體力
」 王瞳
霜降10/23到！命理師曝5生肖注意事項 這色別穿滿身
今年最後一個秋季節氣「霜降」將於10月23日下午5時37分39秒登場，象徵秋天即將結束、冬季逐漸接近。命理師柯柏成提醒，今年霜降的火土之氣偏燥，不建議從頭到腳穿著大紅色，可改以深藍、黑色或銀灰色搭配，並點名鼠、馬、龍、牛、羊等5個生肖，在工作、財務及人際關係方面應多加留意。他也分享兩項「霜降收穫法」，強調真正的開運不只是穿對顏色、吃對食物，更重要的是懂得感恩、整理生活，為接下來的冬季做好準備。柯柏成近日在臉書發文指出，2026年霜降落在國曆10月23日、農曆9月14，交節氣時間為下午5時37分39秒，再過約15天便迎來立冬。許多人看到「霜降」，容易誤以為當天會從天空降下白霜，但實際上，霜是接近地面的水氣遇冷後，在草木、屋瓦或土壤表面凝華形成，與雨雪不同。根據農業部節氣資料，台灣平地在霜降時節並沒有結霜紀錄，因此對台灣民眾而言，這個節氣更重要的是留意日夜溫差擴大，以及深秋逐漸轉涼、乾燥的天氣變化。從傳統節氣文化來看，《月令七十二候集解》以「氣肅而凝，露結為霜」描述霜降，其中「肅」除了代表氣候轉冷，也帶有收斂、整頓的意涵。古人將霜降分為三候，分別是「豺乃祭獸」、「草木黃落」及「蟄蟲咸俯」，透過動物儲備食物、植物落葉及昆蟲減少活動的自然現象，提醒人們適時放慢腳步，減少不必要的消耗。柯柏成表示，「豺乃祭獸」象徵獲得收成後不忘感念來源；「草木黃落」則代表植物將養分收回根部，準備度過寒冬；「蟄蟲咸俯」則是昆蟲藏入洞穴、降低活動量，以保存體力。這些自然變化都說明，並非任何時候都需要全力衝刺，適時整理、休息，同樣是面對下一階段挑戰的重要準備。至於今年霜降如何透過穿搭調整運勢，柯柏成從傳統命理角度分析，當天交節時的干支為「丙午年、戊戌月、庚午日、癸酉時」，由於年支與日支皆屬午火，加上戌月為燥土，形成火土偏燥的格局，因此不建議整身穿著鮮紅色。他認為，紅色在五行中屬火，若再大量使用，象徵火氣過旺，容易使人心浮氣躁、缺乏耐性，甚至因一時衝動做出決定。他建議，今年霜降可以選擇深藍色、黑色或銀灰色服裝，再搭配少量金色飾品。若個人八字喜神適合紅色，也不必完全避開，只要以小配件點綴即可，無須全身穿紅。除了衣著，柯柏成也提出兩項適合霜降進行的「收穫法」。第一項是「收恩」，建議10月23日交節後，回想今年曾經幫助自己的人，親自寫下感謝的話，而不只是傳送貼圖敷衍帶過。也可以邀請父母、長輩吃飯，或捐贈禦寒衣物，將曾經獲得的善意繼續傳遞出去。第二項則是「收物」，透過整理環境象徵減少生活中不必要的負擔。他建議霜降當天先挑出三件拖延已久、尚未處理的物品，壞掉又不打算修理的可以丟棄，狀況良好卻用不到的可以轉送他人，具有紀念價值的則擦拭乾淨、妥善收藏。不必一次整理整間房子，重點是開始行動。飲食方面，霜降正逢柿子成熟的季節，台灣民間也流傳「霜降吃丁柿，不會流鼻涕」的俗諺。柯柏成指出，柿子從青色逐漸轉紅，在民俗上具有成果成熟、好事將近的象徵，因此可以適量品嚐當季柿子，取其收穫的好兆頭。不過，他也提醒，柿子並非吃得越多就越開運，腸胃敏感、需要控制血糖，或有特殊飲食限制的人，仍應以自身健康狀況及醫師建議為優先。談到傳統節氣習俗，柯柏成也引用明代劉侗、于奕正所著《帝京景物略》，介紹古人如何度過農曆九月。當時重陽節盛行登高活動，人們會帶著酒、茶具與食物前往山區、高塔或樓閣遊玩；若不方便登高，也可以到園亭或巷弄散心，不必拘泥於固定形式。深秋出遊另有「辭青」的說法，象徵在草木凋落前，向一年中的青綠景色道別。書中也記載，古人會製作以棗子、栗子點綴的「花糕」，並在重陽時迎接出嫁女兒回娘家團聚，因此重陽也有「女兒節」的稱呼。柯柏成認為，這些傳統習俗真正值得保留的，是人與人之間的關懷，而非一味追求特定的開運儀式。此外，古代霜降前後也有賞菊、飲菊花酒的習慣，但考量現代台灣民俗對菊花另有祭祀及喪葬方面的聯想，他認為不必刻意模仿古人，在家中大量擺放菊花，了解文化背景即可。至於哪些生肖需要特別留意，柯柏成也從命理角度提出提醒。生肖鼠在霜降期間，原本安排好的行程可能臨時出現變化，情緒也容易急躁。建議交通及時間規劃多預留緩衝，尤其重要決定不要在氣頭上做，以免因一時衝動影響後續安排。生肖馬則要留意工作與生活的界線，容易把所有事情都視為急事，甚至同時承擔超出能力範圍的責任。柯柏成建議，應按照事情的輕重緩急逐步處理，避免工作壓力延伸到私人生活，徒增煩惱。生肖龍可能面臨工作制度、合約、房屋或家庭安排上的調整，尤其涉及重要文件時，務必仔細確認內容，不要因為對方催促就草率簽署。必要時可請信任的人協助檢查，或尋求專業律師核對，以降低不必要的損失。生肖牛及生肖羊則需特別留意人情往來、責任分配及金錢問題。柯柏成提醒，這段期間應盡量避免與親友產生借貸關係，若確實有資金需求，建議透過合法金融機構辦理，避免因金錢往來造成財務損失，甚至傷害彼此感情。柯柏成強調，霜降開運不必過度依賴特定顏色、食物或擺設，與其花心思尋找開運物品，不如趁著秋天即將結束，陪長輩吃頓飯、聯絡久未見面的家人，或向曾經幫助自己的人表達謝意。懂得珍惜已經擁有的事物，並適時整理生活、減少消耗，才是他認為最有意義的霜降開運方式。CTWANT提醒您：以上生肖運勢、五行配色及開運方式均屬民俗命理觀點，僅供參考。命理師柯柏成指出，今年霜降火土之氣偏燥，建議透過調整穿搭及整理生活，迎接節氣轉換。（圖／翻攝自臉書，柯柏成/命理）
鄧紫棋演唱會埋彩蛋 相隔兩月成真嗨翻粉絲
鄧紫棋擔任李榮浩「黑馬」巡迴演唱會天津站嘉賓，兩人首次演唱新歌〈自由的你〉，這首作品由鄧紫棋作詞、作曲，李榮浩擔任製作及編曲。此次現身天津，也揭曉了鄧紫棋早前埋下的一份彩蛋，八月時在自己的天津演唱會上，鄧紫棋打趣說：「我會不會很快回來天津呢？」時隔兩月，她果然以李榮浩演唱會嘉賓的身份歸來。歌曲上線後，李榮浩在微博曬出製作細節，兩版編曲、六版混音、三版母帶。發行背後，是對作品的反覆推敲。鄧紫棋隨後發文，坦言深知巡演對時間、體力與心力的消耗，特別感謝李榮浩忙碌之中仍精益求精，讓趕在收官前送出新歌的心願得以實現。如今，鄧紫棋帶著《自由的你》登上李榮浩「黑馬」演唱會，詞曲作者與製作人首次同台合唱，將幕後打磨的成果唱給現場歌迷。李榮浩與鄧紫棋合作歌曲〈自由的你〉。（圖／鄧紫棋工作室提供）作為鄧紫棋全新專輯的先行曲，《自由的你》正在呈現不同的音樂面貌，日前鄧紫棋發文透露歌曲最初是在鋼琴上完成寫作的，並發佈鋼琴彈唱視頻，與科幻感十足的正式發行版本本形成不同聽感。從鋼琴上的創作雛形，到邀李榮浩操刀打磨的錄音室版本，再到此次兩人首度同台演唱，聽眾得以通過不同版本，走近這首作品的創作與表達。
撞臉車銀優爆紅！南韓鯛魚燒帥老闆突宣布歇業 生意太好撐不住
南韓一名鯛魚燒攤販老闆李在俊（音譯），因外型神似男星車銀優（Cha Eun-woo）在網路爆紅，吸引大批民眾慕名前往購買，甚至有人為了一睹老闆風采，排隊長達1至2小時。不過，突如其來的人氣也讓他工作量暴增，近日宣布暫停營業，消息曝光後引發關注。李在俊原本有其他事業，販售鯛魚燒只是他的副業，沒想到因為長相酷似車銀優，意外成為網路話題人物，甚至獲得「鯛銀優」（붕은우）的稱號，意指「賣鯛魚燒的車銀優」，連帶讓鯛魚燒生意大幅成長。不少顧客除了購買點心，也希望親眼看看這位高顏值老闆，讓小小攤位聚集大量人潮。由於攤位只有李在俊獨自經營，從製作鯛魚燒到接待顧客，都必須由他一人完成。隨著客人不斷增加，加上還得兼顧原本的事業，他透露自己每天工作時間幾乎超過10小時，長期下來身體逐漸無法負荷。面對工作與體力的雙重壓力，李在俊最終決定暫時歇業，並向支持他的顧客表達歉意。他也希望大家能等待他重新營業，不過目前尚未公布確切復工日期。事實上，李在俊爆紅後，就曾有網友分享前往購買鯛魚燒的經驗，透露現場排隊時間動輒1至2小時。由於不少人是衝著他的外貌而來，攤位一度被形容宛如粉絲見面會，讓原本單純販售點心的生意意外成為熱門話題。
玉山排雲山莊住宿費恐飆3倍！假日1500元 山友怒問值不值
玉山排雲山莊一床難求，未來想在這裡住上一晚，荷包恐怕得多準備一筆錢！內政部國家公園署近日預告修正排雲山莊使用規費，原本每人每晚480元的住宿費，擬改為平日1000元、假日1500元，假日漲幅高達212.5%。由於山莊週末床位中籤率經常低至個位數，主管機關希望藉由價格差異引導山友改選平日入住。不過，消息曝光後，有人質疑住宿品質是否跟得上漲幅，也有人支持使用者付費，認為高山設施維護本來就不容易。排雲山莊位於海拔3402公尺，是攀登玉山的重要住宿據點，週末床位經常一位難求。排雲山莊位於海拔3402公尺，是許多登山客攀登玉山的重要住宿據點。資深山友「山小白」近日在臉書分享調價消息，指出山莊上一次調整價格是在2013年，當時由220元提高至480元，至今已維持13年。若新方案正式實施，平日每晚將增加520元，漲幅約108.3%；假日則增加1020元，漲幅達212.5%，住宿費將是目前的3.125倍。同樣受到關注的還有新落成的奇萊山屋。山小白提到，奇萊山屋未來也將收取住宿費，預計平日800元、假日1200元。兩處山屋的收費規劃引發登山族群討論，有人看好奇萊山屋的新設施，認為價格值得，也有人開始比較不同山屋的住宿條件。對於排雲山莊的新價格，部分山友直言難以接受，質疑現有設備與收費不成比例，甚至留言「排雲漲價，設備有跟上嗎？認真覺得目前的設備只值500元」。另有人估算，若假日住宿加上餐食、睡袋等加購服務，總花費可能達2550元。不過，也有登山客認為，高山地區運送物資、維護設備及安排人員都需要成本，適度調整價格並不過分，甚至期待藉此降低假日住宿競爭。內政部國家公園署預告修正排雲山莊使用規費，平日擬收1000元、假日1500元。面對外界討論，玉山國家公園管理處19日透過臉書說明，排雲山莊所在位置海拔高達3402公尺，維持基本設施、供電及安全服務，都必須投入相當高的資源。住宿規費依法繳入國庫，調整收費是為了落實使用者付費原則，避免特定休閒設施長期過度依賴全民稅收，也讓公共預算能更合理分配。除了反映維護成本，平假日差別定價也是這次調整的重點。玉管處指出，排雲山莊週末床位經常供不應求，中籤率甚至只有個位數，希望未來藉由平日1000元、假日1500元的價差，鼓勵行程較有彈性的山友改選平日，減少熱門時段的住宿競爭。至於山友最關心的住宿品質，玉管處表示，排雲山莊過去主要提供基本過夜功能，未來希望讓山屋不只是勉強睡一晚的地方，而是能讓登山客真正休息、恢復體力的高山據點。相關改善包括為原本單薄的硬木板床鋪全面增設記憶棉床墊，交誼廳更新耐磨木地板及桌椅，讓山友有更舒適的休憩空間。衛浴及個人使用空間也列入改善項目。園方規劃擴充二樓廁所，調整為性別友善空間，將小便斗獨立區隔，並全面增設坐式馬桶；寢室區則增設兩間更衣室，改善登山客更衣及如廁的不便。高山供電同樣是維運的重要課題。玉管處指出，山莊太陽能發電及儲能系統容量已大幅擴充，增幅接近一倍，希望減少柴油發電機使用，降低煙味與碳排放。山莊也提供手機充電服務，並安排巡護人員每日常駐，週末另有秀傳「玉山醫療隊」專業醫護進駐，協助維護登山客安全。至於下一階段改善計畫，園方將在考量高山能源、物資運補及制度許可後，評估於乾燥室增設煤油爐，提高雨天裝備的烘乾效率；另外也規劃設置床位隔板、推動拖鞋使用區域乾溼分離，以及提供全時段免費飲用水，改善住宿隱私與室內整潔。部分山友也拿日本山屋作比較。玉管處指出，日本山屋多屬私人營利設施，通常仰賴發電機及柴爐、電爐或煤油爐提供電力與暖房，手機充電、飲用水甚至使用廁所，都可能另外收費；台灣國家公園則以生態保育為優先，排雲山莊主要採太陽能供電，並未針對上述服務額外收費。玉管處並以日本山屋每晚約9000至1萬1000日圓、折合新台幣約1890至2300元為例，說明排雲山莊即使假日調漲至1500元，住宿規費仍低於上述價格區間。不過，兩地山屋的經營方式及提供的服務不同，收費結構也有所差異。另外，針對餐飲品質與住宿總花費的疑慮，玉管處澄清，供餐及睡袋均屬委外辦理的加購服務，不包含在此次住宿規費調整範圍內。對於山友反映的餐食品質問題，園方已將意見納入紀錄，後續將要求供餐廠商改善經營及菜色。目前排雲山莊新費率仍處於使用規費修正草案預告階段，尚未正式實施，實際收費標準與上路時間仍待主管機關公告。對經常挑戰玉山的山友而言，未來住宿費用是否增加已受到關注，而調價後能否真正改善山屋環境，也將是登山族群持續關心的焦點。排雲山莊新收費方案引發山友討論，部分民眾質疑住宿品質是否跟得上漲幅。
感冒2週照常上班！31歲男突心臟停跳 新婚妻哭跪求救
感冒症狀遲遲未改善，千萬別因為年輕、身體好就掉以輕心！臺安醫院心臟內科暨心導管室主任林謂文分享一起令人遺憾的病例，一名31歲男子感冒長達兩週，期間仍照常上班，沒想到某天在辦公室突然劇烈咳嗽、呼吸困難，緊急送醫後確診猛爆性心肌炎。儘管醫療團隊持續搶救超過兩小時，仍無法挽回他的生命，留下結婚不久的年輕妻子。林謂文日前在《新聞挖挖哇》節目中談及這起病例，指出患者平時身體健壯，沒有慢性疾病，年僅31歲，原本正值人生精華階段。然而，男子感冒後一直沒有充分休息，即使身體不適持續兩週，仍勉強打起精神工作，直到某天上班時突然咳個不停，還出現明顯喘不過氣的情況，同事察覺異狀，趕緊將他送往醫院。男子抵達急診室後，病情惡化速度遠超乎預期，短短約30分鐘便陷入危急狀態，必須緊急插管維持呼吸。林謂文接獲同事通知趕到現場，檢查發現患者罹患猛爆性心肌炎，心臟功能急遽衰退，甚至引發嚴重肺水腫，情況相當危險。更讓醫療團隊震驚的是，林謂文替男子進行心臟超音波檢查時，發現心臟幾乎已無法正常跳動。隨後患者出現心律不整，接著在醫護人員面前失去呼吸與心跳。醫療團隊立即展開心肺復甦術（CPR），林謂文更持續施救超過兩小時，最終仍回天乏術。這場突如其來的悲劇，也讓患者家屬難以承受。林謂文回憶，男子才剛結婚不久，妻子年僅20多歲，原本趕到醫院等待丈夫接受治療，卻等來天人永隔的噩耗。年輕妻子得知丈夫已經離世，情緒瞬間崩潰，當場跪在醫師面前，哭著懇求繼續搶救，最後悲痛得癱坐在急診室地板上。林謂文坦言，儘管行醫多年，這名年輕妻子哀求救回丈夫的畫面，至今仍讓他難以忘懷。尤其患者生前沒有慢性疾病，平時看起來相當健康，卻因病毒感染引發嚴重併發症，在極短時間內失去生命，更凸顯猛爆性心肌炎的危險性。針對這起案例，林謂文提醒，許多人仗著年輕、體力好，認為流感或一般感冒只是小病，即使不舒服也選擇繼續工作，卻忽略病毒感染可能引發嚴重併發症。其中，猛爆性心肌炎不僅病程變化迅速，死亡風險也相當高，即使沒有慢性病、平時身體強健，仍可能面臨生命危險。林謂文也呼籲民眾重視流感疫苗接種，除了有助降低感染流感的風險，也能減少流感相關重症發生的機會。即使不符合公費疫苗接種資格，仍可考慮自費施打，透過預防措施降低感染及嚴重併發症的風險，別等到病情急轉直下，才驚覺原本以為不嚴重的疾病，竟可能造成無法挽回的後果。
沈春華結婚34年老公背景曝光！認了「在他面前是小女人」
67歲前主播沈春華與曾任外商科技業高階主管的老公胡鎮康結婚34年，近日傳出丈夫半年前病倒，引發關注。據悉，兩人當年在美國遊學時相識，經歷6、7年遠距離戀愛後結婚，2017年還赴泰國普吉島慶祝銀婚、重拍婚紗。沈春華曾透露，自己在丈夫面前是個小女人，也分享夫妻進入空巢期後重新學習相處，認為婚姻不必重回熱戀，能彼此理解、珍惜時光與相互陪伴才是長久之道。據《中時新聞網》報導，沈春華與胡鎮康當年在美國遊學期間相識，隨後展開長達6、7年的遠距離戀愛，直到民國81年（1992年）才正式登記結婚。胡鎮康擁有博士學位，具備醫藥相關背景，曾在外商科技業擔任高階主管，不僅事業有成，個性也相當瀟灑，且十分顧家。談起夫妻間的相處模式，沈春華曾透露，自己在丈夫面前與工作時的形象截然不同，笑稱：「其實在他心裡，我還是一個滿單純、天真的女人，在家可以完全卸下工作，慵懶地躺在沙發。」展現出兩人私下輕鬆自在的一面。2017年適逢沈春華與胡鎮康結婚25周年，兩人還特別前往泰國普吉島慶祝銀婚。（圖／翻攝自Facebook／沈春華 Live Show）2017年適逢夫妻倆結婚25周年，兩人特別前往泰國普吉島慶祝銀婚，還重新穿上白紗與禮服，拍攝唯美婚紗照，為婚姻留下珍貴紀念。即使當地氣溫高達30度，加上拍攝條件與配套資源有限，沈春華仍對這趟旅程感到相當滿足。她當時感性分享：「如同婚姻一步一腳印、一吋一光陰，很難想像暗自聯繫的銀婚旅拍真的實現了。這個普吉島的不思議，再次印證婚姻的真締——追求幸福要忍耐，『行之苟有恆 久久自芬芳』。」字裡行間流露出對婚姻歷程的珍惜，也道出兩人攜手走過多年歲月的深刻體會。對於外界經常將兩人視為幸福夫妻的典範，沈春華過去受訪時也曾分享，婚姻的真實樣貌其實沒有外界想像中那麼容易看透。她坦言，夫妻倆過去忙於事業與家庭，往往耗盡體力，直到孩子離家、進入空巢期後，兩人才有機會真正面對彼此，重新學習如何相處。隨著人生階段改變，她也逐漸體會到歲月的珍貴，認為如何減少衝突、珍惜相處時光，是夫妻兩人都必須共同面對的課題。至於夫妻結婚多年，是否有機會重新找回當年熱戀時的感覺？沈春華則笑著表示：「絕對不會，你去問任何一對老夫老妻是否重回熱戀，答案應該都是不可能。」在她看來，走過人生不同階段後，夫妻之間的感情早已轉變，不再只是熱戀時的激情，而是一種歷經歲月沉澱後的恬靜。兩人可以一起欣賞不同的人生風景，在相互理解中惺惺相惜，並成為彼此生命中最重要的陪伴。
獨家／澎恰恰大陸賣貨獲青睞！受邀拍片宣傳大喊中國台灣
資深藝人澎恰恰因執導電影《帶一片風景走》背負2.4億鉅債，2020年震撼召開記者會宣告破產。為了早日擺脫「債務地獄」，近年他將事業重心轉往中國大陸，化身直播主賣力帶貨，還接下「海峽兩岸電商科技文化節」宣傳活動，親自錄製問候影片，展現極高求生欲。澎恰恰去年被發現在深入農地直播賣貨，獲得不少支持。（圖／翻攝自抖音）為了還債，澎恰恰這幾年前往福建廈門一帶開直播，甚至深入養雞場與農地，推銷多款「助農產品」與在地特產。中途一度傳出他「從白天播到深夜」，讓不少粉絲相當擔憂；不過知情人士向媒體透露，澎恰恰賣貨主要是採「一日兩場」策略，分為早、晚各一場，每次播滿2小時。雖然不像外界想像的全天無休，但直播地點選在戶外，對年近七旬的澎恰恰來說，體力依然是一大考驗。而他這番賣命也換來正面迴響，不僅台灣觀眾送上鼓勵，也有不少大陸粉絲以實際購買行動相挺，形象十分正面。經常到廈門直播的澎恰恰近日為兩岸電商活動拍攝宣傳片。（圖／翻攝自微博）由於澎恰恰這陣子長期在廈門深耕抖音直播帶貨，他也順理成章接下在地宣傳。上個月他受邀拍攝「第七屆海峽兩岸電商科技文化節」宣傳影片，畫面中精神奕奕對著鏡頭背出官方台詞，也不避諱提及主辦單位「中國台灣網」等敏感字眼，展現出積極開拓對岸市場的強烈企圖心。回顧這條漫長還債路，澎恰恰當年因執導電影欠下鉅款，「百億賭王」林秉文曾在2021年出手協調，但雙方最終在2023年底撕破臉分道揚鑣；隔年他又因前往大陸發展直播，與影視大亨爆出合夥糾紛，慘遭痛批忘恩負義。到了2025年5月，多名金主更聯手召開記者會，踢爆澎恰恰仍有7、8千萬元債務未還，且債主恐超過90人，連經紀人「多多」都因而背債200萬。對此，當時經紀團隊澄清強調，澎恰恰希望能靠工作收入陸續還清債款。這幾年他身兼多職，一邊主持《超級夜總會》、一邊接商演、演講到直播帶貨，四處奔波賺錢，幾乎有工作機會通通都接，完全沒藝人架子，只求能早日擺脫債務枷鎖。上月澎恰恰出席電影活動，透露還會繼續拍電影，並未因負債而打消導演夢。（圖／海鵬提供）而他上月現身「2026世界民族電影節」電影《帶一片風景走》映後座談，透露未來如果還有機會執導電影，會更加懂得控制預算。面對現場觀眾喊話希望他繼續拍戲，澎恰恰也當場承諾：「絕不會放棄，一定還會繼續拍電影！」導演夢並未因負債而休止。
月薪破萬神奇職業！他兼職「共享兒女」：不是來替代親情
在人口老齡化與異地就業普遍的現代社會，一種新型態的陪伴服務正在悄然興起。一名1996年出生、在北京從事城市規劃的男子魏振羽，在正職之外兼職擔任「共享兒女」，以每小時約300元人民幣（約台幣1,350元）的價格，提供獨居或空巢老人聊天、散步與陪伴服務。根據《封面新聞》報導，這項看似「親情外包」的業務，接單對象多為人在異地、無暇親自陪伴長輩的子女與孫輩。魏振羽強調，自己並非要取代親生子女的角色與責任，而是作為一個「臨時家人」，在子女無法即時趕回的空檔，替他們坐下來傾聽老人的心聲，填補跨代溝通與陪伴的缺口。魏振羽入行的契機源於社交平台上的一則貼文，未料引發熱烈討論並吸引大批民眾詢問。雖然諮詢人數眾多，但他對於服務對象與品質有嚴格的把關，僅接受身體機能正常、具備自理能力的老人，並將每次服務時間控制在1小時左右，避免過度消耗老人的體力。在服務過程中，魏振羽通常會以子女「朋友」的身份上門拜訪，隱瞞收費事實，以維護長輩尊嚴。這項服務不僅讓長輩獲得情感寄託，也讓遠在外地的子女獲得心理慰藉。魏振羽表示，在陪伴過程中自己也常被老人的智慧反向治癒，雖然該行業目前仍處於新興且缺乏統一規範的階段，但隨著老齡化趨勢加深，精神陪伴需求日益顯著，「共享兒女」正逐漸從零散的個人嘗試發展為一個被社會看見與需要的全新職業。
「貝瑪」劉致妤參選全家總動員！哥哥劉至翰陪掃街 劉尚謙帶傷挺女兒
童星出身的女星劉致妤以無黨籍參選台北市議員，近日積極走訪地方、掃街拜票，家人也陸續加入助選行列。哥哥劉至翰17日在社群平台分享陪同妹妹拜票的照片，穿著競選背心、肩背一大袋競選小物，協助劉致妤與選民互動。除了哥哥出力支持，父親劉尚謙也不顧膝蓋傷勢，戴著護膝陪同走訪基層，一家人投入選舉活動的畫面引發網友討論。劉至翰17日公開掃街照片，並寫下「好天氣，但是好熱」，照片中，他穿著競選背心，左肩揹著裝有競選用品的袋子，妹妹劉致妤則站在一旁，與選民交談。兄妹一同現身街頭，也讓不少熟悉兩人演藝作品的網友感到驚喜。貼文曝光後，留言區出現許多熟悉劉家兄妹的觀眾表示，「貝瑪女神凍蒜」、「巡城馬跟貝瑪久違的同框」、「肯定會選上的」、「祝致妤高票當選」。事實上，這已經不是劉至翰首次陪同妹妹拜票。先前他曾親自騎機車載著劉致妤走訪地方，整天跟著跑攤、拜訪選民，結束行程後累得在浴缸泡澡時睡著。他曾在社群發文表示：「拜票跑攤，怎麼會這麼累」，還開玩笑對妹妹說：「妳要確定不要操壞我的老骨頭。」劉至翰願意投入妹妹的競選活動，除了手足情誼，也與他對妹妹個性的了解有關。他曾透露，擔心劉致妤因為過於急公好義，在選舉過程中受到不必要的傷害，因此決定陪伴在旁，提供協助。即使掃街行程耗費體力，他仍持續參與妹妹的競選活動。父親劉尚謙也加入助選行列。由於膝蓋有傷，他外出拜票時必須在右腳戴上護膝，行走速度相對緩慢，但仍陪同女兒走訪地方，希望能在選舉期間盡一份心力。劉致妤過去以童星身分進入演藝圈，曾參與《殭屍小子》系列電影及《新十二生肖》等作品，之後逐漸淡出演藝工作。這次決定參選，也讓她從過去的演員身分轉向地方公共事務。談及參選原因，劉致妤表示，希望為地方做更多事情，也能服務更多民眾。她強調：「選舉是一時的，服務是長久的。」
名醫忙到靠花生止餓！右上腹不適 超音波一照7至8公分腫瘤已破裂出血
肝功能指數正常，就代表肝臟沒有問題嗎？肝膽腸胃科醫師蕭敦仁分享，一名患有B型肝炎的醫師前輩，平時抽血檢查的GOT、GPT數值都正常，沒想到54歲時因右上腹不適，自行接受超音波檢查，竟發現肝臟長出約7至8公分的腫瘤，而且已經破裂出血，最後確診肝癌。進一步了解生活習慣後，發現這名醫師長年忙於看診，經常靠花生充飢，也讓保存不當的花生可能帶來的健康風險受到關注。蕭敦仁在節目《醫師好辣》中指出，肝癌初期往往沒有明顯疼痛或其他症狀，因此被稱為「無聲殺手」。即使肝功能數值沒有異常，也不代表肝臟一定健康，尤其本身患有B型肝炎的人，更不能只依賴抽血結果判斷病情。蕭敦仁回憶，自己還是住院醫師時，曾跟隨一名工作相當認真的老師。由於不少病患遠道而來，老師總希望盡可能看完所有病人，經常忙到下午1點多才有空吃點東西。擔心他餓著肚子工作，跟診護理師便會準備一整盤花生，讓他在看診空檔補充體力。這樣的飲食習慣持續多年，直到老師54歲那年，突然感覺右上腹有些不對勁。身為醫師的他自行進行超音波檢查，卻看到肝臟內已有一顆約7至8公分大的腫瘤，甚至出現破裂及出血情況，經進一步檢查後確認罹患肝癌。讓蕭敦仁感到惋惜的是，老師原本就有B型肝炎，理應特別注意肝臟健康，卻因長期忙於工作，平時主要透過抽血追蹤。由於GOT、GPT指數始終正常，便忽略了超音波檢查，直到身體出現不適，才察覺肝臟已經發生嚴重病變。除了B型肝炎病史，蕭敦仁也注意到老師經常食用花生的習慣。他指出，花生若儲存環境不佳，容易受到黃麴黴菌污染，進而產生具有致癌性的黃麴毒素。長期接觸這類毒素，可能增加肝癌風險，對原本就有肝臟疾病的人尤其需要留意。蕭敦仁在節目中提到，當環境溫度超過攝氏12度、濕度高於60％時，花生便可能面臨黴菌滋生風險。黃麴毒素屬於第一級致癌物，對肝臟健康具有危害，因此食物是否妥善保存，不能因為外觀看起來沒有異常就掉以輕心。不過，這起個案並未提供當事人所吃花生的黃麴毒素檢驗結果，因此不能單憑長期食用花生，就斷定是造成肝癌的直接原因。蕭敦仁藉此提醒，B型肝炎與可能接觸黃麴毒素，都是值得重視的肝癌風險因素。台灣氣候濕熱，花生若長時間暴露在潮濕環境中，保存問題更不能忽視。蕭敦仁建議，花生包裝拆封後，若沒有一次吃完，應妥善密封並放入冰箱保存，避免因受潮而增加黴菌污染風險。他也提醒，花生雖然有「長生果」的稱號，食用時仍應注意新鮮度與保存方式，不能只看重營養價值，卻忽略食品安全。對於本身患有B型肝炎的人而言，除了留意日常飲食，也應重視肝臟定期追蹤，避免因抽血數值正常而忽略必要的超音波檢查。
寇紹恩心臟手術一度危急進加護病房 寇乃馨透露復原現況
68歲寇紹恩牧師日前動心臟手術，一度住進加護病房治療，健康情況讓外界相當關心。今（15日）寇乃馨擔任醫美品牌頒獎典禮主持人，會後受訪時主動替叔叔報平安，透露寇紹恩已於13日從加護病房轉至普通病房，目前正在持續休養。寇乃馨表示，寇紹恩這次狀況一度相當危急，歷經大型心臟手術後，從昏迷、甦醒到插管治療，直到前幾天才終於恢復自主呼吸並順利拔管，之後又在加護病房觀察數日，前天才終於轉往普通病房。她透露，由於手術範圍大、胸骨也受到影響，目前復原過程仍相當疼痛，「包括呼吸都會痛」，因此現階段最重要的，就是盡量降低疼痛感，同時讓肺部功能與呼吸能力慢慢恢復。寇乃馨進一步透露，寇紹恩目前會抱著枕頭練習呼吸，希望幫助肺部吸收更多氧氣，加快復原速度；吞嚥能力也已逐漸恢復，能夠攝取更多營養、補充體力。不過，談到後續恢復時間，她坦言可能還需要幾個月，並期盼叔叔能早日康復，「希望他可以很快健康起來」。她也表示，家人這段時間每天持續為寇紹恩禱告，盼他平安度過恢復期，未來也能將這段經歷化為生命見證，分享給更多人。今活動由寇乃馨主持，現場邀請金曲歌王蕭敬騰演唱〈流浪流浪就好〉、〈讓我為你唱情歌〉，A-Lin演唱〈摯友〉，兩人更攜手合唱〈愛上你不是我決定〉；創作才子小宇也擔任演唱嘉賓，帶來〈我還有個夢〉及〈終於說出口》、〈愛上〉組曲。蕭敬騰擔任表演嘉賓，演唱〈流浪流浪就好〉、〈讓我為你唱情歌〉等歌曲。（圖／蘇聖倫攝）
朱芯儀罹癌後回診最怕「這件事」！ 自曝每次都哭到流鼻涕
朱芯儀2021年底確診乳癌，歷經乳房切除、18次化療，終於在2023年完成療程。今（15日）她出席「理膚寶水癌症術後皮膚照顧宣導記者會」，透露目前固定每半年回診追蹤，但每次面對檢查結果仍難免緊張，形容心情就像小學生等成績單，「每次回去都還是很緊張，醫生說報告時心跳都跳很快。」朱芯儀坦言自己有嚴重的幽閉恐懼症，最害怕的就是核磁共振（MRI）檢查，每次都需要媽媽或老公陪同。她透露，檢查時必須趴著、戴上氧氣罩，只能不斷深呼吸，從一數到一百，由於實在太害怕，每次檢查結束都是鼻涕、眼淚流滿臉。一般人做一次MRI約需半小時，她卻得花上一個小時，光是看到行事曆上即將到來的檢查日期，就已經開始焦慮。原本預計11月初還要再做一次MRI，所幸醫生評估她目前數值不錯，暫時不用檢查，讓她鬆了一口氣，直呼：「我覺得我得救了！」歷經抗癌歷程，朱芯儀坦言年過40歲，希望能盡量做讓自己開心的事，笑說自己個性比較皮，實在沒辦法完全忌口，不過在飲食上仍會嚴格控制甜點攝取。她透露，以前每餐飯後都習慣吃甜食，現在則會特別注意，也會提醒自己每天喝足2700cc的水，至於手搖飲，大約半年才喝一次。朱芯儀平時會持續快走30分鐘，目前體力狀況還不錯，也有計畫接外景節目。不過，由於腹部留下很大的手術傷口，「要挺胸很久就會抽筋」，加上身體容易沾黏，因此更需要透過伸展維持活動度。她也直言隨時準備好回歸拍戲。平時也會和孩子一起「對戲」，讓生活多了不少樂趣。
因懷孕丟掉工作 陳意涵坦言：現實很殘酷
陳意涵在《新手上路》飾演人氣直播主，卻意外懷孕，不僅體態與狀態改變，更失去工作，談及詮釋這段劇情的切身感受，她表示：「覺得現實很殘酷，其實你要在螢幕前，我覺得身材管理、自律這件事情當然很重要。但我相信懷孕這件事情對很多女人來說，都會是一個非常、非常大的變化。你不只要面臨工作上的變化，還有身體、心情以及荷爾蒙的改變，都會帶來很多不一樣的經驗。所以我覺得要有同理心，當你經歷過這種事情之後，就不要再對別人做一樣的事情。」劉冠廷與李李仁有精彩對戲。（圖／文策院與四方四隅提供）男主角劉冠廷飾演夜店保全，因身手俐落被黑道老大李李仁看中，欽點他擔任愛妻天心的貼身保鑣。劇中劉冠廷在狹窄廁所內正面迎擊殺手，雙方展開激烈對打，一旁見慣大風大浪的李李仁，卻依舊泰然自若地上廁所，這場充滿黑色幽默的護主動作戲，效果十足。面對狹小空間的打戲，自我要求極高的劉冠廷在看過回放後，認為過肩摔不夠俐落，主動要求導演再拍一次。製作人陳慧玲忍不住稱讚：「他自我要求真高，太敬業了！」而李李仁則被劉冠廷的即興演出逗得哈哈大笑，笑說還好自己演大哥只要擺出氣勢，不用親自動手。黃冠智在劇中是陳意涵的狂粉。（圖／文策院與四方四隅提供）飾演宅男的黃冠智劇中瘋狂暗戀陳意涵，在得知對方懷孕後，更自封護花使者展開溫情攻勢，在陳意涵準備生產的醫院路上，黃冠智急忙騎車前往時，恰巧遇到李李仁遭殺手一路開車追逐，在交通事故中慘遭波及意外身亡。這場驚險刺激的道路追逐戲，耗費整整一個晚上在內湖封街拍攝，黃冠智與也在同場戲飆車前往醫院的劉冠廷，兩人從凌晨12點一路拍攝到隔天中午才收工，雖然耗盡體力，只為了在鏡頭前呈現最完美的視覺張力。
挑戰連唱三天小巨蛋 告五人火力全開鍛鍊體力
告五人將在11月6、7、8日在小巨蛋舉辦【凱基金控 x Accusefive 告五人 [在這裡 @century] 世界巡迴演唱會】，他們也全面切換「魔鬼練團模式」，從樂器演奏、整體編曲到舞台細節全面備戰，每個環節都不敢馬虎，除了要讓音樂表現維持最佳狀態，更得迎戰嗓音、體力與精神狀態的多重考驗，不僅從早練到晚、密集投入練團，更早已展開長期體能訓練，誓言用最好的狀態迎接小巨蛋三夜盛典。面對連唱三晚的體力大考驗，告五人力求三晚都能火力全開，對身體管理不敢掉以輕心，為了鍛鍊體能、維持身形，他們已經持續半年進行教練課及皮拉提斯課程。被問到最近有沒有特別的健身計畫，雲安笑說：「我覺得練團本身就是一種有氧運動，尤其一直重複練，精神跟體力都會被消耗！」不過除了練團消耗熱量，雲安也表示現階段最重要的就是維持規律作息，避免讓身體累積過多疲勞，直言能睡飽就是最好的補給。犬青則分享，除了維持日常運動習慣，也會特別注意喉嚨保養，避免在正式演出前過度消耗嗓音，絕不能讓嗓子提前「下班」！哲謙則笑說自己的訓練重點就是讓體力跟得上演出節奏，畢竟鼓手一上台就得全力輸出，三晚連續開打可不是開玩笑，直呼：「現在就是要把體力存好，不能第一天就把電量用光！」除了體能備戰，演唱會歌單更是每次演出的重頭戲。三人笑說討論過程中難免各有堅持，有時每個人都覺得自己的想法最有道理，彷彿一場沒有裁判的歌單攻防戰，也因為三人都非常在意演出品質，最後還是會回到歌曲本身，透過反覆試演與討論，找出最適合的安排。至於是哪一首歌讓三人討論最久？他們默契十足地賣起關子，笑說：「先保密，等演唱會當天讓大家自己感受！」距離小巨蛋開唱越來越近，告五人除了在練團室全力備戰，寵粉的他們也不忘替歌迷準備專屬驚喜，配合演唱會主題曲〈在這裡等你〉，告五人特別於社群平台推出「在這裡陪你 回頭看照片」抽獎活動，限量準備6張親筆手寫照片，將歌迷平時寫給他們的卡片與心意化作靈感，親手洗出珍貴照片，再由三人親筆寫下想說的話，希望把這份跨越時間的心意送回歌迷手中，讓照片與文字在未來某一天再次被翻閱時，依然能感受到彼此陪伴的溫度。
手傷、身體不適休息半天 沈伯洋二度赴趙少康專訪：做好萬全準備
民進黨台北市長參選人沈伯洋昨（13）日掃街時手被割傷，也因體力透支身體不適；沈伯洋競選總幹事吳思瑤昨晚宣布，沈伯洋今（14）日下午行程也取消，強制休息半天。沈伯洋今日上午受訪表示，昨天睡了以後其實精神就滿不錯的，手可能是刮到什麼東西，應該很快就會恢復。沈伯洋今天上午第二度接受前中廣董事長趙少康專訪，會前被堵訪表示，昨天其實睡得滿飽的，思瑤姐有把今天下午的行程還有明天下午的行程稍微排開，讓自己可以多休息，真的非常的感謝，昨天睡了以後其實精神就滿不錯的。沈伯洋指出，手可能是刮到什麼東西，應該很快就會恢復；媒體也問會不會擔心身體狀況影響受訪表現，畢竟趙少康的問題都滿犀利的。沈回覆，自己倒覺得還好，因為一直以來各家媒體、大家的提問都滿犀利，所以就做好萬全準備。
不老騎士再出發2／庾澄慶戒菸爆肥逆襲成鐵人 潘若迪30年如一日維持「這習慣」
65歲哈林庾澄慶在40多歲時，因為戒菸後胃口大開體重飆升8公斤，為了控制體重才開始養成運動習慣，他持之以恆一周運動4至5次，跑步、騎單車、打籃球及游泳樣樣來，50歲時他更跑到參加台東國際鐵人3項賽，以3小時20分45秒完賽，還開心地說：「跑完了，他媽的爽啊！」近年更帶著《騎吧！哈林小隊》一路騎進金鐘殿堂，堪稱演藝圈熟齡運動派代表。62歲「有氧天王」潘若迪，凍齡狀態經常成為外界討論焦點。（圖／艾迪昇提供）同樣年過60仍維持年輕體態的，還有62歲「有氧天王」潘若迪。他多年來以充滿活力的形象活躍演藝圈，凍齡狀態也經常成為外界討論焦點。潘若迪透露自己幾乎沒有夜生活，多年來維持晚上11點就寢、早上7點起床的規律作息，飲食也相當固定，每天早餐幾乎都是「一個燒餅蛋、一個豆漿蛋，加上一個包子」，數十年來鮮少改變。他除了不抽菸、不喝酒，也把運動融入日常，平時教授有氧舞蹈課程，還固定到健身房進行約1個半小時的重量訓練，靠著多年自律維持體力與身材。63歲翁家明是演藝圈出了名的戶外運動愛好者，拍戲之餘仍不忘鍛鍊體能。（圖／民視提供）而63歲翁家明則是演藝圈出了名的戶外運動愛好者，拍戲之餘仍不忘鍛鍊體能，平時會跑步、爬山、游泳，維持身體的體力與耐力。他過去甚至曾向8點檔劇組告假一週，和朋友組隊前往綠島挑戰「海泳環島」，儘管當時遇上陰雨天氣及強勁風浪，仍沒有澆熄挑戰的熱情，最終成功完成綠島外圈26公里海泳。他也曾表示，就算上了年紀，只要好好保養自己，一樣可以維持年輕活力，希望透過行動證明年齡並不是限制。73歲「綜藝大哥大」張菲熱愛多種戶外運動，離開演藝圈後一樣過著悠閒自在的生活。（圖／報系資料照）73歲「綜藝大哥大」張菲2018年主持華視《綜藝菲常讚》停播後，他逐漸淡出演藝圈，鮮少公開露面，之後更將戶籍遷至花蓮，過起悠閒自在的生活。曾多次被野生捕捉的他，外型依舊維持得相當不錯。除了駕駛最愛的輕航機、玩風帆、遙控飛機，張菲也熱衷重型機車與單車，近年更迷上騎腳踏車，幾乎把台灣環外道路都騎過一輪。2024年受訪時，他曾表示：「我從沒有退休過，只是換了一種方式生活。」 《時報周刊CTWANT》提醒您：吸菸有害健康、吸菸害人害己。
南湖大山驚險救援！男扭傷腳直升機吊掛送醫 遭查出違規罰2萬
日前一名45歲黃姓男子攀登台中市和平區南湖大山時，不慎扭傷左腳無法行走，緊急求助台中市消防局後，由內政部空中勤務總隊直升機順利吊掛送醫。然而，經調查發現，黃男未具備緊急救護能力，也未依規定投保，已違反《台中市登山活動管理自治條例》，依法裁罰新台幣2萬元。據了解，黃男於3日清晨5時許挑戰南湖大山期間發生意外，因左腳傷勢嚴重無法自行下山。台中市消防局接獲報案後，立即派遣梨山分隊展開搜救，同時向空中勤務總隊申請直升機支援，成功於當日上午8時左右在南湖山莊完成空中吊掛作業，並由救護車接力將受傷的黃男送至東勢區農會附設農民醫院救治。經台中市消防局進一步釐清，南湖大山屬於台中市公告之「特殊管制山域」，依據《台中市登山活動管理自治條例》第6條規定，進入該區域的領隊或隊員必須具備基本緊急救護能力，且應依規定投保登山綜合保險。黃男因同時違反第2項及第4項規範，最終依法遭裁罰2萬元。事後台中市消防局透過官方臉書發文呼籲，台中山林景緻雖美，但登山絕非「走得上去就好」，從行程規劃、裝備準備、體力評估到掌握天候變化，每一環節都關乎生命安全。消防局強調，進入公告山域除須確認申請許可、依計畫路線行進外，也務必隨身攜帶定位器材與通訊裝備，並維持手機電量充足，絕不可擅自脫隊或進入未開放區域。消防局也提醒廣大山友，山區天氣瞬息萬變，出發前應隨時關注氣象資訊，若遇到颱風警報或經公告禁止入山時，應果斷放棄行程；已在山區者接獲通知後，則應儘速依法撤離。最後，消防局表示，唯有在出發前做好萬全功課、行程中量力而為，且遵守相關法令規範，「平安回家」才是每一次登山真正的終點。
魏嘉瑩遊鳥取逗留太久 竟在廣闊沙丘失去方向
魏嘉瑩為台灣虎航量身打造主題曲〈快出來玩〉，以前總是等著朋友揪出遊的她，這次身體力行，邀請那個女生Kiki、一隻阿圓以及美食創作者豆比登一同暢遊日本鳥取，第二次造訪鳥取的魏嘉瑩，依舊對砂丘的自然美景念念不忘，她讚嘆道：「砂丘真的非常漂亮！當你站在俗稱『馬背』的砂丘稜線上，眼前的景色美到讓人忘我，一邊是海，一邊是沙漠的景象，是很值得一看的。」因此魏嘉瑩一下飛機，便帶著那個女生Kiki與一隻阿圓直奔砂丘拍攝，由於抵達時已接近黃昏，大夥兒因沉浸在美景中而不小心逗留太久，回程時天色早已全黑，一行人甚至一度在廣闊的砂丘中失去方向，幸好當時有豆比登留在入口處，貼心地用手機燈光跨越黑暗指引大家。魏嘉瑩感動地形容：「他就像燈塔一樣，在黑夜裡為我們指引了一盞明燈！」而豆比登的食量也成了魏嘉瑩這趟最令她難忘，「他一天可以吃好幾餐，我真的是太佩服了，後來我吃到跟他投降！」魏嘉瑩品嚐許多美食。（圖／相信音樂提供）除了經典的砂丘風光，魏嘉瑩這次還意外挖掘了解鎖鳥取的「秘密基地」，她分享：「有一天晚上，我們開車在鳥取周邊的公路上，抬頭看見滿天繁星，美到不可思議。於是我們立刻找了個休息站停靠，索性直接躺在地上，假裝自己正躺在草皮上仰望星空，是很難忘的體驗。」除了自然美景，一起逛了熱鬧的漁市場、品嚐了非常道地的在地咖哩飯，在四處閒晃的過程中，他們還偶然發現了幾間二手店，裡面包山包海、應有盡有，這讓平常不愛逛二手店的魏嘉瑩也嘖嘖稱奇，驚喜看到小時候最愛的「Game Boy」掌上型遊戲機，無數童年回憶頓時湧上心頭，也讓她滿載而歸，帶回了許多珍貴的紀念品。
搬家太累出事？湘瑩懷雙胞胎凌晨出血 老公急改機票
好不容易熬過試管療程，43歲女星王嫚萱（舊藝名湘瑩）目前懷著雙胞胎女兒，沒想到懷孕31週又3天時，凌晨4時許突然發現出血，嚇得立即趕往醫院急診。當時正在大陸杭州出差的丈夫得知消息後，立刻更改機票，搭乘最早航班返台照顧她。王嫚萱11日在社群平台分享這段驚魂過程，透露事發時仍處於半夢半醒狀態，察覺身體出血後瞬間清醒。雖然內心十分慌張，她仍努力保持冷靜，先打電話通知遠在杭州的丈夫，再立即出發前往醫院。趕赴急診途中，她不斷低聲安撫腹中的兩個女兒：「沒事的，我們都會好好的……」除了祈求孩子平安，也藉此穩定自己的情緒。得知丈夫已改搭最早航班趕回台灣，也讓她安心不少。王嫚萱表示，突然出血雖讓她受到極大驚嚇，所幸當時並未持續宮縮，也沒有其他明顯不適，兩個寶寶仍像平常一樣在肚子裡動來動去，讓她稍微放下心來。抵達醫院後，醫護人員立即安排抽血、胎心監測及超音波檢查，確認孕婦與胎兒狀況。所幸檢查結果均顯示正常，母女3人目前平安。醫師向她說明，這次出血與前置胎盤有關。王嫚萱則想到近期正忙著搬家，懷疑可能因身體過度疲累、體力負荷過重，才出現這次狀況，不過她並未確認搬家就是直接原因。王嫚萱與圈外王姓丈夫於2024年底結婚，婚後積極備孕。她過去曾公開透露罹患子宮肌腺症，也曾凍卵21顆，求子過程並不容易，最後透過試管療程順利懷上雙胞胎女兒。她今年5月曬出超音波照片，公開懷孕喜訊。雙胞胎預產期在12月，但因懷有兩個寶寶，也不排除提前於11月剖腹生產。好不容易走到孕期後段，這次突如其來的出血，也讓夫妻倆格外緊張。子宮肌腺症與前置胎盤屬於不同的婦產科狀況。王嫚萱此次僅轉述醫師說明，出血與前置胎盤有關，並未表示這次出血是由子宮肌腺症引起。完成相關檢查後，王嫚萱已返家休養。她也向腹中的雙胞胎女兒喊話：「31週3天，寶寶們，我們一起加油，我們約好的，我們都要平平安安。」目前她將好好休息，等待與兩個女兒平安見面的日子。王嫚萱急診接受抽血、胎心監測及超音波檢查，所幸母女3人目前一切正常。（圖／翻攝自臉書，王嫚萱（湘瑩））
鄭家純剖腹產下國慶雙胞胎！半夜傷口劇痛 按100次止痛無用原因曝
藝人鄭家純在國慶日（10／10）下午剖腹產下雙胞胎女兒，今（11）日也在臉書分享產後恢復近況，敘述自己剛經歷一場艱辛的生產過程；她坦言，術後半夜傷口劇痛難耐，疼痛指數一度飆升至高點，讓自認不怕痛的她抽搐痛哭，直呼感受甚至比抽脂手術還要驚人。鄭家純回顧生產當天，於午後14時進開刀房進行腹膜外剖腹手術，術後在恢復室休息1個多小時，約17時前回到病房。鄭家純表示，起初自己的恢復狀況相當平穩，不僅能在病房輕鬆享用晚餐，也依醫囑預防性使用自控式止痛；不料到了深夜，她的下腹部開始出現顯著劇痛，即便按壓自控止痛100多下也無法有效緩解。半夜時分，護理師為鄭家純檢查傷口狀況、解開產後束腹帶，強烈的劇痛頓時湧上，讓她瞬間痛到全身發抖爆哭；為了平復情緒，她靠著觀看寶寶的照片與影片，配合深呼吸強忍淚水與身體抖動，盡力穩定情緒以減緩傷口震動帶來的二次傷害。隨後護理師重新固定束腹帶並與醫師評估，緊急為鄭家純施打短效型止痛針，才終於將疼痛感大幅壓低，順利入睡。而鄭家純的先生「阿寶」陪伴在一旁也整夜未敢闔眼，直到確認她症狀緩和後才安心休息；11日上午在醫療團隊調整藥物後，鄭家純已能順利下床前往嬰兒室探望寶寶。針對術後止痛效果不如預期的狀況，鄭家純與醫療團隊討論後研判，可能與自己備孕前曾服用助眠及抗焦慮藥物長達9年有關，導致體內對部分止痛成分的敏感度不同。醫療團隊隨後也及時調整給藥策略，改以每隔4小時施打短效止痛藥，幫助她恢復體力。最後，鄭家純強調，每個人的體質與醫療狀況各不相同，分享親身經歷是希望給有相似背景的孕婦作為參考；她建議有相關用藥史的媽媽們，可在產前主動與主治醫師及麻醉科團隊溝通，提前做好心理準備與陣痛管理規劃，讓生產過程更為安心。