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女生凍齡秘訣就是「養好氣色」!4招告別蠟黃、疲倦臉,那些氣色好的人早就懂得這樣做
你是不是也有過明明睡得飽卻還是臉色暗沉、沒精神的早晨?氣色不佳不只讓妝容打折,還會讓人看起來疲憊又沒活力。其實想要打造紅潤透亮的好氣色,不需要高級保養品或昂貴療程,而是從日常小習慣就能悄悄改變。以下整理出幾個實用又容易執行的養成法,幫你從裡到外「亮」起來!好氣色養成法:補鐵補氣從飲食改善臉色暗沉缺鐵是女性氣色差的常見原因之一,可以多補充富含鐵質的食物如紅肉、菠菜、紅豆、黑芝麻,也可以適度攝取補氣養血的中藥材如當歸、紅棗、枸杞。小技巧:每天喝一杯紅棗枸杞茶,幫助養氣補血、提亮膚色。(圖/取自 illusomina IG)好氣色養成法:促進血液循環,可以運動+按摩雙管齊下氣色好壞與血液循環密切相關。每週安排3次中等強度運動如快走、瑜伽或跳繩,能幫助全身代謝與氣血流通。每天早晚用手或按摩儀輕按臉部、耳垂、脖子淋巴,也能有效促進循環。小技巧:每天梳頭100下,可刺激頭皮穴位、改善氣色。(圖/取自 illusomina IG)好氣色養成法:睡出紅潤臉,早睡+睡前保養超重要熬夜是氣色的頭號殺手。固定作息、避免半夜滑手機,讓身體在11點前進入深層睡眠期,幫助身體修復。睡前可搭配精油泡腳或熱敷眼睛,讓氣血更通順。或者使用睡眠噴霧,利用療癒的精油氣息只需在睡前10分鐘輕輕一噴,讓香氣自然漫延於枕邊或空氣中,即能幫助身心從白日的繁忙切換至放鬆狀態,建立專屬的入睡節奏。小技巧:睡前使用含有玻尿酸或神經醯胺的保濕面膜,加強肌膚透亮感。木質調香氣適合壓力型失眠使用。VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧(靜謐森林) 50mL/1,300元(圖/品牌提供)花果調香氣適合情緒敏感型使用。VCool α-Cedrol雪松醇睡眠噴霧(恬然夢境) 50mL /1,300元(圖/品牌提供)添加五重神經醯胺幫助深層保濕,有效對抗乾燥與鬆弛,維持肌膚彈潤狀態。簡單 山茶花外泌體緊緻面膜 一盒5片/1,250元(圖/品牌提供)好氣色養成法:多喝水+均衡補充維生素氣色差有時與身體缺水、缺乏維生素也有關。每天至少攝取2000cc的水,避免肌膚乾燥暗沉;同時攝取富含維生素C、E的食物如奇異果、堅果、酪梨、胡蘿蔔,也能提升膚色光澤感。也可以適度補充膠原蛋白或者含有膠原蛋白或者含有玫瑰成分的茶飲、營養補充品來幫助提升膚況,增加氣色感。小技巧:每天早上一杯溫水+檸檬片,有助促進代謝、提亮氣色。IDIO玫瑰膠原蛋白肽使用玫瑰花瓣萃取、西印度櫻桃等成分,安心亞吃起來很順口,最近氣色也不錯,真的有感!(圖/品牌提供)Hebe田馥甄分享自己每天都會吃蜜露珂娜膠原蛋白粉,發現皮膚光澤與氣色真的變更好。(圖/品牌提供)
6月磁場還在亂!這5星座最受G4磁暴影響,情緒爆走+能量崩盤警報
6月初,一場來自太陽的「G4等級磁暴」正面襲擊地球磁場,根據中央氣象署與NOAA觀測,這波磁場擾動自6月1日晚間持續至3日深夜、長達51小時,不只影響通訊系統與電力網,更讓許多人的情緒、睡眠、精神狀態集體崩潰。(圖/gominsi IG、韓志旼 IG)什麼是磁暴?對我們有什麼影響?磁暴(Geomagnetic Storm)是由太陽表面拋射的高能量帶電粒子造成地球磁場劇烈波動。根據美國NOAA分級,從G1到G5,這次6月初為G4等級,屬嚴重等級,可導致:•GPS、衛星訊號錯亂•電力與通訊系統中斷•極光現象出現在中緯度地區(例如北海道、北歐)•情緒敏感、失眠、焦慮等人體能量波動現象雖然地球磁場與大氣層能屏蔽絕大部分輻射,但對於「高感知體質」與星座天線較敏銳者來說,確實會有睡眠紊亂、壓力異常、情緒失衡等現象發生。小編情緒護理小撇步:1. 每天關閉3C裝置至少1小時,減少磁場干擾2. 使用助眠香氛,如薰衣草、乳香精油舒緩腦頻3. 可配戴天然水晶如黑曜石、白水晶,有助磁場穩定4. 攝取B群與鎂,幫助穩定神經系統5. 多做腹式呼吸、冥想或慢跑等放鬆性活動磁場最亂的5個星座,你上榜了嗎?即使風暴退場,但這5個星座卻遲遲「無法關機」:巨蟹座、獅子座、雙魚座、天秤座、射手座,全都還在能量斷電與情緒超載中。想要重拾平衡,不妨從嗅覺與身體感知出發,跟著小編選的三款療癒法寶,把宇宙還你!♋ 巨蟹座:內心劇場加倍開演,睡不好+壓力爆表水象巨蟹原本就敏感,而磁暴擾亂磁場後,你可能感覺到自己「突然變得很脆弱」,一點小事就會放大焦慮,甚至想關掉所有社交。磁場波動讓你變得更容易內耗,身體狀態也跟著失調。建議多給自己獨處時間、避免被過多訊息轟炸,回歸簡單的日常會讓你安心一點。(圖/gominsi IG、韓志旼 IG)♌ 獅子座:情緒暴衝+能量斷電,氣場亂到自己都怕獅子座平常像太陽般耀眼,但在磁場紊亂下,你會發現自己情緒像火山一樣失控,下一秒卻又完全洩氣提不起勁。磁暴後的你可能會覺得自己不被理解、甚至開始否定自己。這時候請停止過度發光,給自己一點空間「重新充電」,情緒穩定才是你的最大武器。♓ 雙魚座:靈感暴走但行動停滯,情緒幻覺連連對靈感與潛意識極度敏感的雙魚座來說,這場磁暴後根本是超頻災難。你的腦袋充滿奇想、夢境、預感、聯想,卻很難落地執行。甚至還可能不自覺腦補他人的話、陷入「大家是不是討厭我」的情緒迴圈。此時請不要獨自承受,多用文字輸出、冥想或香氛療癒都能幫助你降落。(圖/gominsi IG、韓志旼 IG)♎ 天秤座:決策失準+心神難定,猶豫成癱瘓本來就難下決定的天秤座,在磁暴後特別容易陷入思緒混沌、行動緩慢。6月初的你可能會「什麼都想試一點,什麼都做不好」,而且連人際互動都變得卡卡的。小編建議:先停下選擇焦慮,放空比硬撐更有幫助。給自己幾天模糊期,再來做選擇也不遲。♐ 射手座:衝動失焦、熱情熄火,行動力全面當機射手座平常是宇宙中的自由奔跑者,但這波磁場混亂後,讓你體感像是「引擎啟動不了」。你可能會有滿腔熱血想做事,卻無法集中精神完成,甚至開始對未來產生迷惘。小編建議你回歸身體感受,去運動、旅行、親近大自然,都是重新找回節奏的好方式。小編推薦:磁場失衡急救!3款香氛與保養儀式幫你穩定身心1.YOLU 夜間修護沐浴乳系列當生活節奏愈來愈快,夜晚反而成為最需要「重新開機」的時段。來自日本的熱銷護理品牌 YOLU,一直以「Night Care Beauty」為核心概念,打造專屬於夜間放鬆時刻的洗護體驗。如今,YOLU也正式將這份療癒延伸至全身肌膚,推出品牌首度跨足身體護理領域的新品──夜間修護沐浴乳系列。YOLU寧靜修護/舒緩修護沐浴乳 440ml / 390元(圖/品牌提供)這次全新登場的兩款沐浴乳,分別對應兩種肌膚與情緒狀態,不只是一款洗沐用品,更像是為晚上的你量身打造的一場香氛護膚儀式!一次推出兩款:YOLU寧靜修護沐浴乳,主打濃密保濕與深層滋養,添加膠原蛋白與親膚型保濕配方,有效改善洗後乾燥與粗糙。香氣以橙花與梨子為基調,溫柔中帶有果香甜韻,如黃昏森林中漫步般安定心緒,適合肌膚敏感與壓力型失眠族群。而另一款YOLU舒緩修護沐浴乳則是針對膚色暗沉與粗糙問題,注入持續型維他命C誘導體與光采調理成分,洗後肌膚透亮柔嫩。搭配天竺葵與鈴蘭的優雅香氣,彷彿療癒森林浴般讓人一秒放鬆,特別適合情緒不穩或易焦躁不安的夜晚使用。YOLU強調夜間「泡沫舒壓」的療癒哲學,沐浴乳質地細緻濃密、溫和不刺激,洗完不緊繃。搭配香氣的情緒穩定效果,讓洗澡成為不是例行公事,而是一種「重新安頓自己」的療癒步驟,從清潔、香氣到肌膚觸感,全面照顧你的身心感受。在日本樂天網站得到第一名的兩瓶沐浴乳。YOLU寧靜修護/舒緩修護沐浴乳 440ml / 390元(圖/品牌提供)2.VCool α–Cedrol雪松醇睡眠噴霧讓熟睡,不再靠運氣!天然哄睡小白瓶,幫你關掉腦內小劇場的「雪松醇」成分,專為現代人量身打造的雙款香調「靜謐森林」與「恬然夢境」,不僅香氣溫柔包覆,更安撫焦慮型失眠與情緒型族群。搭配洗髮與養髮精華,打造全方位夜間放鬆儀式。VCool α–Cedrol雪松醇睡眠噴霧(50ml / 1,300元)。(圖/品牌提供)3.Acqua di Parma 藍色地中海珍釀淡香精+夏日露臺限量香氛蠟燭讓你噴出活力!感受義式夏日風景,身心靈處在度假模式的時候,就能感受放鬆,就算無法飛去海邊,就把地中海的味道請進你的生活吧!今年夏天,Acqua di Parma 將旗下最熱賣的藍色地中海系列升級為「珍釀淡香精」,首度採用八週手工浸釀工藝,讓香氣更加純淨、層次更豐富。三款經典香氛:帕納里加州桂、卡布里香橙、阿瑪爾菲無花果,就像是義大利海岸風情的三種縮影。另外,其中地中海系列中的熱賣品-帕納里加州 桂淡香水也同步推出「帕納里加州桂淡香水 -夏日露臺限量版 」,外包裝變身藍白海景插畫,外包裝紙盒亦換上全新設計,打造今年夏日必珍藏的夢幻香氛逸品。Acqua di Parma帕納里加州桂珍釀淡香精100ml / 6,300元;卡布里香橙珍釀淡香精100ml / 6,300元;阿瑪爾菲無花果珍釀淡香精100ml / 6,300元,右為「帕納里加州桂淡香水 -夏日露臺限量版 」(圖/品牌提供)香水之外,更推薦搭配今年夏日重磅推出的「夏日露臺限量版香氛蠟燭系列」,與法國藝術家 Ben Arpea 合作,以《La Terrazza Italiana》插畫打造地中海視覺盛宴,不只香、還療癒。Acqua di Parma Chapeau! 聯名香氛蠟燭(1.6kg + 330g)/200g版本/迷你禮盒70g×3(價格依通路)(圖/品牌提供、黃筱婷攝) 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 4.Neal’s Yard Remedies乳香黃金拉提系列當肌膚療癒了,心也慢慢平靜下來!英國NYR以永續採收的肯亞乳香為基礎,結合植物性胜肽與天然活性複合物,深層保養同時給予心情愉悅放鬆的保養體驗。使用時不只肌膚感受滋養,香氣更能安撫混亂磁場下的思緒,尤其適合6月情緒波動大的星座族群。全系列包括乳香黃金拉提菁萃、乳香黃金拉提眼霜和乳香黃金拉提菁華霜,讓你擦上它保養就很放鬆,一整夜沉靜睡! Neal’s Yard Remedies 乳香黃金拉提菁萃 30ml / 3,600元、乳香黃金拉提眼霜 15g / 2,700元、乳香黃金拉提菁華霜 50g / 3,100元(圖/品牌提供)
9成上班族都有慢性壓力!你累不是沒睡飽,其實是在「內耗」自己
每天醒來就累、明明週末卻提不起勁、不知不覺在滑手機中耗掉一整晚?現代人最常見的狀態,其實不是生病,而是被「慢性壓力」和「內耗」拖垮了。這種壓力不會像大哭或大叫那樣明顯,它是靜悄悄的,像一杯加熱到快滾卻始終不沸的水,把你的心神和身體慢慢煮熟>_<,你以為還可以撐一下、再努力一點,但其實,你的精神和代謝早就在向你求救。為什麼這麼多人沒生病卻常感到「好累」?答案是:我們活得太用力,卻忘了怎麼放鬆。(圖/取自ssinz7 IG)這也是為什麼現在很多品牌都不再只談效率,而是重新喚起「儀式感」!像是來自日本的YOLU新推出的夜間沐浴乳,就不是要你洗乾淨而已,而是透過綿密泡沫和睡前香氛,把洗澡這件小事變成療癒自己的過程,「寧靜修護款」的橙花與西洋梨香氣有種像被晚風抱住的感覺,適合給一整天社交過度的你喘口氣;「舒緩修護款」則用天竺葵和鈴蘭香氣輕輕包裹你的疲憊感,讓人從沐浴那刻開始,就準備迎接更溫柔的睡眠節奏。YOLU寧靜修護沐浴乳、YOLU舒緩修護沐浴乳 各440ml/390元 兩款沐浴乳皆以「濃密保濕×睡前香氛×美肌修護」為訴求,讓夜晚黃金時段的沐浴成為一種療癒儀式。(圖/品牌提供)當然,如果你連睡覺都睡不好,那就更該正視這份壓力了!Nu Skin的「MyND360清意睡系列」,看準的就是現代人「假性精神好」的普遍現象-白天靠咖啡硬撐、晚上被藍光綁架,睡得再久也醒不了神?這系列除了有透過結合植物萃取的舒眠膠囊,幫助入眠更深層之外,再加上特別設計的身體潔膚露與潤膚乳,打造從洗澡到入睡的完整晚安節奏,不只是讓身體休息,更幫助代謝與荷爾蒙重啟平衡,真正告別壓力過勞感。Nu Skin「MyND360 清意睡系列」舒眠膠囊,添加三大黃金舒眠方程式,可幫助入眠、打造正向循環。(圖/品牌提供)「賦活潔膚露」與「舒活潤膚露」,以蘋果與木質調的香氛引領身心慢慢沉靜,重新建立起屬於自己的晚安節奏。(圖/品牌提供)而想用香味來安撫情緒的人,也很推薦試試看VCool的「α–Cedrol雪松醇睡眠噴霧」-被暱稱為「天然哄睡小白瓶」的這罐,主打以天然α–Cedrol雪松醇為核心成分,沒有酒精、人工香精,也不會有藥性依賴問題,非常適合日常作為助眠的小儀式!兩款香氣一木一花,分別對應「靜謐森林」與「恬然夢境」心境切換,只要睡前10分鐘輕輕一噴在枕邊或空氣中,就像給思緒按下暫停鍵,讓呼吸慢下來、情緒柔軟下來~對總是腦袋停不下來、難以入眠的你來說,這或許會是值得嘗試的睡前轉場方式。VCool α–Cedrol雪松醇睡眠噴霧50ml/1,300元 以天然植萃與芳香神經科學為基礎,為現代人打造一個溫和而有效的助眠選擇。(圖/品牌提供)無藥物依賴性問題,每天都能安心使用。(圖/品牌提供)若是你已經到了身體出現警訊的階段-比如肩頸緊到睡不著、深呼吸變淺變急,那可能需要更深入的身體覺察!位於台北東區的Ginyoga經筋瑜珈旗艦店,透過融合東方經筋理論與西方肌肉學,設計出一整套幫助身心回歸平衡的練習方式,透過疏通經筋,可幫助現代人的身體提供精準有感的舒緩方式~你會在那裡學會怎麼與身體對話,釋放久積壓的情緒與壓力張力,用深層的呼吸和伸展找回屬於自己的穩定頻率。Ginyoga課程強調「起承轉合」透過十二經筋通道,強化身體柔軟度與肌肉線條,同時調節內在平衡。(圖/品牌提供)Ginyoga旗艦店另一大特色是創辦人Gigi老師親自研發的多項專利輔助器材,包括「經筋棒」、「經筋磚」與「筋雕細琢」系列,這些獨家專利的輔助器材,可引導肢體伸展,提升練習感受。(圖/品牌提供)慢性壓力不是你撐過就會沒事,要小心它會一點一滴奪走你的氣色、專注力、甚至是對生活的熱情!而拒絕內耗的第一步,就是重啟這些小小但確實屬於你自己的儀式,不為誰,只為讓你自己過得舒服一點、穩一點,也許就是這一點點的溫柔,能幫你從焦慮日常中找到重新出發的平靜。
《來自地獄的法官》朴信惠簡直是韓國女星『髮量富翁』代表,產後髮量不減反增的秘訣大公開!
朴信惠產後復出越來越漂亮,最近她主演的Disney+的強檔韓劇《來自地獄的法官》收視率飆新高紀錄,劇中朴信惠演技也備受肯定,除了她產後迅速恢復好身材備受矚目外,大家也很好奇她的髮量怎麼不減反增,劇中扮演不同的角色也超級到位!剛生完產的時候,朴信惠就有分享過自己產後的頭皮護理技巧,其實朴信惠一直以來都很注重頭髮、頭皮的養護,不管是生產前或後,她都非常小心照顧自己的頭髮!一起來看看她的頭皮髮養護技巧! 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 1. 淨化髮根,定期去角質頭皮老化是臉的七倍,頭皮也需要好好清潔,除了要用專門的頭皮洗髮精外,也要定期去角質,才能預防老化,維持年輕和潔淨不堵塞!朴信惠之前代言呂洗髮精的時候就說過,她會依造頭皮的膚質挑選適合的洗髮精,她自己最愛的是呂Ryo 滋養韌髮洗髮精,清洗時用指腹按摩而不是指尖,輕柔的去除頭皮的老廢角質和髒汙。 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 2.護髮品、頭皮精華液都要用洗完頭髮後,會用護髮產品,並搭配浴室的水蒸氣,讓髮品的營養注入到頭髮上,選用不含矽靈的成分更能安心對頭皮滋養,不堵塞頭皮的毛囊。朴信惠也說,想要打造日常完美造型,蓬鬆的頭髮絕對是必備,所以髮根要強韌、頭皮要健康才是關鍵!她也會天天使用頭皮專用的精華液,幫頭皮補充營養,每天吹出來的頭髮也會很蓬鬆! 在 Instagram 查看這則貼文 從 Instagram 分享的貼文 最近許多品牌也推出了蓬鬆和讓頭髮豐盈的洗髮、護髮品,一起來看看秋季必備髮品推薦!HAIR RITUEL賦活重升超導修護髮膜你是否覺得自己的髮尾總是乾燥粗糙?撫摸時感到毛躁、斷裂或打結?頭髮看起來霧霧的、缺乏光澤? 2024年Hair Rituel推出全新賦活重升光速修護髮膜,能立即注入秀髮流失的「脂質」,卻不帶來厚重感覺,秀髮反而輕盈柔順,洗完頭髮超柔順又亮,重點是很輕盈唷!HAIR RITUEL賦活重升超導修護髮膜190ml/ 3,900元(圖/品牌提供)台塑生醫 MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列最近蔡詩蕓最愛的髮品就是全新台塑生醫的沙龍髮品MAGNETIC磁吸瞬效洗護,特別適合像她這種長期重度染燙漂的女生!她說最近用了它,連造型師都說我的頭髮不需要經過長時間繁瑣的步驟,瞬間就能恢復最佳髮況。台塑生醫繼Dr’s Formula品牌累計銷售逾2,000萬瓶,深耕頭皮護理之相關研究已逾10餘年,全新在推出《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》,強化髮絲,從根源到髮尾,成就完美髮況!最近蔡詩蕓最愛的髮品《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》,被暱稱為「髮質急救小磁瓶」(圖/品牌提供)《MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列》被暱稱為「髮質急救小磁瓶」,分為S1、S2、S3等三大系列,分別為針對油性頭皮的《S1蓬鬆系列》、中/乾性頭皮適用的《S2柔順系列》、以及問題頭皮救星的《S3淨屑系列》,全系列皆無添加SLS/SLES界面活性劑及MI/MCI等防腐劑,以溫和胺基酸洗淨成分搭配「獨家微脂囊磁吸科技」,針對各式頭皮與髮絲問題,加強蓬鬆、滋養、淨屑等功能,讓你在居家就能享有沙龍級洗護效果。台塑生醫 全新 MAGNETIC沙龍級瞬效洗護系列 (圖/品牌提供)VCOOL「豐盈強健洗髮精」許多人都喜愛的選物平台citiesocial,獨家銷售全新髮品品牌「VCool」,推出髮品「豐盈強健洗髮精」, VCool品牌創辦人注意到預防落髮的市場增長趨勢,運用台灣原生的1300-2800高海拔香杉萃取的稀有成分「雪松醇a -Cedrol」,放入新品「豐盈強健洗髮精」當中,守護頭皮+髮根+髮絲的完整。「VCool 豐盈強健洗髮精」蘊含天然植物精華與維生素複合配方,溫和的清潔成分不僅適合各種髮質,還能去除多餘油脂與髒污,達到深層潔淨,讓頭皮清爽不乾澀。強韌髮根、調理與喚醒頭皮。VCool豐盈強健洗髮精500ml/880元 (圖/品牌提供)
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因為年紀或生活壓力影響,很多人都有髮量稀疏或掉髮困擾,尤其現在正是季節轉換期,更必須慎選洗髮產品,建議以髮根強健、清爽豐盈類型的洗髮精為主,避免全年同一瓶洗髮精用到底,才能真正對症下藥。許多韓妞愛用的ROOTON,提到它們家的經典產品-甦活植萃系列,因為裡頭添加有經韓國食藥署認證的強健髮根成分,適合稀疏髮量的人使用!適逢台灣首間門市新櫃開幕,櫃上將舉辦為期長達一個半月的優惠活動,務必入手《甦活植萃系列》的超值囤貨組合,新光三越週年慶首七日(10/17~10/23)還祭出購買「甦活植萃洗髮精500ml+奇蹟復甦精萃綠瓶13ml*6ea」,再贈「甦活植萃護髮素200ml」的超值好康,因為名額只有10組,要搶要快!ROOTON台灣首間專櫃保有古希臘的自然純淨風格,現場還設有「試用體驗區」,韓國熱銷第一的頭皮完善修護組當然不能錯過。(圖/品牌提供)經典No.1暢銷囤貨組/4,080元 內含「甦活植萃洗髮精500ml*3」+「甦活植萃洗髮精70ml*3」、甦活植萃洗髮精500ml+奇蹟復甦精萃綠瓶13ml*6ea/2,600元 10/17~10/23限定優惠加贈甦活植萃護髮素200ml。(圖/品牌提供)以提煉自台灣香杉的雪松醇a -Cedrol成分,來守護頭皮+髮根+髮絲健康的VCool豐盈強健洗髮精,不僅可改善髮絲彈性、讓髮絲更為強健,還能有效去除多餘油脂與髒污,達到深層潔淨,讓頭皮清爽不乾澀,連皮膚科醫師黃彥愷都表示:「雪松醇對頭皮和頭髮都有正向的影響,再加上無酒精、無香料、無矽靈、無防腐劑,洗完頭真的很舒服。」VCool豐盈強健洗髮精500ml/880元 一罐滿足強韌髮根、調理與喚醒頭皮。(圖/品牌提供)AROMASE艾瑪絲的「森系列強健豐盈洗髮精」,採用專為細軟脆弱髮所設計的豐盈配方,可深入毛孔洗淨固態油脂,並搭配專利養髮「植萃山葵」溫和淨化,調理頭皮油脂分泌、強健髮根,從根源潔淨養護。AROMASE艾瑪絲的森系列強健豐盈洗髮精,還可搭配5α捷利爾頭皮淨化液和草本強健養髮精華液,利用日常頭皮養護3步驟實現豐盈健康髮。(圖/品牌提供)