台積電宣布進駐嘉義科學園區 陳冠廷期待嘉義科技躍升新篇章
行政院副院長鄭文燦於18日率領經濟部長王美花及國科會主委吳政忠,偕同嘉義縣長翁章梁、民進黨立委蔡易餘、陳冠廷及前立委陳明文正式宣布,台積電先進封裝廠(CoWoS)將進駐嘉義科學園區,該廠占地約20公頃,其中第一座先進封裝廠約12公頃,預計於115年底完工,將創造3000個就業機會。嘉義科學園區於112年5月辦理動土,採分階段開發及公共設施得與廠商建廠同步動工方式進行;有鑑於人工智慧(AI)應用快速成長,驅動半導體先進封裝需求激增,台積電占地約20公頃,其中第一座先進封裝廠規劃面積約12公頃,預計115年底完工,創造3000個就業機會。「嘉義將帶領鄉親們重新找回夢想與想像力!」翁章梁說,嘉義正在蛻變,這幾年中央協助及各地方配合下,台積電將進駐嘉義科學園區,以及循序漸進蓬勃發展中的六大產業園區,包括嘉義科學園區、馬稠後後期、水上南靖、中埔公館、民雄航太及布袋水產加值園區,另外高鐵特區的Outlet進駐等,預計為嘉義帶來數萬多個就業人口以及更多人流和商機進入嘉義。立委陳冠廷另從地緣政治的角度分析表示,在當前全球經濟和政治環境下,台灣的戰略地位日益重要。台積電選擇在嘉義設廠,不僅是基於商業考量,也反映全球頂尖企業對於嘉義穩定、安全環境的高度信賴,這次投資將成為嘉義在全球科技產業中地位提升的重要里程碑。陳冠廷強調,科技產業躍升是一場馬拉松,需要政府、企業和民間的共同努力,他將在立法院持續監督政策執行,確保台積電及其他投資嘉義的企業能夠獲得充分的支持,包括用地、用水、用電等基礎設施建設,促進嘉義縣全面發展。他也期待嘉義在不久的將來能夠成為國內外知名的高科技產業中心。
力暘能源贊助屏東林邊路跑 實踐SDGs城鄉永續價值
素有「蓮霧之鄉」美名的屏東縣林邊鄉,在近期蓮霧盛產之際,林邊鄉公所與屏東大華慢跑協會於今日(3/17)舉辦全國性路跑活動「2024林仔邊黑珍珠馬拉松」,藉以行銷蓮霧、烏魚子等農漁特產,並帶動地方觀光消費,讓來自全國各地的參賽者體驗在地風情。此次活動吸引超過2500名跑者參賽,盛況空前。而深耕屏東林邊、佳冬與枋寮等鄉鎮的能源業者力暘能源公司獨家冠名贊助,除了提供飲用水、支援補給站服務工作,公司同仁也自組啦啦隊響應參與,讓參賽者在路跑過程中獲得精神與體力方面的能量補給。力暘能源董事長黃志文(右)親自參與21公里的半馬路跑,並跑完全程。左為林邊鄉長鄭慶堂。(圖/力暘提供)力暘能源公司董事長黃志文也親自率領公司同仁一起參與賽事,挑戰21公里的半馬路跑,除了認同響應林邊鄉公所鄭慶堂鄉長造福鄉里的用心,也跟同仁一起藉由路跑這種低碳又有助健康的方式,欣賞林邊鄉的美景風情、品嚐在地特產。黃志文受訪時表示,力暘能源深耕屏東地區,在投入太陽光電開發、穩定供應潔淨能源的同時,也致力兼顧與地方共榮共好的理念,不遺餘力回饋地方,從協助地方基礎建設、在案場當地設置辦公室並雇用當地鄉親、吸引人才回鄉就業,更長期參與地方公益與支持孩童教育的工作,三年來共資助林邊鄉小學累積約500名學子、超過100萬元的獎助學金。
青光眼患者5年增22% 一旦輕忽「斷崖式惡化」恐失明
根據健保資料庫統計,全台青光眼患者人數逐年上升,2022年更已突破45萬,5年成長22%!世界青光眼學會訂定每年3月第二週為「世界青光眼週」,台灣青光眼關懷協會理事長暨三軍總醫院青光眼專科主任呂大文指出,青光眼惡化速度如小雪球自山坡上滾下,初期緩慢但隨著越滾越大,惡化速度就會加速。因此青光眼早期患者常「無感」,且視野缺損通常從周邊開始難以察覺,等到影響中央視野時,多半已進展到中後期,此時視神經可能已死亡50%,且惡化速度已加快,患者會感受到視野有如斷崖式的大幅退步。若此時才積極治療,能保有的視野將遠少於早期積極治療的患者。青光眼是國人排名第二的失明原因,除了面臨失明恐懼,患者生活更是處處挑戰。走路、閱讀、開車等日常都可能因視野缺損發生意外。亞東紀念醫院眼科部青光眼科主任張珮瑤醫師提醒,視野缺損雖不可逆,但當今青光眼治療方式多元,目前除了眼藥水,還有雷射、傳統手術以及新興的微創支架手術等方式,最重要的是積極穩定治療、維持良好作息。隨著青光眼病情惡化,若未積極治療,視野缺損擴大恐影響患者日常工作與生活。研究指出,青光眼患者發生車禍風險高1.65倍,一年內跌倒的風險更高出常人2.3倍。呂大文醫師強調,許多患者以為「眼壓過高」才會青光眼,但亞洲85%為正常眼壓型青光眼患者,意即患者眼壓正常,但視神經仍逐漸萎縮,因此容易被忽略。建議高風險族群如青光眼家族史、高度近視、三高患者如高血壓、高血脂及糖尿病患等,皆應每年定期接受完整檢查,包括視神經眼底檢查、眼壓檢查、視野檢查,才能避免錯過早期治療黃金期。青光眼治療第一線藥物以眼藥水為主,不過據台灣健保資料庫追蹤兩年的研究報告顯示,超過四分之三青光眼患者未持續使用藥物!青光眼病友張先生分享,他使用眼藥水治療長達17年,由於藥水種類多,且一天可能要點兩到三次,因本身是不孕症醫師,很容易因忙碌而忘記點藥,長時間下來治療效果不如預期,僅能勉強維持視野。另外,患者難以適應藥水副作用如乾眼症、眼睛紅癢等現象,也是擅自停藥常見原因。由於青光眼初期沒有明顯症狀,視野大多正常,因此患者常自行中斷治療,突然從門診「消失」,等到三、五年後再回到門診,視野已經黑掉一塊。張珮瑤醫師表示,青光眼的視神經損傷不可逆,擅自停藥若眼壓起伏將加速視野缺損。假使患者無法耐受眼藥水副作用,或是眼藥水眼壓控制成效不佳,可考慮進一步採取雷射或手術治療。不過,多數患者對手術持有錯誤迷思,例如以為手術可恢復視野缺損或是誤會手術會導致失明而遲遲不敢治療。張珮瑤醫師強調,壞死的視神經無法再生,已喪失的視野也無法恢復,青光眼任何治療都只能延緩惡化速度。若患者確診時已是末期,本身的惡化速度就比較快,即使接受手術治療,僅能延緩,最終還是有可能失明;為避免視神經持續損傷,定期追蹤檢查,若控制不佳,及早接受進一步治療,才是正確面對疾病的態度。目前有傳統及新興的微創支架手術,新興的微創支架手術傷口小且組織破壞較少,可為病人在往後預留更多的治療選項,但每位患者適合的手術不同,微創支架手術並不見得適合每位病友。青光眼患者面對視力一點一滴喪失不免感到恐懼,也容易對治療感到灰心。身為公司主管的病友魏先生分享13年治療經歷,表示他從以淚洗面到勇敢面對青光眼,是了解到青光眼無法治癒,所以更應積極治療,控制病情。不甘讓青光眼侷限人生的他更重拾運動興趣,不只完成數場馬拉松,去年更完成「一日北高」共360公里的騎乘挑戰,今年還要再挑戰單車環島,他也藉自身經驗鼓勵其他病友積極治療,別讓青光眼影響工作與生活興趣。
陳庭妮一周至少運動四次!身材好到爆炸,超完美緊實曲線讓胡宇威也大讚!
New Balance在臺北圓山花博流行館特別打造期間限定的《Run your way. 全能運動場》,邀請藝人陳庭妮與超人氣YouTuber阿滴、HOOK 和黃大謙一起共襄盛舉,現場一系列趣味關卡挑戰,讓大家了解揮汗運動的快樂!阿滴更獨家幫styletc的讀者們教學了許多基本運動用品的英文單子唷!New Balance Run your way全能運動場邀請超人氣Youtuber阿滴、Hook、黃大謙到現場共襄盛舉。(圖/品牌提供) 近期陳庭妮勤於健身,喜歡慢跑的她說自己一周平均至少運動4次以上,但她說運動是比較個人的事,還是不要給自己太大的壓力才會做得好,只要願意開始動起來就很好了!陳庭妮也說未來想挑戰全程馬拉松,她自己說跑全馬在最後半成真的腳會覺得無比的疲累,因此鞋款的選擇非常重要,全新Fresh Foam X 1080v13跑鞋她自己也試穿了三個月,陪我跑遍大街小巷,給它100分,她說這雙在腳上三個月都不想換其他鞋款了,好看又很舒適,她也強烈地建議大家,買鞋一定要試穿過才準唷!所以建議一定得臨櫃試穿。(圖/品牌提供)陳庭妮今天一整套也以清爽又吸汗的黃色運動套裝亮相,並露出完美腹肌曲線,內搭的運動內衣和短褲擁有New Balance 獨家快乾科技 NB Dry,不但很透氣也快乾,超炎熱的夏日運動完也很舒適不黏膩溼答答!陳婷妮出席NEW BALANCE活動,整個人青春有活力(圖/趙文彬攝影)《Run your way. 全能運動場》空景照(圖/品牌提供)《Run your way. 全能運動場》臺北圓山花博流行館即日起至 2024 年 3 月 17 日將免費開放民眾體驗。只要在入場時成為 New Balance LINE 官方帳號的好友,即可參與活動並獲得「歡迎入場禮」100元優惠券乙張。此外,在六個趣味關卡中,任選三個關卡完成挑戰,即可前往數位扭蛋區抽取限量好禮!品牌好禮包含 New Balance x 犀牛盾聯名水壺、Run your way系列勳章、運動毛巾、帆布手提袋等等,數量有限,贈完為止。*以上禮遇詳情依活動現場及配合通路說明為準*
2024 ISUZU臺北國道馬拉松盛大開跑 跟隨超人力霸王布雷薩齊上國道!
2024 ISUZU臺北國道馬拉松於3月10日在中山高速公路五股-汐止高架段盛大開跑,活動當天吸引破萬人共襄盛舉,而連續第三年擔任賽事頂級合作夥伴,同時也是本次活動最大企業團體的ISUZU台北合眾汽車則號召超過200位企業同仁與車主朋友共同響應,展開一場有別於平日行駛於國道上的難得體驗。(圖/台北合眾汽車提供。)本場活動是全台唯一封國道的馬拉松,賽事共區分為競速菁英馬拉松組、飆速半程馬拉松組、飛速10公里組與疾速3公里組等組別,台北合眾汽車總經理黃脩程則全程參與賽事,除了擔任企業開跑鳴槍代表外,同時親自力行引領眾勇士們熱情開跑。而本次活動特別召喚知名特攝影集– 超人力霸王布雷薩來到活動會場,守護所有參賽選手的安全,同時邀請影集中一位神秘嘉賓-23式特殊戰術機甲獸「阿斯加隆」與大家互動同樂,讓所有參賽大小朋友們大飽眼福;此外,今年報名禮紀念衫、號碼牌皆有布雷薩超人相伴,完賽禮也可領取限量特定的超人力霸王毛巾、獎牌等紀念禮,讓萬名跑者身心靈皆滿載而歸。(圖/台北合眾汽車提供。)(圖/台北合眾汽車提供。)活動現場除了展示職人首選的ISUZU六期5噸NLR廂式車款外,同時還有作為活動舞台的NPR 7.5噸鷗翼車與跑者們近距離互動。台北合眾汽車同時於會場安排特殊景點拍照打卡即贈送ISUZU精美手提袋環節,同時為車主朋友提供專屬禮遇,在VIP貴賓區內盡享營養滿分的餐點與專業按摩、放鬆服務,為跑者們加油打氣。(圖/台北合眾汽車提供。)(圖/台北合眾汽車提供。)作為日本商用車領導品牌,ISUZU台北合眾汽車不僅提供日本原廠新世代車款與全面的售後服務,做公益回饋社會也不落人後,本次活動將捐款予靖娟兒童安全文教基金會,透過實際行動支持兒童交通安全宣導,而台北合眾汽車也將持續履行企業社會責任,為社會注入更多正向力量。
向蕙玲再戰電音神曲 攜手網紅勛哥打造移動式夜店電爆千人
被粉絲封為「月亮女神」的向蕙玲去年因舊作《愛甲超過》改編電音舞曲,躍登神曲寶座,驚動美國製作人關注台語歌曲,更在龍年開春時推出十九年前金曲《我愛的人不是愛我的人》改編電音版。向蕙玲日前與網紅勛哥以玻璃貨櫃車打造移動夜店,在台中巡街造勢,她在車上的即興歌舞電爆千人,引起轟動。因舊作爆紅的向蕙玲演出邀約激增,讓她分身乏術,甚至有廠商抱著現金預約年底的尾牙,讓她驚呼不可思議。向蕙玲(右)日前與網紅勛哥(左)以玻璃貨櫃車打造移動夜店,在台中巡街造勢。(圖/豪記唱片)向蕙玲日前推出新專輯《酒醉的月亮》,全部歌曲都以月亮為歌名,相當浪漫、夢幻,讓不少粉絲笑說聽了會有想談戀愛的衝動,歌曲大多是以月亮為歌名的她也被粉絲封為「月亮女神」。而去年因二十年前的金曲《愛甲超過》被網紅爭相改編電音拍攝,在抖音一夕爆紅,點閱破千萬次,也釣出向蕙玲關注現身。改編的電音神曲以勢如破竹的氣勢橫掃網路,更讓向蕙玲的演藝事業直線狂飆。向蕙玲開心表示原情歌版經過改編電音毫無違和感,「希望讓大家驚喜。」她近日也在百忙中展開全省網紅大連串行動,進行馬拉松式拍攝,足跡遍佈台北、桃園、新竹、台中、台南與高雄等地,兩天有十二位直播主主動應援力挺。向蕙玲日前剛回台就趕赴台中與網紅勛哥聯手,快閃台中逢甲夜市造勢,讓不少粉絲直呼:「就像是看實境秀。」更驚訝原來向蕙玲不是阿姨,而是美腿正妹,讓向蕙玲打趣笑說:「我一直都是啊!」提到移動式夜店,向蕙玲表示網紅勛哥想玩不一樣的,於是將砸重金運送的玻璃透明貨櫃車打造成酷炫夜店,重現真實效果,「我們在車上互動,讓街頭的路人都很好奇的注視,透過巨型玻璃貨櫃車,以DJ檯酷炫燈光與沙發,一個小時的行程,儼如移動式夜店。」向蕙玲也說當天大家都玩得超嗨!被問到對最新力作的期許,向蕙玲表示感謝大家對《愛甲超過》的熱情力挺,「是我始料未及的,非常的感謝,熱潮讓商演邀約到今年仍欲罷不能,兩首曲是不同的,也無法取代,感謝大家對最新改編舞曲的喜愛。」更透露正開始進行新專輯製作,「全新的電音舞曲已進入籌備,一定會給大家不一樣的驚喜,我很期待,也希望粉絲會喜歡!」
《體能之巔》韓國最強健身女神沈音燈 教你管理身材3技巧,保證屁股翹到濆鼻血、腰線超完美!
還記得NETFLIX的韓國運動實境節目《體能之巔:百人大挑戰》中,因為優越運動實力爆紅的百萬訂閱youtuber—韓國首席運動女神沈音燈嗎?今天她現身台北中山站前面的中山線型公園,原來是因adidas之邀,參加adidas女子動能基地開幕記者會,現場許多人為了一睹沈音燈的風采,把中山線形公園擠得水洩不通,每個人看到她的第一印象都是:「哇!身材也太健美了吧!她的肌肉線條真的比男生還美!」(圖/品牌提供)沈音燈超翹的屁股和完美肌肉線條,連男生都自嘆不如(圖/沈音燈ig)這也是沈音燈首次在台灣參加公開活動,她一席亮眼的紫色adidas運動套裝搭配最新的adidas SUPERNOVA系列跑鞋,她自己表示:「挑選運動鞋的時候,『舒適』絕對是我的首要追求,因為如果穿起來不舒服,不管是任何運動,表現都會受到影響。而SUPERNOVA系列就非常符合我的需求,穿起來非常的柔軟舒適,不管是平常有氧訓練還是日常跑步,我覺得都非常適合!」(圖/許方正攝)沈音燈喜愛台灣美食,出發來台前就做好功課要吃什麼!昨天活動前就吃了好幾間餐廳,超有罪惡感的她回到飯店立馬換上adidas SUPERNOVA系列跑鞋,到健身房一口氣慢跑了6公里,早上來記者會前也跑6公里,她雖然愛吃,但也會積極運動,這也是她自己的瘦身方式!她也坦承自己其實無法抗拒酒精,但如果她有喝酒隔天起床一定會去跑步,跑步的時候會發現自己身上的酒氣味慢慢散掉,越跑越有精神,感覺像是排毒!(圖/許方正攝) 最近開始嘗試慢跑的沈音燈,大聲用中文宣示說希望今年能順利挑戰半馬,勇敢展現無懼挑戰的女力power!此次也特別帶領多名熱愛運動的女性齊聚大佳河濱公園,搶先為2024台新女子路跑領跑暖身唷!必逛打卡點 adidas女子動能基地這次特別在中山線形公園設置「adidas女子動能基地」,只要活動期間來此與個人目標宣言牆合影,並拍照上傳至個人社群平台(FB / IG / IG STORY),即可獲得圓形手機支架一個。另外基地裡面有 RUN LAB -3D動態跑姿分析 ,也是首次亮相、期間限定免費體驗,能了解自己的跑姿與需要適合的裝備和命定跑鞋!adidas女子動能基地這次也展示出台新女子路跑指定跑鞋系列,包含全新最舒適日常慢跑SUPERNOVA系列與競速鞋款ADIZERO家族,滿足不同程度跑者的需求!三月才改版升級的SUPERNOVA系列首度搭載全新DREAMSTRIKE+泡棉中底,為初階入門跑者帶來更軟、更回彈的舒適腳感!同時ADIZERO系列深受馬拉松競速跑者喜愛,ADIZERO ADIOS PRO 3 一次推出粉嫩「春季限定櫻花粉」與「倫敦馬拉松限定配色」、同系列BOSTON 12、TAKUMI SEN 10也以「活力躍動黃」成為今夏最亮眼競速跑鞋!adidas女子動能基地 展示台新女子路跑指定跑鞋系列 ,體驗前所未有的舒適腳感,滿足不同程度跑者的需求。(圖/品牌提供)
罕病女拿270萬補助 「病重無法行走」被抓包是跑步達人…下場慘了
蘇格蘭伯斯郡(Perthshire)1名女子謊稱罹患神經疾病,行動能力受限,10年來向政府請領了高達6.7萬英鎊(約新台幣270萬)補助,直到調查人員發現她會固定跑「迷你馬拉松」,疑似詐領補助的事件才曝光。據《鏡報》報導,現年49歲的龐德(Annette Bond)2004年被診斷多發性硬化症,身體及行動能力受到損害,向政府申請殘疾補助並通過。但就業及退休金事務部(Department for Work and Pensions)2017年調查發現,龐德不只能正常行走,甚至能奔跑。調查員霍奇(Scott Hodge)在法庭上指出,團隊提早結束對龐德的監視行動,因為短短2週內已取得大量證據,包含龐德健步如飛、穿跑裝在同條路線跑步3次等影片,且龐德在過程中腳步沒有不穩定,也不需要旁人幫助。霍奇認為,這幾段跑5公里的迷你馬拉松影片,足以證實龐德的病情與她自己說法不同。龐德的同事證實,龐德一直在鍛鍊自己的雙腿,上班時偶爾會在路上看見她跑步,甚至認為龐德家裡有台跑步機與交叉訓練機(cross-trainer)。另名同事則稱,沒人看過龐德穿戴或配戴任何支架,還有人曾目擊她在聖誕夜外出跳舞。龐德的68歲母親辯護道,女兒必須靠持續運動和鍛鍊對抗疾病。而在申請表填寫「我的平衡能力很差,有摔倒和頭暈風險,外出時希望有人陪著我」的龐德,否認未告知就業及退休金事務部自己的病情變化,以及藉此在2009年4月1日至2018年11月27日期間詐領殘疾生活補助中的「加強照護」、「加強機動性」(如輪椅)補助。案件仍在審理中。
潘若迪新加坡露肌 腎上腺素爆棚半夜抽筋
潘若迪上周六應邀赴新加坡舉辦售票有氧活動,主辦方通知他當日活動創下「新加坡記錄大全」最大規模Funkey Dance,現場5、6百學員、遊客跟著潘若迪一起擺動起舞,潘若迪得知消息欣喜若狂,直說:「跳到半夜腿抽筋也值得了。」他為了讓肌肉線條更臻完美,提前一個月增加健身強度,練到胸部、大腿接連抽筋,所幸辛苦鍛鍊有收穫,體重從64公斤降到61.5公斤,磨練出完美胸、腹肌。潘若迪為這場活動投入極大心力,見學生隨他舞動、歡呼,跟著人來瘋,90分鐘不間斷一連又唱又跳18首歌曲,最後甚至脫掉上衣,展露傲人肌肉,他感動地說:「4年前曾來新加坡辦過一樣的活動,沒想到疫情後,支持我的人變更多。」潘若迪在當地頻頻被認出。(圖/艾迪昇傳播提供)由於活動當下太亢奮,腎上腺素爆棚,儘管潘若迪不停地進行高強度有氧運動,仍不覺疲勞,但當活動結束,晚上回到飯店,他四肢無力無法成眠,到了半夜,雙腿甚至劇烈抽筋,只得強撐起身體,泡熱水澡才比較舒緩,他表示:「從沒有抽筋到這個程度,有夠痛,但確實是太開心,尤其當我看到場館許多沒買票的群眾,在門口跟著我一起跳,那種被感染的情緒,很難不感動。」他到新加坡過足巨星癮,在觀光景點頻頻被當地華人認出,要求合照或是一起跳抖音舞,有民眾疑問他長相都沒變,是否才50歲,他暗爽開玩笑說:「我怎麼沒變?我變老還變貴。」他這次在新加坡創下新紀錄,除了感謝,也放眼亞洲,透露馬來西亞也要舉辦有氧活動,還發豪語要在台北舉辦有氧馬拉松演唱會,把運動觀念帶給每一個人。
林又立為大12歲男友樂當空中飛人 曝未來計畫「不排除先有後婚」
37歲林又立今(5日)出席馬拉松賽後交流會,她透露和穩交1年多、大12歲的男友「S先生」,是在大陸戈壁馬拉松賽事認識,兩人在交往時就有結婚生子的共識,更不排除先有後婚,「我的年紀不是要哪個先,現在思想都滿開放,我們對這有共識,很早就聊過」,大方表示如果有好消息一定不吝分享。林又立透露和男友在交往時就有結婚生子的共識,更不排除先有後婚。(圖/趙文彬攝)林又立熱衷超馬、三鐵等運動,她笑說跑超馬最狼狽的時候,在極致的環境下更能把對方的個性看得一清二楚,還稱讚男友說:「因為他在惡劣環境都找得到食物,所以就愛上他。」先前男友撒嬌要她放一張2人合照放閃,宣示主權,沒想到照片一出引起不少媒體報導,林又立說男友事後有點後悔,「他很低調,也對台灣演藝圈生態沒那麼了解,沒想到有這些迴響」,不過林又立則表示完全並不介意,手機內還有不少兩人的影片,「之後會多看到我們(同框)一點點」。她說現在男友正在非洲工作,彼此雖然是遠距離戀愛,平常也靠視訊維繫感情,又因為是從好友變成戀人,每回見面還是有很多事情可以聊,林又立說自己也樂於為男友當「空中飛人」到非洲會情郎,兩人其實滿常見面,上次碰面約1個月前。此外,林又立也提到2011年在大鵬灣參加三鐵接力賽,她負責10公里的賽程,到了9公里時,上一秒她還微笑揮手拍照,下一秒立刻翻白眼昏倒,醒來後一度喪失語言能力,只看到媽媽在旁雙眼哭到紅腫,「醫師說我是接近休克,急性腎衰竭、肝指數過過高,接近猛爆性肝炎」,昏倒時體溫已經飆到41度她也透露後遺症,「我後來記憶力變差,應該是那時候腦子燒到,現在是7秒鐘記憶,很常有腦霧感」。
萬金石馬拉松來了 66歲侯友宜笑答是否還跑全馬?
號稱是台灣第一場世界田徑金標籤路跑賽事認證的萬金石馬拉松,本月17日將在新北市再度登場,新北市政府今天召開記者會,鄭重介紹這場台灣最具盛名的重要路跑賽事。萬金石馬拉松從2003年起舉辦,目前參賽總人數限制為16,000人,該場賽事緣起於新北市「金山馬拉松」,之後擴大辦理到萬里區及石門區,期間歷經數次更名,2020年獲選為「台灣特色馬拉松」。新北市長侯友宜說,他從民國95年起參與萬金石馬拉松,18年來從沒間斷,一路從該賽事取得標章、銀標章到金標章,看著這項路跑賽事成為全台灣民眾最喜歡參與的馬拉松競技賽事。至於他今年是否也下場參加?侯友宜笑著說,人生的歲月「有時候就是不會等你」,現在要她在跑半馬或全馬,確實有點辛苦與壓力,也是挑戰,但不論如何,他一定會與所有喜愛馬拉松的好朋友們,一起跑一段,分享運動帶來的喜悅健康,結交更多好朋友。今年萬金石,將在3月17日登場,主題是「萬金石馬拉松下一萬步,就這樣玩」,侯友宜解釋,緣起因為運動是好玩、競技、永續、又經濟的產業,也是各國選手的比賽舞台,每次看到報名秒殺,就希望能爭取更多名額讓大家參與。他說,3月14日到16日也會同時舉辦新北路跑博覽會,邀請50家企業參與,希望打造新北運動產業鍊,爭取科技、設備、防護產品、產業界參與,希望新北運動產業越來越好。至於萬金石「下一萬步怎麼玩」?侯友宜說,答案就是「好拍、好玩、好運來」,他也用大會標語「沒有跑不到的距離,只有踏不出的腳步」勉勵所有人,包括他自己在內,祝福大家「看著目標跑,過去就要翻頁,不要沉湎於過去,面對未來」。侯友宜同時還笑著說,他覺得萬金石另有一句標語也不錯「最近在練跑步,因為想要追你」,很適合想要談戀愛的人參考,他還意有所指的提醒,想被追求的單身男女說「前面的人不要跑太快,要讓後面的追求者追得上」,現場也響起陣陣笑聲。
4天徒步177公里 男大生「老家走回學校」吐心聲:值得一輩子懷念
驚人的毅力!中國貴州有一名大學生,靠著一根竹棍、一個包包,花費4天時間,從老家走路回學校,總共177公里,成為一輩子難忘的回憶。根據《極目新聞》報導,這名男大生名叫蘭澤州,老家在畢節市大方縣,目前就讀貴州大學的他,想看看一路上的山水和風土人情,便萌生用走路的方法,一路從老家徒步返回學校,雖然途中有許多山地,且日夜溫差大,但他當成一次旅行,成功堅持了下來。蘭澤州自2月20日上午啟程,跟隨導航經過縣道、村道、貴畢公路等,第1天用慢跑的方式前進了55公里,每到了一處鄉鎮,都會優先補充物資,因此每天的食衣住行都有保障。考量到夜間降溫以及體力,他之後幾天就沒有再奔跑,每天步行幾十公里,23日下午順利到達學校,花了將近4天。蘭澤州認為這很值得用一輩子去懷念。(圖/翻攝自極目新聞)其實,蘭澤州為這次的徒步返校之旅,策劃了許久,出發前常做10公里、20公里的體能訓練,也諮詢有多年馬拉松經驗的朋友,起初父母不同意,但最後被成功說服,一路上他也會隨時和家人通話,分享位置。蘭澤州坦言,他想趁年輕多嘗試,並透過徒步的方式實地了解山川河流、風土人情,途中也遇到一些困難,像是走到深山時,2、3公里才有幾戶人家,有時沿路甚至沒有人居住,走起來比較孤獨。好在蘭澤州一路都與家人朋友分享最近狀況和位置,並將過程PO到短影音平台,對於這次旅途,他表示:「徒步雖然很辛苦,但是這次經歷也值得我用一輩子去懷念」。
黃玠愛上路跑榮登配速員 演唱會比照馬拉松「想做很操的事」
民謠才子黃玠推出新專輯《一切平常》,並宣布5月5日將在Zepp New Taipei舉辦「最好的朋友」演唱會,其中最受矚目的,莫過於熱愛跑步的黃玠秉持馬拉松精神,首度挑戰一天內連唱下午、晚上兩場,連曲目氛圍都有不同巧思,「我就很想做一些很操的事情,一整天很高強度地沉浸在那個狀態裡。我覺得會很過癮,就像連續跑步兩小時的感覺。」《一切平常》是黃玠甩開八年低潮後完成的全新作品,但伴隨專輯的發片演唱會,對他而言更有整理、沉澱、發表自己的階段性意義,問及為什麼演唱會名稱要叫「最好的朋友」?他表示:「那麼久沒發片,卻還是一直有在聽我音樂、看我表演的人,某個程度上來說就是我最好的朋友。」在黃玠十多年的個人音樂生涯裡,許多歌迷會成群結伴來看他表演,甚至還有情侶結婚,邀他當證人甚至婚禮歌手。這回的演唱會,黃玠希望歌迷能帶上自己最好的朋友,可能是情人、同學、同事,重溫因為黃玠的音樂而產生的情感連結。他透露演唱會台上的樂手、合作對象也會是他真實世界裡的好朋友,「好朋友就是隨時隨地都可以打電話給他,也不會覺得很歹勢;很久見一次面,也不會尷玠;怎麼麻煩他也不用覺得抱歉。」近年來愛上跑步、多次參加路跑賽事的黃玠,4 月受「台新女子路跑」邀請,擔任 10 公里組的官方配速員,「收到邀約意外又驚喜,我沒有想過自己可以當配速員,我覺得那是很專業的事情!」對於要在規定時間內穩定跑完 10 公里,黃玠相當有信心,表示會依照平常練習紀律做些調整。
7旬嬤胸口常悶痛、呼吸喘!竟是心臟主動脈狹窄惹禍 「心臟手術置換」成功續命
71歲林姓婦人胸口常悶痛、呼吸易喘,原以為是年紀大氣衰體弱,診斷後才發現是主動脈狹窄,同時心臟血管也堵塞,症狀嚴重,在臨床上判斷只有3-5年存活率。主動脈狹窄 無症狀、死亡率高主動脈瓣是主動脈與心室之間的門,主動脈瓣因結構導致無法完全敞開時,會造成心臟血流無法順暢流動,滯留在心臟裡,就會對心臟造成額外的壓力,也影響全身的血液循環。初期可能無症狀,但主動脈瓣開口會隨年紀逐漸縮小,症狀加重,可能產生心絞痛、昏厥甚至猝死,不可輕忽。主動脈瓣膜置換術 手術難度高且複雜羅東博愛醫院心臟外科主任賴韋良表示,主動脈瓣膜置換術過程需要讓心臟暫時停止跳動,改成由機器體外循環維持全身血流暢通,由醫療團隊修剪原本的心臟瓣膜、放上新瓣膜再重新啟動心臟血流,帶動血液循環,手術過程難度高且複雜。團隊經6小時馬拉松手術後,成功為林婦置換人工瓣膜,並在加護病房密集觀察適應度,5天後確認林婦身體安全無虞,才轉回普通病房。冠狀動脈繞道手術 1次改善2心臟問題賴韋良醫師也提及,雖是為林婦進行主動脈瓣膜置換,但術前的心導管檢查中發現林婦血管堵塞,因此術中同步為林婦做冠狀動脈繞道手術,一次改善兩項心臟問題。術後,林婦反映有感心絞痛症狀不再,呼吸順暢許多,感覺重獲新生,可以重拾參加學校的志工活動,也能自在參加社區運動聚會。與醫療團隊積極評估 避免被疾病拖累羅東博愛醫院院長王文斌表示,臨床上高齡長者會對疾病的處理治療較為消極、害怕手術,但其實隨醫療資源普及與高齡化社會來到,老年人口健康程度普遍提升、人均壽命也逐年增加。發現疾病時若能與醫療團隊一同評估各種可能性,並在具備體力時積極治療、康復,便有機會能夠扭轉老後臥床、被疾病拖累的日子,迎接樂齡新生。
苗博雅單月賺107萬 成為1月最吸金YouTuber
YouTube於2017年推出「Super Chat」(超級感謝),讓粉絲能透過此功能贊助、支持喜愛的創作者。據網路平台統計,台灣2024年1月獲得最多「超級感謝」的創作者為台北市議員苗博雅,首度上榜的她,單月就賺超過百萬元,擠下館長陳之漢、名嘴朱學恒等多位知名創作者,成為台灣1月最賺錢的YouTuber。根據YouTube分析網站「PLAYBOARD」數據顯示,苗博雅的YouTube頻道與去年年底相比,上升17個名次,首度進榜前5名,就直接奪下冠軍,光是「Super Chat」的收入就高達新台幣107萬,贏過第二名的館長足足30萬元,且今年恰逢台灣總統大選,在選舉日前後三天,苗博雅就賺進30萬。對於此亮眼的數據,苗博雅表示:「一月份的抖內其實集中在兩個區塊,一個是在選前的9天,因為我做了24小時不斷電馬拉松的直播,另外一個是在選後,有幾次的直播數字也特別高。」台灣2024年1月「Super Chat」排行前5名,分別為苗博雅、館長陳之漢、萬事通事務所朱學恆、遊戲實況主莎皮塞維爾與網紅實況主DearNaNa,其中4個都是與政治相關的頻道,對此,行銷專家胡恒士分析:「粉絲可能認為政治獻金較麻煩,所以看到影片後,會進行小額的贊助,以表達對此政治人物或政治理念的認同與支持。」