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孫藝珍曬出超辣「極致胸腰曲線」！43歲靠「脊椎螺旋運動」練出逆天女神身材 網驚：媽媽怎麼辣成這樣？
43歲的韓國女神孫藝珍，再次以絕對女神之姿席捲時尚圈！近日她驚喜宣布成為義大利奢華品牌 Testoni 的全球品牌大使，品牌同步釋出一系列形象照，她更在ig上po出白色緞面細肩禮服與貼身黑色禮服現身歡慶代言模樣，身材超火辣，無論是直角肩、美胸深溝、纖腰還是鎖骨線條，每一寸都完美到無懈可擊。（圖／取自孫藝珍ig）照片中，孫藝珍無論是氣質微笑、或是俐落回眸，極簡風格搭配氣場十足的線條感造型她都能駕馭，到底這樣的狀態與體態，是怎麼維持的？十年自律！孫藝珍靠「禪柔運動」練出纖腰＋直角肩其實早在多次訪問中，孫藝珍就透露自己透過「長年運動習慣」打造出這副女神體態。其中最關鍵的就是她熱愛的「脊椎螺旋運動」禪柔運動（GYROTONIC）。這是一種結合了舞蹈、瑜伽、太極與游泳動作的全身性系統訓練，特別強調脊椎多方向活動與全身肌肉協調，也被稱為「脊椎螺旋運動」或「給舞者的瑜伽」。物理治療師辛依玲也曾說過，這種運動非常適合長期久坐、姿勢不良的現代人，能有效釋放身體壓力、強化深層核心與背部肌群。（圖／取自孫藝珍ig）瑜珈＋皮拉提斯＋禪柔運動，孫藝珍10年如一日的秘密菜單除了禪柔運動，孫藝珍也分享自己每天回到家後會做超過1小時的瑜珈與體操，雕塑身體線條、放鬆心靈。她甚至說過：「不管工作多忙，運動是我生活不可缺的一部分。」當時間允許時，她幾乎每天運動；拍戲期最少也會一週三次，每次40分鐘至一小時，重點練習皮拉提斯來強化核心與脊椎周圍肌肉。代言奢牌 Testoni，展現自信與優雅的極致詮釋此次接下 Testoni 代言，孫藝珍不只展現出絕佳體態與氣質，更為品牌注入女性的柔美力量與穩定自信。她也親自表示：「Testoni 是以安靜的自信與匠人精神打造的品牌，即使不強調，也能感受到它的優雅，這與我身為演員與一個人追求的價值非常相似。」她所演繹的形象照中包括Testoni Jole 36 手袋：簡約皮革設計搭配金屬裝飾，優雅卻不失個性。另外Spiral Heel 100 高跟鞋：螺旋曲線設計鞋跟結合皮革質感，完美演繹現代女性的力量與柔美。（圖／取Testoni ig）9月將親赴米蘭發表新系列，Testoni與孫藝珍邁向全球Testoni 也宣布，孫藝珍將出席 9 月於米蘭旗艦店舉行的 SS26 春夏發表會，未來將與品牌一起啟動多項國際宣傳活動與產品合作，成為 Testoni 邁向國際舞台與年輕客群的重要推手。43歲零毛孔女神肌？她的卸妝習慣才是關鍵！在令人驚豔的性感身材背後，孫藝珍的保養也從不鬆懈。她曾分享自己最重視的保養步驟，其實不是什麼昂貴美容療程，而是每天回家後的卸妝與洗臉流程。（圖／取自孫藝珍ig）她的私房洗臉法堪稱女神級講究儀式：先徹底卸妝，再用熱毛巾敷臉約1分鐘，接著於洗臉水中加入泡了10分鐘的檸檬片。孫藝珍強調：「直接敷檸檬太刺激，用檸檬水洗臉就能溫和保養。」這個習慣讓她長年保持透亮、毛孔細緻的肌膚狀態，可說是她的逆齡關鍵！小編推薦：「卸妝就是養膚的第一步」的極致體現想跟孫藝珍一樣卸妝同時保養，小編真心推薦這款2025年度香氛話題新品：來自英國頂級芳療保養品牌 ELEMIS最強卸妝膏，這款限定版「甜慾黑櫻桃」卸妝膏，把卸妝變成一場甜點般的療癒儀式。ELEMIS 海洋膠原精油卸妝膏 甜慾黑櫻桃 50g / 1,350元、100g / 2,250元（圖／黃筱婷攝）黑櫻桃的濃郁果香融合香草、杏仁的奶香，光是打開瓶蓋就令人放鬆。而質地則為空氣膏體，可輕柔卸除彩妝同時深層清潔毛孔，並透過內含的粉紅團扇藻與三重植萃精油實現卸妝即養膚，溫和不緊繃，使用後肌膚呈現透亮細緻、彈潤飽水。ELEMIS 海洋膠原精油卸妝膏 甜慾黑櫻桃 50g / 1,350元、100g / 2,250元（圖／黃筱婷攝）
【健身情報】JUNGLE CENTER叢零體適能中心
後疫時代運動正是時候，JUNGLE CENTER叢零體適能中心(以下簡稱JUNGLE)，看準台灣在疫情回穩後，民眾對運動的需求與轉變，斥資4000萬元在台北市精華地段，引進與歐美韓國同等高規器材。而日前與大S結婚的具俊曄，52歲保養得宜，維持身材的秘訣就是男生也可以做的皮拉提斯！近日在Netflix火紅的新劇《三十九》，女主角孫藝珍也是透過這項運動維持身材！該中心以防疫部署模式投入700萬，打造360坪空氣優化系統，空氣全熱交換及全空間、全時段恆溫恆濕，並搭配空氣清淨紫光殺菌，連輔具都選用特殊材料製成，達到抗菌、抑菌效果，讓顧客在清淡飄香的環境安心運動。JUNGLE業者本身從事超過10年的商用器械設備代理引進與國際師資培訓，長期走訪世界各地，看見皮拉提斯（Pilates）在各國的發展趨勢，更深信台灣有足夠的環境條件，因此在疫情之下，毅然投入，成立融合皮拉提斯器械Pilates、禪柔GYROTONIC，健身Fitness三種運動型態訓練空間，滿足客戶不同的需求。其中，皮拉提斯器械風靡歐美韓星，包括Adele、Lady gaga、Blackpink Jennie等，都是透過該項訓練來維持身體線條，起源德國的皮拉提斯器械訓練，已有百年的歷史，有別傳統重量訓練，藉由多元器械設備與彈簧反饋，及豐富的動作訓練與控制及呼吸，除了爆汗瘦身，更透過肌力訓練，修飾身材，尤其核心器械床還有躺著就能瘦神器稱號。更導入航太震動黑科技，除了在運動前後快速放鬆肌肉外，只要30秒震動訓練，就可以達到宛如900次蹲舉訓練刺激效果，是瘦身運動神隊友！JUNGLE打破行情，寵愛客戶不手軟，平均一堂課程不到新台幣498元，讓更多人輕鬆加入運動行列，創辦人李沅明表示，疫情之後，客戶會比過去更重視環境，除了防疫空氣優化，更藉由五感行銷，從香氛、音響、器材設備等等，寵愛客戶不手軟，價格親民，高貴不貴，希望能讓更多人可以更無壓力的走進運動行列。趕快加入JUNGLE Center行列，讓你也擁有如明星般身體曲線。預約專線 : (02) 2766-8966，官方Line預約: @jgcfpg。https://youtu.be/eXWDyB6Ocek
不敢相信孫藝珍已經40歲！想當『玄彬嫂』找到帥男友請跟著她做到：不間斷運動、吃原型食物，要吃早餐！
孫藝珍跟玄彬好事近了，下個月即將低調舉辦婚禮的小倆口，曬出幸福的宣言真的讓大家太開心，也讓韓劇《愛的迫降》劇中的尹世理、利正赫這對cp成真！全民為她們感到高興外，大家也十分好奇，孫藝珍今年已經40歲了，到底為什麼看起來這麼年輕，她平時都做了什麼努力！？(圖／ig)10年來沒有斷過運動！孫藝珍能保持年輕，大部分歸功於運動和飲食，尤其她透露，她自己堅持做瑜珈、皮拉提斯、GYROTONIC已經有10年之久，她每天都會花一點時間運動，如果拍戲太忙碌，她也至少運動三天，每次一定要運動40分鐘~一小時！(圖／ig)飲食清淡以原型食物為主鮮少吃油炸食物和重口味及甜點類，並透過清蒸的海鮮來攝取蛋白質！而且她說不管怎麼忙，她一定會吃早餐開啟一天，她基本上只攝取原型食物，像是水煮蛋、水果、優格、麥片等等當早餐！