47歲『不老童顏女神』梁詠琪教會我們的的事!活在當下、愛自己、放輕鬆,一切都會更好!
出道將近28年,童顏女神Gigi梁詠琪最近公布自己即將在明年2024的台北小巨蛋舉辦演唱會!最近她更為了宣傳活動,奔波兩地,但本人肌膚卻完全沒有疲憊感,狀況超好!這次來台她也分享自己的保養心得,還有過了40歲後她心境上的轉變,談到歲月會讓人變老這件事,她的看法是,其實人都會變老,她很早就接受自己會變老的這件事,她覺得心態是非常重要的,一起學梁詠琪的5個不老金句!(圖/取自梁詠琪IG)1. 煩惱是自找的,學習活在當下讓自己開心今年開始,我有定期去禪修、打坐學習,讓自己的內心平靜,提醒自己時時刻刻要活在當下,我覺得有時候煩惱都是自找的,不要想太多,盡量放輕鬆,不管是過去或未來,活在當下比較開心。(圖/取自梁詠琪IG)2. 不要對自己有容貌焦慮症,用科學自然的慢速老化被問及自己過了40時,如果發現自己有紋路跑出來,會不會有容貌焦慮症,她說,千萬不要對自己有容貌焦慮症,每個人都會有魚尾紋,除非你不笑,只要笑就一定有。找對抗老方式永遠不嫌晚,現代科技發達,用『科技』去慢化slow down老化,身為一個藝人,還是要定時維持自己的膚況,像我就會定期找索夫波報到,然後外加平時自己在家裡努力保養、做臉,維持體態!我發現定期報到讓自己的輪廓線很有感,嘴邊肉也比以前少,膚況明顯保持得很好!(圖/林士傑攝)3. 體內環保要健康,跟老公一起減輕身體負擔我們全家都吃素,喜歡吃原型食物,老公也跟著我一起做運動、體重管理,我是真的很習慣吃得很清淡,而且我經常會燉洋蔥水,只要把洋蔥放到電鍋中,滴出水,然後直接喝洋蔥水就很健康。(圖/林士傑攝) 4. 自己的榜樣就是林青霞,她真的很美梁詠琪說自己的凍齡女神榜樣就是林青霞,這次看到她在金馬獎發光發熱的樣子真的覺得她很美、很有魅力,歲月並沒有帶走她最美的樣子,真的很值得效法!
女兒被帶去拜拜在校「狂打嗝、跳舞」 放學回家就打坐:神明說未來要當乩童
日前一名母親在臉書社團「爆怨公社」發文求助,表示小孩從去年開始會跟奶奶去宮廟拜拜,但最近行為異常,經常說一些奇怪的話,去學校還會一直打嗝、跳舞,說自己以後要去當乩童。媽媽擔心小孩狀況,向網友尋求幫助,此外還附上孩子寫的「考卷」,希望有人能幫忙解讀。這位媽媽表示,自從小孩跟著奶奶去宮廟拜拜後,「廟裡的師父不知打開她的什麼開關,導致她現在在學校都會一直打嗝,跳舞,說一些奇怪的話(優搜,一薩等)」。她表示小孩的功課狀況也很不理想,「最近這一個月她說神明會來耳邊跟她說未來要當乩童,所以每天放學回家都要靜坐」,「作業都隨便寫完就跑去頂樓神明廳盤腿坐,說是廟裡師父教她的。」媽媽表示小孩明年就要上國中,表示再這樣下去真的不太行,文末她也附上老師傳給她的女兒「考卷」,坦言自己一看到就傻眼了,希望有網友能幫忙解讀。不少網友看到後都勸這位媽媽與宮廟、奶奶斷絕關係,「先帶去看醫生,遠離奶奶,前陣子才一個被全家驅魔害死的」、「斷絕上述兩位接觸,國中後自然就痊癒了」、「『正派的宮』會要她這樣嗎?哪裡來那麼多先天帶天命乩身?」「拿張考卷給他,神明幫他寫出100分就隨他去」。有網友解讀照片,表示是「靈文」,「她還小,建議先不要,沒走好,太癡迷會錯亂」、「跟神明談判,未完成學業不同意,告知祖先情況」、「去找資深一點的師父,去關天眼」、「你女兒寫瑤池,可以往瑤池金母去詢問看看,跟瑤池金母溝通看看」。部分網友也擔心媽媽情緒,安慰她「撇開宮廟什麼的,小孩回家寫完作業直接去靜坐而不是看電視那些3C」。
鳳小岳疫情遇上低潮 轉念後「愛的結晶」誕生
鳳小岳今(6日)宣傳果陀「2023好愛生命藝術市集」,記者會上鳳小岳分享自己在疫情期間遇到低潮的心境,靠打坐跟轉念度過,更打趣說那段時間也因此誕生全新「愛的結晶」,開了一間表演教室,以及花了三年多催生出來專輯,「其中《給你》這首歌的靈感,是來自於我的孩子誕生,也是我允許自己重新愛自己的一首歌。」鳳小岳說,疫情前他遇到了一個前所未有的好劇本,已經決定要拍了,最後卻沒有發生:「其實演員一天到晚都在發生這種事情,這個職業一天到晚會被拒絕、被評論、被討厭,成功的時候大家都會覺得你好棒,但大部分的時候,其實你是在失敗的狀態。」鳳小岳感慨地說,「現在我每天醒來,就是跟自己說,此刻我能出現在地球上,是一件多麼不可思議的事情,通常我只要一這樣想,就會覺得我的煩惱都好渺小、好微不足道,就會覺得心情好一點點,那些沒有爭取到的事情,或許是不適合我,而不是我沒有得到它。」他也提醒大家,「成功一定是靠努力爭取來的,但是也有很多人很努力卻不成功。你就是要一直去跟失敗的狀態相處,低潮時隨時往天空一看,心情就會轉念了。」
喜歡盤腿坐小心「椎間盤突出」 骨科醫曝「4危害」:恐全身痠痛
你席地而坐時喜歡盤著腿嗎?對此,骨科醫師警告,盤腿坐和翹腳一樣「母湯」(台語「不行」的意思),由於這個姿勢會讓脊椎、關節、韌帶和肌肉都處於不正常的排列,不但會導致全身痠痛,還有可能引發骨刺、受傷等風險。板橋亞東醫院骨科醫師陳鈺弘提到,盤腿坐之所以「超NG」,首先是因為膝蓋捲曲內收會使膝關節鎖死,將承受壓力通過髖關節(骨盆)上傳至腰椎,讓尾椎痠痛;其次會讓膝蓋周遭承受極大壓力,常常使人在站起身時感到膝蓋發軟;再者,盤腿坐可能引起骨盆歪斜,並容易讓上半身前傾駝背,造成脊椎過度前彎,引起肩頸痠痛、腰疼。另外,物理治療師「三個字」也在臉書粉專「三個字SunGuts」分享,由於瑜珈、打坐的影響,盤腿坐常常會與養生連想在一起,但其實從解剖構造上來看,這樣的姿勢會使髖關節過度旋轉、椎間盤突出風險(壓迫神經)、背部易發炎痠痛等等,對身體造成非常大的負擔。為此,「三個字」建議,若真的想要盤腿坐,則可以選擇將屁股墊高,來降低腰髖的壓力,但如果一直忍不住想翹腳,便可能是身體已經長時間發炎,應當趕緊找尋專業協助。
大咖影后舊疾復發「痛到無法入眠」 內心狂哭「太用力就會失去」
金馬影后李心潔今(15日)以藝術家身份出席第二次畫展《不止於靜》記者會,提到這些年因為長時間作畫,右手曾嚴重筋肉發炎,有時痛到晚上都沒辦法入眠,好友劉若英還買了蠟療機器讓她舒緩緊張的肌肉。李心潔說自己也會去針灸治療,靠打坐放鬆,「所以現在畫畫不能那麼長時間,就只能分段」。李心潔舉辦《不止於靜》畫展,其中一幅「孩子與我」是她與兒子共同完成的創作。(圖/焦正德攝)李心潔透露曾在手痛最嚴重的時候靈感非常充沛,「看著畫沒辦法畫,就很害怕自己沒辦法再畫畫,我就會心裡狂哭」。她直言:「創作是一個漫長的過程,太用力就會失去妳要的東西。」現在已學會知道自已極限在哪裡,畫畫如果不需要畫太細的線條時,就改用左手代勞。這次畫展共展出18幅畫作,而其中一幅「孩子與我」是她與兒子共同完成的創作,李心潔說兩個兒子某夜偷偷用顏料在她還沒完成的畫上塗鴉。她從無法接受到歡喜接受,「剛開始真的沒有辦法接受,當我看到很大一片(塗鴉)是不可能修復的,還臭罵他們一頓,但他們根本不知道怎麼回事,只好自己轉念,結果好多人喜歡這幅畫」。李心潔1998年因阿嬤過世開始作畫,她表示只有「阿嬤」這幅畫是永遠的非賣品,「整個系列有些畫會捨不得(賣出),但就是要學習,還是要放下,我希望我創作的作品可以給另一個人收藏,傳遞給另一個人,因為對我來說享受創作過程就很享受了」。李心潔個人畫展「不止於靜」從9月16日起至10月18日,將於尊彩藝術中心展出全新大尺幅繪畫作品。經過長時間的沉澱淬煉,厚重層疊顏料和極細線條筆畫,可以看見李心潔如何面對內心「靜」的情感,並透過創作釋放不止於靜的力量,彷彿在黑暗中盛開的一點一點的光芒,在當代藝術領域中展現獨特的魅力。
連接器職人袁万丁2/這位董事長花東步行300公里靜心撿垃圾 發想「東方瑞士」建高精密工廠
「職人就是執著一輩子、把一件事做到極致,所以日本人在某些領域成就很高」,「像日本國寶鬼太鼓座的職人們,演出前要到深山打坐,讓心靜下來」,宏致(3605)董事長袁万丁表示,宏致集團總部在桃園中壢過嶺二路,沿著高鐵南路旁的小道進去,彎繞行經金黃色的稻田才能一睹真容;有別於大型工業區的場景,走在廠區中綠樹成蔭相當舒心,有一片草莓溫室、小池塘鵝群悠游,很難想像用於訊號、電傳輸的高科技連接模組,居然是在這蟬鳴鳥叫的環境裡研發萌芽。「在這環境有青山、綠水,我就希望人能夠靜」,如世界頂尖機器人公司發那科、動漫大師宮崎駿的畫室都是藏在深山中,目的在屏除塵世紛擾、專心以「職人(Shokunin)精神」創作,產品高精度的連接模組供應商宏致也是追求同樣的態度;宏致的員工在這種環境下工作心平氣和、互相著想,精力都投入做事,還會走出公司-每年一次海邊淨灘、每季一次「拾福會」,可以看到一群宏致員工穿著背心,浩浩蕩蕩在中壢路邊撿垃圾,如果袁万丁在台灣則會親自領軍,不少居民是因為看到拾福會的隊伍認識宏致。「一直忙於工作,像一杯水搖搖晃晃,心總是不會乾淨」,事業橫跨多國的袁万丁也會在每年4月用一星期來場自我靜心之旅。他關起手機、放下公事,只帶一個包,跟表弟一起從花蓮走到台東,約300公里全程步行、撿垃圾,「今年走了第11年,當很慢、很靜的時候,一草、一木、一人,所有畫面都看得到」,他看到了台東這一片好山好水,不該只有農業、觀光、餐飲、開採天然資源,在地科技人才只能到西部謀生,每逢過節東返人潮可以看出交通很大負擔,更造成城鄉差距、資源分配不均等情況。「花東這樣的好地方,不能污染是對的,但不代表沒競爭力」,袁万丁眼光獨具,認為台東有成為瑞士一樣的潛力,「可以發展精密機械」。境內有多座大山的瑞士跟台灣一樣缺乏天然資源,卻孕育出頂級鐘錶品牌勞力士、跨國食品雀巢。談到2019年成立的台東廠,袁万丁神情舒展放鬆,「那實現我們構思近10年的理想,我們希望這裡成為累積精密技術的地方。『精密』不能只靠機器,我們投資非常貴的模具、機器設備,像在大陸雖然人多、但機會也多,跳槽頻繁導致技術累積困難,如果企業想要走得更久更遠,就需要穩定的製造能量。」宏致台東廠「宏育精密機械」成為累積精密技術之地,開幕時引發轟動,台東縣長饒慶鈴也到現場參觀。(圖/翻攝自國立台東專科學校官網、台東縣政府提供)而現在企業普遍面臨缺電危機,「台東太陽熱情得很,發展綠能,電力搞不好更穩定」。被問及是不是當地最高科技的工廠,袁万丁笑說,「被認為是當地『最不一樣的』。」心繫人才的他表示,「我們跟在地台東工專、公東高工產學合作,到法定上班年紀就可以來,我們都很樂意工讀開始」。
未來文物·世界瑰寶:夏荊山大師展 基隆極樂寺隆重開展
由佛光山基隆極樂寺、財團法人夏荊山文化藝術基金會及基隆市立法委員蔡適應辦公室主辦,林生文化藝術股份有限公司承辦的「未來文物·世界瑰寶:夏荊山大師展」於7月16日在佛光山基隆極樂寺大雄寶殿舉行開幕儀式,現場嘉賓雲集,並展示了夏大師的巨幅畫作〈聖神日月〉,開展儀式近200人與會,順利圓滿落幕。本次展覽由住持妙璋法師、董事長趙忠傑博士,共同展開夏荊山大師10公尺鉅著「聖神日月」為台灣祈福(圖/極樂寺提供)。開幕當天齊聚眾多基隆鄉親與喜愛佛畫藝術的各方藝友:除了主辦方佛光山基隆極樂寺住持妙璋法師、財團法人夏荊山文化藝術基金會董事長趙忠傑博士與基隆市立法委員蔡適應,中華黃頁副總孟義超、基隆醫院院長林三齊、台灣新故鄉智庫協會副理事長謝立功,以及國際佛光會中華總會監寺周雪鴻也帶領基隆區佛光人出席共襄盛舉;而夏荊山大師的嫡傳弟子劉昭睦老師,更是帶佛畫班弟子們一同出席本次開幕盛宴。佛光山極樂寺住持妙璋法師致詞表示:在夏大師的作品裡可以透過文化藝術得到歡喜心及淨化心靈,夏大師的作品不只富含藝術價值,更將十法界眾生相都繪畫地非常精緻莊嚴,每個特色都表現的淋漓盡致。聽聞夏大師在做巨幅畫作時的定力不可思議,這樣的藝術價值不只在作品上呈現,更展現出夏大師在繪畫佛畫的苦心及個人修行。希望透過這樣的作品展覽讓大家體會佛法在我們心中,啟發我們的心靈智慧,法喜充滿。基金會董事長趙忠傑博士提及與佛光山的緣分:夏大師的作品已在佛光山展出六次,不論是本次在基隆極樂寺的合作,也有在法國佛光山佛光緣美術館展出,是非常熟悉的夥伴。並說明了本次展覽主題:「未來文物」是在北京故宮展出時,時任館長鄭欣淼讚譽夏大師的畫作,即便是百年之後都很具代表性。而世界瑰寶則是於法國巴黎展出時碧西市市長對夏大師作品的肯定,同樣地也是對佛教藝術的肯定。立法委員蔡適應認為,宗教是無形的,但夏老師能透過畫作將宗教具象化,卻沒有違和感,反而讓畫中人物栩栩如生地呈現在眼前。尤其本次的展覽手冊,充分展現夏大師畫作主題:佛菩薩、觀音、鍾馗、道釋人物等等。也希望透過巨幅畫作的展示,以及本次展覽的作品,讓大家都可以得到心靈上的滿足。中華黃頁副總孟義超代表內政部長林右昌出席致意,提及夏荊山文化藝術基金會董事長趙博士每每分享夏大師畫作,自己都會驚嘆於夏大師工筆的細膩,結合佛畫的莊嚴宏偉,可以從畫作中感受到寧靜,在紛擾的城市裡更有能量。也希望今天大家在現場觀賞展覽後,可以洗滌思想,讓社會更好。基隆醫院院長林三齊感念佛光山庇佑大眾,並說到:「基隆醫院跟極樂寺都有一百多年歷史,許多院內同仁、民眾日日都到極樂寺參拜,大家常提身心靈的重要性,而基隆醫院管理民眾身體健康,極樂寺就管理民眾的心靈健康。」祝願本次佛光山與夏荊山基金會的合作展覽能圓圓滿滿。台灣新故鄉智庫協會副理事長謝立功也提出反思:夏大師的作品為什麼叫未來文物呢?他認為,文化藝術跟宗教都是重要的一環,夏大師的作品在現在是文物,在未來依然是。學習繪畫與觀賞畫作都是心靈沉澱的過程,佛光山透過佛畫展覽的合作,讓大家能以觀賞佛畫了解佛教,學習佛教經典帶給我們的感受,進而淨化身靈,做更多好的事情。基金會董事長趙忠傑博士與蔡適應委員引導貴賓們至展場進行藝術巡禮與導覽(圖/極樂寺提供)。為慶賀本次合作展覽,趙忠傑博士致贈夏荊山大師畫作〈觀音靜思佛〉予佛光山基隆極樂寺。〈觀音靜思佛〉為夏荊山82歲時繪就,畫作中觀音自在地斜倚在磐石上,神情悠然、氣定神閒。夏荊山以柔和淡雅的鵝黃,表現觀音對普世大慈大悲的溫暖光芒。住持妙璋法師則回禮星雲大師的一筆字卷軸予趙忠傑博士作為彼此交流的紀念。本次開幕儀式之亮點為趙忠傑博士展開夏荊山大師巨幅名作〈聖神日月〉,在室內弦樂團「壞聲音弦樂四重奏」優雅的樂聲中,進行開大畫的儀式,讓現場與會大眾為之驚嘆。隨著巨幅畫作的展開,趙博士也提到夏大師在繪製巨幅畫作時的堅定意志力,即便高齡,仍堅持打坐一週、沉澱構圖,一旦下筆便可作畫數小時不停歇。夏荊山更被亞洲大學現代美術館館長潘襎博士譽為能與張大千、溥心畬二位大家,足能等量齊觀、睥睨全球的大師。現場觀摩巨幅畫作,讓人感受到一股溫暖感動又堅毅的力量。本次展覽梳理夏荊山大師畢生精華之佛畫藝術瑰寶共31件,分為二大子題:「入世紅塵」、「超凡境界」,呈現轉凡成聖的創作歷程,傳達夏大師「自學、自修、自悟、自覺、自成佛」的理念。夏大師認為萬事萬物之善惡好壞都是心的顯現:佛法在世間,積德行善處處幫助人,培福才是學佛之資糧。展覽自7月1日展至10月31日,為期四個月。如欲知悉詳情,請洽財團法人夏荊山文化藝術基金會或佛光山基隆極樂寺,也可至林生文化藝術股份有限公司 facebook 了解展覽資訊。
盤點/「花系列惡婆婆」席曼寧對婚姻無感 不婚不生退休樂當志工
出道超過30年,擁有荷蘭血統的資深女星席曼寧,因為有著洋娃娃般的混血外型,讓她縱橫華語戲劇圈多年。尤其她早年以《花系列》的「惡婆婆」形象走紅,最讓大家印象深刻的,是她在花系列《太陽花》中演出惡婆婆蔡秀女,壞到讓人想砸電視,足見她投入角色的成功。而演過無數戲劇,因為有感於身體無法再負荷,近年已淡出演藝圈,專心禮佛,也加入慈濟做志工。席曼寧還堅持不婚不生主義,以充實自己的方式度過人生下半場。席曼寧當年在花系列中的《太陽花》,飾演超討人厭的惡婆婆蔡秀女,當時她在劇中強勢逼迫飾演媳婦的張庭去墮胎,還要求綁輸卵管結紮,壞到最高點的演技,讓她打響知名度,當時還一度創下超高收視率,也讓她的惡婆婆形象,從此深植人心。席曼寧近年淡出娛樂圈,專心做喜歡的慈善工作。(圖/報系資料照片)而長期拍戲,雖然為席曼寧奠定了演藝圈的戲劇地位,但也因為日夜不停拍戲,席曼寧的身體越來越差,還後來她選擇淡出演藝圈,加入宗教團體做慈善,從此過著淡泊名利的生活。席曼寧不但外型出色,演技也很精湛。(圖/報系資料照片)淡出演藝圈轉做公益的席曼寧,其實以外型條件,絕對是演藝圈裡不折不扣的大美人,但五官立體標緻的她,面對眾多追求者,卻總是不為所動,對進入婚姻也不抱任何幻想,抱定終生不婚不生的念頭。熱愛單身生活的她曾對媒體說過,過去看著家裡有5個小孩,看自己父母帶孩子都覺得很累,所以並不願意受到婚姻、家庭束縛,而犧牲自己自由的生活步調。現在的她一個人做公益,有空就喝喝咖啡放空、打坐,日子很簡單,但卻很充實。
壞特?te遇職場性騷擾 勇敢發聲「你碰到我了」
金曲新人壞特?te將在8月11日於Zepp New Taipei開唱,並會在本月生日時發行第二張專輯《Way Out》,今(7日)舉辦記者會,近期性騷事件不斷延燒,壞特?te透露專輯中有一首歌曲就是在描述被性騷擾的感覺,而她本身也有這樣不好的經歷,不過她不會壓抑自己的感受,只要覺得不舒服就會說出來。壞特?te將推出新專輯及舉辦演唱會。(圖/許方正攝)壞特?te提到過去在職場上,曾遇到比自己高位的人在口頭或肢體上越限,她從小就對這類事情特別敏感,因此會直接表達「你的手碰到我了,請離開一點」等感受。壞特?te利用打坐克服孤獨感。(圖/許方正攝)而新歌則是探討女生總是被規範、被社會期待要當個「好女孩」,讓女生們無形之中有些害怕為自己發聲,因此她希望每個人都能勇敢說出自己的感受。新專輯主要探討對愛的期盼以及當女生的經歷,例如面對空虛感,她在嘗試了10幾種追求靈性的方法後,終於發現到山上打坐最能克服孤獨感,打坐時不能說話、不能寫字也不能用手機,要專心觀察自己的呼吸,放下心中的執念。雖然打坐能淨化心靈,但壞特?te也沒放棄平時的休閒娛樂,最近看了不少韓劇,因此用「歐巴」的諧音創作了歌曲〈Oh!Bob!Where r u〉,不過她喜歡的對象不限於韓國歐巴,理想型則是專一、誠信、懂得溝通的人,希望能利用這首歌幫自己招桃花。至於即將到來的演唱會,壞特?te笑說:「排歌單一點都不會煩惱,人沒來我才煩惱!」表示只要票賣完,就可以開開心心準備演唱會。門票9日12點中午開賣,購票請洽寬宏售票系統及萊爾富、OK便利商店。
楊子儀推戲劇邀約忙「這件事」 陳婉婷苦練手語曝「不聽使喚」
林嘉俐的父母都是聾人,在聾人家庭成長、求學、戀愛、職場的真實人生故事,成了大愛電視推出最新的大愛劇《早點回家》的題材,由楊子儀、范宸菲、陳婉婷演出,三人日前上大愛電視「大愛真健康」節目通告宣傳,分享拍戲幕後心情,談及平時紓壓方式,范宸菲說自己平常會透過固定運動排解壓力,當創作卡關時就會去跑步或騎腳踏車,活絡血液循環趕走壞心情;陳婉婷小時候學跳舞,現在偶爾會做瑜珈保持體態,而楊子儀每個禮拜會到健身房報到兩到三次,做背部拉筋相關運動,也喜歡透過游泳在水中寂靜世界沉澱心靈,楊子儀形容跟靜坐很像,可以完全沒有雜念,全身跟水融為一體,心也可以靜下來。楊子儀最近推掉戲劇工作,專心經營阿西(陳博正)的Youtube頻道及推廣素食。(圖/大愛提供)談及近況,楊子儀表示最近則推掉一些戲劇工作,專心經營阿西(陳博正)的Youtube頻道及推廣素食,楊子儀說過去兩年忙著拍戲沒有參與「今年要好好專注」之後再回去拍戲。他在《早點回家》正式接觸手語,開拍前遇上疫情,一開始還能跟老師面對面上課,之後加裝隔板、最後改成線上教學就可以錄下來在家反覆練習,戲劇開拍日期延後也增加練習時間算是因禍得福。楊子儀大學就讀戲劇系,在學校學運用「聲音」把話講清楚台詞才能深入內心,沒想到在《早點回家》裡完全用不上,是要用肢體眼神傳達每字每句,楊子儀媽媽知道他要演出聾人,希望楊子儀可以演到「看他們的眼神就可以知道他愛我」。楊子儀、范宸菲在大愛劇《早點回家》中飾林嘉俐童年時期的父母。(圖/大愛提供)《早點回家》劇組邀請電影《聽說》的手語教學老師許晶喬在開拍前三個月前教學指導,三個人坦言手語是拍《早點回家》非常有挑戰的部分,「不能講話」也都是拍戲以來的第一次。陳婉婷過去拍大愛劇只有遇到手語歌才需要學手語,這次全劇比手語,陳婉婷真正練習後才知道,每天相處的手指頭沒辦法聽使喚、很不靈活,文法也跟平常講話不一樣,熟悉後發現表達高興與難過的情緒不只有手部而是全身性傳達。除了看影片學習,陳婉婷在路上看到有人比手語也會特別注意對方的動作。范宸菲很喜歡手語,過去曾報名聾人協會的手語課學過一段時間,要跳脫慣性使用的發聲和語言,改用全身表達讓她覺得很有趣。開拍前一個月特別回去找老師惡補,范宸菲希望除了劇本台詞以外,可以再學多一點生活的詞彙更融入角色。戲劇預告片出來後,范宸菲給手語老師看,得到「很像、不錯」的讚美。 林嘉俐媽媽擔心演員這條路會很辛苦,陳婉婷的媽媽到現在還會說:「當年是不是不該跟妳說妳有考上藝術大學。」擔心女兒工作不穩定,但有新戲要開播陳婉婷的爸媽還是會到處宣傳,陳婉婷自勉要持續有作品讓家人安心。范宸菲父母一樣會擔心她工作不穩定,但也沒有阻止范宸菲的演藝之路。 楊子儀出生書香世家,他回憶當年選填大學時偷偷把台大志願改成台藝大,家人也會擔心他有一餐沒一餐,楊子儀剛入行主持外景節目一個月薪水不到一萬元靠過去存款支撐,每天出門假裝去工作不讓媽媽擔心,但楊子儀相信「戲台站久就是你的」有對的正知正見、心是善的,因緣俱足下演藝工作一輩子都可以繼續下去也可以不斷提升。楊子儀認為演員遇上的每個角色都跟過去生命有關,演校長因為爸爸是訓導主任更清楚學校運作方式;演房地產人員剛好自己曾從事房地產;這次在《早點回家》飾演林嘉俐的爸爸,也是因為跟林嘉俐有緣份。陳博正曾經跟他說:「這輩子都沒殺過人但真的要演殺人犯怎麼辦?這輩子沒有不代表過去生沒發生過,如果不斷去觸發就可能觸發出這種感覺。」一開始楊子儀不相信,但開始學佛打坐靜坐後發現自己也觸發到過去生的事情,這種感覺讓楊子儀似曾相識。節目將在5月22日上午六點半在大愛電視台首播。
超商浩克遭「警棍連K12下」滿臉血倒地 律師轟:沒資格稱警察,只是另一個暴徒
桃園一名朱姓男子昨(20日)在中壢區長沙路一間超商赤裸上半身失控,不僅動手攻擊警方,還深蹲跳起來發出怒吼聲。不過一名員警疑似執法過當,在朱男被制伏後,持警棍抽12下,引發議論。事後中壢警分局表示,員警執行職務過當記過2次。此消息一出,再度引起外界討論。律師呂秋遠指出,當時朱男坐在超商門口已經沒有反抗意圖與能力,警方卻仍然以警棍用力毆打這個人,高達12下,「這不是執法過當,他沒有在執法,他在利用警察的身份,發洩他的憤怒,毆打一個手無寸鐵的人。」呂秋遠抨擊,這個「警察」,這個剎那,在拿起警棍連續毆打坐在地上的人之時,沒有資格稱為警察,他只是另一個暴徒。針對有人認為警察只是被挑釁到情緒失控而已,呂秋遠表示,「那麼,但願情緒失控的警察,永遠不會看到你情緒失控的樣子。」律師抨擊。(圖/翻攝自臉書/呂秋遠、林智群)律師林智群也表示,朱男先在超商摔東西、咆哮,甚至攻擊警察,導致警察受傷,這個階段警察用強制力處理,一定沒問題,不開槍就算不違反比例原則了,但當民眾已經坐在地上,已經確認其不會再攻擊警察,就算是他一直嗆聲說要殺警察,警察應該做的,是趕快錄音錄影存證,而不是動手,「動手,已經不是執法過當問題,而是私刑了。」不過針對員警記過2次、所長記過一次、分局長申誡2次的處分結果,名嘴朱學恒直言,「這什麼小啦,要不要以後規定用愛的小手拍拍健美冠軍制止他好了。」
突然冒出23歲兒子! 安心亞太衝擊…照鏡子自我催眠
安心亞今(3日)出席珠寶活動,身穿華服配戴昂貴珠寶,與她在《牛車來去》純樸模樣相差頗大,安心亞笑說,其實拍攝期心情都很灰暗,劇裡的老公、喜歡的人、小孩都接連領便當,際遇太過悲慘,讓她收工後必須以打坐轉換心情。安心亞在《牛車》中化身農婦阿春,與她的形象頗有落差,安心亞笑說,日前游安順在路上被觀眾認出,卻沒認出身旁的她,讓她非常開心:「他沒辦法分辨我跟阿春是同一個人,我成功了,我很開心。」而她演出阿春18歲到50歲的人生,劇情末端她更是有一個23歲的兒子王品澔,安心亞笑說,見到王品澔時不禁驚訝「哇,好大的兒子」,讓她必須好好心理建設,照鏡子催眠自己「妳不是安心亞」。而角色阿春許多悲慘際遇,也會影響她本人的情緒,安心亞說:「戲份也多,場次也很重,接連老公死、小孩死,收工回房間要打坐,安慰一下自己。」前陣子剛拍完一部電影,馬上又準備進新劇組拍攝影集,工作滿檔的她,透露接到的角色都頗具挑戰性,可以看到不同面貌的她。
丁噹下廚遭熱食噴濺左臉 眼睛無法睜開憂被灼傷
丁噹主演的音樂劇《搭錯車》將在6月24、25日於台南文化中心登場,除了投入音樂劇準備,對身心靈療癒課程有興趣的她,也學習打坐、冥想淨化心靈,學會放慢心情與步調,近日更送自己一份生日禮物,報名琴床課程,藉由琴弦震動產生共振,進而達到身體放鬆,不斷地增進自己,希望能讓音樂劇注入更多能量。丁噹下廚時不小心燙傷眼皮。(圖/相信音樂提供)習慣自煮三餐的丁噹,離家上課期間一不小心發生了意外,她將剛煮滾的養生糊放入破壁機攪拌,正確使用方式應是等待內容物冷卻後才能放入,但她未注意到燕麥糊尚未冷卻就開啟啟動鍵,此時熱騰騰的養生糊往外噴飛,造成左手、左臉燙傷起了大水泡,當下甚至連左眼燙到無法睜開,她馬上做了緊急處理,眼睛還是因為腫到睜不開而無法檢查,她一度擔心眼球受到灼傷影響到視力,所幸隔天消腫後,醫生檢查是燙到眼皮,並未傷到水晶體和角膜,她才鬆了口氣。公司同事擔心她的傷勢,她反倒安慰大家說:「不要擔心都是皮外傷,因為接下來有《搭錯車》演出,沒有把自己照顧好,很對不起大家!」目前丁噹眼睛己消腫,但仍需固定回診,她生日願望就是好好照顧自己,把傷養好,期待6月《搭錯車》和粉絲相見。
李心潔生雙胞胎兒過程曝光 被女兒一句話打醒
金馬影后李心潔擔任小黃花一葉系列紀錄片《孩子,你好嗎?》監製,4部短片探討家庭關係和親子教育模式,以及親子間的互動交流。李心潔在短片《我的名字叫李心潔》中成為被拍攝主角,大方揭露生命歷程,包含演藝事業的開展,年紀輕輕就成繼母被當「媽媽」,以及辛苦懷胎產下雙胞胎兒子等過程,曝光私下最真實的一面。片中可看到李心潔20多歲放下巔峰事業,把繼女帶在身邊照顧,結婚後年屆40歲懷孕生下兩個雙胞胎兒子,孕期她連走路都有點困難,幾乎躺床待產,片中還有老公彭順陪產,紀錄下李心潔進產房直至生產過程,以及初次見到雙胞胎兒子流下感動眼淚的過程。《我的名字叫李心潔》李心潔希望讓孩子常常接近大自然學習。(圖/甲上提供)李心潔坦承20多歲就當媽媽,當時她個性很急,希望女兒什麼事情都做的好,但她發現身教也很重要,「我女兒8歲的時候跟我說『媽媽你是不是不快樂?如果你不快樂,那我也會不快樂。』當時就像是一棒讓我清醒了。」女兒一番話讓她重新思考什麼是真正的教育?也決定尋找內心的平靜和真正的快樂,和小孩的相處多一些自在的心,包括陪伴孩子們走進大自然,「我希望孩子從小就跟大自然連結,從大自然裡獲得力量,安靜卻很強大。」坦言是孩子們讓她變得更完整,給自已很大的勇氣跟動力,成為更完整的人。李心潔感謝孩子們給她很大的勇氣跟動力。(圖/甲上提供)老公彭順也說李心潔「犧牲」了好多,女朋友身份只有短短幾個月,很快就成為了「媽媽」,開始照顧年幼的繼女。彭順感謝地說:「她很早就認知到媽媽和家庭的角色,比任何一個電影劇本上的角色都還重要,是她非常偉大和付出很多的一件事。」李心潔在忙碌照料家庭之餘,平時常常靜心打坐畫畫,從畫畫中找到平靜。(圖/甲上提供)李心潔在忙碌照料家庭之餘,平時常常靜心打坐畫畫,爬山吸收芬多精,透露父母早婚加上生活忙碌,以前時不時常會吵架,家庭氣氛的不和諧,一度曾令她感到失落,之後她靠著禪修靜心打坐,時刻保持正面心態、自在心情,她說:「很多時候回看,是不是我們都把心關的很緊,愛進不到到我們心裡,當你可以把自己打開時,愛才有機會進來。」更透露第一次跟爸媽一起禪修,就是在台灣的農禪寺閉關了3天,而今父母也逐漸找到和平方式相處,現在家庭很幸福和諧。《孩子,你好嗎?》系列紀錄片將於3月31日在台上映。
2大凶星3月攪局「5星座」有危機 化解方法曝光
今年的國曆3月,全球局勢不平靜,台灣吠陀占星師李靜唯表示,3月整體運勢呈現下滑,3月10日矽谷銀行倒閉,全球股市動盪不安,接下來3月12日,金星進入牡羊座與羅喉合相,同時被計都、土星兩大凶星映射;加上3月13日火星進入雙子座,會影響全球所有跟交通工具、民生物資。李靜唯老師提醒,包括吠陀金牛、吠陀獅子、吠陀處女、吠陀射手、吠陀天蠍等5大星座,在不同面向將會遇到危機,建議多靠近貴人星座,藉以化解帶煞氣場,度過動盪的3月下半。吠陀金牛座(5月15日至6月14日)3月火星入財帛,會有意想不到的大筆開銷讓你捉襟見肘,尤其是花在子女或情人身上也可能是家庭支出暴增,建議金牛做好財務控管。貴人星座:吠陀射手座(12月15日至1月14日)吠陀獅子座(8月15日至9月14日)3月火星入11宮,容易因金融投資而大破財,或是親友跟你借錢不還,導致資金緊迫,總之這段時間投資最好謹慎一點,要學會「拒絕」的藝術!貴人星座:吠陀巨蟹座(7月15日至8月14日)吠陀處女座(9月15日至10月14日)3月火星入事業宮,工作可能會有意外的失誤,或跟長官及年長同事發生衝突,也可能會有突然的工作調動,總之保持一顆平和的心去面對挑戰,才是最重要的!貴人星座:吠陀天蠍座(11月15日至12月14日)吠陀射手座(1月15日至2月14日)3月火星入夫妻宮,經常跟另一半爆發激烈衝突,可能會因為工作及財務壓力讓雙方感情日漸消磨,建議射手座保持同理心,多包容及接受伴侶情緒的起伏,或是適度保持聚少離多,也是不錯的方法!貴人星座:吠陀雙魚座(3月15日至4月14日)吠陀天蠍座(11月15日至12月14日)3月火星正坐身體宮位,注意意外血光,貧血,頭痛,精神衰弱及呼吸系統問題,或是手臂傷害,五十肩,脊椎等舊疾復發!建議天蠍座多練習打坐冥想,或是赤腳踩草地接地氣,讓長期過勞的身軀獲得大地及陽光的滋養!貴人星座:吠陀處女座(9月15日至10月14日)