高EQ
」 回應 分享 酸民 Threads 胡瓜
王俐人再戰直播瑜珈拉筋「汗水濕透」 霸氣回擊年齡酸民：叫我姐姐！
49歲女星王俐人昨（26日）二度登上成人直播平台開播，這回內容轉為瑜珈教學風格，整體評價呈現兩極，有網友認為尺度偏保守，也有人肯定她展現不同面向。她身穿緊身運動服現身，在瑜珈墊上示範多組日常伸展與拉筋動作。過程中王俐人不時彎腰、延展身體，搭配貼身服裝勾勒曲線，加上鏡頭多次帶到近距離畫面，仍具一定吸引力。隨著動作強度提高，她也直呼全身冒汗，笑說：「大家覺得我們做瑜珈都不流汗的嗎？」過程中王俐人不時彎腰、延展身體，搭配貼身服裝勾勒曲線相當誘人。（圖／SWAG提供）直播中，王俐人也不忘與觀眾互動，提到自己回看前一晚首場直播片段，看到不少酸民留言，有人質疑她接近50歲仍投入直播。對此她高EQ回應：「酸民叫我阿姨，但喜歡我的人都叫我姐姐。」並強調各行各業都有辛苦之處，希望外界能以更正面的態度看待。事實上，她25日首場直播已掀起話題，不僅吸引大量觀眾湧入，最高同時在線人數突破5,600人，累積觀看次數達41,700次，甚至超越部分知名實況主首播紀錄，帶動平台當日註冊用戶數大幅成長至近一個月平均值的3倍，展現強勁話題與引流效應。
徐至琦淡出12年！容貌巨變樣遭酸「塑膠巫婆」 委屈喊：我不能變老嗎？
淡出演藝圈多年的徐至琦，近日因與網紅「77姐」糾紛再度回到公眾視野，除因雙方爭議引發關注，也因外貌變化成為討論焦點。面對網友批評容貌與過往差異大，甚至以「塑膠巫婆」形容，徐至琦親自回應，展現高EQ態度。徐至琦2009年曾在歐洲旅遊皇后全球國際賽獲得「亞洲冠軍」，並於2010年進入演藝圈發展，曾參與《康熙來了》等節目，以直率發言與個人特色受到關注。近年淡出螢光幕，已有約12年未出現在大眾視野。近期因與網紅77姐爆發爭議，徐至琦重新現身媒體前，卻因外貌與過去形象落差，引發部分網友議論。面對「整過頭」、「塑膠巫婆」等評論，徐至琦未正面動怒，而是回應表示，「高清相機對著臉拍……沒美顏美肌，歷經12年沒跟觀眾見面，無墜肉無鬆垮，這樣已很抗打了吧？」、「我15年前出道的時候就已經是這種臉了，只是15年前看起來年輕。我不能變老嗎？」徐至琦親自回應外貌變化。（圖／翻攝Threads／＠dr.liutao） 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 徐至琦也說明，近期外貌變化與短時間體重下降有關，透露自己在兩週內減少6公斤，坦言近期風波帶來壓力，現在正努力增肥中。除外貌爭議外，徐至琦與77姐之間的糾紛持續延燒。徐至琦日前召開記者會，表示已對77姐提出恐嚇、加重毀謗及公然侮辱等告訴，並公開表達希望透過司法釐清爭議。針對相關指控，77姐則回應，若徐至琦能公開訂房網址、實際成本及收費分配等資料，爭議有機會落幕。對於徐至琦採取法律行動，77姐表示尊重，並稱將整理相關資料，透過法律程序證明自身立場。
林志玲高EQ真的太強！情緒快失控也不爆走，她親授：關鍵在「呼吸」！
最近滑到志玲姐姐的IG，真的被她那組與《吶喊》名畫的對拍給可愛到！在大家都還在為了生活瑣事「原地炸裂」的時候，這位國民女神早就把情緒內耗這件事，修煉到了另一個維度。看她對著鏡頭做出搞怪表情，不僅僅是展示美貌，更是在示範一種現代人最欠缺的生存韌性：當全世界都想尖叫時，她選擇先和自己的情緒握手言和。這種不動聲色的優雅，其實藏在她在貼文中分享的「藍色氣球呼吸法」裡~很多人以為EQ高就是忍耐，但在志玲姐姐的邏輯裡，真正的修養是不讓負能量在體內過夜！她提到的腹式呼吸，簡單來說就是把每一次吐納都當成一種清理儀式，這不是那種老掉牙的養生說教，而是在快節奏的數位時代，幫大腦按下「強制冷卻」的最快手段。（圖／取自林志玲IG）說到這個「氣球呼吸法」，其實在今年的情緒管理圈(SEL)早就紅透半邊天，成為不少斜槓高壓族手機裡的標配技能！想像你的肚子是一個氣球，吸氣時感受它飽滿地撐開，吐氣時再緩慢地讓那些焦慮跟著二氧化碳一起排空。這種訓練不只能在短時間內調低自律神經的緊繃度，更能讓原本因為壓力而產生的「戰或逃」本能，瞬間切換回理性模式。（圖／取自林志玲IG）這也難怪志玲姐姐即便在演藝圈這個大型修羅場多年，依然能保持那份不被輕易撼動的鬆弛感，與其說她天生脾氣好，倒不如說她非常擅長利用這些生理上的小技巧，為心靈預留一塊緩衝區。下回如果你也感覺快要被生活搞到斷線，與其急著發限動抱怨，不如試試志玲姐姐的呼吸清單，畢竟能在混亂中找回節奏的人，才是這場人生馬拉松裡最能走得長遠的高手。
王宥忻二婚宣布「千人走紅毯」 挑戰「瀑布修行」宛如針在身上狂刺
財富女神王宥忻近日喜迎二婚，將於今年5月31日舉辦盛大的「千人結婚」盛會。王宥忻表示，這場活動的初衷是發現身邊許多人未曾舉辦婚禮，她認為「幸福需要持續關注與守住婚約」，因此廣邀千對新人與老夫老妻共同走上紅毯，重溫甜蜜初衷。王宥忻廣邀千對新人與老夫老妻共同走上紅毯，重溫甜蜜初衷（圖／台北法國巴黎婚紗提供）王宥忻的現實生活比八點檔更精彩，更展現出驚人的高EQ處世之道。日前她竟邀請老公的「前妻」及其兩位女兒，與自己的子女組成「聯合大家庭」一同出國旅遊，甚至曾與婆婆同泡溫泉。面對網友的驚嘆，她淡定表示：「只要坦然面對現在並放下釋懷，生活就能過得有滋有味。」私底下的王宥忻也不斷挑戰極限，除了與前妻同框挑戰深海潛水、感悟珍惜生命外，更在低溫特報時前往「瀑布修行」。她在刺骨寒水中支撐5分鐘，宛如「100根針在身上狂刺」。她感性分享，這次突破讓她看見了比想像中更勇敢的自己。王宥忻強調目前無退休打算，只想與志同道合的人創造更多有意義的幸福時刻。
康康嗆聲胡瓜：我不唱歌收視也贏！ 王彩樺被虧撞臉「三星堆」高EQ回應
由綜藝大哥胡瓜領軍《鑽石舞台之夜》演唱會，今（21日）重返臺北流行音樂中心開唱，康康率先以歌手身份登場，自封「青春偶像康康」，還不忘拋出綜藝哏：「我在《綜藝一級棒》都沒有唱歌，收視率就贏你們了。」讓胡瓜和歐漢聲險些招架不住。康康一連帶來〈惱人的秋風〉、〈拒絕再玩〉、〈山頂黑狗兄〉、〈媽媽請你也保重〉四首組曲，向高凌風、張國榮、洪一峰、文夏等已故前輩致敬，兼具情懷與舞台張力。首次登上「鑽石」舞台的王彩樺，以「紅到國外」的〈保庇〉嗨翻全場，一開口卻差點口誤成為全場笑點：「感謝大家一起來同樂跟做愛……心。」她也被胡瓜和歐漢聲猛虧去年參加賴慧如婚禮時的妝容神似「三星堆」，她高EQ自嘲：「那時候剛打完肉毒，現在自然很多。」面對玩笑，王彩樺絲毫不動怒，反而大方自嘲，她也補充，當時是因為現場光線與拍照角度不佳，才讓畫面看起來比較誇張，「真的不是我平常的樣子」。王彩樺被胡瓜和歐漢聲猛虧去年參加賴慧如婚禮時的妝容神似「三星堆」。（圖／侯世駿攝）
張懷秋新作當「極致渣男」外遇女秘書 高EQ自黑：本來就長得討人厭
文化內容策進院（文策院）於香港國際影視展（FILMART）舉辦「臺灣星光發布會 TAIWAN SPOTLIGHT SHOWCASE」，《郵票與舒芙蕾》演員陳意涵、張懷秋、林子閎親自現身宣傳，揭開這部揉合校園霸凌、上流慾望與毒品陰謀的黑暗寫實新作。陳意涵在劇中飾演渣男的元配，卻與欲報復渣男的少女成為「忘年之交」，一起意外踏上毒品不歸路。角色與她本身性格反差極大，陳意涵率真表示：「現實中我是一個比較為自己活的人。」她坦言為了接演這部戲做了不少功課，因為自己也是媽媽，透過與孩子學校同學的媽媽們吃飯、聊天，從中觀察她們的狀態，「其實你說她們為家庭犧牲，但對她們來說，這就是她們的一切，只是選擇不一樣而已。」張懷秋此次挑戰「極致渣男」律師，遊走法律邊緣，還外遇老闆秘書。被問到擔不擔心播出後被觀眾討厭，他展現幽默本色淡定自嘲自己從小就長得比較討人厭，完全不擔心被罵，「自黑」神回覆讓全場哄堂大笑。但他強調這個角色並非單純的惡，而是代表了社會中「人人都在犯罪，只是看誰最後被抓到」的寫實人性。而林子閎則展現不同以往的突破演技，飾演對女友高度依戀的角色，他形容這是一種「戀愛成癮」。談到為了詮釋吸毒後幻覺反應的挑戰，製作團隊在開拍前特別請專業人士講解相關背景，並提供詳盡的影片與資料供演員研究，林子閎感性分享：「這個角色帶我回到十幾歲那種『沒愛寧可死』的純粹，劇中將這種對愛的癮與對毒品的癮做了強烈的呼應，拍起來非常炸裂！」
李竺芯大方認「居家不穿內衣」 為開唱備好胸貼：顧及觀眾眼睛
金曲歌后李竺芯今（12日）出席美國棉品牌活動，宣傳將於3月28、29日登場的首次個人演唱會《痟水 Siáu Suí》。談到演唱會準備進度，她笑說目前服裝還沒完全準備好，但保證一定會「美美上場」。她更大方分享自己的穿衣習慣，透露平時其實不太愛穿內衣，不過考量到演唱會觀眾年齡層廣泛，仍會顧及大家感受，「演唱會當天還是會貼胸貼啦，畢竟聽眾年齡層很廣，還是要照顧一下大家的眼睛。」她也坦言，過去一年體重增加約5公斤，對於現在的狀態相當滿意，完全沒有想減肥的念頭。「以前太瘦只有38公斤，穿無鋼圈內衣會勒到骨頭。」如今體態較為圓潤，她反而更喜歡現在的自己，「我現在滿喜歡自己的大腿，走路都會有點『ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ』的感覺！」至於感情狀況？李竺芯鬆口已單身4年，被問到約會話題時，她更語出驚人直言：「很久沒約會了，覺得『自己來』方便、衛生又安全。」她直言平時生活被瑜伽、超慢跑、重訓與創作填滿，過得相當充實，因此完全不急著談戀愛。金曲歌后李竺芯出席美國棉品牌活動。（圖／美國棉提供）拿下金曲肯定近一年，李竺芯笑說完全沒有感受到金曲魔咒，而在面對網路酸民時。她更展現高EQ態度。過去曾有網友留言批評她的長相像「熨斗」，李竺芯回覆：「我們全家都是熨斗。」完全不以為意；也曾有人嘲諷她下巴很長，她則幽默回應：「下巴長都活很久。」對於外界批評外貌，也坦言自己其實不太會動怒。此次與美國棉的合作，緣分其實始於一場充滿靈魂的現場演出。美國棉駐台代表Sunnie回憶，當年在台北知名音樂場地女巫店聽見李竺芯演唱時深受震撼，當時她尚未獲得金曲獎肯定，但歌聲中清澈而堅韌的生命力，與美國棉天然純粹的品牌精神不謀而合，也因此促成雙方合作至今。
賈永婕挨轟社群發文「帶賽中華隊」害輸球 高EQ親上火線回應
2026年世界棒球經典賽（WBC）C組預賽今（10）日落幕，晚間日本對捷克比賽不影響戰績，已確定由日本與韓國取得晉級8強門票，中華隊則遺憾止步，無緣前進美國邁阿密複賽。女藝人、台北101董事長賈永婕不僅飛到日本東京應援，也多次在社群發文挺中華隊，卻遭到部分網友罵她「帶賽」，釣出本人高情商回應。賈永婕日前專程飛到日本東京看WBC預賽，為台灣的選手們加油，還安排台北101天天點燈為中華隊應援。不過中華隊出師不利，先在首戰以0比3輸給澳洲，接著在對上地主日本隊的比賽以0比13慘敗；賈永婕賽前在社群的發文，瞬間像是變成球迷發洩的目標，留言謾罵賈永婕「帶賽」，但她本人則冷靜回應，「真是熱血，美人兒！」表現出她高情商的一面。接著在台灣對上韓國的經典一役，雙方激烈奮戰下更打進延長賽，最終由台灣以5比4取勝。賽後賈永婕也特地發文，強調「一生一次要看一場球就是這一場了」，即便台灣贏球，還是有一些酸民調侃賈永婕，嘲諷她「有沒有發現妳賽前不要發文都會贏」；對此，賈永婕卻不以為意地表示，「是這樣嗎？」但大多數粉絲則替賈永婕說話，勸她不要理會那些不理性的留言。中華隊在本屆WBC的C組預賽取得2勝2敗，與韓國和澳洲戰績相同，因此用失分率決定排名，最終在5個國家中排名第4。該組確定由日本和韓國晉級複賽，將對上D組的前兩名多明尼加和委內瑞拉。
被親戚問「何時喝喜酒」？ 理想混蛋雞丁神回覆全場笑翻
POP Radio「新年歡樂星～星光馬拉SONG」，大年初五特別節目由Polar和理想混蛋一起和聽眾開心「破五」，象徵從初一到初四的禁忌都在年初五當天解除。理想混蛋來作客，不免俗要遵守習俗以求好運，四人也在節目中透露馬年新目標，更鬆口新專輯製作進度！農曆新年是家族一年一度的團圓時刻，DJ Polar以情境方式角色扮演怪親戚，理想混蛋則示範以幽默高EQ的方式輕鬆化解尬聊！雞丁面對經典提問「何時喝喜酒」，輕鬆回應「喝酒對身體不好」，他加碼自曝曾被親戚問到從醫生改行當歌手的收入問題，雞丁笑說，除了直球對決，表示滿意現階段狀況外，他透露，阿公都會時時專注理想混蛋的演出資訊，反而成為家族中最支持他的人，之後就很少再遇到尷尬場面，他也透過節目遊戲時間向家人自白「現在過得很開心，同學反而都很羨慕我！請不要擔心！」理想混蛋在節目中也談到最想改掉的習慣與新年願望，建廷自認有偶包，最怕在自己狀態比較隨興時遇到粉絲，他笑稱今年應該還拋不掉偶包，但希望馬年與團員們繼續健康開心地奮鬥；可沛表示，2026年要唱進高雄巨蛋，他最希望能再度闖下一個精彩的演唱會；阿哲和雞丁都不約而同提到希望今年能完成新專輯，雞丁表示，這也是4位團員最想完成的目標，雖然能感受到周圍期待的壓力，但也同樣期待能將現階段關注的事情，透過音樂作品與粉絲分享。
夏宇童婚紗照被嫌醜！攝影師同事槓酸民掀論戰 孫協志265字發聲了
藝人孫協志與夏宇童愛情長跑6年，於2025年3月完成結婚登記，並選在今年2月14日西洋情人節於台北市星級飯店補辦婚宴，甜蜜見證人生重要時刻。未料，2人婚紗照公開後卻引發網路論戰，連攝影師本人都親自回應。據了解，孫協志先前在社群平台分享多張唯美婚紗照，畫面自然溫馨，卻被網友留言批評「不好看」，掀起討論。負責掌鏡的攝影師「鯊魚」現身留言區，禮貌回覆「謝謝您的指教」，高EQ態度獲得不少網友讚賞。另一方面，攝影師同事則在網路發文力挺，直言攝影作品本就是依照客人需求拍攝，甚至反嗆酸民「不然你拍一組來看看」，雙方一度隔空交火，引發熱議。對此，孫協志15日發文力挺攝影師，以265字真情告白感謝「鯊魚哥」。他表示對方做事細心、具備高度共感力，能走進新人情緒、捕捉最真實的模樣。無論婚紗拍攝或婚宴當天，都以明快節奏與精準引導完成拍攝，在不耗費過多時間下留下動人畫面，讓人倍感安心。孫協志也幽默表示，鯊魚外表如鋼鐵般堅毅，內心卻細膩溫柔，還笑稱2人同樣熱愛棒球，「下次要約打球，還是乾脆加入SunStars。」
「最美空姐」林佩瑤宣布離婚！與名廚尪結束7年婚 原因曝光
歌手林佩瑤出身自《超級星光大道2》，因甜美外型與亮眼身材受到關注，過去曾任空服員，被封為「最美空姐」。2019年她與名廚武俊傑登記結婚，婚後攜手經營餐飲品牌路易奇餐飲，事業與感情動向一度備受外界看好。不過昨（15）日除夕前夕，她無預警在社群平台宣布兩人已在2月初離婚，消息震撼粉絲。林佩瑤發文表示，「本人與武俊傑先生因對未來人生規劃方向不同，已於今年二月初和平完成離婚程序。」她強調，這項決定是雙方經過理性溝通後所達成的共識，彼此仍保有尊重與祝福。對於事業部分，她也說明，兩人目前仍為路易奇餐飲的合夥人，未來將持續為品牌與公司發展共同努力。至於婚變細節，她則表示不再另作回應，感謝外界關心與理解。昨深夜，林佩瑤又在限時動態透露，宣布離婚後有收到大家的關心，卻也遭到部分網友酸言酸語，她高EQ表示「小年夜還在造口業的酸民們，我也是謝謝你們特地私訊『關心』我喔！」林佩瑤宣布離婚。（圖／翻攝IG／linpeiyao）
許瑋甯哽咽談往事「被問楊丞琳閨密情」 頓3秒尷尬回應了
藝人許瑋甯推出首部隨筆集《寫進時間的故事》，書中收錄多年來的私密日記與人生片段，記錄她在不同階段的成長心境。6日她現身台北國際書展舉辦新書簽書會，面對讀者與媒體分享創作歷程，她談到有保存和好友們上課傳的紙條，被問到裡面是否有楊丞琳，對此，許瑋甯展現高EQ回應。活動中被問及「如果能對10年前的自己說一句話，最想說什麼？」許瑋甯一度語塞、眼眶泛紅。她坦言，這些年外公與阿姨相繼離世，對家庭造成難以抹平的傷口，「這對我們家來說是很大的傷口，到現在好像都還沒有癒合。」向來給人冷靜形象的她，罕見在公開場合展現脆弱一面。許瑋甯表示，自己一直是個不喜歡後悔、凡事全力以赴的人，但面對親情，仍會在夜深人靜時反思是否做得不夠。她哽咽提到，若能回到十年前，最想告訴自己「關於愛的人，再多做一點」，並坦言即使當時自認已付出許多，仍會擔心給予的愛是否符合家人真正的需要。許瑋甯出席新書簽書會。（圖／報系資料照）儘管回顧過往充滿感傷，話題轉到現在的家庭生活時，許瑋甯立刻露出溫柔笑容。她分享寶貝兒子Ian近期已能扶著物品站立，站起來後還會回頭望向她，像是在等待鼓勵，讓她直呼可愛。她也透露，平日會帶孩子到公園活動，甚至讓孩子赤腳踩草地，感受自然。談到老公邱澤是否為育兒神隊友，許瑋甯笑說，邱澤對兒子總是不吝給予稱讚與情緒支持。當媒體追問邱澤是否也會誇獎她時，她機智回應：「一定要的吧！」新書中也收錄了她學生時期的日記內容。許瑋甯笑說，當年因母親會偷看日記，只好另寫一本「假日記」應付家人，但編造故事太累，沒多久就作罷。她自認念舊，連學生時代與同學傳的紙條都還留著。被問及這些紙條中，是否包含昔日好友、同為「華岡五人幫」成員的楊丞琳所寫內容時，許瑋甯短暫停頓後回應：「這個問題私底下聊，不要成為標題。」以高EQ方式化解敏感的提問。
44歲嚴立婷被網友評論「有比較老態」 高EQ反應粉絲讚爆
44歲女星嚴立婷當年以新光三越美少女冠軍身分踏入演藝圈，參演過多部戲劇，談吐流利的她近年也主持多個談話性綜藝節目，直率性格獲得不少觀眾喜愛；感情方面，她與前台灣籃球運動員張智峰結婚多年，育有一對子女。嚴立婷最近分享一段趣事，遭網友形容變得「比較老態」，讓她感到無奈。嚴立婷今（6）日在社群上發文透露，看到一名網友留言指稱她看起來「有比較老態」，並補上一句「每個人都會老」作為安慰與鼓勵；她看完後坦言，「其實他說的好像也沒錯，而且還鼓勵我」，但一大早看到這樣的評論，心情難免受影響也補充說，「有點刺眼」。最後嚴立婷以輕鬆口吻面對，並標註「老態的人類要去錄影了」，展現她的幽默與大氣。貼文曝光後，立刻湧入大量粉絲與網友留言聲援，不少人替她打抱不平，直言對方可能「眼睛不好」，也有人分享自己被叫「阿姨」的尷尬經驗，笑稱同樣難以接受。另外，還有不少人安慰表示，只要稍微打扮依舊像女大生，認為嚴立婷完全稱不上老態；也有人以玩笑方式化解氣氛，讓整個留言區充滿輕鬆互動。面對各種不同聲音，嚴立婷本人也在留言區親自回覆其中幾則，並以半開玩笑的方式自嘲，顯示她並未過度把此事放在心上。有不少支持者也暖心鼓勵她保持平常心，認為外表會隨歲月累積，內在與人生歷練同樣是成長的資產。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文
說謊不只傷感情還傷身 精神科醫揭密「長期恐引發慢性發炎」
從小到大，我們常被教導「誠實為上策」，但許多人為了自保、不傷人或維持「高EQ」的形象，往往選擇用謊言來包裝事實。然而精神科醫師楊聰財引用一項醫學研究指出，長期說謊會使大腦處於「警戒模式」，進而引發高血壓、自律神經失衡，甚至與糖尿病、代謝症候群及免疫力下降有顯著關聯，默默傷害健康。知名精神科醫師楊聰財昨（10）日上午在臉書發文分享一項最新研究，人類大腦天生會趨吉避凶，當誠實可能帶來責罵或衝突時，大腦的威脅系統（杏仁核）會被啟動，促使人用謊言快速「止血」；在生理層面，這種行為會導致心率上升、血管收縮，並使壓力荷爾蒙（皮質醇）大量分泌。楊醫師強調，真正消耗身心的並非說謊那一刻，而是後續為了維持謊言而產生的道德羞愧感、恐被揭穿的焦慮，以及無法分享真相的孤立感，這些壓力會逐漸演變為身體的慢性發炎。楊醫師接著說明，從心理學角度來看，謊言可分為工具性、親社會（善意）、自我防衛及自我欺騙等多種類型。雖然善意謊言短期內能維持關係和諧，但長期而言會削弱信任；而最嚴重的惡意操控性謊言，對身心的破壞力最大。楊醫師指出，許多人高估了誠實帶來的痛苦，卻低估了謊言的代價。事實上，謊言並未解決問題，只是將壓力轉化為長期內耗，並「存進身體裡」，導致焦慮與憂鬱。為了身心健康，楊醫師建議民眾練習「低傷害誠實」來取代謊言。例如，當下說不出口時，可以選擇「延後誠實」，以「我需要時間想清楚」為誠實爭取空間；或是用「建立界線」取代謊言，坦誠表達某些部分不方便談論。此外，用感受代替評價，例如以「我看得出你很用心」取代虛偽的討好，能讓誠實更有溫度。另外，楊醫師點出，研究證實誠實能有效降低血壓、提升人際信任，並減少慢性壓力帶來的頭痛與緊繃感；向可信任的人分享秘密，其實是神經系統的一種修復行為。最後楊醫師總結，真正傷身的不是誠實，而是長期不敢誠實；當人不必再為維持謊言而耗能，身體才有餘裕修復。少一點謊言，不只是更符合道德，更是為了讓自己活得更健康、更自在。
她採草莓想省錢「一舉動」惹怒眾人 網友砲轟：跟中國大媽一樣
這樣做真的好嗎？一名男網友在Threads上PO出一段影片，標題寫著「當女友很會精打細算」，內容顯示兩人去草莓園採草莓，女友拿著剪刀將上面多餘的蒂頭修剪，坦言重量會比較輕，能省到錢。影片曝光後，遭到網友砲轟「窮就吃橘子，不用這麼可憐好嗎！」一名男網友和女友去採草莓，配文寫下「這樣做……有比較省嗎？會不會老闆最近結帳，都看到這種草莓……」影片內容顯示，女友拿著採草莓的剪刀，對著蒂頭上多餘的葉子修剪，每顆都剪的短短的，女友表示因為草莓是秤重的，所以要給草莓「剃頭髮」。男友在旁邊問「這樣會感覺比較輕一點？」女友則回「比較輕！10顆加起來可能就100克了！」當兩人拿去結帳時，老闆也沒對此表示什麼，只告訴他們價格，影片兩人最後還問網友們「你們覺得有省到嗎？」豈料，許多網友並不支持原PO女友的行為，紛紛批評「你剪了整盒可能都沒一顆草莓重」、「只有我覺得這樣蠻沒品的嗎？」、「這種女朋友真的不要也罷」、「蕭貪的人真的有夠噁」、「10顆100克？有10克就偷笑了」、「另一半這樣我會滿生氣的耶，又沒多少錢」、「要不要連籽也夾一夾？」、「看到這種跟中國一樣low的作風真的很無言」。一名草莓園老闆也在底下解答，修剪多餘蒂頭會使草莓容易受傷且不保鮮，至於原PO女友稱可以省錢的部份，老闆則展現高EQ回覆「您的工時費比較高。」
朝野協商遲到！韓國瑜虧「奧運金牌動作慢」 李洋高EQ回：我不是羚羊
立法院長韓國瑜11日召集黨團協商，針對「中華民國114年度中央政府總預算案附屬單位預算及綜計表一營業及非營業部分」等案進行討論，適逢新任運動部部長李洋上任後首次列席，現場卻因一度未見其現身，引發一段輕鬆互動。協商進行至教育相關預算時，韓國瑜逐一點名官員列席，當輪到李洋時，連續呼喚三次皆未見回應，忍不住笑說：「這個奧運金牌怎麼動作這麼慢啊？他應該是飛毛腿才對啊。」現場氣氛也因這句話出現一陣笑聲。運動部官員隨即向韓國瑜回應指出，由於會場外交通壅塞，加上只有單一通道進出，導致進場延遲。李洋隨後進入會議室，韓國瑜隨即表示：「今天是李部長第一次參加朝野協商，請坐請坐。」李洋則向在場人士致意後就座。對於這段插曲，李洋事後在個人臉書發文回應表示，當時其實早已抵達立法院，只是會議室外人潮眾多，現場擁擠程度宛如演唱會排隊，讓他一時無法順利進入會場。他幽默寫道：「跟院長報告：我是李洋，不是羚羊啊！今天沒有遲到，只是『進不去』。」李洋並強調，自己將與團隊全力推動全民運動、競技運動與職業運動發展，「協商可以塞車，但我們推動運動政策的腳步不會塞車。」
天母嬤買關東煮6小時退貨！嫌茶葉蛋沒味道「放回去滷」 店員神回應
台北市天母1間超商近日發生離譜退貨糾紛，1名婦人購買關東煮後隔了6小時回到店內要求退貨，遭拒絕後竟改要求店員「放回去滷一滷」，荒謬行徑讓現場顧客傻眼。影片在社群平台Threads曝光後引發熱議，不少網友直呼「對話離譜到像是 AI 編的」；也有人大讚店員EQ高，「這店員根本神回覆。」根據目擊網友描述，該名婦人於上午10點多在超商買了茶葉蛋與關東煮，回家煮飯、休息、睡午覺後，下午4點多又走回門市要求退貨。她強調「又不是放到隔天」，甚至情緒勒索店員說「我從中山北路六段、美國學校走過來也要半小時。」店員耐心聆聽後致電公司確認退貨規定，最終以不符標準為由婉拒。婦人退貨不成，轉而抱怨茶葉蛋「像白煮蛋一樣沒味道」，並提出更離譜的要求，稱「不然你幫我放下去滷一滷再拿起來。」店員則高EQ回應，「姐，如果是別人放下去滷，你還敢買嗎？」讓不少網友直讚「根本神回覆。」影片曝光後，網友一面倒替店員抱不平，紛紛留言「阿嬤不要鬧」、「奧客還理直氣壯」、「Respect店員，如此穩定」。另外，也有人點出食品安全的重要性，「隔了六小時還要退貨？太誇張。」對此，7-ELEVEN回應表示，各門市自助熱食均符合法規，合規商品不予退換貨，呼籲消費者理性購物。
陳美鳳擁「新歡」入眠暖身又暖心 不用靠另一半溫被更好睡
「台灣最美歐巴桑」陳美鳳的駐顏有術總讓人驚呼，特別是有好的睡眠這件事，更是她很重要保養方式之一，此外，她也十分注重保暖，認為身體溫暖才能讓女性身體健康。由於這兩項都是她非常注重的養生秘訣，最近她也發現一個「新歡」，讓她可以在冷冷的冬天簡單享受到溫暖，進而睡個優質美容覺，她開心表示：「睡覺不需要有另一半先暖床，有了羊駝被就夠啦！」知名品牌也看中陳美鳳不但是美的代表，而且生活微人均自律、擁有高EQ、又有溫暖的大姐風範，獲得廣大群眾的喜愛，因此力邀她代言石墨烯的羊駝絨超導被，靠自己就可以暖烘烘。很怕冷的陳美鳳，只要聽到有新的保暖產品就會忍不住想要買來嘗試，「我個人不太用電毯，比較愛用棉被。因為科技發達，現在的被子也越來越好，又輕又溫暖又舒服，像是羊駝絨超導被蓋在身上，連我家的貓都要來一起躺。」由於拍戲工作時間長，時間也不固定，陳美鳳維持美麗的保養之道除了心情要照顧好，睡眠也很重要，拍戲放飯時，陳美鳳會吃一些讓身心都舒緩的食物，比如喝點熱湯和吃點肉類，吃完再蓋被子小睡片刻，就能讓自己的精神變好、皮膚也會更透亮。她回憶起之前拍八點檔補眠的趣事，那時白天出外景，晚上進棚繼續拍，「有場戲我沒有台詞，但要在旁邊做反應，拍到一半突然聽到導演提醒我要做反應，我想說不是已經在演嗎？結果導演說我剛才竟然一直是在點頭打瞌睡『度估』啦！」為了趕拍八點檔真的是沒天沒日，隨時都要把握時間補眠，躺椅、化妝間、車子都變成了陳美鳳現成的床。「我記得當時有個服裝間，裡面放了五六個行軍床，演員有張晨光、藍心湄等好多人，一到休息時間就通通躺平，但只要有人打呼我就睡不著，張晨光還特地從加拿大買了矽膠耳塞給我。結果那次我都已經睡熟了，卻被光哥搖醒問我耳塞有效嗎？」陳美鳳在睡覺時很重視保暖，坦言不夠暖就很難入眠，現今的技術很進步，像是石墨烯羊駝絨超導擁有五層石墨烯纖維，可以釋放遠紅外線，而且兩面都可以使用，夏天開冷氣時陳美鳳會拿來蓋肚子，冬天遇到寒流她就用來鋪床，再拿另一條來蓋身上，會有加倍溫暖的效果。陳美鳳笑說：「冬天睡覺鑽進被窩的時候，我躺進去的腳一定要碰到最溫暖的地方。以前另一半都要幫忙暖被，現在我不需要，靠羊駝絨超導被被就夠啦！」身為美的代表，陳美鳳更大方分享她的養生美容之道，首先是大家愛用的3C產品容易對視力造成藍光傷害，一定要留意眼睛的保養。另外熬夜更是會嚴重消耗健康，所以她溫馨提醒大家：「盡量在12點前入睡，睡前可以泡澡放鬆。另外早餐很重要，一定要吃。如果可以的話，白天有空時也可以補個眠，增進體力。」她以自身經驗希望大家從年輕開始就要存夠身體的本錢。
聽媽媽的話2／再忙也要陪伴 温貞菱夜市撒嬌逗樂媽媽 周湯豪把比莉寵成寶
時報周刊CTWANT日前巧遇吳可熙日前在結束電影活動後，便趕緊跟媽媽來場母女小約會，就算工作再忙碌，也十分珍惜與家人相處的時間。去年底本刊曾目擊收工後的温貞菱，不是抓緊時間交新朋友，而是跟媽媽來場母女夜市小約會，母女倆見面後，温貞菱將手上的花束獻給媽媽，隨後牽著媽媽的手逛街，邊走邊買點小吃。一路上，總是不停著上演著溫馨甜蜜的鏡頭，温貞菱時而雙手環抱著媽媽，時而將下巴靠在媽媽的肩膀上撒嬌，隨時緊緊牽住媽媽，看得出母女情深。温貞菱對媽媽極盡寵溺，讓媽媽開心不已，看得出她對媽媽還挺會撩的。温貞菱帶著媽媽去逛夜市，沿路緊牽媽媽的手。（圖／本刊攝影組）而演藝圈中與媽媽感情最好的，周湯豪絕對排在前三名，與比莉母子倆經常媒體直接一起去逛街吃飯形影不離，就算總是被說「媽寶」，周湯豪也會高EQ笑回：「媽媽是我的寶！」本刊也曾捕捉到周湯豪和比莉一起出門，母子倆邊走路邊聊天，走著走著走到了101大樓的購物中心，母子倆先在四樓的Prada挑選衣服，約兩個小時後走出店外，周湯豪手上已經是兩大袋，接著又逛了同層的其他品牌，逛完下樓到美食街排隊吃鼎泰豐，直到晚間七點半搭乘計程車回家。陪伴完媽媽之後，過了一個小時，周湯豪才又獨自出門到台北市通化街的酒吧報到。周湯豪和媽媽比莉在鼎泰豐排隊等著吃晚餐。（圖／本刊攝影組）先前演出《角頭》系列反派蠍子哥的懷秋，雖然比起「大嘴巴」偶像時期多了幾分江湖味，但戲外他是出了名的孝順，平時有空就會去家裡的韓式餐廳幫忙，今年7月還被本刊讀者目擊懷秋一身休閒打扮毫無遮掩，身穿素色白T搭配黑褲，頭髮也是打理乾淨，帶著媽媽跟兩位親友一起去吃台北市東區的川菜料理，事實上懷秋家中也有經營韓式餐廳，在東區巷弄中小有名氣，當天他應該是帶著媽媽好好休假，聚餐轉換一下心情，席間他話雖不多，但依舊有禮貌，表現大方得體，媽媽和兩名親友看起來也挺開心。懷秋趁工作空檔，帶著媽媽跟親友一起去吃川菜。（圖／讀者提供）
與繼父同框1／小哈利跟秦昊上節目 他眼神洩父愛感動網友
庾澄慶（哈林）和伊能靜的兒子庾恩利（小哈利）目前在大陸發展，日前有網友在成都街頭偶遇節目劇組，意外發現庾恩利，而走在他後面的，是伊能靜現任丈夫，也就是庾恩利的繼父秦昊，這個畫面讓網友直呼感動。伊能靜對庾恩利的教育方式很有想法受人稱讚。（圖／翻攝自微博）據悉，當時網友看見的劇組是大陸的冒險真人秀《快樂趣吹風》，秦昊就是主要的常駐嘉賓，也可推測是秦昊帶著庾恩利上節目。由照片看來，當時秦昊打扮樸素走在庾恩利後面，目光始終看著庾恩利，此舉動被說是把高光時刻留給孩子，讓網友感動直呼秦昊真的有把庾恩利當作一家人。庾恩利與爸爸庾澄慶感情極好，今年8月庾恩利推出數位單曲，爸爸以吉他自彈自唱幫忙造勢。（圖／翻攝自IG）其實伊能靜與秦昊的重組家庭一直備受外界關注，秦昊多年前在綜藝節目《未知的餐桌》中的訪談片段，他提及家庭成員時，一句「我女兒四歲，我兒子十八歲」，直呼將繼子庾恩利為「我兒子」，讓當時身邊人都反應不過來，也被解讀為他早已完全把庾恩利視為自己的孩子。庾恩利曾參加繼父秦昊奶奶的生日宴，一家人相處得十分融洽。（圖／翻攝自抖音）事實上，秦昊曾公開發誓要努力工作，讓「全家人」過上不為錢發愁的好日子。而這個「全家人」中，包含伊能靜、他的父母，以及小哈利、小米粒，秦昊媽媽也曾公開稱讚庾恩利，一家人還會一同吃飯旅遊。伊能靜之前受訪時曾說過，當庾恩利準備要申請紐約大學帝勢藝術學院導演系時，秦昊主動說可以用上自己的人脈資源，想親自去找導演為庾恩利寫推薦信，不過最終庾恩利想自己申請看看，優秀的庾恩利憑自己申請上學校。庾恩利（右二）高中畢業時，奶奶張正芬（左二）與庾澄慶（右）、繼母張嘉欣現身畢業典禮。（圖／翻攝自IG）不僅如此，庾恩利與繼母張嘉欣的關係也不錯，庾恩利曾PO出與爸爸哈林及繼母張嘉欣一家和樂照。身為重組家庭的一份子，庾恩利的細膩與體貼也廣受稱讚，他曾為繼母張嘉欣購買禮物，卻擔心伊能靜會不高興，便偷偷藏起來。伊能靜知道後，展現出高EQ，對兒子說：「我怎麼會不高興？我巴不得多一個人對你好。」而這份來自多方的愛，或許正是庾恩利能如此自信、自在發展的原因。