Energy攻蛋秒殺Toro感動落淚 想到這事立刻清醒
Energy《一觸即發》小巨蛋演唱會開賣後秒殺,當時團員們正在片場準備拍攝新MV,大家一邊做造型一邊開著售票網頁,關心開票情況,隊長牛奶聽到秒殺第一反應直呼「是真的嗎」,坤達與書偉也不敢置信,Toro則感動到掉下兩行淚,但馬上意會到要實現「如果演唱會門票秒殺,Toro就要現場拆頭髮」的承諾,大呼:「既然這是大家的期望,那我們就實現它,已經在研究要怎麼在不影響表演的情況下實現這件事情了!」由於接到太多「搶不到票」的歌迷反應,唱片公司內部討論後,緊急再加一場,阿弟說:「希望這次大家都能買到票,加油!」團長牛奶說:「連續兩天演出,我們會盡全力拿出最好的表演給大家,不會讓大家失望的!」Energy除了台北小巨蛋演唱會備受注目之外,新歌發布勢不可擋,洗腦舞曲〈星期五晚上〉MV上架十天後點閱衝破168萬,更直上YouTube音樂發燒影片第一名。Energy新歌〈星期五晚上〉與大家共舞。(圖/相信音樂提供)〈星期五晚上〉MV感染力十足,Energy還親自到各大公司行號、學校,跟大家共舞,短影片在社群掀起討論,網友紛紛在留言板留話「希望Energy來我公司跳吧」,把星期五晚上的內心騷動拉到最高,而網友們紛紛上傳這首歌最大挑戰16蹲的影片,也有3歲小朋友已經學會Give me five的比五手勢,跟著〈星期五晚上〉的音樂一起開心舞動。
Energy宣布站上小巨蛋 祭出4大亮點充滿回憶殺
Energy相隔多年重返舞台,宣布將在7月27日登上小巨蛋,舉辦「一觸即發」演唱會,近期推出舞曲新歌〈星期五晚上〉,更成為洗腦神曲,團員在MV中一口氣的「E16蹲」炸肌舞蹈迴響極大,歌迷稱讚這麼多年舞功未減反而升級;此外,《Here I Am》預購也衝出好成績,開賣第一天通路一度缺貨,海外歌迷也傾巢而出跨海搶購,唱片公司緊急跟工廠追加。這場演唱會正如取名《一觸即發》,四大亮點保證電力四射,包括經典唱個夠,例如〈放手〉、〈多愛我一天〉、〈某年某月某一天〉等夯曲,帶大家走進音樂回憶殺,還找來潮流舞曲製造機陳星翰擔任音樂總監,改編經典歌曲,將音樂能量音浪無限激盪,並邀請天王天后御用舞蹈總監林大鈞,打造全台最大夜店!Energy祭出四大亮點,將帶來滿滿的回憶殺。(圖/相信音樂提供)演唱會也會打造天地移動光柱、巨型地面LED延伸舞台,讓歌迷零距離感受心動觸電,節目設計更橫跨街舞世代,出道22年的Energy將帶著大家重返當年挑動舞感,視覺聽覺雙重激盪。這場演出讓許多鐵粉期待,有位歌迷提到以前是媽媽騎著摩托車載著她去追星,這次她要將小孩丟給老公照顧,「拋夫棄子」也要來看演唱會。門票4月20日中午12點於拓元售票系統開賣。
律師揪團當詐團軍師又出事 辯護律師幫鄭鴻威傳訊息遭起訴
台北地檢署偵辦律師涉嫌組團當詐團「軍師」又有新進度!律師鄭鴻威涉嫌牽線7名律師,擔任詐騙集團車手的辯護律師後,檢調2024年3月搜索聲押鄭鴻威的助理林圭毅,發現林男手機有問題,查出鄭鴻威遭聲押後,鄭從看守所寄信給劉育年,劉將鄭的社群軟體帳密洩漏給鄭的妻子、姊姊,鄭的姊姊再將社群軟體帳密、以及鄭指示林男及同夥交辦事項外洩給林男,讓鄭在看守所蹲苦窯,竟能繼續搖控相關事務,劉男認罪,台北地檢署2024年4月16日依洩密罪起訴劉,聲請簡易判決處刑。全案源自鄭鴻威遭檢調查出,涉嫌趁陪同車手接受檢警偵訊,以及利用律師身分向法院調閱檢察官聲押卷證的機會,透過telegram等通訊軟體將偵訊內容回報給詐團,協助詐團脫罪;台北地檢署2024年2月1日指揮台北市調查處12路搜索約談,隔日依涉犯加重詐欺、洗錢、洩密及組織犯罪,有串證滅證之虞,聲押禁見律師鄭鴻威、楊雅涵、李明潔3人獲准。目前鄭仍在羈押中,楊雅涵、李明潔已獲准交保。鄭鴻威收押後,委任律師劉育年辯護,鄭自看守所寄信給劉,劉轉交信件給鄭的妻子、姊姊,洩漏鄭的通訊軟體TELEGRAM帳號密碼等偵查祕密,給鄭的妻子及姊姊。劉又於2月間,收到鄭鴻威郵寄信件,將鄭的帳密,及鄭指示助理林圭毅、楊姓律師等人交辦事項,包含指示林男使用未扣案的電腦設備登入帳號並聯絡客戶,還指示楊繼續承接詐團陪偵案件之紙條後,將該紙條持往鄭的法律事務所大樓外,轉交歐姓共犯,歐再轉知鄭男姊姊透過LINE傳送照片檔轉知林圭毅。檢調3月14日第二波偵查,搜索聲押林圭毅後,自扣案的林男手機內發現該紙條的翻攝片,查出劉育年洩密情事,北檢主動分案追究劉刑責。
媽寶阿北每天只有200元零用錢 傷害案通緝被抓付不出罰金只能進去蹲
新北市保大警方10日晚間9點在巡邏時,經過三重忠孝路三段,看見51歲鄭姓阿伯騎乘單車逆向至檳榔攤前,警方上前提醒並在核對身分時,發現鄭男才因傷害案被發布通緝,因此將他帶回偵訊,鄭男因湊不出拘役30日的罰金,最終只能留在看守所。鄭男騎乘單車外出購買檳榔時,在忠孝路三段上逆向,還把單車停放在公車站牌前,警方指出,當時剛好盤查完一輛違規機車,就撞見鄭男穿著雨衣騎行單車逆向行駛,因而好意上前提醒他不要違規,也建議單車要加裝警示燈,在夜晚騎行會相較安全。警方在盤查鄭男身分時,發現鄭男神色緊張不太對勁,進一步發現鄭男在前一日,才被新北地檢署因傷害案發布通緝,鄭男表示,「沒收到警方通知,不清楚自己遭到通緝」,警方隨即將他上銬帶回警局偵訊。據了解,鄭男平時經濟來源是靠母親每日給付2百元的零花錢過活,後續因湊不出拘役30日的罰金,只能待在看守所執行完畢。
Energy最新洗腦舞曲挑戰「E16蹲」拚體力 牛奶、坤達酒後趣事大公開
重返華語歌壇的Energy日前在台北大巨蛋參與職棒賽前演出,一連串經典歌與新歌點燃現場兩萬多名觀賽球迷的心,紛紛開啟手機閃光燈,在球場製造整片星海。被譽為「最傳奇唱跳天團」的Energy,今(12日)釋出回歸專輯中的最新洗腦舞曲〈星期五晚上〉,帶領大家放鬆、激發歡樂的能量,他們在MV中更挑戰「E16蹲」,也就是連續十六個蹲跳,證明團員除了體態,體力也處於最好狀態,擁有滿滿的Energy。Energy在開製作會議時,很認真的討論他們能帶給大家什麼樣的舞曲,對於現在的他們來說,舞蹈的重點不再是出大招耍帥或展現自己的舞蹈有多厲害,而是藉由舞曲帶給大家一個心情出口,脫離煩悶、盡情解放、重拾能量,他們也希望在接下來的任何演出中,無論男女老少的歌迷,都能跟著一起舞動。決定了全新的Energy「全民舞動」方向後,在眾多候選demo作品中,Energy一聽就覺得「就是它了」,更透露新歌的曲風沒嘗試過,表示想帶給大家全新的感覺。為了讓大家可以輕易地跟著一起跳,〈星期五晚上〉的編舞動作設計簡潔有力。(圖/相信音樂)〈星期五晚上〉由曾與蔡依林、周湯豪等唱跳藝人合作的舞曲大師Jae Chong老師編曲、製作;創作出無數暢銷金曲的張簡君偉與韓國創作人Oliver Kim共同譜曲;負責專輯A&R的葛大為將歌詞方向鎖定星期五晚上的大眾心理,大家從工作、學業中暫時解放,開心放鬆玩樂的情境與心情描寫得淋漓盡致。問及團員「星期五晚上」的生活,已為人父或人夫的牛奶、阿弟、書偉、坤達都是在家陪家人,單身的Toro則說:「星期五晚上我在打電動放空,因為其他天我都在想Energy還能做些什麼。」為了讓大家可以輕易地跟著一起跳,〈星期五晚上〉的編舞動作設計簡潔有力,尤其是張開手比五的動作,但團長牛奶主動提出要有Energy的挑戰精神,自己把難度提高,在歌曲最後的舞蹈挑戰「E16蹲」,這個挑戰被取名為「Friday Night Challenge」,用Energy的連續十六個蹲跳榨乾大腿肌,就像星期五晚上要玩到用光最後的力氣。MV拍攝當天動員超過兩百位臨時演員、舞者,特選半夜申請封街拍攝,吸引超過百人圍觀,更動用大型貨櫃車改造成辦公室,Energy特別穿上上班族西裝打起領帶,象徵工作不順的上班族渴望週五下班時的盡情解放。Energy特選半夜申請封街拍攝MV,吸引超過百人圍觀。(圖/相信音樂)此外,MV也特別在酒吧包場取景,讓他們想起過往喝酒趣事,酒量不好的牛奶被團員爆料在慶功宴上喝醉,以後空翻的方式過馬路,甚至B-Boy招式盡出,醉後舞技全開;坤達則自爆在團體剛解散時,和朋友在信義區喝酒,整個人斷片,朋友說他最後整個人以倒栽蔥的方式插在樹叢,連自己回想起來都覺逗趣。Energy新專輯《Here I Am》已開始預購,5月2日正式發行,同時宣布將於5月5日(日)16:00在信義香堤大道廣場舉辦唯一限定簽唱會;〈星期五晚上〉MV完整版已於相信音樂YouTube首播。
她嫁來台灣第一次遇地震 媽寶尪「超Man保護」讓她嘆嫁對人
4月3日花蓮大地震撼動全台,一名從異國嫁到台灣的網友表示,老公生性沉默寡言,年紀又比自己小,生活中常覺得他像個孤僻小媽寶。沒想到地震發生當下,自己還在手足無措,老公不顧自身安危保護她的舉動,讓她覺得「徹底被老公帥到了」!一名網友在網路論壇Dcard以「地震讓我知道沒有嫁錯人」發文,表示自己是一個人從外地嫁來台灣,雙方女大男小,老公又沒房沒車,因此家人朋友都不看好這段婚姻。兩人沒有舉辦婚禮,也沒有家宴,登記結婚後之後過著平淡但幸福的生活。原PO表示老公性格比較沉默寡言,日常生活中也是家庭與職場兩點一線,由於自己年紀比他大,所以生活中大多是自己照顧老公起居。然而在4月3日大地震當下,從來沒經歷過大地震的原PO徹底嚇壞,而老公從夢中醒來,第一件事就是拿被子包住妻子,然後扛起她躲到衣櫃旁邊蹲好,地震過程中全程引緊緊抱住妻子,用自己的身體保護她。原PO回憶,自己全程抱住玩偶緊張發抖,完全沒反應過來,事後才發現老公用被子包裹住自己,但他自己身上沒穿幾件衣服,讓她相當心驚「如果被刮到什麼的怎麼辦」,之後幾天還逼著老公穿好穿滿再上床睡覺。原PO感嘆,「冷靜下來之後,覺得老公剛剛超帥,因為我年紀比他大平時都是我在照顧他起居,他在相處的時候比較像孤僻小媽寶,所以他這次徹底把我帥到了!」之後幾天晚間又發生有感餘震,原PO同樣很慌張,老公嘖了一聲湊過來把她抱緊之後才沉沉睡去,讓她覺得被老公抱在懷裡,真的很有安全感。原PO自述,原本身邊朋友家人都不看好她這段女大男小的異國婚姻,但是至少到目前為止她還沒有後悔過,兩人的生活很平淡但也很幸福,每天能一起吃飯、一起看劇、一起聊天、一起玩遊戲就很開心,表示這種心情「大概只有異地戀過的人才會懂」。網友看到原PO的分享,表示:「眼光不錯喔」、「恭喜嫁對人了」,還有人表示:「我老公也是,平常都看起來懶懶散散家裡事情也都是我在處理。地震的時候還正在睡覺直接跳起來直接抓著我往外跑。」、「我弟妹也是沒經歷過的,然後就是收驚收場,晚餐她對我們很欽佩因為我們生長在這麼危險的環境,但還是驚魂未定,因為看她一直在觀察四周感覺有晃。」
Versace Icons首發男士系列找來席尼墨菲助陣!擺脫社恐王稱號大方入鏡 姿體動作超時髦!
本人走低調路線不愛出風頭的席尼·墨菲,最近卻因為Versace Icon系列形象廣告頻頻登上媒體版面!在由攝影組合Mert & Marcus掌鏡拍攝的形象大片中,可看到席尼·墨菲身著Versace Icons系列服飾,於鏡頭前或蹲或站毫無畏懼地展現真實自我,讓人驚訝原來席尼·墨菲也可以有這麼時尚態度的一面。 (圖/品牌提供)(圖/品牌提供)而提到此次與Donatella的合作,席尼·墨菲也開心說道:"從視覺創意層面的分享,到選定以Fontaines D.C.樂隊的音樂作為背景,我和Donatella共同創作出這一系列可深度詮釋我個人風格的形象廣告;而這些以優質面料和精湛剪裁打造的Versace Icons系列服裝,每款作品都無疑散發出強烈自信氣場,也與我的個人風格十分契合。”(圖/品牌提供)Versace Icons系列以新穎設計與精湛工藝為時下男女打造包羅萬象的日常衣櫥,該系列傳承品牌經典風格,亦創造性重現品牌經典Medusa圖案、標誌性廓形、面料與迷人剪裁,無論男裝或女裝,無論服裝或配件,都能為日常穿搭增添時髦色彩。
女友面前被抓要蹲7年 4條通男當街吻別相擁上演「瓊瑤苦情戲」
新北市21歲陳姓男子因詐欺等案而遭高雄、屏東、新北和花蓮等4處地院通緝,而他3月31日凌晨送女友返家時,經過保安大隊在泰山設下的路檢點,警方發現其通緝身分立刻將他上銬,陳男自知要面對7年4月徒刑,當街上演「瓊瑤苦情戲」,與女友擁抱相吻、離情依依,全案依法送辦。3月31日凌晨0時許,新北保安大隊第一中隊霹靂小組員警在泰山區執行路檢勤務時,攔下開車載女友回家的陳男,而陳男看到員警頓時臉色驟變,與身旁女友面面相覷,這才表明自己是通緝犯。員警以警用電腦查詢後,發現陳男竟是詐欺等案的四條通緝犯,分別由高雄、屏東、新北及花蓮等處地院及地檢發布的通緝在案,立刻當場將他上銬逮捕、解送歸案。而陳男犯行重大,此次歸案要面臨7年4月徒刑,陳男與女友為了避免囹圄而四處躲藏,平時都是半夜出門,平時都是半夜出門,最終仍被警方發現,他們也在員警面前離情依依,陳男甚至與女友擁抱相吻,讓員警感嘆「早知如此,何必當初」。新北保安大隊表示,保大2024年年以區域聯防的策略,運用優勢警力,在雙北重要聯絡道路及橋樑強化路檢勤務部署,機動攔查可疑人車,今年1至3月共查獲毒品案4件4人、通緝犯2名、酒駕公共危險1件1人及失聯移工1名,以具體行動展現維護新北治安的決心,並將持續強化打詐、掃黑、肅槍等重點,全力防制街頭暴力及聚眾鬥毆等不法情事,維穩轄區治安。保安大隊呼籲,民眾若發現周遭有可疑或不法情事,請立即向警察單位反映;同時也呼籲民眾,如因司法案件收到法院或地檢署傳票,務必依指定日期到案或出庭,以免遭到通緝,成為警方查緝的對象。
天王星擺拍又逆轉!大樓主委證實「不是住戶」嗆:出來道歉
花蓮近海3日發生規模7.2強震,至今(7日)上午已造成13死、1140傷以及6人失聯,花蓮縣不只受創最慘重,不幸罹難及失聯者也都在當地,卻有2民眾到釀成死傷的天王星大樓前擺拍,且先前雖一度傳出2人是大樓住戶,但很快被主委及管理員打臉。昨日有網友在臉書社團「花蓮同鄉會」曬出2人穿雨衣在封鎖區前拍照的畫面,黃雨衣女子面對鏡頭並舉起雙手,做出「扶比薩斜塔」式動作,藍雨衣者上半身前傾、雙腳微蹲拍照。畫面立刻掀起當地民眾及網友們怒火。貼文被轉傳到臉書社團「爆料1公社」後,有網友聲稱2人其實是天王星大樓的7樓住戶,拍照只是災民的苦中作樂。未料真相再度大翻轉。天王星大樓主委表示,自己和管理員都不認識2人,2人都不是住戶,要求當事人向所有人道歉,強調「妳的二次傷害已經傷害了我們」。主委指出,希望大家發出關愛的時候不要對租戶、住戶二次傷害,「希望大家協尋她,請她跟所有人道歉」並再次喊話「妳已經造成二次傷害了」。天王星大樓預計耗時2週拆除完畢,住戶們只能寄望家中物品能在拆除後被尋回、指認,租客們也憂心拿不到相關補助,呼籲相關單位應同時重視房東、住戶及租客的權益。
相親當天就車震!消防員被告性侵入獄 法院重審判無罪…怒提國賠結局曝
中國大陸河北省1名36歲前消防員,2018年透過婚姻介紹所認識另名女子,並在相親當天與女方車震,未料,男子隔天遭「上門索賠」,事件曝光後更丟了工作,甚至一度被判有罪入獄。男子屢經上訴終獲清白後,也向法院申請國賠。據《網易新聞》報導,男子相親當天邀女方和婚介所老闆用餐,飯後開車載女方到河邊並在車上發生關係,事後再送女方回婚介所。怎知,婚介所老闆當晚就以發生關係為由,致電男子索賠人民幣數萬元,隔天再帶人興師問罪。男子雖拒賠錢與認為遭婚介所敲詐,但仍被依強姦罪嫌送辦,並在1、2審遭判3年有期徒刑。男子服刑期間除透過家人申訴,整個審理期間也拒絕認罪換減刑,「我不能認罪,這是我無法接受的」。河北省高院2021年下令二審法院更審;二審唐山中院2023年10月以「罪證不足」為由,逆轉判男子無罪。男子雖重獲自由,但仍因冤案失去工作、蹲苦牢,以及錯失成家立業機會,甚至無法過正常生活,因此提出人民幣95萬多元(約新台幣420萬元)國賠。負責審理國賠的唐山中院,這次認同男子主張但認定金額應為57萬多元(約新台幣256萬元)合適,並派員到男子家正式道歉。男子坦言,因為案底緣故只能打零工維生,等拿到國賠後想找個工作踏實過日子。
肥胖易便秘,不是因為宿便引起,而是這9個壞習慣!
肥胖者普遍多有便秘的問題,但肥胖並不是因為宿便增加重量的關係,而是其背後所隱含的不良飲食及生活習慣因素;肥胖者平時多愛吃油炸、不喜歡吃含有豐富纖維質的蔬菜、水果及全穀類食物。肝膽腸胃科主治醫師廖朝聖表示,若又加上平時大多不喜歡運動,這些因素造成了肥胖之後,肥胖者又因為肥胖更不愛動,結果因為腹腔脂肪多,不慬代謝變慢,腸胃活動也會受到影響,有些人則因為便秘脹氣,晚上腰圍會比早上大個1吋~2吋,看起來又更胖,於是在肥胖與便秘之間陷入了惡性循環。而便秘者有哪些不良的飲食及生活習慣呢?1.沒有養成定時排便習慣一般來說,1天有3次排便,或是3天排1次便都算正常的範圍,但如果能養成天天排便的習慣是更好的,可以減少宿便停留在腸道內的時間,降低糞便水分被吸乾的機會,便秘也就比較不會發生。跟所有的習慣一樣,每天排便的習慣是可以訓練養成的,習慣一旦養成後,大腦便會固定在那時候發出訊息,啟動體內機制準備排便,而每天早上起床時,是大腸反射活躍的時候,不妨在這個時候能去廁所蹲個幾分鐘,順勢養成每天排便的好習慣。2.平時常憋忍上廁所這種情形最常發生在女性朋友身上,如果長期有意識控制排便,會導致排便反射減弱或喪失,結果想排便的時候,反而排不出來,還有不少人上廁所時,總是愛帶著一本書或報紙一邊如廁一邊看,不專心大便的結果,大腦容易忽視正常的便意,該解便的時候不解,結果糞便在腸道中存久了,水分會被愈吸愈乾,造成糞便更乾、更排不出,形成便秘的惡性循環。3.水喝太少水分可以刺激腸胃道蠕動增加便意,同時可使糞便吸水變軟,避免太乾排不出來,不少人便秘的原因追根究柢起來只是因為水喝的不夠。但現代人不愛喝水、愛喝飲料,尤其天氣冷時,活動量降低,汗水出的少,水就喝得更少,便秘也就跟著來了,很多人以為喝飲料就是在補充水分,事實上,這是兩回事,飲料再怎麼喝,還是不如一杯白開,還是喝開水最好,最可以幫助改善便秘。4.生活步調緊張、工作壓力大人體長期處於精神緊張狀態,沒有適當的抒發,長期下來易導致自律神經紊亂,同時排便中樞亦會受到抑制,進而影響到腸胃蠕動,便秘的問題也就跟著山現。現代人生活步調緊湊,職場工作壓力大,平日又缺乏調節抒發,像是受到壓力的彈簧,長期下來,即便壓力拿開了,彈簧也疲乏恢復不了原來的樣子,不少人因而鬧腸胃問題,最常見的就是便秘,適時抒壓有其必要,才能避免身體問題的產生。5.飲食少蔬果、喜歡西式飲食食物中的纖維素對腸胃的消化及吸收非常重要,纖維素能促進消化液的分泌、促進腸胃蠕動,同時提供益生菌很好的滋養環境,值得一提的是,纖維素還能增加糞便的分量,並刺激大腸的蠕動,更有吸水、膨漲及潤滑大腸的效果,糞便因而變得柔軟濕潤,有助於順利排出。但現代人飲食過於精緻少渣,所吃的食物當中缺乏這些對腸胃道消化吸收扮演重要角色的纖維素,不僅如此,受到飲食西化的影響包括炸雞、漢堡及薯條等,這些食物當中肉的比例高,蔬菜的比例相當的低,使得民眾纖維素攝取偏低的情形更加雪上加霜。 6.久坐不動、少運動運動對於促進腸胃蠕動是絕對有幫助的,因為運動能加強腹肌收縮力,促進胃腸蠕動及增加排便動力,但現代人一上班就在辦公室坐上好幾小時不動,下班後又累累的,假日又想補眠休息,壓根就懶得運動,長期下來的結果,導致流向腸道的血液循環減少,腸道蠕動力道就會減弱、變慢,糞便在腸道中待久了,糞便中的水分就會被愈吸愈乾,結果糞便就會更為乾燥、更排不出來,便秘問題就愈嚴重。建議在辦公室時,最好能一定時間就站起來走一走、動一動,在消除疲勞的同時,也能讓便秘的問題減到較低,而運動亦可遵循﹁3、3、3﹂原則,即1天運動30分鐘、運動時心跳超過130下及1星期運動超過3天以上,則可保持便便順暢。7.減肥藥的使用減肥的人會便秘,主要與其減肥藥物的使用有關,多數的減肥藥主要都是為了要促進腸胃蠕動、、腹瀉及降脂肪來達到減肥的目的,但有些藥物能減輕體重、防止體重的增加,但其亦會影響腸胃道,引起脹氣及消化不良,另有些年輕女性,為了減肥節食,飲食已經不均衡、纖維素攝取不足,這些因素已不利腸胃道之外,還長期服用所謂的排毒養顏減肥藥物,有些藥物來路不明,其不良結果之一就是嚴重地損害胃腸功能,使得便秘的問題更為嚴重。8.長期喝酒長期嗜酒會使得胃及腸道運輸減慢,進而影響到糞便的排出,而紅酒中因含有單寧,亦會引起便秘,喝酒淺酌即可,千萬不要過量。9.長期依賴使用刺激型瀉劑有便秘困擾的民眾第一時間大多不會先行就醫,而是到藥妝店買瀉藥,也有民眾以為每天都必須要排便才是正常的錯誤觀念,以致濫用瀉劑,久用習慣後,不用藥反而無法排便,所用的瀉劑劑量也愈用越多、愈用愈偏向刺激型,例如番瀉葉成份等。瀉劑會刺激腸道神經叢、增加腸道蠕動,進而將糞便排出體外,但長期使用會影響腸道蠕動,反而造成更嚴重的便秘,一般建議使用一週後無效,就應停藥並立即到醫院就醫,另有不少人便秘也會使用甘油球,其可以潤滑腸道及軟化糞便,有助於糞便的排出,但很多人會誤以為甘油球安全且立即見效,因而過度使用、甚至到了依賴的程度,甘油球的過度使用亦會影響腸道蠕動,使得便秘的問題更加嚴重。文章授權提供/常春月刊
偷大谷億元涉簽賭…他認賭博成癮 翻譯水原一平「年薪超驚人」
美國職棒道奇隊巨星大谷翔平翻譯水原一平,驚爆偷大谷億元資金簽賭,目前被道奇開除,而大谷跟水原幾乎是形影不離,水原的年薪更高達4400萬台幣,水原一平也認了,自己賭博成癮。據《洛杉磯時報》報導,大谷翻譯水原一平涉簽賭,向非法公司下注,還挪用大谷資金,目前道奇已開除水原,交由司法調查。大谷翔平委任法律事務所Berk Brettler指出,大谷是這起大規模盜竊案的受害者。水原跟大谷關係密切。據悉,水原一平從小在美國生活,2012年當日本火腿隊翻譯,2017年跟大谷到天使隊,平常除了當司機,也負責和媒體打交道,而水原更和大谷一同訓練,也曾擔任過蹲捕。至於水原的年薪是多少?日媒曾報導,大谷年薪抽1到2%,就是水原的年薪,而大谷新合約年薪7000萬美元(約新台幣22億),水原一年最多可以拿140萬美元(約新台幣4400萬)。據ESPN報導,道奇隊發言人說,水原在賽後跟俱樂部說,有個新聞即將曝光,這都是他的錯,並說他有賭博成癮。水原說,大谷知道他在賭博,幫他還賭債。不過,後來他又改口,大谷不知情,他也準備好面對一切後果。據悉,水原的年薪約在30萬美元到50萬美元(約新台幣964萬元到1606萬元)。
女主管敬酒到一半「下面濕一片爆血」 醫示警:這輩子都會長
痔瘡是現代人常見的毛病,而且每個人都會長,只是程度輕微或嚴重。過去有一名女主管,在升職晚會現場,敬酒時感覺下面一股「暖流」,立刻衝去廁所,才發現是痔瘡爆開出血,急忙到醫院看醫生。大腸直腸科醫師蕭慕琦在《醫師好辣》節目分享,有一名38歲的女主管,平常工作忙碌,熬夜是家常便飯,因此痔瘡也找上門來,有次在升職晚會上,身為主角的她到處敬酒,但走到一半突然感覺下面濕濕的,覺得不太對勁,連忙尿遁到廁所檢查,結果發現因為走路過多,導致痔瘡不斷摩擦流血,當下覺得尷尬不已,只好告知要去掛急診。蕭慕琦描述,當下用比較不舒服的方式幫病患止血,把紗布捲成紗條,沾點止血藥膏,再塞進肛門內,原則上要塞4~6小時,之後又回去晚會敬酒,讓她深感敬佩,「她其實還滿能忍的,這其實很不舒服」,也呼籲大家不要輕忽痔瘡。大腸直腸科醫師蕭慕琦分享案例。(圖/翻攝自醫師好辣YouTube)蕭慕琦解釋,痔瘡有3大症狀,包括流血、疼痛跟癢,疼痛大多來自裂開的傷口,更直言「痔瘡跟人是沒辦法逃離的,我們這輩子就是都會長痔瘡,誰都一樣」,因為人類是直立式動物,受到地心引力的影響,加上排便是由上往下的摩擦力,「老舊的東西,慢慢的一定會被摩擦出來」。蕭慕琦進一步指出,如果生活習慣不好,便祕、拉肚子、熬夜、失眠、日夜顛倒、久站、久坐、久蹲等因素,都可能會讓痔瘡加劇,如果能好好調整作息和保養,或許不會變得更嚴重,但痔瘡不會因此消失。
浣腸、瀉藥都沒用!七旬翁抗癌多年,靠這招擺脫便秘
今年七十多歲的陳爺爺,七年前被診斷攝護腺癌第四期,且已出現骨轉移,儘管抗癌過程順利、治療效果不錯,但卻一直有骨頭疼痛的問題,必須使用強效型的鴉片類止痛藥才能緩解,陳爺爺也因長期服用鴉片類止痛藥而引起便秘,即使每天服用瀉藥、塞軟便劑、三天浣腸一次仍無法改善,以前很喜歡和朋友相約打麻將的他,因此變得不愛出門,直到使用專一性藥物治療後,才終於擺脫便秘困擾。逾八成患者因服用鴉片類藥物,受便秘所苦!對於癌症病人而言,「痛」是最為常見的症狀。林口長庚紀念醫院腫瘤科楊展庚醫師表示,慢性疼痛病人或癌症患者,常需服用鴉片類止痛藥來控制並緩解疼痛;臨床上,約有八成以上的晚期癌症病人都會使用鴉片類止痛藥。然而,鴉片類止痛藥存在著便秘、呼吸抑制、噁心嘔吐、嗜睡等副作用,儘管大部分副作用會隨時間緩解,但只要持續使用鴉片類藥物,患者便秘症狀就不會消失。統計顯示,高達81%長期服用鴉片類藥物的患者都會出現便秘。服藥兩天就便秘,癌友常見的難言之隱「一般而言,患者只要服用鴉片類止痛藥兩、三天就會出現便秘!」楊展庚醫師指出,包括排便頻率降低、解便不乾淨、大便變硬,不用力使勁就上不出來、蹲馬桶時間拉長,門診觀察,平均每四名癌症病患就有一人受便秘所苦。為了順利解便,許多患者常自行將止痛藥減量,導致本身疼痛問題加劇,進而影響生活品質及治療意願,形成惡性循環。嚴重便秘難改善,傳統治療易產生依賴性楊展庚醫師補充說明,傳統便秘治療常使用非專一性的緩瀉劑,使糞便濕潤軟化或刺激腸道蠕動,不過,只能暫時緩解便秘症狀,並無法完全恢復腸道的正常排便功能,且常需視症狀調整劑量或更換藥物,長期服用也可能產生依賴性或造成電解質不平衡及水分缺乏,影響其他器官功能,更別提單純靠軟化劑或浣腸,也無法改善嚴重便秘。不必調整劑量,可從源頭阻斷便秘問題!所幸目前醫界已有專一性藥物,能夠有效緩解因鴉片類藥物引起的排便困擾。楊展庚醫師提到,患者只需每天服用一顆,不必調整劑量,就可藉由直接阻斷鴉片類藥物在腸胃道的作用來改善便秘,且不會影響止痛效果,一個星期即有機會改善,還可長期服用或和其他緩瀉劑合併服用,對於深受疼痛所苦、需服用鴉片類止痛藥來緩解疼痛的癌友有很大的幫助,只是目前該藥尚未納入健保給付,建議有需求的患者主動與醫師討論,評估可行性,找出最適合自己的解便秘方。
中年男4天沒大號掛急診 等不及醫師開藥…靠廁所1設施秒洩洪
若沒有固定排便,對身體健康會有影響。有一名中年男子掛急診,因為4天沒大號,肚子嚴重脹氣,但沒等醫師開藥,就馬上衝洗手間,過了20分鐘就順利解決,而功臣竟是廁所的一項設施,讓醫師哭笑不得。醫學中心急診部主治醫師在臉書粉專《急診男爸one》指出,有一名50多歲男子急忙掛急診,自述4天沒有排便,感到肚子脹氣,想大號又拉不出來,看對方相當著急,他馬上問診並做理學檢查,隨後開立灌腸藥物,要幫忙處理「難解之屎」。出乎意料的是,當他還在輸入資料,印完藥單後,病患一溜煙跑去廁所,過了20分鐘後,看到對方滿面春風,開心表示:「醫生,我已經有大出來了,不用幫我灌腸啦」,更大讚急診室的廁所好上很多,因為馬桶旁有手把可以抓住,如此便很好用力,「不然在家裡上好久,都上不出來」,這讓他聽了恍然大悟,原來急診廁所有這麼好用,但也希望不要再有下次了。男子大讚馬桶旁邊的手把可以抓住,好方便用力。(示意圖/翻攝自photoAC)據了解,現在多數人住家都是使用坐式馬桶,只有公廁才會出現蹲式馬桶,國外曾有研究發現,使用蹲式馬桶的人排便時間減少,也會覺得更輕鬆,因為蹲著更符合人體排泄系統的結構,主要原因就是蹲式比坐式的「肛直腸角」角度要大。假如有排便不順或便秘的困擾,可以嘗試使用蹲式馬桶,或是使用坐式馬桶時,在腳底下加個小板凳,會使腿肚的角度較小,更容易排便,也能減少腳痠麻的現象。