67歲比爾蓋茨談AI：人生中第2次科技革命 點出1風險
在微軟發布聊天機器人新版Bing的同一天，比爾蓋茲在他的個人部落客中暢談生成式人工智慧對教育、醫療、生產力提升、公平等方面的影響。於1975年和保羅艾倫共同創立微軟，現年67歲的他提到，人生中有兩次讓他印象深刻的科技革命，一次是在1985年打造Windows作業系統的圖形用戶界面，另一次則是當下推動人工智慧浪潮的生成式AI技術。他也做了若干預判，相信這項技術不僅可以為企業創造客製化的助理，在醫療、教育等領域都能發揮莫大作用，幫助消除世界上的不平等。比爾蓋茲在文中強調，「AI的發展和微處理器、個人電腦、網路、手機等發明一樣重要，將改變人們工作、學習、旅行、獲得醫療服務，以及溝通交流的形式。」AI的重要性無異於這些帶來科技革命、形塑當下社會的重要技術。生產力的提升，便是比爾蓋茲認為AI將能夠帶來的顯著影響之一。雖然人類仍然有很多比GPT技術更優秀的地方，只不過在部分工作上無用武之地，尤其是不必持續學習的工作。OpenAI研究人員就估計，未來使用ChatGPT技術開發的工具，可能影響美國19%職位近半數工作內容。比爾蓋茲預測，當運算能力越來越便宜，可以如同一位稱職的上班族完成各種任務。在他的想像中，企業更可以利用AI打造一位對內外事務瞭若指掌的代理人，不僅能夠隨時為員工提供諮詢，更可以參與會議，實際為公司的方針提供建言。比爾蓋茲表示，「我相信最終結果是員工的工作效率變得更高。」淡出微軟後，比爾蓋茲認為在醫療、教育等領域裡，AI都有非常龐大的應用潛力。例如，貧窮的國家裡，許多人從出生到入土未曾見過醫生一面，當地可能缺乏醫護人員或專業設備，又或者住處離診所、醫院路途遙遠，甚至經濟壓力繁重的家庭，根本沒有請假看病的餘裕，而AI能夠協助病患進行初步診斷，讓患者清楚自己是否應該進一步尋求醫療照護，或者省去部分昂貴診療設備的需求。此外AI也能加快醫學突破的腳步，或者比人類更快速地開發藥物、預測副作用。值得一提的是，DeepMine就是利用AI技術預測蛋白質折疊，解決了難倒全球科學家50年的難題 。能預測蛋白質折疊，就能對其運作有更深入的了解，有助於開發新藥物。而在教育領域，比爾蓋茲預測，未來5～10年之內，AI將能夠顛覆教育領域，針對每位學生興趣與學習方式制定教材，讓學生能夠一直維持學習興趣；也能夠幫助教師評估學生表現，就未來的職業規劃進行建議。不過，教師也得適應學生可能利用GPT寫作業、論文的問題。有教師乾脆開放學生使用GPT技術撰寫草稿，要求他們進一步寫出個人風采；且為了避免數位落差的問題，必須確保低收入地區的學校也能夠享受AI的幫助，並且訓練資料必須更為多元避免產生偏見，才能讓弱勢族群不因AI問世拉大差距。比爾蓋茲點出如同許多人的觀察AI仍存有限制。AI目前仍在抽象推理方面有不足，難以解開數學問題。不過蓋茲相信數理能力問題有機會在不到兩年的時間甚至更快內大幅進步。另外，AI也可能因不肖人士的不當使用而存有風險，這需由政府和私部門合作，找出限縮風險的方式。比爾蓋茲認為AGI有出現的可能性。因腦波速度是矽晶片信號速度的十萬分之一，若開發人員能研發出學習算法，並讓其以電腦的速度運行，則 AGI 的問世也許是十年或一個世紀後的事情。比爾蓋茲也點出幾個對AI未來發展的討論方向。AI將有更精進的演算法，讓其專注處理特定領域的工作。不過究竟否需要多種不同用途的AI，或者是否該開發可學習任何任務的AGI，仍有待討論空間。最後，比爾蓋茲提醒我們才剛開始了解AI能力，目前它的任何限制都可能快速解決。因此全球都需要建立因應措施，確保其負面影響不會蓋過其好處，以便每個人無論身處何處，無論貧富都可以享受AI的優點。「AI時代充滿了機會和責任。」
小S韓國自由行裝嫩妹穿制服拍照，韓國人一致讚好會保養！根本像當年剛出道的18歲ASOS！
小S上週去韓國五天四夜旅遊，每天旅遊美照一直發，看得出來玩得超開心，其中有幾天更是發出穿著高中生制服的稚嫩模樣，被台韓網友一致稱讚有夠年輕，簡直跟當年剛出道的ASOS一樣沒有老！到底要怎麼樣像這些資深女藝人般延緩老化，不外乎就是要持續美白，更重要的是防曬，每天小心翼翼的防曬家好好保養，就是提早抗老的最基本法則！你是否還在一條防曬用到底？懂保養的藝人現在梳妝台至少有四條不同功能的防曬待命，除了室內使用的基本防曬，外出補的防曬和運動旅遊時的防曬都要準備著，質地也要隨著不同天氣變化去使用，這樣一來，你也可以到了40+的時候被人家大喊：『你怎麼看不出來年紀，好年輕喔！』1.KOSE雪肌精防曬系列四款超好用的雪肌精防曬再進化！這系列更是日本棒球天王大谷翔平經典賽必備的防曬品，不僅能隔絕紫外線，同時運用植物淬取的力量，還能防止陽光所造成的傷害，一次推出4款類型，能因應多樣的防曬需求。不乾不黏、有如素顏般舒適無負擔感，輕鬆對抗強烈紫外線與外在環境的傷害。 View this post on Instagram A post shared by Shohei Ohtani | 大谷翔平 (@shoheiohtani)強烈陽光，長時間在戶外運動如海邊、運動場等，最適合使用，防汗抗汗款，卻不需要卸妝，直接用洗面乳就可以清洗。KOSE雪肌精漾活UV全效防禦乳SPF50+/PA++++ 50ml/650元：KOSE雪肌精漾活UV全效防禦凝膠SPF50+/PA++++ 70g/580元。 （圖／品牌提供）可當成妝前乳使用，適合在室內、一般外出購物、每日都市型生活的上班族、家庭主婦、學生使用。雪肌精漾活UV全效防禦飾底乳70g建議售價NT$520SPF35/PA+++；雪肌精漾活低敏UV全效防禦乳SPF50+/PA+++ 50mL/620元。 （圖／品牌提供）2. ARTISTRY 雅芝「多重防護 UV 防曬乳」ARTISTRY 雅芝全新推出「多重防護 UV 防曬乳」，具備 SPF 50+PA++++高防曬係數，阻絕肌膚受到日間環境威脅,蘊含豐富的植萃保養成分，質地輕盈好延展、滋潤卻不黏膩的保養型防曬，讓你全方位對抗紫外線！ARTISTRY 多重防護 UV 防曬乳 SPF50+PA++++ 50g/1,280元。（圖／品牌提供）3.DECORTE黛珂多重防禦系列升級上市四款日本黛珂多重防禦系列也在2023年重量升級上市。採用「高潤澤水膜科技」，將抗紫外線成分封裝在凝膠中，均勻舒展成輕透的防禦水膜，不僅防禦陽光的傷害，空氣中的細小顆粒，如乾燥、粉塵、髒污等一併抵擋。重點是非常清爽舒適，讓肌膚無負擔！包括多重防禦隔離乳N、多重防禦隔離乳N(輕盈水潤型)、多重防禦隔離乳N(抗汗防水型)和多重防禦素顏霜N，讓你絕對找得到適合自己的防曬品。DECORTE多重防禦隔離乳N 60g/1,300元、多重防禦隔離乳N(輕盈水潤型)60g/1,300元、多重防禦隔離乳N(抗汗防水型)60g/1,300元。 （圖／品牌提供）DECORTE黛珂多重防禦素顏霜N 35g/950元。(亮膚色、膚色、薰衣草玫瑰色)。 （圖／品牌提供）4.AHC SAFE ON 防曬系列四款韓國醫學美容品牌AHC推出抗曬天團SAFE ON，通樣一次推出四款超進化防曬新品：【AHC積雪草純物理全護防曬乳SPF50+ / PA++++】、【AHC柔光潤色隔離防曬乳SPF50+ / PA++++】、【AHC積雪草純物理涼感防曬氣墊SPF50+ / PA++++】與【AHC超水感淨亮涼感防曬精華SPF50+ / PA++++】，含高防曬係數SPF50+以及PA++++，四重抵禦配方，全面阻擋紅外線、紫外線UVA/UVB、空氣汙染對肌膚可能造成的傷害，預防肌膚曬黑、曬紅、曬後老化。含40% *1 積雪草複合精華，低敏又能保濕肌膚，好好預防紫外線入侵。AHC積雪草純物理全護防曬乳SPF50+ / PA++++，50ml/900元 。(右)淡粉色乳狀質地，親膚輕透，妝前潤色隔離首選，立即改善暗沉肌，自帶面若桃花的好氣色。潤色亮顏X保濕持妝X高防曬，一次完成。AHC柔光潤色隔離防曬乳SPF50+ / PA++++，50ml/900元 。 （圖／品牌提供）(左)隨行補擦，瞬降膚溫-3度的防曬氣墊，非常方便，溫和不刺激！AHC積雪草純物理涼感防曬氣墊SPF50+ / PA++++，25g/900元 。。(右)肌膚涼爽舒緩，防禦、淨透肌膚，改善暗沉與斑點困擾。使用時肌膚感覺沁涼舒適且防水抗汗。AHC超水感淨亮涼感防曬精華SPF50+ / PA++++，50ml/900元 。（圖／品牌提供）
購入千萬宅「房貸每月多繳3655元」！專家：房市難逃量縮局面
央行昨日宣布升息半碼（0.125個百分點），為去年3月來第5度升息，累計升息達3碼。據央行統計，五大銀行2月新承作房貸平均利率1.98％，房地產業者表示，若足額反映，新承作房貸平均利率將達2.1％，此為14年來，房貸利率重回2％以上。信義房屋以貸款1000萬元、30年本息攤試算，5度升息前房貸利率地板價為1.31％，每月房貸金額3萬3608元，5度升息後，房貸利率地板價升至2.06％，每月貸款金額增加到3萬7263元，等於每月房貸增加3655元，一年要多出約4.4萬元房貸支出，幾乎吃掉了一個上班族一個月薪水。信義房屋不動產企研室經理曾敬德表示，房貸利率重回2％的年代，將會帶來3大趨勢與改變：首先資金由寬鬆轉向緊縮，開發商壓力增加；其次，房貸族面臨通膨、房貸支出增加，生活壓力隨之攀升；對比同樣月付房貸額，可以貸到的房貸總額減少，也導致購屋能力與負擔能力下降。房產業者也普遍認為房市難逃量縮格局。以青安貸款一段式機動利率來看，儘管財政部去年3月開始實施青年安心成家貸款利率減半碼優惠，並延長該項措施到2024年底，但一段式機動利率仍來到2.025％；相較於原先的1.9％，利率也突破2％。公股銀行今日將公布存款新牌告利率，至於房貸利率調整，公股銀行調整時間有分月調和季調，房貸利率地板價將從1.935％提高到2％。以季調來看，台企銀最先調整，預計3月底就會反映；一銀、華銀、彰銀則約在4月中旬陸續反映利率調整。以此來看，央行升息半碼之後，市面上恐難找到低於2％的房貸商品了。永慶房屋表示，全球經濟趨緩、兩岸關係緊張以及物價高漲，房貸利率突破2％的心理關卡，薪資卻無明顯增加，民眾不論在生活、購屋負擔能力受限，購屋態度將轉趨審慎、保守，預期房價有下修空間。
打造24小時最大規模甜點專賣店 全家新品牌「minimore」正式亮相
根據經濟部調查，台灣甜點市場一年高達150億元，而且約有7成上班族每天會過下午茶、甜點來轉換心情，全家便利商店研發甜點已有近20年時間，擁有自營甜點專業產線，現在瞄準商機，將自3/22起推出全新甜點品牌「minimore」，由「鮮乳脆皮泡芙」、「法式檸檬塔」、「法式千層蛋糕」三大明星商品領軍，推出逾10款人氣甜點，打造24小時、4,100間規模的全台最大甜點專賣店，3/22至4/4更推出會員限定2件69折最幸福優惠價，或與中杯以上Let’s café咖啡搭配即享甜點半價等優惠。「法式檸檬塔」熱賣8年至今仍是貨架上的不敗定番品。（42元，圖／全家便利商店提供）全新甜點品牌minimore也將於3/22同時進駐「全家」160間咖啡複合店，成為唯一指名甜點品牌，以櫃檯旁透明玻璃櫃專區陳列販售。而「全家」APP亦推出甜點「隨買預約取」的線上購服務，無論是熱賣新品或是適合慶生的8吋法式千層蛋糕，會員只要先下單預約就可指定店舖取貨。minimore將延續「明星商品開發」、「日本專業技術」與「創新聯名口味」三大策略，線上線下雙渠道推出各式甜點，領軍商品之一的「鮮乳脆皮泡芙」改良自2018年全家推出的「脆皮泡芙」，去年升級運用鮮乳坊桂芳牧場鮮乳，首月熱銷超過12萬顆；而2015年推出的「法式檸檬塔」，以檸檬原汁調製成酸甜檸檬餡，搭配優格調製成蕾雅慕斯，每月更是熱銷超過20萬個。攜手台酒聯名推出的「白蘭地葡萄餅乾三明治」。（45元，圖／全家便利商店提供）而「全家」觀察日本甜點市場流行趨勢，持續研發多樣化甜點型態，像千層蛋糕以細緻的餅皮與鮮奶油內餡，帶來濃郁而不甜膩的層次堆疊，一次推出法式千層蛋糕（售價48元）、抹茶千層蛋糕（售價52元）兩種口味。另外，更長期與日本「全家」技術交流，導入日本熱銷破千萬顆的超人氣商品「餅乾三明治」型態，攜手台酒聯名推出「白蘭地葡萄餅乾三明治」，將浸泡台酒玉山白蘭地的葡萄乾融入奶油乳酪內餡，豐富每一口的味覺體驗。3/22～4/18到全家購買指定中杯以上咖啡品項，即可用半價加購甜點。為歡慶甜點新品牌正式推出，3/22至4/4推出minimore品項任選兩件69折優惠，而本週六也將迎來本年度第3次補班日，全家特於3/25舉辦「幸福快充」活動，不僅於APP推出可可泡芙蛋糕3入88元的單日7折優惠，更由明星商品脆皮泡芙、法式檸檬塔、法式千層蛋糕變身甜點特派員。消費者凡於3/25補班日當天8：30與12：00兩個時段，於全家中山民權店、北盛店及忠孝光復店街頭，拍攝「minimore甜點特派員」於IG或FB限時動態分享，並標記全家便利商店官方帳號（IG：@familymart_tw / FB：@FamilyMart），加上hashtag #minimore甜滿你的生活亮點，即可免費獲得minimore「鮮乳脆皮泡芙」、「法式檸檬塔」或「法式千層蛋糕」一個（品項隨機）。萬代三麗鷗巧克力食玩新品將於3/22起在全台7-11便利商店期間限定上市。（59元／個，圖／萬代南夢宮提供）萬代三麗鷗巧克力挑戰於剝開巧克力過程中完整取下中心角色。（圖／萬代南夢宮提供）另外3/22的驚喜還沒結束，台灣萬代南夢宮有限公司旗下食玩事業部也推出與三麗鷗株式會社共同開發的「萬代三麗鷗巧克力」食玩新品，萬代原創的人氣食玩商品CHARA PAKI系列糖果主打邊吃邊玩，挑戰在剝開巧克力的過程中完整取下中心角色，在日本累積出貨量已超過9,000萬。本次與日本三麗鷗攜手開發的「萬代三麗鷗巧克力」，集結包含Hello Kitty、大耳狗喜拿、美樂蒂、酷洛米、布丁狗、帕恰狗、雙星仙子、人魚漢頓等8組超人氣三麗鷗明星，用繽紛造型設計與多種口味巧克力，為原創食玩挑戰注入趣味。將於3/22起在全台7-11便利商店期間限定上市，3/22～4/18期間購買可享第2件6折的限時優惠。萬代三麗鷗巧克力結合藍莓、草莓、白巧克力、夾心巧克力等多層次風味，更打造每位角色不同的專屬巧克力背景，例如透過美味可口的冰淇淋、令人垂涎欲滴的肉桂捲等Q萌設計，將角色世界觀融入於繽紛巧克力當中，打造細節感滿分的食玩體驗，也向廣大三麗鷗粉絲們發起最萌的心臟爆擊。
搶買金融股？2／誰會用「老本」公積發股息 元大金配息最猛、臺企銀小失望
「3月台股迎接除息旺季，隨著股利政策陸續宣布，市場話題熱度轉向除息股利行情。」台新投顧副總經理黃文清說。只是受到去年暴力升息、股債雙殺、防疫保單理賠鉅額等影響，金融業獲利情況皆較前一個年度衰退。「市場已經有心理準備，金融股的股利政策，不像過往容易用盈餘配發率均值來估算。」一名資深證券分析師告訴CTWANT記者，「金管會已經開放可以使用資本公積或法定盈餘公積來發股息，雖說那可是『老本』，必要時刻還是可能動用，現在就等看看哪家金控鬆口說會用。」台股金融類股的股東數約逾600萬人相當龐大，「從近一年來的成長率來看，與股價波動有相當關連性。」資深證券分析說，國泰金（2882）、玉山金（2884）為金控股排行榜中的冠、亞軍，皆成長了近三成，元大金（2885）緊跟在後有21％；公股則以兆豐金（2886）17.5％拔頭籌，總人數則以開發金（2883）的86.8萬人領先其他家。富邦金（2881）、台新金（2887）、中信金（2891）、開發金（2883）的股東人數也都有兩位數成長；新光金（2888）與第一金（2892）的成長率則各為約4％～5％。目前，已公布配息的金控中最高的是元大金，去年賺214.6億元，年減28％，EPS為1.72元，15日經董事會決議擬每股配發現金股息0.8元及股票股利0.15元，合計0.95元，配發率為55.23％，以當天收盤價22.05元計算，現金股息殖利率為3.6％。「元大金的0.95元是創4年來新低，雖然股利縮水，仍是現在公布的最高一家」該名分析說。各金控中，目前以元大金公布的配息最多。（圖／周志龍攝）另一檔熱門銀行股「臺企銀」（2834）也於15日開董事會，通過配發每股0.1元現金股息（同去年現金股息）、0.24元股票股利，合計股利0.34元（低於去年0.47元），殖利率約0.7％。臺企銀股利未如股民期待，隔天股價應聲下跌早盤一度大跌逾9％，離跌停僅一步之遙。至於合庫金、華南金、第一金、兆豐金、彰銀等董事長在立院財委會中都「舉手表態」今年會發的股利「應會少於去年」。玉山金去年獲利157.6億元，年減23.4％，EPS為1.1元，是金控股中率先於2月20日宣布去年盈餘分派，每股配發現金股利0.2元、股票股利0.4元，合計0.6元股利。「玉山金股利水準雖不如往年，甚至創下2009年金融海嘯當年0.3元股利以來新低，讓一些股民失望，但還是有人繼續存玉山金，也有人做波段賺差價調配配置」CTWANT訪問一名35歲存股玉山金五年的上班族Anne，提到她邊存股邊獲利了解的操作方式。存股小車則在粉專就玉山金公布的「現增計畫」感到憂心，「我會找點下車，這樣股本膨脹下去EPS可能會被稀釋」，之後又說「已經下車一半」，還說「去年金融也換了一批到0056」。至於2022年賺最多的為富邦金的469.26億元，每股盈餘EPS為3.54元，較前一個年度虧損年減約67％，富邦金控總經理韓蔚廷16日主持2022年全年法說會中，對於法人關心的股利政策仍未鬆口，僅說「4月就會出爐」，但進一步提到富邦金的「未分配盈餘近1,200億元」可配發現金股利，是否會用到「基本公積」則是不排除任何選項。國泰金總經理李長庚迄今也還未就股利發放政策鬆口，但他強調會考量投資人對現金股利的需求，預計3月下旬擬議，4月董事會討論後公布；中信金總經理陳佳文則提到，由於中信銀2022年獲利創歷史新高，近期就整體財務狀況研議來看股利配發的政策走向，「有1元以上的實力」，實際最後確定的金額還是需由董事會決議。「富邦Costco聯名卡」發卡量已近50萬張，預估接近8月8日正式開放店內使用時將再掀一波辦卡潮，有望為挹注銀行營收一隻大金雞。（圖／趙世勳攝）
蔡依林演唱會門票成犯案藉口 男子誆稱有票詐欺19歌迷遭逮
蔡依林演唱會門票示意圖。（圖／翻攝照片）今年巨星輪番開唱，購票需謹慎！年初流行天后蔡依林台北小巨蛋開唱，一票難求，許多人在網上高價求票。32歲胡姓男子因欠前同事25歲陳姓男子錢，見網上求票風潮，靈機一動誆稱手中有票急售，再請歌迷匯錢至陳男帳戶，營造還錢假象，歌迷匯款後遲遲未收到票，驚覺受騙報警。警方循線日前將胡男、陳男逮捕，陳男否認犯案，據悉，共19人遭詐，不法所得約10萬元，全案依詐欺罪送辦。今年初蔡依林「UGLY BEAUTY 世界巡迴演唱會」在台北小巨蛋開唱，當時門票開賣秒售罄，許多歌迷見買不到票，於是上網高價求票，希望能目睹偶像風采。當時有暱稱「陳亦新」、「陳皓」、「阿皓」、「PetersWang」、「陳新昊」、「一生一世愛著你」等匿名帳號賣家向歌迷傳訊息，誆稱手中有票急售，願以優惠價格賣出，歌迷們信以為真，紛紛向對方提供的帳戶匯款，但匯完款後，卻遲遲拿不到票，也連絡不上對方，才驚覺遭詐騙報警。高雄市刑事警察大隊透過165獲報，循線下追查，得知匿名賣家疑同一人胡男，於6日前往新竹某網咖，將胡男逮捕，當時他還在網路上搭訕歌迷行騙；並查出帳戶為陳男所有，通知陳男到案說明。據了解，胡男曾從事保全業，當時與同事陳男有債務關係，胡男上網發現有許多人在求票，於是靈機一動，先請陳男提供名下帳戶，再主動傳訊息給歌迷，被害歌迷將錢匯入陳男帳戶，營造還錢假象。據了解，約有19人受騙，遍及學生、上班族新鮮人，損失金額約10萬元，其中有上班族更是買了4張票，被騙了9400元。而陳男否認犯案，全案依詐欺罪移送法辦，警方仍持續釐清是否有其餘被害人。
日本少子化嚴重 這村莊「25年來第一次迎新生兒」
日本厚生勞動省近日表示，2022年出生人口為79萬9728人，這是自1899年以來，首次跌破80萬人大關。而少子化嚴重的日本，有一個地區25年來第一次迎接新生兒，這對村民來說像是一個奇蹟。據《CNN》報導，橫堀健太郎在約7年前出生，他是奈良縣川上村枌尾區25年來的第一個新生兒，健太郎的出生讓村民感到很新鮮，很多居民都前往探望給予祝福。健太郎的媽媽美穗回憶，老人家看到健太郎非常高興，一位不良於行的老太太拄著拐杖來找她，把孩子抱在懷裡，幾乎所有的老人都抱了兒子。美穗表示，她以前是一位東京的上班族，而她對這個日本最大城市的生活感到無助。報導稱，她和同樣是平面設計師的老公，選擇搬到了奈良鄉下，改經營一間小民宿，老公學習了木工工藝，為酒廠做木桶，而她則是當全職家庭主婦，養雞、種菜、砍柴，還要照顧即將升入一年級的健太郎。據了解，該村莊在沒有新生兒的25年中，隨著年輕人的離開和長輩的死亡，村莊人口從40年的6000人減少到剩下1150人，有很多房屋成了空屋，還變成野生動物的家。報導稱，川上只是無數被遺忘和忽視的鄉村小鎮之一，超過90%的日本人現在居住在東京、大阪和京都等城市地區，這些地區都由準時的新幹線子列車連接。然而，川上的狀況卻遠遠超出日本鄉村的問題，因為現在日本住在城市的人也不生孩子。日本首相岸田文雄近日說，生育的時間不多了，日本處於無法維持社會功能的邊緣。2022年出生人口為799728人，這是有史以來最低紀錄，10多年來，死亡人數超過了出生人數。報導指出，隨著人口減少，許多傳統工藝和生活方式都面臨消亡的危險。
台電4月調漲電價平均11％！6月首見每度7.6元 百萬租屋族難逃
今年最新夏月（6~9月）電價預估表。台電4月調漲電價平均11％，民生住宅從700度起漲，這衝擊6月接下來要開始的夏月電價，屆時1000度以上用戶，電價瞬間再拉高到1成，將出現國內首見「7」字頭電價，每度超過7.6元，而去年此級距已被漲9％，兩次合計漲幅飆近2成；不僅如此，現行一屋多隔的分租套雅房百萬租屋族，也可能因共用總電表，難逃被漲較高電費，堪稱最難熬的夏天。每年6到9月，台電都要實施較貴的夏月電價，每個級距本就比非夏月高13％～27％左右。以現行700度來說，每度為5.66元，1000度以上更達6.99元。等新電價實施後，今年6月，700度以上費率將拉高到5.83元，千度以上更史無前例衝破7元大關，創7.69元新高價。不僅是高端豪宅，只要家中有三台冷氣的住戶，屆時很就可能每度被收到新的5.8元或7.6元，換言之衝擊戶數，絕對超過經濟部宣稱的700度以上僅93萬戶。另外，以學生、上班族為主體的300萬戶租屋族也成為受波及目標。現行租屋分為雅房、分租套房、獨立套房與整層住家4種，最可能受電價影響是前兩種，因為雅房、分租套房常採一屋多隔，多戶共用一個總電表，而台電電費採累進費率，合計後很容易跨過700度、1000度，成為被漲到電價的族群。崔媽媽基金會法務組長曹筱筠表示，非獨立電表者，房東大概採「契約約定」與「按台電費用計算」兩種，後者比較沒問題，但是前者就得看房東。有的房東採全年均一價，直接每度收5元到6元不等，有的甚至按台電現在最高價6.9元收取，因為只要住宅租賃契約約定價格沒超過台電表定價，就不被認定違法。對租屋族可能被用調漲電價計費，台電建議套房可裝獨立電表計費，就不會被用高級距費率收費，但要看房東意願，還得請水電行分隔屋內線路。
他25歲「腎臟長1.5公分水泡」沒定期回診 多年後患1病遭醫揭：洗腎一輩子
許多民眾為了生活而忙於工作，常常輕忽了身體的小病灶。腎臟科醫師洪永祥分享，一名45歲男子日前就醫看診，透露20年前曾到過門診檢查，發現右側腎臟長了一顆1.5公分的小水泡，之後男子因為工作忙碌，淡忘當時「至少每年回診一次」的提醒；如今他因為身體不適再度就診，竟然就被洪永祥告知罹患「多囊腎」，且要「開始洗腎一輩子」。洪永祥在臉書粉絲專頁發文分享，一名45歲男性上班族，20年前來門診檢查期間發現右側腎臟長了一顆1.5公分的小水泡，之後因為不痛不癢，且沒有任何不舒服，加上驗血、驗尿的結果均顯示腎功能正常，因此當時洪永祥只叮囑對方「至少每年回診一次」，但後來男子上網查資料，得知腎臟小囊泡並非惡性腫瘤，打消了擔憂之餘，後來由於工作日益忙碌，就再也沒回診。孰料，洪永祥指出，直到最近男子發現自己的肚子越來越大，不光被同事笑說像是懷孕6個月，甚至出現肚子脹痛、噁心想吐、精神疲累，臉色死灰毫無血色等症狀，且全身散發一股尿騷味，最終被妻子逼迫去診所抽血檢查；而診所醫師卻直言「腎功能已經到了末期腎病變，必須轉到大醫院」，於是男子才又掛了洪永祥的門診。洪永祥透露，男子到院經查發現，尿毒素的數值非常高，且胸部X光已經顯示有輕微肺水腫，當下他只好將男子直接轉到急診室，隨後對方就在超音波被照出兩邊腎臟腫漲到快20公分，可說是一般人的兩倍大，上方還布滿了數十顆大大小小的囊泡，診斷是「多囊腎合併末期腎病變與肺水腫」，結果一出，男子當天就緊急住院，開始透析治療，45歲便「開始洗腎一輩子」。對此，洪永祥解釋，男子罹患的「多囊腎」，堪稱「凶猛的腎臟破壞疾病」；他進一步指出，「多囊腎，俗稱泡泡腎，多數是顯性遺傳的多發性囊泡疾病，通常是第16對染色體的異常，主要侵犯腎臟，但也會影響到肝臟、胰臟。85%來自父母親的遺傳，子女得病的機率是50% ，男女均等，一旦發現，子女及兄弟姊妹都應接受檢查；另外15%來自基因變異。」洪永祥透露，罹患「多囊腎」的病患，約在20歲左右，腎臟就會出現第一顆的水泡，隨著年紀水泡會越長越多，但年輕的時候常常未察覺異狀，「若有症狀大部分是以腰痛、腹痛最常見；此外有血尿、多尿、頭痛、高血壓、腸胃不適。」他還說，大約有一半罹患此病的患者，在50歲之後會惡化到末期腎衰竭；目前佔台灣洗腎人口的2%至5%，為洗腎第五大原因，「台灣有這樣基因的家族非常多，有時候一整個家族都要洗腎。」要如何延緩腎功能的惡化？洪永祥說明，飲食方面減少攝取高油鹽糖、加工類食品、含糖飲料，「限磷限鉀限蛋白，喝足夠的飲水，不要憋尿避免感染與結石，可攝取腎性益生菌延緩腎衰竭速度，腎性魚油來抗發炎保護殘餘腎功能。」至於生活習慣，他則提醒避免熬夜、抽菸；此外，不要做太劇烈的運動，像是跑步、跳躍，以免水泡破裂，「水泡大到4.5公分以上有破掉的風險，經醫師評估有破掉風險，可到泌尿外科處理將囊泡內的液體抽掉。」不過，洪永祥也說，「不是每個人腎臟長水泡都是這麼恐怖，若是你的水泡年輕的時候就出現，且不只一顆就要特別小心。」他表示，大部分過了50歲的患者做腎臟超音波掃描，偶爾會發現一兩顆的水泡，通常那是良性單純的腎囊泡，不影響腎功能，也多半沒有症狀，亦不需要治療，追蹤即可，除非有惡性腫瘤藏在囊泡中，就要積極手術處理，「雖然單純囊泡大部分是良性，但長到很大、破裂或感染，還是可能會有症狀，譬如會腰部疼痛、血尿、發燒。」最後，洪永祥提醒，如果年輕的時候就出現腎臟水泡，或是肝臟同時出現水泡，就需要每年至少就醫照一次超音波追蹤；倘若發現年長無症狀的單一水泡，只要請醫師仔細評估，若沒有惡性的象徵，只需觀察即可，通常不用特別治療。
吃零食能改善便祕？醫師狂推「這1物」：低熱量鈣質還比菠菜多
大多數人都知道少吃零食有益健康，不過，並非所有零嘴都會害人發胖。就有醫師指出，薄薄的「海苔」不只能緩解嘴饞，還可以補充鈣質甚至改善便祕，但要注意挑選無調味或薄鹽海苔，避免攝入過多添加物。醫師黃文龍在臉書粉專發文指出，相對辦公室常見的洋芋片、小蛋糕、甜甜圈等辦公室下午茶，海苔是更健康的零食，具低熱量、富含微量營養素的海苔，算是涮嘴又不會胖的零食之一，且其中富含的鈣質對牙齒也很好。黃文龍進一步分析海苔有以下三大好處及注意事項一、幫助牙齒健康：海苔能補充鈣質，每100公克海苔約有280毫克鈣質，鈣含量「比菠菜和空心菜豐富」，有助牙齒健康。二、改善便秘：海苔中的膳食纖維能幫助排便，減少便秘，排出宿便。上班族吃完去上廁所，當給薪水小偷剛剛好啊。三、幫助肌膚健康：每100公克紫菜就有39毫克維生素C，可以增強抵抗力、維持肌膚健康。維生素C是水溶性維生素，會不斷流失，透過點心來補充剛好。四、盡量選擇低調味：選擇薄鹽或是無調味的海苔更健康，避免吃下過多人工添加物，增加身體負擔。
中了「金鐘魔咒」...楊烈曾到日本當上班族：不知道下一步
音樂劇《熱帶天使》改編自台灣文學大師陳千武的短篇小說集《獵女犯》，今（16）日導演林孟寰、藝術總監雷昇、楊烈與男女主角于浩威、李曼出席媒體茶敘。劇中描述在異鄉突破困境，楊烈特別有感，因他奪下金鐘最佳男歌星演員獎後，卻迷失方向，跑到日本生活，他認了當時這舉動就是「逃避」。楊烈在劇中飾演老作家，娓娓道出二戰時期的殘酷虐戀，這次加入演出直呼榮幸，年屆70的他透露事前藉由耳聞長輩經歷跟看完原著小說來了解當年的歷史，對於後生晚輩要去詮釋這段久遠的歷史感到佩服，「接觸這齣戲最驚訝演員們的聲音跟情節，還有他們表演的慾望，導演林孟寰、作曲雷昇、浩威跟李曼都非常優秀，看到他們的靈魂全投入真的很感動，讓我眼前一亮！他們之前都說和我這老前輩一起工作很安心，但我覺得是相反，他們正在走新的路，而我會全力以赴，人家說人生70才開始，我現在是從《熱帶天使》開始！」楊烈（中）、于浩威（左）、李曼出席《熱帶天使》媒體茶敘。（圖／侯世駿攝）談到劇中男女主角克服困難在異鄉尋找自己的出路，楊烈特別有感，回憶當年奪下金鐘最佳男歌星演員獎卻得了「金鐘魔咒」頓時茫然，「得獎之後去了日本，因為不知道下一步怎麼安排，可說是逃避，也可以說是找新的路，那時心裡其實很徬徨，沒有目標，但去到那邊不管是生活、精神或工作，都找不到自己的著力點，很壓抑又必須往前走。」後來只能找事做的他，下班之後自己去找各種表演，備受當地的歌星、素人表演啟發，「他們嘶吼到燒聲，因為這個原動力讓我回來繼續唱歌！」原本在台灣演出就認識日籍太太，交往後也因為對方一直飛過來看他，讓他開玩笑說，「因為太感動就把她娶回家」。于浩威也曾在人生低潮期到新加坡長住一個月，不怕丟臉靠比手畫腳溝通，「反正在大家都不認識的地方，也沒有人會笑我，就盡情用身體去表達，轉換環境反而可以思考接下來怎麼走。」《熱帶天使》是去年臺中國家歌劇院駐館計畫作品，演出後廣獲好評，這回編劇林孟寰擔綱導演，與藝術總監兼作曲雷昇孵化多年，進階打造全新製作的2023新版《熱帶天使》重返劇場。于浩威率先透露，包含佈景舞台、造型與軍用裝備都升級了，「穿上戲服感覺就像身處在時代裡面，而且導演、編劇、作曲、編舞到舞台都非常精密，讀完劇本感受跟之前完全不一樣！」李曼則表示導演讓她更去思考如何在有限的場次展現角色不同面向，作曲還增加了新曲目，「這次我的角色有一首新歌，滿不好唱的，轉調了很多次，我花了很多的時間去內化成自己的言語唱出來。」林孟寰表示與雷昇合作4年已忍痛砍掉7首歌，每刪掉一首他就大哭一場，雷昇則表示自己雖然台語不是很好，但透過台語指導、音樂總監等團隊助攻，為此劇已做超過30首歌曲！兩人希望把音樂劇做成國際規格，打造「屬於自己的《悲慘世界》，講這片土地上自己的故事！」《熱帶天使》改編自文學大師陳千武經典小說集《獵女犯》，講述日治時期台灣青年林逸平（于浩威 飾）受徵召到南洋作戰，意外結識當地講福建話的慰安婦賴莎琳（李曼 飾），因語言相通而相知相惜，進而談起一場刻苦銘心的戀愛，戰地的殘酷考驗著他們善良的信念，同時也見證了戰地小人物們的浮生百態，陳千武原著小說也將由大塊文化重新出版。《熱帶天使》音樂劇將於5月5日至7日於臺北表演藝術中心演出四場，詳情請洽OPENTIX售票網站。
取得北榮生活廣場經營權 東森購物目標實體通路營收5年衝百億
後疫情新日常時代來臨，東森購物今日宣布承接下台北榮總新建大樓長青樓及第二門診美食廣場的經營權，經營面積合計約367坪，預計6月進駐營運。該集團已於2022年大舉拓點線下佈局，除了去年12月15甫開幕的新北市東森廣場，今年4月取得台北車站地下街K區經營。目標實體通路經營5年內業績達100億元。根據統計，北榮中正樓生活廣場每年平均消費人數達600萬人次，年營收上看6億元。東森購物2022年宣布進軍實體零售，目前包含中和東森廣場、台北車站地下街K區、榮總長青樓美食生活廣場及預訂2025年完工啟用的東森林口總部大樓，線下零售業版圖逐步成形。東森集團總裁王令麟今（15）日宣佈東森集團2022年營收347億，較2021年微幅下滑，主要因為東森自然美兩岸業務受疫情影響，在迅速調整銷售策略及東森自營品支持下，轉投資東森得易購股份去年稅後淨利為14.88億元，惟年末因執行「無形資產減損測試」後，提列商譽減損20億元，致稅後淨損5.12億元，草莓網受國際運費及匯率影響，營收下滑，而東森新媒體，東森寵物雲，東森國際營收均持續成長。 東森購物20多年來會員滿意度維持在90%以上，未來東森購物在台北車站K區及北榮仍將秉持對會員更多更便利更好的服務，也將積極爭取各地車站、醫院各式美食廣場及高速公路休息站等營運機會。對於整體市場趨勢，王令麟提出，台灣內需消費熱，SPA、餐飲、旅遊都將提升，從百貨的復甦，也可看到消費者回到線下，消費者需要體驗經濟，豐富生活，國內外科技業的大裁員，反應過去大家對疫情後的線上發展太樂觀，並沒有回不去的問題，消費者還是要到線下消費。同時，對台灣今年經濟基本面看好，對兩岸和平交流，經貿往來，樂觀其成。電子商務持續成長，但獲利的挑戰也大，需要發展差異化的商品服務，線下零售的需求存在，東森OMO的商模，及自營商品的方向，將持續發展擴大。寵物市場持續增長，千禧世代增加寵物飼養，寵物的年齡老化，寵物醫療、保健品的商機擴大。零售發展中，直播成為重要的新通路，兼具品牌行銷的功能，也適合跨國際市場推廣運用。而OPEN AI的發展會是產業下一波的衝擊，企業一定要學會運用OPEN AI，東森也在企業內，推動各事業部門都要能運用CHAT GPT等OPEN AI工具來作業，對許多事業單位，已經看到節省時間成本的初步效益。展望2023，東森集團強調六大發展策略: 東森面對環境的變化，就是創新，求變，搶市場商機。東森購物在2022年12/15邁入線下商場的經營：在中和總部，開設東森廣場，作為東森第一個線下商場，也是東森最佳的線下實驗場域，我們針對這個社區及商辦型的商場，規劃了東森寵物門市，慈愛動物醫院，全家東森一號店，點8號餐廳，一星咖哩，美食FOODCOURT，以及Regal club & spa，並透過會員導客，東森幣折抵，APP行銷活動，來做OMO的串聯，一年創造2億營收。4月份開始，東森將運營台北車站K區的商場，在這個三鐵共構加上桃園機捷串接的交通樞紐型的商場，具備觀光旅遊，出差人潮，以及周遭年輕客群，上班族人潮，看好疫情後國際觀光客的成長，規劃讓台灣旅客，國際觀光客朝聖的動漫特區，也會帶入東森的IP，歌手，結合直播，運用東森新媒體在北捷的版位，線上宣傳資源，為商場帶來人潮，預計一年能創造6億以上的年營收。不料，近來東森接獲廠商反映，前一個經營業者誠品生活公司要求所有廠商須拆除櫃位裝潢及設備，甚至表明即將拆除K區公共設備設施，恐讓廠商無法持續經營，更要耗費拆除及重新裝潢成本，有意續約的廠商是苦不勘言，很擔心現在押金跟貨款都在誠品手上被扣住。東森購物數度向台北市府市場處陳情，要求介入協調，市場處卻漠視不理，東森購物聲明指出，依法是依K區「現況」進行評估、投標，並且得標。請市府依法行政，維護市府及市民權益。東森將持續自營商品的研發，從美妝，保健，食品，寵物，生活用品，建立東森零售商品的差異化與競爭力，我們會持續深化與全家的合作，也會透過與樂播，168的合作，擴大網紅直播通路的銷售。東森寵物已經是線下通路第一品牌，結合慈愛寵物醫療第一品牌，東森寵物雲全台最大粉絲團，以及東森自營寵物保健品，把寵物的生態圈完整化，東森寵物店強化布局北部的門市。東森自然美的直營店升級為Regal club & spa，提供VIP等級的美容服務，並邁向大健康事業領域，提供美麗健康的服務。草莓網將強化東南亞市場的經營，結合直播，將東森的自營美妝保健品，透過草莓網，銷售到國際市場。
告五人「神秘成員」曝光 化身小資族努力不笑場
告五人除了將在4月8、9日首度攻上小巨蛋，也宣布於7月29日前進高雄巨蛋，並推出新歌〈你所到之處（就下雨）〉MV，此曲由傳說中的「樂團第4人」，也就是雲安的哥哥潘燕山量身打造歌詞，告五人也一如既往在歌曲中藏彩蛋巧思，除了收錄笑鬧中試出來的「Meow」魔性唱腔，也擷取宜蘭大雨落下的天然環境音，以及歌迷送的尖叫豬玩具也變成樂器。〈你所到之處（就下雨）〉MV打造出雨季籠罩的傷感辦公室，犬青、雲安和哲謙都穿起了正裝打領帶，變身若有所思的職場小資男女，沉浸在各自情緒氾濫、一觸即發的滂沱大雨之中，不但在辦公室打起一桿進洞的高爾夫球，還把咖啡灑了滿地。雲安笑說：「在揣摩站在書櫃上打高爾夫球時，我在腦中想起了電影《華爾街之狼》李奧納多的浮誇氣勢！」平時愛打鬧說笑的他們，也首度畫上楚楚可憐的眼淚妝，拚命憋笑強忍笑意不笑場，只為演出哀傷的模樣。告五人在新歌MV中化身小資上班族。（圖／相信音樂提供）告五人攻蛋前夕推出第三張專輯《帶你飛》，把淬煉出的能量做出完整紀錄，他們經歷超過數百場大小演出的累積，不單能書寫自己的故事，還用更顯成熟的視角，探討人與人之間的距離，直視舒適圈以外的世界，同時學習在生命旅途裡漫無目的，告五人說：「帶你飛，讓我們飛去那些『安全感外』的地方，也能夠好好的！」高雄巨蛋門票將在3月25日中午12點於拓元售票系統開賣。
93歲老翁飽受疼痛之苦 「高頻熱凝手術」15分鐘緩解
一名93歲的病患，因為脖子到肩膀非常疼痛，痛到一年來都只能坐著睡覺，求診中國醫藥大學新竹附設醫院神經外科巫智穎醫師，考量到病患年事比較高且心臟衰竭，開刀風險高，因此，建議可採用高頻熱凝手術，經過約15分鐘手術，打了兩針 ，病患表示，一周後疼痛指數減少幾乎一半，兩周後回診，疼痛指數大幅降低，終於可以躺著睡覺了。另一名68歲病患，右邊後頸到手臂很痛，尤其轉動起來頭部更是劇烈疼痛，經過檢查是高位頸椎第一第二頸椎疼痛，由於該病患之前做過腰椎手術效果不滿意，對手術猶豫，因此接受高頻熱凝手術，由於病患痛點圍繞重要神經血管腦幹，屬於高危險和複雜性手術，醫師手過程定位要非常清楚，目前恢復良好。巫智穎醫師表示，高頻熱凝手術的原理是將導針置入所需治療的神經周圍利用高頻電波傳遞能量達到止痛效果，分為「傳統式」及「脈衝式」，傳統式是將產生疼痛的感覺神經破壞，脈衝式是經由改變神經傳遞，讓神經「暈倒」，「睡著」達到止痛效果。整個治療過程是在局部麻醉或靜脈麻醉之下進行，經由術中X光或超音波導引將導針置入適當位置，治療時間約15至50分鐘，治療後無需住院，即可返家，無手術傷口，治療後當天可能會有腫脹痠麻無力，一到兩周後即可恢復生活品質。高頻熱凝手術可以適用於三叉神經痛、頸腰椎疼痛、肩關節、膝關節疼痛、癌症疼痛等，止痛效果因人而異，通常為數月至一年以上。有些病患可能一年就會來打一次，跟醫美治療黑斑一樣，打掉黑斑如果再長出來，就再打掉。巫智穎醫師指出，醫師下正確診斷是最重要，才能做正確判斷，治療起來才事半功倍，例如有些病患頸椎脊椎腰椎退化，側彎疼痛很厲害，如果開刀可能要打十多根釘子，不見得一定好，但經過x光，超音波或核磁共振，可以找出特定痛點來治療，舒緩疼痛也可以少吃止痛藥。巫智穎醫師強調，疼痛是人體在出現問題，提醒自我保護的重要機制之一，疼痛介入性治療雖能有效降低疼痛但並非可以取代手術，不過，對於身體狀況不好不適合手術，或是對手術有疑慮病患，可與醫師充分討論，選擇最適合的方式。 慢性疼痛在如今文明社會中比例日漸增加，好發年紀也有往下趨勢，舉凡30幾歲上班族、工程師長期久坐久站，60幾歲老人骨關節退化，頸腰椎骨刺，甚至手術後產生的沾黏、神經痛等等，都嚴重影響生活品質。圖說
菜鳥女員工嬌喊「不能掃地」求開證明 醫揭真相：不是公主病
真的不是公主病！有一名年輕的女性上班族，因為不能拿掃把掃地，到皮膚科看診，希望醫師開證明，原以為是身體嬌貴不能做事，結果是真的身體有問題，皮膚被物品輕輕碰到，就會留下痕跡，而且會紅腫發癢，情況相當嚴重。皮膚科醫師蔡逸姍在《醫師好辣》透露，曾有一名20多歲的女病患來就診，要求開診斷書，原因是「不能拿掃把掃地」，一般人會以為是公主病，但對方解釋自己有蕁麻疹的體質，還有「皮膚劃紋症」，東西輕輕劃過去，皮膚馬上就會腫起來，「寫個A，它就變成A浮起來」，對生活造成很大的困擾。女病患希望醫師開立診斷證明。（圖／翻攝自醫師好辣YouTube）女病患平常穿衣服，就連有鬆緊帶的地方，像是內褲的褲頭或襪子的襪頭，通通都會癢，偏偏她應徵的新公司，規定下班前必須打掃環境，結果2隻手就腫起來起蕁麻疹，才會尋求醫師幫忙，「不然我的同事都以為我是公主病」。蔡逸姍聽完後答應了，「診斷書我可以幫妳開，可是畢竟是暫時性的」，考量到工作如果想做得長久，蕁麻疹的問題就一定要治療，同時開立口服抗組織胺，並告知蕁麻疹和壓力也有關係，所以兩者都要解決，後來女病患病情也逐漸好轉，迎來開心的結局。