樂齡旅遊趨勢看過來 注重體驗、熱愛養生 長輩比你想的還會玩
2025年台灣預計進入超高齡社會,屆時65歲以上人口將占總人口比率超過20%,也就是每5人裡就有1位是超過65歲的長者,而很多人可能不知道,在國人平均壽命至少達到80歲的趨勢下,因為樂齡族群(即俗稱的銀髮族)注重保健,普遍身體都算硬朗,還喜歡結伴參團出遊,一年的旅遊產值甚至可以高達400億元!從2015年左右開始,交通部觀光局便已在推動樂齡旅遊,今年8月24日更正式推出樂齡旅遊品牌「凰金 Golden Years」,找旅行業者設計更適合長輩們的遊程,這些都能看出台灣樂齡族群出遊的需求與商機。 長輩客群建議導遊帶打卡板提供拍照(左),右為醬油DIY體驗。(圖/雄獅旅遊提供) 然而家中若有長輩喜歡出遊,或您就是活力滿滿的樂齡族群,參加團體旅遊時又該注意哪些事呢?雄獅旅遊董事總經理黃信川在受訪時提到,早期導遊若帶長輩團,有時會忘記他們需要鼓勵與傾聽,雙方在溝通上未必順暢,他以雄獅為例,後來他們採雙導遊制,一個專注於行程解說,另一位則關注旅客身心狀況,而且導遊甚至變身專屬攝影師,幫喜歡和朋友分享旅程的長輩們合影,「那些長輩很可愛,還會建議導遊應該用珍珠板設計各種打卡板,例如『我最漂亮』之類的,對我們來說也是很好的建議。」郭健中醫師推廣使用自製健走杖的健走法,受到不少長輩歡迎。(圖/不倒翁學校提供)黃信川也指出,樂齡族群具有「愛分享」、「怕孤單」、「好學習」等特質,像遊程設計上就應該著重體驗,例如讓他們親自採收蔬果或觀光工廠DIY,動手做的當下,可能話匣子又打開了、人變得更開心;而且有些長輩在參團中認識了新朋友,甚至會相約再出遊一起參加下個旅遊團。當然近幾年健康意識抬頭,現在針對樂齡族群的行程更注重養生與健康,例如雄獅近期為長輩客製的遊程便加入健走設計,找來推廣「北歐健走」的郭健中醫師,讓樂齡族群動起來。黃信川認為,可以看出遊程已從過去景點串景點的方式,逐漸變得主題更聚焦。 藍皮解憂號是頗受歡迎的觀光列車行程。(圖/雄獅旅遊提供)他也提到,現在低碳旅遊風行,例如藍皮解憂號、鳴日號、阿里山林鐵等都很受長輩歡迎,不只軌道經濟減輕排碳量,在觀光列車上若長輩有如廁需求也很方便,而且他們鼓勵長輩自帶水壺與環保餐具,讓環保概念自然進入大家生活中,也獲得不錯迴響。黃信川表示,現在以樂齡族群做設計的團體行程愈來愈多,相較以往有更客製化的趨勢,而量化又未能考量各年齡層需求的遊程已逐漸被捨棄。 想知道樂齡旅遊還有哪些趨勢與眉角?歡迎大家一起來收聽Podcast「吃貨遊樂場」最新一期主題「樂齡族群Fun心遊」。 Podcast:https://reurl.cc/nOMbme Youtube:https://www.youtube.com/watch?v=h4OQTPu57gc
韓國天團隊長打造中文歌 J.Sheon一聽傻眼「硬著頭皮洗下去」
J.Sheon攜手韓國天團Epik High隊長TABLO推出中文單曲〈1000 YEARS (千年)〉,今(1日)兩人透過視訊合體,分享創作歌曲的歷程,J.Sheon透露第一次聽到這首歌時,覺得key相當高,「因為旋律很喜歡,所以就硬著頭皮把頭給他洗下去。」更試圖與TABLO溝通降Key,但TABLO表示:「我問過很多歌手朋友,都說這個key太高,唱不了,但我知道世界沒有人可以唱這個旋律,只有J.Sheon可以!」J.Sheon大讚與TABLO合作相當舒服。(圖/RYCE提供)J.Sheon一直很欣賞Epik High的作品,之前Epik High來台灣舉辦演唱會時,他有去看演出,並和TABLO碰面,也因為這個機緣,兩人有了合作的想法和機會。TABLO也大讚J.Sheon歌唱實力,以前只聽過J.Sheon的音樂和聲音,直到在後台第一次碰面,直說:「我不知道他的長相,在後台見到,他真的非常非常帥,也非常高,oh my god!」TABLO也大展苦練已久的中文,表示:「知道很多粉絲為了聽Epik High的歌學韓文,所以我也想為了他們學中文,為他們努力。」但他認為中文很難,很多表達都非常具有藝術性,很希望快點將中文學好。J.Sheon在中文方面也幫了TABLO很多,他們透過傳訊息和通話來練習中文,不過問到TABLO學會的第一句中文,他直呼:「不能告訴你們!是非常High的表達。」至於J.Shoen教他的中文,他也說:「就是非常High的中文。」為了這首歌曲的MV,J.Sheon飛往首爾進行拍攝,當天非常寒冷,TABLO說:「當天拍攝時間很長,讓J.Sheon等待了很久。」不過J.Sheon不以為意,「很幸運的可以跟全是韓國工作人員的Team合作,我自己也喜歡拍東西,是很有趣的學習經驗。」也表示跟TABLO合作後,發現他真的是一個很尊重對方想法的歌手,合作起來很舒服,覺得非常專業。
J.Sheon合作韓國夯團隊長 嗨喊「感覺很不真實」
J.Sheon與韓國嘻哈團體Epik High的隊長兼主唱TABLO推出新單曲〈1000 YEARS(千年)〉,這是一首講述回憶過往、懷念已經逝去的愛情故事,這也是TABLO首次嘗試創作中文歌詞,傳遞出細膩的感情,來演繹出不一樣的音樂故事。J.Sheon相當欣賞TABLO的作品。(圖/RYCE提供)〈1000 YEARS(千年)〉並非是TABLO一次偶然創作,而是經過長時間的準備蓄力和不懈打磨,日前TABLO在社交平台上首次用中文發文,「馬上我用中文說唱的第一首作品就要發表了。」以此來向喜愛他的廣大粉絲預告自己的新歌,是一首中文歌曲,並表示「為了學習這門美麗的語言,我現在也在每天努力,希望大家喜歡我的新歌!」此曲搭配TABLO清冷嗓音,瞬間將聽眾拉進一個回溯過去的時空隧道,如同MV第一個畫面,TABLO不停下墜,最後墜落在曾經的相遇點,時間在倒流,卻回不到從前,J.Sheon的加入更讓歌曲情緒抵達頂點,注入了充滿力量的靈魂;J.Sheon一直以來都非常欣賞TABLO的作品,在得知能與TABLO合作後,他說:「真的非常開心,感覺很不真實!」
領航全球防範詐騙 MWC世界通訊大會 蘋信科技展現創新成果
世界通訊大會(MWC)在2月26日於西班牙巴塞隆納盛大舉辦,4YFN(4 Years From Now)是MWC中一項關鍵活動,致力於展示擁有突破性技術和應用的新興企業,並探討它們對產業技術革新的貢獻和未來展望。蘋信科技(PINTrust)在本次4YFN活動中,向全球分享如何在單一市場,經由整合跨電信業者共同合作,創造「電信業者、政府、企業與消費者」等四贏(4-Way Wins)的局面。包括一、活化電信業者既有投資,創造新營收與獲利;二、支援提供政府突破防範詐騙的解決方案;三、提供企業與消費者間,建立新信任渠道的精準行銷工具;四、保護消費者降低受詐騙風險。詐騙議題受全球關注,吸引數十個國家代表主動出席蘋信科技的分享會議。蘋信科技創新「短碼互動服務平台」,背後動力之一來自對全球詐騙問題的深入洞察,根據2024年2月美國聯邦貿易委員會(FTC)最新公布數據顯示,全美2023年消費者因詐騙損失來到新高點,超過100億美元(較2022年增加14%);FTC在2023年收到約260萬消費者的詐欺報告,而最常用來接觸消費者實現詐騙行為的包括電子郵件、電話以及簡訊等三種。新加坡(MCI)等東南亞政府代表,對蘋信科技在保護消費者權益創新作為上,例如提供消費者即時查詢訊息來源(verify the senders)的Directory、提供消費者可拒絕接收訊息的機制、查核訊息來源集成中心(SMS Hub)架構,以及採實名申請等,表達特別興趣與進一步了解意願。此外,巴西、奧地利、德國及美國等國家代表,於會後主動前來與蘋信科技進行個別交流。「短碼互動服務平台」多項功能模組,提供企業「一站式(one-stop shopping)」、「即插即用(plug and play)」,除可大幅減輕企業廣泛無效行銷資源投放,也提升經濟有效(cost effective)的銷售轉換率。蘋信科技總經理蔡明儒表示,在資訊化迅速發展的今天,蘋信科技在2024 MWC發表的「短碼互動服務平台」創新運營平台與商業模式,為全球通信安全開創了新途徑,展現了台灣在全球科技舞台上的關鍵影響力。
「蒙娜麗莎」又遭襲擊! 環保團體2年發動27次攻擊破壞歷史名作
存放於法國羅浮宮的世界名畫《蒙娜麗莎》於28日遭到環保團體「Riposte Alimentaire」2名成員潑湯破壞,好在畫作外圍有玻璃罩保護著,因此畫作本身並未遭到破壞。而這其實也並非是《蒙娜麗莎》首次遭人破壞,早在2022年5月29日當天,就有疑似環團的成員試圖破壞畫作。而在此之後,許多環保團體為了吸引民眾目光,在2年內對歷史畫作發動了27次的攻擊行動。《CTWANT》就由近至遠的逐一整理,方便讀者理解。2024年2024年1月28日,環保團體「Riposte Alimentaire」2名成員在法國巴黎羅浮宮內,向展出的《蒙娜麗莎》投擲黃色、橙色的液體,後被證實是湯。2名成員也在現場高喊「是藝術比較重要,還是獲得健康與永續食物比較重要?」該團體也要求法國政府,要把食物納入一般社會保障體系中。(圖/翻攝自社群網站X)2023年2023年11月6日,環保團體「Just Stop Oil」2名成員在英國倫敦國家美術館,手拿鐵鎚狠砸17世紀名畫《鏡前的維納斯》(Rokeby Venus)外圍的玻璃防護罩,之後2名成員在現場發表簡短的演說後,就遭到警方逮捕。(圖/翻攝自社群網站X)2023年8月30日,環保團體「On2Ottawa」成員蘇德菲爾德 (Kaleb Suedfeld)在安大略省渥太華的加拿大國家美術館中,對著加拿大畫家湯姆森(Tom Thomson)所繪製的作品《Northern River》潑灑粉紅色的顏料,畫作本身有被玻璃保護罩保護,而蘇德菲爾德之後也當場遭到逮捕。(圖/翻攝自社群網站X)2023年7月27日,環保團體「This is Rigged」2名成員闖入英國愛丁堡蘇格蘭國家美術館,對著蘇格蘭畫家克羅(Victoria Crowe)所繪製的《The Prince Charles, Duke of Rothesay》肖像畫進行噴漆,之後兩人又用強力膠將手掌黏貼在畫框上,更要求蘇格蘭政府應永久停發天然氣與石油的採取許可證。之後兩人也遭到警方逮捕。(圖/翻攝自社群網站X)2023年06月14日,環保團體「Restore the Wetlands」2名成員闖入瑞典斯德哥爾摩瑞典國家博物館,他們將一手手掌黏貼法國藝術家莫內的名畫《吉維尼花園》(The Artist’s Garden at Giverny)在畫上,另外一手則沾滿紅色油漆,並且直接塗抹在畫作上。博物館方面當時表示,畫作需要進行檢查才得以知道損害情況。(圖/翻攝自社群網站X)2023年4月27日,環保團體「Little Dancer Aged Fourtee」2名成員闖入美國華盛頓特區國家美術館,他們對著19世紀藝術家竇加(Edgar Degas)的雕塑作品《十四歲的小舞者》(Little Dancer of Fourteen Years)潑灑紅色、黑色的油漆,並且在現場要求政府應該要對氣候變遷付出更強力的行動。(圖/翻攝自社群網站X)2023年3月9日,環保團體「Ultima Generazione」在義大利米蘭進行示威遊行,之後有2名成員使用噴漆破壞米蘭大教堂廣場上的《伊曼紐爾二世紀念碑》。而義大利官員曾就此痛批環保團體「Ultima Generazione」是為了永久破壞藝術品,但此番言論遭到「Ultima Generazione」駁斥,更強調自己所使用的都是與其他案例相同的油漆。(圖/翻攝自社群網站X)2023年1月20日,環保團體「Disrupt Burrup Hub」2名成員闖入澳洲珀斯的西澳大利亞美術館 (AGWA),並且對著19世紀澳洲畫家麥卡賓(Frederick McCubbin)的作品《Down On His Luck》。他們在現場直接點名澳洲最大石油探勘與生產公司伍德賽德(Woodside)對環境產生嚴重破壞。(圖/翻攝自社群網站X)2022年2022年11月19日,環保團體「Ultima Generazione」成員闖入義大利米蘭文化中心Fabbrica del Vapore ,並且對其中展示由美國藝術家沃荷(Andy Warhol)於1979年彩繪的BMW投擲大量的麵粉。(圖/翻攝自社群網站X)2022年11月18日,環保團體「Derniere Renovation」2名成員對著法國巴黎商業交易所外的、由美國雕塑家雷 (Charles Ray)於2014年所製作的《Horse with Rider》雕塑潑灑油漆。之後2人並且將自己的腳踝綁在雕像的馬前腿上,手牽手跪在雕像前面。(圖/翻攝自社群網站X)2022年11月15日,環保團體「Ultima Generazione」成員闖入奧地利維也納利奧波德博物館,對克林姆(Gustav Klimt)名畫《死亡和生命》(Death and Life)潑灑黑色油性液體。(圖/翻攝自社群網站X)2022年11月13日,環保團體「Futuro Vegetal」成員闖入西班牙巴塞隆納的埃及博物館,並對其中的木乃伊複製品潑灑可樂。 (圖/翻攝自Futuro Vegetal官方網站)2022年11月12日,環保團體「Stop Fracking Around shows」2名成員闖入加拿大溫哥華美術館,並對加拿大畫家卡爾(Emily Carr)於1934年所繪製的《Stumps and Sky》潑灑楓糖漿。這2名成員之後則是要求政府應該要停止在哥倫比亞省北部建造天然氣管道的計畫。(圖/翻攝自社群網站X)2022年11月9日,環保團體「Stop Fossil Fuels Subsidies」2名成員闖入澳洲國家美術館,並對美國藝術家沃荷(Andy Warhol)於1962年創作的藝術品《Campbell’s Soup 1》使用藍色墨水進行塗鴉。而這2名成員在警方抵達現場前就已逃逸無蹤。(圖/翻攝自社群網站X)2022年11月5日,環保團體「Ultima Generazione」成員闖入義大利羅馬博物館,並對梵谷(Vincent van Gogh)的名畫《播種者》(The Sower)潑灑碗豆湯。(圖/翻攝自社群網站X)2022年10月27日,環保團體「Just Stop Oil」闖入荷蘭海牙的莫瑞泰斯皇家美術館,對著荷蘭繪畫大師韋梅爾(Johannes Vermeer)《戴珍珠耳環的少女》(Girl with a Pearl Earring)投擲油漆,甚至將自己的頭部、手掌黏貼在畫作上。(圖/翻攝自社群網站X)2022年10月23日,環保團體「Ultima Generazione」成員闖入德國波茨坦巴貝里尼博物館(Barberini Museum),並對法國畫家莫內(Claude Monet)名作《乾草堆》(Les Meules)潑灑馬鈴薯泥。(圖/翻攝自社群網站X)2022年10月14日,環保團體「Just Stop Oil」成員闖入英國倫敦國家美術館,並對梵谷(Vincent van Gogh)名畫《向日葵》(Sunflowers)潑灑番茄湯。 (圖/翻攝自Just Stop Oil官方網站)2022年8月25日,環保團體「Ultima Generazione」成員闖入德國國家博物館,並且將自己的手掌黏貼在拉斐爾的《西斯汀聖母》的畫框上。(圖/翻攝自社群網站X)2022年8月19日,環保團體「Ultima Generazione」2名成員闖入羅馬梵蒂岡博物館,並將手掌黏貼在著名大理石雕像勞孔群像 (Laocoön and His Sons)上,該雕塑於1506年出土,其歷史可以追溯到公元前一世紀。(圖/翻攝自社群網站X)2022年7月30日,環保團體「Ultima Generazione」4名成員闖入義大利米蘭新世紀博物館,其中2名成員將手掌黏貼在博喬尼 (Umberto Boccioni) 於1913所創作的雕塑《Unique Forms of Continuity in Space》的底座上。(圖/翻攝自社群網站X)2022年7月22日,環保團體「Ultima Generazione」2名成員闖入義大利佛羅倫薩烏菲茲美術館,並將手掌黏貼在文藝復興時期畫家波提且利(Sandro Botticelli)名畫《春》(Primavera)的畫框上。 (圖/翻攝自Ultima Generazione官網)2022年7月6日,環保團體「Just Stop Oil」成員闖入英國皇家藝術學院,超過四名以上成員將手掌黏貼在達文西(Leonardo Da Vinci)名畫複製品《最後的晚餐》(The Last Supper)的邊框上,同時也在畫作下方噴漆寫上「No New Oil」等字樣。(圖/翻攝自社群網站X)2022年7月4日,環保團體「Just Stop Oil」成員闖入英國倫敦國家美術館,他們將其他畫作黏貼在康斯塔伯(John Constable)名畫《乾草車》(The haywain)上,同時也將手掌黏貼在畫框上。 (圖/翻攝自Just Stop Oil官方網站)2022年7月1日,環保團體「Just Stop Oil」成員闖入英國曼徹斯特美術館(Manchester Art Gallery),成員將手掌黏貼在脫爾諾(Joseph Mallord William Turner)名畫《湯姆森的風弦琴》(Thomson’s Aeolian Harp)的畫框上。 (圖/翻攝自Just Stop Oil官方網站)2022年6月30日,環保團體「Just Stop Oil」成員闖入英國考陶爾德畫廊 (Courtauld Gallery) ,成員將手掌黏貼在梵谷(Vincent van Gogh)名畫《盛開的桃花》(Peach Trees in Blossom)的畫框上。 (圖/翻攝自Just Stop Oil官方網站)2022年5月29日,法國羅浮宮展出的名畫《蒙娜麗莎》(Mona Lisa)遭一名男扮女裝的36歲男子潑灑蛋糕,該名男子提出關注藝術之前,更要關注地球環境等訴求,但據查,該名男子在當時疑似不隸屬於任何環保團體。(圖/翻攝YouTube Poder360)
Saucy Dog想挑戰台灣騎機車 [Alexandros]訪寶島必吃麵線
曾於2018年來台舉辦的日本關西地區超人氣大型音樂祭「RUSH BALL」,睽違5年再度登台,今年適逢RUSH BALL的25週年,帶著全新主題「on the ROAD」,以「RUSH BALL in 台湾 on the ROAD ~RUSH BALL 25years Goes On!~」為名,12/13〈三〉在台中Legacy及12/14〈四〉在台北Zepp New Taipei,連兩天邀請樂迷一起HIGH,演出陣容包含[Alexandros]、Creepy Nuts、go!go!vanillas和Saucy Dog四組人馬。go!go!vanillas這次跟其他3組團體一起來台,覺得像是同學一起旅遊的感覺。(圖/好玩提供)Saucy Dog是第一次到海外演出,主唱表示這次來台有了解觀光客的感覺,一切都感到非常新鮮,發現台灣路上機車行跟便利商店都很多,因為本身有機車駕照想嘗試在台灣上路,這次很可惜沒有機會,但下次想要挑戰看看,此外,對於台灣有很多夾娃娃機,也感到非常特別。Saucy Dog很認真的學了很多中文,在演出當中說了「大家好」、「真的開心」、「你們喜歡Saucy Dog嗎?」、「我們也喜歡你們」,除了打招呼外,也學了逗趣的「芭比Q了」讓全場相當歡樂。Creepy Nuts一上台演出,就讓全場沸騰。(圖/好玩提供)go!go!vanillas這次是第二次來台灣參與RUSH BALL的活動,走到哪都有歌迷跟隨,第一天先去九份觀光,也吃了很多美食。這次跟其他3組團體一起來,還去了台中,有點像是同學一起旅遊的感覺,非常開心。go!go!vanillas當然也學了中文,在演出中講了「準備好了嗎?」、「High到最後」等,整個演出氣氛相當熱烈。[Alexandros]最心心念念的就是麵線,每次來都一定要吃。(圖/好玩提供)Creepy Nuts一上台演出,就讓全場沸騰,Creepy Nuts也以中文表示「一起唱吧!一起跳吧!」讓全場更是瘋狂。R-指定〈MC〉介紹團體時表示:「我是日本饒舌界的第一,他〈指向DJ松永〉是世界第一的DJ。」說完全場熱烈歡呼,歌迷從台下大喊「帥」。媒體於聯訪時恭喜R-指定〈MC〉當爸爸了,R-指定〈MC〉笑說還沒有當爸爸的實感,可能因為小孩太小還不會講話,也還沒叫爸爸,所以還有點不敢置信當爸爸的感覺,但很期待小孩叫爸爸的那一刻。[Alexandros]兩天都是壓軸演出,一登場果然尖叫聲快掀頂。[Alexandros]表示台灣的歌迷Amazing,要大家不要停下來,要一直HIGH一直叫到最大聲。[Alexandros]表示非常喜歡台灣也跟歌迷約定一定會再來。而睽違很久沒來台灣,[Alexandros]提到最心心念念的就是麵線,每次來都一定要吃的就是麵線了。
2023美國會圖書館「保存電影名冊」出爐! 李安「這部片」也收錄其中
美國國會圖書館(Library of Congress,LOC)13日公布2023年收入於國家電影名冊(National Film Registry)的25部影片名單,其中包括多部經典電影,其中台灣知名導演李安1993年執導的《囍宴》也上榜。今年入選的多部電影堪稱經典之作,像是「小鬼當家」(Home Alone)、「小姐與流氓」(Lady and the Tramp)、「自由之心」(12 Years a Slave)、「魔鬼終結者2」(Terminator 2: Judgment Day)、「阿波羅13號」(Apollo 13)及「聖誕夜驚魂」(The Nightmare Before Christmas)等等。其中1993年由李安執導的台灣電影《囍宴》也包括在內,依據美國國會圖書館網頁介紹,李安是榮獲奧斯卡金像獎的導演,「囍宴」是他的第二部電影,是部愛情喜劇。該部電影講述一位旅居美國的同性戀男子,為了討家人開心,逼不得已娶了一位來自上海的非法移民女畫家,讓她獲得綠卡作為交換條件。國家電影名冊是美國國家電影保護局(National Film Preservation Board,NFPB)指定保存在國會圖書館的電影列表。自1988年成立以來,每年會選錄25部電影,這些影片因為其歷史、文化和美學貢獻而獲選。
經歷18年身心受創!她曝瑜珈黑暗面 夫話術騙女色…稱外遇對象「前世情人」
英國一名女作家日前出書向大眾分享,過去因為瑜珈曾一度受過折磨的真實故事。當時的老公以瑜珈老師的名義操控她,導致精神創傷,甚至讓她發現對方出軌,但老公卻聲稱與外遇對象是前世情人;等到她清醒後,也決定不再相信瑜珈可以治百病。根據外媒報導,英國女作家喬爾(Joelle Tamraz)在8月時出版了一本書《The Secret Practice: Eighteen Years on the Dark Side of Yoga》,其中揭露了因為丈夫阿倫(Arun)造成18年的心靈創傷,及深藏在「瑜珈」底下的黑暗面。當時才22歲的喬爾,在印度學習瑜珈,某日遇見了55歲的阿倫,而她第一眼就被阿倫魅力的的「能量」吸引。而阿倫當時以學習瑜珈、淨化身心靈目的,再透過話術等技巧向喬爾要求2500英鎊(約新台幣10萬元)的私人學費,喬爾則因為與對方日久生情,因此不疑有他的答應對方的要求。喬爾表示,瑜珈和冥想在健康產業中發揮核心作用,相反地,它也已經成為治療現代生活引起的精神及疾病的靈丹,「甚至可以用來剝削那些求助於它的脆弱奉獻者,通常是尋找生活目標感的年輕女性,就像我遇到阿倫一樣。」2人當時在相識3個月後決定結婚,並在7年後於巴黎的高檔社區一同經營瑜珈教室,而且其中有許多學生都是受過高等教育的有錢人,且阿倫則在工作室擔任瑜珈老師,且月收入高達5千英鎊(約新台幣20萬元)。喬爾指控,同居後阿倫「長時間酗酒、爭吵並威脅要輕生、花錢如流水,經常要求我給他買昂貴的珠寶,包括一條價值超過1萬英鎊(約新台幣40萬)的鉑金項鍊。」當時聘請的按摩治療師安吉拉(Angela)一樣被阿倫的魅力吸引,後來阿倫也與安琪拉出軌。怎料,阿倫不但不承認錯誤,甚至說服喬爾他與安琪拉是「前世情人」,而安琪拉也被洗腦嚴重,當時仍認為「這個男人是我健康、純潔、非凡生活的關鍵。」後來喬爾的公司被新集團併購,她也認識了新對象雷弗(Trevor),對方也傾聽喬爾的抱怨,「當特雷弗和我開始戀愛時,阿倫對我的控制就減弱了」,並決定與阿倫離婚,「但即使我們離婚後,他仍然向我要錢。」喬爾回憶,阿倫不但創造了一個角色,並合理化他的「教義」,以從喬爾身上得到控制、金錢和性,這也導致喬爾長期以來經常在夢中遇見阿倫,身心靈深受折磨。直到阿倫在7年前去世後,喬爾才結束這場惡夢,「我不再以任何正式的方式練習瑜珈或冥想」。
MINI敞篷30周年紀念版全台僅5輛 售價213萬12日中午開搶
適逢MINI敞篷推出30周年,MINI去年底在英國推出全新MINI Convertible 30週年紀念版Seaside Edition。MINI總代理汎德永業(2247)宣布引進5台配額,在12日中午12點開放線上搶購,售價213萬元,以線上刷卡支付10萬元預付訂金,即可享有限量MINI Seaside Edition優先保留席次。MINI Seaside Edition採Caribbean Aqua加勒比海藍色調的車體外觀,仿古的白色車身腰線於車側延伸,猶如在蔚藍海洋中注入浪花點綴,另搭配17吋Roulette Spoke雙色輪圈、專屬3D列印鑰匙外蓋。副駕駛座前方內裝飾板刻有30周年專屬字樣設計。(圖/MINI提供)此外,在車輛前保險桿、車側方向燈飾板、專屬懸浮定軸輪蓋圈上均有30 Years of Convertible字樣;Seaside Edition專屬文字設計呈現在車側方向燈飾板上、迎賓門檻、Nappa真皮跑車方向盤與車尾上,為此特仕版增添獨特氣息。在動力部分,MINI Seaside Edition採2.0升4缸渦輪引擎,可輸出最大178hp/28.5kgm動力表現,0-100km/h加速6.9秒。MINI Seaside Edition全球限量供應,而MINI總代理汎德向原廠爭取引進5台配額,全數為MINI Cooper S Convertible車型,將於12日中午12點開賣。
一曲〈7 Years〉創16億次收聽 丹麥樂團Lukas Graham10月來台開唱
丹麥指標樂團Lukas Graham(盧卡斯葛拉漢樂團)將於10月21日來台開唱,舉辦《LUKAS GRAHAM LIVE IN TAIPEI》演唱會。盧卡斯葛拉漢樂團以一首〈7 Years〉累積全球16億次感動收聽,飆唱出人生體悟,更獲得葛萊美獎「年度單曲」、「年度唱片」、「最佳流行演出」三項大獎入圍肯定。由出生於丹麥哥本哈根的實力主唱Lukas Graham領軍,搭上貝斯手Magnus Larsson以及鼓手Mark Falgren於2011年開始闖盪樂壇,起初先是將音樂作品〈Drunk in the Morning〉及〈Criminal Mind〉分享至社群,隔年就快速累積2700萬次點閱點聽,就此展開了Lukas Graham震撼世界的音樂旅程,並受邀至英國、挪威、德國、瑞典、法國、西班牙等地演出,成功打開了未來的事業版圖。在萬眾期盼之下,首張同名專輯《Lukas Graham》終於問世,深刻寫盡了對於人生的深刻體悟,造就了Lukas Graham獨樹一格的音樂風格,其中一曲充滿力量的〈7 Years〉淺白易懂的歌詞配上朗朗上口旋律,爆炸性走紅全球,在Spotify至今累積超過16億次收聽、YouTube音樂錄影帶超過14億次點閱,一連拿下MTV音樂錄影帶大獎、BBC音樂大獎、告示牌音樂獎等入圍肯定,被媒體堪稱為「丹麥奇蹟」。接著多首代表作〈Mama Said〉、〈Love Someone〉、〈You're Not There〉開始在全球排行發酵,在Lukas Graham的歌聲裡,聽得到歲月歷經的滄桑、年少輕狂的熱血、深情悲痛的愛情,陪伴著歌迷人生的每個階段,打造了專屬於自己獨步樂壇的聲響,這股獨特的音樂魅力就連蘋果執行長Tim Cook也被圈粉,9月親訪丹麥時甚至欽點指定參訪Lukas Graham於哥本哈根錄音室來場音樂交流。驚喜宣布終於訪台的Lukas Graham將帶來亞洲巡迴《LUKAS GRAHAM LIVE IN TAIPEI》將原汁原味的葛萊美LIVE實力完整呈現給樂迷,10月21號台北Legacy開唱。
李妍瑾今登記結婚嫁給「小人物」 首曝老公正面照
38歲女星李妍瑾今(28日)開心宣佈與未婚夫「小人物」已登記結婚,走向人生另一個階段。李妍瑾8月22日七夕當天才剛公開認愛圈外男友「小人物」,9月9日答應男友驚喜求婚,當時被套上求婚戒指的李妍瑾也開心喊出:「我願意!」李妍瑾9日答應男友「小人物」單膝下跪求婚,成功被婚戒套牢。(圖/讀者提供)9日晚間李妍瑾圈外男友「小人物」特別安排在高雄展覽館驚喜求婚,當時現場安排了20多人左右的管弦樂隊演奏電影《暮光之城》主題曲〈A Thousand Years〉,「小人物」在悠揚的樂聲伴奏下,單膝下跪向女友求婚,李妍瑾還搞笑直說:「趕快拿MIC跟我講啦!」男友才說出:「李妍瑾讓妳久等了。」當要幫未婚妻戴上求婚戒指時,「小人物」因為太緊張套不進去,讓李妍瑾笑說:「又二百五了,你又不是第一次結婚的你慌什麼,我第一次結婚我才慌好嗎?不好意思臨時變成脫口秀。」一旁的演藝圈好友甄莉還起鬨說:「跪3分鐘。」李妍瑾立刻回說:「我不許他跪太久。」喜極而泣的收下求婚的玫瑰花束。李妍瑾近日被拍與未婚夫一起去到醫學中心檢查,當時她也透過臉書分享喜訊,透露自己目前在正在養卵,每天都要打針,不能蹦跳,也要盡量休息,現在檢查出來,她的卵子總共9顆,幾乎都一點多公分,還要持續努力養大到到2公分才能夠取出才能取卵,更坦言與小人物有優生學的打算。李妍瑾9日答應「小人物」求婚,相隔不到20天就去戶政事務所登記結婚。據了解兩人今年沒有舉辦婚宴的計畫,暫定婚宴會在明年擇日舉辦。
尋找城市酒吧的特調秘寶! Port & Brandy Bar Safari 波特酒與白蘭地:城市尋寶圖活動登場!
每間酒吧都有著專屬自己品牌特色的獨家特調,這些酒款象徵著獨一無二、無法替代的味覺體驗,就宛如隱藏在城市中的寶藏,等待探索者發掘。台灣葡萄酒代理界的領頭羊—法蘭絲,不僅擁有眾多知名一線品牌的代理權,囊括全球30多家知名酒廠,提供逾1,200種酒款,更是積極推廣葡萄酒日常文化的推手,讓消費者品嚐且認識葡萄酒更多的可能性。今年九月,法蘭絲串連BAR PINE松、BAR PUN、無向Bar Without、榕信義等台北20間知名酒吧,使用旗下獨家代理的葛拉漢酒廠波特酒及多利士白蘭地,精心設計超過60款的期間限定調酒,此外活動期間至合作酒吧,消費集點除了能兌換限定調酒痛快暢飲,還可兌換「葛拉漢No.5、No.12波特酒」或「多利士10年白蘭地」乙瓶!更多活動詳情,請上法蘭絲官網查詢。(圖/法蘭絲提供。)GRAHAM'S 葛拉漢酒廠「英國皇家御用、受酒評讚譽的波特酒」葛拉漢於2007年Wine Enthusiast獲頒為年度風雲酒廠,生產的波特酒品質優良,更被全球權威酒評家 Robert Parker讚譽「葛拉漢是二次世界大戰後,波特酒中酒質最穩定的品牌」,同時在全球及英國人民矚目的英國皇室活動–伊莉莎白二世登基六十週年、九十大壽、哈利王子婚禮中,擔任著御用波特酒品牌的重要角色。Blend No.5 半甜型 白波特酒以人工採摘自Malvasia Fina、Moscatel葡萄藤,由100%白葡萄榨汁後經天然酵母發酵,當原酒液甜度達標後,即加入酒精濃度77%中性白蘭地,在整體酒精濃度達到19%即停止發酵,並在酒液靜置3個月後裝瓶上市。 No.5半甜型白波特酒,酒色澤晶瑩通透,擁有著豐富的水果風味、葡萄芳香與草本氣息清爽迷人,酒體品嚐起來較其他白波特更為輕盈、令人耳目一新。馥郁的水果香氣適合與水果基底系列的甜品一同享用,也可以和調酒常用的通寧水調配出令人愛不釋口的飲品。Blend No.12 紅寶石波特酒選用高海拔葡萄園的葡萄牙原生種Touriga Nacional釀製,為了保存新鮮度,選擇在午夜12點進行採摘作業,因此取名為No.12紅寶石波特酒。原酒液在進行低溫發酵的緩慢過程中,保有葡萄的主要香氣,在甜度達標後,加入中性白蘭地(酒精濃度77%),使酒精濃度達19%時則停止發酵,並在靜置3個月後裝瓶上市。No.12紅寶石波特酒,酒體深紅如紅寶石一般,擁有覆盆子、草莓濃郁的漿果芬芳,以及草本香料的清新氣息,口感酸甜沁爽、果香豐沛宜人,尾韻帶出香料及些許胡椒風味,除了單獨飲用之外,也可倒入裝有冰塊的杯中,加入氣泡酒,簡單點綴新鮮草莓與橙片,即可快速完成適合各種場合的調飲。TORRES 西班牙 多利士酒廠「艷壓群雄、締造傳奇地位」1979年,多利士Torres一個來自西班牙的酒廠,在法國巴黎世界博覽會中,以創新之姿擊敗了世界知名的法國五大酒莊,經此一戰從此聲名遠播,奠定了多利士酒廠高品質的傳奇地位。近期更於2020年Drinks International雜誌年度品牌報告中,榮獲「調酒師最推薦品牌」並且同時位居「最佳趨勢品牌」與「最佳銷售品牌」雙榜首,2023年成為Asia's 50 Best Bars官方贊助廠商(Official Brandy Partner)。 多利士10年白蘭地,使用3款葡萄品種–西班牙加泰隆尼亞原生品種帕雷亞達(Parellada)、沙雷洛(Xarel lo)、馬卡貝歐(Macabeo)釀製,經傳統銅製的蒸餾器中進行二次蒸餾,接著採用傳統的索雷拉釀造系統進行熟成(Solera System),熟成過程中所使用的酒桶分為數層堆放,最老的酒存放在最底層,而最年輕的酒則放在最上面,每隔一段時間,酒廠會從底層取出一部分的酒裝瓶出售,依順序補足下層所減少的酒,透過這特殊的陳釀系統,使得多利士白蘭地的風味保持一致,同時融合了新酒的清新和老酒的濃郁特性。橡木桶優雅圓潤的木質香氣與白蘭地濃烈的熟成風味,隨時間相互浸染融合,深黃玉色的酒體典雅沉靜,酒質中富含單寧且酒香散發著花朵香氣,更有一絲辛香芬芳,入口圓柔絲滑、餘韻悠長。在品味時適合與牛肉料理做餐酒搭配,也能與可樂、汽水混飲。Port & Brandy Bar Safari 波特酒與白蘭地:城市尋寶圖【活動資訊】日期:2023.09.15(五)至2023.10.22(日) 參與店家:BAR PINE松、BAR PUN、無向Bar Without安和、榕信義、無向Bar Without西門、Bar Senju、Bar THY、Bar.Tender、Cactus Bar、LIFT Food & Drinks、Fuzzy April、Bibber Dessert Bar、Merry Dessert、The Traders Club、The Hermit Bistro隱寺餐酒館、Bar 宮、Westland、臥藏、Village Bistro村餐酒館、休憩【活動方式】凡於活動期間,至 Port & Brandy Bar Safari 波特酒與白蘭地串聯活動店家,並消費任意一款包含 葛拉漢No.5、No.12波特酒及 Torres 10 年白蘭地為基底的 【期間限定調酒】,即可於結帳時,掃描活動專屬 QR Code 獲得 LINE 集點卡 1 點,累積消費杯數越多,獲得點數越多。【兌換獎項】◼ 累積2點- 獲得 Torres 10 years Brandy Shot 乙杯◼ 累積 7 點- 獲得【期間限定調酒】乙杯◼ 累積 17 點-獲得 Torres 10 years Brandy 700ml 乙瓶◼ 累積 30 點-獲得 No.5 半甜型白波特酒或 No.12 紅寶石波特酒 750ml 乙瓶【注意事項】◼ 集點卡兌換期限至2023.10.22(日)活動結束截止。 ◼ 累積點數達兌換活動品項門檻,需於下一筆消費方可使用。◼ 當日無累計點數上限,點越多限定調酒即可獲得對應點數,集點卡以30點為上限。◼ 若消費者誤觸導致優惠券處於「已使用」狀態,優惠券則無法再次使用。【酒款資訊】葡萄牙葛拉漢No.5 半甜型白波特酒酒精濃度:19%容量:每瓶 750ml通路:請洽各指定合作通路、經銷商或法蘭絲直營門市(台北新光三越A8、天母門市以及君悅飯店門市)建議售價:NT$1,400葡萄牙葛拉漢No.12 紅寶石波特酒酒精濃度:19%容量:每瓶 750ml通路:請洽各指定合作通路、經銷商或法蘭絲直營門市(台北新光三越A8、天母門市以及君悅飯店門市)建議售價:NT$1,400西班牙多利士10年白蘭地酒精濃度:38%容量:每瓶 700ml通路:請洽各指定合作通路、經銷商或法蘭絲直營門市(台北新光三越A8、天母門市以及君悅飯店門市)建議售價:NT$920※喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒
獨/李妍瑾點頭「我願意」要嫁了 圈外男友終於求婚成功
38歲女星李妍瑾(李妍憬)8月22日七夕當天公開認愛圈外男友「小人物」,今(9日)這對愛侶傳出好消息,就在剛剛李妍瑾男友「小人物」驚喜求婚成功,被套上求婚戒指的李妍瑾也開心喊出:「我願意!」「小人物」求婚成功後,開心抱著未婚妻李妍瑾。(圖/讀者提供)今晚李妍瑾圈外男友「小人物」特別安排在高雄展覽館驚喜求婚,現場安排了20多人左右的管弦樂隊演奏電影《暮光之城》主題曲〈A Thousand Years〉,「小人物」在悠揚的樂聲伴奏下,單膝下跪向女友李妍瑾求婚,見到害羞木訥的男友一時說不出話來,李妍瑾還搞笑直說:「趕快拿MIC跟我講啦!」男友才說出:「李妍瑾讓妳久等了。」男友成功求婚後,收下大束玫瑰花的李妍瑾非常開心。(圖/讀者提供)只是當要幫未婚妻戴上求婚戒指時,「小人物」因為太緊張套不進去,讓李妍瑾笑說:「又二百五了,你又不是第一次結婚的你慌什麼,我第一次結婚我才慌好嗎?不好意思臨時變成脫口秀。」一旁的演藝圈好友甄莉還起鬨說:「跪3分鐘。」對於未婚夫相當疼惜的李妍瑾立刻回說:「我不許他跪太久。」之後更喜極而泣,收下求婚的玫瑰花束。圈外男友「小人物」特別安排在高雄展覽館求婚李妍瑾,精心安排了20多人左右的管弦樂隊演奏電影《暮光之城》主題曲〈A Thousand Years〉。(圖/讀者提供)李妍瑾七夕才剛公開認愛圈外男友「小人物」,大方分享了兩人結識10餘年的故事。8月28日她開直播表示男友「小人物」求婚的好消息,但當時她特別強調「還沒求婚成功」,男友需要要再「誠意一點」,自己才會願意點頭答應婚事。李妍瑾接受男友求婚,演藝圈好友甄莉也在場見證這感人的一刻。(圖/讀者提供)據了解,李妍瑾大8歲的男友在7月16日準備拿著5克拉鑽戒求婚,但卻被她打槍拒絕,原因是當時她發現男友拿著GIA鑽石和仙女棒,憑藉著女人的第6感就猜到了男友的意圖,甚至在男友洗澡時,又看見他準備的玩具鑽石,讓李妍瑾忍不住識破「你這樣想跟我求婚?太簡單了!我不同意,看破手腳」。
波多野結衣9月攜手大槻響訪台 祭「男友視角」午茶約會寵粉
成人展結束後,長達5年沒訪台的「暗黑林志玲」波多野結衣、大槻響,宣布將在9月24日於台北舉辦「波多野結衣&大槻響15週年粉絲限定見面會台灣站2023< For 15 Years > 」,甜喊要將自己當成最驚喜的大禮,送給支持陪伴15年的台灣粉絲。波多野結衣、大槻響9月預計在台灣停留4天,2位女神表示非常期待與台灣的粉絲見面,這次將帶給大家許多的福利回饋,在見面會中與粉絲有更多互動遊戲,與令人有無限幻想的甜密接觸,為了滿足粉絲等待5年的期待,也將破天荒安排餐敘活動與粉絲共進午茶,粉絲可近距離的與2位女優用餐交流,享受男友視角的沈浸式體驗,見面會也與公益單位「財團法人流浪動物之家基金會」合作,將部分收益投入公益,實現波多野結衣與大槻響回報台灣的心願。雙姝合體將與700位粉絲一同慶祝15周年。(圖/鑫羿文創提供)波多野結衣2019年與閨密大槻響一同來台與粉絲歡慶出道10周年,體驗了台灣的釣蝦文化、手做鳳梨酥等道地活動,之後因新冠肺炎肆虐,雙姝已多年沒有來台灣的公開行程。此次在台舉辦見面會,將於9月24日(日)晚間在西門町WESTAR舉行,8月29日(二)中午12點於KLOOK全面啟售,限量700位入場名額,詳情可洽粉絲專頁。
又窮又病又憂鬱! 醫警告台男3大「夜尿症」盲點危害
【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】最新調查顯示,高達9成40歲以上台灣男性有睡眠問題,中斷睡眠主因為夜間排尿(54%),但竟有8成男性不以為意。台灣泌尿科醫學會秘書長許毓昭表示,不少國際研究證實,夜間排尿造成的睡眠中斷,不僅會衝擊白天精神與工作績效,還可能衍伸如憂鬱症、勃起功能障礙、糖尿病及心血管疾病等,甚至增加死亡風險與造成經濟損失。提醒民眾一晚出現至少2次以上的強烈尿意而中斷睡眠,應及早就醫檢查。知識盲區一:凡事無三不成禮? 醫:夜尿1晚2次即警訊!近6成民眾認為入睡後起床排尿3次以上才算夜尿症;但根據國際尿失禁防治協會定義,一晚出現至少2次以上的強烈尿意而中斷睡眠,即是「夜尿症」。尿失禁防治協會理事長廖俊厚表示,許多人認為「3」才是多的象徵,事實上醫界對夜尿症的標準更為嚴苛,提醒民眾千萬別輕忽。知識盲區二:都是攝護腺惹的禍? 醫:賀爾蒙分泌不足才是主因!夜尿症有許多成因,其中近9成屬於夜間尿量大於整天尿量1/3的「夜間多尿」(Nocturnal polyuria)。廖俊厚分享,臨床觀察夜間多尿最大宗的原因來自老化後腦下垂體功能異常,使賀爾蒙—抗利尿激素(ADH)分泌不足,容易在人體睡覺時引發夜間尿量太多的問題。然調查卻點出仍有3成認為是攝護腺肥大所導致,正確選填「賀爾蒙分泌不足」者僅3%。知識盲區三:夜尿不打緊免就醫? 醫:夜尿症的睡眠障礙,恐成多種慢病病根廖俊厚警告,長期睡眠中斷與睡眠品質不佳恐衍生許多健康問題。國外研究顯示,每晚睡眠時間若少於6小時,慢病風險可能大增30%;另一份日本研究也指出,長期睡眠不足罹患心血管疾病風險較一般人高3倍。夜尿影響睡眠品質會導致一連串健康危機,但自評有夜尿困擾的男性中,高達65%並未尋求任何就醫管道;其中近4成從發現有夜尿問題到實際求診至少間隔超過1年。國際研究揭夜尿頻 將招致又窮又病又憂鬱3大危機國人對夜尿症病不僅充滿迷思,許毓昭補充,臨床有許多患者都是等到嚴重影響日常生活才就醫。夜尿導致的睡眠障礙已存在民眾生活中,且不少國際文獻更證實與數種中年危機有關:夜尿危機1:憂鬱纏身研究顯示,有夜尿症的男性出現憂鬱症狀的風險是無夜尿症患者的3倍,且每晚起床如廁5次以上的夜尿症患者,患憂鬱症的風險更暴增至6.5倍。廖俊厚提醒,原先就因邁入中年、背負家庭重擔而倍感壓力的中年男性,可能因為夜尿問題讓憂鬱情況雪上加霜。夜尿危機2:多病短命睡不好為百病之源,國外研究統計,夜尿症會增加近6成的住院風險,且夜尿的嚴重程度與死亡風險有高度正相關,男性夜尿症患者因睡眠障礙導致的壽命減損,可能高達近5年之多。夜尿危機3:職場失利夜尿睡不好不僅衝擊身心健康受衝擊,也衝擊個人職場表現。研究指出,夜尿造成遲到、早退、缺勤等各種工作時數損失近10%,更會導致近4成工作生產力耗損,讓國家勞動力支柱搖搖欲墜。許毓昭引用國際研究說明,夜尿症導致的醫療費和住院費用,除增加患者的個人經濟負擔,美英西德日澳6國因夜尿症所損失的工作效率成本逼近800億美金。▲台灣尿失禁防治協會與台灣泌尿科醫學會共同呼籲台灣民眾關注夜尿症,遠離中年健康危機。檢測口訣「夜尿23醫」 ByeBye中年危機為方便民眾快速發現夜間排尿問題,學協會共推「夜尿23醫,ByeBye中年危機」口訣,簡易檢查排尿狀況:2:一出現至少2次以上的強烈尿意,且已中斷睡眠需起床如廁3:夜間尿量大於整天尿量的1/3醫:務必盡速前往泌尿科就「醫」,現已有口服賀爾蒙藥物可緩解夜間多尿問題為提升中年男性對夜尿症的正確認知,台灣尿失禁防治協會與台灣泌尿科醫學會攜手知名插畫家「八耐舜子」,推出首款結合藝術與金融的夜尿症衛教NFT。台灣泌尿科醫學會理事長馮思中表示,期盼透過藝術提醒民眾留意夜尿疾病的徵狀,勿因小失大。另外,民眾也可透過夜問AI智能聊天室,搜尋全台超過300家泌尿專科醫療院所資訊,方便又隱密獲得正確衛教資訊,一秒找到離自己最近的就醫管道。 參考資料[1] 40歲以上民眾睡眠中斷原因與排尿狀況認知調查報告(2023.05.04-2023.05.14)[2] Miller, P. S., Hill, H., & Andersson, F. L. (2016). Nocturia work productivity and activity impairment compared with other common chronic diseases. Pharmacoeconomics, 34, 1277-1297.[3] Breyer, B. N., Shindel, A. W., Erickson, B. A., Blaschko, S. D., Steers, W. D., & Rosen, R. C. (2013). The association of depression, anxiety and nocturia: a systematic review. The Journal of urology, 190(3), 953-957.[4] Cho, J. W., & Duffy, J. F. (2019). Sleep, sleep disorders, and sexual dysfunction. The world journal of men's health, 37(3), 261-275.[5] Nilsson, P. M., Rööst, M., Engström, G., Hedblad, B., & Berglund, G. (2004). Incidence of diabetes in middle-aged men is related to sleep disturbances. Diabetes care, 27(10), 2464-2469.[6] Liu, Y., & Tanaka, H. (2002). Overtime work, insufficient sleep, and risk of non-fatal acute myocardial infarction in Japanese men. Occupational and Environmental Medicine, 59(7), 447-451.[7] Moon, S., Kim, Y. J., Chung, H. S., Yu, J. M., Park, I. I., Park, S. G., ... & Cho, S. T. (2022). The relationship between nocturia and mortality: data from the national health and nutrition examination survey. International Neurourology Journal, 26(2), 144.[8] Von Ruesten, A., Weikert, C., Fietze, I., & Boeing, H. (2012). Association of sleep duration with chronic diseases in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition (EPIC)-Potsdam study. PloS one, 7(1), e30972.[9] Cheng, W., Fan, Y. H., Liou, Y. J., & Hsu, Y. T. (2021). The predictive factors of nocturia in young Asian adult males: an online survey. Scientific Reports, 11(1), 16218.[10] Jhaveri, J., Gauthier-Loiselle, M., Gagnon-Sanschagrin, P., & Wu, E. Q. (2019). The economic burden of nocturia on the US health care system and society: A national health and nutrition examination survey analysis. Journal of Managed Care & Specialty Pharmacy, 25(12), 1398-1408.[11] Li, H., & Qian, F. (2023). LOW-RISK SLEEP PATTERNS, MORTALITY, AND LIFE EXPECTANCY AT AGE 30 YEARS: A PROSPECTIVE STUDY OF 172 321 US ADULTS. Journal of the American College of Cardiology, 81(8_Supplement), 1675-1675.[12] Miller, P. S., Hill, H., & Andersson, F. L. (2016). Nocturia work productivity and activity impairment compared with other common chronic diseases. Pharmacoeconomics, 34, 1277-1297.[13] RAND Europe Nocturia Survey 2019. https://www.rand.org/randeurope/research/projects/nocturia-effects-on-health-and-productivity.html.