辟穀
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「辟穀減肥法」網路瘋傳！49歲女跟風1週瘦5公斤 引發敗血症險死
近年網路上流傳「辟穀減肥」的方法，大陸浙江杭州市49歲女子阿芳（化名）跟風嘗試，每天僅飲用2,000毫升水及1顆網購的「能量丸」，堅持28天後出現頭暈、乏力、心悸等症狀，直至突然發高燒至39℃並失去意識。經緊急送醫搶救，醫生診斷阿芳罹患敗血症，治療後已康復出院。綜合陸媒報導，杭州第一人民醫院表示，阿芳網購能量丸後開始實行辟穀減肥，期間不進食任何其他食物，起初體重下降迅速，1週內減重5公斤，但隨後出現多種不適，最終送醫治療。醫生指出，長期斷食導致腸道黏膜屏障嚴重受損，細菌進入血液引發全身感染，同時伴隨危及生命的低血鉀症，隨時可能心臟驟停。住院2週期間，阿芳接受抗感染、升壓及營養支持等綜合治療，最終脫離危險，目前已康復出院。醫生提醒，辟穀減肥存在極高健康風險，尤其糖尿病、胃腸道疾病患者、貧血及免疫力低下人群不適合嘗試；即使是健康人，也應在專業醫師或營養師指導下進行，切勿盲目跟風。醫生強調，網路上的「辟穀能量丸」及類似產品並非安全減肥方法，長期斷食或單一食物攝取容易導致營養不良、代謝異常甚至嚴重感染。民眾在追求減重與健康時，應選擇科學合理的方式，如均衡飲食及適度運動，並謹慎使用各類網路宣傳的減肥產品。
大陸廣州50名白衣人集體夜行！網嚇壞「這是不是邪教」 官方：在進行斷食
大陸廣州近日出現一群身穿白衣的人凌晨4點在街頭行走，有網友看完嚇壞直呼「這是不是邪教」。對此，當地官員表示，這群人年齡全為60歲以上，他們當時在進行「辟穀」儀式，一種禁食五穀雜糧的行為，是道教的養生方法。綜合陸媒報導，6月24日凌晨4時許，廣州市花都區芙蓉嶂風景區附近的道路上，有一群白衣人在街頭集體夜行。畫面被監視錄影器拍下，影片在網路瘋傳，許多網友紛紛留言，直呼「哈哈哈！百鬼夜行」、「這是不是邪教」、「半夜開窗看到不得嚇死」。對此，花都區官方澄清，表示這群人是參加「辟穀」儀式的長者，年齡均為60歲以上，共有50多人參加，他們由朋友介紹參加，已在當地飯店住宿多日，進行為期約1週的禁食課程，活動結束後約在凌晨3、4點進行統一外出，算是收尾的一環。知情人士表示，他們身上穿的白衣是主辦方統一提供的服裝，因為天氣冷用酒店毛巾遮住衣服上的字，而當日凌晨外出屬內部約定。芙蓉旅遊度假區管理委員會工作人員表示，目前該團體已經離開芙蓉嶂風景區。據了解，「辟穀」是道教的傳統養生方法，又被稱為卻穀、去穀、絕穀、絕粒、卻粒、休糧等，是一種禁食的行為，指在一定時間內斷食，以此達到減肥甚至治病的目的。