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同事發出哪種聲音最受不了？咀嚼聲、娃娃音皆上榜
同事發出哪種聲音最受不了？有網友在PTT抱怨辦公室充滿噪音，懷疑自己罹患恐音症，尤其受不了同一位女同事的3大行為，包括打嗝並用力拍胸口、吃飯不閉嘴發出咀嚼與吸湯聲，以及朗讀文件的低吟聲。貼文曝光也引發網友共鳴，紛紛列出他們最厭惡的辦公室噪音，如清痰、放屁、磨牙、娃娃音等。有網友近日在PTT發文描述自己在辦公室遇到的困擾，他表示辦公室本來就是各種人聲交雜的空間，但最近幾種特定的聲音讓他開始懷疑自己是否患上了恐音症（misophonia）。他在文中特別列舉了3種最令他難以忍受的聲音，包括同事整天持續不斷、每隔一段時間就會出現的打嗝聲，而且每次打完嗝還會伴隨用力拍打胸口的聲響；第2種是吃飯時不閉上嘴巴發出的咀嚼聲，以及喝湯時發出的「吸哩呼嚕聲」；第3種則是同事不定時發作、閱讀郵件或文件時，會用比氣音稍大的音量逐字唸出內容的低吟聲。原PO也感嘆，這些令人困擾的聲音全都來自同一位女同事，而他的座位與這位同事之間僅隔著一張桌子和一面隔板，使得這些聲音更加難以忽視。他也因此好奇問網友，「同事發出哪種聲音最受不了？」貼文曝光後隨即引發網友熱議，「老阿姨嘮叨碎碎唸講八卦」、「清痰聲」、「屁聲」、「老阿姨嘮叨碎碎唸講八卦」、「一整天一直氣音」、「磨牙聲」、「打字很用力」、「放屁、打飽嗝打很大聲、一直咳嗽不戴口罩」、「遇過在辦公室剪指甲的，真的厲害」、「講話故意娃娃音。」
聽到別人清喉嚨、吃麵就會動怒恐慌？ 科學期刊：可能得了「這種病」
「恐音症」（misophonia，也譯作恐聲症）患者常會被生活常見的聲響惹惱或深感痛苦，從吸鼻子、清喉嚨、咳嗽、指關節啪啪聲，到情侶接吻發出的聲音，都可能「觸發」患者的強烈負面反應，而且有這種困擾的人遠比大家想像中的還要多。實驗證實，恐音症嚴重影響了18.4%受試者的生活，然而僅有2.3%的患者意識到自己患有「恐音症」，且只有13.6%的人聽過這種病症。據《每日郵報》的報導，這項3月發表在科學期刊《公共科學圖書館：綜合》（PLOS ONE）上的英國研究發現，772名受試者中有將近1/5分，大約18.4%的人患有恐音症，而且男女同樣常見，患者的平均年齡則落在43歲，但其中僅2.3%的受試者自認患有恐音症，聽說過此症的人更只佔13.6%。對此，研究作者之一、倫敦國王學院研究員維托拉圖（Silia Vitoratou）也指出，該項研究顯示，大多數恐音症患者根本不知道要用什麼名稱描述自己的感受。該項研究共列舉了咀嚼聲、噴嚏聲、時鐘滴答聲等37種常見噪音觸發源，以及25種反應，並以此辨識出恐音症的「危險訊號」，當患者聽到正常的呼吸聲或吞嚥聲時會備感壓力，那很可能就是患有恐音症，這類人通常都會有「應戰或是逃避」（fight or flight）的反應，並因此產生痛苦、憤怒、恐慌等情緒。對此，牛津大學實驗心理學系研究員葛雷格里（Jane Gregory）博士則指出，「恐聲症患者不僅會被聲音惹惱，當人們無法擺脫不愉快的聲音時，恐聲症還會讓人產生無助感及備受束縛的感覺。」她在最近出版的新書「Sounds like Misophonia」中也探討了「恐聲症」背後的成因，以及如何幫助患者改善病症。