逆生長
」 抗老 宋慧喬 頂級保養 雪花秀 年輕
不只靠醫美！49歲林心如出席許瑋甯婚禮美貌引發熱議，超自律保養清單曝光：一週5次運動、眼睛以下全防曬避免兩頰顴骨長斑
如果要盤點演藝圈的「不老神話」，林心如絕對榜上有名！她與老公霍建華一同現身邱澤與許瑋甯的婚禮瞬間成為鎂光燈焦點，49歲的林心如不僅肌膚緊緻透亮，身材更是纖細窈窕，完全看不出歲月的痕跡，讓網友忍不住驚呼：「這對夫妻都不會老的嗎？」究竟這位製作人女神是如何在忙碌的工作與家庭生活中，依然維持著如少女般的巔峰狀態？其實，她的美麗來自於長年累積的自律與精準保養。今天就為大家揭秘林心如私藏的5大抗老心法，從獨門的急救敷臉術到一年一次的醫美習慣，通通不藏私公開！（圖／取自sunnyboyyy IG、kwanterri IG）※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒林心如5大「逆生長」凍齡心法：防曬是抗老根本，出門必備「防曬口罩」林心如坦言，年輕時代謝好，曬黑了很快就能白回來，但隨著年紀增長，她深刻體會到紫外線是肌膚老化的最大元兇。現在的她，防曬做得滴水不漏，除了戴帽子，還會多戴一層「防曬口罩」。這種口罩能包覆眼睛以下的全臉，連兩頰顴骨都不放過，徹底隔絕紫外線傷害，是她維持白皙無斑的關鍵。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：急救神技「乳霜厚敷 ＋ 濕敷」遇到重大場合前，林心如有一招獨門的急救保養法！她會使用慣用的頂級乳霜（如赫蓮娜黑繃帶），厚厚塗一層在兩頰，接著再將浸濕化妝水的化妝棉蓋在乳霜上濕敷5分鐘。透過封閉式的加壓滲透，讓乳霜的修護成分更深層吸收。她大讚這個方法能讓隔天的肌膚明亮動人，妝感也更服貼！（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：體內環保每天喝足 3000cc 水量想要皮膚好、代謝好，喝水絕對不能少。林心如堅持每天喝足3000cc的水。如果覺得白開水無味，她會選擇紅豆水、黑豆水或枸杞紅棗水來替代，既能補充水分又能消水腫、養氣色。此外，她也會搭配大麥若葉（青汁）粉末，幫助腸胃蠕動，維持體內環保。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：纖細身材靠「一週5練」的多元運動菜單林心如的纖細身材，來自於長年維持的運動習慣。她現在一週會運動5次，並且聰明地安排了多元的運動菜單，包括重量訓練、拳擊、空中瑜珈等。透過不同項目的交替，不僅能鍛鍊到全身不同的肌群，也能保持對運動的新鮮感與熱情，讓堅持變得更容易。（圖／取自loveruby_official IG）林心如5大「逆生長」凍齡心法：美容儀導入 ＋ 一年一次電波除了日常保養，林心如也善用科技力量。她家中備有各式各樣的美容儀與按摩道具，喜歡趁著敷臉時進行導入按摩，提升保養品的吸收度。針對她在意的「輪廓線」，她大方分享自己會一年打一次電波來維持緊緻度，平時則勤擦乳霜來延續醫美效果。（圖／取自loveruby_official IG）
「地表最強童顏」許路兒50歲不科學 親曝零贅肉祕訣
許維恩大姊許路兒有著「地表最強童顏」的稱號，現年50歲的許路兒臉蛋、膚質、體態依舊凍齡到不科學，讓網友直呼：「根本逆生長！」被問到如何維持零瑕疵狀態？她笑著透露：「湯其實很可怕，不易飽又熱量高，所以我晚餐一定不喝湯。」為了維持完美線條，她連無糖茶都不碰，只喝白開水，唯一例外就是每天早晨的一杯黑咖啡，「那是我唯一的儀式感」。許路兒透露運動是她每天的「續命公式」，一定做 50 下仰臥起坐與伏地挺身，不靠健身房也能在家練出緊實線條。「入門的女孩不用一次做完，分兩、三輪比較不會受傷」。她強調運動時間也很關鍵：「我真的不建議睡前運動，會影響睡眠，我都是在晚餐前做完，吃東西前動一動，瘦身效果最好。」許路兒笑說：「這是我維持體態最有效的小祕密，比花錢買保養品還實在。」
46歲秦嵐「最美皇后」狀態驚人！直角肩+大長腿震撼紐約時裝周！
「最美皇后」秦嵐這回又美出新高度！46歲的她受邀出席TORYBURCH紐約時裝周，一身金色單肩禮服襯托出完美直角肩與修長美腿，瞬間成為全場焦點。無論是走下車的利落氣場，還是坐在秀場前排的自信神情，都完全看不出已經是40+的年紀，網友更直呼「這根本是30歲御姐的狀態吧！」秦嵐選擇的這套造型剪裁貼身卻不失優雅，特別是肩線設計讓她的天鵝頸與直角肩完美展現，再搭配棕色手袋和俐落短髮，既摩登又自帶氣場。隨著她從座駕走下的那一刻，現場攝影師快門聲此起彼落，足見她在時尚圈的高人氣。（圖／取自秦嵐小紅書）（圖／翻攝自小紅書）其實不只是在時裝周吸睛，秦嵐的「逆生長」狀態更是許多女生羨慕的話題！46歲依舊維持緊緻皮膚、纖細身材與完美比例，她靠的不是天生幸運，而是自律養成的日常習慣。她曾公開分享，自己長年堅持早睡早起(6點起床、22點前就寢)，抓住身體代謝的黃金時間；飲食上則奉行低糖低碳與16:8輕斷食，強調「過午不食」的輕斷食方式能減少身體負擔；運動方面，她最愛皮拉提斯與爬坡訓練，透過核心雕塑和有氧消耗雙管齊下，打造出直角肩與大長腿的好比例；加上她保持積極心態，從不被年齡框架綁住，難怪多年來不論螢幕或私下現身都能保持滿滿光采。（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）這回亮相紐約，秦嵐不只展現「皇后」級別的端莊優雅，更用實力證明女人的美麗絕對不被年齡定義。粉絲們紛紛在社群留言：「姐姐氣場太強大了！」、「完全看不出是46歲，真的是活成了教科書般的凍齡範本！」
為什麼她們都不會老？揭秘女明星私藏的「10個逆生長」好皮膚養成術
隨著年齡增長、生活壓力與環境挑戰，肌膚的膠原蛋白逐漸流失，細紋、暗沉、鬆弛等問題悄然浮現。然而，這並不代表我們只能向歲月投降。事實上，透過全方位的策略性調理，從每日的保養程序、吃進身體的每一口食物，到規律的生活作息，我們絕對有能力延緩老化的腳步，甚至在一定程度上「逆轉肌齡」，重新養出令人稱羨的少女時期膚況。日常保養篇：精準打底，重塑肌膚防禦力少女時期的肌膚擁有健康的角質層和快速的代謝能力，因此保養的重點在於「化繁為簡」與「精準高效」，而非層層堆疊。守則1：溫和清潔是基礎放棄過度清潔的習慣，避免使用清潔力過強、會破壞皮脂膜的洗面乳。選擇弱酸性的溫和潔面產品，早晨甚至可以用清水洗臉，保留肌膚必要的油脂保護層，是維持膚況穩定的第一步。（圖／取自 kyo1122 IG）守則2：絕對防曬，不分晴雨紫外線是肌膚老化的頭號殺手，它會直接導致膠原蛋白斷裂、催生斑點與細紋。無論晴天雨天、室內室外，都應堅持塗抹SPF30以上的防曬產品，並定時補擦。這是所有抗老保養中，投資報酬率最高的一項。守則3：精準導入高效成分與其盲目跟風，不如了解自己的膚質需求，選擇含有科學實證有效成分的精華液。日間用「維他命C」： 作為高效抗氧化劑，能幫助肌膚抵禦自由基傷害，同時提亮膚色、促進膠原蛋白生成。夜間用「A醇/視黃醇」： 這是目前公認最有效的抗老成分之一，能加速角質代謝、撫平細紋、緊緻毛孔。新手建議從低濃度開始建立耐受性。隨時補「玻尿酸/神經醯胺」： 無論任何膚質，保濕都是根本。這類成分能為肌膚補水並鎖住水分，維持角質層健康，讓肌膚看起來水潤飽滿。（圖／取自 kyo1122 IG）飲食習慣篇：吃對食物，由內而外煥發光彩你吃進什麼，身體和肌膚就會呈現什麼。想擁有少女般的膚質，飲食調理絕對是關鍵。守則4：執行「抗糖化」飲食攝取過多精緻糖分，會引發體內的「糖化反應(AGEs)」，使膠原蛋白變得脆弱、斷裂，導致肌膚失去彈性、暗沉發黃。減少手搖飲、甜點、精緻澱粉的攝取，是逆轉肌齡最重要的一步。（圖／取自 boyoung0212_official IG）守則5：喝足量的水最簡單也最常被忽略的一點。充足的水分能促進身體新陳代謝，幫助排出毒素，並讓肌膚細胞充滿水分，自然顯得飽滿透亮。建議每日飲用體重乘以35-40毫升的水量。守則6：攝取「抗氧化」超級食物多吃富含維生素C、E、花青素、茄紅素的食物，能幫助身體對抗自由基。藍莓、草莓、番茄、綠花椰菜、堅果、綠茶都是極佳的選擇。守則7：補充優質蛋白質與脂肪蛋白質是構成膠原蛋白的基礎原料，而好的脂肪（如Omega-3）則有助於抗發炎、維持肌膚屏障健康。可以從魚類、雞蛋、豆製品、酪梨、橄欖油中攝取。（圖／取自 boyoung0212_official IG）生活作息篇：身心平衡，打造肌膚最佳修復環境規律的作息與穩定的情緒，是肌膚健康的無形推手。守則8：睡飽「黃金美容覺」晚上11點至凌晨2點是肌膚自我修復的黃金時段。長期熬夜會導致內分泌失調，影響肌膚代謝，使膚況變得粗糙、暗沉。盡力養成規律的睡眠習慣，確保7-8小時的深度睡眠。（圖／取自 nara0318 IG）守則9：保持規律運動習慣運動能促進血液循環，為皮膚細胞帶來更多氧氣與養分，加速代謝廢物。運動後的自然紅潤感，是任何化妝品都無法比擬的。無論是瑜珈、慢跑或快走，找到自己喜歡並能持之以恆的運動最重要。守則10：學會管理與釋放壓力長期處於高壓狀態會導致荷爾蒙「皮質醇」分泌過多，進而破壞膠原蛋白，並可能引發痘痘、敏感等問題。透過冥想、深呼吸、培養興趣愛好等方式適時為自己減壓，維持平穩的身心狀態，肌膚自然會給你最好的回報。（圖／取自 nara0318 IG）
「59歲活成29歲！」新加坡攝影師被封不老傳說！公開逆生長秘訣：每天必做「這件事」
最近一位來自新加坡的攝影師陳傳多在小紅書爆紅，59歲的他卻保持著29歲的狀態，讓網友驚呼「完全看不出真實年齡」！不只是外表凍齡，他的生活態度與自律更成為許多人追隨的榜樣，日媒更形容他是「奇蹟的59歲」。其實，陳傳多年輕時曾是模特、歌手，後來轉型成攝影師，與不少國際品牌合作。如今因為逆齡外貌與健康體態，在社群上吸引大批粉絲追蹤，他的Instagram 已突破167萬人，近期更進駐小紅書，與更多年輕粉絲分享他的養生哲學，被封為「不老傳說」。（圖／取自陳傳多IG）他靠什麼維持「逆生長」？陳傳多強調：「You are what you eat」，飲食就是健康的根本。他每天嚴格控制熱量攝取，讓「消耗的卡路里比攝入更多」，長年維持減脂狀態，飲食則以高蛋白、低油脂為主，並且大量補充水分與蔬果，晚上更堅持在睡前五小時不進食。（圖／取自陳傳多IG）每天15分鐘的跳繩他分享過，若能每天持續跳繩至少15分鐘，能有效延緩老化、促進新陳代謝，還能燃燒內臟脂肪，讓身體更加健康。對他而言，跳繩並不只是運動，而是「維持生命力」的重要儀式。（圖／取自陳傳多IG）拉伸與規律作息不可少除了有氧運動，他也特別重視拉伸，提醒大家「年齡不是藉口」，就算忙碌也要花時間舒展筋骨，避免身體僵硬。每天規律運動加上早睡早起，才是他凍齡的真正秘訣。（圖／取自陳傳多IG）原來陳傳多的凍齡心法沒有魔法，靠的就是簡單卻極度自律的日常：飲食乾淨、堅持運動、保持樂觀心態。這些看似平凡的堅持，才是讓他活成「29歲狀態」的關鍵。（圖／取自陳傳多IG）
2025乳霜大戰：肌膚之鑰奇幻列車限量、SK-II澎彈大紅球、理膚寶水B5膠原霜全面登場！
保養圈今年話題沸騰！2025冬季乳霜市場，從藝術限量到醫研抗老，三大品牌紛紛端出最強新品。肌膚之鑰以經典之作「精質乳霜」推出奇幻限量版，SK-II則以球型瓶身打造全新「澎彈大紅球」，理膚寶水則祭出首款醫研級抗老乳霜「#B5膠原霜」。無論你是追求奢華收藏、明星愛用，或是敏感肌安心修復，都能找到最適合的答案。 肌膚之鑰：精質乳霜「奇幻列車」藝術版 被譽為頂級乳霜天花板的肌膚之鑰 Clé de Peau Beauté，今年攜手巴黎藝術家 Stéphane Kiehl，以「奇幻列車」為題打造年度限量版，為經典精質乳霜注入繽紛藝術能量。展覽同時回顧近五代精質乳霜的演進，彰顯品牌40年來的奢華傳承。精質乳霜歷經40年來的璀璨風光，從第一代到現在總是令人驚艷。肌膚之鑰以「奇幻列車」為題打造年度限量版，為經典精質乳霜和精萃光采激光晶露注入繽紛藝術能量。（圖／品牌提供） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 明星大使妮可基嫚更直言這是她的保養必備，靠著「SI 肌膚智慧辨識」科技與珍稀酵母修復活萃，乳霜的重要性對她來說不言而喻，不擦就不安心。周年慶限定套組更是粉絲必搶，結合明星產品與限量旅行包，收藏價值爆棚。 肌膚之鑰 精質乳霜「奇幻列車」限量版 （圖／黃筱婷攝） 肌膚之鑰奇幻列車乳霜晶露組售價：$27,000價值：$36,948 百貨9折價：$24,300。購買| 精萃光采激光晶露50ml（奇幻列車）＋精質乳霜30mL（奇幻列車）可獲| 精萃光采保濕修護露30ml X2+精萃光采潔膚皂20ml+精萃光采激光晶露17ml X2+塑妍逆齢煥活眼霜2ml+精質乳霜5mL+精萃化妝棉114片+奇幻列車限量訂製旅行手提包。 （圖／黃筱婷攝）SK-II：澎彈大紅球「肌源賦能煥顏活膚霜」 SK-II 以創新球型瓶身掀起熱潮，2025年全新「澎彈大紅球」正式登場！不僅外型吸睛，實力更是破表。數據指出，當蘋果肌能有一公分的提拉差異，整個人的年輕度就會很顯著，大紅球目標給予澎彈7.8mm，鎖定抗老盲點，一罐許願澎潤飽滿。SK-II 肌源賦能煥顏活膚霜 50g / 4,200元、80g / 6,200元（圖／品牌提供） 系列同步推出一般版與輕盈版，乾肌可選擇質地豐潤的一般版，混合或油性肌則能愛上清爽的輕盈版。不論日常保養或是換季急救，都能迅速恢復彈嫩。搭配眼霜與精華使用，更能完成全方位逆齡保養方案。 SK-II 肌源賦能煥顏活膚霜 50g / 4,200元、80g / 6,200元（圖／黃筱婷攝，品牌提供） 理膚寶水：首款醫研抗老「#B5膠原霜」 專為敏感肌設計的理膚寶水，今年首度推出醫研抗老乳霜「#B5膠原霜」，質地令人超喜歡的好吸收水凝感，讓肌膚瞬間被飽滿。配方結合修復型玻尿酸、維生素原B5、依克多因等成分，能深層給予滋養，保濕，和補足肌膚的彈潤。理膚寶水 極效B5彈潤超修復乳霜 #B5膠原霜 50ml / 1,800元（圖／品牌提供）與市面上常見的強刺激抗老不同，#B5膠原霜走「溫和有感」路線，連美容療程後（無傷口）也能安心使用。質地輕盈不黏膩，能快速吸收，封存前序精華養分，讓逆生長與養肌一起進行。 理膚寶水 極效B5彈潤超修復乳霜 #B5膠原霜 50ml / 1,800元（圖／品牌提供）
潤娥、Melody逆生長都靠它們！2025奢華抗老新品盤點：Sisley抗皺活膚精粹、雪花秀安瓶、蘭蔻小黑水三大話題鉅作
頂級保養不再只是「對抗歲月」，而是讓日常護膚多了層儀式感與細緻體驗。2025年，Sisley、Sulwhasoo、Lancôme同步推出新品，各自從不同角度回應肌膚的時間課題。這次編輯除了聚焦在功效理念，更實際體驗質地與使用感，分享真實的保養氛圍。1.Sisley Sisleÿa 抗皺活膚御緻永恆活源精粹你知道嗎？當女性過了40歲，細紋加深、輪廓鬆動、光澤暗淡等問題逐漸浮現，彷彿一夜之間同時湧現，這就是肌膚便進入所謂的「倍速老化」階段。這背後的關鍵，其實是支撐肌膚的三大系統——肌膚結構、血管循環、免疫防禦——開始失衡並悄悄發出警訊。當真皮層內的纖維母細胞逐漸衰退、再生因子減少，皺紋、鬆弛與暗沉就會以加速度疊加。傳統僅靠滋潤或保濕的保養，就不足以應對。sisley Sisleÿa 抗皺活膚御緻永恆活源精粹 30ml／16,800元。（圖／品牌提供）因此，Sisley將2025年的科研焦點放在「如何按下倍速老化的停止鍵」。全新【Sisleÿa 抗皺活膚御緻永恆活源精粹】即以「三大關鍵系統」為核心：β-葡聚醣協助激活纖維母細胞；法國銀杏萃取支持免疫防禦、調理環境壓力下的肌膚反應；植物角鯊烷與玻尿酸則維持潤澤屏障。透過系統間的連動，幫助膚質重拾平衡。sisley Sisleÿa 抗皺活膚御緻永恆活源精粹 30ml／16,800元。（圖／品牌提供）質地方面，是介於精華與乳液之間的柔滑乳狀，帶有絲緞感，推開後延展性佳，塗抹瞬間肌膚表面會感受到輕盈的包覆感。吸收後不黏膩，留下的是細緻柔潤的觸感，非常適合作為夜間保養的重點步驟，搭配手部按摩，更能感受到整體舒緩而沉靜的儀式感。Sulwhasoo雪花秀極致臻秀能量修護安瓶雪花秀的新安瓶，將保養設計成「四週儀式」。每週一瓶，質地設計都有巧思：Week 1 白蔘酵素：質地是清爽水凝狀，推開後轉化成潤澤乳感，像是幫肌膚先做一次整理。Week 2 雙微囊科技：橘色質地，精華質地偏濃滑，塗抹時帶點柔滑厚度，但很快能被吸收，適合夜間使用。Week 3 人蔘果緊緻萃取™：草莓果醬精華質地，滋潤感更明顯，上臉時會有種包覆感，像在肌膚表面加了一層保護。Week 4 人蔘籽微囊™：油潤與保水兼具的觸感，收尾時讓膚況有安定、沉靜的氛圍。Sulwhasoo 雪花秀 極致臻秀能量修護安瓶 15ml×4／18,000元。（圖／品牌提供）潤娥最近有如18歲的面孔，聽說都是靠它！（圖／品牌提供）Lancôme超極限肌因精華露（小黑水）小黑水是一款「精華水」，定位在保養的第一滴，更被許多明星譽為『肌膚喝的膠原飲』。質地清透如水，但帶有精華液的細緻度。拍在臉上時很快滲透，沒有酒精的刺激感，留下的是輕盈的保濕層，讓肌膚有即時的清爽感。圖說：Lancôme 超極限肌因精華露 150ml／2,500元。（圖／品牌提供）早晨使用，先保養當作打底能讓後續精華和乳霜更服貼。它的質地適合四季，夏天清爽、冬天又能承接滋潤型乳霜。核心成分β-葡聚醣-CM™與普拉斯鏈™，讓這瓶水感產品，擁有接近精華液的濃度與存在感。搭配小黑瓶PRO，就能從「基底潤澤」到「深入修護」形成雙層次的保養流程。Lancôme 超極限肌因精華露 150ml／2,500元。（圖／品牌提供）
河智苑47歲逆生長影片瘋傳！眼神亮、髮量豐盈保養關鍵一次看！網讚：根本初戀臉天花板
曾經演出過《奇皇后》、《祕密花園》等炙手可熱的韓劇女王河智苑近年將重心轉向藝術創作、個人畫展等重心。2018年，因弟弟罹患憂鬱症離世，她受到極大打擊，中斷了演藝工作，並將悲傷轉化為藝術創作的力量。雖然偶爾仍會出席部分活動，但更多時間投入在藝術領域，用不同方式表達自我。（圖／河智苑ig）近期，一支拍攝於公開活動的影片在韓網與社群瘋傳——影片中的河智苑狀態驚人，肌膚緊緻、眼神明亮、髮量豐盈，身形依舊輕盈，被網友盛讚「完全看不出已經47歲」、「臉緊、眼亮、髮線超穩」。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 河智苑分享5大凍齡法則一次看：1. 低鈉飲食避免高鹽攝取是她維持好膚質的基礎，平時會用起司取代鹽分，降低水腫發生，讓臉型更俐落。2. 每天一杯現榨檸檬汁維他命C有助膠原蛋白生成、減少自由基影響，早晨一杯檸檬汁能喚醒身體並保持膚況透亮。河智苑的身材保持得超好，完全沒有任何贅肉！（圖／河智苑ig）3. 隨身攜帶橄欖油外食時會淋在餐點上，增加飽足感並減少高熱量食物攝取，長期養成「小鳥胃」。4. 熱水泡腳＋精油按摩透過泡腳與按摩促進循環，幫助放鬆與休息，對精神狀態與膚況都有幫助。5. 晨跑每天早晨運動，維持肌肉線條與活力，為一天儲備能量。河智苑經常曬出自己在salon弄頭髮的模樣，她的髮量爆炸多實在好羨慕！（圖／河智苑ig）想不老！眼部輪廓、髮線輪廓首要照顧在河智苑的逆齡外貌中，除了膚質穩定外，眼部與髮際線的輪廓完整度同樣重要。眼周是全臉最早顯現疲態的區域，髮際線與髮量則直接影響整體年輕感——額際線條平順、髮絲蓬鬆，能讓臉型比例更緊緻、精神感更足。（圖／河智苑ig）長時間用眼、壓力與睡眠不足，容易讓眼周紋路、暗沉與鬆弛提早出現；而忽略頭皮與髮際線保養，則可能讓髮量逐年減少，使整體視覺年齡拉高。這也是為什麼，針對眼部與髮際線的雙重精準護理，已成為許多明星與專業保養人士的必修課。編輯私房抗老推薦1. 迪奧逆時活氧亮眼膠原筆這款眼周保養筆以「仿生膠原蛋白」為核心，搭配專利冰鎮按摩頭，設計能貼合眼周曲線，使用時帶來清涼感受，並配合按摩幫助產品均勻延展。仿生膠原蛋白分子細小，質地清爽、不厚重，早晚皆可使用，妝前也不易影響後續上妝。配方中加入「雙重超緊緻聚合物」，質地為高延展度的清爽凝膠型態，塗抹時能在眼周形成柔軟服貼的保養膜，增加日常護理的包覆感。專利設計的冰鎮按摩頭靈感來自醫療器械工藝，結合金屬材質與平滑曲線，滑動時能順著眼部輪廓，帶來舒適感受。搭配專利冰鎮按摩頭，設計能貼合眼周曲線，使用時帶來清涼感受。DIOR迪奧逆時活氧亮眼膠原筆（15ml / 3,150元）。（圖／品牌提供）編輯會將它作為眼周保養的第一步，先用按摩頭沿眼眶輕輕滑動，再塗抹均勻，最後搭配迪奧逆時活氧眼霜，讓眼周護理流程更完整。眼霜質地細緻，適合日間與夜間使用，與膠原筆搭配可形成互補的保養組合。DIOR 迪奧逆時活氧亮眼膠原筆（15ml / 3,150元）、迪奧逆時活氧眼霜（15ml / 3,150元）。（圖／品牌提供）2.YSL BEAUTY 金緻奢華極萃精華油YSL BEAUTY 的頂級精華油系列之一，採用珍稀藏紅花與六種植物精萃油，配方以高比例天然植萃為特色。石榴、無花果、玫瑰果油帶來柔潤膚觸；仙人掌果油、青檸油與黑種草油則讓使用感更有層次。YSL BEAUTY 金緻奢華極萃精華油（30ml / 12,000元；補充瓶 / 10,450元）。（圖／品牌提供）質地輕盈、延展性高，吸收速度快，適合各種膚質。編輯白天會將它混入粉底中使用，讓妝感更服貼且自然光澤；夜間則會與乳霜搭配，加強柔潤與滑順感。長期在保養流程中加入它，膚觸細緻度與整體柔潤感都會更明顯，讓護理程序更加完整。YSL BEAUTY 金緻奢華極萃精華油（30ml / 12,000元；補充瓶 / 10,450元）。（圖／品牌提供）3.髮基因青春露＋髮基因頭皮調理精華頭皮與肌膚一樣，長時間暴露在外界環境與造型工具的刺激下，也會逐漸失去平衡，影響髮絲的蓬鬆度與光澤感。來自台灣的頭皮養護品牌「髮基因」，長期追蹤並分析三十萬筆亞洲髮肌數據後，建立出專屬的頭皮分型模型，將日常養護具體化為「洗後三分鐘守則」：洗髮後的黃金三分鐘內，及時補水與調理，能顯著降低頭皮進入「空窗期」所造成的塌扁、異味與乾癢困擾。明星單品青春露質地清爽如水，含酵母肽、白樺蜜糖與雪絨花專利萃取，能迅速被吸收，為頭皮補水並維持輕盈感，只要在洗後均勻滴管塗抹，按摩吸收後吹乾頭皮即可，完全不影響造型，即可感受清爽的舒壓感適合、頭皮易悶熱、易出油者日常使用，是許多髮肌控推薦的清爽養護搭配。頭皮調理精華則結合人蔘、咖啡因、綠茶與南瓜酵素等成分，洗後濕髮時噴灑並輕柔按摩，帶來清涼舒緩的感受，幫助油水平衡與環境防護，它的涼感舒緩與平衡調理，是不少愛用者回購的保養單品。髮基因青春露50 ml／890元、髮基因頭皮調理精華100 ml／1,500元。（圖／品牌提供）髮肌逆時青春禮盒2,390元，包含：【髮基因頭皮調理精華】100ml、【髮基因青春露】50ml韓國最強少女顏河智苑！47歲『低胸白背心+牛仔褲』現身街頭！史上最自律每日飲控菜單外加在這個時間狂喝檸檬水！
47歲孫芸芸曬三代同堂照 名媛媽美瘋了！70歲逆生長
有「台灣第一名媛」美名的百貨董娘孫芸芸5月14日過47歲生日，一直以來被誇凍齡的她，說是20幾歲都有人信，而她在生日當天曬出三代同堂照，與70歲名媛媽何念慈、24歲女兒廖思惟坐在一起，孫芸芸與何念慈都看不出實際年齡，美到不行。許多網友看到何念慈狀態，都大讚根本逆齡生長。孫芸芸日前與家人一起慶祝47歲生日，當天她在社群Instagram限時動態上傳與媽媽何念慈、女兒廖思惟的合照，三代同堂照曝光，曾有「凍齡美魔女天花板」封號的何念慈，完全看不出來她已經70歲，與47歲女兒孫芸芸堪比姊妹；而廖思惟也遺傳女神基因，有奶奶的俏鼻、媽媽的一雙大眼睛。何念慈已經年過70歲，外表卻越活越年輕。（圖／翻攝自孫芸芸Instagram）孫芸芸平時就以保養得宜著稱，在社群分享的辣照被讚不像是生過2個小孩的媽，與女兒的合照還經常被誤會閨密；不過在孫芸芸47歲的三代同堂照公開後，廣大網友認為孫芸芸的名媛媽何念慈的美貌更不科學，驚呼「孫芸芸保養應該跟媽媽學的，母女現在的狀態都太誇張了」。事實上，孫芸芸不時會分享與媽媽何念慈的照片，母女感情非常好，在孫道存生前尚未與何念慈離婚時，就公開稱緋聞對象張瓊玲為「內人」，當時讓孫芸芸罕見發聲挺親媽，「孫夫人與內人都只有一個，就是我媽媽」；而孫道存出事後，孫芸芸也沒有袖手旁觀，有她作保下才免於牢獄之災，她對此則表示，「父親的部分就是我父親的部分，那爸爸永遠是爸爸，我也希望他開心」。
30歲後超健忘？拿起手機瞬間忘記要幹嘛？保持7個好習慣讓大腦逆生長！
30歲後感覺越來越健忘？有時候手機拿起來下一秒忘記要查什麼？其實25歲後大腦如果不訓練，隨著年紀漸增就會影響記憶力，趕快來看看如何訓練大腦？讓大腦保持高度敏銳的狀態，不要太早老化啊！讓大腦保持年輕的好習慣1. 持續學習新事物學習新語言、樂器、棋類或技能，能刺激大腦神經迴路，預防記憶衰退。閱讀書籍、聽演講、參加線上課程都能讓大腦保持活躍。你是否擅長這項事物不是最重要的，最重要的是你展開行動並享受學習的過程。（圖／取自 hyeri_0609 IG）讓大腦保持年輕的好習慣2. 保持運動習慣、嘗試不同運動大腦也會消耗能量，所以為了讓大腦獲得充足能量，多嘗試各種不同運動保持健康的心臟和血管，當你運動時身體會向全身輸送更多血液包括大腦。比如有氧運動（如快走、游泳、騎車）有助於增加腦部血流，促進神經元生長。另外像是重量訓練和瑜珈也能提升專注力和減少壓力荷爾蒙（皮質醇）。（圖／取自 lavieenbluu IG）讓大腦保持年輕的好習慣3. 健康飲食（地中海飲食）多攝取富含Omega-3的食物（如魚類、堅果）、抗氧化蔬果（如莓果、深色蔬菜），減少加工食品和糖分攝取。適量攝取綠茶、黑巧克力，能提高專注力和認知功能。讓大腦保持年輕的好習慣4. 保持社交互動與家人、朋友保持聯繫，參與社交活動、團體聚會，有助於減少焦慮與抑鬱，提升情緒健康。研究顯示，擁有良好社交網絡的人，得到阿茲海默症的風險較低。（圖／取自 hyeri_0609 IG）讓大腦保持年輕的好習慣5. 充足睡眠（每天保持7~9小時睡眠時間）睡眠讓大腦有時間修復，健康的深層睡眠有助於清除腦內毒素（β類澱粉蛋白），減少罹患失智症的風險。建立固定的作息，避免睡前使用電子產品，以提升睡眠品質。讓大腦保持年輕的好習慣6. 管理壓力與情緒適度壓力能使人保持活力與動力，但長久時間壓力過大則會影響記憶與認知能力，學習深呼吸、冥想、寫日記或接觸大自然來緩解壓力。保持樂觀、幽默感，有助於大腦維持彈性，降低焦慮。（圖／取自 hyeri_0609 IG）讓大腦保持年輕的好習慣7. 挑戰大腦，避免一成不變嘗試不同路線上下班、改變日常習慣，讓大腦接受新挑戰。或者可以玩數獨、拼圖、益智遊戲或腦力訓練APP，這些小遊戲都能幫助維持記憶力和邏輯思維。
43歲孫藝珍超頂顏值登小紅書熱搜榜！「漂亮姐姐天花板」氣質穿搭現身藝術展 美出新高度！
在許多人心中都是「漂亮姐姐天花板」的孫藝珍，再度驚艷全場！近日，她以一身優雅又充滿時尚感的造型出席藝術展，舉手投足盡顯氣質，輕鬆駕馭Bottega Veneta 2025春夏系列，再次證明她不只是韓流女神，更是時尚界的典範！孫藝珍再度用她的「高貴優雅」征服全場！這次她出席南韓利亞姆美術館Pierre Huyghe與Bottega Veneta聯合舉辦的展覽，她選擇了一身知性大氣的Bottega Veneta 2025春夏新裝，藍色襯衫搭配不對稱拼接長裙，營造出時髦又帶點藝術感的層次穿搭，腰間的編織腰帶低調點綴，與她手上的Ciao Ciao手袋相互呼應，輕鬆駕馭這波極簡奢華風。（圖／翻攝自小紅書）但孫仙的魅力絕對不止於穿搭！這次的妝容依然維持她標誌性的水光奶油肌，細緻光澤讓她的膚況看起來滿滿膠原蛋白，搭配微醺玫瑰唇色，更顯溫柔氣質，加上自然垂墜的波浪長髮，舉手投足都流露出她的從容與優雅。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 （圖／翻攝自孫藝珍IG）近看更會發現她的肌膚不只是光滑透亮，還帶有緊緻彈潤的質感，這並不是單靠底妝就能達成，而是來自於長期細膩的保養！近期熱議的修麗可P-TIOX超胜肽抗皺緊緻光精華，正是針對深層皺紋與動態紋設計，成分可精準作用於皺紋根源，淡化額頭紋、眼周細紋與法令紋之外，再搭配溫和煥膚科技，讓肌膚不只平滑，更能透出勻亮光澤，讓妳的肌膚能像孫藝珍這次的狀態，即使在高清鏡頭下，依然保持細膩緊緻，彷彿自帶柔光濾鏡。修麗可P-TIOX超胜肽抗皺緊緻光精華30ml／4,990元（圖／吳雅鈴攝）除了緊緻與抗皺，其實肌膚的彈潤度也是透亮關鍵，孫藝珍的膚質狀態不只是零毛孔，還帶著一種從內而外散發的水潤光澤，這種「自帶光源」的效果，正是來自於深層修護與穩定肌膚屏障的關鍵，而嬌蘭全新「皇家蜂王乳平衡油精華」，便以3種極為珍貴的黑蜂蜂蜜與蜂王乳相結合，能深入肌底強化肌膚屏障，為肌膚補充豐富養分，達到澎潤透亮的效果。嬌蘭皇家蜂王乳平衡油精華30ml／3,995元、50ml／5,590元（圖／吳雅鈴攝）這次孫藝珍的唇彩，是透出低飽和度的玫瑰木色，溫柔中帶著優雅知性的氣質，如果想要找到類似的唇色，迪奧全新「藍星柔紗唇膏」的#688透紗玫瑰色，就是一款能完美還原孫仙同款氛圍感的色選，不僅顯氣質，也能修飾膚色，讓整體妝感更顯溫柔細膩；這款唇膏雖然是霧面質地，但卻擁有輕盈薄透的柔霧光感，不會顯唇紋或乾裂，反而能營造若隱若現的紗霧妝效，適合日常又不失高級感，而且如果想讓妝容更有層次，也可以先薄擦一層，營造霧感柔焦的自然唇妝，再輕點唇中加強顏色，塑造更加立體的漸層感，低調卻極具質感，完美呼應孫藝珍這次的高級優雅風範。迪奧藍星柔紗唇膏3.5g／1,600元（圖／吳雅鈴攝）除了#688，也大推其中的#756玫瑰紅棕色，偏紅感的紅棕色調，薄擦好氣色、厚塗氣場全開。（圖／吳雅鈴攝）已經 43 歲的孫藝珍，狀態卻像凍齡女神一樣逆生長！不僅膚質依舊無瑕，她那令人心動的溫暖笑容，更是讓粉絲們紛紛驚呼：「這就是漂亮姐姐的天花板啊！」這場活動不只是一場時尚與藝術的交融，更是孫仙再次證明自己不管在哪裡，都會是全場注目焦點。
《我的完美秘書》大結局甜度超標 李浚赫吻聲迴盪整個攝影棚
韓劇《我的完美秘書》由「浪漫愛情劇女王」韓志旼與「西裝男神」李浚赫主演，昨（14）日西洋情人節播出大結局，粉紅泡泡吹好吹滿，最高收視12.7%，連續霸榜Hami Video影劇館冠軍寶座。劇中正式升格男友的李浚赫變身「人體鬧鐘」，溫柔喚醒賴床的韓志旼，更寵溺借出手臂讓她當枕頭，接著輕啄女方雙頰低語：「繼續睡吧，姜智允。」不只如此，兩人還在沙發上瘋狂調情，李浚赫霸氣壓住韓志旼，熱吻加碼放送，讓粉絲直呼：「這份情人節的巧克力糖度已經超標！」此外，李浚赫將於18日來台，全台觀眾將可感受全民老公的魅力；還有中華電信北中南共10間門市已設置李浚赫等身立牌，粉絲只要前往門市拍照打卡，就有機會獲得限量親簽海報。《我的完美秘書》正式收官，李浚赫所屬經紀公司YouTube頻道公開吻戲幕後花絮。影片中，李浚赫在床上越親越大聲，靜謐片場內每個「啾啾聲」都讓人酥到不行！兩人窩在沙發上追劇，韓志旼親手餵食洋芋片，隨後「沙發吻」火力全開，親到整個攝影棚都迴盪著接吻聲，閃到讓劇迷全程嘴角失守：「這是最棒的情人節禮物！」、「才12集怎麼夠？快點加拍！」、「看完整晚都失眠的我是正常的嗎？」 李浚赫和韓志旼在劇中互動甜蜜自然。（圖／Hami Video提供）出道18年的李浚赫雖早就累積許多知名作品與角色，但透過《我的完美秘書》人氣再翻倍，對於透過浪漫劇再創演戲巔峰他表示：「一點都沒料到，當初接拍這部劇時，我最大的壓力就是希望自己不要被罵就好了！」40歲的李浚赫被讚「逆生長」，現在看起來甚至比出道時還年輕，對此他笑回：「其實我一直以『老臉演員』而聞名，曾有報導將我選為老臉演員第二。20多歲剛開始演戲時就已經在演30歲後半班的角色，最困難的部分在於，我經常要演40多歲的角色，所以連聲音也得特意去調整。」被問到劇中和韓志旼的合作心情，李浚赫毫不吝嗇地給予高度讚揚：「她是一位非常專業的演員。在這個領域裡，她已身經百戰，讓人感到十分可靠。而這種『可靠感』，是一種無法忽視的存在。而且她本身也是個很有魅力的人。」透過《我的完美秘書》也讓他對浪漫劇有了新的理解：「其實和動作片沒什麼不同，就連吻戲也是一種動作戲！」但他笑著補充：「類型劇裡通常充滿危險場面，經常發生事故，整個場景灰塵飛揚、屍體橫陳，但浪漫劇大多在乾淨整潔的攝影棚內拍攝，相對來說，輕鬆多了！」 李浚赫和韓志旼在劇中互動甜蜜自然。（圖／Hami Video提供）話題韓劇《我的完美秘書》講述韓志旼飾演的獵頭公司CEO「姜智允」，是個只懂工作的超級女強人，對員工要求甚高苛刻導致應徵來的秘書都秒辭；李浚赫飾演全能單親爸劉恩浩，以令人回望的外貌、豐富的禮儀知識、卓越的整理能力，以及處理麻煩的特殊技能，成為無可挑剔的完美秘書。這對截然不同的工作搭檔，在繁忙日常中逐漸敞開心扉，展開一段溫暖治癒的成人羅曼史。《我的完美秘書》全劇已在Hami Video全台獨家上架。
林心如48歲本人臉蛋真的無敵小！靠3招養出「少女感巴掌臉」！
小編今天在保養活動現場看到台灣戲劇女神林心如本人，只能說她的狀態真的無敵好！不只臉蛋在發光，就連40+女生最害怕的鬆弛輪廓線，在她臉上也完全看不到，真的是360度都零死角的逆生長少女顏代表。林心如以品牌摯友身分出席HR赫蓮娜活動。（圖／品牌提供）而提到她的「緊緻小臉」保養方法，林心如說除了自己平時有定期施作電波保養，關於術後如何維持、延長效果也非常重要！像她愛用的HR黑繃帶，就非常適合在醫美電波療程後使用，既有修護效果又能實現上緊緻、中撫紋、下拉提，她說很像有隱形繃帶繃住臉部線條的感覺！不但每天都認真擦，還會在重要工作前一天奢侈的厚敷，並搭配化妝棉沾取化妝水濕敷個5分鐘，隔天起床就會容光煥發！還笑說畢竟電波費用不便宜，沒辦法天天做，但#電波乳霜卻能天天擦，這樣換算下來小編也覺得CP值超高呢。林心如的小臉不只靠電波保養，還有這罐HR的黑繃帶#電波乳霜也是關鍵！（圖／品牌提供、取自林心如IG）林心如愛用的電波乳霜，在momo購物網新開張的HR赫蓮娜官方旗艦館有超狂價優惠！價值4,710元的「頂級醫美小奢華禮盒」竟然只要999元！必須手刀搶吧。（圖／品牌提供）另外林心如也透露自己有很多按摩小道具，她會趁在敷臉的時候用美容儀來提拉按摩，會這麼時時刻刻想要維持「緊實輪廓線」，就是因為演員在拍戲時有可能會被鏡頭拍到不同角度，總不能覺得自己左臉好看就要求導演永遠只拍左臉XD，這麼認真做保養，難怪林心如也時常在IG上曬出自己年輕時的舊照來對比，一點都不擔心被說變老了，根本是吃了防腐劑完全都沒變阿~~~。林心如坦言最在意的地方就是「輪廓線」，得靠認真保養才能達到10年前10年後一模一樣的境界>////<。（圖／取自林心如IG）
內田有紀48歲凍齡高顏值！3招「逆生長美肌術」，出門不怕被叫阿姨！
誰說韓國才有漂亮歐膩？最近擔任日職開球嘉賓的內田有紀，一頭招牌短髮搭配上甜美笑容，真的美到不科學！跟20年前的照片比一比，說現在這樣是48歲誰會信！（圖／取自uchida.yuki.photos IG、取自@ucdyk_jpn_fan twitter）其實不管什麼年紀的女生，都希望可以看起來比實際年齡更年輕，雖然沒有像內田有紀的天生麗質，但透過化妝保養技巧還是有機會實現顯嫩心願，傳授給各位3招「逆生長美肌術」，想變年輕妹子學起來就對啦。逆生長美肌術第1招:蘋果肌澎起來隨著年齡增長，眼下~顴骨的蘋果肌位置很容易下垂凹陷，視覺上會讓人覺得看起來很疲憊有老態，除了可以透過臉部的按摩提拉來改善之外，其實也可以靠腮紅妝來偷吃步！NARS專業彩妝師便分享可選擇炫色腮紅的#776 ORGASM X、#778 ORGASM EDGE或#237 DEEP THROAT的澎脹色選，於顴骨上方使用歌舞伎腮紅刷，以O字型刷亮兩側蘋果肌，眼下澎起來就會有少女減齡感。全新色號#778是霧面感的蜜桃粉色，誰擦誰都美。（圖／品牌提供）NARS炫色腮紅#776、#237，記得要搭配小幫手-歌舞伎腮紅刷，蓬鬆刷毛上色更自然。（圖／品牌提供）逆生長美肌術第2招:裸粉唇色可愛又迷人打開女生的化妝包，有很多支唇膏是很正常的事吧XD？但現在唇膏色選越出越多，有點選擇障礙症？為了不要給人老氣又成熟的濃妝感印象，最推薦的就是擦了看起來有原生好氣色的裸粉唇色！蘭蔻絕對完美柔霧唇膏這回一次推出多達9款裸粉色系，以戀愛時羞紅的臉龐為靈感調製出精緻微妙的法式裸調，不僅僅是唇膏，更能作為頰彩兩用，宛如自帶粉紅泡泡般的天生臉紅感，直接一眼原地戀愛>////<。蘭蔻絕對完美柔霧唇膏添加有頂級玫瑰粹取修護成分，每一次塗抹都是為雙唇與雙頰做足頂級保養，重現軟嫩細緻、豐盈飽滿、真正零唇紋的最佳狀態。（圖／品牌提供）#220、#273、#315都是主打色，因為實擦效果實在太好看，小心有可能會很快變成斷貨色。（圖／品牌提供）逆生長美肌術第3招:肌膚要有緊實度很多人臉上開始出現細紋，跟肌膚的滋潤飽水度夠不夠很有關！來自日本的酵素美容保養ESS所推出的極致精萃賦活系列，便是以植物型人型神經醯胺+美膚成分來同步達到補水+鎖水的作用，當肌膚恢復保濕水嫩度，緊緻彈性也會跟著找回來。ESS極致精萃賦活精華露140ml／1,480元、ESS極致精萃賦活精華乳100ml／1,480元（圖／品牌提供）而水美媒已熱銷10年的頂級機能乳霜-珍珠魚子醬，會那麼受到粉絲喜愛的原因，也是因為它對肌膚的保濕度跟緊實度很有感，在今年夏天全新進化為「第三代珍珠魚子醬」後，沒想到保濕續航力竟然直接翻倍長達72小時！而且對於肌膚線條的雕塑拉提也明顯提升，讓臉蛋呈現360度零死角的最佳美感。OGUMA水美媒第三代珍珠魚子醬30ml／6,000元（圖／品牌提供）
Ella 42歲比22歲還更正！3招『逆生長』秘訣過了40歲也能美出史上新高度！
大家都怕年紀越大越顯老，但在Ella身上卻完全沒有這個困擾？不只身材比以前更纖細緊實，臉蛋也更彈嫩透亮，她的「逆生長」保養術絕對要學！把握時間勤敷臉除了基礎保養步驟，Ella不管是在家裡休息還是在飯店要工作前，都會把握時間敷臉，透過這個動作可以幫肌膚補進滿滿養份，難怪素顏也能嫩到發亮。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)運動習慣不能少另外Ella也說想有好氣色，維持運動習慣也是很重要的！她自己除了跳Zumba，還會跳床，讓自己痛快流個汗還可以消耗熱量，一舉超多得。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)用對A醇更安心而對於抗老產品的選擇，Ella透露自己正在使用的就是最近超流行的A醇產品，撫紋效果很有感！但她也提醒女孩記得要選擇有醫師認證的配方，才不用忍受刷酸=爛臉的風險，安心又事半功倍。 View this post on Instagram A post shared by ELLA_陳嘉樺 (@him_ella0618)Ella私心愛用中的DR.WU超A醇煥顏雙星-超A醇煥顏緊緻精華霜0.8%、超A醇煥顏緊緻精華1.5%，以低刺激性、溫和的3A2B配方，解緩刷酸不適感，抗老更安心。（圖／品牌提供）
巴黎時裝周被捕捉！61歲關之琳慘變五五身 逆生長「真實狀態」曝
有「香江第一美人」之稱的港星關之琳，即使息影多年仍備受關注，上周剛過61歲生日的她，臉上卻不見任何歲月痕跡。關之琳近日受邀至巴黎時裝周，身穿黑色連身裙，身材玲瓏有緻，狀態不輸現代女星，她也在巴黎被網友捕捉到真實狀態。上月24日剛過61歲生日的關之琳，近日受邀至巴黎參加時裝周，她也在個人社群上大方曬出一系列與巴黎鐵塔的合照，身穿一襲黑色V型低胸連身裙，齊肩短髮、嫩白皮膚，再加上招牌迷人大眼，絲毫看不出她已年過60。關之琳在巴黎街頭被網友捕捉，因為角度關係（右圖）被拍成「五五身」，瞬間成了小矮人，但170公分的她其實擁有一雙筆直長腿。（圖／翻攝微博、小紅書）有網友在小紅書上發出偶遇關之琳的照片，她慘被拍成「五五身」，相片中她身穿Oversized西裝外套、短褲加上短靴，頓時讓身高170公分的她變成小矮人。不過有人就貼出在愛馬仕（Hermès）巧遇關之琳的照片，倚靠在櫃檯旁的她，逆襲筆直長腿很是吸睛，讓不少網友大讚她有一雙「少女腿」。關之琳是滿州皇族瓜爾佳氏後代，從小就是個大美人，一雙迷人大眼更是她的招牌，是活躍90年代女神之一，即使她淡出影壇多年，一舉一動仍受高度關注，已年過60的她，仍保持出眾氣質，每每亮相都驚艷眾人。
財富女神辣扮青春啦啦隊 王宥忻5千萬設萌獸樂園無關參選
財富女神王宥忻日前受邀到美國參加矽谷華人高峰會，12天的行程讓她收穫滿滿，還趁空到舊金山參訪旅遊，特地去Meta老闆馬克扎克柏老婆Priscilla Chan最愛吃的檯面火鍋嚐鮮、海邊遊樂園邊吃海鮮看海景，更幸參觀Meta與Google總部，看到這些國際企業員工提供幾近完美的工作環境，王宥忻說：「這麼棒的待遇，真的很讓人嚮往！我也一直想提供給員工如此舒適的工作環境，來我公司上班可以和獸人們互動，當草萌泥馬和水豚君的家人。王宥忻表示將耗資5千萬建立萌獸樂園，但與她參選立委相關。（圖／固力犬提供）王宥忻也造訪北美台灣科技年會座談，「身為女性創業家，知道其中創業的艱辛，尤其是女性在職場遇到的不平等對待。自己將擔任該組織台灣的主要窗口，未來將協助台灣女性創業家，將事業版圖擴張到矽谷」。王宥忻離婚後開始展開世界各地學習之旅，這次特別體驗大聯盟球賽，王宥忻裝備巨人隊的衣服大秀A4腰，被大贊逆生長，王宥忻笑說：「維持良好的心情可以讓自己越活越年輕，這個球場在海灣附近，每次打出全壘打球就掉到海裡，真的是太酷了，今天自己冒充一下啦隊，為支持球隊加油助陣。對於先前王宥忻承認有參選立委意願，她回應稱：「接受時報周刊CTWANT訪問時，有表達有考慮不分區立委，感謝大家的厚愛，直接幫我下標要參選。另外我砸了5000萬成立萌獸樂園確實，然與政治無關，目前還是以奉獻回饋社會為優先考量，」她比如說這次赴美奮鬥到協助台灣女性創業家可將商業項目推展到矽谷，就是很有意義的事，對於是否從政？還在評估中。
安溥演唱會小露性感曬美腿 感性曝當年承諾：成為想成為的自己
安溥5日晚間在北流舉行「時寐」演唱會，邀請恩師李壽全擔任音樂總監，除了〈最好的時光〉，還唱了10年前獲得「最佳作詞人」的〈玫瑰色的你〉，和滿場4500位觀眾見面。今是她3月頸椎手術後的首場演出，她也跟台下觀眾暢聊心情，感性表示：「現在的我，其實是我當年很想成為的自己。」安溥今和樂手以3把木吉他跟1把貝斯開唱演出，她過去演唱會幾乎都是全黑造型登台，今她身穿玫瑰圖騰的長罩衫，內搭孔雀綠短洋裝，微露美胸與長腿，難得小秀性感，她不忘打趣自嘲：「露腿、露乳、但沒有溝。」安溥形容「時寐」就像是她在時光中做的一場夢，並跟聽眾暢聊自己現階段的心情，「現在的我，其實是我當年很想成為的自己。我有完成對很久以前那個小女生的承諾，我變成我自己曾經想像過的樣子。」她表示雖然發生的各種事情，都無法預料，「但我才發現所謂的做自己，應該是無限地去發掘自己的潛力、去理解如何跟不喜歡的東西相處、如何去面對自己跟他人的憤怒，再去轉換各種可能的方式，讓自己愛的人，愛你的人，有無限種選擇可以相愛或是被你愛。」安溥稱15、20歲的自己，想成為《臥虎藏龍》裡的玉嬌龍 ，如今活過40歲的她，生活已經不像小時候一樣需要像誰，「現在我可以頓悟那麼多種被人愛，回應被人愛，也好好鑽研各種可以給出愛的方式，雖然這件事情雖然讓我吃盡了苦頭，但是有一刻我的人生卻因為我的苦頭而圓滿。」並表示今天的曲目，就是送給跟她一起長大的粉絲。演唱會尾聲，安溥送上〈嫁禍進行式〉與首唱的〈李小龍〉兩首high歌給新舊歌迷，還不忘幫好友許茹芸預告10月也要在北流開演唱會：「她完全逆生長，而且是我這幾年認識最圓融的女孩子，活該要幸福快樂。」安溥找來恩師李壽全擔任音樂總監。（圖／聯成娛樂提供）
原來《黑暗榮耀2》宋慧喬好演技都被高顏值藏住了？3件事讓妳更了解這位永遠的韓劇女神！
大家都追完《黑暗榮耀2》了嗎？很多人看完之後，除了對於劇情很有想法，網友們也一面倒地稱讚宋慧喬這次演技真的大爆發！以前對她本來都只停留在長相甜美但演技平平的刻板印象，但其實人家可是內外兼具的實力派演員！不過說真的，以她41歲的年紀要挑戰戲裡這樣幾乎等於素顏上陣的妝扮，真的也只有宋慧喬才能勝任！關於她的逆生長小技巧，這就告訴妳。用晚安面膜加強保濕許多韓國明星都很重視保濕，宋慧喬也不例外，除了日常使用的化妝水、精華液、乳霜都要選擇能補水的成分之外，宋慧喬在睡前還會擦上晚安面膜，讓臉部肌膚在睡眠時刻依舊能持續注入活力，這就是她睡醒後一樣容光煥發的秘密。小編大推SNOW FOX的「薰衣草奇蹟賦活晚安面膜」！宛如雪糕般完全零油膩感的滑順易塗抹質地，再加上還有著放鬆感的薰衣草香氣，擦上它就能好好睡覺，等待明天起床後被鏡中自己驚豔的那一刻！（圖／吳雅鈴攝）徹底卸妝搭配溫水洗臉其實宋慧喬除了工作時刻，平常基本上她都是以淡妝為主，但不論哪一種妝容，回到家後她一定會徹底卸妝洗臉，而且就連水溫她也很重視！過冷過熱的水都會傷害肌膚，要跟膚溫接近的溫水最剛好。MAKE UP FOR EVER了解女孩都想找到真正溫和又速效的卸妝產品，今年3月一次發表兩支新品！「三效完美冷霜」不只能輕鬆卸妝，甚至還可以當成急救補水面膜，真的越卸妝越水嫩；「完美舒緩眼唇卸妝乳」則是真正不辣眼不熏眼的清新凝乳狀質地，就連長效型彩妝也能輕鬆卸除。（圖／品牌提供）很多女生都喜歡卸妝油的潔淨力，卻害怕會致粉刺長痘？SNOW FOX這瓶「薰衣草舒緩潔顏油」不添加SLS.、礦物油，而是採用多種天然萃取頂級黃金比例複合油，不易氧化導致油耗，讓妳跟粉刺痘痘說掰掰~~。（圖／吳雅鈴攝）最顯嫩的微光感底妝仔細看宋慧喬的底妝，會發現她很愛那種帶有微微光澤感的妝效，因為肌膚一有光，澎潤感也能被立即提升，看起來視覺效果就會馬上-5歲！所以小編會建議在粉底液或粉餅前，先擦上「迪奧超完美持久柔光飾底乳」，它的花萃保養成分和高濃度玻尿酸可以深層滋潤肌膚，讓肌膚自體散發相當自然的迷人透亮度。迪奧超完美持久柔光飾底乳30ml／2,150元 還有添加SPF20++的防曬係數，有時候懶得上全妝，其實擦完它一樣能美美出門去。（圖／吳雅鈴攝）
57歲林志炫曝喜訊！等了6年差點放棄 當苦行僧甘之如飴
林志炫宣布5月20日重返小巨蛋開唱，距離上次在台演出已經超過6年，他興奮表示一直很想重回小巨蛋，可惜沒申請到檔期，緊接著又發生疫情而暫停，就在他快要放棄之時，終於申請到場地，大呼當下真的有種不可思議的狂喜！林志炫感嘆上次登上小巨蛋是50歲時，如今再次回來已經57歲，不過他的「演唱生理逆生長」令不少歌迷嘖嘖稱奇，不但音域越唱越廣，氣息更是綿綿不絕，面對外界的好奇，他也透露自己的養身之道，表示：「我本身有一個『二要六不』守則，『二要』是，要有充足的水分和飽滿的睡眠，『六不』則是，不菸不酒不冰不辛不辣不熬夜，即使偶爾因錄影熬夜也要盡快補回來，生活中盡量不吃刺激嗓子的食物及讓身體充份休息是護嗓重要法門。」他提到自己的生活方式在年輕人眼中就像苦行僧，「不過我已這樣甘之如飴超過三十年，因為我把音樂放在生命中的絕對優先順序，所以雖然少掉許多樂趣，但對我而言一切都是值得的。」近年他也在各種節目中展現不同風格的歌曲演繹能力，從中國風到西洋流行，從抒情到饒舌，統統都難不倒他，並承諾會把這幾年唱紅的精彩歌曲，帶到小巨蛋上。演唱會門票2月14日中午12點於寬宏售票開賣。