吃飯太快不只易胖 醫警告背後風險:恐得糖尿病
現代人生活步調快速,工作忙碌因此很難好好吃飯。專家便呼籲,人體的胃大約要20分鐘才能提醒大腦有飽足感,假如吃得太快,就容易吃下遠比預期份量還多的食物,不僅容易引發肥胖、消化道問題外,還可能誘發糖尿病。謝安民醫師在臉書專頁分享「進食速度和用餐時間對身體的影響」,研究顯示進食速度和何時用餐,也會對健康有影響,吃太快可能導致腸胃道問題,以及肥胖和2型糖尿病的產生。如果改變用餐時間和進食速度,就可以預防、甚至改善相關情況。謝安民醫師指出,進食過快最大的壞處,就是往往會不知不覺吃過頭,常常攝取超量卡路里,容易肥胖。研究發現,由胃傳到腦部的飽足感,是避免攝入過量卡路里的關鍵。 然而,胃大約需要20分鐘才能提醒大腦有飽足感。 吃得太快,腦部可能還未收到足夠的飽足訊號,就已經吃下遠比預期分量多的食物。另外,吃得快不只容易過食,還會觸發導致胰島素拮抗的特定細胞因子(cytokines),例如白細胞素-1 beta(interlinkin 1-beta)和白細胞介素-6的分泌,這些發炎因子會促進胰島素阻抗,有助發胖,甚至導致第二型(成年發病型)糖尿病。除了容易變胖、胰島素拮抗和糖尿病外等問題,也會造成消化道的問題。很多人都知道,吃太快會引起肚子不舒服,如噎氣、腹漲、噁心、消化不良等,狼吞虎嚥除了短期肚子不適之外,更會有一些長期的問題產生。過多的食物在胃裡,會導致食物在胃中停留更長時間,從而延長胃黏膜暴露於胃酸的時間,就容易得胃炎,可以透過胃內視鏡看出。進食速度過快,不僅容易發胖,還可能誘發糖尿病。(示意圖/翻攝自photoAC)研究表明,在一天當中,用餐時間能與身體代謝的晝夜節律一致,對健康有益。一天的卡路里總攝取量,在時間(早、午、晚上)上是如何分配,也可能對飲食健康有影響。對一般人而言,每天份量最多的一餐是早餐或午餐有助減肥,而份量最多的是晚餐則反之;對糖尿病和肥胖症病人而言,2015年一項涉及18名肥胖症和第二型糖尿病成年人的隨機對照試驗發現,與吃低能量早餐和高能量晚餐相比,吃高能量早餐和低能量晚餐可以減少全天的血糖數值。現在流行的「時間限制性飲食」(Time restricted eating),也是一種間歇性禁食法,如果進食的8小時安排在早上,而非較晚(中午或下午),在降低超重或肥胖的參與者的空腹血糖濃度方面更有效。飲食對健康的影響很大,但謝安民醫師提醒,吃東西除了是生存及生理上所必需之外,也是食慾上的享受和心理上的滿足,吃不只要健康,更要快樂,只要把握幾個原則,健康的飲食並不困難:1、飲食的份量(卡路里而言),食物的品質(纖維質含量、良好脂肪,多複合碳水化合物、避免純糖等)、營養足夠而且均衡,當然重要。2、吃東西宜慢、充分咀嚼。3、一天吃進去的食物之分配應該盡量以早餐或午餐為主餐。飲食常是社交活動的一部份。豐盛的晚餐常常是不可避免。所以有時無法遵從理論上較好的分配。偶爾的犯規,我認為無大所謂。往往可以補償,如晚餐後走一段路,不要馬上入睡。知道晚餐會有應酬時,早午餐酌量限制。4、身體停止活動或睡覺前一、兩小時,最好少吃喝含糖,卡路里高的飲食,而且份量要控制。5、健康的飲食應該是長期目標,要盡力做到。經年累月的整體飲食習慣才是重要。偶爾違背,不用太緊張。
陸男大生怪性癖「扮小學生」 女工讀生遭花錢騎頸:感覺脖子被性侵
近日,中國發生一起離奇事件,南京農業大學一名瘦小的男大學生,多次在網上發布「招聘陪小學生玩耍」工讀機會,然後自己裝扮成小學生前往赴約,還要求「騎大馬」,將兩腿跨坐在女學生脖項後面。直到多名女學生陸續將受騙經歷PO網,事件才曝光。據陸媒《華商報》報導,一名女大生2023年11月,經朋友介紹,在網路上找了一份打工,一名自稱是小學生姐姐的人透過手機與她聯絡,要求陪伴六年級小學生玩耍,並開出時薪人民幣100元(約台幣450元)的薪資。當日,女大生與朋友一起抵達約定的公園赴約,但卻不見約定的對象,只有一名身高約一米六的瘦小男性在場。女大生表示,該名男性穿著像小學生,言行舉止很幼稚,「看著就以為是11、12歲的樣子」。當知道這名「小學生」要騎在她肩膀上,她心裡非常抗拒,覺得對方要求很奇怪,但沒有往對方是成年人的方面想,於是就和同學試背了他幾下,約半小時後便離開。然而在回家的路上,女大生越想越感到怪異,「感覺我的脖子好像被人性侵了」,還發現肩膀有瘀血痕跡。隔天,女大生向「姐姐」溝通,要求賠償或道歉,對方竟連原本的工資都不想付,最後才給了250元(約台幣1125元)了事。事後,女大生在網路平台上發現有多名女學生踢爆真相,才驚覺自己受騙,嚇得渾身起雞皮疙瘩。根據網友踢爆,這名「小學生」其實是個成年人,真實身分是南京農業大學的朱姓大四學生,甚至已經考上研究所。他長期冒充「小學生」家長或姊姊在網上發布工讀消息,撒網誘騙蘇州、南京的女大學生「背自己玩」。南京農業大學5月1日發布公告,稱已與當事朱姓男大生進行約談,並對事件做進一步調查核實 ,將依據調查結果,對該生作出處份。同時,學校會進一步加強學生思想與心理健康教育。
彰化4歲男童遭虐 腳潰爛「下體被剪」!黑牌保姆下場出爐
彰化縣1名4歲男童遭黑牌邱姓保母虐待,腳掌被燙到潰爛壞死、生殖器出現傷口。法院審理後,認定邱女涉犯成年人故意對兒童共同犯傷害罪、過失傷害罪等共3案,分別判處有期徒刑1年5月、4月及2月,合併判處1年11月;邱女的黃姓男友則判處應執行有期徒刑2年6月;可上訴。據了解,邱姓黑牌保母是彰化埤頭人,離婚後與黃姓男友同居,她以假名在臉書社群,經常PO出愛孩子的貼文與訊息,加上收費1個月收費5000元,吸引許多需要保母的家長。社工訪查發現,邱女沒有合格的保母執照還隱匿真名,卻在2021年6月到8月疫情期間,前後帶過不同家庭的3個小孩;其中2名孩子家長以托育不當提告;第1起是孩子接回家後,驚見孩子全身多處瘀傷報警;第2起就是4歲男童,之後邱女又帶過1個小孩,但社工發現孩子身上有不明瘀青,邱女則避重就輕,推託是家長自己管教有問題。男童母親控訴,她多次透過與保母視訊想看小孩,但保母不但態度推託,有次視訊不小心照到孩子的腳黑黑的,保母卻推說是出去玩、腳玩髒了回家要洗腳,後來直接掛電話,母親覺得有異,隔天跑去保母家,對方足足過了半小時才出來。男童母親後來看到孩子全身傷痕累累,男童還對媽媽說自己的陰莖受傷,「是叔叔用剪刀用他的,腳是用杯子倒的」;後來帶去醫院治療,診斷書上面寫著「陰莖有開放性傷口、左側大腿挫傷、雙側足二度燙傷」,讓她自責又難過。法官審理後,認定邱女涉犯成年人故意對兒童共同犯傷害罪、過失傷害罪等共3案,分別判處有期徒刑1年5月、4月及2月,合併判處1年11月徒刑;被告黃男涉犯成年人故意對兒童共同犯傷害罪及成年人故意對兒童犯傷害罪等3案,分別判處有期徒刑7月、2年及8月,應執行有期徒刑2年6月;可上訴。◎尊重身體自主權,請撥打113、110。
陸大學「禁止學生連假出遊」 要求回報位置「請假才能跨省」
五一勞動節是中國大陸法定假日,當局也會進行調休,讓勞工們可以連休,許多大學生也會趁這個機會回家或是出去遊玩,然而有些學校卻嚴禁大學生和同學「外出自助旅遊」。根據當地媒體《潮新聞》的報導,五一假期有部分大學為了學生安全發布通知,嚴禁以班級、學院名義組織外出旅遊,也反對學生自行組織租車、跟團旅遊,甚至還要求學生外出和回家向班主任報告,完成休假申請和取消手續。像是蘭州交通大學禁止學生自行組織租車外出、團體旅遊或騎自行車遠遊,嚴禁私自或組團包車外出;江蘇師範大學外國語學院也嚴禁任何班級在勞動假期期間以集體名義組織學生外出旅遊,對以社團或個人名義招攬、組織學生外出旅遊的行為要堅決制止,同時嚴禁學生與個體、私人車輛聯系包車回鄉或旅遊;成都理工大學機電工程學院則要求,任何人不得以任何理由以集體名義組織學生外出觀光旅遊(包括各種形式的自助遊)。學生外出及返校需向班主任履行請假、銷假手續。此舉也引起不少大學生的反彈,認為不允許以班級、學院名義組織的郊遊活動或許可以理解,但大學生是成年人,應該有權利組織自己的旅行,學校無權以安全為名進行干預。報導中也指出,雖然五一連假學校禁止大學生組織自助團體旅遊不符合情理法,但有些大學會發布如此莫名其妙的禁令其實背後有原因,在很多家長的心目中,除了寒暑假,其他時間學校都要對學生的安全負責,如果孩子在學校出現安全問題,校方當然要承擔責任;即使他們單獨出遊發生了意外,在家長看來學校也難辭其咎,不少家長會指責校方沒有管理好學生,然後索要賠償。因此在學校要承擔「無限責任」的情況下,往往不容易明確應承擔哪些責任,即使履行了管理職責,也往往需要在道德上「表現」。因此為了消除安全隱患,學校禁止大學生五一組織自助團體遊,是最省心的方法,但這種一刀切的嚴格管控措施並不能真的阻止大學生結團出遊,且這種規定更容易激發學生的逆反心理,讓學校管理變得更加困難。一些學校為了方便,就鼓勵學生假期期間在校園進行活動,甚至要求報告自己五一所在位置,如果出省還必須向學校請假才能走。報導也指出,作為負有安全教育責任的學校,應該在力所能及的範圍內對學生進行安全教育,提醒學生不要去野外探險、乘坐違章車輛,包括提醒學生購買意外保險等。大學生作為自身安全的第一責任人,也應該增強風險意識,在確保自身安全的同時多走、多看、多學,無論如何安全問題不能通過簡單粗暴的禁止或控制來解決。
台灣地震頻傳 氣象主播戴立綱籲「掌握黃金10秒」
中視晚間新聞日前25-49歲分眾收視開出1.87,為今年新高,同時也稱霸當日該分眾收視的所有頻道節目排名,一直以來中視新聞堅持做民眾最關心的新聞,像是老人福利議題,中視新聞透過小專題,讓民眾了解亞洲各國的老人福利;與女性相關的月子中心,中視新聞就會比較世界各國的坐月子情況;另外還有發電機、電動車等各類生活性議題,一方面提供執政者施法的參考,另一方面民眾也能吸收新知,社會整體就會有更多元的面相與進步,這也是媒體所發揮的正向力量。電視新聞具有深度,對於記者來說也是磨練,像是一則關於健康長壽的新聞,記者必須花更多時間去找出日本、美國等其他國家長壽者的特性,進而從醫療層面探討,也能訪問專家醫生輔助,讓觀眾看完新聞有所收穫。長期累積每一則新聞的質量,同時也在建立觀眾對於中視新聞的信賴感。近月來地震頻傳,主播戴立綱的專業也深受觀眾肯定,他回想4月3日花蓮大地震當天,他早上送小朋友到學校,接到公司電話,立刻就在學校圍牆邊進行連線,「當下氣象主播最重要的事情就是安撫人心,絕對不要出現聳動的用詞,第二就是要提醒民眾注意哪些事情。」戴立綱也提到,關於防災教育,小學生的訓練很不錯,反觀很多的成年人,遇到地震時多半都只會待在原地,「我常講一句話叫黃金十秒,就是在地震剛開始的強烈搖晃時,十秒鐘之內就決定著自己的生與死。」所以平時就要有防災的觀念,知道如何確保自己的生命安全。花蓮大地震當時,戴立綱自己也是趁機機會教育小朋友,「當時我和小孩正在路上騎腳踏車,因為在巷子裡面,所以一開始搖的時候,我第一時間回頭就叫小孩快點,然後直接加速,小孩就跟著他後面直到大馬路比較空曠的地方。」另外戴立綱覺得很重要的一點就是遇到地震時千萬要抬頭,因為要看上面會不會掉東西下來,「不管是小小的一片瓷磚,或者是一整面大理石,都可能會致命。」
補教師放課特別授業伸狼爪…摸遍女學生竟辯「緩和氣氛」 賠百萬換緩刑
1名許姓男子曾在台北市中山區某間補習班擔任數學輔導老師,不料他竟利用在教室內單獨為女學生(下稱甲女)進行課後輔導之機會,多次環抱,撫摸、揉捏其腹部、胸部,強制猥褻得逞,一審遭處有期徒刑2年。高等法院審理期間,許男與被害人家屬達成和解,同意賠償100萬元,二審獲緩刑5年;仍可上訴。判決書指出,許男於民國111年12月間,在臺北市某私立補習班擔任數學科之輔導老師,111年12月10日晚間6時8分起至7時58分間,許男在教室內單獨為甲女進行數學科課後輔導,竟基於強制猥褻之犯意,要求甲女起身至教室前方螢幕解題,並接續20多次站在甲女身體後方,伸出手環抱甲女之腰側。許男不顧甲女多次掙脫、閃躲之反抗舉動,將手上滑並撫摸、揉捏甲女之胸部,待甲女返回座位坐下後,許男復多次蹲在座位旁,將甲女環抱,撫摸、揉捏甲女之腹部、胸部,以此違反甲女意願之方式,對甲女為強制猥褻行為得逞。許男否認故意對少年犯強制猥褻罪,並辯稱「案發時我沒有想這麼多也沒有注意到,我只是想要讓教室的氣氛快樂、輕鬆,沒有意圖、也沒有想到我的行為會觸碰到甲女胸部,但畫面中看起來似乎是碰到了,我承認有對甲女為猥褻行為,然我沒有對甲女實施強暴、脅迫,也沒有壓制甲女之性自主決定意思,不構成強制猥褻」云云。法官勘驗監視器畫面,發現被告曾要求甲女站至螢幕前解題,並趁機從後方「22次以手環住甲女身體」,原先環抱位置僅在腰側,然逐漸將手滑至腰部以上,甚至穿過甲女之腋下、對應甲女之胸部位置,雙肘更不時前後、上下晃動,亦於甲女坐回座位上時,「多次」蹲在座位旁,以雙手環住甲女,幾乎將甲女環抱在懷中。一審法官認定,甲女「多次」以移動閃躲、彎腰避開、往外移動、撥開、甩動欲掙脫、左手肘向外彎曲、架起、往後掙開、大動作收拾物品、起身等不同動作,嘗試以肢體抗拒被告之猥褻行為,然而,被告非僅無視甲女之抗拒行為,時常於甲女抗拒後仍不放手,更持續、一而再、再而三為猥褻行為,被告前揭所辯,均不足採。台北地院審酌,被告於案發時,係甲女在本案補習班之輔導老師,與甲女存在師生關係,本應善盡教學工作,維護學生權益,卻恣意碰觸甲女之身體,毫不重視人際、師長與學生間應有之身體互動界線,應予嚴重非難,依成年人故意對少年犯強制猥褻罪判處2年徒刑。高院審理期間,許男與被害人家屬達成和解,同意賠償100萬元,二審獲緩刑5年;仍可上訴。◎若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
暴雨釀災!外送員路上慘遇死劫 摔入積水溺斃
許多人遇到惡劣天氣時,都會選擇叫外送,不過外送員頻繁的在道路上行駛,也大大的增加了被車輛撞擊或發生交通事故的風險,尤其是在繁忙的道路上或惡劣的天氣條件下,更可能會影響外送員的安全,增加跌倒或失控的風險,然而近日中國大陸廣東有一名外送員在送餐時,因雨天積水過深,不幸掉入水中溺斃。根據《魯中晨報》的報導,這起事件發生在廣東省潮州市庵埠鎮,這段影片於4月29日開始在網絡上引起關注,從影片中可以看到,受暴雨影響,馬路上積水嚴重,一名外送員因雨天積水過深不幸掉入水中,他的電動車倒在路邊,旁邊還有一個黃色的外送箱,而後現場也出現了警車和救護車,但外送員最終仍不幸身亡,當晚潮州市潮安區相關部門也證實確有一名外送員在暴雨中溺亡。據了解,近期廣東地區暴雨頻發,在事發前潮州市氣象台已經發布了暴雨橙色預警信號,影片掀起網友熱議後,當地媒體也向官方求證,潮州市潮安區委宣傳部的工作人員也表示,他們已經關注到相關信息,並正在對此事進行調查,潮州市潮安區應急管理局的工作人員證實,確有一位外送員在昨晚送外賣時不幸溺亡,但具體情況仍需進一步調查,同時記者從當地公安、消防等部門處獲悉,落水者是一名男子,已確認無生命跡象,目前當地正在開展善後處置等工作。消息曝光後也讓許多人相當感慨,紛紛留言表示,「可能路滑摔暈了,被溺死」、「應該是身體有一些疾病,剛好發作,要不然那麽淺的積水是不會淹死一個成年人的」、「這代人的苦只有這代人懂了吧」、「我猜雖然是工作中出現的意外,但是肯定不會給算工傷」、「哎,豪門酒肉臭,路有忙死鬼」、「痛心」。
姊姊就該做更好?「長女症候群」爆共鳴 姊兼母職太累人導致長大不想生
常言道「長姊如母」、「姊代母職」,然而這些社會期望的背後,往往造成了長女一生的陰影。近日外國社群媒體熱議的「長女症候群」(Eldest Daughter Syndrome),便是指長女往往承擔了雙親更高的期待,必須「姊兼母職」承擔起照顧弟妹的責任,導致長大後生育意願低落、甚至心生排斥的現象。近日BBC主持人安妮塔芮妮(Anita Rani)在網路上分享了相關文章,在歐美引起巨大的網友迴響。長女症候群的說法,早已存在西方國家多時,它並不是一種官方正式認可的心理健康疾病,但卻廣受長女們的認同與共鳴。心理學家解釋,「長女症候群」用來形容那些情緒壓力負擔過大的長女,因為她們還小時,就承受來自雙親的期待,必須犧牲自己的意願,來照顧年幼弟妹、分擔家務、甚至幫著看護生病的家人,有時甚至宛如「第二個母親」;過度成功壓力,可能因此造成她們感到不公平,與手足產生競爭心理,對父母心生怨恨,甚至因長期壓抑而造成心理健康問題(如焦慮或憂鬱),甚至成年後對生育產生牴觸心理。BBC廣播二台的女性節目《女性時刻》(Woman's Hour)主持人安妮塔芮妮分享了一系列關於「長女症候群」的文章,在網路上引起巨大的迴響,瞬間席捲了美國社群媒體。BBC女性節目《女性時刻》主持人安妮塔芮妮分享了一系列關於「長女症候群」的文章,引起巨大迴響。(圖/達志/美聯社)一位女士寫道:「我對其中的每一個字深感共鳴。長女承擔如此繁重的工作是不公平的,如果你的兄弟姊妹是弟弟的話更是如此。」另一位看到文章的長姊也表示同意,說:「直到最近,作為一個成年人,我才學會欣賞我的生活和我自己。很難擺脫這種心態。」在美國TikTok上,大量女性也參與了這個話題,許多長女表示自己成年後選擇不生育孩子,因為她們已經撫養過兄弟姐妹,因此覺得「完成了養育孩子的任務」 ,她們紛紛寫下,「我在小時候承擔了很多,實在沒精力再去養育另一個人」、「我無法想像現在還有人要依賴我」。根據英國家長網站「Netmums」2009年的報告顯示,在10000名受訪母親中,她們對最年長孩子在學業與職職涯的期望,往往遠高於其他孩子。
趙自強太胖遭歧視被喊「肥皂」 呼籲公眾人物「珍惜自己的身分和角色」
「水果奶奶」趙自強和美女主播張齡予,今(28日)一同出席家扶基金會「428兒童保護日」公益活動。趙自強創立「如果兒童劇團」深耕兒童界24年,在獲得金鐘肯定的《水果冰淇淋》中跨性別顏出的「水果奶奶」更是不少人的兒時偶像,對於黃子佼持有未成年不雅片的風波,趙自強說:「不對事情本來就不對,沒有人說可以原諒,必須自己去處理,我們就是戒慎恐懼。」趙自強直言藝人是個「從事光明面工作的人」,必須特別珍惜得來不易的機會,對於黃子佼經歷這些風波之後能不能再回歸演藝圈?他回應:「我不知道。」並用「減肥」一事來形容,「就跟減肥一樣,要看自己,我們有很多條路,別人也會給我們建議,最終還是自己的選擇」。趙自強表示,黃子佼事件可以分成兩個層面來看,「第一,我想對於一個成年人,我並不意外,每個人都有自己的黑暗面,但若對於從事這個行業的來說,我會很驚訝,身為藝人真的要謹言慎行,我們每個人都是一個模範、一個榜樣,還是得小心」。趙自強、張齡予一同出席家扶基金會「428兒童保護日」公益活動。(圖/林士傑攝)此外,網紅「林叨囝仔The Lins’Kids」七寶媽Sydney日前直播時,因為嘲笑資源班學生,受到廣大網友批評、13家以上的廠商跟她切割,她三度道歉後把臉書、IG等社群帳號關掉,仍不能平息眾怒。提到此事趙自強說自己有簡單看過新聞,雖未了解事件全貌,但他無奈說:「『歧視』這件事情,也不是令人什麽意外的事,瘦的人看胖的人總是帶著憐憫的眼光,這是不是歧視呢?我姓趙,小時候被同學叫『肥趙』(肥皂)。我還是認為,若是一個意見領袖,講話還是得小心,珍惜自己的身分和角色。」《CTWANT時報周刊》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
五月天計畫花蓮開唱 張齡予開心直呼「太感人了」
美女主播張齡予與趙自強,今(28日)一同出席「428兒童保護日-倡議行動記者會」。受訪時張齡予被問天團五月天將計劃在花蓮舉辦《Just Love It!》演唱會,聽聞好消息的她直呼:「真的是太感人了,很感謝五月天,尤其是這種天團、有愛心的藝人來花蓮開唱,一定對當地飲食住宿真的幫助很大。」之前0403大地震重創花蓮,最近更是餘震不斷,也讓張齡予非常擔心在花蓮的旅館同業好友,「心中還是很難過,餘震也震到不少我們當地的好朋友,我們就是以觀光立縣的大縣,但花蓮現在對外交通都是斷的,我們也只能祈禱,如果有一天交通恢復修好了,安全沒有問題,希望大家可以繼續來花蓮支持我們」。此外,趙自強被問黃子佼事件,他說:「這題很多人都回答過了,都有標準答案了,不對的事情本來就不對,沒有人說可以原諒。」對於未來黃子佼是否有機會重返演藝圈?趙自強直言:「這我不知道?」趙自強被問黃子佼事件,直言「對的事情本來就不對,沒有人說可以原諒」。(圖/林士傑攝)至於問到黃子佼爆出性騷擾後,又持有7部未成年少女不雅片,趙自強表示「這可以分成兩個方面來看,我想對於一個成年人,我並不意外,每個人都有自己的黑暗面,但對於從事這個行業的人來說我會很驚訝,身為一個藝人真的要謹言慎行,我們每個人都是一個模範、一個榜樣,還是得小心」。談到身體狀況,趙自強笑說自己疫情期間減重瘦到6字頭,周遭友人都跑來關心他是不是生病了,一怒之下就吃胖回來。他說自己目前身體算是健康,「就是胖,減肥起來很難減,最近又在做新的戲,沒睡就會多吃,最近在做劇本工作就一直吃零食」,笑說近期覺得衣服都穿不下,應該要來好好注意體重了。《CTWANT時報周刊》提醒您:若自身或旁人遭受身體精神虐待、性騷擾、性侵害,請打110報案再打113找社工。
廣州拳頭大冰雹砸破車 龍捲風肆虐5死33傷
廣州27日受暴雨侵襲,下午還出現了冰雹,冰雹大的可以砸破安全帽,更有小鎮出現龍捲風,一共造成5死33傷。網友直呼,「最近的天氣真的太奇怪了,大家注意安全。」綜合陸媒報導,廣州多區27日發暴雨和冰雹警報,下午約3點30分,增城區下起了冰雹,據現場影片可見,冰雹大到可以砸破安全帽、車輛,屋頂也無一倖免,甚至有民眾秀出冰雹照,跟成年人的拳頭一樣大。民眾表示,不少車輛的車窗都被砸破。廣州小鎮出現龍捲風,5死33傷。朱村市場一位工作人員說,市場棚子被砸了無數個洞,超市損失最大,不只東西被淋濕,棚也爛了,大家都很慌張,因為50年來沒遇過這麼大的冰雹。一名增城區民眾指出,冰雹持續10多分鐘,他的3輛車停戶外被砸出大洞。據「廣州天氣」官方微博表示,27日下午發布雙紅預警,致災風險極高,提醒民眾外出。而不只冰雹,廣州市白雲區鐘落潭鎮出現龍捲風,鐘落潭鎮光明、陳洞、金盆、良田4村受影響,造成5死33傷,141家廠房受損。白雲區當局表示,會最好救災工作,安置災民。不少網友表示,「最近的天氣真的太奇怪了,大家注意安全」、「廣州又是龍捲風,又是大冰雹,極端天氣肉眼可見的越來越多」、「天啊願平安」。
帶9歲兒子跑完馬拉松全程 爸爸被禁賽2年
近日,中國一名跑步愛好者曹先生,帶著9歲的兒子挑戰了河南鄭州市舉辦的鄭開馬拉松,並且跑完了全程。事後,曹先生被網友舉報違規參賽,經馬拉松組委會調查,確認他違反了參賽相關規定,因此被禁賽兩年。據陸媒《上游新聞》報導,曹先生是一名運動自媒體人,父子倆在居住地的平頂山因跑步而小有名氣,3月31日他帶兒子報名了鄭開馬拉松的親子歡樂跑賽道,結果卻跑了全馬。兒子5個多小時完賽,而他因為體力分配不均「跑崩了」,到了終點才從志願者手中接回了兒子。曹先生透露,自己出發點只是想帶兒子感受一下馬拉松的氣氛,因為未成年無法報名馬拉松,所以報了親子賽道。但實際抵達起點的時候,發現在場全是跑半馬與全馬的正式選手,而父子倆被困在人群中,回不到親子歡樂跑的起點,就這麼隨著參賽人潮出發了。曹先生表示,他們一開始也沒想著要跑完全程,也沒打算要拿名次,只想說能跑多少算多少,帶兒子體驗一下,沒想到跑到半途折返的時候,兒子覺得自己「還能跑」,於是便帶兒子挑戰了全程。曹先生表示,兒子從6歲到9歲3年間,每天都要跑3公里,體力很好。而比賽剛開始自己還能照顧兒子,可過了30公里後,自己先「跑崩了」,反而兒子越跑越遠,最後比他早30分鐘抵達終點,還多虧有志願者幫忙領著他,才趕緊把兒子接回來。對於兩年的禁賽處罰,曹先生坦言願意接受。但他同時提出:「這麼寬的馬路,高水準運動員都跑完了,我們不要名次也不要獎牌,能不能跑一下?畢竟攀岩、滑雪等項目,只要監護人陪著,未成年人也可以參加的。」馬拉松賽事組織向媒體表示:「按照中國田協的規定,未成年人是不允許參加馬拉松比賽的,目前全馬必須20歲以上才能參加,半馬和10公里則是16歲以上可以參加。」運動醫學專家林盛也表示,未成年人不適合跑全馬,因為馬拉松是一種極限運動,對心肺功能要求很高,需要經過長期鍛煉才能參與。而未成年人身體還處於發育期,跑全馬身體會超負荷,可能會帶來多種發育上的問題。至於曹先生跑不過9歲兒子的情況,林盛分析可能與未成年人身體缺乏抑制功能有關。成年人身體疲勞後,會有明顯的不適反應,但未成年人回饋比較遲緩,這也導致出現了小孩子跑起來不知道累的情況。但林盛強調,「不知道累不等於身體不累」,因此他十分不建議未成年人跑全馬。如果確實愛好跑步,可以跑個幾公里的健康跑,等到16至18歲身體基本發育成熟後,再循序漸進從事長跑運動。
「地震速報」開發者未獲授權惹議 氣象署籲外界別再干涉:讓高中生專心學業
近期台灣地震不斷,讓地震速報相關的APP爆紅,其中由林姓高中生研發的「台灣地震速報」超過百萬人下載,然而卻傳出該款APP是透過「地牛Wake Up」軟體來間接使用中央氣象署數據,對此,林姓高中生於26日向「地牛Wake up」和氣象署道歉,氣象署今(26)日也對外說明此事。近期林姓高中生自製的地震APP「台灣地震速報」大獲好評,而林姓高中生在訪談中提到該APP的數據是使用「地牛Wake Up」來間接取得中央氣象署的資料,因此地牛Wake Up在25日發文回應,「地牛Wake Up是有正式和氣象署簽約合作的,而林同學從未取得地牛Wake Up的授權,事實上我們也是接到氣象署的關切電話後才知道此事情」,並表示當初APP的構想是希望該連動功能只為使用者自身使用,並未設想到有使用者將上述兩個資料(預估震度與秒數)製成APP並對公眾發布,「這確實是我們的疏失,未來我們將補充使用者協議(EULA),禁止使用者從事這類行為」。「地牛Wake Up」提醒林姓高中生目前地震預警的發布是氣象署專責,需由氣象署自身或透過簽約合作伙伴對公眾發布,因此建議林同學儘速與氣象署簽約合作,而有興趣開發此類應用的個人開發者也可以向氣象署簽約合作取得地震預警資訊(現在已經有個人身分的方案)。林姓高中生立即道歉,表示自己沒有完全了解「地牛Wake Up」提供免費服務的限制和相關法律規範,雖然對方沒有責怪他,但他還是很自責,目前也透過一位地震專長的教授和氣象署聯繫,希望能盡快和氣象署簽約合作。而中央氣象署於今日召開記者會,根據《ETtoday新聞雲》的報導,中央氣象署地震測報中心主任吳健富表示,近期有高中生研發APP,未獲得氣象署授權使用資料一事,氣象署要澄清從沒關切學生相關行為,是錯誤報導,氣象署嚴重抗議。吳健富說明氣象署近年在地震站布設更密集、品質更穩定,為提供地震速報和警報,提供資料給民間應用,早期透過公司或團體簽約,包括一位復旦高中同學對地震預警的貢獻,隨後氣象署也開放個人簽約,復旦高中生可透過成年人合作提出計畫,而林姓高中生並不清楚此事,無意串接氣象署資料,氣象署也已聯絡其家人鼓勵簽約,並強調不施壓,呼籲外界不再干涉高中生,讓事件平息,讓學生專心學業,共同致力於地震科學和防災。
孫盛希緋聞男友大尺度畫面曝光 挑戰花式濕吻臉紅心跳
曾與孫盛希傳出緋聞的KIRE推出歌曲〈don’t stop〉,為MV化身「禁忌情人」,挑戰螢幕激情尺度,配合描述男歡女愛親密互動令人臉紅心跳歌詞,把「吻戲」當成一大重點的KIRE,在每段影片中與螢幕情侶上演大尺度激吻戲,舉凡「騎乘式深吻」、「半裸深吻」、「桌上深吻」,「十指緊扣深吻」到「濕身深吻」樣樣來,大搞各種花式「濕吻」。KIRE收到不少粉絲的感情問題。(圖/The Kid Who Flew翼有限公司提供)首度挑戰大尺度激情戲的KIRE,嘗試很多不符合人體工學的「愛情動作戲」,不僅性感撩人,常「一言不和」就脫掉上半身衣服的他,幾乎有一半時間都是半裸入鏡,讓精猛六塊肌身材全都露;提及大尺度激情戲的辛苦之處,KIRE透露:「事前得知要拍這麼長吻戲,為了要在鏡頭前呈現出真實的情侶感,我和女主角在前一天花了很長的時間傳送訊息培養默契並做足準備。」並笑說:「其實並沒有感覺到辛苦,融入歌曲和投入情感後非常享受當下的過程!」值得一提的是,〈don’t stop〉最早的創作靈感源自與歌迷的Q&A系列,五花八門的問題如雪片般飛來,甚至衍生出性愛困擾相關問題,意外開啟了「聊色」話題,被問到收過最意想不到的問題?KIRE透露:「最荒謬的情況可能是涉及不倫戀,例如與繼父產生感情,或與年齡差異極大的未成年人發展戀愛關係。我得以一種幽默的方式回應,這是不對的行為,觀眾們會用他們自己的觀點來表達對這類行為的看法。對我來說,除非確實是錯誤的行為,否則我不太傾向表達自己的立場。我認為每個人的喜好都值得被尊重,只要不損害他人,就沒有什麼問題。」
女老師上班途中離奇失蹤…7天後找到人「毫髮無傷」 真相讓全網炸鍋
大陸1名網友近日發布信息稱,姐姐的女兒在四川省南充市擔任老師,幾天前在去學校的路上失蹤。據悉,該失蹤老師就職於南充市高坪七小望城校區,校方此前回應稱,該老師是上週三(17日)上班路上失蹤的,近期工作狀態正常。警方介入調查後,已經找到該位女老師,對方並未捲入危險,失蹤原因讓網友炸鍋。綜合陸媒報導,有網友21日發布視頻稱,四川南充高坪區1位小學老師17日在去學校的路上莫名其妙失蹤;女師親屬也發視頻稱,這位教師是自己姐姐的女兒,並希望大家提供線索。另有學生家長出面證實,確實已經好幾天沒有該老師的消息。遺憾的是,女老師的上班途中有些路段沒有監控,無疑為找人增加難度。隨著事件不斷發酵,當地媒體聯繫了女教師所在的南充高坪區第七小學望城校區;工作人員證實該女老師失蹤的消息,並表示在積極協助警方找人。對此,四川南充市公安局嘉陵區分局回應,2024年4月17日10時許,該局火花派出所接獲市民邱某報警稱,其在高坪區某校任教的妻子伍某失蹤,請求查找。警方接獲通報後,市、區兩級公安機關立即組織開展事件調查、人員查找等工作。經全力工作,4月23日下午3時許,民警在順慶區華鳳街道找到伍姓女教師,對方的生命跡象正常,沒有受到傷害,目前已被送醫進一步檢查。經警方初步了解,伍女供稱其因自身原因離家出走。消息曝光後,大批網友傻眼直呼,1個成年人還搞離家出走這套,最起碼跟家人或者學校說一聲,一聲不吭就離家出走好幾天,太不應該了;也有人指責女教師浪費社會資源,實在太不成熟,畢竟因為她的失蹤,不僅驚動了警方,很多媒體和網友更是紛紛報導和發聲,在網上引起了很大的轟動。