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柯煒林「好想台灣觀眾」 快閃來台挺《大濛》：破億親自炸油條
《大濛》票房累積至今正式突破6千萬大關！柯煒林於昨（22）日冬至特地飛抵台灣工作，並主動向導演提議跑影人場，「因為我真的很想念台灣的觀眾！」消息一曝光立刻讓影迷又驚又喜，兩場映後活動皆火速完售。柯煒林也透露儘管人已返回香港，仍持續關注台灣觀眾觀影後的回饋，更笑說片中炸油條的戲「其實沒那麼難」，還幽默喊話若票房破億，就有機會親自炸油條請戲迷吃。奈良美智特別點名兩場最打動他的戲，方郁婷飾演的阿月（左）看著9m88飾演的姊姊在舞台上又唱又跳的那一刻。（圖／華文創）此外，日本知名藝術家奈良美智繼先前於嘉義辦展期間觀賞《大濛》，來到台北後他分享又忍不住二刷：「因為已經知道故事了，這次幾乎不用一直盯著字幕，而是能更深地沉浸在影像裡。沒想到第二次看的感動反而更強烈，連我自己都很驚訝。」他特別點名兩場最打動他的戲，方郁婷飾演的阿月看著9m88飾演的姊姊在舞台上又唱又跳的那一刻，以及方郁婷和9m88去認哥哥屍體的那一幕，他分享：「那是兩種完全不同的眼淚。」即便回到日本，奈良美智仍一邊吃著台灣著名的統一肉燥麵泡麵，一邊聽著《大濛》原聲帶，並期待表示：「下一次，就在日本再看一次吧！」電影《大濛》是劉冠廷（右）繼《消失的情人節》後，再度與陳玉勳導演（左）合作，雖僅有兩場戲，他仍做足功課。（圖／華文創）電影《大濛》中一大驚喜亮點，則是1950年代唯一真實存在的人物「飛賊」高金鐘，由金馬男星劉冠廷飾演。角色飛簷走壁、劫富濟貧，自稱「廖添丁二世」，為全片畫龍點睛。導演陳玉勳也在社群平台分享幕後趣事：「我以前也不知道有這號人物，是在田調過程中，他自己出現在我眼前。」據悉高金鐘當年是有名的越獄大王，傳說跳起來頭部能超過甘蔗樹梢。劇組人員找到其真實照片後，發現與劉冠廷有三分神似，便根據照片重現其被捕新聞照，照片曝光後在社群上瘋傳，網友直呼：「差點把劉冠廷認成高金鐘！」這也是劉冠廷繼《消失的情人節》後，再度與陳玉勳導演合作，雖僅有兩場戲，他仍做足功課，閱讀大量舊報導與文獻，劉冠廷為了展現「飛賊」俐落身手，他在片中一登場便得狂奔逃亡，不巧拍攝當天下雨，河堤道路泥濘濕滑，還得踩著他人背部飛躍而起，數度差點滑倒，讓陳玉勳導演忍不住開玩笑虧他：「很久沒練身體喔！」劉冠廷事後笑說，當天收工回家腿部酸痛，隔天直接鐵腿，也深刻體會到「賊不好當」。
蔡凡熙末日激吻戀人 告五人哲謙慘被喪屍撲倒
告五人推出〈將錯就對〉MV，邀請蔡凡熙與新生代潛力女星陳沛辰聯手出演，以末日為題材，描繪一對戀人在世界崩毀後的生死離別，展現愛情在絕境中的堅韌與無奈。身為團員中唯一演過戲的哲謙更首度挑戰動作戲，要被喪屍撲倒的他不但不緊張，反而自信滿滿超興奮直喊：「太刺激了，我超期待那一幕！」對於現場喪屍群演的敬業表現，團員們也讚嘆不已：「特殊妝容太逼真了，他們甚至把血漿滴進眼睛，真的太猛！」哲謙則透露，雖然拍攝前超期待，但被喪屍近距離撲倒的那一刻還是忍不住驚呼：「超可怕的！」幸好有工作人員在後方保護，讓他能放心「倒下」。雲安在旁邊笑說：「那時候我心裡想著『只能放生謙哥了』！」犬青趣補刀：「上次〈我天生－有夢版〉MV是我被吸血鬼攻擊，這次換謙哥被喪屍撲倒，下一次應該輪到雲安被踹飛吧！」MV中蔡凡熙與陳沛辰飾演的戀人為逃離喪屍在沙灘上狂奔，拍完隔天兩人都呈現「鐵腿」狀態，蔡凡熙笑說：「那些喪屍真的跑超快，我跑到快虛脫，只想放棄大喊來吧！咬我吧！」他更爆料：「沛辰有一幕跌倒後索性不爬起來，結果喪屍演員還愣住，不知道該不該咬她，現場笑成一團。」蔡凡熙與陳沛辰在MV中激情擁吻。（圖／相信音樂提供）兩人也參與〈將錯就對〉的末日演唱會現場，蔡凡熙感性表示：「這首歌一個人聽的時候，會越聽越難過，面對離別時很深刻感受到『我好像真的再也見不到這個人了』，但現場看告五人演出，反而覺得也很適合情侶一起聽、一起唱出誓死不分離的那種浪漫。」MV裡兩人深情擁吻的畫面，也讓雲安自爆忍不住露出姨母笑：「我當下都忘記自己在拍MV，只顧著看他們表演，內心不斷發出『哇』的讚嘆聲。」
連俞涵發怒狠拍李玉璽 被對方一舉動氣到笑
李玉璽與連俞涵在《師大公園地下社會》飾演姊弟，連俞涵回憶最深刻的一場戲，是在書店裡氣到怒拍弟弟，力道之大讓李玉璽嚇得下一顆鏡頭還沒開拍就準備閃躲，讓她當場氣到笑出來，笑說拍姊弟互動時，真的就像一家人，「剛好我親弟弟跟李玉璽都是牡羊座，所以很自然就能抓到姊弟感。」她形容兩人在拍攝時經常玩得很開心，默契十足。李玉璽在劇中飾演守護師大公園的熱血青年「阿虎」，隨著劇情有不少追逐戲，他透露有一次連拍三天奔跑場景，跑到鐵腿還得硬撐，最後真的在鏡頭裡「掰咖」，笑稱是「最真實的演出」。另一大亮點是他與姚愛寗的感情線，他分享兩人拍攝前曾特別相約到咖啡廳讀本，加上劇組安排的親密指導課程，很快就培養出自然的情侶默契。李玉璽直言這次的挑戰不只體力考驗，也讓他在表演細膩度上有更多突破。李玉璽在劇中與姚愛寗有感情線。（圖／台灣大哥大MyVideo提供）談及劇中「青春追夢」的熱血，李玉璽分享了一段自身特別的經歷，他回憶有次拍電影時，導演臨時提議要他寫首插曲，當時工作滿檔又時間緊迫，但他仍決定放手一搏，從晚上九點熬夜到隔天早上九點，一口氣寫出三首歌，最後被選中的一首更成為自己最熱門的作品。他坦言最大的阻力就是時間與壓力，但也正因如此，才明白「在有限條件下逼自己一把，往往能激發出最驚喜的成果」。
颱風重創狗園！女星韓雨潔心疼「發起重建活動」
台灣南部近期接連遭受颱風侵襲，南部狗園受災嚴重、急需援助。為了幫助園區重建，韓雨潔與唐子元將於8月17日發起「台南站－浪愛送糧公益活動」，號召志工成為一日配送員，親自參與園區整理、搬運物資，並與浪浪互動，為牠們的家園盡一份心力。此次活動集結多位藝人力挺，韓雨潔特地拍攝短影音號召，不僅打動在地粉絲，甚至連遠在馬來西亞的粉絲都專程搭機、搭高鐵趕來。韓雨潔對此感動表示：「真的感動到哭耶！」唐子元則展現演藝圈好人緣，親邀綜藝天王吳宗憲之子鹿希派參與，鹿希派也在社群限動號召粉絲響應。此外，「最美禮生」寧寧與星野優分享與毛小孩的溫馨合照，廣邀粉絲加入救災行列；「格鬥美少女」Riva雖因工作無法到場，也特別錄製短影音助陣，將愛心化作影響力傳遞。唐子元展現演藝圈好人緣，邀請藝人朋友相挺。（圖／浪愛集食）韓雨潔透露，近年有段時間未出現在螢光幕前，轉而斜槓經營其他工作，並從去年開始接觸媒體公關領域，累積了許多幕後經驗。直到近期與合名娛樂簽約，才又開始有節目通告。她笑說：「前陣子去錄《飢餓遊戲》，可能太久沒上節目了，從早錄到晚一整天，回家直接鐵腿，真的超佩服現在每天跑通告的藝人！」她分享這次原本只想邀請朋友南下，沒想到朋友鼓勵她利用影響力號召粉絲，結果真的促成跨海粉絲行動，讓她深刻體會到公益的力量與價值。談到動物緣，韓雨潔也分享與屏東老家領養的馬爾濟斯「嘟嘟」的故事，「牠剛被棄養時不敢進屋，我每天坐在門口陪牠，讓牠慢慢相信這裡是安全的家。」她深刻體會到「愛不是佔有，而是守護。」
不靠PS也能9頭身！宋慧喬4招顯高穿搭、秒變腿精女神…從鞋到衣都有玄機
韓國女神宋慧喬雖然個子不高，但每每現身總是氣場超強，其實關鍵就在於”好比例”，除了天生內建好基因之外，好比例也能靠「穿」出來～無論在服裝或鞋款上的挑選都有訣竅，這篇就來分享喬妹的神級比例穿搭術！宋慧喬的神級比例穿搭：收腰洋裝提高腰線＋厚底涼鞋宋慧喬的私服一向是韓妞們的穿搭教科書，讓她日夜魅力加分神器，就是這雙 FitFlop的皮革漁夫涼鞋，也是喬妹日常出門上腳率最高的心愛款！別看它外型簡約，其實暗藏增高小心機，橡膠厚底默默拉長比例、偷偷「長高」，走再久也不怕鐵腿～搭配喬妹的收腰白色洋裝，提高腰線設計，讓腿部比例更修長。（圖／品牌提供）這款GEN-FF FISHERMAN 漁夫涼鞋，極簡三線設計讓整體摩登感UP，黑白兩色怎麼搭都不出錯。既能當休閒穿搭的亮點，也能搭洋裝穿出優雅感，難怪成為韓妞們的夏季爆款愛用鞋，一穿上就讓腿長一截，還能優雅得剛剛好！FitFlop GEN-FF FISHERMAN 漁夫涼鞋／7,350元（圖／品牌提供）宋慧喬的神級比例穿搭：斜肩洋裝延伸線條＋厚底寶石涼鞋不愧是衣品極高的喬妹，靠一雙鞋讓整套穿搭自帶閃光燈效果！這雙「華麗寶石皮革厚底交叉涼鞋」走到哪都閃到讓人目不轉睛，喬妹選擇搭配斜肩洋裝、可以延伸頸部線條，不只看起來更修長，且時髦指數瞬間爆表。而且厚底＋交叉設計不只修飾腳型，還有默默「增高＋拉長腿」的超強視覺效果，難怪連喬妹拍戲休息都不忘穿上，輕鬆演繹舒適與女神氣場兼具！（圖／品牌提供）這雙寶石涼鞋不只美、還超實穿，內建 FitFlop 經典 Microwobbleboard™ 三密度中底科技，支撐力、避震力全到位，走再久都像踩在雲上，不需要高跟鞋也能展現出引人注目的奢華高級感。FitFlop F-MODE JEWEL-DELUXE 華麗寶石皮革厚底交叉涼鞋／8,650元（圖／品牌提供）宋慧喬的神級比例穿搭：短版＋高腰設計，視覺長高5公分不難發現宋慧喬穿出好比例的技巧、靠得就是短版＋高腰設計的款式！這套灰色禮服根本是教科書級的顯高穿搭示範，直接拉長身形比例，再加上深V剪裁巧妙延伸頸線，整體看起來不只高了5公分，還順便瘦了一圈！灰色禮服低調中帶點性感氣場，完美平衡優雅與時髦，一出場就像開了美顏濾鏡，說是紅毯上的仙女也不為過～（圖／宋慧喬IG）（圖／宋慧喬IG）宋慧喬的神級比例穿搭：同色系穿搭，顯瘦、顯高、顯修長一次有宋慧喬這套清新系穿搭根本是「鬆弛感女神」本人！這套FENDI簡約襯衫＋輕盈褲裝看似隨性，其實暗藏顯瘦顯高的小巧思：繭形剪裁自然修飾下半身線條，讓腿看起來更直更長；同色系更能讓視覺延伸，顯瘦、顯高、顯修長通通有！再加上喬妹的俏麗短髮加持，整體氣場就是輕盈、時髦又耐看，舒適中藏著精緻，隨手一拍都像走進時尚大片～（圖／宋慧喬IG）（圖／宋慧喬IG）
家家母親節前思念媽媽 葉全真因為這句話噴淚
家家暌違6年推出新專輯《你給我的》，同名歌曲MV邀請葉全真與入圍去年金馬獎最佳新人獎的林政勳演出，這個令人意想不到的演員卡司讓大家驚喜萬分，兩人精湛細膩的演技深刻詮釋母子情深的故事和失智症議題，催淚指數爆表，而MV於母親節前夕釋出，更添溫馨氛圍。〈你給我的〉MV不僅描繪母子之間的情感，更透過優雅的國標舞貫穿整個故事，家家透露當初看到劇本時，便勾起對母親的深切思念，她與媽媽的感情十分深厚，彼此總會互相報備行程、給予關心，媽媽的工作正好是國標舞服裝的裁縫師，所以經常在家裡跳舞，家家笑說：「我媽媽很愛表現，手腳不協調又很愛跳舞，我跟我姐都會笑她！」媽媽曾經親手為家家打造演唱會服裝，也讓她念念不忘，直呼：「真的很想她。」提到母親，家家滿懷感謝：「媽媽是個女強人，因為工作日夜顛倒，辛苦照顧我們。」也謝謝媽媽留給她的「樂觀性格」和「愛唱歌的靈魂」。家家十分想念媽媽。（圖／相信音樂提供）葉全真與林政勳也為此特別練習華爾滋與倫巴等舞步，其中一場戲，家家、葉全真與其他舞者正在排練一段表演，因隊形與舞步設計需要不斷繞圈旋轉，葉全真笑說：「轉了無數圈之後，導演一喊卡，我整個人都頭暈、想吐。」林政勳也在另一場戲中特別換上國標舞服裝與高跟鞋參與演出，笑稱：「真的有點鐵腿！」兩位演員全情投入的敬業精神讓家家相當感動，不過她卻在一旁笑說：「好險我是演我自己，一個歌手就好。」兩位演員表示一邊聽著〈你給我的〉一邊進入角色時，都深深被這首歌曲打動，葉全真甚至在與家家訪談時一度哽咽落淚，感性說：「這些歌詞真的會打動我的心，尤其是親情更容易觸動到我。」她特別提到一句歌詞「我還沒準備好忘記你」，直言家家的歌聲唱進她的內心深處，讓她聽了整個人被情緒包圍，久久無法平復。
忘記車停哪！台中婦「走3小時」尋車鐵腿 暖警現身解危機
台中1名62歲翁姓婦人日前晚間參加完婚宴後，欲騎車返家時卻發現停放的機車消失匿跡，她徒步尋找愛車長達3小時，初估累計1萬5000步，直到走到鐵腿才無奈報警求助，轄區警方受理後，火速依行車路線在10分鐘後順利尋獲該車，結果發現可能是翁婦記錯位置，才引發這齣烏龍事件。 警方說明，中一分局民權派出所日前晚間獲報，翁婦指稱參加完婚宴並前往百貨公司購物後，欲返家時卻驚覺機車不翼而飛，原先她以為是忘記停放位置，經沿路尋找3小時，共走了1萬5000步後仍未尋獲，直到她體力不支且雙腿不堪負荷，這才向鄰近警局求助協尋，副所長余長益及警員胡家豪受理後，隨即立馬展開搜索。 警方表示，警方先了解翁婦原先的行車路線後，2名警力憑自身經驗推測，失主極有可能記錯停車位置，經警方沿周邊停車區積極搜尋後，最終在10分鐘內於中正國小YouBike站找到機車，翁婦對此驚呼「我剛剛真的以為機車長腳自己跑了」，所幸順利尋回愛車，後續她也不斷向警方表達感激，警方同時提醒民眾，外出停車可拍照記錄位置或利用地圖標記，避免記錯地點耗費體力找尋。
媽祖加持虎爺生日推新歌 仙界口譯姐分享招好運祕法
被粉絲讚封仙界口譯姐的林琇琪，新歌〈好運連連〉特別選在虎爺的生日推出，新歌有來自媽祖的加持，希望這首歌能為大家帶來好運連連。林琇琪開心表示收到這首廟會神曲，完全是量身訂製，「新歌歌詞有舞龍、舞獅還有官將首陣頭等，雖然家中開設宮廟，卻是首次演唱廟會神曲，讓我唱得十分有感」。「官將首」為廟會慶典重要的陣頭儀式，日前林琇琪出席活動難得披戰袍上陣，她表示跳「官將首」代表著傳遞正義，一直以來家中的哥哥們都有參與，但自己卻從沒有機會，很開心終於有機會能體驗。她說：「光是手拿重達3公斤的長槍就很困難，考驗著肌耐力，練習期間數度被長槍打到手腳瘀青，還鐵腿一周」，而被受邀指定跳「官將首」，感到十分榮幸。林琇琪表示跳「官將首」代表著傳遞正義。（圖／豪記提供）提到目前家中宮廟整修鍾，林琇說自己仍會靜坐，「有天接到媽祖告知哥哥將有車關，我就趕快告訴開大卡車的哥哥，過了幾天哥哥真的翻車了，玻璃全碎，人卻奇蹟的毫髮無傷」，感謝媽祖保佑。此外錄製專輯時她特別請示媽祖，專輯推出都很順利，感恩媽祖很喜歡新歌。林琇琪也分享為下半年好運加持的祕法，建議在家門口掛個小葫蘆，將蓋子打開，吸聚各方的好運，讓好運連連來報到。
博愛座屢掀世代戰爭！他直擊「日本地鐵1景象」驚喊：在台灣沒看過
博愛座不斷上演「世代爭奪戰」，不少民眾紛紛喊話政府廢除博愛座，不過就有一名網友分享，在日本地鐵目睹1景象，讓他驚訝直呼「在台灣沒看過！」貼文曝光後，引起網友熱烈討論。一名網友在社群平台Threads曬出一張照片，並發文直呼「在日本看到這個景象很驚奇，因為在台灣沒看過」，只見日本地鐵上有2名年輕女性坐在座位上，而前方卻有2名長者抓著手拉環站立搭乘，不見雙方因讓座問題發生爭執，車廂內一片祥和。日本長者不習慣被讓座，台日文化大不同。（圖／翻攝自Threads）貼文一出，引起網友留言熱議，「日本老人都很有禮貌，而且他們都不覺得自己老，讓位給他們，他們都會拒絕」、「日本阿公阿嬤不喜歡被讓位，覺得好像被認為很老」、「在日本讓位就讓給看起來真的需要的人就好，預設對方是『老人』好像是不太禮貌的」、「在日本非常平常，台灣太愛情勒」、「台灣只有會要求讓座的老人，要求不成還會動粗跟碎碎念攻擊。」另外也有人分享類似經驗，「第一次到京都，看到老人上車本能的站起來讓座，結果老爺爺一臉嚴肅的擺出拒絕姿勢，當下直接文化衝擊」、「我在京都的公車上要讓位給老人也是被嚴詞拒絕，而且對方看起來是不太高興的」、「在日本讓座，阿姨還跟我說不用不用叫我坐回去~~」、「我去日本走到鐵腿，被長輩讓位，我很感激，他們展現博愛座是給『有需要』的人坐。」
吳俊宏挑戰心魔尬舞 狂操160蹲鐵腿跪仆倒地
台語歌壇小王子吳俊宏6月將在高雄舉行《返鄉首場個人演唱會》，票房達九成八近完售，為了演唱會，不擅長舞蹈的他決定拚了尬舞。日前吳俊宏與6名女舞者熱舞排練12小時，當天總計狂跳160蹲，當場體力不支的跪仆倒地，第二天更鐵腿癱在床上動彈不得，「入行15周年的處女個唱，為了驚艷只有豁出去硬拚」。吳俊宏直言：「跳舞我而言是個心魔，更是艱困的挑戰，只是沒想到有這麼多複雜的動作，為了個唱只能拚了，硬著頭皮豁出去的一直跳。」求好心切的他現在每天都會空出時間練舞，吳俊宏坦言不擔心唱歌，現階段最擔心的是跳舞，但有信心克服心魔在演唱會舞台絕對讓大家驚艷。此外，為了挑戰不用提詞機，吳俊宏表示每天在家都會花3小時，以模擬實境演唱會的方式排練，將演唱會節目流程，用正式的演唱方式走一遍，認真仔細的逐一檢視，吳俊宏並說經常排練到感動的飆淚，為了完美，龜毛的挑剔，每天練唱近30首曲目，也可以測試自己的嗓子能承受的壓力，同時也考驗著捨去提詞機的記詞能力，而除了勤練歌唱記歌詞外，吳俊宏更加碼每天半小時的跑步鍛鍊心肺功能，一個月以來颳風下雨都照跑無誤。此外，他透露演唱會門票前夕，特別去參加高雄母娘的全台進香活動，參拜6間廟宇，感受神明的加持，隨即票房告捷。
謝京穎超狂「婚禮過程中剪髮」 劇組全看傻：以為是假髮
謝京穎9日辦完婚禮，隔天10日一早就為了民視8點檔《愛的榮耀》上工，婚禮踩12小時的跟鞋，還大跳16蹲，讓她隔天雙腿呈現「鐵腿」，走路姿勢十分奇特，但為了不耽誤大家的進度，硬著頭皮拍完。 謝京穎頂著新髮型進棚，大家才發現她是真的剪短。（圖／民視提供）婚禮上謝京穎三次進場，髮型從一開始的及腰長髮，最後則變成及肩中長髮，劇組都以為她當時婚禮是戴假髮造型，結果她隔天頂著這髮型進組，才知道她是在婚禮當下為了造型直接剪掉頭髮。在《愛的榮耀》演出無敵瘋狂的反派「安琪」，她表示角色真的好瘋，劇中還懷有不是先生的孩子，更是開始搗亂身邊所有的人，也有不少觀眾看得入戲，儘管是真實婚禮的照片，也不忘留言酸她「安琪就算結婚也不會幸福」，種種留言讓她直呼哭笑不得。
鐵腿水泡、足底筋膜炎、拇指外翻歪又痛 備戰長征追媽祖！
「粉紅超跑」白沙屯媽祖每年遶境徒步約400公里，大甲媽祖也展開來回340公里長征。高雄長庚骨科助理教授主治醫師詹舜文提醒，民眾遶境時最常出現的足部問題包括扭挫傷、鐵腿、起水泡，還有足底筋膜炎等，可準備保護性佳、支撐力強的鞋子，若行程中感到不適，應適時休息、按摩、伸展，嚴重者則建議尋求物理治療、注射治療、體外震波治療，才能確保心靈保庇，足部也健康。一、外傷扭傷長途步行第一大類傷害是外傷，若路面不平坦，容易造成扭傷或拉傷。預防的方式是穿著保護性佳、支撐力強的鞋子，可於出發前先行試穿，才不會因為路面不平坦或是小石子造成扭到。二、疲勞性傷害第二部分傷害為疲勞性傷害，常見的如鐵腿、起水泡。鐵腿詹舜文表示，鐵腿主因在於肌肉乳酸堆積，導致肌肉疲勞與疼痛，參加遶境這類長時間走路的活動之前，可以提前幾個月開始訓練，養成出門運動的習慣，訓練腿部肌肉，並在行程中定期讓自己稍微休息，放鬆腿部肌肉來減緩疲勞的狀況。水泡若路面有積水或下雨，皮膚和鞋子的摩擦力加大，較容易產生水泡。預防水泡重點，選和合適的襪子以及注意保持足部乾燥，避免鞋子濕掉。三、足底筋膜炎足底筋膜炎指的是足底部位發炎，分為慢性和急性。慢性慢性足底筋膜炎與穿鞋習慣或工作型態有關，例如有些人喜歡穿夾腳拖或高跟鞋，或是工作需要久坐久站，較容易產生足底筋膜炎，建議穿著支撐性佳的慢跑鞋。急性參加遶境較容易引發急性足底筋膜炎，走路的時候腳跟後側會疼痛。當感到足部不適，詹舜文建議民眾可以適時休息、按摩、伸展來紓緩足部壓力。若仍無法有效緩解疼痛，建議接受物理治療。進一步還有注射治療、體外震波治療。體外震波治療治療原理是將探頭放置在筋膜發炎的位置，將能量打到病灶，刺激局部血管增生，達到治療效果，須由專業醫師評估施行。四、拇指外翻詹舜文解說，拇指外翻指的是大拇指往外側移動，嚴重者甚至會把第二腳趾往上推，變成交叉狀況。當大拇指內側凸起處的表皮神經，穿鞋摩擦到就會紅腫疼痛。因此，最好勿穿著窄頭鞋子，建議穿著寬頭跑步鞋較佳，可放鬆大腳趾內側突起部位的壓力，也能減少內側突起部位和鞋子摩擦產生疼痛與水泡，另外對於足弓也會有較佳的支撐性。追隨媽祖遶境考驗善男信女的虔誠與體能，除了事前萬全準備，醫師最後也呼籲，長時間運動、水分流失之後，會造成電解質不平衡，提醒民眾隨時補充水分以及電解質，例如運動飲料，便能讓進香行程更平安順利。
傅子純跑錯倉庫意外捲入火場 吳婉君化身女打仔驚險搶救
民視八點檔《愛的榮耀》演員傅子純、吳婉君、李沛綾、張家瑋、黃少谷等人日前到新北郊區拍攝火災大場面。劇中，張家瑋想捉弄吳婉君，把她關到倉庫，沒想到傅子純掌握消息跑去救人卻跑錯倉庫，還意外捲入火場，場面相當驚險。傅子純表示自己在八點檔很少進火場，都是上山下海比較多，所以拍攝前特別謹慎，有先帶演員一起到民視二樓的田都元帥參拜、祈求平安，但他表示劇組有很專業的爆破特效團隊，而且水車也在旁邊待命，讓他可以安心投入演出。 吳婉君說開拍前還信心滿滿，因為之前也有在同一個地點拍攝火災戲，只是劇情安排要她打溼身體衝進火場，讓她開始祈求好天氣，還好劇組在現場安排的防護人員有準備暖暖包及防寒衣，讓她相當安心。傅子純則說以往都是自己去救女主角，難得這一次反過來，竟然是女主角要來救他，是非常難得的經驗，而現場逼真的火焰特效讓他忍不住呼籲觀眾如果遇到火警，要保持冷靜，「千萬不能像角色一樣衝進火場，尤其現場濃煙刺鼻真的很難受，不過這些都是戲劇效果。」要大家請勿模仿。 傅子純（左）說以往都是自己去救女主角，難得這一次反過來，竟然是女主角吳婉君（右）要來救他。（圖／民視）為了重頭戲，吳婉君表示自己拍完後像一尊壞掉的芭比娃娃，因為過程跟傅子純跌跌撞撞，身體要不斷用力，加上為了衝進火場，大衣浸濕後的重量還有撲倒之類的動作，心想隔天一定會鐵手鐵腿，果不其然隔天除了鐵手鐵腿，還肋骨痛，「太久沒有運動真的不行欸，還是要保持良好運動習慣，讓身體習慣突然的大動作拉扯，才能對抗各種挑戰。 」此外，李沛綾、張家瑋、黃少谷也在現場觀「火」，三人都說雖然只是在外面看，但仍感受到火焰的逼真威力。李沛綾表示以往拍八點檔真的是水裡來火裡去，這次難得「隔山觀火」，只是角色逐漸顯化成反派，讓她說看來角色的下場肯定也是不好受，趁現在能當旁觀者，就先享受。吳婉君化身為女打仔衝進火場。（圖／民視）張家瑋說自己在劇中為了愛情做出許多蠢事，「張元美太傻了。」連她自己看了都好氣，但也坦言儘管拍了這麼多戲，現在收到許多觀眾的私訊謾罵還是一樣會走心，黃少谷則在一旁安慰：「大家看戲太入戲，表示張家瑋演得到位！」黃少谷還說張家瑋是劇組的小天使，常會帶小點心來送給大家，而且她是會照顧到全家人，像小餅乾或好吃的點心，都會想到他老婆跟小孩，要他帶一份回去。《愛的榮耀》重頭戲火災場景將於明（31日）晚上8點播出。
《紅人榜》小鄧麗君熱舞緊貼男神江國賓 親密互動全都被拍
甜心女聲翁鈺鈞推出首張專輯《異想世界》，主打歌〈Call Call Call〉MV，邀來八點檔男神江國賓演出。江國賓打趣表示自己是舞痴，還跟翁鈺鈞尬舞，挑戰不可能的任務。翁鈺鈞說為了拍這支MV，狂跳50遍舞蹈，跳到最後腿都麻了。翁鈺鈞自三立《超級紅人榜》選秀節目成功闖關脫穎而出，清新甜美的歌聲也被粉絲封號小鄧麗君。提到由金曲製作許常德特別她量身打造的輕快舞曲新歌〈Call Call Call〉，翁鈺鈞說：「其實快歌是最難的，大家對我的輕柔演唱印象深刻，從沒想過我的第一張專輯竟是以快歌出發，如何唱出節奏感、可愛感，真是一大考驗。」翁鈺鈞自選秀節目《超級紅人榜》出道，日前推出首張專輯《異想世界》。（圖／三立藝能提供）之前在選秀節目優異成績獲封闖關王，坦言新歌算是專輯中的最大魔王，透露當時在錄音室花了好一段時間才磨練過關，「剛開始一直糾結在細膩演唱，最後領悟到快歌重在氛圍，直白表達」。這次為新歌MV現出舞蹈初體驗，翁鈺鈞說自己私下喜歡跳舞，但仍覺得自己的肢體動作，有些僵硬，「在練舞過程經常需要立即蹲下與站立，讓自己的體能無法應付，拍MV當天為了取景更跳舞50遍，拍攝16個小時完畢，整個鐵腿到寸步難行」。她開心說：「我很驚訝國賓哥會答應拍MV，在MV中飾演大明星，我是個追星的迷妹，幻想有一天自己能成為大明星，與國賓哥合作，拍MV時國賓哥提醒『生活就當演戲，自然融入，不需要刻意的表演』。」一番鼓勵也讓她覺得非常受用。
金鐘58／蔡黃汝被震撼教育險退《飢餓》 心疼5566付出「需要被肯定」
「豆花妹」蔡黃汝2010年以歌手身分出道，出道13年在演藝上全方位發展，今年以《飢餓遊戲》首度入圍個人獎項，讓她直呼：「好不真實。」蔡黃汝謙虛表示自己還有進步空間，但她把搭檔孫協志、王仁甫、許孟哲努力看在眼裡，直言他們的付出需要被肯定。蔡黃汝2年前參戰《飢餓遊戲》女主持爭奪戰，以第二名好成績脫穎而出，和峮峮一同加入節目女主持行列。她回想當初基於相信經紀公司，加上對演藝工作沒設限，才點頭加入海選，她也謹遵節目禁食的規矩，出外景拚盡全力，沒想到第一次上場就受到震撼教育，足足鐵腿2周才恢復，讓她一度打退堂鼓，「軟腿到有跟公司說『我可能不行欸』」。《飢餓遊戲》太操，讓蔡黃汝險些打退堂鼓。（圖／翻攝自蔡黃汝IG）但蔡黃汝不願講話顛三倒四影響他人，加入主持群後，只能逼自己多訓練，也意外被節目激出勝負慾，她坦言前期十分極端，與過去甜美形象有極大反差，原本她擔心觀眾難以接受，沒想到粉絲不減反增，讓她非常感激，「當歌手、演員都是在表演別人，現在可以回歸蔡黃汝本人，原來做自己是能被肯定的，這是很幸福的一件事情。」蔡黃汝謙虛表示自己還有進步空間，但認為5566應獲得金鐘獎肯定。（圖／翻攝自飢餓遊戲IG）約莫加入主持群１年，碰上5週年特別企劃的「八西鐵馬三日行」，主持群一起騎車從北到南，成為蔡黃汝「融入」節目的關鍵，「我們2、3禮拜錄一次影，只能用錄影狀態跟大家培養默契，那次是最快增加我們情感的一次，一起共患難過難關，那個回憶跟努力團結的心，是我放心裡很珍貴的東西。」她坦言以前總怕打擾夥伴，但在那趟旅程結束，她將搭檔們視為家人，也開始會向峮峮吐露心裡話，現在是她最自在的階段。節目類金鐘獎將於明（20日）舉辦，強撞5566馬來西亞演唱會彩排日，屆時典禮將會5缺3，由蔡黃汝與峮峮走上星光紅毯，蔡黃汝坦言2人還沒準備好戰袍，希望找到最適合自己的禮服，她笑說不怕小露性感，「走在紅毯上一定所有人都是美的，一定會希望在那一刻高光，我不爭第一美，但如果被說第一美也很感謝。」雖然蔡黃汝抱持著見習心態參加典禮，但《飢餓遊戲》開播7年，錄影全是風雨無阻，十分辛苦，她細數孫協志、王仁甫、許孟哲不僅對節目流程求好心切，錄影完也會與製作單位進行事後檢討，「其實我們才加入2年，還有很大成長空間，我會希望哥哥們的辛苦努力是可以被肯定的。」
大哥一條龍1／徐乃麟體格強健4天操不累 自嗨喊「來基隆選市長」
接連幾天的操練，讓莎莎感到有些體力透支，趁空坐在一旁休息時還累到扶腰。（圖／本刊攝影組）綜藝大哥徐乃麟10月7日帶著剛新婚大兒子徐新洋，與鍾欣愉（莎莎）一同在基隆錄影民視周6新節目《鬥陣大廟埕》，時報周刊CTWANT直擊三人接連幾天辛勞練習舞獅，年僅40歲的莎莎更是難耐悶熱的天氣，不僅滿頭大汗還不時流露出疲累的表情，而大莎莎兩輪的徐乃麟卻毫不顯累，高齡64歲卻是體格一級棒，身強體健宛如一條活龍。 徐新洋與徐乃麟舞龍舞獅一切都玩真的！（圖／本刊攝影組）10月07日本刊直擊民視新節目《鬥陣大廟埕》在基隆哨船頭覺修宮錄影，中午11點46分，徐乃麟、徐新洋、莎莎終於完成排練，在悶熱的天氣之下三人皆是大汗淋漓，而莎莎更是累到低頭坐在凳子上，並用右手撐著腰，對於節目安排的大量體力活，似乎是感到有些吃不消。徐乃麟雖然滿頭大汗但仍相當投入，徐新洋在一旁喘吁吁說不出話。（圖／本刊攝影組）短暫休息後，錄影工作再度開始，徐新洋舞獅頭、徐乃麟舞獅尾進開場，接著由醒獅團的專業團員展現高難度動作，徐氏父子的獅子推到後方一隅，而莎莎則在另一邊的角落拿著獅頭。徐乃麟對於自己體能相當自豪，還搞笑講出可以到基隆選市長的玩笑話。（圖／本刊攝影組）11點56分舞獅演出結束，徐乃麟對著攝影機表示這4天的訓練行程相當辛苦，但很自豪至今仍未鐵腿、鐵手，不過話沒說話就有人大喊：「老當益壯。」而在眾人掌聲之中，徐乃麟一邊用手拭汗、一邊搞笑說出：「來基隆選市長。」隨即引來全場大笑。徐乃麟邊開玩笑邊大笑出來，在他身旁所有的人也忍不出笑開懷。（圖／本刊攝影組）錄影結束後，三位主持人在呂師父龍獅團團長呂美吉指導下，徐乃麟站在C位拿著鼓棒擺出打大鼓的架勢，兩旁則是分別拿著獅頭的大兒子徐新洋，與主持搭檔莎莎，留下珍貴的舞獅照。最後，徐乃麟、徐新洋、莎莎再度與長興呂師父龍獅團的全體成員合影留念，為這次的錄影行程畫下完美句點。徐乃麟、徐新洋、莎莎在錄影結束後，與長興呂師父龍獅團的全體成員合影留念。（圖／本刊攝影組）
安心亞露小蠻腰迴旋踢20次 自曝「金鐘戰袍」零進度
安心亞出道15年，今年首度以《牛車來去》問鼎金鐘獎戲劇類最佳女主角，近來除了持續趕拍新戲外，還化身女特務，成為3C配件品牌代言人。金鐘獎倒數兩週，被問到是否已準備好戰袍爭奪「紅毯第一美」？安心亞透露：「在拍戲，戰袍都還沒時間看，倒是拍戲時角色就已經瘦身了，這次不需要喔！」這次拍攝特務造型的形象廣告時，安心亞身穿一款帥氣、性感兼具的黑色網狀中空上衣，不僅放送小蠻腰，傲人美胸也若隱若現，另一款度假風格的白色洋裝，則展現了她的優雅姿態。此外，安心亞表示有一個在地板上做出迴旋的踢腿動作，雖然拍兩、三次導演就喊OK了，但處女座的她求好心切，主動要求導演再讓她多試幾遍，直到經紀人擔心她「鐵腿」才喊停，跟她說：「你剛剛總共踢了幾次知道嗎？20次！」安心亞為了《牛車來去》下田耕種又曬黑，不僅沒被嚇到，這次對於扮演特務的女打仔路線也躍躍欲試：「我覺得安潔莉納裘莉在《古墓奇兵》跟《史密斯任務》都超帥的！還有今年的奧斯卡影后楊紫瓊，她是第一個戲份、打鬥動作都能和《007》平起平坐的亞裔女星，希望自己能像她看齊。」
博愛座事件持續發酵 車廂擠滿人卻見「矯枉過正」一幕
近日「博愛座事件」鬧得沸沸揚揚，作家李昂日前在臉書發文怒批年輕人部讓座還對她態度超差。就在22日晚間有位網友直擊板南線車廂內「矯枉過正」現象，滿車的人卻沒人敢坐博愛座。一名男網友在臉書「路上觀察學院」發文「板南線，滿車的下班族，卻無人敢坐，聽說超過70歲的雅士作家才能坐」，附上一張照片，表示在擁擠的台北捷運車廂內，博愛座位卻是空蕩蕩的。文章下就有網友留言，「常常看到捷運上人潮很多，但是博愛座是空的，沒人敢坐，真的是矯枉過正也，反而造成擁擠跟出入不便。」、「關愛不應只是年齡，更多的是invisible disabilities. 現代文明社會應要有認識」、「上班到鐵腿也不敢坐，真悲哀，廢掉算了」。另外更有網友表示，「其實，現在的年輕人比老人還累」獲得近800人認同點讚，「空著就坐，看到需要的人就讓位，沒那麼複雜」、「我覺得所有椅子都是博愛座。我坐一般座看到不方便的人我也直接起身」。
特訓3個月練到做惡夢驚醒 林映彤、黃宏軒攜手談校園愛情
青春校園愛情電影《好想和你在一起》今舉行開鏡儀式，主要演員分別有茁劇場培育出來的新人林映彤；以及曾參與實境節目《全明星運動會》的黃宏軒、涂善存、席惟倫、劉心語等。因為片中有音樂劇的演出和表演場景，4人開拍前為角色特訓了3個月，包括樂器演奏、練習歌唱、動作跟舞蹈排練等課程，林映彤甚至練到做惡夢，「常常練到大叫驚醒。」四位主演林映彤、黃宏軒、涂善存、席惟倫齊聚現場。該片從2018年開始籌備至今5年多，中間因為疫情延宕，終於在今年順利開拍。導演胡皓翔感性表示：「終於可以實現自己一直想拍攝有音樂元素的青春浪漫喜劇！也很感謝彩樺姐、鄭人碩、湯志偉、魏蔓一起來參與演出。」該片劇情講述青梅竹馬間友誼和純愛，故事橫跨十年，林映彤表示，在參與演出的準備過程中，她儘量讓自己在有限的時間內保持高度的專注，「除了和時間賽跑同時也是體力和意志力的磨練，連夢中都還在練習動作！也常常練到大叫驚醒。」涂善存也表示：「這次演出的角色，是我在建立角色需要會的技術上，最困難最挑戰的一次，短時間內要練歌、練舞並且把鋼琴彈得跟天才一樣輕鬆自在，而這些技藝剛好都是我從小沒學過的，只能靠每天去琴房不斷不斷的練習，壓力真的很大，希望拍攝能夠順利。」黃宏軒則說：「在電影裡我們又唱歌又跳舞又彈吉他，以前吉他只有自學簡單的樂譜，現在練到演奏的程度，常常練到很挫折、手感覺都不是自己的，但很快樂，永生難忘的體驗。」席惟倫：「這次不止單純演戲也嘗試結合音樂劇的演出，非常有挑戰且新鮮有趣，有次練舞練了九小時，隔天還鐵腿。」