塑身衣可以幫助產後恢復身材?3寶媽婦產科醫師解答
媽咪從懷孕過程到產後,身心必然需要適應身體帶來的許多變化與影響。對於產後鬆弛與瘦身問題,經常疑惑明明做了運動、體重似乎也下降,為何無法恢復到理想的狀態?三寶媽婦產科蕭詠嫻醫師以親身經驗分享如何回到完美體態的方法!孕媽咪面對的驚人困擾:漏尿、陰道鬆弛、腰酸背痛、肥胖…有苦說不出產後想瘦身可先了解懷孕過程身體如何的變化,其實身體的奧妙,在於懷孕過程會產生鬆弛素,幫助媽咪肌肉、組織、韌帶等轉為彈性與鬆弛;而骨盆腔此時也會跟著變寬,來適應日益脹大的子宮、胎兒擁有更多的伸展。另外腹直肌因子宮撐大造成彈性纖維斷裂、受損;到了中後期,媽咪為讓走路省力將肚子外挺,造成腰椎前凸。這麼說來,不論骨盆、肌肉、臟器、骨骼等都出現巨大變化,如果產後沒有好好修復讓其歸位,立刻回到職業婦女身份,面對上班久坐又姿勢不良,回到家照顧寶寶持續久坐、久站或彎腰換尿布洗澡等,不僅腹直肌沒有支撐力,易產生腰酸背痛;產後的陰道鬆弛也造成咳嗽、搬重物、久站、大聲說話就有尷尬的漏尿問題;還有鬆弛肌膚組織、骨盆外擴都會失去原有的強度,這些會讓體態更顯得寬胖、生理上感覺老化而越來越沒有自信。醫師靠這三招找回完美稱羨的體態那麼產後如何修復呢?除了最天然的餵母乳消耗熱量來減重,亦可從飲食、運動與姿勢調整做起,但別急著給自己壓力,透過產後半年至一年期間,賀爾蒙和新陳代謝速度相對快,可慢慢調整回孕前的健康體態。飲食方式國健署建議產後的媽咪每天應增加約500卡的熱量,以利修復傷口、泌乳以及哺乳,所以坐月子時應好好休養、補充營養,且不建議產後6週內就積極運動。因此可嘗試並依序進食:蛋白質、蔬菜、湯品、少量澱粉,尤其水分跟湯品補充一定要充足,台灣婦產科醫學會專科醫師也是三寶媽的蕭詠嫻醫師,提到不少媽咪產後體重下降很快,但體態身形難恢復,她建議產後每天補充水分和蛋白質,可從水煮蛋、豆腐或是早晨400-500cc的高蛋白飲品著手加上青菜營養,水分則是每隔1-2小時補充,目的是補足母乳提供給寶寶營養,這時媽咪絕對不能吃得少,更別讓自己便秘,少了便秘症狀,肚子自然也會小。運動方面蕭詠嫻醫師提出,產後做些瑜伽、皮拉提斯、橋式或核心運動、側平板,慢慢將分離的腹直肌收斂回來。而自然產的媽咪可於產後1週開始加入緩和運動,剖腹產因為傷口還在,則在產後1個月進行。每次運動持續20分鐘,循序漸進的增加強度,如果平常工作家務繁忙,沒有時間運動的媽咪,可嘗試在餵寶寶時,一邊側抬腿運動或是平舉下肢抬腿,也能在安撫寶寶睡覺時做些側平板,訓練側腰線。▲許多藝人產後身形依舊少女令人稱羨 圖:王思佳提供或黛莉貝爾提供姿勢調整除了飲食和運動之外,體態姿勢的調整可靠塑身衣協助,尤其平常繁忙的媽咪沒有多餘時間運動時,選擇一件功能型塑身衣可讓身形恢復事半功倍,也能適時提醒自己姿勢的矯正。以三寶媽蕭詠嫻醫師的分享,挑選塑身衣時先看剪裁、材質,選擇有螺旋鋼條、H腰線設計以及腹部脂雕的設計,這三點可幫助鬆弛皮膚和臟器的回歸,也能恢復產後因腹直肌撐開而造成的腹部外凸問題,還有因抱寶寶久站、彎腰的腰酸背痛,也能獲得足夠的支撐力而改善。另外媽咪們在意的骨盆外擴,能選擇馬鞍處有雙層布料的加壓設計,矯正骨盆錯位、讓其向內緊縮。加上交叉車縫的剪裁,幫助緊實鬆垮的脂肪和橘皮現象。材質方面盡量挑選420丹左右並且擁有涼感醫療級的收脂布,減少穿著塑身衣時的悶熱感。總體來說,對媽咪產後已經鬆弛無力的肌膚、腹直肌、骨盆問題以及體重的負擔,只要跟著上述好好飲食、適時運動、規律作息和穿配透氣包覆塑型的功能塑身衣,多管齊下終能預見理想的稱羨體態!
白色情人節的美麗決勝負關鍵!眼、頰、唇到要顧到,才能讓他怦然心動!
兩人在一起相處,除了燈光美氣氛佳,自己的保養和彩妝功夫也要到位,在特別的日子哩,想告白成功,這個月的衝刺保養和當天的三部位重點化妝也必須有點心機,四款最強保養彩妝加分必備小物準備好再約會去!彩妝部分,男生都喜歡那種帶有清透水嫩感的透透妝容,所有霧面感的時尚彩妝品請先收起來,改成水嫩度高的品項,加上顏色要是戀愛感的色系才能到位!1. NARS 激情過後水光唇膏絕妙的心動唇彩!全新激情過後水光唇膏 推出全新6色,以年度代表色『柔和桃』為調色靈感,搭配獨家滋養保水複合物與乳木果油的高濃度保養成份,讓妳一擦帶有低調飽和的質感,全球推薦必收4色: #277紅誘蜜桃:清茶紅棕色上唇極顯白; #218炙熱蜜桃:亮眼橘紅一抹性感火辣; #201情裸蜜桃:低飽和帶橘調的蜜桃裸色,誰擦都力馬GET白皙好氣色!NARS 激情過後水光唇膏/1100元。(圖/品牌提供)2. NARS激情過後腮紅露這款可是專櫃腮紅隱賣王,激情過後腮紅露全新推出三色,因為擁有極細般輕盈水感的液態質地,讓妳薄擦或疊擦都很自然,也不怕和底妝打架,完全不影響底妝質感,讓妳越擦月自然,肌膚超性感!全新3色,包括小紅書爆款的紅誘蜜桃、帶細閃粉的蜜桃暖棕、蜜桃柔,一抹水光紅暈即刻暈染雙頰。NARS激情過後腮紅露7ml/1150元。(圖/品牌提供)3.NARS激情過後粉誘12 色眼彩盤眼妝也配合唇妝和腮紅的水光、暖色系的彩妝趨勢,全新激情過後粉誘12 色眼彩盤結合全新質地『鑽閃水光』精心調配出 款水光色-蜜桃、薰粉、茶棕,粉質中細閃的鑽光折射出多層次光感,一抹極上色!可以加強輕點眼窩及眼頭,讓眼神更靈動,男人看見水汪汪的眼怎麼能不心動!NARS激情過後粉誘12 色眼彩盤/2400元。(圖/品牌提供)4. MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕活潤精華粉底液+粉無痕拋光刷 #118MAKE UP FOR EVER HD SKIN 粉無痕活潤精華粉底液 #能量粉底 今年二月升級後就被喻為有如敷面膜般的水嫩粉底,搭配全新訂製刷具粉無痕拋光刷 #118,,殊刷頭設計,讓妳上妝前沾取粉底超完整服貼在臉上,不吃粉,讓上妝的每一次都能打造最高級的拋光潤澤感!MAKE UP FOR EVER HD SKIN粉無痕活潤精華粉底液1,850元、粉無痕拋光刷#118 1,600元。(圖/品牌提供)5.LA PRAIRIE 萊珀妮 魚子美顏緊俏美眼精華除了上妝要隱藏肌膚瑕疵,密集保養也非常重要,尤其是眼周部分,透過頂級瑞士奢華保養品牌 La Prairie全新推出的「魚子美顏緊俏美眼精華」搭配按摩,每次按摩前先完整按壓一次魚子美顏緊俏美眼精華於手背上,以無名指尖分次沾取適量,輕點壓至上眼皮→眉毛下方→眉毛上方→下眼皮,也能帶到太陽穴與顴骨上方區域,同樣的順序重複數回輕滑動按摩。更獨家設計搭配了特製精品工藝:眼部緊塑按摩棒,早上起床或眼周鬆垮時,可先將眼部緊塑按摩棒冷藏後使用,振奮收緊眼周膚況。晚上保養或眼壓高疲累時,可以溫熱水浸泡後暖肌按摩。LA PRAIRIE萊珀妮 魚子美顏緊俏美眼精華 20ml/18,150 元(圖/品牌提供)
汪小菲帶長髮美女飛台灣跨年 網友全關注他臉垮直言:老了
女星大S徐熙媛的前夫汪小菲,離婚後傳出多次緋聞,緋聞女友張穎穎更是爆料對方女人太多,分手分得難看。近日汪小菲來台跨年,身邊又多了一位長髮美女,但網友重點全放在汪小菲如今的長相,過去帥氣的他隨著工作繁雜與年齡漸長,臉部看起來鬆垮許多也遭到網友調侃。汪小菲被拍來台跨年,不少大陸網友關注他的長相變化。(圖/翻攝自微博)汪小菲近日來台,被網友捕捉到他身旁有一名長髮女伴,兩人互動親密,被認為是一起到台北跨年,還不時幫汪小菲整理衣服,看起來相當親密。網友除了討論長髮女子長相外,也關注42歲的汪小菲長相變化。不少網友都發現42歲的汪小菲,不知是工作操勞或如前女友張穎穎說的,女人緣太好導致現在的他和過往帥氣模樣不同,甚至有網友毒舌表示「看起來比他爸還老」。而汪小菲所經營麻辣燙品牌,他也喊話春節後要在台灣開幕,希望可以給小孩吃吃看,因此希望能直接在台北開店,現場煮給小孩吃。
65歲嬤手術醒來發現「莫名被隆胸提臀」 她爆哭:好丟臉
美國一名65歲婦人因為貪圖便宜赴墨西哥一間診所進行拉皮手術,沒想到手術完成後,她竟然被做了沒有要求的隆乳和提臀手術,總金額高達新台幣237萬元,讓她崩潰暴哭。65歲婦人術後醒來發現自己莫名被隆乳、提臀,當場崩潰暴哭。 (圖/翻攝自FOX 13 Seattle)根據《紐約郵報》等美媒報導,來自華盛頓州的金柏莉(Kimberly McCormick),6年前曾在墨西哥瘦身中心花費美元1萬3千元(約台幣41萬元)接受減肥手術,近來為了擺脫手臂、大腿和腹部的鬆垮皮膚,10月再度前往墨西哥接受拉皮與提胸手術,沒想到醒來發現自己被做了沒有要求的手術。根據金柏莉表示,「當我醒來時,我感覺我的胸部超痛,然後我就開始大哭」,她接著詢問醫生,為什麼未經過允許就幫她做隆胸手術,沒想到工作人員竟告訴她,「因為你說你想要飽滿的C罩杯」。65歲婦人術後醒來發現自己莫名被隆乳、提臀,當場崩潰暴哭。 (圖/翻攝自FOX 13 Seattle)金柏莉原以為可以告別下垂布袋奶,沒想到術後醒來卻發現醫師擅自幫她做了隆乳和提臀手術,金柏莉表示,醫生沒有幫她做拉皮手術,而是做了提臀手術,護士見到她時還稱讚,「喔,你看起來真是太性感了」,讓她崩潰質和,「我都已經65歲了,完全沒有要追求性感,我只覺得好丟臉」。包括她的女兒米斯蒂(Misty Ann McCormick)也控訴,由於母親的手術時間比預期長,讓她起疑,她原先想要去探望母親時,還被醫院保全動粗,當見到術後的母親十,居然會變成這副模樣。米斯蒂還表示,他們被醫院人員勒索,說因為母親的住院時間比原本計畫的長,所以得多付美元2500元(約台幣7萬多元),最後醫療費高達美元7萬5千美元,高達新台幣237萬元,如果他們不付的話就會被關。金柏莉哀怨表示,術後甚至出現感染等情況,一度擔心會死在墨西哥,好不容易返美後,向警察求助卻被嘲笑,如今她在美國接受治療,她希望未來能再做手術把體內植入物移出,並以自身經驗提醒大家,不要貪圖便宜進行低價手術,以免因小失大。65歲婦人術後醒來發現自己莫名被隆乳、提臀,當場崩潰暴哭。 (圖/翻攝自推特)
何妤玟恢單交往90公斤「肉鬆男」 曝親密互動「喘到快死了」
何妤玟日前錄影緯來綜合台《女王大人》,在節目上分享恢單後遇到的男生一個比一個還「肉」,而且一個比一個鬆垮。何妤玟表示跟肉肉男在一起的前提是要先聊得來,只要聊得來外表對她來說不重要,而兩人開始交往或約會後,男生都會一再而再的跟她確認是不是真的喜歡肉肉的另一半,何妤玟笑說:「我每一次都會說當然啊!」還會客套式的鼓勵男生多吃一點,胖胖的她最喜歡,才有感覺。何妤玟說其實自己不只一次,在私下或上節目時說過自己偏好肉感男,她不喜歡人魚線或六塊肌,反而覺得男生要有肉才能讓她有安全感,對她來說馬東石跟PSY大叔這種男生才是真性感。她提到跟某任男友約會半年後,對方體重從原本的82公斤,一路飆漲到90公斤,讓主持人曾國城不禁笑說:「妳真的滿有鼓勵人的效果。」何妤玟也發現那個男生體重到90公斤後,變得越來越容易喘,尤其在兩人近距離接觸的時候,男生喘得更明顯,男生也因此會露出不好意思的表情。面對這個情況,何妤玟開始跟身邊的閨密討論怎麼辦才好,要如何提醒他顧及健康和改善,沒想到有一天兩人在約會的時候,閨密突然傳來一則語音訊息,平常會戴耳機聽訊息何妤玟,那天不知怎麼了竟然直接擴音播放,語音中閨密竟然開心說到她有辦法治何妤玟男友喘到快死了的方法,讓何妤玟當場尷尬到極點。最後何妤玟只好趁著閨密提到健身房兩人同行一人免費的話題,直接約男生一起去健身,還說費用由她買單,但這種事讓第三人知道,讓男生實在無法接受,兩人也從此斷了聯繫,只能說善意的謊言出了事真的很難圓回來。
星品味1/Elkie莊錠欣不走可愛風 認了容貌焦慮積極運動
來自香港的莊錠欣(Elkie)過去為韓國女團「CLC」的一員,由於當過偶像,對於穿著打扮有一定的研究,外表甜美的她其實不喜歡可愛的東西,偏好能展現個性的服裝及單品,並透露以前自己超愛買,只要出門就不可能空手而歸,但她最愛買的東西不是衣服卻是甜點,幸好這幾年收斂了很多,笑說:「現在代謝沒這麼好,不能吃這麼多。」由於有在運動肩膀比較壯,Elkie平時喜歡穿露背及肩線的衣服。(圖/林士傑攝)身為偶像,保持外貌及身材是很重要的事情,問及是否曾因此有容貌焦慮?Elkie表示:「如果不是我的職業的話,我應該沒什麼焦慮,但因為職業,要從不太完美的自己,盡量尋求比較完美的自己。」平時積極運動的她坦言也就是因為焦慮,「如果幾天不運動,會覺得我太頹廢了,變成鬆垮垮的肉了。」由於有在運動,所以她偏愛穿露背及露肩線的衣服,認為這樣肩膀看起來不會這麼壯。 Elkie珍藏的小熊拖鞋在路上回頭率超高。(圖/林士傑攝)雖然不喜歡可愛風的東西,Elkie卻很寶貝一雙有著小熊娃娃的粉色拖鞋,「因為這雙鞋偏休閒,雖然有一隻熊,但整體設計不是單純可愛,如果配不是甜美風的衣服,就會有中和的感覺。」她也說穿這雙鞋出去,在路上的回頭率超高,一開始會覺得不好意思,後來感覺滿酷的;另外兩雙黑白球鞋的鞋帶設計都是麻繩,也是現在流行的大圓頭鞋款,很適合搭配「甜酷」風格的衣服。黑白球鞋的鞋帶設計都是麻繩,Elkie認為適合甜酷風格。(圖/林士傑攝)Elkie自認是帽子控,收集了近百頂的帽子,其中黑色的漁夫帽是「酷Girl」的必備品,也很適合平常素顏出門時戴,綠色針織帽則是很有青春少女的感覺,可以在比較涼爽的秋春季節搭配小裙子;Elkie也說許多人戴帽子是因為沒洗頭,而她則是會為了戴帽子而洗頭,「因為這不影響啊,頭髮乾淨歸乾淨,帽子是造型。」Elkie自認是帽子控,共有近百頂帽子。(圖/林士傑攝)不過台灣夏天太悶熱,戴帽子其實很不舒服,Elkie也說夏天時常常要把帽子拿出乾洗,不過她笑說為了愛美可以忍一忍,至於會不會不習慣台灣的天氣?她表示香港的溫度其實與台灣差不多,只不過沒這麼濕,但她從小就很會流汗,上學時曾用過止汗劑,但因擔心會堵住毛孔,便沒有繼續使用,現在她每天勤洗澡及換衣服,並隨身攜帶濕紙巾來解決流汗的問題。從小就很會流汗的Elkie每天會勤洗澡及勤換衣服,並隨身攜帶濕紙巾來解決流汗的問題。(圖/林士傑攝)在Elkie的包包中也能看到中藥,原來她去年確診後有些後遺症,「之前說幾句話就會一直咳嗽,做完一個採訪可能就直接啞了,現在偶爾還是會啞啞的,但比之前好一些了。」並說醫生知道她是歌手後,更打包票一定會把她治好;除了中藥,她還會帶著龍角散、枇杷膏,甚至還有霧化器,每天都會使用5至10分鐘,讓喉嚨保持濕潤。確診後留下後遺症,Elkie乖乖吃中藥調養身體。(圖/林士傑攝)
締造小臉傳奇,一招拾回完美自信!
最近《芭比Barbie》電影正夯,掀起了一股芭比風潮,除了追求芭比粉及周邊商品,也有不少人觀影後更加重視自我、願意展露個人魅力,在人人渴求變美的時代,如何輕鬆擁有小臉及年輕膚質,像芭比一樣締造美麗傳奇呢?肌膚開始出現老化現象?出現這些症狀時要注意!隨著年紀增長,皮膚中的膠原蛋白及彈性纖維也跟著流失,這些蛋白質的減少會使得肌膚失去彈性,而深層部位的骨骼與肌肉萎縮及位移,導致支撐力下降、韌帶拉長,臉部皮膚開始出現凹陷、下垂、鬆弛。辰星診所楊兆傑院長表示,想要減緩老化過程,首先需要減少膠原蛋白的流失、注意飲食均衡,攝取優良蛋白質和豐富的維生素;再來補充足夠的水分,幫助皮膚代謝有害物質,維持肌膚含水量;最後確保正常的生活作息,避免經常抽菸、熬夜,放鬆心情。除此之外,想要迅速改善膚況可以採取手術與非手術的方式,大部分患者會比較能接受非手術的方法做治療,因為其非侵入式、修復期短的特性相當方便,很適合平時無法請長假配合療程的民眾,像是電音波拉提、局部注射玻尿酸、微侵入式的埋線拉提等。傳奇電波讓你默默無「紋」輕鬆變美 修復期短近乎不痛近期熱門的電波治療,是利用電波傳導到皮膚,以熱能刺激膠原蛋白增生重組,促使肌膚緊緻、淡化皺紋。常見的單極電波為一個導極,其穿透力較強、熱能高,特點是能改善皮膚範圍大的部位,但不適合施打於眼睛周圍及血管密集處的肌膚,並且疼痛感明顯,常使人打退堂鼓;而傳奇微針電波由於探頭本身十分細小,能將完整的熱能傳導至皮膚深層、降低表皮受到的傷害,療程舒適幾乎不會感受到疼痛,可根據不同深度做不同範圍的加熱,作用精準精確,針對局部皮膚的鬆垮和細紋皆能改善,適合想修復膚質、淺層皮膚鬆弛,撫平眼周和頸部紋路的患者,施作次數根據個人膚況不同會有所調整,建議施打1~3次,通常打1次約能維持半年功效。傳奇微針電波能刺激膠原蛋白新生、除皺緊實、縮小毛孔,也可以每個月施作一次當作定期保養,讓膚質保持在穩定狀態。電波療程極具彈性,若有大臉及細紋多重困擾,也能先做單極電波再做傳奇微針電波,複合式療程相輔相成。楊兆傑院長提醒,電波術後可能會有些許小傷口,剛施打完第一天先避免上妝,之後簡單做好保濕防曬、補充一些優良蛋白質即可,而如果有正在懷孕哺乳的女性,皮膚有感染發炎、化膿,近期動過手術等患者不建議施作,若有敏感肌也要小心熱能刺激,最好與皮膚科專科醫師做充分溝通,選擇適合的療程。締造美麗傳奇 三大原則趁早做起許多人在日常生活容易忽略飲食對皮膚的影響,比如水分如果補充不夠,會減少皮膚活性與含水量,缺乏營養也會加快老化現象;現在夏日紫外線旺盛,注意防曬相當重要,紫外線的照射容易加速皮膚中膠原蛋白彈性纖維的斷裂及流失,也許年輕時看上去不明顯,但症狀會隨年齡增長慢慢浮現,平時可多檢查手臂內外側的膚況是否有變化,謹記保濕補水、飲食均衡、勤勞防曬三大原則,是讓皮膚能常保青春的關鍵。
AI仙女許路兒過48歲了!網友一遍暴動:『怎麼可能逆齡成這樣?』3個智慧保養動作要做對,神凍齡美膚一起學!
被譽為人間最像不老AI仙女的許路兒最近剛慶生48歲生日,超嫩照片一PO出網友全部暴動,一致表示:『怎麼可能48歲』、『實在太不可思議』、『好想像她一樣!』『根本是不老仙女』!到底48歲許路兒的不老顏值怎麼保養的,讓她能一直維持仙女般的年輕感?! View this post on Instagram A post shared by ⭐️許路兒LureHsu⭐️ (@lurehsu)飲食習慣:不喝湯、不喝含糖飲料許路兒曾勁透露自己吃飯不喝湯,因為湯裡面含有隱藏的高熱量,而且鈉含量高,喝了也很容易餓。另外她說平時自己沒有在節食,主要是注意營養均衡,她覺得用節食來瘦身很不健康也會老很快!另外就是她不喝含糖的飲料,只喝茶、水和咖啡,減少糖分攝取能讓身材維持,也能避免糖化老化!運動習慣:仰臥起坐+深蹲熟齡女生很容易胖肚子,因此許路兒每天都會做50個仰臥起坐,另外她也會抬腿或練深蹲,隨時動一動身體,身材才不容易鬆垮!另外小編覺得除了體內保養也要搭配抗老保養品才能維持肌膚的年輕度,最新抗老保養品科技成分都很厲害,除了生活、飲食,保養也要同步進行才能真正達成不老仙女的夢!(圖/黃筱婷攝)1.眼周抗老才不老許路兒之所以這麼年輕,就是眼周完全看不到歲月的痕跡,小編建議你年輕就要開始對付眼周的老化!眼周保養更是每天必須做的保養課題!隨著科技的不斷進步,AI智能技術已深入生活,Revive Bio-3激活眼部安瓶精華 將智能科技帶進保養品中,全新頂級的『Bio-3激活眼部安瓶精華』運用創新「無人機標靶傳導技術」智能定位,精準地將成分傳導至肌膚最需要的層,讓你每天的保養工作不會做白工,精準抗老!Revive Bio-3激活眼部安瓶精華 15ml / 15,000元。(圖/黃筱婷攝)將『Bio-3激活眼部安瓶精華』塗抹於眼周,包含眼下、眼瞼、眼尾和眉毛之間,使用無名指將精華輕輕拍開再利用超導眼部按摩滾輪按摩。超導眼部按摩滾輪採用鋅合金材質,前方滾珠可360°全方位滾動設計,能完美貼合眼周輪廓,零死角按摩眼周肌膚、穴道,幫助成分吸收同時冰鎮舒緩,從內眼角向外到以Z字型輕輕滾動於眼周,一眼來回3次,緊緻消腫更有感。Revive Bio-3激活眼部安瓶精華 15ml / 15,000元。(圖/黃筱婷攝)2.每天日夜用前導抗老保養日本高端保養品牌ALBION打造全新升級「AI奇肌修復露」, 把成分縮小到15兆奈米量,製成ALBION專研的超微細50奈米分子「奈米超導修復因子」,更全新添加來自日本秋田縣白神山的夢彩花精華,據說珍貴難萃取,讓整個成分大升級,整體讓修復露擁有像人工智慧般導航般,成分順利進入肌膚中,讓你搶先用科技先進的成分感受AI智慧保養的優勢!質地水潤光滑,於洗臉後第一步驟做為前導使用,按壓噴頭2-3次的 量於手心,分別點在雙頰,額頭,鼻子和下巴,再由臉部中央往外推勻。塗抹後瞬間 滲透。 ALBION AI 奇肌修復露 60ml/4,600元、60ml 補充瓶/4,400元。(圖/黃筱婷攝)除了推出一直以來深受愛用者歡迎的60ml大容量及補充瓶外,這次也貼心推出30ml嚐鮮小容量,更無負擔的入手價! ALBION AI 奇肌修復露 60ml/4,600元、60ml 補充瓶/4,400元、 30ml/2,500元。(圖/黃筱婷攝)3.身心肌的心靈紓壓保養才能真正對抗隱形老過了一定年紀,保養除了要高效,更要感受身心靈的平衡,肌膚問題變多的熟齡肌膚,需要天然、純淨、穩定、活力 的保養!英國最強的精油品牌AROMATHERAPY ASSOCIATES 推出保養系列,全新Bio舒心平衡系列,讓身、心、肌得到平衡。 創新BioActive概念包含:植物精萃、舒壓仿生科技、精油芳療。 打造一套簡單保養、緩解身心壓力、穩定肌膚的全新保養系列!全系列包括兩款清潔,泡沫潔膚油和潤澤潔面凍 、光燦角質調理霜;玫瑰保濕噴霧 、亮膚精華 ,三款精華油、兩款乳霜包括澎潤保濕乳霜、滋潤修護乳霜,還有一款補水面膜,全系列超完整,讓你整晚擁有ME TIME好好保養自己!AROMATHERAPY ASSOCIATES Bio舒心平衡系列 泡沫潔膚油 140ml/2,200元: 潤澤潔面凍 100ml/2,100元;玫瑰保濕噴霧 100ml/1,500元。(圖/黃筱婷攝)3款極致精華油,質地進化更親膚。ROMATHERAPY ASSOCIATES Bio舒心平衡系列精華油 Face Oil 全新精華油 !(圖/黃筱婷攝)ROMATHERAPY ASSOCIATES Bio舒心平衡系列 澎潤保濕乳霜50ml/2,500元、 滋潤修護乳霜50ml/2,500元 、補水面膜 50ml/2,100元。(圖/黃筱婷攝)3.韓國明星隨身攜帶的棒狀保養品記得韓劇中許多女星都會拿出一條棒狀保養品,隨時補擦一下保養嗎?現在台灣也買得到了!韓國品牌AHC推出隨行化並結合安瓶縮濃高效保養概念的精華棒,讓你拿小廢包也可以攜帶,隨時都可以補充精華保養!AHC一次推出兩種精華棒:超級膠原彈潤新生精華棒與AHC淨透光淡斑安瓶精華棒,如同行走的 #膠原青春棒和 #淡斑仙女棒,旋轉開就可以補擦,精準24小時隨時保養!AHC超級膠原彈潤新生精華棒9g/950元。(圖/品牌提供)建議使用時機:9:00 a.m. 妝前保養。塗擦於臉部暗沉、乾燥部位,加強上妝後的持妝度。14:30 p.m. 外出補擦。搶救脫妝,隨時隨地針對脫妝暗沉、乾燥區域,按壓保養後再次上妝。10:00 p.m. 日常保養。睡前針對臉部7大乾紋區域,精準保養,避免乾燥細紋持續擴大。AHC淨透光淡斑安瓶精華棒#淡斑仙女棒10g/700元。(圖/品牌提供)
棉花糖女孩甩肉108kg 她變火辣正妹後悔喊:Sex全毀了
人一生都在為了減肥煩惱,因為肥胖確實影響了人體健康,研究也證實,十大死因中的前兩名癌症及心血管疾病都與肥胖相關,不過美國阿拉巴馬州卻有一名女子抱怨,3年多來努力從178公斤瘦到108公斤,但變成火辣正妹的她,「性生活卻毀了」。根據《每日郵報》報導,36歲的女子柯西(Scarlet Corsi)過去是名胖到392磅(約178公斤)的棉花糖女孩,她花了3年多瘦身,體重減去238磅(約108公斤)。原來柯西自小身材就圓潤,在學校飽受欺負,不僅被同學取難聽的綽號,還經常被同學故意絆倒、亂戳,就連她跑步時也被同學大喊《阿甘正傳》「跑起來,胖子,快跑」惡意嘲諷。除此之外,有壞心的同學甚至說她應該吃到胖死,長期遭受霸凌的柯西只好寄情於進食來填補她被孤立的空虛感,而她暴飲暴食的狀況在2018年母親去世後變得更加嚴重,她每天「吃到吐」也難以停止,光是汽水一次就要喝12罐,每年花在餐飲上的費用超過1.1萬美元(約新台幣34萬元),體重因此飆到392磅。直到2019年,她與朋友一起到環球影城去玩,由於柯西的體積實在太大,即使園方為她安排了「特別位」仍擠不進去,園區最後只好請她離開,「我當時實在太不好意思了,每個人都在笑我,我只好立刻哭著離開,這真的太丟臉、太讓人崩潰了」,柯西於是在隔年動了「胃縮小手術」,同時靠生酮飲食,在早、午餐飲用蛋白質奶昔,而晚餐則吃瘦肉和沙拉果腹,一步步甩掉238磅(約108公斤),鏟肉成功。原以為柯西瘦身變成辣妹,生活應該出現重大轉變,她坦言「真的出現重大轉變」,原來她瘦下來之後,身上重達28磅(約13公斤)的贅皮晚如洩了氣的氣球一樣,鬆垮而皺巴巴地掛在肚子上,不僅影響了柯西的生活,甚至連性生活也被影響。柯西透露,「這些贅皮下垂得超級可怕,不論我用什麼姿勢,身上都有一堆東西掛著,還會發出啪啪啪的聲音,我必須把它們捲起來塞進我的胸罩裡面,但這也會讓它們擦傷、長皮疹或是感染」,如今,柯西在眾籌網站Go Fund Me希望能籌集資金整形,當她成功切下贅皮後變成正港辣妹。36歲的女子甩掉108公斤贅肉後,卻飽受贅皮困擾,導致性生活受影響。(圖/翻攝自推特)
吳淡如、林美秀、江宏恩同台走秀「下半身涼涼的」以為沒穿褲
網路購物詐騙頻傳,經常遭盜用肖像的吳淡如透露,有不肖業者使用她與林美秀代言的照片,在網路上銷售號稱同款塑崩褲,12件只要2千多元,相較於1件就要2千多元的正版商品,1件價差2千多元。結果對方買了收到貨品,竟然是一堆罐頭。還有朋友問吳淡如說,請她買塑崩褲是否比較便宜?吳淡如說價格差不了多少,還被朋友笑說真的不夠力,吳淡如呼籲,一定認明正版商品,不要受騙上當。江宏恩早已盼望男版塑崩褲上市(圖/PP波瑟楓妮提供)。吳淡如與林美秀連續兩年代言PP石墨烯塑崩褲,日前出席新款「塑崩褲氣動版」上市記者會,與全新推出的「男版塑崩褲」代言人江宏恩一起同台走秀。江宏恩透露,之前就很想體驗PP波瑟楓妮推出的石墨烯塑崩褲,但可惜廠商沒有推出男款,這次成為代言人心情非常興奮,喜歡運動的他說,這件褲子不僅包覆性好,散熱又快,透氣又排汗,重點是穿了以後循環很好。江宏恩以前穿過各式各樣的機能褲,騎腳踏車的時候容易燒襠,十分不舒服,但這款PP石墨烯塑崩褲完全不會,很適合喜歡運動的男生。另一款推出的新品是「塑崩褲裙」,林美秀說自己超喜歡這款,因為有時候只穿單件塑崩褲有點害羞,外面有一件小裙子,跳起舞來更自在。同樣代言第二年的她,穿了這麼久都沒有洗壞,她說之前穿過很多內搭褲,穿到最後很容易鬆弛,整件穿起來鬆垮垮。而且她自信地說:「我都穿得下,比我體積更大的絕對穿得下。」要大家不要擔心。林美秀說就算夏天穿塑崩褲裙也不悶熱(圖/PP波瑟楓妮提供)。常出國到處跑的吳淡如說,平時出國都會攜帶塑崩褲,因為有時候到比較冷的國家可以穿,回台灣氣溫高也可以穿同一件,從8度到28度都可以穿,非常方便,而且平常搭配靴子、運動鞋都很實穿。自2021年掀起的石墨烯塑崩褲風潮,熱度持續不減,身為石墨烯龍頭品牌PP波瑟楓妮今夏再推出全新產品,將氣動紗科技導入石墨烯布料,推出全新「塑崩褲氣動版」,強調「夏天穿也很涼」,全新氣動紗材質,只要感應到體溫、濕氣升高,纖維會自動伸展、打開氣孔,排出熱氣,就算夏天酷暑穿,也不會悶熱。另外,PP波瑟楓妮還加碼推出「塑崩褲裙」和「男版塑崩褲」兩款新品,因應許多男性消費者敲碗,特別開發男版塑崩褲,就連「飛龍哥」江宏恩都一試成主顧。根據最新統計的銷售數字,林美秀、吳淡如代言的「PP石墨烯塑崩褲」自2021年上市後,已經售出百萬件,每十位台灣女性就有一位穿過塑崩褲,因為普及率之高,也讓「PP石墨烯塑崩褲」被封上「國民美人褲」的稱號。2023年乘勝追擊,PP石墨烯塑崩褲再加碼推出「塑崩褲裙」和「男版塑崩褲」兩款新品,同時邀請兩位代言人林美秀、吳淡如與新登場的「男性塑崩褲」代言人江宏恩,28日的新品發佈會更以走秀的方式,由三位代言人分別展示今夏上市的三款新品。新版塑崩褲的透氣、循環獲得三位代言人青睞(圖/PP波瑟楓妮提供)。這次PP波瑟楓妮又領先業界推出氣動版,率先把最新的氣動紗科技導入石墨烯布料,「氣動紗」是最新的溫控材質,當氣動紗感應到體溫、濕氣升高時,纖維會自動伸展、打開氣孔,排出熱氣,強調就算夏天穿也不會悶熱。自從「PP石墨烯塑崩褲」大賣,市面上出現許多石墨烯運動褲,但台灣製造的「PP石墨烯塑崩褲」採用特殊的機台和製作工法,是唯一一體成形的石墨烯褲,不論是伸縮度、塑型力、服貼度、舒適度都遠勝過其他品牌,且能幫助微循環、增加運動效能,不挑身形都能穿,也是一大賣點。
母親節就是要犒賞自己! 非侵入拉提不動刀就能變美
母親節即將到來,不管是否迎接母親節,平時對媽咪的愛本就不能少,在特別的節日,吃份餐點送個禮物,大方表現對媽媽的感恩之情。如果對於母親節禮物挑選有選擇障礙,不妨參考非侵入式的拉提療程,帶著媽咪一起變身成為不老的美麗「佳」人吧!保養當道,「緊」膚意識抬頭近幾年來,保養意識抬頭,許多女性不再在意身分證上的實際歲數,反而著重自身展現的外表年齡,因為愛美意識抬頭,多數至醫美診所的母親大多表示特別在意細紋、鬆弛下垂等問題,但保養時間有限,因此常常會趁午休時間、或是假日休憩進廠維修,讓外表年齡少於實際歲數,滿足身為人母的美麗心願。治療時間短,幾乎無修復期為考量身為母親大多時間都奉獻於家庭、孩子與工作,保養時間只能用日常的瑣碎片段來安排療程,所以在醫美的選擇上會特別注重「治療時間短」、「幾乎無恢復期」及「減齡」三項。而近幾年來,非侵入的緊膚科技在這三面向都達到不錯的成效,其中又以「鳳凰電波」、「第三代海芙音波」及「索夫波」為緊膚科技中的常勝軍。「鳳凰電波」,女星媽媽林心如也愛用從還珠格格、ROSE媽媽,以及最近盛行的模仿犯中的美麗女主播,劇中的靈魂人物「林心如」似乎已經與時光逆行,歲月在她臉上沒有留下一點痕跡,林心如也大方坦言自己定期靠電波拉皮保養自己,才能在鏡頭前呈現完美緊緻的狀態。醫美診所鄒政家醫師也表示:「鳳凰電波新升級的4.0紫鑽探頭,較傳統提升了33%的治療面積,且搭載專利智慧能量優化技術,在施打上不只更能客製化也能節省治療時間,非常適合想要改善鬆弛與細紋問題忙碌的媽咪。」「第三代海芙音波」,美麗自己做主擁有七種治療深度的第三代海芙音波,從2018年上市後的熱潮就延續至今。改良了傳統音波的治療極限,提供豐富多層次的拉提,不管是眼周細紋、下垂的臉型、鬆垮的身形,都能精準的治療且達到不錯的拉提效果。醫美診所的郭聿書醫生也提及:「第三代海芙音波創新為亞洲媽媽在意的嘴邊肉與雙下巴,設計了6.0mm的鉑金探頭,可以精準治療雙下巴困擾;同時對於想要進一步改善體態的媽咪,更於2013年推出治療深度更深的鉑金探頭13.0mm,在不動刀的情況下,就能減少腹部脂肪2公分」。▲第三代海芙音波的7種多層次拉提,可解決媽媽臉部及身材上的多種老化問題。「索夫波」,集結電波與音波優勢此外,近日在緊膚熱潮中最受到大家關注的「索夫波」,更是被譽為未來的美肌新浪潮,整形外科女醫師方穎涵進一步分享「索夫波能單次輸出7道能量柱,擴大了治療面積,改善傳統音波只能產生單點的能量,尤其對於眼部上方的拉提效果更為顯著。」。索夫波不怕頰凹,療程更舒適過去部分偏瘦的患者擔心電音波施打會造成頰凹問題,只能選擇填充針劑來填補凹陷的地方,但對於害怕侵入式針劑療程的媽咪們,方穎涵醫師進一步表示,由於索夫波可以針對網狀層(Reticular layer)加熱,此區是膠原蛋白與彈力纖維主要的產地,也是肌膚主要支撐來源,透過適當的熱能則可以產生更穩定的膠原新生與建立,讓頰凹的求美者能達到豐潤的良好狀態;同時在疼痛度的優化上,索夫波更配有持續性的4度C冷卻保護機制,讓怕痛的媽媽在治療過程中能更加舒適與滿意。安心原廠認證,帶媽咪成為美麗「佳」人不管是哪一種非侵入的緊膚拉提療程,都是需要慎選具有原廠認證正貨的診所治療,透過與專業醫生的諮詢,了解媽媽適合哪一項療程才能安心地變美麗。醫美診所,使用原廠合格證貨、醫生定期訓練、並提供6星級的私密環境,讓媽咪更可以無憂無慮的變身成為美麗「佳」人哦。
吳淡如被不肖業者盜照 網友遭詐騙收一堆罐頭
網路購物詐騙頻傳,經常遭盜用肖像的吳淡如透露,有不肖業者使用她與林美秀代言的照片,在網路上銷售號稱同款塑崩褲,12件只要2千多元,相較於1件就要2千多元的正版商品,1件價差2千多元。結果對方買了收到貨品,竟然是一堆罐頭,還有朋友問吳淡如說,請她買塑崩褲是否比較便宜?吳淡如說價格差不了多少,還被朋友笑說真的不夠力,吳淡如呼籲,「一定認明正版商品,不要受騙上當」。吳淡如經常被盜用肖像,呼籲消費者購買正版。(圖/PP波瑟楓妮提供)吳淡如與林美秀連續2年代言塑崩褲,日前出席新款上市記者會,與全新推出的男版代言人江宏恩一起同台走秀。江宏恩透露,之前就很想體驗產品,但可惜廠商沒有推出男款,這次成為代言人心情非常興奮,喜歡運動的他說,這件褲子不僅包覆性好,散熱又快,透氣又排汗,重點是穿了以後循環很好。江宏恩以前穿過各式各樣的機能褲,騎腳踏車的時候容易燒襠,十分不舒服,但這款完全不會,很適合喜歡運動的男生。另一款推出的新品褲裙,林美秀說自己超喜歡這款,因為有時候只穿單件塑崩褲有點害羞,外面有一件小裙子,跳起舞來更自在。同樣代言第2年的她,穿了這麼久都沒有洗壞,她說之前穿過很多內搭褲,穿到最後很容易鬆弛,整件穿起來鬆垮垮。而且她自信地說:「我都穿得下,比我體積更大的絕對穿得下。」要大家不要擔心。
性感女神退出幕前20年 驚天容貌「驚呆」所有人
美國女星布莉姬芳達(Bridget Fonda),曾和「功夫皇帝」李連杰合作電影《龍吻》(Kiss of the Dragon),她在電影中飾演女兒被壞警察挾持被迫下海的妓女,不過這位好萊塢美人退出幕前將近20年,近日重新在眾人面前曝光,過往的苗條身形如今竟「面目全非」變成了大媽!布莉姬芳達與李連杰曾合作過「龍吻」。(圖/翻攝自推特、imdb)從照片可見,這位正準備開車出門,身材明顯豐滿且身上穿著鬆垮並搭配寬鬆黑色運動長褲的大媽,正是當年和李連杰合作過的女星布莉姬芳達!根據《紐約郵報》報導,現年58歲的布莉姬芳達已經看不出過往好萊塢明星的風貌。布莉姬芳達除了和功夫皇帝有過合作,她也曾於《教父3》(The Godfather Part III)、《雙面女郎》(Single WhiteFemale)、《單身貴族》(Singles)、《雙面女蠍星》(Point of No Return)和《醜聞女神》(Scandal)等電影中演出,多次擔當性感角色。布莉姬芳達最新近照曝光變大媽。(圖/翻攝自推特)除此之外,家族成員也都大有來頭,祖父是奧斯卡影帝亨利方達(Henry Fonda)父親為1969年經典公路電影《逍遙騎士》(Easy Rider)主角之一的彼得方達(Peter Fonda)、姑姑則是奧斯卡影后珍芳達(Jane Fonda)。這位來自美國演藝家族的女星,1990年曾獲得金球獎最佳電影女配角(Golden Globe Award for Best Supporting Actress)提名,2002年再次獲金球獎最佳迷你影集或電視電影女主角(Golden Globe Awardfor Best Actress- Miniseries or Television Film)提名。遺憾的是,布莉姬芳達於2003年2月在洛杉磯發生嚴重車禍,造成她脊椎骨折,也就在那一刻她退出了五光十色的好萊塢,2003年她與曾兩度獲得艾美獎(Emmy Awards)的美國音樂家丹尼艾夫曼(Danny Elfman)結婚,婚後育有一名子女。布莉姬芳達崩壞模樣嚇壞不少網友,儘管她現在的樣子讓影迷感到震驚,卻還是有人認為不該打擾她生活,讓布莉姬芳達開心做自己,或許褪去明星光環,過著自在生活,才是這位女星一直以來的夢想。布莉姬芳達最新近照曝光變大媽。(圖/翻攝自推特)