國小低年級生爽了 每學期段考降為「這次數」
國小低年級生爽了!教育部於24日發布「國民小學及國民中學學生學習評量辦法」,明定國小一、二年級每學期紙筆測驗次數之上限,從3次降低為2次。為具體回應各界對於國民教育品質之要求,營造更為友善之教育環境,教育部於24日發布「國民小學及國民中學學生學習評量辦法」,增加因應災害及傳染病等變故,實施線上教學及彈性評量方式,使學生學習不間斷,也降低國民小學低年級定期評量次數,降低學生學習壓力,亦透過放寬出席率計算彈性,及增加學校人員違反本辦法議處機制,以保障學生評量公平性及學習權益。本辦法業函送各直轄市政府教育局及各縣(市)政府周知,並於113年8月1日施行,各地方政府應配合修正既有補充規定。教育部說,為因應學生居住地區或就讀學校所在地區發生災害、傳染病或學生遭逢其他重大變故等因素,致使無法以實體面授方式正常實施既定課程,學校得以數位遠距教學或其他適當方式實施教學,及彈性調整評量方式,以保障學生受教權益,並維護師生健康。教育部表示,審酌國民小學低年級係學生學習能力之奠基期,應著重生活習慣與品德培養,協助學生在生活與實作中主動學習,其定期評量方式及紙筆測驗次數亟需有彈性且多元之規劃,爰修正定期評量中紙筆測驗之次數,明定國小一、二年級每學期紙筆測驗次數之上限降低為2次,並於學校行事曆統一之前提下,透過降低紙筆測驗次數之實施,增進學生學習自信及成長。教育部指出,審酌學生生理假及懷孕等特殊因素,衍生之假別需求,於出席率扣減假別類別中增列相關假別,使學生請假更為彈性,避免學生因不可抗力因素,致使上課總出席率未達2/3以上,影響取得畢業證書。教育部說,為避免學校相關人員,未依本辦法規定實施學習評量,致使影響學生權益,爰增訂學校對學生辦理評量等事項違反之處理機制,期透過明定學校違反本法規規定之處理,以維評量公平性及學生學習權益。
深田恭子豪門婚事告吹後神隱演藝圈 IG停更7個月爆「引退」傳言
日本女星深田恭子與身家百億的富商杉本宏之交往多年,兩人一度論及婚嫁,沒想到2023年卻傳出她疑似劈腿導演,導致5年戀情就此告吹,如今有網友發現她從去年9月起,就未再更新社群近況,令粉絲擔憂不已。深田恭子13歲時,因欣賞偶像華原朋美而決心踏入演藝圈,通過選秀加入演藝公司,隔年立刻拿到電視劇《FiVE》演出機會,成為她演藝生涯的出道作。隨後,深田恭子便憑藉著甜美清新的氣質,成功在日本演藝圈裡闖出一片天,1998年與金城武一同演出的電視劇《神啊!請多給我一點時間》迅速將她迅速推上演藝高峰。之後作品《鬼之棲家》、《下妻物語》、《初戀那一天所讀的故事》更是在電影、電視劇領域都獲得肯定。演藝生涯中還曾發行過21本寫真集,屢屢登上銷售冠軍,收穫粉絲無數。深田恭子與身家百億的富商男友杉本宏之自2018年開始交往,2023年5月還被媒體拍到拍到左手無名指戴著鑽戒,更帶著杉本宏之回父母家見家長,被傳出好事將近。沒想到同年便傳出她疑似出軌合作電視劇導演的消息,婚事就此告吹,杉本宏之也在媒體面前親口證實兩人已經分手。根據日媒《日刊現代》報導,深田恭子2023年演出電視劇作品《18/40~兩人的夢想與愛情》後,就未再推出任何新作品,個人官網也沒有公告演出計畫或活動。往年每年年底,深田恭子都會發文宣傳新年度月曆桌曆,不過2024年卻沒有任何宣傳活動,就連Instagram發文也停留在去年9月與外甥的背影合照,至今已7個月沒有更新,近乎神隱的狀態讓粉絲相當憂心。深田恭子的IG發文停留在2023年9月,至今已長達7個月不曾更新。(圖/翻攝IG/kyokofukada_official)日本演技圈人士指出,深田恭子因為被爆疑似劈腿《18/40》的導演和交往多年的男友因此分手,導致精神上遭受嚴重打擊,才會選擇不在公開場合曝光,因此也暫時沒有任何新的演出計畫,演藝事業幾乎停擺。深田恭子2021年5月罹患「適應障礙症」宣布停工,直到2023年主演電視劇回歸演藝圈,沒想到又捲入醜聞直接神隱,讓不少粉絲擔憂出道多年的她會否藉此引退。
獨家/Mandy待嫁汪小菲 前夫「被消失」吐委屈心聲
大S前夫汪小菲3月底和認識不到半年的新歡馬曉梅(Mandy)求婚成功,由於Mandy過去也有過一段婚姻,Mandy前夫Robert的動態也成了外界關心焦點,才發現原本公開發聲祝福的Robert,近來透露自己的社群帳號遭惡意刪除,對這段舊情似乎有滿腹委屈及無奈。從事醫美顧問的Mandy,在整形名醫李進良牽線下和汪小菲相識相戀,年初2人戀情曝光,雖然Mandy行事低調,仍免不了被網友起底身份,從前的「黑歷史」也被不斷翻出,除了被爆曾在2018年與長相神似敖犬(莊濠全)的設計師Robert有過一段婚姻,還有疑似被「知情人士」爆料她離婚主因是出軌。Robert社群網站仍保留當年和Mandy出遊的照片。(圖/翻攝自Robert IG)當時Robert的社群網站也被公開,由於他的社群還保留著不少和Mandy的愛的回憶,加上網路傳言傳得甚囂塵上,Robert疑似不堪騷擾,在社群平台解釋保留照片是因為作品出自於他的事業品牌,代表他的精神以及對感情全力付出,他也公開祝福Mandy,「請大家尊重過去愛的人,過去就過去了,生活輿論何嘗不是有聚有散,希望大家都尊重彼此,也祝大家幸福。」雖然Robert高情商發言獲得許多掌聲,不過沒2天,他就在私人IG、臉書訴苦,無奈嘆:「這世界還有光嗎?」並PO出多張他小紅書帳號截圖,上頭有多張佈滿玫瑰的燭光晚餐照,其中一張蛋糕照片,蛋糕上頭還有大大手寫字「FOREVER LOVE Mandy」,看似是和Mandy有關的回憶照。原本祝福Mandy的前夫Robert發文透露社群遭惡意檢舉心聲。(圖/翻攝自Robert IG)據悉,日前他的小紅書帳號遭刪除,平台稱他的帳號涉及發佈違規內容,或被他人舉報含有相關違規問題,讓Robert非常無奈,「握著腦袋,看著心寒,我發了全世界我自己有的過往,我的照片,我被扼殺,消費,其他人卻可以,我被輕易刪除。而我卻說不出話」,他只能安慰自己,「反正再重開一次就行。所有的設計篇章,努力再一次」。然後Robert意有所指地說,「沒有人問辛不辛苦,反而問你達成了什麼。需要多一些勇敢,多一點時間,多一點寬容。」文末Robert還用于文文的〈體面〉的歌詞,疑似喊話女方:「鏡頭前面是從前的我們,就保留告別的尊嚴,不後悔也尊重結尾。」引來大批親友團加油打氣,還有朋友跳出來氣憤表示「真的是遇到很不善良的人⋯她(M)不會真正開心幸福的。)雖然Robert沒有回應該留言,但看到有人安慰他值得更好、並表示有「更好的人」等他,Robert則回應:「謝謝。」Robert的發文照片中有一張蛋糕照,蛋糕上頭還有大大手寫字「FOREVER LOVE Mandy」,看似是和Mandy有關的回憶照。(圖/翻攝自Robert IG)上月底,汪小菲成功向Mandy求婚成功,在朋友圈秀鑽戒放閃。隨著前妻的好消息傳出,隔2天,Robert也在社群網站更新近況,表示他在這段時間獲得朋友們的支持,「最近也有很多話語信息進來,問最近的事。」他表示自己心無旁騖,喊話自己做好該做的事,但也感慨,「同時覺得自己的人生挺精彩的,繼續自己領航下去,也謝謝打氣的人。我只謝謝家人,你們付出全部。」看得出前段時間的煎熬,如今似乎對這段舊情已逐漸放下。
黑道老大不愛8+9妹?正宮職業都超正常 台大碩士生也愛
難道只有男工程師愛娶8+9?一名女網友透露,看過很多黑道大哥都不娶8+9妹當老婆,反而都是長相和身材很普通的「路人型女孩」,職業也跟黑道擦不上邊,但共通點就是學歷都有大學或研究所,職業包括工程師、物理治療師等,引起網友熱議,其中更有台大碩士生透露,有學姐畢業以後,放棄在美國很好的工作,回來嫁給黑道大哥。一名女網友近日在Dcard以「黑道老大都不是娶+9妹」為題發文分享,因為一些關係認識到蠻多道上兄弟的,意外發現很多黑道大哥的正宮老婆,都不是所謂的8+9妹。她也猜測,可能是因為他們女人看多了,所以覺得漂亮的女生就是那樣,「奶大還是會摸膩,再正還是會看膩,甚至打炮打多了,發現感覺很重要。」女網友續稱,她認識的黑道大哥很多都是娶長相身材皆普通的「路人普妹」,但共通點就是學歷都有大學或研究所,甚至有很多人的老婆都有正當工作,「有當工程師的老婆、有做銀行的老婆、有在醫院工作當物理治療師的老婆。」女網友指出,她問過大哥挑選老婆的標準,他們都說漂亮的女生,錢拿出來就有了,「想打炮、想看一群妹子恭敬歡迎你,錢花下去不就有了」,所以跟著你的妹子都愛錢,跟著你吃香喝辣,哪有誰是真心愛你?「漂亮的很多,但漂亮的就只剩漂亮了,感情到最後不是只有漂亮就好。」因此原PO大概也能夠懂他們後來選的女生都不是所謂的瞎妹,「有些其實穿著也保守,然後滿清純可愛的 ,也沒有刺青耳洞什麼的,讓我蠻訝異的,談吐的也是有思緒,內容也是有邏輯的。」不過她也坦言,不太曉得為什麼這些女生都不找個有正當工作的老公,「我說的正當工作是指,不要每天出生入死的那種,畢竟黑道老大的仇人很多,感覺哪天就會被幹掉了。你不殺人,也難保別人不會來殺你,雖然你有很多小弟替你擋,但是總有個萬一。」貼文曝光也引發網友熱議,「所謂的黑道大哥,就是能成功活到中年的+9」、「不只有黑道大哥吧,基本上越上層的人越是這樣,正妹撒點鈔票就會聚過來的東西,但是要搬上檯面又不能只有外貌,不然一開口就直接破功了」、「簡單來說就是要一個體面懂規則的老婆,你給我面子我也給你面子」、「漂亮的妹子用來玩的,娶到的老婆一定要有內涵,其實普遍男生都一樣的」、「好像很多小弟都比較愛+9妹,層級往上的還沒大哥的程度,比較喜歡氣質路線的?」另有台大生透露,有個碩士學姐就是嫁給黑道大哥,聽說當時她都已經拿到美國一份還不錯的工作,但卻選擇放棄,回來台灣嫁給大哥。而且當初他知道這件事還是系裡傳說,她有一次被性騷擾,結果騷擾她的人踢到鐵板。
藍綠甲動都有立委沒到 綠委酸:要輸也要輸得好看
國民黨立委及民眾黨團提案日前遭民進黨無預警否決,引來國民黨痛批趁人之危。立法院12日再度召開院會,藍綠皆甲動備戰,但即使各自動員甲級,出席率仍不佳,藍營最終仰賴立法院長韓國瑜的裁示,才勉強贏得表決,而綠委王美惠則酸,「要輸也要輸得好看,都甲動了還沒人來,民進黨必須自我檢討」。今日院會共討論3案,第一案表決時,藍綠各得47票平手,在重付表決後,藍營險勝一票;第二案投票,再度是藍綠47比47平手,即便重付表決,仍無法分出勝負,最終,在立法院長韓國瑜裁示,「由主席裁決,我決定反對,不通過」;第三案也是同樣情況,藍綠兩方各得47票平手,韓國瑜再次裁示反對。值得一提的是,這是韓國瑜首次參與投票,連同未列入甲動的立法院副院長江啟臣,也出席投票,在第三案表決時,民進黨立委吳思瑤及台下立委高喊要韓國瑜應議事中立,但國民黨立委則認為韓國瑜是依據規定行使職權。此外,民眾黨8席立委均未參與投票,民眾黨團總召黃國昌表示,在經過黨團會議討論後,為維護民眾黨主體性,決定不介入藍綠表決大戰,他也不忘酸民進黨總召柯建銘,「民進黨甲動,連黨團總召都不在場,輸了就別再牽拖」。對此,民進黨立委王美惠也對表決結果表達不滿,她說,民進黨要輸也要輸得體面,甲動卻無人參與,民進黨必須自我檢討。今日共有94人出席院會,幾次表決幾乎都是47票,藍綠皆各少4到5票。
男初次約會秒被打槍! 她點出「超崩壞1關鍵」:很沒禮貌
隨著交友軟體的普及,許多人會與網友在現實中相約見面,不過初次見面其實有一些眉角要注意。近日,一名女網友就發文抱怨,她與約會對象相約見面,豈料對方赴約時穿著超隨便,讓她當場傻眼,認為對方相當沒禮貌,事後她也好奇詢問「是我太敏感、太在意外表,還是這樣真的偏沒禮貌?」此文一出,立刻引起熱烈討論。原PO在Dcard上發文表示,日前她在軟體上認識一名男網友,聊了3個禮拜後相約吃飯,沒想到一見到對方她就當場傻眼,因為對方竟穿著「微荷葉邊的T恤、運動短褲、過踝襪、布鞋」,隨意的穿搭讓原PO不禁直呼「一般跟第一次見面的人會這樣穿嗎?第一眼的感受就是覺得好沒禮貌!」因此吃完飯便藉口有事離開。原PO進一步解釋,自己除非是在家裡或與熟人見面,才會隨便穿T恤、運動短褲,況且雙方是初次見面,也不是準備去運動或倒垃圾,對方這樣較隨意的穿著,讓原PO完全無法接受,感嘆「我個人覺得不需要長得多好看或身材多好,但至少打扮乾淨體面吧…」。對此,許多網友看完紛紛留言,表示「你完全沒錯,出來約會隨便穿到底什麼意思」、「本來約見面就是展現最好的一面互相評估,既然他展現的樣子是這樣那被淘汰很正常」、「微荷葉邊…我直接不行」、「如果只有自己打扮,對方完全沒有,就很解」,不過也有網友持不同看法,認為「我完全沒差欸,要是看什麼心態認識的吧」、「說不定他想呈現最平常的狀態給你看,只是妳無法接受」。
南非巴士墜深谷起火!45人罹難僅「1孩童倖存」 遺體面目全非
南非28日驚傳重大車禍,一輛來自鄰國波札那(Botswana)的巴士正準備前往南非北部的摩利亞(Moria),怎料在途中不幸墜入深谷起火,車上共46人共45人罹難,僅一名8歲孩童倖存,目前已送往醫院治療。根據外媒報導,根據南非交通部表示,巴士司機疑似失去控制車輛能力,撞上橋上護欄後導致整輛車從橋上墜入50公尺深的深谷,巴士瞬間成了一團火球。據了解,巴士上的乘客都是從鄰國波札那首都嘉柏隆(Gaborone)前往南非摩利亞參加復活節禮拜的朝聖者,乘客國籍仍待確認。巴士搜救持續到昨日深夜,全車共有46人,不幸共45人罹難,僅有位8歲孩童倖存,目前已經被送往當地醫院急救治療中。現場遺體被燒得面目全非,有些孩散落在現場,甚至還有遺體被困在車輛的殘骸下。南非交通部長奇昆加(Sindisiwe Chikunga)已於事發後立刻前往事故現場,向受這悲劇意外影響的家庭表達慰問。她表示南非政府將協助尋找遇難者的遺體,並對事故原因進行全面性的調查。
渣夫砸百萬出軌養小三 外配咬牙打2份工養兒…忍家暴10年崩潰
「被家暴如何反擊?」1名外籍配偶表示,自己嫁來台灣10年,丈夫卻花幾百萬在外養小三,不僅從未分擔扶養費用,還時常對她言語辱罵甚至動手,就連過年給婆家人的紅包都是她出錢,她過去為了小孩選擇隱忍,如今孩子已經上小學,有基本分辨能力,離婚的念頭越來越強,迫不急待想結束令人窒息的婚姻。原PO在「匿名公社」發文,自己嫁來台灣10年,不料丈夫前幾年出軌,還為小三花了數百萬,想到還在嗷嗷待哺的小孩,她只能選擇忍受,「十年,不管在外面還是在家裡都是三字經不離口。總覺得在外面罵自己老婆是有多體面和厲害,殊不知在別人眼裡看來就是一個沒有家教的人!」人妻提到,這10年來丈夫從未分擔過孩子的扶養費用,全靠她打2份工、每天工作10小時以上苦撐,娘家更沒喝過男方一口水、吃過一粒米,「更搞笑的一次是,他們家覺得我應該拿錢出來給他兒子做樣子包給我父母!怎麼會有這麼自私的家庭!」女網友說,她長期忍受丈夫的言語及肢體暴力,「現在小孩國小已經有分辨能力,跟他離婚的念頭越來越強」,無奈因身上沒錢,擔心無法爭取孩子撫養權而擱置,「如果我是位心狠的媽媽,也許我就不會有這麼窒息的十年。怎麼會讓自己這麼的可悲?我該如何抉擇?」貼文曝光後,不少網友建議「開始學會收集家暴傷害照片跟錄影,錄音,或是先偷偷找婦女家暴中心去諮詢」、「將夫家的惡行惡狀如果能錄音,就錄下,言語霸凌也是家暴的一種,並非一定要有肢體碰觸,找可信任的朋友跟可靠的律師,收集證據,以告止暴吧」、「離婚和錄影音,然後去醫院驗傷提告」。《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
風靡貴婦圈的頂奢保養品牌「GAIA TORAH」期間限定店落腳台北晶華酒店!狄密特至愛水凝膜、極致奢華能量乳霜的明星商品通通有展售!
現代女性越來越有愛美意識,很願意花錢投資在「讓自己變美麗」的這件事情上,也因此頂級保養品市場可說是越來越火熱,例如這個吸引到貴婦名媛目光的奢華保養品牌「GAIA TORAH」,雖然對有些人來說還有點陌生,但一定值得妳好好認識!由美國頂尖醫學團隊自2012年開始研發,品牌理念主打「0添加、0汙染、0負擔、0酒精、0防腐、天然、有機草本」的GAIA TORAH,於2022年率先推出「唯一.至愛系列」的5款頂級面膜,採用的是創新多醣體面膜基材,可將保養成分完整導入,讓護膚效果更有感!在短短兩年內就獲得了13項美妝界大獎,甚至還紅到國外去!「唯一.至愛系列」的5款頂級面膜自2022年推出後,短短兩年內就獲得了13項美妝界大獎。(圖/品牌提供)記者會當天還請到柳燕老師為大家示範狄密特至愛水凝膜神奇的”消失之術” 。(圖/品牌提供)因為成績太厲害,一直被許多好奇的粉絲們敲碗詢問到底何時才能在市面上買的到?今年GAIA TORAH終於宣布將於3/20~4/1在台北晶華酒店B1設立期間限定Pop-up Store,除了大家期待許久的「唯一.至愛系列」,還帶來了強調保水修護作用的「唯一.活妍系列」、男士專屬的「唯一.紳士系列」跟GAIA TORAH旗下最高端的「永生.極致系列」共多達16樣品項,這些以珍稀護膚配方結合華美輕奢感絕美包裝的產品,要讓所有人都能在保養時刻享受到從視覺到觸覺的最極致享受。「永生.極致系列」裡的極致奢華能量乳霜,直接把瓶蓋設計為紅光震動導入儀,邊保養邊導入,讓珍貴乳霜能真正被吃進肌膚裏頭。(圖/吳雅鈴攝)「GAIA TORAH」期間限定店同時也有展示與銷售「唯一.活妍系列」和「唯一.紳士系列」。(圖/吳雅鈴攝、品牌提供)
剴剴之死/女社工上銬一幕太衝擊 她曝「3大翻盤命案」嘆:若無罪誰能還她新人生?
台北市一名1歲大男童剴剴(化名)於2023年9月交由兒福聯盟簽約的劉姓保母照料,怎料卻遭劉姓姊妹倆聯手施虐,不僅暴力毆打、餵食酸臭廚餘、指甲還被拔光,導致男童才受託不到3個月就猝逝,虐童事件曝光後,負責個案的陳姓女志工也因涉犯偽造文書、過失致死等罪移送北檢,不過女社工遭「雙手上銬」一幕卻引發外界抨擊,質疑員警執法過當。對此,一名網友感慨,假若最終司法判定女志工無罪,「誰能還她新的人生?」一名網友在Dcard以「如果最後社工不起訴或無罪,誰能還她新的人生?」為題發文,表示日前女社工被上銬的畫面,讓她受到相當大的衝擊,「因為這不是第一次,在被告判決確定前,就已被媒體、輿論推定有罪的情況發生了」,上銬一幕在她的腦海裡揮之不去,甚至因此對社會輿論氛圍感到失望。原PO提及過往的社會命案,像是媽媽嘴命案的呂老闆、女模命案的梁小姐及去年逆轉的高雄保母案,這些刑事案件在當時佔據各大媒體版面,而遭到社會大眾千夫所指的「被告」最終都沒被起訴、確定無罪,但都被媒體高高舉起輕輕放下,讓她忍不住為這些無辜人叫屈,「最後看到的,是這些當事人在用一輩子去抹平永遠無法遺忘的傷痕,試問:如果最後社工不起訴或無罪,誰能還她名譽與隱私?」貼文曝光後,引起網友正反兩派熱議,「小生命這樣被虐死,社工幾次探訪都沒發現異狀,接受磨牙會掉四顆牙齒這種鬼話,講真的無法說服社會大眾社工有善盡其責任」、「那誰還剴剴人生,她漠視被虐就跟兇手差不多,她開心過日子的時候,剴剴在被拔指甲、撞牆、折水桶耶,她有多無辜,我都要吐了」、「如果真的有去親眼探視,每次都看到有不同的傷不覺得很奇怪嗎?能從事社工相信都有一定的專業知識跟經驗,怎麼可能毫無警覺性!?」不過也有人認為,「不否認社工可能存在的疏失,司法已經介入,在未確認的狀態下,人人喊打的氛圍渲染有意義嗎?目的是什麼?社工一躍而下償命嗎?」、「我一直很不理解,為什麼所有的新聞,只有這個社工看起來像是真的加害人一樣,被狼狽上銬,保母也只有幾張照片,兒福聯盟的畫面都是體面的開記者會」、「保姆才應該要上銬,拉出來擺拍吧,每次播出都滿臉馬賽克,不知道是要保護什麼的」、「勿忘新北幼兒園餵藥案那些冤屈的幼兒園老師,不久前也是被獵巫,又有誰幫她們平反?」《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
芳根京子可愛笑容常盤貴子也煞到 重岡大毅遭疑學人精無奈喊:我先買的
昨天剛過27歲生日的日本甜姐兒芳根京子,一雙無辜大眼加上人畜無害的可愛笑容,吸引大批粉絲,就連年紀大她兩輪的氣質女星常盤貴子也被煞到,忍不住大讚:「京子舉手投足就跟小動物一樣,實在有夠可愛。」兩人近期合作職場日劇《抄襲糾察組》,芳根京子原本隸屬於常盤貴子管轄的商品開發部,卻因捲入抄襲疑雲,被迫調職到公司的智慧財產部,與飾演其新主管的重岡大毅攜手處理麻煩的侵權問題。被問及現實生活中是否有遇過抄襲時,芳根京子居然透露,某次工作因為看上造型團隊借她穿搭用的皮帶,她就有樣學樣,私下網購同一條來做日常搭配,之後果不其然跟自家團隊發生撞「帶」事件,「抄」人行徑讓大夥兒哭笑不得。對此芳根京子害羞解釋:「因為我真的很喜歡嘛!」相較於芳根京子的可愛罪行,重岡大毅則是苦笑表示,自己可是被抄襲的那一方。兩年前他看中某件羽絨外套砸錢買下,時常穿著它開心出門工作,但跟他同屬偶像男團「WEST.」的老么成員小瀧望,某天竟學他買了同款外套。隊友學重岡大毅買下同款羽絨外套,卻讓重岡大毅被質疑是學人精。(圖/翻攝《抄襲糾察組》官方IG)由於小瀧望是模特兒身型,穿起來體面又顯眼,害重岡大毅被周遭質疑:「你幹嘛學人家買同一件外套?」逼得他急忙否認:「才不是咧,明明是我先買的好嗎!」哀怨道出自己被抄襲的無奈。《抄襲糾察組》今起每週一至週五晚間9點於緯來日本台播出。
營養師整理3大營養素有助血液循環 天冷立即暖身
近幾天受到冷氣團影響,全台各地氣溫下降,許多人會選擇吃薑母鴨、麻油雞等食物進補,對此,營養師李宜樺特別整理出3大營養素,有助於暖身,還強調「薑」這類食材具有產熱及改善血液循環的效果。營養師李宜樺向《健康2.0》透露,當天氣寒冷時,人體容易感到手腳冰冷,主要是因為身體面對低溫時,血液會集中到重要器官,而末端的血液相對比較少。不只這樣,李宜樺還指出,天冷會使血管收縮,防止身體散熱,血液也無法順利的流到末端,因此容易手腳冰冷,因此她整理出3大營養素有助於身體血液循環,包括:維生素B1、菸鹼酸和鎂。一、維生素B1維生素B1能增加身體的新陳代謝,讓血液循環更順暢,可以減少末梢血液循環不良的問題,像是全穀類食物,都含有豐富的維生素B1,如糙米、胚芽米;而精緻的白米、白薏仁少了麩皮,維生素B1也較少,建議白飯可以添加糙米、胚芽米,增加維生素B1的攝取量。另外,瘦肉、黃豆及豆製品,如豆漿、豆腐、豆花等,也含有豐富的維生素B1。二、菸鹼酸菸鹼酸又稱為維生素B3 ,具有血管擴張的作用,可以幫助改善手腳冰冷,如:雞肉、鮭魚、蛋、牛奶或全麥製品。三、鎂鎂除了能安定神經,也具有血管擴張的作用,讓末稍血管擴張,手腳的血液循環較好,就不容易手腳冰冷,建議食物包括:菠菜、青江菜等深綠色蔬菜,或腰果、杏仁等堅果。李宜樺特別點出,如薑、辣椒、肉桂等,改善血液循環及新陳代謝的效果很好,像是麻油雞、薑母鴨必用的薑,在中醫觀點認為,乾薑是溫性的食物,可以讓身體發汗,且生薑中富含薑辣素,具有改善末梢血液循環及增加身體產熱作用,因此吃了薑之後,會立刻讓身體變暖。
凌晨開撕晚上求合...沈嶸不捨陳珮甄 痛批作家H情緒虐待:跟他交往就是「災難」
知名兩性作家H去年12月才剛和女友「前迪化街名門媳婦」作家陳珮甄辦完婚宴,沒想到,還不到2個月的時間,兩人就因分手問題在社群平台上鬧得沸沸揚揚,尤其是作家H一下發文控訴女方行為不檢點,當晚卻又開直播痛哭求復合,令外界是一頭霧水。而命理師沈嶸則在通靈兩人的狀態與緣分後,罕見的嚴肅表示:「陳珮甄選擇跟H在一起完全是個『錯誤決定』。」作家H於本月24日突然在社群平台無預警宣布「結束婚姻」,控訴另一半陳珮甄多次和已婚的前男友有聯絡、夜會人夫、在媒體面前裝溫柔、將身邊的人形容地一無是處等罪狀,重創女方形象。陳珮甄對此也不忍了,發出5千字長文反擊,指控交往期間H反覆提了20多次分手,表示自己被罹患重度憂鬱症的H弄得心力交瘁:「過去幾個月,他持續提醒我,他會去ㄙˇ。不是一次,是十幾次」兩人多篇動輒上千字的聲明令網友們議論紛紛,H更是不停地喊分手→求復合→喊分手循環著,對此,命理師沈嶸通靈作家H與陳珮甄兩人的緣分,發現兩人從2023年相遇時就是「刑剋」關係,而且是作家H刑剋陳珮甄,陳珮甄是H的「對的人」,只要H有好好把握這段感情,對H而言整體是加分的,所以作家H理應珍惜並善待陳珮甄。但對陳珮甄而言卻是截然不同的狀況!沈嶸直言:「陳珮甄選擇跟H在一起完全是個『錯誤決定』。」因為H刑剋陳珮甄的緣故,所以只要跟H在一起,陳珮甄的生活就像是場「災難」,導致財運下滑、健康損傷,嚴重甚至會得憂鬱症,陳珮甄的千字文中也提到自己被H反覆尋死的言論磨到心力交瘁:「我現在身體狀況很不好,正在吃二線抗生素跟類固醇。因為醫生用原本的藥,一直沒辦法把我體內的發炎壓下來。我的身心都毀滅掉了,在這段關係的磨損裡」這正是受到刑剋所產生的傷害,可說是既不幸福又得不償失。兩人並未有前世關係,此生是第一世認識,沈嶸更進一步分析兩人能量,發現H整個人的氣場宛若一個黑洞,待在他身邊會不知不覺流失正向能量,若沒有一定程度的自覺和判斷力,很容易所有能量都被吸走,跟著H一起沉淪在負能量中無法自拔,這是慣性情緒虐待的人容易產生的現象。沈嶸表示,起初陳珮甄以為自己找到了愛情,因為H總是表現得很需要她,造就了她的錯誤認知,以為愛情就應該是互相需要;H則是因為罹患「攝護腺癌三期」,有健康、壽命的不確定性與時間壓力,想要盡快抓住幸福,在他的認知中陳珮甄是他情感「上岸的唯一浮木」,一心執著於緊緊抓住她,迫切想要一個家,並沒有仔細想過女方內心真正要的是什麼。沈嶸建議,其實作家H與陳珮真兩人選擇分開對彼此才是最好的,且既然決定分手就應該放下,彼此互相祝福,而不是詆毀對方。最後,沈嶸呼籲H若想得到幸福的愛情要注意以下三點:「第一,感情交往期間千萬不可成為對方的負擔,要為自己的一切負起責任,不可情緒虐待對方,動不動就鬧自殺、發脾氣、口不擇言的行為是非常不負責任的;第二,縱使分手、交惡也不可公開口出惡言、毀人形象,尤其H指控女方跟人夫過從甚密,這對一個女人而言是重大的形象損傷,更何況還是在「公開社群媒體」上,感情的事情應檯面下處理好;第三,情緒管理非常重要,如果身心有狀況就不適合談感情,畢竟在自顧不暇的狀況下又如何能給他人幸福?不如先單身調整好狀態。」能互相加分的關係,才是真正幸福的愛情。
新餐廳進駐飯店2/台北萬豪「中城廣場」喜迎雙品牌 名廚打造精品肉舖餐廳、頂級鍋物推管家服務
台北大直商圈近年頂級餐飲市場熱絡,近期又有新餐廳進駐!台北萬豪酒店「MIDTOWN中城廣場」於2024年第一季迎來兩間人氣餐飲品牌,包含曾被《紐約時報》譽為「最能定義當代摩登料理」的英籍名廚詹姆士.夏門(James Sharman)與老牌肉品專家台畜攜手創立的精緻肉品概念店「RÒU x James Sharman」;以及被稱為「火鍋界愛馬仕」的台北頂級鍋物「合.SHABU」的姐妹品牌「食令.SHABU」,兩間明星餐飲接連入駐,勢必再掀起一波高端美食旋風。MIDTOWN中城廣場目前共有12家常駐品牌。(圖/台北萬豪酒店提供)台北萬豪酒店坐落於繁華的大直中心地帶,集飯店、會展中心、餐廳於一身,距離捷運劍南路站也只需步行7分鐘。旗下「MIDTOWN中城廣場」目前共有12家常駐品牌,包含精緻米其林一星「欣葉‧鐘菜」、川菜餐廳「奇岩一號旗艦店」、精品肉舖「RÒU x James Sharman」、日本米其林一星串燒名店「鳥喜」、胡同旗下「葫同燒肉10號店」、起司暨高級食材舖「固德威餐桌」、巧克力店、時尚品牌、咖啡廳、文藝品牌等 ,吸引許多會展商務人士駐足,亦成為大直高消費族群喜愛的精緻餐飲與生活休閒指標地帶。台北萬豪酒店常務董事劉恒昌表示,將結合酒店國際客源優勢,持續引進更多高端品牌,未來朝「高端多樣化」發展規劃。精緻肉品概念店「RÒU x James Sharman」由英國鬼才主廚James Sharman攜手精品肉舖ROU by T-HAM打造。(圖/台北萬豪酒店提供)在TikTok創下極高觀看數的「英式早餐」(左)與「法式吐司」。(圖/RÒU x James Sharman提供)在中城廣場一樓全新開幕的「RÒU x James Sharman」,來自英國名廚James Sharman之手,他曾任職於倫敦米其林二星餐廳Tom Aikens及被譽為世界最佳餐廳的Noma,與台畜旗下的精品肉舖《RÒU by T-HAM》強強聯手,以「從肉舖到餐桌」為概念,嚴選國內外頂級生熟肉品如日本和牛、美國USDA Prime頂級牛肉、西班牙伊比利生火腿、台灣晶鑽豬、台畜職人手造火腿及西班牙伊比利黑豬手切生火腿等優質肉品,製成各式歐洲傳統美食,菜單囊括經典英式早午餐、冷肉熟食拼盤、帶骨肋眼與約克夏布丁、三明治及義大利麵等。現場也提供零售區可讓肉食控購買頂級肉品,店內更有熟成冰箱,不論是培根、香腸、血腸都由主廚James Sharman親手自製。除了食材講究,主廚James Sharman更獨家首創全影音動態菜單,以獨具一格的拍攝手法搭配輕快音樂,只要點擊該菜品即可觀看完整製作過程,獨特呈現方式也引發網路討論和分享。相關影片上傳至TikTok,不到一個月就突破千萬次觀看,其中經典的「Full English breakfast 英式早午餐」與「French Toast法式吐司」更超過800萬觀看次數,成為店內全新招牌美食。頂級鍋物品牌「食令.SHABU」推出的季節限定松葉蟹雙人海陸饗宴。(圖/台北萬豪酒店提供)「食令.SHABU」整體面積約百坪,空間設計頗具質感。(圖/台北萬豪酒店提供)另外位於二樓、於2023年底展開試營運,預計2024年第一季正式開幕的台北頂級鍋物品牌「食令.SHABU」,是曾被英國《Wallpaper*》亞洲區唯一親訪推介鍋物餐廳「合.SHABU」的姊妹品牌。整體面積約百坪,分為一般座位區及具隱密性的6間包廂,適合商務人士或家庭聚餐。食材嚴選各大洋頂級活鮮海鮮、美國USDA Prime頂級牛肉,以及小農產地直送的蔬菜盤等,為迎接大直店開幕,更特別引進日本三大和牛之一的「近江牛」。品牌主打日式淡琥珀色高湯及頂級壽喜燒,以及代客烹煮、涮燙的桌邊管家式服務,希望帶給饕客獨一無二的頂級體驗。
陳俊翰訃聞公開生平事略遭陳母要求刪2個字 她不捨公開原因與原文
民進黨不分區立委提名人也是身障人權律師的陳俊翰,春節期間因感冒引起併發症過世,享年40歲。陽明交大教授林志潔22日代家屬公布陳俊翰訃聞,治喪委員會由總統蔡英文擔任榮譽主任委員,新任總統當選人賴清德擔任主任委員,將於2月27日舉行公祭。而這份訃聞中,也代撰擬其生平事略,文中提及「俊翰是台灣和新竹的寶貝」,陳母認為用「寶貝」字眼太不謙虛,因此從紀念冊中刪除,但她仍原文公開在臉書。陳俊翰訃聞公開。(圖/林志潔臉書)林志潔透過臉書代家屬貼出陳俊翰的訃聞,預計在2月27日(下周二)上午10點將在新竹市生命紀念園區仰德廳舉行公祭,敬邀親友一起送陳俊翰再次勇敢飛行。當中治喪委員會成員包含總統蔡英文、準總統賴清德分別為榮譽主委與主委,準副總統蕭美琴、立法院前院長游錫堃為副主委,立院民進黨團總召柯建銘為總幹事,行政院政務委員羅秉成與多名民進黨籍立委、竹市議員等人都列治喪委員。林志潔也代陳俊翰家人撰擬的俊翰生平事略,並透露「陳媽媽一直說要把〔俊翰是台灣和新竹的寶貝〕這幾個字刪掉,覺得這樣講太不謙虛了,但我真心這麼覺得他就是寶貝啊!所以雖然紀念冊這幾個字被拿掉了,我在此還是留著。」陳俊翰律師生平事略全文:如果天使來過人間,那就是俊翰的身影。俊翰曾說,在許多次生死交關的時刻,受到疾病的折磨,自己也曾想要放棄,深怕拖累家人、造成社會的負擔,但是,他不捨媽媽、不捨家人為他憂心消瘦、他聽到老師同學們聲聲呼喚他,於是決定要堅強對抗病魔,並且積極分享自己的經歷,讓許多經歷苦難的人,也能得到安慰和鼓勵。他做到了,這就是俊翰璀璨而不凡的四十年人生。俊翰在1983年生於新竹,1歲時就被診斷出罹患「脊髓性肌肉萎縮症」嚴重型別,開始一生與疾病的搏鬥。小學6年級曾因感冒併發肺炎病危,甚至差點放棄生命。高中2年級時又突然症狀惡化,喪失手部功能。但俊翰不畏身體病痛奮力苦讀,新竹高中畢業後,進入台灣大學雙主修會計及法律學系。然而,俊翰的挑戰接踵而來,大二時不慎被電毯燙傷,最終導致雙腿截肢。自此,俊翰全身僅剩眼、口及1根手指可活動。不過他沒有放棄,不僅考取2006年律師高考榜首,並取得會計師執照,台灣大學法研所畢業後,又赴美攻讀哈佛大學法學碩士、密西根大學法學碩博士,也獲取紐約州律師資格。除了學術成就,俊翰在求學歷程中看見台灣身心障礙權益的不足,以及罕病患者的醫療權益有待改進,致力研究國際法、比較法、國際人權法、身心障礙政策與法律。學成歸國後,俊翰決心投入身障人權活動,除了擔任肌萎縮症病友協會與弱勢病患權益促進會的法律顧問,也同時是台北市和高雄市身權推動小組的委員。2023年8月起,俊翰擔任行政院人權保障推動小組第17屆委員,也接受民進黨邀請,列為第11屆不分區立委候選人,同時身兼中研院博士後研究學者,就是為了推動罕病及身障者權益保障議題與修法,盼能讓台灣罕病與身障患者的權益大步往前。2024年2月11日,一生為理想奉獻的俊翰,因感冒引發併發症不敵病魔,如同俊翰新竹中學同窗好友至鈞先生說的:自另一個世界多次的邀約,俊翰終於決定不再拒絕,留下他很不一樣的身體,自由自在的飛翔去了。近日在社群網路上我們看到許多緬懷俊翰的文章,從這些文章中,我們看到的俊翰,不只是勵志文中的生命鬥士,還有許許多多不一樣的面向:在追求公義的人面前,他是人權律師;在身障群體面前,他勇敢站出來發聲;在民主夥伴面前,他為理想奮鬥;在同學好友們的心中,他是最極致的強大。不管什麼樣的俊翰,都是他費盡全力燃燒自己,在身體行動不便下,連說一句話都很吃力的他,40年的生命,已經完成了很多人終其一生都做不到的事。無論是《身心障礙與權益保障法》的修法參與、罕病藥物擴大給付的呼籲、無障礙環境的建構、推動長照3.0等,都是陳俊翰律師生前努力爭取的。儘管俊翰的肉體已逝,他對生命、對社會、對弱勢保障、以及對台灣的愛,會永存在我們心中。俊翰曾說:「一個好的社會,是能讓所有人都有能力追求自己的理想,不被障礙所限。」俊翰是我們的寶貝,也是新竹和台灣的寶貝,他以身為範,照亮了許多人的生命。俊翰心中所念的未竟之事,我們將持續奮鬥,也祈求俊翰在天之靈,能護佑他所掛念的家人老師和朋友、他所摯愛的故鄉新竹和台灣社會,與大家一起努力,乘願再來。