像學生時期只需要應付學業，我們現在都在想辦法維持生活。」
初二有喜／蜜雪回憶出道前辛酸 孤單一人過除夕夜吃便當果腹
「蜜雪薇琪」成員蜜雪（Michelle Hsu）出道22年依舊保持著凍齡外型與好身材，她近日接受時報周刊CTWANT專訪，大方分享多年來維持體態的秘訣。蜜雪強調自己從不刻意挨餓，一周至少運動2到3天，「其實我很喜歡吃宵夜，年輕的時候其實也有小肚子，後來小孩大了，就逼自己每天去運動，慢慢養成一早出門運動的習慣，不僅可以維持身材，精神狀況也變得很好」。蜜雪接受Lesley老師專業指導。（圖／侯世駿攝）蜜雪笑說，即使過年期間也不會偷懶，「健身房跟瑜伽教室如果初一沒開門，初二一定會去運動，而且去的時候還發現很多人都來上課」。她已持續練瑜伽7年，並透露自己會接觸瑜伽，與搭檔薇琪有很大關係，「薇琪本來就是專業瑜伽老師，我會開始上瑜伽課也是因為她」。近一年來，她更加入重訓與心肺訓練，「後來發現自己愛上那種爆汗的運動，心肺功能其實跟唱歌是息息相關的」。過年期間，蜜雪也會到健身房報到運動，不會偷懶。（圖／侯世駿攝）聊到過年回憶，她說：「當年在溫哥華的時候，就是吃媽媽親手煮的年夜飯；後來在波士頓念書時，大家學生會一起圍爐，很有儀式感。」而讓她印象最深刻的一次過年，則是等待發片出道的那段日子，「一個人在板橋住處，每天埋頭苦幹寫歌創作等待發片，沒發現那天剛好是除夕夜，出門才發現店都沒開，只好去便利商店買個便當吃，但那時候很年輕，完全不覺得苦」。蜜雪於2008年與「台南幫」小開吳得佑結婚，婚後育有一子一女。她分享現在的過年模式，「都是跟公婆一起吃年夜飯，會買現成的佛跳牆，再自己下廚準備青菜、肉類，一起圍爐，很有家的感覺。」如今孩子已分別16歲與14歲，過年在家的日常也多了互動樂趣，「這幾年小孩長大了，開始一起學打麻將；初二、初三會去家附近的土地公廟拜拜，也會安太歲、點光明燈，求個心安」。此外，蜜雪也透露，每年農曆過年媽媽都會特地從溫哥華飛回台灣，順道與親戚聚餐，「很開心長到這麼大，還能吃到媽媽煮的飯。」她大讚媽媽的好手藝，像是牛腱拼盤、紅燒肉、蒸海鮮，以及各式中西合併的燉湯都相當拿手，也謙虛表示：「我的廚藝完全不能跟媽媽比。」出道22年，蜜雪依舊保持著凍齡外型與好身材。（圖／侯世駿攝）在音樂事業方面，蜜雪2004年正式出道踏入歌壇，去年正式單飛，推出首支個人創作單曲〈真心的擁抱〉，象徵音樂路上的全新起點。談及單飛決定，她坦言是深思熟慮後的選擇，也獲得搭檔薇琪與經紀團隊的全力支持。蜜雪表示：「我覺得如果薇琪現在還在台灣，我可能不會這樣做。其實有很多音樂作品想發行，不想一直等下去，經紀人也很鼓勵我嘗試個人作品，我就覺得好，那就來試試看。」她也透露薇琪同樣支持她的決定，「以前專輯裡就有solo，但我一直很依賴薇琪，這次終於下定決心。之後也會陸續推出個人作品，目前已經規劃好3首歌會推出」。
資深演員自爆拍戲「3根肋骨斷裂」 李志希包紮完忍痛繼續拚
61歲資深藝人李志希於今（6日）驚喜現身「財團法人中華民國關懷演藝人員基金會2026春節聯歡餐會」，身邊還帶著17歲的帥氣小兒子，成為全場焦點。他透露近年將演藝重心移往大陸，在當地演出京劇《尋味》。談及台劇《豆腐媽媽》爆出工安意外引發討論，李志希也坦言藝人風光背後有著不為人知的辛酸，尤其是拍攝武打戲時非常容易受傷，坦言自己曾在拍攝時不慎導致手指、3根肋骨斷裂，但因為要趕戲，包紮後就繼續上場拍攝。此外，談及家庭生活，李志希與空服員老婆紀佩伶結婚25年，育有2女1子。他笑說，3個小孩目前都對演藝圈沒有興趣，21歲大女兒、19歲二女兒在美國就讀UCLA， 有申請獎學金也有半工半讀，開銷比過去小很多。而17歲的小兒子去年參加比賽，獲得excel冠軍，各有成就。
辛酸老師1／明星學校淪刑場！老師無端遭拔班導職 家長想救也救不了
擁有名校光環的新竹三民國中，竟有資深優良教師遭學生鬥走的荒唐事！校內一名學生因不滿導師管教，竟惡意投訴他，更因恐嚇班上同學，最終遭法院宣示訓誡。不料最後老師竟被換掉，稱了這個學生的心，校方則被控「先射箭再畫靶」，於2025年3月初調查結果未定時，就先召開家長會撤換導師，但報告卻於3月底才出來。新竹三民國中為當地的優質國中，過去因穩定的升學率和優秀的體育校隊，在家長之間擁有好口碑，許多家長擠破頭都要讓孩子進入該校，就連新竹市議員李國璋的孩子也就讀於此。不過，在美好升學藍圖的背後，任職於新竹三民國中的幾位老師卻藏著不為人知的辛酸。小花控訴，孩子的班導因為被班上同學記恨，竟然遭針對並被換掉，而學校的調查更是先射箭再畫靶。（圖／方萬民攝）小花（化名）的孩子目前正就讀新竹三民國中二年級，班導是位屆齡退休的資深老師，教學認真且充滿熱情，沒想到2025年3月11日，學校卻無預警召開家長會表示要將老師換掉。小花傾訴，換班導對老師來說，是很嚴重的事情，且這名班導不僅資深，對教學也充滿熱忱，因為學校缺人，所以才自願留下來當班導的，否則按照他的資歷是不用再下來當帶班導師。小花控訴，班導會被換掉是因班上的一名同學而起。該同學因為不滿被老師管教，所以決心要讓班導被換掉，不僅多次申訴班導，還號召同學連署換掉班導，更時常把「我哥哥弄掉了2位班導」掛在嘴邊，似乎對此感到相當驕傲。最終，校方仍發動校事會議並讓班導接受調查，班導也因此身心俱疲，甚至得了恐慌症。小花孩子班上某同學多次對班導申訴，還號召、恐嚇班上同學，並時常把「我哥哥弄掉了2位班導」掛在嘴邊。（圖／方萬民攝）荒唐的是，因為班上有同學洩漏該同學投訴老師的事情，他也在班級群組中揚言「只要讓我知道是誰說出去的，那個人就死定了」等訊息。小花知道了以後，認為孩子受到恐嚇選擇報案讓案件走入司法程序，新竹地方法院少年法庭於2025年12月29日宣示該名同學應予訓誡。不過，即便鬧事的同學受到法律的懲處，依然無法改變班導被換掉的命運，小花說「3月11日當天，換班導的事情確定以後，班上多數學生知道的第一反應是哭、是鬧，對認真又關愛學生的導師感到萬般不捨」，由此可知老師平時和學生的相處，其實是非常正常、沒有問題的。荒唐的是，三民國中在2025年3月28日才完成該名班導的調查報告，但卻早在3月11日就召開家長會，並要求老師請假離開崗位，小花痛斥校方「先射箭再畫靶」認為學校為了平息少數學生家長的怒火，竟不惜犧牲一位多數家長認可的資深教師。說到這裡，小花更拿出班上家長的聯署書給記者，目前共有11份連署書，內容寫道，在該老師的帶領下，任教的兩個班級段考成績皆非常耀眼，並肯定老師的教學熱忱，無奈的是，在多位家長和學生的努力下，仍無扭轉老師被換掉的命運，小花也說「這些老師就好像拿來安撫家長的犧牲品」。本刊致電新竹三民國中校長室詢問相關回應，校長丁淑觀對於記者詢問有關2位老師遭遇的困境，以及田雅芳的指控時，丁淑觀回答這些指控她完全沒有聽過，不知道要怎麼回答，「不然有問題的話要不要直接到校長室聊」，說完以後直接掛電話。
辛酸老師2／學校無視學生帶刀上課、作勢毆打老師 校長竟曾扣癌童善款
新竹三民國中擁有明星學校的光環，卻不只一位老師被學生惡整，學校知道以後，還疑似包庇學生，讓老師成為教育下的犧牲品。有學生恐嚇班上同學惡整老師，害老師遭校事會議調查導致老師被換掉。無獨有偶，另名老師則是人身安全受到威脅，學生不僅在班上亂砸資源回收桶，更作勢要攻擊老師，甚至帶雕刻刀上課引起同學恐慌。對此，老師向校方反應後，學校態度消極，老師有如在名為教育的荒島上，不斷尋找生存的方式。小花（化名）向記者表示，另名也任職於三民國中的導師，因為管教班上的學生，卻遭到對方記恨，開始在班級上大鬧，不僅讓同學的上課品質備受影響，甚至連學生的家長都對該名老師提出申訴，導致老師受到校事會議的調查，嚴重的話恐連飯碗都不保。不過，小花替該名老師感到委屈的是，後來這位「鬧事學生」的行為更加偏激，不僅會在班上把資源回收全部倒在地上，還一臉嘻皮笑臉的樣子看著老師，疑似故意激怒老師。甚至還在課堂上拿著東西胡亂敲打桌子，發出噪音打擾老師上課，當老師出言管教時，他甚至還衝向老師作勢要攻擊。更誇張的是，這名學生有次在班上亂砸東西時，手裡還拿著雕刻刀，原本老師並不知道這件事情，但家長透過學生得知此事後，便來訊關心老師，老師才驚覺自己的人身安全已經受到威脅。令人心寒的是，這位老師並非沒有向學校求助過，他曾向學校反應，並表示願意改當國一班級的導師，希望可以擺脫充滿危險的原班級，但卻被學務處在公文系統上已讀不回。小花向記者說，三民國中校方在這類事情發生以後均無積極作為，也沒提供家長和老師溝通的平台等。她說若學校希望教學穩定，那就不應該在沒有和家長溝通的狀況下把老師換掉，或是在收到家長反應班上有學生行為不當時，卻不積極處理。小花坦言「其實這樣被剝奪的，是孩子的受教權」。新竹三民國中校長丁淑觀（右二）擁有台師大工業教育博士學位，更榮獲112年資深優良教師獎。（圖／翻攝教育部良師興國官網）發生本案的新竹三民國中，校長為畢業國立台灣師範大學工業教育研究所博士班的丁淑觀，她曾兩度借調至新竹市教育局，因此除有優良的學歷外，也熟稔教育圈裡的行政程序。優秀的丁淑觀，過去任職於新竹市培英國中校長。期間完成學生請願成立管樂團、弦樂團、舞蹈團，皆為全國特優常勝軍，體育各項競賽囊括新竹市第一，沒想到如今卻捲入校園爭議。新竹市議員田雅芳2023年曾劍指丁淑觀，質詢時提到其過去曾隱匿三民國中內出現霸凌情形，以及扣留癌症病童善款。（圖／翻攝自新竹市議會Youtube頻道）不過，這也並非丁淑觀首次惹出風波，2023年新竹市議員田雅芳也曾在質詢台上劍指丁淑觀，提到其過去曾隱匿三民國中內出現霸凌情形，最後因為學校與教育處均未積極處理，導致家長提告至少年法庭，且霸凌者也被判有罪。除此之外，田雅芳也挖出，過去丁淑觀任職於培英國中校長期間，有位學生因為得肝癌，家裡卻沒錢醫治，後續學校幫其找來社會人士募款後，學校卻扣留這筆善款，導致學生根本無法使用，讓不忍母親辛苦的學生向媽媽說要放棄治療，最終該名學生也不幸過世。本刊致電新竹三民國中校長室詢問相關回應，校長丁淑觀對於記者詢問有關2位老師遭遇的困境，以及田雅芳的指控時，丁淑觀回答這些指控她完全沒有聽過，不知道要怎麼回答，「不然有問題的話要不要直接到校長室聊」，說完以後直接掛電話。
洪詩遭酸「孝道外包」 資深媒體人曝媳婦長照心酸
藝人李運慶的妻子洪詩因親力親為照顧失智公公，竟遭網友酸是「孝道外包」，更被質疑「原生家庭缺愛才委屈」。對此，資深媒體人許聖梅深有感觸，她在高點綜合台《震震有詞》節目上自曝曾抱著一、兩百萬現金奔走醫院，卻連幫婆婆申請病歷的資格都沒有，凸顯媳婦在長照家庭中的邊緣地位。藝人李運慶的哥哥日前發文感謝弟媳洪詩對失智父親把屎把尿，意外引發論戰。有網友質疑李家將孝道外包給媳婦，更毒舌評論洪詩是因為「原生家庭缺愛」才如此卑微。對此洪詩曾發文表示先生李運慶一家人並未推卸照顧責任，甚至她在面對媒體時說到很心疼自己的父母親，因為他們給予洪詩很多愛，並非像網友負評說她原生家庭缺乏愛。諮商心理師林嘉歆提醒，許多長子女或媳婦容易產生「救世主情結」，想陪對方走過煎熬，但長照是長期抗戰。她建議在婚前或面臨照顧議題時，必須與另一半釐清三點：「是當老婆還是當看護？是否有救世主情結？以及財務與時間分配是否失去自我？」避免盲目承擔。許聖梅分享當年有失智症的婆婆因心肌梗塞倒下，全家人緊急成立家族群組，討論醫療方式、醫藥費付款事宜，卻唯獨沒有邀請身為媳婦的她加入。許聖梅苦笑說：「但我很有存在感，因為要付帳單。」她透露曾抱著一、兩百萬現金趕往醫院付費，但在需要轉院申請病歷時，卻被醫院以「媳婦不具血緣關係」為由拒絕，讓她深感辛酸。
李蒨蓉兒子曝美國海底撈打工辛酸 點名「這國人」最不會給小費
在光鮮亮麗的星二代背後，也有不為人知的現實與辛苦。藝人李蒨蓉近日罕見透過社群平台，公開與兩名在美留學兒子的深度對話，揭露他們在美國餐飲業工讀的真實經歷。這段對談影片中，小兒子Josh首次談及在火鍋連鎖店「海底撈」工作的點滴，讓許多家有留學生的家長產生共鳴。李蒨蓉在社群平台分享，Josh目前為了分擔生活費，在美國海底撈任職服務生。他坦言工作內容遠比想像中繁重，不僅得長時間站立，有時一站就是七到八小時，甚至會忙到深夜十二點、凌晨一點才能下班。他說，為了爭取更多小費，必須隨時保持笑容、手腳俐落，且桌位數由主管視工作表現分配。Josh提到，有時必須同時應對6到10桌客人，「桌數越多，小費才會高一點」，但隨之而來的壓力與體力消耗也倍增。他坦言，美國的小費文化對服務生來說充滿挑戰，有時辛苦一整晚，卻收不到相對應的小費，讓人感到相當挫折。影片中，Josh也直言點出部分客群的消費習慣問題。他分享，有些來自印度的家庭客人，往往點餐不多卻長時間佔位，一坐就是兩小時，甚至使用多張桌子，最終卻未給予任何小費。他無奈地說：「佔了我兩個桌位，坐兩個小時，結果一毛小費都沒有，真的很傷。」除了Josh，大兒子也在影片中分享自己的觀察。他認為，對許多留學生來說，打工是提早面對現實社會的必經歷程。離開校園與家庭的庇護後，才真正學會如何面對人際互動、社會壓力與金錢觀念。他感嘆：「生活遠比想像中來得艱難。」作為母親，李蒨蓉在影片中難掩心疼。她坦言，看到孩子在異地為生活奔波，從端盤、收桌到應付客人與主管壓力，甚至為了一兩塊錢的小費斤斤計較，實在讓人心酸。她表示，有時孩子工作一晚下來筋疲力盡，收穫卻寥寥無幾；但偶爾也會因為拿到較多小費而短暫感到欣慰，「當媽媽的我，邊聽邊心疼，但更多的是驕傲」。李蒨蓉感性地說：「原來端盤子端的，不只是餐點，是責任感、是體力、是抗壓性，也是對金錢最真實的體悟。」她認為，小費文化對孩子而言，不只是收入來源，更是讓他們理解「每一分錢都來之不易」的重要契機。
王彩樺跟「老公」激烈對罵還踹車 鄰居憂家暴險報警
《恨女的逆襲》13日舉行首映記者會，片中飾演正宮及小三的王彩樺及李千娜，今天再度相遇，一起合照就上演扯頭髮戲碼，李千娜更爆料：「我昨天問彩樺姐要穿什麼鞋？她說平底鞋，我就穿了高跟鞋，有多高穿多高！」火藥味十足！李千娜（左起）、王彩樺、林怡婷、蔡振南、曾皓澤、黃惟、田翔元一同出席《恨女的逆襲》電影首映會。（圖／侯世駿攝）蔡振南在片中飾演拳擊教練，拍攝前他主動表示需要上課以扮演好教練的角色，兩個月訓練下來、體力負荷極高，讓他直說汗都流了幾公升，小腹甚至都消了。對片中的徒弟們林怡婷、黃惟、林毓家、曾皓澤的進取心印象深刻，「他們都不厭其煩地嘗試令人感動，此片不但讓我上了一課，也非常感恩導演給我這個機會！」林怡婷雖是新人，但演出自然超群，也入圍了金馬獎最佳新人獎，她面對一眾戲精級前輩游刃有餘，她透露，有時蔡振南看她被教練盯太緊，還會刻意多跟林怡婷說話，幫她偷時間再休息一下。王彩樺為電影犧牲甚多，不僅增胖五公斤、全素顏演出。為了保持著角色的鬱悶，她在片場也鮮少說話。其中一場爆發戲是跟演老公的游安順大吵，四分鐘的一鏡到底，吵得太有真實感，竟然被鄰居錄下放上threads說要去報警，「有上萬次觀看，大家以為家暴現場 吵得很大聲，還丟鞋子，我也不知道順哥這麼會吵，那我也不能輸他，他開車要走，我就踢他車子。」飾演拳擊隊成員的黃惟大吐訓練辛酸，她透露一度被教練陳嘉玲打歪下巴，「但教練很厲害，馬上就幫我把下巴喬回來」。而曾皓澤則說，因為平常不愛運動，一次接受這麼大量的訓練，他才發現自己真的揮汗如雨，「我的汗都會噴到旁邊的人，所以後來我都要穿長袖訓練，或是停下來都會發現地上一灘水」，可見訓練非常激烈。而田翔元則被說是年輕演員中最輕鬆的，因為他本身就是桌球選手，不用特別上課，但第一次演戲的他笑說，最難的是一開始克服與前輩如王彩樺對戲，但後來發現王彩樺非常親切，他才放下心中大石。
福原愛再婚懷孕！認前段婚姻「不久就破裂」 曝江宏傑與橫濱男最大差異
日本桌球界傳奇名將福原愛近日透露，自己已經再婚，且目前正懷有身孕，引發關注。她2016年與台灣前桌球選手江宏傑結婚，婚後育有1女1子，但雙方婚姻僅維持4年就以離婚收場，獨自返日後曾被拍到密會「橫濱男」A先生，而對方正是這次的再婚對象。福原愛日前接受專訪，首度談到上一段婚姻的辛酸。日本雜誌《女性セブン》報導，福原愛表示，離婚後她曾思考帶著孩子回日本生活的可能性，因此在2021年初短暫返日。當時媒體拍到和福原愛密會的A先生，正是她此次再婚的對象。如今她已懷有身孕，準備展開人生新篇章，也回顧了第一段婚姻帶來的反思與成長。談及在台灣的婚姻生活，福原愛坦言經歷了不少辛苦。她認為當時自己在溝通上不夠成熟，雖然感受到壓力與困難，卻無法好好將內心想法傳達給對方與家人，反而選擇一再忍耐。她回憶，為了維持看似幸福的家庭，常常壓抑情緒，甚至一邊流淚一邊工作，身心狀態逐漸失衡，朋友也為此感到擔心。福原愛說，和江宏傑結婚後，她就過度在意要在婆家面前表現得很好，也拼命想成為幸福的一家人，但彼此卻無法好好商量，夫妻關係其實在婚後不久就已經破裂。她提到，直到母親前往台灣陪伴照顧，才真正意識到自己早已超出負荷，也更加明白溝通的重要性，並深刻體會到婚姻若缺乏坦誠表達與傾聽的雙向交流，關係很難長久維持。相較之下，她形容與現任伴侶A先生能夠自然說出真心話，也能耐心聆聽彼此。在日常生活中，對方不經意的貼心舉動，讓她感受到被理解與支持。回顧過去曾在日本與台灣舉辦盛大婚宴、昂貴婚戒成為話題的「豪華婚姻」，福原坦言如今已不再追求形式，而是更加珍惜平凡卻真實的幸福。
苗可麗照顧失智父「每天都在拉扯」 瀕臨崩潰因一關鍵轉念
炎亞綸YT《我偷偷升級》最新一集邀來金鐘視后苗可麗，兩人勇闖萬華新富町文化市場。苗可麗展現「市場社交王」實力，一進場便獲攤販送花示愛、狂讚「美如18歲」。她自豪分享在市場買魚頭被狂送鱈魚、魚丸的超狂行情，讓炎亞綸直呼大開眼界。然而在熱鬧背後，苗可麗也首度在節目中哽咽吐露照顧失智父親的辛酸心路歷程。苗可麗坦言，父親發病後常吵著「要回家」，即便人就在家中也無法安撫，讓她一度瀕臨崩潰。後來她轉換心態，採取「像玩遊戲」的方式配合父親，父親喊有小偷，她就演戲「去抓小偷」，才在拉扯中找到安穩的相處模式。她感性表白：「爸爸照顧我這麼久，現在換我照顧他了。」近期參與電影《陽光女子合唱團》演出的她感嘆，人生需經歷錯誤與困難才能真正「升級」。炎亞綸也回應，社會往往只看見犯錯的結果，卻忽略每個人背後的生命故事，「不是一定要過度同理，而是在理解的過程中，或許能讓自己在面對選擇時，有更好的思維方式」。