顧家
」 勞動部 離婚 安以軒 婦女 勞工
4／30結束營業！家樂福愛河店陪伴在地人30年 業者揭熄燈原因
高雄愛河畔重要地標量販店「家樂福愛河店」多次傳出撤店消息與續約後，今（30）日正式發出公告，將於今年4月30日晚間11時結束營業，步入歷史倒數。這座陪伴在地居民近30年的賣場，如今確定最終熄燈日期，也令不少網友紛紛直呼可惜。家樂福愛河店官方臉書今日貼出公告，該店將於今年4月30日結束營業，感謝顧客一直以來的支持與愛護，證實熄燈原因是租約到期。同時官方也表示，「我們重視每位顧客的權益，後續將由周邊其他分店及家樂福線上購物持續提供優質服務並保障您的顧客權益。」該店熄燈消息一出，隨即在社群上引發熱烈討論，不少網友紛紛留言表達不捨，感嘆「這真的是時代的眼淚」、「承載了許多家庭回憶」、「這次是真的嗎？」、「天啊啊啊好突然」。家樂福愛河店近日在臉書粉專公告，將於4月30日結束營業。（圖／翻攝自臉書／家樂福愛河店）回顧家樂福愛河店的發展史，該店自民國85年（1996年）創立以來，不僅是周邊居民採買物資的核心，更是與愛河景觀共存的城市意象。事實上，該店的去留過程一波三折，早在2023年2月就曾因租約問題首度公告停業，當時引發大批市民前往「告別懷舊」，隨後因勞資與租約談判成功而獲得續約。然而，隨著最新租約再度屆滿，官方今日敲定最終營業期限，確認該店僅剩最後一個月的服務時間。據臉書粉專「高雄好過日」貼文指出，家樂福愛河店所在土地原屬高雄大地主南和興產（陳家）所有，於2021年9月由台中豐邑機構以約42億元、每坪約119萬元的價格，取得總計3527坪的精華土地。當時建商便透露，收購後將先行配合家樂福剩餘租約，待租期屆滿後，該地預計朝向景觀住宅大樓方向開發。
工作滿30日有5000元獎勵金、最長可領18個月 申請資格公開
近年我國面對高齡化社會帶來的照護需求與人力缺口，勞動部勞動力發展署北分署積極推動「照顧服務就業獎勵」計畫，透過精準的就業媒合與實質津貼，引導失業勞工投入居家、社區及機構式照顧服務，符合資格者可提出申請，最高可領到10萬8000元。北分署公告計畫規定，凡失業滿30日以上或非自願離職的民眾，只要經由公立就業服務機構推介，並在長照單位連續工作滿30日，即可申請每月5000元至7000元不等的就業獎勵金。這項津貼最長可領取18個月，累計最高可達10萬8000元。北分署強調，這項措施旨在降低轉職初期的不安全感，協助勞工在長照領域紮根，實現「穩定就業、安心發展」的目標。這項政策也成為弱勢勞工的翻身契機，在實際案例中，現年近60歲的印尼籍新住民小花（化名），因丈夫長年洗腎，家計全靠她從事環境清潔、資源回收等臨時工維持，微薄收入與對未來的不安定感，讓她生活陷入困境。由於中文閱讀能力受限且性格內向，小花在朋友介紹下走進金門就業中心，尋求專業協助。經就業服務員深入諮詢，發現小花雖擁有照顧服務員結訓證書，卻因缺乏實務信心而裹足不前。就服員不僅協助小花重整履歷與了解職場環境，更詳盡說明獎勵津貼措施，最終成功媒合她進入金門在地居家長照機構。小花感性分享，現在的工作不僅穩定且時間彈性，讓她能在維持生計的同時兼顧家庭照顧，更在工作中找回了失落已久的自信。北分署表示，隨著少子化與高齡化挑戰日益嚴峻，政府將持續擴大照顧量能，協助更多失業者轉戰長照職涯。若民眾對相關職位或津貼有興趣，可就近向全台各就業服務中心洽詢。勞動力發展署北分署推動「照顧服務就業獎勵」，符合資格者即可申請，最高可領10萬8000元。（圖／翻攝自勞動力發展署北分署網站）
藍委提修法育嬰留停補助8成入法 弱勢最高領全薪拚救少子化
台灣少子化問題持續惡化，今（2026）年2月出生數首度跌破7000人。國民黨立委吳宗憲、黃建賓、牛煦庭今（27）日召開記者會，宣布提出《就業保險法》修正草案，主張將育嬰留職停薪補助8成薪資法制化，並針對弱勢家庭最高補助至全薪，以強化育兒支持制度。吳宗憲指出，今（2026）年2月全台出生數僅6523人，創下歷史新低，顯示年輕家庭在房貸、租金、托育與職場壓力下，面臨不敢請育嬰假與收入中斷的困境。他表示，現行制度中，法定補助僅為6成薪，其餘2成由政府透過補助要點加發，缺乏法律保障，因此此次修法將該2成納入法制，並由公務預算支應，不增加就業保險基金負擔。黃建賓則指出，台灣15至49歲有偶育齡婦女勞動參與率已達78.63%，多數家庭為雙薪結構，育嬰假不僅影響家庭收入，也讓企業面臨人力調度壓力。他建議借鏡韓國作法，擴大對中小企業聘用育嬰留停替代人力的補助，兼顧家庭與企業需求。牛煦庭表示，近期開放以天數申請育嬰假後，今年前兩月男性申請比例已達44.3%，顯示父親參與育兒意願提升。他強調，本次修法將要求政府編列穩定預算，讓家長安心請假照顧孩子，並授權對中低收入、單親及身心障礙等弱勢家庭補助最高至全薪，使制度更具彈性與公平性。三位立委強調，修法核心為「法定6成、公務預算補助2成、弱勢全薪」，期望建立穩定且可預期的育兒支持制度，減輕家庭負擔，同時兼顧企業運作，作為因應少子化的重要政策工具。
林志玲香港馬拉松亮相！51歲人母狀態曝光 網驚：太誇張
「第一名模」林志玲近日受邀出席香港灣仔海濱舉行的馬拉松相關活動，儘管自2019年結婚並升格為人母後，已逐漸減少公開露面，現年51歲的她，這次以穩定體態與外型狀態成為現場焦點，相關畫面曝光後，也在網路上掀起討論，不少網友對其外貌與身形維持表現感到驚訝。林志玲現身香港灣仔海濱馬拉松活動，一身白色運動造型亮相，51歲體態與外型引發關注。（圖／翻攝自IG，chiling.lin）從社群平台上的照片可見，林志玲當天以白色運動套裝亮相，貼身背心搭配短裙的穿搭，兼具運動機能與造型感。腳踩運動鞋並搭配及膝長襪，使腿部線條更加修長，整體比例維持過往模特兒時期水準，加上肌膚狀態透亮，手臂與肩頸線條緊實，腹部平坦，整體體態維持穩定。林志玲這次現身香港灣仔海濱馬拉松活動，根據《香港01》等港媒報導，林志玲表示，在香港城市景觀中跑步讓人感到放鬆與愉悅，尤其行經會展中心時，勾起過去擔任模特兒時期的回憶。她指出，早年曾多次在該地參與時裝週活動，對該場域具有特殊情感。談及目前生活狀態，林志玲指出，自成為母親後，日常生活多圍繞家庭，包括陪伴孩子與準備餐點等。她形容現階段為「媽媽的日常」，同時也提醒女性在照顧家庭之餘，仍應關注自身保養。她透露，平時會利用做家務的空檔敷面膜，以維持肌膚狀態。在體態與健康管理方面，林志玲分享長期維持的運動習慣，包括游泳、跑步、瑜伽以及彈跳床運動。她指出，這些運動有助於提升肺活量與身體機能，也能幫助放鬆身心與調節壓力，並認為透過流汗可促進身體代謝。此外，她也對女性成長提出看法，認為應建立自信並相信自身能力，並追求思想與經濟的獨立，同時在家庭與個人發展之間取得平衡。她表示，當個體具備穩定內在與自信時，能在不同角色中自在轉換，提升整體生活品質。
清明節開運旺財法！紅包塞「888元」當錢母 「12生肖專屬財位」這樣擺
2026年4月5日「清明節」，除了這天掃墓、踏青旅遊之外，還可以利用這天開運旺財，該日可用早上03點至05點或早上09至13點或下午13點至15點或晚上19點至21點，在紅包上寫「對我生財」，準備888元放入紅包，再把紅包依照個人生肖放在不同位置當「錢母」，可以讓財運亨通，「清明節」過後，拿去銀行存入自己帳戶即可。12生肖「清明節」旺財開運紅包擺放的位置如下：鼠：放廚房米缸內。（老鼠愛大米）牛：書桌。（牛代表勤勞）虎：大門由內向外的右邊。（虎邊）兔：書櫃。（狡兔三窟）龍：大門由內向外的左邊。（龍邊）蛇：衣櫃。（披彩衣升格為龍）馬：汽機車置物箱。（馬喜好奔跑）羊：花盆下。（羊愛吃草）猴：化妝台。（美猴王）雞：房間。（有窩）狗：客廳茶几下。（顧家）豬：放冰箱上。（豬愛吃食物）
外籍幫傭申請條件新制 勞動部：優先協助特殊及高需求家庭減緩壓力
行政院長卓榮泰19日在行政院會聽取勞動部「外籍家庭幫傭新制規劃」報告。勞動部說明，因應我國家庭結構轉變與雙薪家庭日益增加，許多家庭在工作與育兒之間面臨時間與照顧壓力，政府將透過適度調整制度，提供家庭更多元的家務協助選擇，協助勞工兼顧家庭生活與工作發展，安心續留職場。勞動部指出，隨著雙薪家庭比例提高，不少家長在工作、家務與育兒之間承受相當壓力，特別是需照顧幼兒或家有罕見疾病、身心障礙或發展遲緩兒童等特殊需求的家庭，更需要家庭支持。為回應實際需求，勞動部推動新制，調整外籍幫傭申請資格門檻，每個育兒家庭只要有1名未滿12歲兒童即可申請，至多申請1名外籍幫傭，讓更多家庭能在家務協助方面獲得支持。勞動部強調外籍家庭幫傭制度並非取代既有托育或照顧措施，而是在既有托育、家事服務與社會支持資源之外，提供育兒家庭多一種協助家務的選擇。其次，外籍家庭幫傭的角色為輔助性家務幫手，主要協助家庭處理日常家務工作，並非保母或其他專業照顧人員，不會取代專業托育與照顧服務體系。為順利推動新制、協助弱勢及特殊需求家庭，勞動部同時規劃相關配套措施，一、減輕弱勢及特殊需求育兒家庭負擔：透過減收就業安定費、簡化行政審查作業，優先協助具急迫照顧需求的弱勢及特殊需求家庭取得外籍家庭幫傭許可，以強化家庭照顧支持，減輕家庭經濟壓力。勞動部續指，二、確保家務工作品質：為確保外籍家庭幫傭服務品質，本部與衛福部共同合作，規劃幫傭需先經過相關家務基本訓練，及提供照顧基本知能培訓；另外為協助家庭照顧年幼子女，衛福部也將擴大推動育兒指導員到宅指導服務技巧，協助家長提升照顧技巧，擴大整體效益。勞動部表示，三、兼顧本國勞工權益：同步推動相關配套措施，包括擴大育兒指導員工作機會、強化托育與家事服務媒合平台功能，並提供本國勞工就業與技能協助，如推動專案就業媒合、就業獎勵措施，以及協助勞工提升專業工作技能，並提供職業訓練生活津貼等支持方案，以擴大本國相關從業人員的就業機會與提升勞動權益。勞動部說，為順利推動新制，將儘速完成相關法規修正、申請書表調整、資訊系統更新及各項配套措施整備，預計於4月13日起，有家庭幫傭需求的家庭完成國內求才，將開放受理申請外籍幫傭招募許可。未來也將持續觀察政策推動情形，適時檢討與精進，協助勞工兼顧家庭與工作責任，提升勞動參與率，讓勞工得以安心留任職場。
外籍幫傭新制4/13上路 卓榮泰：家有未滿12歲兒童即可申請
行政院長卓榮泰今（19）日於行政院會聽取勞動部「多一個幫手，少一分疲憊-外籍幫傭申請條件新制，優先協助特殊家庭減緩壓力」報告後表示，面對家庭結構變遷，在工作與育兒之間，照顧者面臨不小的照顧壓力，尤其是特殊需求家庭照顧負擔更為沉重，因此為減輕家庭壓力，讓勞動者可以安心續留職場，勞動部將推動外籍家庭幫傭的新制，只要家中有1名未滿12歲的兒童，即可申請外籍家庭幫傭，就業安定費每月5,000元；弱勢、特殊需求及高需求家庭，將優先取得人力，且每月就業安定費降為2,000元，以強化家庭照顧支持，希望讓有需求的家庭，能「多一個幫手，少一分疲憊」。卓榮泰說明，勞動部與衛生福利部合作也採取三項配套措施：首先，在「確保本國工作者權益」方面，將擴大育兒指導員工作機會、強化托育與家事服務媒合、提供本國工作者就業獎勵及專業技能訓練；其次，在「確保家務工作品質」方面，幫傭工作定位為家務幫手，因此將提供基本知能培訓及育兒指導員到宅指導服務技巧；第三，在「特殊需求家庭優先照顧」方面，採行簡化行政審查作業，專案服務優先協助及減收就業安定費等。卓榮泰強調，這次新的措施，並非取代既有托育或照顧服務體系，而是在相關社會支持資源之外，提供多一項家務協助的選擇，協助有需要的家庭可以「減輕家務負擔，安心續留職場」。為兼顧公平性，政府也同步採取弱勢需求、特殊需求優先的制度，請勞動部務必妥善規劃相關審查及管理機制，並與衛福部持續強化本國家事服務與托育人力培訓及媒合機制，讓新制能順利於今（115）年4月13日上路，協助更多國人兼顧家庭與工作。卓榮泰補充說道，他曾於施政報告中強調，政府在生育、養育、教育的三個階段，都要給予年輕家庭及下一代更大的支持。因此，「0-6歲國家一起養2.0」持續加大支持力道，從發放育兒津貼與托育補助、架構公共化托育與助學體系、彈性育嬰留停照顧政策，到強化企業托育機制等，以打造更完善的家庭支持體系。
外傭申請門檻鬆綁！家有1名未滿12歲兒童即可聘僱
行政院近日拍板放寬外籍幫傭申請門檻，政策調整被視為因應少子女化與低生育率的重要措施。未來只要家中有1名未滿12歲兒童，即可申請聘僱外籍幫傭，較過往規定大幅鬆綁。對此，衛生福利部長石崇良於今（19日）表示樂觀其成，認為該政策有助於減輕育兒負擔，讓生育者在面對家庭與職場抉擇時能被支持，也期待藉此進一步提升整體生育率。據《ETtoday新聞雲》的報導，回顧現行制度，政務委員陳時中昨（18日）指出，過去規定家庭須同時擁有3名6歲以下兒童，才符合申請外籍幫傭資格，此一門檻長期以來被社會認為過於嚴苛。經檢討後，行政院決定放寬條件，改為只需有1名未滿12歲兒童即可申請，但申請家庭每月須繳納新台幣5000元的就業安定費，並預計於4月13日正式開放申請。同日，石崇良出席立法院社福及衛環委員會，審查行政院函請審議的「國民年金法部分條文修正草案」，並於會前接受媒體訪問時進一步說明政策背景。他指出，台灣長期面臨低出生率問題，在傳統社會氛圍下，女性仍普遍承擔較重的育兒與家庭照顧責任。然而，現代女性在職場表現亮眼，若因育兒而被迫中斷或犧牲職涯發展，無疑形成結構性壓力。因此，在職場與家庭難以兼顧的情況下，提供外籍幫傭作為1項選擇，能讓育兒與生育減少後顧之憂，進而有助於提升生育意願。除了育兒支持政策外，長期照顧制度的銜接問題也成為關注焦點。針對民進黨立法院黨團提出訂定「長照安排假」的構想，石崇良表示，隨著高齡社會來臨以及少子女化趨勢加劇，家庭在照顧責任上的負擔日益沉重。特別是失能者出院後，如何迅速銜接長照服務，已成為制度設計的核心課題。他說明，長照制度初期，從出院到長照資源實際進入家庭平均需時約50天，但經過近年優化流程，去年已大幅縮短至平均4天。今年的政策目標則是進一步壓縮至2天，甚至朝向「無縫接軌」的理想狀態邁進，以減少照顧空窗期對家庭造成的衝擊。在實務運作方面，石崇良指出，目前多數長照申請程序已可透過線上完成，但在需求評估階段，仍往往需要家屬或主要照顧者親自陪同，因此若能提供適當的照顧假，將有助於確保長照服務順利銜接。他認為，相關制度設計仍有討論與研議空間，未來可朝兼顧家庭需求與制度彈性的方向發展。
尷尬留言2／錢帥君男友開庭偷看A片 安以軒因尪服刑淡出演藝圈
王思佳與老公Joe結婚近10年話題不斷，先是Joe的職業被外界質疑，王思佳還跳出來為老公說話，後來又有網友爆料在交友軟體滑到Joe，不過證實是被假帳號盜圖。近日全家人一同出國，王思佳曬出全家福，Joe卻留言要王思佳別PO他的照片，實在是有些尷尬。藝人的另一半若是有出格的舉動，往往會影響到藝人本身。安以軒在2017年時嫁給身價百億的德晉集團主席陳榮煉，老公卻在2022年初涉非法經營賭場被捕，遭判有期徒刑14年，老公入獄服刑後，安以軒淡出演藝圈，帶著一對子女過著低調日子。不過去年時報周刊CTWANT直擊安以軒現身台北街頭，先是帶孩子們去看醫生，隨後又把握空檔與友人聚會，一路玩到午夜才回家，完美兼顧家庭與個人社交生活。男友郭哲敏遭起訴，錢帥君的名聲也受到影響。（圖／翻攝自錢帥君IG）前名模錢帥君的男友郭哲敏是88會館負責人，因為捲入線上博弈、地下匯兌等案件，金流高達數百億元，遭新北地檢署依賭博、洗錢等罪起訴，去年一審宣判判處有期徒刑11年8月。日前案件上訴至高等法院審理，郭哲敏出庭時，竟使用委任律師的手機看A片，讓法官震怒制止。雖然錢帥君對此一向低調，但郭哲敏只要出事，錢帥君的名字就會跟他綁在一起，影響甚大。李昇基的岳父涉及經濟犯罪，雖然他與女方家人斷絕關係，但還是難挽回形象。（圖／9Ato娛樂IG）韓國男星李昇基出道多年，一直保持零負評的形象，但在2023年與李多寅結婚後形象一落千丈，原因是女方家庭涉經濟犯罪黑歷史，讓他被外界諷刺娶了「詐騙犯的女兒」。不過去年李昇基發表聲明，要與女方家人斷絕關係，並說：「此次事件導致家人之間的信任受到嚴重受損，無法恢復。經過長時間的深思熟慮，我與妻子決定與岳家斷絕來往。」雖然看似即時停損，但他已經無法完全恢復過去的好名聲。
自揭改名桃花旺人緣 謝典霖點柯文哲彰化縣長好人選
彰化縣議長謝典霖今（9）日表示，自家姊弟有如此雄厚的政治實力，都是因著家族支持，如今身為立委的胞姊謝衣鳳，明明沒得到家裡頭支持，卻老一意孤行想選2026彰化縣長實在太天真。他具體指出，在藍白合的前提下，民眾黨創黨黨主席柯文哲或現任主席黃國昌都是非常適合人選。民眾黨創黨主席柯文哲（圖）被點為2026彰化縣長「藍白合」不錯的選將。（圖／方萬民攝）現任國民黨籍彰化縣長王惠美年底要卸任了，民進黨早已提名現任員林立委陳素月仰攻，國民黨自個卻老沒確定人選，縣內唯一的藍營立委謝衣鳳與謝典霖持續僵持不下，外界是霧裡看花。謝典霖對此坦言自己跟姊姊關係已不睦多時，其實是之前謝衣鳳開罵自個小孩讓兩人當場翻臉，還有農曆年自己問姊姊是否「挺我選縣長」，謝衣鳳卻負面以對讓自己相當沮喪。如今謝衣鳳多次在媒體鏡頭前表達參選意願，但謝典霖卻頻頻吐槽稱「家裡沒有同意」，不睦關係正式在鏡頭前「開撕」。謝典霖強調，謝衣鳯的「選縣長」決定沒有獲得家族支持，自家姊弟能夠有今天的資源都是因著父執輩庇蔭，若少了這些力量自己就只是「路人」，呼籲謝衣鳯不能天真地不顧家族決定而一意孤行。謝典霖具體指出，若藍營選將僵持不下，不妨「藍白合」找來柯文哲甚或黃國昌競選，拉抬中台灣選情也不錯。值得一提的是，謝典霖也對姓名第三個字「霖」還是「林」講個明白，他說謝典「霖」被算命師說「桃花」太多，爸爸聽了直呼不妥要他改成了「林」，但自己現在覺得在政治圈裡桃花代表「好人緣」，做政治當然要有好人緣，所以近期又改回原來「謝典霖」之名。
三八婦女節前夕獻祝福 陳見賢提女性照顧政策盼完善世代支持
新竹縣長參選人、副縣長陳見賢今（7）日出席竹北市婦女會模範會員代表大會，與上百位婦女朋友提前慶祝即將到來的婦女節，並表揚60多位模範婦女。會中，陳見賢提出多項友善婦女政策構想，包括「20至40歲女性凍卵補助」、「擴大敬老愛心卡使用範圍」及鼓勵「女性定期健康檢查」，肯定婦女以樂觀與活力撐起家庭與社會，是最溫柔也最堅韌的力量。三八婦女節將至，竹北市婦女會特別舉辦模範會員代表大會，邀請陳見賢一同歡慶，並頒發獎狀表揚60位模範婦女。。當中，陳見賢提到，台灣經濟尚未起飛時，許多婦女一肩扛起家庭責任，辛苦撫養子女、教育下一代；隨著產業發展與經濟成長，婦女仍然默默在家庭背後支持孩子成家立業，對社會與家庭的貢獻無可取代。他也在婦女節前夕向所有婦女朋友獻上祝福，祝福大家婦女節快樂。他指出，新竹縣女性人口約有29萬餘人，未來將持續提出更多婦女與家庭友善政策，包括「推動20至40歲女性凍卵補助」、「提升敬老愛心卡點數並擴大使用範圍」，讓卡片可於農會及身障服務專車等更多生活場域使用，透過更完整的福利制度，讓不同世代的女性都能獲得支持與照顧。陳見賢也提醒婦女朋友，在照顧家庭之餘，更要多關心自己，強調定期健康檢查的重要性。其中，衛生福利部自114年起擴大推動免費子宮頸癌、口腔癌、乳癌、大腸癌及肺癌五大癌症篩檢，早期發現、早期治療，有效降低癌症威脅。
蔣萬安宣布育兒減少工時計畫 3月1日上路補助8成薪資
台北市長蔣萬安今（25日）於市政會議正式宣布，台北市將自今年3月1日起推動「育兒減少工時計畫」，鎖定家中有12歲以下子女的家長，只要企業在不減薪的前提下，讓員工每日減少1小時工作時數，所減少的薪資將由市府補助8成。此措施被定位為全國首創，展現北市打造育兒友善職場的政策方向。蔣萬安指出，農曆春節過後，多數市民回歸日常生活節奏，家長重返職場、孩子回到校園，工作與育兒之間的時間分配再次成為課題。他提到，日前曾前往文山區興華國小迎接開學首日學生，感受到家長在接送與上班之間奔波的實際壓力，因此市府決定提出具體配套。蔣萬安表示，市府有使命協助家長避免在職涯發展與家庭照顧之間被迫二選一，應透過制度讓家長重新掌握生活主導權，彈性安排職涯與育兒步調。他強調，台北市將率先行動，為有需求的家庭提供實質支持。針對政策設計，他說明三項核心重點。第一，借鏡國際經驗。勞動局主動研究韓國光州試辦育兒彈性工時制度的成果，觀察其推動成效後，依台北市產業結構與勞動環境調整內容，形成適合在地的運作模式。第二，強化家長支持機制。家長每日可減少1小時工時，並可彈性選擇於上班前或下班前調整。市府說明，台北市一般上班時間晚於上學時間，但放學時間早於下班時間，家長常為接送安排感到焦慮，透過彈性設計可減輕時間壓力。第三，與企業共好。蔣萬安表示，此政策並非增加企業負擔，而是由市府補助減少工時所對應薪資的8成，協助企業留住優秀人才、提升職場向心力，同時落實企業社會責任與ESG永續經營目標。市府期待在公私協力下兼顧家庭需求與產業發展。蔣萬安強調，北市要做的不僅是提供津貼或補助，更是給予家長時間。他已要求勞動局除受理申請外，也須主動走入各產業加強說明與溝通，使企業理解這是對人才的長線投資。市府將持續推動相關措施，成為父母在育兒路上的後盾，讓願意生養子女的家庭在台北不必孤軍奮戰。
年菜怎麼吃才開運又健康？ 營養師揭9道菜吃法：佛跳牆湯少喝
過年餐桌澎湃豐盛，少不了象徵吉祥的年菜，但吃下好寓意的同時，油脂與鈉含量也容易爆表。營養師陳珮淳就解析9道常見年菜，包括油飯、豬腳、佛跳牆與長年菜等，提醒民眾該如何吃得健康又開運。陳珮淳在臉書粉專發文表示，春節吃年菜不只是象徵好運，其實藏了不少營養巧思，同時也有幾個容易踩雷的地方，只要吃得懂，不必特別少吃，就能同時增添運氣和營養。1、油飯：喜慶富貴、步步高升、闔家團圓陳珮淳指出，糯米是高碳水，提供快速能量，而香菇、蝦米、肉類可以補充蛋白質與礦物質，但糯米黏又難消化，油飯油多、鈉高，容易口渴、水腫，建議少量就好，別續碗，配點青菜更順。2、炒蝦子：長壽、福氣綿延陳珮淳說，蝦子富含優質蛋白質、鋅、硒，對修復與防護力有幫助，但料理方式通常偏油、偏鹹，不是不能吃，注意不要一盤全包即可。3、佛跳牆：富貴滿堂、好運一次到齊陳珮淳提到，佛跳牆是多元蛋白質來源，燉煮軟嫩，長輩也好入口，但油脂高、鈉高，湯頭雖然營養，同時也是負擔，建議吃料為主、湯少喝，也別連續吃好幾天。4、清蒸全魚：年年有餘陳珮淳表示，魚有優質蛋白質及Omega-3，可幫助循環與修復，但醬汁容易讓鈉爆表，若同時吃下魚皮和油汁，會使熱量上升，建議沾一點就好，不要泡著吃。5、白斬雞、油雞：起家、顧家、家運完整陳珮淳指出，雞肉是優質蛋白質，菜中相對清爽，但雞皮脂肪密度高，而真正鈉高往往來自沾醬，建議皮只要留一點，少沾醬比去皮更重要，若年菜偏油時，雞皮別多吃。6、豬腳（腿庫）：添福添壽、補財庫陳珮淳說，豬腳可提供蛋白質與膠質，滿足感高，但同時是高脂、高糖、高鈉，越亮越黏，負擔越大，建議吃肉就好，滷汁少沾，也不要連續幾餐吃，年後記得多補蔬菜讓身體緩一下。7、長年菜：長壽平安、先苦後甘陳珮淳提到，長年菜富含植化素、纖維，幫助平衡大魚大肉，但傳統煮法油多，清煮或少油才是真解膩。8、蘿蔔糕：好彩頭陳珮淳表示，蘿蔔糕是以碳水為主，以及少量纖維，若是油煎並沾醬，等於是熱量、鈉雙高，建議乾煎少油、少沾醬。9、湯圓：團圓、圓滿陳珮淳說，湯圓提供快速能量及心理滿足感，但糯米加糖影響血糖波動，睡前吃更不舒服，建議當收尾，不當宵夜主角。最後，陳珮淳也提醒，過年享用年菜時，記得要先吃魚、雞、蝦，再碰澱粉，穩住血糖，讓人聚餐不昏沉；建議蔬菜佔一半，青菜到位，身體才撐得住，纖維就是大魚大肉的平衡器；糯米甜食當收尾，儀式感就好，不用吃到撐。陳珮淳建議，每天應走6000至8000步，飯後別立刻坐著滑手機，如果前一晚吃重，隔天就要吃清，若熬夜後應補水及蛋白質，大餐之間要安排清爽日，「身體順，氣就順」、「氣順了，運自然開」。
每晚夜尿8至10次睡不著！7旬翁竟是「3病纏身」 醫示警用藥恐釀一後果
年紀漸長後，不少男性會出現夜間頻繁起床如廁的困擾，但若夜尿次數明顯增加、甚至影響睡眠，可能不只是單一原因造成。根據顧家醫療總院長顧芳瑜醫師分享，一名7旬老翁近來每晚起床上廁所多達8至10次，幾乎無法好好入睡，就醫後才發現是多種泌尿問題同時夾擊。顧芳瑜指出，該名老翁本身有反覆尿滯留病史，過去常因排尿問題到急診導尿。這次門診以「排尿日誌」進一步分析後，確認老翁同時有攝護腺肥大、夜間多尿症與膀胱過動症。其攝護腺體積達80克，約為一般正常20克的4倍；另外，夜間總排尿量也超過全天總量的三分之一，符合夜間多尿症表現。醫師說明，夜間多尿症可能與夜間神經退化有關，導致腦下垂體分泌的抗利尿激素ADH不足，使夜間尿液難以濃縮、尿量增加；再加上攝護腺肥大造成排尿阻力，膀胱必須更用力收縮才能排尿，長期下來容易演變成膀胱過動症，出現強烈尿意、頻繁跑廁所的情況。由於三種問題交疊，治療也更棘手。顧芳瑜表示，若直接針對膀胱過動症使用抑制膀胱收縮的藥物，可能讓膀胱功能已嚴重受損的患者「更尿不出來」；若僅補充ADH改善夜尿，也難以處理其他時間的頻尿。因此目前只能採分階段治療，先以手術改善攝護腺肥大，再接續處理膀胱過動與夜尿問題。顧芳瑜提醒，攝護腺肥大常見警訊包括尿流變細、排尿需更用力或仍覺得排不乾淨；夜間多尿症則是睡眠中夜尿次數超過2次就應留意；膀胱過動症則多為排尿尚算順暢，但尿意來得急、難以憋住。若出現相關狀況，應盡早就醫檢查，避免膀胱失去彈性後，收縮功能更難恢復。
袁惟仁生前最後合作成追憶 吳宗憲曝多年資助家屬「每一年都匯款」
綜藝天王吳宗憲3月29日將在台北國際會議中心（TICC）舉行《吳宗憲 JACKY WU〈2026 臭男人 巡迴演唱會〉台北站》，今（4日）演唱會記者會上，吳宗憲也談及日前病逝的音樂人「小胖老師」袁惟仁，他透露袁惟仁中風後，自己演藝圈內多位好友包括黃韻玲、游鴻明、莫凡、張宇、巫啟賢等人，都在同一個群組中彼此聯繫、分工協助照顧家屬。吳宗憲說自己每一年都會匯款資助袁惟仁的家人，「最後一次匯款我匯得比較多，想說自己工作忙，沒辦法常到現場幫忙，沒想到卻發生不幸的事情」；他也提到袁惟仁的姊姊與家人多年來承受極大壓力，大家在金錢與實際行動上的幫忙，「藝能界大家能做的事，就盡量做，也希望這些善意可以迴向給我的孩子，也希望小胖老師一路好走」。記者會上，吳宗憲也提到，袁惟仁生前製作的最後一張專輯，正好就是自己的作品，一首由方文山、周杰倫聯手創作的〈一路上小心〉，如今再回首，格外令人鼻酸。此外，被問及日前過世的資深藝人曹西平，吳宗憲坦言自己未出席告別式，但早在前幾天就已前往靈堂致意，「我在靈堂裡跟他聊天聊了40分鐘，還吵到隔壁，笑到流眼淚」。袁惟仁2018年確診出血性中風。（圖／報系資料照）
家樂福又關一間！台中大墩店在地30年熄燈 營業至2月底
家樂福台中大墩店昨（2）日透過臉書公告，將於2月28日晚間10時正式歇業，原因為租約到期，結束長達30年的營運歷程。消息一出，引發不少在地居民震驚與感嘆，不少人留言表示「滿滿的回憶」、「我的童年在這裡買玩具」；也有人認為大墩店與文心店距離近，歇業並不令人意外。根據家樂福公告指出，門市營運至2月28日止，後續消費者服務將由鄰近門市接手，包括量販店型態的文心店、青海店，以及超市型態的大墩11店與南屯黎明店。此外，家樂福線上購物平台亦持續提供服務，原有的顧客權益亦不受影響。家樂福強調，將妥善安排人力與內部資源調度，確保營運交接順利進行，並提供員工必要協助與保障。業者也提醒顧客，可持續使用家樂福集團其他通路消費，相關客服與售後服務均保持正常運作。回顧家樂福近年門市策略，2025年陸續關閉桃園店、嘉義北門店、北投店及竹北店，主因多為租約到期與營運結構調整。此次大墩店歇業，亦屬整體營運規劃的一環。另一方面，隨著統一企業完成對台灣家樂福的收購案，家樂福品牌將啟動全面更名計畫，預計自2026年中起，逐步更換全台量販與超市門市招牌，具體品牌名稱將擇期對外公布。家樂福強調，品牌更名不影響顧客權益、員工權益或合作條件，營運模式也將維持既有架構。（圖／翻攝臉書／家樂福大墩店）
袋鼠族等於啃老？ 33歲男揭生活現實：月租數萬不如住家裡
在現代高房價與高物價壓力下，許多年輕人選擇與父母同住，以減輕經濟負擔，卻也常因「袋鼠族」標籤遭外界批評。所謂「袋鼠族」，指的是成年後仍與父母同住、在經濟或生活上依賴家庭支持的年輕人，如同袋鼠寶寶長期待在母親育兒袋中，這個詞語有時帶有負面觀感。近日，一名33歲男子在Dcard發文，質疑社會將與家人同住等同於「媽寶」的觀點，掀起網友熱烈討論。這位男網友表示，他目前單身，與母親同住於新北市一間由母親持有的住宅中，雙方相處融洽。他自述有穩定收入，累積百萬存款並進行長期投資，經濟與生活皆能獨立打理，對未來亦有明確規劃。他認為，選擇留在家中，不僅能節省開支，也能就近照顧家人，是一種理性且負責任的決定。原PO指出，若選擇外出租屋，除了承擔昂貴房租，可能僅能租到8至10坪的小空間，生活品質不升反降；與其如此，不如善用家中已有資源，兼顧生活舒適與家庭照應。他直言，目前沒有搬出的迫切理由，實在不解為何這樣的選擇會被視為不成熟。他也坦承，若未來與伴侶發展關係，確實會遇到生活安排上的挑戰，但在現階段，與母同住既實際又合情合理，因此希望透過發文了解其他人的想法。貼文發布後，引起廣大網友熱烈討論。不少人認同他的說法，表示只要經濟獨立、生活自理，與家人同住並非問題。「住家裡省錢又舒適，重點是自己能掌握生活」、「現實環境下，很多人是因經濟考量才沒搬出去」等聲音紛紛出現。但也有網友提出不同觀點，認為關鍵在於家務與責任是否由本人承擔。一名網友指出，「如果家事還是都讓媽媽做，那就不叫照顧長輩，而是啃老」、「生活獨立應包括經濟與日常責任的分擔」。部分網友則從伴侶關係角度切入，認為單身時住家裡或許無妨，但若進入親密關係或婚姻階段，與家人同住可能對雙方產生壓力。「交往後還跟父母同住，另一半會感到不自在」、「若無法在家庭與伴侶間設下清楚界線，容易影響感情」等意見也獲得不少共鳴。整體來看，網友多認為與父母同住並非評斷是否「媽寶」的唯一標準。真正的關鍵在於是否具備經濟能力、生活獨立性，以及對未來的責任感與主動規劃能力。隨著社會與經濟條件變遷，家庭結構與價值觀也需更多包容與彈性。
近4成勞工曾加班！勞動部點名「2行業」最操 逾2成沒領到加班費
為了解勞工工作狀況、對工作之感受及職涯規劃等情形，勞動部以參加勞工保險、就業保險及職業災害保險之本國籍受僱勞工為調查對象，按年辦理「勞工生活及就業狀況調查」，114年調查計回收有效樣本4,029份，調查統計結果摘述如下：一、對整體工作感到滿意之勞工占7成4114年調查勞工對整體工作感到滿意的比率為73.7％，感到普通者占23.2％，感到不滿意者占3.1％。對整體工作感到滿意者之各項目滿意比率，以「性別平等工作」97.3％最高，其次為「同事間的相處與友誼」95.1％，「工作場所」94.4％、「主管對員工的關切與照顧」94.3％再次之；對整體工作感到不滿意者之各項目不滿意比率，以「人事考核升遷制度」75.5％居首，其次為「工資」68.9％，「員工申訴管道之暢通」59.4％居第三。二、勞工有延長工時（加班）者約占3成6，平均每月延長16.2小時114年調查勞工近一年（113年6月至114年5月）有延長工時（加班）者占36.3％，其中有延長工時者之平均每月延長工時為16.2小時。按行業別觀察，有延長工時者以出版影音及資通訊業占48.2％最高，其次為電力及燃氣供應業47.6％，金融及保險業45.1％居第三。三、延長工時之勞工每次均有領到加班費或換取補休者占8成8114年調查勞工近一年每次延長工時均有領到加班費或換取補休者占88.1％。按行業別觀察，曾沒有領到加班費或換取補休者之占比以其他服務業21.8％最高，出版影音及資通訊業、不動產業亦均逾2成。四、曾在下班後接獲服務單位以通訊方式交辦且當下即執行工作占5.1％；對於下班後接獲服務單位通訊聯繫之方式感到困擾占10.9％114年調查勞工近一年曾在下班後接獲服務單位以電話、網路、手機App或Line等通訊形式交辦工作占24.6％；接獲交辦且當下即執行工作者占5.1％，執行工作地點（可複選）係回服務單位者占1.5％，在非服務單位執行占4.1％，其中後者平均每月實際執行工作時數為5.1小時。29.3％勞工表示近一年下班後從未接獲服務單位以電話、網路、手機App或Line等形式聯繫（無論是否交辦工作）；另70.7％有接獲者，認為聯繫之方式（如內容、時間或次數等）會造成困擾占10.9％，沒有造成困擾占59.7％。五、勞工認為需要服務單位提供工作與生活平衡措施以「福利措施」為主114年調查勞工希望服務單位提供之工作與生活平衡措施以「福利措施」（如婚喪年節禮金、子女就學補助、文康活動、員工旅遊、團體保險等）占66％最高，其次為「優於法令給假」占47.2％，「彈性工作安排」占44.7％居第三。按職業別觀察，各職業別勞工均以希望提供「福利措施」最多；另較高技術層次之民意代表/主管及經理人員、專業人員、技術員及助理專業人員，以及事務支援人員、服務及銷售工作人員希望提供「彈性工作安排」之占比明顯高於其他職業。六、勞工已規劃退休年齡者所規劃之退休年齡平均為60.9歲；規劃退休後之生活費用來源比重以「勞保老年給付及勞工退休金」最高114年調查勞工已退休（退休後再就業）者占3.4％，未退休但已規劃退休年齡者占14.6％，其規劃退休年齡平均為60.9歲；對於退休年齡尚未規劃者占82％。按性別觀察，男性勞工已規劃退休年齡者占17.1％，高於女性之12.1％；規劃退休年齡男性平均為61歲，較女性之60.8歲多0.2歲。勞工退休後之生活費用來源目前尚無規劃者約占2成9，有規劃（已退休者為目前狀況）占7成1，後者各項來源項目金額之平均占比以「勞保老年給付及勞工退休金」近4成3最高，「儲蓄」占2成4，「投資所得」占2成1，「再就業之收入」占近1成。七、勞工目前工作不可遠距執行占8成8；近3個月曾實施遠距工作者占4.7％114年調查勞工目前工作不可遠距執行（全部工作都必須至服務單位執行）占87.7％，部分工作可遠距執行者占9.6％，全部工作都可遠距執行者占2.7％；部分或全部可遠距工作且近3個月曾經實施者合占4.7％。除依服務單位規定而採遠距工作者外，近3個月曾遠距工作者的主要原因以「為取得較有彈性的工作時間」占37.3％最高，其次為「為照顧家人」及「為節省通勤時間」皆占10.6％。八、勞工需於夜間工作者占8.5％114年調查勞工需於夜間工作（係指工作時間於晚上10時至隔天上午6時內）占8.5％，不需於夜間工作占91.5％。按職業別觀察，需夜間工作比率以機械設備操作及組裝人員之21％最高，其次為服務及銷售工作人員13％，技術員及助理專業人員8.8％居第三。九、勞工近一年有從事以網路平台為媒介之工作者占1.7％114年調查勞工近一年有從事以網路平台為媒介之工作占1.7％，其中「外送平台」與「其他接案平台」各占0.9％。
台灣女性超忙！每天無酬照顧3.03小時 配偶的2.6倍
根據衛福部最新婦女生活調查，發現國內15至64歲女性無酬勞做家務、照顧家人等照顧家事時間，每日平均高達3.03小時，只比5年前減少0.15小時；甚至若有配偶或同居伴侶的話，婦女平均每日無酬照顧時間為其配偶的2.6倍，達4.41小時。衛福部每5年進行一次「15至64歲婦女生活狀況調查」，近期公布2024年調查結果，其中婦女平均每日無酬照顧時間達3.03小時，依序為做家務1.51小時，其次是照顧家人、鄰居或朋友1.47小時，以及志願服務0.05小時。相較於2019年平均每日無酬照顧時間僅減少0.15小時，其中照顧家人、鄰居或朋友增加0.09小時，做家務及志願服務則分別減少0.22小時及0.03小時。而有配偶或同居伴侶的婦女，平均每日無酬照顧時間為4.41小時，其配偶或同居伴侶平均每日無酬照顧時間1.72小時；等同婦女花費時間為配偶或同居伴侶的2.6倍。調查婦女處理家務情形，有86.5%婦女需處理家務，每日平均花費1.75小時，其中有配偶或同居伴侶婦女需做家務比率最高，達93.9%，每日平均花費時間2.13小時。若就家庭主要家務處理者觀察，婦女「本人」為主要家務處理者占52.6％最多，其次為「本人的母親」占22.4％，再其次為「家人均攤」占12.8％，「配偶或同居伴侶」僅占3.4％。衛福部社會家庭署對此表示，婦女無償照顧家庭時間，在這5年來沒有明顯減輕，隨著未來人口結構老化惡化，婦女未來不僅要照顧子女，也要照顧長輩，家務總量事實上也會增加，可能同步惡化女性照顧者角色情況。
不是空服員、老師！日男「最想結婚女性職業」排行出爐 冠軍2條件不意外
日本婚姻市場近期出現一項有趣趨勢，男性心目中「最想結婚的女性職業」排行榜正式出爐，結果顯示，護理師奪下冠軍，給人漂亮形象的空服員竟在榜單墊底，可見現代男性在擇偶時，不再只看外表，而是更重視實際生活層面的穩定與安全感。根據日媒《LASISA》報導，日本排行榜網站「みんなのランキング」針對令和時代男性對未來伴侶的理想職業進行排名，彙整856份投票（截至2025年12月23日），公布最新「最想結婚女性的職業」前十名。冠軍是護理師，因日本男性普遍認為護理師兼具溫柔與堅強，不僅在非常時刻能給予依靠，職業本身也具備高度穩定性與抗景氣能力。第二名則是藥劑師，高專業門檻、收入穩定，加上工作時間相對規律，被視為「最適合雙薪家庭」的代表。不少男性認為，藥劑師不僅能分擔經濟壓力，還能在健康管理上成為家庭後盾。第三名是育兒工作者，許多日本男性認為，他們象徵溫柔、耐心與母性，「擅長照顧孩子」的形象，讓人對未來家庭生活充滿安全感，也被視為最貼近育兒需求的理想伴侶。至於第四名至第十名的職業依序是為營養師、醫師、牙科保健員、廚師、教師，以及播音員與空服員。整體看起來，前十名的職業多半具有專業形象或與家庭生活密切相關；尤其是前三名清一色由「具備專業資格、能兼顧家庭與經濟」的職業包辦。從這份排行榜可看出，日本婚姻市場正反映出現代社會價值轉變，男性對婚姻的期待，已逐漸從浪漫想像，回歸到務實且能共同面對生活的伴侶關係。