主持21年首次動怒!藍心湄見「女星1行徑」氣到停錄:第一次發脾氣就是因為她
身為「時尚教主」的藍心湄,擔任長青潮流節目《女人我最大》主持人已有21年之久,日前她在節目中分享主持經歷,透露先前曾有位香港女星來台上節目宣傳,怎料女星的經紀人卻要求「不准動藝人的頭髮」,還在現場大小聲,讓藍心湄罕見動怒中止錄影,直呼「我主持20幾年,我第一次發脾氣!」藍心湄日前在節目《女人我最大》中談及藝人髮型相關話題,指出先前曾有位香港女星上節目宣傳港劇,但卻不肯配合,堅持不能動髮型,女明星還態度傲慢地說「我這個頭髮弄了2個小時。」香港女星來台上節目卻不肯配合,堅持不能動到她的髮型,傲慢態度讓藍心湄相當不滿。(圖/擷取自YouTube/女人我最大)藍心湄透露,當時還是菜鳥的知名髮型師吳依霖,想幫女港星做造型,沒想到經紀人當場暴怒大吼「有沒有搞錯啊」,並表示明明早就叮嚀過不要動藝人的頭髮,現場一度陷入尷尬氣氛。製作人見狀也急忙出面安撫緩頰,但對方仍不依不饒地大聲斥責,讓藍心湄罕見被惹怒,要求停止錄影,「我就說卡!卡!卡!現在怎麼樣?你們先搞好,搞好狀況我們再來錄,我們先停機,導播對不起」,回憶起此事,藍心湄也忍不住直呼「我主持20幾年,我第一次發脾氣,就是因為那位港星,那個女明星。」
郭書瑤單身5年 談感情磨合「沒有完全的自己」
《女人我最大》數位節目《玩美研究室》,4月號策展邀請在戲劇《完全省錢戀愛手冊》擔任螢幕情侶的郭書瑤和林子閎,一同登上封面,暢聊獨處也不寂寞的單身時光與觀點。拍攝現場充滿了曖昧氛圍,郭書瑤和林子閎也透露了合作拍戲有趣故事和彼此對於感情的價值觀,為即將在黑色情人節上檔的《完全省錢戀愛手冊》做了完美的暖身。「感情看多了會發現,沒有什麼適合與否,磨合是一輩子的事情,就是看你願不願意!」已經單身5年的郭書瑤,很喜歡現在自己一個人的狀態。林子閎也表示:「一個人的時光完全不會有孤獨感,覺得過得很爽!我現在無時無刻都覺得一個人真好!」林子閎同樣非常注重自己獨處的時光,社交對於林子閎反而是能量的消耗,需要通過獨處來充能。對於感情中的磨合,林子閎選擇彼此後退,不要求對方改變,林子閎:「不想要在戀愛中迷失自我,會很不開心。」郭書瑤則是有不同的看法:「我覺得人跟人相處,沒有什麼『完全的自己』。很多人連自己是什麼樣的人都搞不清楚,還想談做自己?你可以選擇要不要做,你也可以拒絕,要不要改變都是你自己決定,沒有人逼你。」認為感情中的磨合,是維持感情的關鍵。郭書瑤和林子閎認為這次的角色和自己的性格差超多,林子閎是個「沒物慾的人」,郭書瑤透露子閎是她遇過最不在意外在和形象的男藝人,片場永遠都是同一件外套、同一雙拖鞋。而對於合作後的感受,郭書瑤則表示,對子閎的印象感受到巨大的反差,郭書瑤: 「子閎太像阿伯了,他不像一般男生那麼幼稚,跟外表反差很大,有一個老靈魂,看似帥帥有距離感,其實很另類又有幽默感,他是我遇到很特別的人。」
任賢齊拍攝遭火藥炸傷險失明 助理竟不顧傷勢大讚護士漂亮
任賢齊日前上《女人我最大》不僅為即將舉行的演唱會進行宣傳,還攜帶了自己珍藏已久的時尚精品,引發現場一陣陣的驚嘆和喝采。而談及演出的難忘經驗時,任賢齊分享他曾因拍攝事故差點失明的驚悚經歷,「助理不但沒有第一時間關心傷勢,反而先稱讚護士很漂亮。」放錯重點的助理讓他哭笑不得。在節目中,任賢齊不僅透露了他對時尚的獨特見解,更向觀眾展示自己的珍貴收藏,從奢華的項鍊到稀世珍品的包包,每一樣物品都有獨特的魅力,吸引在場所有人的目光,而這些珍品的背後,竟然有許多是由他本人親自設計,而且是只送不賣,專屬於演唱會的經典搭配。任賢齊(左)現場贈送藍心湄(右)一枚自己親自設計的銀飾戒指及方巾。(圖/TVBS)任賢齊也現場贈送藍心湄一枚自己親自設計的銀飾戒指及方巾,藍心湄戴上後直呼:「霸氣。」也讓在場眾人立馬敲碗表示希望設計品可以開放販售,收到大家期望的任賢齊則笑回:「考慮看看!」吊足所有人胃口。此外,任賢齊也在節目上分享過去拍攝遇到的驚悚經歷,「當時場景是我拿槍頂著嫌犯問口供,對手要從遠處開槍射嫌犯,槍口小凹槽中有火藥,本來是往前方爆破,但因為演員會掙扎亂動,所以最後火藥直接往我的臉部炸裂。」所幸即時送醫才避免了一場災難,但令人哭笑不得的是當時他的助理第一時間竟不是關心他眼部的傷勢,反而脫口說出:「護士很漂亮。」讓當時暫時失明的任賢齊笑說:「我又看不到。」引起全場大笑。該集內容將於明(8日)21:00播出。
關穎出差意外受傷 健身停擺胖10公斤
關穎擔任《女人我最大》數位策展《玩美研究室》三月號封面人物,分享凡事懂得量力而為的投資美學,關穎說:「放下不必要的情緒糾結,用輕鬆愉快的態度,才能真正享受美好的一切。」無論是在育兒、工作還是體態管理上,關穎都有獨到見解,直言真正的幸福源於對健康和快樂的追求,而不是外在的身材或其他物質享受。關穎深知人生的重要性和蛻變,尤其成為媽媽後,她感受到了人生中最美好的時光。對她而言,每一段生命的階段都是一次寶貴的經歷,成為媽媽更讓她感受到女性的閃耀和堅韌。雖然育兒生活充滿了各種挑戰,但對關穎來說,這是最幸福的時刻,也是她願意全力以赴的角色。升格當媽媽後,關穎對人生有更多不同見解。(圖/TVBS提供)身材方面,關穎笑稱自己近期胖了10公斤,喜歡運動的她在出差時意外受傷,瑜珈健身因此停擺,又因禁不住美食的誘惑而變胖,但豁達的她則是笑說:「身材本來就時好時壞,健康跟快樂過生活最重要。對於愛情,關穎毫不保留地表達了自己的觀點。她強調,珍惜和包容是幸福婚姻的基石,而真正的愛情不在於浪漫的表面,而是在於日常生活中的互相理解和支持。她坦言自己與伴侶每天一起度過,互相溝通、體諒,這樣的生活已經讓她感到非常幸福滿足。
胡瓜同台藍心湄 揭秀場時期全部人都怕她
胡瓜與網紅Sandra日前到《女人我最大》宣傳全新益智節目《拜託ATM》,胡瓜不僅大跳流行舞蹈,更首度公開胡瓜和主持人藍心湄40年前合作的經典劇照,豐富趣事隨著兩人回憶湧現,藍心湄竟自嘲:「我跟瓜哥有夫妻臉。」引起全場大笑。胡瓜分享了和藍心湄一同表演的趣事,他說:「當時在秀場時期,所有人都害怕在藍心湄後面表演,因為所有光彩都會被搶走。」也令人驚喜的是,兩位好友帶領所有來賓一起跳起了年輕人喜愛的舞蹈,胡瓜展現了他一貫的風趣幽默,豐富的面部表情幫舞蹈增添更多趣味,而藍心湄則時不時模仿胡瓜的經典表情,種種互動都能讓來賓感受到兩位的好交情。胡瓜秀出與藍心湄40年前劇照。(圖/TVBS提供)此次和胡瓜搭檔主持棒的Sandra分享了錄影的趣事,她表示節目試錄時因站位問題容易被邊緣化,胡瓜見此情況便主動提出換位,將中心位子讓給自己才能有更多表現,輪到她發話時胡瓜更以小動作提醒,兩人已培養出默契,讓Sandra直呼:「有大哥在非常安心」。聽完故事後主持人藍心湄則是接著補充:「不要看瓜哥平常很衝的樣子,私底下是非常細心的人,會讓來賓和其他主持人都非常安心。」
楊晨熙吃28顆水餃送急診 為甩肉吃貓罐頭
過年剛過,許多人免不了放縱大吃大喝,TVBS《女人我最大》日前邀請潘慧如、楊晨熙、李佳豫、盧學叡以及夏宇童,分享特別的過年甩肉計畫,並由蔣偉文、李佑群老師及蘇宗柏醫師擔任專家解說,像是「231瘦身法」、「密醫針灸」等偏門方法,都讓現場來賓聽了大開眼界。潘慧如首先分享,過年時聚會美食多,像她自己對於蛋糕甜食、高糖分水果皆不忌口,自爆甚至三餐、宵夜都愛吃珍珠丸子,使她在過年短短兩周,就急遽增胖三公斤,加上作息不正常,導致她排便又不順,身體「有進不出」,最後則靠著黃金益生菌輔助消化,才讓身體恢復到過年前的體態,潘慧如也以自身的慘痛經驗提醒大家,需攝取幫助消化的好物,避免身體吃不消。過年常與親戚見面吃飯的楊晨熙則透露,曾經聚餐時一口氣吃掉28顆水餃,結果飽到太難受,直接送急診,荒謬程度連醫生聽了都想笑;此外她還回憶,先前為了減肥不擇手段,竟吃無鈉含量的貓罐頭拌飯,還使用體雕加強按摩,當她秀出全身瘀血照,慘狀也讓主持人藍心湄害怕直呼「這根本就是『酷刑』!」潘慧如過年不忌口,竟短短2周胖3公斤。(圖/TVBS提供)
新新向龍2/改名求改運!愛雅事業婚姻成就get 李千娜二婚雙喜臨門
炎亞綸1月出席自家品牌活動,透露銷聲匿跡的這段期間有「改名轉運」,將本名吳庚霖改為「吳秉孺」,至於效果如何?當時他笑著回嗆主持人說:「干你屁事。」看來應該是成效不錯。而提到台灣人愛改名,有人是因為算命想改運,還有的是因為諧音,像叫「曾桃燕」念起來像「真討厭」,以前除了父母給的名字外,自己只能再改1次,現在立法院3讀《姓名條例》,未來民眾一生能改3次名。過去只有被認領、被收養及終止收養時可改姓,此次修法也新增認領、收養被撤銷可申請改姓,還有台灣原住民或其他少數民族因改漢姓,造成家族姓氏誤植、音譯過長等,都可以申請改姓。艾亞把使用已久的藝名「張艾亞」改為同音不同字的「愛雅」。(圖/本刊資料照)出身自《大學生了沒》藝人愛雅,先前曾《女人我最大》節目上分享,當時因為要去北京發展給自己重新開始的機會,於是就聽從命理師「愛情、事業都會旺」的說法,把使用已久的藝名「張艾亞」改為同音不同字的「愛雅」。而她改名為愛雅後,自認事業方面確實有步步高升,2022年還宣布喜訊,與大7歲的前男友W先生再續前緣。龍語申本名是陳禕倫,戲演了不少但星運不佳,還曾超過一年沒有工作,讓他萌生改名的念頭。(圖/取自龍語申臉書)龍語申本名是陳禕倫,戲演了不少但星運不佳,還曾超過一年沒有工作,讓他萌生改名的念頭,2021年一位高人說他的名字「禕」中有帶刀,建議他更改藝名為龍語申重新出發,身分證本名也改為陳語申,改名時他曾自嘲:「反正最壞也就這樣了,也沒差不妨試一試。」改了名之後他也換了新的經紀公司,並演出八點檔《一家團圓》要角,事業運也隨之開展,去年也邁入人生另一個階段晉升成為人夫。李千娜在去年父親節時將原本的藝名「李千那」改回本名「李千娜」。(圖/翻攝自李千娜臉書)近期最近跟黃尚禾宣布結婚、又推出新專輯《關‧與妳Close With You》》的李千娜,在去年父親節時將原本的藝名「李千那」改回本名「李千娜」。她初出道時原本是用本名走跳,後來一度改成「李千那」。她透露改掉女字旁的「娜」原因,就是希望能夠打破既有的框架不被侷限,期許自己在面對挫折的時候,能夠展現堅毅勇敢的一面。至於又改回本名,則是因為感到世事無常,「未來唯一留下來最珍貴的禮物,就是我的父母為我取的名字」。
胡瓜不領情徐薇兒道歉 反問他上柯文哲、蔣萬安什麼節目
胡瓜去年被爆獨寵「樂天女孩」熊霓,事後女方被CTWANT時報周刊拍到與徐薇學霸兒江大成約會,胡瓜自覺背黑鍋,更不滿江大成請他推薦新書,卻遲遲沒給,江大成則致歉表示希望上胡瓜節目親自送書。今(5日)胡瓜與YouTube頻道「驚奇玩起來」(AmazingTalker Show)Sandra出席TVBS新節目《拜託ATM》聯訪,提及此事他不滿表示:「他跟記者講的話我看不懂啊,我想反問他上了柯文哲、蔣萬安什麼節目?」胡瓜先前在餐敘上透露江大成他幫忙新書介紹,他二話不說點頭答應,「他跟我助理聯絡說書出版會送過來,現在不知道已經出到第幾版了也沒給」。胡瓜與Sandra主持新節目接受媒體聯訪。(圖/許方正攝)江大成則解釋:「《江大成電商創業筆記》一出版,大成立即親自送書給專文寫推薦序的前後任台北市長蔣萬安市長及柯文哲主席,以及何飛鵬社長,有安排到吳宗憲憲哥、曾國城城哥的節目打書時也親自送書了。剛好近日一直還在等待瓜哥節目的通知,希望可以親手呈送,耽誤了時間還請瓜哥見諒!」對此,胡瓜不解反問:「他說他在等我節目,我想問他上了柯文哲、蔣萬安什麼節目,我只要問這句就好。」由於新節目將網羅各路人才、學霸,是否會邀請江大成?胡瓜說:「他已經到別的節目當專家,對電視台這有選擇,決定權不在我。」他也強調,先前《女人我最大》邀請胡瓜班底上節目,但葉心眉是他台節目主持人,最後因政策考量退她通告,並非針對江大成。
黃小柔遭朋友背叛被擋通告 她親吐真實情況:小心隔牆有耳
藝人黃小柔以「4 in Love」女子團體出道,團體解散之後開始轉往主持、戲劇發展,2014年與大12歲的老公王睿結婚並育有2子1女,儘管隨後的生活大部分以照顧小孩為重心,但口條流利的她,依然受許多製作單位青睞,成為不少談話性節目的常客,豈料,她最近在節目中無奈表示,自己在去(2023)年下半年結束一場錄製時,卻意外聽到朋友竟在背後搶她通告,讓她氣到直奔化妝間找對方攤牌。黃小柔近日受邀上節目《女人我最大》談工作運話題,她提到,當時剛好結束上一場的錄製,朋友剛好在化妝間準備錄製下一場,她從旁邊的廁所出來之後,意外聽到製作單位正在詢問對方,「節目接下來有個主題是有關小孩教育,你覺得黃小柔怎麼樣?好不好?」沒想到朋友卻直言,「可是我覺得她還好,教小朋友我也覺得沒有很OK。」黃小柔近日受邀上節目《女人我最大》提到,自己曾上通告時遭到朋友背叛,親耳聽到朋友向製作單位工作人員亂說話,甚至要求製作單位將通告發給自己的荒唐言行。(圖/翻攝自《女人我最大》YouTube)當時製作單位的工作人員已經有察覺黃小柔已經從化妝間旁的廁所出來,並聽見了所有的談話內容,該名朋友竟然又接著說,「你要發通告給她嗎?但她最近好像不太愛接工作,我現在就在這邊,你就發給我就好了啊!」不僅擅自替她將這檔工作擋掉,甚至出現要求製作單位直接發通告給自己。一連串荒唐的行為讓黃小柔氣的直奔化妝間攤牌並直嗆,「你壓力也蠻大的齁!」該名朋友嚇壞並直問她怎麼會在,她則不慌不忙地說,「在你還沒講之前,我就站在你後面了。」黃小柔坦言,因為之前也曾經遇過一樣的狀況,於是從那一刻開始她就立言,倘若下一次再遇到同樣的事情,有人在背地裡講她壞話還被她聽到,她絕對會直接讓對方難看,於是在當下選擇直接攤牌怒嗆,她也補充,她反擊完後,製作單位目睹了這一切並默默說了一句「那你們兩個先聊」就離開,最後自己也沒有接到那個通告。
林襄罕談感情觀自嘲失敗者 雅涵認步入婚姻要顧慮太多
《女人我最大》數位策展《玩美研究室》二月號邀請到「啦啦隊女神」林襄、「涵氧女孩」雅涵擔任封面人物。兩人分享彼此對感情的看法與養生小祕訣,林襄透露自己遇到感情會像隻變色龍,「會隨著對象的個性,變成不一樣的人,遇到年紀大的,我會成為乖乖小女人;年紀比較小,我就會有領導能力,兩種個性都是我。」罕談感情觀的林襄竟意外自爆擁有雙重個性,兩人也公布2024新計畫:「期許能在啦啦隊領域繼續帶給所有人正能量。」林襄自嘲是感情失敗者。(圖/TVBS)談起愛情中的難題,林襄說:「一開始覺得被愛很好,後來反而覺得很有壓力,自己的個性不喜歡一直接受別人的付出,我的個性比較屬於付出派。」現在的她會選擇愛人,但沒想到她竟自嘲:「不過,我好像一直是感情中的失敗者!」也讓在場所有人更好奇她的感情世界。雅涵則透露曾經的她期待20歲結婚生子,「經過幾段戀情後,反而覺得沒有一定要結婚,步入婚姻要顧慮的事情太多。」現在的她甚至認為交往一年對她來說都是在冒險。雅涵表示紓壓就是她的養生之道。(圖/TVBS)問起養生的秘訣,林襄分享最好的方法就是待在家休息,她笑說自己休假最喜歡待在家,起床吃早餐後開始打電動或追劇,就是她最好的充電和養生方式。而雅涵認為隨著年齡增長及工作壓力增加,深刻體驗到紓壓的重要,表示紓解壓力就是她的養生之道,「自己紓壓的方法就是小酌,小酌完的隔天即便素顏氣色都很好,就連化妝師都認證!」《玩美研究室》本月策展中除了兩位女孩的精彩分享,更同場加映中醫師、國內外女星的立春養生養顏技巧,以及二月重要的節氣禁忌習俗。
日本退役AV來台發展 砸50萬集結12位鮮肉推桌曆
日本退役AV男優成宮仁,今年轉型健身模特兒,過去他數度來台宣傳,因此計劃自本月起來台長期居住,一邊讀書、一邊耕耘模特拍攝工作。他更集合2023「國際友誼先生」冠軍天宇、台灣輕艇國家隊選手尚勇和鴻遠,以及曾任金馬獎、金曲獎禮儀先生等12位高顏值帥哥、網紅、健身教練,共同推出了《宇宙無敵好看年曆》,耗資50萬元拍攝製作,要陪大家迎接春意盎然的2024。身材壯碩、本身是台灣輕艇國家隊的尚勇回憶到了金曲獎現場,工作人員說需要一位最壯的禮儀先生,並且當天只要服務好一位歌手,而「他」就是今年獲得台語歌王的阿吉仔。尚勇說:「因為要讓阿吉仔大哥用舒服安全的姿勢上下車,需要比較大的力氣跟練習,並且協助他上紅毯,我人生就這樣第一次走上金曲紅毯了!也很開心阿吉仔大哥得獎,覺得自己與有榮焉。」 天宇(左起)、鈞丞、冷汗、鴻遠。(圖/八滴八滴提供)鈞丞、天宇、胡銓都很幸運參與了「金馬60」,面對「最高顏值男主角」入圍者們,鈞丞說:「這次金馬獎看到好多喜歡的演員,像許光漢、林柏宏、吳慷仁,可惜當下正在紅毯上工作,不然好想拿起手機跟他們合影,希望未來有機會也能參與戲劇演出。」胡銓最期待見到阮經天,前一晚還興奮到徹夜未眠,結果在紅毯上看到本尊時,他雖興奮但還是要堅守工作崗位,力持鎮定。天宇除了連續擔任金曲獎和金馬獎的禮儀先生,更出國比賽拿到國際友誼先生冠軍,而且他是放棄台積電高薪飯碗來追尋演藝夢:「大家都覺得我瘋了,我得到很多人的嘲笑數落,但我清楚知道夢想是自己的,即便追夢的路上會遇到許多挫折,夢想與現實會拉扯,都不必理會這些閒言閒語,只要有滿滿的熱情。」胡銓(左起)尚勇、大燈、均濠。(圖/八滴八滴提供)鴻遠前陣子參與了《女人我最大》「極品腹肌大賞」錄製,當天他剛從國外比賽回到台灣,很擔心自己狀態不好,但正式錄影時受到藍心湄、卞慶華和徐凱希等前輩照顧,女性來賓們也都放很開,其中和薔薔的互動讓他覺得最神奇:「平常在YT上看到的漂亮女生,現在真的在我面前了!」
壯壯分享冬季露營有助桃花 楊繡惠心動喊「下次記得揪我」
近日天氣逐漸降溫,《女人我最大》最新一集邀請陳依依、楊繡惠、小筠、宋米秦及壯壯等玩樂達人,推薦冬季旅遊行程與私房景點名單。其中,身為運動戶外咖壯壯推薦冬季露營,她表示不僅能夠聯絡感情,還加碼爆料有朋友因此進而認識交往,讓楊繡惠一聽便心動大喊:「下次有組團,記得揪我!」曾子余聽後則秒回:「那團不要約我!」接著又連忙解釋是因為最近工作比較忙,笑翻眾人。「女大王牌製作人」小筠於介紹國內高CP值免費景點。(圖/TVBS提供) 該集節目由曾子余與AcQUA源少年黃莑茗擔任評審,主持人藍心湄則在旁提出專業時尚見解。首先,「女大王牌製作人」小筠先向大家賣關子,她所推薦的景點不僅免費,而且坐捷運就可以抵達,那就是期間限定並擁有高CP值的「新北歡樂耶誕城」。《女人我最大》最新一集邀請玩樂達人介紹冬季推薦旅遊行程。(圖/TVBS提供)小筠進一步形容今年的新北歡樂耶誕城有別於往年,除了擁有史上規模最大的光雕秀外,還有使用上百萬顆LED燈泡所延伸的浪漫燈海,華麗程度讓現場來賓直呼:「超像在出國!」藍心湄則認為去新北耶誕城一套衣服根本不夠,需要藉由不同穿搭拍出絕美照片,「打扮絕對不能被場景吃掉。」
徐懷鈺穿25年前打歌服秀魔鬼身材 米非意外發現對身材超在意
徐懷鈺與米非日前上《女人我最大》大談如何維持身材,徐懷鈺大方分享自己參加選秀節目的備戰過程,她透露:「一天練舞十個小時已是家常便飯!」在如此高壓的情況下,她依舊保持自律,除了水和黑咖啡外,不喝任何含糖飲料,讓來賓們相當佩服她的敬業,更令人驚訝的是25年前的〈向前衝〉打歌服,對現在的徐懷鈺來說依然合身。該套至今依舊合身的衣服,徐懷鈺也在今年攻蛋時將它進行大改造,呈現出更性感、更升級的「2.0」版本。此外,徐懷鈺還展示了另一套由設計師純手工打造的演唱會戰袍,搭配披風馬甲,展現出霸氣十足的造型、突顯魔鬼身材,讓主持人卞慶華感到驚嘆不已,直呼:「Yuki姐比女團還更像女團!」徐懷鈺( 左 )與米非( 右)上《女人我最大》大談如何維持身材。(圖/TVBS )米非則在透過國師唐綺陽的心理測驗後,意外發現自己對於身材「超在意」,也讓她重新審視自己的觀念,她一直以來都自認並非一位特別注重保養的女生,她認為心情的好壞比起外在的保養更加重要,更坦言在錄製《滾石摘星號》時,體態並不理想,但也因為這個節目讓她深深愛上戶外活動,並漸漸成為一位熱衷的「登山愛好者」。經常在社群平台上分享登山經歷的米非幽默表示:「現在再重新觀看節目,才發現自己當初的體態似乎有些腫脹。」除了登山,她每週也會固定兩天前往健身房,在家中更堅持每天進行一小時的有氧運動,讓主持人徐凱希不禁表示:「妳其實真的非常在意自己的身材!」這也反映了米非在追求健康活力的生活方式上所付出的努力。