專訪 因為是我熱愛的 楊千霈(上)/結束了,就像談了場戀愛又要離婚了
「演員必須去觀察很多的事情,可以坐在那邊一個下午看人家在幹嘛、去觀察人,我覺得可能是因為妳的感受力更強了,妳會更去感恩你現在所擁有的,特別是我現在也有家人,社會不是只有我們看到,其實很多我們看不到的地方、或是我們關心不到的地方,很多議題是我們可以去關注的,覺得都會把我們的心打開,這幾年不知道是不是因為當媽媽的關係,很多(心態)跟以前都很不一樣。」今天來受訪的是「演員」楊千霈,主持方面的成績太亮眼,常常讓人忽略她也是學戲劇出身的演員,熱愛的事情永遠都刻在心裡,當機緣來臨時,一切發生得順其自然,大學時代楊千霈就邊演戲邊主持,為了兼顧學業,給自己設定每年寒暑假交出一到兩部作品,主持跟演戲都喜歡,雙頭並進也是人生的選項,何樂而不為?(圖/林士傑攝)「2012年第一次演出英國劇作家王爾德的《不可兒戲》舞台劇,很開心第一次演出舞台劇,而且還可以在國家戲劇院演出,感覺真的可以學以致用了,後來陸陸續續有演幾個舞台劇,但是我覺得可能是後面幾年,大家對我金馬(紅毯主持)的印象太過於深刻,所以就變成大家好像都會只記得我是主持人,不管是主持典禮、或者是主持一些記者會、政府活動……就大家只要想到頒獎典禮或是紅毯,馬上就『千霈,你可不可以有時間來參與我們這次的主持?』大家好像不會把我跟演員聯想在一起,久而久之這個(演員)身份真的是被淡忘了。」楊千霈回憶去年生日那天去看了老友屈中恆的舞台劇,想著有天兩人可以再一起演戲,正巧王月找她幫忙演劇中一個角色,正巧當天又有另一個劇團也聯繫上,邀楊千霈重新回到舞台,「我就覺得從去年開始,彷彿有被劇場人又再看到了我的身份,然後又被重新被喚起大家會記得說,『喔,千霈會演戲喔』,是『會演戲』喔,而不是『已經演過』,大家其實真的對我的表演有點小小的模糊。」(圖/林士傑攝)就像這次的舞台劇作品《把我娶回家》,其實是2015年前已經播出過的電視電影,導演郎祖筠跟外籍先生討論起「冥婚」的議題、寫成了劇本,把文化的衝擊融入其中,隔了9年要登上舞台,再邀楊千霈擔綱女主角,不少角色都換人詮釋、而沒跟郎祖筠的春河劇團合作過,是讓楊千霈點頭原因之一。楊千霈分析主持跟演戲的投入狀態,像是金馬紅毯從宣布入圍到頒獎典禮,大概需要一個半月的時間統整資料、看50部左右的影片、把無數張的入圍訊息濃縮……如果是一次性的活動,主持場記者會之類的,也是得花個幾天時間做功課,而舞台劇則是看劇團,光是排戲也就需要幾個月時間。「我喜歡劇團舞台劇的原因,是因為它很像是一場集體創作,主持就是會有所謂的主辦單位或是廠商,他們想要什麼,你盡量去圓滿他們,演戲的部分就是 在劇團來講,我們會比較多的發展型,譬如說本來劇本是寫這樣,但是演一演我跟你有一些不同的火花,覺得好像可以玩玩看這種東西,在這個過程當中我們可以去集體創作,劇本可能就很像一個枝幹、一個骨架,但是被舞台劇的演員大家(發展)就長出肉啊、長出這些經絡啊、血管啊,可以慢慢慢慢發展出來,那就是一個很深刻的作品。當然跟這些朝夕相處的演員們,你們的感情也會很好,因為很好玩、可以嘗試很多不同的段子,可能一場戲我們可以玩不同的走位、可以做不同的嘗試,它彷彿也很像是一個類似像是在學習的過程、上表演課的過程。」(圖/林士傑攝)「那回歸到這次的《把我娶回家》,我更覺得收穫滿滿,因為導演是郎姐,我每次光看她在導戲、在跟演員們示範、互動,我在旁邊都覺得真的是每天都在上課,就好像海綿一樣一直一直在吸水,所以我覺得舞台劇它迷人的地方,當然除了這個創作過程,還有在舞台上的表現,很多就是就只有一次的機會,它沒有辦法再回來,講錯詞就講錯詞、忘掉這一段就忘掉這一段,你不能這樣把它倒回去、你不能藉由一些後製的方式去調整它整個戲劇的結構,我覺得這也是舞台劇滿刺激的地方。」在投入了大量時間跟精力後,楊千霈形容「戲演完會很空虛、真的是被掏空」,要跟角色說再見、要跟幾個月來朝夕相處的劇團夥伴說再見,很像談了場戀愛,戲散要離婚了,而且還不知道有沒機會再聚首,所以在過程中的真實、滿足、緊密,走到尾聲的失落跟沮喪相對更強烈,她笑說:「但主持完是那種很豪氣說 『老娘完成了』。」先思考一下剛剛主持得怎樣、跟工作人員討論分享,年紀越增長越嚴格在意每個環節,以前想的是別人對自己的評價怎樣,現在看的是自己有沒有做好,畢竟這不只是工作,也是自己熱愛的事情。(圖/林士傑攝)楊千霈生日:3月9日重要舞台劇作品2012年《不可兒戲》2013年《迷香》2014年《冒牌天使》2015年《男言之隱》2016年《誰家老婆上錯床》2024年《把我娶回家》5/18 新竹縣政府文化局演藝廳6/1-2 臺中國家歌劇院6/8 高雄衛武營戲劇院6/15 桃園展演中心7/6 臺南文化中心7/27-28 雲林表演廳
爆肥獼猴成明星卻英年早逝!泰國市場「哥吉拉」變網紅 遊客成天餵食害牠吃到掛
猴子在泰國很常見,不過當地一間市場有隻獼猴哥吉拉(Godzilla)是攤位的吉祥物,由於這隻獼猴體型肥胖相當可愛,路人經常餵牠吃垃圾食物,目前體重已經超過20公斤,是一般獼猴的兩倍重,而近日這隻獼猴傳來悲報,哥吉拉已於本月6日不幸逝世,得年6歲。相較於圈養猴子可以活到30歲的壽命相比,哥吉拉算英年早逝,而死因相信就是「胖死」。泰國爆紅的獼猴哥吉拉(Godzilla)號稱世界上最胖的猴子,6歲即短命死亡。(圖/翻攝自X) 《每日郵報》報導,哥吉拉在大約3年前的一部爆紅影片中,當時牠穿著半截緊身衣和背帶,被飼主用牽繩栓在曼谷民武里縣(Min Buri district)一處市場攤位上,圓滾滾的身型和垂下來的肚肉,看起來加倍可愛,讓牠迅速擄獲網友的心。哥吉拉肥肥的身材成為特色後在網路上爆紅,許多粉絲會專程買東西餵牠,結果牠因為吃了太多垃圾食物,最終因罹患多重疾病短命死亡,據報導,主人在醫院陪哥吉拉走完最後時刻。根據報導,哥吉拉在生命的最後幾周,在曼谷一家動物醫院和主人團聚,主人天天都會來照顧牠,直到6日,牠在主人的懷裡,握著主人的手安詳離世,隨後已被火化,骨灰由主人帶回家。報導指出,哥吉拉病逝時只有6歲,然而,一般健康的獼猴壽命約落在20歲到30歲左右,顯然牠的短命和這些年的病態肥胖有關。先前泰國野生動物部門官員就擔心哥吉拉的巨大體型影響健康,曾強制安排牠到北柳府一處動物機構的「減肥營」,改餵食更健康的減肥餐,但事實證明並不如預想中有效。另據當地獸醫表示,哥吉拉因為體重問題,罹患糖尿病、甲狀腺疾病和庫欣氏症候群(Cushing'ssyndrome),而且有心臟病發作的風險,所有疾病最終都導向了牠的死亡,早在2017年時,就有一隻被稱「胖老叔(Uncle Fatty)」的長尾獼猴,體重曾高達27公斤重,因過胖被送去參加減肥營,2019年6月後消失蹤影,推測已逝世。「哥吉拉」體重超過20公斤。(圖/翻攝自X)
音樂祭有喪屍!男志工突攻擊巡警「咬下後腦一大塊肉」 50人與毒品有關聯遭逮
美國佛州(Florida)近日舉行一場音樂祭,不過這場活動竟淪為「毒窟」,傳出有17歲青少年因為吸毒過量昏迷,甚至有趕到場的員警被吸毒失去理智的工作人員襲擊,這名工作人員還宛如喪屍般地咬下警員頭部一大塊肉,這名工作人員事後被控多項重罪,警方另外還逮捕了50多人到案。《紐約郵報》等美媒報導,這場名為「Sol Fest」的音樂祭辦在佛州的「沃克斯普林斯公園」(Vortex Springs),警方接獲報案後在活動中發現大量毒品,甚至有許多民眾直接在公開場合吸毒,當警訪趕抵現場後,在活動現場擔任志工的男子安德森(James Anderson)突然襲警,當場咬掉員警後腦勺一大塊肉,還試圖搶奪員警身上的配槍,不過這名男子慘被電擊槍制伏。警方後來發現安德森吸食天使粉(PCP)、迷幻劑(LSD)、搖頭丸、K他命和迷幻蘑菇等毒品才會失控,即使其他員警對他使用電擊槍仍不罷手,最後是多名警員聯手才將他制伏。據霍爾姆郡(Holmes)警方表示,他們在這場音樂祭中,發現許多民眾在公開場合使用毒品,其中一名17歲少年因為吸毒過量、陷入昏迷。除此之外,現場有多人持有迷幻蘑菇、古柯鹼等毒品。據悉,安德森6日面臨「嚴重毆打執法人員」和「暴力拒捕」的指控,另外,這場音樂祭也有超過50人因為與毒品有所關聯而遭到逮捕。
無法想像!水餃含糖量超驚人 醫揭真相:吃20顆等於快2碗飯
水餃料理過程方便且口味多元,是許多人喜愛的餐點之一,但其實水餃的脂肪及含糖量相當驚人,對於減肥的人來說是「很雷」的食物!彰化秀傳急診小兒科醫師黃士倫就表示,1顆水餃碳水高達5克,20顆等於近2碗白飯,不只是碳水高,水餃甚至還有隱藏的油脂含量,對此醫師也建議「控制體重的人這類食物要迴避!」黃士倫醫師日前在臉書粉專「黑倫醫師x健康諮詢」發文指出,水餃其實是「很雷」的食物,因為1顆水餃碳水高達5克,男生往往會點到20顆,折合碳水高達100克,若以1碗白飯60克碳水來算,20顆等於近2碗白飯,「更嚇人的是很油,10顆水餃有32克脂肪,20顆水餃64克脂肪!」因此黃士倫醫師建議正在控制體重的人,要盡量迴避這類食物。另外,黃士倫醫師也列出會讓血糖飆高的「地雷食物」,像是雞排、甜不辣等炸物,吃下肚會讓血糖居高不下,造成高血糖的時間延長。而早餐的雷區食物則要注意台式飯糰,因為由紫米、肉鬆、油條組成,也會讓血糖飆得很高,可以考慮營養師推薦的健康早餐,像是由生菜、肉、蛋組成三明治的三明治。黃士倫醫師分享1起個案,曾有一名懷孕前有糖尿病的媽媽,懷孕期32週仍改不了吃甜點的習慣,經常吃蛋糕、珍奶、白玉紅豆等精緻澱粉,結果連續血糖檢測高血糖區域動盪的非常厲害。黃士倫醫師直言,這些飲食習慣要改掉需要強大決心,但為健康著想還是要努力。
繪本館、生吐司名店進駐吉祥道 Matzka將現身「萬秀孫代客洗衣」Live Podcast
最新台北信義區爆紅打卡熱點、號稱文青小百貨的「吉祥道」,又迎來新櫃位進駐,包含親子友善書店「粿粿繪本館」、排隊生吐司名店 niko bakery、貴婦最愛BELLAVITA專櫃丹尼爾花藝等。同時為歡慶母親節,攜手館內眾多品牌推出5月母親節限定活動,吉祥道還在母親節期間推出全館凡消費滿600元,憑購物證明即可免費獲得驚喜福袋(數量有限,贈完為止)。新進駐的粿粿繪本館是一間以開發學齡前幼兒的美感創意基礎為目的的親子友善書店,全館由藝術家親手手繪,以淡雅色調和童趣造景融合主題打造。館內精選各類美學書籍,並有陪讀姊姊繪本伴讀、全室磁力片創作、粉筆繪畫黑板牆、主題木質玩具等活動與設計。粿粿繪本館將在5月11日13時30分正式於吉祥道開幕,現場將邀請台灣豎琴中心創辦人邱孟璐與女兒周妍雙人聯彈,以及新生代豎琴新星張悅臨、張尹騫聯合演出。生吐司品牌「niko bakery」將在吉祥道開設為期一個月的快閃店。(圖/吉祥道提供)眾多國際精品指定合作對象「honeyDANIELS florist丹尼爾花藝」,巧妙融合「橘」、「吉」意象打造吉祥道主題佈景。(圖/吉祥道提供)另外深受大小朋友喜愛的富錦樹旗下生吐司品牌「niko bakery」,從5月17日至6月16日每週五、六、日,將在吉祥道1樓進行一個月的快閃進駐,不僅可以買到經典口味生吐司「niko元氣」、「蜂蜜芝麻」、「黑糖冬瓜」,還有鹹奶油、芋泥、紅豆口味餐包及豐富的niko選品;honeyDANIELS florist丹尼爾花藝則是自2011年落腳BELLAVITA寶麗廣場後,廣受時尚名媛青睞,不只巧妙融合「橘」、「吉」意象創意打造吉祥道主題佈景,更推出一系列永生花展示。花花小姐新推出「媽媽的芝麻糊」花花燒,搭配指定花束組合價250元(左),右為Blossom Cafe期間限定飲品「海鹽玫瑰拿鐵」。另外館內眾多品牌也推出5月母親節限定活動,創意台菜餐館「大吉團」即日起至5月底推出帶媽媽一起用餐可拍立得合照記錄專屬時光,點南乳炸鳳翅享半價優惠;花藝甜品店「花花小姐」主理人憑藉對母親手藝的印象,開發新口味花花燒「媽媽的芝麻糊」,將傳統小食口味結合可麗餅打造新食感,即日起至5月12日搭配指定花束組合價只要250元;「紅氣球書屋」則祭出母親節限定花材的布書衣包裝,凡購買書及特定香氛商品即可獲得。「好島集 果嶼永續概念店」合作品牌配合5月推出限定優惠,包含仁舟淨塑商品全面9折、小茶栽堂任選三件商品75折、作香品茶的金萱茶10入買一送一(售價580元),即日起至5月12日購買2021社會企業的老梅肉225g一瓶即送老梅肉隨身包等;「Blossom Cafe」則推出期間限定飲品「海鹽玫瑰拿鐵」,消費滿200元贈花束或安神無咖啡因金庫茶包。此外,5/12母親節當日下午14時還有由達永真善美文教基金會與紅氣球書屋共同舉辦的「趣味閱讀手作派對」,以及5/15、5/29晚間19時新推出「星空電影院」活動。從萬秀洗濯實驗室一樓洗衣店至二樓 COFFEE LAW 萬秀樓頂店,不設限於僅有洗衣服、喝咖啡。(圖/萬秀洗濯實驗室提供)Joanna Wang 王若琳《Hotel La Rut 破爛酒店》專輯聽歌會展覽在萬秀舉辦(左),Matzka也將於5/25錄製Live Podcast。(圖/萬秀洗濯實驗室提供)而備受年輕族群喜愛的「萬秀洗濯實驗室」體恤辛苦的阿嬤與媽媽,即日起至5/17推出單筆精緻洗(傳統乾水洗)9折優惠、家庭衣物代洗代烘折價50元,若阿嬤或媽媽們來店休息,單日消費滿300元則有店員幫忙拍攝合照一張,將美好回憶帶走,限量30組。而「萬秀洗濯實驗室」開幕後,還持續發想各種計畫,讓洗衣店更像是匯聚人與人之間情感的「交流中心」,更有粉絲遠從英國而來。隨著5月到來,萬秀洗濯實驗室再度打破大家對洗衣店的想像,兩位金曲得主的靜態展覽、Live活動接連而來。5/11~5/12的11:00~19:00,Joanna Wang 王若琳打造的《Hotel La Rut 破爛酒店》專輯聽歌會展覽將在此展出,睽違四年後在冰島錄製六週完成的專輯,概念靈感是從Joanna喜歡的加拿大喜劇《The Kids in the Hall》中一篇短劇〈Hotel La Rut〉延伸;還有正如火如荼準備首場大型個人演唱會的Matzka,也將於5/25下午14點造訪萬秀洗濯實驗室,錄製萬秀孫瑞夫的節目「萬秀孫代客洗衣」,帶著一件有故事的衣服,聊聊衣服與他的連結,串起音樂與服裝的對話。活動皆免費入場,舉辦地點在萬秀洗濯實驗室 / Coffee Law 萬秀樓頂店。
《馴鹿寶貝》本尊現身 嗆告Netflix轟被節目設局…他變「新馴鹿」慘了
Netflix驚悚影集《馴鹿寶貝》(BabyReindeer)掀起全球熱潮,未料劇集話題未歇,更加峰迴路轉的「第2季」已在現實世界上演。劇中恐怖跟騷女「瑪莎」本尊哈維(Fiona Harvey)日前上節目受訪,否認並反控男方才是跟騷狂,與揚言對Netflix提告;但哈維在節目播出之前,先指控遭製作單位設局,讓外界霧裡看花。現年58歲,來自蘇格蘭的哈維,告訴英國知名主持人皮爾斯‧摩根(Piers Morgan)她才是跟騷案受害者,她只見過「男主角」喜劇演員蓋德(RichardGadd)3次,卻遭對方騷擾;影集播出後又被網友肉搜、騷擾,甚至死亡威脅。哈維指控製作單位對她設局。(圖/翻攝自每日郵報)哈維也否認曾發給蓋德4.1萬封電郵、數10條推文,實際只發18則推文、1封信與不到10封電郵,更沒透過臉書發訊息,「我願意公開帳號證明」,強調影集中有關她的恐怖行為全是子虛烏有。但哈維也坦承,自己沒看過《馴鹿寶貝》、使用4支手機、曾叫過蓋德幾次「小馴鹿」,但小馴鹿只是開玩笑。哈維除在節目透露自己的成長史,也稱她對年輕且沒工作的男人完全沒興趣,且之前曾與名男律師有過5年戀情,絕沒對蓋德有扭曲的愛意,絕對會就這段12年前的事情對Netflix提告,並對蓋德喊話,「拜託離我遠一點!你過好你的生活,找個合適工作,我對你的行為感到恐懼」。哈維指控「男主角」才是跟騷犯。(圖/Netflix)但哈維在節目播出之前,指控遭主持人及製作單位設局及利用,主持人一直問她4.1萬封電郵的行為,是認定她就是罪犯,且就算發了一些郵件,也不代表內容有問題。許多觀眾看完節目後,也認為哈維可能是精神疾病患者,節目卻為了收視率製造二次傷害。記者遭哈維瘋狂騷擾。(圖/翻攝自每日郵報)此外,英國《DailyMail》記者西爾斯(Neil Sears)日前採訪完哈維,並留下電話號碼供確認及修改文章後,遭對方不分晝夜持續以電話、訊息騷擾。哈爾斯表示,採訪時明顯感受到哈維討厭他,未料事後收到「你現在是我的死敵」、「你是地獄來的混蛋」等語音訊息。哈維還揚言要對他與報社提告,並指「我是律師,我有權向你收3千英鎊的訪談費」、「就連你這種白癡也知道,我可以要求報社解雇你」,哈維甚至在臉書嘲諷他又胖又醜、混蛋、瘋子。西爾斯也在揭露遭哈維騷擾的文章寫下,「就在我寫這篇文章時,未顯示號碼來電又來了……」
買小麥啤酒滿額送雲朵杯 日本愛知縣精釀、零糖質生啤微醺嘗鮮
近年來由於消費者對生活品味的重視與追求,連帶對於啤酒風味及品質更趨於講究,跨越138年家族獨立經營、採正統德國巴伐利釀造工法的艾丁格啤酒與家樂福攜手打造「艾丁格小麥啤酒行家專區」,即日起供應全台65間家樂福量販店5款艾丁格小麥啤酒,消費者可以自由選購艾丁格500ml瓶裝系列啤酒,凡單筆消費滿389元,便可兌換從德國進口的艾丁格雲朵杯1只(不限兌換次數)。堅持只釀造德式小麥啤酒的艾丁格,除了大麥之外,也添加50%以上高比例小麥釀造,使用上層發酵工法及耗工費時的瓶中二次發酵法,裝瓶時無經過加熱殺菌,並於裝瓶前再一次加入新鮮麥芽汁與酵母,使其在瓶中進行28天的瓶中二次發酵。這也讓艾丁格小麥白啤酒帶有淡雅清新的果香、麥桿香、蜂蜜與香草氣息外,更帶有標誌性綿密如同雲朵般柔順的泡沫。飲用艾丁格小麥啤酒搭配長型開口式的「雲朵杯」,可支撐起綿密啤酒泡沫,此時酵母均勻散布在泡沫與酒體中,帶來多重香氣。(圖/艾丁格啤酒提供)此次品牌攜手家樂福一口氣推出5款艾丁格小麥啤酒,喜歡帶有果香和花香的啤酒愛好者,首推「艾丁格小麥白啤酒」和「艾丁格小麥水晶啤酒」,其中艾丁格小麥白啤酒散發出細緻果香,每一口都喝得到小麥賦予的微甜感;艾丁格小麥水晶啤酒口感最為輕盈,天然發酵的氣泡有著碳酸感,平衡麥芽香調與花香融為一體。喜歡濃郁麥香與厚實啤酒口感的人,則推薦「艾丁格小麥黑啤酒」和「艾丁格典藏白啤酒」,前者加入烘焙焦香麥芽及特選啤酒花釀造,保有黑啤酒厚實馥郁口感,又因加入小麥釀製帶有回甘風味;後者沿用艾丁格釀酒廠創立時的首款酒譜進行釀製,傳遞濃郁的麥芽香氣與新鮮酵母滋味,發揮了典型小麥啤酒中成熟香蕉和丁香氣息,在5款中酒精濃度最低。另外還有即日起新登陸的「艾丁格小麥勃克啤酒」,帶有稍高的酒精濃度,並添加焦香麥芽進行釀製,帶有葡萄、乾燥果實的韻味及咖啡豆飽滿馥郁的香氣,這款酒僅於家樂福量販店獨家販售。成立於2022年的TOTOPIA BREWERY除了使用大量啤酒花釀造新鮮啤酒之外,也熱衷於在釀造過程中加入當地水果及植物。(圖/臺虎精釀提供)另外致力於將世界各地特色精釀啤酒帶入台灣的臺虎精釀旗下品牌「臺虎嚴選」,近期引進日本愛知縣長久手市的當紅酒廠「TOTOPIA BREWERY」4款代表性酒款,分別是「Neuronphobia 神經元恐懼症 」、「Bloomphobia 開花恐懼症」、「Cometphobia 彗星恐懼症」與「 Dropphobia 水滴恐懼症」,現可於臺虎精釀啜飲室、Mikkeller Taipei 米凱樂啤酒吧、全台啤酒專賣店等通路選購品飲。愛知縣具有與生俱來的優異氣候條件,TOTOPIA BREWERY運用當地天然資源入酒釀造,造就獨特的味道,最著名的「Bloomphobia開花恐懼症 」,裡頭添加了藍莓、桃子,再搭配花香調的紐西蘭Wakatu酒花,營造出葡萄酒和香草園的氛圍;「Neuronphobia 神經元恐懼症 」使用大量燕麥搭配乳糖,創造出綿密絲滑的口感,並以紐西蘭酒花為主旋律,帶來奔放的白葡萄、蜜桃、草本表現。「Bloomphobia開花恐懼症 」(左)、「Cometphobia 彗星恐懼症」。(圖/臺虎精釀提供)「Cometphobia 彗星恐懼症」則使用三倍冷泡酒花的釀造手法,投入極大量南北半球的明星級酒花組合—Citra & Galaxy,厚實混濁的酒體中有滿滿的百香果、柑橘、熱帶水果等風味,以及甜與苦交織出的完美平衡性;「 Dropphobia 水滴恐懼症」使用Strata CGX釀造的Sour IPA加入了藍莓、椰子和香草,莓果調的酸度、香草和椰子調的甜、柔和的酒花苦韻,三者共構出良好的平衡性,十分易飲。SUNMAI金色三麥推出零糖質「白金生啤」,以100%純麥釀出飽滿口感、濃郁香氣,增肌減脂期間也能輕鬆暢飲。(圖/SUNMAI金色三麥提供)而近年健康意識崛起讓消費者的飲食型態及購物選擇也有所變化,減糖趨勢蔚為風潮,這股風潮也吹向啤酒市場。SUNMAI金色三麥為同時滿足消費者對輕盈與享受的追求,推出品牌首款零糖質酒款「SUNMAI金色三麥白金生啤」!釀造團隊以獨特非熱處理工法封存酵母最佳活性,鎖住最新鮮純粹的頂級生啤酒風味,並且使用100%純麥釀造,麥香濃郁且俐落爽口,減糖喝起來一樣過癮!即日起,SUNMAI金色三麥零糖質「白金生啤」於全7-ELEVEn統一超商獨家限時、限量販售,每罐500ml定價89元,5月28日前指定商品任選三件85折。這款零糖質「白金生啤」亦適合搭配茶葉蛋、各式雞胸肉,以及新上市的金色三麥聯名「墨西哥風味烤雞捲餅」、「鮮蝦蔬果沙拉」等7-ELEVEn販售的低碳餐點一起享用。※飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
東京名店「漢堡排_嘉」週六開幕 炭火燒烤美味噴香、厚切牛舌限量開吃
深受日本人喜愛的東京知名炭火漢堡排專門店「漢堡排_嘉」(ハンバーグ嘉)登陸台灣,首店進駐Global Mall新北中和環球購物中心4樓,將於本週六5/11正式開幕!台灣菜單將與日本同步,5/11起會先開賣「國產牛漢堡排定食」、「牛舌漢堡排定食」、「特選牛舌排定食」三款定食,5/20起增加「WAGYU和牛漢堡排定食」品項,「牛肉橫膈膜排」則預計晚些推出,有特定偏好的粉絲們記得筆記下來!主打炭火直烤的漢堡排入口充滿鮮明炭火香氣,烤台人員燒烤完成後會將漢堡排放上架高的爐網,方便外場人員送餐。「漢堡排_嘉」創辦人安川嘉紀擁有超過20年以上的炭火燒烤經驗。漢堡排會每日新鮮現打做成長條狀(左),限量提供的厚切牛舌僅於「特選牛舌排定食」提供。「漢堡排_嘉」創辦人安川嘉紀最初是從1992年起在日本北海道經營炭火燒肉專門店,並陸續在北海道開設超過十家以上炭火燒肉專門店,2021年才於東京原宿神宮前開設第一間漢堡排店舖,並立即成為排隊名店,目前於東京表參道、韓國首爾皆有展店。品牌的漢堡排特色是表皮脆口、內裡軟嫩多汁,原來是利用高達300度的炭火瞬間將漢堡排外皮變得Q脆,再利用不同區域的炭火溫度將肉汁緊緊鎖住,為了習得美味關鍵,台灣烤台人員都必須前往東京本店經過至少2個月的嚴格訓練。店家招牌定食為以日本F1國產牛製作的「國產牛漢堡排定食」,必須每天早上新鮮分切製作絞肉,再親手拍打成漢堡排,每日使用肉量可超過100公斤,而在台灣也特別與販售優質牛肉的「富可食品」成為長期合作夥伴。以漢堡排口感來說,油脂適中的國產牛漢堡已很軟嫩多汁,喜歡油脂香氣重一些的人則可選擇和牛漢堡排;但如果喜歡豐富口感的人則不妨試試以牛舌舌尖與中段製作的牛舌漢堡排定食,可一次吃到稍帶彈性的牛舌漢堡排與國產牛漢堡排;另外「特選牛舌排定食」還可吃到Q彈又香氣十足的厚切牛舌排,每日限量供應。「牛舌漢堡排定食」包含2個牛舌漢堡排與1個國產牛漢堡排。(520元)「特選牛舌排定食」包含1個厚切牛舌排與2個國產牛漢堡排,漢堡排雖然色深但裡頭柔嫩多汁。(650元)將可生食級雞蛋拌入飯中更添滑順(左),店內提供米飯每天也不相同,例如圖中為來自日本長野縣的越光米。再說到其他搭配亦不馬虎,漢堡排_嘉與台灣「中興米」為合作夥伴,特別引進與東京本店相同的北海道產地米及來自日本各產地的精米,讓消費者每次造訪都能品嘗到不同特性的日本米;另外店家也空運日本製造的的羽釜鍋至台灣店使用,以呈現米粒結實口感,並擁有和肉汁結合後的適度黏性,而且米飯還很佛心地無限供應。而在日本店每人都可以取用一顆生雞蛋來做生雞蛋拌飯,台灣店選擇使用搶先曝光即將全台上市的「大武山牧場」AA級可生食級雞蛋,蛋白濃稠、蛋黃香濃,加點昆布柴魚醬油拌進飯裡更是美味。而搭配漢堡排的調味料還包括清爽的「瀨戶內海檸檬鹽」、微辣的「青唐辛子三升漬」,以及用紅生薑製作、帶酸微辣的「生薑醋檸檬」,可以幫漢堡排提味解膩;另外店員也會送上融入現磨黑胡椒、風味濃郁的多蜜醬,在個人座位前的小烤爐持續加熱,一樣可搭配漢堡排品嘗。可用小湯匙澆淋些許加熱的多蜜醬在漢堡排上,或直接夾漢堡排蘸取醬汁品嘗(左),並可以100元購買蘋果或蜜柑風味氣泡飲解膩。飲品部分則與各個不同知名品牌合作,例如由「Asahi」獨家供應生啤,還有來自日本「KIMINO」的氣泡果汁飲,提供較具果汁感的「青森富士蘋果」及有明顯氣泡暢快感的「和歌山蜜柑」兩種口味,還有台灣品牌「七三茶堂」提供的「炒菁綠茶」及「半生熟烏龍茶」等選擇。而據品牌方透露,除了將開幕的中和環球店,今年還預計在雙北再展兩間店,同樣會以進軍商場為主。台灣店空間設計與日本店相仿,都採吧檯座位、牆面以浮世繪美人畫圖像作為亮點。記者也提醒想嘗鮮的民眾,中和環球店座位僅有25席次,營業時間為11:30~21:30(最後入場點餐20:30)。用餐規則如下:1. 使用「立保科技」點餐機,可自助點餐支付、2.每人基本消費需點用一份漢堡排套餐、3.用餐時間為入座後一個小時、4.所有餐點皆無提供外帶及打包、5.為避免危險請勿抱著兒童用餐、6.現場使用炭火為避免危險不提供兒童座位。候位規則如下:1.僅提供現場排隊入場,無提供任何形式訂位、2.每位候位客人最多僅能等候兩個位子,超過三位以上不一定能夠安排坐在一起、3.每日接待客人上限為300位;針對5/11開幕排隊規則:1.GlobalMall 新北中和環球購物中心一樓大門口處為統一排隊等候起始點、2.11點商場正式營業後,漢堡排_嘉人員將前往一次發放25張號碼牌,並帶領已有號碼牌客人上樓候位入場、3.當日排隊達上限300人席次將會提前結束排隊動線。記者曾於2023年1月造訪「漢堡排_嘉」東京原宿神宮前本店,觀察到該店特別吸引年輕族群。
被酸瘦到見肋骨…林襄報告體重 粉絲好心疼
啦啦隊女神林襄轉戰味全龍後,被人瘦到都能看見肋骨,而她上月體重39.4公斤,9日她透露,買了體重機。儘管數字沒破4字頭,粉絲還是給予鼓勵,「把自己吃健康,你什麼樣子都漂亮。」、「要保持健康喔」。林襄體重39.8公斤。(圖/翻攝Threads/95_mizuki)林襄在Threads發文,「為了跟大家持續報告體重買了體重計。」從照片中可見,她現在為39.8公斤,比上月多了0.4公斤,但還是不到40公斤。貼文曝光後,網友紛紛留言「把自己吃健康,你什麼樣子都漂亮」、「真的太瘦了,請多吃一點可以嗎」、「林襄要保持健康哦!不要為了維持身材越來越瘦弄壞身體,我國二38公斤」、「腳很水,再加油努力,薯條吃起來,一定會成功的」、「請趕快破40朝著41邁進」,更有人說,「不是要妳報這種體重4字頭再來」。同行的富邦悍將啦啦隊員紅髮安娜也說,「你太瘦了!」事實上,從林襄的個人YT頻道可見,這幾週發了數部自己下廚的影片,做了早餐、大醬湯和烏龍麵等,為增重做不少努力,有人大讚,「看了幾集下來,沒想到林老板做菜還真的有模有樣很好吃」、「一人一留言,支持新企畫一日三襄,早餐vlog,午餐vlog,晚餐vlog,讓襄把臉頰肉吃回來」。而林襄近日跟親友前往日月潭度假,貼出多張辣照,網友質疑「善心網友們可否舉例,全台灣還有哪位妹,可以瘦到前胸貼後背,上圍依然雄偉豐滿的,以為大家三歲小孩。」對此,林襄回,「很多。」林襄遭到網友質疑瘦成這樣,上圍為何依然豐滿?(圖/翻攝IG/95_mizuki)
營養師曝NG早餐3組合 「9選擇」這樣配
你早餐愛吃什麼?一些人可能吃吐司、薯餅蛋餅等,但營養師彭逸珊說,果醬吐司、薯餅蛋餅、油條等是NG組合,而她也分享早餐的3大選擇方向,有9種選擇。營養師曝NG早餐。(圖/翻攝愛健康營養師 珊珊臉書,下同)彭逸珊在臉書粉專《愛健康營養師 珊珊》發文,果醬吐司配奶茶是,缺少蛋白質,薯餅蛋餅+紅茶蛋白質也少,蛋餅皮、薯餅都是澱粉,至於油條+豆漿油條脂肪含量高,熱量容易爆表。彭逸珊分享3種優質組合,第一是便便順暢組,無糖優格配雀麥、紅薏仁、香蕉。可以補充膳食纖維,讓排便順暢;第二是高蛋白長肌組,可吃里肌蛋餅+無糖豆漿、鮪魚蛋吐司+輕卡餐、烤雞腿堡+鮮乳;第三是吃飽好上工組,男生或食量大者可考慮吃肉蛋吐司+黑咖啡、里肌蛋餅+無糖拿鐵、鐵板麵+無糖豆漿。至於假日如果睡比較晚,吃早午餐怎吃才不會胖?彭逸珊也曾分享,主食可吃吐司、全麥麵包、佛卡夏等,和雞胸肉、雞腿排、鮭魚、牛肉、豬肉,而法式吐司、香蒜麵包漢堡肉、炸雞等算NG,配餐可吃涼拌豆腐、生菜沙拉等,飲料選無糖紅茶或綠茶、黑咖啡等。高蛋白長肌組早餐。
KID正式宣布結紮 透露二胎性別「是我想的那樣」
林柏昇(KID)今(6日)出席家電品牌活動,提到上個月宣布成為二寶爸,他說早上先陪老婆Rita去產檢,也已經知道二寶性別,「就是我想的那樣,但是可能要晚一點點公布,就給大家一個驚喜,因為其實我自己都好開心」,透露產檢結果老婆跟胎中小孩都非常健康,都在標準之上。KID透露老婆Rita懷二胎有出現孕吐等狀況,比第一胎辛苦很多,除了心情差、睡不好,還嗜甜、嗜肉,他說為了體諒老婆辛苦懷胎,最近下班後都會回家陪兒子木木睡覺,減緩老婆辛勞,更笑說:「老婆基本上是一尊老佛爺。」提到一早帶著兒子木木去陪老婆產檢,兒子卻以為去醫院就是要打針,一開始先哭,後來看了超音波,知道自己即將要當哥哥,KID說老婆兩人的喜悅感染兒子,也覺得兒子木木越來越可愛、活潑。先前KID曾透露想生3胎,第2胎跟大兒子木木一樣都是試管嬰兒,「我跟老婆很努力想要小孩,之前有嘗試過幾次,這個寶寶的到來很珍貴」,今受訪他坦言生完二寶就不打算再生,笑說因為家裡空間沒有像吳宗憲的豪宅那麼大,所以打消這念頭,「我覺得2個恰恰好,結紮這題也跟老婆討論過,若未來真的確定只生2個的話,就由我去結紮」。
中國知名代練遭「榨乾」輕生引起公憤 女友穿性感熱褲現身道歉捱轟:疑似AI後製
近日,中國知名陪玩、21歲的「胖貓」,遭爆與27歲的女友相戀2年期間,被女友榨乾人民幣51萬(約台幣227萬元),最後因女友與他分手而選擇輕生。事件引起關注後,並有大量網友指責胖貓女友「譚竹」玩弄感情歛財。4日,中國網路上有一名女子上傳影片,自稱是胖貓前女友譚竹,並承認辜負胖貓感情,向公眾鞠躬道歉。不過此舉並未熄滅群眾怒火,不但指責該女子利用事件吃人血饅頭,還罵她穿著輕挑「不尊重死者」。中國知名遊戲代練「胖貓」日前跳重慶長江大橋輕生,其家人指控21歲的「胖貓」節衣縮食,2年來花了人民幣51萬元來滿足女友譚竹需索無度的物欲,供她聚餐、出國、開花店,還為她一句「不喜歡遠距離戀愛」從湖南搬家到四川,最後因承受不了女友感情背叛,終於自尋短見。事件在中國網路發酵,不僅有網友心疼胖貓在網路頭像上寫著「我不想吃十塊錢的外賣,我想吃麥當勞」,而點了許多速食、飲料,指名送到胖貓輕生的大橋上;更有許多人開始肉搜起事件女主角「譚竹」的個人資料。而譚竹亦多次在網上發文,表示自己並不像網路上傳聞花了胖貓51萬,只花了對方35萬元(約台幣156萬),而她在「胖貓」死後已向其父母退還13.7萬元,包括男方支持她開店的費用和臨終前的轉帳,希望對方父母到警局簽署和解書。譚竹還稱事件引起的網暴,已令她精神出現嚴重問題,又展示醫院的診斷書,顯示她在半個月內3次到醫院精神科求醫,被診斷為中度抑鬱。5月4日晚間,一名聲稱是事件女主角「譚竹」的長髮女子發布影片,片中她表示自己後悔沒有好好珍惜肥貓,對辜負對方的真心感到抱歉,並在影片末尾90度鞠躬道歉。不過這支影片公開後未能平息群眾怒火,除了懷疑片中女子是否真是譚竹外,又針對這名自稱就是譚竹的女子的衣著猛烈批評。網友指稱,片中譚竹的表情和肢體語言十分敷衍,感覺只是想平息事端,沒有真心對胖貓感到抱歉。還批評她拍片時身著牛仔熱褲輕挑,認為她還有心情打扮,一身性感衣飾根本就是對死者不敬。甚至有網友指稱,譚竹所謂的道歉是為了吸引網絡流量吃人血饅頭。在網友激烈反應後不久,譚竹又再度發布新短片,片中已換上一件黑色上衣及格子長褲。----(5月6日15:30更新)----該道歉影片曝光後,引起中國網友熱烈關注,但同時有多人指出,影片中的譚竹表情僵硬不自然,講話內容與嘴型也有部分不吻合,甚至在五官在不同鏡頭中都會變形,因此推測是剪接其他道歉影片,結合AI換臉技術合成。而現時「譚竹」本人微博帳號已關閉,難以再行求證,因此中國民眾普遍對此道歉影片抱持懷疑態度,推測是有心人士為「蹭流量」而製作。◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995◎如果您覺得痛苦、似乎沒有出路,您並不孤單,請撥打1925
胡瓜被90歲嬤主動「親又吸」臉頰 老公在後面看著等嚇壞他
《綜藝大集合》日前到雲林台西,在玩遊戲時,一位九十歲的阿嬤活潑又開朗,一坐下聊天比誰還會講,還天外飛來一筆主動要求「親一下胡瓜」,沒想到一親完,胡瓜跟阿嬤說:「妳剛剛根本在吸我臉頰肉。」阿嬤更說自己盛裝打扮就是來看胡瓜,而且老公就在後面看著等他,嚇得胡瓜說:「妳老公有來還親我,會不會害我被打?」讓全場笑瘋。節目一開始,胡瓜向大家介紹了台西養殖漁戶多在魚塭內養殖文蛤、牡蠣和各式食用魚種(如虱目魚),讓觀眾更了解台西特色,製作單位也準備了新遊戲「五角大賽」要讓大家挑戰,參賽者須站在五角形的五個角並抓住前方的繩子,想辦法將其他四名對手拉下平台。胡瓜(左)玩遊戲時重心不穩,面對同學們洶湧的攻勢,他只好使出「偷吃步」。(圖/民視)在女生組挑戰完後,胡瓜自信滿滿地跟大家嗆聲:「不能玩這個遊戲,因為我太強了怕欺負人。」讓眾人傻眼,突然一群高中生跳出來挑戰,其中一位根本比胡瓜壯碩二倍,讓全場笑翻。比賽開始後,時間慢慢變長,胡瓜也開始重心不穩,面對同學們洶湧的攻勢,他只好使出「偷吃步」,每當他要摔下平台,大家就會扶住他,讓他可以重新開始,也順利奪冠。胡瓜也臭屁表自己好幾次在懸崖邊都靠自己將重心拉回來,沒想到最後還是被阿翔戳破謊言,「搞笑歸搞笑,雖然胡瓜是靠大家幫忙奪得冠軍,但其實是給同學直接拿獎金的機會。」笑說怎麼可能拚得過年輕力壯高中生,「來灑獎金給他們鼓勵的啦!」
16歲少女腋下多汗還飄濃烈狐臭 「微波除汗」助擺脫煩惱、重拾人際關係
16歲女國中生小蓉個性活潑,擁有好歌喉和繪畫等多項才藝,是一位校園風雲人物。但是小蓉的腋下卻常常會流很多汗,而且飄散濃烈狐臭,讓人不敢靠近,除了狂用止汗劑,連噴香水都無法掩蓋味道,長期把自己關在家裡足不出戶,嚴重影響人際關係。皮膚由2種汗腺組成 大汗腺是造成體味原因仁愛長庚合作聯盟醫院皮膚科黃昭瑜主任指出,皮膚主要有兩種汗腺組成:小汗腺(eccrine sweat gland)和大汗腺(apocrine sweat gland)。小汗腺分泌的汗水主要含水和鹽分,用於調節體溫,遍佈全身皮膚;大汗腺分泌的汗水含脂肪酸和蛋白質,通常在腋下、外耳道和外陰部等區域分布最多,形成人體特有的體味-「費洛蒙」或「狐臭」。而多汗症主因是小汗腺排放比較多且異常,在情緒壓力大時排放過多汗水;至於狐臭則是頂漿腺出問題,分泌異常時就容易產生狐臭。改善狐臭困擾 治療方式一次看黃昭瑜主任說明,腋下多汗症可以透過碘澱粉測試,精準判斷出汗的部位。腋下流汗較多時狐臭的味道會更明顯,治療方式可使用止汗劑短暫讓汗腺分泌受阻,但有些病人可能會過敏,使用時需注意其成份是否可能在長期塗抹後造成皮膚炎或是致癌。另外也可打肉毒,因為肉毒蛋白是純化蛋白,可抑制汗腺分泌,大概4至6個月後會慢慢代謝掉,後續需要定期施打。至於傳統侵入性的螺旋刀手術,則可切除頂漿腺改善狐臭困擾。新式微波除汗治療 精準、無傷口黃昭瑜主任提及,目前新式的微波除汗(Miradry)治療,是透過微波原理精準地讓腋下汗腺萎縮,主要是針對「腋下多汗」,比如社交恐懼等造成的困擾,因為讓汗腺得以控制,同時可以減少狐臭的問題。而微波除汗施打過程中並沒有傷口,在操作儀器時有「吸」的動作,讓皮膚表皮可能會產生瘀青和破皮,由於有熱能在汗腺加熱,所以施打完一週後會有「輕微」腫脹和瘀青。腋下多汗日常這樣做 提高生活品質黃昭瑜主任提醒,若有腋下多汗情形,在日常生活保養方面建議應該保持乾爽,選擇排汗功能的衣物和除毛,以減少悶熱感,也可以使用抗菌清潔產品,調整飲食,並且在需要時使用止汗劑。
捉弄貓咪、亂丟石頭「勸阻無效」 生態園區發公告:謝絕12歲以下小孩入園
由於近年來興起多肉植物的種植,高雄大寮「多肉植物生態園區」自開園以來,就受到不少民眾的歡迎,也有不少家長帶著小朋友假日前往參訪。但如今,園方表示由於開園至今,遇過太多次小朋友鬧事、父母又不多加管教,因此決定自6月15日起,園區內謝絕12歲以下小朋友入園。高雄大寮「多肉植物生態園區」於3日在FB粉絲專頁發文表示,園區開園至今都是歡迎孩子來認識動植物,更喜愛毛孩們的來訪。但時至今日,已經經歷過太多次無理取鬧、破壞,有小孩子捉弄貓咪、丟玩石頭、攀爬摩艾石像等等誇張脫序的行為,即便請家長勸阻,但卻換來家長的不耐煩,甚至回嗆「小朋友被你們的貓抓到,都不用出來關心一下嗎? 我要去檢舉你們」、「他只是個孩子,跟他計較什麼!」等語。當中也包含家長對小朋友疏於照顧,工作人員好幾次被迫放下手邊工作,衝出去勸阻小孩做出危險行為。而更多的時候,工作人員面對的是被摘折的植物、換過丟在餐桌的尿布、杯盤等等許多令人懷疑人生的狀況。近期更是遭遇有誇張的父母挾著孩子,要求園方不能對小朋友算人頭費用的行為。園方表示,讓人恐懼的一直以來都不是小朋友,而是那些放任孩子的父母!園區更不是放生孩子的安全空間。因此決定,自6月15日起,除了少數的熟識的遊客外,謝絕1至12歲以下的兒童參訪。未來僅開放「學校戶外教學&觀摩」、「園區親子活動(diy教學)」、「園區另行公告其它開放時間」等時段讓兒童參訪。不少網友在看到這篇貼文後,紛紛留言表示「超好的耶,現在太多家長令人害怕」、「恐龍家長真的很恩湯,導致我們這些比較有腦袋的家長真的很可憐,好多店都不能去了」、「到時候一定還會有一堆到現場才知道不能進入的恐龍家長們,在門口大吵大鬧情緒勒索什麼說要將心比心之類的廢言」、「感謝你們做了這個沈重的決定維護園區提高品質!決定多揪朋友經常光臨」。