減短壽命「5大因素」曝光! 醫示警:第3名害每年200萬人死亡
藝人山豬(陳俊甫)15日驚傳離世,享年38歲,家屬證實山豬感冒未癒,經醫師診斷為肺炎,併發敗血性休克,令親友、演藝圈好友、粉絲都悲痛不已。對此,腎臟科醫師洪永祥感嘆,記得曾在錄影時跟山豬有過數面之緣,得知他英年早逝讓人不勝唏噓。而洪永祥指出,據歷年來各國研究文獻歸納出的「短命5大因素」中,包括失眠、孤單、久坐、抽菸、肥胖。洪永祥近日在「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」發文指出,根據內政部公布,國人的平均壽命為79.84歲,其中男性76.63歲、女性83.28歲。而會讓人減短壽命的5大因素排行榜中包括:短命因素第5名:失眠曾有調查指出,台灣約有200萬人有失眠的習慣。美國亞利桑納大學收集1項長達40年的流行病學調查分析發現,長期失眠達6年以上者,死亡風險增加58%,睡眠不足也會引起體內慢性發炎,長期下來會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。研究人員指出,失眠除了與死亡率有關,也和心臟病、糖尿病、肥胖、癌症、老年失智症、憂鬱症等都有關係。但據《美國醫學會雜誌》( JAMA)發表的報告指出,睡7小時的東亞人,其死亡率是最低。研究報告指出,在男性而言,若睡8個小時,死亡率會增9%;睡9個小時則會增加18%;至於睡10個小時,則會大增43%。而在女性而言,睡眠時間比7小時更多或更少,死亡率都會增加。此外,研究亦指出,若在睡眠7小時的情形下,心血管疾病、癌症及其他原因所導致的死亡風險都會降至最低。短命因素第4名:孤單孤獨其實不只影響到心理層面,未來也可能提升死亡風險。國外研究表示,孤獨的心理狀態會使一個人的死亡風險增加26%。而長期孤獨會削弱人的免疫系統,導致孤獨者更容易過早死亡,且可能性高出32%。此外,孤獨引起的死亡率提高,主要與缺乏健康的生活習慣、社會資源、心理壓力、社會監督等4主因有關。短命因素第3名:久坐久坐非常傷害你的壽命,WHO曾發布一份報告指出:「久坐不動會引發肥胖、糖尿病、高血壓、癌症等各種疾病,甚至全球每年有200萬人是因此死亡。」觀察全球20個國家的平均久坐時間,其中以日本7個小時為世界最久,全球的平均時間則為5個小時。換言之,日本是全世界「久坐時間最長」的國家。而根據此份資料,台灣為久坐第3名國家澳洲雪梨大學的研究顯示,比起一天坐著的時間不滿4個小時的人,久坐8至11個小時的人,死亡風險增加了15%。久坐11個小時以上的人,死亡風險甚至高達40%。同研究也指出,「一直窩在沙發上看電視,平均每個小時會減少22分鐘的壽命。」久坐30分鐘,身體的血流速度會下降70%,也就是血液變「濃稠」,造成血管容易阻塞,形成高血壓和動脈硬化,提高心肌梗塞、狹心症、腦中風的風險。糖尿病的風險也會增加2.5倍,癌症風險增加21%。而這些「久坐不動」帶來的健康危害,就算靠運動習慣也無法消弭,久坐不動導致運動無法發揮健康功效,是相當棘手的事。短命因素第2名:抽菸抽菸導致是壽命減短、提早死亡是最為大家所廣泛接受的,研究發現,每天抽1根煙,人的一生會縮短13.8分鐘;假如每天都抽1包(20根),一生就會縮短10年的壽命。這項研究根據一般人的平均壽命,減掉各種癮君子的平均壽命,推算出各種癮症對壽命的影響。且抽菸不只危害自己的生命,二手菸三手菸更是危害家人與朋友。近年來公布的國人十大死因幾乎都和吸菸有關,且吸菸者罹患肺阻塞的風險較非吸菸者高出6.3倍,未吸菸的成年人每周暴露於二手菸的環境下超過10小時,有1.42倍的肺阻塞死亡風險。短命因素第1名:肥胖有研究指出,肥胖5年會讓死亡風險加倍;肥胖長達15年的人,死亡風險是一般人的3倍。根據國民健康署的定義,18歲以上成人身體質量指數(BMI) ≧24為「過重」,BMI≧27則為「肥胖」,台灣成年人口肥胖盛行率高達22.5%,相當於每5人就有1人有肥胖症。肥胖是多種疾病的根源,但很多民眾沒有認知到肥胖是一種慢性疾病。長期以來國人十大死因中,高達8項都和肥胖有關,包括包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎炎、腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化等。洪醫師提醒,據美國營養學會的建議,擁有8種良好習慣的人,平均壽命較長,包括積極鍛鍊身體、沒有鴉片類藥物成癮、不吸菸、控制壓力、良好飲食、不酗酒、保持良好的睡眠、擁有積極社交關係,擁有這8項習慣的人壽命比其他人更長。
水原一平遭爆「想請他」幫忙扛債 大谷97%薪水「延後支付」被讚:根本先知
MLB道奇球星大谷翔平的前隨身翻譯水原一平,日前因涉及非法賭博、私下盜用大谷翔平的銀行存款償還賭債,讓外界十分傻眼。而有媒體曝光,水原一平曾試圖請大谷翔平接手賭債,但遭到拒絕,之後大谷翔平隨即召集相關人等召開會議,這才讓此事件完全曝光。而面對水原一平的行為,就有網友注意到,大谷先前選擇97%的薪資延後支付,反讓這次的受害金額不致於擴大,回頭來看,大谷翔平根本就是「先知」。根據《東京體育》報導指出,根據美國檢方的調查,確認水原一平是從2021年11月至2024年1月這段期間進行盜用大谷翔平存款的行為。在這段期間,水原一平的投注金額高達1.829億美元,但是扣掉賭贏的部分,還虧損4070萬美元。在3月20日當天,道奇隊在結束南韓首爾的開幕賽後,水原一平在更衣室內向大谷翔平坦承自己賭博成癮的事情,也向在場其他人透露自己到用大谷翔平存款來償還賭債一事。但由於當時水原一平是使用英文講述,因此不擅長英文的大谷翔平有點難以理解。在結束更衣室的對話後,大谷翔平深夜又將水原一平拉入會議室獨處,並且不斷追問相關細節。水原一平到這時候才向大谷翔平坦承盜用金錢一事,更試圖說服大谷,希望能幫忙承擔其賭債。但最後這項要求被大谷拒絕,同時立刻召集法律代理人Nez Valero、道奇隊的律師以及水原一平的妻子到會議室開會。而在這場會議結束後,道奇隊正式開除水原一平,整起事件也在全球曝光。在美國檢方的調查下,幾乎可以確認,水原一平是在大谷翔平完全不知情的情況下,進行非法賭博以及盜用帳戶內的金錢。而根據《full-count》報導指出,在整起事件曝光後,不少網友回憶起大谷翔平剛簽約到道奇隊時,雖然簽約金高達7億美元,但大谷翔平選擇將其中的97%薪水延後支付。大谷翔平的行為在當時讓不少網友無法理解,但是放到現在,反而是成為減少損失的絕妙計策。就有網友表示「選擇遞延支付真是天才」、「不愧是他」、「真是慧眼」、「遞延支付合約是正確的」、「從各種意義上看,大谷根本先知」
Ella開唱Selina、田馥甄無預警現身探班 S.H.E回憶殺逼哭粉絲
睽違九年發行個人專輯《BAD HABITS》的Ella陳嘉樺昨(13日)在台北華山Legacy舉辦新專音樂會與粉絲們同樂。音樂會驚喜連發,Ella不僅精心選唱在團體時期的經典歌,好姐妹Selina更在安可時拿著花束現身舞台,台下尖叫聲連連,Hebe田馥甄也在彩排時帶著花朵無預警現身探班,當場把Ella惹哭。在千名粉絲高分貝尖叫聲中,Ella以一襲鮮黃色造型點綴羽毛的裙裝亮麗登台,開場時燈光呈現迷幻且詭譎氛圍,她一句高喊的「尖叫聲」劃破現場,化身女Rocker率性飆唱新歌〈廢〉炒熱氣氛,帶著全場齊喊「隨便」,徹底釋放內心搖滾魂。看著粉絲辛苦搶票、排隊,到順利進來觀看演出,Ella感謝地說:「謝謝你們為了我,把你們的時間空下來,可以跟你們近距離分享,我好喜歡這樣的場域,可以看清楚你們每一個人的臉!」Hebe田馥甄(左)、Selina(右)驚喜探班Ella。(圖/勁樺娛樂)現場還特別打造「耍廢小舞台」,讓Ella可以好好與大家近距離交流,擺設印有「禁止擺爛」、「躺平人生」的枕頭,小植栽則寫著充滿廢意的「廢物生長中」。此外,還有「我想和解唱」環節,開放粉絲寫下想合唱的歌曲,Ella在現場抽出幸運粉絲合唱〈情書〉、〈都幾歲了〉,當粉絲要下台時,她掏出「一包一萬」的好康紅包,搞笑的說:「這樣才是寵粉,我都辦一場免費音樂會了,這一包紅包算什麼,我知道你從香港飛來,多少補貼一點機票的心意。」彩蛋則是S.H.E的經典歌,Ella溫柔喊話:「接下來這些歌,想唱就唱、想聽就打開你的心,好好聆聽我想表達的感謝心意,謝謝你們愛我們那麼久,一路上風沙星辰,永遠相伴。」當組曲〈天灰〉、〈熱帶雨林〉、〈魔力〉音樂一下,十分鐘的回憶殺讓許多粉絲被感動到流淚。Ella昨(13日)在台北華山Legacy舉辦新專音樂會與粉絲們同樂。(圖/勁樺娛樂)演唱到〈諧星〉時,Ella表示自己喜歡帶給大家快樂,但因為天生麗質,從諧星變成了「女明星」,安可時則演唱了〈信愛成癮〉、〈來個蹦蹦〉,她大聲肯定自己:「今天這個場子我撐住了,謝謝大家。」安可時,好姐妹Selina拿著花束直衝上台擁抱Ella,這突如其來的驚喜驚呆全場,Selina也透露這次還帶了兒子一起來看,「感受現場氛圍,唱到我們歌的時候,小腰果特別開心,我以你為榮,妳是超棒的!」話鋒一轉,Ella回憶起九年前在同個舞台演出時,曾為Selina許願要成功懷孕,如今真的達成了,這回她再度帶領全場齊喊:「祝Selina二胎成功!」更打趣說:「謝謝老婆,了不起,願意再生,像我就不想了。」而Hebe田馥甄也在下午彩排時帶著花朵無預警現身探班,如此貼心的舉動當場把Ella惹哭了,沒想到兩姐妹送給Ella的花朵竟都是從後台祝賀花籃裡偷拔的,讓她哭笑不得。寵粉的Ella在音樂會結束後立刻換裝二度上工,在現場加碼舉辦簽名會,她開心為自己演出喝采:「舉辦音樂會的焦慮感消失,今天我狀態享受其中,感受美好晚上幸福,謝謝自己再次享受舞台,會繼續努力!」Ella演唱S.H.E的經典歌,十分鐘的回憶殺讓許多粉絲被感動到流淚。(圖/勁樺娛樂)
妄想、幻覺、攻擊行為 專家教你應對失智症常見行為!
一、妄想: 妄想是失智症者常見的症狀,他們可能有虛構的信念或想法,與現實不符。這可能包括對周圍人的猜疑、誤解情況,或擔心被害等等。處理方法: 不要直接反駁或否認其妄想,而是以同理心先聆聽他們的感受。提供確實、冷靜的事實,但不要強迫他們接受。創造穩定的環境,減少不必要的變動,以減少焦慮。真實個案82 歲的陳奶奶在年初跌倒,經由醫師診療後,建議她可以恢復正常行走,但奶奶從此變得小心翼翼,深怕再次跌倒而減少出門交際。初期,一同活動、話家常的朋友們還會來家裡邀請奶奶外出,但被陳奶奶拒絕幾次後,大家也就不再勉強。爾後奶奶深居在家,家人聘請了照服員於平日白天陪伴照顧她。直至入秋、奶奶常告訴媳婦, 猜忌照服員趁她睡覺時偷捏她,因為時不時在腿上發現瘀青,為此, 奶奶的兒子在她房裡裝設隱藏式攝影機,觀察了一週也未看出什麼端倪,直至有次陪奶奶到至醫院就診時,與醫師談及近期奶奶的狀況,醫師依據奶奶的互動反應,建議進行失智症評估,這才發現她已邁入了輕度失智症期。教授專業解讀!這個案例屬於比較輕微、半典型的妄想表現,因為尚處於輕度失智症期。失智症者中更常見的妄想多半是「偷竊」,先開始懷疑自己身邊的錢、印章存摺等有價東西不見了,接下來可能懷疑不見的東西被照顧者或家人偷了。最嚴重的妄想甚至是懷疑自己的食物遭人下毒,進而出現拒絕進食的行為,而拒食後還會引發身體機能下降、營養不良等一連串問題。當家中的失智症者出現妄想行為時,先別急著和他爭辯或糾正他說的話,建議先順勢安撫。例如,失智症長輩說發現錢不見了,就由家族中他最信任的人陪他一起找,例如兒女或其他主要照顧者,當下先讓當事人感到安心是最重要的。芳療師臨床應對及話術!通常這種「東西不見了」、「被偷了」的狀況只要出現過一次之後,之後就會三不五時上演,不少家屬都深感困擾。除了選一位最信任的人陪失智症者找,有時需要小道具來配合,例如他說存摺不見了,就預先放一本存摺放在某處,陪他一起找出來,讓他實際看到;如果他說有小偷來偷東西,可以先問問他:「你覺得小偷是怎麼進來的?」跟他一起把窗戶關上,把門鎖緊,然後對他說:「門窗都鎖好囉,這樣之後小偷就不會進來了。」需要跟他站在同樣的角度來處理,好讓他獲得安心感,然後再透過其他話題來轉移他的注意力。二、幻覺: 幻覺是錯誤的感知,可能是視覺、聽覺或其他感官的錯誤訊息, 也就是說,失智症者可能看到、聽到或感覺到不存在的事物。處理方法:不要嘲笑或試圖導正他們的幻覺,而是與他們討論當下感受。創造建立寧靜的居住環境,減少可能引發幻覺的刺激。需諮詢醫師,確保沒有其他潛在的健康問題。真實個案在一次志工療護時遇到69 歲的張大哥,他對著無人的角落頻頻微笑,還跟我一同前去服務的學生說:「剛剛跟我說話的小姐好漂亮 !」讓學生們十分驚恐,不斷四處探看,在一旁的社工趕緊過來解釋張大哥的狀況,才平息了學生們的擔心。由於失智症者腦部的神經系統形成錯誤的傳遞或判斷,故有時會自覺聽到、聞到或者看到非現實層面的事物,就像課堂上曾有女性長輩在團體用餐時大喊:「廚房失火了 !」她緊張地說聞到濃烈的燒焦味, 儘管大家好言相勸,仍無法安撫她的躁動心情,直到攙扶她走到廚房親自確認沒開爐火,這才了解真實現況並安心歇下。教授專業解讀!失智症者很容易把舊時回憶和當下時空重疊,形成錯誤的感知,這位個案就是很典型的例子,他忘記親人已經過世,把以前的互動回憶錯置到現在的認知時空裡,彷彿是在時光旅程中迷失的旅人。有時候失智症者也會因為看到家中的某項物品,觸動腦部某處神經皺摺,使得過往與生命中重要親人的互動浮現眼前, 甚至能展開對話。會出現這樣的情況,其實是他忘記了這位親人早已離世,但記憶還停留在過去相處的時間裡。這時候照顧者可以平靜地問:「你現在看到誰,你們說了什麼話?」引導他主動敘述情境,等紓解完這段記憶就好了。若家人罹患的是路易氏體失智症,據統計,當中有八成的人也容易出現幻覺,家屬與照顧者宜多加注意。芳療師臨床應對及話術!失智症的幻覺多結合虛幻的感知,包括不存在的幻聽、幻視或氣味與碰觸等等。我在臨床照護上就聽過患者女兒抱怨,罹患失智症的媽媽總在半夜起床上廁所時驚聲喊叫,直說廁所裡有大蜘蛛。前幾次全家人都認真地一起幫她找,但就是不見媽媽說的大蜘蛛蹤跡,直到把她帶到廁所,她指著空無一物的桌面喊說: 「蜘蛛佇遐,恁攏看嘸嗎?」家人這才發現狀況嚴重,隔天一早趕緊帶媽媽帶到醫院。其實這時最好的方式是陪她演戲,拿個罐子或紙盒做出蓋住蜘蛛的動作,再跟長輩說蜘蛛已經抓走了,會比強行與她爭論沒有蜘蛛來得有安撫效果喔!三、激動/攻擊: 失智症者可能因為認知障礙和情緒不穩定而出現激動、煩躁和攻擊性行為。處理方法: 照顧者和家人需保持冷靜,避免激怒或加劇情緒振盪。分散注意力,轉移注意力到其他活動或事物。創造安全的環境,避免可能引起情緒激動或刺激的物品。真實個案中度失智的黃奶奶剛被家人安排住進養護中心,因為她已數次攻擊同住且大她10 歲的爺爺,每當事件發生時,奶奶總顯現得情緒高張,說著婆婆刁難虐待她的陳年往事,說起爺爺總沒能在第一時間保護她,到現在仍一直嫌棄她。雖然這樣的情緒暴衝有歇息和緩的時候,但反覆發作的狀況在換季之際更為彰顯。直至最後一回,黃奶奶在氣憤之餘拿起廚房的擀麵棍往爺爺的頭上敲下去,好險老人家力氣小,爺爺當下沒有受到多大傷害,但這樣的重大事件已經嚇壞了兒孫們,在家庭會議後決定把黃奶奶送到養護機構,由專業人士來照顧。教授專業解讀!失智症者會產生攻擊行為,很多時候是因為「不認得家人」, 他們覺得「有陌生人入侵了生活領域」而感到緊張,為了保護自己的領域才有攻擊行為。如果當下與患者爭執,從失智症者的角度來看,當下感覺是「眼前的陌生人正在對我咆哮」,也因此被激怒,而出現攻擊行為自我防衛。為避免這種狀況,要儘快「阻斷」讓他生氣的原因,當他不記得親人而焦躁時,立即請該位親人暫時離開現場;當他對某個環境喪失安全感時,改由他信任的人在旁陪伴,或直接帶離原本引起不安的場所。若失智症者以往就出現過攻擊行為,要特別注意減少生活空間裡的物品,例如把易碎品改為不易破損的材質,避免放置能當成攻擊物的東西,減少雙方受傷的可能。芳療師臨床應對及話術!當失智症者開始認不得親人的時候,很多親友都會用「猜猜看」的遊戲,一直問患者說:「你知道這是誰嗎?」有的人還會一直重複問,這其實是惹惱失智症者,他會覺得對方不停地詢問相同問題是在捉弄自己,感覺到被挑釁,以致於不耐煩而開始生氣,有些人更因此產生攻擊行為,所以一定要避免問失智症者這樣的問題。當失智症者的認知已經退化到無法辨識親人的程度時,並不會因為你多問幾次這種問題,就能喚醒他的記憶,不妨改為順著他的話發展,甚至在必要時扮演成他認為的那個角色, 是比較理想的方法。本文摘選自《當家人失智時》,幸福出版。【關於作者】郭鐘隆/臺師大健康促進與衛生教育學系特聘教授教學專長為智慧健康、成癮物質防制、長者健康、健康促進與衛生教育。多年來致力於藥物濫用防制,保護學生遠離毒品危害不遺餘力。近年來亦著重於長者智慧健康,結合芳香治療及園藝治療應用於3D虛擬實境(VR)以及擴增實境(AR)及AI運用,促進長者之身心療癒,改善或預防失智,提升其樂齡生活品質等。鄭雅文Vivian/PureAroma黛田國際芳療學苑校長擁有30多年教學經歷及數千場臨床芳療照護實踐,擅長將香氣幻化多變且凝聚大自然植物花草力量,賦予各族群善用馨香並得以融入日常。近年來更結合五感撫慰與音樂、園藝及藝術療方,帶領團隊走遍偏鄉、外島,積極推動各地長者身心和諧與健康。
水原一平盜取1.43億償還賭債 知情人士:大谷曾在板凳區飆罵
美國職棒大聯盟道奇隊球員大谷翔平,日前傳出其隨身翻譯水原一平盜取其名下帳戶450萬元(折合新台幣約1.43億元)來償還賭債。一名消息人士就表示,在事發之後,道奇隊的板凳區曾傳來憤怒的吼罵聲,疑似大谷正因此室飆罵水原一平。根據《smart flash》報導指出,在水原一平到用金錢的消息傳出後,水原在20日下午就遭到道奇隊開除。而在20日當天,道奇隊在結束南韓首爾的開幕賽後,板凳區就傳出了一陣怒吼聲。有消息人士表示「是大谷翔平在罵人」。一名韓國棒球的消息人士表示,雖然沒有看到身影,但聽聲音就知道是大谷翔平,後續有看到水原一平與大谷翔平走進更衣室,大約過了20分鐘後,就看到大谷翔平一臉憤怒地走出來。該名消息人士推測,這有可能是水原向大谷坦承自己因為涉及非法賭博而遭到開除,而大谷疑似因為憤怒而飆罵水原一平。報導中也提到,一名美國記者就曾表示,早在大谷還在天使隊之際,水原一平的私生活就被畫上一個問號,大部分隊員都不清楚,即便有人詢問,水原野都是含糊其辭。後續水原一平在接受《ESPN》訪問時表示,自己的確賭博成癮。雖然目前水原一平已經坦承犯行,但由於事發之初,各方說法相互衝突,因此水原一平的認罪,也被外界質疑是為了要保護大谷而成為球團要求下的替死鬼,大谷也因此遭到不少人質疑與批評。但一名美國記者表示,雖然多數美國人認為,律師是為了保護大谷而要求水原一平撒謊。該名記者認為,整起賭博事件,大谷翔平極有可能是完全不知情的,甚至所謂的「律師與水原一平的商量」也是不存在的。因為如果有這些事情的發生,FBI一定會去徹底了解大谷翔平是否有同意水原一平動用自己帳號匯款、以此來償還賭債的事情。但就目前FBI的調查來看,大谷翔平對於帳戶遭到動用一事是完全不知情的,但至此也顯示出大谷翔平在於棒球以外一些輕率地地方,比如自身帳戶的管理。
裁定水原一平80萬元交保 法官下令接受「成癮治療」…還不得與大谷聯繫
美國大聯盟知名球星大谷翔平其隨身翻譯水原一平涉嫌盜用金錢賭博一事,日前水原一平上腳鐐現身法院,而法院最終裁定水原一平以2.5萬美元的費用交保,同時必須要接受賭博成癮治療,期間也不得與大谷翔平連繫。事後,大谷翔平也發表聲明,強調感謝司法的調查,還他清白。根據《美聯社》報導指出,先前水原一平涉嫌挪用大谷翔平名下帳戶的1600萬美元歸還賭債,事發之後,一度讓大谷翔平被捲入非法運動賭博的疑雲。而後續經由法官的調查後,證實大谷名下的帳戶內金錢,的確是水原一平擅自挪用,大谷翔平本人的確毫不知情。最後,水原一平面臨一項銀行欺詐罪的指控,大谷本人則是無罪。水原一平的委任律師弗里德曼(Michael G. Freedman)也表示,水原一平本人希望與政府達成協議,盡快解決此案件,以便能夠承擔後續的責任。水原一平本人也希望能向大谷、道奇隊與大聯盟等相關人等致歉。最後法官奧德羅 (Maria A. Audero) 則裁定以2.5萬美元的「無擔保」保證金讓水原一平獲釋,這代表著水原一平只需要簽名、不需要支付任何現金或擔保品就可以獲得自由。但在下次開庭前,水原一平除了要繳交出自己的護照外,水原一平不僅不能賭博、出入任何博弈相關場所,甚至不能與任何博弈相關人員有聯繫。除此之外,水原一平也必須要接受賭博戒癮治療。水原一平也不得與本案的相關受害人、證人進行聯繫。過程中,如水原一平有任何違反的行為,將會面臨到2.5萬元的罰金。而整體案件預計在9日會有判決出爐。在水原一平的交保確定之後,大谷翔平隨即就發表聲明,內容中表示「我非常感謝司法部的調查,對我個人來說,這標誌著一次新的突破,而我想繼續專注在棒球上」。
馬東石《犯罪都市4》動作場面震撼升級 金武烈增重10公斤扮史上最強惡角
馬東石自製自演的年度犯罪動作鉅獻《犯罪都市4》,由《模範計程車》編劇精心打造劇本,集結金武烈、李東輝、朴智煥、李主儐等演員精彩共演,特別的是,這次執導《犯罪都市4》的許明行導演,是先前曾擔任《犯罪都市》系列作的武術導演,因此令觀眾更加期待這次的動作場面規模。曾和馬東石合作過《極惡對決》的金武烈,這次在中飾演傭兵出身的惡角「白昌其」,是個極具殺傷力、為了利益而不擇手段的人物,可說是《犯罪都市》系列作中最強的反派角色。金武烈表示:「為了這個角色我增重10公斤,因為是以短劍和技術壓制對手的人物,不能一味的增重,還要鍛鍊體格才行。」對於「白昌其」這個角色,金武烈認為:「他不斷跨越一般人不能越過的那條線,我以『暴力成癮』的方向去塑造這個人物,他很寡言,讓我不斷思考該如何以眼神、行動、氛圍、姿態去詮釋這個角色。」 以《請回答1988》、《雞不可失》為台灣觀眾所知的李東輝,在片中飾演IT業界出身的天才CEO「張東哲」一角,同時也是網路非法賭博組織的經營者,是十分陰險的人物。李東輝說:「這個人物不是用身體,而是以腦袋展現動作場面。」是系列作中前所未見的反派角色。金武烈增重10公斤扮惡角。(圖/車庫提供)李東輝還透露自己是《犯罪都市》系列的超級粉絲,這也是他和馬東石繼電影《兄弟》後,再次合作的作品,李東輝表示:「《犯罪都市4》拍攝現場的氣氛真的很愉快,許明行導演的經驗很豐富,執導得很流暢,這是我演員生涯中第一次這麼聽導演的話,許明行導演本身就擁有能讓人洗耳恭聽的能力,在接受導演細膩的指導後進行修正,真的是很有趣的拍攝現場。」 在《犯罪都市》系列作中扮演「張夷帥」的朴智煥,也華麗回歸,為觀眾帶來更逗趣的笑點,朴智煥表示:「這次收到參演邀約時的壓力跟拍《犯罪都市2》時的一樣大,但仔細想了一下,和馬東石哥合作的話,總是很期待能爆發出新的能量,我帶著這樣的期待很開心地進行拍攝了,只要跟馬東石哥合作過,都會懂這份心情的。」馬東石則笑說:「我總是很期待能與『張夷帥』重逢。」年度犯罪鉅獻《犯罪都市4》4月26日(週五)在台上映。朴智煥飾演的「張夷帥」華麗回歸,讓馬東石超開心。(圖/車庫提供)
人骨成材料!混合毒品氾濫釀百死 獅子山宣布進入緊急狀態「墓地加派人手防盜挖」
非洲獅子山共和國近年流行一種混和毒品庫什(Kush),近期甚至造成首都內上百名青少年器官衰竭身亡。為此,獅子山共和國總統比歐(Julius Maada Wonie Bio)成立國家毒品問題應對單位,同時宣布全國進入緊急狀態。首都當地的墓地加派人手增強保全,避免有人盜挖屍骨來製作毒品。根據《BBC》報導指出,庫什原意是指一種大麻品種,產地分布在阿富汗、巴基斯坦北部、印度西北部。但是在獅子山共和國,庫什是一種以大麻為基底,混和多種諸如芬太尼、曲馬多(鴉片類藥物)等毒品,再加上福馬林與人骨粉末製成的混和毒品。報導中也提到,目前尚不清楚添加人骨粉末的目的為何,但的確因為庫什氾濫的關係,當地不少墳墓被盜挖。而一名癮君子在接受訪問時表示,在吸食庫什後,四肢會出現腫脹的情形,而他即便明知道庫什有害,但由於強大的成癮性,該名癮君子也坦承,自己無法離開庫什。當地一名醫師也表示,近幾個月來,在首都自由城就有數百名年輕男子因為吸食庫什過量,最終導致器官衰竭身亡。自由城當地的精神病醫院也表示,從2020年至2023年這段期間,因為庫什而產生的相關住院人數暴增40倍,總人數達到1865人之多。為此,獅子山共和國總統比歐在4日的全國廣播忠表示,國家正面臨濫用毒品的影響,尤其是合成毒品庫什的威脅最劇,相關死亡個案也不斷升高,因此比歐宣布全國進入緊急狀態,並指示官員成立國家毒品濫用工作對應單位,在每個地區都會設立該單位,主要來對抗庫什危機,為民眾解決毒品成癮問題。除此之外,自由城當地的主要墓地也加派保全,甚至對警方提出保護要求,希望能以此避免有不法份子試圖透過盜挖屍骨來製作庫什。報導中也提到,目前在獅子山共和國只有一處戒癮中心,是今年才在自由城倉促成立的,內部僅有100個床位,同時也缺乏許多專業設備與相對應的人員。一名專家就表示「與其說他是戒癮中心,還不如說它是拘留中心」。
汪小菲喜曝求婚成功...命理師驚見女方「命格特殊」 難怪罩得住失控哥
女星大S前夫汪小菲日前又公開失控,兩度企圖強闖大S住家鬧事,因此登上媒體版面,連國台辦都對此事發言。但鬧劇才過不到一周,汪小菲28日又宣布求婚成功,令人傻眼,搞不懂究竟在演哪齣,也訝異於女方的「大膽」。對此,命理師沈嶸對兩人做了深入的通靈分析,驚見女方「命格特殊」,「馭夫術爐火純青」對於如何搞定汪小菲非常有自信,但汪小菲有「愛情上癮症」,之後出軌機率高。汪小菲1月高調認愛台灣新女友馬筱梅(Mandy),並揚言今年再婚,日前(28日)網路流傳一張汪小菲在微信朋友圈的貼文,只見他曬出戒指照,開心寫下:「我的老婆來自台北,今天接受了我的求婚。我還是一樣愛台灣,我更愛馬筱梅,謝謝大家祝福!」但一周前汪小菲才公開失控,先是酒後開直播謾罵抖音母公司創辦人張一鳴,接著更兩度企圖強闖大S住處、在一樓中庭大吼要見家人,最後,他衝到派出所表示要實名舉報大S嗑藥、餵毒小孩,但筆錄都沒做就走了,令警方相當傻眼。有媒體報導,汪小菲這整天的失控行程女友Mandy全程都在旁邊,當汪小菲衝到警局時,她就遠遠的跟在後面,一臉擔心的樣子。當時就有不少網友討論,汪小菲如此行徑,只怕會嚇跑女友,也有不少女性認為,若另一半像汪小菲一樣失控,那分手是唯一選擇,沒想到,短短6天後,Mandy接受了汪小菲的求婚,令外界跌破眼鏡。到底Mandy究竟有什麼能耐,竟能搞定兩岸網友都戲稱為「極品」的汪小菲?根據沈嶸老師的通靈分析,發現Mandy竟然天生自帶「富貴命」,但這個富貴命比較特別,屬於「攀上枝頭變鳳凰」的類型,這讓她比一般人更有機緣遇上有錢人,並且能藉由攀附有錢人「一夜致富」。之前就有網友挖出Mandy前夫資料,發現她前夫的身家似乎也相當雄厚。而且,沈嶸算出Mandy似乎對於如何搞定汪小菲非常有自信,馭夫術可謂「爐火純青」,她不僅知道自己要的是什麼,也很懂得如何搞定男人。對比大S直接坦白、不會為了討好男人而委曲求全的性格,Mandy在這方面確實有一套。汪小菲與馬筱梅都曾離過婚,兩人這次究竟是否能幸福甜蜜、白頭到老?對此,命理師沈嶸對兩人做了深入的通靈分析,發現汪小菲現在確實非常愛Mandy,覺得Mandy就是他的真愛,相較於大S,他的內心其實非常懼怕大S,覺得大S的耿直和強勢帶給他太多痛苦、不舒服的經驗,認為大S就是他搞不定的女人,此生都不想再碰上這類型的女人。不過,沈嶸也發現汪小菲有「愛情上癮症」、「喜新厭舊」、「酒精成癮」、「失去理智」和「報復心」等不良業力,尤其「愛情上癮症」業力會導致汪小菲能否一直專情於Mandy成為未知數,當兩人婚後感情逐漸轉往家人親情時,汪小菲不一定能夠耐得住寂寞。此次求婚成功,沈嶸再次通靈檢視兩人緣分,發現目前仍維持「後天正緣」(此生靈魂第一次相遇,頻率相合的緣分),正緣是最適合結為連理的緣分,現階段看起來一切都正往好的方向發展。最後沈嶸也獻上祝福,祝福汪小菲這次跟Mandy能夠恩愛長久、白頭到老。
彰化警搗破桃園「彩虹菸」分裝場 攻堅赫見12人群聚吸毒全送辦
彰化警方在日前破獲一處位在桃園的「彩虹菸」分裝場,且在攻堅時赫見屋內竟有多達12名男女,疑似涉嫌群聚吸食毒品,且還當場起出彩虹菸720支、毒品咖啡包64包、大麻、愷他命毒品、菸草188包等大批毒品,全案訊後依法將涉案男女移送至桃園地檢署偵辦。彰化縣警察局指出,刑警大隊係於日前接獲線報,表示在桃園市平鎮區一帶某鐵皮建築內,疑似有多名不明人士群聚吸毒,且在內亦有從事其他非法行為,然在經過警方多日追查蒐證後,發現該處應是被不肖人士作為「彩虹菸」分裝場,並在等待時機成熟之際於3月中前往查緝,當場一舉逮獲12名涉案男女。經查,警方前往該分裝場攻堅時,在破門後便赫見屋內有以林姓男子為首的10男2女等人,且現場空氣中更是飄散著濃厚「毒味」,隨後也陸續在屋內起出彩虹菸720支、毒品咖啡包64包、大麻、大麻研磨器、愷他命毒品、K盤5個、菸草188包等大量違禁物品。警方表示,現場除多樣毒品外,另也查扣磅秤5台、分裝袋1袋、手機21支及監視器主機1台等證物,然該12名男女遭逮回偵訊後,皆因涉嫌群聚吸食毒品等非法行為,全案依毒品危害防制條例移送至桃園地檢署偵辦。彰化縣警局刑警大隊張安進副大隊長指出,新興毒品彩虹菸為第3級毒品,混和愷他命、卡西酮等毒品成分,可以說是毒品大雜燴,是毒販製毒後剩下的原料收集起來,隨意添加成分摻入菸草,吸食後容易出現產生成癮依賴、心臟衰竭、膀胱功能失常、幻覺及暴力自殘等副作用,嚴重者甚至會致命,呼籲民眾切勿碰觸以免危害自身健康。
台灣大麻氾濫成災 調查局9年緝獲保管量狂增20倍
國內大麻氾濫問題日益嚴重,調查局2024年3月27日在法務部召開記者會,調查局長王俊力表示,放寬大麻管制議題引發諸多討論,目前國內違法使用情形和查獲數量快速成長,希望民眾了解大麻無法開放合法化,以及大麻對人體健康和社會治安的危害。法務部長蔡清祥指出,各國國情不同,政府已明確宣示,大麻仍是管制的毒品,不會有大麻娛樂化的考量,也沒有開放政策,民眾勿以身試法。調查局鑑識科學處秘書闕山仲指出,依該局毒品專庫統計數據,國內查獲大麻案件數從2014年403案一路成長至2023年1477案,緝獲保管量更是從2014年59.80公斤,大幅成長至2023年1117.73公斤。國內大麻除境外走私管道,亦發現多起在國內非法栽種製造大麻案件,僅調查局最近3年就已破獲大麻工廠12座,其中更包括在偏遠山區大量種植大麻案件,顯見國內大麻氾濫情形之嚴重。調查局長王俊力表示,大麻違法使用氾濫,政府不會放合法化。(圖/項程鎮攝)目前少部分國家全面開放人民使用大麻,國內有些民眾及團體也提案建議政府放寬對大麻的管制,例如長期主張大麻合法化的民間團體「綠色浪潮」,曾於2022年提案建議上修四氫大麻酚之容許值至3000ppm、比照國際公約管制大麻、及將大麻從反毒宣導中移除等3個訴求。案經法務部召集成立的毒品審議委員會討論,最後決議維持現行規定對大麻之零容忍政策。毒審會理由如下:一、四氫大麻酚現行管制標準為10ppm,如將容許值提高至3000ppm,等於提高300倍濃度,對人體健康會產生很大影響。二、大麻二酚為醫師處方用藥,如經醫師診斷有醫療需求,仍可依衛生福利部相關管理辦法以專案方式進口。三、許多研究均證實經常性吸食大麻者,有3倍機率高於常人發生思覺失調等精神疾病,對人體健康確有危害,故開放使用大麻可能衍生相關社會問題,對於國家長遠發展顯有不利影響。四、聯合國《麻醉品單一公約》僅承認大麻具醫療用途,而非指大麻為無成癮性或無危害性物質。該公約目前仍將大麻列管為「Schedule I 麻醉品」。
水原一直偷他帳戶錢 大谷翔平直呼震驚:一切都謊言
洛杉磯道奇超級球星大谷翔平26日回應前翻譯水原一平涉賭一事,他強調水原一直在偷他帳戶的錢還撒謊,水原騙他為了幫朋友還債才偷錢,「所有的一切都是謊言。」大谷說,他從未參與賭博。據CNN報導,當媒體問大谷代表,他是否有參與賭博時,他正在韓國看比賽。據悉,水原跟媒體說大谷幫忙還債,但事實上水原負債累累,還騙大谷偷錢是為了幫朋友還債。據了解,事發起因是大谷律師控水原偷了數百萬美元錢,用來跟博弈公司下注,而水原上周也被道奇球團解雇。大谷指出,在韓國首場比賽結束後的一次會議上,水原承認用他的錢來賭博。大谷說,當時水原說的是英文,儘管他沒聽懂詳情,但開始覺得事情不對勁,在會議之前,他都不知道水原有賭博成癮還負債。大谷強調,他對水原的盜竊行為非常震驚,很難用言語表達感受,而他也沒做過任何運彩簽賭,或是要求別人這樣做。據悉,大谷不常回應媒體,他在休賽期間跟道奇簽下了10年7億美元(約新台幣222億元)的大合約。報導稱,這起簽賭醜聞可能為大聯盟28日的開幕戰蒙上陰影,讓球迷審視職業運動與賭博的密切關係。根據美國博彩協會商業博彩的收入數據,去年美國人在運彩下注破千億美元,比前年增長27.5%。水原(左)涉賭博被道奇球團解僱。
嗜賭症毀了水原一平!醫教「2問題」自檢 警示:賭博成癮自殺風險高15倍
美國職棒洛杉磯道奇隊球星大谷翔平的翻譯水原一平,近日遭外媒爆料,涉嫌挪用大谷翔平帳戶中上億元款項用於非法簽賭,目前已被道奇解雇。水原也向媒體坦承,自己受到賭博成癮問題所困擾。事實上病態性賭博(賭博成癮、嗜賭症)在美國精神醫學會已被列入心理疾病之一。該如何知道自己賭博成癮?醫師蘇璿允指出用「2問題」就能判斷是否該就醫治療。據《ETtoday健康雲》報導,北市聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師劉書瑋曾表示,「嗜賭症」患者會對賭博產生耐受性,也就是隨著投入賭博時間越久,需要投注更多時間及金錢在賭博上,才會出現對賭博的興奮和刺激感;一旦停止賭博就會出現焦慮、易怒等類似物質成癮戒斷的症狀。而據瑞典研究發現,患有賭博成癮問題的成年人,自殺死亡風險是其他成年人的15倍。那麼,民眾該如何判斷自己是否有賭博成癮的問題?台北市聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科的主治醫師蘇璿允,專門協助病患面對賭博、酒精等身心成癮的問題。他過去曾在自己的粉絲專頁「你的停賭良伴.蘇璿允醫師」中發文解釋,想判斷自己是否有賭博成癮問題,只需要問自己兩個問題:第一是「你是否曾經對重要的人隱瞞花費在賭博的金額?」第二則是「你是否曾經覺得有需要花越來越多的錢在賭博上?」只要有一題答「是」,就建議就醫評估。心身醫學科主治醫師蘇璿允教大家用2個問題判斷自己是否有賭博成癮需要就醫。(圖/翻攝台北市聯合醫院官網)蘇璿允醫師表示,賭博者常常覺得「我好幾天不賭也不會怎麼樣啊」。然而「對某某事物成癮」的核心概念,不在於「可以不做」某事。而是一旦做了,就容易失控、停不下來,且造成相當程度的負面影響。蘇醫師還表示據權威期刊估計,世界上的中度賭博風險者,因為「不覺得自己的賭博『有問題』、「希望靠自己」、「社會上對賭博的汙名」等種種原因,每25位當中只有1位會向醫師求助。有賭博經歷的朋友一旦發現自己狀態不太好了,希望可以及早與專業人員談談。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
大谷翔平翻譯驚傳涉賭遭解雇! 大谷是否會被牽連「關鍵在此」
美國職棒洛杉磯道奇隊球星大谷翔平的翻譯水原一平,近日遭外媒爆料,涉嫌挪用大谷翔平帳戶中上億元款項用於非法簽賭,目前已被道奇解雇。事情發生後引起球迷嘩然,大家都擔心水原的行為是否會影響大谷的運動生涯。有媒體指出,事件會否牽連到大谷的關鍵,在於賭資由大谷帳戶匯出時「大谷本人是否知情」。據《洛杉磯時報》報導,水原一平涉嫌從大谷的帳戶中挪用約450萬美元(約台幣1.4億元)的巨款,參與非法體育博彩,消息曝光後水原立刻遭到道奇隊聲明解雇。面對媒體詢問時,水原一平坦承犯行,並承認自己有賭博成癮的問題。不過水原在受訪時也指出,他主要下注的範圍是足球、籃球和橄欖球,「我從來不賭棒球,我知道這個規則。」起先,水原一平19日在接受《ESPN》訪問時,說他去年曾請求大谷翔平幫助他償還賭債,大谷雖然很不開心,但仍願意幫他還債。而他原本以為透過博彩經紀人包伊爾(Mathew Bowyer)下注運動博弈是合法的,他向媒體強調:「我希望每個人都知道,大谷並沒有參與簽賭,我想讓大家知道,我並不知道這樣做是違法的,我得到了慘痛教訓,再也不會了。」不過20日下午,水原一平改口稱大谷翔平並不知道他積欠賭債,大谷本人也沒有把錢匯到包伊爾的帳戶,同日水原就因涉嫌竊取大谷翔平的資金用作違法賭博,遭到道奇球團開除。有人推測大谷的法律團隊希望將此事定調為水原一平單方面竊取大谷的金錢進行投注,才能讓大谷在這場風波中全身而退。據了解,這起案件的引爆點,是日前美國聯邦調查人員調查一名博彩經紀人包伊爾時,發現有一筆鉅額資金從大谷翔平的銀行戶頭匯給了包伊爾。他們進一步調閱銀行資料發現,大谷翔平的名字在去年9月和10月曾2度出現在匯款紀錄中。博弈業消息人士透露,水原一平2021年起就開始下注國際足球比賽和其他體育比賽(不包括棒球),包伊爾事實上一直直接和水原一平進行交易,但包伊爾為了擴大生意,甚至刻意讓人們相信大谷翔平就是他的客戶。目前運動博弈在美國近40個州已經宣布合法,但在道奇隊所在的加州仍然屬於違法行為。且MLB雖然允許員工在棒球以外的體育項目上下注,但不允許在非法的博彩或海外網站上下注。
偷大谷億元涉簽賭…他認賭博成癮 翻譯水原一平「年薪超驚人」
美國職棒道奇隊巨星大谷翔平翻譯水原一平,驚爆偷大谷億元資金簽賭,目前被道奇開除,而大谷跟水原幾乎是形影不離,水原的年薪更高達4400萬台幣,水原一平也認了,自己賭博成癮。據《洛杉磯時報》報導,大谷翻譯水原一平涉簽賭,向非法公司下注,還挪用大谷資金,目前道奇已開除水原,交由司法調查。大谷翔平委任法律事務所Berk Brettler指出,大谷是這起大規模盜竊案的受害者。水原跟大谷關係密切。據悉,水原一平從小在美國生活,2012年當日本火腿隊翻譯,2017年跟大谷到天使隊,平常除了當司機,也負責和媒體打交道,而水原更和大谷一同訓練,也曾擔任過蹲捕。至於水原的年薪是多少?日媒曾報導,大谷年薪抽1到2%,就是水原的年薪,而大谷新合約年薪7000萬美元(約新台幣22億),水原一年最多可以拿140萬美元(約新台幣4400萬)。據ESPN報導,道奇隊發言人說,水原在賽後跟俱樂部說,有個新聞即將曝光,這都是他的錯,並說他有賭博成癮。水原說,大谷知道他在賭博,幫他還賭債。不過,後來他又改口,大谷不知情,他也準備好面對一切後果。據悉,水原的年薪約在30萬美元到50萬美元(約新台幣964萬元到1606萬元)。