鹹魚
」 運勢 生肖 財運 鼻咽癌
太幸運！欠54萬遭發扣薪令 新北30歲女「中樂透鹹魚翻身」秒繳清
法務部行政執行署士林分署（下稱士林分署）為貫徹行政院「五打七安」政策，持續辦理交通違規等案件，以守護民眾行的安全。新北市一名張姓義務人積欠使用牌照稅、停車費、罰鍰及健保費等共738件，欠繳金額達新臺幣（下同）54萬餘元，近日幸運中得百萬元樂透，因擔心遭扣薪執行，隨即赴士林分署繳清所有欠款。新北市汐止區一名30多歲張姓義務人，因積欠使用牌照稅、停車管理費、交通違規罰鍰等643件，計30萬餘元，另欠健保費95件，累計總金額達54萬餘元。案件自114年1月起陸續移送士林分署執行，義務人多次接獲繳款通知仍置之不理。士林分署遂依法對張女任職公司核發扣薪命令，她因擔憂薪資被扣押將影響工作。適逢中得樂透獎金百萬元，義務人遂主動前往士林分署繳清全部欠款，並笑稱「多虧中樂透，終於能安心上班，不再擔心飯碗受影響了。」士林分署表示，將強力執行各類交通違規罰鍰案件，民眾切勿心存僥倖，應誠實履行繳納義務；若案件已移送執行，應主動報告財產狀況，及早清繳或申請分期繳納，以免財產遭查封、薪資被執行、限制出境或拘提管收等強制措施。
金鐘60入圍名單一次看！楊謹華再度對決柯佳嬿 《影后》成最大贏家
第60屆金鐘獎將於10月17、18日於「台北流行音樂中心」舉行，由吳宗憲、陳漢典及Lulu主持的《綜藝大熱門》，盼望最後一次闖金鐘殿堂，此外今年熱門戲劇也不少，像是《影后》、《童話故事下集》等，競爭十分激烈，入圍名單在今（15日）下午2點公布。【兒童節目獎】WAWA哇！ 我們去公園玩節氣×六感實驗室學學嘴學學鼻鹹魚小隊歡迎光臨我的牧場【少年節目獎】kakudan時光機小O事件簿少年願望事務所成仁高中偵探社青春發言人【兒童少年節目主持人獎】大兜【王嘉靖】／我們去公園玩江老師【江宇婷】／古典魔力客一音樂的時光之旅香蕉哥哥【林掄元】、阿猴【林昶甫】／阿猴出任務張祖鈞／kakudan時光機陶晶瑩／虎姑婆和他的朋友【動畫節目獎】妖果小學—食藥安全大寶典族語e樂園一動畫平台碰碰紅綠豆【生活風格節目獎】ila跟土地學做飯一碗江湖下半場練習生出力CEO誰來晚餐【生活風格節目主持人獎】大霈【李霈瑜】、周厚安／Wow! Taiwan高志【松野高志】／台灣好吃驚詹慶齡／名人書房劉品言／誰來演戲戴曉君／搖滾區第一排【實境節目獎】人生幹大事 上船了各位！不在我的世界當勇者老少女奇遇記2來吧！哪裡怕【實境節目主持人獎】百八【陳瑋涵】、KID【林柏昇】、郭泓志、胡宇威、蔡昌憲、鍾瑶、雷艾美、瑞瑪席丹／人生幹大事上船了各位！利特、李元日、温昇豪、江宏傑、Nien【許念慈】、韓國女生Judy【金奎利KIM KYURI】／廚師的迫降：客家廚房報名單位：客家電視台胡宇威、李需瑜、楊奇煜、林莎、吱吱【郭芝吟】、文姿云、喬瑟夫、超認真少年／不在我的世界當勇者敖犬【莊濠全】、小煜【楊奇煜】、威廉【廖亦崟】、阿緯【劉峻緯】、小杰【廖允杰】、王子【邱勝翊】、朵拉Dora【謝雨芝】／來吧！哪裡怕楊貴媚、鍾欣凌、嚴藝文／老少女奇遇記2【綜藝節目獎】一起聽團吧夜市王型男大主廚拜託ATM原子少年2 ATOM BOYZI【綜藝節目主持人獎】LULU【黄路梓茵】、阿達【昌璟翔】、美麗本人／夜市王小S【徐熙娣】、派翠克【柳柏丞】／小姐不熙娣吳宗憲、陳漢典、LuLu【黃路梓茵】／綜藝大熱門阿KEN【林暐恆】、安心亞／同學來了徐乃麟、曾國城、張文綺【張鐙勻】、徐凱希【徐亦晴】、及苡盲巫雅慧）、籃慾籃靖玟／天才衝衝衝【戲劇類節目配樂獎】95【吳宗諺】、陳怡嘉／愛作歹王建威、陳建騏、梁啟慧、吳沛綾、範馬春光【林傳智】／Sonic Deadhorse【鄭各均】／公視人生劇展一《拍射吧！廷方！》星空下的黑潮島嶼侯志堅／影后福多瑪／聽海湧【戲劇類節目原創歌曲獎】The Way I Feel／黃大煒／The Outlaw Doctor 化外之醫共犯Abettor／LUCY、海大富 Deja Fu／塑膠花神的回信／柯智棠、陳建騏、葛大為、饒瑞軍／星空下的黑潮島嶼朝暮／何汶諺、陳威廷、石正揚、許哲翔、陳又陽（團名：島嶼都市浪漫譚）／愛作歹懼絕逃生／JUD 陳泳希、許惠婷／都市𢣷集【迷你劇集（電視電影）導演獎】王傳宗／星空下的黑潮島嶼洪伯豪、黃駿傑／我的意外室友孫介珩／聽海湧張均瑜／樹冠羞避陳大璞／人生清理員【迷你劇集（電視電影）編劇獎】JULIANA、巫柏翰、邱平、黃嗣軒／星空下的黑潮島嶼吳思惠、胥昌浩／選物家張可欣、楊凱婷、胡錦筵／人生清理員報名單位：果陀娛樂傳播有限公司張均瑜／樹冠羞避蔡雨氛【蔡宜芬】／聽海湧【迷你劇集（電視電影）男配角獎】朱宥丞／聽海湧周厚安／聽海湧施名帥／愛作歹黃河／星空下的黑潮島嶼黃冠智／人生清理員劉承恩／星空下的黑潮島嶼【迷你劇集（電視電影）女主角獎】林予晞／死了一個娛樂女記者之後楊小黎／台語有影一啥人顧性命楊麗音／客家電影院—阿婆非死不可韓寧／樹冠羞避嚴正嵐／我的意外室友【戲劇節目導演獎】李念修／童話故事下集李俊宏／今夜一起為愛鼓掌林暐恆／X！又是星期一報名單位：鏡文學股份有限公司廖士涵、詹淳皓／The Outlaw Doctor 化外之醫嚴藝文／影后【戲劇節目編劇獎】李念修／童話故事下集張文樑、張芳瑛、藺沫言【林晏嫆】、諸英【許世瑛】、烏培尊【吳佩珍】／阿榮與阿玉張世嫺、温郁芳、吳岱芸、張逸寧、李叡涵、王宥蓁、劉品函／The OutlawDoctor 化外之醫蔡沂澄、吳俊佑、張君涵、尤依筑／今夜一起為愛鼓掌嚴藝文、黃小貓【黃馨萱】／影后【戲劇節目男配角獎】徐灝翔／生日快樂馬力歐／ X！又是星期一報名單位：鏡文學股份有限公司莊凱勛／妮波自由式黃迪揚／影后楊一展／The Outlaw Doctor 化外之醫【戲劇節目女配角獎】杜蕾／在光裏的人曾莞婷／影后蔡亘晏／The Outlaw Doctor 化外之醫謝瓊煖／影后鍾欣凌／影后【戲劇節目男主角獎】宋偉恩／血•拾人生柯叔元／阿榮與阿玉范少勳／X！又是星期一連發／The Outlaw Doctor 化外之醫楊祐寧／今夜一起為愛鼓掌【戲劇節目女主角獎】林廷憶／影后柯佳嬿／童話故事下集張鈞甯／The Outlaw Doctor 化外之醫楊謹華／影后謝盈萱／影后【迷你劇集獎】人生清理員我的意外室友星空下的黑潮島嶼誰是被害者：第二季聽海湧【戲劇節目獎】The Outlaw Doctor 化外之醫今夜一起為愛鼓掌阿榮與阿玉童話故事下集影后
三商壽首輪招親花落誰家？「三金一壽」這樣說
三商美邦人壽「三金一壽」招親案引發市場關注，中信金控被業界視為準新郎，而被市場點名可能收到「邀請函」的南山人壽董事長尹崇堯、富邦人壽總經理陳世岳與凱基金總經理楊文鈞近期均被媒體問到併購案相關問題。市場傳出在三商壽首輪不具法律約束力的意願書中，有已出單一價，買家收到三商壽的「婚書」回函，寫明9月底前各家必須做完實地查核（DD）出價、10月最後談判議價，三商壽選定一家後，最慢11月底前簽約。對此，三商壽不予評論。此次招親案牽動中信金的人壽子公司台灣人壽，從原本主要指標略遜於凱基金控的人壽子公司鹹魚翻身，凱基金2日法說會總經理楊文鈞被媒體問及超車問題表示道，不會只為了量而併購，「1加1大於2」才會去買，市佔率是最後的考量。中信金則表示，依據「公開發行公司取得或處分資產處理準則」暨「併購資訊揭露自律規範」規定，公司進行合併、分割、收購或股份受讓，相關訊息應於董事會決議後對外公告。有關外界傳聞，本公司不予評論。陳世岳4日出席銀行打詐活動時，被問及富邦人壽是否收到三商美邦人壽主動招親的邀請函，陳世岳雖無正面回應，卻妙回：「什麼事都可能發生」。台灣最大獨立壽險南山人壽與《今周刊》5日攜手舉辦永續健康趨勢論壇，媒體關注三商美邦人壽併購案、南山人壽是否有興趣參與，尹崇堯受訪時表示，南山人壽現階段還是會專注在自己的營運上，並未正面回應。市場分析，由於首輪買家出價後，必須面對金管會恐祭出新版新一代清償能力制度（TW-ICS）接軌，讓6月底資本適足率僅154%的三商壽，原本15年寬容調整期，面臨要在5年「加速攤還」，買方成本拉高使有意出價的買家卻步，甚至有部分買家可能選擇放棄。
宋偉恩出道十年「獲演技大獎」 淚崩： 喜歡表演的人永遠不能放棄
第六屆ContentAsia Awards（亞洲影視內容大獎）9月4日晚間在台北盛大舉行，這是此獎項第二度於台灣舉辦。本屆星光紅毯由DJ Bryan布萊恩主持，典禮則由黃湘婷擔綱，吸引來自亞洲各地的影視產業嘉賓共襄盛舉。典禮除了現場活動外，也同步線上直播，展現亞洲內容的創意與能量。今年更首度增設「觀眾票選獎」，透過線上投票讓全球觀眾選出最喜愛的電影、劇集、男女演員。在頒獎典禮前接受媒體訪問時，宋偉恩坦承相當緊張，他感謝《血•拾人生》原創人物朱頤在精神上給予他很大的支持與幫助，並提到朱頤的朋友和家人在拍攝期間，都把他當作本人般照顧，這對他的表演幫助甚大。宋偉恩也坦言，上次入圍獎項已是2018年，曾因演藝事業低潮而有負面想法，擔心自己是否會被淘汰。最終，宋偉恩憑藉在《血•拾人生》中的精湛演出，擊敗來自菲律賓、馬來西亞、泰國、韓國、印度等國的勁敵，一舉奪下電視節目類「最佳男主角金獎」。當宣布得獎時，他一臉難以置信地走上舞台，感性哽咽地感謝劇組所有台前幕後的工作人員。這座獎項對他意義非凡，因為這是他入行10年來首次得獎。徐灝翔以《生日快樂》拿下電視節目類「最佳男配角金獎」。（圖／楊澍攝）頒獎後，宋偉恩在媒體聯訪時回憶起拍攝時的點滴，並感性說道：「喜歡表演的人永遠不能放棄，因為你永遠不知道哪一天會被看見。」這番話讓他原本忍住的淚水潰堤，感動了在場所有人。入行30多年的徐灝翔，首次入圍便以《生日快樂》拿下電視節目類「最佳男配角金獎」。他分享自己國中因話劇社而愛上表演，儘管家人曾反對，但他仍堅持走上演員之路，甚至成為許多演員的表演指導，至今已教出超過15位金鐘或金馬獎新人獎得主。由於過去多演出戲份不多的配角，這次能在《生日快樂》中獲得提名並得獎，對他而言是莫大的鼓勵。他坦言在快要放棄演員夢時獲得這個獎項，讓他重新燃起動力，並自信喊話：「我是好演員，歡迎用我」。班鐵翔以《你好，我是誰2》獲「最佳男配角銅獎」。（圖／楊澍攝）同樣角逐最佳男配角獎的班鐵翔，憑藉在《你好，我是誰2》中飾演失智老兵的角色，獲得銅獎。他開玩笑地說：「當然不滿意！」但他也表示，這個獎項能推動他「忘記背後繼續往前走」。他自詡為「靈魂刻畫師」，希望將角色的生命、肉體與精神透過表演呈現出來，並期許自己能活到老演到老，永遠保持對表演的熱情。柯淑勤女兒杜蕾，雖未能拿獎，但開心能在《在光裡的人》跟媽媽合作。（圖／楊澍攝）本屆ContentAsia Awards共吸引來自13個國家或地區的超過510件作品參賽，創下六年來最高紀錄。其中，台灣作品共入圍20個獎項，最終獲得多項肯定：金獎：最佳男主角： 宋偉恩《血•拾人生》最佳男配角： 徐灝翔《生日快樂》最佳書籍改編電視劇集： 《鹽水大飯店》最佳亞洲製作紀實節目： 《Deep Current: How Religion Shaped Taiwan's Architecture》TAIWAN PLUS最佳男主角： 宋偉恩《血•拾人生》最佳男配角： 徐灝翔《生日快樂》最佳書籍改編電視劇集： 《鹽水大飯店》最佳亞洲製作紀實節目： 《Deep Current: How Religion Shaped Taiwan's Architecture》TAIWAN PLUS銀獎：最佳女配角： 方文琳《啥人顧性命》最佳亞洲電視節目/劇集音效設計： 《唱歌給你聽》最佳女配角： 方文琳《啥人顧性命》最佳亞洲電視節目/劇集音效設計： 《唱歌給你聽》銅獎：最佳男配角： 班鐵翔《你好，我是誰2》最佳亞洲製作時事節目： 《恩綉的民主課》最佳亞洲電視節目或電影原創歌曲： 《蒼蠅歌手》主題曲-鹹魚最佳男配角： 班鐵翔《你好，我是誰2》最佳亞洲製作時事節目： 《恩綉的民主課》最佳亞洲電視節目或電影原創歌曲： 《蒼蠅歌手》主題曲-鹹魚
演繹流動的華人飲食風貌 米其林一星餐廳夏季菜單「粵」味鮮明
華人飲食文化源遠流長，隨著各地氣候、習俗或移民遷徙等因素，展現出多元風貌。專注於結合西式料理手法、擺盤，轉譯華人餐桌風景的米其林一星餐廳「Circum-」，2025夏季菜單彷彿主廚羅偉誠（Leo）對自身味覺記憶軌跡的連結，裡頭藏有他熟悉的台灣夜市香氣、曾品嘗過的港點醬香、潮汕沿海的生腌等風味；他嚴選北台灣觀音山的綠竹筍、宜蘭墨瑞鱈以及屏東乳鴿等，結合法式、日式與粵式等技法，進行一趟結合在地風土的華人飲食風味之旅。「七巧板」由甜味啟程，依序遞進鮮、辣、苦、酸、麻，最終以香收尾。（圖／魏妤靜攝）「金包銀」使用的宜蘭墨瑞鱈魚肉緊實、甜味細膩，搭配香氣與口感兼具的蒜酥、用雞高湯煮製的冬粉，是記憶中熟悉的辦桌菜。（圖／魏妤靜攝）Circum-套餐從經典的「七巧板」小菜組曲揭序，七款小巧菜品各自代表甜、香、鹹、酸、苦、辣、鮮、麻，其中以發想自川菜的「燒椒干貝」詮釋辣味，將干貝烤至半生熟，搭配以青龍椒、青椒炭烤至焦香後製成的燒椒醬，混合蒜末與花椒油，辣中見香；代表麻味的「麻辣豬頭凍」選用屏東乳豬頭，融合江浙水晶肴肉與法式凍派（Terrine）做法，搭配香料與青、紅花椒低溫慢煮4小時後切碎成凍，口感Q彈紮實；記者尤愛最後入口、象徵「香」氣的「柚香竹筍」，主廚選用夏季盛產、細緻脆嫩的觀音山綠竹筍，燙煮後搭配昆布柚子醬汁，以自然筍甜與柚香清氣交織，收攏一季清爽。而此季套餐有幾道特別透顯「粵」式風味，像是接續七巧板之後的「金包銀」，便發想自粵菜「金銀蒜蒸魚粉絲煲」。主廚從魚種便苦思許久，例如原本想沿用前一季食材日本鮫鰈，但其油脂過於豐富，後來挑中的宜蘭墨瑞鱈適宜清蒸、滋味鮮甜，又可塑型成魚捲形狀。置於其上的「銀蒜」為避免生蒜過嗆，仍以雞高湯稍微燙過、再以法餐手法擺盤如魚鱗狀；「金蒜」則以冷油小火慢炸至金黃，帶來一抹焦香感，還巧妙混入自磨的旺旺仙貝粉，更添口感。以清燙珍珠洋蔥與蝦夷蔥點綴的「毋甘鹹」，被稱為如同華人版的「親子丼」。（圖／魏妤靜攝）「一貫醉」（左）的北寄貝唇邊肉除了先以高粱酒醃漬，還浸入以花雕酒為基底、融合荳蔻、陳皮等香料的醬汁中靜置，酒香深邃，右為湯品「煲融」。（圖／魏妤靜攝）接續的「毋甘鹹」靈感也來自廣東、江浙一帶名菜的「鹹魚雞粒豆腐煲」，食材看似簡單，卻濃郁入味、久留於記憶中，在說著「別嫌棄」這句話的背後藏著真誠待客之道。最上層選用油脂豐富的馬友魚製成港式鹹魚醬，先以薑蒜小火煸香，加入雞高湯與鮑魚汁調製成醬，搭配桂丁雞腿肉與炸蒜、蔥白拌炒收汁，底層蒸蛋液還加入日本煮干、柴魚片與洋蔥提鮮，滑嫩中帶有海味與鹹香；而在台灣相對少見的潮汕「生腌」，則被主廚擷取靈感並結合握壽司概念轉化成「一貫醉」，在現流北寄貝內包覆混拌了黑鎮江醋、乾蔥與檸檬汁的越光米，並佐以紹興酒凍，咀嚼間可感受到鮮明酒香、貝類甘甜與調味的酸香。而台灣人飲食間總少不了來碗熱湯，以法式經典澄清湯為基底的「煲融」，融合了法式技法與中式燉湯，湯底以西式雞高湯加入乾香菇與金華火腿熬煮，再結合雞絞肉與蔬菜澄清，看似清澈卻鮮美十分。主角的羊肚菌還填入融合火腿油的真鯛慕斯，搭配以鮑汁與雞高湯細火煨煮的干貝絲，再綴以伊比利火腿片與花椒油，濃郁間又以辛香油泡留下鮮明尾韻。「香炸乳鴿腿」於酥脆外皮又灑上孜然、丁香與甘草等香料粉，掀開盒蓋還有煙燻香氣飄出。（圖／魏妤靜攝）「鮮琢」第一吃為「冷盤」，先品嘗富有草本清香的兩捲，再入口搭配油封番茄的這一捲。（圖／魏妤靜攝）在波士頓龍蝦兩吃間轉換味蕾的「瓜瓜玉墜」（左）以熟木瓜與牛奶製成慕斯，搭配馬來西亞白燕窩、以丁香粉添香，右為「泡飯」。（圖／魏妤靜攝）重頭戲的「芷羽凝香」則使用常見於粵菜的乳鴿，主廚選用來自屏東的乳鴿，採雙吃方式呈現。第一吃為「鴿胸冷盤」，將去皮鴿胸浸泡於白芷、川芎、當歸與玫瑰露酒中，再低溫舒肥，外層包覆以雞湯燙煮的湯葉（豆皮），點綴薑條與歐當歸，底部佐以醉汁與雞湯調製的醬汁，整體滿是藥材馥郁香氣；第二吃為「香炸乳鴿腿」，將乳鴿先油炸再撒糖炙燒，形成討喜的酥脆糖殼。同採雙吃的還有以波士頓龍蝦為主角的「鮮琢」，第一吃為「冷盤」，將波士頓龍蝦沾裹醬油酥炸後拌入昆布柚子油醋，製成三款小捲，其中兩捲搭配山蘿蔔葉與蒔蘿，以草本香氣清爽味蕾，另一捲則搭配香料油封番茄，搭配覆蓋的水煮竹筍片、以白蘭地熬製的濃郁龍蝦醬汁，爽脆中又見豐富層次；第二吃為來自新派粵菜西施泡飯的「泡飯」，湯底以明蝦頭、紅蔥頭與菇類煮製，底部鋪上酥炸越光米、西芹丁與草菇，搭配龍蝦鉗肉，最後澆淋熱湯，炸米在吸附湯汁後仍保留些許口感。「結好果」會端上結合籤詩、三品一組的茶點，本季茗茶還可選擇「阿里山蜜香烏龍」或如圖的「糯香普洱」。（圖／魏妤靜攝）收尾茶點「結好果」是Circum-與客人互動的重要環節，本季除了每位必上、以自製青梅糖漿搭配以晚香玉烏龍茶熬煮醬汁製成的「青梅水信玄餅」，以及裹上宮保椒與燈籠椒辣椒粉、甜中帶辣的「金棗辣椒軟糖」之外，主廚將時令節氣特色設計成籤詩，讓客人隨機抽籤品嘗茶點。例如抽中「白露」者可獲得融合法國傳統點心「貝涅餅」與粵式經典「奶皇包」的「鹹蛋貝涅餅」，呈微流心質地，又綴以魚子醬，鹹甜交融；抽中「冬至」者則可獲得「芋粿」，內餡以芋頭、菜脯、蝦米與紅蔥頭拌勻後清蒸，口感紮實濃郁，巧妙詮釋台灣、廣東潮汕、福建福州等地常見的傳統小點。晚間套餐3,880元＋10%、午間套餐2,880元＋10%。9月1日至11月30日於煙波湖濱館的莫內饗宴餐廳使用午、晚餐，即可享用史金福主廚設計的兩款創意甜點。（圖／煙波集團提供）另外煙波國際觀光集團攜手馬來西亞米其林一星餐廳Restaurant au Jardin主廚史金福（Kim Hock Su），於新竹湖濱館「莫內饗宴」餐廳獨家推出兩款創意甜點，自2025年9月1日至11月30日限時供應。來自馬來西亞的史金福是東南亞近年備受矚目的新銳名廚，曾於英國White Hart、The Freemason等餐廳歷練，奠定紮實法式料理基礎，返馬後創立Restaurant au Jardin，秉持「在地即世界」的理念，餐廳超過8成食材來自檳城方圓20公里內。這次帶來的「鹽味椰糖椰子慕斯佐紅蔥油薩布蕾奶酥」，靈感源自傳統點心「馬蹄酥」，以濃郁椰糖餡包裹輕盈慕斯，餅體則結合台灣紅蔥油與鹽味奶酥，甜鹹交織；第二款「黃甜椒榛果甘納許酥餅」則將榛果與甜椒融合於酥脆外皮與綿滑餡心之中，展現主廚的風味實驗精神。
米其林一星牛排館夏季新菜蔬果、海味交織 澳洲帶骨紐約客一嘗老乳牛純淨風味
時序入夏，透過瓜果時蔬的搭配替味蕾帶來一絲清爽，也拂去暑熱。全台唯一米其林一星牛排館「A CUT」的夏季新菜以「盛夏果蔬的風味告白」為主題，輕重有致地彷彿獻給這個季節的一封情書。像是開胃菜用西瓜冷湯搭配鮮美胭脂蝦，或以松葉蟹交織酸甜洛神花，主菜除了可選擇行政總主廚凌維廉特地從澳洲銅樹農場（CopperTree Farms）獨家引進的熟齡荷斯登老乳牛，透過帶有純淨風味與嚼勁的帶骨紐約客滿足味蕾，亦有龍蝦、鴨胸與乾式熟成羊排等巧思發想的新主菜，不啻為接續到來的父親節與七夕情人節，享用大餐的好選擇。交織著生拌胭脂蝦與西瓜凍、西瓜球風味的「胭脂蝦」，以布拉塔起司醬與馬鞭草油提升層次。（圖／魏妤靜攝）「松葉蟹與魚子醬」（左，套餐加價200元）濃鮮中有帶有一抹清新，右為在青醬製作上以花生取代松子，搭配煙燻炭烤茄泥來平衡濃郁醬汁的「香煎干貝」。（圖／魏妤靜攝）在菜色設計中，主廚特別回望食材的歷史軌跡與地域文化，例如靈感擷取自古老安達盧西亞的西班牙冷湯的開胃前菜「胭脂蝦」，以西瓜為基底，透過白酒醋添上一抹明亮微酸；另一道開胃菜「香煎干貝」中的羅勒青醬雛形則可追溯至古羅馬時期，隨著帝國勢力東移，香氣亦跨越地中海、落腳台灣，演化為更奔放濃烈的九層塔版本；冷盤「松葉蟹與魚子醬」則以蟹肉凍為底，揉合茴香、桂花與檸檬皮香氣，覆上濃醇的Kaluga魚子醬，再搭配洛神蓮霧果膠、蓮霧果肉與法式酸奶油，以鹹鮮海味與果香酸韻交疊。「花蓮玉里乾式熟成鴨胸」外皮酥脆、充滿脂香。（1,200元，圖／魏妤靜攝）「澳洲銅樹農場純草飼老乳牛乾式熟成50天帶骨紐約克牛排」以薄切方式保留嫩度，還可搭配洲南鹽場竹鹽、玫瑰鹽、燻鹽與鹽之花提味。（套餐6,000元／600g，圖／魏妤靜攝）有「牛排獵人」之稱的行政總主廚凌維廉認為澳洲草飼牛有許多充滿個性的品牌，亦驚豔於銅樹農場草飼老乳牛的純淨風味。（圖／國賓大飯店提供）接續至主餐，海鮮控可不能錯過以炭烤帶出焦香氣息的「波士頓活龍蝦」，特別搭配源自那不勒斯宮廷的千層麵，醬泥融合紅椒與枸杞，將奶香、海味與炭香層層堆疊；另一主餐選擇「季節鮮魚」如同酸菜魚的變奏版，以比目魚夾入鹹魚慕斯後煎炙爐烤，搭配酸菜醬汁與帶有藤椒香氣的娃娃菜，風味酸香鮮明；「爐烤美國乾式熟成30天羊排」則以外酥內嫩的30天乾式熟成美國羊排搭佐紅蘋果與波特酒醬汁，交融肉桂暖香與薄荷清新；還有將鴨胸經10日熟成與風乾後香煎炙烤的「花蓮玉里乾式熟成鴨胸」，搭配以李子與甜菜根熬製的甜醬、佐以炸玉米糕與漬紅苦苣，在豐盈脂香中透著蔬果與紅酒的微酸與甘甜。 然而來到A CUT，有些饕客總無法抗拒牛排美味。行政總主廚凌維廉為了讓牛排主義者擁有更多風味選擇，今年特地從澳洲新南威爾斯州的銅樹農場引進純草飼老乳牛帶骨紐約克，該農場鎖定5至8歲的荷斯登乳牛為核心品種，打造出世界聞名的熟齡老牛品牌，這也是銅樹農場首次與亞洲餐廳合作。主廚凌維廉將MB4+的帶骨紐約克牛排進行50天的乾式熟成，進一步提升牛肉的甜度與香氣，經過炙烤後香氣更是豐富。「綠豆沙牛奶」除了以綠豆冰淇淋為靈魂，還點綴炸薏仁豐富口感，以檸檬皮與香蜂草增添草本氣息。（圖／魏妤靜攝）大海鹹香與奶香交織的「傳統鹹蛋糕舒芙蕾」，搭佐伊勢青海苔冰淇淋，冷熱交錯更是過癮。（圖／魏妤靜攝）收尾的甜點同樣精彩，三款新作各具特色、讓人都好想來上一份。其中以在許多人記憶中留下美好念想的古早味飲品為靈感的「綠豆沙牛奶」，在輕盈的牛奶泡泡下是豆香與奶香交融的綠豆冰淇淋，再以煎茶涼糕、糖漬蓮子與綠豆酥粒，細細堆疊口感；還有以經典調酒「鳳梨可樂達」為名的水果甜點，是將18世紀起流行於歐洲的經典甜點「蘭姆巴巴」為基底，該甜點特色是將蛋糕浸入蘭姆酒糖漿中，甜點主廚堆疊金鑽鳳梨雪酪、椰香外交官奶餡與晶瑩椰子晶球，再佐以檸檬百里香與羅勒油，注入夏季氣息。然而記者尤為推薦的，是以台式鹹蛋糕重塑A CUT 經典舒芙蕾的「傳統鹹蛋糕舒芙蕾」，在舒芙蕾表層融入屏東東港與日本駿河灣的櫻花蝦，尚未入口前便有海味撲面而來，趁熱享用的口感外酥內嫩、鹹甜交織，教人不知不覺間便一口口完食。「日本F1帶骨牛排」套餐含精緻前菜、精選湯品、豐富的小農沙拉吧以及特製甜點吧。（15,800元+10%起，圖／台北晶華酒店提供）另外台北晶華酒店為迎接即將到來的父親節，則於8/1至8/10在飯店二樓的ROBIN'S牛排屋以全台獨家引進的「日本F1帶骨牛排」為主角，推出「父親節限定饗宴」。可供多人分享的「日本F1帶骨牛排」套餐，共有肋眼與紅屋兩種部位可選擇，日本F1國產牛是由和牛與乳牛混血配種，細緻油花與香甜肉感兼具，主廚豪邁地以直火炭烤帶出特有的油脂香氣，上桌前還會使用特殊爐具進行煙燻，來展現視覺效果。點用4人套餐另贈日本北海道知名的「NIKKA余市單一純麥威士忌」，此酒由擁有「日本威士忌之父」美譽的竹鶴政孝（Masataka Taketsuru）創製，承襲蘇格蘭傳統釀造工藝，再融合日本文化與自然元素，釀出擁有煙燻泥煤香、濃郁麥芽調性與馥郁果香的獨特風味，搭配外焦內嫩、脂香誘人的帶骨牛排更是相得益彰。※飲酒過量，有害健康，未滿18歲請勿飲酒
老闆欠債數十億！竟靠「1面假牆」鹹魚翻身 10年後人生大逆轉
欠債真的翻不了身？某位大老闆曾欠下數十億的債務，為了安心工作還債，他在公司做了一面「假牆」，把真正的辦公空間隱藏在牆後，目的是為了避免債主到公司討債時發現自己，讓公司持續營運。令人意外的是，經過了十多年，該位老闆真的順利清償了所有債務。律師蘇家宏近日在臉書粉專分享這起案例，「我見過一個老闆，用『假牆』擋住債主，卻打開了重生之路！一位老闆欠了數十億的債務，為了安心工作還債，他在公司做了一面假牆，牆後面才是他真正的辦公空間，是為了不讓債主來討債時發現他，讓公司持續的營運。十多年後，他真的辦到了，清償了所有債務。」蘇家宏到這位老闆突破欠債捆綁的態度後有感而發，特地和網友分享五個觀念，首先在法律上，應確認欠債的金額，對所有債主一視同仁，表達要還錢的態度；第二，不要以債養債、借錢還債；第三，強制執行法對於債務人，不會把薪水全部扣完，讓債務人可以繼續工作、生活。至於第四點，律師建議要改變過去經營及理財（花費）方式，重新建構新的賺錢方式，才能夠徹底翻盤；最後，善用法律工具取得重生的契機，例如：打折和解、債務協商、更生程序、破產清算、購買債權。蘇家宏強調，這位老闆翻身的過程真的很辛苦，而且很累，「但是，只要不賴帳、不放棄，總能找到翻身的力量。人生的逆境，是換一種方式重來的機會；相信會克服，正是重新整理人生的力量。」
12生肖周運勢排行榜 屬牛者工作運暢旺、屬狗者愛情甜蜜
命理生肖專家曼樺老師分析，7月13日至7月19日十二生肖運勢，本周屬牛、屬狗的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.牛工作：本周運勢暢旺，鹹魚翻身，攀上頂峰，為第一名。須加倍努力，了解世界級市場趨勢，抓住稍縱即逝的大好機會。1.狗工作：本週運勢當旺，同為第一名。下半年的運勢開始上升，為人處事，越發如魚得水。大事清楚說，小事幽默說。2.羊工作：本周運勢上升穩健，為第二名。驛馬星動，業務繁忙，出門有利。暑假開始，也是冰飲業最忙的時候。3.馬工作：本周運勢加足馬力，奮力向上，開始變得忙碌，為第三名。貴人多多，機運不錯，要適時把握。3.蛇工作：本週運勢忙忙碌碌，小有收穫，同為第三名。工作上出現的麻煩要有耐心去溝通，才是處理危機公關的最好方式。本周財運前三名1.牛財運：本周財運猶如事業一樣，突然轉旺，遇見異性貴人給予的機會及拔擢，展現了強勁的專業與吸財能力。2.狗財運：本周財運旺旺，吃的苦中苦，方為人上人。下半年初起，在業務上的信心度及賺錢能量十足，令人羨慕。3羊.財運：本周財運叫做”不鳴則已，一鳴驚人”。平時感覺一般，真正碰到大的業務到來，比誰都有速度與執行力。本周愛情運前三名1.狗愛情：愛情運超級甜蜜，和女友寧願不要天天膩在一起，也不會影響你們的感情 基礎，你認為這才是穩固屹立不搖的愛。2.牛愛情：正沐浴在愛情甜蜜中的你，男友天天為你做感動的事，即使是一杯冰咖啡，或下班一起搭車都是快樂的事。3.馬愛情：愛情運甜蜜，為愛減肥，也為自己成為十月新娘女主角加把勁，內外各方面都要做到最完美呈現。本周健康運前三名1.牛健康：健康運佳，夏日飲食養生，清熱解毒為宜。西瓜皮解暑，瀉火除煩，冬瓜皮利水消腫，黃瓜可排毒，都是不錯的選擇。2.馬 健康：健康運不俗，年輕女性注意身體調理，經期的1—3天是黃金生理期。多吃豆類及堅果食品有益豐胸。3.蛇健康：本週健康運不俗。可多食護眼食物：枸杞、菊花，對眼睛酸澀、疲勞、視力變差等問題有很大幫助。
王鶴棣「用過的碗」被供起來 店家吸粉手法挨轟！急發聲澄清
大陸26歲帥氣男星王鶴棣主演的電視劇《鹹魚飛昇》討論熱度持續上升，使他的人氣也更上一層樓。近日有民眾在陝西西安一間麵館發現有王鶴棣用過的碗，被供起來給粉絲拍照，消息曝光遭網友抨擊吸粉手法惡劣；但業者事後發聲澄清，強調已經撤下。綜合陸媒報導，一名網友在社群上發文指出，去陝西西安一間麵館用餐時，店內有一個展示箱，上面標註「王鶴棣用過的碗筷」，吸引不少粉絲前來打卡順便消費用餐。加上最近王鶴棣新劇快開播，討論熱度超高，一些網友大讚業者懂得尋找商機，笑說這副碗筷要變成熱門打卡景點。不過大多數網友質疑業者的做法不可取，因為利用藝人增加來客數，但王鶴棣也不是他們的代言人，痛批「王鶴棣看到後心裡會怎麼想？看了不太舒服的感覺」。有人也將麵館的行為形容像是「私生飯」，專門收集偶像用過的物品，氣得直呼，「怎麼沒把他擦嘴巴的衛生紙也供起來？」但也有粉絲力挺，「我是店家我也供起來，王鶴棣耶！不接住這波流量就是傻子。」王鶴棣用過的碗被供起來一事在網上發酵，涉事店家今（20）日已迅速發聲澄清，稱沒有把碗供起來，主張是有粉絲想拍，他們才設了一個小展示櫃，讓他們方便拍照。但為了避免大眾誤會，業者強調已經將展示櫃收起來。
NONO涉性侵僅1案有罪！ 吹哨者嘆「2年來0收入」：失去所有生活動力
藝人NONO（陳宣裕）2023年被6名女子指控強制性交、強制猥褻等7罪，經法院7度開庭審理，士林地院在上（5）月13日宣判，依1次強制性交未遂罪，判處有期徒刑2年6月，其餘被訴部分無罪，仍可上訴。而吹哨者「小紅老師」在今（13）日稍早突然撰文感嘆，前幾天看見大牙（周宜霈）因Metoo事件，迄今月收入只剩1萬，「我想我完全可以理解，因為我是完全0收入」。小紅老師表示，她昨（12）日接到老朋友的電話，對方欲言又止想罵她，卻開不了口，「她又氣又急，婉轉的在電話中留了尊嚴給我。她已經是億來億去的大老闆了，她氣我幹嘛把自己搞成這樣？」小紅老師說到，她曾經是個很有夢想、想幹嘛就幹嘛的人，當時研發自己的產品快2年，反覆打樣9個版本，將自己的滿臉爛痘，調理到1顆都沒有，「沒想到隔幾週事件出現了，輿論的發酵像滾雪球般飛來，我停下了手邊所有工作，不接任何工作也不直播不曝光」。小紅老師指出，她開始進入長期打官司的階段，沒想到幾個月後母親卻突然離世，隔年父親又進ICU，到現在都還躺在呼吸照護病房，「我不知道我還要夢想幹嘛？我也不知道我要為誰而努力？賺再多錢死了不是都ㄧ樣，沒後代錢就充公歸給政府」。小紅老師坦言，她失去所有生活的動力，連起床的力氣都沒有，「只能躺著，就是躺著，根本比鹹魚還不如。前幾天看到大牙因Metoo事件到現在，收入每月只剩1萬，我想我完全可以理解，因為我是完全0收入」。《CTWANT》關心您：若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害，請打110報案再打113找社工
6類家常菜錯誤食用方式恐致癌 譚敦慈：蔬菜上榜
身體健康與飲食習慣息息相關，有「無毒教母」封號的譚敦慈進指出，部分肉品為了抑制肉毒桿菌生長，避免食物中毒，會添加亞硝酸鹽防腐，再與胺類食物結合會產生致癌物「亞硝胺」；譚敦慈列出6類常見家常菜，其中見到蔬菜也上榜，但她進一步解釋後強調「蔬菜是健康食物」。譚敦慈近日受邀健康節目《醫點不誇張》，被主持人問到家常菜是否可能含有亞硝酸鹽，及食用是否有致癌風險。譚敦慈對此表示，中研院有研究發現，有部分食物會增加肺癌風險，特別是加工食品，例如火腿、鹹魚、臘肉、香腸，它們的共同點就是添加「亞硝酸鹽」；但不加可能會產生肉毒桿菌，吃下肚恐中毒，另外像是泡菜和蔬菜也都含有亞硝酸鹽。在6類家常菜中竟出現蔬菜，也讓許多人不禁疑惑「蔬菜不健康了嗎？」譚敦慈說明，過去種植蔬菜多半使用糞肥，現在則是用氮肥，所以蘿蔔、深綠色蔬菜、香蕉、芹菜等會有硝酸鹽殘留。譚敦慈也請各位不用緊張，蔬菜中的硝酸鹽經水洗可去除約15%，再汆燙過還可去除40%，等於去除一半以上。不過，譚敦慈強調，「蔬菜是健康的食物，這是不用懷疑的」，在2年前陽明交大一項研究中發現，當人體內硝酸鹽高的時候，吃了含硝酸鹽的食物，體內一氧化氮上升，這也比較不會有心臟血管疾病，故吃蔬菜對健康「利大於弊」。至於像是火腿、鹹魚、臘肉、香腸等，譚敦慈透露，不建議與胺類食物一起吃之外，也說明硝酸鹽本身無毒，料理時在高溫特定條件下才與胺類反應，進而形成亞硝胺，才有致癌隱憂；譚敦慈舉例，夜市常見的烤香腸和烤魷魚，不要一起吃，香腸有亞硝酸鹽、魷魚有胺，又經高溫燒烤後，恐怕將亞硝胺吃下肚。
小心！流鼻血恐是「罹鼻咽癌警訊」 患病症狀一次看
許多人曾經歷過流鼻血的狀況，通常與外傷、氣候變化或過敏性鼻炎等因素有關。然而有醫師提醒，頻繁或大量流鼻血可能是一種疾病警訊，甚至與鼻咽癌有關，應提高警覺。根據《ETtoday新聞雲》的報導，振興醫院耳鼻喉部喉及頭頸外科主任薛智仁表示，鼻腔內的鼻黏膜擁有大量微細血管，當血管破裂時，就會引發流鼻血。一般來說，流鼻血的常見原因包括過敏性鼻炎、氣候影響、使用暖氣導致空氣乾燥、鼻黏膜較薄或血管脆弱、外傷等。然而除了常見因素，頻繁或大量流鼻血也可能是鼻咽癌的早期徵兆。薛智仁指出，鼻咽癌患者可能會出現腫瘤新生血管破裂而流鼻血，從滲血絲到大量流血皆有可能。此外，患者可能伴隨耳朵悶塞感或聽力受影響，鼻塞症狀日益加重，頸部淋巴結腫大，這可能是癌細胞擴散至頸部的表現。事實上，雖然鼻咽癌各年齡層皆有可能罹患，但好發於四十歲左右。該病在華人族群中發生率較高，尤其中國大陸東南沿海、香港及台灣地區更為常見。衛福部豐原醫院曾科普，鼻咽癌高風險族群包括家族中有鼻咽癌病史者，長期暴露於甲醛、煙霧、粉塵、木屑等刺激性氣體的人，以及經常吸菸、飲酒，或從小習慣食用醃製食品如鹹魚、鹹菜等者。鼻咽癌的症狀可能因人而異，但常見的表現包括頸部淋巴結腫大，這是最早出現的症狀之一，通常無痛，且大小可能變化。患者可能有持續性的單側頭痛，鼻涕或痰中帶血，特別是晨起的第一口痰可能帶有血絲，甚至出現反覆流鼻血。鼻部症狀可能表現為鼻塞、膿性分泌物、惡臭鼻涕等，而耳部症狀則可能包括聽力下降、耳鳴、中耳積水或耳朵悶塞感。如果癌細胞侵犯顱內神經，則可能出現複視、臉部感覺麻木、吞嚥困難、聲音沙啞等神經症狀。雖然鼻咽癌屬於惡性腫瘤，但治療效果不差，五年存活率超過七成，第一、二期患者的存活率甚至高達九成，因此早期發現並及時接受治療至關重要。醫師提醒，如發現不明原因的流鼻血、頸部腫塊、耳鼻症狀異常等，應儘速就醫檢查，確保健康無虞。
江翠地王上櫃1／連虧9年觀光股翻身營收增千倍 背後操盤手建商起家
去年上櫃觀光股富驛-KY正式更名為藝舍-KY(2724)後，交出年營收5.39億元、年增1,315.72%成績，股價翻漲1.8倍。板橋江翠地王立信機構董事長賴運興入主藝舍後，首度接受CTWANT獨家專訪，親吐「鹹魚翻身」的故事，「藝舍已切除飯店，正式轉型代銷和建商，今年將於雙北推2合建案，總銷逾30億元。」今年62歲的賴運興，一頭白髮為個人特色，他在位於新北市江翠北側重劃區的立信機構總部大樓接受CTWANT專訪，這是他15年前蹲點整合1200名地主、近50公頃土地，一炮打響名號的地方。立信建設及賴運興個人持有土地就占整個重劃區的1/3，因而被封上「江翠地王」。「3年前，一個證券小開介紹，他們本來就想要賣，希望找買家。」賴運興首度揭露他入主藝舍的過程。藝舍的前身為「富驛酒店集團」，由東鋼侯家第二代侯尊中於2002年創辦，全盛時期在中國大陸與台灣擁有逾20間營業據點。2017年3月起，侯家爆發經營權之爭，基本面不佳本就虧損連連，2020年又碰上新冠肺炎，營運更是雪上加霜。富驛酒店集團全盛時期在兩岸有20多個營運據點，近十年歷經經營權糾紛、疫情，連年虧損。（圖／報系資料庫）富驛2021年二次增資，賴運興與其夫人洞燭機先，斥資逾3億成為持股超過50%的最大股東，正式掌握經營權，隔年，富驛以1億多元取得立信機構下的代銷事業「藝舍創意」100%股權；2024年1月富驛更名藝舍，代銷事業挹注下，終於虧轉盈，股價從不到20元，一路走揚，同年4月飆到快40元，蛇年開春後維持在36元上下。賴運興表示，當初投資本來就想做營業項目上的變更，但仍希望酒店、代銷雙軌並行，「不過深入了解後發現，飯店人事成本高，回收太慢，就經營者來看，投資效益太低，不適合保留。」賴運興入主富驛正值2021年疫情期間，面對國境封鎖、商務交流一片死寂，前人已將台灣3家富驛酒店從直營改成加盟收取管理費收入，但仍無法止血，賴運興接手後，毅然決然切除酒店事業，再加上藝舍代銷營收的挹注，才結束連9年的虧損。「立信立天下」為立信建設首度跨出北台灣推案，今年立信還要在台南、台中推案，成為全國型建商。（圖／立信提供、翻攝高雄立天下臉書）藝舍過去在立信機構下，本就負責立信建設每年高達百億推案量的代銷業務，立信建設推案穩健，去年下半年還首度跨出北台灣在高雄推出總銷130億元的指標案「立天下」，帶動藝舍由虧轉盈，全年自結營收5.39億元，年增1,315.72%，每股盈餘超過2元，也是2015年以來首次賺錢。除了代銷收入，賴運興也透露，藝舍未來還會併入建設營收，同時也不排除還會發展其他事業體，目前藝舍已在新北市的三峽與三重分別各有合建案已簽訂，「藝舍的資本額低，買地沒有太大能力，未來集團只要有合建案就會由藝舍出馬，跟立信做區隔。」賴運興信心滿滿地說，現在藝舍已經在做5年計畫，很快就會塞滿，今年下半年就會推首案。
12生肖周運勢排行榜 屬狗者鹹魚大翻身、屬羊者賺錢機會多
命理生肖專家曼樺老師分析，2月16日至2月22日十二生肖運勢，本周屬狗、屬羊的人，在事業、財運、愛情、健康等方面運勢都相當不錯，要好好把握機會。本周事業運前三名1.兔工作：本周運勢仍然走強，為第一名，可喜可賀。工作上得心應手，時來運轉，把握各種機緣就能創造進財機會。1.狗工作：本周運勢總算鹹魚大翻身，攀上頂峰，同為第一名。須加速努力，抓住稍縱即逝的大好機會。2.虎工作：本周運勢開盤見紅，後勢看漲，為第二名。有計畫要趕緊和貴人提出，千萬別遲疑不決，以免錯失大好機會。2.羊工作：本周運勢持續向上，同為第二名，事業上有貴人幫忙。中小企業老闆自己力量有限，要懂得借力使力。3.牛工作：本周運勢小吉，為第三名。工作進展順利，職場上注意年輕新進人員，新的觀念及工作模式，讓你非常訝異。本周財運前三名1.狗財運：財運如同事業運一樣大翻身，突然的好運上身，千萬及時把握，開春好兆頭，要感謝提拔你的人。2.兔財運：本周財運旺旺來，終於輪到你了。過年期間的偏財運持續上升，帶來工作業務上的激勵鬥志，合作財源到來。3.羊財運：本周財運穩定，機會很多，雖然辛苦，要多把握。不在乎錢多錢少，能賺就好，持續的收入才是王道。本周愛情運前三名1.羊愛情：單身者愛情運上升，在國外旅遊期間認識他，感覺二人很能聊，興趣相投，希望今年會有感情的開花結果。2.虎愛情：愛情運甜蜜上升，女友的甜美感性，是你在外的形象牌，每每帶她出席公開場合，你份外有面子，格外高興。3.狗愛情：愛情運穩定甜蜜，和女友在一起最喜歡做的事，就是與朋友圈分享，邊玩邊拍照，邊工作邊找樂子，快樂又幸福。本周健康運前三名1.狗健康：健康運勢很好。一個月二次的戶外高爾夫運動，是維持曼妙身材唯一不變 的方法，邀請好友一起維持健康吧。2.羊健康：健康運不錯，喜歡冬天泡湯，泡湯不能過久，溫度要以40度為準，要適當休息，以免造成心臟負荷。3.虎健康：健康運勢不錯。拒絕掉許多晚上的飯局，選擇清淡飲食，你深知身體健康是自己的，由不得人，堅持好習慣吧。
春節大快朵頤「5行為」易加重攝護腺肥大 醫揭4大改善撇步
春節是家家戶戶團圓的時刻，也會應景的大快朵頤，但泌尿科醫師呂謹亨表示，過度飲食、不當的生活習慣及飲酒可能對男性攝護腺健康造成不利影響，甚至加重攝護腺肥大的症狀，因次他在臉書粉專「泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師」整理出春節飲食與攝護腺健康的注意事項與改善建議。春節常見飲食與攝護腺肥大的相關因素1. 高脂肪、高熱量飲食春節餐桌上常見的油膩菜肴，如紅燒肉、油炸食品，含有大量的飽和脂肪酸和熱量。研究顯示，高脂肪飲食可能與攝護腺肥大的風險增加相關，因為過多的脂肪會導致體內雄性激素不平衡，加重攝護腺腫大的情況。2. 高鈉食物醃製食品如鹹魚、臘腸、臘肉是春節餐桌的主角，但高鈉攝入可能導致水分滯留，加重膀胱與尿道壓迫，進一步惡化攝護腺肥大的症狀。3. 高糖甜點年糕、湯圓等甜點含有大量糖分，過多攝取可能引發肥胖，而肥胖是已知的攝護腺肥大危險因子之一。4. 過量飲酒春節聚會常少不了喝酒，但酒精會刺激攝護腺和膀胱的黏膜，導致局部充血與發炎。此外，過量飲酒會影響荷爾蒙代謝，可能促進攝護腺組織增生。5. 久坐不動的生活習慣春節期間，由於聚餐和長時間娛樂活動（如打麻將），久坐不動的行為會導致骨盆區域的血液循環不良，加重攝護腺不適。改善與治療攝護腺肥大的建議1. 健康飲食減少油膩、高脂肪食物的攝取，選擇清淡的蒸煮料理，如清蒸魚或蔬菜湯。減少高鹽、高鈉食物的攝取，如醃製品或加工食品，並以天然香料代替鹽調味。適量享用甜點，並選擇低糖選項，如低糖湯圓。2. 限制飲酒建議男性每日飲酒量不超過兩份（約20克純酒精），以減少對攝護腺的刺激。3. 增加健康食材的攝取南瓜籽：富含鋅，有助於維持攝護腺健康。番茄：含有茄紅素，具有抗氧化作用，可能減緩攝護腺增生。全穀類與纖維：幫助控制體重與穩定荷爾蒙水平。十字花科類的蔬菜：綠花椰菜、芥藍、高麗菜和包心菜，鋸棕櫚提取物（Saw Palmetto）：一些研究顯示其可能有助於改善攝護腺肥大的症狀。4. 規律運動每天進行30分鐘中等強度運動，如快走或慢跑，有助於促進血液循環，減少骨盆充血。適時就醫與治療如果攝護腺肥大症狀明顯（如頻尿、夜尿、排尿困難），建議及時就醫，接受專業診斷。很多人以為攝護腺肥大只是尿不順的問題，其實攝護腺肥大會造成膀胱退化，長久下來甚至腎水腫，腎衰竭，最後可能需要洗腎治療！藥物治療常用的藥物包括 5α-還原酶抑制劑 和 α受體阻滯劑，可改善症狀。傳統攝護腺刮除手術及雷射攝護腺剜除手術如果藥物控制效果不好，或尿不出來、結石、血尿、反覆泌尿道感染，甚至膀胱退化及腎衰竭，就要接受手術治療。新式微創治療新的攝護腺微創治療包含攝護腺水蒸氣消融術、攝護腺拉提術，都可以不用住院，且不影響性功能，避免傳統攝護腺刮除手術漏尿、尿道或膀胱頸狹窄、逆行性射精等副作用。
什麼都有什麼都賣！他賣原味衛生棉賺外快 妹子們怒喊噁心
網路買賣無奇不有，除了女性穿過的貼身衣物成為熱門商品，連更親密一點的衛生棉也有，近日有女網友發現，網路上有人在兜售用過的衛生棉「原味棉棉盲包」，質疑對方賣的是從公廁撿來的衛生棉，痛批女性隱私、安全被嚴重侵害！從這位原PO在Dcard上秀出的照片可見，照片中的衛生棉還明顯帶血，觀感其實不太好，不過這位女網友發文表示，有人在網路上販售「知名大學原味棉棉盲包」，讓她忍不住痛批，在公廁換衛生棉是許多女生的日常行為，卻可能成為他人牟利、意淫的工具，「這種行為令人不寒而慄，也讓女性深感自己的隱私和安全被嚴重侵害」，質疑誰能守護女性的隱私安全？原PO的圖文一曝光後，立刻吸引許多網友回應，「買這個是想幹嘛啦，很噁心啦，我是指帶血衛生棉，會有細菌吧，而且臭臭的」、「如果她是賣自己的，雖然我覺得很噁心，但她開心就好；如果是垃圾桶撿的，更噁心，我把衛生棉包好只是不想噁心下一個使用者，而不是為了方便讓她撿回去賣了賺錢」。除此之外，還有人直呼真的是大開眼界，「血很難聞欸，認真嗎？」、「雖然人類的性癖是自由的，但是我還是建議你去看一下醫生」、「原味內褲和襪子已經滿足不了變態的性慾了嗎…」、「那麼臭，你想買就買，震驚」、「我真的服了…這已經不是噁心可以形容的，整個超出想像範圍太多」。其實類似狀況也在國外發生，根據《太陽報》報導，英國倫敦的24歲女子亞絲敏（Yasmin Night，化名）一度負債6000英鎊（大約新台幣23萬），但自從在網路上販售原味襪子、內衣褲、衛生棉、頭髮甚至腳指甲後，收入累計超過5萬英鎊（大約新台幣192.8萬元），鹹魚翻身。她表示，其中一名買家甚至支付自己所有生活開銷，包括和男友的豪華度假之旅，能說網路上無奇不有，什麼都有，什麼都賣，什麼都不奇怪！英國24歲女子亞絲敏一度負債新台幣23萬，但自從在網路上販售原味襪子、內衣褲、衛生棉、頭髮甚至腳指甲後，收入累計超過192.8萬元。（圖／翻攝自臉書）
奧運女選手「鹹魚袋鼠舞」爆紅被罵翻 她黯然退出霹靂舞界
澳洲霹靂舞女將瑞秋(Rachael "Raygun" Gunn)6日突然宣佈退出運動員生涯！37歲的她在巴黎奧運以「袋鼠舞」參賽，3個回合皆「抱蛋」，雖然瑞秋誇張舞步和滑稽的動作，讓她意外成為整個霹靂舞賽事的亮點，但她賽後飽受抨擊，有不少輿論批評她根本不該參賽，甚至斥她奪走別人的參賽機會。瑞秋的舞步在巴黎奧運爆紅但也受到許多批評，最終決定退出賽場。（圖／達志／美聯社）根據《澳洲廣播公司新聞頻道》（ABC News）報導，瑞秋在接受訪問時表示，「我不會再比賽了，不會。我原本想要繼續競爭，肯定的，但對我來說似乎越來越難以上場競爭了。我的意思是我還是會跳舞，我也還是會跳霹靂舞。但，你知道的，就像是在我的房間跟我的夥伴一起跳舞。過去的經歷相當令人沮喪。我只是沒有辦法控制人們怎麼看待我是誰」。這位37歲的霹靂舞舞者、同時也是雪梨大學講師，她在今年巴黎奧運以詭譎的「袋鼠舞」爆紅，然而瑞秋事後遭受排山倒海批評，讓她決定將從這項運動退休。瑞秋在奧運舞台上展現不同於一般人所熟知的舞蹈動作，包括像鹹魚般在地上扭動以及袋鼠跳，最終在3回合都未得分情況下在奧運旅途被淘汰。不過瑞秋的片段事後在網路上爆紅，甚至成了網路迷因，，包括美國深夜電視節目主持人吉米法隆(Jimmy Fallon)都在節目上模仿。儘管有人認為瑞秋的表現有鼓舞作用，但也有網友憤怒表示，認為瑞秋根本不該參賽，甚至發起連署要求她道歉，認為瑞秋是操控選訓過程才登上奧運舞台，連署書一度超過5萬人填寫，不過最終被澳洲奧委駁回。瑞秋的舞步在巴黎奧運爆紅但也受到許多批評，最終決定退出賽場。（圖／翻攝自X）
羅文裕不聽老婆話自認白目 驕傲體力好砸百萬拚「第三胎」
「野孩子泡泡音樂節」將在10月12日於客家文化主題公園登場，金曲客語歌王羅文裕擔任策展人，今（26日）出席記者會，並與夯團J hall及胖球一同演出。除了擔任策展人，羅文裕近期也推出台語歌曲〈白目〉，也在籌備首張台語專輯，預計會投入破百萬的預算。羅文裕一直以來都很在乎音樂品質，當初甚至把結婚禮金拿去做音樂，開玩笑說老婆差點唱〈嫁不對人〉，不過他也說老婆認識自己時，就知道他很愛音樂，「老婆發現男人很有理想，很值得投資！」而他最近以〈鹹魚〉入圍金鐘獎戲劇節目原創歌曲，大呼想都沒想過自己會入圍金鐘，若是得獎會把獎金拿來請客，笑說自己是很大方的客家人。羅文裕自認是個白目的人。（圖／焦正德攝）談到新歌曲〈白目〉，羅文裕自認是個白目的人，透露先前全家人去日本玩，老婆一直叮嚀他要注意兒子的護照，但他覺得沒問題不用特別檢查，結果到出發前三天才發現原來小孩5年就要換一次護照，所以兒子的護照已經過期，只好加3千元用最快急件辦新護照，讓他後悔沒乖乖聽老婆的話早點檢查，苦笑說：「聽某喙，大富貴！」羅文裕與J hall及胖球一同演出。（圖／焦正德攝）目前羅文裕與老婆有7歲與4歲的兒子，好奇是否想拚第三胎？他先是發下豪語：「音樂做到哪裡就生到哪裡！」後來才說其實目前沒有特別的打算，而且生孩子不是他一個人能決定的，不過他對自己的體力頗自信，笑稱至少在做音樂方面沒有問題，所以會把新專輯當成第三個孩子。
「金鐘獎59」節目、戲劇類完整入圍名單一次看
2024年金鐘獎於今（11日）下午2點公布節目類、戲劇類入圍名單，今年同樣以綜藝和戲劇分開典禮的形式進行。而頒獎典禮則將於10月18、19日在台北流行音樂中心登場。節目類一、 綜藝節目獎MUSIC MAKER 音樂主理人（參賽單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）未來少女 NEXT GIRLZ（參賽單位：未來少女股份有限公司、製作單位：踢帕娛樂股份有限公司／野火娛樂製作有限公司／未來少女股份有限公司）全明星辯論會（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／泰坦星文創影視股份有限公司）怪客臨門（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）綜藝大熱門（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／好看娛樂製作股份有限公司）二、 綜藝節目主持人獎小 S【徐熙娣】、派翠克【柳柏丞】／小姐不熙娣（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：泰坦星文創影視股份有限公司）吳宗憲、Sandy【吳姍儒】／小明星大跟班（報名單位：中天電視股份有限公司、製作單位：金星娛樂事業股份有限公司）吳宗憲、陳漢典、Lulu【黃路梓茵】／綜藝大熱門（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／好看娛樂製作股份有限公司）曾國城、巴鈺／女王大人（報名單位：緯來電視網股份有限公司、製作單位：映畫傳播事業股份有限公司）澎恰恰、許效舜、苗可麗／超級夜總會（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）三、 益智及實境節目獎TOP DOG 回家（參賽單位：百聿數碼創意股份有限公司／艾迪斯傳播股份有限公司／三立電視股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／艾迪斯傳播股份有限公司／三立電視股份有限公司）一字千金 筆武大匯（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司）上山下海過一夜之極島台灣（參賽單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）滾石摘星號（參賽單位：滾石國際音樂股份有限公司、製作單位：滾石國際音樂股份有限公司／灰人文化傳媒有限公司）騎吧！哈林小隊（參賽單位：好看娛樂製作股份有限公司／臺灣電視事業股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）四、 益智及實境節目主持人獎Lulu【黃路梓茵】、庹宗康、任容萱、粿粿【江瑋琳】、夏浦洋／山裡來了熊孩子（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：吉利娛樂事業有限公司）王彩樺【王泳心】、胡宇威、夏和熙／我們這一攤（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司／中華電視股份有限公司／極東娛樂製作有限公司）姚元浩【鄧詠麟】、郭泓志、吳映潔【吳承頤】、莎莎【鍾欣愉】、張立東、浩子【謝炘昊】／嗨！營業中（報名單位：好看娛樂製作股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）庾澄慶、卜學亮、彭小刀、柯有倫、張庭瑚、周予天／騎吧！哈林小隊（報名單位：好看娛樂製作股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）雷艾美、黃仕傑、Max【楊盛堯】、八弟【蕭志瑋】／上山下海過一夜之極島台灣（報名單位：三立電視股份有限公司、製作單位：三立電視股份有限公司）五、 生活風格節目獎ila 跟土地學做飯（參賽單位：財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人原住民族文化事業基金會）吉日良辰客家封（參賽單位：客家電視台、製作單位：天馬傳播事業有限公司）青春愛讀書（參賽單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會、製作單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會）浩克慢遊（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）極島森林 2（參賽單位：灰魚影像製作有限公司、製作單位：灰魚影像製作有限公司）六、 生活風格節目主持人獎Elmo【戴家昀】／拜請拜請 伯公在哪裡（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：富苗國際影視有限公司）王琄【王秀娟】／誰來演戲之圓桌對談（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）陳君瑋、蔡逸帆／Lima 幫幫忙-哈 Law．有事嗎？！（報名單位：財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人原住民族文化事業基金會）視網膜【陳子見】、李霈瑜／哈囉！你給問嗎？（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）謝哲青／青春愛讀書（報名單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會、製作單位：財團法人慈濟傳播人文志業基金會）七、 自然科學紀實節目獎守護我們的星球（參賽單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）沈睡的水下巨人（參賽單位：動能意像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會／台灣連線股份有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）實習生的筆記本（參賽單位：東臺傳播股份有限公司、製作單位：東臺傳播股份有限公司）八、 人文紀實節目獎亞洲節拍心電圖：台北與北京的電音狂想 BPM ECSTASY: The techno wavebetween Taipei and Beijing（參賽單位：飛望影像有限公司、製作單位：飛望影像有限公司）穿越圓山秘境（參賽單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）群山之島與不去會死的他們 2（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司） 臺灣味（參賽單位：視納華仁文化傳播股份有限公司、製作單位：視納華仁文化傳播股份有限公司）藝術很有事（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）九、 自然科學及人文紀實節目主持人獎余大榕／臺灣味（報名單位：視納華仁文化傳播股份有限公司、製作單位：視納華仁文化傳播股份有限公司）陳明珠／客家采風-山上優雅(II)（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：行藤文化有限公司）舒夢蘭／守護我們的星球（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）羅亦娌／巷弄裡的吉光片羽（報名單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）十、 兒童節目獎WAWA 哇!（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／優視傳播股份有限公司／客家電視台／財團法人原住民族文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／優視傳播股份有限公司／客家電視台／財團法人原住民族文化事業基金會）小孩酷斯拉 2（參賽單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）叫我野孩子 2（參賽單位：大逆光影音製作有限公司、製作單位：大逆光影音製作有限公司）台灣囡仔、讚！（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）海洋日記（參賽單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）十一、 少年節目獎小 O 事件簿（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）青春發言人 5（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）換個爸媽過幾天（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）敢動應援團（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）藝窺究竟（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）十二、 兒童少年節目主持人獎大霈【李霈瑜】、馬大元／換個爸媽過幾天（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）亞里【廖敏君】／台灣囡仔、讚！（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）彭浩秦、陳韻如／學學嘴學學鼻（報名單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）鍾欣凌、郭彥均／超級總動員（報名單位：東森電視事業股份有限公司、製作單位：東森電視事業股份有限公司）龔俊杰／收成 ê 彼一工（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）十三、 動畫節目獎妖果小學第二季-金鑠鑠的真相小組（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）拉拉雜雜有土伯-拾光屋大冒險（參賽單位：客家電視台、製作單位：客家電視台）阿甯咕大戰想像蟲！（參賽單位：夢田影像股份有限公司、製作單位：夢田影像股份有限公司）神木島/Giant Tree Island（參賽單位：砌禾數位動畫股份有限公司、製作單位：砌禾數位動畫股份有限公司）十四、 節目類導演獎姜智承／小孩酷斯拉 2（報名單位：白色球鞋影音製作有限公司、製作單位：白色球鞋影音製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）洪淳修／紀錄觀點 那些鳥事（報名單位：紅潤影像製作有限公司、製作單位：紅潤影像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）陳榮濱／活力新故鄉（報名單位：客家電視台、製作單位：囍田影業股份有限公司）程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）蔣煥民、孫曉彤／文藝賦格-鄉關何處（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）十五、 節目類導播獎王麗卿／公視表演廳-連篇歌曲（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）李麗芳／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）許志高／2023 hito 流行音樂頒獎典禮（報名單位：年代網際事業股份有限公司、製作單位：年代網際事業股份有限公司）陳宛婷／公視主題之夜 SHOW（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）陳美而／第 18 屆 KKBOX 風雲榜演唱會（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：聯利媒體股份有限公司）十六、 節目類攝影獎李景白、施翔筑／沈睡的水下巨人（報名單位：動能意像製作有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）侯盛偉／傳、傳(第二季)（報名單位：財團法人客家公共傳播基金會、製作單位：瑞廷創意影像有限公司）陳韋翰、王艾如、范勝翔、程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）魏平昇、王冠文／看顧（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）蘇品豪／另一種注目-山又二分之一（報名單位：春光映畫有限公司、製作單位：春光映畫有限公司／鏡電視股份有限公司）十七、 節目類燈光獎林昭言、吳育竑、林錦昌／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）柯朝璋／吉日良辰客家封（報名單位：客家電視台、製作單位：天馬傳播事業有限公司）高燦坤／光露營就很忙了（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／承影傳播有限公司／豐禾創意媒體有限公司）陳孟緯、康盛理／毋但是思念（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台） 陳國安、鐘煜翔、陳伯彥、沈薇／心 所愛的歌（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台）十八、 節目類剪輯獎林怡初／亞洲節拍心電圖：台北與北京的電音狂想 BPM ECSTASY: The technowave between Taipei and Beijing（報名單位：飛望影像有限公司、製作單位：飛望影像有限公司）唐薏程／文藝賦格-人生萬里皆風景（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）程紀皓／群山之島與不去會死的他們 2（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）潘信安／叫我野孩子 2（報名單位：大逆光影音製作有限公司、製作單位：大逆光影音製作有限公司）蔣煥民／文藝賦格-鄉關何處（報名單位：鏡電視股份有限公司、製作單位：鏡電視股份有限公司）十九、 節目類美術設計獎史明輝／阿甯咕大戰想像蟲！（報名單位：夢田影像股份有限公司、製作單位：夢田影像股份有限公司）朱培峰、林欣頤、陳國諒、賴辰威／HiHi 導覽先生（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／奇妙創造股份有限公司）吳明昇／一字千金 筆武大匯（報名單位：全能製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／全能製作股份有限公司）黃有傑、蕭羽珊、陳怡伶、韓恩妮／妖果小學第二季-金鑠鑠的真相小組（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）賴德欽、鄭皓心、凌福揚／客家製譟（報名單位：客家電視台、製作單位：異象國際傳播有限公司）二十、 節目類聲音設計獎吳金黛、林傳智／海洋日記（報名單位：先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）卓士堯、林先敏／你的島嶼我的家 2－女人島（報名單位：阿洛無限有限公司、製作單位：阿洛無限有限公司）林先敏、高偉晏／群山之島與不去會死的他們 2-EP02 深淵驚現嘆息灣！（報名單位：叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）斐立普／MUSIC MAKER 音樂主理人（報名單位：霹靂國際多媒體股份有限公司、製作單位：霹靂國際多媒體股份有限公司）蔣震道、陳漢邦、林欣茹／紀錄觀點 那些鳥事（報名單位：紅潤影像製作有限公司、製作單位：紅潤影像製作有限公司／財團法人公共電視文化事業基金會）二十一、 節目類節目創新獎沈睡的水下巨人（參賽單位：動能意像製作有限公司、製作單位：動能意像製作有限公司）海洋日記（參賽單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／財團法人公共電視文化事業基金會／先決影像製作有限公司）換個爸媽過幾天（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會）群山之島與不去會死的他們 2（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／叄喜映畫股份有限公司）騎吧！哈林小隊（參賽單位：好看娛樂製作股份有限公司／臺灣電視事業股份有限公司、製作單位：好看娛樂製作股份有限公司）戲劇類一、戲劇節目獎• 不良執念清除師（參賽單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司）• 有生之年（參賽單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司／百聿數碼創意股份有限公司／時創影業股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司）• 此時此刻（參賽單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）• 美食無間（參賽單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司）• 華麗計程車行（參賽單位：中華電視股份有限公司／巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司）二、戲劇節目導演獎 • 吳宗叡／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 林冠慧／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 奚岳隆／美食無間（報名單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司） • 許肇任、林志儒／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 謝沛如／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）三、戲劇節目編劇獎 • 杜政哲、林晏如／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 林佳慧、林美慧／華麗計程車行（報名單位：中華電視股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 林冠慧／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 蔡至哲／搜尋者（報名單位：北投映像電影有限公司、製作單位：北投映像電影有限公司） • 盧慧心、謝沛如／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）四、戲劇節目男主角獎 • 吳慷仁／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 柯叔元／女兒大人加個賴（報名單位：我在影像製作有限公司、製作單位：我在影像製作有限公司） • 傅孟柏／美食無間（報名單位：麒翱股份有限公司、製作單位：麒翱股份有限公司） • 曾敬驊／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 劉俊謙／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）五、戲劇節目女主角獎 • 方宥心／【早點回家】--大愛劇場（報名單位：院子有限公司、製作單位：院子有限公司） • 郭雪芙／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 楊貴媚／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 楊麗音／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 賈靜雯／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）六、戲劇節目男配角獎 • 李李仁／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 彭千祐／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 楊銘威／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 鄭元暢【鄭綜騰】／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 羅宏正／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司）七、戲劇節目女配角獎 • 方志友／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 孫可芳／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 黃舒湄／華麗計程車行（報名單位：中華電視股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 楊謹華／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 鍾瑶／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）八、戲劇節目最具潛力新人獎 • 許莉廷／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 彭千祐／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 黃路梓茵／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 楊晴／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 謝展榮／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司）九、迷你劇集獎 • 八尺門的辯護人（參賽單位：鏡文學股份有限公司／中華電信股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 不夠善良的我們（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 商魂（參賽單位：欣蘭企業股份有限公司／大聲創意國際事業有限公司／中華電信股份有限公司／民間全民電視股份有限公司／三立電視股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 愛愛內含光（參賽單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 鹽水大飯店（參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／綠光全傳播有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司）十、電視電影獎 • 公視人生劇展-彈味中的嬰孩（參賽單位：凌晨影視製作有限公司、製作單位：凌晨影視製作有限公司／烈日影像製作有限公司） • 明日之子（參賽單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司） • 客家電影院-唱歌給你聽（參賽單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 暗潮（參賽單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 聖誕夜奇蹟（參賽單位：一顆星工作室有限公司、製作單位：一顆星工作室有限公司）十一、迷你劇集（電視電影）導演獎 • 唐福睿／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 徐譽庭／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳文彬／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 黃婕妤 Remii H.／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 鄭文堂、林志儒／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司）十二、迷你劇集（電視電影）編劇獎 • 王育麟、徐宏輝、陳奕凱／暗潮（報名單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 唐福睿／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 徐譽庭／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳芳齊、鄭文堂／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 鄭心媚、賴孟傑、謝翠玉／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司）十三、迷你劇集（電視電影）男主角獎 • 李銘忠／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 李銘順／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 夏靖庭／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 張耀仁／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 賀軍翔／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司）十四、迷你劇集（電視電影）女主角獎 • 林依晨／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 許瑋甯／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 楊富江／公視人生劇展-彈味中的嬰孩（報名單位：凌晨影視製作有限公司、製作單位：凌晨影視製作有限公司／烈日影像製作有限公司） • 楊貴媚／暗潮（報名單位：飛爾創意有限公司、製作單位：飛爾創意有限公司） • 雷嘉汭／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十五、迷你劇集（電視電影）男配角獎 • 巫建和／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 李國毅／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 柯震東／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 黃迪揚／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 楊烈／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十六、迷你劇集（電視電影）女配角獎 • 方文琳／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 吳奕蓉／不可饒恕的人（報名單位：美好人影像製作有限公司、製作單位：美好人影像製作有限公司） • 苗可麗／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃采儀／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 潘儀君／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）十七、迷你劇集（電視電影）最具潛力新人獎 • 五木【劉宸肇】／明日之子（報名單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司） • 張耀／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 陳昭妃／省省吧！我家富貴發（報名單位：世界柔軟數位影像文化有限公司、製作單位：瀚草文創事業股份有限公司／世界柔軟數位影像文化有限公司／三立電視股份有限公司） • 楊博智／客家電影院-蒼蠅歌手（報名單位：客家電視台、製作單位：三腳貓文創科技服務股份有限公司） • 詹子萱／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司）十八、戲劇類節目攝影獎 • 周宜賢、楊豐銘／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 陳貞文、潘建明／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 馮信華／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 詹晨智／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 詹嘉文／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 潘建明／明日之子（報名單位：誓死效忠文創有限公司、製作單位：誓死效忠文創有限公司）十九、戲劇類節目剪輯獎 • 林姿嫺／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 陳俊宏／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司） • 黃芝嘉、胡錦驊／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 楊仕丞／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 蘇珮儀／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）二十、戲劇類節目燈光獎 • 莊宏彬／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 陳柏佑／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 劉宸瑋／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 歐志軍／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 謝松銘／何百芮的地獄毒白（報名單位：彼此影業股份有限公司、製作單位：彼此影業股份有限公司）二十一、戲劇類節目美術設計獎 • 唐嘉宏／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 陳熒德／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃美清、陳韋中／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 趙思豪／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 鄭予舜／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司）二十二、戲劇類節目造型設計獎 • 吳俊鋒／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 許力文、胡欣儀、陳漢儒、黃趙毓瑋、顏稚樺／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司） • 陳亞琦／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 葉竹真／有生之年（報名單位：聯利媒體股份有限公司、製作單位：豐采文創有限公司／有影拍浪文化有限公司／聯利媒體股份有限公司） • 羅宛怡／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司）二十三、戲劇類節目視覺特效獎 • 李志緯、吳聲政、楊立敏、杜保賢、陳勃佑／地獄里長（報名單位：風起娛樂有限公司、製作單位：風起娛樂有限公司） • 潘胤余、徐廉傑／客家尋味劇場-女孩上場 2（報名單位：客家電視台、製作單位：魔幻時刻電影有限公司） • 嚴振欽、陳晏平／商魂（報名單位：牽猴子股份有限公司、製作單位：大聲創意國際事業有限公司） • 嚴振欽／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 凃維廷、王懷玉、林婉柔、袁長壽／不良執念清除師（報名單位：良人行影業有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司）二十四、戲劇類節目聲音設計獎 • 高偉晏、李佳衡、鄭元凱、黃懿梅、黃映榕／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 黃年永、陳奕伶、王子柔／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 楊書昕、陳維良／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司） • 謝青㚬、湯湘竹／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 簡豐書、吳建緯、許正一、陳維良／此時此刻（報名單位：百聿數碼創意股份有限公司、製作單位：百聿數碼創意股份有限公司／天予電影有限公司）二十五、戲劇類節目配樂獎 • 王榆鈞／台語有影-夜盲（報名單位：魔鏡映畫有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／魔鏡映畫有限公司） • 林生祥／客家電影院-唱歌給你聽（報名單位：客家電視台、製作單位：光之路電影文化事業有限公司） • 溫子捷、游學謙、林明儀、余孟謙／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 盧律銘、林孝親、林思妤／八尺門的辯護人（報名單位：鏡文學股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 盧律銘、羅恩妮、陳宜萱、孔書亞、林逐／非殺人小說（報名單位：影響原創影視股份有限公司、製作單位：影響原創影視股份有限公司／拙八郎創意執行股份有限公司／簡單想娛樂科技有限公司）二十六、戲劇類節目原創歌曲獎 • 芬蘭距離／蔡健雅／不夠善良的我們（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 相濡以沫／JUD 陳泳希、廖庭翊／愛愛內含光（報名單位：麻吉砥加電影有限公司、製作單位：麻吉砥加電影有限公司／幸運火花創意有限公司） • 無罣礙／孫淑媚、楊雅喆、乱彈阿翔／鹽水大飯店（報名單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會-公視臺語台／高雄市電影館／綠光全傳播有限公司） • 運轉人生／邱軍、施立、楊子樸／華麗計程車行（報名單位：巧克科技新媒體股份有限公司、製作單位：巧克科技新媒體股份有限公司／中華電視股份有限公司／鹿路電影有限公司） • 鹹魚／羅文裕／客家電影院-蒼蠅歌手（報名單位：客家電視台、製作單位：三腳貓文創科技服務股份有限公司）二十七、戲劇類節目創新獎 •八尺門的辯護人 （參賽單位：鏡文學股份有限公司/中華電信股份有限公司、製作單位：鏡文創股份有限公司） • 不良執念清除師 （參賽單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司、製作單位：良人行影業有限公司／麥加芬電影製作有限公司） • 不夠善良的我們 （參賽單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司、製作單位：財團法人公共電視文化事業基金會／台灣大哥大股份有限公司／有花影業製作股份有限公司） • 百味小廚神 （參賽單位：財團法人富邦文教基金會／台灣大哥大股份有限公司／紅衣小女孩股份有限公司／瀚草影視文化事業股份有限公司、製作單位：財團法人富邦文教基金會／台灣大哥大股份有限公司／紅衣小女孩股份有限公司／瀚草影視文化事業股份有限公司） • 遊戲開始 （參賽單位：聯利媒體股份有限公司／絡思本娛樂製作有限公司、製作單位：絡思本娛樂製作有限公司）特別貢獻獎(得主)梁修身先生黃柏雄先生
《鹹魚小隊》顛覆傳統科學防災觀念 號召青少年從做中學掌握應對技能
兒少科普實境節目《鹹魚小隊》由具備科學專業及救難專業的兩位主持人「 LIS 情境科學教材」 創辦人嚴天浩（嚴八）、知名登山家與搜救義消詹喬愉（三條魚）組成鹹魚小隊，對戰爭災難的成因、應對的措施進行分析，並和相關領域的專家一同合作，協助青少年習得相關知識，青少年們最後還將挑戰一系列以戰爭災難為藍圖所設計的任務，從實際體驗中掌握災難應對技能。製作人張颿駿期許節目能讓兒童及青少年具備防災意識，「《鹹魚小隊》很有價值的地方，在於我們透過一種輕鬆、有趣的節目形式，引起青少年對於戰爭災難的想像。從理性的角度認識它的樣貌，學習相關知識與及技能，進而內化成生活的一部分。我並不強求青少年可以把所有的資訊全部記起來，因為節目的資訊量真的很大，但是最起碼，青少年會知道說原來在面對到這樣的議題時，可以採取哪些措施？」嚴天浩（中）的「嚴八實驗室」單元透過科學實驗解釋災難危害及救難措施背後的科學原理。（圖／公視提供）科學實驗講求真實，「嚴八實驗室」絕不做假，嚴天浩在首集中以鞭子音爆震波模擬「飛彈爆炸震波」，運用紋影攝影及高速攝影，希望能讓觀眾看到隱形的震波，但由於震波速度超出硬體極限而宣告失敗，「我一開始沒有想過實驗失敗這件事，我以為我第一次拍，電視節目應該都是set好了，於是我就帶著照劇本走的想法，就在第一天錄節目在甩鞭甩了八個小時，最後還是失敗，但我覺得科學就是這樣，遇到問題失敗了，再找出原因重新開始。」詹喬愉則笑稱自己在節目中很像是在「玩小孩」，設計許多難題給孩子們完成任務，她分享：「其中兩集談到戰爭時期的長距離移動，『鹹魚任務』要讓小隊員們徒步從台北車站移動到鶯歌，中間還要避開危險區域軍事區以及重要公共設施，對依賴手機導航認路的青少年來說，真是超難的考驗。」她也認為節目顛覆了傳統對於科學及防災知識的學習方法，「我一直覺得從小在台灣人的填鴨式教育，我們所學的一直屬於大人所認為的，但孩子真的想要學一件東西的時候，最重要的是這件事情有沒有激起你的好奇心跟興趣。當你有興趣時，你會不知不覺就去學習，而且你還會學得更深。」詹喬愉（右一）的「三條魚訓練班」單元將從救難的角度訓練小隊員遇到災難時要怎麼做。（圖／公視提供）該節目共八集，分別針對戰爭來襲所面臨的防空避難、停水、糧食短缺、供電不穩、大出血急救、資訊戰、安全撤離等災難進行討論。詹喬愉的「三條魚訓練班」單元將從救難的角度訓練小隊員遇到災難時要怎麼做；嚴天浩的「嚴八實驗室」單元則透過科學實驗解釋災難危害及救難措施背後的科學原理。《鹹魚小隊》為小公視開台強檔節目，將於明（30日）起每週五20:00在「小公視」平台播出；12:00在「公視+」更新。