麥味登、P. LEAGUE+ 首家聯名店開幕 聯名餐同步上市
揚秦國際企業旗下品牌「麥味登」與臺灣男子職業籃球聯盟P. LEAGUE+（縮寫：PLG）第一家品牌聯名門市「麥味登北市忠孝店」今（24）日正式開幕。揚秦董事長卓靖倫與PLG聯盟執行長陳建州共同剪綵祝賀，聯名店中設置有PLG拍照主題牆與典藏紀念品展示區，為慶賀首家聯名店開幕，全台麥味登更同步推出主打「原型食物」健康概念的PLG聯名套餐：原塊魚排及原塊嫩雞系列餐點，進一步帶動「美食＋運動」的新生活風潮。（圖／麥味登提供）麥味登已經連續三年、橫跨兩個賽季贊助支持PLG台灣職業籃球運動，卓靖倫表示，在PLG聯盟的發展中，不只展現了台灣男籃的新活力，更看見了運動產業的未來榮光。透過聯名店的設立，希望把運動的活力帶進餐飲產業。麥味登以健康美味為標竿，不僅達成「全食材無添加人工防腐劑」的創舉，更希望消費者不只吃得健康，更能透過運動享受更多美食，以「Good Food, Good Game」的概念帶動「美食＋運動」的新生活風潮。（圖／麥味登提供）陳建州表示，與本土企業合作，一起成長、一起努力是PLG聯盟一直很在乎的事情。麥味登是聯盟的合作夥伴，更是學習對象，他們深耕台灣36年，在全台有800多家分店，已經是非常多人生活中不可或缺的一部分，PLG也希望能夠朝著這個方向前進，所以這次第一家聯名合作店面，是一個新的里程碑，未來希望能在更多的城市，看到品牌聯名合作店面，PLG跟著麥味登一起溫暖大家的每一天。（圖／麥味登提供）卓靖倫說，麥味登與P. LEAGUE+首家聯名門市「麥味登北市忠孝店」位於台北捷運永春站附近，有別於麥味登小型咖啡館的內裝，聯名門市裝潢融入「Oh My PLG」的年度主題，具有大色塊撞色的強烈風格視覺，店內設置典藏紀念獎座與簽名球，拍照主題牆與紀念商品展示區，呈現PLG近年的發展，門市內更有聯名套餐與特製聯名杯，重要賽事還有大型投影幕進行直播，帶領麥味登的運動迷享受完全不一樣的用餐體驗。麥味登北市忠孝店：台北市信義區忠孝東路5段524巷6號
兒童節這樣過1／電商下單超強聯名蛋糕 飯店自助餐小朋友免費吃
兒童、清明連假即將來臨，無論是品嘗美食或親子出遊，相信都是不錯選擇，記者也整理各品牌、旅宿推出的相關優惠或活動，讓大小朋友都能歡度兒童節。像是電商平台蝦皮購物今年很有意思地特別為大朋友打造專屬的「Sweet找甜點 大人味兒童節」，獨家搶先販售老字號蛋糕店「紅葉蛋糕」與知名早餐穀物品牌「家樂氏」的聯名蛋糕－「黑巧嘉年華」以及「超莓新樂園」。其中「黑巧嘉年華」以紅葉經典巧克力蛋糕體，融合家樂氏以40%黑巧克力包覆纖穀脆的黑巧野莓，打造豐富又具層次的多元口感；專為孩童設計的「超莓新樂園」，則以飽滿大粒的果乾，結合不甜膩的原味蛋糕體，補充膳食纖維幫助消化，還能吃得健康無負擔，兩款聯名新品皆祭出甜蜜價530元，加入吃貨會員再享限量瘋搶價499元。凡在蝦皮購物購買紅葉╳家樂氏聯名蛋糕，就可抽木棉花精選動漫商品，快來下單搶先吃！「Sweet找甜點 大人味兒童節」祭出熱銷甜點、復古零食3折起優惠。（圖／蝦皮購物提供）另外，瞄準龐大甜點商機，蝦皮購物於上月推出「Sweet找甜點」後，除了期間限定販售各大經典品牌聯名甜點，提供宅配到府服務，首波主打的愛戀巧克力草莓季也帶動站上蛋糕甜點買氣，對比前一週彈跳近150%，其中Diva Life、亞尼克及連珍糕餅店等品牌更創造成長超過3倍的驚人買氣。為歡慶兒童節，Sweet找甜點於3/25至3/29再網羅聯華食品、哈根達斯、連珍糕餅店、丹尼船長等逾百家品牌、超過400樣熱銷甜點及復古味零食，豪送最低3折起優惠。像是大、小朋友都愛的「可樂果x卡迪那 派對零食箱」、「丹尼船長 三麗鷗FUN享組」，超多零食及不同口味甜品讓你驚喜開不停，優惠價最低200元有找，還可搭配銅板價12元的Dripo 咖啡牛乳即溶飲品。懷念古早味零食的你，則不能錯過「臻御行 古早味大豬公」及「展榮商號 純手工米香」，通通百元有找；還有少女們為之瘋狂的Cona's 精選黑巧克力薄片85%，帶有濃郁可可香氣伴隨著微微甜味和迷人苦味，限時甜甜價99元；經典懷舊飲品波爾茶葡萄柚口味，48入特惠價789元。活動期間下單滿899元就有機會獲得Green cow garden背帶款吊卡，消費滿1,299元則抽T-ARTS 鬼滅之刃迴轉壽司無限列車。敘日全日餐廳推出「長高高，省荷包」快閃活動，4/1～4/5凡兩位成人攜帶一位孩童享用午、晚餐，即招待該位孩童餐費免費。（圖／六福旅遊集團提供）此外，位於四鐵共構南港站的台北六福萬怡酒店敘日全日餐廳，即日起不分平假日加碼北海道生食級干貝暢吃，若於假日午、晚餐用餐再享「現煎干貝」吃到飽，與生鮮干貝及生蠔，體驗雙重享受，同時還可享用無限量供應的歐式冷盤、現切肋眼牛排與盡情暢飲柏克金啤酒。針對兒童節假期，敘日也將推出「長高高，省荷包」快閃活動，於4/1至4/5凡兩位成人攜帶一位孩童享用午餐或晚餐，即招待該位孩童餐費免費，大人餐費再折抵孩童身高與體重數字，孩童身高體重數字越大，折扣數越高、越划算，優惠部分限12歲以下孩童，並需加收一成服務費。敘日全日餐廳全新一季主題式餐檯延續環遊世界主軸，本次抵達地中海，帶大家品嘗經典南歐美味。（圖／六福旅遊集團提供）另外敘日全日餐廳也將於4/6起推出全新一季主題「Ciao！縱情地中海」，要帶領賓客吃遍南歐各國特色料理，包含西班牙恩利蛋、加利西亞辣炒章魚、羅馬豬肉卷，以及搭配地中海烹飪手法，使用橄欖油香煎各式海鮮等數十道在地經典美饌。百宴自助餐於4月餐檯加碼推出「童趣」主題創意料理。（圖／台北凱達大飯店提供）台北凱達大飯店的百宴自助餐廳則於兒童連假期間，推出專為寶貝們設計的「童趣」主題創意料理，包含營養美味的西瓜飯糰、逗趣表情包鮭魚卵豆皮壽司、米奇披薩佐小章魚、豐盛的炸物拼盤等，繽紛甜點區則有寶可夢巧克力、兔子造型紅豆大福、小豬棉花糖等，就想征服大人小孩的心！4月份平假日都免費招待兒童用餐，凡12歲以下之兒童，由一位全額付費的家長或親友（成人）陪同點用午／晚餐，即可享免費用餐。平日午餐一大一小只要1,012元（原價1,452元），假日午晚餐一大一小也只要1,242元（原價1,782元），等於享最低69折起優惠。4/1至4/5也推出連假限定快閃優惠－兩人同行享第二人半價，再限量加碼贈送6歲以下兒童袋裝Plafarm積木教玩具補充包（共100組，送完為止）。
飯店復甦賽2／搭上國旅特快車！宜花東6成飯店營收已超越2019
在疫情重創全台觀光業之際，東台灣憑著好山好水、空氣清新，來客不但不受影響，疫後復甦還跑最快。據交通部公布最新觀光旅館營運統計，有6成宜花東的飯店，2022年營收超越2019年疫情前。不能出國就在國內大玩特玩下，東台灣飯店業者可說是荷包賺滿滿。2022年觀光旅館營運統計，宜蘭著名親子飯店蘭城晶英酒店以總營收12.5億元，再次拿下宜蘭觀光旅館營收王，同時也是東台灣第一名、唯一營收突破10億元的飯店，緊追在後的是礁溪老爺大酒店，年營收8.7億元；花蓮營收王則由瑞穗天合國際觀光酒店以7.9億元拿下；台東則是知本老爺大酒店以4.8億元奪冠。蘭城晶英酒店公關副總監郭穎珊表示，疫情前，海外旅客僅占2成，主要以國旅為主，因此國境封鎖近3年影響不大，國旅反而助長住宿人潮。2022年5月疫情爆發時影響較大，住房率一度掉到3成多，但隨後暑假國旅爆發期，住房率回升到近100%，全年平均住房率約76%。台東飯店營收王由知本老爺拿下，知本老爺為台東知名溫泉度假酒店，結合原住民文化及日式風格的五星住宿體驗，向來是許多國人泡湯及東部旅遊首選。（圖／翻攝知本老爺臉書）知本老爺大酒店行銷公關經理朱盈菁則表示，知本老爺一直是許多國人泡湯及東部旅遊首選，除2022年5月疫情警戒期間配合政府政策共同防疫，疫情趨緩後，國旅盛行，每月住房率平均8成，冬季再推出住房專案「躍動台東」，以運動為主題，舉辦每日體適能課程及每月快閃瑜珈教室，讓住客活動筋骨、放鬆身心，住客好評不斷，使營收再創高峰。綜觀疫情前後，東台灣觀光旅館大多於2020年享受到國旅狂潮帶來的營收正成長，2021年因本土疫情爆發，營收普遍微幅減少，到了2022年，各飯店重新搭上國旅特快車，營收還超出水準，14家飯店就有9家營收超越2019年疫情前。營收成長除了反映解封後住房率提高，也因為各飯店平均房價調高，宜蘭平均房價6,970元、台東4,722元，花蓮則要7,169元，想到東台灣呼吸新鮮空氣，比北市住一晚還貴，挑戰消費者荷包。有趣的是，飯店房價漲聲響起時，綠舞平均房價卻從前年7,055元，小小倒退嚕掉了18元。綠舞公關經理侯志綱解釋，去年各飯店因應通膨調整房價，綠舞則維持相近價格，甚至同步提升更多服務內容，希望以實惠的價格，讓旅客感受飯店各式日式體驗活動。綠舞飯店攜手藝人炎亞綸旗下品牌「火火選物」推出客房聯名，凡入住Villa房型即可免費享用明星商品的酷奇餅乾。（圖／綠舞飯店提供、趙文彬攝）宜蘭綠舞為上市四維航業的子公司，以日式庭園為主題打造飯店園區，同時推出不少日本文化體驗活動，吸引旅客穿著和服打卡拍照，園區有羊駝、狐獴、水豚等可愛小動物，4月再添萌寵生力軍「梅花鹿」，並首度與藝人炎亞綸旗下品牌「火火選物」推出客房聯名合作及聯名甜點，隨全民普發現金6,000元，也順勢推出4人入住每人最低1,747元起，搶攻夏季出遊潮。而瑞穗天合則以每晚均價13,557元成為東台灣房價王，超越同樣每晚要價破萬元的蘭城晶英10,203元、太魯閣晶英11,117元。瑞穗天合由天成飯店集團斥資60億元打造，占地2萬坪，以歐風城堡造型聞名，又有台版「霍格華茲」之稱。2019年3月開幕，隔年起營收便超越太魯閣晶英和遠雄悅來兩大花蓮知名飯店，平均房價也從2019年的7,106元漲為13,557元，漲幅高達9成1，相當驚人。花蓮老牌五星級觀光飯店美侖飯店2022年改裝完成全面迎客，營收也大幅成長，但近年常出現於媒體，竟是因董事長王敏錡與藝人何如芸的離婚官司。（圖／翻攝美侖大飯店臉書）不過最猛的還是花蓮美侖飯店，雖然去年營收2.9億元，未能排入前三名，但年營收卻是2021年0.9億元的3倍多。美侖飯店1994年開幕，為花蓮第一座五星級觀光飯店，過去接待國外團客較多，2020年疫情爆發後，不少韓團取消住房，美侖趁景氣低迷改裝，2021年第二波整修，2022年以新面貌迎客，推測因此營收成長幅度較大。美侖飯店近年因董事長王敏錡與藝人何如芸的離婚官司，常上媒體，近日何如芸出演《婚姻結業式2》，分享自己離婚時還戒指的心境，讓「美侖」再刷一波娛樂版新聞。
選購植物肉茶香鬆、保育石虎作公益 嘗春季蔬食微辣開胃
近年來大家對於素食或蔬食的印象早已有了變化，無論是各式品項的延伸或納入更多食材的選擇，都讓大家看見在保留食材原味的同時，也能兼顧美味。而當台灣在地茶香與植物肉相遇時，又會迸發出怎樣的火花呢？台灣植物肉品牌NO MEATING一植肉將南投貴妃烏龍、伯爵紅茶等風味融入植物香鬆，打造全新的「植物茶香鬆」，每一口都能吃到台灣土地的美好風味。此外，NO MEATING一植肉更攜手台北市立動物園共同推動台灣動物保育，推出以石虎各種日常生活姿態設計的聯名禮袋組，每賣出一個提袋，品牌將捐出5%營收作為保育基金，支持動物園認養計畫，為石虎保育及守護台灣的生態多樣性盡一份心力。全新的「植物茶香鬆」包括貴妃烏龍茶香鬆與伯爵紅茶茶香鬆兩款新品。（圖／NO MEATING一植肉提供）「茶香鬆石虎聯名禮袋組」的提袋以石虎各種日常型態設計，實用且充滿意義，內容物則包括全新上市的「NO MEATING一植肉茶香鬆」，其中貴妃烏龍香鬆選用來自南投，小綠葉蟬吸食後再生的茶芽，手摘後經過36小時黃金製程，再與大豆蛋白一同慢火焙炒而成，吃起來宛若能感受到茶園微風輕拂而來的烏龍焙香，帶有蜂蜜、荔枝與熟果的天然香氣；另一款伯爵紅茶香鬆，則以添加佛手柑及佛手柑精油的伯爵紅茶慢火手炒，呈現豐富多彩的花香、檸檬香與佛手柑香氣，優雅明亮，除了聯名罐裝外，亦有隨手包小提盒同步上市。SKRABUR黑膠漢堡推出使用NO MEATING一植肉酥脆植物雪魚排製作的「初一雪魚漢堡」。（圖／NO MEATING一植肉提供）此外，NO MEATING一植肉也與五家知名餐廳：肉料理專家RÒU by T-HAM、米其林綠星推薦小小樹食、最嘻哈漢堡–黑膠漢堡、彈性蔬食早午餐Become Brunch與全蔬食概念餐廳Miss Green推出期間限定的石虎保育聯名植物肉餐點，由各家主廚結合本身料理精神創作出橫跨早午餐到星級料理，帶來超乎想像的「植感美食」。運用川菜料理技法的「椒香干鍋彩蔬」，以鮮蔬搭配五花蒟蒻排豐富口感。（360元，圖／漢來美食提供）「藤椒酸菜缽」被喻為「蔬食版酸菜魚」，堪稱餐桌上的白飯殺手。（320元，圖／漢來美食提供）另一邊隨著氣溫逐漸回暖，風味爽口的飲食也更加受到消費者青睞，漢來美食旗下餐廳「漢來蔬食」近日因應時節變化，並迎合年輕人偏好香、辣的飲食習慣，推出共6道微辣爽口的「春季主廚私房菜」料理，即日起於全台分店同步上市。一系列菜色包括運用川菜技法推出的「椒香干鍋彩蔬」，以特調辣醬拌炒白花菜、櫛瓜、茭白筍等多種鮮蔬，更加入神似滷爌肉的「五花蒟蒻排」增添豐富口感，再用干鍋手法將醬汁的鹹香完整收進配料裡，香辣入味非常下飯。還有以薄脆春捲皮包裹山藥條、冬粉及多種蔬菜的「韓式山藥捲心脆」，用料清爽低負擔，開吃前沾點韓式辣醬，甜、辣、爽、脆超開胃；高人氣的「藤椒酸菜缽」也熱銷供應中，這道料理被眾多顧客喻為「蔬食版酸菜魚」，湯底使用酸菜、小米椒、金針菇、黃豆芽多種食材熬製多時，酸辣中帶點甘甜；還有中日合璧的特色主食「和風蒲燒鮮筍飯」也是本季重頭戲，上層鋪蓋多片素食蒲燒鰻魚片，使用海苔與未來肉堆疊、切片而成，仿真肉感讓人愛不釋口。「甘味海蔘菇燉盅」風味清甜回甘。（198元，圖／漢來美食提供）盅湯部分貼心供應「甘味海蔘菇燉盅」舒緩辣味的刺激感，嚴選人蔘鬚、麥門冬等中藥熬製，風味清甜回甘，加入虎豆、海蔘菇、筍片等多種食材一同燉煮，將配料的清甜全都鎖進湯中；飯後甜點則獻上清爽不膩的「檸香流金塔」，以酥脆塔皮為基底，盛裝滿滿的濃醇奶香醬、滑嫩西米露，再淋上酸甜的金棗果醬畫龍點睛，出餐前刨上檸檬皮提香，一上桌便是全場焦點。現在下載「來美食APP」還可獲得下載禮100元抵用券，幫你輕鬆省荷包。
王心恬自爆凍卵不急婚 右手骨裂傷好「把鐵人當復健賽」
王心恬今（22）日出席眼鏡品牌活動，熱愛運動也熱衷公益的她，在記者會上分享這次公益聯名款的設計理念。王心恬與姚元浩傳交往多年，卻從沒有正面承認，上月她前往婦產科看診時，小心謹慎護住肚子的舉動也被質疑懷孕，是否計畫升格人妻？她透露早已凍卵，目前不急著結婚生子，「前陣子媒體報導我是不是懷孕，但我都還在比鐵人比賽，所以不太可能」。王心恬先前到日本滑雪右手骨裂受傷，傷勢復原不錯的他則想在3月底雪祭結束前再滑一次。她受訪時表示已取消滑雪行程，「我怕大家覺得我是不良示範，但我前幾天有去比鐵人，就把鐵人當復健賽，慢慢比也完成了」。此外，她去年錄取政大EMBA，談到重返校園最不適應的地方，坦言交功課讓她壓力很大，「因為很久沒有人逼我交作業，但現在有課業壓力，很新奇但也很累」。她將於下月6日將迎來38歲生日，王心恬表示原本計畫出國旅行，但因為工作繁忙只好作罷，「可惜假期就這樣飛了，但還是希望今年自己預設的事都可以達成，想要比的運動賽事都完成、品牌經營順利，也希望能多一些參加公益活動」。
打造24小時最大規模甜點專賣店 全家新品牌「minimore」正式亮相
根據經濟部調查，台灣甜點市場一年高達150億元，而且約有7成上班族每天會過下午茶、甜點來轉換心情，全家便利商店研發甜點已有近20年時間，擁有自營甜點專業產線，現在瞄準商機，將自3/22起推出全新甜點品牌「minimore」，由「鮮乳脆皮泡芙」、「法式檸檬塔」、「法式千層蛋糕」三大明星商品領軍，推出逾10款人氣甜點，打造24小時、4,100間規模的全台最大甜點專賣店，3/22至4/4更推出會員限定2件69折最幸福優惠價，或與中杯以上Let’s café咖啡搭配即享甜點半價等優惠。「法式檸檬塔」熱賣8年至今仍是貨架上的不敗定番品。（42元，圖／全家便利商店提供）全新甜點品牌minimore也將於3/22同時進駐「全家」160間咖啡複合店，成為唯一指名甜點品牌，以櫃檯旁透明玻璃櫃專區陳列販售。而「全家」APP亦推出甜點「隨買預約取」的線上購服務，無論是熱賣新品或是適合慶生的8吋法式千層蛋糕，會員只要先下單預約就可指定店舖取貨。minimore將延續「明星商品開發」、「日本專業技術」與「創新聯名口味」三大策略，線上線下雙渠道推出各式甜點，領軍商品之一的「鮮乳脆皮泡芙」改良自2018年全家推出的「脆皮泡芙」，去年升級運用鮮乳坊桂芳牧場鮮乳，首月熱銷超過12萬顆；而2015年推出的「法式檸檬塔」，以檸檬原汁調製成酸甜檸檬餡，搭配優格調製成蕾雅慕斯，每月更是熱銷超過20萬個。攜手台酒聯名推出的「白蘭地葡萄餅乾三明治」。（45元，圖／全家便利商店提供）而「全家」觀察日本甜點市場流行趨勢，持續研發多樣化甜點型態，像千層蛋糕以細緻的餅皮與鮮奶油內餡，帶來濃郁而不甜膩的層次堆疊，一次推出法式千層蛋糕（售價48元）、抹茶千層蛋糕（售價52元）兩種口味。另外，更長期與日本「全家」技術交流，導入日本熱銷破千萬顆的超人氣商品「餅乾三明治」型態，攜手台酒聯名推出「白蘭地葡萄餅乾三明治」，將浸泡台酒玉山白蘭地的葡萄乾融入奶油乳酪內餡，豐富每一口的味覺體驗。3/22～4/18到全家購買指定中杯以上咖啡品項，即可用半價加購甜點。為歡慶甜點新品牌正式推出，3/22至4/4推出minimore品項任選兩件69折優惠，而本週六也將迎來本年度第3次補班日，全家特於3/25舉辦「幸福快充」活動，不僅於APP推出可可泡芙蛋糕3入88元的單日7折優惠，更由明星商品脆皮泡芙、法式檸檬塔、法式千層蛋糕變身甜點特派員。消費者凡於3/25補班日當天8：30與12：00兩個時段，於全家中山民權店、北盛店及忠孝光復店街頭，拍攝「minimore甜點特派員」於IG或FB限時動態分享，並標記全家便利商店官方帳號（IG：@familymart_tw / FB：@FamilyMart），加上hashtag #minimore甜滿你的生活亮點，即可免費獲得minimore「鮮乳脆皮泡芙」、「法式檸檬塔」或「法式千層蛋糕」一個（品項隨機）。萬代三麗鷗巧克力食玩新品將於3/22起在全台7-11便利商店期間限定上市。（59元／個，圖／萬代南夢宮提供）萬代三麗鷗巧克力挑戰於剝開巧克力過程中完整取下中心角色。（圖／萬代南夢宮提供）另外3/22的驚喜還沒結束，台灣萬代南夢宮有限公司旗下食玩事業部也推出與三麗鷗株式會社共同開發的「萬代三麗鷗巧克力」食玩新品，萬代原創的人氣食玩商品CHARA PAKI系列糖果主打邊吃邊玩，挑戰在剝開巧克力的過程中完整取下中心角色，在日本累積出貨量已超過9,000萬。本次與日本三麗鷗攜手開發的「萬代三麗鷗巧克力」，集結包含Hello Kitty、大耳狗喜拿、美樂蒂、酷洛米、布丁狗、帕恰狗、雙星仙子、人魚漢頓等8組超人氣三麗鷗明星，用繽紛造型設計與多種口味巧克力，為原創食玩挑戰注入趣味。將於3/22起在全台7-11便利商店期間限定上市，3/22～4/18期間購買可享第2件6折的限時優惠。萬代三麗鷗巧克力結合藍莓、草莓、白巧克力、夾心巧克力等多層次風味，更打造每位角色不同的專屬巧克力背景，例如透過美味可口的冰淇淋、令人垂涎欲滴的肉桂捲等Q萌設計，將角色世界觀融入於繽紛巧克力當中，打造細節感滿分的食玩體驗，也向廣大三麗鷗粉絲們發起最萌的心臟爆擊。
全台逾40家烘焙名店參加 「Bon Pain 台北麵包祭」週末登場
麵包迷注意！台灣首屆「Bon Pain 台北麵包祭」將於3/25、3/26週末兩天在圓山花博花海廣場盛大展開，由關注好食材、傳遞生產者價值的餐飲產業推手「苗林行」，以及「有趣市集」共同催生出第一個屬於台灣的麵包祭，「Bon Pain」在法語中意為「讚嘆關於麵包的一切美好」，此次集結全台各地逾40家烘焙好店與延伸餐飲品牌參與，獻上各式活動限定的職人手作麵包與精緻甜點，絕對讓麵包迷們大呼過癮。苗林行向來嚴選食材製作許多烘焙產品（左），淡水的「和正農作」也將參與市集。（圖／苗林行提供）麵包林里將帶來市集限定的「鹽漬櫻花抹茶司康」。（圖／擷取自麵包林里粉絲頁）活動亮點攤位包括一週只賣四天的台中日系麵包店「麵包林里．Boulangerie Pangolin」、台北歐式麵包及甜點品牌先驅「珠寶盒法式點心坊」、法國明星主廚創立的法式藝術烘焙坊「Gontran Cherrier Bakery GC法式烘焙」、將歐陸神髓融合日式平易近人的那個麵包店「Boulangerie Le Goût」、雙北法式甜點王者黃金組合「WUnique 吳一無二法式甜點 X Jouons Ensemble Pâtisserie 稻町森法式甜點舖」、還有網友喻為「貝果界美味天花板」的「好丘Good Cho's」、為Vegan而生的純植烘焙先鋒「綠帶純植物烘焙」，以及為麵包注入感動的淡水超夯品牌「和正農作」等多家人氣烘焙品牌與新潮餐飲匯聚逾40棚。另外更加入烘焙名師吳克己經營的中壢麵包名店「安德尼斯烘焙坊」為首的型格餐車，共14台助陣。好丘會於麵包祭推出首度登場的「壽喜燒起司牛肉貝果堡」與人氣酥炸貝果條，帶來滿滿的貝果美味爆擊。（圖／好丘提供）除了烘焙名店齊聚，有趣市集也精心規劃「麵包餐派對專區」，麵包搭餐在歐美、日本興盛有年，在台灣也日益蓬勃發展，成為時髦迷人的新派飲食風格。現場將有8座6米帳，有市集限定商品與品牌熱門經典，包括高雄著名義法料理╳世界麵包冠軍的「挑食餐廳╳莎士比亞烘焙坊」，將推出碳烤馬背起司巧巴達三明治與碳烤義大利香腸潛艇堡；以及台灣貝果品牌「好丘Good Cho’s」將於麵包祭獨賣新品「壽喜燒起司牛肉貝果堡」；另有繽紛麵包╳時尚咖啡的「NIKO x FUJIN TREE」，帶來當日限定和全新造型夾餡麵包。挑食餐廳會與莎士比亞烘焙坊帶來市集限定聯名商品（左），好初早餐則預計販售「一拳排骨三明治」。（圖／苗林行提供）而以冠軍肉桂捲爆紅的「Miss V Bakery」除了十周年2.0進化版的肉桂捲之外，另準備了比司吉排排站與酸麵包開放式三明治；「拾穗Bakery&KITCHEN」兩日均有不同驚喜料理，連來兩天也吃不膩；而林口第一家精品級烘焙坊「瑞莎塔烘焙坊╳瑞莎塔廚房」、台灣最酷的早餐店「好初早餐」以及早餐就能微醺Chill一下的「覓’s 咖啡小酒館 miss coffee bar」，則各自帶來店內最暢銷的必吃招牌餐點。此外，現場還設有可拍照留念之酸種「麵具」主題專區，以及藝術佛卡夏互動課程、藝術佛卡夏互動課程將由「莎士比亞烘焙坊」創辦人王鵬傑與「Boulangerie Le Goût」主廚岳柏廷主講，採線上報名制（https://forms.gle/RJyoYxCssqxbFwJu9），名額有限請儘早把握。
搶買金融股？2／誰會用「老本」公積發股息 元大金配息最猛、臺企銀小失望
「3月台股迎接除息旺季，隨著股利政策陸續宣布，市場話題熱度轉向除息股利行情。」台新投顧副總經理黃文清說。只是受到去年暴力升息、股債雙殺、防疫保單理賠鉅額等影響，金融業獲利情況皆較前一個年度衰退。「市場已經有心理準備，金融股的股利政策，不像過往容易用盈餘配發率均值來估算。」一名資深證券分析師告訴CTWANT記者，「金管會已經開放可以使用資本公積或法定盈餘公積來發股息，雖說那可是『老本』，必要時刻還是可能動用，現在就等看看哪家金控鬆口說會用。」台股金融類股的股東數約逾600萬人相當龐大，「從近一年來的成長率來看，與股價波動有相當關連性。」資深證券分析說，國泰金（2882）、玉山金（2884）為金控股排行榜中的冠、亞軍，皆成長了近三成，元大金（2885）緊跟在後有21％；公股則以兆豐金（2886）17.5％拔頭籌，總人數則以開發金（2883）的86.8萬人領先其他家。富邦金（2881）、台新金（2887）、中信金（2891）、開發金（2883）的股東人數也都有兩位數成長；新光金（2888）與第一金（2892）的成長率則各為約4％～5％。目前，已公布配息的金控中最高的是元大金，去年賺214.6億元，年減28％，EPS為1.72元，15日經董事會決議擬每股配發現金股息0.8元及股票股利0.15元，合計0.95元，配發率為55.23％，以當天收盤價22.05元計算，現金股息殖利率為3.6％。「元大金的0.95元是創4年來新低，雖然股利縮水，仍是現在公布的最高一家」該名分析說。各金控中，目前以元大金公布的配息最多。（圖／周志龍攝）另一檔熱門銀行股「臺企銀」（2834）也於15日開董事會，通過配發每股0.1元現金股息（同去年現金股息）、0.24元股票股利，合計股利0.34元（低於去年0.47元），殖利率約0.7％。臺企銀股利未如股民期待，隔天股價應聲下跌早盤一度大跌逾9％，離跌停僅一步之遙。至於合庫金、華南金、第一金、兆豐金、彰銀等董事長在立院財委會中都「舉手表態」今年會發的股利「應會少於去年」。玉山金去年獲利157.6億元，年減23.4％，EPS為1.1元，是金控股中率先於2月20日宣布去年盈餘分派，每股配發現金股利0.2元、股票股利0.4元，合計0.6元股利。「玉山金股利水準雖不如往年，甚至創下2009年金融海嘯當年0.3元股利以來新低，讓一些股民失望，但還是有人繼續存玉山金，也有人做波段賺差價調配配置」CTWANT訪問一名35歲存股玉山金五年的上班族Anne，提到她邊存股邊獲利了解的操作方式。存股小車則在粉專就玉山金公布的「現增計畫」感到憂心，「我會找點下車，這樣股本膨脹下去EPS可能會被稀釋」，之後又說「已經下車一半」，還說「去年金融也換了一批到0056」。至於2022年賺最多的為富邦金的469.26億元，每股盈餘EPS為3.54元，較前一個年度虧損年減約67％，富邦金控總經理韓蔚廷16日主持2022年全年法說會中，對於法人關心的股利政策仍未鬆口，僅說「4月就會出爐」，但進一步提到富邦金的「未分配盈餘近1,200億元」可配發現金股利，是否會用到「基本公積」則是不排除任何選項。國泰金總經理李長庚迄今也還未就股利發放政策鬆口，但他強調會考量投資人對現金股利的需求，預計3月下旬擬議，4月董事會討論後公布；中信金總經理陳佳文則提到，由於中信銀2022年獲利創歷史新高，近期就整體財務狀況研議來看股利配發的政策走向，「有1元以上的實力」，實際最後確定的金額還是需由董事會決議。「富邦Costco聯名卡」發卡量已近50萬張，預估接近8月8日正式開放店內使用時將再掀一波辦卡潮，有望為挹注銀行營收一隻大金雞。（圖／趙世勳攝）
甜點冠軍三重展店祭出「買200送200」 生乳捲名店揪3月壽星買一送一
最近許多烘焙名店紛紛展店，例如由榮獲2015年德國IBA世界甜點大賽冠軍的楊嘉明所創辦的「楊嘉明烘焙所」，繼通化店、汐止店之後，第三家分店座落於三重五華街，將於3/17全新開幕。新開幕推出三重店限定商品，特別採用鳥蛋來製作鹹甜兼具的甜點。此外，開幕首7日（3/17～3/23）也推出消費滿200元送200現金抵用券的好康優惠；另外以生乳捲聞名的亞尼克3月初也開出屏東首間街邊店，完成全台最南端插旗設點。為歡慶屏東店開幕，以同為屏東人的聯名對象喬瑟夫，所共同推出的新品「喬克魔粒生乳捲」作為加碼活動，邀請3月壽星同慶，祭出官網、門市、社群活動優惠。「楊嘉明烘焙所」三重店推出的限定商品「神鳥鳳凰生乳酪」是使用鳥蛋與莓果製成的Q軟甜點，最上層鋪上與覆盆子果泥一起慢火熬煮的鳥蛋，以及藍莓與草莓，中間則有北海道乳酪、優格與檸檬原汁製成的卡士達生乳酪，最下層為餅乾塔皮，每日限量供應。命名除了想呼應品牌主視覺，也是想藉鳳凰的祥瑞意象祈求三重店穩健發展。「火山鹽奶蓋蛋糕」有招牌原味、可可莓果與草莓三種口味。（588元／個，圖／魏妤靜攝）「黑金菠蘿芋泥流沙」（左）、「港式菠蘿芋頭肉鬆酥」。（圖／楊嘉明烘焙所提供）出生基隆糕餅世家的楊嘉明因熱愛將食材變化出多種樣貌，因而投身西點烘焙業，他擅長製作創意甜點與歐式麵包，2021年創辦「楊嘉明烘焙所」後，以獨創的「黑金菠蘿芋泥流沙」與「火山鹽奶蓋蛋糕」受到顧客喜愛。其中「黑金菠蘿芋泥流沙」結合了竹炭、菠蘿、大甲芋頭芋泥、奶黃、麻糬等五種元素，而「港式菠蘿鴛鴦酥」及「港式菠蘿芋頭肉鬆酥」也很受顧客歡迎，尤其年節特別暢銷；另外「火山鹽奶蓋蛋糕」則使用法國火山溫泉鹽製作濃郁起司奶蓋，並覆蓋在海綿蛋糕上，搭配清爽不膩的生乳內餡，同樣是店中熱賣款。三重店依舊主打歐式麵包與甜點，提供附近居民點心新選擇。（圖／楊嘉明烘焙所提供）亞尼克「喬克魔粒」生乳捲期間限定包裝。（圖／亞尼克提供）另外亞尼克為歡慶屏東店開幕，即日起至3/31，3月壽星只要於生日當天出示身分證件，購買與喬瑟夫聯名的喬克魔粒生乳捲乙條，亞尼克再送冠軍原味生乳捲乙條，全台門市每間門市每日限量10名；沒辦法到門市也沒關係，同為3月壽星的官網會員，只要當月於官網「三月壽星專區」選購喬克魔粒生乳捲乙條，結帳時匯入「壽星生日禮券再送原味生乳捲」，同樣可以獲得免費原味生乳捲乙條！此外，亞尼克還針對社群推出限時活動，邀請三月壽星於4/5前到亞尼克FB粉專指定貼文下方簽到，並留言tag兩位好朋友，有機會抽中「冠軍原味生乳捲」。原味生乳捲。（圖／亞尼克提供）
王彩樺女兒帶花現身 小樂洩私下關係
吳思賢（小樂）今（12日）出席聯名活動，王彩樺18歲小女兒也是小樂的忠實粉絲，特別帶花到後台獻給最愛的小樂，先前彩樺姐也透露女兒從小學五年級開始，就是小樂的粉絲，一路陪她追星到大，開玩笑說：「已經把小樂當兒子，未來也不排斥當女婿。」小樂直言把王彩樺當作自己的乾媽，事後遭問18歲可以嗎？小樂則表示「有點硬，我今年32歲了，不過若處得來我其實都ok，對於年紀沒有太多設限。」他雖已單身1年，但他表示爸媽抱持開放態度，即便自己是家中獨子，也不一定要結婚，「除非確定這個對象是我想走一輩子的人」。小樂自認懂得如何和女生相處，「我一直覺得自己不浪漫，算是『實際的浪漫』。」像是有任女友很喜歡花，他不時會買花送對方，「對我來說，我只是覺得她喜歡，我才做這件事，但別人眼裡就會覺得很浪漫。」談到擇偶條件，小樂鬆口說：「要會顧家。」又表示，「我的家人都是很注重家庭的」，能與媽媽、姊姊處得來也會是條件之一。單身1年，但小樂對感情事順其自然。（圖／焦正德攝）
經典賽／狂賀中華隊經典賽獲勝 超商「咖啡買1送1、飲料買2送2」 優惠報你知
昨晚的世界棒球經典賽，中華隊遭遇義大利，上演高潮迭起的逆轉勝戲碼，最終中華隊以11：7力克義大利，拿下經典賽首勝，統一超商7-11為了慶祝中華隊勝利，並持續為其加油，今日（11日）推出部分咖啡與飲品買1送1、買2送2活動；萊爾富也推出「限時1天」飲品買1送1；OKmart即日起至3月13日，全台880間門市指定糖餅、飲品第2件6折起，與國人同慶，並為中華隊加油。統一超商7-11昨晚宣布，各門市將於今天推出單日限定優惠，包括「CITYCAFE濃萃美式」、「CITYPRIMA精品美式」咖啡同品項買1送1，「CITYCAFE特大杯美式」與「CITYPEARL咖啡珍珠歐蕾」同品項買2送2，另外，還有CheersEX強氣泡水買2送2，以及樂事洋芋片6件75折等優惠活動。而OPENPOINT APP「行動隨時取」則於3月11日祭出CITYCAFE特大杯美式咖啡（限量5萬組）。至於萊爾富，則推出「限時1天」飲品買1送1，包含無糖雪碧（寶特瓶）、悅氏Light鹼性水皆享買1送1，百事可樂買1送1，則加碼延長至3月17日，與全民一起同享經典賽奪勝的喜悅。OKmart則是從即日起至3月13日，全台880間門市指定糖餅、飲品第2件6折起，可樂、雪碧、果汁、觀賽必備的零食nutella能多益餅乾、樂天小熊餅乾等，通通享第2件6折起；還有OKCAFE單杯享8折優惠，品項包含最新聯名黑糖道、阿華田系列飲品「黑糖醇奶茶、黑糖拿鐵、經典阿華田、阿華田摩卡拿鐵」等；而OKmall雲端則推出莊園級大杯美式、拿鐵享同品項2杯85折、12杯83折、37杯81折、65杯77折優惠。
少女心噴發 吃米飛兔下午茶拿福袋 海綿蛋糕換上小兔包裝
喜歡吃下午茶又常被可愛小物誘惑的人看過來，最近又有超萌下午茶要進攻大家荷包了！高雄洲際酒店BL.T33大廳酒吧自去年底與法式香氛品牌Dyptique合作聯名下午茶，以及今年初與首爾洲際酒店跨海聯名冬季限定草莓下午茶，吸引上百組賓客搶訂後，又呼應高雄洲際酒店與miffy合作兔年主題「米飛兔小幸運」住房專案，在活動期間由洲際西點主廚團隊參考miffy繪本做為創作靈感，巧心獻藝期間限定的「童心．同趣」米飛兔聯名主題式雙人下午茶，絕對能讓人少女心噴發。預訂米飛兔雙人主題下午茶即贈專屬開運福袋，限量抽miffy奧地利水晶戒指等周邊商品。（圖／高雄洲際酒店提供）聯名下午茶以米飛兔出生地荷蘭的傳統風味點心、米飛兔喜愛的食物、好友角色及繽紛色彩等延伸，獨家設計荷蘭腸鹹派、荷蘭馬鈴薯塔、鮮蝦沙拉堡、櫛瓜干貝慕絲捲、起司蘿蔔塔、紅蘿蔔捲等6款鹹點；以及蒔蘿蘋果蛋糕、君度酢橘慕斯、椰子百香果馬卡龍 、香草檸檬乳酪、巧克力栗子蛋糕、焦糖榛果閃電泡芙等6款甜點。每組下午茶均附專屬巧克力盤、米飛兔造型餅乾、百香果巧克力脆片、芒果巧克力、柑橘杏桃水果軟糖、原味司康與巧克力司康佐主廚特製蘋果果醬、馬斯卡彭起司抹醬和蜂蜜，並搭佐精選英國百年茶品牌Whittard of Chelsea或義式咖啡共2杯，每組1,680元+10%，活動至3/31止，預訂連結：https://ic-kaohsiung.com/BLT33。凡預訂「童心．同趣」米飛兔聯名主題式雙人下午茶，即可獲得限量米飛兔開運福袋一組，賓客可於現場抽出自己的幸運福袋，內容除了包含miffy周邊商品的米飛兔造型餅乾、米飛兔杯墊、米飛兔面紙盒、米飛兔玩偶等，更有隱藏版彩蛋miffy奧地利水晶戒指及miffy × C3craft Studio水泥玫瑰金項鏈回饋粉絲，福袋數量有限，贈完為止。日本幸堂蛋糕與韓國艾絲樂小兔聯名推出牛奶蛋糕及香蕉蛋糕新包裝，很適合放在辦公室當下午茶點心。（圖／SUNFRIEND MOUTH提供）另外日本國民蛋糕也推台灣限定聯名包裝，來自日本近百年的和菓子名店「幸堂蛋糕」，所販售的掌心大小海綿蛋糕，每年在日本可賣出達2,300萬個之多，本次首度與韓國潮流IP艾絲樂小兔Esther Bunny 聯名，一次推出「牛奶蛋糕」及「香蕉蛋糕」兩個口味新包裝，這款聯名包裝在全球更只有在台灣7-Eleven買得到！即日起～4/18還推出新品優惠，原價每件199元、第二件現折100元，全台7-Eleven獨家販售。幸堂蛋糕新品上市第二件現折100元，平均每顆不到15元。（圖／SUNFRIEND MOUTH提供）幸堂蛋糕一袋10入，每顆大小約莫是掌心尺寸，而且採常溫保存方便食用。其中最受歡迎的就是「牛奶」口味，使用日本長野縣產的牛奶製成，整個長野縣擁有得天獨厚的好水質與肥沃土壤，因此物產特別豐富，更被譽為美食王國。一口咬下「幸堂牛奶蛋糕」，在綿密的蛋糕體中還融合長野縣牛奶香氣，難怪日本人難以抗拒；另一個人氣口味則是「香蕉」口味，是將新鮮香蕉加入麵團均勻攪拌後，烤成果香十足的蛋糕，可以吃到香蕉自然甜味在蛋糕中四溢，特別受小朋友歡迎。龜記楊桃綠茶原價35元，現正推出兩件56元、三件特價81元的期間限定優惠。（圖／SUNFRIEND MOUTH提供）同場加映新品「龜記楊桃綠茶」，SUNFRIEND MOUTH與人氣飲料店龜記聯名，使用阿源楊桃果露及三熏茉莉綠茶，以清爽綠茶融合懷舊楊桃酸甜鹹的滋味，在口中留下餘韻。現在新品上市也推期間限定優惠價，即日起～4/4兩件只要56元、三件特價81元，在全台7-Eleven門市販售。
黃鐙輝投資台股被割韭菜賠百萬 低調斜槓甜點副業「無人知」
黃鐙輝、曾子余今（9）日一同出席連鎖平價燒烤開幕活動，黃鐙輝透露自己投資台、美股約5百萬，最近慘遭割韭菜，總計賠了超過百萬之多，而除了演藝事業外，黃鐙輝還與食品界好友聯名推出甜點，產品已在大型賣場上架多年，他笑說是朋友逛賣場看到跟他說才知道已經開賣，低調表示前前後後投了幾十萬，但目前還沒回收。黃鐙輝好友荒山亮近日遭A女士指控性侵，A女士表示去年11月在錄音室遭荒山亮性侵，事後荒山亮僅匯款1萬元，接著就消失，荒山亮則是出面喊冤，並說自己被對方勒索100萬，雙方各說各話。對於好友身陷桃色風波，黃鐙輝說：「不知道是不是有什麼誤會？就交給司法調查，希望很快會水落石出。」有媒體問是否覺得事情不單純？黃鐙輝搞笑回說：「我深信一件事情，免錢的最貴。」一旁曾子余立刻接話：「所以你都花錢？」笑翻全場。提到投資理財，曾子余則表示自己也有投資台股，當時16萬買進沒多久就跌到剩一半，現在就只能先擺著。而現居林口的他，為工作方便正考慮在台北購屋，「房數太多想換小的，換到台北近一點的，算命說我一定要有房子，不要租屋，怎樣名下都要有個房子」，透露想換2到3房的舊公寓，預算抓1千萬左右。
粉刺毛孔拜拜！超好用「粉刺機」、「泥膜」、「果酸化妝水」讓妳的肌膚真的就像水煮蛋一樣超光滑超Q彈！
想要擁有摸起來超滑嫩的零毛孔零粉刺美肌，只要挑對厲害的美容工具、日常保養品就能成為妳的神助手！用了它們，再也不怕被說是草莓鼻、橘皮臉啦。臉上會長粉刺通常都跟毛孔阻塞有關係，想要讓毛孔真正清乾淨，清潔步驟得做好。benefit全新上市的嘖嘖稱齊之零孔慌毛孔保養品系列，就特別強調可淨化毛孔髒污同時緊緻粗大毛孔，而其中小編最推薦的就是「無孔不入果萃洗卸雙效卸妝油」跟「無孔不入毛孔深層淨化泥膜法」，還有「平易淨人煥顏晶透泡泡化妝水」！先用這瓶添加獨特果萃配方+富含Omega-9自然油脂的「無孔不入果萃洗卸雙效卸妝油」，將臉部髒污及彩妝徹底溶解，防止毛孔阻塞；再搭配結合AHA果酸&PHA高效成分的「平易淨人煥顏晶透泡泡化妝水」，不用另外使用化妝棉，直接將擠出的泡沫輕壓臉部濕敷至吸收，就能幫助溫和去除老廢角質；而周間則可以「無孔不入毛孔深層淨化泥膜法」加強深層清潔，靠裡頭有滿滿礦物質的高嶺土，可將平時洗臉產品達不到的深層髒污及頑固小粉刺通通吃掉XD，敷完後肌膚會形成霧光效果，毛孔乾淨溜溜！benefit無孔不入果萃洗卸雙效卸妝油／1,560元（圖／吳雅鈴攝）benefit平易淨人煥顏晶透泡泡化妝水／1,360元（圖／吳雅鈴攝）benefit無孔不入毛孔深層淨化泥膜法／1,280元（圖／吳雅鈴攝）除了要正確洗臉清潔，如果臉上已經形成的粉刺要怎麼解決？說到清粉刺，網路上大家都在討論千萬不能自己硬擠粉刺，容易造成皮膚紅腫發炎，很多女生都推薦使用NUEVA的「小極光」HD高解析粉刺機來幫妳顧好臉皮！只要透過手機連動將肌膚60倍放大、200萬畫素鏡頭精確鎖定問題點，就能將不該留的通通連根拔起，還有3秒提示智能晶片搭載，讓妳不會一不小心弄傷肌膚。NUEVA「小極光」HD高解析粉刺機的好大家都認可！不僅拿下法國美麗佳人「國際美妝大獎」，也獲得女人我最大與眾多KOL好評。（圖／品牌提供）而本來就已經賣很好的「小極光」HD高解析粉刺機，本次還跟最懂女人心的HÁI the label跨界合作推出「臉皮hoho日子好過」聯名禮盒，裡頭除了粉刺機之外，還搭配上一條以「Face of HÁI」為題打造的親膚柔軟海洋織紋純棉無捻零壓力毛巾，厚度適中的高磅數精梳棉，可杜絕棉絮黏踢踢，再加上極度精煉製程讓毛巾擁有超優秀吸水力，不管要帶它去海邊、洗臉還是包起剛洗完的濕髮都剛剛好！原價3,970元，組合特價只要3,480元，讓妳用最甜的價格輕鬆養出好命肌。HÁI以無捻棉紗特製的超鬆軟純棉無捻零壓力毛巾，擦臉擦身體擦頭髮都OK。（圖／品牌提供）聯名禮盒「臉皮hoho日子好過」特價只要3,480元，現省將近500元，很值得入手。（圖／品牌提供）
吃過一輪「Joeman聯名商品」！營養師嘆「這品項」超不推：都是香料
知名百萬YouTuber「Joeman」，憑藉著豪宅開箱、實測等系列爆紅，近期他與7-11聯名推出飯糰、甜點、飲品等多款食品，但卻遭砲轟又貴又難吃，引起不小話題爭議。針對「Joeman」聯名商品，營養師高敏敏點名，其中1款商品的成分，讓她望之卻步。營養師高敏敏在臉書分享，她嚐鮮了近期引起熱烈討論的Joeman聯名商品，但其中最令她失望的是「草莓大福沒有草莓」，而是用草莓香料、草莓果泥取而代之，一番言論引起網友共鳴，紛紛留言直呼「草莓大福沒有整顆草莓，我也無法」、「感覺還是蠻多人買，我昨天買了大福，沒有草莓真的無法接受」。Joeman聯名款草莓大福「沒有草莓」而是改用香料、果泥取代，讓營養師望之卻步。（圖／翻攝自高敏敏臉書）對此，高敏敏也提供「Joeman聯名商品」熱量圖鑑，按照成分多寡依序排名：1.8倍歐姆蛋蛋包飯（466g）：熱量714kcal／鈉含量1748mg2.咖哩雞排烏龍燴麵（379g）：熱量468kcal／鈉含量1391mg3.醬燒烤雞蛋三明治（99g）：熱量229kcal／鈉含量461mg4.奢華海鮮丼飯糰（112g）：熱量198kcal／鈉含量404mg5.草莓大福（80g）：熱量182kcal／糖含量12.4g6.抹茶拿鐵（375ml）：熱量181.8kcal／糖含量29.2g7.日式照燒雞拌飯飯糰（102g）：熱量164kcal／鈉含量419mg另外，高敏敏補充提醒，雖然現代人為了追求便利，經常在便利商店解決一餐，但如果想要健康吃，可以挑選像照燒雞三明治等，看得到食物原型的商品，還可搭配蔬果、鮮奶或優格、優酪乳、沙拉均衡飲食，此外若是像燴麵能自行倒入醬汁，則建議可以少倒一點，減少鈉含量攝取。