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8分鐘炸裂腹肌與大腿!帕梅拉「地獄級」哥本哈根平訓練,六塊肌變八塊肌,網友跟練累爆喊新手慎入
如果你覺得一般的平板支撐(Plank)已經無法滿足你,或者你正在尋找能同時解決「大腿內側鬆垮」與「側腰贅肉」的終極方案,那麼健身女神帕梅拉(Pamela Reif)這套訓練絕對是你的下一個挑戰目標!這不是一套輕鬆的伸展操,而是一場專為追求肌肉灼熱感的勇士所設計的「專業級虐腹」課程。透過一張椅子或沙發,帕梅拉將帶領我們進入「哥本哈根平板」的進階領域,全面活化核心,讓你在突破極限的堅持中,看見身體驚人的改變。 什麼是「哥本哈根平板」?哥本哈根平板(Copenhagen Plank)是物理治療師與運動員常用的高階動作。與傳統側棒式不同,它要求你將上方的一隻腳放在椅子或長凳上,下方的手臂支撐地面,另一隻腳則懸空或進行動態動作。 這是一個「一石二鳥」的超級動作:它不僅利用重力強迫你的側腹肌(馬甲線位置)瘋狂收縮以維持身體懸空,同時,掛在椅子上的那條腿,其大腿內側肌肉(內收肌)必須極度用力才能夾住身體不掉下去。初次嘗試時你會覺得難度超高,但它對核心、髖部穩定度與大腿內側線條的塑造效果,絕對超乎想像。(圖/取自 Pamela Reif Youtube)帕梅拉「哥本哈根平板」虐腹訓練重點解析:專為「肌肉灼熱感」設計的進階菜單首先必須強調新手慎入! 這套訓練不同於基礎的核心運動,它屬於「專業級」的虐腹教學。帕梅拉在影片中展示的動作,專精於腹肌的深層撕裂與重塑。訓練過程中,你將會感受到強烈的肌肉灼熱感,那是脂肪在燃燒、肌肉纖維在被喚醒的信號。這套動作旨在全面活化核心區,並重點狙擊最難練的下腹部與側腹部。你需要做的,就是保持核心持續收緊,配合深沉的呼吸,讓身體的每一個細胞都燃燒起來,享受突破極限後的快感。(圖/取自 Pamela Reif Youtube)帕梅拉「哥本哈根平板」虐腹訓練重點解析:懸空側捲腹與哥本哈根升降 在帕梅拉的示範中,她不只是靜止支撐,更加加入了動態變化來榨乾最後一絲力氣:哥本哈根升降 (Copenhagen Lift):在保持大腿內側夾緊的狀態下,控制臀部緩慢下放接近地面,再用力將身體推回直線。這能大幅增加側腹的收縮行程。(圖/取自 Pamela Reif Youtube)懸空側捲腹 (Cross Crunch):這是最高難度的挑戰!在哥本哈根支撐的基礎上,將下方懸空的腿與上方的手臂向中心捲曲碰觸(膝蓋碰手肘)。這需要極強的平衡感與核心爆發力,能針對下腹與側腹進行深度雕塑,讓你練出如雕像般穩健的核心。(圖/取自 Pamela Reif Youtube)完美執行的4大關鍵要點要在高強度的訓練中避免受傷並獲得最大效益,帕梅拉強調必須遵守以下4個黃金法則身體呈直線:從頭頂、肩膀、臀部到腳跟,必須維持在一條完美的直線上,臀部不能下垂或向後凸出。肘肩垂直對齊:支撐地面的手肘,必須精準地位於肩膀正下方,以分散關節壓力,避免肩部受傷。全程收緊腹臀:想像有人要在你的肚子上揍一拳,全程保持腹部與臀部收緊,穩定骨盆不晃動。慢起慢落、拒絕慣性:動作越慢,肌肉感受度越高。切以此靠甩動身體的慣性來完成動作,要有控制地升降。(圖/取自 Pamela Reif Youtube)
大馬士革國家博物館驚傳竊案!6件古代金質文物與雕像不翼而飛
西亞最古老、最具象徵性的文化機構之一敘利亞「大馬士革國家博物館」(National Museum of Damascus),在9日深夜至10日清晨間發生竊案,最終有6件珍貴的歷史文物遭竊,包括多件金質鑄造品與古代雕像,消息一出驚動敘利亞文化界。綜合《法新社》(AFP)與《路透社》(Reuters)報導,竊賊疑似於夜間潛入館內,破壞展示櫃玻璃後盜走文物,並可能在館內停留數小時。館方隨即封閉古典展區,暫停開放。館內官員僅低調表示:「博物館因安全原因暫時關閉,預計下週重新開放。」敘利亞當局尚未發布正式聲明,但內政安全部門首長阿提卡(Osama Muhammad Khair Atika)已下令成立專案小組,展開搜捕與追查工作,並對保安人員與館方管理層進行訊問。據悉,部分警衛與員工已於10日被短暫拘留調查後釋放。被盜區域「古典展區」是館內最珍貴的部分之一,收藏來自希臘化、羅馬與拜占庭時期的稀有文物,包括石雕、壁畫與墓葬床等。許多展品原出土於敘利亞各大考古遺址,如帕米拉(Palmyra)與阿帕米亞(Apamea),在戰爭期間曾被集中運至首都保存。大馬士革國家博物館成立於1919年,是敘利亞文化史的重要象徵。2012年,因內戰波及首都,館方被迫關閉;2018年部分重啟。2025年1月,在前總統阿薩德(Bashar al-Assad)被推翻1個月後,博物館才全面恢復運作,並對外宣稱「館藏安然無恙。」持續14年的敘利亞內戰不僅奪走無數生命,也讓文化遺產淪為戰利品。根據非營利組織「格爾達亨克爾基金會」(Gerda Henkel Foundation)與「敘利亞文物保護協會」(Syrian Association for the Protection of Antiquities)2020年的研究,2011年以來已有超過4萬件文物從博物館與遺址中被盜。在國家持續動亂下,貨幣、雕像、馬賽克碎片等易於走私的文物被運往全球市場,形成龐大的非法黑市。報告指出,「伊斯蘭國」(Islamic State)、反政府武裝、前政府軍與各類走私網路皆藉此獲取數百萬美元資金,用於持續戰事與軍備採購。
新疆之星2/亞洲大陸中心定位烏魯木齊 地球上離海洋最遠的城市
烏魯木齊這座位於天山北麓的邊疆城市,總是被賦予太多標籤——「優美的牧場」、古絲綢之路的重鎮。然而,當我們真正走進這座城市,會發現它遠比地理標籤更豐富、比歷史定位更鮮活。此次探訪,我們循著文化的脈絡,從一個獨特的地理點出發,穿越千年時光,探尋這座城市深藏的文化密碼與生命活力。旅程始於一個充滿科學浪漫主義的地標:亞洲大陸地理中心(簡稱「亞心」)。這個位於烏魯木齊縣永豐鄉的特殊點位,是1992年由中國科學院新疆地理研究所,經過嚴密測算確定的亞洲大陸幾何中心點。當年科研團隊運用現代測繪技術與龐大數據,在地圖上反覆演算,最終將這個理論上的「亞洲之心」定格在「東經87°19′52″、北緯43°40′37″」的坐標上。據了解,「亞心」距離最近的海洋(波斯灣)直線距離達2,500公里,烏魯木齊也因此成為世界上距離海洋最遠的大型城市。亞洲大陸地理中心的四面A形標誌塔,代表亞洲英文ASIA之意。(圖╱王若攝)為標誌這一特殊地位,當地政府斥資約2000萬元人民幣,於1997年開始興建「亞心」標誌塔與紀念園區。當我們站在高聳的A形標誌塔下,環顧四周蒼茫的天山與戈壁,彷彿能感受到整個亞洲大陸板塊的力量與遼闊。帶著對「亞洲之心」的敬畏之心,我們走進新疆維吾爾自治區博物館,開始一場與歷史文明對話。這座博物館的歷史可追溯至1953年成立的新疆省博物館籌備處,並於1963年正式定名為新疆維吾爾自治區博物館。現今我們看到的具有濃郁新疆民族風格的新館,則於2005年落成開放,總投資達1.2億元人民幣。博物館現有館藏文物近4萬件,其功能遠超傳統的文物收藏與展示,更承擔著科學研究、社會教育與文化交流的重任,是解讀新疆多民族聚居、多宗教並存、多文化交融歷史的「百科全書」。現在的新疆維吾爾自治區博物館新館,於2005年落成開放,現有館藏文物近4萬件。(圖╱王若攝)在眾多珍貴館藏中,堪稱「鎮館之寶」的,是出自東漢時期的「五星出東方利中國」錦護膊。這件一級文物,色彩依舊鮮豔,織錦上漢隸文字清晰可辨,不僅展現了漢代中原王朝高超的絲織技術,更是中央政權與西域地區密切往來的鐵證。另一組重要藏品是來自唐代的「彩繪天王踏鬼木俑」,其栩栩如生的造型,再現了唐朝時西域軍鎮的威武氣象與喪葬習俗。此外,眾多保存完好的古代乾屍,包括聞名世界的「樓蘭美女」與「小河公主」,則為研究古代西域人種、生活習慣與自然環境提供了無可替代的實物資料。新疆博物館鎮館之寶之一是「五星出東方利中國」錦護膊,這件東漢時期的文物,至今色彩依舊鮮豔,織錦上漢隸文字清晰可辨。(圖╱中新社)從靜默的歷史文物轉向鮮活的生命傳承,我們來到了新疆古生態園內的汗血寶馬基地。汗血馬,學名阿哈爾捷金馬,原產於土庫曼斯坦,因其奔跑時肩頸部流出的汗液在陽光下宛如鮮血而得名,史書記載漢武帝曾為求此馬而發動戰爭。時至今日,純種汗血寶馬在全球僅存約3,000匹,比大熊貓更稀少,珍貴程度不言而喻。純種汗血寶馬在全球僅存約3,000匹,比大熊貓還稀少。(圖╱王若攝)烏魯木齊的汗血寶馬基地,正是為了保護、培育與展示這一古老而珍稀馬種而建立。在這裡,我們近距離觀察這些被譽為「天馬」後裔的生靈——它們體形優美,頭細頸高,四肢修長,皮薄毛亮,眼神中透著高貴與靈性。觀看它們在馳騁時流暢的線條與爆發的力量,不難理解為何古人會將其視為通靈的神駒。清代對烏魯木齊影響最大的人,要算是左宗棠與林則徐。在烏魯木齊市中心的陡峭山崖上有座紅山公園,上面便立著一尊林則徐的雕像。具史料記載,在鴉片戰爭後,林則徐被貶至新疆。在伊犁戍邊期間,他致力於勘墾荒地、興修水利,推廣坎兒井與紡車,倡導民族團結,為新疆的發展做出不可磨滅的貢獻,也樹立「苟利國家生死以,豈因禍福避趨之」的崇高氣節。紅山公園上矗立著建於1788年的「鎮龍塔」。(圖╱王若攝)紅山公園因西端斷崖呈紅褐色而得名,自古就是烏魯木齊的標誌。除了林則徐雕像外,山上矗立著建於1788年的九級灰色磚塔「鎮龍塔」,站在塔下,俯瞰今日繁華的烏魯木齊市景,遠眺博格達峰的皚皚白雪,也同時見證著這座城市兩百多年來的滄桑變遷。
奇美博物館埃及法老展可以看木乃伊? 館方:沒展出
奇美博物館16日公布明年1月29日自大英博物館借展舉辦《埃及之王:法老》文物展,展期長達1年,官方社群發布短短1天湧入2.6萬點讚,1000多筆留言,5000則分享,官網一度塞車,網友除問購票方式,更誤認展出木乃伊,私下分享看埃及古文物經驗,更掀團購搶票團,館方17日回應強調「沒有木乃伊」。奇美博物館預告《埃及之王:法老》展覽消息引爆網友話題熱潮,包括詢問購票方式,私下揪團號召團購,開始了解埃及文化發源的地理歷史,甚至對館方能夠一次向大英博物館借展1年,感到好奇。館方表示,國際展通常展期4個月,因這批埃及古文物有很多法老石雕,總重高達28噸,為避免換展搬移耗時耗力,乾脆向大英博物館商請借展1年,獲得同意。有「特殊體質」的網友分享曾參觀埃及文物展經歷,直言感應「身體不舒服」,自認科學難以解釋,引起一堆網友附和。奇美博物館17日趕緊強調,這次策展核心是從「法老」的帝王視角出發,展出文物包括巨型雕像、金飾珍寶、外交泥板書信等物件,並非聚焦古埃及的喪葬文化,強調沒有「木乃伊」。隨即有網友戲稱,依台南生活文化,木乃伊要是真到台南,可能會變成蜜餞。《埃及之王:法老》未演先轟動,掀起許多網路話題,館方表示距展期尚有3個月,已在規畫埃及法老展的周邊文創商品與系列活動,未來會再對外說明。
印度杜爾迦女神節現川普「惡魔像」 居民喊:他的政策是現代惡魔
印度東部西孟加拉邦近日在杜爾迦女神節(Durga Pujo)期間出現一座雕像相當引人注目,杜爾迦女神端坐於獅子之上,十手各持天界武器,而她的目標不是傳統惡魔瑪希沙蘇拉(Mahishasura),而是美國總統川普的化身,一個金色頭髮、波浪形軀幹的川普惡魔像。根據《CNN》的報導,這座雕像的出現不僅是宗教節日的創意展示,更帶有濃厚的政治諷刺意味。穆爾希達巴德市杜爾迦女神節組委會成員桑傑巴薩克表示,「印度和美國曾經關係良好,但自川普上台後,他試圖壓制印度,這就是為什麼我們把川普描繪成被杜爾迦女神征服的惡魔。」作為印度最盛大的節日之一,杜爾迦女神節期間,整個城市會化身為露天藝術畫廊,將神話故事重新演繹以反映當代社會和政治焦慮。多年來,這些裝置藝術曾以移民危機、鄰國巴基斯坦衝突,甚至是911事件後的賓拉登等為題材。2020年,印度與中國邊境衝突期間,也曾有作品將中國領導人習近平塑造成反派。巴薩克指出,將川普塑造成惡魔,是對近期印度與美國關係緊張的一種藝術表達。今年早些時候,川普曾公開嘲笑印度經濟,對印度徵收高額關稅,其中包括對H-1B簽證徵收10萬美元的費用,令印度技術人才和民眾感到不滿。當地居民圖尼爾穆克吉表示,「川普被塑造成瑪希沙蘇拉,向公眾傳遞明確訊息:他的政策和行動已成為現代惡魔,將被神聖的杜爾迦女神擊敗。」
暖暖安德宮祕藏「洋人漢服雕像」 基隆議長揭背後故事
基隆市暖暖區曾是北台灣早期貿易重鎮之一,在暖暖老街旁擁有200多年歷史的安德宮是當地宗教信仰中心,基隆市議會議長童子瑋前往安德宮參拜,分享廟埕內的石板路、石獅子及從大陸江西景德鎮跨海運來的香爐,皆是清代留下來的珍貴文物,此外,宮內天花板橫梁有1尊「長得像洋人卻穿著漢服」的雕像,即是先民遭荷蘭人殖民統治透過雕像「無言的抗議」,展現出歷史不為人知的一面。安德宮鄰近基隆河位於暖暖火車站旁,始建於清朝嘉慶6年(西元1801年),迄今已有200餘年歷史,見證當年基隆河仍能航行時的榮景。廟前廣場聳立10面篆刻碑林,其中可見醒目的「武魁」字樣,為當時錄取武舉人的賀詞,碑林則有清代參與中法戰爭的武魁王廷理及台灣水彩畫先驅倪蔣懷等人作品。童子瑋表示,雖然安德宮經過幾次整修,外觀已不同於最初,但廟埕的石板路、石獅子及從景德鎮來的香爐,全是清代留下來的文物。他指出,安德宮還有個特別的小細節值得注意,宮內天花板橫梁上藏著1尊長得像洋人卻穿著漢服的雕像,這是因為當年荷蘭人殖民統治台灣,讓百姓「敢怒不敢言」,便用這種隱喻的方式表達抗議。童子瑋還分享,安德宮兩邊門上的橫聯「筆山拱北」與「溪水流東」也有意涵,因為從安德宮往暖暖水庫方向看,山脈狀似筆架,而暖暖溪原本北向注入基隆河時卻突然往東流動,於是形成對聯,十分富有詩意。他強調,安德宮是1間有歷史也有在地故事的廟宇,承載地方文化與人情味,更是暖暖珍貴的資產,值得被持續守護,推薦民眾假日若有機會到暖暖一遊,不妨來安德宮參拜,感受深厚的人文底蘊。
連老虎也想躺平?咬水管定格不動「虎口瀑布」笑翻全場 網封:史上最療癒雕像
大陸河南洛陽欒川竹海野生動物園,最近有一隻老虎因「太會裝」意外走紅。牠嘴裡叼著一根水管、一動不動站在水邊,姿勢之完美讓不少遊客誤以為是新裝的雕像,直到牠忽然動了下,全場爆笑。老虎咬水管成「活體雕像」,網友封號「真.虎口瀑布」。(圖/翻攝自微博)從社群上的影片可見,只見老虎嘴咬著水管、眼神放空、四肢紋風不動,彷彿被定格一般,讓不少遊客誤以為是動物園擺設,結果牠忽然動了一下,全場爆笑!該段影片近日在網路瘋傳,網友看完忍不住笑稱「原來老虎也能玩cosplay」、「根本活體藝術裝置」,更封牠為「真.虎口瀑布」。動物園表示,這隻「雕像虎」當時只是蹲在水邊玩耍,剛好咬著水管沒放開,才意外上演「定格演出」。而牠這種毫無偶包的行為,也讓不少網友表示超療癒,甚至有人說:「好像看到自己週一的樣子。」像般定格的「水管虎」意外爆紅,成動物園最新人氣王。(圖/翻攝自微博)不只這隻「水管虎」,網友也點名另一位「重量級網紅虎」——東北虎林園的「二埋汰」。牠不愛乾淨,專愛在泥巴裡打滾,堪稱「貓科泥王」,是少數被大家公認「最邋遢的老虎」。有趣的是,還有網友敲碗:「快讓水管虎去幫二埋汰洗個澡啦!」這些動物的「搞怪行徑」也被認為是動物個性的自然展現,專家指出,這代表牠們在圈養環境中能夠自由探索,展現出本能與個性。不少網友看完紛紛留言:「人生太難,我也想咬根水管放空」、「出社會之後,我就是那隻不動的老虎」、「想請問,水管哪裡買?」、「牠才是真正的躺平之王」。
大同古都1/每年400萬人朝聖雲岡石窟 李鳳姊的燒賣「天下第一籠」
位在黃土高原東北部的大同市,古稱平城、雲中,以盛產煤炭聞名,是山西省第二大城市。因為地處晉、冀、蒙三省交界,自古即為軍事戰略重鎮,是兵家必爭之地,曾發生上千次大小戰事。加上曾是北魏首都,遼、金陪都(西京),在歷史上一直是中國北方較有影響力的大城市之一。 過去提到大同,總離不開煤炭。但這樣的印象在2013年後有了重大的改變,從2008年2月至2013年2月擔任大同市長的耿彥波,以極具魄力甚至爭議的方式,對這座古城進行大刀闊斧的改造,將大同重新定位為「歷史文化名城」。從此,大同從一個「灰頭土臉」的煤都,轉變為擁有清晰歷史脈絡和現代規劃的旅遊城市,城市辨識度和形象大幅提升。 耿彥波對大同改造的規模、魄力和願景,吸引加拿大導演周浩的關注,以此題材拍攝了紀錄片《大同》,並獲得第52屆金馬獎最佳紀錄片獎,也使耿彥波成為明星市長。 在大同這座承載著兩千多年歷史的塞上古都,每一處遺跡都訴說著跨越時空的動人故事,本刊記者此次造訪大同的第一次心動,要從雲岡石窟說起。 為了避開參觀人潮,本刊記者在清晨七點就抵達大同西郊武周山南麓雲岡石窟。作為中國四大石窟之一,這些建於北魏的石窟群綿延一公里,共有主要洞窟四十五個,大小龕窟兩百餘處,石雕造像五萬一千餘尊,規模宏大,藝術成就卓絕。 建於北魏的雲岡石窟,共有45個洞窟,石雕像5萬餘尊,規模宏大,藝術成就卓絕。(圖╱王若攝)其中最大也是最具代表性的第六窟,為北魏孝文帝時期開鑿,從地面到窟頂高達20公尺,其中心塔柱四面雕飾著33幅連環佛傳故事,是中國現存最早的佛教連環畫石刻。而又稱大佛窟的第五窟,主要是高達17公尺的坐佛,佛像面容莊嚴端正,體態雄偉,被認為是北魏時期皇權與佛法結合的象徵。可惜為定期維護石窟,第五、六兩窟隔年輪流開放參觀,無法一次看盡這些偉大的藝術傑作。 雲岡石窟不僅見證了絲綢之路的文化交流,更展現北魏工匠的藝術創造力。在2001年列入世界文化遺產後,雲岡石窟不僅成為研究中國古代宗教、藝術、建築的活化石,每年400萬人次的遊客量,光是門票收入就超過4億元人民幣。 要了解大同的歷史脈絡,建議走一趟大同博物館。這座外形如盤旋巨龍的建築,設計靈感來自大同著名的火山群與龍壁文化,是2009年落成的新館,取代50年前成立的大同市博物館舊館。大同博物館的北魏彩繪陶俑,神態生動逼真,是館藏的鎮館之寶。(圖╱王若攝)漢代的「平城」瓦當,內部的隸書「平城」二字字體秀麗,與現代寫法相同。(圖╱王若攝)館內藏品豐富,涵蓋青銅器、陶瓷、佛教藝術品、碑刻及少數民族文物等,數量逾十萬件。其中尤以北魏時期文物最具特色,反映出大同作為北魏都城平城時的輝煌。館藏中最引人注目的鎮館之寶之一是北魏彩繪陶俑,這些俑像生動刻畫了軍士、侍女與樂伎的神態,展現出北朝社會的生活場景與藝術水準。 另一件代表性館藏是遼代青瓷器皿,造型精巧,釉色溫潤,顯示出遼代契丹民族融合漢族文化後的審美追求。此外,漢代的「平城」瓦當,內部模印隸書「平城」二字,字體秀麗,也確立了漢代大同為平城縣的歷史。 現今的鳳臨閣是在2011年斥巨資重建,其建築本身就是一件藝術品。(圖╱王若攝) 位在古城區的「鳳臨閣」,則是大同的活歷史。鳳臨閣最初叫「久盛樓」,是大同最知名的餐廳,因為五百多年前老闆李鳳姊與正德皇帝(明武宗)一段《遊龍戲鳳》的故事而聞名遐邇。如今的鳳臨閣是在2011年斥巨資重建,彙集晉商大院的精巧與皇家園林的恢宏,其建築本身就是一件藝術品。 鳳臨閣的招牌為「百花燒賣」,廚師把燒賣製作成多種花的形狀,每個燒賣都捏出24道褶皺,餡料則選用大同當地優質羊肉,配以應季時蔬,蒸熟後透過薄如蟬翼的外皮顯出粉紅色的內餡,宛如藝術品般精緻。八國聯軍時慈禧太后西逃路經大同,曾在鳳臨閣品嘗過百花燒賣,並且讚不絕口,遂有「天下第一籠」的美譽。 慈禧太后曾對鳳臨閣的「百花燒賣」讚不絕口,有「天下第一籠」的美譽。(圖╱王若攝)華燈初上時,本刊記者登上重修後的明代大同城牆。這座全長7.24公里的城牆是中國唯一用玄武岩砌築的古代軍事防禦體系,城牆修復工程嚴格遵循《大同府志》記載,保留了四座明代角樓和護城河體系。站在城樓上遠眺,3200盞景觀燈依次亮起,勾勒出古城壯美的輪廓。看到此景,不禁想起當地一位學者的話:「在大同,每個瞬間都是與千年時光的對話,這座城市既是歷史的守護者,更是傳統與未來對話的橋梁。」
青色之城1/蒙古高原的活力之城 多重文化聚集呼和浩特
呼和浩特(簡稱呼市),舊稱歸綏,又名青城、召城。這座歷史悠久的城市,世代縱橫北方草原,連結中原與大漠,自古便是交通與文化交流的重要樞紐。今天的呼和浩特,不僅是內蒙古自治區的政治、經濟和文化中心,更是一座古今交融、歷史與現代同時躍動的活力之城。呼和浩特的地理位置極具特色,地處黃河上游,位於蒙古高原南緣,陰山山脈南麓;北面聳立著大青山,東南則是蠻漢山,地形既雄渾又開闊,自古便是兵家必爭之地,漢、匈奴、契丹、遼、元、明、清等政權先後在此交錯爭鋒,留下深厚的歷史烙印。這種多重文化的疊加,使呼和浩特自然成為不同民族交流、融合的重要門戶。漢文化、蒙古族文化、伊斯蘭文化與藏傳佛教文化在此地交會,既形成了多元的文化景觀,也孕育出獨特的城市氣質。內蒙古博物院結合最新科技與機器人,遊客可透過螢幕先行了解有興趣的館藏文物。(圖╱王若攝)想深入認識呼市的歷史與文化,必不可錯過新落成的「內蒙古博物院」。這座今年6月才正式對外開放的博物館,總建築面積達14.7萬平方公尺,展覽面積約4萬平方公尺,館藏豐富,現有文物藏品多達20.9萬件,涵蓋了內蒙古從遠古到當代的發展歷程。展覽內容既包括草原民族政權更迭的歷史脈絡,也展示了北疆大地的自然變遷與人文演進,每日平均接待參觀人數超過兩萬人。館內的鎮館之寶更令人目不暇給。漢朝匈奴鷹頂金冠飾,象徵遊牧民族的權力與信仰;元代鈞窯香爐,以精緻窯火工藝展現草原與中原交流的結晶;北魏鎏金釋迦牟尼佛像,折射出佛教北傳的歷史軌跡;遼代彩繪木棺及棺座,則蘊藏契丹文化的神祕與藝術價值。呼和浩特的另一處重要歷史景點,是南郊大黑河畔的「昭君墓」。昭君墓又名「青塚」,墓塚高約33公尺,底面積約1.3萬平方公尺,是目前保存最為完整的大型漢代積土墓之一。雖然墓中並未進行大規模考古挖掘,王昭君是否葬於此地也仍有爭議,但「青塚」作為文化象徵,早已深深烙印於歷史長河之中。位在呼和浩特南郊大黑河畔的昭君墓,墓塚高約33公尺,是保存最完整的大型漢代積土墓之一。(圖╱王若攝)自唐代以來,歷代文人雅士皆曾題詠於此,其中以杜甫在〈詠懷古跡〉中所寫的「一去紫台連朔漠,獨留青塚向黃昏」最為膾炙人口。相傳昭君墓的草色終年常青,與塞外「白草」迥然不同,因此有「青塚」之稱。依託昭君墓而建的王昭君博物院,園區面積廣達683畝,包含昭君墓本體、匈奴歷史文化博物館、昭君出塞陳列館以及中國古代和親文化館。館內透過「昭君出塞」、「匈奴文化」、「和親文化」等主題展覽,細緻呈現漢匈兩族間的歷史互動與文化交流。園區入口設有仿漢式闕門、昭君漢白玉雕像、單于大帳、和親銅像及神道牌坊,形成一幅完整的歷史畫卷。王昭君博物院透過「昭君出塞」、「匈奴文化」、「和親文化」等主題展覽,呈現漢、匈兩族間的歷史與交流。(圖╱王若攝)若想體驗更具生活氣息的草原文化,不妨走訪位於大青山腳下的「莫尼山非遺小鎮」。小鎮坐落於青山環抱之中,古稱「白道川」,佔地約500畝。明清時期,這裡曾是旅蒙商道上的重要驛站,往來商旅雲集,留下繁榮的歷史印記。如今,這裡被打造為內蒙古非物質文化遺產的傳承基地,以活態形式展現草原文化的魅力。走進小鎮,映入眼簾的是非遺藝術博物館、活態傳習館、萬里茶道驛站、馬頭琴博物館、紅色記憶大院、蒙古老營等多元場館。沿著石板鋪就的街道漫步,隨處可見匠人專注於傳統技藝創作的身影。遊客不僅能觀賞,更能親身參與,如蒙古族皮雕、皮畫、托克托面塑、剪紙、馬頭琴製作等。莫尼山非遺小鎮的廣場上,每天都有蒙古族的習俗表演,圖為《駝隊迎親》。(圖╱王若攝)小鎮中央的露天劇場每天都會上演實景演藝《莫尼山盛宴》,以壯闊的場景與音樂,重現蒙古族傳統的那達慕盛會與祭祀敖包等習俗。其中最令人震撼的,莫過於「呼麥」表演。這種源自草原的古老歌唱藝術,歌者能同時發出高低兩種聲部,低沉厚重如大地迴響,清脆悠遠如蒼鷹長鳴,將觀眾帶入一種跨越時空的精神境界。呼和浩特是一座兼容並蓄的城市,既有深厚的歷史遺跡,也有現代化的文化建設;既保存著遊牧民族的古老記憶,也展現當代城市的發展脈動。無論是追尋昭君的傳奇故事,探訪博物院中的歷史珍寶,還是走進非遺小鎮,親身觸摸草原文化的溫度,都能讓人感受到這片北疆土地獨特的魅力。
青色之城2/呼和浩特綠色轉身 從黃沙漫天變綠意盎然
呼和浩特這座塞外古城,歷史可追溯至明代隆慶年間(1572年)。當時蒙古土默特部首領阿拉坦汗在此修建「庫庫和屯」(蒙語意為「青色的城」),明穆宗賜名「歸化城」,開啟了這座城市作為蒙漢交流樞紐的歷史使命。清代乾隆年間(1736年),為加強西北邊防,又在歸化城東北修建「綏遠城」,形成「歸綏雙城」的獨特格局,成為農耕文明與游牧文明交融的重要見證。「青色的城」原應指的是青山綠草,但本刊記者在2015年因採訪首度拜訪呼和浩特時,卻留下了「漫天黃沙」的深刻印象。當地民眾說:「以前每年春天都會遭遇嚴重的沙塵暴襲擊。」根據氣象紀錄顯示,2000年代初呼和浩特每年沙塵天氣多達二十餘天,能見度不足百米的沙塵暴時常籠罩全城。如今舊地重遊,只見到處綠意盎然,整座城市彷彿上了一層綠色的透明水彩。為了抑止沙塵暴,創造綠色奇蹟,過去十年,呼和浩特啟動了規模空前的生態修復工程。敕勒川草原的解說員說:「整個城市如同翻轉似的改變,尤其是敕勒川草原!」過去的敕勒川草原曾經嚴重沙化,不見任何綠意。(圖╱王若攝)位在陰山南麓下的敕勒川草原,因北朝民歌《敕勒歌》而聞名,歌詞中那句「天蒼蒼,野茫茫,風吹草低見牛羊」,至今仍是描寫塞外風光的經典。但在十年之前,這裡曾經只剩一片沙化嚴重的退化草場,經過創新的生態修復技術,植被覆蓋率從過去的10%恢復到85%以上,打造了佔地10萬畝的草原生態屏障,每年可固碳1.2萬噸、釋放氧氣8.8萬噸。另外一處綠色改造奇蹟,則是沿著大黑河畔綿延30多公里長的「大黑河郊野公園」。這片曾經的沙化土地,如今變身為2000餘畝的公園,每年夏季,數百萬株格桑花競相綻放,形成粉白相間的花浪,是呼和浩特著名的網紅打卡景點。除了格桑花海,因應不同季節,還可以看到紫色的馬鞭草海、桃色的醉蝶花海和黃色的油菜花海,在大黑河畔繽紛爭艷。大黑河郊野公園粉白相間的格桑花海,是著名的網紅打卡景點。(圖╱王若攝)值得一提的是,這片偌大的公園是採用節水滴灌技術和土壤改良方案,成功地在河灘地上打造出高原花海,不僅美化了環境,更吸引了大批候鳥在此棲息。如今「大黑河郊野公園」已成為呼和浩特市民休閒健身的熱門去處,每年接待遊客超過50萬人次。在城市中心區,「小草公園」以其獨特的生態理念令人耳目一新。這個佔地80畝的公園前身是一片荒地,經過景觀提升改造,公園內採用海綿城市設計理念,設置雨水收集系統用於灌溉,種植了50餘種植物。而「草原絲綢之路文化公園」則將歷史文化與生態建設完美融合,以草原絲綢之路為主題,通過駝隊商旅雕塑、仿古城關等,再現當年商旅往來的繁榮景象。園內種植了來自絲綢之路沿線地區的200餘種特色植物,包括中亞地區的沙棘、蒙古高原的苜蓿等,既豐富了生物多樣性,又賦予公園深厚的文化內涵。草原絲綢之路公園同時也是一處戶外雕塑展覽區,圖為孔子與老子的大型藝術雕像,作品名為《問道》。(圖╱王若攝)昔日黃沙漫漫的呼和浩特,在歷經一連串重大的生態治理後,全市森林覆蓋率從2010年的17%提升至目前的30%,人均公園綠地面積更達到18.9平方公尺,完全不負「青色之城」的美名。在城市綠化轉型的同時,呼和浩特也還同時兼顧經濟,今年更是名列「2025年中國百強城市」第51名,尤其乳業、新能源等產業快速發展,包括伊利、蒙牛等全球乳業巨頭都扎根於此。本刊記者在呼和浩特期間也走訪了伊利乳業,這個亞洲最大的乳製品生產基地,每天處理的鮮奶量相當於100萬頭奶牛一天的產量。在透明工廠參觀走廊,可以看到全自動化的生產線,從原奶檢測、殺菌灌裝到包裝,全部由智能機器人完成,令人嘆為觀止。伊利乳業的全自動化的生產線,從原奶檢測、殺菌灌裝到包裝,都交由智能機器人完成。(圖╱王若攝)走在呼和浩特的街道間,常會看到一間紅磚灰瓦間點綴著蒙古族傳統紋飾的建築,上頭寫著充滿詩意的四個大字「青城驛站」,本以為是售票處或遊客中心,走近一看才發現竟是公廁。說是公廁又不全然正確,因為每個驛站不僅提供潔如廁環境,更配備休憩區、圖書角、自動販賣機、手機充電站等便民設施,部分站點甚至設有醫藥箱和輪椅租借服務。目前呼和浩特共有超過3000座青城驛站,等於每500公尺內就有一座,每個驛站的外型都各具風格。驛站採「以商養廁」模式,引入便利店、廣告等項目,所得收益用來維持營運。此外,驛站還承載著文化傳播功能,站內牆面展示著呼和浩特的歷史介紹,讓整座城市充滿了溫度與故事。
《黑盒子》定檔公布播出時間! 張軒睿被恐怖情人囚密室
驚悚懸疑影集《黑盒子》,正式宣布定檔10月31日萬聖節首播,本劇改編自LINE WEBTOON人氣同名短篇漫畫,集結了陸夏、邱偲琹、張軒睿、傅孟柏、鄭人碩、簡嫚書、莫允雯、李李仁等實力派演員陣容,共同打造詭譎懸疑的氛圍。影集《黑盒子》改編原作討論最高的四大單元。由陸夏、張軒睿主演的《造物獄》單元,以追求完美愛情而「復刻情人」為主題,陸夏劇中化身恐怖雕刻師,與張軒睿上演一段畸形的愛恨糾葛。張軒睿透露,在片場常被自己的雕像包圍,殺青後劇組曾問他要不要帶回家,「我想一想還是不要好了,有次劇組把雕像放在廁所,上廁所的時候就會跟『我自己』對視,感覺超奇怪!」《星際救援》傅孟柏飾演太空人。(圖/LINE TV)《黑白盒子》單元結合原著兩大篇章《黑盒子》與《白盒子》串聯並改編,李李仁以蓄鬍長髮的流浪漢造型演出,海報中的模樣甚至讓人認不出是本人。李李仁說造型其實不難,只有黏鬍子戴假髮,「只是有點熱!」他直誇這個單元劇情太有趣,「因為是改編漫畫,會多了很多富含想像力和非現實的元素」。莫允雯則挑戰跨越萬年、旅居各國的面具人,為揣摩個時代不同的角色,莫允雯為此做足肢體與語言訓練,在此單元過足戲癮。《黑白盒子》邀請李李仁(右)與莫允雯演出,莫允雯飾演神秘面具人。(圖/LINE TV)《星際救援》是台灣首部太空科幻片,為真實呈現宇宙氛圍,劇組特地將拍攝場景移至全台首座LED虛擬棚,打造科幻大片場景。此單元由傅孟柏擔任男主角,他平時熱愛太空科幻作品,沒想到有一天竟能飾演太空人,但平常他都是與人對戲,「這次從頭到尾要與CG對戲,必須事前想像對方的回應,並配合特效的需求走位」,對他而言是一項全新挑戰。《豬人》鄭人碩(右)、簡嫚書飾演一對離異夫妻,大兒子洪君昊(中)意外與豬交換靈魂。(圖/LINE TV)《豬人》則創台劇首例,以創新「人與動物靈魂交換」的奇幻題材重新改編,鄭人碩與簡嫚書飾演一對離異夫妻,面臨兒子小偉(洪君昊飾),偶然與「豬」靈魂交換的詭譎情況。劇中飾演二寶爸的鄭人碩表示,劇中的父親是非常傳統,嘴上嚴格古板,但心裡對小孩卻有滿滿的愛。」此外他與豬演員有許多精彩對手戲,請大家期待。《黑盒子》10月31日於LINE TV全網首播。
米蘭時尚新地標!Palazzo FENDI Milano華麗登場、四層樓豪華旗艦店 時尚、美食、藝術一次擁有
FENDI全新地標級精品店──Palazzo FENDI Milano正式開幕啦!坐落於米蘭黃金地段—蒙特拿破崙大街與馬泰奧提大街交會處,這座由建築師Emilio Lancia 於1933至1936年間打造的理性主義風格建築,及古色古香氛圍。經重新規畫後,Palazzo FENDI Milano將成為米蘭城中最具代表性體驗FENDI極致魅力的嶄新地標,化身為910平方公尺、四層樓高的時尚殿堂。特別的是,頂樓還藏著由Langosteria 打造的三間風格餐廳,時尚、藝術與美食一次包辦!(圖/品牌提供)宏偉的建築外牆以交錯的拱形與方形窗戶為最搶眼的設計,原有的歷史感外牆在精緻流暢的設計細節妝點下加以悉心保留,唯有FENDI的LOGO圖案及取材自皮革的柔軟動態有機造型門把,成為嶄新的點睛之筆。從精緻拱形窗、歷史外牆、到門把上的皮革靈感細節,無一不體現 FENDI 對美的執著。室內設計則融合1930年代米蘭元素與品牌經典符碼,像是來自古羅馬的地板紋理、皮草曲線靈感、與拱形建築語彙完美對話。皆與米蘭階梯建築的俐落線條及標誌性的材質對比一脈相承,營造出精緻而和諧的平衡!(圖/品牌提供)不只如此,FENDI與米蘭當地知名的藝術基金會及藝廊合作,擺設精美藝術品妝點Palazzo FENDI Milano的內部空間,包括FondazioneOfficine Saffi、Fondazione Arnaldo Pomodoro、Mazzoleni與Secci,將精品空間打造成一座流動的藝廊。每個角落都值得細品,逛一圈彷彿同時參觀了米蘭設計週與藝術雙年展!時尚控們,這絕對是來米蘭的必朝聖清單。(圖/品牌提供)一樓 女裝配件走進位於米蘭黃金地段的Palazzo FENDI,一樓就是一場沉浸式的時尚與藝術盛宴。首先迎來的是柔和有機線條勾勒的大廳空間,胡桃木拱門、大理石打造的牆面與地坪,彷彿走進一座現代羅馬神殿。中央的Travertino壁面垂褶紋理,宛如靜止的巴洛克雕像,地板幾何圖案則來自古羅馬住宅的Domus設計,經典又有態度。鎮店之寶則是大廳中央由藝術家Anton Alvarez為FENDI設計的琺瑯陶瓷雕塑柱,鮮黃色與紫綠交錯,像是FENDI DNA變成了藝術在跳舞。(圖/品牌提供)另一邊,還有藝術家Roberto Sironi 創作的隕石造型雕塑,閃著電光藍與陶土色。牆面上的陶瓷浮雕,也把 FENDI 經典圖騰變成幾何藝術,展示品牌歷史的視覺密碼。再往內走,是琳瑯滿目的配件天堂:珠寶、香氛、墨鏡、皮帶通通到齊。牆面以弧形 Travertino 與象牙灰泥營造流線美感,中間還穿插著藝術家Roger Cal 的不對稱陶瓷作品,泡泡糖粉與FENDI黃色,上牆即成風景。(圖/品牌提供)二樓 男裝與童裝二樓一踏入,氣氛立刻從高級男士俱樂部切換到時尚小宇宙。男裝區鋪著棋盤靈感柚木拼花地板,搭配沉穩的Travertino Silver大理石牆與條紋天花,展現優雅策略感。展示檯用Anastilosis工藝結合大理石與背光玻璃,復古又現代。(圖/品牌提供)VIP包廂的大門靈感來自米蘭名宅Necchi Campiglio,內裝深色胡桃木配銀灰大理石,藝術家DanielCrews-Chubbs畫作點綴,低調奢華中帶藝術野性。試衣間裡,Luke Edward Hall為Rubelli設計的羅馬風壁紙,復古味十足。童裝區則轉成柔和粉彩,中性色調配帕拉底歐式拼接大理石地板,古羅馬風中帶童趣。展示檯用Anastilosis工藝結合Travertino與粉嫩大理石,精緻又俏皮。三樓 女裝、高級訂製服與高級珠寶三樓一進門就感受到高級訂製服與皮草的奢華氛圍,象牙漆面牆配上Travertino Ascoli大理石拱門和細膩金屬細節,低調卻精緻。兩間時裝沙龍融合羅馬與米蘭風格,大理石拼出復古菱形地坪,陳列架和天花保留原始幾何美學,柔美曲線如Eternity長凳與彩色玻璃弧形門把,細節滿分。(圖/品牌提供)鞋履展示區波浪牆靈感來自舒展皮革,向FENDI工廠致敬。 穿過對稱玻璃木門,兩間VIP包廂各有風情:高級珠寶區以粉紅與大理石台營造華麗活潑感,另一間俯瞰聖巴比拉廣場,藏有Florian Tomballe抽象雕塑,沉穩雅致。圓形幾何地毯與暖色調,共創低調奢華氛圍。(圖/品牌提供)四樓FENDI Atelier 工坊與公寓走進四樓,一場工藝與藝術的對話正式上演。由藝術家 Nick Cave 雕塑揭開序幕,這裡是 FENDI Atelier 的心臟地帶—皮草與皮革工藝的夢工廠。鋁製展示架靈感來自 Franco Albini,腳下的大理石拼花地板則重現古羅馬鑲嵌技術,讓傳統手藝以時髦姿態重生。(圖/品牌提供)接著,穿越萬神殿般的拱形門廊,將進入 FENDI 的私人公寓,一場專屬 VIP 的沉浸式體驗。圓頂天花、馬賽克地板和亮粉色畫作《RossoRosa》交織出一室浪漫氛圍。還有由日本樂燒技法打造的陶瓷酒櫃,悄悄展示 FENDI 精選逸品,完美劃下這場美學朝聖之旅的句點。FENDI「Rock theCraft」開創新局,工藝走上藝術殿堂!FENDI在米蘭Palazzo三樓推出「Rock the Craft」創意企劃,結合藝術家Edoardo Piermattei與品牌皮革、皮草匠人,展現無限創意。Piermattei運用傳統「a sac à poche」技法打造拱頂裝置,並與匠人合作,將柔和紋理轉為皮革與皮草鑲嵌,還特製一款白色Peekaboo包作為藝術家系列新作,成為「Peekaboo 藝術家系列」新作,現場展出。(圖/品牌提供)同時,FENDI利用珍貴皮革與毛料餘料,推出限量訂製Peekaboo,呼應Piermattei的藝術語彙與品牌永續理念。「Rock the Craft」是對傳統工藝、創新和永續時尚的完美致敬。(圖/品牌提供)向百年女力致敬!FENDI米蘭新店櫥窗藏了一段超有力的女性故事「FENDI的故事,是一個屬於女性的故事。」品牌創意總監 Silvia Venturini Fendi 如此說道。適逢品牌創立百年,FENDI 特別以全新米蘭 Palazzo FENDI 精品店的櫥窗設計,向品牌背後的堅毅女性致敬──每一扇窗都是一場視覺敘事,剪影中藏著女力身影,訴說著從1925年一路走來的傳承。這棟位於義大利時尚心臟地段的宏偉建築,不只外觀有型,還承載著一段深厚歷史:從創辦人AdeleCasagrande Fendi 與丈夫 Edoardo Fendi 創立品牌開始,五位 Fendi 女兒陸續加入家族事業,將創意、團結與前衛精神注入品牌 DNA,更開啟與 Karl Lagerfeld 長達數十年的傳奇合作,讓FENDI成為全球奢華時尚的重要象徵。這次的櫥窗設計,就像一封獻給FENDI女性的情書─優雅又堅韌,讓人站在街角也能感受到百年女力的餘韻。
宋承憲難忘首訪台之旅 喝「青蛙蛋」珍奶忍不住讚:也太好吃了!
宋承憲、嚴正化主演韓劇《金子般我的明星》圓滿落幕,他們也跨海向台灣觀眾問候。談起相隔10年再合作的感想,嚴正化獲讚外貌更顯年輕,宋承憲卻被爆料是「大叔冷笑話」達人;宋承憲難忘來台初體驗,台灣國民手搖飲不僅好吃還很驚嚇。本劇是兩人繼2015年的電影《帥氣的噩夢》之後再度合作,當被問到「暌違十年的對方有沒有不一樣的地方」時,嚴正化率先稱讚宋承憲的外型「完全沒有不一樣的地方,怎麼會維持得這麼好呢?」宋則幽默地嘴甜回應:「我倒是覺得前輩變得很不一樣耶,她變得很年輕,變得比十年前還要年輕」,逗得女方哈哈大笑。被追問「兩人有沒有外表和實際反差很大的時刻」時,嚴正化繼續讚美宋真的長得很帥,就像美男子雕像一樣,但忽然冷不防地爆料:「不過他也有呆萌的一面,他很喜歡老式的笑話,用韓文來說就是『大叔冷笑話』,他可以算是大叔冷笑話達人。」宋承憲則認真回答道:「嚴前輩不管是以前或是現在,都保持著少女般的感性,非常單純、清澈的感覺。雖然她在演藝圈已是資深前輩,但她依然保有很少女,那種新人般的感覺,在拍攝現場不會展現出『我是前輩』的姿態,真的是個很善良的人,要保持這樣其實並不容易,因此才這麼多人喜愛著嚴正化前輩,她的這個樣子應該就是讓粉絲喜愛她的原動力吧。」讓嚴聽得是既開心又暖心。聊到宋承憲過往造訪台灣的經驗,他立即回憶起來,表示第一次到台灣是因為《藍色生死戀》,也不禁感嘆「時間真的過得很快」,接著分享了當時的趣事:「那時候去台灣第一次喝珍珠奶茶,由於那真的是很久以前,大概15或20年前了,給我們喝珍珠奶茶,我們喝了之後台灣人就問說好不好喝,接著問我們知不知道裡面是什麼,還說那是青蛙的蛋,我聽了就覺得雖然是青蛙蛋,但也太好吃了,那時候應該還沒有傳入韓國,所以對這件事印象深刻」,邊說邊重現當年表情的模樣相當可愛。friDay影音獨家歡樂溫馨喜劇《金子般我的明星》全套12集已完整上架熱播中。宋承憲、嚴正化時隔10年再合作。(圖/friDay影音提供)
全台首例!最高檢參與兒童國際書展 打造六大主題展區創造沈浸式體驗
最高檢察署為響應法務部推動的柔性司法政策,於今年創下司法機關參展首例,與台灣犯罪作家聯會共同策劃,首次參與由文化部主辦的「2025 第 1 屆臺灣國際兒少書展」。最高檢察署規劃了六大主題展區,包括「夢想現場」、「鑑識現場」、「謎案現場」、「推理現場」、「探險現場」及「時間現場」,將童話、偵探、法律與辦案元素串聯。特別是「探險現場」展示了最高檢察署的熱銷專業書籍,例如《國安三法逐條評釋》與《德國檢察實務》等;而「時間現場」則展出廣受歡迎的歷年《公益桌曆》系列。除此之外,現場也舉辦了法袍體驗、拼出正義、檢察官阿紫角色票選等多項互動遊戲,打造出沉浸式體驗,讓國人在歡笑中貼近司法的世界,感受法律的溫度與邏輯的魅力。展場同時陳列童話飄帶、書籤、徽章、包公雕像及檢察官公仔等司法文創品,吸引大批民眾圍觀洽購。延續過往《2024 奉法者強則國強公益桌曆》與《2025 法律 童話 物語公益桌曆》全數售罄的紀錄,最高檢察署今年推出《2026「神探」「Impossible Mission」公益桌曆》。這本桌曆以「神人探案」為核心概念,編輯團隊歷經一年籌劃,選取 12 則經典推理故事,結合偵查實務與法律概念,輔以插畫與故事摘要,呈現辦案邏輯與證據運用的辯證。限量小王子公仔。(圖/翻攝畫面)該桌曆於兒少書展期間同步開放預購,現場預購量已突破 1500 本。每本公益價為 200 元,所有預購收入將全數歸入國庫。限量預購已於全通路開放,截止日期為 114 年 10 月 31 日,預計於 114 年 11 月中旬正式交貨。最高檢察署近期出版的《德國檢察實務》、《國家安全法、反滲透法、國家機密保護法逐條評釋》、均名列國家書店網路銷售排行榜第一名,而最高檢察署更宣布,未來將延續「神人探案」系列,在全臺北、中、南各地舉辦巡迴座談,預計推出 13 場全國性講座。講座將由 8 位檢察官與 12 位台灣犯罪推理作家組成講師團進行跨界合作。首場對談已於 9 月 21 日登場,由邢檢察總長與知名犯罪小說作家既晴聯手對談「小說與法律的真相交會」。另外,即日起至 10 月 31 日止開放限量預購《2026「神探」「Impossible Mission」公益桌曆》,親至本署或系列講座參與預購者,最高檢將抽出 10 名幸運民眾獲限量小王子公仔 1 只。
香氛迷必衝!阿蒂仙之香信義A11再插旗、TRUDON四百年皇室御用蠟燭首度進駐台南
9月對香氛迷來說絕對是大月!來自法國的 L’Artisan Parfumeur 阿蒂仙之香 與 TRUDON,將在 9/10同日 於台北與台南兩地掀起香氣盛事。阿蒂仙之香選址信義新天地A11開出台灣 首間形象店,重現調香師花園的藝術視界;TRUDON則進駐南台灣指標百貨新光三越西門店,延續四百年皇室御用蠟燭的凡爾賽級工藝。北阿蒂仙、南TRUDON,雙品牌同日開幕,勢必成為香氛圈的話題焦點。【北台灣】阿蒂仙之香 L’Artisan Parfumeur 信義A11形象店自1976年創立,阿蒂仙之香以「歌頌大自然、致敬法國工藝」為精神,融合調香師的藝術視界與大膽創意,創造無數經典香氛。創辦人Jean Laporte同時是化學家、植物學家,他在法國村莊Mézilles建立「調香師花園」,將自然植物化為嗅覺故事,傳遞法式詩意。近五十年來,品牌攜手近三十位調香師,陸續推出多個系列,奠定小眾香氛先驅地位。阿蒂仙之香再度選擇「一級香水戰區」信義A11開出台灣首間形象店(圖/品牌提供)全新概念店:生活之所繼2024年誠品生活南西旗艦店之後,阿蒂仙之香再度選擇「一級香水戰區」信義A11開出台灣首間形象店。新店設計以「生活之所」為靈感,結合法式藥妝工坊氛圍與70年代巴黎元素,宛如步入法式會客書房。瓶身陳列、巴洛克風格裝飾與花園香水桌,讓人如同置身調香師花園。開幕限定活動即日起至10/7禮贈一:消費滿一件商品且滿額5500元,即享「秘境植物園托特包」禮贈二:消費滿兩件商品且滿額6800元,即享「神秘深淵5ML +秘境植物園托特包」,另外,全時段凡購75ML/100ML香水,即享客製化刻字服務。消費滿兩件商品且滿額6800元,即享「神秘深淵5ML +秘境植物園托特包」(圖/黃筱婷攝)(圖/黃筱婷攝)熱門推薦香氛推薦必收TOP1阿蒂仙之香 L’Artisan Parfumeur 33 神秘深淵全球熱賣TOP1!來自海底花園靈感,煙燻、木質與琥珀交織出最動人的氣息。阿蒂仙之香 L’Artisan Parfumeur 33 神秘深淵(圖/黃筱婷攝)TOP2阿蒂仙之香 L’Artisan Parfumeur冥府之路冷冽乳香與百合,經典之最。TOP3 阿蒂仙之香 L’Artisan Parfumeur 絲旅舊夢麝香與花香融合,浪漫而溫潤。TOP4 布列塔尼的空氣海風與青草香調,清新自在。左起:TOP2冥府之路、TOP3 絲旅舊夢、TOP4 布列塔尼的空氣。(圖/黃筱婷攝)【南台灣】TRUDON 皇室御用蠟燭進駐新光西門店四百年皇室御用品牌登台!自1643年以來,TRUDON以手工蜂蠟蠟燭點亮法國皇宮與教堂聖壇,從路易十四到拿破崙皆是其座上賓。燭芯採100%純棉量身設計,搭配義大利Vinci村工匠吹製玻璃,並印上路易十四金色浮雕徽章。至今仍由「製蠟師 Master Candlemaker」監製,象徵極致工藝的傳承。圖說:(圖/品牌提供)必逛亮點包括:雕像蠟燭系列,拿破崙 半身像(白/帝國藍/黑)、瑪麗・安東妮 皇后(白/粉色)、奢華配件系列包括金龜底座、十二世紀哥德式蠟燭蓋。柱狀&馬德萊娜細蠟燭則是延續17世紀聖壇照明傳統,純蜂蠟製作,火光純淨不滴蠟。好精采的TRUDON雕像蠟燭系列(圖/品牌提供)經典香氛系列的蠟燭絕對不容錯過!延續自 1643 年法國皇室御用香氛傳統,以祖母綠玻璃瓶承載歷史氣息與工藝傳承。每一款香氣皆象徵百年來對優雅與品味的不變堅持。經典香氛系列包括Abd El Kader摩洛哥薄荷茶,是帶有清新薄荷、薑與綠茶的氣味。而Ernesto皮革與菸草,則是朗姆、雪茄與皮革的深沉氣場。Joséphine 皇后的花園:玫瑰、茉莉與鳶尾的浪漫。Cyrnos 地中海:檸檬、薰衣草、無花果交織的南法風情。TRUDON經典系列和TRUDON雕像系列(圖/品牌提供)左:TRUDON 高訂系列燭台組。右:金龜底座11,980元、十二世紀哥德式蠟燭蓋 6,480元。(圖/品牌提供)
威尼斯知名地標「聖馬可飛獅」背景曝光 研究推測「源自中國」
在義大利威尼斯當地,聖馬可廣場(St. Mark's Square)旁的小廣場(Piazzetta)上,矗立著一尊名為「聖馬可飛獅」的翼獅青銅雕像,這是威尼斯長久以來的象徵,也是遊客印象中最鮮明的城市符號。但最新研究顛覆傳統認知,這頭獅子極可能並非出自義大利,而是來自遙遠的中國。根據《CNN》報導,刊登於學術期刊《Antiquity》的研究指出,義大利帕多瓦大學(University of Padua)團隊利用鉛同位素分析檢測雕像樣本,發現青銅合金中的銅礦來源,與中國長江(Yangtze river)流域高度吻合。這結果推翻過去長期以來的假設,過去學界普遍認為,這件作品應來自義大利、敘利亞(Syria)或小亞細亞(Anatolia)。這尊雕像高2.2公尺、長4公尺,外型細節也與地中海中世紀的風格不盡相符。研究人員指出,口鼻的形狀,以及早年移除角後留下的痕跡,都更接近唐朝(Tang Dynasty,618至907年)陵墓守護獸「鎮墓獸」(zhènmùshòu)的樣式,而非歐洲雕塑的典型造型。他們推測,這尊獅子原本或許是一件陵墓守護神像,後來被重新塑造,轉化為聖馬可的神聖象徵。雕像安置的石柱來自小亞細亞,本體則歷經多次修復,最早記錄可追溯至1293年。學者進一步推斷,馬可波羅(Marco Polo)的父親與叔父在1264年至1268年間造訪蒙古宮廷(Mongol court)時,可能獲取了這件雕塑並帶回義大利。若這一推測屬實,不僅是藝術品的跨洲遷徙,更折射出中世紀世界驚人的互聯性。研究團隊認為,雕像抵達威尼斯後,極可能經過費工的「再製」,移除原本的角、加上符合基督教語境的裝飾,使之搖身一變成為聖馬可的象徵。雖然缺乏確切的運輸紀錄,它如何從中國一路來到亞得里亞海城邦,仍是未解之謎。不過學者指出,若當年它被擺放於聖馬可廣場,或許是為了彰顯威尼斯的軍事與政治力量;而今天,人們也能從中讀到中世紀文化交流的深刻印記。
距離戰場6千公里!BBC分析俄國遠東居民如何看待俄烏戰爭
俄羅斯遠東城市符拉迪沃斯托克(Vladivostok,又稱海參崴)雖然距離東歐戰場非常遙遠,但俄烏戰爭的陰影仍無處不在。從失去單腿仍追逐殘奧夢想的士兵,到公墓裡整齊排列的軍人墓碑,再到普丁(Vladimir Putin)的巨幅壁畫,民眾對烏克蘭戰爭的態度從憂慮、冷漠到支持各異,映照出俄羅斯人民仍在動盪中尋找方向。據《BBC》報導,在符拉迪沃斯托克的1座球場上,30歲的阿法納西耶夫(Dmitry Afanasyev)正在與殘疾人冰球隊「索尤茲」(Soyuz)訓練。球員們卸下義肢,坐在特製雪橇上,以冰球桿推動自己前進。阿法納西耶夫希望有朝一日能成為殘奧會冰球冠軍,但這條路並不容易。由於烏克蘭戰爭,俄羅斯隊曾被禁止參加上一屆殘奧會,而阿法納西耶夫本人也因為在前線作戰而失去1條腿。他回憶自己被地雷炸傷時,獨自綁上止血帶等待救援。他的妻子是1名外科醫生,看到他腿部照片後回覆:「可能得鋸掉。」阿法納西耶夫則坦然接受:「1條腿也好,2條腿也罷,無所謂。」距離烏克蘭與莫斯科6千多公里的符拉迪沃斯托克,鄰近中國與北韓,但俄烏戰爭的影響卻隨處可見。市郊山丘的公墓裡,一排排新墳墓安葬著烏克蘭戰場上的俄軍,墓碑上插著東正教十字架、軍旗和俄羅斯3色旗。另一處則立有「特別軍事行動英雄紀念碑」與持槍軍人雕像,碑文寫著「士兵永生。」自2022年普丁下令全面入侵烏克蘭以來,戰爭已持續3年多。外界常問:俄羅斯人如何看待這場戰爭、與西方的對抗,以及普丁本人?答案並不簡單,因為俄羅斯幅員廣大,從與烏克蘭接壤的別爾哥羅德(Belgorod)到遠東的濱海邊疆區(Primorsky Krai),各地居民的感受和情緒各異。在符拉迪沃斯托克的公園裡,居民斯維特蘭娜(Svetlana)說:「當然會擔心,我們希望戰爭快點結束。我們曾寄望於川普(Donald Trump)與普丁在阿拉斯加的峰會能帶來些改變,但並沒有。我不明白仇恨從何而來,人就是人,不論國籍。」另1位市民伊利亞(Ilya)則認為,戰爭沒有徹底改變他的生活:「生活水平沒上升,但也沒下降。我們希望能重新融入國際社會。」在市中心步行街上,年輕音樂人「強尼·倫敦」(Johnny London)說,他這一代幾乎不談戰爭:「因為我們什麼也做不了,只希望幾年後一切恢復正常。正常就是沒有戰爭。」不過,退休人士維克多(Viktor)則是普丁的支持者。他批評《BBC》記者對普丁的提問過於挑釁,並為俄羅斯制度辯護,甚至指責美國總統拜登(Joe Biden)靠郵寄選票「偷走」了2020年的大選。他還認為西方正逐漸失去全球影響力:「看看中國舉辦的上合會,那裡聚集了印度、中國和俄羅斯領導人,還有很多其他國家參與。但卻沒有美國、英國、德國和法國。僅僅印度和中國就有30億人口。」他也建議記者若有機會再次提問普丁,應該問與「新世界秩序」有關的議題。普丁此行正準備出席在符拉迪沃斯托克舉行的東方經濟論壇。為此,街頭藝術家杜馬琴科(Filipp Dulmachenko)用1800罐噴漆創作了1幅巨型壁畫,畫面中普丁身穿軍裝,擁抱1隻西伯利亞虎。杜馬琴科說,老虎是野性的象徵,而普丁則象徵著俄羅斯。在這座遠離戰場的港口城市,戰爭的痕跡無所不在。對一些人而言,戰爭是失去肢體的痛苦,以及墓地裡的十字架;對另一些人而言,它只是遠方的新聞剪影;但在普丁的支持者眼中,它則象徵著俄羅斯正在重拾蘇聯的大國地位,是新世界秩序的塑造者之一。
最蠢言論變最慘下場!印尼國會議員逃新加坡豪宅被掃空 被爆擁6億財產「色情錄影帶曝光」
印尼自8月底起爆發連續性群眾抗爭,這波社會動盪起於國會爭議性的「特權補助」政策,每位國會議員每月可領取5,000萬印尼盾(約新台幣9萬9,000元)的津貼,金額幾乎是雅加達最低工資的十倍,加上年輕外送員阿凡(Avan)在雅加達被鎮暴警車撞死,引發社會震撼與全面情緒爆發。就在抗議情緒升高之際,國會議員阿赫瑪德·薩赫羅尼(Ahmad Sahroni)因發表爭議言論,成為輿論箭靶。憤怒的民眾闖入其豪宅進行洗劫,現場起出多項高價奢侈品,而薩赫羅尼疑似已逃往新加坡躲避風頭。大批印尼民眾衝入國會議員薩赫羅尼位於北雅加達的豪宅,家具、電器、收藏品,就連他成績欠佳的畢業證書也被挖出。(圖/翻攝自lintaskepri.com、X、voiceindonesia.co、TribunBengkulu.com)從社群平台上的影片或照片可見,示威者從薩赫羅尼位於北雅加達丹戎不碌(Tanjung Priok)的豪宅,搬走包括鋼琴、電視、名牌包、健身設備、Apple產品、高檔水果等,甚至連浴缸與鋼鐵人模型收藏也未能倖免。另一支影片還顯示,發薩赫羅尼疑似將色情錄影帶與女性胸罩藏在一個盒子內,就連他成績欠佳的畢業證書也被挖出,引發網友嘲諷其「不學無術卻享高薪」。議者將鋼鐵人雕像、高級家電與名牌精品搬出薩赫羅尼豪宅,象徵對官員特權的全面反撲。(圖/翻攝自lintaskepri.com、X、voiceindonesia.co、TribunBengkulu.com)根據《TribunBengkulu.com》與多家印尼媒體報導,印尼因為「特權補助」政策,以及外送員阿凡被鎮暴警車撞死,引發民眾強烈不滿,未料薩赫羅尼竟在當下發表爭議言論,他先前曾稱呼要求解散國會的人為「世界上最笨的人」,並稱示威者是「暴徒」,遭到社會各界強烈抨擊。抗議者焚毀多地議會建築,衝入多名政要與高官住所,包括財政部長斯里.穆利亞尼(Sri Mulyani Indrawati)與薩赫羅尼在內。群眾在議員住家發現私人物品與爭議錄影帶,並揭露其學歷不佳,引發更大輿論風暴。(圖/翻攝自X,@tribunnews)另據印尼國家行政官員資產報告(LHKPN),薩赫羅尼名下財產總值高達約3280億印尼盾(約新台幣6億5,000萬元),包含位於多地的19筆土地,市值約1390億印尼盾(約新台幣2億7,600萬元),及28輛豪車,品牌涵蓋賓利、法拉利、BMW、特斯拉、保時捷、賓士、福特野馬與哈雷重機等。同時也列有340億印尼盾(約新台幣6,750萬元)的負債,而這位過會議員據Instagram帳號@irwandiferry 爆料,他現身機場準備搭機,疑似已逃往新加坡以躲避風頭。在輿論壓力下,薩赫羅尼被撤除國會第三委員會副主席職務,但風波並未就此平息,學者尤斯.克納瓦斯(Yoes C. Kenawas)表示,此波動盪反映印尼長期政治不公與經濟分配失衡所積累的民怨。「當權者長期享有特權,而人民卻為生活掙扎,這場抗爭正是憤怒的總清算。」社會各界也正關注普拉伯沃政府是否將推動制度改革,回應民意並追究相關官員責任。
黑衣男違規跳入羅馬263年歷史噴泉 下場糗大了
義大利羅馬知名地標特雷維噴泉(Trevi Fountain)擁有263年歷史,壯麗又具年代感使它成為遊客必訪景點之一。不久前一名18歲西班牙男學生法爾孔(Lukas Vöhser Falcón)在特雷維噴泉觀光時,目擊有黑衣男子突然跳入,隨後在上百名遊客面前遭警方帶走,現場民眾都相當傻眼。根據外媒《每日郵報》報導,義大利羅馬7月27日傳出一起觀光客違規事件,有一名身穿黑色上衣搭配白色短褲的男子,原本站在特雷維噴泉旁邊,突然不顧當地規定,縱身跳入噴泉裡,全身衣物都濕透;隨後有一名陸人上前拉住他的手,協助其離開噴泉,當黑衣男回到陸地就立即遭警方帶走。當時圍觀遊客中有一名來自西班牙大加那利島聖奧古斯丁的18歲男學生法爾孔,他本來在拍特雷維噴泉,意外捕捉黑衣男失控行徑,並表示,「我正在拍噴泉,看到他突然跳下去,他應該只是覺得好玩,但之後他就被警察抓走了,大家都很震驚。」位於羅馬的特雷維噴泉興建於18世紀,耗時超過30年完工,在當地是相當受歡迎的景點之一。不過特雷維噴泉卻屢屢傳出觀光客失控事件,今年2月有一名居住在倫敦的紐西蘭男子被警方追捕時,也跳入噴泉內,被罰款500歐元(約新台幣1.7萬元);去年6月也出現一名27歲烏克蘭男子企圖攀爬噴泉的雕像,遭警方壓制後逮捕,他最終挨罰1000歐元(約新台幣3.5萬元)。但特雷維噴泉每日仍吸引大量遊客,疫情前曾高達每日有10000人至12000人造訪。當局近期實施排隊管制,避免人潮過度擁擠,每次僅允許400人同時進入;由於傳統「投幣許願」活動盛行,羅馬市府過去每周可回收約10000歐元(約新台幣35萬元)硬幣,並全數捐贈慈善機構。
七夕無妻伴!具俊曄攜早餐與合照探望大S長眠地 小S低調出國療傷
今(29日)適逢農曆七夕情人節,對韓籍音樂人具俊曄(DJ Koo)而言,這是婚後首度失去愛妻大S(徐熙媛)陪伴的情人節。大S於今年2月因肺炎病逝,3月安葬於新北金寶山玫瑰園。具俊曄自此幾乎每有空檔便上山陪伴,清晨時常帶上她生前最愛的早餐,如黑咖啡、麵包或海帶湯,以最平實的方式延續兩人共同的生活日常。另一方面,小S(徐熙娣)則選擇以旅行與陪伴家人療傷。具俊曄七夕這天帶來六張恩愛合照與白玫瑰、滿天星,擺放在大S墓前,場面令人動容。(圖/翻攝自微博,大S徐熙媛)根據《壹蘋新聞網》與《中時新聞網》報導,具俊曄在七夕這天仍依循往例,騎著重機、拎著早餐登上金寶山。另據大S友人透露,他此次除早餐外,還攜帶六張夫妻恩愛合照,內容包含牽手、親吻等甜蜜瞬間,並準備了兩束白玫瑰與滿天星,悉心擺放在墓前,寄託深情思念。有網友曾目擊他在墓前凝望平板電腦,播放的正是大S的代表作《流星花園》。友人解釋,他正藉由重溫影像,為正在設計的大S雕像尋找靈感。外界關注他何時返韓,他則坦言會等雕像完工後再做打算。據悉,具俊曄婚後三年便痛失摯愛,對他而言是難以承受的打擊。友人透露,他已無意尋覓新伴侶,也不打算離開台灣,只希望能與大S共處同片土地。他甚至婉拒了小S與母親的聚餐邀約,理由是「仍未走出傷痛,無心聚會」。停工半年的小S,最快可能在大S辭世一周年後才考慮復出。(圖/報系資料照)至於小S(徐熙娣)先前則是搬離帝寶與母親同住,目前為兩名女兒分赴美國、澳洲求學而低調出國,也順道散心。她主持的《小姐不熙娣》停工半年,外界盛傳最快也要等明年2月、大S辭世一周年之後,才可能考慮復出。恩師王偉忠則表示,小S天生屬於舞台,復出只是時間問題,「給她一點時間,她仍會再回到觀眾眼前。」至於S媽,則在社群留下失眠與悲痛文字,讓不少網友直呼心疼。七夕原是情人團聚的節日,但對大S的家人而言,卻是一場充滿遺憾的追思。