獨家/神隱多時憔悴現身 NONO內湖餐廳買滷肉飯充飢
陳宣裕(NONO)去年6月遭網紅小紅老師爆料性侵、騷擾多名年輕女子,事後有10女提告,去年12月台北地檢署偵結具管轄權的3案,因罪證不足,處分不起訴。而原告芳療師及網友等2人不服處分結果,日前向台灣高等檢察署提起再議,高檢署將兩案發回北檢續查。醜聞重創他與老婆朱海君的演藝事業,夫妻倆至今神隱,但時報周刊讀者日前直擊他現身台北市內湖區一間小餐館買滷肉飯,特別的是店家一看到休旅車出現就知道他來了,表示應該是該店的常客。NONO遭控侵犯多名女子,涉嫌性侵、性騷、性侵未遂、強制猥褻及性侵未成年少女等5罪,但因罪證不足處分不起訴,但原告不服,高檢署將兩案發回北檢續查。(圖/報系資料照)深陷性騷擾風波的NONO上月曾被爆料現身屏東某寺廟懺悔,還暴瘦20公斤,也他以被告身分傳喚出現在台北士林地檢署,面對記者詢問他近況與懺悔等問題,戴著藍色口罩的他全程沉默不語,快速上車離去,身旁還有兩名律師陪同。4月中也有媒體爆料朱海君出席旗山天后宮遶境活動擔任親善大使,還燦笑手比愛心。而本刊讀者也在本月18日下午一點半左右,於台北市內湖區一間餐館巧遇正在買午餐的NONO,雖然戴著口罩,穿著與店員同款紫色T恤,背影乍看一度讓人誤以為也是店員,但轉頭時辨識度極高的他立刻被其他客人認出,他眼神憔悴低著頭低調地等著取餐,數分鐘後拿著滷肉飯排骨酥湯等餐點離開。 NONO(左二)今年3月遭民眾直擊於屏東一座寺廟虔誠燒香拜拜。(圖/取自馮語婷臉書)此外,據讀者現場聽到店家店員間的對話,透露出NONO通常都會開著他的白色休旅車抵達該店,因此當天一看到車就知道他來了,甚至有店員表示前幾天還曾在超商看到NONO跟朱海君在買微波食品,少了舞台的夫妻倆吃得都相當簡單,不過看似神隱多時的他,在網路上似乎並未完全絕跡,先前偶爾也會用私人社群給一些朋友按讚,但不知是否怕引起不必要的麻煩,沒多久又悄悄收回。月初「新加坡喜劇天王」李國煌來台,在接受媒體訪問時也坦言近期還是偶爾有跟好友NONO聯繫。由於與NONO認識10多年,兩人交情匪淺,NONO、朱海君在2013年結婚時還受邀來台參加,對於NONO的現況,李國煌當時大嘆:「我個人覺得他過得不好,這些事的影響層面很大,兩邊的親友會怎麼看他,現在而言對他是很大的懲罰。」不過也有媒體報導夫妻倆目前一切安好,存款足夠生活無虞。
太相信網路偏方!她罹癌拒化療堅持「果汁療法」 2年半後惡化險喪命
英國一名現年39歲的前女模特兒伊蕾娜(Irena Stoynova)患有淋巴癌,雖然醫生建議她接受治療,但在看到網路上的「化療替代偏方」後,伊蕾娜決定以果汁飲食來讓身體「自我治癒」。沒想到的是,2年半過後,她的癌症不僅沒有好轉,更已經發展至第三期,並被警告再不化療就可能喪命。根據外媒《天空新聞》(Sky News)的報導,伊蕾娜在2021年6月被診斷出「非何杰金氏淋巴瘤」(non-Hodgkin lymphoma)後,她選擇跟隨一名擁有數十萬粉絲的網紅,透過徹底改變生活方式、飲食習慣,來讓身體自己好起來。伊蕾娜花費2000英鎊(約新台幣8萬元)購買各種榨汁機、果汁機,每天用3小時來準備隔天要吃的流食餐點,並嘗試生食、間歇性斷食、草藥和特殊茶類等等,希望能夠替代化療。不過,伊蕾娜坦承自己太虛弱了,睡眠不足且會出現幻覺,「我甚至沒有力氣替送貨員開門,我無法呼吸,因為我的肺部有液體,我還因為節食瘦了大約20公斤。」直至去年5月,伊蕾娜被救護車送往醫院治療,當時醫生示警,她的癌症已經發展至第三期,再不接受治療很可能會死亡,但伊蕾娜仍連續拒絕了長達10天,才終於點頭同意進行化療。後來,伊蕾娜的病況已經緩解很多,而她也將自身經歷分享出去,直言那些偏方治療所產生的副作用,比起化療帶來的痛苦更加巨大,並提醒大家即使擁有信仰,也絕對不要切斷與專業醫療相關的一切。
台東漁民強震後「捕獲22.8kg地震魚」 民眾驚呼:不要再有地震了
台灣花蓮外海在3日發生芮氏規模7.2的強震,引發世界各國高度關注,就有一名菲律賓漁民在地震發生前的30小時左右,曾於卡蘭加曼島(Kalanggaman Island)捕獲一條擁有「地震魚」之稱的皇帶魚(Oarfish),而近日在台東縣也有漁民捕獲1條重達22.8公斤的巨無霸地震魚,讓不少人直呼,「希望不要再有地震了」。「阿春新鮮魚貨」11日在臉出PO出照片,照片中正是1條重達22.8公斤的地震魚,一般來說,地震魚在10幾公斤以下,鮮少見過超過20公斤以上的,而照片的文字還寫著,「地震魚肉質十分的細嫩,且相當稀少」,馬上被老顧客買走了。地震魚又被稱作深海皇帶魚,身體側邊扁平,體色為銀白色,各魚鰭則呈現鮮紅色,通常生活於200至500公尺的深海裡,以小型魚類為食,由於被捕捉的數量稀少,因此科學家對牠的習性所知甚少,而關於皇帶魚的傳說也很多,歐洲漁民稱牠為「海魔王」,日本漁民則叫牠為「龍宮使者」,還有鯡魚王、白魚龍等稱呼。坊間更流傳地震魚生活於深海,假若地質發生變動,牠們便會游至淺水海域,還有一說是這種魚會因地震受驚而游至淺水避難,所以牠的出現就預示即將發生地震,因此才被稱為「地震魚」,不過2019年日本東海大學和靜岡縣立大學組成團隊進行研究,發現皇帶魚的出現與地震並沒有明顯關聯性。除此之外,過去也有專家解釋,地震魚會出現在近海,通常是因地球暖化,水溫升高導致海洋水流的速度及方向發生改變,地震魚游泳能力差,容易被海流沖到近攤,請民眾不必過於擔心。
「點魚頭湯沒頭」客人怒給一星 餐廳:一顆10公斤
花蓮一間台式海鮮餐廳近日遭人留一星負評,因為客人點曼波魚頭湯,但沒有在湯裡看到魚頭。對此,店家發長文科普,「去哪裡找一鍋10公斤的整顆曼波魚頭湯啦?」據悉,客人在餐廳的Google評論留一星評論,「沒有魚頭的魚頭湯,我吃了不是很高興,再來服務很差,沒有叫他、給他,他都不給。我要發出去囉。」店家在臉書發文,「20年前花蓮的曼波魚很多,那時候因應一鄉鎮一特產的政策,花蓮新城的特產就是曼波魚,曼波魚主要來自定置漁場的漁法,這10年來曼波魚的數量越來越少,市場上已經很難看到曼波魚了。」店家表示,曼波魚含水量高,烹煮要抓太白粉,也要注意火侯,「底下的魚皮是白色的很滑溜,煮熟後會變半透明,骨頭包含魚頭都是軟骨,煮完也會變半透明,腸子也叫龍腸,脆脆的無腥味,也是整隻魚價格最高的部位。」小隻的曼波魚20公斤,大的200公斤。店家指出,「都是進整隻的曼波魚,所以個部位都有,魚頭一顆10幾公斤,切成小丁方便煮熟與煮出膠原蛋白,沒味道就加點薑絲、蛤蜊提鮮提味,上菜時客人問說怎麼沒有看到魚頭,也跟他解釋魚頭很大顆所以是切成小丁」,最後店家說,「去哪裡找一鍋10公斤的整顆曼波魚頭湯啦?」店家補充,「雖然被留一顆星讓我們有點生氣和難過,但客人也有提到服務不周的部分,我們也會再教育我們的外場服務人員。」
林道遠體重飆破百恐猝死 消失歌壇12年近況曝光
林道遠2007年參加《超級星光大道2》一戰成名,之後又在《新兵日記》演出賴虎,在觀眾心中留下深刻記憶點。睽違12年再度推出新歌〈得拯救〉,卻在錄音前遇到二次確診,讓他一度聲音沙啞,幸好最後在錄音時完全康復。相隔多年重返錄音室,林道遠說:「一開始聲音我的聲音完全沒開,錄音也沒有這麼順利,不過錄了一個小時後漸入佳境,真的感謝主,最後甚至我的高音全部都沒問題,狀態變得很好,製作人昺翔就問我要不要乾脆把和聲也錄一錄。」提到新歌能順利誕生,林道遠很感謝老婆張淨婷(靜香)的支持和陪伴,新歌就像是兩人一起努力產出的「第三胎」,笑說雖然已經結紮了,若真的要說和老婆產出「愛的結晶」,那應該就是接下來會跟大家分享的好消息,就是夫妻倆將要攜手重返餐飲界,推出自己研發的美食。林道遠很感謝老婆靜香的支持和陪伴。(圖/藝起發光提供)此外,林道遠也透露近年為了身體健康,除了經常運動之外,有空也會帶小孩一起去打籃球,尤其是經歷了過去太過肥胖的日子,體重飆破一百多公斤,去醫院健康檢查還被醫生說可能有猝死的風險。林道遠說:「當時三酸甘油酯超標七倍,正常要150,但我飆高破千,血糖3百多,正常是90,醫生就說你這很有可能會突然猝死,或是心肌梗塞。」之後他靠著努力運動,短短4個月就鏟肉20公斤,至今已經維持3年,健康檢查指數全都正常。
NONO「激瘦20公斤」宮廟懺悔 命理師曝他心聲:犧牲事業也在所不惜
去年被直播主「小紅老師」控訴對10名女子性侵、猥褻的藝人NONO(陳宣裕),事發後神隱不曾對外發言,日前曝光他其實「在寺廟中懺悔」,還被拍下參拜畫面,但爆料網友對他狀似虔誠的態度不以為意,直言「神明如何看待他?」而命理師沈嶸也透過通靈發現「NONO仍沒有懺悔之意」,至今還是能閃就閃、堅決不會道歉,這種態度,令神明也憤怒,向沈嶸老師表示「絕對不會應允他任何乞求」。網紅馮語婷10日在臉書PO出照片,爆料「NONO自從爆發性醜聞後消聲匿跡。根據可靠消息指出,他都在屏東一間寺廟懺悔,還暴瘦20公斤(讀者來信說的)」。對此,廟方也證實,NONO確實曾於大年初九偕妻子現身,對方當時表明要「補運」,希望神明能幫助他一切順利,因為當時有滿額送活動,所以NONO後來也抱了一尊「龍年公仔」回家。NONO參拜的畫面引起網友熱議,馮語婷就痛批:「現實想著如何脫罪,私下求神拜佛懺悔,這就是人性醜陋的最佳寫照。」而命理師沈嶸通靈NONO的腦波,發現NONO「仍然沒有懺悔之意」,也堅決不會向被害人道歉,因為他認為一旦表示任何懺悔、抱歉,就會坐實性侵與猥褻的指控,他不想在司法定罪前被貼上犯罪的標籤,因此寧願完全採取封閉策略,也不想有任何行動。沈嶸直言,NONO已經抱著演藝生涯徹底死亡的決心,也絕對不會靠補償受害者來挽回些許事業。NONO內心深知自己不可能完全躲過司法的制裁,但會有部分可以逃過,就像是北檢去年12月將他其中3案件因罪證不足偵結不起訴,他認為「少一單是一單」,能閃則閃。至於NONO去宮廟拜拜是否有向神明懺悔?「神明代言人」沈嶸通靈詢問玉皇大帝,玉皇大帝竟也表示「他並非真心懺悔」,神明指出NONO的能量磁場和個人氣場都有不協調的彆扭感,表示他根本沒有想通自己會搞到如今官司纏身、事業衰敗、聲名敗壞的真正原因,是因為過往造下的惡業爆發,神明向沈嶸透露,只要NONO沒有真心覺得自己做錯了,不管他如何祈求,都不會應允,且去廟宇進行的補運儀式,玉皇大帝也沒有接單。沈嶸也進一步抽塔羅牌分析NONO的運勢,抽出了「戰車牌」 ,表示NONO現在只是勉強撐住,試圖想要奮力一搏,想要運勢再起恐怕相當困難。沈嶸表示,由此可見,「天理循環,報應不爽」,行惡事之人必定會有惡報。沈嶸也對受害者喊話要對司法有信心,性騷擾雖然難以找到證據,有些事件因事發久遠難以追查,但也不要因此對司法失望,並且絕對要相信「因果報應是超越司法的」,NONO一定會承受應有的報應,而且「他現在就在陸續承擔惡報」中。
NONO涉性騷神隱!遭爆「激瘦20公斤」宮廟懺悔 廟方證實他求1事
藝人NONO遭網紅「小紅老師」等10人提告性侵,北檢去年12月因罪證不足,針對轄內3案不起訴,其中2名原告已對高檢署提出再議。曾代替友人出面控訴的網紅馮語婷日前公開NONO近況,爆料對方出現在南部某寺廟懺悔。對此,廟方證實,NONO確實曾於大年初九偕妻子現身,除了要求補運,還抱了一尊「龍年公仔」回家。馮語婷10日在臉書PO出照片,並在貼文中寫下「NONO自從爆發性醜聞後消聲匿跡。根據可靠消息指出,他都在屏東一間寺廟懺悔,還暴瘦20公斤(讀者來信說的),NONO平時對於廟會活動就很熱衷,但神明如何看待他?」根據馮語婷PO出的照片,只見NONO手拿著香,一臉嚴肅地向神明祈禱。馮語婷也提到,「人在需要幫助解惑時,神明就是信仰;人在昧著良心犯罪時,神明就是木頭。現實想著如何脫罪,私下求神拜佛懺悔,這就是人性醜陋的最佳寫照。」貼文曝光後,不少網友留言「受害者的傷痛是永遠無法抹滅的」、「好好面對受害者、接受司法審判,就是對自己最好的懺悔」。NONO與妻子朱海君於大年初九前往屏東玉皇宮祈福。(圖/三立新聞網)針對傳聞,屏東新園鄉靈隱寺奉天堂證實,NONO與妻子朱海君確實曾於宮廟「週年慶」時現身參拜,並於大年初九天公生當日一起前往屏東玉皇宮祈福。玉皇宮工作人員透露,NONO當時表明要「補運」,希望神明能幫助他一切順利,因為當時有滿額送活動,所以NONO後來也抱了一尊「龍年公仔」回家。回顧案發經過,NONO遭網紅「小紅老師」等10人指控涉嫌多次性侵、性騷擾,被害人包含芳療師、八大工作者等,最年輕僅15歲。不過,北檢去年12月偵結,將其中3案不起訴。事後,芳療師和另名女子向高檢署聲請再議,高檢署認為偵查程序不完備,發回重查,北檢將再度偵辦。至於另外7人,因北檢無管轄權,移轉士林地檢署,士檢分成「偵字案」、「他字案」,將NONO列為強制性交、強制猥褻等罪被告,指派婦幼保護專組檢察官偵辦。《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
NONO暴瘦照曝光 486先生「砸百萬律師費」幫受害者:今年絕對還有得打
男星NONO(陳宣裕)日前被網紅「小紅老師」指控性騷,之後有多名受害人也陸續跳出來控訴其性騷、性侵,人數多達30人。網紅「女戰神」馮語婷爆料,NONO神隱期間都在屏東一間寺廟懺悔,還暴瘦20公斤。對此,團購達人486先生說,「這個人最近經常得出庭,他絕對吃也吃不好,睡也睡不好。」馮語婷爆料,NONO自從爆發性醜聞後銷聲匿跡,根據可靠消息指出,NONO都在屏東一間寺廟懺悔,還暴瘦20公斤,「NONO平時對於廟會活動就很熱衷,但神明如何看待他?人在需要幫助解惑時,神明就是信仰,人在昧著良心犯罪時,神明就是木頭,現實想著如何脫罪,私下求神拜佛懺悔,這就是人性醜陋的最佳寫照。」NONO被爆暴瘦20公斤。(圖/翻攝自臉書/馮語婷)對此,陳延昶貼出相關新聞報導直言,「我想這個人最近經常得出庭,他絕對吃也吃不好,睡也睡不好。這官司到目前為止,律師費用486團購也支付100多萬,隨官司進行,以我經驗,今年絕對還有得打。雖然律師費用是我在支付,但我從沒因好奇而詢問我們的律師團隊,主要是我太忙,也不想給律師團隊壓力。」陳延昶表示,一切順順的按照節奏即可,雖然律師費用花了他不少錢,但他想要的其實就是諸惡莫作這個道理,「NONO,你知道花兒為什麼這麼紅了嗎?」貼文一出引起討論,網友紛紛留言「要懺悔去跟受害者懺悔才對吧」、「如果沒有這樣的支持,受害者真的很難走下去」、「應該只是躲在南部避風頭吧」、「真心希望台灣司法能振作,不要雷聲大雨點小,壞人就該有報應」、「這對夫妻不值得同情」、「作惡多端卻持香拜神」、「謝謝你的正義」。
NONO涉性騷神隱!驚傳「暴瘦20公斤」照片曝 遭爆南下宮廟懺悔
藝人NONO遭網紅「小紅老師」在內共10人提告性侵,台北地檢署去年12月因罪證不足,針對轄內3案確定不起訴,其中2原告不服結果,已對高檢署提出再議。曾代替友人出面控訴的網紅馮語婷今(10日)在社群公開NONO近況,爆料對方目前人在南部某寺廟懺悔,還暴瘦了20公斤,狠酸「這就是人性醜陋的最佳寫照」。馮語婷今日在臉書PO出照片,並在貼文中寫下「NONO自從爆發性醜聞後消聲匿跡。根據可靠消息指出,他都在屏東一間寺廟懺悔,還暴瘦20公斤(讀者來信說的),NONO平時對於廟會活動就很熱衷,但神明如何看待他?」根據馮語婷PO出的照片,只見NONO手拿著香,一臉嚴肅地向神明祈禱。馮語婷也提到,「人在需要幫助解惑時,神明就是信仰;人在昧著良心犯罪時,神明就是木頭。現實想著如何脫罪,私下求神拜佛懺悔,這就是人性醜陋的最佳寫照。」貼文曝光後,不少網友留言「受害者的傷痛是永遠無法抹滅的」、「好好面對受害者、接受司法審判,就是對自己最好的懺悔」。NONO遭爆前往屏東某宮廟懺悔。(圖/翻攝自馮語婷臉書)回顧案發經過,NONO遭網紅「小紅老師」等10人指控涉嫌多次性侵、性騷擾,被害人包含芳療師、八大工作者等,最年輕僅15歲。不過,北檢去年12月偵結,將其中3案不起訴。事後,芳療師和另名女子向高檢署聲請再議,高檢署認為偵查程序不完備,發回重查,北檢將再度偵辦。至於另外7人,因北檢無管轄權,移轉士林地檢署,士檢分成「偵字案」、「他字案」,將NONO列為強制性交、強制猥褻等罪被告,指派婦幼保護專組檢察官偵辦。《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。NONO遭爆前往屏東某宮廟懺悔。(圖/翻攝自馮語婷臉書)
龍年瘦掉潮1/狂瘦50公斤!2億人搶看「賈玲減肥餐」 專家:2類人不適合
電影《熱辣滾燙》導演兼女主角賈玲8個月狂瘦50公斤,是開春以來最火熱的話題,除了每天高強度的運動、健身,最受矚目的就是賈玲的減肥食譜,不僅衝上微博熱搜第一,閱讀量也飆至2億!專家表示,賈玲採取的是低醣飲食,尤其減少精緻碳水化合物的食物如麵條、麵包,是適合一般人的安全飲食方式,但由於部分澱粉類食物較密集食用,所以不適合糖尿病患與腎臟病患。41歲的中國女星賈玲,原本身材就較為豐滿,為了飾演《熱辣滾燙》中頹喪失志的主角,特別增重20公斤為105公斤,由於劇情是描寫主角奮力減重、健身,以完成當上拳擊手的夢想,所以賈玲硬是在短短8個月中,靠著飲食與拳擊、有氧等運動瘦到55公斤,不僅瘦掉半個自己,更練出緊實腹肌。賈玲每天運動5小時,這些高強度的健身鍛鍊需有專業教練指導,但她的減肥菜單卻幾乎所有人都能照著吃。程涵宇營養師說,「賈玲的飲食均衡,同時搭配輕微的減醣,並著重食物的品質,不吃進多餘的熱量,只吃身體需要的營養素來促進代謝。」以賈玲的其中一天菜單為例,早餐是玉米1根、雞蛋1個、黄瓜1根,午餐是糙米飯1碗、雞蛋1個、雞肉、菠菜,晚餐是雞蛋1個、生菜。程涵宇說,三餐內容皆包含碳水化合物、蛋白質、蔬菜,其中醣類食物只佔熱量比例20~40%(一般正常約50~60%),所以屬於低醣飲食,同時又減少精製碳水化合物高的食物,改採天然又有纖維的複合碳化合物如玉米、糙米飯。賈玲的減肥菜單吸引2億人觀看,賈玲現在依舊吃得清淡,包括紫色高麗菜、雞胸肉、糙米飯等,也持續進行168斷食法。(圖/翻攝自微博)「這樣的飲食讓身體保有最低醣類需要量,當身體醣類充足,就可以讓蛋白質盡職地去修補、建造身體組織。」程涵宇解釋,醣類如果過低,身體會將蛋白質的一部分作為能量來源消耗,再不夠就會把脂肪轉變成熱量,轉變的過程中會產生「酮體(ketone),也就是所謂的「生酮」,具有減重效果,而賈玲的減肥菜單剛好在生酮的邊緣,既能瘦身、又不會增加心血管疾病等風險。另外,賈玲的低醣飲食更搭配168間歇斷食,也就是將進食時間集中在8小時內,16小時禁食,讓身體完整消耗葡萄糖和肝醣,進入「燃脂狀態」。賈玲通常在早上8點時吃早餐,晚餐則盡可能在傍晚5點前結束,中間若感到飢餓則補充優格、黑咖啡或少量低卡水果。專精減重醫學的蕭捷健醫師則驚嘆於賈玲的意志力,他在臉書PO文表示,「減肥菜單中的蛋白質較少,身體也會放大食欲,增加飢餓感,而她竟然用意志力守住了。」蕭捷健認為找到可持續的飲食方式更重要,他建議多吃蛋白質食物,除了增加飽足感,也可以讓減肥過程中不耗損肌肉量;其次,每周體重約下降1~2%就好,因為如果過快,一旦放鬆反而會復胖更快。另外,蕭捷健認為減肥過程需要適時的休息與享受,當你對自己好一點,減重反而會成為一個、照顧自己身體的過程。其實賈玲也曾一度失控過,她受訪時透露去年9月1日時曾經大崩潰。「當時我覺得自己為什麼要這樣活著?大家都在吃飯、快樂,而我在幹嘛?我還活著嗎?」那天賈玲大吃烤串、喝紅酒,她坦言當時如果沒有「退一步」,那最後就不會減肥成功。程涵宇認為賈玲的減肥菜單適合大多數人,但若有糖尿病、腎臟病則要避免。「因為部分澱粉食物過於集中食用,恐怕會影響血糖值;而腎臟病患要控制鉀離子,蔬菜、蛋白質份量都要精確,所以不適合。」賈玲14天減肥菜單。第一天早餐 : 蒸玉米2根午餐 : 雞胸肉、黃瓜1根晚餐:生菜、黑米粥第二天早餐:玉米1根、雞蛋1個、黄瓜1根午餐:糙米飯1碗、雞蛋1個、雞肉、菠菜晚餐:雞蛋1個、生菜第三天早餐:燕麥、雞蛋1個午餐:牛肉晚餐:綠花椰菜、白玉菇第四天早餐:紅豆薏米粉1碗午餐:水煮蝦10隻晚餐:蘋果1個、糙米飯1碗第五天早餐:雞蛋2個、無糖豆漿250c.c.午餐:雞胸肉、綠花椰菜晚餐:雜糧飯、巴沙魚180克、凉拌韭菜200克第六天早餐:地瓜、豆漿午餐:牛肉、生菜晚餐:黄瓜1根、大番茄數個、蛋2個第七天早餐:燕麥、水煮蛋1個午餐:蝦8隻、黑木耳晚餐:胡蘿蔔、牛奶泡麥片第八天早餐:全麥歐式麵包1個、水煮蛋1個、牛奶、 櫻桃番茄1個午餐:糙米飯、雞胸肉、綠花椰菜晚餐:地瓜、豆腐、菠菜第九天早餐:紫薯、豆漿午餐:蘑菇炒綠花椰菜、雞翅晚餐:南瓜小米糊第十天早餐:玉米、蛋餅、酸奶午餐:包子、清蒸鱸魚、菠菜晚餐:冬瓜、裙帶菜接下來後面的第11天到第14天,則可從前10天的食譜中任意選擇食用。
致癌蘇丹紅連海底撈都中鏢 16間分店緊急下架!
致癌工業原料蘇丹紅被混入辣椒粉當中,如今桃園市衛生局追查流向,發現知名連鎖火鍋店海底撈的「血旺調味料」也有蘇丹紅的原料色素。在高雄的津棧國際貿易進口商中,查出蘇丹色素6ppb製成海底撈香麻辣粗粉,並入庫楊梅區海底撈國際食品公司倉儲,如今全台16家分店已通知退貨並回收,目前已回收145.846公斤。吃血旺必沾的乾碟辣椒粉,如今傳出含有蘇丹紅色素。(圖/翻攝自海底撈臉書)衛生局表示,3月1、2日分別接獲了高雄、台南及南投市縣衛生局通知,進口商津棧國際貿易、佳廣國際貿易、海順國際食品等3家共計10批號,以及保欣公司新增3批號的辣椒粉都檢出蘇丹紅色素三號。津棧國際貿易進口紅辣椒粉已製成海底撈香麻辣粗粉,共計3200包(1kg/包),入庫楊梅區海底撈國際食品公司倉儲,經現場稽查業者表示產品為「血旺調味料」已出貨至全台16家分店,業者也緊急退貨734公斤,並下架回收145.846公斤原料。高雄市衛生局則在海順國際食品公司進口的辣椒粉,則是檢出蘇丹色素8ppb,桃園市轄楊梅區美食家食材公司倉儲,入庫牛王牌辣椒粉,總計640包(300g/包),現存217包接獲海順公司下架收回通知後,立即完成退貨。台南市衛生局也通知久芳生物科技公司,購買保欣企業的小米椒粉5000公斤檢出蘇丹紅色素三號4ppb,經查原料製成雞心椒粉2批產品,販售至本市下游廠商3家,豆之家食品科技進貨15公斤,前往稽查後發現該原料尚未使用已予以全數封存,另外佳豐食品廠進貨20公斤,查核時見現存17.7公斤,有2.3公斤經製造之食品尚未出貨,衛生局一併封存,象牙企業有限公司進貨40公斤,將持續追蹤業者下架回收。南投縣衛生局則到拇指料王企業抽驗保欣企業股份有限公司紅辣椒粉A,檢出蘇丹紅色素6ppb,販售至本市2家製造廠,1家為象牙企業有限公司進貨25公斤,均未使用並已完成退貨,另1家為優雅食公司進貨100公斤,取樣檢驗外尚未使用並已接獲廠商下架通知,產品放置退貨倉中,衛生局現場予以封存99.6公斤待退回製造廠。
星搜包/戴安娜外出「EDC」不離身 出車禍竟靠「它」保小命
自《超級星光大道》出道的戴安娜近年轉戰電商,也從過去會抽菸、喜歡小酌酒、習慣熬夜的生活,徹底轉變成早睡早起會運動的健康型人生,讓她改變的是一場車禍以及一次輕微腦中風,讓她驚覺身體健康凌駕一切,想要有什麼樣的身體都掌握在自己手上;也因此除了改變生活型態之外,連她的包包內容也有相當驚人的配備。打開戴安娜的「越南虎紋包」,這是他在韓國該牌的旗艦店看到的最後一個,因此他立刻買下,他表示他敢賭絕對沒有人的包包有跟他類似的東西,包包裡面分成三大層,第一層裝著他每天都需要使用到的筆電,說起這台筆電,在他去年發生車禍人被撞飛的時候,身上揹的這台筆電竟幫他擋過一劫,筆電被撞到凹掉竟然還能繼續正常使用,讓他堅信這台筆電有「保命」功能。包包裡還有他這輩子送給自己的第一個生日禮物,就是萬寶龍與火影忍者聯名款的皮夾,「我還跟櫃姐說,如果哪天有跟『海賊王』聯名款一定要立刻通知我」,誇張的是他連口罩都是「鋼彈」的、至於另一層則是狗癡如他必備的「狗狗撿便袋」、狗狗零食、狗狗濕紙巾。戴安娜的虎紋背包很大,裝的東西也包羅萬象。(圖/林士傑攝)但最特別的一層,裝的是「EDC」,意指「EVERY DAY CARRY」(每天都要帶的東西),只要是逃難或是遇到什麼突發狀況,這些絕對會跟著他,裡面有瑞士小刀、閃光燈、防狼噴霧、巧克力、燒燙刀傷藥膏、這是他參加新北搜救隊搜救課程之後開始準備的。還有頗有重量的「WALKIE TALKIE」(對講機),「我爸退休後,我跟他幾乎都是靠對講機來聯絡事情,比手機還快速立即,也不怕沒收訊,而且機身上還有手電筒,我覺得很有用」,另外還有一把瑞典帶回來的小刀,上面還附有打火石。此外快拆包他也很推薦,內有眼罩、緊急繃帶、止血帶…等,如果有人受傷骨折可以立刻急救支援。打開戴安娜的包包,急難救助的配備超過所有物品的一半以上。(圖/林士傑攝)戴安娜的筆電在他出車禍時替他擋下危險。(圖/林士傑攝)愛狗成癡的戴安娜隨身攜帶狗狗需要的日常用品。(圖/林士傑攝)「EDC」是指戴安娜每天都要帶的東西,只要是逃難或是遇到什麼突發狀況就能派上用場。(圖/林士傑攝)戴安娜跟爸爸聯絡都是靠「WALKIE TALKIE」,就不用擔心收不到訊號的問題。(圖/林士傑攝)由於這些裝備因為有有效期限,戴安娜每半年都會整理一次,連家裡也有許多急救裝備,「遇到急難,我家可以不出門生存超過一個月也不會死,朋友們都約好要直接奔來我家,爸媽也都有48小時的急難包包」,而且這些裝備不是隨便在網路上就可以買得到,是他花了許多功夫一樣一樣蒐集來的,他說:「這些裝備的價值可比名牌包貴多了!雖然我每天揹來揹去,但真心希望不要有用到的一天。」過著健康生活的戴安娜,還是搜救隊醫療組後勤部隊的一員。(圖/林士傑攝)過去長時間工作,完全不運動,三餐飲食也不正常的戴安娜,如今是個早睡早起、每周固定健身3次、早睡早起、保持健康體態的「晨型人」,對生命也更加珍惜照顧,不過問他是如何能減重20公斤,他表示:「我鼓勵大家去參加搜救課程,不但對人生會有新的體認,而且體重絕對『狂掉』。」
女子為瘦身狂服用減重咖啡瘦20KG! 竟才30歲就面臨洗腎
一名營養師日前在自己的社群平台中發文,表示她有一名30歲患者為了減肥,服用了許多標榜可以瘦身的咖啡產品。沒想到,最終雖然該名患者成功瘦下近20公斤,但卻因為服用這些產品,導致嚴重腎衰,未來都需要到醫院進行洗腎。根據《星洲網》報導,一名營養師嘉姬拉祖萊妮日前在自己的Twitter中發文,表示她有一名患者,為了想要減肥,自2022年開始,便開始服用許多標榜可以瘦身的咖啡產品。而患者在服用一段時間後,體重也成功地減掉了近20公斤。不過在2年後,該名患者的身體卻開始出現問題,總是感到全身無力,不過卻始終不認為是減肥產品惹禍,因此健康狀況每況愈下。直到某次,患者因為昏倒被送往急診室,才發現腎絲球過濾率(eGFR)每分鐘僅剩3ML,未來都必需面臨洗腎。對此,嘉姬拉祖萊妮也呼籲大家,健康的減肥方法是需要時間的,請保持一點耐心「很多減肥產品只是獲得衛生部的產品註冊,並非獲得認可,我不想責怪任何人,如果想要嘗試的話可以嘗試,但要記得,出現任何問題時,還是要向專家尋求專業建議。」
潘瑋柏北歐度假發胖「不敢見人」 工作室出賣他:有圖有真相
男星潘瑋柏出道多年唱紅許多經典歌曲,近年將演藝事業轉往大陸的他,除了工作表現備受關注外,他的身材也時常是外界議論的焦點,身高174公分的他,長年受「易胖體質」困擾,他在放完假後坦言變胖,甚至哀號「我不敢見人」,誰料馬上就被工作室拍下照片上傳,雙方互動逗笑大批粉絲!潘瑋柏開工後遮臉自拍:「我不敢見人」。(圖/翻攝自微博/潘瑋柏)潘瑋柏過年前和老婆宣雲(Luna)赴北歐度假,繼分享絕美極光照讓人欣羨不已後,又曝光露天泡湯的裸上身自拍,但他刻意只拍臉不拍身體,幽默表示,「想看我身材嗎!免談」!工作室當時還留言調侃,「看到boss的下顎線還在,小室暫時的放心了」,誰料潘瑋柏自己老實招認「呃……我非常非常非常非常擔心」過年期間放長假的潘瑋柏在出發北歐度假前,曾表示自己要「一路吃肥」,未料竟一語成讖!他在年後更新照片時,便用口罩把臉遮了起來,尷尬坦言「要開工了,放完假了,但……我不敢見人……」。這位43歲的唱跳偶像男歌手,最初因出演戲劇《麻辣鮮師》走紅,踏入歌壇後陸續帶來《壁虎漫步》、《我的麥克風》等專輯作品,其中與張韶涵合唱的〈快樂崇拜〉更是紅遍大街小巷。近年演藝事業重心多轉往中國的他,2020年7月在社群宣布已婚消息,但身高174公分的他,長年受「易胖體質」困擾,最胖時體重曾一度達到93公斤,讓歌迷們差點認不出他,在瘦身這件事上他下足功夫,之前成功甩肉20公斤,不料今年過年又因為太放縱,胖到下顎線再度消失,就連他本人也崩潰直呼「不敢見人了」。不過對於潘瑋柏的身材,工作室立刻在同一天PO出他的工作照,幫忙圓場「小室前線發來速報,下顎線還在!有圖有真相」,卻反被潘瑋柏調侃「老實說吧,拍了上百張只有這張吧」,互損對話讓粉絲爆笑,潘瑋柏高EQ消費自己忽胖忽瘦的身材,也讓歌迷笑稱他是「被體重耽誤的歌手」。潘瑋柏自嘲發福一事。
祈錦鈅火速瘦身15公斤 產後一個月就開機親揭二胎計畫
祈錦鈅去年5月閃婚圈外男友「阿翰」,接著宣布懷孕的好消息,同年11月在加拿大生下女兒。今(5日)祈錦鈅與老公一同出席公益活動,透露懷孕時期至少胖了20公斤,而生下女兒體重卻只少了3公斤,自嘲生完肚子還跟5個月一樣大,她說產後靠著勤奮的運動,一開始花了17天瘦了10公斤,目前距離懷孕之前的體重只剩下5公斤要努力。祈錦鈅坦言自己產前、產後憂鬱症滿嚴重的,「當時會哭、會焦慮,以前巨走心、巨玻璃,懷孕的時期算是反省了8個月,後來想通覺得自己好像沒有做什麼不好的事情,珍惜生命以外也不要鑽牛角尖,要把握我的每個活著的時候,每個當下都是最好的」。對於突然閃婚,又傳出懷孕喜訊,祈錦鈅說本來就有想在30歲前結婚的規劃,而阿翰就是自己想結婚的對象,「我覺得現在很多男生都是抱持著玩玩的態度,很少是想認真的,所以覺得他是一個很難得的人,老公他當時也沒有給我太大的壓力,就覺得可以彼此努力看看」,而產後祈錦鈅也感謝老公幫忙照顧女兒,「他很喜歡小孩,可以無止盡的哄小孩」。祈錦鈅透露年後計畫,將推出超辣寫真EP。(圖/趙文彬攝)被問是否會想生二胎,祈錦鈅笑回:「很痛,先不要。」但也透露生完女兒後一個月夫妻兩人就已經火速開機,老公也在一旁害羞笑說,都是他主動的,一個禮拜固定繳2、3次功課,但祈錦鈅堅持避孕,暫時還沒有要生第二胎的打算,希望等到女兒2、3歲會走路的時候。祈錦鈅透露年後計畫推出寫真EP,「尺度是那種我邊唱歌,邊讓大家噴鼻血的那種」,直言以前自己怕東怕西的,懷孕期間突然就看開了,覺得想把自己美好的時刻紀錄下來,「生完小孩恢復身材後,我突然覺得性感也是一種能力,所以接下來可以火力全開了」,一旁的老公聽到則是露出緊張的表情,但仍表示會全力支持老婆。