5大危險因子易引發糖尿病併發症 「全面照護」控糖關鍵
糖尿病長年居國人的十大死因之一,111年共有超過1萬2千人死於糖尿十大死因中,心血管疾病、腦血管疾病、腎病變與高血壓等也與糖尿病息息相關,威脅不容小覷。台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊提醒,糖尿病有5大危險因子,包括血糖、血壓、膽固醇、尿蛋白、抽菸,呼籲民眾做好日常照顧,遠離共病威脅。糖尿病5大危險因子瑞典一則研究(追蹤時間中位數5至7年)將27萬名第二型糖尿病患(平均年齡60歲)依年齡、性別、居住地跟控制組配對,觀察5個危險因子與死亡率、急性心肌梗塞、腦中風、心衰竭、住院的關係。研究發現,若5項危險因子都達標,全因死亡風險與對照組沒有差異(風險比1.06)[i]。糖化血色素A1c≧7%收縮壓≧140 mmHg或收縮壓≧80 mmHg 低密度膽固醇LDL-2≧97mg/dL出現尿蛋白(Albuminuri)抽菸心血管共病最致命根據台灣糖尿病年鑑數據顯示,5成以上的糖尿病患者最終死於心血管疾病。血糖、血脂、血壓管理不當,當心共病提升死亡風險。第二型糖尿病合併心血管疾病,平均折壽12年。比起一般人,第二型糖尿病友10年內併發冠狀動脈疾病風險增2至4 倍,引發心臟疾病死亡風險增3.4倍,中風機率增3倍;而且第二型糖尿病合併慢性腎臟病,平均折壽16年。如何穩定控糖?中華民國診所協會全國聯合會理事長陳宏麟表示,不只靠醫師與藥品,適當自我管理是減少長期併發症的關鍵。糖尿病不可怕,可以治療、可以維護,不需要躲起來打針。糖尿病照護需要專業團隊,包括醫師、衛教師、營養師、護理師。基層診所擁有4大特點:可近性、周全性、連續性、協調性,並擔負4大任務:早期篩檢、健康維持、醫療診治、延緩失能,堪稱糖尿病友的健康管家。呼籲糖友積極控糖,有需要皆可尋求基層診所就近照護。控制血糖5撇步糖尿病友不減壽,要從健康生活全面照護,定期追蹤,控制好危險因子飲食 運動 血糖 血壓 血脂家人支持也很重要13歲的第一型糖尿病女孩「予安」11年前過年初二發病送急診,血糖超過300 mg/dL,出現酮酸中毒,有大腦休克風險,整整在加護病房與普通病房待了7天才脫離危險!媽媽徐鳳吟心疼愛女身上插滿醫療管子,想喝母奶卻餵不到,痛哭了3天,警覺「還有很多事要學」,因此毅然決然拾起傷心的情緒,投入一連串糖尿病衛教知識的學習中,並且掌握了美食來者不拒,但需懂得計算醣類與營養的「健康飲食秘訣」,陪伴孩子快樂成長。她想對糖尿病說:「雖然我不歡迎你,但我謝謝你,教會我這些年的這些事。」[i] RawshaniA N Engl J Med. 2018 Aug 16;379(7):633-644
超衰!林昱珉被界外球打爆下巴 農場主管估缺席6週喊:很玄!
效力於響尾蛇小聯盟2A的台灣左投林昱珉,日前坐在休息區內遭界外球擊中下巴受傷,響尾蛇農場主管拉金(ShaunLarkin)證實林昱珉傷勢不輕,除進7天傷病名單,也將因下巴多處骨折於當地時間下週三手術,預估缺陣6週。MLB在官網公告,林昱珉上週五於休息區觀賽時受傷,農場主管拉金雖表示手術是最好治療方式,也只是場小手術,但發生這樣的事「很玄很奇怪」。拉金也說,相信林昱珉傷癒回歸後會拿出好表現的1年,相信林昱珉會沒事並完全恢復。林昱珉是目前最受期待的響尾蛇新秀之一,是整體農場排名第4、所有農場投手排名第1的大物,還被看好今年就能登上大聯盟。但林昱珉今年賽季2A起步後似乎適應不良,僅1勝1敗,防禦率7.00,被打率3.51,但還有18局投出21K的亮點。拉金也說,林昱珉在這次休賽季增加了切球的球種,傷癒歸隊後將主要關注與改善他的速球、滑球、曲球、變速球,讓林昱珉面對右打者時多了卡特球,讓他有更多選擇,而林昱珉正在努力。總教練魯瓦洛(Torey Lovullo)先前也稱讚林昱珉的投球型態及快速球球速,但指出林昱珉沒有在正確時間有效率的投球,相信林昱珉未來會更穩定,面對每個打者投出4到5種不同型態、轉速和角度的球。
下肢無力!他花30萬開刀卻沒改善 轉院一查竟開錯地方
彰化1名中年男子因為下肢無力,先後到了2家醫院自費花了30多萬進行脊椎手術,情況卻都未改善。最後他轉診到彰化基督教醫院,經過核磁共振檢查,才發現其第1到第3胸椎受到壓迫,進行減壓手術後,症狀順利獲得緩解。彰化基督教醫院外科醫師張尚文表示,近日在門診遇到一名由其他診所醫師轉診過來的患者。該名患者是一名坐著輪椅的中年男子,先前因為下肢無力,先後在2家醫院自費花了30多萬進行脊椎手術,但情況卻都沒有好轉。患者在看診時透露,在這半年期間,他的下肢雖不會痠痛,但卻越來越無力,到最後甚至無法行走、站立,只能坐輪椅。後來張尚文看了患者脊椎手術的影像後,發現患者的5節腰椎都有進行手術,骨釘跟椎間盤支架通通打好打滿。張尚文指出,後續經過問診研判問題應該不是出在腰部脊椎,而是可能在脊椎比較高一點的位置,也就是胸椎。之後便請實習醫學生與PGY住院醫師對患者做肌腱反射的測試。檢查結果出爐後,果然得到肌腱反射增強的結果,持續大反射幅度痙攣,意味著患者在更高位的神經有壓迫或阻斷的現象,才會導致肌腱反射的增強。之後便替患者安排胸椎的核磁共振檢查,發現患者的第1到第3胸椎的地方有壓迫,隨即安排患者入院,進行胸脊椎減壓手術,手術治療的費用健保都有給付。手術過後,患者下肢無力的情況隨即改善,並在手術第7天後出院,持續復健治療,最近1次回診,已經可以自己走進診間,不再使用輪椅。
劍青檢改向準法務部長喊話 盼檢察長遴選制度「蔡規鄭隨」
被黨政高層欽點為法務部長的台北地檢署檢察長鄭銘謙,即將在520上任,檢察官團體「劍青檢改」2024年5月2日發表聲明,建議法務部維持現行檢察長遴選制度,讓符合資格檢察官擁有公平的報名機會,且有7天公告期來思考,再讓民選委員以14天公告期廣徵各界意見,接著交由檢審委員討論,提供法務部長圈選。劍青檢改認為,以往與法務部長蔡清祥合作愉快,2019年起推動檢察長遴選新制,2020年起主動延長檢審會開會期程,在檢審會前3週至1個月公告遴選案,使民選委員有充分時間辦理,以集合全國檢察官意見篩選優秀首長,凝聚檢察官向心力。劍青檢改指出,現行檢察長遴選制度具有公開透明特色,由民選檢審委員自2019間起聯合推動,改變以往突襲式公告,小圈圈秘密遴選的黑箱疑慮。劍青檢改呼籲,法務部應尊重施行近5年的檢察長遴選新制,提早於檢審會前3週至1個月公告遴選作業,使民選檢審委員有充足時程,為全國檢察官辦理公開報名,廣徵各界意見之程序,維持公開透明制度,才能為新部長提出優秀的推薦名單。
五月天香港演唱會「今晚不用進場」 阿信喊話:5/9加倍奉還
亞洲天團五月天睽違1年再度來到香港,昨(30日)開始一連7天舉辦《回到那一天》25週年巡迴演唱會,現場突然下起暴雨,導致演唱會不得不提早結束,也因為雨勢過大,舞台道具今天不慎起火,讓粉絲十分擔憂。對此,經紀公司也做出回應了。五月天昨晚在香港中環海濱活動空間開唱,原本天氣十分炎熱,但後來突然下起滂沱大雨,演出被迫提早結束,因為不捨歌迷淋雨,五月天叮嚀大家注意身體不要感冒,最後的安可也改由社群平台直播。而特別為演唱會打造的舞台道具,今天卻傳出起火,冒出陣陣濃煙,警消獲報後趕往現場滅火,也令粉絲擔心是否有人受傷。對此,相信音樂回應:「因惡劣天氣影響,導致舞台設施出現狀況,正在積極了解及處理中。事件無人受傷,沒有影響其他舞台設施運作」。由於舞台設施故障,主辦單位緊急公告取消今天演唱會。(圖/翻攝自五月天 Mayday臉書)稍早相信音樂也在臉書緊急公告,指出五月天《回到那一天》25週年巡迴演唱會香港站,5月1日場次因昨晚受極端惡劣天氣及暴雨影響,導致部分舞台設施故障,爲確保觀眾、工作人員與藝人安全,經審慎評估後,很遺憾通知將今晚場次延至5月9日演出,敬請理解與見諒。主辦單位特高娛樂對給所有觀眾帶來的不便深表歉意,所有觀眾均可憑5月1日原門票,觀看5月9日場次或者無條件申請退票,「敬請觀眾今晚不用進場,並謹記保留門票」。 對此,阿信也在IG寫下:「音樂中我們可以倔強;雨雷下安全不能妥協」,提到因暴雨、狂風、預報、器材安全,原本5月1日的演唱會因預報明日雨勢還會更大,審慎評估後延期至5月9日。同時強調,歌迷的安全是五月天與所有相關單位心中最最最重要的大事,喊話5月9日再續前緣、加倍奉還。
食物中毒人數增至55人 漢來致歉:全面檢討相關改善措施
高雄漢來海港城巨蛋店從26日傳出有3人食用店內餐飲後出現腹瀉、嘔吐等症狀後,直到29日下午4時30分疑似食物中毒人數擴大到55人,皆出現腸胃不適,發病時間也從食用後的5小時拉長至超過48小時才出現症狀。高雄市衛生局表示,目前細菌培養未有結果,將待檢驗後7天才會公布,會進一步釐清原因。高雄漢來海港城巨蛋店風波不斷延燒,疑似食物中毒人數也持續攀升,根據衛生局調查,截至29日上午9時,出現症狀就醫人數合計共52人,其中男性25人、女性有27人,平均攝食時間至出現症狀間隔為12至24小時,最短為5至6小時。29日下午截至4時30分進一步更新就醫通報人數,再新增3人,症狀均為腹痛、腹瀉,距離主訴27日中午用餐已超過48小時,是否當天用餐引起或其他原因導致,皆待釐清。高市衛生局說明,目前檢驗報告及細菌培養尚在進行,報告結果得等到細菌培養後的第7天才能曉得是否為漢來海港城店面環境、食物或食材出現問題,相關採檢目前尚無進一步檢出病原結果。漢來美食則向消費者致歉,並指出,目前自主停業至4月30日,進行強化內部人員衛生教育訓練,並依循衛生局建議事項,全面檢討相關改善措施。原本訂海港巨蛋店的部分客人配合轉到漢來店用餐,整體損失尚待統計。公司已同步進行各項檢討及改善措施,將依查明結果負起相關責任及啟動保險理賠申請。
綠委擬推「有薪」家庭照顧假 籲政府與雇主攜手解救三明治世代
民進黨立委林宜瑾、陳素月、張雅琳及沈伯洋29日舉行「0-100歲國家和你一起顧!解救三明治世代,勞工同享有薪家庭照顧假」的記者會,希望提升勞工福利水準,讓全國勞工都能享有有薪家庭照顧假。林宜瑾指出,近日銓敘部預告修正「公務人員請假規則」,將針對育有未滿6歲子女須親自照顧者,每年核給7天的有薪「幼兒照顧假」,且每增加一名未滿6歲子女,另增3天假。如果此案修正通過,未來公務人員將擁有家庭、幼兒照顧假共計一年14天的有薪照顧假。林宜瑾續指,根據勞動相關資料試算顯示,如果增加勞工7日全薪家庭照顧假,相關經費最高約需一年925億元,「但是錢從那邊來?」她表示,政府可以從初步統計112年稅收超過預算數3,671億元撥出經費支持該項政策,並呼籲雇主共同承擔社會責任,支持勞工照顧家庭。陳素月表示,台灣家庭照顧假依《性別工作平等法第20條》規定,仍屬無給薪假,並納入事假14天計,政府雖立意良善,但實務上面臨「家庭照顧」事由時,受雇者仍會優先請「有薪」特別休假,取代「無薪」家庭照顧假,這也反映在勞動部2019年研究統計數據上,台灣企業員工實際申請家庭照顧假比率僅8.3%,顯示我國家庭照顧假缺乏妥適的法制設計及經費來源。張雅琳主張,家庭照顧假對於三明治世代,也就是年齡30-50歲之間的國民,是一項能夠緩解照顧壓力的重要措施。沈伯洋則強調,有薪家庭照顧假的制度建立已刻不容緩,勞動部應啟動《性別平等工作法》的修法,將家庭照顧假與事假脫鉤,並評估應有的天數,以確保勞工權益的平等。民進黨立委主張,參照育嬰假由政府補助8成薪,也比照給於8成薪。雇主提供有薪照顧假時,由政府規劃6年的經費補助,從開辦第1到第2年補助5成經費,第3年到第4年補助4成,第5年到第6年補助3成,第7年就完全由雇主負擔責任,期間也給雇主相關租稅獎助,希望一起解救三明治世代,勞工同享有薪家庭照顧假。
海灘公園撿硬幣 智利男1周籌集19萬「秒換新電視」
靠撿錢就能致富?智利一名男子靠金屬探測器,在公園和海灘收集硬幣,僅7天的時間,竟可以買一台新的電視,讓人出乎意料。據《TV Azteca》報導,男子阿爾瓦雷茲(Luis Alvarez)在TikTok平台上傳影片,他致力收集在安托法加斯塔的公園和海灘上丟失的硬幣,一切起因於家中的電視機被弄壞,決定利用金屬探測器來尋找金幣。在練習識別機器聲音後,阿爾瓦雷茲成功籌集了20萬至25萬披索(約6840至8550元新台幣),這筆資金讓他足以用來購買新電視。另一段影片中可見,桌子上方有幾個裝有硬幣的袋子,這些硬幣按類型分組,正是他在智利城市旅行的結果。阿爾瓦雷茲把硬幣交給店員。(圖/翻攝自dtkta2 TikTok)阿爾瓦雷茲用這筆錢,在一家購物中心為女兒購買一台電視,經過一番努力,才找到願意接受這些硬幣的商店,「如果可以的話,你不會相信我們會用硬幣購買一台電視」。店員清點硬幣後,確認金額為189990披索(約6500元新台幣),他補充:「我們高興地帶著新電視離開」。消息一出,引來熱烈討論,網友紛紛建議:「工作不是更好嗎?」、「你可以在浪費店員的時間前,先去銀行換掉它們」、「把硬幣換成鈔票不是更好?這樣你就不會帶這麼多重量」。
20城市陸民眾可補辦「來台灣通行證」 下月6日開跑
大陸文旅部28日開放福建居民到馬祖旅遊,而陸移民管理局也表示,下月6日起,實施幾項便民利企出入境管理措施,20個城市可換發補發往來台灣通行證,也能全程於網路辦理。陸移民管理局指出,5月6日起實施便民利採取入境管理政策措施,北京、天津、沈陽、哈爾濱、上海、南京、杭州、寧波、合肥、廈門、濟南、青島、鄭州、廣州、深圳、珠海、重慶、成都、昆明、西安20個城市的16歲居民,國家工作人員和現役軍人除外,可以換發補發往來港澳通行證、往來台灣通行證,實現「一次都不跑」,透過平台網上提交申請,7天內能審核簽發證件。移民管理局說,赴港澳商務簽實施「智能速辦」、「全國通辦」,可以在全國任一個公安機關提交申請,申辦多次商務簽,可以用智能簽「立等可取」。移民管理局表示,在北京、上海工作的傑出人才、科研、文教等6類人才,可以辦理1到5年的赴港澳簽注,每次停留不超過30天。持赴港澳商務簽注人員可以停留的天數,從7天延長到14天。
女老師上班途中離奇失蹤…7天後找到人「毫髮無傷」 真相讓全網炸鍋
大陸1名網友近日發布信息稱,姐姐的女兒在四川省南充市擔任老師,幾天前在去學校的路上失蹤。據悉,該失蹤老師就職於南充市高坪七小望城校區,校方此前回應稱,該老師是上週三(17日)上班路上失蹤的,近期工作狀態正常。警方介入調查後,已經找到該位女老師,對方並未捲入危險,失蹤原因讓網友炸鍋。綜合陸媒報導,有網友21日發布視頻稱,四川南充高坪區1位小學老師17日在去學校的路上莫名其妙失蹤;女師親屬也發視頻稱,這位教師是自己姐姐的女兒,並希望大家提供線索。另有學生家長出面證實,確實已經好幾天沒有該老師的消息。遺憾的是,女老師的上班途中有些路段沒有監控,無疑為找人增加難度。隨著事件不斷發酵,當地媒體聯繫了女教師所在的南充高坪區第七小學望城校區;工作人員證實該女老師失蹤的消息,並表示在積極協助警方找人。對此,四川南充市公安局嘉陵區分局回應,2024年4月17日10時許,該局火花派出所接獲市民邱某報警稱,其在高坪區某校任教的妻子伍某失蹤,請求查找。警方接獲通報後,市、區兩級公安機關立即組織開展事件調查、人員查找等工作。經全力工作,4月23日下午3時許,民警在順慶區華鳳街道找到伍姓女教師,對方的生命跡象正常,沒有受到傷害,目前已被送醫進一步檢查。經警方初步了解,伍女供稱其因自身原因離家出走。消息曝光後,大批網友傻眼直呼,1個成年人還搞離家出走這套,最起碼跟家人或者學校說一聲,一聲不吭就離家出走好幾天,太不應該了;也有人指責女教師浪費社會資源,實在太不成熟,畢竟因為她的失蹤,不僅驚動了警方,很多媒體和網友更是紛紛報導和發聲,在網上引起了很大的轟動。
台中韓式燒肉名店出奇招 「笨豬跳」改裝為未來感實驗室 加購盲盒抽頂級雙人套餐
備受國人喜愛的燒肉餐廳不僅新店愈開愈多,有些已開業多年的品牌也不停推陳出新,透過空間改裝與翻新菜單,持續吸引消費者上門。在台中深耕9年的「Bungy Jump Korean BBQ笨豬跳韓式燒肉」,主打經典韓式燒肉與正宗韓食,2023年還獲評「台中十大燒烤名店」。瞄準年輕消費者潮流與喜好,品牌於2024年耗資1,500萬元進行再造,從logo、色系到空間全面更新,主視覺以「多巴胺綠」搭配銀白色,打造如實驗室般明亮的燒肉空間。韓式餐點也全面升級, 4月24日重新開幕後還推出「開幕盲盒限定」活動,有機會獲得價值3,580元的頂級雙人套餐!一樓為開放式桌位(如圖),二樓則配置較具私密性的卡座式半包廂,二層樓共60個座位。(圖/笨豬跳韓式烤肉提供)可無限享用的韓式小菜與生菜。(圖/魏妤靜攝)為了突出台灣溫體豬風味,「厚切豬五花」特別使用肉品熟成冰箱。(圖/魏妤靜攝)一入店,便發現改裝後揮別過往汽油桶烤肉的暗色系風格,改以螢光綠為主視覺,搭配充滿科技未來感的銀色及白色,彷彿變身一座大型實驗室。自助餐檯提供多款韓式小菜,像是生醃的脆口白菜辛奇、蘿蔔辛奇、蛋煎櫛瓜、大醬黃瓜,以及用來包肉的生菜如韓國芝麻葉、奶油生菜等無限自取。一旁還有肉品熟成冰箱,原來笨豬跳的厚切豬五花嚴選台灣溫體豬,採濕式熟成5~7天,更突顯豬肉風味及軟嫩口感。而且現點現切新鮮供應,經燒烤後肉質甘甜富彈性、沒有腥味,還可搭佐店家自製「辣蝦醬」,蒜香微辣更添美味。以新鮮水梨醬和蘋果醃漬入味的「漢陽特製牛小排」(左)、日本F1國產牛「貝身肉」(右上)與「伊比利豬肋條」。(MAGIC雙人套餐肉品,圖/魏妤靜攝)店內雙人套餐1,880元起即可享受韓式小菜及包肉生菜無限自取,還有前菜、主食、鍋物、五種肉品、韓式料理、甜點及飲品七類料理;2,680元起的雙人套餐肉品更包含日本A5和牛或日本F1國產牛及美國Prime極佳級牛肉。除了濕式熟成台灣溫體豬,另外還有嚴選美國Prime牛小排、牛五花等部位浸漬特製醬汁,燒烤後鹹甜軟嫩。若選擇2,680元JOKER雙人套餐即能品嘗日本A5和牛肋條的脂香肉嫩;2,880元的MAGIC雙人套餐則可享受日本F1國產牛中腹稀有部位貝身肉,在柔嫩紮實中又帶有油脂與淡雅奶香,搭配「洋蔥燒肉醬」清甜解膩。「燒烤牛肋骨鍋」會先燒烤(左)再入鍋與雪濃湯混合,油潤的牛肉帶有鮮明焦香。(套餐+350元可升級,圖/魏妤靜攝)桌邊現拌的「石鍋蟹膏拌飯」帶有成片鍋巴,鮮香蟹膏與鮭魚卵更顯奢華。(套餐+249元可升級,圖/魏妤靜攝)此外,亦有多道特色料理,像是「燒烤牛肋骨鍋」先將帶骨牛小排低溫烹調,上桌時再直火炙烤逼出油脂,以烈焰增添焦香風味,接著放入雪濃湯鍋加熱,煮滾後讓融合牛骨、內臟、蔬果風味的湯頭更富香氣;主食基本搭配越光米飯,亦可加價升級為新菜色「石鍋蟹膏拌飯」,其選用平底石鍋鋪米飯、蟹膏、海苔、雞蛋與青蔥絲加熱烹煮,造就更均勻的鍋巴,最後加上鮭魚卵帶來飽滿海味;另外受到美軍駐紮歷史影響,SPAM午餐肉已成為韓國日常飲食一部分,笨豬跳也特別以SPAM藍黃配色鐵罐頭為容器,盛裝酥炸午餐肉、莫扎瑞拉起司與雞蛋豆腐,可愛又吸睛。「海鮮總匯年糕」彷彿韓國街邊布帳馬車的辣炒年糕升級版,匯集辣炒年糕、炸魚板、海苔冬粉卷、炸蝦與炸扇貝。(套餐+249元可升級,圖/魏妤靜攝)「SPAM三兄弟」(左,套餐菜色)一盒可盡享鹹香午餐肉、牽絲起司與滑嫩雞蛋豆腐,右為套餐可加89元升級的特調飲品。(圖/魏妤靜攝)另外店家也推出多款無酒精調飲來搭配燒肉,像是加入芒果、韓柚、玫瑰與藍柑橘調和成多巴胺綠的「笨豬氣泡特調」;還有融合韓柚、蔓越莓與可爾必思展現粉橙色的「北村秋色」;及以無酒精梅酒發想的「首爾塔的午後」,兼具淡雅桂花香與梅子釀造的酸香;餐後甜點「紅豆牛奶跳跳冰」則融合分子料理手法,將牛奶加入零下196度的液態氮快速攪拌,讓牛奶急速結凍成細密顆粒,冰晶分子小、質地細緻,加上自家熬煮的蜜紅豆與煉乳,沁涼甜蜜、輕盈化口。「紅豆牛奶跳跳冰」由專人桌邊現製,營造煙霧瀰漫效果。(套餐+119元可升級、含2人份,圖/魏妤靜攝)為歡慶開幕,即日起~預計5月底推出「開幕盲盒限定」活動,只要低消滿600元以上,即可加購抽盲盒,加99元最低可獲得飲品,最大獎為「燒烤牛肋骨鍋」;加399元最大獎有機會獲得1,880元雙人套餐;加899元最大獎有機會獲得價值3,580元的頂級雙人套餐;另於每週五、六晚間21~24時推出「無限暢飲樂」,每位399元可無限暢飲指定飲品,詳情可參官方粉絲頁(https://reurl.cc/nN5n6X)。
腸病毒進入流行期!醫整理10大QA示警:大人也會得 酒精消毒沒用
疾病管制署今(23日)表示,上週(4月14日至4月20日)腸病毒門急診就診計11,643人次,較前一週(9,518人次)上升22.3%,已達流行閾值(11,000人次),研判國內進入腸病毒流行期,且近期疫情呈快速上升趨勢,呼籲民眾提高警覺。兒科醫師陳敬倫特地在臉書粉專整理出有關腸病毒的10大QA,供家長們參考。Q1:腸胃炎、腸病毒分不清楚?A1:腸胃炎是因為病菌感染或吃壞肚子的上吐下瀉、腹痛;腸病毒是感冒病毒造成發燒、咽喉潰瘍的疱疹咽峽炎。有的人會在手掌、腳掌或其他部位出疹,稱作「手足口病」。Q2:腸病毒重症前兆也會一直嘔吐?A2:腸病毒可能在剛發病、人不舒服時嘔吐,或口腔潰瘍無法吞嚥時把食物吐出來,但一直噁心嘔吐要懷疑是腦幹、腦炎的重症前兆。Q3:什麼是肌躍型抽搐?A3:肌躍型抽搐類似嬰兒驚嚇反射,這種動作在快睡著時偶爾發生是正常的,但睡覺時一直發生,或連清醒時也發生就是重症前兆。Q4:呼吸、心跳急促如何觀察?A4:發燒哭鬧時心跳、呼吸本來就會加快,需要等安靜退燒時再評估。Q5:大人也會得腸病毒?A5:大人也會得到腸病毒,只是症狀通常不典型,常被以為是感冒。所以大人小孩都要多用肥皂或洗手乳洗手,酒精無效。Q6:腸病毒休息7天怎麼算?A6:休息7天是從發病日開始算,此時分泌物、病毒最多,傳染力最強。Q7:打腸病毒疫苗就不會感染腸病毒?A7:腸病毒有60多種,疫苗只有保護最容易發生重症的71型,因此即便打了疫苗,還是有機會得到其他型別的腸病毒。Q8:小孩需要打腸病毒疫苗?A8:1998年腸病毒71型大流行,造成405例重症、78名例死亡,超過新冠造成的兒童重症死亡數。預防腸病毒71型重症死亡,最有效的方法就是打疫苗。Q9:小孩腸病毒可以吃冰?A9:腸病毒的疱疹咽峽炎和疱疹完全沒有關係,沒有抗病毒藥物可以使用,孩子常常喉嚨痛到不吃不喝,可以吃一些冰涼食物緩解疼痛、減少脫水機會,例如電解質液、優格布丁、運動飲料和果汁等。Q10:小孩腸病毒指甲會斷裂?A10:手、腳掌出疹的孩子,常常在3、4週後會有指甲斷裂、剝離的現象,主要是因生病期間的指甲生長不良,所以會從脆弱的位置斷裂,只要不斷修剪指甲就會恢復正常。
台灣震出杜拜塔!花蓮狂搖1200起 全球地震3D圖驚人畫面曝
花蓮403強震後餘震不斷,至今(23日)已累積近1200起餘震,其中規模6以上4起、規模5到6共60起,昨天傍晚起發生的密集餘震,也讓許多人被搖到暈。全球地震3D圖 Earthquake 3D Live更顯示台灣7天內地震的頻繁程度,已成為宛如杜拜塔的全球第1高樓。據氣象署統計,昨傍晚17點08分發生較大規模餘震後,截至今天中午已突破200起地震,另從Earthquake 3D Live即時直播圖來看,台灣地震之頻繁已讓這座島成為全球最高的「杜拜塔」。氣象署地震測報中心主任吳健富表示,這些地震均為403強震的餘震,不過地震位置已從花蓮近海轉到陸地。他解釋,地球是個平衡系統,當一個地方失去平衡,就會在另個地方以應力進行調整,若岩層無法克服就會以地震方式釋放能量。吳健富指出,這類應力調整釋放的區域即是地震比較空白區域,也就是比較少發生地震或還未發生地震的位置出現餘震。前地震測報中心主任郭鎧紋表示,昨天餘震震央出現在花蓮南邊、後續餘震多在台東縱谷海岸山脈下方,與先前餘震大多在花蓮北邊不同,有往南、平移朝陸地移動跡象,實屬罕見,未來不排除有規模更大地震發生。
台中男登山失足墜10米溪谷 受困10日!「斷山下水源」獲救
台中市1名49歲莊姓男子12日到南投縣鹿谷鄉鳳凰山登山健行,途中失足墜下10公尺深溪谷,骨折受傷受困10天,幸好莊男靈機一動劃破發現山區居民自接的水管,居民因而上山查看,果然發現莊男,報警將他平安救下山。警消指出,21日接獲莊男家屬通報,表示莊男未告知家人行蹤,12日獨自騎車外出,整整2日音訊全無,家屬相當焦急於是報警協尋。警消獲報後,立即派員搜救,搜救人員火速在1小時找到莊男,他臀部瘀青、腰椎受傷、右小腿骨折,搜救人員以擔架將莊男搬運下山送醫,前後耗費4小時,後續送醫救治。莊男自曝,當天從台中騎車至南投縣鹿谷鄉鳳凰村,上山健行途中,行經「黑點石洞」處,不慎失足墜落10公尺的溪谷,導致右小腿骨折和多處擦挫傷,且未帶手機無法求援,然而受困第7天時,他赫然發現溪谷間有許多黑色水管,推斷是山區居民接山泉水飲用,靈機一動想到破壞水管能導致居民無水可用,就會上山察看,遂有獲救機會,沒想到這想法真的救了自己一命。消防局第3大隊大隊長林正宜表示,民眾在登山時,強烈建議一定要攜帶手機,雨衣、打火機、水和乾糧等,萬一遇難要做好防失溫、補水、找食物的措施,等待警消到場救援。
未來1週2鋒面接力!雷雨彈連炸全台7天 1圖看懂降雨熱區變化
今天(21日)各地及澎湖為多雲到晴,午後桃園以北及東北部地區有局部短暫陣雨,其他山區也有零星短暫陣雨;白天偏熱紫外線強,各地高溫可達30到35度,尤其雲林以南近山區及臺東地區有局部36度以上高溫發生的機率。氣象署表示,未來1週預計有2道鋒面陸續影響臺灣,全台各地都會有降雨機率。氣象署指出,週一(22日)鋒面接近,北部、東北部及東部地區有局部短暫陣雨,午後降雨也擴大,中部以北、東北部地區及各山區有局部短暫雷陣雨。週二(23日)鋒面影響、週三(24日)鋒面通過,各地天氣不穩定,西半部及東北部地區有短暫陣雨或雷雨,西半部地區有局部大雨,東北部地區有局部較大雨勢發生的機率,其他地區亦有局部短暫陣雨或雷雨。(圖/氣象署)氣象署提到,週二、週三因雲多下雨,各地高溫也略微下降。下週四(25日)另一鋒面接近,週五、週六(26日、27日)鋒面影響,各地降雨機率仍高,西半部及東北部地區有短暫陣雨或雷雨,並有局部較大雨勢發生的機率,其他地區亦有局部短暫陣雨。28日、29日鋒面在臺灣附近,各地仍有短暫陣雨或局部雷雨;30日東半部地區及西半部山區有局部短暫陣雨,其他地區為多雲。此外,由於近期餘震仍頻繁,加上山區降雨機率較高,若非必要請避免前往山區活動,行經山區路段應提高警覺,做好防護措施,留意土石鬆軟、地滑、崩坍及落石,並注意自身安全。