統神哥哥「國動」突PO插管照嚇壞粉絲 曝就醫原因:睡到一半沒了呼吸
知名實況主國動(本名張葦航)27日晚間突在個人IG發出「插管照」嚇壞不少粉絲,他也解釋,其實是罹患了重度睡眠呼吸中止症,導致整個人時常無力、頭痛,睡眠時也容易打呼影響家人睡眠品質,在多重影響下決定去做治療,並向粉絲呼籲:「若有跟自己類似的情況,要趕快去接受治療,不要以為只是個人睡眠問題,其實影響的是整個家庭。」國動是台灣大咖實況主統神-張家航的哥哥,兩人過去經常聯動,累積不少人氣,然而突然其來發出的「插管照」,也讓粉絲擔心實況界的瘋狗會不會就此殞落,國動則回應,插管是在做睡眠檢測,檢測結果也不太意外,造成呼吸中止的主因就是「頸部肥厚」,59公分的頸為遠大於男性正常值的38公分,每小時呼吸中止也達到45.7次。國動表示,由於睡眠呼吸中止導致缺氧,心跳跟著忽快忽慢、呼吸道狹窄,血氧曾低到76%過,奇怪睡姿也是因為吸不到氧氣才有的求生本能反應,打呼次數也到748次 因為用嘴巴呼吸越吸越費力 所以睡醒喉嚨總是很乾。國動也解釋未來的療程,根治方法除了減重讓頸圍瘦下來外,還有佩戴呼吸器的選擇,能夠提早知道原因改善睡眠品質,先把睡眠顧好,再搭配運動,療效直接事半功倍,也呼籲粉絲:「我建議趕緊去檢測 提早把問題找出來就能對症下藥啦!」國動進一步提醒,如果有長期白天容易頭痛、注意力不集中、昏沉,晚上又容易打呼、呼吸中止等症狀出現,可能就是「阻塞型睡眠中止症」搞的鬼,高危險群通常是男性、40歲以上、高血壓,或是頸圍過大、肥胖族群、經後的女性。
生長痛不可忽視!「這兩個部位」發生劇痛 醫:迅速就醫
許多孩童在成長期時都出現過手腳疼痛的情況,讓家長懷疑是否是生長痛的症狀,骨科醫師指出,生長痛部分發生在幼稚園剛上小學的階段,由於活動量較大,導致骨頭的生長與肌肉拉扯的因素不平衡,進而造成疼痛感。醫生進一步提醒:「若孩童腳後跟或膝蓋,突然有劇痛或腫脹變形的狀況發生,應盡速就醫檢查。」生長痛主要常見於3至12歲,且正處於快速成長階段的孩童身上,臺大醫院骨科部主治醫師吳冠彣說明:「跟骨的地方有一個生長板,此年齡的孩童時常跑跳、活動量大,所以腳底的阿基里斯腱,會拉在生長板上面,導致疼痛感產生。」而中山醫學大學附設醫院骨外科病房主任林聖傑進一步補充:「生長痛主要是表現在膝蓋周邊,尤其是小腿、膝蓋、大腿等地方,有時候嚴重的話,甚至會在晚間痛醒過來,不過大部分的疼痛感是間歇性的,也不會在同一側持續的發生,所以並不會影響到小朋友日間的一些活動。」為緩和生長痛帶來的不舒服,林聖傑主任建議,平常日間時要避免過於激烈的運動,而在晚上睡覺的過程當中,要適度的保持溫暖以及良好的睡姿,也可以透過熱敷、按摩、放鬆,情緒的安撫等方式來舒緩疼痛。此外,醫生提醒,若孩童的腳後跟或膝蓋,突然產生劇痛或腫脹變形,應迅速就醫檢查,以防止出現生長板被肌腱拉扯產生撕裂傷的情況。
「大寒」寒流來襲天氣冷颼颼! 國健署籲落實8招護心顧健康
今(2024)年1月20日是24節氣中最後一個節氣「大寒」,代表著一年的結束,但同時也是一年中最冷的時節。根據中央氣象署氣象預報資料顯示,1月20日東北季風將會增強,緊接著會有一波寒流來襲,預計會一路冷到1月25日清晨。除了適時添加衣物禦寒外,國健署也提醒民眾,落實8式健康的生活習慣,在大寒時節搭上「護心巴士(8式)」,預防心血管疾病,護心暖心顧健康,讓2024整年健康「龍乎你」。注意飲食、運動、睡眠 避免影響心血管健康農曆春節將至,民眾準備大掃除、採買年貨,開心迎接春節假期的同時,也別忘了寒冷的季節尚未結束,過了「大寒」後才會迎來「春分」。在這段期間,天氣變化大很有可能會對心血管產生健康影響,因此國健署提供8項招式,幫助民眾遠離心血管疾病威脅。第1式「飲食均衡」。國健署表示,民眾應均衡攝取6大類食物,包含全穀及未精製雜糧、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類等,並以低油、低糖、低鹽、高纖(三低一高)為原則,避免天冷大吃大喝或攝取高熱量的炸物。第2式「規律運動」。天氣冷許多人只想躲在被窩裡懶得動,但這對健康也會產生影響。國健署提醒,民眾應減少久坐,每週累積150分鐘的中度身體活動,而且運動前應「充分熱身」,避免在低溫的大清早外出運動,天冷時可改採室內的運動。第3式「充足睡眠」。國健署建議,成人每日需睡足7-9小時,如果家中有嬰幼兒,則應注意保持正確的睡姿及室內通風,可使用睡袋型睡衣或以包巾包裹,幫助孩子保暖,不過要記得須將手臂露出,避免蓋住臉部。第4式「拒菸節酒」。吸菸會讓血壓、血脂升高,對心血管造成不良影響,國健署推薦以茶或水代替酒,這樣身體也能更輕鬆無負擔。預防肥胖、三高 慢性病&心臟病應規律服藥、回診肥胖、慢性病等都是心血管疾病的危險因子。因此護心第5式,國健署表示,民眾應維持「適當腰圍」,男性腰圍應小於90公分、女性腰圍應小於80公分。而第6式則是「預防高血壓」。國健署提醒,民眾應牢記「722」口訣,連續7天量測、早晚各量一回(共2回)、每回量「2」次取平均值,建議的血壓值<140/90 mmHg。至於第7式就是「預防高血糖」,定期監測血糖值,空腹血糖標準值為<126 mg/dl。第8式是「預防高血脂」,定期監測血脂值,低密度脂蛋白膽固醇<160 mg/dl。國健署表示,三高患者、心血管疾病患者及長者一定要記得規律服藥、定期回診,而有心臟病史的民眾,任何時間都應隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需,一旦出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀,很有可能是心臟病急性發作,應立即就醫。
「大寒」強碰寒流!「7症狀」恐心臟病發作 護心8式可預防
24節氣的最後一個節氣「大寒」在今(20)日到來,這段期間是一年中最寒冷的時節,對此,中央氣象署指出,東北季風於20日增強,寒流也將來襲,低溫下探6度。國健署提醒,「三高患者」、「心血管疾病患者」及「長者」要特別注意,一旦身體出現7種不對勁現象,很有可能是心臟病急性發作。國健署慢性疾病防治組組長吳建遠表示,「三高患者」、「心血管疾病患者」及「長者」都要記得規律服藥、定期回診,如有心臟病史的民眾,任何時間都要隨身攜帶病歷卡與緊急用藥以備不時之需。吳建遠提醒,當身體出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等7個症狀,要多加留意,很有可能是心臟病急性發作的警示,應立即前往醫院就診。國健署提到,民眾除了要適時添加衣物禦寒,也要落實健康生活習慣8式,這樣才能預防心血管疾病。第1式:飲食均衡均衡攝取六大類食物(全穀及未精製雜糧、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類),以低油、低糖、低鹽、高纖(三低一高)為原則,避免因天冷而大吃大喝或攝取高熱量的炸物。第2式:規律運動減少久坐,且每周累積150分鐘的中度運動,在進行運動前,需「充分的熱身」,此外,應避免在低溫的大清早外出運動,可以考慮在天冷時改為室內的運動。第3式:充足睡眠養成早睡晚起的習慣,成人每日需要睡足7~9小時;若家中有嬰幼兒,需特別注意保持正確的睡姿及室內通風,可考慮使用睡袋型睡衣,或以包巾包裹幫助孩子保暖,但要切記將手臂露出,避免蓋住臉部。第4式:拒菸節酒吸菸會讓血壓、血脂升高,對心血管造成不良影響,另外建議以茶或水代替酒,身體更輕鬆無負擔。第5式:適當腰圍肥胖容易引起三高,男性腰圍應小於90公分、女性腰圍應小於80公分。第6式:預防高血壓牢記「722」口訣,連續7天量測、早晚各量一回(共2回)、每回量「2」次取平均值,建議的血壓值<140/90 mmHg。第7式:預防高血糖定期監測血糖值,空腹血糖標準值為<126 mg/dl。第8式:預防高血脂定期監測血脂值,低密度脂蛋白膽固醇<160 mg/dl。
五十肩疼痛、難舉? 醫教「3招復健」改善關節活動度
五十肩又稱為「冰凍肩」,在醫學上的學名為「沾黏性肩關節囊炎」,由於此病症好發於中年以上,特別是五十歲左右而得其名。若肩關節囊因發炎而產生沾黏,會造成肩關節之攣縮,進而使肩部關節活動受限,臨床表現為肩部多角度受限,且活動時伴隨疼痛,甚至夜間容易痛醒,嚴重影響日常生活。中醫治五十肩 消腫又通絡 安南醫院中醫部醫師沈佩諠指出,五十肩的自然病程會經歷疼痛期、冰凍期和解凍期,平均花費約2至3年後痊癒;但在疾病發展過程中,及早採中醫介入治療的話,則可緩解不適,並將病程縮短至1到1.5年。在中醫觀點上,五十肩起因內在氣血不足,如年老體衰、肝腎氣血虛損,以致筋失濡養,風寒濕邪之氣乘虛侵襲肩部經脈,遂致氣血阻滯、筋脈凝滯,或外感風寒濕邪及外傷筋骨失治,因而引起肩部功能退化。沈佩諠醫師建議治療上,中醫師會根據病程發展,選用針灸、拔罐(火罐或氣罐)以及傷科手法,來達到疏筋活血、通絡止痛、消腫消炎等目的,以改善肩部疼痛或活動不利之情形。除熱毛巾濕敷 三招復健運動日常生活中,沈佩諠醫師建議可使用熱毛巾濕敷在疼痛的地方,約10至15分鐘;睡覺宜採平躺或仰睡姿勢,避免患側肩膀受側睡壓迫。她補充,五十肩與肩膀受涼有關,所以肩部要注意保暖,避免電風扇或冷氣對著肩部直吹。另外,亦可從事以下幾種復健運動,幫助改善肩部關節活動度:一、鐘擺運動:站立時身體向前傾斜,讓患側手臂下垂,藉由身體搖動,讓手臂跟著輕輕畫小圓圈擺動,並可手握礦泉水瓶或啞鈴來增加強度與感覺。而手臂搖晃範圍,依自身可承受的強度來進行,且隨著症狀的改善,可增加畫圓的範圍。二、毛巾操:讓患側的手先往後(做向後穿內衣的動作),兩隻手握著毛巾,患側手儘量抬高到緊繃的時候,再用另一手往上拉,拉到患側肩膀有緊繃感,停20至30秒再放下──這樣算一次,十次算一回合,一天建議做2到3回合。三、爬牆運動:找一面牆並站在約一個手臂的距離,用手指頭當輔助慢慢往上爬,身體同時慢慢往牆面靠近。覺得腋下緊繃或不舒服的時候,可再往上一、二步後,維持姿勢10到15秒,然後慢慢放下來。可以正面身體面對牆壁,以及側面身體面對牆壁,各做10到15次。
內湖離奇雙屍案!2工人陳屍掀床內 資深木工曝:「1件事」不尋常
台北市內湖2日驚傳命案,2名油漆工人被發現因不明原因陳屍室內,警方初步調查懷疑,2名工人疑似吸入過量有機溶劑(黏著劑)才奪命,死因有待報告出爐。對此,一名資深木作師傅表示施工確實經常使用強力膠,吸入雖然會頭暈,但不至於至死,因此他推測2名工人是因為天冷躲進掀床睡覺才缺氧致死。資深木工在PTT發文,表示強力膠在木工裝潢約99%都會使用到,在密閉空間抹大量膠劑一定會頭暈,但不至於致死「如果這樣就死,每一個裝潢木工都死超過一百次了」。該名資深木工認推測,2名木工疑似因為天氣太冷,因此躲進掀床睡覺,「不知不覺缺氧,越來越想睡,就這樣走了,所以沒有求救」。但是唯一讓該名資深木工懷疑的是,2名工人卻是睡姿相反,相當不尋常,因為睡覺通常是頭腳同方向,因此資深木工表示不排除是床的空間較小。貼文曝光後,網友紛紛留言「有可能吧!畢竟冷整個房子唯一能睡的地方只有床架了」、「我覺得有內情,基本上我監工那麼多場,不可能有師傅會這樣睡」、「如果是這樣,是不是等於無痛往生?」「有沒有可能是愛玩,兩個關進去以後太重從裡面推不開?」。根據警方初步判斷,現場並沒有打鬥痕跡等外力介入,因此已排除他殺能;推測2人疑似吸入過多揮發性氣體進而發生意外,不過檢查卻發現氣體數值為零,2名工人死因仍待報告進一步釐清。
目睹男室友與閨密牽手睡覺 女子自認正宮拍照公審下場慘了!
高雄1名吳姓女子與1名郭姓男子合租房子,吳女自認是郭男的女友,某日撞見郭男和自己的張姓閨密牽手睡在客廳沙發,氣的拍下兩人睡姿並發佈到網路上公審。張女憤而對其提告,郭男也指出自己從未與吳女交往,法官因此以妨害秘密罪判吳女拘役20天,得易科罰金,全案仍可上訴。根據檢警調查,吳姓女子與郭姓男子是合租室友,吳女自認是郭男的女友,去年3月間,吳女從房間走到客廳時,撞見郭男與張姓閨密甜蜜牽手睡在沙發上。吳女認為張女不顧多年情分,竟搶走她的男友,因此氣憤拍下兩人睡姿,並發佈到網路上公審,事後張女得知自己的睡姿被上傳到網路,遂對吳女依妨害秘密罪提告。吳女向檢警供稱照片是經過郭男同意才拍攝的,更強調自己是郭男的女友,張女只是小三。不過郭姓男子卻指出,他與吳女並未交往,兩人僅是同住室友,檢方在偵結後,依法將吳女起訴。出庭時吳女仍堅稱自己是郭男正牌女友,不過法官認為即使是這樣,吳女在目睹兩人牽手睡覺的當下,大可當場質問他們,不必拍照公審,再加上吳女實際上並非郭男配偶,因此竊錄行為沒有正當性,遂依妨害秘密罪判吳女拘役20日,得易科罰金,全案仍可上訴。
Ozone拚了!煥鈞、文廷為贏「用嘴幫穿四角褲」
男團Ozone推出首檔實境綜藝節目《Ozone夏日青春冒險》上周五開播,首集隨即衝上MyVideo節目排行榜冠軍,更帶動平台當日進站流量較上周同期成長超過2成。首集節目中,Ozone無預警地在台北街頭遭到黑衣人綁架,6人就在既驚恐又刺激的狀況下,展開了拋偶包的青春冒險之旅,被綁架的當下,文廷忍不住直呼:「太荒謬了!」但哲言竟說:「我滿喜歡綁架人的環節,每天都要刺激才好玩。」節目每集將到台灣不同城市旅遊,造訪人氣和私房景點,並透過遊戲挑戰磨練少年體能與精神。首集前往新竹探險,少年們為贏得遊戲勝利豁出去,在挑戰不用手穿上四角褲的遊戲時,煥鈞、文廷出奇招,口腳並用,互幫對方將四角褲從腳踝穿上身,2人在公開場合「親密接觸」,讓一旁路人都當場看呆;祖安在比手畫腳環節,為比出題目「導盲犬」,直接戴上墨鏡、趴在地上扮狗狗,當場讓隊員都笑翻,但成功讓猜題民眾答對;子翔和佳辰則為搶頂級套房互相槓上,在推瓶蓋遊戲時,佳辰不斷對著子翔的瓶蓋撂狠話:「我要把他打下來!」節目中也公開了少年們的睡姿和起床模樣,尤其是哲言如雷貫耳的打呼聲,最讓人嘖嘖稱奇,受害者煥鈞在隔日起床後直呼:「哲言的打呼聲很猖狂,沒有在收斂的。」連哲言本人在看完第一集播出後,都不好意思說:「我的打呼竟然播了一分鐘,太糗了吧!」祖安也笑說:「哲言打呼真的太精采。」為了獲得勝利,煥鈞、文廷口腳並用幫對方穿四角褲。(圖/寬想娛樂提供)
無照保母狂搖男嬰害腦出血 怨他吃太多譙「王八蛋」最終下場出爐
雲林縣一名谷姓女子無保母技術士證照,卻仍從事保母工作,並於民國110年7月7日起受楊姓夫妻委託,照顧未滿周歲之幼童,但她竟因一時情緒失控,不僅劇烈搖晃孩子頭部,還傳訊給丈夫咒罵男嬰「王八蛋」、「吃很多」等語,後發現幼兒嘔吐、抽搐,才趕緊將其送醫,遭法院依故意傷害兒童罪判處2年徒刑定讞。判決書指出,谷女明知男童未滿周歲且腦部發育未完全,竟於110年11月6日下午5、6時許,以不詳方式劇烈搖晃被害人頭部,嗣發現楊童嘔吐、抽搐、意識不清,趕緊將其送醫急救;經診斷男童受有外傷性腦損傷,右側前額顳部到頂葉硬腦膜下大面積血腫,急性出血,合併腦脫疝等傷害,足以妨害身心之健全、發育。谷女辯稱,「我沒有搖晃或傷害男童,男童頭部傷勢是當天先在客廳遭餐椅壓倒在地,又在廚房鐵架跌倒受傷所致,而男童左眉上方瘀青是10月底在姑姑家碰撞造成的,我沒有注意到男童右太陽穴有受傷」,後又改稱男童右太陽穴瘀青是在姑姑家玩學步車撞到,不清楚左眉上方有受傷云云,否認對被害人施暴。不過,台大醫院雲林分院醫師證稱,被告聲稱嬰兒從2公尺高櫃子跌落,後腦勺著地,但根據兒科醫學會的「嬰兒虐待性腦傷防治建議」,當從比1.5公尺高的地方墜落,應該有顯著的外傷,可是男童的身上沒有任何骨折,或是明顯的大面積瘀青或受傷,也沒有後腦勺皮下出血,被害人傷勢明顯與谷女說法不符。最高法院審酌,被告出於不明原因,劇烈搖晃被害人頭部,導致男童腦部受創,足以妨害其身心之健全、發育,考量谷女經醫院診斷有重度憂鬱及中度焦慮、自殺傾向,同時在自己懷有身孕的狀態下,必須同時照顧2名幼童,而她雖然會罵男童「王八蛋」、抱怨其食量,但也會欣賞孩子睡姿等情狀,判處2年徒刑。全案定讞
嘉義熱炒闆娘趴睡多日傳惡臭 鄰居手電筒一照「滿臉血」
嘉義市西區62歲熱炒店廖姓老闆娘,今日凌晨被鄰居發現趴在桌子上多日,初始鄰居以為在熟睡,但見多日都是同樣姿勢,且傳出陣陣惡臭,拿手電筒一照才發現廖婦滿臉血,早已沒了呼吸,嚇得立即報警,警消到場時確認女子已死亡多時,經相驗確認為心因性休克,自然死亡。據了解,廖婦趴在桌子上多日,鄰居起初以為她在休息而不以為意,今日凌晨2時許,該熱炒店隔壁修車行蕭姓老闆結束工作時,突然聞到濃濃屍臭味,心想這幾天都沒看到快炒店老闆娘身影,便走到隔壁查看,驚覺廖婦睡姿於前幾天毫無變化,且確實有異味,拿出手電筒照,驚見婦人臉上都是血,嚇得立即報警。警方到場時,確認廖婦已死亡多時,無須送醫,今嘉義地檢署法醫相驗,其遺體已腐敗,臉上的血並非鮮血,是因腐敗滲出的液體,全身無開放性傷口,因死者本有心血管疾病,且平時控制不良,推斷應是心血管疾病發作導致心因性休克,屬於自然死亡非他殺。
睡覺喜歡「手舉過頭頂」恐為身體警訊 醫曝「最佳放鬆睡姿」對脊柱更有感
近日微博上有大批網友討論起了睡姿問題,有人喜歡仰臥、側睡、趴睡,或是把手舉過頭頂著睡,更產生了「喜歡睡覺的時候把頭舉過頭頂」的熱搜關鍵字,而這些睡姿也可能代表著某些有趣的原因和潛在的益處,但根據醫師的說法,「把手舉過頭頂睡」可能是身體出現狀況的警告。《大白健康說》的文章指出,喜歡睡覺時將手舉過頭頂可能與個人的習慣、舒適度有關,由於每個人的身體構造和感覺不同,這個姿勢可以讓他們更舒適放鬆,也助於緩解肩頸壓力、減輕緊張感和疲勞。此外,將手臂舉過頭頂還可以改變身體的重心分布,使人感覺更加平衡和安穩,進而更容易入睡。根據陸媒《快科技》的報導,有醫師介紹,如果喜歡雙手舉過頭頂睡覺,這些人有極大的可能患有不同程度的頸椎病、肩周炎等等,才會在不自覺中把手舉上去。不過,除了患病的可能外,若白天經常鍛鍊手臂,或是肩頸疲勞,人在睡覺時也常以這樣的姿勢來緩解不適。報導也說明,每種睡姿其實各有優劣,如仰睡時身體和床的接觸面積最大,身體和大腦血液循環較好,能使人體最放鬆;側睡則能防止咽部、舌頭軟組織往後掉,亦能減輕頸部、胸部脂肪組織對氣管的壓力。綜上所述,醫師也建議,平躺是對脊柱最好的睡姿,可以在頸、腰、膝關節這些有曲度的位置加上墊子,讓躺姿更符合人體工學,也能讓肌肉放鬆、幫助恢復脊椎受損。
只為哄睡!2保母竟將男嬰「悶頭19分鐘」害窒息亡 下場曝光
2019年台北市內湖托嬰中心的廖姓保母為了安撫李姓男嬰入睡,竟用身體悶壓男嬰長達19分鐘致死,廖女被依過失致死罪判刑3年6月;與廖女一同照顧男嬰的蘇姓保母,另案遭起訴後,最高法院駁回蘇女的上訴,認定她也有疏失,依過失致死罪判刑1年6月定讞。蘇女與廖女一同照顧嬰幼兒,2019年4月1日下午1點多,廖女在托嬰中心教室安撫李童入睡時,未注意李童的睡眠姿勢,排除側睡或趴睡可能會引起嬰幼兒呼吸道阻塞,讓李童趴睡,並為避免李童有躁動情形,而以身體壓制李童,又以雙手環抱李童頭部。同日13時25分廖女才鬆開李童,她起身照顧另名嬰幼兒,仍疏未注意使李童保持呼吸暢通,致李童因趴睡姿態及頭頸背部遭悶壓,發生呼吸困難、窒息而死亡,廖女遭判處3年6月徒刑。檢方另案起訴指控,當時蘇與廖同在一個班內、教室不大、嬰幼兒動靜都在視線所及,蘇女身為專業保母所應具有之經驗與能力,並無不能注意之情事,竟疏於注意協助照看致男嬰死亡,涉犯過失致死罪,最高法院將蘇女判處1年6月徒刑確定。
尪打呼「幾聲後突沒呼吸」 人妻擔心不敢睡…醫示警:時間過長恐不會醒
身體上的毛病,有時候自己不會知道,嚴重可能有生命危險。一名25歲人妻在結婚後發現,丈夫睡著時會打呼,但幾聲後就會沒有呼吸,嚇得她難以入睡,以致於影響到工作,因此強行帶丈夫去檢查,結果證實是「睡眠呼吸中止症」。醫師便警告,如果沒有即時發現,恐怕因呼吸中止時間過長,再也醒不過來。家醫科醫師陳柏臣在節目《醫師好辣》透露,這對夫妻在結婚前沒住一起過,婚後女子發現丈夫完會沒有呼吸,就會擔心「下次呼吸是什麼時候?」內心就會一直想,焦慮到無法好好睡覺,「怕呼吸聲太大,但沒聽到呼吸聲又更怕」,因此睡眠不足,隔天完全沒辦法工作,於是強逼丈夫一定要去看醫生,結果證實真的是「呼吸中止症」,而且是嚴重型。陳柏臣說明,嚴重型的呼吸中止症要盡快處理,有時靠手術可以緩解問題,假如女子沒有強迫丈夫來就醫,患者很可能一個人在房間裡面,因為中止的時間過長,就不會再醒過來,「很有可能睡在一起,妳可以救他的命」。人妻擔心丈夫,天天失眠。(示意圖/翻攝自pexels)根據衛生福利部屏東醫院指出,睡眠呼吸中止症候群好發危險因子包括肥胖、下巴狹小或後縮、扁桃腺肥大或懸壅垂過長、顱顏頸部或鼻腔結構異常、抽菸、喝酒、糖尿病、或有阻塞性睡眠呼吸中止症候群家族史者。患者容易發生睡眠中斷及低血氧,發生心血管疾病的機率也高於一般人,像是心肌梗塞、心律不整、高血壓、腦中風,也可能併發糖尿病或汽機車意外事故,治療方法有改變睡姿、減重、止鼾牙套、連續性氣道正壓呼吸器、手術治療、氣切手術。
女子狂喝烈酒斷片! 醒來腿脹疼痛難耐險些截肢
加拿大36歲女子朱利亞(Julia Anderson)和朋友聚會時,狂灌烈酒喝到斷片,隔天醒來發現自己的腿腫脹不堪,完全無法行走。緊急送醫後才知道是因為睡姿導致組織壞死,幸虧及時就醫才免於截肢,而事發後她也呼籲大眾,飲酒要適量,以免造成生命危險。根據《每日鏡報》報導,居住在加拿大安大略省(Ontario)36歲女子朱利亞(Julia Anderson),2020年2月和朋友聚會時,因為狂灌伏特加斷片,回家後就立即睡死,直到她隔天醒來後,才發現自己的雙腿腫脹到平時的2倍大,連行走都沒辦法,她立即叫母親替她叫救護車前往醫院急救。經過醫生檢查後發現,朱利亞除了腿部腫脹以外,身體其他部位也出現腫脹的情況,醫生認為是因為她整晚都壓在自己的腿上,導致血液不循環,肌肉組織缺血壞死,判定罹患腔室症候群(Compartment Syndrome),情況嚴重的話很可能因此喪命。隨後醫師立即替朱利亞進行緊急手術,之後又在加護病房內接受2週的治療,好不容易才脫離險境。但在經過長期的恢復後,朱利亞仍時常感受到腿部神經的疼痛,至今仍未完全康復。對此朱利亞也表示,經過3年的恢復後,她決定站出來向大眾呼籲「永遠不要喝到爛醉,一覺睡下去很危險」。希望之後不要再發生類似的遺憾,她也提醒大家「改吃一些食物和水,並在睡覺前嘗試清醒一下,是非常好的方法」。
擁抱健康睡眠新時代!優客名床攜手科思 創呼吸棉!睡眠科技提升新高度
睡眠對現代人而言是相當關注的議題,德國知名床墊品牌優客Hilker與德國上市公司科思創攜手合作,於21日在林口舉辦簽約記者會,由優客執行長恩斯特•優客(Ernst Hilker)與台灣科思創總經理溫凱登博士(Dr. Carsten Wildebrand),共同致力推展piSpring®呼吸棉在家居寢具市場的應用,並推出AirFlow零度眠全新的床墊產品,希望讓每一位顧客每晚都能睡得更舒適安穩。由優客執行長恩斯特•優客(Ernst Hilker)與台灣科思創總經理溫凱登博士(Dr. Carsten Wildebrand),共同致力推展piSpring®呼吸棉在家居寢具市場的應用,並推出AirFlow零度眠全新的床墊產品。(圖/Hilker提供)德國優客名床以經驗洗滌未來,有著精湛的工藝及設計概念,以及10年的彈簧保固,榮獲德國皇室高品質榮譽認證以及無毒測試等多項認證,堅持讓消費者享有優質的睡眠,至今在德國和歐洲市場上獲得了廣泛的認可和好評。一直以來都在不斷研發創新產品,也在2023年度與科思創合作,運用Desmodur®White 技術的 piSpring®泡棉讓優客床墊品質再升級!內含IPDI原料,低揮發性、且不會釋放TDA及PAA等化學物質,讓優客 AirFlow 零度眠床墊系列的泡棉可以保持潔白。四張床墊,AirFlow 零度泡眠床、130年經典紀念床、GH520、GH雷奧,AirFlo(圖/Hilker提供)記者會上展示的四張床墊,AirFlow 零度泡眠床、130年經典紀念床、GH520、GH雷奧,此外,德國優客名床的床墊產品也具有優秀的支撐性和適應性,能夠有效地減輕人體的壓力,保護人體的脊椎健康,還採用了人體工學設計,能夠根據人體不同的睡姿和體型進行調整,讓人們在睡眠中享受到更加貼合身體的感覺。德國優客名床X科思創推出的AirFlow零度眠系列為床墊品牌的重大創新,透過交流讓產品能夠產生更多面向,並將傳統傳承再精煉,展現品牌對於產品及消費者的堅持與重視,未來也將持續透過商業合作展現品牌的發展張力,且搭配永續的概念展現企業的競爭力,共邀消費者體驗、享受優質的睡眠品質,攜手共創美好生活!