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真有人姓「八」、「唱」!全台稀有姓氏大集合 複姓「令狐」背後藏千年傳說
為探索台灣稀有姓氏的源流並促進宗族交流,稀有姓氏聯誼會今(6)日舉辦首屆「奇緣初遇」聯誼活動,吸引全台及海外稀有姓氏人士齊聚台中分享家族故事、追尋源流,氣氛熱絡。市長盧秀燕出席表示,此次聚會不僅相識交流,更實踐文化傳承與慎終追遠,感謝聯誼會推廣姓氏文化,讓更多人看見稀有姓氏的歷史價值與文化魅力,展現台灣多元族群共融特色。盧市長表示,姓氏對華人而言具深厚的文化意涵,不僅是個人的身分符號,更承載家族血緣、文化脈絡與歷史記憶。她提到,台中市前副市長令狐榮達的姓氏較罕見,時常成為話題,也因如此,令狐前副市長萌生「台灣究竟有多少稀有姓氏」的好奇心,進一步促成這場以文化交流與族群聯誼為主軸的活動。今日難得聚集來自全國各地的稀有姓氏宗親,深具文化保存與社會交流的意義,因此她特別前來支持。盧市長指出,目前台灣共1,785種姓氏,其中陳、林仍為全國最多姓氏;而全國僅一人使用的姓氏多達268個,如「八」、「丙」、「唱」等;僅有兩人使用的姓氏有115個,包括「入」、「立」、「下」等。至於令狐姓,目前全台共有 18 人,於所有姓氏中排名925名。她也感謝令狐前副市長發起活動,促進宗親互動並傳承家族歷史,相信活動能凝聚社群,體現慎終追遠的精神。為探索台灣稀有姓氏的源流並促進宗族交流,稀有姓氏聯誼會今(6)日舉辦首屆「奇緣初遇」聯誼活動。(圖/台中市政府提供)民政局長吳世瑋說明,內政部自94年起編印《台閩地區姓氏統計》,並於112年出版第8次《全國姓名統計分析》,透過長期資料蒐集,掌握國內姓氏與名字的變化與分布情況,根據112年統計,全國共有1,785個姓氏,包括單姓1,667個、複姓118個。其中人口最多的前十大姓氏為陳、林、黃、張、李、王、吳、劉、蔡、楊,占全國人口逾五成,顯示台灣人口集中於大姓;另全國前五大複姓依序為張簡、歐陽、范姜、周黃、江謝。稀有姓氏聯誼會發起人、前副市長令狐榮達指出,他三年前任職市府副市長期間,因緣際會成立稀有姓氏 LINE 群組,從最初十多名好友擴大至目前逾 240 名成員,涵蓋兩百多個稀有姓氏。許多人因姓氏罕見,常被詢問來源或遭誤讀,也衍生不少趣事,此次聚會難得齊聚同姓宗親,更期盼透過交流共享記憶與文化。他並強調,姓氏是中華文化的重要根脈,與土地興衰與族群遷徙密不可分,未來將推動成立「中華稀有姓氏文化交流協會」,持續進行相關研究與交流,並感謝盧市長、市府團隊及參與夥伴的支持,讓稀有姓氏文化得以被看見並延續。民政局說明,前副市長令狐榮達於會中分享自身姓氏趣事,他提到,「你真的姓令狐?」幾乎是他最常被問的問題,全台目前僅約18人姓令狐,屬極為罕見的複姓,可追溯至戰國時代山西古地名「令狐」,因晉國大夫畢萬後裔魏顆擊敗秦軍受封於此,後人遂以地為氏;另一位聯誼會發起人麻高霖也帶來有趣經歷,他表示,「麻」姓全台約百餘人,國中時班上恰好有位同學姓「別」,同學們便打趣兩人站在一起就是「別找麻煩」。相關分享不僅增加活動趣味,也突顯稀有姓氏背後的文化故事與生命記憶。今日活動,盧市長、民政局長吳世瑋、稀有姓氏聯誼會發起人前副市長令狐榮達、中華民國退休警察協會總會長耿繼文、中華運動文化暨人才發展協會理事長車宜靜及台中市河南同鄉會理事長麻高霖、中國青年救國團主任葛永光、台大政治系教授左正東、邢灜輝大使、介文汲大使等多位外交、學術與社會領袖皆出席共襄盛舉。
11款千元~2 萬元內買到的聖誕神級飾品推薦!被Ariana升火的Swarovski限定款
聖誕節就是一年一度”變漂亮”的季節!尤其在派對、聚餐、交換禮物輪番上陣的年末時刻,一件能在燈光下閃得恰到好處的飾品,絕對是提升穿搭質感的最快捷徑。從千元到2萬元內擁有的精緻精品級珠寶,今年聖誕飾品選擇多到讓人忍不住想把購物車塞滿~聖誕飾品推薦:Ariana Grande搶先上身Swarovski Millenia、Matrix Crash系列聖誕節的儀式感從哪開始?不是交換禮物、不是聖誕樹,而是能讓你在燈光下瞬間發光的飾品!年末氛圍愈濃,穿搭就愈需要“亮度神器”點火,毫無懸念直接入手Swarovski準沒錯~2025 年聖誕企劃由全球品牌代言人、葛萊美得主 Ariana Grande親自開場,畫面根本像聖誕精靈降臨凡間。(圖/品牌提供)Ariana亞莉安娜佩戴的 Millenia 系列 與 Matrix Crash 系列,每一件都閃到像自帶流星濾鏡,手腕疊戴層次、頸間光芒流動,隨舞姿搖曳的璀璨感完全無法忽視。這季的 Swarovski 不只是飾品,是會直接提升節慶造型質感的「高光開關」。Swarovski Matrix Y形項鏈/18,000元,Millenia手錶/16,000元,Millenia 手鐲/9,500元(圖/品牌提供)聖誕飾品推薦:agnès b. 聖誕系列首飾agnès b. 2025聖誕首飾系列,以精緻細膩的設計交織出節慶氛圍。融合層疊細鍊和閃耀星形水晶與柔潤小珍珠,如冬夜裡繁星綻放的璀璨,於節慶派對中綻放迷人光芒。(圖/品牌提供)手鍊及項鍊以三層和雙層細鍊呈現豐富層次,鍊身錯落有致地點綴珍珠、圓形與星形水晶,和標誌性b. Logo吊墜,細節精緻而優雅。採用925純銀鍍18K金,折射出柔和光澤,展現充滿細節的法式風格。Christmas Canopy 層次手鍊/7,580元,雙鍊珍珠手鍊/7,580元(圖/品牌提供)流蘇耳環以長短不同細鍊串接多樣墜飾,隨著步伐輕盈搖曳,為耳畔增添一抹靈動光采。戒指由三環巧妙堆疊而成,可拆戴設計,自由疊搭或分別佩戴,從華麗到清新簡約通通get。Christmas Canopy星光垂墜耳環/5,980元,耳環/4,280元,戒指/5,580元,珍珠垂墜耳環/4,280元(圖/品牌提供)聖誕飾品推薦:Les Néréides聖誕餅乾系列Les Néréides以愛心與星星造型的餅乾為主角,點綴珍珠與紅色蝴蝶結,搭配甜蜜的琺瑯糖霜筆觸,重現聖誕節廚房裡的溫暖香氣。小巧精緻的設計,為造型增添一抹節慶的俏皮與浪漫。Les Néréides 胡桃鉗進行曲-聖誕餅乾手鍊/4,300元;聖誕餅乾耳環/5,000元(圖/品牌提供)
飾品標榜「S925純銀」便宜賣!遭爆重金屬超標9000倍 醫:長期戴恐致癌
大陸近期掀起一波飾品安全疑慮,網路上多款標榜「S925」、「純銀」、「999足銀」的飾品,售價卻相當便宜,沒想到經檢測竟發現重金屬含量嚴重超標,其中鎘的超標幅度最高竟達9000多倍。有醫師示警,這些低價飾品外觀美麗吸睛,背後卻有重金屬過敏風險,嚴重還會致癌。綜合陸媒報導,武漢一名女子日前佩戴網購不到200元的「明星同款、S925銀項鍊」,脖頸竟反覆出現紅斑、水疱,最後被醫師診斷為「首飾性皮炎」;女子原以為只是過敏,沒想到竟是飾品重金屬超標導致。有醫師指出,夏季汗液呈弱酸性,會加速金屬溶出;一旦鍍層磨損、底層劣質金屬直接接觸皮膚,就可能引發強烈過敏反應。然而這類案例並非個案,大陸有多名測評微博主針對市售8款標示「S925」的耳釘檢測後發現,有6款根本不是銀,而是銅合金或其他廉價材料。其中一款鎘含量更高於標準的1179倍,另一款的鎳釋放量則超標61倍;有部分網傳樣品的檢測結果更驚人,鎘含量超標幅度直接突破9000倍。報導中提到,鎘被國際癌症研究機構列為一級致癌物,會在人體內累積10至30年,可造成腎臟損害、骨質問題並提高肺癌、腎癌風險;鎳則屬強烈致敏原,容易引起紅腫、水疱,且反應會因重複接觸而加劇;鉛更會危害神經系統,對兒童智力發展影響尤其嚴重。有相關行業專家表示,廉價飾品之所以問題叢生,與低成本高獲利有關,以鋅合金、白銅甚至回收工業廢料製成的假銀飾成本僅需1至2元,即使售價 9.9元仍有可觀利潤。此外,鎘、鉛、鎳等金屬能增加飾品光澤與硬度,更讓不肖業者趨之若鶩。令人擔憂的是,許多「S925」鋼印可用廉價雷射機輕易偽造,無法作為真材實料的證明;甚至有小作坊只需小額付費就能買到「假檢測報告」,根本無需送檢,大幅增加市場亂象。即便大陸已有《飾品有害元素限量》國標,規定鎘、鎳、鉛等含量上限,但飾品並未納入3C強制性認證,仍存在監管盲區。相較之下,歐盟自2025年起已針對首飾發布59件召回通知,主要因重金屬超標;但在大陸電商平台上,標註「鈦鋼」、「合金」等模糊材質的商品仍大肆販售,不少商家更以「廠家存檔」為由拒絕提供檢測證明。有專家提醒,美麗不能以健康作為代價,當廉價飾品以「低價」吸引消費者,背後往往是材質偷工減料、監管不足的風險。隨著消費者意識提高、主管機關加強監管,市場亟需斬斷「假鋼印」、「假證書」的灰色鏈條。對一般民眾而言,拒絕過低價格誘惑、挑選具有品質保證的飾品,才是保護自身健康最實際的方式。
2030北市公車全電動化恐遲到 許淑華:市府該跨局處因應防跳票
台北市議員許淑華今(3)日表示,北市要達成「2030年市區公車全電動化」太難了,因為像停在華江水岸堤外的公車,要2031年才可能回到有辦法裝電動公車充電樁之處調度,幾乎篤定遲到,呼籲市長蔣萬安正視問題,成立跨局處因應小組找解方。交通部訂定2030年全國市區公車全面電動化的政策目標,台北市政府也宣布跟上,然而由於電動公車需配備大量充電樁,並不是每個公車調度站都能安裝充電基座,在寸土寸金的台北也很難另找合適調度停車空間,這讓電動公車推廣遇上了大麻煩。台北市議員許淑華(圖)點出東園調度站位置不易設置公車電動樁。(圖/CTWant攝影組)許淑華就舉例,北市府公共運輸處在華中橋北市端其實有一塊地可以供公車調度,但是目前借給正如火如荼改建的果菜市場作為中繼市場,結果以東園站為起點的大都會客運12(東園-民生社區)、38(東園-大安國宅)、630(東園-東湖),還有首都客運204(東園-麥帥新城)、綠17(東園-大稻埕)等線公車,只能停在堤防之外,遇到颱風警報、水門關閉時,還得移車到臨時開放的紅、黃線停放,更別說堤外無法設置電動樁,讓公車電動化始終有個缺憾。許淑華續指,公車電動化其實與果菜市場改建案都是北市重大建設,任一都不可偏廢,但果菜市場工程延宕要拖到2031年元月才會完工,連帶中繼市場此前拆不了,連帶公車充電樁設不了,遑論順利百分百電動化。北市第一果菜市場模擬改建後外觀。(模擬圖/翻攝自台北市政府官方網站)許淑華進一步說明,台北市現有的3,325輛市轄公車中,電動公車只有925輛,佔比不到三成,反觀台中市都快到50%了,而依照北市府換車節奏,預計每年汰換400輛公車,加上現在還沒電動化的路線,都是站場或路況比較棘手的,要克服充電饋線、停車空間等問題,甚至路線都可能需要微調,2030年根本來不及。北市府則回應,果菜市場改建本來就是押在2031年完工,工程並無落後,也將配合北市財政局盤點現有可調度的市有地,希望兼顧市場改建與公車充電的雙贏需求,順利推動市府相關政策。
以軍地面入侵加薩市!哈瑪斯示警:斷送人質生還希望
在加薩種族滅絕危機進一步惡化之際,哈瑪斯(Hamas)於美東時間18日晚間發表強硬聲明,直指以色列總理納坦雅胡(Benjamin Netanyahu)命令軍隊地面入侵加薩市(Gaza City)的決定,等於斷送了人質生還的希望。哈瑪斯的軍事組織「卡桑旅」(Al-Qassam Brigades)更以希伯來文向以色列軍政領導層傳話,直言納坦雅胡已對人質做出「死亡判決」,因此他們不會保障任何人質的安全。據《CNN》報導,聲明中甚至將人質的處境比擬為1986年在黎巴嫩失蹤、至今仍下落不明的以色列空軍軍官阿拉德(Ron Arad),暗示這些人質可能永遠不可能被救出。隨後哈瑪斯再度警告:「加薩將成為你們士兵的墳場。」以色列納坦雅胡政府面臨的國內壓力同樣急遽升高。特拉維夫(Tel Aviv)每週的反戰示威持續擴大,要求立即停火的聲浪已達到高點,不少人質家屬走在最前線,公開指責政府的決策等於讓親人走向死亡。對此,以色列國防軍(Israel Defense Forces,IDF)發言人德弗林(Effie Defrin)雖強調「人質始終在我們心中,軍方會盡力避免傷害他們」,但對許多家屬而言,政府奪取加薩市的計畫無異於將人質推向絕境。目前仍有48人被扣押在加薩,僅約20人被認為還活著。1段由以色列「人質與失蹤者家屬論壇」(Hostages and Missing Families Forum)流出的影片顯示,人質贊高克(Matan Zangauker)的母親艾納夫(Einav Zangauker)於納坦雅胡住所外哭喊,指責他當面欺騙家屬,謊稱會達成協議將人質帶回,這段控訴進一步激化了以色列國內的反戰情緒。與此同時,國際譴責聲浪亦持續升溫。歐盟考慮對以色列祭出制裁,而聯合國(United Nations)調查報告則直指以色列在加薩的行為構成種族滅絕罪。雖然以色列斷然否認,但國際壓力正日益加劇。隨著地面攻勢展開,以色列軍方也加大對加薩市的空襲與砲擊。這座人口超過百萬的城市如今已成為廢墟。以色列國防軍則聲稱,當地已有近半數居民撤離。但大量巴勒斯坦人仍找不到安全的避難所。聯合國警告,這場攻勢只會惡化本已陷入崩潰的人道危機,包括加薩部分地區已正式進入飢荒狀態。根據加薩衛生部的最新數據顯示,自2023年10月7日以哈衝突爆發以來,以色列的種族滅絕行動已造成至少65,141名巴勒斯坦人喪生,其中約7成是老弱婦孺;與飢荒相關的死亡人數則為435人,其中包括147名兒童;另有165,925人受傷。
雙城論壇925登場 北市府向陸委會遞申請書喊依「4原則」交流
台北上海雙城論壇將於9月25日至27日舉行,今年由上海市政府主辦。台北市長蔣萬安今(12日)表示,市府已將申請書送交陸委會審查,強調將秉持「對等」、「尊嚴」、「善意」、「互惠」四大原則進行交流。近年兩岸局勢緊張,無論官方或民間交流均大幅減少,雙城論壇成為兩岸少數持續進行的對話平台。自2010年舉辦以來,雖曾因疫情改採線上舉行,但從未中斷,歷經北市三任市長持續推動至今。今年論壇將是大罷免後兩岸最高層級的官方交流,備受外界矚目。隨著論壇日程將近,陸委會昨日指出,北市府計畫與上海市簽署兩項MOU(備忘錄),目前已送交陸委會審查,但具體人員、行程與時間,仍待北市府正式提出申請。對此,蔣萬安今日回應透露,台北市政府已經向陸委會提出申請,市府會秉持對等、尊嚴、善意、互惠4大原則,與上海進行城市交流,目前仍在市府大陸事務小組幕僚作業階段,有任何進展都會向外界說明。
空氣清淨機能降血壓?研究證實高血壓族群「收縮壓平均下降3mmHg」
美國麻州東部住在高速公路兩側的居民,長期暴露在車流帶來的細懸浮與超細懸浮微粒中。最新一項臨床試驗顯示,若在家中長時間使用HEPA空氣清淨機,收縮壓偏高的族群可觀察到顯著降壓效果。根據《JACC》刊登的研究,團隊在2020至2024年較冷月份,招募154名成人參與隨機交叉試驗。平均年齡41歲、女性約六成、非西語裔白人占七成,參與者的住家距離I-93與Rt-38高速公路200公尺以內。每戶隨機安排先使用一個月HEPA清淨機或假裝置,中間洗脫一個月後再互換,共完成四次血壓量測。結果顯示,若起始收縮壓≥120mmHg,HEPA清淨機帶來的平均降壓幅度為3.0mmHg(淨效益,P=0.04);反之,基線收縮壓低於120mmHg者及舒張壓則未見明顯差異。研究團隊指出,這樣的數字雖小,但在大型薈萃分析中,相當於可測得的心肌梗塞或中風風險下降。空氣品質監測也驗證了裝置效能。在HEPA期,住家內PM2.5平均僅2.5μg/m³,明顯低於假過濾期的5.2μg/m³與室外的3.9μg/m³;超細懸浮粒子數濃度則分別為4,706顆粒/cm³、6,925顆粒/cm³與10,052顆粒/cm³,差異高度顯著(P<0.001)。降幅在中午與晚間烹飪時段尤其明顯。研究採務實設計,未限制受試者日常生活,清淨機幾乎全天開機(使用率約99%)。進一步分析顯示,參與者待在家中的時間愈長,降壓效果可能更大,但未達統計顯著。作者認為,交通相關懸浮微粒早已被證實與血壓升高與心血管疾病相關。此次研究的貢獻在於,即便在麻州這樣整體PM2.5濃度不高的環境下,仍能在收縮壓偏高族群測得臨床有意義的改善。不過,研究也存在限制:血壓僅在清晨測量,無法精確判斷降壓發生的時間窗;樣本多為白人且社經地位較高,且排除了服用降壓藥者,因此結果能否推廣至更脆弱族群仍待驗證。這項研究是由國家環境健康科學研究院與康乃狄克大學醫學院資助,裝置由奧斯汀空氣公司提供折扣採購,但廠商未參與研究設計或分析。研究團隊結論認為,對居住在高車流道路200公尺內、且起始收縮壓偏高的居民,家用HEPA清淨機在真實生活條件下,確實能帶來具臨床意義的血壓改善。
連日強降雨釀災!全台4死3失蹤77傷 農損破1.1億元
中央災害應變中心今(4)日上午9時針對「0728豪雨」召開第21次工作會報,由副指揮官、農業部次長杜文珍主持。根據中央氣象署資料,受西南風影響,今日仍有對流雲系自台灣海峽移入澎湖及苗栗以南地區,不過整體雨勢已較昨日趨緩。應變中心指出,目前全台仍有6個縣市維持二級開設、2個縣市為三級開設;全國共設置40處收容安置所,收容人數達636人,主要集中在高雄市359人及屏東縣218人。至今累計撤離人數已達5,925人。根據統計,截至今日上午7時30分,全台因豪雨釀成4人死亡、3人失蹤及77人受傷,其中高雄市災情最為嚴重,共3死3失蹤25傷;其餘災情則分布於南投、嘉義、台南、彰化、雲林及屏東等地。交通方面目前仍有10處省道公路預警性封閉、5處道路災阻及1處災情回報,道路搶通作業持續進行中。其中台16線及台20線預計今日完成搶通;南橫公路失事車輛的搜救行動亦同步進行。豪雨期間全台通報積淹水災情達673件,現已全部退水。水利署支援地方抽水機達47台。電力方面,最多曾有50,671戶停電,仍有303戶待修復,分別位於高雄那瑪夏區(2戶)、南投竹山與鹿谷(257戶)及台南新市區(44戶),預計於今日下午5時前全面恢復供電。通訊設施方面全台市話曾中斷361戶,目前已修復195戶,其餘166戶預計於6日晚間10時完成修復。受損基地台共24座,目前修復13座,尚有11座待修(其中高雄桃源區10座、台東海端鄉1座),預計於6日晚間11時前完成修復。農業災損方面,農業部初步統計,豪雨造成全台農業損失金額約1億1,927萬元,以高雄市損失5,950萬元(占比約50%)最為嚴重,其次為嘉義縣3,039萬元(約25%)及苗栗縣1,288萬元(約11%)。受損作物主要為棗、紅龍果、空心菜、南瓜、辣椒、巨峰葡萄及木瓜;畜牧業方面則以豬隻與畜禽舍受損為主,漁業則以吳郭魚損失最為嚴重。疾管署指出,目前全台並無重大疫情或群聚事件,已儲備15萬餘瓶消毒劑供災區使用。由於災後環境易孳生病媒蚊及傳染病風險,疾管署呼籲,民眾在清理家園時應落實「裝備要齊全、飲食要注意、清除孳生源」三大防疫步驟,以避免感染鉤端螺旋體病、類鼻疽、腸道傳染病及登革熱等疾病。隨著降雨趨緩,各地民眾陸續清理家園,杜次長責成醫衛環保組全力支持各縣市政府醫療支援及疫情防治務求迅速處理,以保障民眾健康,並持續督請各地方環保局務必於積淹水退去後,立即啟動環境清理與消毒作業。
農業部補助半數保費抗極端氣候 2026起乳牛死亡保險將全面強制納保
農業部23日表示,為降低農民損失、防範病死牛不當流用,2026年起打算將乳牛強制納保死亡保險,並補助一半保費,屆時每頭乳牛保費,酪農僅須負擔不到新台幣千元。極端氣候與瘟疫問題屢見不鮮,不時造成大規模農畜產品損失,農友往往求償無門。有鑑於此,農業部推動《農業保險法》並自2021年元旦上路至今,當年 5月1日起就推動豬隻死亡保險全面納保,在當時是全台第一個全面投保的政策性農業保險,希望透過保險降低農民損失,也防範死掉的家畜遭受不當流用。農業部官員透露,2026年起,乳牛也將強制納保,有望降低酪農損失,同樣也防範死牛遭不當流用,屆時農業部也將補助一半保費,以現行每頭保費1,850元來講,農戶僅需扛925元,不到千元。官員進一步指出,國內目前投保「乳牛死亡保險」比率其實已破8成,以戶數來講,投保酪農戶數已超過300戶。官員預告,2026年強制納入全體乳牛死亡保險後,除了降低農民損失及防範死豬不當流用,保護食安降低風險外,也能藉此強化農業部掌握乳牛頭數,強化管理。曾任第三屆中華民國酪農協會理事長的酪農戶顏志輝則回顧,家畜死亡一直都有提供保險,像一頭數十萬的乳牛,有「乳牛死亡保險」更是行之有年,不過大多是各地農會自行承辦,政府補助保險費大約3成左右,其實並不多。酪農戶顏志輝(圖)直指極端氣候之下,乳牛死亡保險100%納保有其必要。(圖/劉耿豪攝)顏志輝向CTWant坦言,現在颱風風災還有高溫熱傷害等問題幾乎年年來,小規模農戶面對農損真的吃不消,在酪農多次期盼增加保費與補助規模,主管機關陸續重新設計保單後,未來有能夠達到50%保費是功德一件,希望能如期上路,並加強宣傳。
精緻質感靠它神助攻!12款輕奢飾品:Pandora、施華洛世奇…閃出高級存在感
想讓穿搭升級、不動聲色就自帶氣場?別再只靠口紅和髮型救場了,真正的質感關鍵,就是藏在手腕、耳垂、鎖骨上的「飾品」。輕奢飾品正是現代女孩/男孩最懂得投資的日常心機,一點點閃光,就能讓風格升級成好有品味!這次就來推薦話題新款,飾品控、極簡派都要看~輕奢飾品推薦:Pandora Timeless 系列Pandora從大自然撿來色彩靈感,為 Pandora Timeless 系列注入一波繽紛新活力。薄荷綠清爽得像剛打開冷氣、芭比粉甜得像剛咬下一口棉花糖,還有水藍色的清透、亮黃色的元氣,一字排開就是夏天本人的色票展示。(圖/品牌提供)彩寶們搭配鍍14K金與925銀線條,經典中帶點小叛逆,剛剛好適合用來疊戴、混搭、閃瞎朋友的雙眼。無論是日常穿搭、渡假OOTD,或只是想給心情打打光,這些珠寶都能替你戴出專屬於盛夏的自信與光芒。璀璨寶石手鏈(綠金)/6,280元,璀璨寶石手鏈(藍銀)/4,380元,璀璨耳環圈(粉)/4,080元,璀璨小巧耳環圈(藍)/2,280元,璀璨小巧耳環圈(黃)/3,080元(圖/品牌提供)輕奢飾品推薦:Pandora x Disney系列旅程即將展開,或是一段青春即將畫下句點,在這樣充滿轉變與祝福的夏日時刻,Pandora再次搶攻你的童心,這回攜手 Disney,推出全新 米奇與好友聯名系列,療癒指數破表!(圖/品牌提供)從米奇、米妮到唐老鴨與黛西,熟悉的角色變身鏤空輪廓造型珠寶,不只可愛爆擊,更像是把童年摺疊起來戴在手上。每一個吊飾,都是一段記憶的保存格式,也是陪伴你長大的魔法符號。迪士尼米奇造型鏤空串飾/2,080元、迪士尼米妮造型鏤空串飾/2,080元、迪士尼黛西造型鏤空串飾 /2,080元、迪士尼唐老鴨造型鏤空串飾/2,080元(圖/品牌提供)輕奢飾品推薦:Swarovski Chroma Twist 系列深受大家喜愛的Swarovski 施華洛世奇,這次不只拼顏值,更拼永續。全新Chroma Twist 系列由,把閃亮亮做成永續,讓珠寶美得更有意義。Chroma Twist系列共推出6款全新設計,選用Swarovski ReCreated™ 再生水晶與環保金屬,還加入超酷「色彩切換」巧思:一條項鍊、多種風格,不只好戴,還超會變。從派對女王到通勤OL,一秒切換不是夢!(圖/品牌提供)可旋轉的鑲邊吊墜雙面鑲嵌Swarovski ReCreated™ 水晶,一面湛藍一面粉紅,邊緣綴以暗黃色Swarovski ReCreated™ 水晶,巧妙演繹雙面之美。Chroma 鏈墜/6,300元(圖/品牌提供)可翻轉的水滴耳墜,其枕形切割的藍色Swarovski ReCreated™ 水晶可旋轉切換為明豔粉色,盡釋靈動風姿。Chroma 水滴形耳環/6,500元(圖/品牌提供)靈動旋轉的手鐲,其3顆綠色SwarovskiReCreated™ 水晶可翻轉呈現粉色或藍色切面,一飾多戴盡顯巧思。Chroma 闊手鐲/10,000元(圖/品牌提供)
美轟伊朗+關稅暫緩快到期 台股23日陷2萬2保衛戰
外媒20日報導美國取消台積電、三星、海力士等中國廠使用技術豁免,台積電ADR下挫1.87%,台指期夜盤下跌190點,收至21460點;台積電期貨夜盤下跌15點,收至1035點,市場高度關注23日台股開盤動向。美國21日攻擊伊朗核設施,加上對等關稅暫緩期即將到期等多重壓力影響,市場情緒步入觀望。23日開盤,專家認為,台股會受到較大的壓力,一旦收盤跌破2萬2,初步反彈就算是結束。回顧上週,台股20日終場翻紅上漲42.24點,收復22000點收在22045.74點,成交額達4458.78億元。三大法人合計賣超94.22億元,其中自營商賣超58.29億元,投信買超13.21億元,外資及陸資賣超49.14億元。根據統計,投信上週買超台股累計121.3億元,外資賣超累計83.7億元,自營商含避險賣超282.7億元。在台指期淨部位,三大法人20日淨空單減少995口至921口,其中外資淨空單減少925口至4萬4461口。上市櫃公司除息旺季來臨,根據統計,本週包括聯電、萬海、緯穎、台塑化、華碩、力旺等多家企業除息,總金額估計超過1000億元。不過台股交易員提醒,即將進入季底,且中東局勢相當不穩,加上接近關稅豁免期的最後期限,台股還有第二季財報的匯損問題,短線可能會有一波季底結帳亂流。
泡泡瑪特第2家珠寶店開張 18K金搭配天然珍珠打造項鍊「要價8萬起跳」
泡泡瑪特(POP MART)旗下獨立珠寶品牌popop於日前正式進駐北京,成為其全球第二間門市。雖然開店僅三日,但已有多款熱銷產品出現斷貨,其中以LABUBU系列的手鍊最為搶手,庫存即將耗盡,Hirono與MOLLY兩大IP也出現斷貨跡象。根據中國媒體報導指出,popop門市空間不大,卻陳列著Hirono、MOLLY、SKULL PANDA、Crybaby、LABUBU與星星人等熱門角色,吸引幾十位消費者駐足試戴。多位店員採用貼身跟隨式介紹方式,協助顧客試戴並介紹產品特色。店內最受矚目的當屬LABUBU系列,其設計多採中性風格,LABUBU頭像設計被嵌入手鍊中心位置,頗受男女消費者歡迎,尤其是手鍊幾近售罄。在Hirono櫃位前,也擠滿對火箭造型項鍊與頭像手鐲有興趣的女性顧客。據門市人員表示,這兩款是Hirono系列中銷量最高的產品,目前庫存也所剩無幾。雖然營運初期商品數量尚稱充足,但因為人氣過高,加上北京門市部分產品為區域限定,像是DIMOO雲之聲系列僅供實體購買、未開放線上販售,也讓該系列成為店內人氣看點之一。有趣的是,該系列主打「雲寶寶」概念,試圖表達情緒與人生體悟,成功吸引大量顧客駐足拍照與詢問。價格方面,popop商品多落在人民幣319至2699元之間,主力產品如手鍊、項鍊與戒指多數介於300至900元。不過,門市也特別設有兩款高價商品專櫃,像是一條標價人民幣1.98萬元(折合新台幣約8.1萬元)的純金項鍊,以及一款1.08萬元(折合新台幣約4.4萬元)的手鍊,兩者均採用18K金與天然珍珠製作,附有官方檢驗證書。該條1.98萬元的項鍊總重9.04克,其中金重達8.65克,是店內最昂貴的商品。(圖/翻攝自微博)除高價商品外,多數飾品採用S925銀為主體,表層鍍金,搭配的配件則為鋯石、貝母與紫水晶等人工寶石。對照網路商城同材質商品普遍在100至200元區間。不過,多數進店消費者並不以材質為首要考量,而是看重設計與品牌辨識度。現場有顧客坦言「如果我想買真正的寶石,我會去珠寶店,不會來這裡。」據媒體觀測,一小時內門市約成交十餘筆訂單,平均客單價超過400元。消費者多為女性,佔比超過八成,對品牌IP熟悉度極高,能迅速辨認產品所屬系列。。
Stray Kids隊長方燦時髦炸裂!全套 FENDI登機裝、帥出新高度,引爆粉絲心跳
Stray Kids <dominATE> 世界巡迴演唱會北美站即將啟航,隊長 BANG CHAN(方燦)準備好用他獨特的風格征服粉絲歌迷,從仁川機場到西雅圖,登機瞬間都像是走在T台上,輕鬆演繹著休閒與奢華的完美融合。BANG CHAN(方燦)這次用一身FENDI全新造型征服仁川國際機場,準備開啟他的世界巡演冒險,果然不只在舞台上魅力十足,連出門都不能放鬆時尚標準!(圖/品牌提供)BANG CHAN(方燦)穿上經典的FENDI 牛仔襯衫,帶著那熟悉的 FF Logo,這可不是隨便的牛仔布!搭配一條 FENDI 短褲,整體看來簡直是休閒風與奢華時尚完美交織。他手上搭著的 Baguette Double 包款,無疑是點綴了整體造型的重點,充滿了都市感。再加上一雙 FENDI Force 運動鞋,讓他連走路的步伐都自帶T台氣場,走到哪都超吸睛!(圖/品牌提供)當然,這一切的細節都少不了精緻的FENDI 925銀飾,低調中散發著奢華感,無需張揚卻每個小細節都在彰顯對時尚的敏銳嗅覺。無論是舞台還是私下,BANG CHAN(方燦)風格成功展現時髦休閒風。(圖/品牌提供)而BANG CHAN(方燦)除了機場的時髦穿搭外,日前也在社群曬出亮眼的裝扮,讓粉絲們眼睛好忙碌~選擇了一套橘色條紋與卡其襯衫的絕妙搭配,顏色碰撞的每一個細節都散發著青春活力。(圖/BANG CHAN IG)牛仔褲的隨性感和 FF LOGO 毛帽的酷感,讓整體造型既有街頭風格又不失高端氛圍,而最吸引眼球的是那雙 FF LOGO 造型的休閒鞋—不僅舒適,更是時尚的點睛之筆,完美展現休閒與奢華的完美對話!(圖/BANG CHAN IG)
小資女孩的閃耀日常!輕奢飾品推薦:Olivia Yao Jewellery、miramira…輕鬆戴出高級感
飾品不只是穿搭配件,更是自我風格的低語,在追求時尚的路上,投入「輕奢」飾品的懷抱—價格親切、設計感滿分、戴上就讓人眼神發亮的好選擇。從簡約優雅的 Olivia Yao Jewellery、疊戴混搭時髦 miramira,到討喜的vacanza「SNOOPY聯名系列」,用平實預算,換來超越價格的高級感。輕奢飾品推薦:Olivia Yao Jewellery「Dance of Tassels」系列Olivia Yao Jewellery推出全新「Dance of Tassels」系列,透過繁複精細的金工技法,將金屬重構為柔韌細膩的穗飾結構,耳環、項鍊與手鍊隨著舉手投足間輕輕搖曳。項鍊系列,融合14K合金、925純銀、珍珠與水晶等異材質元素,展現光影間的細節韻律。從金穗輕搖的華美層次,到流蘇與寶石交錯的冷調優雅,每款設計皆隨身形律動而綻放光芒,呼應不同情境與穿搭需求,詮釋自我風格的多重樣貌。「Dance of Tassels」項鍊系列/4,280元~5,080元(圖/品牌提供)四款耳環設計,巧妙結合金屬的立體動感與層次光澤,透過圈型結構、垂墜鏈飾與珍珠點綴,展現剛柔並濟的設計語彙。無論日常或正式造型皆能隨步伐律動,勾勒出俐落自信的光影風格。「Dance of Tassels」耳環系列/3,980~4,080元(圖/品牌提供)結合珍珠的柔美與金屬結構的節奏美感,推出2款手鍊設計。一款以手工金穗點綴銀鍊,極簡中展現光與線的精緻層次;另一款則將珍珠與短流蘇錯落排列,搭配磁吸扣具,穿戴方便且自成風格,日常佩戴中展現輕盈而有序的手腕語言。「Dance of Tassels」手鍊系列/3,980~4,980元(圖/品牌提供)輕奢飾品推薦: miramira來自西班牙的時尚輕奢飾品品牌 miramira,台灣首間快閃店登場,插旗台北信義新天地A11,熱愛飾品配件的你都要逛起來~(圖/品牌提供)擅長以飾品傳遞情緒的 miramira,讓每一次穿戴都像是旅程中的片段紀錄。無論是 14K 鍍金幾何耳環、可疊戴珍珠戒指,還是極簡鋼鍊項鍊,源自西班牙 DNA 的浪漫熱情,易入手的平實價格更讓奢華不再是負擔。(圖/品牌提供)輕奢飾品推薦:vacanza × PEANUTS™推SNOOPY聯名系列小資女最愛的vacanza與全球人氣品牌《PEANUTS™》攜手合作,推出全新「SNOOPY聯名系列」,打造多款俏皮討喜的飾品與週邊商品,史奴比控當然要收~而且還有巨型SNOOPY氣球空降vacanza Lab. 假期中山實驗店,搭配精緻可愛的店裝,打造超萌時尚打卡點,粉絲們絕對不要錯過!(圖/品牌提供)童趣可愛的SNOOPY角色融入充滿小巧細節的飾品與週邊商品,從日常搭配中發現幸福!聯名系列飾品從項鍊、手鍊、戒指、耳環一應俱全,項鍊更有別於過往單一鍊條的設計,特別推出Y字純鋼項鍊,可伸縮調整的Y字結構鍊條,多種戴法搭配,無論俐落單掛或層次垂墜,都能自由展現個人獨特品味。(圖/品牌提供)(圖/品牌提供)部份飾品墜飾擁有結構式可動設計,如可打開的紅色狗屋設計、復活節蛋裡藏著小黃鳥WOODSTOCK糊塗塌客,趣味細節帶來無限驚喜與樂趣!同時,項鍊與手鍊皆有珍珠款供選擇,混搭疊戴更能展現爽颯甜美風格,體驗飾品日常配戴的多重幸福感。聯名系列除了飾品外,同步推出飾品盤、髮飾、鏡子、娃娃鑰匙圈、鏡面鑰匙圈盲盒、托特包等超萌週邊單品,讓你從配件到穿搭一次SNOOPY到底!(圖/品牌提供)vacanza SNOOPY聯名系列/680元~1,880元 (圖/品牌提供)
今年端午獎金縮水!平均僅1222元創7年次低 近三成員獎金、禮品都沒有
根據yes123求職網最新調查,今年端午節預計發放獎金的企業僅有54.4%,雖略高於前年,但仍創下七年來的次低水準。與此同時,員工實際能領到的端午獎金平均為1,222元,不僅低於去年的1,282元,也與勞工心中期望的1,770元相差甚遠,等同僅打了「六九折」。調查指出,企業中僅有9.2%同時發放獎金與禮品;另有45.2%發獎金但不送禮;相對地,有16.3%公司選擇發禮品但不給獎金;至於「獎金、禮品都不給」的企業,則高達29.3%,讓近三成員工面臨「兩頭空」。獎金金額部分,最多企業(30%)計畫發800~1200元;其次為26.9%發500~800元;僅7.9%願意發超過1200元。平均端午獎金為1,222元,創近七年第二低紀錄。禮品方面,企業對內送禮的比率為25.5%,略高於前兩年,最受企業青睞的端午禮包括,「粽子禮盒」、「甜點零食」、「自家產品」、「鳳梨酥/蛋黃酥」與「水果禮盒」。對外公關贈禮則有44.1%的企業仍維持送禮習慣,平均每份預算925元,低於去年的976元。最常送出的禮品為「甜點禮盒」、「冰粽」、「傳統粽子」、「禮券」及「鳳梨酥」。值得注意的是,超過五成企業(50.9%)明文或口頭禁止員工收禮,以避免產生不當對價或利益衝突,尤其是採購、外務相關職位需特別留意。針對目前任職企業,只有45%預估會拿到端午獎金,30.5%預估能收到禮品。調查也顯示,上班族最希望收到的端午禮是「百貨/超商禮券」,其次為「冰粽」、「甜點」、「鳳梨酥」與「文創商品」。反之,「公司自家產品」、「酒類」、「包裝米」、「肉品」及「茶葉禮盒」則被視為最不期待的「雷品」。至於應景吃粽子習慣,上班族平均會吃3.9顆,9.3%甚至吃超過10顆。口味偏好以「南部粽」最受歡迎(74.7%),其次為「北部粽」、「海鮮粽」、「冰粽」及「鹼粽」。yes123求職網發言人楊宗斌指出,端午獎金被視為企業上半年業績的領先指標。從今年整體獎金與禮品預算下滑來看,可能與全球貿易不確定性、匯率波動等影響企業對下半年展望趨向保守有關。本次調查於2025年5月14日至27日進行,有效樣本為1,336名在職勞工與1,066家企業,信心水準95%,誤差值分別為±2.68%與±3%。
國定假日增4+1三讀通過 工商協進會:產業大挑戰建議政府「5配套」
立法院9日三讀通過《紀念日及節日實施條例》修正案,51勞動節改為全國放假,增加國定假日4+1天,包括小年夜等四天,今年925教師節、1025光復節、1225行憲紀念日都可以放假。對此,工商協進會表示理解社會對於提升國人休假權益、平衡工作與生活之期待、但也因本次修法大幅增加國定假日天數,對於國內產業,特別是依賴排班、趕工訂單或面臨國際競爭的製造業、服務業及眾多中小企業,勢將帶來營運成本增加與生產排程調整之挑戰,提出五項協助企業配套措施相關建議。工商協進會指出,理解此修法旨在回應民意,使國人能享有更多休息時間,促進身心健康與家庭生活和諧,這對於建構一個更重視員工福祉的社會具有正面意義。然而,增加的國定假日意味著企業需支付更高的加班費用或調整人力配置,這對企業的成本結構造成壓力,尤其在當前全球經濟情勢不明朗、產業競爭激烈之際,額外的成本負擔恐削弱企業的競爭力及應變彈性。工商業團體呼籲政府相關部會,在推動此項政策的同時,應積極研議並提供必要的配套措施,協助企業順利因應。例如,提供因應人力成本增加的租稅優惠或補助方案、加強產業轉型輔導、簡化排班與加班規定之解釋與適用,以及協助企業更有效率地管理人力資源等,以降低修法對企業營運的衝擊,維護台灣產業的永續經營與競爭力。工商業團體將盡力配合政府政策,並持續與政府、勞方溝通,共同尋求平衡員工權益與企業永續發展的方案,確保台灣經濟的穩健前行。我們期盼政府能與產業保持密切對話,共同克服挑戰,讓政策美意能真正落實,同時也兼顧到產業的發展動能。
權王拉尾盤台股終場小漲23點! 520擦亮軍工股「這檔」成交量第一
美股四大指數上一個交易日盡墨,台積電ADR則重摔2.34%,台股今(7)日以上漲52.56點開出,指數開高走高,早盤不久就從高點下墜267點翻黑,最低來到20418.03點,不過台積電尾盤發力,帶動加權指數終場上漲23.9點,以20546.49點作收,漲幅0.12%,成交量2697.95億元。台積電ADR上一個交易日下跌2.34%,收在172.28美元,台積電(2330)今天漲5元以925元開出,開盤30分鐘後落至盤下,盤中最低來到911元,終場爆出6831張買單,拉尾上漲8元,收在928元,漲幅0.87%。主要權值股方面,鴻海(2317)今日收在145元,下跌15元。聯發科(2454)收在1275元,下跌5元。廣達(2382)收在254元,平盤作收。台達電(2308)收在363.5元,上漲4.5元。日月光投控(3711)收在135.5元,下跌1元。大立光(3008)收在2100元,下跌10元。金融部分,富邦金(2881)收在78元,下跌·1元,國泰金(2882)收在56.2元,上漲0.3元,中信金(2891)收在39.6元,下跌0.4元。類股上漲方面,油電燃氣上漲2.41%今日最強,塑膠以1%緊隨其後,其他如造紙、食品、水泥、玻璃陶瓷等傳產類股指數收紅。類股下跌部分,營建最慘,指數下跌1.75%,其他如數位雲端、其他電子、航運、居家生活等類股指數都走勢疲軟。隨著時序邁入5月,安控族群受「520概念」與「2025台北國際安全科技應用博覽會」雙題材推動,早盤氣勢強勁,陞泰(8072)、哲固(3434)、天鉞電(5251)等個股一度閃紅燈。軍工概念股也表現不賴,亞航(2630)盤中一度亮燈漲停,攻上42.6元。寶一(8222)成交量突破10萬張,躍上台股排行榜第一名。漢翔(2634)、事欣科(4916)指數都收紅。漲幅前5名個股為,銘鈺(4545)上漲3.7元,漲幅9.97%。統一實(9907)上漲1.8元,漲幅9.94%。強信-KY(4560)上漲3.2元,漲幅9.88%。奕力-KY(6962)上漲4.5元,漲幅9.83%。北極星藥業-KY(6550)上漲3.6元,漲幅8.91%。跌幅前5名個股為,愛山林(2540)下跌8.3元,跌幅10%。尚茂(8291)下跌0.52元,跌幅9.89%。亞昕(5213)下跌3.05元,跌幅8.52%。倚強科(3219)下跌3.6元,跌幅8.47%。信紘科(6667)下跌16元,跌幅7.8%。
將愛意送進心坎哩!母親節飾品推薦:Swarovski、agete、Pandora…精緻質感、散發母愛溫柔光芒
一年一度最偉大的節日-母親節即將到來,大家又為了禮物傷透腦筋嗎?其實,這個特殊的節目可以將平時不敢說出口的愛意,選擇一份最具意義的飾品送給媽媽、再適合不過了~這次就來分享母親節飾品推薦,除了表達對媽媽的感謝,更能提升媽媽的風格造型魅力!母親節飾品推薦:Swarovski Created Diamonds Eternity系列女星曾之喬搭配 Swarovski Created Diamonds 系列飾品,是一份「送給自己的母親節禮物」,不僅致敬母親,更鼓勵女性愛自己、疼惜自己,在每一個身分中都活得閃閃發光。Swarovski Created Diamonds採用Swarovski實驗室培育鑽石打造而成,獨特的八角形切割,結合祖母綠切割的古典氣質與公主方形切割的璀璨光芒。(圖/品牌提供)Swarovski Created Diamonds Eternity系列,採用18K金或925銀鑲嵌,所採用的實驗室培育鑽石重量可達三克拉,光環設計的特色,在較大的中央主石周圍鑲嵌圓拱形密鑲培育鑽石,爪鑲設計則以圓形、梨形和橢圓形為主,並採用Swarovski獨特的八角形切割工藝,在佩戴時體現出卓越的光彩。適合各種場合,為現代高級珠寶佩戴者打造出引人注目而又風格雋永的輪廓。(左上)Swarovski Eternity 鏈墜/38,000元,(右上)Eternity 開口環戒/32,000元,(左下)Eternity Tennis 手鏈/85,000元,Eternity 水滴形耳環/68,000元(圖/品牌提供)母親節飾品推薦:agete 誕生石珠寶深信誕生石蘊藏著守護與祝福的能量,不僅象徵個性與命運,更刻劃出人生旅途中每個獨特的時刻。今年母親節,agete 以 12 個月份的誕生石為靈感,推出「現代風」、「復古風」、「經典風」三大風格系列,以多樣設計演繹女性多面的魅力。這次就送母親專屬於她的誕生石珠寶,成為日常相伴的溫柔光芒! (圖/品牌提供)這個系列以簡約的幾何線條與不對稱結構展現「原生」之美,融合俐落造型與手工感細節,體現自由靈魂與現代風格。色彩繽紛的寶石成為設計的核心,將每個月份的誕生石重新詮釋,賦予每一顆寶石嶄新的時尚生命,為夏日造型注入個性魅力。agete 誕生石珠寶系列/6,600元~36,000元(圖/品牌提供)母親節飾品推薦:Pandora 全新母親節系列Pandora 推出 2025 年全新母親節系列,將愛意以各式極富巧思的設計,為偉大的母親們獻上動人的心意之禮。為捕捉親緣的緊密相依,以溫柔繾綣的無限符號,象徵母愛的堅韌與永無止盡的偉大精神。(圖/品牌提供)925 銀與鍍14k金的經典色澤,點綴一系列璀璨鋯石、浪漫珍珠交織點綴,系列各個新品以無限母愛為核心,滿足豐富時尚之選。透過簡約線條,象徵愛所帶來的無盡力量,同時也訴說著母愛的力量時刻陪伴。或是Timeless系列以無限母愛為核心,刻畫出散發溫暖關愛的粉紅光芒,並綴以密鑲寶石環繞,時刻象徵對母親的愛與感恩。(左上)粉紅之心項鏈/3,480元,(右上)無限珍愛耳環/1,580元,(左下)無限紐結戒指/1,580元,(右下)無限偏愛鑲邊項鏈/3,980元(圖/品牌提供)
全台最貴車位價格曝光 這縣市車位價格5年已上漲50%
台灣家庭擁車比例年年增加,交通部公路局資料,近五年全台汽車登記數量,從2020年的819萬輛提升至2024年的868萬輛,增加5.9%,不過停車成本也越來越高!台灣房屋統計內政部實價登錄,交易種類僅為 「車位」型態之物件交易,2024年六都中車位最貴的仍是台北市平均201.8萬元,最便宜的是台南市的93.6萬元,等於一個台北車位的錢,買兩個台南車位還有剩。觀察五年間,六都車位價格增幅最大的是台中市,一個車位從2020年的平均75.5萬元,上漲至2024年的112.6萬元,漲幅高達49.1%,位居六都之冠;台南、高雄近五年分別也有37.2%與38.1%的漲勢,就連車位已經很貴的台北市,車位價格五年間也有一成的漲幅。台灣房屋集團趨勢中心執行長張旭嵐表示,台灣進入「少子卻多車」時代,更顯車位供給窘迫。各都蛋黃區早年開發時公寓華廈多,車位規劃不足,停車位供不應求。而台中因近年人口增加,但大眾運輸仍不如北台灣方便,使私家車的使用需求居高不下,所以近年建商大量推案時,也積極利用剩餘容積增設停車位,紓緩車位供給,使得新社區高價車位交易增加,也帶動車位漲幅。目前全台最貴車位,出現在台北信義計畫區的豪宅,2024年「首席公館」買家一次買下同層兩戶,共有4個車位要價3,700萬元,換算平均一個車位就要925萬元,跟中南部小宅價格相當。張旭嵐提醒,單獨購買車位要注意「是否具有獨立產權」。過去車位登記較複雜,有些舊大樓車位列為公設,住戶有使用權但沒有獨立產權,因此若轉售只能賣給同社區大樓住戶;若是獨立產權的車位雖可以買賣,也須了解是否有獨立出入口,社區住戶規約是否針對非住戶進入停車場的限制,避免使用上的困擾。
外食便當怎麼吃才健康? 營養師教戰7關鍵:減少負擔
每天中午最讓人苦惱的問題之一,莫過於「今天吃什麼?」許多人選擇便當作為午餐,不僅方便,菜色也相對豐富。然而你是否曾關心過主菜的熱量呢,營養師高敏敏也揭密,選擇便當菜色不會導致熱量超標的關鍵。高敏敏指出,根據數據顯示,一份菜飯便當的基礎熱量約為550大卡,而不同主菜的搭配會讓總熱量大幅上升。例如,炸排骨便當的熱量高達925大卡,紅燒排骨則為805大卡,炸雞腿便當約810大卡,而滷雞腿相對較低,為700大卡。從這些數字可以看出,油炸類主菜的熱量普遍較高,因為外皮裹粉吸油,使得熱量比原本的食材高出2至5倍以上。不僅如此,長期攝取油炸食品,還可能導致血管硬化、血管堵塞,進而提高中風與癌症的風險,對健康造成極大威脅。不過外食族仍然可以透過選擇適當的餐點來減少負擔,高敏敏營養師建議,在選擇主菜時,可以優先考慮清蒸、汆燙、清燉或滷製的肉類,並盡量避開肥肉與控肉,以減少過多油脂攝取。便當店的白飯份量通常較多,建議可以減半,或改為五穀飯、糙米飯來增加膳食纖維攝取,避免攝取過多精緻澱粉。此外,滷汁雖然美味,但含有較高的鈉含量,容易讓人吃下過多的飯量,因此想要控制熱量的人應該盡量避免。對於喜愛炸物的人來說,即使選擇了炸雞或炸排骨,也可以透過去皮的方式降低熱量,因為食材本身已經醃製過,去掉外皮後依然美味且較無負擔。而在配菜選擇上,應以蔬菜為主,提升膳食纖維的攝取,有助於促進腸胃蠕動,但要留意部分蔬菜可能有勾芡,這類料理應盡量避免。同時增加蛋白質攝取,如滷豆腐、滷蛋、蒸蛋等,也能提升飽足感,幫助穩定血糖。此外,飯後適量攝取富含消化酵素的水果,如鳳梨、奇異果、木瓜、香蕉等,不僅能幫助消化,也可加速代謝。高敏敏提醒,其實便當並不是難以駕馭的外食選擇,只要挑對主菜與料理方式,即使外食,也能吃得健康無負擔。再搭配適當的運動與活動身體,便能輕鬆維持良好體態與健康生活。