Ella
」 Ella Selina S.H.E 演唱會 楊謹華
Ella情緒激動一度泛淚 鬆口Selina二胎進度
陳嘉樺（Ella）日前甫結束在中國長沙兩場《It's Me 艾拉主意》演唱會，今（2日）立刻投入公益行程，出席「第17屆寒冬助老 刻不容緩獨居弱勢長輩關懷計畫」擔任代言人。她一登場精神奕奕，自豪地表示：「我很健康！體脂只有16.7，很結實。」被虧練到像有胸肌，她也大笑回：「沒有啦，本來就不大！」被問到最近近況，她分享兒子勁寶貼心又撒嬌的一面，提到自己日前感冒，照理說應該保持距離，但兒子卻一把抱住媽媽說：「不管病毒，媽媽我要抱妳！」Ella甜笑直呼：「真的好暖心。」她也觀察到兒子的音樂天分，「爸爸學一首歌要100年，勁寶100秒就會了」，自嘲基因很奇妙，「歌唱很像我，但害羞、低調又很像他爸爸。」Ella出席「第17屆寒冬助老 刻不容緩獨居弱勢長輩關懷計畫」擔任代言人。（圖／侯世駿攝）她分享Seline在S.H.E的群組問，跨年有什麼活動，3人發現剛好都有空，Seline直接決定去Ella家跨年，Ella模仿Selina的語氣說：「她說不是去妳家，就是去妳家囉！我只好欣然接受，之前辦過垃圾食物趴，我想要跨年也辦這個，Selina說什麼都不想帶，只說『我會帶一家三口當垃圾』。」3人的逗趣互動，一如往昔。談到好姐妹Selina積極拚二胎，她笑說：「要問她啦！我們昨天才一起吃飯，但我7點就先走，她們還續攤。」被問Selina是否有喜？Ella笑說：「她就是很漂亮啦！不像我剛唱完兩場演唱會又遇到生理期，看起來超累、超疲勞。」今Ella一現身就突然眼眶泛淚，她自嘲情緒比較豐富，談到自己情緒激動的原因，她解釋因為日前金馬獎的悼念已故影人的橋段，讓她心有戚戚焉，認為要好好珍惜每一次與她認識的人相聚的機會。
理想混蛋首登「狂客音樂祭」 預告招牌歌曲嗨翻屏東
萬眾矚目的「2025狂客音樂祭」將於 11月22、23日 在屏東縣內埔六堆紀念公園盛大登場。由屏東縣政府客家事務處主辦，金曲歌王羅文裕再次擔任策展人，號召超強卡司，包含陳嘉樺（Ella）、金曲歌王蕭煌奇、許富凱、偶像男團Ozone、人氣樂團理想混蛋等共13組重量級歌手輪番獻唱。身為屏東女兒的Ella難得在家鄉開唱，預告將帶來30分鐘的full band演出，並與羅文裕驚喜合唱客家歌曲。她開心分享姊姊已組團應援，並推薦大家必嚐家鄉的「客家粄條」，讚嘆屏東建設與國際化發展。 身為屏東女兒的Ella難得在家鄉開唱，將帶來30分鐘的full band演出。（圖／屏東縣政府客家事務處提供）金曲歌王蕭煌奇則期待在秋高氣爽之際，以經典歌曲與樂迷分享音樂，同時更心繫客家美食「梅干扣肉、封肉、薑絲大腸」。偶像男團Ozone則將帶來限定的客語版〈World Top〉，並表示想大啖「萬巒豬腳」。首度受邀的理想混蛋也預告將準備多首招牌歌曲，期待在屏東度過很Chill的一天。策展人羅文裕表示，去年首屆狂客音樂祭即吸引4萬人朝聖，今年期許人數加倍同歡，活動將有舞台表演、特色市集、裝置藝術打卡等豐富內容。「2025狂客音樂祭」將透過音樂祭展現客家多元樣貌與自信態度，歡迎民眾一起來屏東「瘋狂」！更多活動詳情，請鎖定屏東縣政府客家事務處粉專。
Selina、Hebe貼心送暖 Ella哽咽「S.H.E是人生高光時刻」
Ella陳嘉樺首次個人巡迴演唱會《It’s Me 艾拉主意》一連兩日在長沙登場，在滿場粉絲尖叫中，Ella化身「星火女王」大展氣勢，以「煙花綻放瞬間」為靈感，將閃耀與氣勢化為服裝語彙，以綻放之姿帥氣登場，熱唱新歌〈It’s Me 一直迷〉讓全場瞬間熱起來，這次「螢光棒」也是Ella親自繪畫的「小太陽」來設計，入場觀眾都會收到這份名為「解放你的雙手」手環，場外更粉絲規劃不同的驚喜應援活動，宛如一場大型艾拉嘉年華。擁有這美好的一切，Ella感謝地說：「是因為你們都願意相信我，我去過的每一場音樂節、演出，你們在台下陪伴我的過程，讓我相信，陳嘉樺你真的可以做這件事情，你可以擁有一個屬於你的場子，你絕對撐得住這一切。所以我要非常感謝你們每一個人，對我這份相信的力量。這是一個很大的祝福。」動容告白惹哭台下許多粉絲。Ella哽咽告白好姐妹與粉絲們。（圖／勁樺娛樂提供）Ella使勁全力演唱近30首好歌，陪伴大家度過美好主意的夜晚，談起這次開唱心境，她哽咽表示：「今天能夠有這場演唱會，我必須說我真的沒有想到，我陳嘉樺Ella這個人，要有一場這樣子的演唱會，因為對我而言，我的人生高光時刻就是S.H.E，我已經做到了！我已經有巡演全世界的經驗，我去過很多地方，我從來沒有想要我自己可以做這件事情。」接著感謝台下：「但是人生很特別，宇宙將這個禮物領到我的面前，而我在這個時候，我打開我的心去接受他，可是願意打開我那個心的那個人，是你們每一個人。」Ella開心與來自各個城市的樂迷們打招呼，也大方分享自己近來達到體態巔峰的狀態，透露為了這次演唱會持續健身、練舞，為自己體能出主意成了習慣，笑稱粉絲看完今晚演唱會後，會陷入著迷狀態。好姐妹Selina與Hebe特別獻上花籃祝福，寫下：「心甘情願一直迷，心中只有艾拉主意，享受屬於妳的舞台，就算臉部抽動我們一樣愛。」Ella在後台看到這份暖心祝福當場淚流不止。Ella達到體態巔峰的狀態。（圖／勁樺娛樂提供）
澳洲禁16歲以下兒少用Meta和TikTok 科技公司批：太匆忙
澳洲12月起要禁16歲以下用戶使用社群平台，Facebook、Instagram、TikTok等都在名單內，而Meta和TikTok警告，要執行這項措施將非常複雜。綜合外媒報導，Facebook、Instagram、TikTok和YouTube、WhatsApp和Roblox等主要平台，12月10日起將被要求刪除16歲以下用戶的帳號，違規的公司最高可能罰4950萬澳元（約新台幣9.9億）。據悉，科技公司對此禁令表示一致批評，認為禁令模糊、有問題且匆忙。TikTok澳洲政策負責人喬伊斯（Ella Woods-Joyce）在參議院聽證會上表示，雖然該平台打算遵守法律，但專家擔心這可能會將年輕用戶推向那些監管較少的在線空間，這些地方的安全保護較弱。TikTok也警告說，這項「粗糙」的年齡禁令可能會帶來一系列未預料的後果。Meta政策總監加利克（Mia Garlick）也指出，公司計劃在截止日期前刪除數十萬個未成年帳號，她也承認，準確判定用戶年齡仍然是一個重大的技術挑戰，Meta仍在完善其合規和檢測系統。YouTube也在本月表示，澳洲雖出於好意，但執行上存在缺陷。YouTube的澳洲女發言人羅德（Rachel Lord）坦言，「這項法律不僅極難執行，而且無法實現使孩子們在網絡上更安全的承諾。」澳洲網路安全監管機構暗示，這項禁令可能還會擴展到其他平台，如Twitch和Roblox，但最終細節尚未確認，隨著該法規將於不到六週後生效，如何執行和監管仍充滿不確定性。
Ella辣秀性感螞蟻腰 回歸短髮許願「50歲要剃平頭」
Ella陳嘉樺首次個人巡迴演唱會《It’s Me 艾拉主意》消息一出，獲得圈內好友們讚聲應援，粉絲們更是早已迫不及待，隨著開唱進入倒數最後3周，Ella再度出新主意，就是要親自創作主題曲，她打趣說：「音樂總監陳君豪太忙了，一直收不到歌，所以最後我只好自己出馬了，五年沒有寫歌了，沒想到一出手就這樣，是還滿帥的！希望大家到時候在演唱會陪解接用力地大聲把它唱出來。」新歌〈It’s Me 一直迷〉上線，Ella在單曲主視覺上變出新「髮」戲，用久違的短髮造型亮相，就連她自己看了也讚嘆：「怎麼那麼漂亮！」接著提出怪主意，笑稱50歲的禮物就是要讓自己剃平頭，直呼：「我已經決定了！每天都可以洗頭、還不用吹頭髮、吸地板，我現在這個長度，每天吸地板吸到我都厭世了。」Ella積極健身，秀出螞蟻腰。（圖／勁樺娛樂提供）Ella選擇在創作裡坦誠面對自己，「我知道每一個人對我都有各種想像，有各種在你們心目中解接的模樣，所以我就試著把它寫下來，加上我近幾年開始在自我靈性覺醒跟探索的過程當中，我想說其實每一個人出生的時候，都有自己真正的模樣、自己原本的設定，那就是你最天然的樣子，那就是屬於你獨一無二的運作方式，希望大家能夠在人生的這趟旅程當中，一樣可以用你原本設定的方式去適應這個環境，更多的是認識自己。」首場演唱會進入倒數計時，Ella在體能訓練開始加上強度，無論是跑步機、有氧運動、滾輪、彈力繩、上舉啞鈴、深蹲、下身腳步、瑜珈，可說是用力地把自己狠狠操下去，用意志力與汗水來雕塑完美曲線，到時候勢必在舞台上展現巔峰體態。她也積極投入練舞，只見她在舞蹈教室反覆彩排，任由身上汗水狂飆，最吸睛的是露出纖細的螞蟻腰，讓粉絲留言直呼：「超不科學！」
姊妹情深4／小S家族聚會氣氛超溫馨 張若凡甜見男友家長
10月18日傍晚時報周刊CTWANT直擊小S一家大小一同聚餐慶祝她奪得金鐘獎，姊夫具俊曄自然也沒有缺席，現場氣氛溫馨融洽。而不只小S一家感情融洽，演藝圈內也不乏親情與愛情交織的溫馨時刻。任容萱一家人感情極好，2020年11月一起前往觀賞陳嘉樺的「艾拉秀」，之後全家還一同聚餐。（圖／報系資料照）本刊過去曾多次直擊任容萱與姊姊任家萱（Selina）及爸媽經常相聚，一家人感情極為緊密；2020年11月本刊也曾捕捉到任家人欣賞完陳嘉樺（Ella）的「艾拉秀」後，一同前往南港一處住宅訪友，不過任容萱卻在深夜時分脫隊，與男友林柏澍碰面，還坐上對方的跑車，回到位於台北市中山區的香閨。荳荳和小她7歲的男友黃宏軒，本刊也曾在2023年目擊這對小倆口在美式餐廳和長輩一起共進晚餐。（圖／本刊攝影組）「狼人殺女神」何紫妍（荳荳）和小她7歲的黃宏軒，兩人交往多年，但這對緋聞男女就算被拍到一同返家，卻始終不認這段「宏荳戀」，僅互稱彼此是「朋友」關係。本刊曾直擊這對小倆口在美式餐廳共進晚餐，現場不但有長輩同桌，愛狗成痴的荳荳還帶著自家愛犬Lufa一同出席，看來頗像「家族聚會」。張若凡與男友翁乙宏及對方爸媽曾被拍到一起逛大賣場共度下午茶時光，互動就像一家人一樣。（圖／本刊攝影組）「欠錢歌姬」張若凡2017年被直播平台挖掘展露頭角，隔年參加《聲林之王》拿下第6名的好成績後正式出道發片。出道後一直稱單身的她，去年本刊直擊她籃球場上親密約會男友翁乙宏，當天下午還與男友及對方爸媽一起共度下午茶時光，看來小倆口不僅感情甜蜜，關係更已獲得家長認可。
開車低頭滑手機釀悲劇！貨車司機邊看色情片猛撞奪命 法官斥「多噸災難」
英國一名貨車司機因在駕駛途中沉迷使用手機觀看色情影像，最終釀成奪命車禍，造成一名兩子之父當場死亡。法院形容，這名司機「是一場多噸重的行車災難」。根據《BBC》與《利物浦迴聲報》報導，事件發生於2024年5月17日中午1時許，地點在英格蘭蘭開夏郡斯凱默斯代爾（Skelmersdale）附近的M58高速公路。43歲的尼爾．普拉特（Neil Platt）駕駛貨櫃車以時速約87公里行駛時，正透過手機在X（前推特）社群平台瀏覽裸女照片，未注意前方因警方臨時交通管制而靜止的車流，僅在撞擊前1.5秒才急煞。最終貨車猛烈撞上46歲丹尼．艾奇森（Danny Aitchison）駕駛的現代Kona休旅車，將車輛推向前方油罐車並引發爆炸，艾奇森當場身亡。調查發現，普拉特從蘇格蘭杜弗里斯（Dumfries）駕車南下利物浦的三小時旅程中，多次使用手機，反覆開啟X、TikTok、YouTube及WhatsApp等應用程式。他最初向警方辯稱只是短暫查看導航時間，然而車內監視器與手機數據卻顯示，他全程頻繁滑動螢幕。審理此案的普雷斯頓皇家法院（Preston Crown Court）中，法官伊恩．安斯沃斯（Ian Unsworth KC）痛斥普拉特「傲慢又自私」，直言：「這不只是一時分心，你整段旅程都在嚴重分心。簡單來說，你就是一場多噸重的車禍隱患。」法院最終判處十年徒刑，服刑期滿後將禁駕七年，普拉特需服刑至少三分之二時間。庭上，死者的伴侶凱莉（Kerry）含淚表示，事發當時她正與艾奇森通話，突然斷線後才得知噩耗，她痛心地說：「他只是要回家陪伴我和孩子，我們的英雄就這樣走了。」她強調，最困難的事是告訴孩子父親已不在人世。17歲的長女艾拉（Ella）也提交書面聲明，稱父親是「為家庭而活的好人」，並對普拉特說：「你或許不是故意殺害我的父親，但你必然知道你的行為可能奪走他人生命。」艾奇森的母親珍妮特（Jeannette）則表示，兒子「身心強健，是家庭的核心支柱」。蘭開夏郡警方警探馬修．戴維森（Matthew Davidson）庭後表示，這起案件再次提醒駕駛「開車使用手機的危險性」，並直言普拉特明知風險卻依舊忽視，最終奪走了一位父親、伴侶與兒子的生命。
金鐘60／楊謹華揭與柯佳嬿私下相處 撇「宿敵」關係：我們是緣分
楊謹華以《影后》入圍第60屆戲劇節目女主角獎，今（16日）出席外送平台記者會，談到再度對上柯佳嬿，她表示非常榮幸，對方是個很棒的演員，笑說：「你們媒體很壞，寫我們是『宿敵』，我們是『緣分』！」並說他們可能被紅線綁著。得知入圍喜訊時，楊謹華在跟老公一起游泳。（圖／趙文彬攝）其實楊謹華與柯佳嬿私下感情很好，公布入圍後柯佳嬿還約她一起吃飯慶祝，兩人私下不會特別聊常在金鐘獎碰頭這件事，社群網站上有網友為了兩人的「影后之爭」而爭辯，對此楊謹華也說：「會覺得好像造成網路上粉絲吵架，但這不是我們想要看到的，希望大家可以理性一點。」她自己不會留言請大家別吵架，因為她認為這樣只會讓狀況更加混亂。昨日得知入圍消息時，楊謹華正與老公在游泳，「公司打視訊來，公司同事很興奮，老公也跟著很興奮！」而《影后》女生演員群有個群組，大家在裡面互道恭喜，楊謹華笑說她們是走氣質路線，沒有過於激動，此次《影后》呈現「網內互打」狀態，楊謹華坦言：「手心手背都是肉，之前有遇過這種狀況，確實很殘酷。」楊謹華與《影后》演員們在群組互道恭喜。（圖／趙文彬攝）雖然《影后》有7位演員入圍，但也有好幾個遺珠，劇中與楊謹華上演姐弟戀的詹懷雲就是其中之一，楊謹華透露對方有傳訊息恭喜，她則回覆：「弟，謝謝你，如果沒有你的演出，周凡就少一半，我們一起加油！」楊謹華的另一部作品《今夜一起為愛鼓掌》也入圍不少獎項，不過Ella摃龜讓楊謹華覺得十分可惜，「其實我滿希望Ella可以入圍，我們有比較直接對戲，看到了她的付出與努力。」
孫芸芸拎的鎖頭包竟然20年前就紅過？賈靜雯、楊謹華都在曬這顆包，1萬多收、根本小資標配
時尚女星們不只衣Q在線，手上的包更是一個比一個會搶鏡！從復刻經典的It Bag 回歸，到實用又不失高級感的萬用款，每一顆包都像是她們氣場的延伸，這波「女星愛包榜」要入手精品包前不能不看～ChloéPaddington鎖頭包強勢回歸！孫芸芸、Ella搶先上肩，It Bag始祖掀狂潮Chloé 最具標誌性的 Paddington鎖頭包強勢復刻登場，以52顆鉚釘向品牌創立年份致敬，揉合復古靈魂與現代語彙～孫芸芸率先演繹黑色版本，搭配一襲露背長洋裝，前面後面都好看，加上包包軟質皮革隨肩垂墜，性感與隨性在她身上毫無違和。大鎖頭低調中透出奢華，讓整體黑色穿搭不再單調，一包撐出氣場女王感！（圖／孫芸芸IG）Ella 陳嘉樺則走實用派，用白T＋牛仔褲搭配紅棕色鎖頭包，簡單卻超有戲。包款為中性色穿搭注入溫暖層次，也讓「日常感」瞬間升級成「街拍範本」，展現不費力卻充滿質感的時尚態度。（圖／Ella 陳嘉樺IG）Chloé Paddington鎖頭包最初於2005年由極簡教母Phoebe Philo設計問世，在2025年冬季大秀上，現任創意總監Chemena Kamali為這款經典注入嶄新的當代節奏。延續經典的標誌性鎖頭與鑰匙吊飾，細節上以更輕盈的金屬配件搭配重新調整的結構設計。不同於以往的雙拉鍊與金屬片元素，全新版本改以單拉鍊開口與可調節肩背長度設計，進一步提升日常使用的便利與舒適，輕盈詮釋隨性又精緻的巴黎態度。CHLOÉ PADDINGTON鎖頭包／89,900元（圖／品牌提供）女星新歡曝光！賈靜雯、楊謹華都在背「這款包」，柔美又有派頭秋冬包款界又有新寵啦～當兩位氣質女神賈靜雯與楊謹華不約而同選上Tory BurchROMY系列，就知道這顆包不只是漂亮而已，是穿搭顯高級的秘密武器！賈靜雯用一身墨綠背心＋淺藍襯衫的層次穿搭，搭配駝色 ROMY 肩背包，整體配色溫潤又大氣，屬於「誰背誰知性」的穿搭套路。包款柔美輪廓＋立體包身在視覺上不但增添質感，也能修飾上半身比例，是上寬下窄穿搭公式的完美配件。（圖／品牌提供）另一套造型則換上熱情紅毛衣＋麂皮ROMY水桶包，紅棕撞色既搶眼又不失優雅，推薦給走「高調中帶點柔」路線的妳。（圖／品牌提供）楊謹華則以一套白色背心＋淺條紋長裙穿出清新溫柔氣質，手上的那顆麂皮 ROMY 肩背包瞬間成為焦點！小牛皮絨面革在陽光下透出低調光澤，剛剛好的軟挺輪廓襯托出她的俐落線條，是氣質派日常穿搭的神助攻。（圖／品牌提供）這一季 ROMY 系列包款全面升級，以柔軟麂皮搭配精緻金屬細節，釋放秋冬該有的溫柔氣場，不論是肩背、水桶還是托特款，都在實用與時髦間完美拿捏，根本是「優雅女子的包包模板」。TORY BURCH_ROMY系列／15,900元～19,900元（圖／品牌提供）
半個演藝圈都來了！Ella迎出道24年 蔡依林、五月天「出主意」
Ella陳嘉樺歡度出道24年，宣布將舉辦個人首次巡演「It’s Me艾拉主意」，首波打氣影片邀來Selina與Hebe兩位好姐妹力挺，Ella感性告白：「非常謝謝她們為我瘋狂出主意，謝謝她們一直以來的大愛與包容！Selina、Hebe，妳們在我心中永遠是我的定心丸+笑料供應商。」今（14日）釋出第二波宣傳影片，卡司集結天王、天后，眾星雲集可說是半個演藝圈的人都來了。Ella在圈內擁有極佳好人緣，好友們聽聞她將舉辦個人首次「It’s Me艾拉主意」巡迴演唱會，有超過50組明星錄製影片「出主意」，橫跨綜藝、唱片、電影、戲劇不同領域，樂壇實力唱將和天王、天后、天團，包括蔡依林、大張偉、動力火車、胡彥斌、林俊傑、彭佳慧、齊秦、蘇有朋、五月天、徐佳瑩、言承旭等人。圈內眾多好友為Ella錄製影片。（圖／ 勁樺娛樂提供）影片中充滿許多大咖驚喜，蔡依林拋出提議：「許願Ella可以在演唱會朗誦我的〈DIY〉歌詞，如果願意的話可以搭配精湛的舞蹈。」張信哲表示：「因為你現在超美，所以我想看小時候的你，我覺得雖現在女神很棒，但是小時候不一樣。」Ella打趣回：「我現在應該回不去了，因為我現在這麼漂亮，要變成小時候那樣帥氣，真是有點不容易。」五月天獻上衷心祝福，阿信期待：「當然是想聽她唱好聽的歌，難聽的歌就先不要，但是Ella並沒有難聽的歌。」瑪莎補充說：「那倒是真的！」冠佑趕緊接話：「那就所有歌都可以唱了。」至於想看什麼演出？阿信答覆：「就是好看的橋段，難看的橋段就不要演。」怪獸笑回：「但是她演也都不會有難看的橋段，也就說什麼橋段都可以。」最後阿信出主意：「希望Ella活潑一點。」下秒又立刻被瑪莎吐槽：「我覺得她端莊一點比較重要。」Ella笑說回不去以前的中性形象。（圖／ 勁樺娛樂提供）Ella還前往工作室突擊，只見吳青峰一進門就被Ella吼叫聲給驚嚇到，雖然她得意計謀成功，卻被反虧：「我有一種你果然是老藝人的感覺，因為我出道之後，就已經很少有任何節目有這種突襲的了。」吳青峰獻出主意：「第一次完全是以唱歌的心態的話，就想你說的，你本來想說要少講點話，但已經不可能了。要不要多展現一下，你平常沒有的那種感性，其實你可以稍微溫柔一點。」
S.H.E合體了！出道24週年拋喜訊 Ella往日糗事曝光
Ella陳嘉樺今年邁入出道24週年，無預警在社群宣布重大喜訊，將展開個人首次演唱會「It’s Me艾拉主意」巡迴演唱會，開唱城市、時間雖然都仍在保密，但演唱會主題海報、影片曝光後吊足胃口，讓樂迷們興奮不已，只見Ella身穿一件具有剪裁、造型充滿個性的黑色裙裝、雙手張開展現自信、眼神注視著前方，彰顯It’s Me的天后氣勢。對於「It’s Me艾拉主意」巡迴演唱會這個新里程碑，Ella為此卯足全力籌備，誓言帶給樂迷們難忘且感動的演出。籌備個人第一次巡迴演唱會格緊張與在乎，Ella邀請圈內好友們來動腦出主意，她笑說：「我終於要開我個人第一場巡迴演唱會了，這算是我人生的一件大事，怎麼可以少了我的姐妹呢！」第一波打Call影片就是邀來Selina與Hebe兩位好姐妹現身力挺合體。華人女子天團S.H.E同框展現好默契，話題沒有禁忌與包袱，言談間充滿了打鬧笑聲，也再度感動了粉絲們。Ella邀請好姐妹Hebe、Selina助陣。（圖／勁樺娛樂提供）影片三人一開場就興奮大喊：「我們是S.H.E！」Ella充滿表示：「人生大事就需要你們來幫我出點主意！」Hebe聽聞後吐槽：「妳真的很沒有主意耶！演唱會都叫艾拉主意了，還要請別人幫忙出主意，就讓我們來幫妳出點餿主意吧！」接著Hebe提出：「我希望妳呈現最放鬆的狀態，因為嘉樺只要一演出，以前我們小時候三個人演出，她就開始擔心自己緊張、表現不好、身材等等，就會自己壓力很大，我希望妳可以享受這個妳人生很重要的大事，這場演唱會就是盡情地發揮妳自己的魅力就好了。」Ella打趣回：「還是我請運動教練一直隨時在台上，一看到我肩膀緊的時候，就過來捏住我的肩膀、不要聳肩。」Selina則無厘頭拋出一個「臉不要抽動」的主意，爆料Ella緊張時會出現此特殊現象，雙頰的臉部肌肉會不停抽動：「希望妳在舞台上（臉頰肌肉）這邊不要這樣抽動，因為我每次都在VIP，我們就在隔壁看著彼此，我就覺得怎麼這麼好笑。這個主意很好吧。」此話一出讓三人噴笑到不行，只見Ella無奈崩潰：「妳把這種糗事情講出來！」
Ella從「男人婆」→40+真女神！靠超慢跑加「1動作」副乳消失、身材大升級！
當年以S.H.E身分出道的Ella，曾經以大剌剌的「小男孩風」形象深植人心，甚至被稱作「男人婆」XD。但沒想到歲月不僅沒有讓她失色，反而讓她越來越美，40+之後氣場全開，身材與氣質都升級成「真女神」代表，讓粉絲直呼：「這才是越老越辣的範本！」（圖／取自Ella IG）她分享自己的秘訣很簡單，就是徹底的自律！Ella平時不是追求爆汗或速度，而是堅持「超慢跑」，特別的是，她跑步時會手持小啞鈴，一邊跑一邊搭配上半身訓練，讓運動效果加倍，像是舉起手臂做「W型拉背」，訓練背部肌群改善駝背；也會將手往側邊或上方帶起，針對副乳、小翅膀的位置加強雕塑，記得不是隨意揮動，而是帶著意識去收緊與拉伸，讓慢跑變成結合有氧與重量的「全身微運動」。（圖／取自Ella小紅書）除了運動，她連日常坐姿都很講究！Ella提醒大家坐下時一定要「坐正坐挺」，找到兩側坐骨、讓骨盆朝前，避免駝背或腰痠；Ella也強調「久坐對身體非常不好」，所以她無論什麼情況都會提醒自己要動一動，像是之前曾在飛機上遇到班機延誤長達六小時，她也不忘利用前方座椅拉伸，舒緩腰背並保持血液循環。（圖／取自Ella IG）（圖／取自Ella IG）從「男人婆」到40+真女神，Ella 的改變證明了一件事：美麗不是天生，而是來自日復一日的好習慣與自律堅持。
美今年已發生44起校園槍擊案！ 她教7歲孩「抹別人血裝死」：希望孩子害怕但活著
美國槍擊事件頻傳，今年已發生44起校園槍擊案，至少造成18人喪生、數十人受傷，就有家長開始進行「槍擊演練」，指導孩子模擬「如何在危急時刻裝死」，甚至要求孩子「塗抹別人的血假裝中彈身亡」。對此，就有網友質疑此舉會讓造成孩子心理陰影，該名家長則認為，希望孩子害怕但還活著，不要天真、毫無防備地死去。根據《CNN》、《每日郵報》（Daily Mail）報導，亞利桑那州一位擁有3個孩子的母親麥克勞（Eeka McLeod），在家中教導7歲女兒艾拉（Ella）如何在槍手進入教室時裝死，她透過手機播放槍聲和尖叫聲，要求女兒控制呼吸及表情，「別呼吸那麼重」、「不要笑，什麼表情都不要有」、「死人是不會笑的」。麥克勞也告訴女兒，如果有必要，可以拿別人的血塗在自己身上，裝成已經死亡的樣子。這段影片在去年9月上傳至網路過後，迄今觀看次數已超過3400萬次，小兒科醫師安德魯斯（Annie Andrews）認為，過度真實的槍擊演練可能導致孩子有心理創傷，也讓孩子焦慮、壓力。麥克勞教女兒如何裝死。（圖／翻攝自臉書／Daily Mail Video）對此，麥克勞直言，這些訓練是現今世界必不可少的生存工具，「就像我們小時候被教導『陌生人很危險』一樣，只不過是用槍，不是每個人都同意我的做法，但我會盡一切努力幫助我的孩子活下去。」事實上，艾拉就讀的學校也會安排校園槍擊演練，但多數老師會直接向學生表明「這只是個演練」，避免使得學童焦慮。安德魯斯則指出，如果孩子必須參與演習，家長和老師應該考慮他們的年齡，以及他們該如何處理危機，「要向孩子保證，保護他們的安全是我們的職責。」
星談心／魏嘉瑩害羞不敢說心裡話 未與奶奶道別成最大遺憾
魏嘉瑩推出全新專輯《你不必無時無刻維持完美的笑容》，其中〈時光從不溫柔〉是她為戲劇《你好，我是接體員》創作的歌曲，描述了生命中的缺憾與各種情感的可貴。問及到目前為止，有什麼事情讓她覺得相當可惜？她表示當時沒有好好跟奶奶說再見，現在回想起來還是感到有些遺憾。沒有與奶奶好好道別成為魏嘉瑩最大的遺憾。（圖／趙文彬攝）個性比較害羞內斂的魏嘉瑩，不常跟家人說心裡話，高中時很疼她的奶奶進入人生最後的階段，「奶奶就在病床上，媽媽要我去跟她講幾句話，我就看著但講不出什麼話來，其實很多想說的，但就是卡在心裡。」奶奶離開了之後，她一直把這個遺憾放在心裡，時常會覺得自己當時是否該多說些什麼，不僅能讓奶奶更放心，也讓奶奶知道大家真的都很愛她。與偶像Ella合作讓魏嘉瑩超級緊張。（圖／相映國際提供）〈時光從不溫柔〉是魏嘉瑩與Ella陳嘉樺合作的歌曲，S.H.E一直都是她的偶像，「我每天都一定要聽S.H.E的歌，睡前聽到起床都還在播這次跟Ella合作，看到她我真的傻住了，完全沒辦法講話！」而Ella也展現大前輩風範，發現魏嘉瑩很緊張便一直跟她閒話家常，魏嘉瑩更透露拍攝MV當天時間很早，但Ella超級有活力，「她（Ella）的出場方式很驚人，很像一顆太陽，跟大家說『我來囉』，這樣的精神好值得學習。」除了個人的音樂事業，魏嘉瑩也是女團「怪物星人」的一員，雖然很忙碌，但她樂在其中，笑說：「我還滿喜歡這種高產量的感覺，因為我很喜歡看鋼彈，開機器人一次要控制這麼多東西，我還滿享受這樣的。」雖然怪物星人的音樂類型與她個人很不一樣，但她不擔心無法融入，表示：「我想的是要怎麼表現自己，盡量做到最好。」雖然要兼顧女團很忙碌，要跳舞也曾叫苦連天，但魏嘉瑩很享受這種感覺。（圖／趙文彬攝）不過怪物星人的舞蹈曾讓魏嘉瑩叫苦連天，「我從沒接觸過跳舞，想說真的假的，我肢障欸！」苦笑說一開始真的很慘烈，也讓她擔心上台時表現不好，會影響到團員們的演出，幸好舞蹈老師對她們非常要求，而且能精準抓出每個人的問題，讓她的舞蹈漸漸進步，原本就喜歡運動的她，現在也開始享受跳舞的感覺。怪物星人當過多場五月天開場嘉賓，讓魏嘉瑩相當感謝。（圖／相信音樂提供）至於這次出個人專輯，老闆五月天阿信是否有給建議？魏嘉瑩表示：「老闆很給大家空間，混音錄音各方面以我來看他非常厲害，可以跟這麼強的人一起工作很榮幸。」怪物星人也多次擔任五月天演唱會的開場嘉賓，回憶起第一次站上萬人舞台的感覺，魏嘉瑩直呼：「在台下發現我心臟跳很快，有種等下要上去戰鬥的感覺，下台以後才回過神來，那是一個很好的經驗，非常謝謝五月天。」魏嘉瑩以香菜比喻自己的音樂，認為有人不喜歡很正常。（圖／趙文彬攝）已經有許多音樂作品的魏嘉瑩難免會遇到酸民，不過她把自己的音樂比喻為香菜，「有的人很喜歡香菜，有的人覺得香菜應該消失，這是很正常的，我的音樂對他們來講可能就是不喜歡的香菜，這也沒關係，快樂是不容易的事情，不用讓不開心的事情進到心裡。」她也期許自己能有一首大家都會唱的作品，並一直在往這個目標努力前進。
凱爾挑戰愛與慾邊界 大尺度畫面引爆話題
KIRE凱爾以情慾系音樂創作、高顏值，以及大膽又充滿張力的現場演出，成功擄獲無數粉絲的心。不僅音樂作品引發熱潮，凱爾也憑藉創意與幽默的社群內容成為流量擔當，從與粉絲接送炎亞綸、小賴等藝人的百萬流量節目《接班人》，到近期邀請粉絲參與形象照拍攝等熱門話題，都讓人直呼：「根本是最寵粉的男神！」近年，凱爾更成功將熱度延伸至國際，藉由自己的音樂才華與現場舞台魅力，全新發行MV一次收錄兩首單曲〈angel〉與〈down〉，首尾呼應的劇情觸動人心，中間穿插的大尺度畫面更引爆話題，讓 MV 上線後，迅速引起網友轉發和熱議。凱爾挑戰大尺度畫面。（圖／The Kid Who Flew 翼有限公司提供）〈angel〉以柔和揪心的旋律揭開KIRE內心的創傷，搭配空靈的和聲，營造出廣闊而寧靜的聽感。MV 前後，從男孩憂鬱的神情及深情歌詞結合的意境，暗示自己童年所受的創傷以及一場與自我的和解之旅，並使觀眾感受到凱爾從寂寞到渴望追求陪伴的掙扎過程，讓人看完有所感悟，歌曲也藉此鼓勵大家勇敢表達平日不敢說的內心事。至於〈down〉的切換則完全反轉情感氛圍，MV 從開頭便毫無保留地呈現情慾的真實樣貌那句 "Tu cuerpo pide más"（你的身體渴望更多）彷彿道盡整首歌曲的靈魂，讓人不自覺屏住呼吸看完，狠狠挑戰了愛與慾的邊界，凱爾的大膽表現，讓人看完直呼：「這也太敢拍了吧！」凱爾將在9月前往英國舉辦專場演出。（圖／The Kid Who Flew 翼有限公司提供）儘管單曲MV發布為自己在網路帶來不小的聲量，但KIRE並未因這次的突破而止步不前，目前也開始投入新專輯的籌備，承諾將帶來更多突破界限的音樂作品。他也即將於9月前往英國舉辦專場演唱會，用音樂征服國際舞台，展現他在全球粉絲心中的影響力。
S.H.E高雄合體！田馥甄激動哽咽 告白：越來越相愛
田馥甄「田調」Live in Life野地小巡演來到高雄衛武營戶外劇場，好姐妹Selina、Ella帶著家人們前來聆聽支持，田馥甄當場在台上告白：「感謝上天的恩賜，我們從一路懵懵懂懂，到現在感情越來越濃烈、越來越相愛、謝謝妳們、謝謝老天爺。」演唱會尾聲唱到田調主題曲〈一二三〉時，她帶領著全場大聲唱和，更把氣氛炒到最高，邀約場外的漏音仔也同樂合唱，形成了場內、場外大PK的有趣橋段，她甜言放送：「不管是場內或外面，你們都在我的心裡面。」有別於其他場以大自然地貌為舞台，高雄站直接鎖定交通方便的地點，更以衛武營建築物作為設計，把原本戶外劇場觀眾席的階梯作為舞台、階梯層次加上唯美燈光，設計不同光影為每一首歌打造獨特的視覺饗宴，結合建築與城市之美，真的是落實一場非典型的演出。這靈感來自田馥甄參訪了許多美術館，被漂亮建築物深深打動，心裡種下要在這類型場地開唱種子，如今圓夢解鎖，她讚嘆：「除了大自然，台灣也有漂亮建築之美！」田馥甄聽到粉絲打氣訊息感性哽咽。（圖／何樂音樂提供）高雄作為田調唯一都市場，粉絲盼了近3年，終於等到田馥甄回到港都開演唱會，大批樂迷們超興奮，除了早已完售場內人潮站滿滿，沒有買到票的人直接聚集場外聽漏音，兩天都吸引數千名粉絲守在外圍公園聆聽同樂，她不忘對漏音仔們開玩笑：「你們爽不爽？」笑稱要去拿抖內箱來收費。對於高雄，她有一份特殊的情感：「高雄這片土地的人很可愛，幾年前的演出，因為無常地震、疫情延期，讓我的生命增添很不一樣色彩與增加了很多故事，也讓我生命更豐富，所以我很感謝高雄這片土地。」田馥甄透露從當年演唱會，到這次田調高雄場宣佈，都有粉絲來留言「馥甄，高雄永遠等你。」講到這段打氣的訊息，她當場難掩情緒哽咽：「雖然我們是住在都市，時間、腳步都比較快，但只要願意打開自己的五感、心的覺知，我相信城市的每一隅，都是很美的風景，就像今天一樣。」特別選唱〈口袋的溫度〉這首歌來傾訴與高雄這份特別的情誼。田馥甄開唱遇到夏至氣溫超熱。（圖／何樂音樂提供）被譽為「節氣歌后」的田馥甄，總是跟著時令過生活，21日開唱適逢夏至，她自嘲：「不枉費名號，一起體驗什麼叫田調。」連續兩天都是艷陽高照、溫度火熱直飆，她關心粉絲們不要被熱暈了，反覆提醒大家要記得補充水分：「很捨不得、很心疼、很辛苦，但是我相信你們有你們的選擇，你們有你們熱情，在這邊跟你們說一聲辛苦了！」也獻唱了〈Love！〉、〈一一〉作為高雄限定歌曲，用美妙歌聲與大家共度盛夏夜晚的浪漫，更高舉水杯：「敬田調、敬人生、敬好運氣，你們都是田選之人！」
Ella生日收老公大驚喜 嗨喊：被二度求婚的感覺
Ella陳嘉樺去年推出個人專輯《BAD HABITS》，獲得2025 hito流行音樂獎最受歡迎系列票選的「最受歡迎女歌手」大獎，並帶來〈廢〉與〈Super Star〉，前後呼應不同時期的搖滾作品，讓全場為之沸騰，一起大合唱。日前才過生日的Ella透露老公給了她大驚喜，她原本以為生日當天要工作，而且是要飛去上海，沒想到老公竟瞞著她邀請朋友到家裡，為她準備生日派對，讓她直呼：「彷彿有種被二度求婚的感覺！」由於氣氛正好，被問到會不會想再生第二胎？她笑說：「已經結婚13年了，我都幾歲了，還在問我這一題！」Ella透露生日時老公準備了大驚喜。（圖／焦正德攝）Ella也說其實年初老公就問過她生日想怎麼過，當時她說想跟好朋友一起度過，老公也真的把這件事記在心裡，就連好姐妹Selina跟Hebe也一起瞞著她，「我們5月時有聚會，Selina還演戲，先準備好禮物送給我！」問及姐妹送的禮物，她開心說Hebe送了耳環，Selina則準備包色的附胸墊睡衣，就算有客人突然來她也不用急忙跑去穿內衣。
只吃雞胸肉、沙拉瘦不下來！Ella陳嘉樺44歲身材超辣，減肥靠「乾淨飲食＋超慢跑」讓體脂控制在21
從S.H.E時期就以健康陽光形象深植人心的Ella陳嘉樺，不僅身材維持得宜，更散發由內而外的自信與活力。近年來，她靠著改變飲食結構、養成規律運動習慣，成功打造高效代謝體質，甚至坦言：「吃白飯也能瘦！」以下就來揭曉Ella的減肥祕訣，原來做到這些關鍵步驟，瘦身不再是靠餓肚子！Ella陳嘉樺減肥方法：減少加工、保持清淡，養出高代謝體質Ella奉行「乾淨飲食」，少碰高油、高鹽與重口味的食物，並避免精緻加工食物。她曾經靠長期雞胸肉加沙拉減肥卻造成手腳冰冷、身體濕寒。後來在中醫建議下開始吃白飯並搭配晚上五點半前吃完晚餐、不喝飲料、多喝水，沒想到就瘦下3公斤。如果想要再更瘦一點，就把白米飯改為「花椰菜米」或「藜麥」等高纖主食，她也曾在節目中推薦其他女明星這樣吃。（圖／取自 him_ella0618 IG）Ella陳嘉樺減肥方法：每天運動30分鐘，從「超慢跑」開始運動不是短期衝刺，而是生活的一部分。她因為爸爸的關係開始愛上「超慢跑」運動，親身實踐後發現不僅肚子變小，整體精神與代謝也大幅改善。她分享每天早上會跑步30到40分鐘，有時狀況好會延長到50分鐘，邊敷臉邊跑還能節省出門準備的時間。（圖／取自 him_ella0618 IG）Ella陳嘉樺減肥方法：跳舞、核心訓練最有感，養出不易復胖體質除了固定每週上三次健身房，Ella還會變化運動內容，讓鍛鍊更有趣不無聊。她喜歡瑜珈、Zumba、有氧舞蹈與皮拉提斯，並特別注重核心訓練，如果想要減脂她非常推薦跳舞，另外如果在家可以多做棒式運動來幫助雕塑線條，減肥最重要的就是健康飲食＋固定運動。（圖／取自 him_ella0618 IG）Ella陳嘉樺減肥方法：不喝冰飲、遠離糖分，幫助體內循環更順暢除了每天至少喝滿2000c.c.的水量，Ella也分享幾乎不喝冰飲，也不碰含糖飲料，連許多人以為沒問題的「無糖去冰」她都會避開，因為即使沒有加冰塊，飲料本身仍偏寒，會悄悄將寒氣帶入體內，讓代謝變慢、循環不良。她認為長期這樣調整習慣，不但有助於提升體溫與代謝，也讓整體體態越來越輕盈、身體狀態更穩定。（圖／取自 him_ella0618 IG）
才剛出新歌！蔡依林將「重返小巨蛋」全球首唱〈Pleasure〉 開唱時間曝
由Hit Fm聯播網主辦的2025 hito流行音樂獎頒獎典禮，將於6月21日在台北小巨蛋盛大登場。主辦單位今天（30日）釋出最後一波卡司名單，包含J.Sheon、丁噹、李聖傑、派偉俊 Patrick Brasca、陳華、陳勢安等大咖歌手，擔任壓軸演出的則是剛出新專輯的華語流行天后蔡依林，卡司十分堅強。據了解，蔡依林將於6月推出萬眾矚目的全新專輯《Pleasure》，同名領銜之作〈Pleasure〉5月28日首播，不僅轟動全球樂迷，更空降各大音樂平台即時榜冠軍，全世界都在聆聽這份愉悅的洗禮。2025 hito流行音樂獎今天宣布，Jolin將擔任壓軸演出嘉賓，全球首唱新歌〈Pleasure〉。主辦單位表示，這是Jolin宣布發行新專輯《Pleasure》後的第一場演出，她對此相當重視且期待，動用專屬演唱會團隊並集結國際級頂尖舞者們，一同打造首次曝光的〈Pleasure〉新歌舞台，準備好與little bunnies臍帶相連，沸騰全身細胞一起跳動。蔡依林上次在hito流行音樂獎演出已經是2019年，當時創下收視最高、點閱率最高的輝煌紀錄，時隔6年，她再次壓軸登場，隆重巨獻上乘大秀，讓粉絲們相當期待。2025 hito流行音樂獎頒獎典禮出席歌手已全數公布，當天共有21組豪華陣容登場，包括Bii畢書盡、Ella陳嘉樺、Energy、FEniX、J.Sheon、Ozone、SB19、VERA、丁噹、宇宙人、艾怡良、李聖傑、派偉俊Patrick Brasca、陳華、陳勢安、蔡依林、蔡健雅、盧廣仲、蕭秉治、戴佩妮、麋先生 MIXER，集結金獎級天王、天后、天團，金嗓級實力唱將，國際級大勢男團、新生代偶像團體，潮流音樂男神、女神的黃金陣容輪番演出，接連帶來高質感頂尖舞台。
2025 hito流行音樂獎完整名單曝光 蔡依林將壓軸帶來新歌首唱
由Hit Fm聯播網主辦的2025 hito流行音樂獎頒獎典禮，6月21日在台北小巨蛋盛大登場，今（30）日釋出最後一波卡司名單，包含J.Sheon、丁噹、李聖傑、派偉俊 Patrick Brasca、陳華、陳勢安以及擔任壓軸演出的華語流行天后蔡依林，再掀一波高潮！2025 hito流行音樂獎頒獎典禮出席歌手已全數公布，當天共有21組豪華陣容登場，Bii畢書盡、Ella陳嘉樺、Energy（團員坤達因已安排好海外行程之節目錄製，故不克出席）、FEniX、J.Sheon、Ozone、SB19、VERA、丁噹、宇宙人、艾怡良、李聖傑、派偉俊 Patrick Brasca、陳華、陳勢安、蔡依林、蔡健雅、盧廣仲、蕭秉治、戴佩妮、麋先生MIXER（按姓名筆劃排序），集結金獎級天王、天后、天團，金嗓級實力唱將，國際級大勢男團、新生代偶像團體，潮流音樂男神、女神的黃金陣容輪番演出，接連帶來高質感頂尖舞台。華語流行天后Jolin蔡依林將於6月推出全新專輯《Pleasure》，同名領銜之作〈Pleasure〉5月28日首播後轟動全球樂迷，空降各大音樂平台即時榜冠軍，2025 hito流行音樂獎也宣布蔡依林將擔任壓軸演出嘉賓，上次蔡依林在hito流行音樂獎演出已經是2019年，當時創下收視最高、點閱率最高的輝煌紀錄，時隔六年，蔡依林再次壓軸登場，並全球首唱新歌〈Pleasure〉。這也是蔡依林宣布發行新專輯《Pleasure》後的第一場演出，她對此相當重視且期待，動用專屬演唱會團隊並集結國際級頂尖舞者們，一同打造首次曝光的〈Pleasure〉新歌舞台。R&B天菜J.Sheon去年推出睽違五年的個人全新專輯《OUTCOMES結果論》，匯聚了他與製作團隊對東西方流行音樂的感受，傳遞出J.Sheon獨有的價值觀，專輯11首歌在題材、聽感上皆展現豐富層次，讓聽眾引起共鳴產生話題，《OUTCOMES結果論》也一舉入圍第36屆金曲獎最佳華語專輯獎、年度專輯獎。專輯主打歌〈你不用懂〉獲得「2024 hito年度十大華語歌曲」肯定，J.Sheon同時也入圍2025 hito流行音樂獎「最受歡迎男歌手」獎項。J.Sheon表示：「這張專輯就結果來說，就是這麼好聽，所以才會有這麼多好的事情發生、好的肯定。」J.Sheon入圍2025 hito流行音樂獎「最受歡迎男歌手」獎項。（圖／Hit Fm聯播網提供）華語情歌王李聖傑去年推出新單曲〈男人啊〉，這首歌貼切地唱出男人的心聲，歌曲寫下世人對男人角色的期待與印象，以他磁性的歌聲「訴苦」，道盡身為男人的最寫實心境。李聖傑從去年展開《痴心絕對世界巡迴演唱會》，9月6、7日也即將唱進馬來西亞雲頂站。而歌迷也敲碗李聖傑何時能在台北開唱？李聖傑透露：「從巡迴起跑後一直在申請台北小巨蛋場地，期待這次出席2025 hito流行音樂獎是好的預兆，能為台北站演唱會揭開序幕！」李聖傑表示，會在典禮當天深情開唱，讓觀眾身處巨型的萬人KTV大包廂齊唱。陳華去年發行個人第二張創作專輯《在極度愛你的日子裡》，用音符與旋律將她所經歷的深刻情感化為音樂，最終匯聚成這張專輯。陳華入圍2025 hito流行音樂獎「最受歡迎創作新聲」獎項，她期待在舞台上以音樂表達內心的深情，給歌迷帶來滿滿感動。陳勢安Andrew Tan去年發行第8張個人專輯《走心的歌》，由陳勢安擔任專輯製作統籌，為專輯九首歌曲刻畫九種走心狀態，創造既真摯又深刻的情感連結。專輯同名抒情主打〈走心的歌〉獲2024 hito年度十大華語歌曲，陳勢安也入圍2025 hito流行音樂獎「最受歡迎男歌手」獎項。陳華入圍2025 hito流行音樂獎「最受歡迎創作新聲」獎項。（圖／Hit Fm聯播網提供）