媽咪復活術2/胸型走山!哺乳後乳腺嚴重萎縮 本是E罩杯竟「只剩下皮」
為了寶寶的健康,愈來愈多媽咪辛苦哺餵母乳,除了必須忍受精神、體力的耗損之外,其實也必須付出「胸型崩壞」的代價,醫師透露,在許多擁有傲人胸圍的媽咪身上更加明顯,不少原本E罩杯、F罩杯的辣媽,哺乳結束後乳腺嚴重萎縮,胸前變得空蕩蕩,甚至「只剩一層皮」,後來透過隆乳手術才又重拾信心。僅次於腹部拉皮,隆乳是媽咪們需求量第二的醫美手術項目。「乳房組織含有乳腺、脂肪,哺乳時乳腺會大幅擴張,哺乳期間胸部時而脹大、時而縮小,導致皮膚彈性下降。」元和雅整形外科醫師林莉穎說,停止哺乳後乳腺開始慢慢萎縮,皮膚也變得鬆弛,因此就會有上空杯、乾扁等產後胸部縮小的現象,再加上不少女性產後會積極瘦身,脂肪減少也會讓胸部變得更小。林莉穎透露,其實胸部萎縮的媽媽相當多,特別的是,多數原本都擁有傲人上圍,因此更顯得落差相當大。「例如有一位媽媽,她原本是D罩杯,餵母奶時胸圍甚至增加到F罩杯,結果一停止哺乳,胸部竟萎縮到只剩一層皮,令她相當難過,於是決定進行隆乳手術。」由於乳房塌陷情形嚴重,所以大多較適合植入假體的隆乳方式。「如果是自體脂肪隆乳,大約只能提升1個半罩杯,對於乳腺萎縮的媽媽來說不夠飽滿,而新式材質的假體可以提升2~3個半罩杯,同時安全性佳、莢膜攣縮率較低。」林莉穎說。哺餵母乳有助寶寶健康,但隨著哺餵時間愈長,媽媽胸型改變的機率就會愈高。(示意圖/非當事人/報系資料照)什麼是莢膜攣縮?隆乳時植入假體,身體會產生免疫反應產生一種「生物包膜」,所謂的「莢膜」就是指這一層薄膜,它會包裹體內的假體,空間因此變得愈來愈窄導致「攣縮」,當莢膜空間小於義乳體積,胸部形狀就會改變,嚴重則變成所謂的石頭奶。林莉穎說,新式假體由於不易造成莢膜攣縮,所以也不必一定要每天按摩。「反倒是穿對內衣更重要!隆乳後胸部變得飽滿堅挺,所以很多女性就變得不愛穿具有支撐性的內衣,而改穿舒適的運動內衣,甚至只貼胸貼不穿內衣,但萬一造成乳房下垂就後果嚴重!」隆乳後因為體內含有假體,所以胸部重量較重,因此更容易變得下垂,林莉穎提醒,乳房下垂會使得皮膚變得鬆弛,所以不僅必須重做隆乳手術,還要修去多餘的皮,十分麻煩,建議隆乳術後要乖乖穿好內衣,同時體重不要忽胖忽瘦,美胸才能長存。
馬少驊不在意被圈內人封「戲瘋子」 曹駿演戲保持歸零心態狠甩童星標籤
《丁寶楨》由殷飛執導,馬少驊、曹駿、葉靜、張藝等實力派演員領銜主演。該劇於大陸開播收視即破1,老戲骨馬少驊自曝個性與丁寶楨一樣耿直,拍戲認真的他不世故、不圓滑,對於娛樂圈的不良現象也敢於批評,像王思懿在片場玩手機、蕭薔急著拍完兩場戲,都曾被他說教過,甚至被圈內人封為戲痴、戲瘋子,這樣的封號或多或少有些貶意,但馬少驊覺得對的事就該堅持。因為這份堅持,恰好與丁寶楨形象相符,導演大讚丁寶楨一角非馬少驊莫屬,馬少驊也透露自己為了丁寶楨吃了很多苦,「他一個人就有五百多場戲,台詞很多是文言文,說起話來很吃力,還要增肥、減肥,每天只睡四小時,真的是心力交瘁。」更希望透過自己的演出讓觀眾喜歡這位為國家為民的熱血廉吏。曹駿每扮演一個角色就重新出發,保持歸零心態。(圖/緯來)曹駿在劇中飾演丁寶楨的謀士陳雲飛,從小追隨丁寶楨,忠心的輔助丁寶楨誅殺奸臣,整頓蜀中吏治、治理黃河洪水、改革鹽政、興辦洋務、創辦機器局等。曹駿八歲就出道,童星的身分對他來說是助力,也是阻力,成年後的他即便很努力證明自己,還是難以擺脫人們對他童星的印象,有些人會覺得他是童星,他可以嗎?而且會貼上一些奇怪標籤在他身上。對此,曹駿坦承雖然曾有過心理落差的階段,但他還是想要做演員、繼續拍戲,表示這些都是他必須面對和接受的,他也嘗試讓自己「歸零」,重新去面對工作。為了證明自己的實力,曹駿每扮演一個角色就重新出發,保持歸零心態,「這是我選擇的工作,盡全力做好,就是我工作的初衷。」曹駿(左)、馬少驊(右)有不少對手戲。(圖/緯來)曹駿和飾演丁寶楨的馬少驊在劇中有不少對手戲,他很感謝能與馬少驊合作,「在馬老師身上學習到很多,例如一場吃飯的戲,看著馬老師融入角色中,實際的吃著飯、吃著菜、說著話,仿佛帶著我們穿越時空一樣。」曹駿也反思自己之前的習慣,「會把中心放在戲上,吃飯可能就是走一個過場,但馬老師的表演方式給了我很大的啟發,如果想要演出更自然,更有層次和深度,就要人戲合一。」劇情講述晚清名臣丁寶楨一生為官清廉、胸懷家國、竭智盡忠、政績顯著的歷史故事,而丁寶楨因為愛吃雞肉,竟然讓宮保雞丁變成家喻戶曉的菜品,劇中除了講述一代名臣丁寶楨事蹟,同時交代「宮保雞丁」來龍去脈。《丁寶楨》將於明(22日)晚間九點在緯來育樂台全台首播。
被爆婚內出軌具俊曄…大S曬照澄清 葛斯齊3點聲明回擊:妳自己最清楚
具俊曄日前在韓國綜藝節目《脫掉鞋子恢單4Men》,大方公開8張與大S(徐熙媛)在電梯內的甜蜜合照,卻有眼尖網友發現她與丈夫的定情刺青「Remember Together forever」消失,懷疑照片並非在結婚後才拍攝,認為大S可能是婚內出軌。對此,狗仔葛斯齊也大呼「跟我想的一樣」,大S則在19日曬出原檔照片澄清,而葛斯齊又於隔日凌晨提出3點澄清,喊話「無風不起浪、事出必有因」。葛斯齊在臉書指出3點回應,首先,他認為自己沒有必要造謠任何一方人士,這對他來說沒有好處,「但有人一直以委屈姿態發文,又找嘴替發言、混淆大眾視聽,我不認同這樣的行為。」其次,葛斯齊直言大S針對同一件事的態度卻鬧雙標,只告他而不告黃子佼,「針對說實話的記者提告,真是此地無銀三百兩」,既然法庭有2份錄音檔,建議大S可以自己放出來自清,並表示藥頭不會出庭作證,選擇打民事官司,是在捉著人性的弱點打。最後,葛斯齊坦言,他並未明確說過大S是否有婚內出軌,上回直播僅僅是熱情網友來連線,是針對「相片不是近期拍攝」有同感,說出「我想的和妳一樣」也是在附和這句話,並且是因為他3月底採訪過一位見過大S的人士,「他和我形容妳現在的體態,與大眾看到的照片落差極大,所以我才會有感妳和妳自稱的帥老公合照並不是近期所拍,這樣有說明白了嗎?」文末,葛斯齊也表示,「小姐,妳婚內有沒有出軌,妳自己最清楚」、「不只一次被不知名網友提問關於妳的負面消息,妳怎麼不去思考為什麼外界都在檢討妳這件事?無風不起浪、事出必有因」、「網友、讀者也只是提出質疑,我才懶得了解妳有沒有出軌!但我比較在乎妳有沒有吸毒」,並喊話對方歡迎查證連線、自清。
剴剴之死/北檢調閱陳姓女社工訪視SOP 出養過程有無疏失是重點
台北地檢署2024年4月18日起訴凌虐1歲幼童剴剴致死的劉姓惡保母姊妹,負責本案的陳姓女社工則未一併起訴。據指出,由於陳姓女社工是否涉及過失殺人、偽造文書等罪,需先釐清她有無善盡訪視責任,相關資料還在調閱中,因此陳女的部分無法一併偵結。據了解,檢察官針對剴剴出養過程、陳姓女社工訪視SOP等程序、須深入了解是否符合法令,才能確認陳姓女社工有無涉及刑責,如檢方調查後,認定有刑責,可能還會牽涉到兒福聯盟的責任以及賠償問題,因此需要調查清楚。台北市劉姓保母2023年受兒福聯盟委託照顧1歲10月大男童剴剴,稍有不順動輒打罵,致男童額頭骨凹陷、屁股嚴重變形,被照顧不到3個月,體無完膚,終因營養不良死亡,劉姓保母與其妹皆被羈押和起訴。由於兒福聯盟聲稱陳姓女社工曾訪視3次均未發現異狀,台北地檢署懷疑報告與實際情況有落差,將負責男童案的陳姓女社工列為偽造文書、過失致死罪被告,警方將她上銬時還引發爭議,陳姓女社工罪責仍由北檢偵辦中。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。
就診10大隱憂排名曝! 「無止盡的等待」登榜首
近日高雄市立民生醫院驚傳開錯刀、偽造病歷事件,引發人心惶惶。不過,根據高雄大學委託網路行銷公司調查顯示,網友到醫療院所就診的10大隱憂排名,開錯刀或給錯藥竟只排第7名,主因是機率太低;第1名則是「無止盡的等待」,不少網友很有感,直呼「不意外」。網路行銷公司調查,網友到醫療院所就診10大擔憂排名,開錯刀或給錯藥只排第7名,第1名則是「無止盡的等待」。(圖/和捷關鍵資訊提供/柯宗緯高雄傳真)民生醫院陸姓醫師開錯刀事件後,讓不少民眾不禁關心起自身醫療權益。和捷關鍵資訊(iNiN)接受高雄大學社會網絡創新中心委託調查,透過網路爬蟲技術抓取過去1年內各大網路社群、討論區文章,彙整網友到醫療院所就診最擔心或最害怕的事。這項調查前10名由高至低依次為:無止盡的等待、護理師很凶、醫生沒有耐心、搞不清楚掛哪一科、找不到停車位、醫生看到一半去吃飯或開會、開錯刀或給錯藥、被莫名人士推銷、APP資訊混亂、怕被判死刑。對於網友最大共識「無止盡的等待」,台灣社會網絡學會理事長楊書成分析,許多知名或大型醫療院所,長時間候診現象非常普遍。目前國際知名醫療機構已紛紛導入各式數據分析模型,能讓民眾等待時間落差縮到最小。針對開錯刀只排在第7名,高雄大學社會網絡創新中心主任丁一賢認為,主要這類型事件很少發生,民眾就醫時並不會特別擔憂,但民生醫院這次事件恐怕重挫民眾就醫的信心,後續影響還有待觀察。丁一賢指出,許多服務業都面臨人力短缺的情形,而在醫療產業中,人力缺口的確會讓現有人員工作負擔加重,造成口氣不好、沒有耐心的情形發生。這次民生醫院事件,除沒有落實SOP,也和護理師人力缺乏有關係。
法務部建置查扣虛擬資產監管平台 新北檢拔頭籌存679萬顆泰達幣
法務部委託高檢署建置「檢察機關查扣虛擬資產監管平台」,2024年4月15日正式上線,未來對被告或犯罪嫌疑人所查扣之虛擬資產,都能在安全的系統下妥善保管,等待確定判決後將之沒收或發還被害人,澈底剝奪被告犯罪不法所得。新北地檢署15日上午立即將之前查扣、暫存在電子錢包(冷錢包)中、價值約2億394萬餘元的679萬餘顆泰達幣,全數存入扣案虛擬資產監管系統平台,成為首例運用檢察機關虛擬資產帳戶的地檢署。據了解,新北地檢所查扣的這679萬餘顆泰達幣,包含之前「八八會館」負責人郭哲敏涉洗錢、賭博及違反銀行法所查得虛擬貨幣,以及詐團人員勾結銀行人員詐欺案的虛擬貨幣等。法務部調辦事檢察官陳孟黎指出,檢方查扣虛擬資產將在安全的系統下妥善保管。(圖/項程鎮攝)法務部指出,「檢察機關查扣虛擬資產監管平台」系統從2022年8月開始規劃,歷經多次會議,決定委託高等檢察署建置監管平台。系統建置完成後又多所整備:包括自2023年11月起召集檢察機關代表研商本系統相闢配套會議並律定統一的流程、與司法警察機闢就上線後之相關作業細節進行協商,更針對檢察機關進行7場教育訓練,共計155人受訓,力求上線後之系統穩定與安全。法務部強調,虛擬資產不是法外之地,科技化的法務部乃進步執法之後盾,不容正義的天平因任何技術落差而傾斜。新北地檢指出,法務部建置的「扣案虛擬資產監管系統平台」統一全國作法,未來將由司法警察機關直接將扣案虛擬貨幣,打入上開平台特定檢察機關虛擬資產帳戶,由系統安全保管,亦免去保管不當、監守自盜等問題,並同步整合檢察機關案件管理系統,操作簡明。
批教育部對教改問題反應緩慢 郭昱晴:造成大學文憑眨值
大漢技術學院師生17日至立法院抗議,控訴學校董事會企圖無預警停止招生。民進黨立委郭昱晴針對教育部教改30年專題報告指出,「410教改」後,教育部預警性不足、政策反應緩慢、配套不全等問題,招生名額與實際招生人數有3%落差,更造成大學文憑眨值的問題,大學學歷的薪資中位數還低於專科生。郭昱晴以大學開設新生名額、整併招生、文憑貶值與公私立普大科大資源差距四大主題點出,從台灣出生人口情況即可預測,在民國83年的「410教改」廣設高中、大學以後,各級教育階段一年級新生,並不足以支撐因此開設的新生名額,大學名額必然供過於求。郭昱晴分析,民國83年公私立大學總計23所,至103年總計已達124所,教育部雖然在民國92年開始管制數量、提出大學整併計畫,但近5年國立大學「招生名額」與「實際招生人數」,仍有3%的落差,112學年度更有8所國立大學掛缺額,其中又以師範學院升格合併佔比最高。郭昱晴強調,面對如此困境,教育部除了鼓勵整併以外,竟無其他政策工具。郭昱晴進一步表示,根據2015年臺灣教育社會學研究報告指出,高等教育擴張政策除了並未達到當初弭平階級落差、促進階級流動的目標以外,更產生了「大學文憑貶值」問題,從2009年至2022年,連續13年,有大學學歷者所得中位數是低於專科學歷者。郭昱晴也關心,技職教育與一般教育目的不同,但以「高等教育深耕計畫」所核定的經費來看,公私立一般大學所取得的補助,皆遠高於技職體系,公立一般大學平均獲補助3.08億,私立科大平均得0.5億,最大差距可高達五倍之多。
新任工程會主委陳金德曾遭彈劾惹議 監委酸:應更嚴格檢視自己
準行政院長卓榮泰今(16)日公布新內閣名單,其中公共工程委員會主委將由前高雄市副市長陳金德接任,但陳金德曾遭監院彈劾,現又是建商公司獨董。對此,昔日提出彈劾的前監委仉桂美炮轟,陳掌握國家機器必須正人正己,不要只手指別人,應該以更嚴格標準檢視自己。陳金德在高雄市環保局長及高雄市副市長任內,兼任民宿及文創公司兩家營利事業負責人,違反公務員服務法,2018年遭時任監委仉桂美、李月德提案彈劾,最終以13比0全票通過彈劾案。仉桂美表示,監察權發動彈劾,懲戒議決是在公務員懲戒法院,雖然已付出代價,但每個手上有公權力的人,一定要正人正己,手都指向別人,卻不以更嚴格標準檢視自己,國家沒有希望。仉桂美說,就像是前行政院發言人陳宗彥的彈劾案都未通過,賴清德也曾因不進議會被彈劾過,最終也是當上行政院長,甚至選上總統,但社會自有標準,法院也有標準。對於陳金德現有建商公司獨董身分,仉桂美強調「應該要辭掉」,政府首長不能與其掌管業務相容,大法官都有解釋過,陳520上任當然要辭。對於卓榮泰聲稱陳金德確實被彈劾,但經過公務員懲戒委員會決定是申誡處分,該處分是相關處分中最輕微一項。仉桂美認為,此話有失言問題,懲戒決議是法院判決,當然有其效力,雖然沒有規定申誡不能出任公職,但當官的人不能只有手指別人,應該更嚴格標準檢視自己。仉桂美感嘆,外界希望新政府有新氣象,但現在看起來是大風吹,專業愈來愈不重要,在官箴裡面不是只有法律、道德,最必要是專業有其份,結果與全民期待有落差。
提離職被問原因「該說實話嗎?」 過來人解答:做人留一線日後好相見
許多人提離職被約談時,常常會以萬年理由「有其他人生規劃」來搪塞。對此,一名女網友近日就發文表示,她提離職後真的很想說出真實原因,「面對面的譙一頓」,然而她仍會擔心下家公司會做資歷審核,所以最終還是沒說出口,她也好奇提問,如果大家被約談會說實話嗎?貼文曝光隨即引發網友熱議。有女網友近日在Dcard上以「大家提離職被約談會說實話嗎?」為題發文表示,雖然她最近才剛到職沒多久,但馬上又想提離職了,主要的原因是工作內容跟面試有很大落差,也不喜歡公司的管理制度,「同事和主管太XX,強勢到無法溝通,也不願溝通,大家在這家公司年資都不到1年,不知他們的態度在跩什麼差什麼,真的無法理解。第一天就想逃,但礙於經濟壓力能裸辭,只能先騎驢找馬。」提到離職一事,原PO也表示,雖然說職場上要做到表面的好聚好散,但每次提離職時,大都會被主管約談,詢問離職的原因,當下真的好想直說原因,「面對面的譙一頓。」但後來她還是忍下來,因為怕新公司之後會做Reference Check(資歷審核),最後都還是用萬年理由「有其他人生規劃」來做結。她也因此好奇,「大家在提離職,被約談問原因,會說實話嗎?」 貼文曝光後隨即引發網友熱議,「是我的話不會說實話,這個圈子沒那麼大,說不定你想去面試的公司HR或主管互相有認識,對你來說不是好事」、「你說實話大家看笑話,主管、人資也只是走流程而已,大家都演演就好」、「不要說實話,真的被追問也還是不要說實話」、「講了實話又不會因此改變,還有可能被誤解成難搞員工,不如說說場面話,主管閱人無數,心裡也明白」、「就說不能適應就好,我也不會說實話,簡單點到就可以,做人留一線日後好相見」、「永遠不說實話,說了也只是白費功夫,還是靠萬年理由吧。」也有網友分享個人經驗,「選擇性說實話,大部分離職不會單只是一個原因,選一個比較能修飾的原因,真誠溫和的說明和自己未來規畫的矛盾等等,例如我曾經說過:小公司各種不合法和一人多職;小公司很靈活,但我的個性比較容易緊張,希望有固定的工作和作法可以依循,因此思考後覺得比較適合至大公司只做單一職位」、「我會,既然因為一個人而不想繼續待在那,就讓他也在那間公司毀滅」、「我比較不圓融,我要走後不滿都大爆發出來了。」
才面臨喪父之痛!黃姵嘉陷低谷又「被提分手」 邱昊奇疑因發展落差壓力大
演員黃姵嘉近日正面臨喪父之痛,生病數月的爸爸已在3月初離世,而據《鏡周刊》報導,她交往近2年的男友邱昊奇也突然向她提出分手,讓她再度受到打擊,就連新作《我的婆婆怎麼那麼可愛2》部分宣傳工作也先行暫停。黃姵嘉與邱昊奇曾一同演出多部戲劇,後又因為合作實境戀愛節目《我們練愛吧》擦出火花,2人已交往近兩年,黃姵嘉也常在社群媒體中曬出與對方出遊的同款照片、甜蜜合照;2023年初她才在《我的婆婆怎麼把○○搞丟了》電影宣傳期間透露自己「快要見婆婆了」。黃姵嘉與家人感情深厚。(圖/翻攝臉書/黃姵嘉 Peijia Huang)黃父去年12月因病住院,與家人感情深厚的黃姵嘉當時就暫停工作忙著照顧父親,她2月曾在網上發文:「生命必經的難關,是過程也是成長。關於生命的堅韌與脆弱,這段日子更深刻感受到,老話一句,學著珍惜。」怎知黃父在3月初離世,黃姵嘉深受打擊。2人在1月初時才一起到日本旅行。(合併圖/翻攝臉書/黃姵嘉 Peijia Huang)黃姵嘉跟邱昊奇在2024年1月時還甜蜜同遊日本,怎知,她卻在父親離世的1個月後爆出被邱昊奇分手的消息,讓她雙重打擊。根據報導,對於男友離去,黃姵嘉並無多挽留,不過她身邊的朋友卻非為此打抱不平,因為邱昊奇選在黃姵嘉最需要陪伴的時間選擇向她提出分手。她近又於社群上寫下「任何關係最大的難關,就是如何陪伴彼此,渡過最陰暗的那些時刻。」據悉就是表達「被分手」的心情。根據黃姵嘉友人透露,邱昊奇在黃父生病期間就很少陪伴她,3月實更主動提出分手,讓忙於處理父親身後事的黃姵嘉悲痛不已,雖然無法接受被分手,但也無奇她心思多想感情事,因此只能接受。邱昊奇被傳出因為2人事業發展有落差,對戀情感到很大壓力。(圖/翻攝臉書/黃姵嘉 Peijia Huang)另外有說法是,邱昊奇曾跟外人表示2人因性格不合而分手,他對戀情也感到很大壓力,因為黃姵嘉的演藝事業發展順利,女主角的戲一部接一部,反而自己去年的戲劇工作都以客串為主,中間也去教課,兩人演藝事業明顯差距較大。其實黃姵嘉在20幾歲時就決定想在35歲前結婚生子,怎知自己卻在35歲時被分手。對於被分手,黃姵嘉表示「這陣子我父親過世,兩個人都有各自忙碌的事情,無暇經營感情,所以就退回到朋友身分,也祝福對方。」
防兒虐…北市幼兒專責醫師覆蓋率僅12.7% 衛生局回應了
男童「剴剴」遭保母虐死,引起社會對兒虐預防措施的重視。民進黨台北市議員何孟樺說,「幼兒專責醫師制度計畫」為3歲以下孩童健康及兒虐守門員,但北市幼兒專責醫師覆蓋率僅12.7%,家醫科、相關專業醫師加入比例都不到30%,且診所收案量從0至近千案不等。北市衛生局回應,目前補助誘因不大,制度面的調整確實有待努力。幼兒專責醫師制度計畫自2020年由中央擇定部分縣市推行,去年進一步推廣至各縣市,並規定2023年11月後出生的孩童均須加入計畫,由家長指定或政府媒合,讓每個孩童都有1名兒科或家醫科醫師追蹤健康,等於是3歲以下孩童健康及兒虐守門員之一。何孟樺指出,幼兒專責醫師制度計畫在北市的幼兒涵蓋率僅12.7%,嘉義市去年首次加入涵蓋率就達43%,宜蘭在2020年首次試辦也有42%,相較下北市必須強化。何孟樺表示,北市兒科、家醫科共317家,僅68家加入計畫,而醫師總計447名,也只有136名加入,加入比例都不到30%,而且只有診所加入計畫,台北市立聯合醫院等地區醫院都沒有加入,令人感到十分誇張。何孟樺還說,在68家北市加入專責醫師制度計畫的診所中,收案量落差相當大,其中有22家診所收案數0,其餘46家收案數落差從個位數到近千案不等。她呼籲,醫學中心在今年起可加入幼兒專責醫師制度計畫,市府也應鼓勵醫院及醫學中心踴躍加入,醫學中心加入可讓更多孩童受到照顧。衛生局長陳彥元坦承,確實有許多面向包括制度上的調整要努力,目前每位孩童加入1年僅補助1000元,特殊案例補助1500元,誘因不大,聯醫則以自己的預算執行相關公衛計畫。北市府回覆,將帶回研議,預計2周內提相關報告。聯醫整合醫學專科醫師姜冠宇認為,台北市就醫方便,許多家長帶小孩看診若不適合就換診所,不用進入制度也可以得到同等照顧,選擇幼兒專責醫師制度計畫,有時候反而會被政府規範受限。
台股2萬點18檔ETF收盤價創新高 法人:看好「科技、低碳龍頭廠」
台股11日以20,726.69點開出,昨天包括00923、00935、00922、0056、00878等18檔ETF收盤價創下新高,其中8檔規模50億以上收盤創新高的台股ETF,像是00733富邦臺灣中小股價來到65.95元,00923群益台ESG低碳50股價為20.3元,受益人共284萬8087位。法人表示,對台股未來展望樂觀,認為科技產業及低碳龍頭股,將是投資的熱門方向。根據4月10日CMONEY統計,8檔規模50億以上收盤創新高的台股ETF中,今年來含息報酬率最高00923群益台ESG低碳50股的18.51%,其次依序為00935野村臺灣新科技50、00922國泰台灣領袖50、00927群益半導體收益、00733富邦臺灣中小、00713元大台灣高息低波、0056元大高股息與00878國泰永續高股息。群益經理人邱郁茹表示,由於台灣絕大多數龍頭企業都依賴出口,跨國碳費對企業獲利的影響也會越來越大,而股價反應的正是投資人對這家企業未來獲利的預估或期待,未來,企業有沒有落實低碳,對於股價表現的落差會讓投資人越來越有感,因此把「低碳龍頭股」納入台股核心配置,將是不可逆的投資「碳金」大趨勢。展望台股後市,隨國內外科技龍頭廠商法說會召開及財報陸續公布,股市氣氛仍佳,惟股市漲多後須提防過熱的修正;中長期隨全球主要央行貨幣政策轉為正常,以及經濟循環回到上升軌道,台股受惠科技產業庫存持續回補以及電子零件規格持續升級,多頭則可望持續發展。另一方面,群益經理人謝明志表示,受惠於AI需求持續強勁,也帶動半導體市場商機,加上半導體廠庫存調整已告一段落,補庫存需求重啟,半導體業今年景氣復甦有望,AI相關題材,從上游晶片到周邊零組件乃至下游組裝業者,股價表現均相當強勢;加上2024年科技產業將受惠手機、PC等傳統消費性電子需求復甦,回補庫存的復甦需求加上AI趨勢的擴散,2024年台股上市櫃企業獲利可望由科技業領頭恢復成長軌道且能見度延續至2025年。
孩子鬧「收假症候群」不想上學! 親職專家傳授收心3對策
「媽媽我不想上學!」清明假期出遊後,不少孩子無法調適作息及心情,以致不想上學、無理取鬧,也就是俗稱的「收假症候群」,讓家長好煩惱。除了孩子情緒難照顧,假期結束往往也是傳染病的高峰期,尤其流感、腺病毒、腸病毒及新冠等4大病毒正流行,免疫力低的孩子首當其衝。親職專家張旭鎧「阿鎧老師」提出3個收心打掃訣竅,讓孩子健康收假、快樂上學。假期結束迎傳染病高峰 收心清潔一次到位收假症候群不容小覷,擁有25年臨床經驗的阿鎧老師提出三大收心對策,建議家長為孩子做好心理建設,避免極端的作息落差,降低孩子在收假重返校園時的焦慮不安。收心對策一:固定作息 避免出現極端落差感孩子會出現收假症候群,正與作息落差有關,放假期間建議讓孩子也有一套固定作息,減少與日常作息的落差,像是盡量保持固定的起床與就寢時間、適當地帶孩子出門走走消耗體力、避免過度接觸3C產品等,都能讓孩子在收假時,生理作息與心理狀態快速調整回來。收心對策二:好好談心 爸媽別總繞著成績打轉你有多久沒跟孩子好好談心?平時放學後,話題常常跟學校有關,問問孩子今天學了什麼?考試成績如何?但常常一放假就沒有話題了!這不只影響親子關係,更讓孩子生活枯燥乏味,漸漸失去與父母交談的意願。放假期間爸媽應趁機與孩子加深連結,跟孩子聊聊天,聊聊今天的新聞、天氣、三餐吃什麼,或是周遭發生什麼趣事,甚至接下來期望的學校生活,這些舉動都可以提升親子親密度。收心對策三:養成「親子打掃」收心儀式感不論假期出遊與否,都應該找時間幫孩子來個「收心儀式」,阿鎧老師表示,近年發現「親子打掃」其實就是很棒的收心操,因為打掃不僅是收心,更是健康的基礎,尤其假期後傳染病好發,打掃居家空間也能降低感染風險,讓孩子健康快樂上學去!「親子打掃」儀式感計畫 打敗收假症候群阿鎧老師表示,親子打掃不只建立收假儀式感,更能清除不小心帶回家的病菌,甚至提升孩子專注力。曾有家長發現孩子回到學校後學習變得不專心,以為是孩子放假玩太久手機導致,後來才意識到其實是過敏反應,讓孩子不舒適或是睡眠品質不佳。他建議家長能與孩子一起制定打掃目標,讓孩子先動手打掃自己的區域,再陪伴孩子一起打掃公共區域;此外,也可以透過遊戲互動的方式提升孩子參與打掃的接納度,如:孩子玩遙控汽車時,學習讓汽車跟著掃地機器人走,能夠使孩子慢慢有參與感,同時可以簡單地訓練孩子的責任感,建立維持環境整潔的好習慣。專家最後提醒,正確打掃很重要,親子一起打掃也要慎選工具,容易使用、避免二次汙染是兩大挑選關鍵,一方面讓孩子輕鬆參與打掃,另一方面避免孩子打掃過程反而接觸病原。與孩子一起進行深度居家清潔,徹底掃去收假的焦慮及憂鬱,建立收假儀式感,也能培養親子關係。
大嫂從小放任孩…她「精心教養」成績卻慘輸:害我被笑 網見1關鍵全搖頭
「我到底做錯哪一步?」1名女網友透露,自從2個孩子出生後,她便遵照專家建議的方式教養,2人上國小前沒吃過糖果和巧克力,也沒碰零食餅乾,平時還會給小孩補充營養品,課業上不懂的就去補習,反觀大嫂從小放任孩子,如今成績卻遠遠勝過自家孩子,害她回婆家被嘲笑,讓她十分不甘心。原PO在「匿名公社」發文,打從2個小孩出生後,自己便遵照專家建議的方式教養,上國小前從沒給孩子吃過糖果、巧克力,家裡也絕對不能出現零食和含糖飲料,還會照專家說的幫小孩補充益生菌和營養品,「國中時排課表不懂的就補習,但還是很常生病,腸胃也爛到爆,成績也很不好。」女網友提到,反觀大嫂家的2個小孩完全是放養,從小就沒在忌口,糖果餅乾吃到翻,下課也沒在補習,「然後他們很少生病就算了,成績還是前幾名,這次模擬考還考全校第二,害我回婆家被我婆婆嘲笑。」人妻表示,先生是國立研究所畢業,自己也有國立大學學歷,所以才會相信專家說的話精心養小孩。原PO接著說,大哥只有私立大學畢業,大嫂甚至只讀到高職,想不懂她們到底輸在哪,「婆婆嘲笑我白費工,兩個小孩怨我害他們沒童年,跟我不親也不愛互動,反觀我大嫂放養小孩,一家人有說有笑,我真的超不甘心的。我到底做錯哪一步?不管基因還是後天培養,我哪點輸她們,為什麼小孩子們會落差這麼大?」貼文曝光後,網友紛紛留言「小孩保護的越多,只會讓小孩離妳更遠」、「字裡行間透露出自視甚高又傲慢的態度」、「孩子是你生命的延續,而不是你夢想的延續」、「你覺得自己是精心教養,其實只是滿足自己控制欲」、「妳所謂的教養就是花錢送去補習班吧」、「妳的小孩只是在對妳做消極的抗議,抗議妳的自以為是」。
孟耿如被勸離黃子佼!吳姍儒吐真心話:前面我就很難接受了
Sandy吳姍儒今(9日)出席家具品牌NATUZZI台中概念店開幕活動,她2019年曾和黃子佼搭檔主持《一呼百應》,去年對方捲入#MeToo風波,現在又被抓包是偷拍論壇「創意私房」高級會員,手上握有7支少女偷拍片,引發外界撻伐。吳姍儒被問及此事坦言很震驚,「我跟所有的觀眾一樣,在同一個時間知道一樣的資訊,很不可思議、心痛。」看到無辜兒少受害,她痛心表示:「犯罪跟罪犯我都無法原諒。」吳姍儒去年升格人母,從年初的虐兒案到近期黃子佼風波,讓她難受到一度難以入睡,講著講著眼眶還微微泛淚。被問是否震驚黃子佼形象落差?吳姍儒表示:「我本來就是在藝人身邊長大,我知道藝人在檯面上是工作範疇,沒想到他是這個面相,畢竟他在檯面上,跟我們知道的完全不同。」提及近來兒少風波,讓吳姍儒相當沈重。(圖/王奕棋攝)她強調無法原諒犯罪行為,看到賈永婕、小S等人發起的連署活動,吳姍儒感慨自己懂得不夠多,所以沒有跟著響應,「我希望可以有更完善的配套措施,能夠真正的督促,我們能做的未必能這麼直接到達他們的需求,但能夠被討論是非常重要的。」日前孟耿如發聲替黃子佼緩頰,甚至有大批網友「勸離」。對此,吳姍儒認為現在有太多聲音,「我們常常會接收到思考越多會越不幸,傻乎乎的不要想那麼多,可能就沒事了。能不能讓我們進步到女性在經歷思考後,仍然是幸福的,這是更重要的事。」她也表示:「至於她(孟)要不要離婚、要用什麼方式去照顧、拉拔她的孩子,真的是她的事。」如果角色互換?吳姍儒說:「我自己的個性比較直接,可能不用到這麼多資訊,前面我就會很難接受了。」