44歲小嫻「腰比20歲還細」! 月少8cm增加自信:比基尼什麼的都來吧
藝人小嫻(黃瑜嫻)儘管生活忙碌,仍時時刻刻注意控制自己的體態。日前她就在自己的社群平台中發文,透露44歲的她,腰圍現已瘦到23腰,腰比20歲的時候還細,讓她感到相當有自信,直呼「夏天要到了比基尼什麼的都來吧!」藝人小嫻(黃瑜嫻)25日在自己的Facebook中發文,指出自己即使年過40,新陳代謝已經開始變慢。但在24日進行健檢過後,卻發現自己的腰瘦到23腰,甚至比20歲時都還要細,讓她相當驚訝「腰圍居然還可以再小!!」。不僅如此,更讓小嫻意外的是,她的腰圍從67公分縮減到59公分,整整減少了8公分,這樣的成果只花費了短短的一個月。小嫻表示,自己在這一個月中,飲食、運動頻率都保持正常,唯一不同的就是參加了減脂課程。她也表示,事前原本以為自己已經很瘦了,沒有空間可以再變瘦「殊不知腹部的脂肪比我想像的多很多呢!」小嫻透露,自從得知自己瘦到23腰後,立刻變得相當有自信。直呼「衣櫥那些成熟的衣服,我要換掉了,把學生服拿出來穿,夏天要到了比基尼什麼的都來吧!」
56歲「綺夢」疑遭捕獲 全身暴瘦「剩骨頭」憔悴面容瘋傳…真相太瞎
香港女星張敏活躍於90年代,過去在《賭聖》中飾演「綺夢」一角,讓她站穩華人娛樂圈女神地位,曾與劉德華、周星馳、周潤發等天王合作,作品不勝枚舉,但她近年潛心修佛,鮮少公開露面。近日有網友曬出多張照片,聲稱畫面中的人物就是張敏,只見她穿著時尚,還露出一截小蠻腰,但身形似乎太過消瘦,看上去有些憔悴。據了解,張敏當年被王晶發掘,出道不久即成為香港90年代炙手可熱、拍片最多的女星,諸多武俠電影都能見到其身影,又以與周星馳的合作最廣為人知,如《賭聖》、《逃學威龍》、《鹿鼎記》、《九品芝麻官》等,她也憑著《與龍共舞》獲得第11屆香港電影金像獎「最佳女主角」提名,後於1995年淡出演藝圈。近日有網友曬出多張照片,聲稱畫面中的人物就是張敏。(圖/翻攝自微博)張敏離開演藝圈後相當低調,平時鮮少出現在大眾面前,但近日有網友曬出多張照片,指畫面中的人物就是張敏,只見她戴著黑色貝雷帽、墨鏡,身穿無肩帶小可愛和長褲,還露出一截白皙小蠻腰,打扮十分時尚,然而她似乎是瘦過了頭,身形略顯骨感,看上去難免有些憔悴,和過去的婀娜體態相差甚遠。畫面曝光後,網友紛紛留言「人家60了,這樣的狀態非常好」、「56歲張敏如今為何這樣」、「老了就應該有老的樣子」;還有眼尖網友發現,畫面中的人根本不是張敏,只是某位男性路人,證實根本是誤植照片。事實上,張敏2022年睽違28年再度與王晶合作,拍攝電影《客棧》,並久違地穿上古裝,外型依然美豔動人。
日光之橙為首次簽唱會飲控三個月 七月將以全新風貌再出道
《未來少女》冠軍女團「日光之橙Sunny Parfum」20日於台中舉辦首場專場簽唱會,現場氣氛火熱,粉絲歡呼不斷,成員們也都火力全開,嗨翻舞台。為了展現最好的一面給粉絲們,女孩們在歷時三個月的籌備期間對飲食相當忌口,閃閃、Cherry更自發性在宿舍煮健康餐給成員們吃,讓所有人都能在演出準備期間做好飲食控管,嚴格管理身材體態。為了讓第一次的專場舞台能完美呈現,日光之橙展開了一系列魔鬼訓練。(圖/KJM愷婕夢想)為了讓第一次的專場舞台能完美呈現,日光之橙也展開了一系列魔鬼訓練,公司還特地邀請在未來少女時期為日光之橙編舞的韓國人氣舞蹈老師Haley來台為女孩們雕舞。簽唱會當天,除了一早就有不少粉絲來排隊,也有許多粉絲熱情準備了自製的小禮物、小卡、手幅、應援板等各式各樣的應援物,前幻藍小熊成員Bido也更前來支持,讓女孩們相當感動。此外,公司也特地為每位粉絲準備了明信片、應援燈和餐點,可說是誠意滿滿。日光之橙預計於七月以全新風貌再次出道。(圖/KJM愷婕夢想)日光之橙一連演唱八首歌曲,以〈BABAYAGA〉開場,接著演唱〈SHOWDOWN〉、〈Mix&Match〉、〈Wannabe My Lover〉等經典歌曲,並於最後安可曲表演在《未來少女》最後一集奪下第一的冠軍曲〈Parade〉。演唱會除了表演外,日光之橙也準備了抽獎、拍立得合照及簽名環節,讓粉絲們有跟她們近距離接觸的機會。中場訪談時間時,女孩們站在台上向粉絲們打招呼,並紛紛表示非常想念粉絲。而隨著在驚喜環節播放的影片,工作人員將蛋糕端上舞台,成員們皆露出了驚訝的表情,原來是公司偷偷為同為四月生日的玉歆和Cherry策劃的慶生驚喜,讓粉絲與成員們一同為兩位女孩慶祝,相信今年的生日將成為玉歆和Cherry難忘的一次回憶。表演接近尾聲時,成員們於台上一一發表感言,提到一路陪伴她們成長的家人和形同家人的粉絲時,閃閃、Bonnie、Phoebe、玉歆都忍不住淚灑舞台,閃閃表示:「謝謝從未來少女一路支持我們、陪伴我們成長的日光燈們,今天是很美好的回憶。另外我要感謝一個人,我的姑姑,謝謝她支柱我的大學學費,也支持我的夢想。」Phoebe說:「知道很多粉絲特地為我們從北部趕過來,真的很謝謝大家,相信這會是個很難忘的夜晚,謝謝一路陪伴我們到現在的所有粉絲。」玉歆先是感謝所有辛苦的工作人員及成員們,「我們從《未來少女》認識到現在,一路彼此扶持,一起成長,有現在的日光之橙都要感謝成員們以及所有日光燈。」Bonnie則感性地說:「其實我的家人今天大概來了十七、八位,真的很謝謝來看我們演出的家人們,非常珍惜每次表演的機會,也想把每次表演都當作最後一次演出一樣盡力,我們會一直堅持的。」日光之橙今年除了將與知名手遊展開密切合作外,近期也擔任國際知名品牌在台灣、越南兩國的品牌推廣大使,而粉絲一直關心的新歌,公司表示正積極製作幾首全新單曲,不僅重金邀請韓國金牌音樂製作人參與單曲製作,MV也預計加入AI虛擬女團的元素,以全新風貌展現給粉絲,公司透露女孩們預計七月正式官宣出道,更多日光之橙資訊請關注官方IG。
快減腰間肉!新研究揭「蘋果型」人更容易罹患大腸癌
體態會反映你的健康狀況。國際癌症研究機構(International Agency for Research on Cancer)流行病學專家弗萊辛(Heinz Freisling)指出,體態除能表現出一個人的性別、年齡、遺傳及生活方式,也可能揭露當事人容易罹患哪些疾病。據《新聞週刊》(Newsweek)報導,大眾耳熟能詳的蘋果型、梨型、沙漏型、倒三角型、直尺型等體型,雖是用於描述一個人身體脂肪分布的類型,但真正決定體型體態的是遺傳、性別、年齡以及生活方式。弗萊辛指出,不論是過去還是最新研究,都指向腰大臀窄的「蘋果型」身材有更高的大腸癌、心臟病、第2型糖尿病罹病風險。他表示,新研究顯示腰部的脂肪分布也會增加罹患大腸癌風險,且身材高大並具中心肥胖、也就是高蘋果型的人更可能罹患直腸癌。儘管研究團隊分析超過78萬名來自英國生物銀行資料庫及其他受試者數據後,發現影響體型與其潛在疾病的遺傳機制可能有不同生物化學因素,但可以確定的是,體型不只反映出結腸直腸健康狀態,也能彰顯整個人的健康情況。弗萊辛表示,縱然體型主要靠遺傳、賀爾蒙、代謝、環境或其他未知因素決定,「但我們可以根據環境採取行動」,積極鍛煉身體、少久坐、均衡飲食與不抽菸,都能降低脂肪集中分布進而改善健康。
被爆婚內出軌具俊曄…大S曬照澄清 葛斯齊3點聲明回擊:妳自己最清楚
具俊曄日前在韓國綜藝節目《脫掉鞋子恢單4Men》,大方公開8張與大S(徐熙媛)在電梯內的甜蜜合照,卻有眼尖網友發現她與丈夫的定情刺青「Remember Together forever」消失,懷疑照片並非在結婚後才拍攝,認為大S可能是婚內出軌。對此,狗仔葛斯齊也大呼「跟我想的一樣」,大S則在19日曬出原檔照片澄清,而葛斯齊又於隔日凌晨提出3點澄清,喊話「無風不起浪、事出必有因」。葛斯齊在臉書指出3點回應,首先,他認為自己沒有必要造謠任何一方人士,這對他來說沒有好處,「但有人一直以委屈姿態發文,又找嘴替發言、混淆大眾視聽,我不認同這樣的行為。」其次,葛斯齊直言大S針對同一件事的態度卻鬧雙標,只告他而不告黃子佼,「針對說實話的記者提告,真是此地無銀三百兩」,既然法庭有2份錄音檔,建議大S可以自己放出來自清,並表示藥頭不會出庭作證,選擇打民事官司,是在捉著人性的弱點打。最後,葛斯齊坦言,他並未明確說過大S是否有婚內出軌,上回直播僅僅是熱情網友來連線,是針對「相片不是近期拍攝」有同感,說出「我想的和妳一樣」也是在附和這句話,並且是因為他3月底採訪過一位見過大S的人士,「他和我形容妳現在的體態,與大眾看到的照片落差極大,所以我才會有感妳和妳自稱的帥老公合照並不是近期所拍,這樣有說明白了嗎?」文末,葛斯齊也表示,「小姐,妳婚內有沒有出軌,妳自己最清楚」、「不只一次被不知名網友提問關於妳的負面消息,妳怎麼不去思考為什麼外界都在檢討妳這件事?無風不起浪、事出必有因」、「網友、讀者也只是提出質疑,我才懶得了解妳有沒有出軌!但我比較在乎妳有沒有吸毒」,並喊話對方歡迎查證連線、自清。
舌尖上的門道2/講究不將就的老粵菜 「晶華軒」復刻港人童年回憶、大戶人家精細活
某些菜色會消失在歲月洪流裡,必有其淘汰的理由,也許是過於費工但利潤不高,抑或食客們的飲食習慣有所改變,不到15歲就入行的台北晶華酒店「晶華軒」港籍中餐廚藝總監鄔海明,最初僅是為了賺取零用錢而習廚,卻在歷經香港知名的利苑酒家、新加坡與泰國的翡翠餐飲集團、日本大阪麗思卡爾頓酒店香桃粵菜餐廳等地打磨後,回歸初心。近年他在晶華軒陸續推出多道市面上已少人做的傳統粵菜,希望藉此傳遞菜色背後的歷史與故事,也帶出他在香港初期習藝的歲月,透過講究不將就的精細製程,讓老菜持續跨越世代、保存下來。被香港人認為是食療菜色的「生磨杏汁白肺湯」,口感濃稠、杏香十足。(1,680元/盅,圖/趙文彬攝)在鄔海明還很「菜」的青少年時期,剛入行的他在寒冬裡搬著小板凳坐在廚房後巷,仔仔細細地將水管插入豬肺氣管,手不停地以針戳洞、去除血水與雜質,光是清洗豬肺就得耗去人工與跑活水一小時,而這不過是製作「生磨杏汁白肺湯」的第一道工序。當時菜鳥們常被指派去做這樣的「苦工」,板凳一坐就是半天,然而要完成湯品還得將南北杏加水浸泡、磨汁兩次加上濾渣,再加入以赤肉、雞腳等燉煮數小時而成,才能成就流傳可能超過百年的一盅好湯。講究精細功夫的還有順德老菜「玉簪田雞腿」,據傳這道菜最初是因大戶人家吃田雞時覺得要吐骨頭很麻煩,因此家廚想出將田雞腿中間骨頭往後推、除去筋膜「以菜代骨」,因形似古代婦女的玉簪髮飾而得名。鄔海明製作時將芥菜莖、火腿、香菇分別切絲汆燙,塞入田雞腿中,除了不能讓菜料撐破腿肉、炒時不能散掉,田雞還得現點現殺,以求新鮮滑嫩。當初為了重現這道菜,鄔海明還特別越洋連線以前的師傅、師兄細細討教,務求還原細節。「懷舊多士蝦」將澳洲國王蝦剁成蝦蓉,加入糖、蛋白、胡椒粉等拌勻調味,吃之前不妨蘸取主廚自製糖醋醬與豆瓣醬,更添不同層次。(780元/4片,圖/趙文彬攝)「脆皮炸子雞」精選1.6~1.8公斤的玉米雞,有別於一些餐廳為了方便先烤熟再炸,晶華軒遵循古法將醃料入味的生雞掛起、不斷澆上滾油,造就皮脆肉滑的口感。(980元/半隻,需2天前預訂,圖/趙文彬攝)吐司酥脆、蝦肉飽滿的「懷舊多士蝦」,則是香港經過英國殖民、飲食西化的歷史見證,這道改良自英式下午茶的三明治,可是許多港人的童年回憶。由於蝦子油炸後水分容易跑掉,主廚嚴選蝦肉較厚實、風味更足的澳洲國王蝦,為了讓吐司酥脆不油膩,油溫與火侯更得嚴格掌控,油溫太低會吸油、太高又容易焦掉,在在考驗真功夫。要說細節,就不能不提粵菜餐廳必備的「脆皮炸子雞」,鄔海明表示愈常見的菜愈容易被比較,風味的毫釐之差都會被老饕發現。因此即便當天預訂的炸子雞只有三、四隻,也會叫貨十幾二十隻回來,從中精挑出體態最好的,「屁股要往下墜、腳要粗一點又不能太長,雞皮不能有破損還要網紋明顯,這樣的雞才適合做炸子雞,根本像選美一樣。」鄔海明笑說。「食不厭精,膾不厭細。」從鄔海明復刻老粵菜的繁複製程中,也讓人不得不佩服當初發想菜餚的老師傅們,那些既刁鑽又細膩的工序與創意。晶華軒中餐廚藝總監鄔海明重現老菜並非刻意為之,他認為每位廚師的菜單中都應該要有精細的菜色,不能純粹講求商業性。(圖/趙文彬攝)晶華軒推出老菜前,會先給挑嘴的包廂熟客與美食家嘗鮮,普遍獲得好評後就可能會成為常態菜單。(圖/趙文彬攝)DATA電話:(02)2521-5000轉3236地址:台北市中山區中山北路2段39巷3號3樓(台北晶華酒店內)營業時間:11:30~14:30,17:30~21:30訂位網址:https://reurl.cc/Aj8l8K備註:需另加10%服務費
蔡詩芸《浪姐5》性感登場 想念女兒「讓她看到媽媽沒放棄」
蔡詩芸出道19年走出舒適圈,飛往長沙參加湖南衛視《乘風2024(浪姐5)》的節目錄製,今(19日)播出初舞台的演出,她祭出說唱表演霸氣出戰,也對樂迷及還沒認識她的觀眾喊話:「我是Dizzy Dizzo 蔡詩芸,你們可以叫我Dizzy,19歲就出道、是個Rapper同時也會彈鋼琴,看過我的演出,希望你們會更想認識我,不想也沒關係。」面對「初舞台」這極其重要的演出,蔡詩芸從年初就開始苦思,針對歌曲、歌詞、服裝到造型等各種細節構思,反覆思考著究竟是什麼樣的內容,才是最能代表自己,又可以傳達到音樂理念,有別於大部分姐姐們的演出,她忠於自我,選擇饒舌作品〈Wifey〉,因為這首歌不僅是她的創作,也是與她的生活體悟合而為一。蔡詩芸的初舞台服裝相當性感。(圖/人見人愛娛樂提供)蔡詩芸參加節目時最捨不得寶貝女兒。(圖/人見人愛娛樂提供)這幾年蔡詩芸生命歷經多種感動時刻,成為人妻、晉升為媽咪,一堂堂的生命課程讓她體悟人生,更懂得自己喜愛的、需要的,而非妥協在傳統的價值觀,她表示:「當媽媽以後,不一定就要被套上社會的期待,不需要傳統媽媽的樣貌。有人可能認為當媽媽後,我的音樂就會變溫和,但我還是做喜歡的音樂、有個性,要當一個很酷的媽媽,我一樣唱著饒舌!」除了音樂,蔡詩芸演出服裝更是吸睛,展現如模特兒般的完美體態,精心穿上了粉紅色造型裙裝、搭配披風,不僅展現了個人的霸氣風格,唱到一半時她把披風率性一脫,低胸與短裙設計,展露了另一種性感氛圍。這短短90秒的演出精彩絕倫,她展現快嘴功力、對於舞台的自在享受,幾乎完美的演出獲得現場藝人姐姐們的讚賞,演出影片釋出後更讓粉絲們驚呼轉載分享。結束完首次節目的錄製,蔡詩芸收穫了許多也更為成長,「這次的錄製很難忘,也面臨了新的挑戰,很開心在節目上認識了很多姐姐、跟她們學習,看著她們散發一股能量也給了我很多動力,謝謝辛苦的工作人員對我的溫暖,雖然工作時最捨不得的是家人跟我的寶貝Katiya,但我想給她留下一個超屌的舞台,讓她看到她的mama從未放棄!」
「中國田徑IU」穿高衩三角短褲奪金掀「走光疑雲」 教練出面解釋了
中國20歲田徑女子選手夏思凝,因其甜美的外表與南韓藝人IU高度相似,因此在中國有著「中國田徑IU」的稱號,在網路上也有著超高的人氣。但近期夏思凝在一次比賽中拿下冠軍後,網路上卻有人質疑夏思凝當時身穿高衩三角短褲,認為其在跨欄時會有走光的風險。而這番言論,不僅讓許多支持夏思凝的網友感到憤怒,就連夏思凝的教練也出面解釋,如此穿著的用意為何。根據中國媒體報導指出,夏思凝日前參加室內田徑大賽南京站的女子60公尺跨欄項目,最後順利以8秒28的成績拿下冠軍,同時也刷新自己的個人紀錄。但由於當時夏思凝身穿的高衩三角短褲實在太吸引目光,事後就有網友發出質疑,認為夏思凝的短褲太短、甚至在跨欄時會有走光的可能,也有網友毒舌的認為,夏思凝之所以選擇這條短褲,就是想要博取攝影師與媒體的注意,幫自己爭取曝光。這些言論曝光後,隨即在中國的網路上引起一陣罵戰,就有網友認為「這是招誰惹誰了,天生的體態難道也有錯?」甚至有網友引述魯迅的名言「一見短袖子,立刻想到白臂膊,立刻想到全裸體,立刻想到生殖器,立刻想到性交,立刻想到雜交,立刻想到私生子。中國人的想像惟在這一層能夠如此躍進。」為此,夏思凝的教練團事後也出面表示,運動員穿著三角褲的主要目的就是要減少摩擦力、風阻,終極目標就是要爭取速度,而這件短褲極有可能會提升0.01秒的速度。再加上,夏思凝當時穿這件短褲的時候,大會裁判也沒有禁止,因此穿著並未違規。
AcQUA源少年林毓家騎車自摔傷勢曝光 黃莑茗當兵兄弟幫剃頭「一人一刀」
AcQUA源少年今(14日)舉辦首張專輯「I’m Here 我在」簽唱會台北場,吸引大批粉絲聚集擠爆現場,而林毓家臉上貼著OK繃、雙手纏著繃帶出席活動的模樣嚇壞眾人,原來是他昨天工作途中騎車因不熟陌生下坡路段而自摔,好在都是一些皮肉傷,「大家不要擔心,今天簽名沒有問題,右手沒有受傷。」不僅感謝路人當下的幫忙,也說成員們有打電話關心,要他以後要更注意自身安全,車子則已送修處理。對於發行首張專輯,每個成員都非常感動,隊長黃莑茗提到:「看到自己的第一張作品非常開心,我媽還特別要我簽一張專輯給她!」盧佾暘說家人、朋友們都很開心他們終於出專輯,「他們也有買很多份,我們還一起抽專輯的小卡。」李秉諭笑說:「我的親戚朋友買了好多!也都有傳訊息拍照跟我分享,真的蠻感動,能看見我們團發了專輯,出現在各大唱片行跟通路中!」林毓家覺得很不可思議,「親友們都很支持,也稱讚我們的歌曲都很好聽!」須弘道的家人也非常支持,「買了好幾張送給親朋好友,而我學校的同學更是給力,也買了非常多支持我們!」AcQUA源少年今(14日)舉辦首張專輯「I’m Here 我在」簽唱會台北場。(圖/趙文彬攝)AcQUA源少年為了這次簽唱會系列活動做了大量的籌備工作,從活動內容到細節都與公司進行了密集的討論,以在粉絲面前保持最佳狀態。黃莑茗與李秉諭持續健身、飲食控制維持良好體態;盧佾暘花時間練習自己的簽名,他笑說要給粉絲一個「好看值得留念」的簽名與回憶,希望自己不要簽的歪七扭八;林毓家也是努力用心練字簽名;須弘道則表示每次跟粉絲見面都是抱著期待,「因為距離去美國讀書的時間很近,時間也剩不多了,所以每一次見面的機會,我都很珍惜!」成員們感謝粉絲一路相伴成長,黃莑茗表示很幸運也很開心粉絲一路陪伴;盧佾暘感謝粉絲陪著他們一步步的前進;李秉諭用專輯中的歌曲〈You Are The Reason〉訴說著對於粉絲的感謝;林毓家感謝海星們(粉絲名)一直陪伴在身邊,「他們都是非常重要的存在。」須弘道則說:「感謝身邊每位粉絲在每一個活動、每一個作品都是因為有你們,才會被更多人看見,我希望把我愛的我享受的跟大家分享,請繼續支持 AcQUA源少年的每位成員,我們不會停的,會繼續帶給大家好作品!」隊長黃莑茗(中)準備要去服四個月的兵役。(圖/趙文彬攝)AcQUA源少年在暑假後就會暫時少兩個成員,除了黃莑茗要去服四個月的兵役外,須弘道則預計在八月底去美國讀大學。被問到之後去當兵是否會緊張?黃莑茗說:「還行,但怕曬黑,預計應該是夏天進去。」林毓家也提議到時候每個成員幫他一起剃頭,一人一刀,展現兄弟情。大學剛放榜的須弘道透露最近很開心,因為較有時間可以做自己想做的事情,像是網球與創作歌曲,他也說之後會繼續努力奮鬥,兼顧課業與音樂事業。成員們也被問到是否會陪須弘道去美國校園走走、幫忙佈置宿舍?須弘道笑說:「如果有機會,我們可以去大概一週時間,我們一起去走走。」此外,他也說計畫五月或六月要開始考機車駕照,因為看到成員都考到了,也希望自己能盡快拿到駕照。須弘道(左一)預計在八月底去美國讀大學。(圖/趙文彬攝)
幻藍小熊韓國集訓成殘酷舞台 3位成員遭淘汰黯然回台
女團「GENBLUE幻藍小熊」赴韓國當練習生拚出道遭殘酷淘汰,隊長容容、成員Vicky因月末評鑑未達標準雙雙黯然退場,成員BIDO則自認能力不足自願退團往幕後發展,3人相繼離去讓團體縮減成6人,引發「小熊餅乾(粉絲名)」們熱議,也為此行受訓再添重磅話題,讓幻藍小熊韓國出道之路再添全新震撼彈。總評鑑官、也是天空娛樂的執行長于傳勇透露幻藍小熊剛到韓國時因體態及整體能力而被導師們評為是練習生初級階段,得到的評語更是:「唱跳能力普普,無法成女團。」而9位成員歷經兩個月震撼教育後,終於在月末評鑑中迎來第一波淘汰,容容、Vicky、BIDO,3人確定提前離席,剩下的成員XXIN、Ayeon、毓、采甄、許媛媛、Nico則成員新六人組留在韓國續拚出道。容容(左起)、Vicky、BIDO,3人在韓國受訓無預警遭到淘汰。(圖/天空娛樂提供)淘汰名單由韓國歌唱及舞蹈老師透過平日練習、才藝評比、訓練評比加上身心評估等綜合分數,加上月末評鑑總合而成的成績來去定奪去留。隊長容容難過地說:「其實在韓國受訓時一直在想這件事,覺得這一天來的好快,遺憾沒辦法以小熊的身分繼續走下去,也對這群好妹妹放不下心。」而年僅14歲Vicky則歌唱實力未達標準要求被淘汰,她表示:「當下雖有做好心理準備了但還是難過,不過同時也告訴自己至少努力過了,也不後悔。」而最令人震驚地則是成績在平均能力之上的BIDO竟以「能力不足、自願退往幕後沉澱發展」為由而離團,她表示:「但這一年來的過程中,我也逐漸找到了自己真心喜歡和擅長的方向,在到了韓國訓練後幾經思考,也跟公司聊了很多次,終於清楚自己想要的,未來希望能花更多時間和心思來沈澱和精進自己的能力,往幕後製作和全方位音樂人的方向前進。」面對最終評鑑出爐的結果,除了3位被淘汰的成員都留下難過的眼淚,剩下的6位女孩XXIN、Ayeon、毓、采甄、許媛媛、Nico更是當場淚灑現場,許媛媛更是哭到泣不成聲,「最不喜歡分離的時候,也很不想面對,當下一直狂發抖」,而年紀最小的Nico則泛淚說到:「相處一年多下來,我把每個人都當成親姐姐,突然少了3個,完全沒辦法想像,腦筋一片空白。」
Energy最新洗腦舞曲挑戰「E16蹲」拚體力 牛奶、坤達酒後趣事大公開
重返華語歌壇的Energy日前在台北大巨蛋參與職棒賽前演出,一連串經典歌與新歌點燃現場兩萬多名觀賽球迷的心,紛紛開啟手機閃光燈,在球場製造整片星海。被譽為「最傳奇唱跳天團」的Energy,今(12日)釋出回歸專輯中的最新洗腦舞曲〈星期五晚上〉,帶領大家放鬆、激發歡樂的能量,他們在MV中更挑戰「E16蹲」,也就是連續十六個蹲跳,證明團員除了體態,體力也處於最好狀態,擁有滿滿的Energy。Energy在開製作會議時,很認真的討論他們能帶給大家什麼樣的舞曲,對於現在的他們來說,舞蹈的重點不再是出大招耍帥或展現自己的舞蹈有多厲害,而是藉由舞曲帶給大家一個心情出口,脫離煩悶、盡情解放、重拾能量,他們也希望在接下來的任何演出中,無論男女老少的歌迷,都能跟著一起舞動。決定了全新的Energy「全民舞動」方向後,在眾多候選demo作品中,Energy一聽就覺得「就是它了」,更透露新歌的曲風沒嘗試過,表示想帶給大家全新的感覺。為了讓大家可以輕易地跟著一起跳,〈星期五晚上〉的編舞動作設計簡潔有力。(圖/相信音樂)〈星期五晚上〉由曾與蔡依林、周湯豪等唱跳藝人合作的舞曲大師Jae Chong老師編曲、製作;創作出無數暢銷金曲的張簡君偉與韓國創作人Oliver Kim共同譜曲;負責專輯A&R的葛大為將歌詞方向鎖定星期五晚上的大眾心理,大家從工作、學業中暫時解放,開心放鬆玩樂的情境與心情描寫得淋漓盡致。問及團員「星期五晚上」的生活,已為人父或人夫的牛奶、阿弟、書偉、坤達都是在家陪家人,單身的Toro則說:「星期五晚上我在打電動放空,因為其他天我都在想Energy還能做些什麼。」為了讓大家可以輕易地跟著一起跳,〈星期五晚上〉的編舞動作設計簡潔有力,尤其是張開手比五的動作,但團長牛奶主動提出要有Energy的挑戰精神,自己把難度提高,在歌曲最後的舞蹈挑戰「E16蹲」,這個挑戰被取名為「Friday Night Challenge」,用Energy的連續十六個蹲跳榨乾大腿肌,就像星期五晚上要玩到用光最後的力氣。MV拍攝當天動員超過兩百位臨時演員、舞者,特選半夜申請封街拍攝,吸引超過百人圍觀,更動用大型貨櫃車改造成辦公室,Energy特別穿上上班族西裝打起領帶,象徵工作不順的上班族渴望週五下班時的盡情解放。Energy特選半夜申請封街拍攝MV,吸引超過百人圍觀。(圖/相信音樂)此外,MV也特別在酒吧包場取景,讓他們想起過往喝酒趣事,酒量不好的牛奶被團員爆料在慶功宴上喝醉,以後空翻的方式過馬路,甚至B-Boy招式盡出,醉後舞技全開;坤達則自爆在團體剛解散時,和朋友在信義區喝酒,整個人斷片,朋友說他最後整個人以倒栽蔥的方式插在樹叢,連自己回想起來都覺逗趣。Energy新專輯《Here I Am》已開始預購,5月2日正式發行,同時宣布將於5月5日(日)16:00在信義香堤大道廣場舉辦唯一限定簽唱會;〈星期五晚上〉MV完整版已於相信音樂YouTube首播。
72歲檢場凍齡回春20歲 親曝保養4秘訣:爸爸離開才懂
72歲資深演員檢場出道40多年,外貌上感覺比實際年齡要少了20歲,拍起戲來仍精神奕奕,問起凍齡秘訣,他笑喊:「把這句話記住,走就對了!」透露自從40多歲爸爸罹患直腸癌離世、他也被檢查出身體亮紅燈以後,就開始養成運動習慣,而且一動就維持超過了30年,聽他說起來容易,但做起來真的必須非常有毅力。會開始意識到運動的重要,檢場透露是因為看到父親罹癌離世。(圖/林士傑攝)檢場透露當初爸爸罹癌過世,由於直腸癌容易有家族病史,他在醫生建議下去做全身健康檢查,一檢查就發現直腸長了瘤,「幸好化驗的時候發現是良性,割掉就好,但那次以後我就嚇到了,我就知道原來不愛惜身體,下場就是這樣。」父親的離開,加上健康亮紅燈,讓他開始意識到運動的重要。縱使年紀不輕,但檢場每周的運動量頗大,許多年輕人都比不上。(圖/林士傑攝)檢場表示他每天晚餐後,固定都會去外面走路一個半小時,維持心肺功能;一周還會爬山兩天,一天象山,一天是臺北的近郊步道,當天來回,一次就會走兩個鐘頭左右,有空的話每周還會去健身房報到兩到三次,多年來的運動習慣,也讓他一直維持在健康狀態與結實體態,「其他的就是生活正常,睡飽,心情要快樂最重要囉!」4除了飲食正常保持運動之外,檢場覺得保持心情愉快也是必須的 。(圖/林士傑攝)
陳零九喜迎37歲生日 性感結實胸肌照曝光
陳零九今(9日)歡慶37歲生日,期待新的一年能帶給大家不一樣的自己,今年加盟新唱片公司的他日前拍攝全新的視覺宣傳照,在造型上也做了一些改變,久違地染了的黑髮,穿著一身時尚潮流感的黑色西裝,裡面內含小巧思,微微展現出結實的胸肌線條,讓人耳目一新。日前陳零九將黑髮造型的自拍照發上網,發文中提到「我還在習慣我的黑髮中」,立刻引起上萬名網友按讚,大批網友們紛紛留言討論,直呼「黑髮好神」、「沉靜氣質帥感」、「黑髮真的永遠的頂」,黑髮充滿魅力超吸睛。陳零九日前宣布與種子音樂開啟合作,陳零九開心的說:「我也想看自己在不同環境中跟新的人合作,可以蹦出什麼樣的火花,目前一切感覺都還不錯。」然而拍攝宣傳照時卻有個小插曲,陳零九為了維持良好的體態,勤上健身房鍛鍊,結果因運動過度,造成肌肉拉傷,攝影師請他側面轉身拍照時,他則苦笑哀嚎,直呼沒辦法轉身。被問到生日打算怎麼度過?陳零九表示自己平時沒有過生日的習慣,應該會跟身旁的朋友們約吃飯簡單溫馨度過,生日願望非常踏實,希望保持身體健康,不管做什麼事情都能順順利利,也期待未來帶來更多作品給歌迷朋友們,同時預告正在努力籌備全新單曲,請大家拭目以待。
張峰奇爆肥...上節目被笑「腫到像整壞了」認了走心
李亮瑾產下二寶後,快速瘦回產前身材,她曝光和老公張峰奇合照,更加碼出賣老公的爆肉崩壞史。張峰奇透露,先前肥到路人都認不出他,上節目還被譏笑「臉腫到像整形整壞了」,後來他開始關注代謝問題,多管齊下瘦了8公斤,驕傲地說:「現在誰還敢笑我的臉腫到變形。」回想爆肥時期,張峰奇沮喪地說:「那最打擊的是,某次上節目主持人直接噹說『張峰奇是不是整型啊?怎麼越整越難看』,雖然我知道他們是在做綜藝效果,但當時還是會上心耶!很難過。」老婆李亮瑾也透露,張峰奇其實很在意外型,爆肥時期都不敢看自己的作品,「電視播出他都不敢看,就覺得自己臉很肉,整個人看起來很圓,完全不想面對!」現在從肉餅臉變成精緻瓜子小臉,張峰奇也大方公開甩肉的日常作法:「其實我三餐還是照吃,但我會多喝水加上早點睡,改變生活習慣,讓代謝維持在最佳狀態。」也有靠輔助產品幫忙。張峰奇恢復體態後,和老婆李亮瑾首次合體接代言,他開心分享:「這次跟老婆一起合拍代言照,她抱我時還開玩笑說『哎唷,腰怎麼這麼細,我以為我抱錯人了』,當下真的很開心,表示我變瘦了!」李亮瑾、張峰奇瘦下來後感情又增溫。(圖/CHOYeR曲易)
波多野結衣比基尼近拍崩壞 她親揭「增胖溫暖真相」
有「暗黑界林志玲」之稱的日本AV女優波多野結衣,已演過上千部成人電影,是許多老司機的「D槽女神」,近年其實已經減少拍片,大多在海外發展非AV性質的演藝活動,近日在日本舉辦見面會,怎料粉絲見到真人後大感失望,據該粉絲透露,35歲的波多野結衣似乎身材略有變化,不再如先前那般緊緻,與巔峰時期相比差異頗大,針對被爆「身材崩壞」的部分,波多野結衣很快就在社群發文,解釋她努力增胖的背後原因。中國網友分享的波多野結衣照片。(圖/翻攝自微博)大陸微博上瘋傳粉絲去朝聖的「幻滅故事」,這位粉絲把波多野結衣肉感身軀和鬆弛的大腿嶄露無遺,沒修圖的臉蛋更是顯老,讓人看了直言「幻滅了」;許多老司機看到對比照超崩潰,「已經不確定這是不是波多野結衣」、「和我硬碟裡的怎麼不太一樣」、「這是本人?」。這位日本傳奇D槽女神代表之一,臉蛋神似第一名模林志玲,也讓她在華人圈打開知名度,因此至今擁有超高人氣。波多野結衣近年其實已經減少拍片,大多在海外發展非AV性質的演藝活動,近期則回到日本舉辦粉絲見面會,未料網友分享朋友到日本見波多野結衣的多張照片,和女神本人在社群曬出的比基尼裝相似,但現場一看美感差很大。波多野結衣解釋發胖原因。(圖/翻攝自微博)不過,還是很多粉絲力挺波多野結衣,認為今年5月就滿36歲的她,目前的體態其實很正常,「年紀在這,保養算還行的吧」、「這身材我很滿意啊,這才是正常人身材」、「唉呀,現實中有多少人能保持到這種狀態」。對於外界質疑35歲的波多野結衣疑似不敵歲月摧殘,身材略顯鬆弛,和巔峰時期差很大。對此,本人也做出回應,波多野結衣先是在7日透過社群解釋,其實她正與一間公司合作,參加「所有女性都能成為美麗女性」為主題的活動,目前努力增胖中,希望藉此鼓勵女性朋友,不論年齡或體重多少,都別放棄成為美麗的女性,「我會讓大家看到改變的,敬請期待」。波多野結衣今(8日)再度發文,透露出道幾年後,有段時間一直很瘦,卻又患上飲食失調,暴飲暴食後催吐,甚至變成輕微厭食,導致她又更瘦了一些,可她其實是那種很愛吃的人,且幾乎不挑食,現在已擺脫飲食失調,而這次她會嘗試以健康方式減重,盡力透過運動來減肥,她也同時關心台灣發生的地震,表示心裡很擔心,希望受災居民能平安,儘早恢復往常生活。波多野結衣親自回應變胖真相。(翻攝自IG)