3個月
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李貞秀遭開鍘「持續違紀」早有先例 周榆修：辱罵黃光芹曾遭停權
民眾黨秘書長周榆修昨（17）日表示，立委李貞秀遭開除黨籍的「4大理由」中，其中「持續性違紀」並非單一事件。他透露，李貞秀早在去年就曾因辱罵媒體人黃光芹等言論，遭裁處停權3個月，如今再遭中評會一致決議開除黨籍則是早有跡可循。李貞秀年初就任立委後，深陷雙國籍爭議引發關注，甚至在國會質詢時，屢因資格問題遭行政機關冷處理。隨後，她多次因言論引發黨內基層不滿，甚至有數百名黨工實名檢舉，成為後續中評會裁處的重要依據。根據中評會決議，開除李貞秀黨籍羅列了4大理由，其中針對「持續性違紀」部分，周榆修指出，李貞秀去年曾公開發表言論辱罵媒體人黃光芹，包括「永遠精準地抱錯大腿，現在已經窮途末路也只有民眾黨某些人搞不清楚狀況還在收留這對夫妻」、「黃光芹像條瘋狗一樣罵任何人」等內容，最終遭黨內停權3個月處分。周榆修表示，即便李貞秀就任立委後，黨內仍未見其言行有明顯調整，爭議持續延燒，因此中評會此次裁決「有跡可循」。他也提醒，若李貞秀對處分結果不服，可在30天內提出申訴，透過正式管道尋求救濟
麥寮電廠重啟 盧秀燕一句話點出問題
雲林麥寮燃煤電廠1號與3號機組預計下月重啟並運作3個月，引發「增空汙救發電」質疑。經濟部長龔明鑫表示，此舉可降低台中電廠燃煤機組用量、維持全年用煤量不變。對此，台中市長盧秀燕今（17日）直言，煤炭為全球逐步淘汰的發電方式，批評政府能源政策錯誤，呼籲不要再讓人民「用肺發電」。盧秀燕指出，國際趨勢已逐步減少甚至禁止燃煤發電，原因在於其對人體健康與環境造成的危害。然而台灣長期以來仍高度依賴燃煤，甚至在反核政策下，以燃煤取代部分能源來源，導致空氣污染問題持續存在。她表示，近期因國際局勢影響，石油與天然氣供應受限，使能源壓力升高，政府不得不重啟原已停用的燃煤機組，顯示能源政策規劃出現問題。盧秀燕強調，燃煤增加將加劇空汙問題，對民眾健康造成負面影響，「用肺發電」的情況不應持續發生。她呼籲中央檢討能源政策，採取更安全、環保的發電方式，避免對台中、雲林及全台各地造成長期傷害。
邵庭病發失控大哭！ 一句「還好嗎」讓她崩潰：我不會好了
藝人邵庭近日在社群平台透露，長期困擾的蕁麻疹再度復發，原本打算撐滿3個月再接受針劑治療，未料僅過一週，身體已開始出現大範圍疹子，狀況迅速惡化，讓她一度情緒崩潰。邵庭分享蕁麻疹復發狀況，坦言情緒一度潰堤。（圖／翻攝自IG，ting.talk）她表示，蕁麻疹發作時搔癢難耐，甚至在夜間癢到無法入睡，但因不能抓，只能透過拍打方式暫時緩解不適。連日的不適與壓力累積之下，當丈夫一句「還好嗎」的關心出口，成為情緒引爆點。邵庭回憶，當下情緒瞬間潰堤，忍不住崩潰大哭，甚至是「自暴自棄的那種大哭」，一邊哭一邊說出「我就是不會好啦」，情緒完全失控，還一度難過到流鼻血。她坦言，直到那一刻才發現，自己其實一直很希望病情能夠痊癒。她也提到，原以為可以撐過治療間隔，但身體反應遠比預期劇烈，讓心理壓力不斷累積，最終在那句簡單的關心中一次爆發。為了控制病情，她已於17日前往醫院補打針劑治療，並曬出手臂貼著醫療膠帶的照片。她分享護理師提醒，近期天氣變化劇烈，容易影響身體狀況，建議多喝水並維持良好作息，同時也鼓勵她不要氣餒、不要放棄。在情緒逐漸平復後，邵庭也重新整理心境。她提到自己長期與妥瑞症共處，「我妥瑞症都不會好了，再來個蕁麻疹」，認為這些經歷是在磨練身體與心理，也表示即使面對身體狀況反覆，仍會繼續過好每一天，「那也是珍貴的人生」。
蔣萬安舊服務處電話流入民間 民眾接手頻遭來電
台北市長蔣萬安任期邁入第4年，卻爆出過去擔任立委時的服務處電話在停用後流入民間，引發困擾。國民黨台北市議員柳采葳今（17日）在議會質詢指出，該號碼在中華電信回收冷凍3個月後重新釋出，導致新使用者頻繁接到民眾來電陳情，甚至遭遇騷擾。柳采葳表示，蔣萬安卸任立委後，服務處已由她接手且電話早已更換，但由於過去相關資訊仍留存在臉書、網站與文宣資料中，民眾仍持續撥打該舊號碼，使承接號碼的民眾不勝其擾。她指出，甚至有人自稱是蔣萬安的妻子，造成當事人困擾。台北市政府祕書長王玉芬回應，市府已掌握相關情況，並通知管理市長社群平台的同仁將相關電話資訊下架，目前臉書等公開資訊已移除。王玉芬指出，市府也已向中華電信了解，依現行規定，電話停用後約3個月即會重新釋出，同時也已聯繫立法院協助撤下相關頁面，但部分歷史資料仍難以全面清除。柳采葳建議，應與中華電信研議延長政治人物電話號碼的停用與回收期限，避免類似情況再次發生，並建議由蔣萬安親自對外說明該電話已停用。對此，王玉芬表示，市府將持續與中華電信溝通制度調整，同時向蔣萬安回報相關狀況，評估是否由市長公開說明，以降低民眾誤撥與後續困擾。
中東戰事衝擊原料供應！包裝材料供應緊張 南韓食品產業憂5月出現生產瓶頸
中東戰事持續延燒，導致全球原油運輸受阻，進一步衝擊石化原料供應，南韓食品產業正面臨包裝材料短缺壓力，由於關鍵原料石腦油（Naphtha）供應不穩，使食品包裝材料產能受限，像是拉麵、豆腐及飲料等民生商品面臨包裝短缺壓力。業界指出，部分產品包裝庫存已降至約兩週，若供應未能改善，恐影響生產與出貨，甚至出現停產風險。南韓大型賣場內販售泡麵與零食商品，包裝材料供應不穩引發市場關注。綜合南韓《國民日報》和《紐西斯新聞社》（Newsis）等媒體報導，此次供應危機核心在於石腦油供應不穩。石腦油為石油精煉的重要中間原料，可用於製造聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）及寶特瓶（PET）等塑膠材料，廣泛應用於泡麵包裝袋、零食外包裝及飲料容器。隨著中東戰事擴大，特別是霍爾木茲海峽運輸受阻，原油供應鏈出現瓶頸，使下游包裝材料產業面臨原料不足問題。市場數據顯示，國際石腦油價格已由戰前每噸633美元（約新台幣2萬元）上升至1141美元（約新台幣3.6萬元），漲幅超過70%，帶動塑膠樹脂價格同步上漲約15%至25%。部分包裝材料單價亦於近期上調20%至30%，累計漲幅甚至達到前一年度的50%，使食品企業承受沉重成本壓力。南韓業界憂心包裝短缺恐影響後續供應。目前多數食品企業仍依賴既有庫存維持生產，但庫存消耗速度加快。業界指出，原先約1至3個月的原料存量已快速下降，大型企業庫存多僅剩約1個月至1個半月，中小型業者更僅能維持約兩週。部分業者坦言，若補給無法及時到位，將面臨「有產品卻無包裝」的困境，導致無法出貨。供應缺口預計將於近期逐步顯現。業界評估，石腦油供應率最快將於4月底跌破正常水準，並在5月全面反映至生產端。即使戰事短期內緩解，原油運輸、精煉及投入生產仍需時間，相關影響可能延續至6月，期間恐出現供應青黃不接情況。石腦油價格上漲帶動包裝成本攀升，食品供應鏈穩定性受考驗。面對壓力，企業已採取多項應對措施，包括導入替代材料、減少包裝重量及調整生產配置，優先確保核心產品供應。不過業界普遍認為，此次危機屬全球性問題，企業難以單獨解決，需仰賴政府協助。包括韓國食品產業協會在內的13個相關團體，已聯合向政府提交建議書，呼籲優先保障食品包裝原料供應，並提供成本補貼及金融支援，同時調整相關法規與標示制度，並加速行政與通關流程，以穩定供應鏈。政府方面已啟動多項應變措施，除進行石腦油供需調整外，並將乙烯、丙烯、丁二烯及苯等基礎石化原料納入管制，必要時可介入生產與出貨。同時編列6744億韓元預算，用於補貼替代石腦油進口成本，並推動石化裂解廠稼動率由約55%提升至70%。在外交層面，南韓亦積極尋求替代供應來源。相關官員近期訪問阿爾及利亞與利比亞，與當地能源機構協商擴大原油與石腦油供應。利比亞國家石油公司（NOC）表示，在符合條件下可優先提供部分原油配額，阿爾及利亞能源企業Sonatrach亦同意擴大供應規模。此外，政府亦暫時放寬包裝標示規定，允許企業採用替代包裝並以貼紙補充標示內容，並開放烘焙業者提供紙袋作為替代方案。部分物流與外送平台亦提供免費塑膠袋，以減緩市場壓力。在高利率、高匯率和高物價環境下，原料成本持續攀升，企業已難以自行吸收壓力。業界普遍認為，在石腦油供應恢復正常之前，包裝材料短缺問題仍將持續，南韓食品供應鏈穩定性正面臨嚴峻考驗。
溫情陷阱1／慈母幫重障兒換電梯房慘遭詐 投資虛擬貨幣被騙600萬
唐氏症基金會上月響應世界唐氏症日，首次跨界與北港朝天宮合作，請來媽祖鑾轎，將媽祖鑾轎架高1.5公尺，讓平時乘坐輪椅的身障患者，也能鑽轎底受庇佑。台電退休的彭小姐，在教養院志工的協助下，帶患有重度自閉症與腦性麻痺兒子開心鑽轎底。彭小姐聊天時透露為減輕兒子每次上下樓的大問題，想將存了半輩子的退休金拿出，把原本的老公寓換成電梯華廈，卻誤入詐團圈套，因此遭詐600萬。彭小姐推著兒子一起鑽轎底，事後她也開心表示，第一次體驗這樣的活動，真的非常感謝基金會。（圖／唐氏症基金會提供）回憶起自己一個人將年幼的孩子拉拔長大，彭小姐忍不住紅了眼眶。她表示，丈夫在兒子1歲3個月、女兒3歲2個月時因故離去，留下她們母子3人，但命運卻沒有放過他們，兒子在一次感冒時，因病毒侵入腦部惡化成腦炎，歷經45天與死神拔河後搶回一命，卻有嚴重後遺症，原本活潑可愛的兒子突然開始無法翻身說話，並出現癲癇症狀，日常生活全要有人在旁協助，傾家蕩產找遍所有中西醫名醫，連針灸、氣功全部試過，兒子仍未有好轉跡象。彭小姐說，當時為了撐起家，照顧2個年幼的孩子，工作家庭蠟燭兩頭燒的她，儘管曾多次冒出不然就一起算了的念頭，但回頭看見身旁2個孩子，又想著孩子何其無辜，最終還是咬牙撐了下來。她說，「我不能生病，我沒有生病的權利，也沒有休息的資格」，一次她不慎落枕，連轉頭餵兒子都無法，急到差點哭出來，所幸在醫師的指導下，在肩膀貼上暖暖包才稍微讓自己可以轉頭活動。彭小姐去年扶兒子回家的過程中，不慎與兒子一起從樓梯摔落，因此萌生想換住電梯華廈的念頭，卻因此遭詐600萬元。（圖／本刊攝影組）只是隨著年歲漸長，體力已不像從前，母子3人住在一棟老舊公寓內，每一次帶兒子出門復健，光是上下樓梯無異於打仗般艱難，去年過年返家時2人還曾一起從樓梯上摔下，讓她一直想將打拼大半輩子存下來的退休金，拿去換一棟有電梯的華廈。一次在做志工的活動中，相關照片被放上臉書，一名同樣以「家長」自稱的人前來私訊搭訕，表示理解她的擔憂與處境，更覺得她是一個相當有愛心的人，決定介紹她一個「虛擬貨幣」的投資項目，且「只告訴他一人」。彭小姐懊惱的表示，當時沒有能力判斷對方所說到底是真的還是假的，聽信對方所說全是真的，一步一步跟著對方的指示下載APP，於BitAsset上購買泰達幣，前後與車手面交將近600萬元，原本看著手機上的APP每日增長的數字，讓彭小姐一度以為真的有機會能換進電梯華廈，方便兒子日後進出，直到後續想將收益領出，卻被對方百般推辭，這才恍然大悟驚覺遭詐。在發覺遭詐後，彭小姐也緊急向北市警局文二分局派出所求助報案，儘管後續逮獲2名面交車手，其中一名車手遭當場逮獲，因此面交的10萬元有順利追回，但另一名被她交付150萬元的車手，於調解庭時表示欲以5萬元和她和解，當場遭拒，雙方調解無果後，也將以司法程序進行。儘管知道退休金追回來的希望不大，但能拿多少回來算多少，她無奈的表示，「我真的只是想換個電梯大樓，想讓兒子能方便進出而已」。如今已將近70歲的她，看著兒子與往後的生活也不免發苦，但彭小姐去也樂天的表示，她常去的中台禪寺師父安慰她，告訴她他家人也遇到詐騙，被騙的金額是她的2倍，真的遇到了就好好面對、處理，讓她終於也釋懷不少，「現在就走一步算一步吧，只能以房養老，而兒子屆時只能靠政府照顧了」。
脖子那顆被狂提醒！阿諾認了長腫瘤 2週後動手術
藝人阿諾先前才公開分享進行隆乳手術、罩杯從B升至D，坦言變得更有自信。未料她今（16）日再度更新近況，首度鬆口回應外界長期關注的頸部突起問題，透露已確診為腫瘤，並預計在兩週後接受消融手術治療。阿諾表示，近來除了收到不少與隆乳相關的詢問外，更多網友其實是截圖她在節目中的畫面，提醒她「脖子那一顆要去看醫生」，相關問題甚至成為私訊中最常被提及的內容。對此她拍攝影片親自說明，該明顯突起其實是「甲狀腺結節」，雖屬常見狀況，但因她的結節體積偏大且位置較外側，因此視覺上特別突出。她進一步分享這顆結節的變化過程，指出今年1月曾到醫院接受穿刺檢查，當時醫師將結節內的液體抽出後，脖子一度恢復平整。不過後續因工作繁忙未持續追蹤，沒想到不到3個月時間，結節又迅速長回，甚至幾乎恢復原本大小。她形容其生長速度「比頭髮、指甲還快」，讓她相當驚訝。阿諾表示，前幾天已再度回診並完成相關化驗，所幸檢查結果確認為良性腫瘤。不過隨著結節持續增大，已開始對生活造成實際影響，包括壓迫喉嚨與食道，有時甚至在抬頭時會出現明顯卡住的不適感，也因此決定進一步處理。針對治療方式，她透露將在兩週後接受消融手術，該療程以微創方式進行，優點是外觀較不易留下疤痕。她也說明，此類手術雖無法完全根除結節，但可有效縮小體積，減輕壓迫症狀，同時兼顧外觀需求。整起事件從網友長期提醒頸部異狀，到本人公開說明病況與手術安排，也讓外界得以完整了解其健康狀況與後續治療規劃。
李乾隆爆發座車被裝追蹤器 賴瑞隆批藍營劍指當局：沒證據就道歉
國民黨副主席李乾隆座車遭裝設追蹤器風波持續延燒。民進黨立委賴瑞隆今（16）日表示，藍營人士將相關事件矛頭指向與政府有關，提醒此類指控必須提出具體證據，尤其若將矛頭指向國家元首，更應謹慎，否則就應道歉。李乾隆座車遭爆被人私下安裝追蹤器，事件可追溯至今年1月。當時其司機兼隨扈察覺異狀，懷疑車輛行蹤遭尾隨，遂委託徵信社檢測，最終在車燈內發現一枚約磁扣大小的追蹤器。不僅如此，李乾隆還曾收到匿名恐嚇信，內容詳細記載其行蹤並帶有警告意味。事件近期曝光後在政壇軒然大波，新北市警方也主動關切。不過李乾隆認為事情已過3個月，無意再擴大處理，加上追蹤器也已丟棄，因此未選擇報案。但國民黨文傳會主委尹乃菁則進一步指控，此事可能與總統賴清德有關，質疑情治系統介入監控在野人士。藍營質疑李乾隆座車遭裝追蹤器恐涉情治監控，綠委賴瑞隆強調，指控務必提出證據。圖／周志龍攝）賴瑞隆聽聞此事，回憶起2020年競選立委期間，他的競爭對手國民黨議員陳麗娜也曾說她被放了追蹤器，事後她自己證明沒有追蹤器，全部都是自己預測、自己猜想出來的，然後鬧得沸沸揚揚。他強調，在民主國家，如果任何人用追蹤器來追蹤政治人物，是一個很嚴重的事情，有這樣的指控，更要提出具體證據，而不是血口噴人。當指控的對象是國家元首時更為嚴重，若沒有具體證據，就要道歉。
伊朗戰爭衝擊全球經濟！中國GDP第1季仍維持5%增長
即使美以伊戰爭持續為全球經濟前景蒙上陰影，中國經濟在2026年第1季仍同比增長5%，使北京有望達成全年增長目標。據《南華早報》報導，這項備受關注的國內生產總值（GDP）增長數據，由中國「國家統計局」於今天（16日）發布，優於中國金融數據和信息數據提供商「萬得資訊」調查經濟學家預測的4.86%。該數據也較2025年最後3個月的4.5%有所加速，而當時是中國3年來最疲弱的季度增長表現。國家統計局副局長毛盛勇表示，第1季度經濟開局穩健，主要宏觀經濟指標改善，新動能持續積累，「然而，我們也應該意識到，外部環境正變得更加複雜與動盪，供給強、需求弱之間的不平衡仍然嚴重，經濟增長基礎尚未鞏固。」國家統計局的數據顯示，3月零售銷售同比增長1.7%，優於萬得資訊預測的1.6%。由於春節假期的影響，今年前2個月的數據通常會合併統計，而3月份零售銷售額較去年同期成長2.8%。北京已將今年全年經濟增長目標設定為4.5%至5%，較近年「約5%」的單一目標有所調整。作為全球第2大經濟體，中國仍面臨國內需求疲弱與房地產市場持續下行的壓力，同時外部環境也受到地緣政治緊張與貿易不確定性的影響。中國第1季度固定資產投資整體同比增長1.7%，高於萬得資訊預測的1.33%，也略高於前2個月的1.8%增速。房地產投資去年對經濟構成重大拖累，今年前3個月同比下降11.2%，較1至2月的11.1%跌幅略為惡化。中國民間投資在第1季度則下降2.2%，此前1至2月下降2.6%。工業產出在上月同比增長5.7%，低於1至2月的6.3%。3月全國城鎮調查失業率為5.4%，高於2月的5.3%。按季環比計算，中國經濟在今年前3個月增長1.3%。報導補充，美以聯軍在2月28日談判期間偷襲伊朗，導致全球能源與大宗商品價格飆升，即使7日開始出現為期2週的臨時停火也無濟於事。全球能源最關鍵海上咽喉要道之一「荷姆茲海峽」（Strait of Hormuz）的交通目前也幾乎停滯。雖然中國今年前2個月的強勁出口表現，在一定程度上抵銷了第1季度的外部壓力，但上月出口增長已明顯放緩。國際貨幣基金組織（IMF）14日將中國2026年經濟增長預測從1月的4.5%下調至4.4%，理由是國內活動疲弱以及伊朗戰爭的外溢效應。IMF亦補充，大宗商品成本上升與通膨預期，將對世界各國產生衝擊，因此該金融機構也下調全球GDP的增長預測，以及美國與歐元區等主要經濟體的展望。
登3萬7！台積2100元 「這五檔」基金漲幅逾40％飆過台股護國神山
台股15日攻破3萬7千點，台積電創新高2100元、大漲45元；當美伊戰爭再傳停火曙光，開盤一小時即衝向37,064.16點，午盤來到36,892.69點，漲596.57點，漲幅達1.64%。友達成交量超過55萬張居冠，群創也超過39萬張。ETF則由00940元大台灣價值高息近30萬張領先，00981A、00997A兩檔主動式仍是繼續霸榜。台玻、旺宏、南亞、聯電、康舒、華邦電、光洋科、南亞科、台化、金居、力積電、國巨、長興、鴻海、富喬等成交量繼續出量。ETF則還有00631L元大台灣50正2、009816凱基台灣TOP50、00988A主動統一全球創新、00919群益台灣精選高息、00632R元大台灣50反1、0050元大台灣50、00878國泰永續高股息、00992A主動群益科技創新、0056元大高股息、00400A主動國泰動能高息、00937B群益ESG投等債20+等。市場高度期待台積電法說佳音，台積電股價率先表態再創新高，同步推升過去一周台股指數由33,000點直攻37,000點，根據CMoney資料統計，這一周台股過關斬挑戰37,000點，最強台股科技基金前五名為：聯邦精選科技基金、第一金電子基金、安聯台灣科技基金、新光創新科技基金，及台新2000高科技基金，過去1周漲幅都在15%上下，過3個月及今年以來漲幅更多數高達40%及50%上下準，這樣的表現不僅超越台股加權指數，也超越台積電漲幅，同期間也多數超越表現領先被動式台股ETF。
李貞秀遭開鍘上政論宣洩怒火 陳宥丞提醒勿作他人玩偶攻擊黨
民眾黨中評會副主委陳宥丞今（15）日表示，民眾黨今年正處於「危急存亡之秋」，所有白營民代都肩負沉重壓力，勢必要撐起招牌繼續往前走。他也隔空喊話遭開除黨籍的立委李貞秀，盼其仍與白營站在同一陣線，切勿淪為他人玩偶，反過頭來攻擊民眾黨。出身對岸的李貞秀，短短70天從政生涯畫下句點。她在就任立委初期，即因雙國籍爭議，在國會質詢舞台上屢遭行政機關與部會首長冷處理；隨後又因個人發言風波，引爆黨內砲火。最終經中評會一致裁決開除黨籍。未料她後腳登上政論節目，大肆宣洩不滿情緒，話音到激動之處，甚至劍指黨主席黃國昌為「偽君子」。李貞秀並辯稱，中評會開鍘所列四大罪狀中，指控她曾提出「以對價金額求償」一事並非事實，為自己強力辯護。李貞秀在政論節目上接連開火，除情緒宣洩外，也將矛頭對準黨內高層，除了黃國昌，還有民眾黨立法院黨團主任陳智菡，以及前副秘書長許甫皆遭點名。陳宥丞聽聞後感性隔空喊話，期盼李貞秀「不要與魔鬼為伍、與撒旦共舞」。他強調，今年是民眾黨的危急存亡之秋，身處第一線民代承受極大壓力，不僅要扛起民眾黨招牌持續前行，也肩負2028讓在野重返執政的支持者期待。他呼籲李貞秀繼續與黨站在同一陣線，切勿被當成他人手中的玩偶，淪為攻擊民眾黨的工具，讓「操偶師」在背後操弄其主觀委屈。他也語重心長表示，不希望她在3個月、甚至3年後回頭看這段經歷時，才感到後悔與懊惱。民眾黨中評會副主委陳宥丞喊話，李貞秀切勿淪為他人玩偶，回頭攻擊民眾黨。（圖／黃耀徵攝）
散步減壓防禿頭！醫建議「玩皮克敏」曝原理：必須規律、持續
現代人常有掉髮問題。醫師柯博桓近日透過臉書發文指出，壓力確實是造成掉髮的重要因素之一，並說明壓力荷爾蒙「皮質醇」升高，將干擾毛囊正常生長週期，進而導致落髮現象。他也提到，透過玩「皮克敏」降低壓力，有助於改善相關問題。近期在台灣爆紅的手機遊戲「皮克敏」，因鼓勵玩家透過日常步行累積遊戲資源，引發不少討論。柯博桓表示，該類型遊戲雖非直接治療禿頭的方法，但其核心機制在於促進玩家外出走路，間接達到紓壓效果，進而可能減少壓力性掉髮。他進一步說明，正常情況下，頭髮生長週期包含生長期、退化期與休止期，其中約有85%至90%的毛囊處於生長期。然而當人體承受心理壓力、疾病或劇烈變化時，皮質醇濃度上升，會使毛囊提早進入休止期，導致約2至3個月後出現明顯掉髮。針對改善方式，柯博桓指出，規律的中低強度有氧運動有助於降低基礎皮質醇濃度，並改善身體壓力調節功能。此外，運動亦能提升睡眠品質，而睡眠不足同樣是掉髮風險之一。不過他也強調，運動並非萬靈丹。若屬於雄性禿等遺傳性落髮，仍需透過醫療介入處理；若為甲狀腺問題或缺鐵等因素引起，也需針對原因治療。對於壓力型落髮而言，運動僅能作為輔助改善手段。
拇指外翻怎根治？關鍵在於嚴重程度！醫師一次解析：常見「5症狀」、「2種」治療方式！
拇指外翻不僅影響美觀，嚴重時會造成走路伴隨疼痛，甚至因步態影響，造成O型腿、膝蓋痛、腰痛等病症；根據一項系統性回顧與統合分析，拇指外翻盛行率以女性高於男性，且會隨著年齡層增加，萊佳形象美學診所醫師陳建璋指出，若年長者有拇指外翻困擾，還可能衍生關節結構退化、韌帶鬆弛等問題，不得輕忽嚴重性。為何會拇指外翻？陳建璋提及，拇指外翻最常見於女性穿高跟鞋所導致，不過主要原因則與遺傳有關，因先天腳部結構差異、足部肌肉無力等，造成不良的行走習慣，若又穿了不適合的鞋子，就會造成拇指外翻，甚至逐漸惡化。1.先天因素．遺傳：若父母有拇指外翻情況，子女患病的機率非常高。．扁平足/高弓足：前者因足弓塌陷造成足部過度內旋、前足壓力增加；後者則因足弓僵硬導致重心不穩，造成腳趾向內側擠壓。．關節過動症候群：因先天韌帶、筋膜鬆弛，使得大拇趾根部關節處於不穩定狀態。2.後天因素．不適合鞋具：包括楦頭過窄、尖頭、尺寸不合等鞋子或穿高跟鞋。．不當行走姿勢：長時間不當行走姿勢導致腳拇趾根部骨頭向外凸出。．體重過重：因體重增加足部承受壓力，造成足弓支撐不足導致拇指外翻。．疾病：像類風溼性關節炎會因足部關節結構受損進而引發病症。拇指外翻常見5症狀1.關節紅腫、疼痛2.拇指歪斜3.足部變形4.其他腳趾病變5.影響行走拇指外翻如何診斷？陳建璋表示，臨床上會透過X光檢查患者拇指外翻角度，以判斷嚴重程度，而依照角度又分輕微、中等及嚴重三種等級，透過不同等級評估再進一步選擇合適的治療方式。．輕微：拇趾外翻角度15~20度間，蹠骨間角度為9~11度，患者會感到大拇指輕微外傾，長時間走路常會感到疼痛。．中等：拇趾外翻角度20~40度之間，蹠骨間角度為11~16度，拇指明顯變形，關節腫脹。．嚴重：拇趾外翻角度 > 40度，蹠骨間角度 > 16 度，大拇趾與第二趾重疊，患者疼痛度加重，影響行走功能。拇指外翻如何治療？可以根治嗎？陳建璋表示，拇指外翻是否能好轉，取決於嚴重程度，一般而言，經評估後採保守治療，若保守治療無效且疼痛嚴重程度已影響生活，則需進一步評估是否得手術治療，以維持正常的生活品質。．保守治療1.調整鞋具：選擇楦頭寬鬆、柔軟且低跟鞋子2.善用輔具：如矽膠趾間墊、大腳趾專用矯正鞋墊等都可幫助減少摩擦並維持拇指排列。3.物理與復健治療：透過雷射等方式減緩發炎，或採以足底肌肉強化訓練。．手術治療1.微創手術：傷口小、復原期較短，後續照護簡單，加上疼痛感較低，適合輕中度變形患者、年長者2.傳統手術：能處理複雜或嚴重變形的患者，但傷口較大、術後恢復期長。陳建璋醫師提醒，患者術後照護應掌握「患肢抬高、傷口保持乾燥、穿著專用石膏鞋或減壓鞋」三要點，若接受微創手術的患者，術後則可開始訓練關節活動，若有腫脹情況，則可透過冰敷減緩，另外，3個月內應避免劇烈運動及穿高跟鞋，最重要是術後應定期回診追蹤，並攝取足夠營養，才能幫助骨頭癒合，及早恢復日常生活。資料來源：1.拇外翻的發病機制2.拇趾外翻的盛行率：系統性回顧與統合分析3.拇趾外翻和小趾畸形在成年男性和女性中具高度遺傳性更多醫健新聞報導癌細胞轉移有望扭轉？國衛院發現關鍵蛋白質，癌細胞會偽裝白血球遷移！外籍幫傭新制！真是「釋放婦女勞力」？ 蔡壁如：反讓性別平等被「階級化」
三鶯線喊6月通車卻還沒初勘 地方批「膨風」新北市府強調努力達標
新北市長侯友宜今（13）日表示，捷運三鶯線拚6月底前線通車，新北市府捷運工程局長李政安也強調，7日進行的三鶯線測試已達100％妥善率，另外系統可用度99.9162％也在預期水準，正與捷運公司做最後準備，將報請市府交通局啟動「初勘」程序，符合進度穩定推進中。三鶯線是新北市首條完全自辦的中運量捷運系統，全長14.29公里並設有12座車站與1座機廠，這條路線串連土城、三峽、鶯歌三大行政區，通車後起點站為捷運板南線的「頂埔站」，屆時乘客僅需2分鐘即可完成轉乘，無縫接軌雙北原有的成熟捷運路網，粗估三鶯地區往返台北市中心的通勤時間更可縮短20分鐘左右，在在都提升了北北桃交通便利性。此外，未來更進一步規劃延伸至桃園市八德區，屆時延伸段3.88公里路廊中會增設3站，目標未來能銜接桃園捷運綠線。新北市長侯友宜（圖）認為6月底三鶯線12站全線通車審慎樂觀。（圖／CTWant攝影組）市府官員透露，「三鶯線」12站本段全線並已於 2025年10月動起來進行「全線全系統整合測試」與動態測試，像是營運速度、多列車間距控制及月台門自動化測試都在範圍內，目前已是最後階段，力拚6月底完工。但新北市議員卓冠廷對此表達憂心，直指過往新北捷運環狀線、台中捷運等經驗，「地方政府初勘」到「交通部履勘」至少要3個月之久，要通車也是履勘後的事，如今還沒「初勘」就喊6月底通車，是否市府「膨風」？新北「三峽」到台北市中心有望藉著三鶯線縮短20分鐘車程。（圖／CTWant攝影組）交通局長鍾鳴時則回應，市府交通局已成立初勘委員會，目前安排17日召開第一次會議，屆時文件審查與現場勘查流程希望能加快，但仍尊重現場委員決定，至於履勘時程更是中央才能定奪，審慎樂觀之餘也強調「安全還是最重要」。
吃太鹹不自知！醫揭「3大高鈉食物」傷腎 燙青菜竟上榜
腎臟為人體重要的解毒器官，但醫師洪永祥指出，真正對腎臟傷害最大的並非油脂，而是日常飲食中容易被忽略的高鈉攝取。臨床觀察顯示，許多外食族即使自認飲食清淡，仍可能在不知不覺中攝取過多鹽分，增加腎臟負擔。洪永祥分享門診案例，一名58歲男性患有高血壓與慢性腎衰竭第三期，自認為飲食控制良好，不吃油炸、不喝含糖飲料，平時多以傳統小吃為主。然而，在短短3個月內，腎功能卻明顯惡化，腎絲球過濾率（eGFR）由48下降至30，蛋白尿增加，血壓也隨之上升。進一步了解後發現，該名患者外食內容多為牛肉麵、麵線及燙青菜等看似清淡的餐點。洪永祥指出，問題並非食物種類錯誤，而是「攝取過多鈉卻未察覺」，導致腎臟負擔持續加重。研究亦顯示，高鈉飲食與慢性腎臟病惡化具有明確關聯，不僅會增加蛋白尿，也會促進腎功能下降；相對地，降低鈉攝取有助於改善血壓並延緩病程。洪永祥提醒，以下三類常見外食，其實暗藏高鈉風險：一、牛肉麵紅燒湯頭經長時間熬煮，含有大量醬油與調味料，一碗鈉含量常超過2000毫克，即使不喝湯，麵條仍已吸附大量鹽分。二、大腸麵線麵線本身即含鹽，加上濃稠湯底與滷大腸、醬料等，一碗鈉含量約1200毫克，容易在不知不覺中攝取過量。三、燙青菜青菜本身低鈉，但常見淋上醬油、蠔油或醬油膏等調味，整體鈉含量可能超過1000毫克，成為隱形地雷。洪永祥表示，許多人誤以為避開油炸即為健康，但高鈉飲食仍可能對腎臟造成長期傷害。為此，他提出「腎友外食避雷法」，強調無須完全改變飲食型態，而是透過調整食用方式來降低風險。例如牛肉麵可改選清燉並避免喝湯，或將湯麵分開食用；麵線建議減量並避免食用濃稠湯底；燙青菜則可改為不加醬料，以天然調味取代。透過這些簡單調整，能有效降低鈉攝取量。此外，他也提出三項「外食護腎的黃金原則」，包括「所有湯類能不喝就不喝。湯是鈉最濃縮的地方」、「醬料分開使用，不要讓食物泡在醬汁裡」，以及「一天最多最多只吃一餐重口味，其餘餐盡量清淡，讓腎臟有喘息的機會。」洪永祥強調，腎臟功能的惡化往往並非單一飲食造成，而是長期累積的結果；同樣地，透過日常細微調整，也能逐步降低傷害，維持腎臟健康。
徵召藏玄機1／藍彰化縣長花式點將墊檔 地方爆520王惠美動向是關鍵
國民黨主席鄭麗文在「鄭習會」後風光返台，她緊接著不得不面對2026年底百里侯選戰藍營老是懸而未決的彰化縣長布局，最具實力的立委謝衣鳯家族「南彰霸主」謝家在態度躊躇之餘，前國民黨考紀會主委魏平政「橫空出世」花式點將被指徵召機率高更讓外界霧裡看花。地方人士驚爆，國民黨這局拖拉可是藏心機要到520才會明朗，因為竟和將卸任的彰化縣長王惠美下一步息息相關。前國民黨考紀會主委魏平政（圖）被指為國民黨2026年底彰化縣長黑馬級人選。（圖／報系資料照）王惠美2屆任滿年底就要卸任了，她30年從政以來「人人好」的特質，即使披藍袍也能與總統賴清德保持友善溝通，農曆新年同框拜廟時，賴清德還盛讚王惠美用心縣政好認真，加上57歲的她其實不到「告老還鄉」大齡，下一步是否入閣早就是人人關注的消息。地方人士透露，3月中旬國民黨副主席李乾龍偕同組發會主委李哲華銜主席鄭麗文之命南下彰化，那時謝家由前省農會理事長謝新興率大弟與弟媳謝新隆、鄭汝芬夫妻同框，當然謝衣鳯也在現場，除了勸說續任立委之外，還有一句最深層的恐懼沒講。該人士爆料，其實謝新興最在乎的是，一再有風聲傳出王惠美將升任內政部長，且時間點可不是年底做滿任期後，而是「520就要上去台北」，亦即任期很可能做不滿，屆時彰化縣政變數太大。彰化縣長王惠美（前左側身者）遇到運動部長李洋（前右）抓緊機會爭取預算，但因為新年度擴編預算還「卡」在立法院，李洋只能無奈搖頭。（圖／報系資料照）另一名藍營輔選幕僚證實傳言早已在地方「炸鍋」，更直指近期一場公開活動中，王惠美與部會首長互動被「放大」宣傳，便藏著中央與王惠美合意「暖身」為入閣造勢的心機。原來7日彰化縣和美運動館啟用典禮上，「小鮮肉」運動部長李洋出席時，王惠美抓住機會遞出概算表要爭取中央補助增建運動中心，不懂滑溜面對政壇的李洋「直男」地高喊「預算還沒通過」而拒收，媒體渲染之下全台都知道了消息，「老掉牙」的總預算角力背後其實在下好大一盤棋。該幕僚言之鑿鑿地指出，王惠美多年來努力向中央要預算的「人設」已經深植地方人心，中央老推託「總預算不過」東扣西扣，便是鋪排520後王惠美「超越藍綠、前進中央」要替彰化找資源的形象。幕僚續指，據傳層峰已接觸委身亞洲大學財法系教書的前法務部長邱太三暖身代理，而因著邱太三過去檢察官的背景，不免讓人想起2018年時任花蓮縣長傅崐萁因案入獄後，時任總統蔡英文找來前法務部次長蔡碧仲代理翻攪後山，當時匆匆代理3個月沒挖出什麼大問題傅崐萁可說是「安全下莊」，「但賴政府更沒司法底線啊」她點出謝新興最深層的恐懼。被指「佛系」當官的內政部長劉世芳（圖）除了備質詢外公開行程屈指可數，自2025年520便一再傳出要卸任的消息，2026年是否成真，各界關注。（圖／黃耀徵攝）那王惠美入閣落腳何處呢？地方人士與輔選幕僚都直指「就是內政部長」，原來現任內政部長劉世芳身為總統賴清德出身的新潮流「老大姊」早傳有倦勤聲浪，自2024年5月20日隨上任後，部長公開行程比起前手林右昌是腰斬再腰斬，2025年總統就職周年便老被傳出要下台，然而層峰考慮那時「大罷免潮」風起雲湧一動不如一靜，劉世芳也因此保住了位置，但始終「佛系」當官，除了立法院備詢外每月公開活動「手指頭數得出來」，下台的消息始終在台北政壇流竄。受訪者皆直指，魏平政主要是國民黨中央在「拖時間」拋出的討論話題「墊檔」用，未來一個月國民黨都不會確定彰化縣長徵召人選，接下來「花式點將」張三李四都有可能，但關鍵還在520後縣長動向，一旦王惠美「提早卸任」入閣成真，謝家這局百里侯戰當然「無懸念收手」先求司法自保，「扮豬吃老虎」不會噎著嗎？外界睜大眼在看。王惠美透過彰化縣府回應，每日做好縣政戮力回報鄉親栽培，對外界傳言感謝肯定，但王惠美並未直接否定520可能入閣的傳言；謝衣鳯國會辦公室則強調，謝衣鳯、彰化縣府參議柯呈枋、前副縣長洪榮章3人都勤跑多時，仍呼籲黨中央自3人之中擇優徵召彰化縣長選將；邱太三則暫無對此回應。
川普稱將在總統任期結束時「發布大規模特赦」！WSJ曝適用對象
《華爾街日報》（WSJ）引用匿名消息來源指出，美國總統川普（Donald Trump）在過去1年與親近顧問的私下談話中多次承諾，他將在第2任總統任期結束時發布大規模特赦。據《衛報》援引《華爾街日報》的報導，川普在最近1次會議中曾說：「我會赦免所有曾經在橢圓形辦公室200英尺範圍內出現過的人。」此話引發在場人士放聲大笑。該報導指出，另1名消息人士也稱，川普在更早之前的談話中就曾說過類似的言論，但當時他說的是10英尺內出現過的人。還有消息來源稱，川普曾提出在任期結束時召開記者會，宣布大規模特赦。對於這項報導，白宮新聞秘書李維特（Karoline Leavitt）回應稱：「《華爾街日報》應該學會理解玩笑。不過，總統的特赦權是絕對的。」自第2任期開始以來，川普已對超過1800人給予寬赦。在他上任的第1天，他便對1500名參與2021年1月6日「美國國會山莊暴動」的人士給予無條件特赦。該事件是由川粉發動，其中包括遭指控或已被判定在暴動期間攻擊或抵抗執法人員行動的人士。近期，1名由川普任命的聯邦檢察官不得不請求法官駁回1名男子的撤案申請。該男子被指控在國會山莊暴動的前一晚，於共和黨和民主黨全國委員會總部附近放置2枚土製炸彈。該男子主張，有鑒於川普對涉案人員的大規模特赦，他的指控也應該被撤銷，並稱其案件與暴動事件「在本質上與事實上密不可分地相互連結」。目前負責審理此案的法官尚未對該申請作出回應。截至目前，川普多項寬赦行動被視為對司法體系的反擊，背景是前總統拜登（Joe Biden）在2020年大選中擊敗川普，使其第1任期正式落幕。拜登政府在川普重返權力之前，曾針對其多項涉嫌違法行為展開法律戰，包括試圖非法推翻2020年的選舉結果。此外，川普還在去年10月特赦了加密貨幣交易所幣安（Binance）的創辦人趙長鵬。趙長鵬此前因承認未建立反洗錢機制，被判處4個月監禁。白宮當時在聲明中表示，趙長鵬是「在拜登政府對加密貨幣的戰爭中遭到起訴。」同年稍早，幣安透過由川普家族經營的加密企業「World Liberty Financial」，接受來自阿聯酋投資基金的1筆20億美元交易。這筆交易有助於提升該家族數位貨幣的正當性。川普亦赦免了前共和黨籍眾議員桑托斯（George Santos）。桑托斯此前已對電信詐欺與身分盜用罪名認罪。川普將其7年刑期減刑，使其在服刑3個月後獲釋。川普當時還公開宣稱，「他說謊說得很誇張，但他百分之百支持川普。」
Ozone小分隊壓軸登「春樂祭」 煥鈞、祖安、文廷大展個人魅力
男團Ozone因成員子翔、哲言、佳辰入伍服役，團體暫以3人編制活動。今（11 日）林煥鈞、周祖安及黃文廷首度以3人分隊形式，壓軸登上《Atree 春樂祭：狂放限定》舞台。這也是Ozone自1月宣告暫別完整體後，時隔3個月的首次演出，現場 O.A.O.（粉絲名）熱情爆棚，不少歌迷因見到久違的合體感動落淚。3人以全新編排的〈Unicorn〉火速炒熱氣氛，並帶來各具特色的個人作品。文廷演唱〈黏踢踢〉時大秀凌空側翻，祖安與煥鈞更突襲上台合跳，驚喜全場；煥鈞重現經典創作〈先慢一步〉，以個人風格強烈的 Free Style 展現舞蹈實力；祖安則首唱個人單曲〈不想再讓你哭〉，將親自編排的流行現代舞完美呈現，帥氣值拉滿。為了這次演出，林煥鈞、周祖安及黃文廷3人將曲目重新編排。（圖／索尼提供）為了這次演出，林煥鈞、周祖安及黃文廷3人將曲目重新編排，笑稱「3個想法比6個好整合」，排練速度極快。雖然幽默表示想念入伍成員的喊麥與無厘頭，但3人傾力演唱〈Young Blood〉與大合唱曲〈Purple Days〉，展現十足誠意。目前3人正衝刺個人作品，黃文廷新MV引發熱議、周祖安積極創作、林煥鈞則籌備新計畫，並齊聲喊話：「請大家再等我們（全員）一下！」
美伊談判倒數 美股收盤漲跌互見、台積電ADR上揚1.4%
美伊談判登場前夕，美國3月通膨數據出爐，通膨率攀近兩年新高，華爾街股市10日漲跌分歧，道瓊工業指數盤中一度大跌329點，大型科技股普遍走高，提振費城半導體指數勁揚。美國與伊朗將於11日在巴基斯坦首都伊斯蘭馬巴德舉行會談，市場預期和談可順利展開，國際油價先升後跌。紐約期油一度上漲2.61%，收盤回落至1.33%，報96.57美元；布蘭特原油一度揚2.44%，收盤轉挫0.75%，報95.2美元。美國勞工統計局（BLS）公布美國3月消費者物價指數（CPI）月增0.9%，創下2022年6月以來最大增幅，年增3.3%，創2024年以來5月最快增速；扣除波動性較大食品和能源後，核心CPI月增0.2%、年增2.6%。美國密西根大學10日公布，4月消費者信心指數跌至47.6的歷史低點，也遜於3月觸及的3個月低點53.3，反映戰爭掀起通膨憂慮。未來一年通膨預期由3月的3.8%急升至4.8%，5至10年通膨預期亦由3月的3.2%增至3.4%。美股科技七巨頭方面，Meta上漲0.23%，收至629.86美元；蘋果（Apple）維持平盤，收在260.48美元；Alphabet下挫0.21%，收報315.82美元；微軟（Microsoft）下跌0.59%，收在370.87美元。亞馬遜（Amazon）揚升2.02%，收至238.38美元；輝達（NVIDIA）勁揚2.55%，收在188.63美元；特斯拉（Tesla）上漲0.98%，收報348.95美元。台股ADR多數上漲，台積電ADR上漲1.4%；日月光ADR小漲1.35%；聯電ADR攀升2.2%；中華電信ADR小跌0.75%。
29歲男搶包不識貨「9千萬稀世彩寶換毒」流向成謎 他下場慘了
倫敦蘇荷區先前發生一起盜竊案件，一名29歲男子孔蒂切洛（Enzo Conticello）在當地酒吧搶走一名女子的名牌包，裡面有一隻名錶及一枚價值高達220萬英鎊（約新台幣9000萬元）的「法貝熱彩蛋」（Fabergé Egg），但他不知道東西價值不斐，直接拿去換取毒品。後來被警方逮捕，近日遭英國法院判處有期徒刑2年3個月。根據外媒《衛報》報導，2024年11月29歲男子孔蒂切洛（EnzoConticello）在倫敦知名酒吧「Dog and Duck」的戶外吸菸區，趁被害女子道森（Rosie Dawson）不注意時，搶走放在她腳邊的紀梵希（Givenchy）手提包。道森的包內除了私人證件和3C用品，還有道森任職的精品公司委託她保管的法貝熱鑲嵌祖母綠珠寶蛋與名牌腕錶組。法院審理指出，那套「法貝熱彩蛋」全球僅存7套，價值介於150萬英鎊至220萬英鎊之間，過去曾在拍賣會上以220萬英鎊（約新台幣9000萬元）的高價被買走。然而孔蒂切洛在得手後並不清楚寶物的價值，隨即將整袋皮包轉手交給藥頭以換取古柯鹼，導致這件稀世珠寶至今下落不明。被害女子公司的保險公司事後已賠付約10.6萬英鎊（約新台幣430萬元），但仍與珠寶本身的估價相差甚大。被告孔蒂切洛的律師在庭上辯稱，他原是一名廚師，因新冠疫情失業後陷入毒癮，當晚行竊純屬「機會主義」且並非預謀盜取珠寶，目前已對其行為感到悔悟。警方則表示，由於孔蒂切洛在案發後數分鐘內，便前往附近商店嘗試盜刷受害者的銀行卡，這項舉動成為警方鎖定其身分並成功破案的關鍵證據。法官最終裁定，孔蒂切洛犯下竊盜及詐欺等罪，判處有期徒刑2年3個月；法官說明，儘管被告未必知曉珠寶的真實身價，但此舉已對被害者道森造成巨大的心理壓力和恐慌。考量到被告無力支付巨額賠償金，檢方未提出沒收財產申請，孔蒂切洛預計將在服刑期滿一半後獲得假釋。