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為賣減肥課程瘋狂增重！健身網紅「每天嗑1萬大卡」 睡夢中走了
俄羅斯奧倫堡30歲健身教練兼網紅努揚金（Dmitry Nuyanzin），近日在睡夢中心臟驟停身亡。事發前，他正在進行一項極具爭議的「暴食增重挑戰」，試圖透過短期內大幅增重，再迅速減重，以此證明其減重課程的效用，不料卻釀成悲劇。《每日郵報》（Daily Mail）報導，努揚金為了挑戰，每日刻意攝取高達1萬卡路里的垃圾食物，持續數週。他在社群平台上公開每日飲食，包括早餐吃大量糕點與半個蛋糕；午餐吃800克、淋滿美乃滋的水餃；晚餐則是漢堡配2份小披薩，期間還不斷加碼洋芋片，使體重在短短1個月增至105公斤，增加至少13公斤。努揚金向粉絲宣稱，此舉是為了激勵參加者參與減重挑戰，並承諾凡體重超過100公斤、能在新年前減掉10％者，可獲得他本人支付的1萬盧布（約新台幣4000元）獎金。然而在死亡前一天，努揚金突然取消訓練課程，向友人稱身體不適、打算就醫，誰知隔天就在睡夢中因心臟衰竭離世，3天後下葬。報導指出，努揚金是奧倫堡奧運儲備學校與聖彼得堡國家健身大學畢業生，曾擔任多名菁英運動員的私人教練。他的死訊引發俄羅斯健身圈震驚，許多友人形容他積極正向，是「離開得太早的好人」。此事件再度引發外界對極端飲食挑戰的安全性討論。今年稍早，36歲的白俄羅斯健美選手葉菲姆丘克也因心臟驟停猝死，據稱他每日攝取逾1.6萬卡路里。醫師提醒，短期暴食、大幅增重或減重，都可能對心血管造成嚴重負擔，不宜模仿。
體重317公斤 英國最胖的男人「生日前一周」器官衰竭亡…享年33歲
「英國最胖的男人」霍爾頓（Jason Holton）日前因嚴重肥胖以及器官衰竭，在生日前1周離世，享年33歲。霍爾頓曾經以烤羊排當早餐、每天攝取超過1萬卡熱量，以及自稱全英國最胖的男人而聞名，但他2020年在自家暈倒後健康每況愈下，最後不幸辭世。據《太陽報》報導，來自薩里郡（Surrey）的霍爾頓因暴食肥胖，再因肥胖而離世的根源，來自3歲喪父、中學時期遭到霸凌，並從10幾歲開始用暴飲暴食應對創傷，他曾坦言：「如果爸爸在我身邊，或許我就會阻止自己把食物放進嘴巴，嚴格控制飲食。」霍爾頓55歲母親萊薩（Leisa）透露，兒子之前已經用掉了8條命，「我以為醫生可以再救他一次，但遺憾的是不可能了」，因為霍爾頓的腎臟已經停止運作，醫師雖進行洗腎、靜脈滴注治療，但兒子的病情還是快速惡化，並在1個禮拜內去世，無法迎接34歲生日到來。霍爾頓與母親萊薩。（圖／翻攝畫面）霍爾頓2020年在家中暈倒時，救護人員在消防隊動用起重機及30多名消防員協助下，才得以讓霍爾頓就醫；霍爾頓2022年因多次中風、血栓無法工作，必須靠救濟補助度日。霍爾頓生前雖有服用Wegovy 減肥藥並減少飲食，但效果不大，他也明白自己的處境宛如定時炸彈，可能活不過35歲。此外，前英國最胖的男人湯普森（Carl Thompson）33歲開始因為喪母暴飲暴食，他在2015年以65歲離世後，霍爾頓正式成為英國最胖的男人。
408kg「無法做愛」好鬱卒 男每日狂嗑1萬卡熱量肥胖死亡
紓壓方式百百種，像是有些人就愛靠大吃大喝紓壓，偶爾放肆當然沒有關係，但如果如此影響到健康，就不建議以此作為紓壓。在美國關島，就有一名體重高達408公斤的男子，每天要攝取超過1萬卡的熱量，沒想到因為太胖造成行動不便，超過5年沒出門，39歲那年被發現「肥死」在家中。瑞奇最後死於病態肥胖。（圖／翻攝自YouTube／Real Stories） 這位叫做納普提(Ricky Naputi)的男子曾是世界最重的男子之一，日常生活起居，必須全都交由妻子打理，原來，他罹患了食物成癮症（Food Addiction），每天都要攝取1萬卡的熱量，但也是因為這樣的關係導致行動困難、完全無法自理生活，更不用說和妻子滾床單這檔事。對此，納普提本人相當崩潰，雖然數度求醫但他仍無法戰勝這樣的症狀，於是他自暴自棄，繼續暴飲暴食，1973年出生的他，小時候體型完全正常，但母親喜歡為家人烹飪美食，且食物分量相當大，納普提總是馬上就吃完，15歲時體重已經超過90公斤，同學們開始嘲笑他，納普提還因此罹患憂鬱症。他長大後，曾在夜店擔任保鑣，而31歲認識妻子雪柔（Cheryl）時，已經胖到318公斤。沒想到納普提婚後越來越胖，甚至無法起身坐在床上，就連要站立、行走或洗澡，完全依賴妻子照顧生活起居，時間長達7年。雪柔過去一直夢想養育孩子，但看著丈夫健康惡化，這個願望變得渺茫。電視台曾透過訪問希望幫助納普提減肥，當時納普提表示，「不想再麻煩老婆，也很想念淋浴和曬太陽的感覺」。當時，來自關島、美國和澳洲的多名權威醫師建議，納普提必須減重40公斤才能接受縮胃手術，當納普提一聽「又是減重」這句話當場崩潰，夫妻倆更加難以改變飲食習慣，隨著相處與生活的挫折感增加，2人婚姻關係日益惡化。在2012年11月，納普提在家中被妻子發現昏迷不醒，緊急叫了救護車，但醫護人員在現場執行1個多小時的急救後仍不治，死因被鑑定為病態肥胖(Morbid Obesity)，而納普提的故事也被「旅遊生活頻道」（TLC）拍成紀錄片《900磅的男人》（900-poundman），呼籲大眾重視自己的飲食習慣。
綠巨人浩克徵老婆！300妙齡女搶報名 「太瘦了」全部打槍
巴基斯坦有名號稱「綠巨人浩克」的男子，身高193公分，體重則有435公斤，整個人看起來超級魁武。近日該名男子在網路上公開徵老婆，共有多達300名女子報名，不過全都被他打槍，理由是「她們太瘦了」，男子需要一位重量級的妻子，這樣她才不會被自己壓扁。根據《每日郵報》報導，27歲的海耶特（Arbab Khizer Hayat）曾被譽為全國最壯的男子，還擁有「綠巨人浩克」的封號，他可以靠雙手拉住踩著油門的車，海耶特還曾想過要加入美國職業摔角（World Wresting Entertainment）。據了解，他每天攝取7磅肉、36顆雞蛋、5公升牛奶等食物，共約1萬卡路里。海耶特曾被譽為全巴基斯坦最壯的男子。（圖／翻攝自Caters Nwes Agency）海耶特表示，雖然他的體型非常壯碩，不過身體狀況良好，並沒有任何疾病，而減重也不在他的人生清單中。海耶特透露，他想要參加舉重及強人錦標賽，希望能成為世界明星。此外，他還有個夢想，就是能找到理想的另一半，至今海耶特已尋覓了7年之久。海耶特在網路上有著超高人氣，他還曾經公開「徵老婆」，有超過300位女子應徵，不過全都被海耶特打槍，「目前想嫁給我的女人都太瘦了」。海耶特強調，妻子的身高最好能超過190公分，體重則要到達90公斤，雖然這條件有點難找到符合的對象，不過他相信有一天真命天女一定會出現。海耶特曾在網路上公開「徵老婆」。（圖／翻攝自Instagram）