星搜包/戴安娜外出「EDC」不離身 出車禍竟靠「它」保小命
自《超級星光大道》出道的戴安娜近年轉戰電商,也從過去會抽菸、喜歡小酌酒、習慣熬夜的生活,徹底轉變成早睡早起會運動的健康型人生,讓她改變的是一場車禍以及一次輕微腦中風,讓她驚覺身體健康凌駕一切,想要有什麼樣的身體都掌握在自己手上;也因此除了改變生活型態之外,連她的包包內容也有相當驚人的配備。打開戴安娜的「越南虎紋包」,這是他在韓國該牌的旗艦店看到的最後一個,因此他立刻買下,他表示他敢賭絕對沒有人的包包有跟他類似的東西,包包裡面分成三大層,第一層裝著他每天都需要使用到的筆電,說起這台筆電,在他去年發生車禍人被撞飛的時候,身上揹的這台筆電竟幫他擋過一劫,筆電被撞到凹掉竟然還能繼續正常使用,讓他堅信這台筆電有「保命」功能。包包裡還有他這輩子送給自己的第一個生日禮物,就是萬寶龍與火影忍者聯名款的皮夾,「我還跟櫃姐說,如果哪天有跟『海賊王』聯名款一定要立刻通知我」,誇張的是他連口罩都是「鋼彈」的、至於另一層則是狗癡如他必備的「狗狗撿便袋」、狗狗零食、狗狗濕紙巾。戴安娜的虎紋背包很大,裝的東西也包羅萬象。(圖/林士傑攝)但最特別的一層,裝的是「EDC」,意指「EVERY DAY CARRY」(每天都要帶的東西),只要是逃難或是遇到什麼突發狀況,這些絕對會跟著他,裡面有瑞士小刀、閃光燈、防狼噴霧、巧克力、燒燙刀傷藥膏、這是他參加新北搜救隊搜救課程之後開始準備的。還有頗有重量的「WALKIE TALKIE」(對講機),「我爸退休後,我跟他幾乎都是靠對講機來聯絡事情,比手機還快速立即,也不怕沒收訊,而且機身上還有手電筒,我覺得很有用」,另外還有一把瑞典帶回來的小刀,上面還附有打火石。此外快拆包他也很推薦,內有眼罩、緊急繃帶、止血帶…等,如果有人受傷骨折可以立刻急救支援。打開戴安娜的包包,急難救助的配備超過所有物品的一半以上。(圖/林士傑攝)戴安娜的筆電在他出車禍時替他擋下危險。(圖/林士傑攝)愛狗成癡的戴安娜隨身攜帶狗狗需要的日常用品。(圖/林士傑攝)「EDC」是指戴安娜每天都要帶的東西,只要是逃難或是遇到什麼突發狀況就能派上用場。(圖/林士傑攝)戴安娜跟爸爸聯絡都是靠「WALKIE TALKIE」,就不用擔心收不到訊號的問題。(圖/林士傑攝)由於這些裝備因為有有效期限,戴安娜每半年都會整理一次,連家裡也有許多急救裝備,「遇到急難,我家可以不出門生存超過一個月也不會死,朋友們都約好要直接奔來我家,爸媽也都有48小時的急難包包」,而且這些裝備不是隨便在網路上就可以買得到,是他花了許多功夫一樣一樣蒐集來的,他說:「這些裝備的價值可比名牌包貴多了!雖然我每天揹來揹去,但真心希望不要有用到的一天。」過著健康生活的戴安娜,還是搜救隊醫療組後勤部隊的一員。(圖/林士傑攝)過去長時間工作,完全不運動,三餐飲食也不正常的戴安娜,如今是個早睡早起、每周固定健身3次、早睡早起、保持健康體態的「晨型人」,對生命也更加珍惜照顧,不過問他是如何能減重20公斤,他表示:「我鼓勵大家去參加搜救課程,不但對人生會有新的體認,而且體重絕對『狂掉』。」
小心毛小孩的蟲蟲危機 專家:居家貓咪也需要預防心絲蟲
寄生蟲是所有貓咪的隱患,即便是長期待在家中的室內貓咪,也可能透過飼主、蚊蟲感染寄生蟲的風險,常見寄生蟲如跳蚤、心絲蟲、蛔蟲、鉤蟲、耳疥蟲等,皆會對貓咪健康過敏、腸胃不適、呼吸道症狀等影響,尤其是心絲蟲,由於貓咪並非心絲蟲的自然宿主,相較於狗,藉由偵測抗原、抗體進行診斷的難度較高,且現今尚無公認安全有效的貓咪心絲蟲藥物治療,因此即時的全面預防尤為重要。法國知名動物保健藥廠-Virbac 維克表示:貓咪一旦感染心絲蟲,可能面臨咳嗽、間歇性呼吸困難、活動力降低、嘔吐、食慾不佳、體重減輕等症狀,這些症狀不僅不易診斷,也沒有安全有效的治療藥物,甚至會造成猝死,因此預防非常重要,飼主要特別注意。毛小孩不舒服時,精神不佳或食慾不振、行動力減緩會是常見的情況,飼主須特別留意。由於毛小孩不舒服時,並不能像人一樣用說話表達,大多只能靠飼主觀察毛小孩的徵兆,通常精神不佳或食慾不振、行動力減緩會是常見的情況,尤其在台灣,約64%心絲蟲抗體陽性的貓咪生活型態為完全室內,既使不出門,依舊可能被感染到心絲蟲病,專家建議不管是住在室內還室外的貓都需要定期地給予心絲蟲預防藥跟定期篩檢。Virbac 維克指出針對貓咪最常見的室內生活型態,應量身打造最適合的寄生蟲預防計畫。免疥心是一款全新預防藥品,它以寵物與疾病為第一考量的選擇設計,味道不刺鼻,貓咪接受度高,投藥不煩腦,且使用劑量低、只需單點投放、使用後吸收快速、乾爽不油膩,兩小時後即可洗澡的設計,提供貓咪最剛好的完美保護,讓飼主能安心使用。Virbac 維克建議:預防居家貓咪感染心絲蟲,也要留意自身與寵物親密互動時寄生蟲傳染的風險。預防居家貓咪感染心絲蟲,除了平常保持好環境衛生外,Virbac 維克建議家裡有貓咪的飼主,也需避免將寄生蟲從外界環境帶回之外,也要留意自身與寵物親密互動時寄生蟲傳染的風險,使用Virbac維克免疥心為貓咪專用藥品,可減少預防居家貓咪感染心絲蟲,多貓家庭也適用,提供貓咪最剛好的保護。根據國內藥品類產品依政府規定,Virbac維克免疥心僅於動物醫院販售,購買資訊請洽各大動物醫院、Virbac粉絲專頁詢問或Virbac官網查詢。*免疥心:動物藥入字第07444號Virbac粉絲專頁: https://www.facebook.com/VirbacTaiwan/ Virbac官網: https://tw.virbac.com/products/antiparasiticides/evicto
新春首爆!柯震東夜店牽手安心亞 他起床親回4個字「經紀人鬆口曝2人關係」
男星柯震東和詹子萱主演的Netflix影集《愛愛內含光》,上線48小時即衝到Netflix台灣區排行榜第一名台灣,他在除夕夜除了與家中長輩一起觀看;不過柯震東大年初一深夜卻被目擊現身信義區夜店發錢,女星安心亞跟在後方,而兩人疑似牽手,對此,柯震東於社群Threads發文回應「人那麼多不拉著」。柯震東經紀人表示,和安心亞是好朋友。(圖/翻攝自IG)柯震東曾與天后蕭亞軒、李毓芬有一段情,近年又被拍到和「啦啦隊女神」峮峮夜遊,魅力難擋,加上他最近演出Netflix影集《愛愛內含光》人氣再翻騰,近來他也活躍於社群Threads上,春節假期還經常出現在信義區喝酒,大方與民眾合照,甚至掏錢請喝酒,不過10日晚他現身信義區喝酒時,身邊還出現一位美女相伴,一看竟然是女神安心亞,兩人離開時還有牽手,影片更是在Threads上掀起討論。安心亞低頭跟在柯震東身後。(圖/翻攝自Threads)柯震東當時在Threads上先寫下「好無聊……我想要出門了……」,除了按讚數迅速破萬之外,果然他現身酒吧,身穿黑色長袖上衣搭配一頂黑毛帽,低調造型依舊藏不住他的帥氣,除了和現場粉絲親民合照外,還大方掏錢請喝酒,離場時,則牽著安心亞,現場民眾也熱情和他們道別並大喊「新年快樂」。影片曝光後瞬間瘋傳,不少網友驚喊,「他們是不是牽手了」、「XXX是牽手欸哇X」「他們在交往嗎」、「後面的女森(生)是誰」,不少現場民眾也開始回報,直指柯震東身後女生就是安心亞!對於牽手這件事,有網友認為兩人牽手很正常,因為夜店人很多,若是柯震東不拉著安心亞走,可能安心亞會迷航在夜店人群中,而柯震東稍早也在該名網友下方發聲贊同,表示「選你正解」。柯震東回應夜店牽安心亞事件。(圖/翻攝自Threads)柯震東不吐不快,緊接著發文,「初二不出門了,起床一直被新聞亂寫!人那麼多不拉著你朋友是想她被擠不見?誰會在路上亂發錢!我是拿現金請現場大家喝shot!有在場的就知道現場氛圍!不在場的只能拿筆亂寫!大家新年快樂」,包括柯震東經紀人也回應,「兩人就只是好朋友,同行還有很多朋友一起過年相聚,謝謝關心,新年快樂」。CTWANT關心您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!
兔、龍「正式交接」!立春磁場亂 5生肖躲春化解一整年厄運
名門命理教育協會創會理事長楊登嵙教授指出,今天(4日)是節氣上的「立春」,而下午4點28分,這一時刻,兔、龍年太歲正式交接,天地陰陽磁場甚為混亂,因此,這一天不能有口舌之爭,必須和和睦睦、心平氣和地迎接這一天。楊登嵙教授提醒,2024年龍年犯太歲的生肖,生肖屬龍(值太歲)、狗(沖太歲)、龍(刑太歲)、牛(破太歲)、屬兔(害太歲),尤其屬龍(刑太歲)又(值太歲)這5個生肖者建議「躲春」,應該在房間裡或者任何一個地方安靜待上兩個小時左右,尤其在「立春」前後一小時,盡量不出門、不見月光,一直從新太歲出現,待到舊太歲離開,這樣就能化解一年的災禍,也是成功的「躲春」。有些地方習俗更嚴謹,在「躲春」這天不宜搬遷、探病、理髮及參加喪事等,以免招惹晦氣及不良磁場,影響一整年的運氣。2024年歲次甲辰年,木龍年,甲為木,辰為土,水生木,「水」及「木」是今年的開運元素!黑色屬「水」,易經數字3和8結合後,會引動「水」的無形磁場,所以將黑豆(屬水)數目3顆和8顆分別用紅包袋裝起來,放在左右口袋或一起放在錢包、包包內,引動好運的「水」及「木」磁場元素,讓新的一年好運全開,好運旺旺來!
宅在家發懶「10天沒洗頭」後悔了!妹子狂掉髮:頭皮一碰就痛爆
大家可以撐多少天不洗頭呢?大陸廣東省一名女網友分享親身經歷,透露自己因為宅在家懶得洗頭,10天後竟嚴重毛囊堵塞,頭皮出現強烈刺痛感,頭髮也因此掉了一大堆,警世直呼「奉勸各位別拖著不洗頭!」該名女網友在小紅書發文表示,她曾經因為懶得出門,創下「10天沒洗頭」的生涯最高紀錄,結果導致頭皮發炎,「頭皮一碰到東西就開始痛!太久沒洗,頭髮已經定型了,就連撥頭髮都超級超級疼。」女網友哀號,撐著10天不洗頭的後果,就是怎麼洗都洗不乾淨,甚至伴隨頭皮問題,「已經有一些毛囊堵塞了,後面洗了5、6次頭,頭髮一掉一大堆」,直到20多天後,落髮情況才逐漸恢復正常,提醒網友們宅在家也要記得洗頭,「真的,聽我的,別以為不出門就可以不洗頭,弊大於利。」貼文曝光後,引起網友留言熱議,「天啊!這誰還敢不洗頭」、「難道我最近狂掉髮,就是因為我一周才洗一次頭嗎」、「3天沒洗頭,看到這個我決定晚上洗頭了。」另外,也有大批網友分享慘痛經歷,「我有時候太晚不想洗又拖一天,結果現在頭髮容易癢還有頭皮屑,頭髮也狂掉」、「我拖著4天沒洗,髮際線後移了,哭死了」、「之前放假太懶,一周洗一次頭,不到一個月就頭皮癢、長小疙瘩,以前都沒有過」、「前幾天發燒不敢洗,10天後也是輕輕一碰就疼,還有頭皮屑」、「我頭髮超過4天不洗,抓頭皮指甲縫裡會有血絲。」
王少偉快50歲「連銀行都沒有去過」! 自爆家裡沒洗衣機:媽媽會來收
王少偉現年47歲,曾是男團5566的一員,近日他在節目上被爆料有王子病,甚至連銀行都沒有去過,對此,他大方承認這些情況,並解釋是將所有收入上繳給父母親。王少偉解釋沒去過銀行的原因。(圖/翻攝自YouTube/我愛小明星大跟班)王少偉日前登上《小明星大跟班》,在節目的爆料環節中,被指出「王子病很嚴重,沒人接送不出門,都幾歲了,連銀行都沒去過」,面對這些爆料,他笑笑表示「不反駁,是事實」,並大方坦承自己確實沒去過銀行,他解釋「因為我的所有收入,都上繳到我的父母親」,現場來賓聽聞後直誇他很孝順,而吳宗憲則以開玩笑的口吻說:「也可以說媽寶。」此外,王少偉曾在《11點熱炒店》透露,到現在衣服都是媽媽在洗,媽媽還會特地到他家拿要清洗的衣服,他解釋「我媽跟我爸他們想要來看我,都會假借說要幫我洗衣服或送吃的這個藉口來找我。」現場嘉賓聽聞王少偉解釋後,繼續追問「可是洗衣服只是按一個鈕,很容易吧」、「你連吃飯也不會自理,洗衣服也不會自理」,他才說出「我有曾經說我想要買洗衣機在我自己住的地方。」此話一出,讓Melody相當震驚,「你沒有買過洗衣機?你家沒有洗衣機?」他則尷尬的揮了揮手回答:「她就來找我,把我的衣服拿回家洗。」王少偉解釋沒去過銀行的原因。(圖/翻攝自YouTube/我愛小明星大跟班)
4星座小寒一到桃花運爆棚! 「第一名」好運滿分將遇條件佳好對象
二十四節氣中的小寒將在1月6日到來,對此清水孟國際塔羅小孟老師也公開了有「4大星座」的人緣、魅力即將旺到爆,桃花運強強滾,準備迎接好緣份!第四名《金牛座》金牛座的人木星落入桃花運算是順順利利,小寒後會遇到讓人羨慕或者身邊親友都很祝福的桃花,但是運勢好的時候你就得有取捨,不能一直埋頭苦幹的工作,若有聚會或者有人要介紹物件給你,先不要抗拒,或著覺得浪費錢就不出門,機會來了要去接,才能發展。通常會遇到跟你特別有緣的人,也可能前世有強大的緣分才相遇,或者會遇到可以共組家庭的好對象,且對方的條件良好,家人朋友們都會非常祝福你。第三名《雙魚座》雙魚座在小寒一到,桃花運會有一種要開不開的感覺,但這是因為眼光高尚,而自身條件還沒提升到一定的水準,自然看待出現的桃花都會認為「還差了一點什麼」。若不安於現在出現的桃花,就先努力充實自己,這樣一來認識的對象會越來越好。有些女生覺得事業不需要拼,那就去磨練妳的智慧,想要遇到一個有智慧也願意疼愛妳的人,自身內在提升就會遇到好對象,另外透過網路聊天,也有機會聊出不錯的桃花!第二名《天蠍座》天蠍座的朋友小寒後容易遇到一個又像是朋友,又像是情人,更像家人般熟悉的好緣份,對方思考跟價值觀上都會跟你很合,會很談得來,什麼話題天南地北都能暢聊,對未來的人生方向也會有共同的目標,可以說是一個可以談感情又能當戰友的對象,相處在一起一點都不無聊。基本上是先當朋友才慢慢發現越來越投緣。小孟老師建議這段時間多跟新朋友好好聊天,好緣份就藏在裡面。第一名《魔羯座》小孟老師指出,魔羯座木星入桃花宮,小寒後桃花運非常旺,可以說是人氣王,不管參加什麼聚會,甚至只是去路邊買個飲料,都會有人想多看兩眼,而上半年若認真去交友,會很容易遇到好的桃花,可以經營長久的感情。通常對方各方面的條件都不差,可以說是好運滿分,另外除了長久緣分,其他一般來靠近的桃花也都會不錯,可以說是大豐收的時刻。
20年都不丟!公婆花20萬做「儲物大陽台」 故障電器、大塑膠船通通有
不少人都會有「捨不得丟」的囤積行為,像是把冰箱塞滿滿、讓衣服堆積如山等等,而就有一名人妻抱怨,公婆為了擁有更大的囤物空間,花費20多萬做了個不鏽鋼「儲藏室大陽台」,不僅堆滿了各式五金、花瓶、故障電器、衣物、輪胎,還有不知道從哪裡撿來的大塑膠船,面對這樣的情況,她則只能趁人不注意悄悄把東西清理掉。一名網友在臉書社團「毒姑九賤婆媳討論區」分享,公婆花了20萬做了個不鏽鋼材質的「儲藏室大陽台」,橫跨客廳連結到房間約5至6公尺,夏天發熱還可以熱到43度,裡面也堆滿了各式雜物,諸如銅線、電鑽、大型塑膠船、磁製花瓶、大小臉盆、50公分以上的神桌燈,還有用過的塑膠袋、紙袋、拋棄雨衣等等,而這些滿屋的「收藏」也讓公婆們感到相當得意。除此之外,大姑20年前買的孩子衣服、10幾雙鞋子也成為了公婆的「收藏」,原PO也無奈吐槽,「99.9%都是外面撿回來、別人丟棄、根本不好用的東西,都說用得到,結果自己也找不到。22年過去了,一直擔心有天發生地震,這些好幾噸重的東西會從8樓掉下去砸死人。」不過,原PO也表示,其實她都有偷偷把東西處理掉,但後來又發現公婆下午幾乎不出門了,「可能在監視我會不會丟他們所謂好用的東西」。對此,有不少人好奇「20萬儲藏室大陽台」的真面目究竟會是什麼樣子,也有網友留言感嘆「囤積症真的很恐怖」、「聽起來很可怕,但真心想看超大陽台和大塑膠船」、「替樓下住戶及行人擔心」、「20多萬拿來買新的不好嗎」、「我爸媽也是這樣,最近威脅他們現在不清理,百年後要找清理公司處理,費用會很高,他們有嚇到」。
年末最後一週易猝死 5大類患者應提高警覺
聖誕佳節後將迎接跨年,但寒流來襲,全台已經超過50人猝死,其中最年輕僅28歲。重症專科醫師黃軒在臉書發文提醒,國外許多研究指出,一年的最後一週最容易發生猝死,尤其以5大類患者:心血管疾病、癌症、呼吸道疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病為高風險族群。根據美國研究,一年有52週,自聖誕節始一直到跨年,那-週最易發生猝死!黃軒表示,早在2004年,美國專家David Phillips就已經已經發現,心因性的猝死,好發在「聖誕節」,「聖誕節隔天」和「新年」這3天,在美國各地,每年發生猝死會增加。哪些慢性疾病 易在最後一周發生猝死?黃軒指出,5大疾病患者容易猝死,大部分是心血管疾病,其他非心血管疾病(癌症,呼吸疾病、腸胃疾病、新陳代謝疾病)也會造成猝死,例如冬天容易感冒,導致肺炎,喘不過來,引發心臟負擔,心律不整易發生,導致猝死!為何最後一週是最易發生猝死?醫師分析如下:1. 太冷了在國外,那時間,剛好是寒流,下雪大季節!在又冷又乾的季節,個人身體沒有保暖,房間沒有持續保暖,冷空氣使身體內血栓形成風險增加,往頭塞住腦血管,就是中風、往心臟塞住,就是心肌梗塞!2. 冷熱溫差變化,反覆發生黃軒不斷提醒,當溫差愈大,死亡率愈高。而且從「溫差大於5°C 以上開始,愈來愈危險」。3. 容易群聚感染太冷了,大家都不出門!這段時間剛好也從各地回家過年,家人和家人聚在一起,不會再戴口罩。不能保持安全距離,冬季的呼吸道病毒,就透過大家的飛沫傳播。而患有慢性疾病的家人、免疫能力不足的老人,容易因為病毒感染,引起次發性肺炎,就引發了上述所說:冬天容易感冒,導致肺炎,喘不過來,引發心臟負擔,心律不整易發生,導致猝死的憾事。4. 延誤就醫太冷了,就會硬撐在家裏面。研究發現,太冷了、出門不方便,民眾硬撐在家裏面,會延誤疾病治療的黃金時間!待到心跳停止,叫不起床或忽然昏迷在地,才叫救護車,已經延誤就醫的時機了!黃軒最後呼籲,最近真的寒流發威持續下去!大家真的都是「保暖要做的好,健康才有保障」! 參考資料:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20805014/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15596560/https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.CIR.0000151424.02045.F7?url_ver=Z39.88-2003&rfr_id=ori:rid:crossref.org&rfr_dat=cr_pub%20%200pubmedhttps://www.ahajournals.org/....../01.CIR.0000151424......
85歲老太太多處骨折不知已骨鬆 女兒駝背變矮竟然也同病
85歲苗栗獨居老太太,一年前在浴室滑倒引發髖部骨折,家人考慮老太太行動不便需要照顧,接至台北就醫治療,醫生診察時發現,老太太不但脊椎曾經因壓迫性骨折使用骨水泥,手腕與肩關節也都曾因骨折接受手術治療過,醫師特別檢查骨密度,確認罹患骨質疏鬆症,就連陪同女兒竟然也是骨鬆患者。遺傳也是骨鬆高風險因子 家人患病最好也確認自己骨質狀況台大醫院骨科部主任王廷明醫師表示,高骨鬆風險包括高齡、停經後、茹素、運動量少、長期吸菸喝酒等,在各界努力下,很多民眾都已經開始注意自己是否具有骨鬆危險因子,其實遺傳也是骨鬆常見成因,如果父母、兄弟姐妹、或其他親友罹患骨鬆,就要小心自己骨質是否健康,盡快主動接受檢查。王廷明醫師說明,85歲個案在髖部骨折前數年,就曾因骨折就醫,檢查確認骨密度T值僅有-2.9,但當時並未積極治療,導致後續骨折。此次陪同就醫的60多歲女兒,在診間時也被察覺到駝背,測量身高竟比年輕時矮了6公分,骨密度檢查T值只有-2.6,雙雙診斷為骨質疏鬆症,因此母女都自費使用促進骨質生成藥物,治療1年後母女骨密度都大幅提昇,減少未來發生骨折危險。骨密度小於-2.5就應規律治療 減少流失與加速生成對抗骨鬆威脅王廷明醫師提醒,單純骨鬆沒有明顯症狀,大部分患者常在脊椎壓迫性骨折後,或輕微跌倒讓撞擊部位骨折,才知道骨質不佳,想要在危害發生前治療骨鬆,高風險族群最好先利用DXA骨密度檢測確認骨質,一旦骨密度T值小於-2.5,最好要長期且規律接受治療,同時保持良好營養攝取與規律運動習慣。王廷明醫師指出,目前治療骨鬆藥物可分成兩大類,分別為減少骨密度流失藥物,與促進骨質生成藥物,台灣健保將前者訂為第一線用藥,可避免骨質惡化太快,後者則是第二線用藥,能快速提高骨密度,但假使骨鬆狀況非常嚴重,想要趕快拉高骨質或骨折手術成功率,可以先使用促進骨質生成藥物。骨密度不佳做手術增加失敗風險 可先加快骨質生長提高成功率王廷明醫師強調,臨床面對嚴重骨鬆病患要做手術,經常發現骨釘較難鎖在骨頭上,或更換人工關節時,容易發生鬆脫或下沉,導致手術失敗率上升,因此如果病人手術急迫性不高,經濟考量許可下,會建議先用藥物快速增加骨質,可以提高手術成功率,併發症機率也會降低,未來再骨折發生率也會減少。簡單化用藥提高長期規律治療意願 適當營養與預防跌倒也很重要王廷明醫師也說,治療骨鬆如同高血壓,只要中斷用藥,病情很快會打回原點,但獨居長輩常有多種慢性病,用藥方式容易很複雜,常會影響規律治療骨鬆意願,甚至忘記回診檢查與用藥,因此在診間會不斷提醒老人家,一定要規律回診外,也會根據病人狀況,簡單化藥物使用方式,增加疾病治療意願。王廷明醫師補充,骨鬆患者除了規律穩定接受治療,也要保持足夠鈣質與維生素D攝取,並且預防跌倒也是重要關鍵,居家環境要保持明亮,浴室最好能安裝扶手,如果年紀較長行動不便,外出活動務必攜帶助行器或柺杖,但千萬不要因為害怕意外就不出門,適當運動對保護骨質與維持肌力有很大好處。台大醫院致力改善骨鬆醫護治療品質 臨床研究不斷獲國際肯定王廷明醫師提到,隨著人口高齡化骨鬆威脅日益增長,台大醫院對骨鬆醫護投入相當多資源,骨科部所有醫師都接受過相關訓練,也累積很多經驗,能根據每一位病患狀況,給予最妥善的治療處置。另外在學術研究上,台大體系醫院也不斷有臨床研究,甚至在世界骨鬆協會發表,並拿到很好的評價,希望能不斷提高骨鬆醫療品質。
蔡依林穿醜毛衣履行與歌迷約定 寵粉準備「鐵粉專屬限定歌單」
Jolin Tsai蔡依林履行2022年在台北跨年演唱會時與歌迷的約定,將出席歌迷會於明(24日)舉辦的「JOLIN 編織夢想醜毛衣派對 UGLY SWEATER PARTY」。對於歌迷會提出的「醜毛衣」Dress code主題,Jolin大方的說:「大家可以把平常穿不出門的醜毛衣自信地穿到現場,當天會選出『醜毛衣冠軍』,所以請大家千萬不要客氣。」並透露已經準備好衣櫃裡最醜的毛衣應戰。當天獲得最「醜」冠軍的歌迷,可以獲得Jolin親自鉤針編織的包包,除了是獨一無二的手作祝福,也是Jolin的年末心意。此外,Jolin也將加碼演唱多首「鐵粉專屬」的敲碗歌單,更準備遊戲互動,陪伴所有樂迷們度過溫馨的一晚,並一起迎接嶄新的2024。Jolin透露已經準備好衣櫃裡最醜的毛衣應戰。(圖/華納音樂)為了這次的「JOLIN 編織夢想醜毛衣派對 UGLY SWEATER PARTY」,歌迷會早早就訂好小型Live House場地,Jolin也為了這場與歌迷的相聚,不僅誠意十足的加碼練團、帶band改編,這幾天也密集到練團室彩排,希望帶給大家最完美的演出。Jolin在活動上除了將首唱洗腦新歌〈OH LA LA LA〉外,她更表示:「有時會看到歌迷留言跟我敲碗平時比較少唱的歌,我都記住了,所以這次有準備一些是演唱會不常唱的歌,希望大家喜歡!」表示大家只要盡情在台下跟著大合唱、一起溫馨互動就對了!「JOLIN 編織夢想醜毛衣派對 UGLY SWEATER PARTY」將於明天下午四點同步在LINE TODAY獨家線上直播。
天冷猝死多為「這類人」…他嚇傻:以為是街友 醫曝室內1因素:要人命
寒流來襲,猝死或送醫的案例頻傳。有網友提出,原以為很多是街友,沒想到很多都是在家裡或是睡夢中過世。回顧過去,胸腔暨重症專科醫師黃軒就曾提醒,溫差是容易要人命的。網友在PTT以「被冷死的很多都是在室內或被窩裡面」為題表示,看新聞很多人猝死,本來以為都是那種在外面無家可歸,或是出門時覺得還好、沒保暖的人,結果很多都是在家裡,甚至是睡覺時過世的,「連在室內甚至蓋著被子都可能猝死,寒流好可怕。」回顧過去,胸腔暨重症專科醫師黃軒曾在粉專《黃軒醫師 Dr. Ooi Hean》發文表示,一聽到房間冷,猝死增加,大家直覺都是就把房內溫度升高,除非你完全不出門,一旦外頭的溫度低於18°C ,你一進一出,容易導致很大的溫差。黃軒指出,國外研究發現,如果你一極冷(10 °C 以下)出門在外頭環境,一極熱入房門( 23°C 以上), 不只身體難以適應,這樣易產生極大的溫差,這樣的溫差,是容易要人命的,當溫差愈大,死亡率愈高,而且從溫差大於5°C以上開始,愈來愈危險。他舉美國研究的例子,不只是心臟的猝死,連腦血管阻塞疾病也是因為溫差大於5°C 以上開始,愈來愈危險,尤其是那些之前好好健康沒有任何病史的人(<60歲的人,4倍風險會急性腦中風)。黃軒提醒,冬天如果房間內,溫度沒有維持在18至20°C左右,或兩房間温差>5°C,容易發生在家猝死,尤其是慢性疾病,老人們,除了自己身體的保暖衣物,還有不要使房間一直低溫,能保持持續的安全溫度,在冬天真的是非常重要關鍵。
現貨包裹卻等2周! 他親授「4大方法」破解大陸賣家
現在許多人愛網購,就是希望不出門也有便利的購物體驗;不過就有網友抱怨,許多蝦皮賣家把大陸貨當作現貨在賣,等了近15天才收到貨。對此,就有網友就跳出解釋,傳授4招辨識方法。原PO在臉書社團「蝦皮拍賣《賣家買家互相靠杯區》蝦皮拍賣黑名單」發文,指出台灣許多蝦皮賣家似乎把大陸貨當做現貨來賣,「這是真的還是對岸偽裝?有賣家可以解釋什麼狀況嗎?」文章一出,網友紛紛留言「就買台灣帳號大陸出貨而已」、「正常品非預購或客制品,超過3天出貨日,我都不會買,95%大陸出貨,假台灣賣家」、「有可能是5個現貨,其他都是預購,我之前有遇過一家是這樣」、「可以看是否有快速出貨的標示,大部分都會是現貨」。另外,也有人指出有4招方法,可以辨識真假現貨,首先要留意「出貨地點在桃園」,因為很多假現貨的賣家都會把公司或辦事處設在桃園,方便收對岸來的包裹。再來是「賣家不提供商品其他角度的照片」,且「沒有附上詳細尺寸」,只有基本的身高體重,最後要注意「賣家出貨前,沒辦法拍包裹照」。
整天待在家可以不洗臉?網友實測一周不洗臉 驚喊:皮膚竟然更好了
冬天氣候乾燥,臉部常常開始出現脫皮、乾癢等症狀,不少人想說既然一整天都窩在家,乾脆不洗臉,以免造成皮膚乾澀。近期,「一周不洗臉是什麼體驗」在網上引起熱烈討論,而網友實驗過後竟然發現皮膚反而比之前更好了。英國作家Erica曾在《每日郵報》上發表一篇名爲《你會一個月不洗臉嗎?》的文章,在30天中,她親身實驗不使用任何臉部清潔產品,結果30天後皮膚不但沒有出現任何狀況,反倒還比實驗前白皙、有彈性許多。廣東省人民醫院皮膚科主任醫師王羣認爲,皮膚有自我修復屏障的功能。如果皮膚處於敏感期,不洗臉時皮脂膜保護了受損的皮膚屏障,在這種特殊情況下,不洗臉反而可以緩解皮膚問題。根據《常春月刊》中安瑟美膚整形外科診所皮膚科主治醫師鄭惠文指出,如整天在家不出門,晚上最好還是用洗面乳來做清潔,早上則用清水就好,但若是友出門進行戶外活動,可以回家用洗面乳先洗一次,晚上在洗一次。此外,有部分「油性」肌膚的人常誤認出油就必須洗臉,醫生建議,一天洗臉次數不應該超過兩次,如果過度清潔,反而會造成皮膚屏障受損、失水速度加速,相當傷臉。肌膚保養還是會依照個人膚質及生活環境而不同,不過「清潔、保濕、防曬」這三項是日常保養不可或缺的一環,而洗臉時可讓喜免乳停留在臉上10秒左右即可,還要避免使用過熱的水溫、過於大力摩擦,以免對皮膚造成二次傷害。
北海道富良野全新旅宿將開幕 諾佐酒店祭出最低8折連住優惠
在冬季時總是備受旅客歡迎、擁有雪國美景的北海道,最近又有新飯店要開幕了!國際精品酒店「諾佐酒店」(Nozo Hotel)將於12月19日於北海道富良野對外迎客,蓄勢待發準備迎接白雪皚皚的耶誕節及日本雪季到來,館內以簡約俐落兼具精緻的住宿空間、精心設計的經典日式浴場及三溫暖,希望讓首次造訪的旅人也能深度體驗北海道獨特景觀與文化之美。諾佐酒店共5層樓高,設計風格及建築材質皆崇尚質樸自然,館內設有78間客房,客房設計採用明亮、當代簡約風格和風宅邸路線,以淺色牆面搭配木質家具擺設為主調,地板採用沉穩的灰色石材;浴室色調則以藍色為主,典雅不失莊重,房型雅緻優美,處處可見細節。高級和豪華客房可供兩名賓客入住,另有空間較大的豪華家庭房以及精緻家庭房,結合日本的溫潤典雅及現代精緻美學,方便一家大小出遊。酒店客房(左)與客房浴室設計。樺木餐廳。另外酒店的「樺木餐廳」(Shirakaba)設有可供休閒的室外露台,提供西式和日式自助早餐;午餐供應披薩、三明治、壽司及北海道當地季節特色餐點;晚餐提供法式風味佳餚、北海道盛產必吃的海鮮、高級鐵板燒及由鄰近農場和牧場供應的特色食材。賓客既可品嘗到當地農場第一手新鮮直送的食材,也可按照個人喜好選擇享用壽司料理或鐵板燒饗宴;另外還有充滿溫潤家庭風的「布納酒吧酒廊」(Buna Bar & Lounge),彷彿一處供賓客社交聯誼的「和式起居室」,酒吧中間設有日本冬季代表性的大壁爐,並供應咖啡、茶和點心。時尚別緻的懷舊酒吧提供時下流行的雞尾酒、北海道啤酒、多款威士忌、來自世界各地的葡萄酒,以及當地釀造的日本清酒,讓旅客不出門也能盡興;「酷酷麵包店」(Cou Cou Bakery)則每日供應新鮮出爐的麵包,嚴選富良野及美瑛當地出產的麵粉製成正宗日式酵母麵包及日式經典硬麵包,口味眾多。布納酒吧酒廊還設有大壁爐帶來溫暖感。水療中心「Sugi Spa」則設有男湯、女湯日式浴場,兩處浴場除了均配備室內浴池外,更有大自然圍繞的露天浴場。此外,水療中心亦配備冷水浴及三溫暖設施,讓賓客於溫暖舒適的環境下自由調節溫度、盡情放鬆身心;酒店另設有可容納50人的多功能宴會會所,適合舉辦各式小型私人社交聚會、婚禮、公司活動和展覽;還有兒童娛樂室、健身房、投幣式自助洗衣店、滑雪置物櫃、日用品販售區和北海道紀念禮品店等。而且酒店距離擁有號稱北海道最具規模、首屈一指的優質粉雪「富良野滑雪場」北之峰區域,僅需3分鐘步行路程,每個房間都能欣賞到四季變換的不同景色,冬季還能坐擁雪白美景,相信會受到熱愛雪上運動、自然景觀愛好者歡迎。此外因酒店坐落於夕張和十勝岳山脈之間,讓它不僅是一個冬季度假勝地,夏天時,賓客也可以騎單車、遠足和漂流體驗,享受青山綠水、感受四季更迭的魅力。酒店大廳接待處。為歡慶開幕也推出優惠活動,只要於2024年3月31日之前,連續預訂3晚即可享定價9折優惠、連續預訂5晚可享定價8折優惠,適用2023年12月19日至2024年9月30日入住;而欲前往諾佐酒店可以搭乘國際航班直接飛抵札幌新千歲機場,機場距離酒店兩小時車程,或從東京或大阪乘坐國內航班到距離酒店最近的旭川機場,再乘車一小時,詳情以官網(nozohotel.com/en/news/115/)公布為主。