RESET
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跨年大餐後狂脹氣？ 醫教3招「腸胃重整」有效緩解
跨年、元旦假期剛結束，不少人在大魚大肉過後，常覺得肚子卡卡、脹氣、整消化不良。對此，雲林長庚醫院肝膽胃腸科主治醫師卓韋儒建議，與其急著斷食或進行高強度運動，不如先進行「腸胃重整」，讓腸胃道有時間完成「自我清掃」。卓韋儒在臉書粉專發文表示，有些人吃完大餐過後，會感到脹氣、消化不良，整個人負擔很重，而在胃道黏膜受刺激的狀態下，別硬逼自己激烈斷食或高強度運動，應該先溫和地修復身體，進行「腸胃重整」（Gut Reset）。卓韋儒指出，「腸胃重整」的目標是讓身體有機會啟動MMC（Migrating Motor Complex，移行運動複合波），簡單來說，這是腸道在空腹期（Interdigestive state）才會出現的「管家波」大約每90至120分鐘運作1次，負責促進胃與小腸內容物的推進，減少殘留與細菌過度堆積，但只要一進食（包含喝下含糖飲料），MMC就會受到抑制而停止。對此，卓韋儒也分享了3招有效緩解脹氣、減輕負擔的方法：第1招：餐與餐之間相隔「至少」4至6小時這是為了給MMC足夠的運作時間，一般固體食物胃排空約需2至4小時，排空後我們還需要時間讓「管家波」進行大掃除。因此兩餐之間建議拉開4至6小時的空檔。在這段時間內可以喝水、無糖茶、黑咖啡，但嚴禁有熱量的零食，避免刺激胰島素與消化荷爾蒙，中斷清潔機制。第2招：第一餐採「低升糖＋優質蛋白」經過整晚的大魚大肉，胰島素已經過勞，建議起床先喝300cc溫水促進胃結腸反射（Gastrocolic reflex），幫助排便。第一餐可選擇「深綠色蔬菜＋原型蛋白質（如水煮蛋、豆腐、雞肉）」，避免精緻澱粉造成的血糖震盪，也能減輕胃酸逆流的風險。第3招：晚餐提早至20：00前結束確保睡前胃內容物已大致排空。這不僅能大幅降低胃食道逆流（GERD）的發生率，空腹狀態也有助於夜間生長激素（HGH）的正常分泌，讓身體代謝機能在睡眠中修復。卓韋儒強調，所謂的「瘦」，其實是身體代謝平衡的結果，因此新的一年不該追求極端手段，而是用正確的生理知識，只要把腸胃養好，健康自然會跟上。
1500元以下耶誕禮物推薦！實用不踩雷 TOP3：美妝蛋、玫瑰保養組、人氣香氛保濕禮盒一次收
聖誕交換禮物預算只有 1500 元還能送出質感驚喜嗎？答案是：當然可以！今年多家美妝與香氛品牌都推出平價卻高級感滿點的限定組合，不但包裝節慶氣息滿滿，實用度更是直接爆擊收禮人的心。從底妝控必備的美妝蛋、到玫瑰系保養的細緻呵護，再到紐約香氛品牌的人氣修護組，每一款都兼具「送禮不失禮」與「自用也想囤」的魅力。這次精選三大1500元以下聖誕超值禮物，不論同事交換、閨蜜互送、或給自己的歲末犒賞，都能挑到完美選擇！1500元以下聖誕禮物超值嚴選 TOP31 Beautyblender 原創美妝蛋—節慶無瑕美肌三件組（1090元）底妝是派對季最容易出狀況的部分，浮粉、卡粉、鼻翼脫皮往往一到室內燈光就全現形。粉撲界的愛馬仕Beautyblender 推出的節慶限定組，把上妝、補妝、清潔一次整合，讓妝感從日間到深夜都維持無懈可擊。圖說：Beautyblender 原創美妝蛋-節慶無瑕美肌三件組（內含原創美妝蛋、吸油粉撲×2、清潔皂）／1,090元。（圖／品牌提供）原創美妝蛋被譽為美妝界最厲害的粉撲，更是上妝服貼的最強秘密武器，這次推出節慶無瑕美肌三件組，裡面有原創美妝蛋、吸油粉撲×2、清潔皂，用美妝蛋上妝，不但上妝快速、服貼透亮，搭配回歸的吸油補妝粉撲，讓你乾用抑油、濕用補妝都超方便；另外裡面還有市面上最超人氣熱賣的專用清潔皂，讓工具隨時保持衛生，完整實現 C.P.R（Create、Puff、Reset）底妝循環。是底妝控、派對咖與行程滿檔女孩的必收聖誕限定，現在買一組超划算，每年就趁這時補貨！外包裝有如驚喜的派對禮盒，讓你送出手超有面子。Beautyblender 原創美妝蛋-節慶無瑕美肌三件組（內含原創美妝蛋、吸油粉撲×2、清潔皂）／1,090元。（圖／品牌提供）2.SABON 潔膚保濕玫瑰旅行組（1280元）若你想送一份「打開就超級有質感」的禮物，SABON 的玫瑰旅行組絕對零失誤。以珍萃玫瑰香氣為主軸，組合涵蓋高詢問度的臉部磨砂膏與光燦活膚水，從溫和清潔、去角質到後續保濕一次到位。玫瑰香調細緻柔美，適合任何膚質，也非常適合作為年底忙碌後的療癒時刻。包裝延續品牌一貫的優雅風格，送給同事、閨蜜或是你的職場仙女都絕對不會錯！SABON 潔膚保濕玫瑰旅行組（內含珍萃玫瑰二合一臉部磨砂膏60ml＋大馬士革玫瑰有機光燦活膚水10ml）／1,280元。（圖／品牌提供）3.MALIN+GOETZ 修護滋潤禮盒（930元）來自紐約的 MALIN+GOETZ 每年聖誕都以藝術裝幀吸引眼球，今年更以「超圖形 supergraphics」為靈感，打造繽紛又充滿活力的節慶禮盒。修護滋潤禮盒主打兩大超人氣品項：佛手柑護手霜與莫希多潤唇膠，主打快吸收、不黏膩與長效保濕，非常適合乾燥的冬季隨身使用。亮眼包裝＋超好用成分＝即使放在辦公室抽屜，也會每天被同事問爆的那種實用禮物。MALIN+GOETZ 2025 修護滋潤禮盒（內含佛手柑護手霜30ml＋莫希多潤唇膠10ml）／930元。（圖／品牌提供）
從浴室到睡前儀式都被治癒！精選4款「身體保養×香氛療癒」暖冬好物一次收齊
冬天是讓人更需要被安撫的季節。氣溫下降、白天變短，身體和情緒都開始需要更多溫柔的照顧。今年備受關注的冬季保養關鍵字不只是「 moisturizing 保濕」，而是「身心整體 reset」。從沐浴、香氣到按摩，當身體被悉心呵護、情緒也會慢慢鬆動。以下精選四款橫跨沐浴、身體保養到香氛禮盒的冬季推薦，每一款都有屬於它的療癒方式——不論是送禮或犒賞自己，都值得收藏。1. THREE精油甦活，把冬季身體保養變成一場「情緒淨化儀式」當生活壓力悄悄堆積，心裡開始被一層說不上來的沉悶包裹，THREE 把這種狀態稱為「情緒霧感」——一種醒來覺得煩、容易焦慮、思緒總是亂糟糟的模糊不適。THREE 全新的「香氛甦活」身體＆手部護理系列，就是為現代人打造的 reset 系統：透過精油芳香與按摩能量，將清潔、保濕、循環重啟變成一套完整儀式。THREE 全新的「香氛甦活」身體＆手部護理系列（圖／品牌提供）系列核心是 THREE 自家香草園栽種的天竺葵、迷迭香與普通百里香精油。它們散發清新草本混合柑橘的平衡香氣，每一次深呼吸都像把體內的壓力緩緩釋放出去。洗手露與沐浴乳有著綿密的泡沫，洗淨同時透過天然 AHA 溫和帶走老廢角質、讓肌膚更平滑透亮；香氣可抑制體味、留下乾淨透明的精油氣息。護手霜質地柔滑、延展性極佳，能同時修護指甲與手背的乾燥，像替雙手做一場極短但有效的深度休息。THREE 香氛甦活洗手露 280ml／1,050元、THREE 香氛甦活護手霜 40g／1,000元（圖／品牌提供）精油身體乳則是最值得收藏的明星品——乳霜推開轉為乳液，再化作細緻油膜，包覆肩頸與手臂。搭配 THREE 所獨創的「3 點循環啟動按摩」，從頸部到手腕、腳踝慢慢按壓，真的能感覺緊繃在逐步釋放。無論是在忙碌的一天後想 reset，還是週末想在浴室為自己營造「個人療癒時光」，THREE 的香氛甦活系列都能把身體保養變成一段真正屬於自己的溫柔儀式。THREE 香氛甦活沐浴乳 280ml／1,100元、THREE 香氛甦活精油身體乳 100ml／1,500元（圖／品牌提供）2.LUSH用一塊西瓜香氛皂，支持世界、也溫柔對待自己今年最有意義的身體清潔選擇，就是 LUSH 的公益商品「西瓜香氛皂」。75% 的銷售收益（扣除稅項後）直接捐贈加薩地區醫療服務，包括義肢支援與傷者照護。用日常洗澡的小小動作，就能替世界另一端的人帶去一份力量。香味清爽、童趣又乾淨，在手心起泡的瞬間就能聞到輕盈的西瓜甜香，是那種會讓浴室瞬間變明亮的療癒味道。這是一塊洗完會覺得心裡也被洗乾淨的肥皂。LUSH 西瓜香氛皂／370元（圖／品牌提供）3.VANA壁爐般的暖意，把冬天的孤單變得很柔軟瑞典香氛品牌 VANA 再度推出聖誕限定新品，以「壁爐時光」為靈感Eldstad 壁爐蠟燭，是今年冬天最具療癒感的肉桂香料調香氣。明亮的血橙與柑橘像剛走進聖誕市集；肉桂、鳶尾花與牛奶般溫暖的香氣包裹空間；最後香草與奶油的柔甜收尾像一條柔軟毛毯。只要點燃，就能讓整個房間溫度上升。VANA Eldstad 壁爐蠟燭 200g／1,180元（圖／品牌提供）聖誕限定「樺樹禮讚」擴香瓶禮盒也非常值得收藏，柑橘森林調清新舒服，搭配聖誕樹造型擴香棒，一插上就能把玄關、客廳或書桌變成冬日儀式感角落，送禮更是百分百討喜。VANA 樺樹禮讚擴香瓶 200ml／1,490元（圖／品牌提供）4.GUERLAIN聖誕節最浪漫的玫瑰香氣禮物如果你在找今年最不會出錯的香水禮盒，就是嬌蘭的「花草水語晨霧玫瑰淡香精禮盒」。玫瑰香調乾淨、帶晨霧般的透明水感，優雅又沒有壓力，是從少女到輕熟女都能愛上的氣味。禮盒一次包含正貨淡香精、迷你瓶與身體乳，可以讓香氣從出門到睡前都完整延伸，是交換禮物、送閨蜜、送伴侶都會被盛讚的聖誕禮。GUERLAIN 花草水語晨霧玫瑰淡香精禮盒（75ml＋7.5ml＋75ml）／4,990元（圖／品牌提供）
女生生理期這樣過最舒服！4大舒緩技巧＋療癒系必備好物清單
每個月的那幾天，女生常常會遇到腹部悶脹、腰痠、心情低落等狀況，旅行時更容易因為「月經突襲」而焦慮不安。其實，只要懂得幾個簡單的舒緩技巧，加上療癒系產品的陪伴，生理期也能成為好好照顧自己的小儀式。4個舒緩生理期不適的技巧1. 熱敷暖宮，減緩緊繃用熱水袋或暖暖包敷在下腹部，能促進血液循環，讓經痛減輕不少。熱敷同時還能幫助身心放鬆，帶來安定感。2. 輕柔伸展，釋放壓力像「貓牛式」或「嬰兒式」等簡單瑜伽動作，都能舒展腰背與骨盆，改善下腹與腰部的緊繃。3. 芳香療法，安定情緒玫瑰、薰衣草、天竺葵等精油香氣能幫助放鬆，讓心情舒緩下來，對情緒起伏特別有效。4. 溫熱飲品，暖身暖心紅棗茶、薑茶、花草茶都是經期好選擇，比起冰飲，熱飲能帶來更多的安定感。生理期必備療癒好物推薦1.夏日涼感救星——愛康「超引力涼感棉」女生夏天最怕的，除了高溫，還有月經來時的「悶、濕、黏」。涼感衛生棉領導品牌 愛康 攜手百萬 YouTuber 千千 擔任年度代言人，千千親曝：「生理期遇上拍片或久坐時真的很煩躁，吸收力和舒適度超重要！」她實測後大讚 「超引力涼感棉」 是夏日必備，直呼「感覺超涼好」！主打商品 「超引力涼感棉」，採用親膚棉柔表層與超過 3,000 個瞬吸孔洞，能快速引流並牢牢鎖住經血，吸收量高達 150c.c.。更升級添加保養級 仙人掌植萃精華，能在經期中給予溫和守護。獨家芯片技術將涼感草本精油與精華封存其中，帶來「速吸 × 舒緩 × 降溫」三效合一的清爽體驗，讓女生在炎炎夏日也能自在度過經期。愛康 超引力涼感棉 採用親膚棉柔表層與 3,000 個瞬吸孔洞，升級添加仙人掌植萃精華，帶來夏日「超涼好」體驗。（圖／品牌提供）千千也推薦 「透芯涼感褲型棉」 作為經期高峰的神隊友。它擁有 46cm 超長棉體，吸收量高達 300c.c，相當於三片夜用衛生棉；搭配 360 度全方位包覆設計，無論翻身或久坐都不怕側漏，安心一覺到天亮。千千推薦愛康透芯涼感褲型棉，有 M、L、XL號。（圖／品牌提供）私密保養守護者——Relove 外泌體保養系列說到 Relove，許多女生第一時間想到的，就是它在「私密保養」領域打下的口碑。從潔淨凝露、淡斑精華到專屬私密肌的保養產品，Relove 一直強調女性日常需要被看見、被守護。也因為長年累積的專業與信任，品牌這次順勢將觸角延伸到「臉部保養」領域，推出最當紅的 外泌體系列，讓 Relove 從私密肌到臉部肌膚，都能陪伴女生建立完整的保養日常。（圖／品牌提供）這次的外泌體系列，導入來自韓國專利的 美肌菌外泌體，搭配日本玻尿酸、玻色因 PRO 等成分，串聯清潔、補水、修護到日常乳霜，完整覆蓋保養的每一步驟。共同創辦人古婉蓁更透露，這套系列是她「最投入心力的作品之一」，從配方比例、質地到瓶器，全部經過無數次調整，才終於定案上市。她希望 Relove 不只是功能性的保養，更能像藝術品一樣美好，成為生活儀式感的一部分。系列產品包含全酵肌泌活膚露 (嫩皮水)、全酵肌泌修護凝萃 (小玻泌)、全酵肌泌賦活乳(玻色因乳)、全酵肌泌水光乳霜(PDRN拉絲霜)、全酵肌泌潔顏露。從「私密保養」到「外泌體面部保養」，Relove 的擴張不只是產品線延伸，更是品牌理念的深化：女生的每一寸肌膚，都值得被細心對待，無論是最隱密的部位，還是每天面對世界的臉龐。Relove全酵肌泌活膚露 (嫩皮水) 100ml / 1,299元；全酵肌泌修護凝萃 (小玻泌) 50ml / 1,499元；全酵肌泌賦活乳 (玻色因乳) 30ml / 1,499元；全酵肌泌水光乳霜 (PDRN拉絲霜) 30g / 1,699元；全酵肌泌潔顏露 120ml / 999元。（圖／品牌提供）芳香療癒放鬆術——SABON 保濕光萃油SABON以「清潔、磨砂、修護」的三部曲哲學聞名，把日常護膚升級成帶有儀式感的療癒時光。今年秋季，品牌再度延續這份精神，將明星單品「保濕光萃油」全面升級，以更純淨、更輕盈的質地，打造全新的「遊樂園式呵護體驗」。（圖／品牌提供）全新光萃油選用 95% 天然來源成分，並融合三大有機植物油：摩洛哥堅果油、荷荷芭油與甜杏仁油，能帶來柔潤卻不厚重的質感。輕輕噴灑在肌膚或髮絲間，細緻的「乾式輕感油」瞬間吸收，不留黏膩，只留下潤澤與柔滑，特別適合在生理期或換季乾燥時，作為安心的呵護儀式。這次升級除了配方，瓶身設計與使用方式也全面革新。延續優雅的玻璃瓶身，搭配精密噴頭，能將油質化為輕盈霧狀均勻覆蓋，無論單用、搭配乳液或混合髮膜，都能靈活運用。SABON 保濕光萃油 100ml / 1,880元，升級添加 95% 天然來源成分與三大有機植物油，共有六款香氣可選，讓護膚更添樂趣。（圖／品牌提供）值得一提的是，這次共推出 六款香氣，分別是：白茶、綠玫瑰、茉莉花語、橙花漫舞、玫瑰茶語、PLV，讓女生能依心情挑選最適合的氣味，將護膚升級為一場感官旅行。SABON 也以「三部曲遊樂園」為主題，把保養轉化成趣味體驗：沐浴像雲霄飛車，磨砂如海盜船，而光萃油則化身「漂浮熱氣球」，帶領肌膚與情緒自在升空。SABON 保濕光萃油 100ml / 1,880元，共有六款香氣可選，讓護膚更添樂趣。（圖／品牌提供）身心平衡 RESET—ilapothecary 英草社 No.77 恣在玫瑰檀木菁植油來自英國的天然療癒香氛保養品牌 ilapothecary 英草社，本季推出的 「No.77 恣在玫瑰檀木菁植油」，被譽為一場從膚觸到心靈的溫柔旅程。ilapothecary 英草社 No.77 恣在玫瑰檀木菁植油 100ml / 2,580元，絲滑質地快速吸收，香氣療癒心靈。（圖／品牌提供）它結合千瓣玫瑰的柔美花香、檀香木的沉穩氣息與印度人蔘的修護能量，質地輕盈絲滑，塗抹瞬間即可吸收。香氣層次宛如一場冥想，從花香到木質調，溫柔地安定情緒，非常適合經期時用來 RESET 身心。ilapothecary 英草社 No.77 恣在玫瑰檀木菁植油 100ml / 2,580元。（圖／品牌提供）
夏日肌膚Reset計劃！從潔顏到面膜的3步驟，重啟滿電發光肌
在潮濕悶熱的夏天，肌膚常常因出油、汗水、紫外線加乘而陷入毛孔粗大、暗沉、脫妝的惡性循環。想要恢復夏日穩定又發光的膚況，關鍵不是加更多保養品，而是從「潔顏—調理—修護」的基礎保養三部曲開始。1.溫和洗淨＋能量補給：Rofen’s 肌光彈潤 胺基酸雙酵淨顏蜜洗臉是保養的起跑線，也是肌膚Reset的第一步。Rofen’s將胺基酸系潔淨與雙酵亮膚科技結合，創造出溫和卻深層的潔淨力，洗後不緊繃，反而像替肌膚充了電。品牌提出的R3洗顏哲學——Reset（啟動修復）、Relight（提亮）、Repair（防禦）讓洗臉不只是去污，更是修護的前奏。Rofen's 肌光彈潤 胺基酸雙酵淨顏蜜180ml/ 680元。（圖／品牌提供）2.夏日必備煥膚＋毛孔管理：ORBIS 煥亮拋光爽膚水夏日皮脂與汗水讓老廢角質更容易卡在毛孔口，形成粗糙暗沉。ORBIS的煥亮拋光爽膚水，含有植物性AHA與瞬效淨膚成分，一拭就能溫和帶走皮脂＋角質的頑固髒污，讓毛孔瞬間深呼吸。保養技巧：每週2～3次用化妝棉輕拭全臉，針對T字與下巴加強代謝，避免過度摩擦造成敏感。ORBIS 煥亮拋光爽膚水 200ml/ 750元。（圖／品牌提供）3.專屬定制＋雙向修護：IPSA ME X專屬小白瓶乳液，修護從第一步開始自 1987 年起，IPSA 就以 IPSALYZER 肌膚檢測儀 為每個人量身訂製專屬乳液號數，對應不同膚況，讓保養從第一步就精準有效。首創「內養屏障、外補修復」雙向修護的ME小白瓶，結合虎耳草、酵母精華與甘草酸二鉀，穩定膚況、補充膠原、改善暗沉。搭配「高速導入技術」，讓成分快速滲透、鎖水更持久。（圖／黃筱婷攝）在保養技巧上，ME小白瓶更顛覆傳統觀念，你的乳液不是最後一步，而是潔顏後的第一步。先用 MEX軟化角質、啟動修護，後續保養更快吸收、效果更好。小白瓶也是永續環保的先鋒，採 LiquiForm® 液體成型技術 與補充瓶設計，塑膠用量減少 56%、碳排減少 48%，並推動「空瓶重生再造計劃」，已回收逾 5 萬瓶，讓美麗與地球永續共存。IPSA ME X 乳液（175ml／3,900元）。（圖／黃筱婷攝）4.夏日面膜精準修護：TTM提提研 生物纖維面膜系列保養效果不僅取決於成分，導入方式同樣關鍵。台灣品牌提提研 TTM 以「生物纖維面膜三階段導入法」為特色，選用纖維細緻度比一般面膜材質更高的生物纖維布膜，提升服貼度與精華接觸面積。搭配「藥廠級純水過濾系統」確保用料純淨，結合專利「單層發酵工法」與 ODT 密閉敷料技術，在敷用過程中維持穩定環境，幫助精華均勻滲透。全系列產品均完成 歐盟 PIF 認證，成分來源可追溯。其中包括：希俄斯乳香柔衡生物纖維面膜，含乳香與植萃成分，適合希望調理膚況、改善乾燥的人。而雙活性外泌體賦活生物纖維面膜，多重保養因子，適合想加強彈潤與肌膚光澤的人。右為TTM提提研重磅新品：雙活性外泌體賦活潤凍膜（圖／品牌提供）粉絲祭兩大組合1.【官網限定】TTM DoubleFit 加倍沁涼冰鎮盒倍沁涼 DoubleFit 生物纖維面膜 ×6（30ml）＋TTM x REACH 聯名限定｜面膜舒醒涼感前導噴霧（150ml）原價 1,930元/組 → 優惠價 1,100元/組適合夏日保養前先使用涼感前導噴霧，帶來清爽膚觸，再敷面膜補水滋潤。2.TTM 經典攻略盒海洋潤澤生物纖維面膜 ×1（30ml）／希俄斯乳香柔衡生物纖維面膜 ×1（30ml）／倍淨萃玫瑰 DoubleFit 生物纖維面膜 ×1（30ml）／倍潤透 DoubleFit 生物纖維面膜 ×1（30ml）／倍燦光 DoubleFit 生物纖維面膜 ×1（30ml）／超活萃玫瑰潤澤面膜 ×1（30ml）／超恆定修護面膜 ×1（30ml）／超導水保濕面膜 ×1（30ml）／保濕金箔黑面膜 ×1（30ml）／浸潤補水黑面膜 ×1（30ml）／激光注白黑面膜 ×1（30ml）。原價 1,480元/組 → 優惠價 850元/組，集合多款不同功能的面膜，可依照每日膚況靈活搭配。 TTM DoubleFit 加倍沁涼冰鎮盒（倍沁涼 DoubleFit 生物纖維面膜 ×6＋涼感前導噴霧 / 原價1,930元、優惠價1,100元）。；TTM 經典攻略盒（含11款不同功能面膜 / 原價1,480元、優惠價850元）。（圖／品牌提供）
為什麼有些女生走過就留香？不是天生，是靠這5招養成「體香體質」！
有沒有一種人，你一靠近她就覺得「好香」，不是香水味濃烈那種，而是像剛洗完澡、像曬過太陽的衣服、像春天的風—這就是傳說中的「體香體質」。但真相是，大多數女生其實不是天生香，是靠後天這幾個關鍵習慣，默默養出來的！尤其進入濕熱夏季，流汗、悶黏、油味殘留，全都是香味管理的敵人，想要「轉身就留香」又自然不刻意，以下這5個小習慣妳一定要學會：①香味從源頭開始：體香膏打造「你本人就香」感有在偷偷研究香氛的都知道，MALIN+GOETZ的體香膏幾乎是體香控的入門神器！它不含鋁鹽與酒精、合成香料，是選用天然玉米澱粉來當作天然濕氣吸收劑之外，今年的年度限定香味還是00%純天然玫瑰香氣，質地清爽、無負擔，擦上後就像你原本體質就會散發溫柔花香~~早上出門前擦一下，甚至運動完也能補香不尷尬，是妳香氣養成的起點。MALIN+GOETZ玫瑰體香膏73g／850元（圖／吳雅鈴攝）②對抗汗味尷尬：沁涼噴霧瞬間Reset體感＋香感夏天一熱身體容易悶黏又有異味，這時你需要的不是濃香水，而是像東京生活保養品牌AHRES的沁涼身體香氛噴霧，它的薄荷醇成分可以瞬間降溫，搭配百香果、佛手柑與百合的果香調，清爽卻不刺激，像把你整個人丟進冷氣房般舒服，隨手一噴，解熱、添香一次搞定。AHRES沁涼身體香氛噴霧45ml／780元（圖／吳雅鈴攝）③吃完燒烤也不怕？織品香氛噴霧幫你把衣服變香有時候香水噴再多也沒用—尤其妳剛吃完火鍋、燒烤，全身油煙味怎麼辦？這時香味控會偷偷用的，是來自瑞典的Actof Caring織品香氛噴霧，它是以天然鋅鹽來消除布料中的難聞味道，直接噴在衣物上，能有效吸附殘留氣味，瞬間變清新。兩款香氣「橙花」與「無花果」都很自然溫柔，除了身上穿的衣服，窗簾、床單等織品也適用，連家裡也能香香的。Act of Caring織品香氛噴霧100ml／1,450元（圖／吳雅鈴攝）④情緒香養成術：讓香氣從妳的氣場滲透出來想真正做到「香得不著痕跡」，不能只靠外在，還要從情緒與節奏同步管理！像IPSA全新推出的平衡保養調香凝膠，就不是一般香水，而是專為調節身心節奏設計的香氛保養品，早上可以抹上AWAKE#醒醒瓶提振精神、晚上抹REST#懶懶瓶幫助放鬆入睡，香味透過脈搏與體溫釋放，讓妳24小時都香得很剛好，還能穩定情緒、舒緩壓力，真正做到香氣×氣場合一。IPSA平衡保養調香凝膠運用「脈搏跳動活化香氣」的科學原理，將凝膠點於脈搏後，以體溫喚醒香氣分子層層綻放，如同心跳節奏帶動香氣呼吸。（圖／品牌提供）輕盈凝膠質地與按壓式瓶身設計，方便隨身攜帶，無需擔心液體外溢或噴灑的困擾。（圖／品牌提供）⑤想留住香味，得先從「潔淨膚觸」打底！臉部與頸後這些香氣常駐點，如果肌膚堆積了汗水、皮脂與老廢角質，不只會影響氣味附著力，還可能讓香氣混雜出不舒服的味道！這時就需要靠ORBIS的「煥亮拋光爽膚水」幫忙重置氣味起點，它添加植物性AHA與瞬效淨膚成分，能溫和代謝臉部與頸部殘留的髒污，洗臉後輕輕一拭，膚觸立即清爽潔淨，就像肌膚重開機；搭配自然柑橘＋薰衣草香調，讓你在保養時也同步進行「味道校正」，後續再補上香氛產品，香氣會更乾淨、更貼膚、更持久。ORBIS煥亮拋光爽膚水200ml／750元（圖／品牌提供）
夏日身體保養神隊友：曾之喬私心狂推「亮白精華」美到會發光、阿原20週年艾草皂限量開搶中！
夏天一熱，體味、暗沉、粗糙問題全都浮現，很多人以為只要擦香水就能掩蓋一切？但其實真正的「好膚感」要從清潔、亮白、保濕三步驟打底，才撐得住夏天的考驗！這次我們找來三款實力派夏日保養單品，讓你從頭到腳都零尷尬、超有感。亮白不只擦臉！妮維雅這罐全身精華連曾之喬都愛到狂推身體的暗沉、粗糙、色差問題夏天根本無所遁形，尤其露手臂、大腿根本就是現形記！幸好可以交給妮維雅今年推出的「超能果萃亮白身體精華系列」，直接把臉部等級的維他命C+穀胱甘肽+菸鹼醯胺通通加進身體乳，還分成三款對應不同膚況需求：粗糙暗沉肌可選超能果萃煥膚透亮精華凝乳、膚色不均肌可選超能果萃均勻亮白精華凝乳、乾燥缺水肌可選超能果萃澎彈亮白精華凝乳，連曾之喬都在IG上公開推薦。妮維雅推出與臉部美白精華同級配方的「超能果萃亮白身體精華系列」，讓全身上下都能透亮到底。（圖／品牌提供）她直說：「這罐真的是我每天的MeTime神器，擦完膚質變得超細緻、超亮！」質地超清爽、不悶不黏之外，重點是還能根據當天肌膚狀態選不同配方，讓保養更有效率不怕做白工。曾之喬還在IG自曝現在自己用這三瓶身體乳用得很開心XD。（圖／取自曾之喬IG、品牌提供）天然草本控必收！阿原艾草皂洗出療癒儀式感今年夏天，想要來點身心靈都放鬆的洗感，絕對不能錯過阿原最新的「艾平安紀念皂」！這款皂選用陽明山自然農法種植的青草原料入皂，搭配十八道純手工冷製工序，連皂身上的壓印圖紋也不馬虎，以艾草葉搭配月桃花圖騰，象徵著守護與平安，洗完整個人都像重新reset般放鬆療癒。以品牌代表性草本植物「艾草」為主角的「艾平安紀念皂」。（圖／品牌提供）適逢今年迎來品牌邁入二十週年，阿原全台門市也同步舉辦「艾平安・20有禮」活動，凡是身分證上有「2」或「0」，即日起至6/30到全台門市購買艾平安紀念皂就享限定加購價：一般會員300元(原價420元)、VIP會員只要200元！消費滿額還送好禮，滿2,200元送艾草皂一顆，滿5,000再加送複方精油。想收藏這顆充滿靈性意涵的手工皂，現在正是最好時機！阿原走過20個年頭，希望以這顆紀念皂，讓所有支持品牌的好朋友都能收到來自大自然的平安與心意。（圖／品牌提供）熟男也不能有味道！LÚCIDO「去味洗沐系列」拯救40+型男危機男性過了40歲，體味會因皮脂腺、汗腺活性改變變得更明顯，尤其後腦勺、耳後、胸口等「清潔死角」，經常自己沒感覺、別人卻躲超遠>_<？因此專為熟齡男設計的LÚCIDO倫士度，特別研發「頭皮去味洗髮精」與「去味沐浴露」，主打IPMP長效抗菌與胺基酸潔淨成分，從源頭對抗熟男味，不是用香味掩蓋，而是真正洗淨異味來源。LÚCIDO倫士度專為熟男設計的「頭皮去味洗髮精」與「去味沐浴露」，無負擔打造「清潔感魅力」。（圖／品牌提供）這系列尤其適合經常進出辦公室、應酬或有近距離互動需求的熟齡男性，不但去味力強，洗後還能保濕不乾澀，是熟男氣味管理的隱藏武器。40歲後要避免惱人熟男味？選對適合的去味清潔產品是關鍵。（圖／品牌提供）
統一超現金股利9元「不急整合Yahoo＋PChome」 羅智先：匯率衝擊更嚴肅
統一超（2912）今（22）日舉行股東會，通過配發現金股利9元，統一超商董事長羅智先表示，美國對等關稅與匯率一定會影響內需產業，尤其匯率比關稅問題更嚴肅，說明第二季會更明顯看出匯率與關稅對內需影響，同時會後指出，過去兩年併入的Yahoo台灣電商與PChome，整體仍在摸索學習，現階段屬於「復原期」，不應急於追求統一進場後的立即成效。統一超今（2025）年首季財報，稅後純益28.9億元，年減1.7%，每股稅後純益2.79元。羅智先受訪表示：「每一年都滿辛苦的，過去的就算了。」他強調，面對未來不確定性增加，公司將持續以穩健腳步推動轉型；超商不再僅是販售商品場所，現正朝向「社會服務平台」發展，觀察並回應消費者無限延伸需求。羅智先說，營運成本隨原物料、人事等上升，公司採取兩階段策略處理成本，包括優先使用在地原料、減少進口依賴，並以整體經濟效益為評估基礎，審慎應對；國際匯率波動對營運造成壓力，首季財報尚未出現明顯影響，但預期第二季將更具指標性。對於過去兩年併入的Yahoo台灣與PChome，羅智先表示，尚未進行整合，目前重點是讓雅虎、PChome兩平台回歸本質正常發展，過去他們因內外部環境因素，發展受阻，移除障礙後，現階段進入「復原期」，指的是員工恢復榮耀感、消費者重建信心、經銷供應商恢復正常合作，不急追求立即成效，應給予時間讓平台逐步reset與啟動。他以近日最熱話題AI為例，強調統一電商布局與AI一樣，尚未完全成形，正在「練習進入這個世界」；電商被視為一種工具，隨著科技發展與人才投入，商業模式仍持續進化。 至於是否考慮與外送平台foodpanda合作，他指出，發展外送是最接近消費者重要步驟，未來會持續思考如何深化與消費者連結，任何能拉近與消費者距離的投資都會積極提出嘗試。
夏日生薑風潮來襲！LOEWE香氛、BOTANIST洗髮組打造療癒系居家保養都靠「生薑」
你知道嗎？2025春夏「薑」竟然成為最夯的保養成分之一！這次不是老派的薑母茶，而是來自高端香氛與髮肌保養界的新寵兒。來自西班牙精品LOEWE香氛品牌與日本的BOTANIST抓準這股天然潮流，雙雙推出生薑為主軸的新品，從嗅覺到頭皮健康，全方位喚醒你的感官能量。當「生薑」遇上美感與科技LOEWE用藝術詮釋自然香氣，BOTANIST用科學守護髮根。從點一顆香氛蠟燭開始，到為頭皮做一場深層按摩，這個季節，身心靈一起Reset吧！（圖／品牌提供）1. LOEWE 戶外香氛蠟燭：點燃專屬你的地中海夜晚夏季夜晚最需要一抹自然療癒，LOEWE全新推出的戶外香氛蠟燭系列，以「植物驅蚊香氣」為靈感，讓戶外時光不只香，更充滿儀式感。其中最受注目的，是以辛香植物為主角的——生薑！另外還有台灣不分男女最愛的馬鞭草唷！LOEWE生薑戶外香氛蠟燭一點燃便能聞到辛香濃烈的薑香，隨後過渡至柔和溫潤的檀香尾韻，香氣層次分明又不刺鼻，極度適合夜晚放鬆時光使用。盛裝於澄色釉面赤陶罐，細節處還刻有 LOEWE 經典浮雕圖騰，擺在陽台或露臺，質感加乘！LOEWE生薑戶外香氛蠟燭 900g／9,845元（圖／品牌提供）LOEWE馬鞭草戶外香氛蠟燭主打濃郁柑橘調與清新草本香，令人聯想到夏季野地中的綠意。香氣尾韻更藏有柔和的柏樹木質調，深呼吸瞬間放鬆。包裝為淡藍色釉面陶罐，同樣來自西班牙加泰隆尼亞的傳統陶藝小村莊，既有美感又兼具收藏價值。這系列戶外蠟燭配有四根融合棉與天然纖維的燭芯，香氣擴散性更強，也更能持久燃燒。地中海式夏日儀式感，就從點燃一顆「薑香」開始！ LOEWE馬鞭草戶外香氛蠟燭 900g／9,845元（圖／品牌提供）BOTANIST ROOTH頭皮養護系列：專為熟齡頭皮而生的青春之道來自日本的 BOTANIST 也看準「養髮從頭皮開始」的趨勢，推出專為熟齡頭皮設計的「ROOTH」系列，主打成分同樣來自天然界的明星——碳酸薑萃精華！全系列一次推出洗髮精和潤髮乳，日本還有髮油，但因為缺貨賣到翻，目前台灣還沒進唷！擁有生薑和葡萄柚的清香活力氣息，感覺有種在森林洗頭的清新感，搭配獨家碳酸薑萃精華，針對乾燥、毛躁的中年頭皮特別有感。BOTANIST ROOTH髮根強健洗髮精 460ml /550元；BOTANIST ROOTH髮根強健潤髮乳 460g /550元。（圖／品牌提供）除了產品本身，日本BOTANIST也設計了一套四步驟的按摩流程，從髮際按摩到後腦勺放鬆，搭配ROOTH系列使用，不只是清潔，更像是一場「頭皮Spa」儀式。溫和濃密的泡沫深入清潔頭皮，同時釋放薑與葡萄柚清香，搭配獨家碳酸薑萃精華，針對乾燥、毛躁的中年頭皮特別有感。BOTANIST ROOTH髮根強健洗髮精 460ml /550元；潤而不膩的乳霜質地，有效滋潤髮尾又不會讓頭皮負擔過重。使用後髮絲柔順又蓬鬆，最重要的是，彷彿真的從髮根注入活力！BOTANIST ROOTH髮根強健潤髮乳 460g /550元。（圖／品牌提供）限量聯名體驗包：BOTANIST × 迪化街黃長生藥行為了慶祝新品登台，BOTANIST特別與台北迪化街老字號中藥行「黃長生藥行」合作，只要在2025年4月19日至5月3日期間至門市消費，就有機會獲得限量體驗包。從傳統中藥文化結合現代美妝科技，讓髮絲保養這件事更貼近生活，更有文化層次。 • 消費任一金額：BOTANIST ROOTH 體驗包（限量240名） • 單筆滿NT$3,000：洗髮精＋潤髮乳正貨各一（限量10名）（圖／品牌提供）
小禎瘦身7年零復胖太狂！每天運動2小時+戒紅肉吃海鮮，睡覺還用「撫紋貼」真的是自律達人！
說到演藝圈裡的瘦身傳奇，小禎絕對是榜上有名！從體脂41%瘦到13.5%，七年如一日維持完美體態，還越來越年輕，真的不是只靠意志力，而是一整套「生活就是自律」的實踐法，最近她在小紅書上也大方公開自己能維持身材與膚況的關鍵，不藏私分享給所有想健康變美的女生們。第一招，就是每天運動2小時。小禎私下超愛運動，除了重訓菜單超狂，像是划船機、深蹲登階、有氧拳擊樣樣來，最近還愛上打高爾夫，她笑說高爾夫球衣都很合身，逼得自己不能鬆懈身材XD，當然她也會把練核心、訓練側腰的動作套進揮桿裡，打得遠也更穩，運動與興趣完美結合，難怪狀態一直在線。（圖／取自小禎IG）（圖／取自小禎IG）第二招則是餐餐8分飽＋飲食清淡。她受訪時表示自己本來就不愛吃甜、麵包、麵類等高醣食物，讓她瘦身更事半功倍，她偏好清爽簡單的飲食，平時就會控制每餐分量，維持血糖穩定不暴食，長期下來身形自然不易復胖。（圖／取自小禎IG）而當她一感覺自己有變腫的跡象時，還會立刻啟動「戒紅肉吃海鮮」模式，因為紅肉脂肪較高容易囤積，改以富含優質蛋白質又低脂的海鮮代替，不但能維持線條，還能幫助修復與代謝，也是她維持輕盈感的秘密武器之一。（圖／取自小禎IG）不只體態控管得宜，小禎在保養這塊也絕不馬虎。被稱為醫美達人的她，就大讚牛爾老師的最新力作-京城之霜超維A微晶冰錐撫紋貼，在她剛從國外返台的那天晚上，就已經迫不及待開箱當晚就貼著睡覺，隔天醒來肌膚水潤透亮、細紋淡化，她驚呼根本是「睡美人貼片」，讓旅程後原本乾燥疲憊的膚況立刻reset回青春狀態！她分享這款撫紋貼「哪裡有紋貼哪裡」，每對擁有高達3000支微晶冰錐，能把玻尿酸、超維A與胜肽精華精準導入肌底，不僅能當作晚安面膜，更媲美無痛醫美，完全是現代女生的抗老神隊友。小禎力推超好用的京城之霜超維A微晶冰錐撫紋貼，只要晚上貼著睡覺，隔天起床肌膚就能很有感，無論是額頭、眼周細紋或惱人法令紋，都能一貼速淡紋。（圖／品牌提供、取自小禎IG）小禎也因為長年身體力行「自律變美」，成為京城之霜「我愛我的全能媽媽」公益計畫的品牌大使，她以自身經歷傳遞：「只有先照顧好自己，才有力氣去守護最愛的人。」這份從內而外的堅持，讓她不只瘦得漂亮，更活得自信閃耀。小禎擔任品牌大使，以實際行動力挺「我愛我的全能媽媽」公益計畫，（圖／品牌提供、取自小禎IG）
12星座誰是「壓力王」？最容易崩潰的星座Top3曝光，第1名是「壓力炸彈」一不小心就爆炸！
現代人的壓力比Wi-Fi訊號還強，每天不是在加班、考試、內耗，就是在努力假裝「我沒事」？但有些星座天生就像壓力磁鐵，不管是外在環境還是內心糾結，都容易被壓力擊潰，以下就是最容易心理崩潰的Top3星座-一起看看你是不是也在榜上！第三名：處女座–戰鬥力十足，但常為自己設限處女座就是那種明明已經做得很好了，卻還要再挑剔自己一遍，工作上追求完美、生活中高標準，連情緒都要「精準管理」！他們會默默把壓力堆積成山，直到某天一根稻草壓垮理智線，才突然崩潰，明明很厲害，但就是太不願意放過自己啦！第二名：巨蟹座–情緒海綿，什麼都往心裡吸別看巨蟹座溫柔顧家，內心其實超級敏感又容易多想，身邊人的一句話、一個冷臉都能讓他們情緒起伏一整天，加上又很少把煩惱說出口，只能自己硬吞。壓力多到連眼淚都快自動排程，簡直是情緒內傷大師。第一名：天蠍座–高冷外殼下的高壓鍋天蠍座常給人一種「他好像沒事」的錯覺，但其實他們的內心劇場每天都在上演高能緊張戲，事情太多自己扛、人際太亂自己理，情緒滿點還要假裝穩如泰山。不愛講、不願認輸，最後就變成「壓力炸彈」，默默爆炸給自己看。那壓力來了，該怎麼舒緩？小編身為壓力界的高手(?，真心覺得「舒壓」這件事不能等！除了睡覺、滑手機，有些可真正幫助情緒放鬆的日常儀式，才是療癒的關鍵。（圖／取自宋慧喬IG）第一招：晚安儀式感開啟舒壓模式Salvon夢研所的「好夢香浴露系列」，主打GABA天然洋甘菊精萃，據說比一般洋甘菊高出7倍放鬆力，搭配百年香氛工藝，一洗彷彿置身療癒森林~~尤其以薰衣草x迷迭香植物精油的「薰衣草星空」香調，可以安撫緊繃的情緒，連我這個晚上會腦內打開100個小劇場的人都能沉沉睡去，舒眠效果真的不誇張。Savlon夢研所的好夢香浴露系列，一共有四款舒眠精油香氛調可供選擇，為你開啟每晚放鬆的好夢儀式。（圖／品牌提供）第二招：從情緒開始的抗老保養Melvita全新上市的「極萃全能青春系列」最近火到連媽媽圈都在搶，特別關注情緒壓力對肌膚老化的影響，強調保養品不只要能修護肌膚，更主打「情緒性抗老」！利用海茴香精萃+茉莉花發酵精華的天然類維A配方，既能守護青春，又能有效舒緩壓力、提升幸福感，坐在梳妝台前塗上的那一刻，真的會有種「我值得被療癒」的感覺。Melvita植萃全能青春精華30ml／3,580元、植萃全能青春霜50ml／3,280元（圖／品牌提供）適逢百貨母檔，Melvita也祭出新品優惠-極萃全能青春雙星組，內含極萃全能雙星+迷你版極萃全能青春精華5ml+加大版天然白玉石塑顏美容版，只要68折5,680元就能無痛入手！（圖／品牌提供）第三招：晚上不只睡覺，也能靜靜代謝壞情緒Simply新普利「夜酵素DX」最近超紅，連木村拓哉都親自站台推薦！因為結合了雙國專利GABA與茶多酚、雙酵蔬果酵素，讓身體在休息時也能偷偷進行代謝整理，不是單純幫你瘦，而是幫你在睡覺時同步照顧代謝與情緒；小編自己也試過，晚餐吃完配一顆，整個晚上睡得比較沉，醒來身體有種「被溫柔reset」的輕盈感，對長期有睡眠焦慮或壓力肥困擾的人超級友善。連日本男神木村拓哉也說都是用它來讓自己吃得好也睡得好，不用擔心吃太多會變胖，產生負面心態容易有壓力。（圖／品牌提供）
2025台韓最新「發光系保養」推薦！ICD元斌代言韓國賣超好、ERWACHEN防曬精華乳口碑爆棚必收！
春天來了，肌膚是不是也該好好 reset 一下？最近小編被兩個話題新品洗版，直接列入今年春夏必收發光系保養名單。先說這個台灣在地品牌「ERWACHEN醒寤」，這次超有誠意推出「御光系列」，整套以「防護黑、抑制黑、淨化黑」三大關鍵密碼打頭陣，從防曬、精華油到面膜通通有！其中最特別的就是「御光淨白煥采油」，直接顛覆傳統美白油膩厚重的印象，主打精華油質地輕盈又好吸收，內含「極光煥白C」和「紅花萃白誘導體」，美白、抗黑、保濕一次到位，還能白天用不怕反黑，敏弱肌也能安心用，真的有夠狂！ERWACHEN御光淨白煥采油10ml／1,480元（圖／吳雅鈴攝）非常推薦「御光淨白煥采油」+「御光淨白活酵面膜」的1+1>2油敷法，肌膚透亮效果更有感。（圖／吳雅鈴攝）當然，春夏最重要的防曬它們也沒忘，ERWACHEN的「御光臉部防曬精華乳」自2023年推出後可是品牌的熱銷斷貨王，今年全新包裝強勢回歸，100%物理性防曬，輕、薄、透還不泛白，更強調海洋友善，愛美同時也愛地球，這波真的很可以。ERWACHEN御光臉部防曬精華乳SPF50+/PA++++ 30ml／1,080元（圖／吳雅鈴攝）而另一邊韓國直送的「ICD映皙美」，除了找來韓國不老男神元斌當代言人，整個品牌主打「點亮原生肌底光」，直接鎖定內外兼修的發光肌。這系列最棒的點就是運用了獨家成分「巨型積雪草」(營養含量比一般積雪草多2到3倍)，還搭配經過40萬年濾淨的濟州熔岩能量水，保濕力、修護力直接拉滿，讓肌膚從底層開始亮起來，難怪連知名保養達仁凱鈞老師也認證這套保養根本是「懶人救星」，輕鬆三步驟就能搞定保濕、修護、亮白，真的超適合忙碌又想美的女孩們！ 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 保養專家凱鈞老師說明：「透過ICD映皙美的保養品，不只是讓肌膚看起來好，而是幫助肌膚散發健康光采。」（圖／品牌提供）保養專家凱鈞老師說明：「透過ICD映皙美的保養品，不只是讓肌膚看起來好，而是幫助肌膚散發健康光采。」（圖／品牌提供）
以太幣ETF上市滿月「涼了」？ 業者：市場情緒已RESET九月會變好
7月23日備受期待的第二大加密貨幣以太幣現貨ETF在美國推出，只是一個月過去了，投資者似乎興趣缺缺。加密貨幣ETF在美國的亮相被認爲是數字資產行業的一個分水嶺，該行業長期以來一直向監管機構爭取推出以比特幣和以太幣基金。今年1月比特幣ETF推出，7月時包括富達、貝萊德和富蘭克林鄧普頓投資在內的八家發行商終於獲得了美國證券交易委員會的批准推出以太幣現貨ETF。儘管以太幣現貨ETF沒有獲得投資者的青睞，許多分析師仍然看好以太幣現貨ETF。VanEck數字資產研究主管Matthew Sigel表示：「本週所有場所的交易量都已崩潰，Grayscale以太幣信託基金的資金流出仍在繼續。市場的整體情緒已經重新設定，9月和10月情況應該會變好。」與比特幣ETF相比，以太幣ETF的推出要溫和得多，比特幣ETF在1月份發佈的兩個月後，比特幣的價格飆升至創紀錄的水平。根據彭博社的數據，貝萊德和富達投資發行的比特幣ETF成爲ETF領域中僅有的兩隻在前20個交易日內吸引超過30億美元的基金。需要注意的是，無論以太幣現貨ETF流出了多少資金，都只是市場一個相對較小的部分，這些基金約佔以太幣市值的2%。週五(23日)上午，鮑威爾對美國通脹回到2%表示信心，並明確暗示9月會進行減息。截至發稿，今(25)日以太坊突破2800美元，現報價2804美元，24小時漲幅5.12%。
余文樂IG貼文全清空遭傳婚變 一家四口公園溜達被拍親曝實情
香港男星余文樂去年底突將410萬追蹤數的IG貼文全清空，並且貼出一張花朵照片，並寫道：「Reset and restart.（重置與重新開始）。」沒想到此舉於昨（13日）受到一大波新聞海嘯，傳聞臆測他與太太王棠云關係恐生變。實際上，余文樂一家四口生活不變，在新聞發生當下前，余文樂夫妻還在公園遛小孩、玩狗狗，甚至被同在公園溜達的網友無意捕捉到，對方在IG PO文中寫道：「剛剛看到余文樂一家人在公園，運氣真好！」有網友無意捕捉到余文樂一家四口在公園溜達。（圖／尚慶創意）原來是因為余文樂這兩個月減少了在社交平台的互動，才會讓網友瘋猜兩人的關係褪色，甚至有粉絲到王棠云的IG最新貼文下留言：「可以跟lok放閃一下嗎？」但王棠云並未回應，流言也就此超展開，不過也有一派粉絲認為余文樂此舉只是一個改變，希望大家不要亂亂猜。王棠云在限動PO出小朋友的玩沙照，寫著：「如果可以就這樣玩一小時多好。」（圖／尚慶創意）對此，據說余文樂只是強迫症發作，想把照片濾鏡統一，才會重新整理IG的排版，王棠云也在限動PO出小朋友的玩沙照，寫著：「如果可以就這樣玩一小時多好。」照片中她的卡其長褲配紅布鞋，也跟網友推文中的照片裡衣著一致，可說謠言不攻自破，余文樂一家四口生活不變，非常平安。余文樂近期正為品牌「Madness」10周年的快閃店忙碌。（圖／尚慶創意）此外，余文樂近期正為品牌「Madness」10周年的快閃店忙碌，他表示會在二月於東京舉辦快閃店，相信應該會有很多驚喜聯名，敬請粉絲期待，也說會趁著出外工作前，特別多留時間陪伴家人。
郭台銘宣布退選 喊：人退但志不退
鴻海創辦人郭台銘今（24）日下午在臉書發表退選宣言，宣布退出本次總統大選。郭台銘宣布退選。（圖／翻攝自郭台銘臉書）郭台銘退選全文：在世界的商業戰場上，我從來不曾低頭；在疼惜台灣人民這個關卡上，我始終放不下。如果沒有人願意彎腰，對期待政權輪替的台灣人來說，情何以堪？成大事者不計毀譽，郭台銘或許可以被人遺忘，但為中華民國的未來，選擇成全，已是我能夠奉獻給故鄉全部的愛。「人退，志不退；STOP，RESET，RESTART。」一定要贏！好嗎？完成政權輪替，改變台灣。天佑中華民國！賴佩霞也發出聲明。（圖／翻攝自賴佩霞臉書）郭台銘的副總統搭檔人女星賴佩霞也發出聲明表示：美好的一段路，我們一起努力走過。今天早上，郭董召集了團隊告訴大家：2024年，我們不會出現在選票上了。這是一個艱難的決定，但也是再三思考後，此刻所能做的最好決定。這一路，我們沒有背棄理念。過程中，我們沒有傷害任何人，我們一起完成了台灣民主歷程中重要的公民運動。這段日子，團隊所獲得的滋養與成長難以言表。這些都是郭董以及每位支持者所給予最珍貴的禮物。對於遍布每一個角落的支持者，我們深深記得握過的每一雙手，也深知大家會有的失望。這些感動的回憶，是一路前行的力量；每一個人的努力，都帶給了社會一份改變的希望，這些變化是真真實實的存在，不會因為任何政治局勢變化而消退，我為大家的付出深深感動與驕傲。回到最初，我與郭董參選的目的，就是要讓台灣可以更團結凝聚，人人過上更好的生活，因此我們在每一步都盡己所能的努力，希望能整合一切可以整合的力量。我們真的每一分、每一秒都在盡力，直到最後一分鐘，都不願意放棄。無論是什麼樣的形式，我們都做好了萬全的準備。團結合作需要一段釋放善意、各方展現誠意、培養默契的完整過程。昨日，在大家的見證下，結果不言而喻，整合破局是讓我們最難過的。然而，參與政治並不是為了一個人或一個黨，更不是為了一次選舉，而是為了我們共同摯愛的家園！郭董，是一位實業家，我們共同見證了他的器度與視野。而今日這個暫停，正是為了繼續與大家並肩同行。Stop, Reset, Restart!這一路上，感謝有每一位的支持、陪伴、鼓勵。正如郭董所言，明天的太陽依舊會升起。我們將會繼續守護這片，你我都深愛的土地-中華民國。
藍鈞天曝婚姻保鮮秘訣 與徐麗雯對罵回家向老婆道歉
藍鈞天（左）在《倒數婚姻》和徐麗雯（右）飾演一對漸行漸遠的怨偶，中間的人偶象徵女兒。（圖／故事工廠）「故事工廠」於今年邁入十週年，推出十週年作品《倒數婚姻》，由藍鈞天、徐麗雯、龍語申、范宸菲、百白、郭耀仁等實力派演員主演。在劇中與老婆徐麗雯漸行漸遠的藍鈞天，被媒體拍到疑似與初戀女友范宸菲有親密關係。而藍鈞天在現實中已結婚多年，和老婆育有一對兒女，他透露婚後會透過旅行讓愛情保鮮，「就算去到很雷的地方，也會印象深刻，是專屬於兩個人的記憶。」藍鈞天（右）和龍語申（左）都積極為戲維持體態和健身。（圖／故事工廠）這次演出，藍鈞天為了讓身體狀態更好而特地斷食，「已經120小時沒吃東西。」他在劇中和徐麗雯有許多直接的言語衝突，兩人在排練時還被要求即興發揮各種侮辱另一半的話語，徐麗雯也在聽完後立刻跟他說：「你要回去跟你老婆道歉！」他回家後也真的立刻跟老婆道歉，徐麗雯則打趣說：「排戲過程中，可以聽到很多男性內心的說法，原來我老公是這樣想。」藍鈞天在劇中飾演的主廚丈夫，因為婚姻逐漸失去自我，他認為男女主角都太專注自己想要的事物，「而忘記了對方的需要也一樣重要。每次的爭吵都像剝洋蔥，搞到自己淚流滿面又無法停止。」徐麗雯則認為保鮮愛情的秘訣就像當演員，「演員常要經歷重複演出，但每一次的反應又都要像第一次經歷那樣，所以reset、找到新鮮感是演員需要具備的能力，我也把這樣的練習放在生活裡！」百白（左）在《倒數婚姻》飾演徐麗雯（右）閨蜜，勸她結束這段烏煙瘴氣的婚姻。（圖／故事工廠）該劇由「故事工廠」藝術總監黃致凱傾心編導，集結經驗豐富的頂尖設計團隊，包含究方社創意總監方序中、榮獲眾多國際舞台獎項肯定的舞台設計曾蘇銘、國內影劇團隊爭相邀約合作的音樂設計聶琳。劇情以「完全倒敘」的手法，檢視一對即將離婚的夫妻從相戀、結婚到爭吵的生活，帶領觀眾一起揭露這段婚姻分崩離析的原因。《倒數婚姻》於今（ 15日）起，至17日連續三天在台北首輪演出，並將於今年12月29日至31日回到「城市舞台」加演，同時會搭配故事工廠十週年生日紀念活動。
無視機械車位警示燈 女壓毀鄰居愛車賠24萬
高雄市王姓女子停車時，疑似沒注意到機械停車位升降作動警示燈亮起，導致地下室呂姓男子的愛車遭抬升、車頂被壓毀。一審判王女須賠償24萬元，王女提出升降機檢修異常報告上訴。高雄地院認定硬件異常與操作不慎無關，王女忽視警示燈閃爍還按下搖控器導致呂男損失仍需賠償，全案定讞。2020年3月王女在大樓1樓，按下停車場升降機遙控器準備停車，當時正在地下室的呂男正要把車開入升降機，車身才進入一半就被抬升，他急得狂按喇叭還大罵髒話，愛車頂部仍遭梁柱擠壓變形，所幸人當時沒事。呂男事後光是修車費就花了15萬元，怒向王女求償，包含車輛折損價值及鑑定費，總計求償30萬元。大樓主委證稱，住戶看到警示燈亮起都知道升降機正在運轉，不會按遙控器，就算當時按遙控器也不會影響升降機作動。但如果按的是「RESET」鍵，升降機就會重新運轉。升降機保養廠商也研判，王女應該是按到「RESET」，才讓升降機直接作動。不過王女堅稱，事發當時並沒有看到警示燈閃爍。一審法官勘驗相關證據，認定事發時升降機警示燈有亮起，王女疏於注意導致意外發生，判王女應賠償呂男24萬元。王女不服提新事證上訴，強調事發前2天、保養廠商就發現機械車位硬件有許多異常、損壞現象，但警示燈運作正常沒有異狀。高雄高分院法官認為，雖然升降裝置有異，但與警示燈運作無關，王女不該忽視警示燈、強行操作遙控器讓升降機上升，最後認定王女仍有過失，駁回上訴，全案定讞。
新車試駕／Tucson L Turbo Hybrid展現超強動力 「渦輪＋油電」雙刀流國產SUV唯一
Tucson從2004年首代發表以來，一直是現代集團的重要戰略車款，全球累計至今已賣出700多萬輛。南陽實業在2021年12月發表第四代國產Tucson L後，再次翻騰了國產SUV市場，在2022年形成與HONDA CR-V、FORD Kuga三強鼎立局面。時隔一年半，南陽又跟隨節能趨勢，推出配備渦輪與油電雙動力的Turbo Hybrid車型，三種等級售價分別為110.9萬元、120.9 萬元、128.9萬元，至今已接單近2,000台。嚴格說來，Tucson L Turbo Hybrid與燃油車型的外觀並無大異，除了輪胎尺寸全升級到19吋並搭配幾何式切削鋁圈外，就只有車尾右後方的「Turbo Hybrid」銘牌可供辨識。不過即使Tucson L已問世兩年，那猶如機動戰士的科技外型，依然相當時尚。Tucson L Turbo Hybrid車型全面升級19吋幾何式切削鋁圈外（圖／黃耀徵攝影）。車尾的「Turbo Hybrid」銘牌用來與燃油車型區別（圖／黃耀徵攝影）。國產化的Tucson L Turbo Hybrid可透過車鑰匙進行引擎遠端遙控啟閉，車頭搭配分離式頭燈，擁有整合HBA遠近光燈自動切換，以及歐洲車常見的SBL轉向輔助照明功能。車頂在亮黑色的車頂行李架下，則標配附電動遮陽簾與防夾裝置的全景式電動玻璃天窗。車尾標配LED貫穿式尾燈和感應式電動尾門，車尾雨刷則隱藏在擾流板下方。標配全景式電動玻璃天窗（圖／黃耀徵攝影）。科技造型的車頭搭配分離式頭燈，擁有HBA遠近光燈自動切換及SBL轉向輔助照明功能（圖／黃耀徵攝影）。內裝的變化就明顯尊榮許多，搭配深棕色加黑色的Two-Tone豪華內裝座艙。駕駛座前方配備具備防眩光功能的10.25吋數位儀表，能顯示DAW駕駛疲勞警示等級、能源管理以及四輪胎壓數值，打方向燈時還會出現BVM盲區影像輔助。此外，方向盤左方的按鍵區域整合了12V Batt Reset按鍵，當12V鋰離子電池電壓偏低時，按下按鍵後系統會將270V鋰離子聚合物電池的電力進行高低壓轉換，無需再找別的車來跨接，非常方便。座艙標配亮黑鋼琴烤漆豪華套件，車中央的一體式中控台配備10.25吋觸控螢幕，整合原廠導航、語音備忘錄、能源管理系統以及SVM環景影像輔助。比較可惜的是，Android Auto＆Apple CarPlay依然為有線連接。按鍵式SBW電子排檔座前方標配Qi無線充電座，其他則是雙前座通風／加熱、方向盤加熱、DBC陡坡緩降輔助系統以及SVM環景影像等啟閉按鍵。座艙內裝為深棕色加黑色的Two-Tone搭配（圖／黃耀徵攝影）。駕駛座前方為防眩光的10.25吋數位儀表（圖／黃耀徵攝影）。按鍵式SBW電子排檔座前方是前座通風／加熱、方向盤加熱、DBC陡坡緩降、環景影像等系統的啟閉按鍵（圖／黃耀徵攝影）。Tucson L Turbo Hybrid最大的特色，在於在原先汽油版本搭載的1.6升直列四缸GDi缸內直噴渦輪增壓汽油引擎外，在前軸加入了永磁同步馬達搭配1.49kWh的鋰離子聚合物電池。這組電池擁有270V的高電壓輸出，原廠還提供八年電池不限里程保固；再結合擁有ASC主動換檔控制技術，能每秒500次頻率同步變速箱、引擎、馬達轉速，再加上換檔時間減少30％的Smart Stream六速手自排變速箱，可輸出最大綜效動力230ps/35.7kgm，平均油耗更有21.1 km/L的優異表現。搭載1.6升渦輪增壓汽油引擎外，再加入了永磁同步馬達，可輸出最大綜效動力230ps/35.7kgm（圖／黃耀徵攝影）。實際上路試駕，Tucson L Turbo Hybrid承襲原先偏舒適的操駕反應，又維持著不俗的操控性，行經不平路面的避震處理迅速，蜿蜒山路還帶給駕駛者優異的靈活性和方向盤指向性。而在最值得期待的動力方面，Tucson L Turbo Hybrid在預設的Eco節能行車模式下擁有線性的油門反應，但只要油門略為深踩，即能迅速換來充沛的加速力道。切換至Sport運動模式後，雖然油門反應更為靈敏，但整體依舊維持著舒適平穩的調性。Tucson L Turbo Hybrid不僅動力充沛、操控反應靈敏，還維持舒適平穩的調性（圖／黃耀徵攝影）。整體來說，Tucson L Turbo Hybrid與同級競品相比，兼具了低稅金、高動力、低油耗以及搭載更高效率電池的優勢，甚至在主動安全方面，還是同級中唯一標配FCA-JX對向來車路口煞停輔助、FCW-JX對向來車路口安全偵測、RCCA後方交通防撞輔助以及MCB二次碰撞預煞等系統，達成Level 2自動駕駛輔助層級，安全性能不輸許多進口豪華車。再加上頗具競爭力的價格，難怪Tucson L Turbo Hybrid推出後會再度掀起訂購潮。與同級車相比，Tucson L Turbo Hybrid兼具低稅金、高動力、低油耗以及搭載更高效率電池的優勢（圖／黃耀徵攝影）。規格表（資料整理／王若）。
撼訊MIT建廠2／台灣電腦王國第一代悍將「打掉重練」 61歲陳劍威每天Reset自己
「今年好慘，我不能一直記得去年賺了（EPS）24元！」撼訊總經理陳劍威接受CTWANT記者採訪時，不諱言科技市況大起大落，今年前11個月營收43.13億元、年減41.7％，但他仍自豪地說，「我們一次比一次調整快。」算一算，撼訊上市20年來有8年是虧錢，還經歷三場比特幣「礦災」，災情一次比一次還慘，不過身為全球前三大顯卡供應商，陳劍威沒在怕，因為他是30多年前拎著一卡手提箱跑遍世界的電子業超級業務，和華碩董事長施崇棠、微星董事長徐祥、技嘉董事長葉培城同期，是為台灣打出「電腦王國」名號的悍將之一。「撼訊台科大智慧製造實驗室」由台科大工業管理系特聘教授王孔政(左)協同工管系師生團隊，共同打造高階顯卡光學檢測的彈性組裝系統。（圖／台科大提供）「躬逢其盛，那時候真的很有意思。」回首35年前，陳劍威恍如昨日：「那時電腦是很新的產業，沒什麼人知道電腦是什麼，台灣也還沒有電腦王國的稱號。」「那時生意真的很好做，一片主機板加CPU賣1800美元，樣品還是『賣』給客人的，不像現在送給客人還要排隊，市況真的差很多啊！」陳劍威從新埔工專畢業，1987年入社會工作，一剛開始考上長榮海運業務，月薪2萬4千元，人人稱羨的高薪工作他只做1個月，他笑說：「待不住，那時候公司真的很日式管理，就放棄出來找別的工作，那年代很好找工作啊，一找7、8個。」最後他選擇月薪1萬6千元的聯訊電腦，成為該公司第1名業務員。1988年，還是業務菜鳥的陳劍威被派到南非參展2個禮拜，那時英文沒很好的他，拎著裝滿樣品、目錄、名片的手提箱和行李抵達會場，「我快速掃視一遍，判斷現場終端消費者居多，不是目標的企業型客戶，就把包裡的主機板都賣給客戶、並請他幫忙顧攤，我去掃攤位，一個個丟名片和目錄。」有了這次磨練，他開始跑遍歐洲和美洲，就連新婚蜜月假期也在加拿大爭取訂單，花3年為聯訊衝出30幾億元業績，也為自己拚出百萬年薪。撼訊集團總經理、新任台科大校友會理事長陳劍威（左起）、優勝奈米科技董事長許景翔與台科大副校長劉志成教授共同簽署合作意向書。（圖／優勝奈米科技提供）聯訊電腦名聲打開後，經營團隊引進外部資金擴大經營，金主卻插手營運，陳劍威與新團隊溝通不良、被老闆誤會，時齡36歲的他當機立斷離職，1997年跟7個工作夥伴出來成立「撼訊」，沒想到老東家為要留人，竟然對他提告背信、對分公司管理不當。身陷官司他選擇沉潛，一邊低調拚事業，一邊到台科大進修。反觀在他離開後3年、聯訊在2000年倒閉；撼訊則在成立5年後、2002年掛牌上市，。問起這段創業心路歷程，今年剛接下台科大校友會理事長的陳劍威說：「一切歸零，重新開始」，他鼓勵學弟妹及年輕人，「只要有專業和熱忱，無論遇到什麼樣的困境，都要給自己再來一次的機會。」他用人的哲學，不只看學經歷，更在意「肯學、樂觀」的人格特質。「每天都要向前看」，陳劍威用電腦語言形容，「每天都要Reset自己，遇到挫折更要 Reset（重新啟動），那是React（再行動）的機會」，一如曾是業務大頭的他，在登上職場高峰時，毅然決然地砍掉重練，從頭創立撼訊，再造另一座高峰。
2022第四屆亞洲新媒體高峰會 台灣影視音內容四大天王同台建言台灣內容產業未來發展
四年累積近100場與談及專題演講 集結近300位產業領袖參與的成果新媒體暨影視音發展協會 (NMEA)主辦，台灣內容產業的年度盛會《2022亞洲新媒體高峰會》，今日(12月20日)在台北晶華酒店圓滿落幕。已經連續舉辦四屆「亞洲新媒體高峰會」，一共累積了近100場的專講對談、超過300位來自產官學界的講者。NMEA新媒體暨影視音發展協會理事長蔡嘉駿表示：「NMEA將在本屆峰會後邀請經濟學者、律師、會計師以及產業人士，彙整四屆以來的所有內容，於2023年推出台灣內容產業白皮書，用實際行動向政府政策建言，持續推動台灣在地內容的開創，讓台灣原創內容充分獲得本土的文化養分與認可，進而站上國際舞台發光發熱！」2022亞洲新媒體高峰會(左起)朱延平、郭建宏、邱復生、段鍾沂（圖／新媒體暨影視音發展協會提供）。2022年的峰會主題RESET，聚焦四大主題：「動戰局Reshuffle、準策略Research、多變現Revenue、新經典Replay」，最大亮點在於疫情解封終可邀得海外講者來台，首度邀得韓國官方組織「韓國文化產業振興院KOCCA」政策本部產業政策組組長朴爀台，以及全球串流影音霸主Netflix的亞太地區(不含印度)內容副總裁金珉暎。第二天議程除了分析新趨勢、新策略外，像是最新成立的部會「數位發展部」政務次長李懷仁說明「多元宇宙科」如何協助內容軟體產業的發展。今年加入新經典的探討，難得邀請到台灣內容產業各據一方的四大代表人物，分享經營心法、成功關鍵，包含電影圈的導演朱延平、音樂圈的滾石集團董事長段鍾沂、電視圈的映畫傳播董事長郭建宏，和媒體圈的台開總裁邱復生。滾石集團董事長段鍾沂不吝說出這數十年來滾石各項投資或經營的失敗案例，包含電影、電視台、廣播、出版等，就像是滾石曾經發行300位歌手，但能被大家記住的其實只有寥寥幾位，佔比只有6%。於是他認為滾石唱片不是Content Provider(內容提供者)，而是Service Provider(服務提供者)，要提供強大資源給歌手，滿足他們的創作能量。歷經各種不同可能性的嘗試，有才華的創作者，才有機會被聽見被看見。最後結尾段鍾沂更開心地喝酒分享並高唱約翰藍儂與小野洋子的Happy Xmas(War is Over)！映畫傳播董事長郭建宏以多年經驗建議戲劇製作的三大標準：不要跟風、故事感動人心、製作要嚴謹。不要為了想把版權賣到海外而一昧猜老外喜歡什麼，要盡快把流失的台灣觀眾找回來。不要迷信大規格大製作，當年秦俑電視劇就讓他賠了上千萬。最後再次呼籲：製作方不是王、老闆是觀眾、千萬不要讓投資方賠錢！台灣電影喜劇教父導演朱延平，分享自己的人生悲喜與拍片經歷，果然讓現場笑聲不斷，他更將傳承自師父蔡揚名導演的一句話：喜劇永遠是最賣錢的片種，來送給現場的內容業界人士。甚少公開露面的邱復生表示自己很怕公開演說，因為當下分享的趨勢一轉眼就會過時了。而創新則是他每一次創業的準則！2022亞洲新媒體高峰會(左起)朱延平、郭建宏、邱復生、段鍾沂（圖／新媒體暨影視音發展協會提供）。錯過現場參與，自12月21日起可上NMEA協會的Youtube頻道回看：https://www.youtube.com/channel/UCWmCQ7vopAXV8nXOCPdPPgg新媒體暨影視音發展協會(New Media Entertainment Association，NMEA)擁有超過250個企業及個人會員，橫跨新媒體、電影、電視、流行音樂、演藝經紀、時尚，還有出版、動漫、遊戲、數位廣告、數據服務等領域，會員組成多元，積極推動國際平台加入，透過跨國、跨產業、跨平台的合作，讓台灣文化價值輸出國際。2022年即將舉辦第四屆「亞洲新媒體高峰會」串連產、官、學界接軌國際平台。