韌帶撕裂傷
」 韌帶 全明星運動會
劉品言閃婚挺孕肚絕美現身 認「懷孕不在計畫內」
劉品言日前無預警公開懷孕及結婚喜訊，嫁給連晨翔升格人妻。她今（21日）頂孕肚出席講座，跟摯友夏于喬、宋芸樺、楊謹華等人同台開講。劉品言透露預產期可能在金馬獎前後，也坦言懷孕並非在她的人生計畫中，「某種程度上不是我的計畫，看天時地利人和，在這個時間點做了這個事，我想在這個年代，心情可以放鬆。」劉品言受訪透露，自己是接下北影頒獎典禮主持邀約後才發現懷孕，後來特別約了台北電影節總監李亞梅吃飯，宣布喜訊送上「驚喜包」，「要先讓大人知道，亞梅姐給我非常大的強心針。」李亞梅也鼓勵劉品言：「這是生命來的禮物，不要害怕，勇敢迎接。」劉品言（左起）、楊謹華、夏于喬、宋芸樺一起參加講座開講。（圖／台北電影節提供）劉品言笑說自己的個性是一個很愛解決問題的人，但演完《莎莉》、《華燈初上》後放鬆不少，生活就是每天都在起承轉合，但30歲後發現每個人的人生都有各自的難題，最重要的就是做好自己的事，笑說：「我覺得現在的人生可能正在『轉』的階段了吧！」她也說自己的人生靠角色在解鎖，「無論是女兒還是媽媽的身分都一樣。」至於頒獎典禮的戰袍，劉品言表示還在物色，但確定無法穿高跟鞋，因為年初的腳韌帶撕裂傷，至今都還在復健。至於懷孕後的改變，她表示該吃就吃、該睡就睡，情緒也很穩定，不過人也變得很感性，以前看入圍作品可以一天看7、8部作品，現在看個兩三部就要休息一下，而且對親情題材特別有感觸，「以前只會留下一行清淚，現在會啜泣。」
6旬翁膝蓋腫痛就醫查出十字韌帶撕裂傷 醫曝及早就醫是關鍵
64歲的李先生左邊膝蓋一直不太穩定，三不五時伴隨疼痛。日前因為膝蓋腫痛復發，至醫院復健科就診，超音波檢查發現膝蓋積水嚴重，以空針抽出了50cc關節液，經X光及核磁共振檢查，發現除了輕微退化和前十字韌帶部分撕裂傷外，半月板及副韌帶均有受傷。十字韌帶撕裂傷、斷裂 為常見膝關節損傷台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師指出，十字韌帶撕裂傷或斷裂是常見的膝關節損傷，外國研究指出，每年至少有20萬人因膝關節前十字韌帶斷裂接受手術治療。若十字韌帶受損就必須倚靠腿部肌肉去穩定，因此膝蓋容易痠痛。而長期膝蓋不穩定，會讓關節加速磨損退化。若是嚴重到積水，典型症狀包括膝關節活動角度受限、行動困難、無法彎曲，外觀看起來腫脹，急性期則會伴隨紅腫熱痛。治療超過兩週無效 可考慮接受增生療法一般而言，因膝蓋腫痛到復健科就診，常規檢查包括超音波、X光以及核磁共振，若是軟組織受損，現今多以增生療法治療。簡子軒醫師說明，傳統治療偏向以消炎止痛藥物及物理治療緩和疼痛，輔以運動訓練來強化大腿股四頭肌及腿後側肌肉，藉此穩定膝蓋。若是較嚴重的扭挫傷或撕裂傷，治療超過兩週仍無法修復，則可以考慮增生治療，常見如高濃度葡萄糖水和PRP。PRP含自體血液成分 促進細胞增生與修復簡子軒醫師解釋，高濃度葡萄糖水不含生長因子，只是改變注射處細胞組織液濃度，讓病人的生長因子及細胞聚集到傷處進行修復，效果視身體狀況而異，年輕人效果較好。而PRP是抽取自體約10cc血液，分離出血小板注射到傷處，以血小板即有的生長因子直接促進細胞增生、軟骨修復和血管生成。由於是自身血液分離而成，PRP屬於相當安全的治療方式，現今被臨床廣泛使用於關節、肌腱、韌帶、筋膜及神經等各方面修復，但若患有會影響血液的慢性疾病、免疫疾病，以及服用抗血小板藥物則無法使用。療程上，平均2至6週注射一次，視病況注射3至4次，患部在注射後會有痠脹感，要持續復健及回診追蹤，並維持充足營養、蛋白質及水分攝取，以及保有充足睡眠，才能擁有好的治療成效。勿忽略代償機制 盡早就醫避免關節惡化簡子軒醫師提醒，人體有代償機制，即便受傷當下無法行走，但短暫休息後身體代償，又能再度行走，嚴重程度往往容易被忽略，許多人更因此未及時治療導致情況加劇，或造成膝關節提早退化。建議膝蓋疼痛超過兩週未能改善，就要及早就醫檢查，以免症狀惡化。【延伸閱讀】膝蓋痛影響生活甚鉅！ 醫授「自救解方」：這1類運動幫助大不再喊膝蓋痛！不只跑步 這「2種」運動也能護膝關節https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=64677
潘君侖大方認林亭莉是「互相聊天的好朋友」 鬆口兩人下一步計劃
潘君侖今（17日）出席《給孩子們 好行的地球》公益記者會，提到先前因打籃球腳掛彩，造成韌帶撕裂傷，他說10天前就醫治療，自費打了3萬元的PRP，希望右腳傷勢能快點復原。他去年12月被時報周刊CTWANT直擊和台北電影節「非常新人」林亭莉上演溫馨接送情，今受訪大方承認戀情，潘君侖說：「我們兩個剛好都是泰雅族，大家也都在台北打拚，很可以分享工作狀態。」潘君侖當年參加《全明星運動會2》時，因接力賽事造成右大腿肌肉撕裂傷，近期又因為打籃球再度傷到右腳。才剛結束《九條好漢在一班》當兵實境秀錄影的他，5月又有全新的運動實境要錄影，為了讓腳傷早日康復，日前他自費打了PRP，「醫生說會比較快好，10公分的針打進去，醫生有警告會很痛，打進去真的痛到說不出話來，2星期後要回診，醫生樂觀表示應該5月初會好」。他直言因為腳傷生活相當不便，除了上下樓梯要拄拐杖外，就連所主演的電影《器子》首映也不能參加，讓他無法與演員們一起亮相走紅毯，「醫生說完全不能動，不然會更嚴重」，無奈本來都已經準備好看的衣服、也弄了頭髮，但只能在手機上看當天的直播。潘君侖去年12月被本刊直擊和台北電影節「非常新人」林亭莉約會逛後火車站商圈，還上演溫馨接送情。（圖／本刊攝影組）去年底同是泰雅族出身的潘君侖和林亭莉被本刊直擊小倆口同進同出位於新北市的住處，潘君侖還上演溫馨接送情載著她各處辦事，還一起挑選聖誕佈置商品，享受甜蜜的戀愛時光。被問兩人戀情，潘君侖大方說，兩人是可以互相聊天的好朋友，「我覺得要把事業鞏固好，才能進行下一步，要給人家一個肩膀，要把自己的事業搞起來，現在努力衝事業」，潘君侖說自己今年至少已有3個以上確定上檔節目，「工作算是滿檔，還不錯」。此外，潘君侖這次受邀擔任「節約減碳活動」推廣大使。他提到自己部落是沒有被污染的，有很多的樹木，空氣特別新鮮，都是大自然給的禮物，很多朋友去他們部落玩時，都覺得很放鬆、精神會特別好，所以也想呼籲大家：「減碳不是口號，而是生活中的每一個小選擇。無論是少開車、多搭大眾運輸、減少塑料使用、節約用電，讓每個人都能成為地球的好鄰居。」
蕭亞軒髖骨關節骨折復健畫面曝光 經5次手術傷勢「恢復8成」
ELVA蕭亞軒2022年因髖骨關節骨折，原定舉行的世界巡迴演唱會不得已喊停，今（16日）在社群發文透露復健近況，向粉絲報平安。蕭亞軒經紀人透露她傷勢已恢復8成，可「簡單律動」，距離重新站上舞台，只差最後一哩路，敬請期待ELVA 2.0，再次征服華語樂壇。蕭亞軒發文：「星期三，開心大吉，心想事成，身體健康，健步如飛，喜樂常在！」公開每日復健菜單「一小部份」。經紀人透露，她心急想要實現承諾粉絲的演唱會，反讓傷勢更加嚴重，至今共動了更換人工髖關節等5次手術，無限輪迴的術後復健折磨，痛不欲生，擔心從此無法回到舞台，焦慮到暴哭，陷入人生最低潮。幸好靠著過人的意志力，與親友、復健師鼓勵，咬牙撐過來。經紀人表示，2022年蕭亞軒在金曲獎頒獎典禮前就已受傷，當時以為只是韌帶撕裂傷，沒想到照X光，竟是右髖關節骨折，醫生叮嚀她不能穿高跟鞋、盡量少動，讓骨頭休息，但是當時包括巴黎參加時裝周等工作都已排好了，儘管痛到不行，連走路都困難，她仍是吞止痛藥咬牙上工，才會被網友發現她在巴黎時裝周拄著拐杖走路。經紀人透露蕭亞軒心急想要實現承諾粉絲的演唱會，反讓傷勢更加嚴重，至今共動了更換人工髖關節等5次手術。（圖／翻攝自蕭亞軒IG）為了加快復原腳步，蕭亞軒共聘請3位不同的復健師，復健師知道她的目標，因此以職業運動員的節奏，在術後隔天就讓她下床開始復健。為她設計復健菜單，每天訓練2至6小時，包括「髖關節患部訓練」、「筋膜復位」、「AlterG(反重力訓練)」等項目。經紀人蕭亞軒現在復健已經不會那麼痛了，也和舞蹈老師開始簡單的律動，至於粉絲關心何時舉辦演唱會？經紀人說目前有進行幾項計畫，請粉絲拭目以待。
黃氏兄弟瑋瑋韌帶撕裂傷 打針硬上場崩潰喊：真的很痛
200萬訂閱Youtuber「黃氏兄弟」的瑋瑋推出新單曲〈我好想你〉，瑋瑋表示這首歌的靈感來自於他的個人聊天室與觀眾們的私訊，認為這些私密空間的共同處就是「思念」，求好心切的他來回修改了7次才終於錄音完成，表示：「希望這首歌無論是旋律、歌聲傳遞、畫面上，都能讓聽見、看見的人感到溫暖、溫度。」瑋瑋在錄音時，製作人JerryC人在東京，雙方是透過遠端連線來完成歌曲製作，瑋瑋笑說：「錄完覺得超酷的。」不過這首歌第一天錄音結束後的版本，他在後續幾天反覆聆聽後，覺得應該可以更好，於是他第一次主動提出要再進一次錄音室，十分追求完美的他說：「最終版甚至修改了7次才出爐！」這次的單曲封面，瑋瑋向公司建議，可以邀請他十分欣賞的動畫師暨圖文創作家シロマロ小白操刀，小白的畫風以「日常」聞名，這個想法也立刻被唱片公司採納。瑋瑋笑說：「我也一直很喜歡他的畫畫風格，穿過她出的週邊T-shirt，小白本人也是溫暖、善良、愛笑的人！」由於小白主要居住在日本，兩人當了很久的網友，直到有一年小白休假回台，終於成功相約打排球，成為球友。不過也因為打排球，瑋瑋在上週末櫻花季演出前一個月，打球時意外造成韌帶撕裂傷，傷勢頗為嚴重，眼看表演在即，為了加速復原，他去打了PRP（高濃度自體血小板血漿），直呼：「真的很痛！」演出當天，觀眾的熱情讓瑋瑋忘了腳痛，「本來跳了會痛的舞步，當下突然不痛了，完成了自己看了也很開心的一次演出！」
2消防兒1死1傷 游尚樺父悲痛吐心聲：不希望他優秀
新竹縣湖口鄉安宅街一處公寓28日早上傳出火警，導致29歲的消防分隊長游尚樺不幸罹難，讓同仁和家屬悲痛萬分。而游尚樺父親也發文訴心聲，透露2個兒子都是消防員，一位已經天人永隔，另一位因任務膝蓋受傷，到現在難以痊癒，令他難以承受。游尚樺父親表示，非常感謝新竹縣長、消防局長率領消防、義消團隊，關心的團體大力協助，及高雄市政府、消防署也做需求的允諾。「預防勝於治療」，很多難過事件發生，是多個錯誤（或許揣測）交集產生，無情的火神，會在任一缺口出現。游尚樺父親指出，這次釀災主因是非法外籍移工，救出失聯外籍移工，為何能住在那裡以及誰聘用，一定有人知道，包括房東（住屋安全管理）、雇主，都難辭其咎，好奇要如何、何時追查解決？游尚樺父親提到，游尚樺任事總是身先士卒，臉書「期待每位打火兄弟，均平安離開火場」。絕大多數在他鄉服務的消防弟兄，年紀輕輕開始，扛起國家救火、救護使命，逢短暫休假返鄉，又要面臨漂泊心情，增加執勤壓力，想到兒子常說「調回家鄉遙遙無期，那麼多中南部弟兄學長在排隊返鄉，但是長年沒開缺」，「掛念家鄉」徒增工作壓力，結果這次是「不告而別」返鄉，讓人相當悲傷。身為消防人員的父親，他只希望兒子能夠平安，卻殉職「優秀」2字難以承受，包括當初警大預備教育，優秀的放棄插旗，留在消防系，弟弟也追隨選擇消防工作…，只是他私心期盼消防署長官，能多多照顧同為打火兄弟的胞弟，曾數年前出任務，導致至今膝蓋韌帶撕裂傷，難以痊癒，也希望能在高雄港務消防隊平平安安，無法再承受優秀了，就這次白髮人送黑髮人之慟，只有夜闌人靜放釋放，最後坦言「不希望尚樺優秀」。
嗨跳「科目三」頻傳骨折受傷！ 醫示警「這樣運動」風險高
大陸「科目三」舞蹈爆紅，近期陸續傳出有民眾跳該舞導致骨折、韌帶受傷！台灣運動醫學學會副秘書長林杏青指出，「平面反覆快速彎折扭動」，比起稍微有點負重，順著關節直上直下反覆數次的動作，風險相對較高。建議一般人民眾跳舞時，應循序漸進，以及不要選擇「動作風險太高」的運動，才能確保安全。高雄男跳舞 「喀喀喀」骨折劇痛「科目三」源於廣西婚禮上的一種舞蹈，名字來自於網路熱傳的「廣西人一生中會經歷三場考試，科目一唱山歌，科目二嗦米粉，科目三跳舞」，俗又有力的洗腦音樂，配上一套搞笑動作，加上海底撈店員頻繁跳舞而爆紅。高雄一位朱先生和朋友去KTV唱歌，嗨跳「科目三」助興，未料跳到一半腳踝突然「喀喀喀」劇痛，就醫才發現骨折，親友笑是「骨折三」；杭州也有一名25歲的OL因動作幅度太大，導致踝關節外側韌帶受傷。醫囑：突然做太多是受傷風險之一林杏青醫師在臉書發文表示：「我很少跟病人說你絕對不能做什麼樣的動作，只有動作風險的高低。」比方說，過重患者做高衝擊有氧運動，或是腳踝韌帶撕裂傷患者立刻去打籃球、跑馬拉松或是打排球全程跳高，風險就相對較高。他說明，大部分的傷害很難歸咎於單一因素，例如「突然做太多」，只能說是一個相關風險因素，疲勞的當下註定不可能有好的「動作控制」，這兩者極少有百分之百單獨出現的狀況。因為受傷往往是多因素的，包含不可改變的因素，如個人人體的解剖排列、性別年齡，也包含身體素質，如心肺適能、肌力強弱，以及技巧場地和其他人員因素。在許多技擊項目中，都有新手比較容易受傷的統計數據，證明了技巧性的重要。睡眠等疲勞恢復、運動營養也都是當今運動科學中的顯學。不過正因為受傷都是多因素的，每隔一陣子也都有長年推動的專項運動傷害預防計畫不如人意的研究出現。醫師最後提醒，對一般人而言，循序漸進，以及不要選擇「動作風險太高」的運動，比方說如果肌肉力量不強、反應速度不快、平常對於腳踝膝蓋在關節不穩定的平面反覆快速彎折扭動，比起稍微有點負重，順著關節直上直下反覆數次足以全神貫注完成的動作，風險就是相對高的。
決定動手術治療韌帶撕裂 大谷翔平經紀人出面說明情形
目前效力於大聯盟天使隊的二刀流球員大谷翔平，日前檢查出右手肘韌帶撕裂傷，本球季再也無法投球。而目前大谷翔平的經紀人巴列羅（Nez Balelo）也在5日正式對外說明大谷翔平的情形。根據《bleacher report》報導指出，巴列羅受訪時證實，大谷翔平因為右手肘韌帶撕裂傷的因素，不僅是2023年剩餘賽季再也無法參賽，就連2024年的賽季也會受到影響。巴列羅表示，大谷翔平的手臂需要接受手術是「無可避免的決定」。巴列羅也提到，大谷翔平曾在2018年10月接受Tommy John的手術，而這次傷及的部位與先前手術部位不同，是更低的位置，而且韌帶並沒有完全撕裂，傷勢較先前輕微。巴列羅表示，目前大谷翔平目前心態十分良好，而且未來還是會持續朝向二刀流的路線前進，而現在則是在等待手術的時間。
王子坐輪椅挺脊髓損傷傷友 因《全明星》受傷留後遺症
王子（邱勝翊）今（12日）出席「挺勇敢WeGoTogether」起跑記者會為脊髓損傷傷友發聲，經歷過很多次運動傷害的他回憶，三歲時曾想拿電視後面的呼拉圈，卻在搬電視不小心砸到腳造成骨裂，打石膏了一陣子，而他在參加《全明星運動會》時，也扭傷右腳腳踝，韌帶撕裂傷，當時因帶傷上陣留下後遺症，近期天氣變化，腳就會酸，在激烈運動後也會疼痛。另一位愛心大使林思宇（宇宙）因確診無法出席，只好預先錄了影片支持，她在影片中表示，「非常抱歉沒有辦法親自出席公益記者會，原本想可以和王子一起出席展現默契、體驗傷友的艱辛。」小時候就是學校田徑隊的她，曾因腳踝韌帶斷掉不能再代表學校比賽，「很難過挫敗，還好有朋友、家人陪伴，沒有他們無法這麼快走出來。」也因此很能體會傷友的艱辛。（圖／趙文彬攝）兩人在參加《全明星》時被粉絲敲碗在一起，王子今讚宇宙是很棒的女生，「很期待在運動會以外的合作」可惜這次無法同台，他笑虧：「很會挑時間。」同時也喊話：「希望她好好養身，多喝水，我們等下紅隊要聚會，她前幾天說不能來很可惜，原本今天是要全到，有在約其他的時間。」王子出席「挺勇敢WeGoTogether」起跑記者為脊髓損傷傷友發聲。（圖／趙文彬攝）王子今在台上坐輪椅打羽球，體驗傷友的不便，他也感嘆現在和年輕時體力真的有差，就連幫毛弟慶生，到凌晨兩三點時就承受不住想睡覺，「20幾歲慶生回家都是天亮，現在連打球都會喊要休息一下。」談及《全明星》第四季，他說：「郭哥很厲害，黃隊氣勢如虹，在場上很霸氣，滿期待接下來比賽。」下半年有戲劇跟節目的規劃，應該很快就會跟大家見面。
患難見真情3／工作太拚傷斷韌帶 郭富城演唱會後台抽積水治療
朱軒洋因為打球造成左腳十字韌帶斷掉，開刀治療後，大約需要養傷半年，演藝事業被迫暫時停擺。十字韌帶斷掉對表演者來說，是挺棘手恐怖的狀況，像郭富城、陳楚河、楊奇煜都曾在工作時傷斷韌帶，所幸手術開刀後，都回到健康狀態。陳楚河2016年上大陸節目《非凡搭檔》，因護具脫落，從高處躍下時摔斷腿，造成他右腳十字韌帶斷裂及半月板損傷，後來他返台治療，並開刀做韌帶重建手術，休養一年後，腳傷已恢復完全，仍可從事他最愛的球類運動。楊奇煜（小煜）2020年錄《全明星運動會》第一季時，在三對三籃球賽中意外傷到腿，他當下以為是抽筋，到醫院檢查才發現是前十字韌帶斷裂，在醫生建議下暫停運動而退賽，後來他又因趕公車重創膝蓋，半月板破裂，做了十字韌帶重建手術，之後恢復良好，還重返《全明星運動會》第三季賽場再創佳績。郭富城2016年在廣州演唱會上，跳彈簧床跳到彈床邊造成十字韌帶撕裂傷，拍《密戰》時又從一公尺高的地方往下跳，韌帶直接斷裂，敬業的他，頂著膝蓋的傷，在紅勘舉辦15場演唱會，每回唱完就直接在後台治療，用機器抽膝蓋的積水，工作告一段落後，2017年接受開刀，目前膝蓋完全恢復。
林志傑、曾祥鈞掛彩「富邦剩8人輪替」 許晉哲細數球隊傷兵
台北富邦勇士去年球季拿下開季六連勝，沒想到今年首場比賽就遭遇滑鐵盧，今（4日）P.League+第二季開幕戰，他們上半場一度領先台新夢想家21分，但可惜遇到傷兵問題，林志傑、曾祥鈞先後傷退，導致整場比賽只剩下8名球員可以輪替；賽後，勇士總教練許晉哲坦言，自己沒有遇過這場的比賽。富邦勇士此戰對上夢想家，原本就只有登錄10名球員，儘管如此，他們在上半場仍靠著「馬爾他巨塔」德古拉（SamuelDeguara）在籃下逞威，拿下20分、6籃板，一度領先多達21分，但是在上半場終了前，林志傑先是在一波防守時被沃克（RandallWalko）壓傷腳踝，之後中鋒支柱曾祥鈞也因扭傷腳踝退場，兩人下場後就沒有回來，導致勇士剩下8名球員可以輪替，也給了夢想家逆轉比賽的機會，最終，勇士就以108-111落敗。許晉哲賽後受訪時說：「說真的，我沒有碰過這樣的球賽，只有8人可以輪替跟調度，我必須說，我覺得他們已經努力了，那這8人輪替也對我們造成很大的困難，因為沒有這樣去輪替過，大家都不想輸，所以在上場面對對方包夾時就會有壓力，雖然沒有好的開始，但可以讓我們知道說各隊都是有備而來。」勇士球員名單中目前有15名球員，不過扣除掉賽瑟夫之外，許晉哲也一一細數球隊的傷兵，簡偉儒腰部拉傷、賴廷恩腳踝扭傷，現在才開始進入到球場做投籃訓練、林書緯在上上周的熱身賽扭到、曾文鼎是右手食指的韌帶撕裂傷。包含曾祥鈞在內，勇士目前傷兵幾乎都無法在短時間內歸隊，至於林志傑，則是要看明天有沒有瘀血的情況；如無意外，勇士明天對上高雄鋼鐵人的比賽將會以8人陣容輪替。曾祥鈞在比賽中扭傷腳踝。（圖／溫振甫攝）
娛樂TeaTime／魏嘉瑩演唱會前夕慘翻船 韌帶撕裂帶傷練武
魏嘉瑩四月時傷了左腳，當時在演唱會上坐著高腳椅演唱。（圖／小魏工作室提供）魏嘉瑩日前為了新歌〈普普通通的人生〉MV練習武術，她四月時打籃球翻船，左腳韌帶撕裂傷，至今恢復八、九成，練武時心裡有障礙，得特別避開她受傷部位，問起受傷原因，她笑說：「最好笑的是，我是自己一個人玩到受傷，還是在演唱會前一天！」魏嘉瑩今年4月時打籃球不慎扭傷，左腳韌帶撕裂，練習武術時教練會特別設計避開她傷處的動作。（圖／莊立人攝）說起受傷的那天晚上，一旁的工作人員忍不住翻白眼，她不好意思地笑了笑，「我一個人去打籃球，一不小心腳就翻船了，想說好像還可以走路，就回家坐著看會不會自己好。」當然沒有這種僥倖，過了兩三個小時，腳不僅沒有變好，還腫大了一倍，瞞也瞞不住，只好跟工作人員據實以告。魏嘉瑩一邊復健一邊練武術，動作俐落相當了得。（圖／莊立人攝）隔天她帶傷開唱，但沒特別對外公開傷勢，連走路都有點困難的她，只讓人在台上放了張高腳椅，實在站不住了就坐著唱。事後她整整兩個禮拜拄著拐杖生活，由於走路變慢，怕被人白眼，即使後來不需要拐杖了，她還是會繼續使用，意思是這裡有傷兵。她飛躍的姿勢尚未練到位，在教練輔助下完成動作。（圖／莊立人攝）前陣子為了〈普普通通的人生〉MV，她花三個月苦練武術，還看電影《神劍闖江湖》練習神情，「腳傷還是會有一定影響，教練有特別避開我的腳，讓我做一些受傷還是可以完成的動作，比較少跳躍或衝刺的設計。」腳沒全好，練武之餘一個人到球場復健，「我靠打球慢慢復健，給自己分等級，從我投的距離，判斷我的腳好到哪，現在還在罰球線，哪天能到三分線就是完全好了。」魏嘉瑩在新歌〈普普通通的人生〉MV中穿屠龍裝拍攝。（圖／小魏工作室提供）魏嘉瑩從小就喜歡武術類的運動，小時候在社團活動學過跆拳道，「可惜學校要組合唱團，我就被『強制徵收』抓去了。」出道前她在台中街頭演出，無意間認識跆拳道教練，「我演唱完後他來攀談，說他是跆拳道教練，有空可以來運動，我就真的去練過幾次。」魏嘉瑩喜歡運動，平時會打籃球，小時候也練過跆拳道，吊鋼絲飛上天的動作對她來說並不會很困難。（圖／小魏工作室提供）日前疫情三級警戒，加上腳傷，讓她悶上加悶，「雖然我本來就很宅，但三級警戒之後被規定不能出去，就覺得好想出門， 當你可以選擇在家、跟被規定在家，那種感覺是不一樣的。」她乖乖在家寫歌，預計年底會再推出翻唱歌曲計畫，11月13日將回家鄉台中開唱。魏嘉瑩新歌〈要怎麼告訴你我多喜歡〉，請來林柏宏當MV男主角，兩人飾演愛神。（圖／小魏工作室提供）
拖2個月！茵芙被下最後通牒 曝「手腕傷照」苦笑：要當貴婦了
藝人茵芙擁有甜美外型，近日演出本土劇，出色演技成為討論話題，經常在社群平台分享生活的她，突然PO出一張手腕被固定包緊的照片，並透露自己手部關節韌帶撕裂傷，自嘲「要乖乖當貴婦了」。茵芙18日在IG限時動態PO出一張照片，可以看到她舉起右手遮住臉，但她的手腕到無名指及小拇指都被固定包緊，並寫道「拖了快2個月，被下了最後通牒，終於來看醫生，關節韌帶撕裂傷」，不過她並沒有透露受傷原因，她也苦笑自虧「要乖乖當貴婦了」。茵芙手部關節韌帶撕裂傷。（圖／翻攝IG@demidemi7）茵芙睽違兩年再度接演台語劇，在三立八點台劇《天之驕女》飾演為愛不顧一切卻仍得不到愛的小三周品萱，劇中她愛上了有婦之夫余秉諺（飾演蕭正彥），而她也坦言在此前已先做好「角色不討喜」的心理準備，她也表示除了攝影師等工作人員開始心疼這角色外，觀眾看待小三的反應也很有趣，「好多網友都叫我應該要再演得更討人厭一些，但我想跳脫大家既定的印象，演一個藏不住情緒也沒那麼精明厲害，讓人覺得可愛又可憐的小三。」
被酸去東奧選美！「世界最性感運動員」自曝染疫 賽後吐真心話：不滿意
東京奧運已經結束，各國在場上的表現備受矚目，而選手的身材和顏值也是看點之一。德國22歲田徑正妹施密特（Alica Schmidt）擁有姣好臉蛋和火辣身材，被封為「世界上最性感運動員」，一夕間爆紅。不過，觀眾卻沒看到她出賽，忍不住狠酸「來東奧選美的嗎？」對此，本人日前在社群網站發文吐心聲。施密特沒上場比賽。（圖／翻攝自Alica Schmidt IG）施密特原本在網路上就小有名氣，因為參加東奧，讓她更加受到關注，目前IG已有超過250萬人追蹤。她7月初接獲德國田徑協會通知，將以候補身分參加東奧女子4x400公尺接力、男女混合4x400公尺接力的資格，但直到最後仍沒上場，讓許多粉絲都期待落空，也引來酸民嘲諷：「妳是去東京選美的嗎」、「選美不是東奧的比賽項目」、「來觀光的嗎？」針對賽事結果，施密特24日在IG發文坦言不滿意，「我比以往都還要更努力，在每次的鍛鍊中突破自己的極限，並做出許多犧牲」，更透露自己感染新冠肺炎，韌帶還有撕裂傷，「我知道自己的能力，而且我渴望更多，但現在我需要休息一下，期待回來的新鮮感，並準備努力訓練」。施密特發文吐心聲。（圖／翻攝自Alica Schmidt IG）事實上，施密特5月就透露，她在韌帶出現撕裂和一些肌肉問題後，再次在戶外跑步，讓她非常感激。儘管沒有參加東京奧運，她在社群平台仍廣受歡迎，已經成為社交媒體的影響者，目前在時尚、健康和健身領域等，與多個德國品牌合作。
前統一獅洋投羅里奇退休 轉戰房地產：歡迎聯繫我！
統一獅在2018年簽下洋投羅里奇（JoshRoenicke），他在中華職棒打了3年，也繳出相當不錯的成績單，不過去年賽季因為手肘韌帶撕裂傷宣告整季報銷，最終提前返美治療，經過一年的時間，羅里奇昨（4日）晚上就在IG發文，表示自己的棒球生涯已告終，接下來會轉戰房地產，向大家喊話，如果有需要歡迎與他聯繫。羅里奇是辛辛那提紅人在2006年以第十輪選進的投手，並在2008年登上大聯盟，在大聯盟的6個賽季，他除了效力過紅人，還披過多倫多藍鳥、科羅拉多洛磯以及明尼蘇達雙城戰袍，6個賽季繳出8勝3敗、防禦率4.17的成績單，不過在2013年之後，他就沒在大聯盟出賽過。統一獅於2018年季前網羅羅里奇加盟，雖然當時中職受到彈力球影響，投手防禦率普遍偏高，但是他首年卻能繳出12勝10敗、防禦率3.17的成績單，是該年中職的防禦率王，還拿下投手金手套獎。總計羅里奇在台灣的3個賽季，繳出22勝20敗、防禦率3.67的表現，另外還送出275次三振，但是去年賽季表現下滑，8月中更因為手肘韌帶撕裂傷勢至少要休息6至8周，賽季提前報銷，也讓他決定提前返美接受治療。今年暑假將滿39歲的羅里奇，如今也決定放下棒球，轉換跑道展開人生第二春，他昨天在IG打道：「打棒球的日子結束了，新的努力開始了！」羅里奇接下來將投入房地產，同時也向大家喊話，如果有需要，不要吝嗇與他聯繫。 View this post on Instagram A post shared by Josh Roenicke (@jroprimetime)
塞爾提克糗了 布朗左手腕撕裂傷本季報銷
目前在東區排名老七的波士頓塞爾提克，正力求登上第六名以避免打季後附加賽，不過今（11日）球隊卻傳出壞消息，陣中得分主力布朗（Jaylen Brown）因為左手手腕韌帶的撕裂傷，接下來將動刀治療，本季宣告報銷。塞爾提克本月初交手波特蘭拓荒者的比賽，比賽進行第三節時由拓荒者進行邊線發球，當時球傳至里拉德（Damian Lillard）手中，此時布朗跟坦頓（JaysonTatum）同時衝出來抄球最後相撞，結果兩人同時扭傷退場。布朗因為扭傷腳踝，缺席塞爾提克近3場比賽，不過球團今天卻宣布，她因為左手手腕韌帶撕裂傷，接下來將動刀治療，同時宣告賽季報銷，消息一出令外界感到出乎意料，因為他當時缺賽的原因，並不是因為手部的傷勢。布朗本季繳出場均24.7分、投籃命中率48.4%的成績單，兩項數據皆是生涯新高。塞爾提克目前在東區排名第七，與第六名的邁阿密熱火仍有2場勝差，在失去布朗後想追上熱火恐怕會越來越難，如此一來，綠衫軍恐會落入季後附加賽，屆時將對上東區第八名的球隊。
魔術剛端13億合約留人 「富兒子」切入受傷整季報銷
奧蘭多魔術「富兒子」佛爾茲（MarkelleFultz）休賽季與球隊簽下3年5000萬美元（約新台幣13億）合約，球季開打也繳出不錯的表現，不過今（7日）交手克里夫蘭騎士的比賽，他在一次切入傷了左膝，事後球團更新他的傷情，證實十字韌帶受傷，整季報銷。魔術在上個休賽季端出3年5000萬美元的延長約留住佛爾茲，他本季繳出場均14.3分、6.1次助攻的表現，回應球團對他的肯定，不過今天與騎士交手時，佛爾茲在一次切入中原本打算使用歐洲步變向，結果左腳踩出去後卻突然沒力，之後就倒在地板上，還必須靠著隊友的攙扶才能離開球場。魔術這場比賽靠著板凳暴徒洛斯（TerrenceRoss）全場三分球6投5中，拿下20分，最終就以105-94拿下勝利，目前以6勝2敗的戰績在東區與印第安那溜馬並列第二。雖然球隊贏球，但賽後魔術球團也宣布，佛爾茲因為左十字韌帶撕裂傷，今年賽季提前報銷。看不到影片請點此
62歲瑪丹娜膝關節韌帶撕裂傷 大方秀臀部手術疤痕、骨頭照
現年62歲的美國流行樂天后瑪丹娜（Madonna）去年9月開始到世界各地舉辦巡迴演唱會「Madame X Tour」，不過她因為身體狀況問題取消演唱會，且時間還是在開演前幾天才取消，引發粉絲不滿，沒想到在今年2月底在巴黎站的演唱會上，疑似因為舊傷發作，意外失足從舞台椅子上摔下，後來也因為舊傷復發，取消演唱會；近日，瑪丹娜在社交媒體上分享一張右臀部有很深疤痕和繃帶的照片，顯示自己動了相關手術，甚至還一度秀出關節照，讓網友佩服，只有天后作風才這麼的大膽...。瑪丹娜在IG上秀出臀部手術留下的疤痕。（圖／翻攝自madonna IG）根據《太陽報》報導，瑪丹娜先前飽受自己身體狀況困擾，除了膝蓋的傷勢之外，臀部也有舊傷，她也坦言自從受傷之後每天都會花上6個小時進行復健，先前取消演唱會也是因為傷病緣故，她曾在社群平台向喜愛她的粉絲道歉：「連續辦3場演唱會會超過我的負荷，醫生說我應該要表演一場休息一場，但我會努力，我會盡力」！有眼尖網友發現，這位流行樂天后還一度發布了一張看起來像臀骨的照片。（圖／翻攝自madonna IG）不過作風大膽的娜姐，近日在社交媒體上分享了一張右臀部有一道疤痕和繃帶的照片。她斜躺在黑白枕頭上，撩起真絲睡衣裙，露出大腿上的繃帶和疤痕，她更貼上 #healthyself (治愈自己)的標籤，似乎透露出瑪丹娜進行髖關節或其他手術逐漸恢復健康。不過有眼尖網友發現，這位流行樂天后還一度發布了一張看起來像臀骨的照片，娜姐動了髖關節手術，竟把取出的的骨頭照po出來，相信大概也只有天后才敢這麼大方和粉絲分享。
黃鴻升「唯一沒賣掉的外星人畫」 黃爸爸曝背後意涵令人動容
藝人張景嵐7日出席MX Anywhere 3無線滑鼠代言活動，談起小鬼，昨天才剛參加完追思音樂會的她，和小鬼因2017年合作戲劇《逃婚100次》而熟識，導演北村豐晴曾轉述小鬼唯一沒賣出去的畫背後的含義，張景嵐聽完後心情平復許多。張景嵐日前因主持外景節目於遊戲競賽受傷，造成二級韌帶撕裂傷，導致骨頭移位，她還透露被醫師威脅，若沒有好好復健，嚴重的話會變成長短腳，進而影響肩膀歪斜、臉也會歪斜，讓她近來只能好好養傷跟養身。張景嵐po出小鬼唯一沒賣出去的畫。（圖／翻攝自Instagram／changchinlan）談起驟逝的小鬼，張景嵐深刻體會要活在當下、愛要即時。她也轉述北村豐晴曾經分享與黃爸爸聊天，提到小鬼之前辦畫展，唯一留下沒賣掉的一幅畫，背後真正的意涵：「他把他自己畫成外星人，旁邊的外星人在想要不要變成地球人，拿著一顆松果跟外星人溝通。」表達出小鬼或許就是在地球上的階段性任務已經完成，她聽完後感到安慰許多。
張景嵐不想再隱瞞戀情 認阮經天是能聊天的好朋友
張景嵐因主持外景節目於遊戲競賽受傷，導致骨頭移位，造成二級韌帶撕裂傷，今（7）日她出席MX Anywhere 3 無線滑鼠代言活動，仍敬業穿上高跟鞋，「現在是養傷跟養身的過程，慢慢走還可以，但跳舞不行，就儘量用左腳站」。她表示若沒有好好復健情況，嚴重的話會變成長短腳，進而影響肩膀歪斜、臉也會歪斜。受訪時被問感情狀況，張景嵐堅稱自己仍單身，對於日前被拍到阮經天一同吃石頭火鍋，她低調說當天就是單純朋友聚會：「我們那天只是吃火鍋而已，就是聊了一下，關心他工作上的細節。」她表示最近目前有幾個聊天的對象，而阮經天也是其中之一，並補充說自已不太喜歡用通訊軟體打字交談，「因為我打字很慢，會讓人覺得很冷漠」，還是喜歡出來見面聊天比較有溫度。腳傷未癒的張景嵐，出席代言活動仍敬業穿上高跟鞋。（圖／彭子桓攝）張景嵐2017年曾和小鬼合作《逃婚100次》，她也談到小鬼女友峮峮Po認愛文，讓她感觸極深，「我出道10年以來，從來沒有跟男友一起在路上牽手過，看到這篇覺得很心疼，是一種新的衝擊，未來不管是生活、戀愛，是怎麼就是怎麼樣，不想要再隱瞞。」透露經歷小鬼驟逝，她深刻體會要活在當下、愛要即時。至於舊愛小煜今年結婚又將升格當爸，張景嵐大方表示在媒體報導前，早已透過共同好友獲知喜訊，「在報導之前我就知道了，因為我們的共同的朋友很多，他上次也有問我一些工作上的問題，我也有回覆他，但平常不太會聯繫」。雖兩人分手，但因公事偶有聯繫，也有私下恭喜祝福他。