體面
」 大陸
13年青春換12萬！呂文婉遭逼二選一離職 揭職場辛酸內幕
「分手真是一門藝術。」資深媒體人呂文婉11日在臉書發文，分享自己多年來對感情與職場關係的體悟，同時首度揭露一段塵封已久的離職往事。她透露，當年在雜誌社服務13年，從基層記者一路累積無數獨家新聞與採訪經驗，卻在談話性節目興起後遭老闆要求在記者與電視工作之間「二選一」，最終選擇離開老東家。13年的青春最後換來約12萬元資遣費，至今回想起來仍難免感慨。呂文婉透露13年青春最後換來約12萬元資遣費，至今仍印象深刻。呂文婉表示，不論是感情、友情或工作夥伴關係，開始其實不難，真正困難的是如何好好結束。一個人的修養與格局，往往不是展現在相處愉快的時候，而是在離開的那一刻，是否還能保留彼此最後的體面與尊重。她回憶，談話性節目剛開始盛行時，自己仍在雜誌社擔任記者，因工作關係經常接受電視採訪，也陸續受邀上節目討論影劇與社會議題。由於多年跑新聞累積豐富經驗，她認為除了做好記者本分外，也能透過電視平台分享觀點，同時替服務的媒體增加曝光度，因此只要時間允許，她幾乎都樂於參與。在她看來，這其實是一種雙贏局面。然而隨著電視邀約愈來愈多，職場內部也開始出現雜音。有人認為她同時擁有平面媒體與電視兩個舞台，也有人私下向老闆反映，不應讓她同時擁有兩份收入，甚至質疑「怎麼可以讓她兩邊都賺錢？」久而久之，這些聲音最終演變成壓力。呂文婉透露，自己在雜誌社任職期間跑過許多獨家新聞，也留下不少難忘採訪經歷。有時明明報導內容沒有問題，卻因老闆下的標題過於犀利而捲入官司，而且類似情況還不只發生一次。但她始終認為，既然領了薪水，完成工作本來就是職責所在，因此從未特別抱怨，也沒有刻意居功。直到某一天，老闆向她提出最後通牒。對方明確表示，如果想繼續留在雜誌社，就不能再上電視；若想持續發展電視工作，就必須離職。面對這道殘酷的選擇題，呂文婉坦言自己沒有考慮太久，便決定離開待了13年的工作崗位，同時離開那個逐漸讓自己身心俱疲的環境。談到離職當下，她坦言最難忘的其實不是離開本身，而是13年的歲月最後換來約12萬元資遣費。「現在回頭想想，心裡依然有些酸楚，畢竟13年的青春，不是一張支票就能衡量的。」不過隨著時間流逝，她也逐漸理解，人生許多看似失去的事情，往往正是另一扇門開啟的開始。呂文婉認為，如果當年沒有那場看似殘酷的「分手」，或許就不會有後來在電視圈的發展。而那13年間累積的大量採訪經驗、新聞素材，以及看盡人生百態的歷練，也成為她日後上節目最珍貴的養分。如今再回頭看，她對那段過往已沒有怨懟，反而多了一份感謝。更讓不少知情人士意外的是，儘管離職過程並不算愉快，但當年老闆過世時，她仍選擇親自前往送最後一程。她感嘆，人情留一線，日後好相見，怨恨無法解決問題，反而會困住自己。對她而言，分手從來不只是關係的結束，而是一面照見人性與修養的鏡子，也是一個人格局與高度最真實的展現。
33歲男星驚傳驟逝 經紀公司悲痛證實「家中離世」
曾演出多部大陸知名偶像劇與熱門微短劇的33歲男演員金澤（本名張家瑋），於今（6）日被經紀公司證實死訊，他在6月4日於杭州家中不幸離世。消息一出隨即登上微博熱搜榜，粉絲紛紛湧入其社群帳號表達哀悼。綜合陸媒報導，今日稍早微博上有網友爆料，33歲男星金澤已經去世，引發熱烈討論。隨後金澤所屬經紀公司「盛世光年文化」發表沉痛聲明，證實這項噩耗；聲明中指出，金澤是在杭州家中不幸離世，目前家屬正全力處理善後事宜。經紀公司除向家屬致上最深切的慰問外，也特別呼籲外界與媒體保持善意、尊重逝者，切勿編造、杜撰或傳播不實的離世原因，給予家屬空間，將體面與緬懷留給這位踏實勤勉的優秀演員。據悉，金澤是1993年出生於山東威海，畢業於北京服裝學院。早年金澤深耕時尚領域，身高優越、外形亮眼，曾以模特兒身分在米蘭時裝周亮相，並榮獲年度最佳職業時裝模特兒提名。隨後金澤懷抱對表演的熱忱潛心轉型，進修表演專業後正式進軍影視圈；不少合作過的工作人員透露，他始終保持敬業與謙遜的態度，默默用作品回饋觀眾。進入影視圈後，金澤累積了豐富的作品，曾先後出演《喬安你好》、《忘記你，記得愛情》、《從結婚開始戀愛》、《才不要和老闆談戀愛》等多部大眾熟知的電視劇。近年隨著微短劇市場興起，他也積極開拓新賽道，拍攝了《渡清歡》、《情深不悔，再愛難為》等多部熱門短劇，演技受到不少觀眾肯定。世事無常，金澤的微博最新動態停留在5月6日，內容是慶祝主演的新劇《民國奇案錄》順利殺青，不料這竟成為他生前最後一條公開訊息。事實上，金澤目前仍有多部優質作品待播，其中微短劇《等花開，等你歸》在影音平台上的預約人數已突破148萬人。
日本新聞自由指數又被差評！專家：安倍讓日媒從此變一言堂
日本經常被視為亞洲最穩定的民主國家之一，擁有成熟的媒體產業與保障言論自由的憲法，但國際最具代表性的「全球新聞自由指數」（World Press Freedom Index），近期卻再度將日本的媒體環境評定為「有問題」（Problematic）。據《南華早報》報導，總部位於巴黎的媒體監督組織「無國界記者」（Reporters Without Borders，RSF）上個月公布2026年全球新聞自由指數後，日本雖然比去年上升4個名次，但在180個國家中仍僅排名第62位，遠低於許多民主國家與亞洲鄰國。挪威連續第10年位居榜首；紐西蘭排名第22、澳洲第33、南韓第47。另一方面，在美國川普（Donald Trump）重返白宮後，美國的排名也下滑7位至第64名，而日本在七大工業國集團（G7）中的排名僅高於美國。據悉，無國界記者會根據記者工作的政治、法律、經濟、社會文化與安全環境對各國進行排名，評估依據包括針對記者與媒體機構的侵害事件統計，以及由新聞自由專家填寫的問卷。針對日本，RSF指出，儘管日本擁有議會民主制度，但「傳統勢力與商業利益、政治壓力以及性別不平等，經常阻礙記者完整履行其作為監督者的角色。」其結果就是「針對可能被視為敏感的議題，例如貪腐、性騷擾、健康問題與污染等，出現嚴重的自我審查。」RSF也批評日本於2014年第2次安倍內閣時期制定的《特定秘密保護相關法律》。這項法律原本是為了防止與國家安全有關的資訊外洩，但RSF指出，由於該法未保護機密消息來源，因此對新聞工作產生了「寒蟬效應」（chilling effect）。觀察人士與媒體業內人士指出，這些問題其實由來已久。日本在新聞自由指數中的最佳成績是2010年的第12名，而他們認為，這個排名的出現很可能並非巧合，因為那正好發生在極端保守派政治人物安倍晉三第2次出任首相前不久。北海道惠庭市的北海道文教大學傳播與媒體學教授渡邊真琴表示：「我認為，安倍重新掌權與日本媒體環境的劇烈改變存在關聯，這個說法並不為過。安倍非常努力地攫取媒體的控制權，而且因為他在國會擁有大多數席次，反對派幾乎無力阻止。」渡邊指出，這種壓力雖然無法與新聞自由指數排名最後2名的北韓與厄利垂亞相比，但它更加隱晦且有害。他解釋，撰寫支持安倍及政府正面報導的記者，能夠獲得更多採訪機會與獨家消息，而其他記者很快就察覺到這一點。相反地，批評安倍及執政黨「自由民主黨」的記者，則幾乎得不到任何採訪機會。這使得自民黨與安倍晉三更容易推動有利於政府的新聞，而安倍本人也積極拉攏電視台與廣播公司高層，以及報社編輯，甚至經常與他們聚餐會面。渡邊分析，安倍在控制媒體的行動中表現地「非常聰明」，但他也強調，只要媒體停止獨立運作，就成了共犯，「我認為安倍時代是日本媒體與政府關係轉變的分水嶺，從那之後，日本媒體的影響力就變得相當弱。他們非常謹慎地選擇報導內容，而且很多時候，乾脆不報導任何會讓政府形象受損的事情。這代表大眾無法得到完整的資訊和真相。」渡邊還表示，雖然現任首相高市早苗不像安倍過去那樣，親自介入媒體運作，但她其實已經不需要這麼做，「她繼承了一個不會反抗政府或自民黨的媒體環境。她不再需要施加壓力，因為她正在享受安倍政策所帶來的成果。」1位曾任職於《日本放送協會》（NHK）的前記者，也在匿名情況下表示，他親眼見證了新聞編輯室內部的變化，「跑第一線的記者都感受到了壓力。尤其是來自政府的壓力非常強烈，但後來企業也發現這種方式有效，於是開始有樣學樣。媒體幾乎像是放棄了報導真正的新聞，只剩下重複官方告訴他們的內容。我認為情況還在惡化。」他補充，日本新聞界特有的封閉式採訪制度「記者俱樂部制度」（kisha clubs）也讓記者的處境變得更加艱難。這些封閉式新聞俱樂部附屬於各部會、政府機構與其他單位。各政府部會與機關會提供部長與高級官員的記者會與採訪機會，但同時也存在一種帶有威脅性的潛規則：「如果記者撰寫負面報導，就可能被取消該部門記者俱樂部的會員資格。」他感嘆：「現在我看電視上的記者會時，只看到記者們不斷在電腦上輸入官方說的內容。我剛加入《NHK》時，被要求的是去挖掘官方說法背後真正的故事，並用有力引述來佐證。現在的年輕記者已經沒有企圖心了。他們只是坐在記者會現場，或者改寫官方新聞稿而已。」他補充，如今記者與編輯們面對的是另一種壓力：他們被期望避免「與政府官員或企業發生衝突」，因此更不願意追查掌權者的不當行為，「而如果媒體不再監督掌權者的行為，那麼民主制度就可能受到威脅。」「日本外國特派員協會」（FCCJ）會長，同時也是《路透社》（Reuters）前分社社長的史隆（Dan Sloan）則指出，日本國內媒體的變化可以追溯至安倍時期，而且這些文化如今已根深蒂固。史隆分析，「政治人物已經不像以前那樣需要媒體了，當然更不像以前那麼依賴媒體，因為他們現在有自己的社群媒體帳號，可以隨意發布想說的內容。這就是他們現在塑造訊息與形象的方法。」他也認為，「這不只是日本的問題，而是全球性的現象。過去，這些政治人物必須站在媒體面前，接受尖銳問題的檢驗，但如今這種情況已經少很多了。安倍在擔任首相期間，從未到FCCJ發表談話，而且現在也非常難邀請內閣成員向外國媒體召開記者會，這讓我完全無法理解。」
鄭麗文談馬辦風波 反問「台商捐款為何要被扣紅帽？」
戰鬥藍召集人趙少康日前邀請前國安會秘書長金溥聰上節目，談論馬英九基金會相關爭議，並提及蕭旭岑與台商韓螢煥手捧現金的合照，引發外界討論。對此，國民黨主席鄭麗文表示，台商拿自己辛苦賺來的錢支持認同的人，為何要被扣上「紅帽子」，更反問難道是要與台商劃清界線、與台商為敵？趙少康在節目中詢問金溥聰，如何看待蕭旭岑與韓螢煥手捧現金合照一事。金溥聰表示，推測可能是為了留影存證，「向出錢的人交代」，趙少康則提及外界存在「向馬英九交代」或「向北京交代」兩種說法。金溥聰則回應，目前並無直接證據，但也語帶保留表示，「聽說這是慣例，都要照相。」鄭麗文接受網路節目《歷史哥》專訪時表示，馬英九基金會相關事件，應交由醫療與法律專業處理，馬英九年事已高，也應給予應有體面，尊重病人與家屬隱私，「連續劇式的發言大可不必」。她坦言，對事件感到無奈與不捨，也不願在此事上過度延伸。不過，對於相關事件被延伸為「中共同路人」方向，鄭麗文則明確表達不滿。她指出，台商也是中華民國國民，也有不少支持不同政黨的台商，拿自己辛苦賺的錢捐給支持對象，為何要被上綱成「拿老共的錢」？她批評，「紅帽子扣太大」。鄭麗文也質疑，難道與台商接觸有違法嗎？她認為，台商長期在中國經商打拚相當辛苦，不應被貼上莫名其妙的標籤，「台商不愛台嗎？難道不是堂堂正正的中華民國國民嗎？」鄭麗文表示，藍營支持者對基金會紛爭確實感到焦慮與憂心，不希望在重要時刻內部出現紛擾，造成「親痛仇快」，但她也認為，即使沒有這起事件，民進黨也不會放過國民黨。
牽手夫妻離婚了！百勒絲雷門16年情斷 一句「把彼此還給對方」惹淚崩
曾被無數網友視為「愛情範本」的百勒絲（Fairy Pai）與雷門（Raven），如今正式走向句點。這對從無名小站一路紅到Instagram的「牽手照始祖」，21日無預警宣布離婚，結束16年感情與超過10年的婚姻關係。消息曝光瞬間震撼社群，不少一路看著兩人成長的粉絲崩潰直呼：「連他們都分開，我真的不相信愛情了。」兩人近年社群互動與合照逐漸減少，如今正式宣布和平分開，也讓大批粉絲感嘆青春回憶落幕。（圖／翻攝自IG，fairypai）雷門21日率先透過Instagram發文證實離婚消息，雖未公開婚變原因，但強調這是雙方共同決定，希望彼此未來都能繼續過得很好。而百勒絲隨後也發聲表示：「婚姻的結束，並不代表愛與善意的消失。即使走向不同的人生，我們也依然尊重彼此曾經一起走過的路。謝謝這16年的陪伴，未來，我也會繼續好好的生活。」最讓粉絲鼻酸的，則是雷門留下的一句話：「我們沒有結束，只是把彼此還給對方。」短短一句，瞬間掀起大批網友感嘆，「成熟到讓人更難過」、「和平分開反而最催淚」。回顧兩人一路走來，他們幾乎是台灣最早一批「網紅情侶天花板」。百勒絲早在無名小站時期就已擁有超高人氣，憑藉全身刺青、前衛穿搭與強烈個人風格迅速爆紅。當年她的形象與主流甜美系網美截然不同，帶著叛逆又高級的獨特氣場，也讓她成為許多年輕女孩模仿對象。後來百勒絲逐漸從模特兒轉型為社群創作者，內容涵蓋時尚、美感生活、健康蔬食、兩性關係與心靈成長，再加上極具辨識度的高級感經營風格，在Instagram累積近百萬粉絲，長年穩坐台灣指標型網紅地位。至於雷門，本名就叫雷門，早年曾擔任髮型師，後來專注投入攝影工作。他陽光外型加上熱愛重機、戶外運動的個性，與百勒絲的冷豔風格形成強烈反差，也成為兩人最具代表性的魅力組合。事實上，百勒絲早期許多被瘋狂轉發的高質感照片，幾乎都出自雷門鏡頭。兩人2010年透過朋友介紹認識，百勒絲過去曾坦言，自己對雷門是一見鍾情。隨後兩人開始一起旅行，並在世界各地景點拍下經典「牽手背影照」，男方伸手牽著女方走向異國風景的畫面，當年在IG掀起超高模仿熱潮，也讓兩人被封為「台版Follow Me夫妻」。在那個Instagram剛崛起的年代，他們的照片幾乎定義了一整個世代對「浪漫愛情」的想像。從巴黎街頭、海島沙灘到雪地山景，兩人牽著彼此的背影，曾是許多人手機裡最常收藏的畫面之一。百勒絲甚至還曾出版兩性與愛情相關書籍，分享兩人的戀愛故事與相處哲學。不過近幾年，已有不少敏銳粉絲察覺異狀。兩人社群上的合照越來越少，生活圈似乎也逐漸分開，互動不像過去頻繁，甚至鮮少再一起出現在彼此貼文中。如今雙方正式宣布和平分開，也讓這段橫跨無名小站、Facebook到Instagram世代的經典愛情正式落幕。消息曝光後，大批網友紛紛留言感嘆，「以前真的覺得他們會走一輩子」、「我的青春跟著一起結束了」、「Follow Me時代真的回不去了」、「謝謝他們曾讓大家相信愛情存在」。而更多人則認為，兩人即使分開仍保有善意與尊重，「至少他們把最後的體面留給彼此」，也替這段16年感情留下最後一絲溫柔。
豪砸660萬結婚釀悲劇！選美皇后嫁豪門5個月陳屍家中 律師尪失聯
印度前「浦那小姐（Miss Pune）」特維莎夏爾馬（Twisha Sharma）離奇身亡案持續震撼全印度。這名33歲選美皇后、演員兼企業主管，結婚僅5個月便陳屍於中央邦博帕爾（Bhopal）婆家，警方原先認定為上吊輕生，但隨著她生前留下「我被困住了（I’m trapped, bro）」等求救訊息曝光，加上遺體被發現有多處鈍器傷、疑似遭長期嫁妝壓迫，案件如今已朝「嫁妝死亡案」與他殺方向偵辦。更令人關注的是，她的丈夫、律師薩馬斯辛格（Samarth Singh）在案發後一度失聯，目前遭警方通緝，法院也駁回其預先保釋申請，讓整起事件疑點越滾越大。根據《NDTV》、《Firstpost》與《印度快報》（The Indian Express）等外媒報導，特維莎來自印度北方邦諾伊達（Noida），2009年至2012年間活躍於選美與模特兒圈，最終奪下「浦那小姐」頭銜。她之後陸續參演廣告、短片與地方電影，曾出演泰盧固語（Telugu）電影《三個硬漢》（Mugguru Monagallu）及短片《小心一點》（Zara Sambhal Ke），也經營社群內容創作。朋友形容她個性外向、有想法，總是充滿活力。除了演藝工作外，特維莎後來也重新投入學業，完成企業管理學士（BBA）與MBA學位，並進入企業界擔任行銷與品牌主管。她同時還是認證瑜珈教練，長期接觸內觀禪修（Vipassana meditation），在外界眼中，是典型獨立、自律又成功的新世代女性。直到2024年，她透過交友軟體認識博帕爾律師薩馬斯辛格，雙方迅速交往並於2025年12月結婚。丈夫出身法律世家，母親吉里巴拉辛格（Giribala Singh）更是退休法官。據悉，女方家庭為婚禮豪砸超過2000萬盧比（約新台幣660萬元），包括現金、黃金珠寶與婚宴支出，原本以為女兒嫁進的是體面家庭，沒想到婚後卻逐漸陷入惡夢。家屬指控，特維莎婚後被夫家視為「搖錢樹」，婆家不僅持續索討更多財物，甚至逼迫她交出約200萬盧比（約新台幣66萬元）的個人投資資產。她婚後停止工作、專心當家庭主婦，卻反遭譏諷「沒有收入」、「無法養家」，長期承受精神羞辱與壓力。她生前傳給友人的訊息，更讓外界看得心碎。她寫下：「我被困住了」、「拜託妳不要結婚」、「我快窒息了」、「為什麼把我送來這裡」、「帶我回家」。她甚至曾透露，丈夫從機場接她返家途中，全程一句話都沒說，讓她感覺自己像被困在陌生牢籠。5月12日晚間，特維莎被發現陳屍於婆家，警方初步認定為上吊輕生，但案件很快出現大量疑點。根據屍檢結果，她身上除了頸部勒痕外，還有多處鈍器傷與瘀青，部分傷勢甚至與一般上吊特徵不符。家屬懷疑，她根本不是單純自殺，而可能曾遭暴力毆打甚至被殺害。更令人震驚的是，警方調查過程也被質疑漏洞百出。疑似用來上吊的腰帶未在第一時間送驗，法醫無法確認勒痕是否吻合；部分驗屍紀錄、警方文件與監視器時間軸也前後矛盾。甚至在警方尚未抵達前，特維莎遺體就已被送往醫院，讓外界懷疑現場是否遭人動手腳。此外，娘家還指控，特維莎生前曾被強迫墮胎，而丈夫則懷疑孩子並非自己親生，夫妻關係因此急速惡化。家屬認為，長期嫁妝壓力、精神虐待與婚姻控制，最終一步步把她逼入絕境。警方目前已依「嫁妝騷擾」、「精神虐待」與「教唆自殺」方向立案，並成立特別調查小組（SIT）追查真相。目前薩馬斯辛格已遭警方列為重點對象，法院不僅駁回其預先保釋申請，警方還發布通緝令，甚至懸賞1萬盧比（約新台幣3800元）徵求線索，希望盡快將人帶回調查。不過，夫家則全面否認指控。退休法官婆婆吉里巴拉辛格接受《NDTV》專訪時反擊，稱特維莎有精神疾病與「雙重人格」，甚至指控她曾吸食大麻、情緒極端不穩，需要24小時被照顧與監控。她還公開多筆轉帳紀錄，強調家中從未要求嫁妝，反而長期提供金援。然而這番說法不但沒有止血，反而引爆更大怒火。大量印度網友怒批夫家是在「羞辱死者」，質疑利用家族法律背景與社會地位試圖操控輿論與調查方向。隨著案件持續延燒，這起事件也再次揭開印度長年存在的嫁妝問題。根據印度官方統計，全國每年因嫁妝糾紛死亡的女性超過8000人，平均幾乎每小時就有1名女性因此喪命，而實際數字可能更高。雖然印度早在1961年便通過《反嫁妝法》，但多年來執法與調查成效始終備受質疑，不少案件甚至被當成普通家庭糾紛草草結案。 CTWANT提醒您，請給自己機會：自殺防治諮詢安心專線：1925；生命線協談專線：1995印度前「浦那小姐」特維莎夏爾馬婚後僅5個月離奇身亡，丈夫目前失聯遭警方通緝，案件持續延燒。（圖／翻攝自X，@ndtv）
5／21「小滿」至！四生肖當心病從口入 開運辦法及禁忌一次看
2026年5月21日08時37分節氣來到「小滿」，是二十四節氣中夏季的第二個節氣，「小滿」其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。小滿亦象徵著稻穀行將結實之意，此時也是梅雨季節開始，稻穀成熟時期，也易遭蟲害。天氣越來越熱，日照也越來越長，萬物處於旺盛的生長階段。2026年「小滿」這半個月，健康要注意的生肖是屬蛇、雞、牛、豬，注意飲食衛生，戒吃生冷油炸食物，避免病從口入。生活作息要有規律，容易過度勞累而引起神經緊張，失眠多夢的毛病，但只要多些時間放鬆休息，終究問題不大。以下就食衣住行育樂來建議「小滿」開運養生與禁忌：一、食中醫認為「夏養心」，而心喜涼，也可以適量食用一些帶有酸味的飲食，如檸檬、梅子等。養生方面應該以健脾、清熱、祛濕的清淡飲食為原則，避免辛辣、重口味的飲食。初夏濕熱的天氣飲食調養宜以清爽清淡的素食為主，適合多吃苦味的食物如苦瓜、筍、秋葵，或甘涼屬性的食材如絲瓜、冬瓜、西瓜、小黃瓜、綠豆、決明子、綠茶、薏苡仁、水芹、荸薺、黑木耳、胡蘿蔔、番茄、山藥、生薑等，來消暑、降火氣，少吃肥膩、生濕助濕的食物。不過，身體屬寒者注意飲食方面還是要適量食用一些性溫或性熱的食物來調整體質。要吃苦！苦瓜能“除煩熱，解勞乏，消心明目”，苦瓜能消暑解乏，刺激人的食欲，開胃健胃助消化，有利於提高免疫力，可以多食用。值得提醒的是，苦瓜性寒，大便溏瀉、脾胃虛寒者應少食。中醫認為，生薑具有發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳等功效，生薑能把體內寒毒排出體外。此外，夏天人體唾液、胃液分泌會減少，影響食欲，很多人胃口不好，有“飯不香、吃生薑”的說法，如果飯前吃幾片生薑，可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲。少喝冷飲：氣溫不斷升高，人們往往喜用冷飲消暑降溫，但冷飲過量會導致腹痛、腹瀉等病癥，由於小兒消化系統發育尚未健全，老人臟腑機能逐漸衰退，故小孩及老人更易出現此種情況。身體屬寒性者以及身患重病者猶應注意，因貪圖冷飲冷食容易引發全身各種疾病，或使已有病情更加嚴重。注意衛生飲食：溫度比較高，而且濕度比較大，這樣給了細菌、病毒繁殖創造條件，而且隔夜的食物是容易變質，生冷的食物是容易損傷脾胃，這樣就是會造成我們腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道疾病。二、衣早晚仍會較涼，氣溫日差仍較大，時冷時熱，因此要注意適時添加衣服。著裝宜寬鬆舒適，不僅活動方便，而且通風透涼，有利於散熱，要保持下身衣著寬鬆透氣，以免陰部患皮膚病。中醫認為，濕邪有重濁、趨下的特性，易侵襲陰部、下部。服裝覆蓋身體面積越小，體溫散失越快，但在炎熱的夏季，不要誤以為穿的越露就會越涼快，因為只有當外界氣溫低於皮膚溫度時，暴露才會有涼快感。當外界氣溫高於皮膚溫度時，暴露面積不宜超過人體總表面積的25%，否則熱輻射就會侵入皮膚，反而更熱。三、住夏季天氣濕熱，易滋生蚊蟲，晚上睡覺時，要注意避免著涼受風而患感冒，夏天受寒於身，到了秋天易犯咳嗽，貪涼臥睡必將引發風濕疹、濕性皮膚病等疾病。注意居家和個人的衛生，勤換洗曝曬被褥和貼身衣物，剷除病菌在濕熱天氣滋生蔓延的「溫床」。四、行夏季日長夜短的規律，早起晚睡，但要睡眠時間充足，以保持精力充沛。在炎炎夏日預防內熱的有效方式，就是規律作息，避免熬夜。日長夜短，氣溫高，人體新陳代謝旺盛，消耗也大，容易疲勞。如果長期熬夜，造成人的生理機體和新陳代謝系統的紊亂，導致內熱上火，很容易引起便祕、口腔潰瘍、咽痛等上火症狀。五、育夏天身體陽氣旺盛，應該要出些汗，使身體過盛的陽氣能宣通開泄於外，要適當的到戶外活動，因應「夏長」之氣來調養身體的。可在清晨參加體育鍛煉，以散步、慢跑、打太極拳、練氣功等為宜，不宜做過於劇烈的運動，避免大汗淋漓，傷陰也傷陽，每個人要根據自己的身體實際狀況來安排鍛煉事宜。天熱人易出汗，中醫視汗為「心之液」，出汗過多自然易消耗心臟陰液，導致心陽更加虛亢，人也會覺得疲累，這叫「壯火食氣」，也就是火太壯會消耗掉我們身體裡的氣，所以運動要適量。六、樂氣溫升高，陽光較強，人們也易感到煩躁不安，此時要調適心情，注意保持心情舒暢，胸懷寬廣，以防情緒劇烈波動後引發高血壓、心腦血管意外等，可多參與一些怡養性情的藝文活動，如下棋、書法、畫畫等。
《超人再起》口碑爆棚！全盲音樂家高唱「我不渺小」
曲全立導演執導的紀錄片《超人再起》，集結多位在逆境中重生的真實人物故事，昨（5）日舉行首映會，正式迎來第100場放映里程碑，並於3個影廳同步放映，眾多貴賓到場力挺，包括台北市長蔣萬安、台北市副市長林奕華皆親臨。映後，導演與片中「超人們」更與全場觀眾齊聲合唱由片中全盲音樂創作者周軒瑋創作的歌曲《小太陽》，高唱「我不渺小，我很驕傲，我有一天要讓全世界聽到！」氣氛感人。台北市長蔣萬安表示，片中人物的故事令他深受感動，為台灣帶來正向力量：「感謝曲導帶來這麼多動人的故事。導演把每一天當作最後一天全力以赴，我也在想，是什麼讓他能一路堅持？或許正是來自這些『台灣超人』的力量。」導演曲全立攜手片中「超人們」余泰運、楊恩典、阮錦源、周軒瑋與他們的家人們一同登台，分享拍攝歷程與生命故事。他表示：「每場放映結束後，看見了觀眾觀影後走出來看到他們的笑容、眼淚，特別的是從每一個人的眼中，看到了非常不一樣的光，那種光是被同理、被鼓勵，讓大家重新站起來燃起希望的光，原來在黑暗中，我們是可以發光的，原來在我們遇到困難的時候，生命是可以站起來的。」他也強調，正是因為一路以來眾人的支持，才有《超人再起》的誕生，並期盼能讓更多人走進戲院，看見這份力量。片中人物的真實經歷亦深深打動全場。歷經氣爆重傷仍重返消防第一線的余泰運，攜家人一同出席；口足畫家楊恩典動情表示：「我們每個人都需要正能量，謝謝大家支持這份力量。」她在片中一句「即使我沒有雙手，還是可以成為別人妻子、母親」，更讓觀眾感動落淚。因意外截肢仍完成鐵人三項的阮錦源則分享，自己從復健開始，一路走向運動競技舞台，成為游泳、射擊奧運選手，鼓勵大家勇敢面對人生挑戰。全盲音樂創作者周軒瑋也表示，希望透過音樂溫暖更多人，並送給大家一句話：「當你願意繼續走下去的那一刻，你就是自己的超人。」超人們的親身經歷，讓現場觀眾數度落淚、掌聲不斷。本片不僅呈現個體面對生命困境的歷程，更進一步強調「陪伴」的重要力量。根據先前口碑場統計，超過9成觀眾表示深受感動，不少資深電影工作者觀影後直言「找回做電影的初衷」，也有生活穩定的觀眾在觀影後重新反思生命價值，有觀眾在映後分享「從頭哭到尾，但不是難過，是被他們的勇氣打動」。《超人再起》是創下台灣紀錄片票房影史前10名的《台灣超人》續集，片中集結多位在逆境中重生的真實人物故事，每一段從心出發的經歷彼此呼應，最終匯聚成一道光。根據統計，台灣目前約有129萬名身心障礙者，但實際能走入人群的比例不到5%。導演透過長達百場巡演與影像紀錄，將「見光、重生、走出去」的歷程搬上大銀幕，讓觀眾看見生命如何影響生命。
36歲男改行當「全職孫子」陪91歲獨居翁公園滑手機 朝8晚5月薪曝
現代人生活忙碌，獨居老人的陪伴問題日益受到關注。大陸江蘇一名36歲男子俞俊，農曆春節後轉換跑道，意外擔任「全職孫子」，每天維持「朝8晚5」的作息，專職陪伴一位91歲的獨居老翁，月薪有5000元（約新台幣22500元）；其工作內容主要是陪同長輩散步、滑手機和聊天，被不少網友大讚是「神仙工作」。根據陸媒《荔枝新聞》報導，江蘇蘇州一名36歲男子俞俊原本是縫紉廠的工人，月薪僅3500元（約新台幣16210元），於是在今年春節後轉職，獲得一間家政公司的工作機會，現在的他每天負責陪伴一名91歲獨居老翁，從早上8點到下午5點，生活相當規律。而俞俊原本以為照顧獨居老人，工作不外乎是做飯、擦身體或協助上廁所之類，但他工作後才發現，每天一早就是陪老翁去公園散步，陪他聊天或是玩手機，出乎他的意料。俞俊透露，近半個月來做過「最重」的體力活，僅是幫老翁拎了一袋10公斤的大米。比起傳統看護，俞俊不需要負責煮飯或擦身等勞力事務；他也將自己的轉職經驗分享到社群，並坦言起初曾擔心這份工作不體面、待遇不高，沒想到意外引來全網「羨慕嫉妒恨」。然而這份看似完美的「神仙工作」，俞俊卻說必須忍受老人味，還要面對老翁偶爾的大小便失禁，吃不了苦的人是做不來的。另外，俞俊也感性地說，這位91歲的老翁已喪偶20多年，每天往公園跑，其實只是想排解寂寞。經過多日相處，俞俊也表示，已將老翁視為自己的爺爺對待，希望透過簡單的陪伴，讓他晚年生活不覺得孤單。
住宅火警爐火烹調釀災比例最高！ 北市消防局籲人離火熄
根據消防局最新火災原因調查統計，住宅火災中以「爐火烹調不慎」長期高居起火原因。為此，消防局今日特別發布「人離火熄三部曲」，強調「顧好爐火為住宅安全首要」，籲請市民共同建構堅實的居家防火牆，讓幸福不因疏忽而熄火。一、 警覺首部曲：建立「火在人在」的絕對意識消防局指出，臺北市集合住宅比例高，一旦廚房發生乾燒或油鍋起火，極易透過管道間延燒。市民在烹飪過程中，應落實「火在人在，人離火熄」之準則。凡需離開廚房，不論是接聽電話、收包裹或短暫處理家務，務必養成先關閉火源的習慣，切莫心存僥倖，莫讓一時疏忽造成無法挽回的損失。二、 整備二部曲：設備升級為有效阻絕火災發生，消防局建議市民應從硬體面落實「二要」：【要】加裝定溫型住警器：消防局已積極推廣住宅火災警報器（住警器）多年，特別提醒市民在廚房區域應安裝「定溫型住警器」，如偵測異常高溫即時發出警報，為家人爭取應變時間。【要】選購合格防乾燒爐具：優先挑選具備「自動熄火」或「防乾燒」功能之經濟部標準檢驗局合格產品。此外，抽油煙機與排煙管應定期拆洗，避免長期累積之油垢受熱引發火災危險。三、 應變三部曲：正確滅火與求救原則若遇油鍋起火，應保持冷靜，謹記「蓋、關、等」：立即蓋上鍋蓋、關閉瓦斯與抽油煙機，並靜置降溫。若火勢已擴大且無法控制，應立即採取「示警、逃生、報案（撥打119）」。消防局第三救災救護大隊大隊長蔡家隆表示，「安全，是給家人最昂貴的禮物。」每一餐的幸福感應建立在萬全的準備之上。並再次呼籲市民「人離火熄三部曲」，顧好爐火，共同守護臺北這座宜居城市的居家安全。
游鴻明結婚29年空姐妻首曝光 曾遇7.6強震險永別
羅時豐YouTube頻道熱門單元《趣你家蹭飯》又出奇招，一向是隨機尋找素人朋友去家中享用家常菜並聊聊人生故事，這回竟然收到音樂才子游鴻明主動邀約，原來兩人是認識超過20年的好友，游鴻明的老婆也首度在媒體面前曝光，游嫂做得一手好料理，就連香料都是自己種的，游嫂和羅時豐同為客家人，也很了解羅時豐口味，特地在西式的蛤蠣濃湯中加九層塔。游鴻明結婚29年，空姐妻終於露面。（圖／大牛比較攬提供）十分寵妻的游鴻明透露當年在一次聯誼上對游嫂一見鍾情，但兩人沒有聯繫，退伍之後透過朋友輾轉找到游嫂的聯繫方式，兩人才重新搭上線。游鴻明表示〈戀上一個人〉就是寫給游嫂的情歌，當年兩人吵架鬧分手，游嫂飛去洛杉磯工作，沒想到隔天就遇到7.6級洛杉磯大地震，當時怎麼都聯繫不上，游鴻明說：「我當時想說，完了，該不會這一吵架就是永別了吧，所以當天在聯繫不人的焦慮情況下寫了這首歌，但也因此我發現，如果真的很喜歡一個人的話，何必花時間跟對方吵架。」其實除了羅時豐，游鴻明跟曾國城和音樂製作人陳國華是超級死黨，節目中兩人回憶，當年四個人每次聚會聊天都超級瘋，甚至有一次聊到連警察都來關心，游鴻明說：「曾國城每次一開心都會敲桌子，聲音大到鄰居被舉報，警察一來，我就跟警察說都是曾國城和其他藝人，警察也很好，就很友善的跟我們說，小聲一點就好。」游鴻明將在北流舉辦個唱，許久未開唱的他笑說不是故意消失，而是心中一直有環遊世界的夢想，因此就淡出螢光幕到處旅行，從中汲取創作的靈感，直到女兒有一天跟他說了一句：「你怎麼可以在外面到處唱，然後自己的家鄉，你不唱。」因此決定回台灣與粉絲見面，果然一開賣門票就被秒殺，讓一旁的羅時豐笑說：「你消失這麼久，大家竟然都還在等，這魅力太離譜了！」◎喝酒勿開車！飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒。
美情報評估「伊朗政權穩固」難推翻！恐需派遣地面部隊
3名知情人士透露，美國情報評估顯示，在美國與以色列連續12天的猛烈轟炸後，伊朗的領導體系仍大致完整，短期內並沒有政權崩潰的風險。據《路透社》的獨家報導，其中1名消息人士指出，大量情報報告提供了「一致的分析」，認為該政權「並未面臨崩潰的風險」，而且「仍然對伊朗民眾保持控制」。據悉，最新1份報告是在過去幾天內完成的。由於上述評估相當敏感，3名消息人士均要求匿名。隨著油價飆升帶來的政治壓力倍增，美國總統川普（Donald Trump）已表示，他將「很快」結束這場自2003年以來規模最大的美國軍事行動。然而，如果伊朗的強硬派領導人仍掌握權力，要找到1個讓美國體面撤出戰爭的方式恐相當困難。此前，川普政府對這場戰爭的目標及發起理由始終變來變去。當美國軍事行動開始時，川普曾呼籲伊朗人民「接管你們的政府」，但其高級幕僚後來又否認「政權更迭」是這場戰爭的目標。自戰爭爆發以來，美國與以色列已對多個伊朗目標發動攻擊，包括防空系統、核設施以及高層領導人物。除了最高領袖阿里哈米尼（Ayatollah Ali Khamenei）之外，空襲還造成數十名高級官員死亡，其中包括伊斯蘭革命衛隊（IRGC）中一些最高階的指揮官。該組織是伊朗主要的精銳武裝力量，同時控制著該國經濟中的大量產業。儘管如此，美國情報報告顯示，伊斯蘭革命衛隊以及在阿里哈米尼死後接管權力的臨時領導層，仍然維持對國家的控制。由多名資深什葉派教士組成的伊朗特殊權力機構「專家會議」（Assembly of Experts）本週稍早宣布，阿里哈米尼之子穆杰塔巴哈米尼（Mojtaba Khamenei）已成為新的最高領袖。1名以色列高級官員也向《路透社》透露，該國官員曾在閉門會議中坦承，他們仍然不確定這場戰爭是否會導致伊朗神權政府的垮台。對此，第4名熟悉情況的消息人士透露，以色列無意讓舊政府的任何殘餘勢力繼續存在。然而，目前尚不清楚這場美以聯合軍事行動要如何真正推翻伊朗政府。該消息人士指出，若要達成此目標，美軍很可能需要派遣地面部隊。而川普政府此前也並未排除向伊朗派遣地面部隊的可能性。《路透社》上週曾報導，駐紮在鄰國伊拉克的伊朗庫德族民兵曾與美方磋商，討論是否以及如何攻擊伊朗西部地區的安全部隊。如果這類入侵行動發生，可能會對當地伊朗安全部門造成壓力，從而讓伊朗境內的反政府勢力有機會推翻政權。對此，伊朗庫德斯坦科馬拉黨（Komala Party of Iranian Kurdistan）領袖穆赫塔迪（Abdullah Mohtadi）11日在接受訪問時聲稱，庫德族政黨在伊朗境內組織嚴密，如果獲得美國支持，「數萬名年輕人已準備好拿起武器」對抗政府。穆赫塔迪表示，他收到來自伊朗庫德斯坦地區的報告稱，由於擔心遭到美國與以色列空襲，伊斯蘭革命衛隊以及其他安全部隊的部分單位已經撤離基地與營區，「我們在庫德地區已看到了脆弱的防線。」然而，2名熟悉相關評估的消息人士表示，最新的美國情報報告對伊朗庫德族武裝是否有能力持續對抗伊朗安全部隊提出質疑。這些情報評估顯示，相關武裝力量在火力與人數方面都明顯不足。另1名熟悉情況的人士則透露，伊朗庫德族武裝最近幾天已向華盛頓的高級官員與美國國會議員提出請求，希望美國提供武器與裝甲車。不過，川普曾在7日表示，他已排除讓伊朗庫德族武裝進入該國境內作戰的選項。
春節收假塞車 她意外重逢「10年前初戀」登熱搜！網揪1細節：沒錢？
大陸安徽省1名女子在春節假期結束後返回杭州途中，因滬渝高速公路突發嚴重塞車，被迫改走銅陵境內國道。未料，這次臨時改道竟讓她在車流中與10年未見的初戀男友重逢，上演現實版「命運交匯」，相關話題迅速在網路引發熱議。綜合陸媒報導，當事人回憶，她當天開車行經國道路段時，突然注意到前方1輛車的車牌號碼格外熟悉。憑藉對過往記憶的敏銳直覺，她一路跟隨確認，最終鳴笛示意。對方停車後下車查看，才驚覺鳴笛者竟是分別10年的前女友。2人在路邊短暫寒暄，互道近況與祝福，隨後各自駕車離去，並未留下聯絡方式。女子透露，2人於2015年和平分手，當年曾抱頭痛哭，為青春畫下句點，此次意外重逢，「更像是與自己的青春打了一聲招呼」。她坦言，自己能一眼認出車牌，是因為當年對這段感情印象深刻；而男方則是在鳴笛提醒後才認出她。事件曝光後，「堵車促成重逢」、「車牌成為情感密碼」等話題迅速登上熱搜。許多網友形容這是「現實版偶像劇」，認為兜兜轉轉仍能在人海中相遇，是命運巧妙安排；也有人以「星辰交匯」比喻這場短暫重逢，寄託對純粹情感的嚮往。值得關注的是，雙方克制又體面的告別同樣獲得輿論肯定。多數觀點認為，10年光陰足以改變人生軌跡，「不打擾、不糾纏」既是對過往的尊重，也是對當下生活的負責。相比戲劇化的「重逢閃婚」，這樣點到為止的相遇更顯成熟理性。此外，網友亦幽默調侃「10年未換車，是念舊還是經濟壓力」，甚至猜測車牌尾號是否藏有「520」等特殊寓意。
飛官辛柏毅失聯40天「黑盒子恐沒電」 妻以他名做1善舉：讓我有力量支撐
空軍F-16戰機1月6日晚間夜訓失聯，飛官辛柏毅迄今仍下落不明，國防部日前證實已成功精準定位戰機「黑盒子」位置，但因落點位於海面下約2500公尺深的深海區域，國內打撈能量不足，已緊急尋求國外專業廠商協助，待天候好轉才會啟動搜救。事發截至今日已過去41天，辛柏毅妻子不僅淚訴「我沒有放棄等他」，更透露以老公名義捐贈遺體袋。辛柏毅2025年5月20日登記結婚，直到同年底才有時間與妻子赴北歐度蜜月，未料自度蜜月返隊僅2天即升空執勤發生意外，掀起社會高度關注。近日適逢農曆新年，有網友惦記至今遲遲未尋獲的辛柏毅，在Threads上PO出照片，並坦言「黑盒子應該是沒電了！柏毅仍無消息⋯⋯過年了！還是遙祝⋯⋯！」期盼大家一起幫忙集氣，讓辛柏毅能早日回家與家人團聚。貼文一出，留言區釣出辛柏毅愛妻留言：「過月餘有了，看到柏毅這張照片心還是很疼，大家的加油打氣他一定都有收到，我家的陽光男孩一定也還在努力，我沒有放棄等他。」此外，辛妻滑到網友透露海巡人員使用的遺體袋資源缺乏的文章後，便以老公的名字定期定額捐款遺體袋，「謝謝你提供資訊讓我們知道有這樣的需求，善意的起頭讓我有一個能支撐下去的力量。」辛妻坦言，她將今年過年老公原本要包給她的紅包，以辛柏毅的名義做了一件更有意義的事，「淋過雨才懂被撐傘的暖。柏毅的綿薄之力希望能讓多人體面的回家，也私心希望有一天你能在海的某一處被找到，讓我帶你回家。」空軍第五聯隊飛官辛柏毅上尉於1月6日晚間駕駛F-16戰機，自花蓮基地起飛執行夜間訓練任務，疑似在花蓮豐濱鄉東面10浬跳傘失聯至今。空軍司令部督察長江義誠日前表示，國軍已掌握黑盒子的確切座標與深度，但受限於海況與氣候條件，海象尚未達到安全作業標準，只要天候符合條件，打撈行動將立刻展開，並會在第一時間向家屬與社會大眾說明最新進度。
2026馬年寶寶限定禮物推薦！貝恩「馬上幸福」濕紙巾、Hegen 駿馬限定奶瓶、Hoppetta 獨角獸刺繡禮盒全都太有質感
生肖限定產品不僅是視覺上的更新，更寄託了父母希望孩子「健步如飛、平安順遂」的美好期許。在 2026 年，充滿生命力的馬兒成為設計靈感，從細膩的日系刺繡到時髦的燙金奶瓶，美感與機能的結合讓育兒生活也能優雅有型。如果你正在尋找一份既能展現品味，又能實質守護寶寶的馬年禮物，這三款限定又備受好評的單品絕對是你的送禮首選。貝恩 Baan 嬰兒保養柔濕巾 馬上幸福限定版作為許多家庭常備的護理品牌，貝恩在 2026 年特別為馬年設計了限定版包裝。今年貝恩以「馬上幸福」為主題，將馬年象徵的祝福與溫暖意象融入設計，搭配喜氣洋洋的粉嫩包裝，讓寶寶的日常保養也多了一份好運與幸福感。維持品牌最引以為傲的 EDI 超純水規格，不含酒精與香料，尤其不連抽、不易破的貼心設計，也深受家長們喜愛，成為許多爸媽心中最安心的日常選擇。貝恩 嬰兒保養柔濕巾 馬上幸福限定版 80抽/24入 優惠價／1,349元（圖／品牌提供）hegen 2026馬年限定 | Horse Year 紀念款 駿馬限定新生奶瓶禮盒240ml被譽為「奶瓶界愛馬仕」的 Hegen，生肖奶瓶每年都是爸媽們的收藏級單品，今年推出的「Crimson Red 赤紅色」套裝簡直是視覺饗宴。設計靈感源自中國傳說中的「赤駿」，象徵著勇氣與無窮的生命力，不僅呼應 2026 新年與聖誕的經典緋紅，更寓意著父母對孩子那份奔騰而來、無私的愛。內含 PCTO™ 240ml PPSU 奶瓶，擁有 20° 偏中心奶嘴設計，提供最輕鬆的喝奶角度；超大寬口徑設計則確保泡奶不灑出、清洗更簡單。hegen 2026馬年限定 | Horse Year 紀念款 駿馬限定新生奶瓶禮盒 240ml／1,480元 （圖／取自 hegen.taiwan IG）禮盒中更附贈一個「實品精緻到誇張」的駿馬固齒器，陪伴馬寶寶度過牙癢時光，絕對是錯過不再的收藏首選。這不僅是奶瓶，還能隨寶寶成長轉換為儲存罐或零食罐。（圖／取自 hegen.taiwan IG）Hoppetta 馬寶刺繡「馬到幸福好眠禮盒」來自日本、深受無數日本媽媽青睞的頂級母嬰品牌 Hoppetta，在 2026 年推出了專屬馬寶寶的奢華獻禮。這款日本製的極致單品，巧妙地以「獨角獸」作為馬年的設計靈感，象徵著純真、奇蹟與無限可能；這隻帶來夢想與祝福的獨角獸，更深刻寓意著寶寶能健康成長、幸運常伴左右。 Hoppetta 馬寶刺繡｜馬到幸福好眠禮盒組/2,880元（圖／取自官網）為了紀念 2026 珍貴的馬年，禮盒特別加入了不可更改的固定刺繡字樣「2026」，打造馬年限定的獨家標記。此外更提供客製化刺繡服務，讓父母能依照需求填寫，將滿滿的愛化作指尖上的細膩針線。內容物精選了品牌最具代表性的單品，包含觸感絲滑、速乾且環保的天絲三層紗防踢背心，以及手感紮實柔軟的專屬六層紗手帕。禮盒更貼心附上王冠凹型枕，搭配美觀大方的精緻盒裝，不僅展現王室般的尊榮感，更是送給馬寶寶最體面的祝福。提供「粉」與「藍」兩色選擇，粉色溫潤柔美，藍色清新俐落，完美契合不同性別馬寶寶的性格特點。（圖／取自官網）
眾議院改選自民黨橫掃316席狂勝 陳冠廷揭日本安保路線轉向牽動台海新局
日本眾議院選舉結果今（9）日出爐，首相高市早苗所領軍的自由民主黨，取得超過三分之二席次，確定延續執政。對此，民進黨立委陳冠廷表示，這次選舉結果不僅反映日本民意的選擇，更象徵日本安保政策正式從「戰略模糊」走向「戰略清晰」，特別是在「台灣有事」議題上，已具備法律操作性的政策框架，對台海安全與台日關係發展具有深遠影響。本次日本眾議院改選共計465席，包括289席單一選區與176席比例代表。由高市早苗領軍的自民黨在選舉中大獲全勝，最終單獨拿下316席，不僅跨越法定三分之二門檻，更創下戰後單一政黨最高議席紀錄。此次選舉更是出現罕見情況，由於自民黨在比例代表區因得票過多，導致預先登載的比例名單候選人數不足，原可分配的81席最終僅67人當選，另有13席依規定轉讓給同選區得票次高的其他政黨。陳冠廷指出，高市早苗就任以來，已將「台灣有事即日本有事」從政治修辭，推進為具備法律操作性的政策框架，這是日本戰後安全政策的重大轉折。他分析，高市早苗在國會答辯中，明確將中國對台海的封鎖行動定義為日本的「存亡危機事態」，是現任首相首次在正式場合，將台灣情境直接連結至集體自衛權的行使。他表示，「這代表日本對台海安全的承諾，已從戰略模糊走向戰略清晰，台灣必須正視這項變化所帶來的深遠意義。」他進一步指出，高市內閣選擇與主張修憲及強化國防的日本維新會結盟，取代過去傾向和平主義路線的公明黨，執政聯盟的結構性轉變意味著日本未來的安保決策將更具效率與執行力。自民黨在本次大選取得穩定多數，將使高市內閣在推動國防預算提升至GDP2%、部署長程反擊能力、強化西南諸島防衛等政策上獲得更充分的政治授權，「這對台灣周邊的安全環境而言，是正面且具建設性的發展」。在經濟安保面向，陳冠廷強調，台日半導體供應鏈合作的戰略重要性。他指出，台積電在熊本升級量產3奈米先進製程，顯示台日雙方正將半導體合作從單純的商業投資提升為國家安全層級的戰略布局，「台灣的半導體實力與日本的產業韌性相互結合，形成的經濟安全網路，是雙方在面對地緣風險時最重要的共同資產」。陳冠廷也提及，他在高市內閣成立後率民進黨青年局訪問日本時便已強調，台灣與日本共享的是民主價值，也是共同的未來願景。如今日本大選結果進一步確認了高市路線獲得民意支持，台灣應從情報交流、海巡合作、無人機供應鏈、民防韌性等具體面向，積極與日方推進實質合作，「台日關係已進入命運共同體的新階段，台灣要展現足夠的能力與準備，才能承接這個歷史性的機遇」。
主持「台美經濟繁榮夥伴對話」記者會 賴清德說明臺美合作三大戰略方向
上週第六屆臺美「經濟繁榮夥伴對話（EPPD）」會議在美國華府舉行，賴清德總統今（3）日上午特別召開「台美經濟繁榮夥伴對話」記者會，向國人說明臺美此次對話議程聚焦於供應鏈安全的戰略對接、關鍵礦物合作、第三國合作及雙邊合作四大支柱，未來雙方合作將朝強化「經濟安全」、打造「創新經濟」及發展「繁榮未來」等三大戰略方向前進。賴清德強調，臺灣不僅加強與美國合作，也持續深化與各國的經貿夥伴關係，政府將繼續以「深化臺美經貿」與「建立科技多元布局」兩大目標，讓臺灣產業能更進一步「立足臺灣、布局全球、行銷全世界」，相信能與民主夥伴一起引領下一個世代的繁榮。賴清德表示，上週第六屆臺美「經濟繁榮夥伴對話（EPPD）」會議在美國華府舉行。這個臺美經濟對話機制是在美國川普總統第一任期內所創立，上週的會議則是川普總統在第二任期第一次召開EPPD會議，並且是2020年首屆EPPD以來，雙方主談人首度實體面對面對談，對臺美關係來說具有重大的意義。首先，賴清德感謝外交部林佳龍部長、經濟部龔明鑫部長，以及所有投入會議相關工作的同仁，也謝謝美方的支持，讓會議的舉辦圓滿順利。並表示，各位同仁的努力和付出，達成了豐碩的成果，尤其訪美期間，華府受到強烈的冬季風暴襲擊，進入緊急狀態，聯邦政府辦公機構一度關閉，大家辛苦了。賴清德指出，從第六屆EPPD會議的召開，可以看到臺美經濟戰略夥伴關係已經更加深化和緊密。這幾年來，臺灣和美國持續在各領域強化合作交流，特別是雙方推動的「台美21世紀貿易倡議」，是從1979年以來，臺美結構最完整的貿易協定，首批協定已經在前年生效，奠定了臺美經貿法制基礎。賴清德提到，自己上任後，執政團隊除了繼續推進「台美21世紀貿易倡議」的下一輪談判，也密切關注美國總統候選人以及當選人的經貿政策。也因此，去年4月，美國宣布新的關稅政策後，府院執政團隊、第一線談判成員就「全程掌握」、「全員投入」、「全盤兼顧」、「全力以赴」來因應變局。經過九個月來的努力，已經在上個月，完成臺美對等關稅談判，並取得讓國人滿意，讓世界稱羨的成果。賴清德說，這樣的成果，不僅僅只是關稅數字的調降，更確保了臺灣企業在國際經貿的競爭中，得以和世界主要競爭對手，站在平等的立足點上。賴清德表示，但關稅談判只是臺美合作的一部分，如何透過交流對話、擴大合作成果，持續加深臺美的經濟戰略夥伴關係，一直是我們的目標。在我們EPPD團隊返國之後，今天稍早林部長、龔部長特別向自己說明這屆EPPD會議的進展，因此也請兩位部長來向全體國人報告成果。賴清德說，透過這次對話議程，主要聚焦在供應鏈安全的戰略對接、關鍵礦物合作、第三國合作、以及雙邊合作四大支柱。從這些議程，可以進一步歸納出臺美未來合作的三大戰略方向。第一，強化「經濟安全」。賴清德表示，面對地緣政治局勢變動，AI與半導體等高科技產業，越來越重視安全、可信與韌性，並加速建構具備韌性的「非紅供應鏈」。在這樣的關鍵時刻，這屆EPPD會議，臺灣與美國簽署了「矽盛世宣言及台美經濟安全合作聯合聲明」，具體展現臺美攜手強化經濟安全的共同承諾。未來，雙方將準備成立工作小組，持續針對雙方重要關切議題，保持密切溝通、加強互動，一起打造更安全、更有韌性的供應鏈。第二，打造「創新經濟」。賴清德指出，臺灣具有世界級的製造實力，美國則擁有無可取代的創新生態系、關鍵核心技術，以及連結全球市場的優勢，臺灣與美國正好能形成最具戰略互補的夥伴，共創互惠繁榮。透過這次對話，臺美未來將共同打造「創新經濟」，我們將針對供應鏈安全、無人機系統認證、消除投資稅務障礙，推進實質性的計畫，進一步確保臺美的夥伴關係，跟上科技重塑全球產業版圖的速度，開創下一世代的繁榮。第三，發展「繁榮未來」。賴清德說，這屆EPPD會議，議題涵蓋AI供應鏈、數位基礎建設、關鍵礦物供應、無人機供應鏈、第三國合作等多項領域，是歷屆以來最為多元、也最為全面的一次。這樣的成果，清楚表示臺美合作不再侷限於單一產業，而是全方位、跨領域的深度鏈結。臺灣與美國正是彼此「繁榮未來」不可或缺的關鍵夥伴。我要特別強調「產業的互補性」與「法規的可信賴性」，就如同臺美合作的雙腳，彼此缺一不可。賴清德表示，因此接下來，臺灣將會加速對接國際標準的經貿規範，建立具備可預測性與透明度的法制環境；並在互信、互利的基礎上深化與美國的產業對接，共同打造具備韌性與競爭力的全球供應鏈網絡。賴清德說，各位國人同胞，臺灣不僅加強跟美國的合作，也持續深化與各國的經貿夥伴關係。這幾年來，臺灣與重點投資的東南亞國家，重簽投資保障協定及避免雙重課稅協定。去年，在臺英「提升貿易夥伴關係」的架構下，我們更簽署了投資、數位貿易、能源與淨零排放三項協議，臺灣也跟日本簽訂了數位貿易協議。透過這些協定或協議，臺灣能夠與這些國家促進經貿往來、增加雙邊投資、擴大合作領域、提升彼此產業的競爭力，除了有助於臺灣的產業拓展全球經貿網絡，也讓臺灣的經濟進一步升級轉型。賴清德喊話，臺灣正走在正確的經濟路線上、大步走向世界。臺灣有實力，也有信心，和民主夥伴一起引領下一個世代的繁榮。未來，執政團隊將繼續以「深化臺美經貿」與「建立科技多元布局」為兩大目標，讓臺灣產業能夠更進一步，立足臺灣、布局全球、行銷全世界。賴清德也藉這個機會，再次感謝肩負臺灣經濟未來發展使命的第一線談判團隊，有他們始終在崗位上，不眠不休的努力與付出，我們才能如此大步地向前推進！經貿談判的成果，攸關國家經濟繁榮與人民福祉，期盼後續立法院審議臺美關稅協議，能夠秉持專業、依法審查，跨越黨派的藩籬，跳脫政黨之間的窠臼，共同守護這份得來不易的談判成果。最後，賴清德強調，經濟越安全，產業就越繁榮；經濟越安全，臺灣就越有實力走向世界！再過不久，就是農曆新年，要向大家拜個早年。新的一年，讓我們團結在一起，持續壯大臺灣，讓臺灣與世界，並肩走在繁榮興盛的道路上。
于文文演唱會突暈倒昏迷急送醫！工作室深夜回應了
2017年因出演電影《前任3：再見前任》並演唱該片插曲《體面》而廣為人知的加拿大華裔女歌手、演員于文文，2月1日晚間在演唱會現場突發狀況，於舞臺上暈倒昏迷，隨即被緊急送醫治療。相關現場畫面迅速在網路上流傳，引發大批粉絲與網友關切與擔憂。當晚稍晚，于文文工作室發文報平安，表示她目前沒有生命危險，正在醫院接受觀察，並感謝外界的關心。據陸媒報導，事發當天為2026「大明遺韻·遇見安順」美好生活超級LIVE巡迴演唱會——安順站，演出地點位於安順市奧體中心體育場。該場演出邀請張信哲、于文文、吳克群、徐懷鈺等歌手輪番登臺演出。根據現場目擊者描述，突發狀況來得十分突然。于文文在演唱歌曲《原罪》期間已顯露不適徵兆，頻繁眨眼，狀態明顯異於平時。隨後，她在舞臺上突然倒地並失去意識。工作人員立即上前處理，將她抬上擔架並送往現場等候的救護車，緊急送往醫院治療。有粉絲表示，于文文當晚僅演唱了4首歌曲便發生意外。網路上流傳的現場影片顯示，她在唱完最後1句歌詞後突然出現明顯喘息，接著轉身蹲坐在舞臺上，隨即倒下。畫面曝光後，迅速引發廣泛關注。據中國天氣網資料顯示，當晚安順戶外氣溫僅約2度，因此有網友指出，可能是演出服裝較為單薄，寒冷天氣加劇了身體不適。部分粉絲則推測，于文文近期行程安排密集，可能導致身體過度勞累。就在前1天，也就是1月31日，她仍在深圳參加「2026無限星空巨星演唱會」演出。2月1日下午18時，其工作室還發布照片顯示她已在安順演唱會現場進行彩排。短時間內跨城連續演出，體力消耗巨大，或成為暈倒主因。事實上，于文文過去也曾透露健康亮紅燈的情況。她曾在節目中自述有1次半夜12點暈倒在廁所的經歷。根據大陸媒體報導，粉絲亦提到她在2024年曾因換季感冒導致失聲，並自述自2012年起便有胸口疼痛的病史。此次突發狀況，也讓外界再次關注她的健康狀況。
網紅接神秘電話後失聯！兩日後「臉凹下、褲子褪」死於林中 2男涉重嫌
國達府湄索縣近日發生一起震驚社群的命案。年僅25歲、擁有超過80萬TikTok粉絲的緬甸籍LGBTQ網紅「高廷索哈維」（โก ติน ซอ ฮะเว），於1月18日深夜離奇失聯，直到20日才被發現陳屍在湄索區一處偏遠草叢。警方初步研判為遭熟人設局，行搶後殺害並棄屍。根據《Khaosod》與多家泰國媒體報導，命案現場位於村落邊緣的密林草叢中，屍體倒臥在一棵大樹下，面部朝下，穿著黃色T恤與黑色外套，下身長褲與內褲被脫至膝部，皮帶扣已解開。死者臉部明顯凹陷，疑似遭硬物猛擊致死。現場遺留一根染有血跡的木棍，疑為兇器，並發現酒瓶、化妝品、銀行存摺、保險套等個人物品，然而其金項鍊、戒指、手鐲與iPhone手機均失蹤。警方初步調查顯示，死者於失聯當晚曾接獲一通社群軟體來電，對方疑為其熟識或曖昧對象。死者接聽後即匆促離開住處，從此音訊全無。當局懷疑兇嫌事前早已設計圈套，利用死者的信任，引誘至無監視器的偏僻地點後實施搶劫並行兇，過程具有預謀性。目前警方鎖定兩名涉有重嫌的男子，並根據死者手機內部對話與聯繫紀錄進行分析，持續追查涉案對象身份與動機。由於案發地點隱蔽，周邊無目擊者與監視影像，警方已擴大調閱周邊可疑動線以掌握線索。死者遺體在完成法醫檢驗後，已由家屬領回，安置於湄索市區寺廟舉行法會。親友為讓死者「體面離去」，特地為其換上生前最愛的服裝與妝容，並於雙手放置紅玫瑰花。遺體預計於1月24日在當地火化，家屬與友人沉痛送別這位年輕網紅。緬甸籍TikTok網紅高廷索哈維生前擁有超過80萬粉絲，是LGBTQ社群知名創作者。（圖／翻攝自X，@Thairath_News）
西島秀俊《最親愛的陌生人》再度「在車上」！與張震巧合同期紐約拍攝
由《在車上》日本影帝西島秀俊攜手金馬影后桂綸鎂主演的國際合製電影《最親愛的陌生人》，全片於紐約實景拍攝，西島秀俊多次現身街頭狂奔、穿梭人群，焦急尋找失蹤的年幼兒子，同時有大量駕車戲碼，再度喚起觀眾對他《在車上》中留下的深刻印象，西島秀俊笑說：「能在紐約街頭拍戲是很特別的體驗，真的非常樂在其中！」而他與桂綸鎂的極致演技交鋒，也引爆影迷期待！西島秀俊（左）與桂綸鎂飾演的夫妻，在長年壓抑與失衡中逐漸崩解。（圖／甲上提供）在《最親愛的陌生人》中，西島秀俊與桂綸鎂飾演一對定居紐約的夫妻，長年在文化差異、生活壓力與未解的情感裂痕中維持表面平衡，卻在兒子突然失蹤後全面潰堤。本片描繪的是一段「看似相愛、實則被控制」的有毒親密關係，也讓西島秀俊與桂綸鎂展現截然不同於過往作品的壓抑與爆發。桂綸鎂感謝西島秀俊總是能像大樹一樣給他安全感，兩人合作擦出的火花，連她自己都驚訝：「他在表演時會帶動我，我自己都驚訝剛剛有這樣的表達。」西島秀俊新作《最親愛的陌生人》有大量駕車戲碼，再度喚起觀眾對他《在車上》中留下的深刻印象。（圖／甲上提供）談及作品主題，西島秀俊分享，這不只是一部關於家庭或婚姻的電影，而是在問：「當理所當然的日常崩解時，要如何重新奪回自己的人生？」他也希望觀眾能透過這部電影，感受到即使身處困境，仍然存在的一絲希望。片中另一個引起討論的亮點，則是西島秀俊駕駛老車戲碼。真利子導演透露，拍攝時實際使用的是一輛中古車，外觀看起來相當「危險」，但還是能完整撐過整個拍攝期。車子行駛時發出的「吱吱聲」，其實是後期特別加上的音效，並與台灣音效大師杜篤之討論調整，讓聲音聽起來更加真實；而片中每次關後車廂都要關兩次，則是刻意設計的細節，用來強調這台車真的「不好用」，也呼應角色內心的卡關與失衡。西島秀俊在片中帶著兒子到學校上班，沒想到兒子竟離奇失蹤。（圖／甲上提供）《最親愛的陌生人》集結台、日、美三地製作團隊共同打造。真利子哲也導演早在2019年旅居波士頓期間便開始構思劇本，歷經疫情、日圓大幅貶值、美國演員工會罷工等全球動盪，終於在2024年於紐約開拍，導演感慨地說：「這一切真的就像奇蹟一樣。」巧合的是，張震主演、勞埃德李崔編導的電影《幸福之路》也在同時期於紐約嚴冬拍攝。真利子導演特地前往探班，兩個劇組皆為多語言溝通的跨文化團隊，同樣觸及移民家庭等議題，兩部作品宛如「兄弟作」。桂綸鎂在片中替父母顧店時遭搶劫，緊張地保護著兒子。（圖／甲上提供）本片描述日本籍丈夫賢治（西島秀俊 飾）與華裔妻子珍（桂綸鎂 飾），表面維持理性體面的婚姻生活，卻在長年壓抑與失衡中逐漸崩解；當兒子失蹤、警方介入調查，被掩蓋的怒火與祕密接連浮現。桂綸鎂將於本週六（17日）在信義威秀影城現身《最親愛的陌生人》影人見面會，《最親愛的陌生人》將於1月16日全台上映。《最親愛的陌生人》幕後花絮YT連結：