財損12億再砸4億修 張智倫籲中央救新北環狀線
國民黨立委張智倫5日表示,0403大地震造成的環狀線板橋至中和站區間停駛,粗估將花新台幣4億元修繕,認列財損與營收損失計達12億,目前還在查明原因階段,有望於7日專家現勘後找出原因,希望一年內修繕完成。張智倫向本刊說明,新北捷運工程局評估作法有二:第一,以大型吊車2台吊掛,然而該路段位處中和最大交通動脈中正路,每日頂多只能施工6小時,光拆裝就佔了2小時,評估後因效率極差作罷;第二,俗稱「千斤頂」的油壓頂升機,只要將頂升機置放在捷運站內就可施作,幾乎不影響柏油路交通,也不受施工時間限制,只是訂購盤式支承需客製化,經費實在可觀。張智倫直言,新北市捷運局已經陸續於4月19日、29日與本月3日召開多次會議,廠商也提出復原工程設計方案,目前已訂製盤式支承,也將進行大梁復位等施工作業。張智倫預告,7日將偕同捷運局上軌道一趟,並邀請第三公正單位研析責任歸屬,目前緊急修繕的費用,會依《天然災害救災經費處理作業要點》,專案簽准由市府災害準備金先行支應,自己也會全力向工程會主委吳澤成爭取,只要日後認定為天災損害,就能由中央歸墊。張智倫也提醒,在環狀線恢復全線營運通車前,板橋站至中和站間的免費公車接駁服務仍會持續,尖峰最密10分鐘就一班,也會視情況加密車次,自己也會緊盯市政,要求安全無虞下全速搶修環狀線通車。
每小時可達50顆!「寶瓶座η流星雨」週一登場 最佳觀賞時間出爐
5月進入初夏,5日(日)的「月掩火星」與6日(一)的寶瓶座η(讀作伊塔eta)流星雨極大期,兩個接連發生的精彩天象為夏季拉開序幕!台北市立天文館表示,6日達到極大的寶瓶座η流星雨是夏季首場數量可觀的流星雨,今年因不受月光影響,預估每小時流星數量可達50顆,觀賞條件極佳。台北天文館說明,5月5日的「月掩火星」發生於上午10時38分至11時57分,雖然在白晝的觀察難度較高,但透過望遠鏡仍能看到火星在短短數秒鐘內被月球遮蔽消失,大約一小時後再從月球另一側復出的奇妙景象。雖然「月掩火星」平均每年發生1至2次,但就像日食一樣,每次僅有小部分地表區域可見,因此在臺灣能全程看見的機會並不多,下次是在2030年6月1日,發生於日偏食前6小時,不過因火星與太陽相近難以觀察;而與本次條件類似、全程可見的月掩火星在2042年8月20日才會重現;若想在晚上以肉眼觀賞月掩火星奇景,則至少要等到百餘年後的2136年2月16日。北市天文館指出,6日達到極大的寶瓶座η流星雨是夏季首場數量可觀的流星雨。今年因不受月光影響,預估每小時流星數量可達50顆,觀賞條件極佳。在流星雨輻射點從凌晨1時30分左右升起後至曙光前都可欣賞,而且流星數量會隨輻射點升高而逐漸增加。據了解,寶瓶座η流星雨源自知名「哈雷彗星」殘餘在軌道上的塵埃,每年4月19日至5月28日為其活躍期,特色是流星速度快而明亮,部分流星會留下發光的痕跡,持續數秒甚至近1分鐘,也是全年除了三大流星雨外,數量最多、最令人期待的流星煙火秀。
瘋狂追求新來女書記官被控跟騷! 雲林男檢察官被自家人起訴
雲林地檢署魏姓男檢察官愛慕新來的女書記官(A女),以各種理由送小禮物、藉故攀談、假日期間不經意出現在她加班的辦公室,令她不堪其擾;女書記官報告直屬檢察官後,魏某仍不約束自己,不時在刷卡處堵人、地檢署內部跟蹤、尾隨、LINE傳送訊息,雲林地檢署以違反《跟蹤騷擾防制法》提起公訴。雲林地檢署3日指出,未婚的魏姓檢察官2008年分發至雲檢迄今,負責公訴業務;被害人A女是該署書記官,於2021年3月調入,配屬某偵查檢察官。魏姓檢察官對A女有好感,2022年間起假借各種理由贈禮、藉故接近攀談,讓女方深感困擾。據指出,A女為避免在辦公室相遇尷尬,剛開始收下後分享給同事,惟次數太頻繁,開始找各種理由婉拒,但魏某不死心,多次藉故接近,A女配屬檢察官察覺有異,確認女方無意與魏交往,主動出面制止,請他不要再接近A女。魏某明知A女已明確拒絕追求,竟然自2023年6月起到今年1月22日,反覆、持續於A女上班前到差勤刷卡處堵人,甚至還在雲檢內部跟蹤、尾隨騷擾,還一再用LINE傳訊息,各種不當舉動,導致A女心生畏懼,影響日常生活及社會活動。雲林地檢署主任檢察官獲悉魏某疑有性騷擾等不當舉措後,今年1月間陳報檢察長戴文亮,隨即依據《性別平等工作法》等規定立案調查,告知A女依法可提出性騷擾申訴及《跟蹤騷擾防制法》之刑事告訴。A女今年2月對魏某提出性騷擾申訴及跟蹤騷擾的刑事告訴,雲林地檢署成立性騷擾申訴處理調查小組,4月12日完成調查後提出書面調查報告,4月23日召開性騷擾申訴調查會議,做成性騷擾申訴成立的決議。刑事部分偵查終結,雲檢認為魏某違反《跟蹤騷擾防制法》第18條第1項之跟蹤騷擾行為罪嫌,4月29日提起公訴。檢方指出,為強化魏某的性別平等意識以及人際關係敏感度,已命他接到雲檢通知日起1年之內,應接受性別教育課程6小時及自費心理諮商12小時。本案發生後,魏某已主動提出調動到他處。
食物中毒人數增至55人 漢來致歉:全面檢討相關改善措施
高雄漢來海港城巨蛋店從26日傳出有3人食用店內餐飲後出現腹瀉、嘔吐等症狀後,直到29日下午4時30分疑似食物中毒人數擴大到55人,皆出現腸胃不適,發病時間也從食用後的5小時拉長至超過48小時才出現症狀。高雄市衛生局表示,目前細菌培養未有結果,將待檢驗後7天才會公布,會進一步釐清原因。高雄漢來海港城巨蛋店風波不斷延燒,疑似食物中毒人數也持續攀升,根據衛生局調查,截至29日上午9時,出現症狀就醫人數合計共52人,其中男性25人、女性有27人,平均攝食時間至出現症狀間隔為12至24小時,最短為5至6小時。29日下午截至4時30分進一步更新就醫通報人數,再新增3人,症狀均為腹痛、腹瀉,距離主訴27日中午用餐已超過48小時,是否當天用餐引起或其他原因導致,皆待釐清。高市衛生局說明,目前檢驗報告及細菌培養尚在進行,報告結果得等到細菌培養後的第7天才能曉得是否為漢來海港城店面環境、食物或食材出現問題,相關採檢目前尚無進一步檢出病原結果。漢來美食則向消費者致歉,並指出,目前自主停業至4月30日,進行強化內部人員衛生教育訓練,並依循衛生局建議事項,全面檢討相關改善措施。原本訂海港巨蛋店的部分客人配合轉到漢來店用餐,整體損失尚待統計。公司已同步進行各項檢討及改善措施,將依查明結果負起相關責任及啟動保險理賠申請。
桃園觀音區注意了!3653戶將在「4/29停水」 記得預先儲水備用
台灣自來水公司第二區管理處將辦理桃園市觀音配水池600mm流量計更新工程,預計4月29日9時起至29日24時止施工停水,觀音區有3個里內約有3653戶受影響,提醒民眾注意預先儲水備用。桃園市經發局指出,台水公司4月29日9時至24時將辦理觀音配水池600mm流量計更新工程,公告將施工停水15小時,停水區域包括觀音區富林里、樹林里、草漯里,停水戶數約3653戶。經發局表示,將持續督促自來水公司盡速完工復水,降低民眾用水不便,也提醒民眾,為避免管線恢復供水後,有部分地勢較高或管線末端等供水弱勢地區住戶出現供水不穩現象,請民眾於停水前提早6小時完成儲水,避免集中於開始停水前大量儲水,造成管線末端用戶無水可用。停水期間應關閉抽水機電源慎防火警,若未關閉抽水機電源,馬達空轉過久會產生高溫致馬達損壞或造成火災,易造成供水管網產生負壓吸入汙水,危害用水衛生安全。建築物自來水進水口低於地面的用戶,在停水期間,請將總表前制水閥栓關閉,避免發生可能虹吸汙染。另水龍頭使用橡皮管接水時,勿將橡皮管浸在水中,以免停水時因虹吸作用產生二次汙染。經發局表示,恢復供水後若仍無水可用,請通知自來水公司或經發局立即處理,如有任何供水問題,可電洽自來水公司24小時免付費服務專線1910,或向當地里長洽詢,相關停復水資訊可至自來水公司網站查詢。
便祕超崩潰!醫示警:避免做1事 再推「微笑刷牙法」
現代人生活壓力大,很多人都有便祕的困擾。大腸直腸外科醫師陳威智點出,造成便秘的其中一項主因是精神上的壓力、緊張的情緒所導致,不妨可以試試看「微笑刷牙法」,順利將糞便排出體外。陳威智在粉專《痔瘡專家 陳威智醫師-微創痔瘡手術》表示,日本著名便秘診所的醫師小林弘幸於2022年上節目提倡微笑刷牙法,首先一定要先了解,造成便秘的其中一項主因是精神上的壓力、緊張的情緒所導致,而當自律神經緊繃時,便會直接影響到腸道的蠕動和吸收,進而導致便秘的狀況。陳威智說,每天早晨面對鏡子帶著微笑刷牙,有助於緩和心情,避免讓緊繃趕上班的情緒干擾到自律神經,過程中也可以透過扭腰擺動直接刺激腸胃,幫助提升腸道力,以順利將糞便排出體外,雖然聽起來很扯,但從頭看到尾又仔細思考了一下,好像確實有他的道理在。至於如何改善便秘,陳威智提到,首先從日常生活習慣去改變,提醒大家避免坐姿連續6小時以上,養成規律的運動習慣可以增加腸道的蠕動,在飲食上面充足水分以及適量油脂攝取,再加上膳食纖維的補充,可以增進大便的品質已達到較輕易排便的目的。陳威智指出,養成良好的排便習慣除了可以降低便秘的發生,也可以降低痔瘡發作的機率。他也提醒,不要過度依賴瀉劑及浣腸藥,當需要長期靠藥物才能順利排便,還是建議要做更近一步的檢查,排除更嚴重的問題。
EXO隊長SUHO首演古裝劇 跨海受訪吐心聲「想做朝鮮版偶像節目」
EXO隊長SUHO演員生涯首次挑戰古裝劇演出,在浪漫古裝劇《世子消失了》化身俊美正直呆萌王世子,跨海受訪吐心聲想做「朝鮮版偶像節目」,並透露喜歡運動追求健康,即使每天被逼健身6小時也不怕。SUHO演員生涯首次挑戰古裝劇演出。(圖/friDay影音提供)由EXO隊長SUHO、《幻像戀歌》洪藝智、《PRODUCE X 101》金旻奎主演,《打包袱—盜取命運》編劇原班底精心打造的最新古裝韓劇《世子消失了》,劇情描述朝鮮時代的王世子因得知了宮中驚天秘密,意外被即將成為世子嬪的女人綁架,進而發展出的懸疑浪漫故事。SUHO、洪藝智、金旻奎跨海受訪並且進行趣味問答,三人一開始就向台灣觀眾熱情問候,並在過程中展現出歡樂不間斷的好默契。SUHO被問到若回到過去變成王世子會想做哪件事時,很有自信地選擇了「製作朝鮮版偶像節目」,豪爽表示應該能順利地製作出來;而若命中註定會被綁架的話,他則寧可被會每天逼人運動6小時的健身教練綁架,理由是自己本來就喜歡運動,覺得這樣能變健康也很不錯;當面對趣味版「殘酷二選一」時,則透露自己原本就很會「用筷子吃三明治」,不論遇到什麼問題都展現出不論對頭腦或身體很有自信。在劇中個性豪爽頗有大女主風範的洪藝智,展現古靈精怪的活潑小女生面貌,當被問到「如果想叛逆一下會選擇哪種行為」時,先被SUHO爆料「已放棄管理卡路里」,隨後面對趣味版「殘酷二選一」時,又很機靈地想到破解「香菜」的方法。而在劇中飾演SUHO同父異母弟弟的金旻奎,訪談過程中不論遇到多獵奇的題目都很認真思考,自承自己過得平凡、喜好自由、怕冷,在收到台灣禮品時更是開心不已,展現出真實、直率的一面。friDay影音獨家懸疑浪漫古裝韓劇《世子消失了》每週六、日更新;以德州撲克為主題,由SF9朱豪、《Penthouse上流戰爭》系列趙秀敏主演的青少年羅曼史《Under the Gun》亦獨家同步跟播中。
神秘「代嫁師」年薪224萬 陸網看工作內容衝了:只拿半薪也行!
中國大陸杭州1間公司日前開出年薪人民幣50萬(約新台幣224萬)徵求「代嫁師」,掀起陸網熱議。儘管代嫁師工作內容繁瑣,還須具備戀愛腦,依然引起網友們濃厚興趣,更有人直呼「上班還能吃席,想想都爽」。據《極目新聞》報導,該間公司要求應徵者年齡在20歲到70歲,還要具備戀愛腦、邁爾斯-布里格斯性格分類法(MBTI)中的「J人格」判斷型人格、審美佳等特質,最好擁有心理學或經濟學學位。職務內容更是繁瑣又冗長。代嫁師必須要「代聊」,每天不少於6小時與新郎新娘聊天;「代砍價」,提供飯店、婚攝、婚顧、婚品等建議,並與廠商議價;「代情緒服務」,緩解準新郎新娘籌備婚禮時心理焦慮,必要時提供家庭諮詢;「代陪吃席」,1年至少完成免費婚宴100場。而根據人力銀行資訊,代嫁師除需符合4大要求、達成4大工作內容,還要掌握總計436項服務。對此,有網友直呼「簡直是神仙工作」、「上班還能吃席,想想都爽」、「我可以365場工資半價」;也有網友點出重點喊「這不就是服務要求更多的婚顧」。人資專家認為,代嫁師看似輕鬆且光鮮亮麗,但工作內容特殊、工時長,還要有服務意識、夠強的時間管理與溝通及解決問題能力、隨時保持理智,不一定適合每個人,且代嫁師是否能從新興職業成為穩定職業,還需受到市場檢驗。
「這2種」睡眠型態要小心 醫警告:睡不足7小時罹癌風險增69%
現代人工作忙碌加上熬夜,不一定能睡滿8小時。醫師表示,研究發現有失眠的人,罹癌風險都較高,睡眠時間短和不規則睡眠,都會讓罹癌風險增加,「你日常生活中,由於這2種睡眠型態,就可能在10-20年之後,導致你罹癌。」重症醫師黃軒在臉書發文,為何現在癌症愈來愈多,其中一個答案是現代人睡眠型態不足,「熬夜,會增加患癌風險,也是屬於2A類致癌物。因為睡眠,對健康是至關重要的!」黃軒引述去年7月一項研究,從1.4萬人的調查中發現,「睡眠時間短,確實與癌症風險升高有關。」第一,如果一天睡小於6小時,罹癌風險升高41%,「那些一天,睡眠不足7小時的人,其罹癌風險更增加了69%。」黃軒說,「即使你睡夠了6-8小時,但如果不是跟隨規律的晝夜生理時鐘入眠,也會增加癌症風險。在2024年2月,《肝臟學雜誌,Journal of Hepatology》國際期刊也發表了一篇關於晝夜顛倒會致癌的研究:首次證實,如果你的日常生活是黑白顛倒(長期晝夜失調),確實,也是會使人類易致癌。」黃軒指出,「研究人員發現:晝夜功能失調促進了非酒精性的脂肪肝(NAFLD)發生率增加,這樣的因素,容易誘導人類肝細胞易致癌。因為長期的晝夜失調,轉移了NASH和HCC這些癌症轉錄基因,會進一步,啟動了癌症的特徵。」黃軒說,「另一項芬蘭的研究顯示,女性空服人員,患上乳癌的幾率,較常人更高。研究人員認為這些罹癌幾率升高,可能與長期睡眠週期不穩定,以及在夜間她們又長期接受光照。有著強烈的相關。」黃軒強調,不要熬夜也不要日夜顛倒很重要,「你日常生活中,由於這2種睡眠型態,就可能在10-20年之後,導致你罹癌!為什麼罹癌人數愈來愈多了?因為很多人『都睡不好』!『有高品質的睡眠,才是防癌最佳工具』!」
寇乃馨晉升直播天后 每天賣貨6小時下工掛急診
寇乃馨日前上《甄心分享小琳鐺》分享在大陸直播的甘苦談,透露一開始只有15個人看,不放棄努力經營下,創造奇蹟變成70-80萬人觀看,但也讓她常一播完就掛急診。寇乃馨說,2019年疫情期間剛開始,她到大陸都得關在小房間隔離,無聊之下做起直播,當時人要隔離,貨卻不用,所以廠商送貨給她,她突發奇想地搞起了直播,一個人擺商品當起助理導播,又當直播主,就開始直播人生。但茫茫網海沒人知道她直播,一開始只有15人觀看,但當晚卻創造出15萬台幣的業績,讓她相當感恩。隔了一周,人數提升到30人,在她努力經營之下,播了400多場直播,終於出現70-80萬人在線的流量,也讓寇乃馨成為直播天后。寇乃馨說,這直播天后來得不易,她幾乎有2年時間都是啞嗓,每天直播6個小時起跳,常常硬撐著跟觀眾掰掰完就轉頭吐了,立馬掛急診。
潘君侖揪50親友看恐怖片 白癡公主約到茵聲好友被打槍
恐怖片《鬼天廈》16日晚間舉辦首映會,導演謝志文、編劇路邊攤、演員黃瀞怡(小薰)、陳妤、潘君侖、戴平雅(白癡公主)、鄭茵聲、高慧君、游書庭、陳文山、田士廣、童星洪君昊一同登台亮相。演藝圈內外眾多親友現身捧場,潘君侖近50人的親友團更包下遊覽車專程從宜蘭到台北,吸引眾人目光。潘君侖在首映會上表示非常感動,他說父母和家人專程從部落包遊覽車到台北,許多長輩已數年沒進過電影院,「有一位阿公跟我說,他上一回進戲院是30年前,當年還是看電影得要唱國歌的。」還有80歲阿嬤也堅持要參加,眾家人們為了力挺他首次挑梁演出大銀幕,執意包遊覽車從部落下山來回6小時的車程,到台北的戲院支持他。不過,畢竟是恐怖鬼片,潘君侖一直以為部落的長輩們會比較大膽,其實事後仍有不少人告訴他說有害怕嚇到,笑喊:「他們就還是會怕,說要帶祖靈。」《全明星運動會》藍隊的彭小刀、顏佑庭、雷艾美、林敬倫及其他藝人朋友唐振剛、本本、正義、郭方儒都到首映會支持,小刀還放話:「不只是這部電影,以後你演的每一部我都會到場支持。」李玉璽則是已經另外定了包場的時間支持。潘君侖(中)的《全明星》好友們都現身支持,彭小刀(左起)、林敬倫、正義、雷艾美以及顏佑庭(前)。(圖/華映提供)陳妤的同門好友侯彥西、林禹等人都現身首映會捧場。她和小薰、鄭茵聲、白癡公主等人的包場都已安排在周末場,不過白癡公主卻語出驚人:「我有包場,但是我不好意思邀人,不好意思一個一個敲,我怕人家會不好意思拒絕。」鄭茵聲在旁聽了很納悶:「妳就敲啊!」白癡公主搞笑說,她有去邀約茵聲的「這群人」夥伴好友董仔,但對方回答已經答應要看茵聲的包場;白癡公主立刻祭出高檔誘惑,說自己的包場是高規格影廳,可以躺著看還附贈餐點,依然沒有搶到茵聲的客人。《鬼天廈》將於4月19日上映。
伊朗被疑打假球!精心策畫失敗攻擊
伊朗13日晚間首度從本土以飛彈和無人機攻擊以色列,但從放話報復到實際行動,前後經過超過10天,而伊朗的這些空中武器也大都遭攔截。美媒分析認為,伊朗這番攻擊係經過刻意設計,目的是把場面做很大、傷亡減至最小,做好宣傳,但不致升級局勢。 CNN解析,伊朗這次空襲以色列似乎是「安排好要失敗」,圖為以色列發射鐵穹反導系統。(圖/路透)伊朗外長阿布杜拉希安14日表示,伊朗在發動攻勢前的72小時曾知會鄰國與美國。土耳其、約旦及伊拉克皆證實這說法。一名約旦官員說,在攻擊發生前,伊朗不僅先通報約旦,還告知攻擊目標和所用武器。土耳其外交部說,在伊朗發動攻擊前,土方與伊朗和美國均有過溝通,作為中間人傳話。一名美國官員則否認,稱伊朗僅在攻擊展開後,才經由瑞士告知美方他們正在發動攻擊。美國有線電視新聞網(CNN)分析指出,伊朗此次襲以係精心設計,一夕之間就收場。策畫這項任務著實不容易,因為有超過300個空中武器要飛越伊朗與以色列之間的鄰國上空,例如約旦和伊拉克,而兩國境內都有美軍基地。據CNN形容,伊朗這次襲以似乎是「安排好要失敗」。伊朗本土距離以色列約1600公里之遙,以方可以預測伊朗無人機要經過約6小時才會到達,何況伊朗還事先向鄰國預警,等於是自己剝奪突襲的優勢,這顯示伊朗不過是做了一場「煙火秀」,象徵意義居多。紐約智庫「以色列政策論壇」分析師柯普洛(Michael Koplow)則向《紐約時報》指出,伊朗給足了以色列時間應對攻擊,可能表明德黑蘭仍然相對克制,只尋求表面做出重大回應,同時避免局勢大幅升溫。以色列公共廣播公司14日晚間報導,雖然以色列內閣成員就反擊伊朗達成共識,但在以色列總理尼坦雅胡與美國總統拜登14日通話後,反擊行動「在最後一刻被取消」。據稱,拜登表明美方不會參與,且反對以方以任何方式向伊朗發動反擊。伊朗對以色列的攻擊並未對油價產生太大影響,反映市場推測這場衝突有受到抑制。北海布倫特原油15日盤初僅上漲0.7%、至每桶91.05美元,隨後一度跌破90美元。金價一度大漲超過1%,隨後亦漲幅收斂。
喝咖啡能降低腎結石風險!還能防「性功能障礙」 每天喝「這杯數」效果最顯著
咖啡是許多上班族必備的提神飲品。對此,泌尿科醫師呂謹亨也指出,適量的咖啡不僅可降低腎結石的風險,解決便秘問題,還有助動脈舒舒張,增加陰莖中的血流量,有效降低性功能障礙的機會,特別是以每天2至3杯咖啡,效果最為顯著。呂謹亨醫師近日在臉書粉專《泌尿科呂謹亨醫師 - 大亨醫師》發文提問,「就健康而言,喝咖啡到底有甚麼有缺點呢?」他也整理出喝咖啡常會聽到的6大常見迷思,幫助民眾解惑。咖啡可以增加性功能?根據美國大型研究,包含國家健康和營養調查顯示,每天適量攝取「咖啡因」可以有效降低性功能障礙的機會。特別是以每天2至3杯咖啡,效果最為顯著。可能的原因包括喝咖啡可讓動脈舒舒張,增加陰莖中的血流量;咖啡中含有抗氧化劑,可對抗血管自由基對血管的毒害。另有研究顯示,加了牛奶的拿鐵,抗氧化效果更好,且喝咖啡可能讓男性荷爾蒙上升。喝咖啡會造成腎結石?根據美國的大規模研究顯示,每天飲用咖啡的人,對比超過1周才喝咖啡的人,腎結石的發生率降低了26%!咖啡和茶含草酸鹽,通常會建議結石病人避免。但是2004年,從39名腎結石形成者獲得的資料顯示,在禁食14小時後攝入咖啡因,咖啡因略微增加了鈣,鎂,鈉和檸檬酸鹽的尿排泄,但沒有草酸鹽。其中檸檬酸鹽,及部分產物,甚至有預防結石的效果!且草酸鹽可以在腸胃道與鈣結合,減少多餘的鈣攝取。因此呂謹亨通常會建議病人,喝1杯茶或咖啡,要配3杯水。相對於擔心咖啡的攝取,足量的飲水對於預防結石更為重要!喝咖啡會導致失眠?提到咖啡,多數人都有喝了會睡不著的經驗,呂謹亨解釋,這要考量每個人對咖啡因的敏感度、代謝能力。咖啡因的半衰期大約是4至6小時,表示一般健康成年人完全代謝咖啡約要8至12小時,如果說晚上11點睡覺,那麼最保守喝咖啡不會失眠的時間,是在早上9點前。為什麼喝咖啡會想大便?根據統計,每3個人就有1個人,喝完咖啡會有反射性想排便的感覺。呂謹亨也說明,早上起床時若喝入1杯咖啡,當咖啡抵達胃內壁時,就會觸發「胃結腸反射」,傳遞訊號讓大腸蠕動,產生排便的衝動。胃食道逆流可以喝咖啡嗎?喝咖啡造成胃食道逆流的原因有2個,分別為下食道括約肌壓力下降、以及胃酸分泌增加。不過越來越多研究指出,喝咖啡和胃食道逆流沒有直接相關,主要是因人而異。如果喝咖啡有喉嚨灼熱、胃酸等不舒服的症狀,就需要減少咖啡攝取。喝咖啡會導致骨鬆?醫學研究結果指出,喝咖啡與骨質疏鬆沒有直接相關。咖啡含有微量的草酸,比許多蔬菜低很多,雖然會輕微影響飲食中鈣質的吸收,造成尿液中鈣質排出增加,但不代表一定會造成骨質疏鬆。呂謹亨補充,骨質疏鬆往往不是因為喝咖啡,而是沒有攝取足夠鈣質、維生素D,加上運動量不足。
苗博雅幫統神上課35分鐘 他道歉了:以後也會多看多聽
近日黃子佼涉未成年事件,引發外界譁然,而統神說,「我也想X未成年啊」等言論惹議,多家廠商跟統神切割,統神說,他不會道歉。而10日市議員苗博雅接統神Call in,2人談了35分鐘,統神11日凌晨在臉書道歉,「以後也會多看、多聽,確認事實的情況才發表評論。」台北市議員苗博雅10日開直播,苗博雅說,統神被罵是因為他那些爭議言論,跟大家道歉就好。統神表示,他每天開5到6小時直播,不可能每件事講那麼細。苗博雅建議,統神可以多講遊戲的事,想跨領域之前先想一下,或是先問友人。統神在臉書發文,「今天與苗博雅議員討論完之後學到了很多,苗議員的講法確實是我第一次聽到的,因為我當初看到很多案子法官都是和解賠錢,結果今天苗議員說有很多案子因為與性相關所以不會刊登,也是有和解判刑的。」統神表示,「那另一個學到的就是原來黃子交的私藏4tb影片,法定刑期只有1年以下,所以最後緩起訴,那我當初以為只是普通的偷拍片或流出片,因為我本人是完全不看偷拍片流出片。」統神說,「半夜基隆東跟我說,創意廚房是可以點菜的,指定年齡,做甚麼樣的受害影片都可以,那真的就很過分,非常嚴重,我是真的要為我的無知道歉,因為我是真的不知道原來是這種網站,那最後也要謝謝很多朋友給的指教,我今天以前是真的不知道是這種網站,那我今天知道了,我願意誠懇的道歉,以後也會多看、多聽、確認事實的情況才發表評論。」據悉,統神的態度可以說大轉變,因為他在10日晚間直播說,自己被綠營側翼汙衊,他也不在意廠商切割,「因為我賺夠啦,我不用接工商了,一樣可以過一輩子」,不要批他三觀盡毀或是戀童,這樣是扣他帽子。統神說,他不可能道歉,「高中生如果長得漂亮,就是會讓我產生性慾,就是這麼簡單」,如果道歉完又被發現看輪X、強X片,那他道歉不完。(圖/翻攝亞洲統神-張嘉航臉書)《CTWANT》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
黃明志躺棺照曝光遺照挑6小時 葬禮花佈置回收再利用
大馬歌手黃明志日前傳出死訊並舉辦告別式,但因消息當天是愚人節引發眾人質疑真實性。他事後也發文證實沒有過世,是在宣傳新歌,並呼籲大家重視生前規劃,遭大批網友砲轟玩笑開過頭。今(4日)他上架新歌《當我離開以後》MV,直接以往生者身份出演,以死者視角參與葬禮全程。黃明志在新歌MV以往生者身份出演,以死者視角參與葬禮全程。(圖/亞洲通文創提供)黃明志坦言:「因為去年的一年裡發生很多事情,尤其是健康的問題,從小到 大沒有一年裡面進醫院那麼多次的,精神跟身體狀態方面都不是很好。」外界看到他迅速消瘦,黃明志也找不出原因,愛犬阿比也健康亮紅燈,就這樣花了一年活在吃藥、跑醫院和跑醫院的路上。正因為頻繁進出醫院,黃明志看到生命的脆弱,開始思考人在最後會留下些什麼,所以他把感觸化為歌詞。MV畫面中也可見完整的葬禮佈置,驚人的是,黃明志在MV中運用大量鮮花佈置告別式會場,但由於環保理由,團隊是從其他撤場的靈堂中回收還可以用的鮮花,重新用在黃明志告別式的佈置上。黃明志也不怕衰,反而鼓勵民眾可以藉由親自走一趟流程,預做生前計畫,就會知道一切並沒有想像中那麼沉重。黃明志也藉由這次的生前告別式及MV,親自感受整個告別式的流程,笑稱生前一定要拍好帥照,像他這次就花了6個小時,才挑選出滿意的遺照。