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台灣生育率全球墊底！「這縣市」卻逆勢成長 外媒揭露2現實原因
台灣生育率持續下降，越來越多年輕女性選擇不婚，成為全球最低生育率國家之一，號稱「台灣矽谷」的新竹卻逆勢出現小型嬰兒潮。根據《Rest of World》報導，在新竹，科技公司提供的高薪與托育福利，讓養育多個孩子在經濟上變得可行，也是幫助生育率成長的重要因素。然而，代價是家庭中往往一方必須放棄職涯專心育兒，另一方則承受漫長工時壓力。新竹是全球半導體產業的核心。台灣長年面臨全球最低的生育率之一，政府歷屆推出從生育獎金到單身聯誼等措施，將其視為國安問題，但收效有限。唯一的例外是新竹科學園區，這裡聚集了台積電（TSMC）、聯發科（MediaTek）、聯電（UMC）等約600家科技公司，所生產的晶片是手機、人工智慧等產品的關鍵。儘管台灣去年總和生育率僅0.89，許多幼兒園與小學被迫關閉，但新竹卻似乎不受影響，生育率長期維持在接近1。當地居民表示，學校出現爆滿現象，月子中心甚至需要「搶名額」。隨著年輕人才為工作遷入，新竹人口持續增長，去年科學園區雇用人數超過17.7萬，這種現象被學者稱為「科學園效應（HSP effect）」。中央研究院人口學者楊文山指出：「這是因為有大量處於適婚適育年齡的高學歷青年移入。他們收入較高也更穩定，因此更傾向成家。」對比之下，全球多地生育率都在下滑。美國去年生育率降至1.6的歷史新低，舊金山的新生兒數量比2019年減少19%。聯合國則預測，全球人口將於2050年達到97億後才可能逐步下降；但東亞是例外，人口數在未來數十年將持續萎縮。在新竹，一到放學時間，校門口擠滿了接送的家長與奔跑的孩子，這種場景在台灣其他地區已愈來愈罕見。39歲的郭小姐在與任職於聯發科的丈夫結婚後搬來新竹，育有兩個女兒。她辭去行政工作，成為全職媽媽。她說：「在這裡，生兩個孩子很普遍，有些家庭甚至生三個。」新竹是全台唯一14歲以下兒童人數多於老人者的地區，人口成長過快也讓托育基礎設施面臨壓力。市議員、前聯電工程師劉崇憲坦言，市府正不斷擴建校舍、增設班級以應付需求。科技公司也主動出招。台積電曾在2023年公開表示，該公司員工貢獻了當年全台新生兒的1.8%。聯詠提供每名子女每月最高5000元新台幣的育兒津貼至6歲，一些公司則允許彈性或遠距工作，以減輕父母負擔。薪資優勢同樣顯著。新竹科技業從業人員平均年薪約185萬元新台幣，是全台平均的三倍；資深台積電員工甚至可達500萬元。這讓許多家庭可以選擇一方專職工作、另一方專心照顧孩子，且多半沿襲傳統性別分工。郭小姐坦言，丈夫工時長，家務與育兒幾乎全落在自己身上，許多母親笑稱「我們都像偽單親媽媽」。雖然剛辭職時曾覺得失去自我，但隨著時間過去，她逐漸接受現狀。「有時會懷念工作，但我們做了選擇，這就是我們決定要過的生活。」
她曝「不愛用LINE」原因掀共鳴 一票人實測刪掉喊：超爽
現代人基本上是人手一機，彼此聯繫都是透過通訊軟體APP，甚至許多公司會用通訊軟體來交辦事務。但日前一名女網友發文表示，自己不喜歡一直使用LINE回訊息，因此下班後會選擇切掉網路、關閉通訊軟體，她也分享這樣做後，意外地會有「很清淨的感覺」。文章曝光後，獲得不少網友共鳴，有人甚至表示將通訊軟體刪除後「活得更自在了」。該名女網友近日在PTT發文表示，自己是高敏感族群（Highly Sensitive Person, HSP），經常共振他人的感受，或是發現對方沒有發現的情緒，所以需要獨處時間恢復能量，因此非必要她都盡量關閉通訊軟體，「除非得跟長輩問安報平安才開一下，但老實說還是不想一直碰LINE，偶爾還會切掉網路，頓時很清淨的感覺，不曉得跟高敏特質有沒有關係」。原PO好奇詢問其他網友「有人也不喜歡碰LINE嗎？」（圖／翻攝自PTT）原PO也分享這樣做之後，意外發現生活變得更清靜了，下班後不用抱著手機看訊息，一個人聽喜歡的音樂或Podcast，感覺更加自在、舒服，原PO坦言「感覺自己不太像現代人一樣，不太入世，可以常常看訊息抱著手機那樣」，最後她也好奇詢問其他網友「有人也不喜歡碰LINE嗎？」此文一出，獲得不少網友共鳴，紛紛表示認同原PO的做法，留言直呼「因為工作都用LINE，所以就很討厭使用LINE」、「現在工作都在用，真的很煩，打開全是工作訊息」、「我的LINE除了父母能響之外，其他一律靜音」、「看到很多訊息有時候真的會阿雜（煩燥）」、「刪掉LINE以後超爽」、「＋1，甚至下班連手機都不想碰了」、「訊息一直跳很煩」、「下班跟放假完全不會開LINE」、「想不到這麼多人不喜歡，還滿開心找到同溫」、「從沒在用LINE，頂多工作偶爾看一下，唯一會用LINE的是銀行帳戶交易往來通知」。
女童發燒關節痛住院…醫見下肢多處瘀青「以為家暴」 檢查才知驚人真相
一名女童因發燒、關節痛、肚子痛住院檢查，醫師起初發現女童的下半身有非常多的出血點，一點一點的瘀青，以為是家暴案件，沒想到做了切片檢查，才發現是免疫系統出狀況，女童確診「過敏性的血管炎」，血管遭到攻擊才會出現瘀青。皮膚科醫師蔡逸姍在節目《醫師好辣》分享案例，一名10歲女童因發燒、關節痛、肚子痛而住院，檢查時發現小女孩不太對勁，腿和屁股有數以千計、萬計出血點與瘀青，住院醫師當下還懷疑女童是遭到家暴。蔡逸姍見狀，覺得並非是一般家暴案件，立刻進行切片檢查，結果出爐後，才發現是「過敏性的血管炎」，簡稱HSP，因免疫系統出狀況，開始攻擊血管，導致血管破裂，這才造成女童下肢多處瘀青，而女童經過治療後，也逐漸恢復。類過敏性紫斑（HSP）是一種兒童多發的、主要波及小血管的血管炎，常見臨床表現包括紫斑、消化道表現、關節痛和腎損傷，這種的特異體質不一定發生在感染過後，有些食物、藥物或被昆蟲咬傷都有機會引起特殊體質的人產生這疾病，病人一但發生紫斑有時會持續一段時間，一般持續大約是一個月到數個月之久，大部份的病人情況都不會很嚴重，但有些病人血管炎會侵犯到腎臟導致蛋白尿，最嚴重還會腎衰竭。
舒心BAR／吳若權：善用高敏感 創造幸福力
高敏感是個天賦的優勢，可以透過敏銳的直覺，發揮獨特的優勢。如果你是高敏人，請你把注意力放在自己感覺喜悅的事物，以及內心真實的想法，就會發現更多幸福。對天生纖細敏感的「高敏人」而言，敏感度是生命中很重要的一部分。如果硬要叫天生敏感的人，刻意變得遲鈍一點，就像是叫個子高的人，要把身高縮短一樣，不但不能發揮他們與生俱來的優點，反而還會使他們喪失自信。這是美國心理學家伊蓮艾融博士提出的HSP （High Sensitive Person）概念，也被稱為「高敏感度族群」。她認為，每個人面對刺激，所產生的敏感度，就像身高、體重那樣，是因人而異的。有些人，天生就比別人敏感很多。如果懂得善用這個優勢，就能掌握纖細的感性，享受充分的幸福。反之，如果不知道高敏感的特質，也可能因為過度敏感，而讓自己或別人覺得十分困擾。逛書店確保直覺正確有時候感覺太快、太多，會讓自己不知所措，很想弄清楚哪個念頭才是真的，什麼想法是內心真正想要的。這時候，不妨去書店逛逛！在書店裡慢慢逛，是不是有些封面或書名映入眼簾之後，會讓你很想拿起來一探究竟？例如，看到跟「咖啡」有關的書，讓你感到莫名興奮；讀到跟「成長」有關的書，讓你變得鬥志高昂。表示這時的你，正想從事這幾個方向的活動或學習。以我來說，最近常留意烹飪的書，感覺自己對於食物療癒身心的主題，愈來愈有興趣呢！這種不太需要理性與邏輯去抉擇的感受，就是一種直覺。感覺對了，努力去做，就會讓自己的人生，往美好的未來邁進。信任別人能解決問題敏感度高的人，能很快察覺異狀，並且對需要幫助的人伸出援手。但敏銳的想法一旦都化為行動，容易把自己搞得很累，別人也不見得領情。如果因為幫助身邊的人，使自己失去餘裕， 覺得「為什麼每件事，都是自己一個人在做！」變得很焦慮，這就是「幫別人幫得太多」的警訊。這時就該提醒自己：「要相信對方的能力！」不用幫對方想太多、做太多，也沒關係。如果能意識到這點，一下子就會覺得自己的生活輕鬆起來。舉例來說，當你發現朋友似乎有話想要找人傾訴，平常你會主動問他「你怎麼了？」但這時候，請你試著聆聽自己真正的想法，如果你覺得自己的事情很多，已經夠累了，實在沒有心力再聽他說，今天就先不要問他吧。很可能這個朋友，就去找別人傾訴了。你會發現，不用逞強地認為「非得聽他傾訴不可」，你不需要勉強把這樣的事情，一直往自己身上攬！善用獨特有效的傾聽我們總會有身體狀況，以及能力範圍的問題，遇上「只是自己想說，卻不想聽對方說」的人，光是傾聽就會很累。畢竟，所有的交談，必須在彼此都「想說、想聽」時進行，講了有人聽，聽了後再講，才是有效溝通。所以，高敏人在傾聽之前，要先確認自己真正的想法：「現在，想聽這個人說話嗎？」真的不想聽、覺得討厭的時候，與其尋找好的傾聽法，不如選擇「放自己一馬」。例如：直接告訴對方：「真抱歉，我現在的狀況，實在沒辦法好好聽你說話，我們另約時間。改天再說喔。」又或者你心裡想著：「聽這個人講話很辛苦。」那就找機會快逃走，也是可以的。雖然，擅長傾聽是高敏人的強項，但你的強項，要基於自己的自由意志來使用，而不是被勉強。話說回來，儘管「只在自己想聽的時候傾聽」是基本原則，但也總有躲不過的時候。這時候，要如何才能不否定對方，又可以讓自己輕鬆一點地傾聽呢？最關鍵的重點，就是：只要表達「理解」，而不需要馬上「同意」！ 即使面對你的這個人，他說話的內容，跟你的觀點並不完全一致，這時候你可以想著「啊，是嗎？原來對他來說，是這樣的啊！」「原來這個人是這樣在想這件事啊！」你用這樣的態度來傾聽，就會感覺自己可以比較輕鬆面對他了。你不用想得太嚴重，其實只要用「原來對你來說，是這樣的啊！」以這個角度來回應對方的話，就像一直重複按按鈕一樣簡單。我自己也常這樣做喔，只要認真地傾聽，然後輕鬆地回應：「嗯嗯」、「原來如此」、「原來你是這樣想的啊」用這種中立的方式來附和對方，既不肯定、也不否定，只是很真誠地表現出「我有在聽哦！」這就是既沒有勉強自己，也能讓對方感覺舒服而溫暖的溝通技巧。以上跟你分享的是，由幸福文化出版《高敏人的優勢練習課》，我所為你摘要的重點。邀請你上《時報周刊》臉書留下意見，和我分享：你是不是對於善用高敏感的優勢，有進一步理解？請你留言跟大家一起討論喔。《高敏人的優勢練習課》書封（圖／幸福文化出版提供）《高敏人的優勢練習課》全世界每五人中，就有一人是「高敏感族」。這不只是天賦、更是一種優勢！因為敏銳度高，才能察覺、感受到一般人容易忽略的美好和幸福，讓每天的日常都變得與眾不同！———————————————吳若權的幸福書房：https://www.youtube.com/channel/UCgx3BZdsZi_BlT-Ub6R58eg