逆天曲線
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孫芸芸胸型炸裂!斑馬紋洋裝大秀逆天曲線 女神維持好身材靠「酪梨蛋吐司+黑咖啡」
孫芸芸再度用實力證明「歲月從不敗女神」。定居澳洲後,她的 IG 幾乎是陽光、沙灘、美食與好身材的組合公式,每次 PO 出海邊生活照都讓粉絲大讚「這是最向往的生活方式」。近日她以一套斑馬紋細肩小洋裝登場,傲人上圍、緊實腿部線條全無死角,辣度直接飆上熱搜。更吸睛的是,她也不藏私分享自己的早餐日常——靠一份「酪梨蛋吐司+黑咖啡」維持精實體態,讓人再次佩服她的自律與生活哲學。(圖/孫芸芸 ig)但真正讓大家好奇的是——她到底怎麼維持這樣的體態?答案從她曬出的早餐照揭曉,看她營養豐盛的早餐是酪梨片鋪好鋪滿的酪梨蛋吐司,搭配一杯黑咖啡。這份澳洲 café 風格早餐,看似簡單,卻是許多名媛維持體態的固定公式:擁有高纖+好油脂的酪梨、優質蛋白質的蛋、清爽無負擔的黑咖啡和低油、低糖、低加工。(圖/孫芸芸 ig)飽足、好消化、不脹氣,同時能維持精神和線條,是她多年如一的生活習慣。而她的海灘生活也像一種自然運動——散步、游泳、日曬、慢活節奏,長期下來讓她的身形保持健康而緊緻。(圖/孫芸芸 ig)無論是在家拍照,或是站在鏡子前隨性自拍,孫芸芸的狀態都穩定保持在「女神等級」。粉絲也在留言大讚:「怎麼會越活越年輕」、「身材真的沒話說」、「完全是女子的夢幻生活」。
賈靜雯秀健身照炸出「逆天曲線」!50歲身材→30歲體態 網全跪:太不科學了吧
50歲的賈靜雯,真的沒有極限!最近和女兒們出國度假,從曬太陽、海邊玩水,到深夜自拍、沙灘野餐,每一幀都美得不像話。(圖/取自賈靜雯IG)但讓人真正驚呼的是─她在假期中還不忘「自律日常」,PO出一張緊身運動服在健身房鏡前的背影照,直接炸出「超真實曲線」,線條緊緻得完全不像已經已經50歲的三寶媽!她更在限動中寫下:「除了廢,我有努力運動💪」,讓人瞬間respect滿點。(圖/取自賈靜雯IG)其實早在幾年前,她就透露自己靠「跑步」維持狀態,不只是短跑,她常常一跑就是5到10公里,甚至持續超過四個月都沒有中斷,每次都跑滿45分鐘起跳,難怪代謝爆棚、身材超凍齡。(圖/取自賈靜雯IG)近年來,她也開始練瑜伽,從倒立到劈腿拉筋全都勇敢挑戰,不只強化核心穩定度,也幫助身體延展開來,讓筋骨柔軟、線條更顯修長。端午節那天,她甚至用「倒立打卡」祝大家節日快樂,網友看了都說:「太扯了!這核心根本猛到爆!」(圖/取自賈靜雯IG)而除了有氧與伸展,她也會適度搭配重量訓練,像是壺鈴、拉繩或深蹲等動作,有效鍛鍊肌力與身體張力,讓整體體態更立體、曲線更緊緻,兼顧線條與肌肉的質感雕塑。(圖/取自賈靜雯IG)她曾說:「我運動的目的只有一個,就是想讓自己保持健康美、年輕肌。」不靠濾鏡、不靠醫美,這樣的線條與活力,正是50歲的賈靜雯給自己的最佳回饋。
林志玲爆乳+螞蟻腰震撼全日本!台日網友叫喊「50歲最強身材」本尊狀態美到爆炸
台灣最強女神林志玲,昨(10)日驚喜現身日本品牌記者會,不只是因為她的三語流利表現驚艷全場,更因為她身穿一襲白色爆乳不對稱上衣+極致腰身長褲的高衩造型,讓人視線完全離不開她——胸型飽滿渾圓、腰線纖細驚人,50歲的她,身材不只沒走樣,還爆出一種不科學的完美比例!(圖/取自林志玲 ig)現場氣場全開!爆乳+螞蟻腰辣翻全場照片一釋出,全網都在轉傳林志玲的「逆天比例」:微笑甜美、胸型挺翹、整體線條筆直如女神雕像,尤其那深V剪裁設計讓她的上胸線條毫無遮掩地炸出,性感卻不失優雅。根本是教科書級「性感穿搭」示範!時尚評論網站形容:「她不是50歲,是時間靜止的證據。」更有日本網友直呼:「這是仙女吧?這種美貌連AI都畫不出來!」(圖/取自林志玲 ig) 三語流利+台風穩健,內外兼具女神再進化活動中,林志玲用日文應對全場媒體提問,更穿插中文與英文介紹自己,台風穩健、溫柔卻堅定的語氣展現她多年來累積的實力。她談到自己的美麗祕訣,坦言:「運動、睡眠、水份補充是基本,但心理狀態更重要,保持正向思維是送給未來自己最好的禮物。」(圖/取自林志玲 ig) 談家庭超溫柔!林志玲:育兒是目前最大挑戰在談到私生活時,林志玲也真摯分享:「育兒是很大的挑戰,我還在學習,但希望在陪伴孩子成長的同時,也能不忘充實自己。」這番話既真誠又溫柔,完全展現了她身為人母後的自信與愛的光芒。