顏色
」 民進黨
青椒、紅椒差在哪？ 醫揭不同顏色營養差異：黃椒更護眼
不少民眾從小就害怕青椒、甜椒的味道，但營養醫學專家劉博仁指出，其實彩椒是營養價值高的蔬菜，不只富含維生素C，還有多種植化素，有助抗氧化、提升免疫力，其中「黃椒」更因含有葉黃素、玉米黃素，具有護眼功效。劉博仁於臉書粉專發文表示，有些人怕吃青椒，甚至會偷偷挑掉，但青椒、彩椒都是營養非常豐富的蔬菜，富含維生素C、膳食纖維以及多種植化素，有助於抗氧化、維持免疫力與心血管健康。劉博仁說明，青椒、彩椒其實是同一種植物，只是成熟程度不同，青椒是在尚未完全成熟時採收，因此葉綠素較多，而紅椒、黃椒、橙椒則是成熟後採收，不僅甜度增加，營養成分也有所變化。劉博仁指出，不同顏色的彩椒，其營養各有特色，「青椒」維生素C豐富、熱量低；「紅椒」β-胡蘿蔔素、茄紅素及維生素A前驅物較高；「黃椒」富含葉黃素、玉米黃素，有助於眼睛健康；「橙椒」抗氧化植化素種類豐富，色彩也最討喜。劉博仁提到，不少人認為生吃彩椒更營養，其實維生素C怕高溫，如果能做成沙拉或稍微川燙，可以保留較多營養；若選擇熱炒，建議大火快炒2至3分鐘即可，不需要炒到軟爛；彩椒中的β-胡蘿蔔素、葉黃素等脂溶性植化素，與少量橄欖油一起料理，更容易被人體吸收，因此最好的方式不是完全生吃，而是少油、快速烹調。至於農藥問題，劉博仁說，彩椒、青椒由於果皮光滑，清洗相對容易，建議先在流動清水下沖洗約30秒，再浸泡清水10至15分鐘，最後再沖洗1次即可。
長期不喝水後果有多嚴重？醫示警：身體會默默啟動十大崩潰反應
長期不喝水，小心健康付出代價！腎臟科醫師洪永祥表示，民眾長期不喝水，身體會默默啟動「十大崩潰反應」，飲水不足並不會立刻讓人倒下，卻會讓身體在不知不覺中啟動「求生模式」，最後走向系統性崩潰。洪永祥在臉書粉專上發文提到，民眾以為「不喝水」只是口乾、喉嚨渴的小事？「臨床上真正可怕的不是一次性的脫水，像急性腹瀉嘔吐通常會送醫治療，而可怕的是長期、慢性的飲水不足。它不會立刻讓你倒下，卻會讓身體在不知不覺中，一層一層啟動「求生模式」，最後走向系統性崩潰。」洪永祥表示身體在長期缺水下，會出現以下最常見的十大連鎖反應：1.大腦功能下降腦組織對水分極度敏感，輕度缺水就可能出現頭痛、注意力不集中、反應變慢與思緒混亂，也就是俗稱的「腦霧」。2.血液變濃、循環變差血漿水分下降後，血液黏稠度上升，心臟必須更用力泵血，長期增加心血管負擔。3.認知與記憶力退化慢性輕度脫水會影響神經傳導效率，使短期記憶與專注力下降。4.口腔系統崩潰唾液分泌減少，口腔自淨能力下降，容易出現口臭、蛀牙與牙周病。5.腸胃蠕動變慢糞便含水量不足導致乾硬便秘，甚至需依賴軟便劑或瀉藥。6.皮膚老化加速角質層含水量下降，皮膚乾燥、細紋增加、彈性變差。7.尿液高度濃縮尿量減少、顏色變深，使尿中鈣、草酸與尿酸濃度上升，增加腎結石與泌尿道感染風險。8.腎臟長期超負荷代償身體會持續啟動抗利尿激素（ADH）與腎素－血管張力素－醛固酮系統（RAAS），強制保水與維持血壓。短期是保命機制，但長期可能增加腎臟與心血管負擔。9.腎血流下降與過濾功能受影響腎絲球過濾率（eGFR）可能下降，嚴重時甚至誘發腎前性急性腎損傷。10.全身調節失衡包含體溫調節能力下降、耐熱性變差，更容易中暑或虛脫。洪永祥強調這些變化並不是突然發生，而是長期每天累積的結果。「許多人直到出現腎結石、反覆泌尿道感染，甚至腎功能下降時，才驚覺飲水習慣早已出了問題。」研究顯示當人開始感到明顯口渴時，體內通常已經流失約1%～2%的水分，代表其實早已進入輕度脫水狀態；結論很清楚，長期不喝水，看似只是生活習慣問題，實際上卻是對全身器官的一種慢性壓力測試。
別輕忽靜脈曲張「小心拖成潰瘍」 醫提醒：越早治療越好
靜脈曲張是一個國人相當常見的疾病，但卻是許多人長期忽視的健康隱憂。根據統計，靜脈曲張在女性的發生率約為25-33%，男性則為10-20%。常見於有家族史、50歲以上、懷孕婦女、肥胖、工作須久站或久坐者等族群。林口長庚血管外科李應陞醫師特別提醒，早期徵兆往往僅表現為腿部浮腫、痠脹或細微的皮膚顏色改變，但若未及時治療，隨著靜脈壓力持續升高，將進一步導致皮膚慢性發炎、色素沉著，甚至最終形成難以癒合的潰瘍傷口。許多患者誤以為這只是美容問題，事實上，這可能是靜脈功能不全所引起的慢性循環問題。臨床上不少患者在初期發現腿部有輕微「蚯蚓狀突起」時多半不以為意，等到皮膚開始發硬、發黑，甚至出現滲液傷口時才求診，此時往往已演變成嚴重的靜脈性潰瘍。靜脈瓣膜就像是血管內的「單向閥門」，原本的功能是防止血液因地心引力倒流。一旦瓣膜功能受損失效，血液便會淤積在下肢，形成長期的高壓環境並持續壓迫周邊組織，這正是導致皮膚病變與潰瘍形成的主要原因。因此，及早接受評估與治療，有助於降低病情惡化及潰瘍形成的風險。靜脈性潰瘍治療新觀點：促進循環加速傷口癒合治療新策略值得注意的是，臨床上不少民眾會將靜脈性潰瘍與糖尿病足潰瘍混為一談，但兩者成因其實並不相同。前者源自靜脈回流不良導致的血液淤積，後者則多與血流不足及神經病變所致。雖然兩者治療機轉不同，但透過現代精準醫療技術的整合應用，包括詳細的血流動力學評估，可在超音波導引下進行微創凝膠閉合治療，臨床上可作為部分患者的治療選項之一。患者術後的照護方式可能與其他治療方式有所不同，是否需要穿著彈性襪仍須依醫師評估及個別病況而定，以提供符合患者需求的術後照護，並兼顧術後生活便利性。當源頭逆流問題獲得控制後，針對已經水腫或淤滯的末梢環境，現在也有一項新型態的組織修復策略，例如神經肌肉電刺激貼片作為協助下肢循環管理的輔助照護方式之一。其原理透過微電流刺激運動神經，來引導小腿肌肉節律性的自主收縮，並將囤積在足部的血液往心臟推送。理論上有助於改善局部循環環境，使組織修復所需的血流供應獲得支持，為受損組織提供修復所需的營養，可作為部分慢性傷口患者的輔助照護選項，實際是否適合使用，仍須由醫師依個別病況評估。及早介入治療 有助降低潰瘍與照護負擔針對靜脈曲張的長期照護，長庚醫院副院長葉集孝醫師也特別強調：面對靜脈疾病，防微杜漸是核心原則。若發現雙腿有不明原因的腫脹或皮膚顏色改變，應儘早就診，由專業血管外科醫師進行精確的評估與治療。及時介入除有助改善外觀，也有助降低潰瘍形成及後續照護負擔的風險。透過現代化溫和的微創消融術式，以及新型態肌肉電刺激貼片共同的協同作用，可作為部分患者的治療與照護選項之一，協助改善下肢循環狀況及整體生活品質。【延伸閱讀】產後第一次下床最危險？醫師：小心血栓風險【健保30週年專輯】靜脈曲張病人發生靜脈血栓栓塞症及周邊動脈疾病風險之關聯性https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=68908
豪雨連3天！多地累積雨量「紫到發灰」 屏東1鄉鎮飆956毫米
近期連日受颱風米克拉外圍環流、增強的西南風及鋒面影響，全台各地降下豪大雨，更有多處出現積淹水災情。對此，氣象粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」提到，依照25至27日3天累積雨量來看，以屏東竹田956毫米最多，台南、高雄也有400至500毫米，全台幾乎是「『雨』露均霑」。「台灣颱風論壇｜天氣特急」指出，受到颱風米克拉外圍風場、西南風水氣、陸風、鋒面及台灣地形等多重因素影響，25至27日這3天的累積雨量，「可說是全台『雨』露均霑！」根據統計資料顯示，25日0時至27日22時40分，屏東縣多地區3日累積雨量「紫到發灰」，雨量最多的前4名依序是屏東竹田956毫米、屏東九如939毫米、屏東泗林933毫米、屏東鹽埔910毫米。「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，除屏東竹田956毫米居冠以外，平原地區普遍達600毫米以上，而台南、高雄平原及內陸地區也有400至500毫米，雨量相當驚人。（圖／翻攝自臉書／台灣颱風論壇｜天氣特急）「台灣颱風論壇｜天氣特急」提到，25日降雨熱區為高屏、雙北；26日為南高屏、澎湖、桃竹、花東交界；27日則是中彰雲、宜蘭，「連續3天的大雨，終於要畫下句點。」貼文曝光後，許多網友紛紛在底下留言，「這顏色（紫到發灰）這輩子應該還沒看過幾次」、「居然出現灰，是真的很誇張」、「這次真的沒一個地方躲過」、「難得西部的雨全勝東部」、「這個紫地瓜，屏東咕嚕咕嚕了，希望不要再下雨了」、「我住高雄，這個月發霉了好幾次」、「我們彰化少數有看到紫，更何況灰」、「禮拜四真的是屏科水樂園」、「苗栗南端已長香菇」。也有人說，「下得比颱風來還誇張」、「屏東這次很慘，已經跟八八風災差不多的降雨量」、「拜託別再下了，能不能乾1個月再說」、「同事說牆壁都出水了」、「台灣這幾年來好像都是大旱+暴雨循環，快要渴死前又來幾場暴雨淹死人，真的很無奈啊」。
世足／大爆冷！厄瓜多2比1逆轉德國 挺進32強賽
2026美加墨世界盃E組最後一輪爆出冷門，提前確定以分組第一晉級的德國，在率先取得領先優勢後，遭到背水一戰的厄瓜多連進兩球逆轉，最終以1比2吞下本屆賽事首敗。德國仍以分組第一晉級淘汰賽，厄瓜多則憑藉這場關鍵勝利，積分提升至4分，以第三名之姿晉級32強淘汰賽。德國前兩戰先後以7比1擊敗庫拉索、2比1力退象牙海岸，累計攻進9球並提前鎖定E組龍頭，因此本場壓力相對較小。厄瓜多則前兩戰以0比1不敵象牙海岸、0比0戰平庫拉索，僅拿下1分，若想爭取晉級資格，面對德國幾乎沒有退路。賽前主帥貝卡切斯也表示，球隊前兩戰無法取得進球飽受批評，但仍相信球員有能力完成任務。厄瓜多以2比1擊敗德國。（圖／達志／美聯社）比賽開踢後，德國迅速展現攻勢，第2分鐘薩內（Leroy Sané）接獲隊友傳球後，在禁區內第一時間起腳破門，替德國取得1比0領先，也攻進個人在本屆世界盃首顆進球。不過厄瓜多很快還以顏色，第9分鐘安古洛（Nilson Angulo）從左路帶球內切後，在禁區外轟出一記精彩遠射，皮球直掛球門死角，成功將比分追成1比1平手，也替厄瓜多攻進本屆世界盃首顆進球。易籃後雙方持續展開攻防。第46分鐘，厄瓜多獲得自由球機會，可惜未能把握；第62分鐘，德國門將諾伊爾（Manuel Neuer）完成一次關鍵撲救，力保球門不失。第73分鐘，諾伊爾出擊後一度留下空門，但厄瓜多未能把握機會；3分鐘後，薩內再度完成射門，但遭對方門將沒收。比賽勝負直到第77分鐘才分曉，厄瓜多利用角球攻勢製造禁區混戰，隊友頭球擺渡後，普拉塔（Gonzalo Plata）門前搶點破門，幫助球隊反超比分，也攻進全場致勝一球。終場厄瓜多以2比1完成逆轉，拿下關鍵3分。E組3場分組賽全部落幕後，德國以2勝1負、積6分拿下分組第一，率先晉級32強；象牙海岸則在末輪以2比0擊敗古拉索，同樣繳出2勝1負、積6分成績，憑藉排名居次，取得分組第二席次，與德國攜手晉級淘汰賽。至於厄瓜多雖以1勝1和1敗、積4分排名分組第三，但仍躋身12個小組中8支成績最佳的第三名球隊，順利取得32強門票。庫拉索則以1和2敗、僅拿1分墊底，確定提前結束本屆世界盃征程。
葛如鈞10萬元持股挨批 楊智伃：是在查法律還是在查顏色？
民眾黨日前揭露民進黨新北市長參選人蘇巧慧胞妹蘇巧純擔任「威如科技」旗下akaSwap執行長，未依《公職人員利益衝突迴避法》揭露身分，蘇陣營22日稱「烏龍爆料」，更指藍委葛如鈞才是威如科技股東。白營23日再轟，依法股東本就不用揭露身分，蘇陣營是標準的認知作戰；葛如鈞回應，為避免惡意解讀，決定拋棄未曾獲利的10萬元威如股份。對此，前國民黨發言人楊智伃今（24）日表示，「10萬元個別事業投資不用財產申報，李坤城立法委員不懂法律嗎？民進黨鬼扯葛如鈞，只為護航蘇巧慧家族涉嫌違反利衝法！」。楊智伃指出，依《公職人員財產申報法》相關規定，各種事業投資達 100萬元以上 才需要申報。葛如鈞若只是個人投資10萬元，根本未達申報門檻。楊智伃直言，真正該被社會檢視的，是蘇巧慧、蘇貞昌、蘇巧純這一條線。民眾真正質疑的，是蘇巧慧的胞妹蘇巧純兼任營運長的曠世智能公司，在蘇貞昌當行政院長、蘇巧慧擔任立法委員任內獲得國發基金投資1999.9萬差1000元就需要審查的「巧妙」金額補助。楊智伃表示，涉嫌違反《公職人員利益衝突迴避法》蘇巧慧至今仍沒有正面回應！這才是公共利益的核心問題！一邊是10萬元個人小額投資、一邊是近2000萬元的國家資源、人民納稅錢。民進黨卻選擇追殺10萬元，放過2000萬元。楊智伃反問李坤城，「10萬元個人投資，你追殺；近2000萬元國家資源，你護航。你是在查法律，還是在查顏色？」，民進黨想用10萬元的個人事業投資題目，蓋掉近2000萬元的人民納稅錢大爭議。真正該出面說清楚的不是葛如鈞，而是蘇巧慧。
多送一顆番茄？韓國賣場賣西瓜「神秘做法」曝光 連瓜農也看傻
有民眾近日在韓國旅遊時發現賣場販售的半顆西瓜出現特別包裝方式，除了以保鮮膜包覆外，西瓜中央還特地放上一顆小番茄，讓保鮮膜不會直接貼附在果肉表面。照片分享到社群平台後立刻引發熱烈討論，不少網友直呼第一次看到這種做法，就連花蓮瓜農也坦言從未見過。一名網友在Threads發文分享，自己在韓國賣場看到販售中的半顆西瓜，上方竟多放了一顆小番茄。由於外觀看起來相當特別，讓原PO一度誤以為是店家額外贈送的水果，後來才聽說可能與保鮮方式有關，因此好奇詢問其他網友原因。貼文曝光後，不少網友紛紛留言表示相當新奇，「真的有差，上次去某大賣場買保鮮膜西瓜，吃起來都有塑膠味」、「好像西瓜長了抖宅的感覺」、「好酷喔，第一次看到，跑去谷狗是說防止保鮮膜殘留細菌造成西瓜變質，減少食物中毒的風險」、「也可以避免白目的人指戳西瓜…戳完不買」、「我媽都會插一根叉子再用保鮮膜」。有網友認為，小番茄的作用可能是撐起保鮮膜，避免直接接觸果肉，同時降低外力碰觸西瓜表面的機會。不過相關討論也意外釣出花蓮瓜農現身回應。該名瓜農表示，這種做法連他也是第一次看到。他指出，平時通常會建議消費者以保鮮膜包覆切開的西瓜，主要是因為西瓜果肉接觸空氣後容易氧化，除了表面顏色可能變得更加鮮紅之外，也較容易產生酸味。瓜農進一步說明，若西瓜已經切開並放入冰箱冷藏，之後再次食用時，通常會建議將最外層薄薄削除一層，以避免吃到可能已經氧化、帶有微酸口感的果肉。至於小番茄放在西瓜中央再包覆保鮮膜的真正原因，瓜農坦言自己也無法確定，但認為防止消費者隨意按壓或戳碰西瓜表面的說法較具說服力，「至於小蕃茄為什麼放在西瓜上面再包膜……我個人比較接受避免西瓜被人家戳洞這個說法，真的會有太多人會去按壓切片的西瓜表層了」。另一方面，營養師趙函穎則提醒，許多人認為保鮮膜直接覆蓋水果表面較衛生，但若保存環境或溫度控制不當，反而可能增加細菌滋生風險。若水果長時間處於潮濕密閉環境，也有可能加速變質，因此切開後的水果仍應盡快食用，並妥善冷藏保存。
黃紅紫地瓜差在哪？ 營養師揭3色不同營養功效
台灣的地瓜全年皆有生產，不少人喜歡將地瓜當作主食，營養師高敏敏指出，黃地瓜、紅地瓜、紫地瓜每100克熱量約在114至122大卡間，但各自的營養重點並不相同，不妨依照需求選對顏色吃，也提醒帶皮、放涼吃效果更好，也能讓營養吸收更完整。高敏敏在臉書粉專發文表示，地瓜一年四季都吃得到，但顏色不同，營養其實不太一樣。首先是常見的「黃地瓜」，口感鬆軟乾爽，鉀含量豐富，能夠幫助消水腫、減少疲勞、維持骨骼健康，若常覺得腳腫，或是久坐、久站容易累，可以選擇黃地瓜會當作主食。高敏敏提到，「紅地瓜」口感綿密香甜，富含β-胡蘿蔔素、維生素 C，抗氧化力佳、能幫助護眼、維持肌膚健康，如果常用眼且在意膚況，紅地瓜是個加分的選擇。高敏敏說，「紫地瓜」口感水潤帶Q，富含花青素，具有強抗氧化功效，可幫助腸道蠕動，若是在意腸道健康、想補充植化素，且不想吃太甜，可以選擇紫地瓜。高敏敏提醒，如果想讓地瓜發揮更好的價值，記得要「帶皮吃」，因為地瓜皮含有膳食纖維與植化素，洗乾淨一起吃，能讓營養補更多；接著是「放涼吃」，由於放涼後抗性澱粉增加，有助穩定血糖，對控制體重更友善；最後是「替代主食」，地瓜本身就是澱粉類，可取代白飯、麵食，記得搭配蛋白質與蔬菜，營養才會更均衡。
夏至能量爆發！12生肖開運色一次看 穿對顏色生活更順
今（21）日是二十四節氣的夏至，塔羅牌老師艾菲爾指出，這是一年裡白天最長、陽氣最盛的時刻，也是能量走到頂點後，開始悄悄轉向的關鍵節點。今天不只代表盛夏正式啟動，也象徵著「陽極生陰」的變化開始醞釀，因此特別適合調整節奏、修正方向、重新安排生活與目標。艾菲爾老師提到，當太陽能量充足，人的狀態也容易變得外放、忙碌、急促；若能順勢運用色彩的力量，就像替自己在炎熱的季節裡加上一層剛剛好的護身符。不同生肖若搭配適合自己的顏色，不僅能提振精神，也能讓財運、人際、事業與感情的流動更順、更亮。為此艾菲爾老師整理12生肖個別透過哪些色彩開運。●生肖鼠開運雙色：金黃色＋湖水藍夏至對屬鼠者來說，是讓思緒變得更清亮的一段時間。你最近容易對機會特別敏感，只要方向對了，腦袋轉得又快又準，連平時不起眼的小資訊都可能變成財路。金黃色幫你把零散靈感聚成可見成果，湖水藍則讓你在忙亂中保持判斷力與冷靜。這段時間很適合整理資料、開啟新計畫，或把舊有想法重新包裝，很多停滯已久的事，會因為你的反應變快而重新動起來。只要願意主動出手，夏天的運勢就會替你加速。●生肖牛開運雙色：米白色＋森林綠屬牛者在夏至前後最需要的是穩定感。你本來就不喜歡太多變動，而這個季節正好讓你回到踏實節奏，慢慢把日子過好。米白色有助於安定情緒，也讓你的生活更有乾淨俐落的質感；森林綠則象徵持續生長，特別適合用在財務規劃、工作安排與日常習慣上。近期若有想調整的生活方式，不用一次做太大改變，循序漸進反而最有用。你會發現，當空間與心境都穩住，運氣就會像土壤裡的種子一樣，安靜卻確實地往上長。●生肖虎開運雙色：珊瑚紅＋亮金色對屬虎者而言，夏至的火氣與你的行動力很合拍。你最近會特別想沖、想表現、想把事情做出成績，而珊瑚紅正好能放大你的氣勢，亮金色則能替你的表現加上一層耀眼光芒。這組色彩很適合用在服飾、配件或隨身小物上，幫助你在工作、談判或社交場合中更有存在感。只要你願意大方表達自己，很多機會會主動靠過來。這段時間的你，不適合躲在角落，越願意走到前面，越容易打開屬於自己的舞臺。●生肖兔開運雙色：薄荷綠＋奶油白屬兔者在夏至期間特別容易感受到情緒的微妙變化，有時候只是生活節奏一亂，心裡就跟著疲憊起來。薄荷綠能幫你把緊繃的感覺慢慢放鬆，奶油白則像一層溫柔的保護膜，讓你在忙碌中仍保有柔軟與安心。這段時間很適合整理居家空間、換上明亮清爽的用品，或選擇一些看起來舒服、讓人心情安定的小物。你的好運不是轟轟烈烈來的，而是當內在安靜下來之後，才慢慢看見。夏天對你來說，是重新呼吸、重新舒展的開始。●生肖龍開運雙色：寶石藍＋銀灰色夏至這段時間，屬龍者的能量很容易被看見，也特別容易遇到關鍵人物。寶石藍能幫助你穩住思緒，讓你的表達更有份量；銀灰色則會讓你的氣場顯得更精準、有專業感，特別適合在工作、會議、提案或合作場合使用。你最近可能會遇到讓你重新思考未來方向的人，也可能在某個對話裡，發現一條意想不到的道路。這組色彩的作用，就是讓你在強勢與理性之間取得剛好的平衡。當你越清楚自己要什麼，貴人就越容易靠近。●生肖蛇開運雙色：酒紅色＋深紫色屬蛇者在夏至前後，直覺特別敏銳，很多事情還沒發生，你心裡就已經有底。酒紅色能幫助你把沉靜的觀察轉成穩定的行動，深紫色則強化你的洞察力與內在穩定感。這段時間很適合處理需要判斷、分析、談條件的事情，因為你會比平常更容易看出問題所在。若近期有需要保密或低調推進的計畫，這組雙色特別適合陪你慢慢佈局。對你來說，夏天不是表面熱鬧，而是把看不見的線索一一串起來的時候。●生肖馬開運雙色：橘色＋天藍色夏至對屬馬者來說，是一個很適合啟動、奔跑與展開行動的節氣。橘色能提升你的熱情與主動性，讓你在工作或生活中更快抓到節奏；天藍色則幫助你在忙碌之中維持清晰思路，不至於因為太急而失焦。這段時間，你很適合安排出門、洽談、旅行、開會或嘗試新計畫，因為越動越有機會。你的運勢不是靜靜等來的，而是靠你自己一路推進。只要方向不錯，夏天會很願意替你讓路。●生肖羊開運雙色：粉膚色＋燕麥米色屬羊者在夏至時節，最需要的是生活裡的柔和感。你本來就對氣氛很敏銳，若周圍太吵太急，心情也容易跟著不安。粉膚色會讓你在情感上更柔軟，也更容易感受到被善待的溫度；燕麥米色則帶來一種安定、舒服、很適合長久相處的感覺。這段時間，你很適合做一些慢下來的事情，例如整理房間、吃一頓舒服的餐點、換一套讓自己放鬆的居家用品。當日常變得有質感，你的情緒也會跟著甜起來，連人際與感情都會更順。●生肖猴開運雙色：檸檬黃＋黑白色屬猴者在夏至期間，腦筋轉得特別快，也容易冒出許多突發靈感。檸檬黃能把你的創意與機智提亮，讓點子更容易被看見；黑白色則替你建立清楚的判斷框架，避免想太多卻沒有落地。這段時間很適合嘗試副業、接案、社群經營，或把腦中的構想實際寫下來、說出來。你的好運常常不是來自苦撐，而是來自臨場反應與靈機一動。只要願意讓想法落地，夏天就會把你的聰明轉成實際收穫。●生肖雞開運雙色：琥珀棕＋霧金色夏至時期的屬雞者，財運與責任感會一起被放大。你可能會開始更在意自己的收入、支出與長期規劃，而琥珀棕能讓你維持穩定、踏實的節奏，霧金色則有助於提升財務判斷與品味感。這組色彩很適合用在錢包、筆記本或工作物品上，幫你把零散的金流整理得更有秩序。你最近最重要的不是追快，而是守住該有的。當你開始把細節顧好，財庫自然不容易失守，夏天也會越來越安心。●生肖狗開運雙色：墨綠色＋石灰白屬狗者在夏至時節，很適合把重心放在關係與信任的累積上。你一向重情，也習慣照顧別人，但有時候容易把自己放到太後面。墨綠色幫助你穩住情緒，讓你更能守住界線；石灰白則帶來清晰與包容，適合用來平衡人際之間的距離感。這段時間，人脈會慢慢回暖，舊識、合作夥伴或家人之間的互動，都有機會比之前更順。對你來說，真正的開運不是討好所有人，而是讓值得的人留在身邊。●生肖豬開運雙色：薰衣草紫＋暖橘色屬豬者在夏至時節，最適合用溫柔的方式替自己聚福。薰衣草紫能安定你的內在情緒，讓你不再被外界干擾太多；暖橘色則替生活注入一點亮度與期待感，讓日常變得更有溫度。這組色彩很適合運用在居家佈置、餐桌小物或隨身配件上。你最近的運勢重點，不在於大起大落，而是在平淡中慢慢感受到幸福。當你願意把生活過得舒服一點，福氣就會跟著發亮，整個夏天也會越來越順。◎民俗信仰僅供參考，請勿過度迷信！
明「夏至」白晝最長！4生肖健康易亮紅燈 6開運養生辦法曝
2026年6月21日16點25分太陽直射地面的位置到達一年的最北端，直射北回歸線。此時，北半球的白晝達到一年的最長時間，因此「夏至一陰生，冬至一陽生」。古諺：「冬至湯圓，夏至麵。」傳統上「冬至」會吃湯圓，也有人是吃餃子跟餛飩，由於「夏至」是新麥剛收割的時節，很多地方都會「吃麵」，或是吃麵食，也就是配合時節進食，有著「嘗新」的意涵。另外夏至也有許多當令的食材，各種瓜果類、白蘿蔔、小白菜等，這些都是傳統中醫上認為「退火」的食物，攝食當令食材也是夏至風俗之一。 2026年「夏至」這半個月，健康要注意的生肖是屬鼠、虎、馬、狗，身體要慎防心臟、及血管方面的疾病，平時要多做檢查。切勿暴飲暴食，否則容易腸胃受損而引發各種疾病。出差或外出旅行必須注意安全第一，不要作危險性的運動，以免樂極生悲，提高警惕，有備無患。 「夏至」白晝可長達15小時，這一天北半球得到的陽光最多，比南半球多了將近一倍。「夏至」節氣開運養生尤為重要，「夏至」養生需要注意些什麼呢？以下從食衣住行育樂逐一討論： 食的養生：夏至時節氣候炎熱，人的消化功能相對較弱，因此，飲食宜清淡不宜肥甘厚味，要多食雜糧以寒其體，不可過食熱性食物，以免助熱；冷食瓜果當適可而止，不可過食，以免損傷脾胃；厚味肥膩之品宜少勿多，以免化熱生風，激發疔瘡之疾。 綠豆性甘寒，能入心經和胃經，夏天體熱小便黃赤時，效果最好。很多人不知道煮綠豆的時候要不要把豆衣去掉，其實綠豆衣也是一味中藥，藥效跟綠豆一樣，只是稍弱而已。所以作為一般清熱消暑之品，不用特意將豆衣去掉。喜歡吃甜的人還可以加些蜂蜜，對熱毒的癰腫也有很好的效果。但綠豆畢竟是寒性的，體質虛弱的人不宜多食。 這一時節氣溫高，每日要補充2千CC的白開水，人體只能通過排汗來散熱，使人體內的水分大量流失，此時若不及時補充水分，就會使人體血容量減少，大腦會因此而供血不足，進而造成頭痛頭暈。造成頭痛頭暈的另一種原因是，人體出汗時體表血管會擴張，更多的血液會流向體表，這種血液的再分配可使血壓偏低的人血壓更低，從而發生頭痛頭暈。 衣的養生：夏季不要穿得太厚，很多年輕人喜歡穿牛仔服飾，夏季不適合穿這種衣物。衣服顏色儘量以淺色為主，這樣才能少吸熱。從服裝的顏色上來講，最好穿淺色或紅色的衣服，因為淺色或紅色的衣服可大量吸收日光中的紫外線，進而保護皮膚，防止皮膚老化甚至癌變。 衣服的布料儘量選用棉質及亞麻，這樣容易吸汗和透氣。應避免在強烈的陽光下暴曬，外出時，應採取防曬措施，如打傘、戴遮陽帽、塗防曬霜等。住的養生：忌夜臥貪涼，不可晚上睡覺整夜開空調冷氣，這種習慣易導致傷風、面癱、關節疼痛、腹痛腹瀉，對身體的損傷是嚴重的，小朋友不要在其睡著之後扇風取涼。行的養生：順應自然界陽盛陰衰的變化，宜晚睡早起，而老弱者則應早睡早起，儘量保持每天7小時左右的睡眠時間。從這天開始，一定要睡午覺。夏至陰生，在中醫理論中，「午覺」是以陽養陰，「子覺」是以陰養陽。只要能合上眼睛一會，就能達到很好的養陰效果。合理安排午休時間，一為避免炎熱之勢，二可恢復疲勞之感。 每日溫水洗澡，不僅可以洗掉汗水、污垢，也使皮膚清潔涼爽消暑防病。因為，溫水沖澡，體表血管擴張，加快血液循環，改善肌膚和組織的營養，降低肌肉張力，消除疲勞，改善睡眠，增強抵抗力。 育的養生：夏季運動最好選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時進行，場地宜選擇在河湖水邊、公園庭院等空氣新鮮的地方，運動出汗過多時，可適當飲用淡鹽開水或綠豆鹽水湯，不可飲用冰開水。樂的養生：夏至養生先養心，心對應「夏」，也就是說夏季心陽最旺，重點關注心臟保養。夏季炎熱，更宜調息靜心，應「常如冰雪在心」，即「心靜自然涼」。聽慢音樂是一個調息的好方法。音樂中的音符也含有陰陽五行的元素，節奏快的音樂能增強體內陽氣、助人興奮的效果，舒緩音樂可以幫助呼吸慢下來，讓心臟得到休息。
壯男整理院子遭百步蛇咬中 嚇暈被緊急送醫「尿變醬油色」
近期氣候轉為濕熱，正值蛇類頻繁出沒的季節。大陸杭州一名55歲何姓男子日前在自家院子整理舊物時，不慎遭到劇毒的「百步蛇」咬傷右手腕，伴隨劇痛當場嚇暈，家人見狀緊急將其送醫搶救。何男入院檢查時已出現嚴重的凝血功能障礙，尿液甚至呈現驚人的醬油色，所幸經醫療團隊進行血漿置換治療，才救回一命。根據陸媒《掌上春城》報導，杭州市中醫院近日收治一名55歲何姓男患者，他表示，事發當日傍晚他趁著天氣涼爽，打算清理屋後院子裡堆積的廢舊木料與瓶罐，在用力拉起一塊腐爛木板時，右手腕突然有如針刺般的劇烈灼痛，縮手後才發現一條百步蛇正盤踞在縫隙中。何男的傷口隨即出現兩個寬大的牙痕並迅速紅腫發黑，滲出暗紅色血水，隨後他便因劇痛和驚嚇而失去意識。杭州市中醫院急診收治患者後，發現其病情極為兇險，抽血檢驗顯示其血小板計數急劇下降，肌酸激酶顯著升高，凝血功能指標更是無法測出。主治醫師指出，百步蛇毒會引發嚴重的凝血功能異常，患者尿液呈醬油色代表已出現急性溶血或橫紋肌溶解症狀，此時一旦發生體內多部位黏膜或內臟大出血，隨時可能引發多重器官衰竭而危及生命。院方立即啟動多學科醫療團隊，同步給予患者抗蛇毒血清、抗感染及保肝護腎等藥物，並緊急安排床邊血漿置換與連續性腎臟替代治療（CRRT）。透過洗腎儀器，將含有蛇毒的廢棄血漿逐步分離排出，並緩緩輸入新鮮血漿，經過連續救治，患者的尿液顏色由醬油色順利轉為茶色，指標明顯改善。隨後醫療團隊進一步為患者進行持續床邊血液灌流以清除殘餘毒素，並由外科團隊實施徹底的清創與引流手術。目前患者右手臂雖仍裝設負壓引流管排出滲液，但創面已趨於穩定，並已轉入普通病房進行中西醫結合的後續復健治療，目前各項生命徵象平穩，順利脫離險境。針對此情形，醫師特別提醒，夏季是毒蛇活動高峰期，民眾至戶外務農或踏青時務必穿著長褲與膠鞋。若不幸被蛇咬傷，切記保持鎮靜、拍照記錄蛇種並儘速就醫，過程中應摘除受傷肢體的戒指與手錶，並於傷口近心端適度結紮；同時謹記「不要奔跑、不要擠壓傷口、不要自行放血」等三不原則，以免加速毒素擴散而延誤黃金救援時機。
美衛生部要求淘汰人工色素！M&M's「2經典顏色」恐走入歷史
美國瑪氏食品公司（Mars, Inc.）旗下品牌「M&M's」為配合川普政府主導的國家級健康改革運動「讓美國再次健康」（MAHA），其2種最經典的巧克力糖果顏色，恐因此走入歷史。儘管品牌已找到方法，在不使用人工色素的情況下製造紅色、橘色與黃色的M&M's，但藍色與棕色卻面臨被淘汰的命運，不會出現在8月推出的新產品中。據《紐約郵報》報導，這個經典糖果品牌將於今年夏天迎來創立85週年，同時為配合美國衛生部長小羅伯特甘迺迪（Robert F. Kennedy Jr.）的「MAHA」運動，包括要求食品業淘汰人工合成色素，M&M's將推出採用天然成分製作的新版本產品。據悉，小羅伯特甘迺迪認為，人工色素可能與多種健康問題有關，尤其對兒童來說更是如此。隨著川普政府的持續施壓，糖果巨頭瑪氏公司正投入數百萬美元，試圖重新打造美國最具代表性的糖果之一。然而，要取代自1995年以來一直存在於M&M's彩虹色系的天藍色（cerulean）糖衣，卻意外成為極其棘手的問題。問題出在螺旋藻（Spirulina）身上。根據《華爾街日報》（The Wall Street Journal）報導，瑪氏公司選擇螺旋藻作為人工色素藍色1號（Blue 1）的最佳天然替代品，這種高蛋白成分經常被宣傳為超級食物。然而，這種以藻類為基礎的成分，必須使用約7倍的色素量，才能呈現出M&M's招牌的天藍色調，而且還會形成濃稠且充滿泡沫的混合物，並在設備中留下不受歡迎的沉積物，就像人們吃糖後想避免產生的牙菌斑一樣。據稱，這些殘留物會在管線中逐漸堆積，最終甚至可能滋生黴菌，進而造成食品安全風險。負責這項耗資數百萬美元計畫、並自稱為「首席色彩官」（Chief Color Officer）的瑪氏公司高階主管休伊特（Claire Hewitt）也向《華爾街日報》坦承：「這是我職業生涯中做過最困難的事情。」此外，瑪氏公司即將於8月推出的新產品之所以看不到棕色，則是因為棕色M&M's的呈色，高度依賴藍色色素，因此也無法保留。公司曾嘗試其他替代方案，包括推出紫色與粉紅色糖果，但管理層最終認為這些顏色看起來都不夠理想。瑪氏公司甚至一度考慮只推出3種顏色的混合包裝，最後才決定採用4色組合。據悉，瑪氏公司各地工廠的逾100名員工參與了這項計畫，持續實驗如何破解天然著色的技術難題。然而，這項任務也意味著昂貴的大規模設備改造。休伊特向《華爾街日報》透露，為了解決螺旋藻造成的沉積問題，瑪氏公司必須升級旗下M&M's工廠超過300台設備，包括安裝新的混合槽、攪拌槳以及馬達，以適應螺旋藻原料的特性。此外，清潔這些新增設備時，也需要使用更高溫的熱水、更強的沖洗力道以及更長的清潔時間。雖然食品業者長期主張這些添加物是安全的，且已獲得監管機構批准使用。但隨著川普政府持續施壓，以及相關限制措施陸續出爐，許多品牌已開始尋求天然的替代方案。事實上，瑪氏公司早在2016年便曾承諾，將從食品產品中移除人工色素。但之後又對糖果產品改變立場，當時公司表示，消費者並不特別在意偶爾食用零食中的人工色素。如今，瑪氏公司似乎已決定為消費者提供更健康的選擇。天然著色版M&M's初期將透過亞馬遜（Amazon）獨家販售，而傳統使用人工色素的版本目前仍將繼續銷售。該公司的最終目標，是在2028年以前利用天然原料重現M&M's全部6種經典顏色。
黃子韜被舉報多項違規遭交警開罰 發聲致歉還原真相
大陸男星黃子韜從南韓出道，返回大陸工作多年，擁有高人氣。近日傳出黃子韜因在北京市朝陽區違規停車及車身改色未依法備案，遭民眾檢舉。北京交警獲報後迅速介入調查，並對其多項交通違規行為依法開罰。對此，黃子韜透過工作室發聲，坦承確有違規停放車輛與違反禁令標誌等情事，本人已於今（19）日凌晨親自前往交警大隊接受教育並繳清罰鍰，對於造成不良社會影響與占用公共資源深表歉意。據北京警方官方微博今日通報，日前接獲群眾檢舉指出，一輛懸掛外地車牌的小客車在朝陽區將台西路涉嫌違規停車。警方迅速展開追查，隨即查獲該車輛及駕駛人，經身分核對，確認駕駛人為33歲的黃某某（即藝人黃子韜）。警方調查後發現，其行為已違反停車規定和禁令標誌指示，且車身顏色變更後未在規定時限內辦理變更登記，依法對其處以行政處罰，並持續追查周邊其他違規車輛。針對違規情形，黃子韜今日下午透過工作室發表聲明強調，該車輛並未進行任何涉及破壞車體安全結構或改變技術參數的非法改裝，僅僅是變更了車身顏色。由於工作人員的疏忽，未能及時依規定辦理變更登記手續，屬於行政程序上的違規，並非藝人主觀故意違法。目前已指派專人加緊補辦相關登記手續，以確保車輛符合上路法規。工作室進一步說明，黃子韜在接獲交通管理部門的通知後，態度積極配合，已第一時間前往交警大隊配合調查。在接受警方的法治教育後，黃子韜已於今日凌晨依法繳納罰鍰，相關違規行為已全數處理完畢。工作室表示，黃子韜本人已對此進行深刻反省，未來工作室與藝人都將引以為戒，並深刻加強自身對交通法律法規的學習。最後黃子韜工作室呼籲社會大眾與媒體應理性看待此事件，切勿將「改色未備案」與「非法改裝」混為一談，甚至藉此惡意散播不實言論或進行污蔑。對於部分刻意造謠、抹黑藝人形象的行為，工作室強調將保留法律追究權利。同時，工作室再次呼籲，所有人引以為戒，共同遵守交通規則，共同維護良好的交通環境。
蚊子專挑你咬有原因！27種關鍵氣味曝光 孕婦酒鬼要小心
夏天蚊蟲大軍出沒，不少人明明與親友坐在同一個空間，卻總是被叮得滿身包，而身旁的人幾乎毫髮無傷。根據《紐約郵報》（New York Post）引述刊登於《自然》（Nature）期刊的最新研究，所謂的「吸蚊體質」並非都市傳說。科學家證實，蚊子確實偏愛特定族群，其中懷孕女性、愛喝啤酒的人，以及體內散發較高濃度特殊化學氣味的人，最容易成為蚊子的攻擊目標。法國發展研究院（IRD）研究人員西馬爾（Frederic Simard）表示，蚊子並非依靠眼睛顏色、頭髮顏色或血型來選擇獵物，而是透過二氧化碳與人體散發的氣味進行判斷。研究團隊分析42名女性與蚊子的互動後發現，人體會釋放超過1000種氣味化學物質，其中約27種對蚊子具有明顯吸引力。瑞典科學家伊格內爾（Rickard Ignell）指出，當蚊子距離人類較遠時，最先感知到的是呼吸產生的二氧化碳訊號；當距離縮短至約9公尺內，便會進一步分析人體散發的體味。這些氣味與二氧化碳結合後，對蚊子而言如同強力導航系統，再搭配人體溫度及皮膚濕度，便能精準找出最有吸引力的目標。研究中特別點出一種名為「1-辛烯-3-醇」（1-octen-3-ol）的化學物質，又稱「蘑菇醇」。這種氣味來自人體皮脂分解過程，也是蚊子最喜歡的味道之一。研究顯示，即使蘑菇醇濃度只比一般人略高，也可能大幅增加遭叮咬機率。由於懷孕中期女性體內較容易產生相關化合物，因此往往比一般人更容易吸引蚊子靠近。除了孕婦之外，愛喝啤酒的人也被列入高風險名單。研究指出，酒精會改變人體體溫、呼吸排出的二氧化碳濃度，以及皮膚表面散發的氣味，使蚊子更容易鎖定目標。這也解釋了為何不少人在戶外烤肉、聚餐或啤酒節活動後，常成為蚊蟲圍攻的對象。另外，皮膚菌叢組成也可能影響個人對蚊子的吸引力。部分研究顯示，皮膚細菌在分解汗液後產生的特殊化合物，可能讓人體散發出蚊子偏愛的氣味，因此有些人天生就比其他人更容易被叮咬。研究人員認為，這也是所謂「吸蚊體質」長期存在的重要原因之一。值得注意的是，部分實驗還出現一項令人意外的發現。研究人員發現，某些蚊子可能對防蚊液中的避蚊胺（DEET）產生學習反應，在長期接觸後將其氣味與血液來源產生連結。不過專家強調，目前DEET仍是全球公認最有效的防蚊成分之一，相關研究仍屬初步階段，民眾不必因此停止使用防蚊產品。研究團隊表示，未來若能進一步破解蚊子辨識人體氣味的機制，將有機會開發出更精準的防蚊技術，不僅能減少夏季惱人的叮咬問題，也有助降低登革熱、瘧疾等蚊媒疾病的傳播風險。
海灘驚現藍色大軍！數萬風帆水母集體擱淺 專家示警別亂碰
英國威爾斯（Wales）北部海岸近日出現罕見景象，大量藍色海洋生物被沖上海灘，遠遠望去猶如海岸線鋪上一層藍色地毯，吸引不少民眾駐足圍觀。由於這些生物外型奇特、顏色鮮豔，不少遊客誤以為是塑膠垃圾或外星生物。事實上，牠們是俗稱「風帆水母」或「帆水母」的Velella velella，過去也曾在美國加州沿岸大規模現蹤，如今再度引發外界對海洋生態變化的關注。成千上萬隻風帆水母被海浪沖上岸，遠看宛如藍色地毯鋪滿海岸線。（示意圖／達志／美聯社）根據《鏡報》（Mirror）報導，這波風帆水母大量現身於安格爾西島（Anglesey）及格溫內斯郡（Gwynedd）沿岸海灘。牠們雖然外觀看起來像水母，但其實並非真正的水母，而是由許多微小個體組成的群體生物，英文俗稱「By-the-Wind Sailor」，意為「乘風航行者」。其身體呈藍色，上方長有半透明、類似帆船帆板的構造，能藉由海風與洋流在海面漂流，因此得名。大量藍色海洋生物現蹤威爾斯海灘，吸引不少民眾駐足拍照。（示意圖／達志／美聯社）事實上，類似情況去年也曾在美國加州大規模上演。從馬林郡（Marin County）到聖克萊門特（San Clemente）等多處海灘，都曾出現數以萬計的風帆水母被沖上岸的景象。美國國家公園管理局（National Park Service）指出，這些藍色生物平時依靠半透明帆板在海面航行，但一旦遭遇風向改變、強風或洋流異常，就可能被吹向岸邊擱淺，最終死亡，留下宛如塑膠片般的藍色殘骸散布海灘。風帆水母外型特殊，擁有半透明帆狀構造，因此有「乘風航行者」之稱。（示意圖／達志／美聯社）海洋專家分析，威爾斯這次出現大量風帆水母，可能與近期異常高溫及天候變化有關。安格爾西海洋動物園負責人法蘭基霍布羅（Frankie Hobro）指出，這類生物通常較常於秋冬風暴過後現身，但此次在6月大量出現相當罕見，推測可能是5月底高溫及6月初氣候不穩定，導致風向與洋流改變，才將牠們帶往英國海岸。加州研究人員也曾提出類似看法，認為外海海水溫度偏高可能增加風速，進而造成大規模擱淺事件。風帆水母體型通常不到10公分，下方垂掛細長觸手，以捕捉浮游生物及微小獵物為食。牠們與著名的僧帽水母（Portuguese Man o' War）屬於近親，同樣具有螫刺細胞，雖然毒性遠低於僧帽水母，對人體通常只會造成輕微刺痛或皮膚不適，但專家仍不建議民眾徒手觸摸。生物學家莉茲史威特（Liz Sweet）提醒，每個人體質不同，仍有可能出現過敏反應，因此最好的方式就是「只看不碰」，同時也應避免讓寵物誤食。由於風帆水母相關研究仍相對有限，科學界對其大量聚集及擱淺原因尚未完全掌握。不過每當數以千計甚至數以萬計的個體同時被沖上岸時，便會形成被稱為「藍潮」（Blue Tide）的特殊景觀。從美國加州到英國威爾斯接連出現類似現象，也讓不少專家開始關注海洋環境與氣候變遷可能帶來的影響。
利特、安孝燮愛用品牌降臨台中：三大話題品牌聯手，一站式解鎖韓系水光肌祕密
韓系美妝熱潮再升級！韓國現代百貨指標攜手新光三越，打造今夏最受矚目的韓系美妝快閃企劃「GLOW STARTS HERE」，集結三大話題韓國人氣品牌 —— 醫美級保養品牌 DER28、Olive Young 妝前乳銷售冠軍品牌 ongredients 溫麗慈，以及以高顏值大理石包裝風靡全球的純素彩妝品牌 Dear Dahlia，將於新光三越台中中港店限時登場，帶來從修護保養、妝前打底到水光彩妝的一站式韓系美肌體驗。（圖／品牌提供）本次快閃以「肌膚重啟計畫」為概念，聚焦近期韓國最受關注的三大美容趨勢:「肌膚屏障修護」、「自然光澤底妝」與「純素高級彩妝」，完整呈現韓國女生追求的透亮水光肌養成邏輯，讓消費者不需飛韓國，也能近距離感受最新 K-Beauty 潮流。SUPER JUNIOR 隊長利特親自使用後大力推薦，在韓國圈粉無數其中，由 SUPER JUNIOR 成員利特代言的 DER28，主打結合 PDRN 與外泌體科技的醫美級修護保養，近期於韓國美容圈掀起高度討論。品牌理念是指肌膚的健康代謝週期為 28 天，旨在透過 28 天的精密修護，重啟肌膚健康屏障。利特的主打代言款「PDRN 極萃賦活修護精華面霜」，質地清爽不黏膩，能在肌膚表面形成保護膜，鎖住 PDRN 與外泌體的修護能量，特別適合醫美術後或敏感肌急速舒緩。DER28+的面膜也是利特的私藏愛用品，強調能在短時間內為肌膚補充能量，找回健康節奏。（圖／品牌提供）ongredients 溫麗慈是Olive Young必買的保養品牌在韓國指標性美妝通路 Olive Young 長年穩坐妝前保養人氣榜單，獲得多項美妝大獎，ongredients 溫麗慈妝前保濕乳「小黃乳」受到韓國彩妝師與敏感肌族群喜愛，成為韓系服貼底妝的重要關鍵。「小黃乳」以積雪草提取物、NC P-Complex（專利屏障加強技術）及 9-胜肽複合物為核心，質地輕盈如絲綢，能在妝前快速舒緩疲憊肌膚並形成水分屏障，是打造韓系服貼「水光底妝」的重要關鍵。（圖／品牌提供）男神安孝燮加持！Dear Dahlia 純素＋高顏值大理石包裝深受喜愛憑藉標誌性的大理石紋包裝與精緻的水光妝效，成為韓國高級純素彩妝的代表。品牌全線產品皆為純素、不含動物實驗。經典的花瓣液態腮紅是韓系妝容愛好者心中的人氣單品。質地水潤輕盈，能「點拍」方式輕鬆貼合肌膚，呈現如花瓣般低飽和的裸感好氣色，不厚重、不結塊。有多種顏色可供選擇，甚至可作為眼影或唇彩打底。最近更找來安孝燮拍形象廣告，男神加持下也讓更多女生注意到這個品牌。安孝燮御用的日間修護多合一BB霜（SPF40 PA+++），結合日間修護與多合一底妝功能，提供自然水光妝效，同時維持肌膚柔嫩彈性。（圖／品牌提供）（圖／品牌提供）除了人氣商品與最新話題新品同步登場，快閃期間現場也將打造沉浸式韓系美妝體驗空間，從「肌膚修護」、「妝前養膚」到「韓系水光妝容」，完整體驗韓國最新美容保養節奏，為今夏帶來最具話題性的韓流美妝快閃！【快閃店活動資訊】活動名稱|GLOW STARTS HERE活動日期|2026 年 6 月 19 日(週五)- 6 月 25 日(週四)活動地點|新光三越 台中中港店 10F
6／19端午「五毒日」穿搭也有講究 民俗專家提醒須避開5禁忌
2026年6月19日「端午節」又稱為「五毒日」，農曆五月的氣候高溫潮濕，成為細菌、病毒及「五毒」（蛇、蠍、蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛）最常出沒的時節，容易引發瘟疫、疾病及蟲蛇咬傷，因此有著「毒月」之稱。因此將「端午節」視為驅除害蟲、疫病的重要節日，除了包粽子之外，也會掛著艾草、配帶香囊，皆寄託著人們對愛國精神的敬仰和對健康平安的祈願。「端午節」衣服穿搭有以下禁忌：禁忌一：繽紛艷麗之衣屈原是戰國時代楚國人，忠心愛國，無奈楚王聽信奸臣的話，導致京都被秦軍攻破，讓他感到失望，於是投汩羅江自盡。為了不讓屈原屍體被魚蝦吃掉，就在江裡投下許多用竹葉包裹的米食（粽子），並且競相划船（賽龍舟）希望找到屈原的屍體。因此這一天，不宜穿上繽紛艷麗服飾，秉持莊重儀態以示尊重。不僅如此，舉凡高飽和色彩、螢光色單品都屬於禁忌。文化觀點中被認為與節令陰陽不符，恐有擾亂氣場或「逆節而行」的象徵。禁忌二：破損之衣俗云「人要衣裝，佛要金裝」，衣服象徵人的精神面貌。破損衣物被視為不吉利，有破損、漏財、衰敗之氣，同時也象徵著財運流失或運勢低落等不祥徵兆。「端午節」的穿搭不要有鏤空、破損、磨損的服裝款式。禁忌三：穿紅色衣「端午節」是屈原忠心愛國，卻因為被誣陷，只能眼看國家滅亡而投江自盡，對於這位千古感動人心的歷史人物，舉國上下在「端午節」為其哀悼。因此，在端午節穿著象徵喜慶的紅色衣服，往往被視為對這位偉人不敬，甚至被認為是逆天而行，容易招來晦氣。禁忌四：薄衣、背心五月時節屬於陰雨綿綿，天氣不穩定，早晚氣溫變化大，也是大量蚊蟲出沒的時候，因此建議不穿薄衣、無袖背心，避免蚊蟲叮咬，導致生病和感染的風險。禁忌五：曬衣服民俗有「端午不曬衣」，由於「端午節」正屬天氣炎熱且潮濕，蛇蟲鼠蟻頻繁出沒，很容易爬上衣物，因此會盡量避免在外曬衣。端午節可以穿什麼？民眾可以選擇素面、自然柔和、低飽和色系，如米色、米黃色、灰色、綠色、藍色等顏色的衣服。端午注重整潔與潔淨，民眾可趁此機會整理衣櫥，汰換破損衣物，象徵除舊迎新。搭配懸掛艾草、佩戴香包或在家點香等民俗習慣，不僅可提升端午氛圍，也有助強化個人能量，迎接下半年平安順遂的開始。
戴白色眼鏡去傅子純靈堂弔唁也挨罵 兵家綺反擊酸民：有事嗎
八點檔男星傅子純月初因病逝世於淡水馬偕醫院，享年46歲，消息震驚各界，演藝圈好友之一的兵家綺當時得知消息後，第一時間就趕往醫院，除見到傅子純最後一面外，事後也現身靈堂弔唁，並陪同遺孀Corrinna出席記者會，然而，兵家綺當天受訪時所戴的「一圓一方」白色鏡框眼鏡卻意外成為熱議焦點，被部分網友批評不夠莊重、不尊重亡者，氣得她在社群平台上發文反擊。兵家綺在臉書上發文表示：「這幾天一直有人在討論我麻麻的眼鏡，怎麼越看越奇怪～一個0的、一個方的。不適合戴它去靈堂上香，不夠莊重，why？」還特地附上自家毛孩戴著眼鏡的照片，藉此回應外界評論。兵家綺接著解釋眼鏡的特殊功能，她提到這是一副「多焦的眼鏡」，由於結合解決散光跟老花的功能，所以外出時不用配戴兩副眼鏡，相當便利，兵家綺也說平常不工作時都是戴這副眼鏡出門，認為白色還是最素雅的顏色，「請問是要戴什麼樣的眼鏡才適合去上香啊？有事嗎」。貼文一出後不少網友紛紛留言相挺，「我們不應該正常化言語霸凌」、「有些人就是很無聊，酸民的話不要去管它」、「吃飽太閒~管那麼多」、「現在真的好多無聊的人」。對於傅子純病逝一事，兵家綺受訪時曾坦言，那幾天幾乎都沒辦法睡，一閉眼就會想到過去相處的點點滴滴，並說他是個報喜不報憂的暖男，並承諾會陪他到人生畢業典禮、照顧好Corrinna，足見兩人交情之深。
歷史性一刻！大聯盟史上首次台灣對決 李灝宇先吞K後敲安
台灣旅美好手鄧愷威16日登板先發對上底特律老虎，儘管老虎隊上另一位台灣球員李灝宇從板凳出發，但球迷仍期待是否會上演一場「台灣內戰」，2局上由於Gleyber Torres因傷退場，李灝宇獲代打機會，這也讓台灣球迷「美夢成真」。此役老虎面對鄧愷威，球隊打線並未排進李灝宇，首局鄧愷威就因保送和觸身球過多丟掉1分，2局上再被Kevin McGonigle敲出陽春砲擴大雙方分差，輪到Gleyber Torres打擊時，他揮完第一球便突感不適提前退場休息，教練團決定換上能守二壘的李灝宇上場代打，意外促成歷史性的一刻，這也是大聯盟史上首次台灣球員投打對決。第一打席李灝宇在已經1好球的情況下代打上場，最終遭到鄧愷威的橫掃球三振，4局上1出局一壘有人，兩人再度對決，這次李灝宇把握機會還以顏色，將橫掃球順勢推打成一壘安打，鄧愷威也因此被打退場，最終太空人以3比9不敵老虎。鄧愷威這場比賽總計僅投3.1局送出多達9張老K，但也有4次四死球，被敲6安包括3發全壘打丟5分全是自責分，吞下本季第6敗，自責分率升至4.31；李灝宇此役則打擊表現優異，4打數有2安打，打擊率升至2成25。
被踢出「林口大家庭」LINE群 洪孟楷：並非已讀不回也沒有迴避問題
日前國民黨立委洪孟楷被地方社團「林口大家庭」的管理員踢出群組，引起網友議論。洪孟楷14日表示，自己只因被標註3小時後未來得及回覆情況，就被移出群組；並提到，比起被退出群組這件事本身，更讓自己感到遺憾的是，少了一個直接聆聽地方聲音、與鄉親交流互動的機會。洪孟楷在臉書發文表示，事件源於6月9日16時左右，林口大家庭的管理員在群組中發文並標註他詢問無人機相關議題，當時他正在跑既定行程，直到約2小時後才看到訊息，於是他除了原本工作行程外，也同步整理資料準備回應，但還沒來得及回覆，就在晚上19時左右被移出群組。「從發文到被退出群組，前後約三個小時。我不去揣測管理員為何會這麼做，也尊重群組管理權限，但必須說明的是，這並非已讀不回、也沒有迴避問題」，洪孟楷指出，過去也未曾聽聞有成員因短時間未回覆而被移出群組，因此對於這樣的結果，自己確實感到遺憾。洪孟楷說，其實，當初加入「林口大家庭」的原因很單純。自己一直認為，地方社群最珍貴的價值，就是讓大家能夠討論在地建設、民生需求，以及社區發展。選舉有藍綠，公共議題有不同立場，但鄉親關心的交通、教育、治安、建設與生活品質，往往沒有顏色之分。洪孟楷表示，因此這些年來，不管支持或批評自己，只要是理性的意見，都願意傾聽，也願意溝通。因為自己深知，當選的那一刻起，服務的對象就不只是支持者，而是新北市第一選區所有鄉親，以及中華民國全體國民。或許立場不同，未必能夠說服彼此；但至少能保有對話的空間。洪孟楷說，所以比起被退出群組這件事本身，更讓自己感到遺憾的是，少了一個直接聆聽地方聲音、與鄉親交流互動的機會。不過洪孟楷強調，遺憾歸遺憾，服務不會因此停止。無論在哪一個平台、哪一個場合，自己和團隊都會繼續站在第一線，傾聽民意、反映民意，努力把每一件該做的工作做好。做事的人，繼續做事；該做的事，還是一步一步向前走。