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」 林俊傑 演唱會 大巨蛋 台北大巨蛋 七七
香港最難訂位火鍋「珍姐」快閃登台 台北晶華復刻霓虹派對搶尾牙商機
香港中環人氣名店「BIG JJ珍姐海鮮火鍋」首度登台，10月19日至25日限時7天進駐台北晶華酒店1樓晶華會，每位1,980元、4人即可開鍋。台北晶華表示，目前訂席已達8成；看準企業年末聚餐商機，雖珍姐限定快閃，但熱鬧的港式「打邊爐」文化、霓虹招牌等主題性、互動感的聚會形式可依企業需求客製重現，讓今年尾牙與春酒化身成一場香港主題派對。走進台北晶華晶華會長廊即可見香港街景和霓虹燈布置，「珍姐」創辦人Peter(右)團隊一行5人將香港熱鬧的打邊爐文化原汁原味在台呈現。（圖／林榮芳攝）「珍姐海鮮火鍋」於2020年在香港中環開業，從蘭桂坊附近的巷弄小店出發，以不拘一格、熱鬧直率的用餐氣氛迅速走紅，並憑藉手切肥牛與新鮮靚料，成為香港火鍋迷爭相訂位的人氣名店。《Time Out》雜誌曾報導其顧客大排長龍的盛況，《The Standard》也將其列為香港最難預訂的火鍋餐廳之一；2025年更入選美國《Food & Wine》「Global Tastemakers」全球15間最佳國際餐廳。品牌2026年正式將「全球旗艦店」進駐香港中環置地廣場太子大廈，以更講究的食材、酒款與完整氛圍，重新演繹香港庶民打邊爐文化。此次來台，珍姐將廣東歌、霓虹招牌、充滿玩心的港式幽默，以及手切肥牛、精熬湯底皆原汁原味搬進晶華會。此次客座帶來3款珍姐經典湯底，包括以豬骨、豬腳與文蛤交織海陸鮮味的「招牌豬骨蜆煲」；甘香清甜的「清潤椰子竹絲雞湯」；以及溫潤濃滑、隨著涮煮愈發醇厚的「生滾無米雞粥」可任選，搭配美國無骨牛小排與台灣溫體牛大扇，以及集結文蛤、鮮蝦、澎湖冰卷的時令海鮮盤；涮料另有鮮製雙寶手打肉滑、季節時蔬與香酥腐竹，並端上大蝦多士、避風塘豆腐兩款港式佐酒小食，最後以蔥油生面及香炸饅頭收尾。活動主打「珍姐揪友闔家組」每位1,980元、4人即可開鍋；活動期間加入「晶華會APP」並領取專屬折價券，平日預訂4位以上再享1,000元折抵，讓親友與企業餐敘不必飛香港，也能感受愈夜愈熱鬧的港式「打邊爐」文化。看準企業年末聚餐逐漸從傳統桌菜轉向更具主題性、互動感與話題性的聚會形式，台北晶華也順勢推出「海外客座主題尾牙／春酒專案」，企業可依需求延伸為包場內容，並以香港街景、霓虹招牌及港式餐酒吧元素營造空間，讓尾牙與春酒不只是聚餐，更化身一場香港主題派對。台北晶華酒店董事總經理吳偉正表示，現今企業聚會不只重視餐點，更期待兼具話題性與參與感的完整體驗。晶華希望透過長年累積的國際名廚與人氣餐廳合作資源，將海外客座從餐廳進一步延伸至宴會空間，讓企業尾牙與春酒成為更具記憶點的主題盛會。
林俊傑登F1嗨唱新歌 驚喜揭密新專輯「秘密元素」
金曲歌王林俊傑（JJ）昨（9日）登上「Formula 1 Singapore Airlines Singapore Grand Prix 2026」，擔任新加坡F1大獎賽Padang Stage主舞台壓軸表演嘉賓。JJ號召全球百人團隊、16位國際舞者與海外樂手，歷經近半年籌備，以世界巡演規格打造限定大秀，更特別邀請Justin Bieber御用舞蹈創意總監Nick DeMoura加盟，展現華語流行音樂的國際影響力。本次演出精心規劃「Ignition（點燃）」、「Night Drive（夜行）」、「Emotional Ascent（情感昇華）」及「New Era（全新時代）」四大篇章，帶來20首幾乎重新編曲的歌曲。演出由與葛萊美獎提名 DJ Steve Aoki 合作的〈The Show〉揭幕，接連飆唱〈編號89757〉、〈聖所〉及〈曹操〉，並邀請同門歌手楚晴Jasmine Sokko合唱〈Bedroom〉。JJ於全場連換3套帥氣LOOK，更在鋼琴彈唱橋段開放點歌，深情獻唱〈她說〉、〈記得〉、〈愛笑的眼睛〉與〈可惜沒如果〉，掀起全場高潮。身為資深F1車迷且最支持法拉利車隊的JJ表示，能在家鄉實現登上 F1 舞台的夢想別具意義。他更現場全球首唱全新英文單曲〈RISE WITHOUT A SOUND〉，並透露將2027年新專輯的「秘密元素」藏入演出中。最後，大秀在〈偉大的渺小〉與加碼安可曲〈一千年以後〉的全場大合唱中畫下完美句點。身為資深F1車迷且最支持法拉利車隊的JJ表示，能在家鄉實現登上 F1 舞台的夢想別具意義。（圖／JFJ Productions提供）
不社交、不迎合、不將就！解鎖當代年輕人的「高含金量獨居公式」：把生活過成專屬自己的精神避難所
舒服的獨居，往往藏在那些看似不起眼的生活細節裡。本文整理了當代年輕人私藏的獨居生活提案：從進門一瞬間的玄關整潔、冰箱的減法美學，到週末專屬的料理儀式感與週五晚上的徹底斷聯。不需要花大錢，用最生活化的節奏，把一個人的日子過得踏實又鬆弛。玄關的秩序感一開門氣場就順，回家第一步先把雜亂擋在門外把玄關收拾乾淨，鞋子整齊放好。每天拖著疲憊身軀回家，轉動鑰匙推開門的那一刻，映入眼簾的不是東倒西歪的雜物，而是一個清爽開闊的落腳處，心裡的煩躁瞬間就少了一半，整個空間的氣場自然就順了。（圖／取自 somin_jj IG）冰箱的減法美學別把冰箱當倉庫，留白三分之一呼吸更輕盈冰箱裡永遠不要塞得太滿。只放三四天內吃得完的食材、幾罐喜歡的冷飲，打開時一目了然，沒有過期醬料和被遺忘的乾癟蔬菜。這種適度留白，不只拿東西方便，看著也讓人心裡特別舒坦。（圖／取自 somin_jj IG）隨時能拿起來的小愛好不用很偉大，有一件能隨手沉浸幾十分鐘的瑣碎小事手邊留一個不需要呼朋引伴、隨時能拿起來的安靜愛好。可能是一本看到一半的長篇小說、拼了一角的拼圖、隨手描摹幾頁的字帖，或是織到一半的毛線圍巾。不想滑手機時就拿起來摸一摸，整個人很快就能靜下來。（圖／取自 somin_jj IG）一週一次的專屬料理儀式認真買菜煮一頓飯，在切炒煮的煙火氣裡找回踏實感每週挑一天，不叫外送、不隨便泡麵湊合。認真挑一個想吃的食譜，去超市挑菜、洗菜、細細切絲下鍋，擺好漂亮的碗筷慢慢享用。過程雖然有點繁瑣，但當熱騰騰的飯菜下肚時，那份被自己好好照顧的充實感，是任何外賣都給不了的。（圖／取自 somin_jj IG）週五夜晚的徹底斷聯關掉所有工作通知，用想念已久的美食與老電影宣告放假把週五晚上留給自己。下班回家立刻開啟免打擾模式，絕不點開任何工作群組。點一份平常捨不得點的高級外送，或是開一罐小酒，窩進沙發點開清單裡收藏很久的電影。那種「全世界都暫時與我無關」的放鬆，是獨居最高級的奢侈。（圖／取自 somin_jj IG）學會安靜地和自己對話聽聽內心的聲音，做自己最溫柔的傾聽者一個人住久了，會慢慢學會誠實面對自己。累了就承認疲憊，難過了就抱著抱枕發呆，也可以在鏡子前自言自語碎碎念幾句。不再急著向外尋求認同，學會接住自己的所有小情緒，自己就是自己最堅定的後盾。（圖／取自 somin_jj IG）
林俊傑罕見認愛小20歲網紅女友 好友林志穎大方爆料「私下真實印象」
金曲歌王林俊傑去年12月無預警曬出女友與父母同框的家庭合照，公開認愛小20歲網紅女友「七七」。林俊傑好友林志穎今（17日）出席「AEPL亞洲菁英匹克球聯盟2026創始賽季賽前記者會」，被問到是否見過好友的女朋友，林志穎也大方回應：「JJ（林俊傑）的女朋友見過，很乖、很靦腆啊。」林俊傑去年12月無預警曬出女友與父母同框的家庭合照，公開認愛小20歲網紅女友「七七」。（圖／翻攝自林俊傑IG）事實上，林俊傑向來對感情生活相當低調，去年12月29日適逢媽媽70歲生日，他罕見曬出與父母、七七的四人合照，正式公開戀情。這也是他出道22年來少見主動公開另一半，當時消息一出便引發外界高度關注。如今戀情曝光近8個月，林志穎的最新分享，也讓外界更加好奇兩人的感情發展。除了好友的感情生活受到關注，林志穎近期也將重返大型舞台，預計8月21日登上台北大巨蛋，參與統一獅賽後演出。對於這次演出，他透露自己從編曲、演出安排到整體舞台呈現都親自參與，為了帶給觀眾不同感受，也重新做了不少調整。林志穎表示，希望每一次站上舞台，都能為粉絲帶來不一樣的驚喜。
黃金單身漢3／神話級男神金城武低調隱居 被傳秘婚經紀人傻眼回應
阮經天被封演藝圈黃金單身漢，絕對是當之無愧，除了民生社區舊家與敦化北路新豪宅之間，在台北精華地段擁有雙豪宅，車庫陣容極度堅強，出道逾20年，憑藉多部經典戲劇與電影，累積了可觀的身家。阿信（左起）、林俊傑、金城武也都是演藝圈中的超級黃金單身漢。（圖／翻攝自臉書、IG）提到黃金單身漢，絕對少不了陳信宏（阿信），身為華語樂壇頂級天團五月天的主唱，又是相信音樂創始股東，兼潮流品牌STAYREAL 的創辦人，阿信絕對是華語娛樂圈最頂級的黃金單身漢之一，而他的感情生活一直保持低調神秘，日前一度被網友爆出隱婚貼身助理洪琬棋（表妹），傳出他保單受益人是洪琬棋，關係欄寫著「妻子」，但此消息遭到經紀公司駁斥。林俊傑（JJ）也是超級黃金單身漢的頂級代表，一度曾傳出他是身家百億富二代，不過他低調澄清，但他身為華語樂壇巨星，極高的音樂版稅、演唱會與代言收入累積下豐厚財產，且擅長投資副業，過去也屢傳在台灣置產，身家應不下10億新台幣。但他去年年底首度在社群平台上發文認愛，公開了小他 20 歲的網紅女友「七七」（Annalisa），感情低調穩定。神話級黃金單身漢，還有永遠的男神金城武，長期過著極度低調的隱居生活，極度保護隱私的他，除了螢幕作品外，生活簡直是個謎。52 歲的他，年輕時曾跟林葉亭交往，之後感情世界始終籠罩著一層神祕面紗，兩年前一度傳出要跟日本女主播馬場典子結婚，金城武經紀人傻眼回應「完全沒有這樣的事，也不認識對方」。
江宏恩瘦成另一個人 公開神秘幕後幫手：他比我還開心
江宏恩、郭彥甫現身力挺醫願診所院長葉曙慶新書《醫願》簽書會，文化局局長蔡詩萍，現場冠蓋雲集。《醫願》更集結名廚江振誠、天王JJ林俊傑、孫芸芸、蔡依珊、富邦集團蔡明興、蔡康永、台北市長蔣萬安等各界人士推薦，出版後便榮登博客來排行榜冠軍、誠品排行榜第二名。江宏恩透露，自己會與葉曙慶醫師結緣，其實是因為父親罹患攝護腺癌。當時父親需要接受手術，透過葉醫師協助，不僅手術順利完成，術後也恢復良好，加上弟弟江振誠與葉醫師本來就是好友，全家人的健康管理都交由葉醫師團隊照顧，彼此建立深厚情誼。江宏恩也分享一段令他印象最深刻的往事，曾經因拍攝電影需要，必須在短時間內大幅減重，葉醫師特別替他重新規劃飲食菜單，提供完整營養與飲食建議，最後順利達成目標。他笑說：「真正達標那一刻，我發現葉醫師比我還開心。」也因此當天在新書發表會聽到葉醫師提到「病人康復時，自己的喜悅甚至超過病人」，他特別有感，「因為我真的感受過，他是真心把每位患者放在心上。」談到弟弟江振誠與醫願診所合作打造星級健檢餐「BONE BROTH．旬 骨湯」，江宏恩笑說，其實是第一次知道弟弟嘗試設計健檢餐。知名醫療體系醫願診所（iHope Clinic）日前正式邁向重要里程碑，與坐落於東京銀座五星級半島酒店的頂尖抗衰老醫療機構 5Star Medical Club 正式簽署合作備忘錄。（圖／醫願診所）隨著人生歷練增加，江宏恩也坦言，現在對健康有了全新的體悟。「工作很重要，享受工作也是一件快樂的事，但工作的另一個意義，就是照顧家人、善待自己、犒賞自己，所以一直保持健康，才能一直享受工作。」他認為，健康就是追求快樂最重要的基礎。至於平時如何維持最佳狀態，他透露每天起床第一件事就是先喝一大杯溫開水，並固定運動，平時喜歡騎車、爬山、游泳，也盡量早睡、不吃宵夜，希望透過規律生活維持身體機能。他也預告，在健康狀態加持下，年底除了將有一部電影上映，也即將投入全新八點檔拍攝，希望持續以最好的狀態和觀眾見面。郭彥甫則分享自己多年前出國工作時，原本以為只是一般感冒，沒想到流感竟併發心內膜炎，一度危及生命。他表示：「雖然已經過了很多年，現在回想起來還是覺得很可怕，那是一種真實感覺生命在倒數計時的時刻，還好有葉醫師。」經歷過那次生死關頭後，郭彥甫坦言，如今最想提醒過去的自己，就是「不要因為小小感冒症狀就懶得看醫生。」他也笑說，如果現在再安排一次海外旅行，行李箱裡一定會放進感冒藥、外套以及一雙好走的鞋，把健康放在第一位。近年從藝人轉型為畫家的郭彥甫，生活步調也與過去截然不同，他坦言身心狀態「真的不一樣了」，至於創作遇到瓶頸時，他笑說自己的紓壓方式很簡單，就是「開車」。談到如何維持良好狀態，他則表示自己沒有特別保養秘訣，「維持對事物的好奇心，我覺得很有幫助。」
蔡依林首攻鳥巢連唱3天吸17萬人 驚喜合體林俊傑飆唱〈修煉愛情〉
天后Jolin蔡依林《PLEASURE》世界巡迴演唱會再創生涯新里程碑，6月12起一連3天首度登上北京鳥巢開唱，吸引近17萬名歌迷朝聖。13日第二場更驚喜邀來金曲歌王林俊傑（JJ）擔任嘉賓，兩人睽違13年再度於大型巡演舞台同框，不僅合唱〈第三人稱〉、〈修煉愛情〉掀起全場高潮，蔡依林一句「JJ是專門去修音響的」更逗得全場笑聲不斷。首次攻進北京鳥巢的蔡依林，除了帶來全面升級的《PLEASURE》演唱會內容，更打造全新大型舞台裝置與華麗造型，讓整座鳥巢化身奇幻愉悅樂園。而最讓歌迷驚喜的，莫過於林俊傑現身助陣。兩人一登台便獻唱由JJ創作的〈第三人稱〉，接著再帶來經典情歌〈修煉愛情〉，超過5萬名觀眾齊聲合唱，瞬間將鳥巢變成大型KTV現場。演唱會上，兩人也聊起那些「歌迷愛聽、自己卻快唱膩」的代表作。林俊傑笑說，有時自己最想唱的歌曲，歌迷反而不一定想聽，並透露每次彈奏〈Love U U〉前奏時，總能看到老歌迷露出熟悉又感動的表情。蔡依林則開玩笑表示，〈倒帶〉可能是歌迷最愛、也最常被點名的歌曲，隨後更邀請林俊傑一起合唱副歌，意外成為當晚最大彩蛋。蔡依林《PLEASURE》世界巡迴演唱會再創生涯新里程碑，6月12起一連3天首度登上北京鳥巢開唱，。（圖／凌時差提供）唱完後，蔡依林忍不住大讚：「JJ唱〈倒帶〉比我還好聽！」一句話立刻引來全場歡呼。兩位金曲天王、天后的夢幻同框，也為北京鳥巢站寫下最經典的一夜。私下交情深厚的兩人，也在台上大聊多年來的合作情誼。蔡依林笑稱林俊傑是「行走的CD創辦人」，接著補上一句：「而且每次JJ去各大頒獎典禮，大家都說他是去修音響的！」幽默發言讓全場笑翻。面對好友的調侃，林俊傑則大方回應，並毫不掩飾對蔡依林的欣賞：「妳真的是華人的驕傲，每次看妳的演唱會，我都是抱著朝聖的心情來看。」兩人也回憶起過往合作緣分。蔡依林提到，自己曾在2013年擔任林俊傑小巨蛋演唱會嘉賓，當時合唱〈馬賽克〉留下深刻回憶，因此特別選在此次鳥巢演出中重新演唱這首歌曲作為呼應。她更笑說：「每次看到JJ，都很想把他的經典歌全部唱一遍。」話才剛說完，蔡依林便即興清唱〈記得〉與〈小酒窩〉片段，立刻引發全場歌迷大合唱，也為這場難得的天王天后合體畫下最動人的句點。
林俊傑遭爆與家人失和！女友父涉60億金融案 林媽媽罕見發聲
金曲歌王林俊傑（JJ）去年底高調認愛小21歲的美籍華裔網紅女友「七七」（Annalisa）後，戀情一直備受關注，沒想到近日卻接連爆出風波，不僅遭疑與哥哥、大嫂關係生變，女友父親更被爆疑似捲入高達人民幣13億元（約新台幣60億元）的金融案件，引發外界熱議。對此，林俊傑經紀公司也低調回應。另外，針對林俊傑和兄長一家疑似互相取消追蹤，林家方面也做出回應。網友發現林俊傑疑似重新編輯家族合照，引發外界熱議。（圖／翻攝自IG，jjlin）針對外界瘋傳的相關爭議與爆料，據《ETtoday》和《三立新聞網》引述林俊傑經紀公司說法：「相關事件已由女方委請律師團隊進行司法處理，本公司不便代為回應。」短短24字，也被外界解讀為女方方面已準備透過法律途徑反擊相關傳聞。據了解，林俊傑日前才被拍到低調現身女友畢業典禮，林媽媽更親自陪同出席，被外界視為已認可這位「準媳婦」。不過就在戀情逐漸明朗化後，微博與各大社群平台近日卻瘋傳爆料，指出七七本名為劉偲敔，來自大陸廣東，其父親劉建國目前擔任中國企業「ST威創」董事。網傳內容聲稱，劉建國疑似涉及一起重大資金爭議案件，傳出捲走約人民幣13億元資金，導致上萬名投資人受害，而本人目前則被指已赴美生活。不過截至目前為止，相關內容尚未獲官方或當事人證實。隨著話題持續延燒，有眼尖網友發現，林俊傑近日疑似重新編輯社群貼文，包括2025年農曆春節期間分享的全家福，以及姪女百日宴相關照片，其中哥哥林俊峰與大嫂的身影疑似遭到移除，只留下與小姪女互動的部分。此外，還有網友發現雙方疑似互相取消追蹤，而編輯紀錄顯示時間點正好落在27日，更讓外界開始揣測兄弟倆是否真的關係生變。除此之外，網路上還流傳更多未經證實的說法。有爆料聲稱，林俊傑家中有人不滿他與七七交往，甚至傳出大嫂曾透過友人散播與女方有關的負面消息，希望阻止兩人進一步發展；更有網友猜測，若林俊傑長期未婚、未生子，未來龐大資產恐將由哥哥的小孩繼承，讓整起事件越演越烈。不過，也有另一派網友認為外界過度解讀。事實上，林俊傑過去曾多次公開表示，哥哥林俊峰是自己人生中的偶像，兄弟感情一直相當深厚。他不僅曾在哥哥婚禮上獻唱，也經常在社群分享一家人聚會、與姪女互動的溫馨畫面，目前IG與臉書上，也依舊保留不少與家人的合照，因此有人認為，他可能只是例行整理微博內容，未必代表家族失和。針對互相取消追蹤的部份，本刊和《中國時報》接獲林俊傑母親方面說法，表示大兒子婚後家庭相當和樂，逢年過節都會返回新加坡看長輩，另外，大媳婦兩年生兩個孫女很辛苦，阿公阿嬤都很疼愛，自己也有到瑞士探望小朋友，小孩很乖帶的很好，是家族認可的大嫂。由於大哥不是娛樂圈人士，一家人在瑞士低調生活，希望謠言止於智者，不要挑撥一家人感情，甚至影響到小朋友成長。
不靠整型也能改頭換面！韓國女生的「5個基礎變美公式」讓妳24小時都在進化
為什麼韓國女生總能給人一種「乾淨、高級、有質感」的印象？即便穿著簡單的白 T 牛仔褲，那種從裡透出的精緻感依然難以忽視。這種美，並非一蹴而就，而是一場關於「自律」與「審美」的長期投資。她們明白，美不只是臉蛋的精緻，更是體態的輕盈、皮膚的透明度，以及一種獨立、清醒的人生態度。從清晨的第一杯溫水，到深夜的社交斷捨離，讓我們一起走進這套「韓系變美流程」，看看她們是如何精準地重塑自我，養出那份令人嚮往的氛圍美。晨晚儀式感：5 分鐘拉伸與代謝密碼韓國女生的變美流程從睜眼那一刻就已經啟動。清晨的 5 分鐘全身拉伸能喚醒沉睡的肌肉，改善循環並消除夜間水腫。隨後一杯空腹溫開水，不僅能潤澤腸胃，更是啟動整日代謝的關鍵。這套流程同樣延伸至睡前，透過溫和的拉筋舒緩一整天的緊繃，預防脂肪堆積。這種對體態細微變化的覺察，是她們能長年維持輕盈感的基石。（圖／取自 somin_jj IG）人生斷捨離：戒掉戀愛腦與無效社交真正的變美，是從「情緒管理」開始。韓系女生近年盛行「清醒美學」——徹底戒掉拖累自己的戀愛腦，拒絕那些消耗能量的無效社交。當妳不再把情緒寄託在他人身上，而是將所有的時間與預算投射回自己身上時，那種從容、自信的眼神，才是最高級的保養品。專注於自我成長的女性，自然會散發出一種不可侵犯的高級氣場。（圖／取自 somin_jj IG）精準護膚不盲目：守住皮膚的「透明感」在美妝大國，她們早已度過了大樣試錯的階段，現在追求的是「精準護膚」。了解自己的膚質需求，不盲目追求高濃度或多步驟。白天，「全臉防曬」是鐵律，無論室內室外，防曬是抗老與維持膚色均勻的底線。晚上則專注於屏障修復與深度補水。這種不堆疊、不過度負擔的護膚邏輯，正是韓劇女主角那種「掐得出水」透明肌的由來。（圖／取自 somin_jj IG）審美進化論：尋找最適合的樣子韓國女生非常擅長「進化審美」。她們不盲目跟風流行，而是透過不斷嘗試與學習，精確找出最適合自己的服裝版型、髮型曲度與妝容色調。這是一個動態的過程，從日常穿搭中觀察比例，從照片中分析妝容優劣。當妳能精準辨識出自己是「清冷系」還是「甜美系」，並針對性地強化個人特質，妳就能在人群中脫穎而出。（圖／取自 somin_jj IG）細節決定質感：注重牙齒管理與飲水2000cc 以上魔鬼藏在細節裡，牙齒的整齊與亮白是韓系精緻感的隱形門面。她們非常重視牙齒管理，從定期的專業冷光美白到居家護理，確保開口時擁有一口自信的潔白。此外，在飲食上嚴格執行「戒糖」，以抗糖化、防止肌膚蠟黃與老化，並堅持每天飲水 2000cc 以上。足夠的水分能讓肌膚由內而外透出光澤，這是任何高價底妝都無法比擬的原生質感。（圖／取自 somin_jj IG）
林俊傑遭控訴PUA前女友！「親密貼臉照」曝光 地下情4年被玩弄
金曲歌王林俊傑（JJ）罕見於日前公開認愛，帶著年僅24歲的廣東網紅女友「七七」出席母親70歲壽宴，並曬出與家人及好友同框的溫馨照片，包含天王周杰倫、五月天阿信等人皆到場祝福。然而短短24小時內，林俊傑便被捲入劈腿爭議，前緋聞女友、台灣直播主Mida（曾聖媛）在社群平台連續發文，指控自己被「劈腿」，掀起輿論熱議。網友翻出2019年Mida出席林俊傑母親生日宴的照片，顯示她曾與林母合照；另一張照片她與林俊傑貼臉自拍，畫面時間標示為2023年3月22日，地點位於台北內湖，由此推測，兩人交往至少維持四年，且雙方關係親密。Mida更於林俊傑官宣後，在社群發出6個嘔吐表情，痛斥「真是受夠了劈腿仔官宣」，並質疑：「為什麼受傷的人總是真誠的人啊？」Mida曾與林母合照。（圖／翻攝微博／蒼南言）網路熱議隨著更多照片與留言曝光持續延燒，有網友發文詢問「男友或前任說過最噁心的話？」Mida在下方回應：「如果你去爆料，看還有哪個男的會要你？」外界質疑這是林俊傑對Mida情感勒索。Mida更點讚網友形容林俊傑「虛偽」、「PUA高手」的評論，指控林俊傑涉嫌情感操控，引來不少網友聲援她，認為兩段戀情時間線重疊，質疑「七七」疑似介入。林俊傑過去曾與Mida多次傳出互動密切，包含送禮、教打遊戲等情節，當時經紀公司僅回應「是朋友」，未正面說明。如今Mida疑似以「舊愛」身分發聲，令林俊傑形象受損。對於外界爭議，林俊傑曾於2025年跨年期間發文回應，強調不願被「杜撰的劇本」綁架。他寫道：「舞臺與音樂之外的生活，曾被過度審視，也遭到刻意的歪曲與誤解。我選擇保持克制與沉默……謠言被刻意散播，對我和我所珍惜的人造成了傷害。」呼籲粉絲「保持清醒與理性」，別被網路上的言論煽動情緒。林俊傑官宣戀情後，Mida隨即發文。（圖／翻攝Threads／mida77777）
震撼！林俊傑突曬「一家四口照」公開認愛 小20歲女友被爆身家超狂
44歲金曲歌王林俊傑出道超過20年，憑藉多首經典金曲奠定華語樂壇地位，累積大批死忠粉絲，但感情生活始終相當低調。沒想到，林俊傑今天（29日）無預警在社群平台公開戀情，對象正是今年初即傳出緋聞、年紀小他近20歲的大陸女網紅「七七」，消息一出立刻引爆網路熱議。據了解，林俊傑今天在IG分享多張溫馨照片，只見他帶著七七為母親慶生，一家四人互動自然親密，被外界視為正式「官宣」戀情，這也是他出道22年來，首次主動在社群公開放閃另一半，讓粉絲又驚又喜，相關話題迅速攻佔各大社群平台。林俊傑今天在IG分享多張溫馨照片，只見他帶著七七為母親慶生，一家4人互動自然親密。（圖／翻攝自IG，jjlin）事實上，大陸社群平台今年2月便流出林俊傑疑似有新戀情的消息。有自稱七七同學的網友爆料，指2人於2023年底經友人牽線認識，並踢爆女方「自稱美籍華裔，其實是廣東人」等。隨後也有網友整理林俊傑與七七過往互動，發現他曾安排對方坐在演唱會第一排，2人也多次被拍到同遊。對於當時的傳聞，林俊傑經紀人僅低調回應，表示不會回應網路揣測，強調JJ重心仍放在音樂與健康上。如今隨著林俊傑親自公開合照，也讓戀情正式浮上檯面。據傳，七七為模特兒出身，家庭背景相當優渥，父親是大陸知名上市公司老闆，母親亦留下可觀資產，她本人在東京、紐約、西雅圖等地皆傳出擁有房產。不過，相關內容均未獲當事人證實。
陳守恩駐唱到街頭四年：最難不是下雨，是看不見的未來
《尷尬專訪中》本集專訪音樂製作人、歌手陳守恩（Chris）。節目一開場便提到他的最新「稱號更新」：原本被喊「行走的CD」，但在媒體發表會上，吳宗憲直言「改成行走的GD」；守恩笑說，「CD」讓人聯想到前輩JJ，壓力太大，改成「GD」反而輕鬆些，「只要打扮潮一點就好」。這段輕鬆自嘲，點出他此刻在藝人定位上的自覺與轉換。守恩回憶，大學時校內剛好有針對華人、必唱中文歌的比賽，他抱著「應該沒什麼人報名」的心態參加，結果僅三組參賽、他拿了第一名。由於爸爸職業為大學教授過於務實，認為那些只是「扮家家酒」，要他回台灣比真正的大聯盟；本以為他會「哭著回去」，沒想到一回台就上了電視，氣氛完全翻轉。父母仍擔憂這條路沒有可預估的薪水與退休，與教職之路的確定性不同。直到近年父母甚至說人生無憾、唯一看不懂的是兒子的工作；守恩也自嘲：「我自己也看不太懂。」話語間既幽默，也是真實的代溝與支持。《我要當歌手》後期，他曾在電視台門口被粉絲等候、收禮，但節目結束後通告漸少，開始駐唱維生；後來店家倒閉、收入不穩，他轉往街頭表演。最大挫折不是天氣或觀眾，而是「沒錢」與看不見的未來：為了省成本，他研究電瓶、逆變器、混音接法，甚至到報廢場撿卡車電瓶，用最土炮的方法把器材撐起來。遇到大雨得赤手護器材、沒有車、器材壞了得「再挖錢」。但也有回報：有人停兩小時聽他唱、給他擁抱；甚至有乞討者說「沒有錢，但用時間支持你」。疫情時期的收入不穩與「下一頓怎麼吃」的焦慮，讓他承認：最難的，其實是對未來的不確定。街頭大約四年，他發現「街頭的上限就這樣」；跨年、聖誕或許能賺多一點，平日卻常只有一兩千。於是他宣告「最後一場」後，全面停演、轉往製作、後製、錄音與教學。一次綜藝節目臨時有人翹班，他接到《大熱門》電話「救火唱高音」，因此被吳宗憲注意到：「你發片了嗎？…想發片嗎？」自此加入憲憲家族，機會開啟。談到「第一首歌」的曲風在短影音洗腦時代是否吃虧？他坦白：是。但這首歌是憲哥出題「寫一首會感動我的歌」後，他選擇對過去十幾年的人生做一次交代，也當作對憲哥的回應。「不是為了爆，是想留下一些東西，甚至有一天能拿給孫子聽。」他補充，未來會有更有節奏、節奏感的作品，但此刻，真誠是首要。最後，守恩新歌已上各大數位平台；這首歌不是負面，而是在負面狀態下、對未來仍肯定的一首歌。MV在公司YouTube「憲憲家族」可看，期待大家給他一點點關注。陳守恩 IG：https://www.instagram.com/master_chris_chen/
《他年她日》林俊傑驚喜現身獻花張艾嘉 許光漢、袁澧林引爆粉絲熱情
由「亞洲男神」許光漢與袁澧林領銜主演的奇幻愛情鉅片《他年她日》，即將於本周五10月3日中秋連假全亞洲同步上映。片商甲上娛樂昨（30日）在台北市信義威秀中庭盛大舉辦台北首映典禮，監製張艾嘉、導演龔兆平率領主演許光漢、袁澧林、陳澤耀、韓佩瑤，以及「小薯仔」王子軒與「小番茄」黃梓曜等卡司到場，與影迷共度中秋佳節前夕，現場擠滿2千名影迷與媒體，將信義區熱鬧氣氛推至高點。林俊傑（中）昨驚喜現身首映會。（圖／甲上娛樂提供）許光漢與袁澧林這回合組「光林CP」，銀幕火花備受期待，許光漢飾演生活在「長年區」樂觀單純的「薯仔」，從年少到成熟甚至逐年老去，獻出從影以來最大年齡跨度。袁澧林則飾演在「優日區」的準醫生安晴，她分享詮釋過程中最大的挑戰，是如何體會「一日對一年的巨大落差」，「這角色承載的選擇與矛盾，是我演戲以來最深刻的一次經歷。」《他年她日》首映包場共15場、3500人的所有收入，全數捐贈給世界展望會，協助花蓮災區重建。（圖／甲上娛樂提供）而度演出「弟弟」的陳澤耀笑說為了詮釋「番茄」一角，常揪許光漢等演員一起運動培養默契，此外幾乎口琴不離手，「我用一種習慣方法的技巧去進入番茄這個角色，不管開心難過或者無聊都拿起口琴吹一下，把想說的話轉變成琴聲。」身為果實文教基金會演員的韓佩瑤則透露，因為受到張艾嘉推薦才獲得演出機會，「雖然壓力很大，但也因此讓我在大銀幕上完成夢想。」新生代演員王子軒、黃梓曜也在現場與許光漢、陳澤耀一同重現片中薯仔、番茄的兄弟默契手勢，超萌模樣引來觀眾歡呼。昨首映會進行到一半，更迎來最大驚喜──演唱電影主題曲〈瞬間的瞬間〉的華語樂壇天王林俊傑突現身舞台！被蒙在鼓裡的主創團隊包括張艾嘉、許光漢、袁澧林等人以及台下粉絲都尖叫不已，林俊傑特地獻上花束給張艾嘉，預祝票房大賣，並表示：「很喜歡這部電影的題材跟概念，知道故事跟時間有關的時候，就想一定要透過音樂，把這份情感完整發揮出來。」張艾嘉也開心回應其實當初是透過兒子與林俊傑的交情，進而邀請他攜手朱芸編共同為電影量身打造主題曲並深情獻唱主題曲，張艾嘉更盛讚主題曲感染力極強，「每次MV剪到副歌唱到『愛』那個字時，我都一定要放JJ的臉，因為他的聲音和表情都太有力量了。」林俊傑則笑說自己是「科幻、奇幻、浪漫控」，能以音樂參與電影製作覺得非常榮幸。這場突如其來的驚喜，成為台北首映典禮的最大驚喜亮點。除了驚喜嘉賓，張艾嘉也在首映典禮現場宣布將把《他年她日》首映包場共15場、3500人的所有收入，全數捐贈給世界展望會，協助花蓮災區重建。《他年她日》片中講述人與人之間的連結以及人與生活環境的情感，張艾嘉表示看到花蓮光復鄉的狀況非常難過，「重建需要很長的時間，請大家繼續關注。」希望這份心意能拋磚引玉，大家一起幫助受災的鄉親。她更強調，電影除了珍惜時間的寓意外，也希望觀眾懂得彼此扶持，「愛可以改變一個人的一生，就算只是剎那，也能成為永恆。」
出席《F1》首映公關追加拍攝！林俊傑面露不悅 經紀公司回應了
林俊傑（JJ）近期受邀前往英國倫敦，參加由布萊德彼特主演的賽車電影《F1》全球首映會。身為車迷與超跑收藏者的他，儘管正籌備「JJ20 FINAL LAP」北京鳥巢九場演唱會，仍特地抽出三天行程飛往倫敦，並與美國時尚品牌Tommy Hilfiger合作，負責現場造型穿搭與街頭拍攝。如今傳出公關團隊增加林俊傑工作量，讓他當場面露不悅。據《鏡週刊》報導，林俊傑一抵達倫敦便立即展開拍攝工作，當時他也在社群平台上寫下「倫敦，我們來了」，展現對活動的高度期待。首映會當晚不僅有林俊傑現身，還包括湯姆克魯斯（Tom Cruise）也到場力挺布萊德彼特（Brad Pitt），場面星光熠熠。然而，據知情人士透露，此次英國行雖名義上是簡短差旅，但實際工作量卻比預期大得多。負責接待的公關團隊常臨時更改安排，見林俊傑行程有空檔便臨時要求追加拍攝，不僅干擾原本安排，也使得林俊傑難以獲得休息時間。長達7小時的時差與密集的拍攝任務，讓他一度感到疲憊不堪，並向經紀人反映狀況。經過協調後，對方才有所收斂。林俊傑雖敬業配合，但據悉他對工作表現一向要求嚴格，擔心身心狀況影響拍攝品質而感到焦慮。對此，所屬經紀公司JFJ PRODUCTIONS則澄清：「工作行程都是事先知情的，完全沒有的事，明明就玩得很開心，合作很愉快！」林俊傑今年底結束工作後，將放長假好好休息。（圖／翻攝臉書／林俊傑）事實上，自2022年起跑的「JJ20」演唱會至今年「JJ20 FINAL LAP」最終場，林俊傑在短短三年內完成了104場演出，橫跨四大洲，行程緊湊。直到鳥巢演唱會最後兩場時，他才對外透露自己在2024年4月檢查出心臟問題，需每日服藥控管，這段歷程也讓他深刻體會生命的脆弱與珍貴，並反思自己未來的演藝規劃。演唱會落幕後，林俊傑決定暫時放慢腳步，僅進行零星音樂製作及英文歌曲錄製。他日前也為許光漢主演的電影《他年她日》打造主題曲〈瞬間的瞬間〉，並與成龍合作新單曲〈Skibidi〉，兩人互動愉快，展現跨界合作魅力。據了解，今年林俊傑僅規劃最後一場大型公開活動，將於12月6日出席在高雄舉行的Asia Artist Awards（AAA）頒獎典禮，之後便將展開長期休假，好好調養身心。
林俊傑邀合作 成龍挑戰英文繞口令直呼：太難了
林俊傑推出和成龍合作新歌〈Skibidi〉，林俊傑分享了創作這首歌時的心境：「其實我很久沒有寫這麼歡樂的歌了，一開始想到成龍大哥的作品，總是會帶給大家歡樂和能量。但其實歡樂的背後，也有許多努力與辛苦，這是我們身為表演者的日常工作。」成龍表示收到林俊傑邀約時，自己心情既開心又緊張：「JJ是我非常喜歡的歌手，但我不知道他會寫出什麼樣的歌，一直在問他什麼時候有demo可以聽。」更坦言：「這是我很少會唱的歌曲類型，尤其是副歌的英文，看歌詞覺得每一句都差不多，但唱起來卻每一句都不同，JJ說他設計時就是想做成英文繞口令，對我來說真的太難了。」成龍表示收到林俊傑邀約時，自己心情既開心又緊張。（圖／JFJ PRODUCTIONS提供）對於這次合作，成龍笑說聽眾可能會感到驚喜：「我平常很少唱這種類型的歌，這次挑戰了不同風格，可能大家會覺得意外，但我相信會再一次被JJ的音樂才華震撼。」林俊傑則透露，錄音時曾請成龍大哥試著以「拍電影帶給大家歡樂」的情緒去演繹，但成龍卻笑回：「我想到當時撞玻璃、吊鋼絲的畫面，哪有歡樂啊！」新歌MV以「一鏡到底」拍攝，完整呈現最真實的臨場感。開場時，林俊傑和成龍從人潮中走出，腳步穩健而堅定，像是突破重圍的勇者，在混亂中找到屬於自己的光。接著鏡頭帶領觀眾進入一個鏡牆交錯的空間，彷彿展開一場與自己過去對話的旅程，他們的目光始終專注而堅定，一步步走向中央懸浮舞台，象徵能量的核心與自我突破的起點。
林俊傑44歲就罹患心臟疾病！ 醫師示警：「這類人」也屬高風險族群
林俊傑日前在北京鳥巢最終回演唱會自爆罹患心臟疾病，一年來每天都靠藥物控制身體狀況，消息一出，不少粉絲震驚之餘也紛紛湧入他的IG留言打氣，祝福偶像健康無虞、早日恢復。但不少人好奇，JJ才40多歲、平時看起來這麼健康，怎麼會突然有心臟問題？對此，家醫科醫師陳欣湄就發文點出關鍵：「不是年紀的問題，是壓力太大！」她指出，長期承受壓力會導致體內皮質醇(又稱壓力荷爾蒙)飆高，進一步影響血壓、心律，甚至增加心肌梗塞與中風風險，尤其像藝人這類處在高壓演出、無間斷忙碌生活中的族群，心臟負荷其實遠超想像。（圖／取自林俊傑IG）（圖／取自林俊傑IG）F4合體五月天演唱會全場只看言承旭！快50歲還帥成這樣太扯了！陳醫師也提醒：「不是只有明星才有壓力，我們每個人每天都在被各種情緒與責任壓得喘不過氣。」她更分享三種科學證實有效的抗壓方法，包括補充Omega-3、維生素C，以及規律運動與冥想，都能有效降低壓力對心血管的傷害。（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）（圖／翻攝自小紅書）最後她也語重心長地說：「如果你的壓力已經明顯影響到生理、甚至是危害到健康，適當的斷捨離壓力來源是必須的！記得提醒自己，工作可以重來、健康可不行喔。」
林俊傑自爆「心臟出問題」！每日靠藥物維持 苦嘆：我還能唱多久？
金曲歌王林俊傑《JJ20 FINAL LAP》世界巡迴演唱會近日巡迴到了北京鳥巢，昨（13）日北京最後一場演唱會上，他突自爆去年4月「心臟出問題」，一直透過吃藥控制，沉重直呼「我還能唱多久？」林俊傑去年4月被醫師診斷出心臟出問題時，內心產生極大衝擊。他形容那一刻猶如「生命的沙漏突然加快」，也讓他開始認真思索未來是否仍能繼續站在舞台上唱歌。林俊傑分享，自己一向將舞台視為人生核心，不論快樂、脆弱或是恐懼，他總選擇在表演中誠實表達自我。他表示：「每一場演出，我都是掏心掏肺地唱給大家聽。」隨著這一輪世界巡演即將畫下句點，他坦言內心不僅充滿期待，更有著對未來不明的忐忑。他指出，目前已透過吃藥控制1年多，坦言：「從來沒有想過這種事會發生在自己身上，在那一刻我第一次覺得，生命的沙漏加速了，我還能唱多久？這個問號，突然變得好真實，但我告訴自己，就算心跳亂了節奏，我還是會繼續努力。」對於林俊傑的身體狀況，經紀公司回應，「謝謝大家的關心！一直有在定期給醫生檢查，巡演結束就會安排更多休息的時間，把手邊的工作完成就可以好好養身體。」消息一出後，「林俊傑心臟」話題，立即登上微博熱搜，粉絲們不捨表示，「你一定要唱到一百歲」、「JJ這兩年你就好好休息，我們一直都在你身後，一直等你回來」、「哥哥一定要好好的。」
別再「等一下」，破解拖延症的5個實用方法！設定「啟動儀式」、使用「時間阻斷法」、善用「獎勵機制」
你是否常常對自己說：「我晚點再做」、「明天還有時間」，結果任務總是在最後一刻才驚險完成？這不是你不夠努力，而是你被拖延症困住了。拖延不是單純的懶惰，而是一種面對壓力、完美主義或恐懼時的心理防衛機制。只要掌握正確方法，就能一步步找回主導權，讓「行動力」成為你的日常！克服拖延症的方法：拆小任務，讓大事變簡單大腦對於「模糊且龐大的任務」會自動啟動逃避模式。與其列下「寫完報告」、「整理整間房」，不如具體拆解成「寫開頭100字」、「整理書桌10分鐘」，讓任務變得明確又有起點，降低心理阻力。小步驟帶來快速的完成感，也會讓你更容易持續前進。（圖／取自 somin_jj IG）克服拖延症的方法：每天先列出「最重要的三件事」每天開始工作前，先從待辦清單中挑出三件最關鍵、最具影響力的任務，寫下來，優先處理。將最難、最有挑戰性的那一項排在最前面，安排在早上精神最好的時段進行。每段時間只專注完成一件事，避免分心與多工，當你專注處理完一項，再進行下一項，自然能提升效率與成就感。（圖／取自 somin_jj IG）克服拖延症的方法：設定「啟動儀式」，告別無限拖延許多拖延者卡在「開始行動的第一步」。建立一個簡單又固定的啟動儀式，例如：喝一杯咖啡、戴上耳機聽5分鐘的專注音樂、打開筆電寫一句話……這些看似微不足道的小動作，可以幫助你快速進入狀態，打破「永遠等感覺對了才開始」的循環。（圖／取自 somin_jj IG）克服拖延症的方法：使用「時間阻斷法」，創造專注時段與其依賴「自由時間」去完成工作，不如設計明確的「專注區塊」。你可以採用番茄鐘法（25分鐘專注＋5分鐘休息）、或一小時內完成某一任務的「一口氣衝刺法」。這種時間限制會讓你進入專注模式，降低分心機率，也避免一直想「我還有一整天可以做」。（圖／取自 somin_jj IG）克服拖延症的方法：善用「獎勵機制」與正向暗示完成一個任務後給自己一點小獎勵，例如：看一集影集、滑手機10分鐘、喝一杯喜歡的飲料。這種「任務 ➝ 獎勵」的連結可以讓大腦逐漸對行動產生正面回饋。同時，平常也要練習對自己說：「我不需要完美，只需要開始」，透過語言暗示，降低壓力與自我設限。（圖／取自 somin_jj IG）
兩大「行走的CD」夢幻聯動！林俊傑笑認：碰到對手
林俊傑（JJ）《JJ20 FINAL LAP》世界巡迴演唱會，在北京鳥巢連續演出，將於13日迎來最終場，昨晚（5日）是《JJ20》巡演的第100場，意義非凡。JJ驚喜邀請「天生歌姬」A-Lin二度合體，未曝光的合作單曲〈在月蝕裡抱緊我〉全球首唱，這首歌是兩人首次作品合作，也是JJ獻給陪伴他走過百場巡演歌迷的深情告白，單曲已於7月6日上線。《林俊傑JJ20世界巡迴演唱會》歷時近千日、橫跨四大洲44座城市。JJ繼6月初首登台北大巨蛋後，一路唱到北京鳥巢，創下單一場館50萬觀眾人次的個人紀錄，寫下JJ 22年音樂生涯的嶄新里程碑。兩人首次作品合作，宣布推出全新單曲〈在月蝕裡抱緊我〉。（圖／JFJ PRODUCTIONS）昨晚是「JJ20」系列的第100場演出，演唱〈輸了你贏了世界又如何〉時，A-Lin驚喜登場，現場歡聲雷動。JJ隨後回顧上次合作的美好回憶，「那次唱妳的歌，人生又登上一個新的巔峰。」A-Lin則笑說：「再難的歌給JJ唱，是不是就不難了？」引來全場齊聲附和，JJ則坦言A-Lin的歌「真的很難，但很過癮」，讓他有種遇到「對手」的感覺，還分享曾特別參考A-Lin版本的〈輸了你贏了世界又如何〉來調整自己的版本，讓A-Lin驚呼「太榮幸了！」被譽為「兩片行走的CD」的他們，隨後更宣布將推出全新單曲〈在月蝕裡抱緊我〉，並全球首唱這首新歌，將現場氣氛推上最高潮。
稱呼從「老闆」變成「哥」 林俊傑私下暖舉融化師妹
新加坡創作人楚晴去年底正式成為林俊傑的師妹，推出首張個人首張專輯《BURNOUT DYNASTY》，今（11日）舉辦記者會，分享加入新公司後，印象最深刻的事情就是跟林俊傑站上新加坡國家體育場，並跟著對方征戰了不少城市，學習到很多事情，接著她也將展開自己的演出計畫，持續累積歌迷，希望很快有機會能在台北有一場個人的演唱會。楚晴分享正式加盟新公司是一個美麗的機緣。當時她正處於重塑自己音樂風格的過程中，幸運地遇到了團隊，並在初次合作中便產生了深厚的默契，提到擁有一個「明星老闆」，楚晴表示：「最吸引我的是團隊強大的經驗，團隊也激勵著我在音樂與創作上的成長。」表示很期待未來能持續跟著大家不斷前進與進步。對於身為「歌手」與「藝人」，楚晴坦言壓力是無法避免的，但她更強烈感受到的是不斷湧現的動力。楚晴分享林俊傑私下溫暖的一面。（圖／JFJ Productions提供）回憶出道初期選擇戴面具現身，楚晴表示那是因為當時仍在就學，也與自己內向、低調的性格相符，「後來每支MV中的面具都會有變化，越戴越小，也越來越不神秘。這次專輯決定完全拿下面具，是我成長的象徵。」她坦言剛開始拍攝與演出會緊張，但隨著時間過去，也慢慢學會放下過去的形象。林俊傑給予的回饋與指導也讓楚晴印象深刻，「JJ給了我許多實用且讓我深思的建議，他甚至親自來到MV拍攝現場，這些都啟發了我。」此外，她透露在巡演時，自己正與混音師的女兒一起跳舞玩耍，林俊傑忽然問：「我可以加入嗎？」讓她之後改變稱呼，從原本的「JJ老闆」改叫他「哥」，笑說越相處越覺得林俊傑從心目中「不真實」的形象，變得越來越有溫度，覺得他是一個相當有親和力的老闆。