長照悲劇頻傳!老人受暴5年增5成 施暴者95%是家人
高齡社會下,長照悲劇頻頻發生。近5年來,老人受暴通報數成長5成,且施暴者高達9成5都是家人,又以子女、孫子女居多。衛福部分析,老人虐待問題多發生在家內,主因是「照顧問題」,要改善老年家暴,最重要是讓民眾知道「照顧長者,不能只靠一個人」。2019至2023年間,老人保護通報案件自1萬4971件,暴增至2萬2540件,成長5成。衛福部分析,暴增原因與113保護專線的推廣、民眾敏感度提高有關,令潛在黑數浮上檯面。去年老人保護案件中,以直系血、姻親卑親屬,也就是子女晚輩等施虐者最多,占55%以上;其次為伴侶占26%;其他家庭成員占14%,非家庭成員僅5%。受暴類型以精神暴力最多,占48%;其次為肢體暴力40%、跟蹤騷擾22%、疏忽4%、無人扶養3%、遺棄2%。衛福部長薛瑞元說,統計數字與外界對照服員、外籍看護較易施暴的想像完全不同,直系卑親屬、伴侶等同居家屬施暴比率高,最主要原因,就是因照顧問題和長輩有爭執。長者若因失能、失智,無法配合照顧者要求,加上照顧者知識不足、太累,就會「牙起來」。老虐情況無季節分別,但不論何種家暴形式,都是節慶期間發生率較高,主因是家人相處時間長,薛直言「連假也不要休太久。」台灣自立支援照顧專業協會名譽理事長林金立指出,高齡化趨勢下,照顧長者的悲劇只會變多。台灣人習慣一人扛起照顧責任,這是最危險的,不僅沒有喘息空間,自己生病了也不知道。最近一名年輕男子照顧失智爸爸,雖有請外籍看護,但回家時,看護也下班了,等於下班後還要接手照顧,常面對「半夜會番癲、跑出去的爸爸」,有次發生拉扯,爸爸摔斷大腿,男子自責到患了恐慌症,半夜聽到一點聲響就從床上彈起,白天開車竟出了車禍,直到協會介入,爸爸入住機構,情況才好轉。家庭照顧者關懷總會祕書長陳景寧說,國外曾調查,家庭照顧者高達65%有憂鬱症傾向、20%有憂鬱症、87%有慢性精神病,照顧者的暴力事件往往來自愛和疲憊。許多人施暴後都後悔不已,和一般家暴不同。她呼籲衛福部提供主要照顧者定期的免費身、心健康檢查。親友一句「你辛苦了、你還好嗎」也能讓照顧者感受到關心,減少憾事發生。
傅崐萁將率團訪陸 朱立倫透露:針對民生問題交互交流
國民黨團總召傅崐萁日前表示,將於率團訪問中國大陸,引發朝野熱議。黨主席朱立倫21日表示,届時將針對民衆最關心的兩岸農漁產品問題,充分反映民意,並解決這些問題。為推動兩岸對話與和平,讓觀光客走進台灣,讓台灣農漁產品行銷大陸,傅崐萁早前透露,將在5月20日前率國民黨團立委訪問中國大陸。此舉一出,即引綠營立委紛紛撻伐,表示做法並不可取,身爲國會議員,在會期中應該義務出席委員會跟會期,結果又在520新任總統當選前出訪,直言「時間地點目的都不對」。朱立倫表示,傅崐萁早在2月起就有溝通,也針對民眾反映的問題,如大家最關心的兩岸農漁產品問題,届時訪中時,立法院黨團一定能充分反映民意,解決這些問題。有關美國眾議院今日通過援外法案,展現國會對台灣的安全承諾,朱立倫表示感謝美國的支持,國家安全是大家的共識,感慨的是台海安全成為全球關注目標,大家要一起努力,希望有一天大家是關心台灣的經濟發展、觀光旅遊,到台灣來是覺得台灣好吃又好玩 而不是最危險的地方。至於近期台電總經理驚傳辭職一事,朱立倫指出,台灣的用電每一年都在成長,但錯誤的政策加上民進黨任性的作為,導致能源與缺電的問題才是最嚴重的。朱立倫强調,「辭一百個台電總經理、一千個台電董事長都解決不了這問題」,唯有改變政策才能解決問題,呼籲賴清德政府上任后,提出新的政策改變,「否則換誰當總經理都是代罪羔羊」。
高雄民生醫院「開錯刀」 麻醉醫曝「最危險因素」:一點都不想譴責!
高雄市立民生醫院驚傳醫療疏失,2名護理師、麻醉醫師和執刀外科醫師竟然都沒有核對身分,就對1名黃姓男病患開刀,結果手術完後才發現開錯刀,事後執刀醫師還偽造病歷登載,企圖掩蓋疏失,昨(11日)已遭衛生局決議2大過免職處分。對此,麻醉科醫師石崇志認為,他一點都不想譴責,「我覺得會有這種事情發生在如今的環境中不意外,一忙起來,我自己也不一定能防堵住這樣的疏失」,但他也直言,那些嘗試打破規則、不照常規走的人最容易出事。石崇志11日在臉書發文向民生醫院開刀房的工作同仁喊話,是人都會犯錯,如果環境呈現高壓超時、缺人過勞、醫師逼迫的狀況,犯錯的機率會大幅上升。品管病安事情從來都不是要究責個人,而是要以系統性的觀點來解決問題,避免事件發生。所幸事件沒有造成重大傷亡,只要謹記教訓往前看,事情都會過去。「別被新聞究責所干擾,反而心不在焉,甚至影響接下來的照護工作。」針對仍在開刀房工作的麻醉同仁,石崇志也指出,「我們是病人清醒時的最後一道防線。要醫療品質就不會有高效率與高翻桌率。高級餐廳不會因為拚翻桌率,逼著你快點吃完。而有品質的麻醉,如同法式料理是值得等待的。」石崇志也坦言,昨晚看到相關新聞時,他一點都不想譴責,「我覺得會有這種事情發生在如今的環境中不意外,一忙起來,我自己也不一定能防堵住這樣的疏失,只是剛好我運氣比較好。畢竟連台大醫院都曾發生愛滋器官移植了。」不過他也直言,想要打破規則、不照常規走的人最容易出事,「VIP syndrome覺得自己是特別的,不要跟一般人一樣,但是在醫院裡面,通常這樣是最危險的(不管VIP是醫師或是病人)。」石崇志也在文末強調,如今環境不好,開刀房人力不足或加班壓力大時,更須小心留意,「希望民生醫院的員工要打起精神向前看,全心照顧好病人。麻醫的影響力應該是可以被全台灣開刀房看見的吧?」
921震後25年累積奏功 美學者盛讚台防震準備「超越美西大城」
花蓮近海3日上午發生規模7.2強震,也是近25年來台灣規模最大的強震。但對照25年前921地震逾2000人喪生、大量房屋倒塌慘況,這次災情與救災程序明顯不同。美多位專家直言,美西也有地震,但洛杉磯、舊金山等大城的準備「完全比不上台北」。路透社分析,台灣人從一次次大地震吸取教訓,修訂法規、固定演習、各司其職,才是大幅降低傷亡的關鍵。不過還是有業界人士認為,台灣建築工程還有低價因素,難保品質不出問題。據美國國家廣播公司(NBC)4日報導,3日大地震發生後,各項應變顯示台灣對於大地震有了充分準備,但這絕非僥倖。在台灣長大的華盛頓大學地質學家賴序衡(Larry Syu-Heng Lai)表示,921大地震那年他11歲,在台北住家險些摔下床,那場地震死了2400人,這次罹難者少了非常多,有賴25年來台灣對於降低地震風險的態度持續轉變,「建築更堅固,設施改善,我們嚴肅以對。」太平洋西北地震網絡(ThePacific Northwest Seismic Network)、華盛頓大學教授哈洛德托賓(Harold Tobin)直言:「西雅圖、波特蘭等西岸大城的防震準備不如洛杉磯或舊金山,而這些城市的準備工作,又沒有一個比得上台北。」托賓表示,美西各州的地震警示系統也會向民眾手機發送地震告警訊息,但不像台灣會自動透過電視節目畫面同步示警告,讚台灣示警系統更加全面。加州大學洛杉磯分校土木與環境工程教授約翰華勒斯(John Wallac)也分析,這次強震損壞建物多為樓高5到10層、1樓用作開放商業空間的老舊混凝土建築,不少位於街角,建物可能承受扭力而加重損壞程度。但台北101在內的台灣高樓建築抗震力令人佩服,以這次震央很靠近陸地的特色而言,抗震表現很好。華勒斯還表示,自己曾在921大地震發生後來台協助勘查橋樑,後來幾年台灣先評估改造學校建物,接著處理最危險的老舊建物。台灣地震安全能以漸進式推進,涉及公眾教育、信任政府與科學家,「是花了25年才做到今天這個程度」。除了上述各項努力,全台縣市均有救災人員24小時待命,每年9月21日舉行全台防災演習,學校演練疏散,政府發送模擬警訊到大眾手機。花蓮縣一名張姓里長就說,2018年2月經歷類似地震,這次他很清楚如何應變,關鍵在於與政府部門有效互動。地方政府加強了公部門與非政府組織的救災協調合作,週三大地震來襲,縣府與警方與其他協助疏散居民的單位分工,人人各司其職,盡可能減少損失。基督教芥菜種會花蓮分會也表示,6年前深夜強震應變混亂,大家記取教訓,「當時人人做同樣的事情,任務缺乏協調,這一次,各個小組肩負不同的任務」。不過,業界認為還有漏洞。負責開發抗震建材的台灣Alfa Safe公司工程師戴雲發就向路透社表示,有些開發商為了降地成本,施工時仍會偷工減料,「這種情況下不可能獲得最佳施工品質」。
揮別戀愛腦2/極品女星自認戀愛腦 郭書瑤向月老求單身
李芷婷上一段與湯竣博(Jinbo)愛得公開高調,曬親密合照,公開交往細節,也大方分享性事,連吵架都開直播對罵,愛得轟轟烈烈,讓她事後反省自己「戀愛腦爆了」。女生難免容易戀愛腦,像郭書瑤也曾大方承認自己就是愛情優先的戀愛腦。郭書瑤曾說,自己是談戀愛的時候才會下廚,「有男朋友,家裡的冰箱才會有食物,沒有就會變成塞滿面膜」,她也曾自白如果一談戀愛,可能愛情至上,事業擺後面,「談戀愛就不工作了」。所以她為了事業好,今年是跟月老「求單身」,「不然我怕製作人找不到我!」大S也是非常典型的戀愛腦,她情史包括倒追藍正龍、又愛上小她5歲的仔仔周渝民、跟汪小菲認識49天就決定嫁給他,再二婚也很戲劇性,與具俊曄因為彼此沒換號碼,靠一通電話重燃舊情,並在疫情還未能見面狀態下決定閃婚,只要碰上了愛情,她總是義無反顧。張家瑋透露自己也有戀愛腦,感情上總是跌跌撞撞,最危險的一次,是她在日本邂逅了日籍帥哥,約會吃飯過幾次,覺得對方頗為紳士,後來有次他們與朋友相約到夜店玩,男方遞了一杯酒給她,說是為她特調的,她喝了幾口後就頭暈目眩,還好有人把她平安送回住處,她事後回想應該是被下藥,至今餘悸猶存。
學霸歌手與啦啦隊女神甜組CP 莫凡新在前任面前曬恩愛
「學霸歌手」莫凡新將推出迷你專輯,首波主打〈煩人精〉選在情人節上線,直球對決向粉絲喊話,看似Diss感十足的歌名不怕粉絲走心?他笑說:「因為叫莫凡新,粉絲常常給予我很多的關照和叮嚀,我們就形成一個共識,他們就是我的『煩人精』。雖然聽起來像是負面的名詞,但這其實代表著他們真的很愛我。」莫凡新頂著加州大學柏克萊分校經濟系畢業生光環,為了實現對音樂的熱忱與天賦,毅然辭去百萬年薪的工作,2023年返台發片闖蕩樂壇,並考進台大資訊工程研究所。擁有理工背景的他,推出首張專輯《0與1之間》後,對創作從未鬆懈,每周寫一首副歌並於社群分享,再挑出粉絲喜歡的歌曲進而完整化。莫凡新(右起)、啦啦隊女神芊芊、健身YTR熱狗王合作拍攝MV。(圖/唯有音樂提供)而首波主打〈煩人精〉就是企劃的第一首歌。莫凡新透露創作靈感一開始是來自某任前女友分手時的一句「你的煩人精是最後一次煩你了」,他認為煩人精其實是在講愛情裡的甜蜜負擔,加上出道後收到粉絲們滿滿的支持,他希望透過創作直球回應粉絲的愛,「我想藉由『煩人精』這首歌告訴歌迷們,歡迎來煩我」。新歌MV邀來啦啦隊「一字馬女神」芊芊和莫凡新甜組CP,兩人有不少浪漫的對手戲,至於芊芊是否是他喜歡的類型?莫凡新表示:「其實我也沒有設定什麼型的,我覺得『愛笑的女人最危險』,因為我對開朗愛笑、傻傻的女生最沒有抵抗力。」有趣的是,MV其實邀了莫凡新真正的前女友客串一角,在「前任」面前曬恩愛灑糖,一開始讓芊芊擔心莫凡新會「演不下去」,沒想到他不以為意表示:「我一定本色演出。」展現滿滿男友力。
世界最大「再生能源園區」5年後竣工 總面積將是巴黎5倍大
印度阿達尼綠色能源有限公司(AGEL)目前正在靠近巴基斯坦的古吉拉特邦(Gujarat)建設「卡夫達再生能源園區」(Khavda Renewable Energy Park),預計5年後竣工。屆時,園區總面積有望突破517平方公里,不但是巴黎的5倍大,更能成為地球上唯一肉眼可見、世界最大的能源園區,每年預期將產生約810億單位電力,足以供應印度超過1600萬戶家庭使用,相當於瑞士整個國家的電力需求。據CNN的報導,AGEL的執行董事,據悉為薩加爾·阿達尼(Sagar Adani),是亞洲第二富豪、阿達尼集團(Adani Group)創辦人兼董事長高塔姆·阿達尼(Gautam Adani)的侄子,後者於1988年創立了阿達尼集團,其業務包含了資源、物流、能源、農業、國防和航空航天等領域。阿達尼集團(Adani Group)創辦人兼董事長高塔姆·阿達尼(Gautam Adani)。(圖/達志/美聯社)阿達尼集團的清潔能源子公司AGEL目前正在印度西部的古吉拉特邦建造名為「卡夫達再生能源園區」的龐大太陽能和風力發電園區,預計將斥資約200億美元(約合新台幣6356.9億元),大約5年後竣工,屆時它將成為世界上最大的可再生能源園區,總面積會是法國首都巴黎的5倍大,且電廠將完全配備無水機器人模塊清潔系統,每年預期可產生約810億單位電力,足以供應印度超過1600萬戶家庭使用,能源產出可滿足比利時、智利、瑞士等整個國家的電力需求。印度總理莫迪(Narendra Modi)曾誇口在未來10年內,將透過太陽能和風能等再生能源,滿足印度50%的能源需求。(圖/達志/美聯社)報導指出,卡夫達再生能源園區的建設,對於印度減少碳排污染及實現其氣候目標至關重要,同時此項浩大的再生能源計劃也可滿足這個世界上人口最多的國家及成長最快的主要經濟體之爆炸性增長的能源需求。目前,煤炭發電仍佔印度總發電量的70%。2021年,印度總理莫迪(Narendra Modi)曾經承諾該國將在2070年實現淨零排放,並誇口在未來10年內,將透過太陽能和風能等再生能源,滿足印度50%的能源需求。印度總理莫迪(Narendra Modi)曾誇口在未來10年內,將透過太陽能和風能等再生能源滿足印度50%的能源需求。(圖/達志/美聯社)對此,薩加爾·阿達尼也表示,該園區距離世界上最危險的印度和巴基斯坦邊境僅19公里,無論能源來源為何,都將成為地球上最大的發電廠,「一個如此廣闊的地區,一個如此不受阻礙的區域,沒有野生動物,沒有植被,沒有居民。這片土地沒有更好的替代用途了。」
蘇丹紅用最多不是調味料!「這項」淪陷最危險 營養師示警:全台都吃過
蘇丹紅風暴持續擴大!多家知名食品業者都中槍,包括海底撈、八方雲集、維力食品等,由於蘇丹紅具有致癌性,還會引發孩童過動,令許多民眾憂心忡忡。營養師透露,這次蘇丹紅食安風暴影響最大的不是沙茶醬、胡椒粉,最該擔心且被忽略的其實是棕櫚油,這項東西一旦淪陷,等於全台灣都吃過蘇丹紅。營養師吳映澄13日在臉書表示,經查2003至2024年歐盟RASFF食品預警通報資料,蘇丹色素被驗出不合格警報,共計通報836件。不合格產品大多數為棕櫚油、辣椒粉、調味醬料、香辛料、薑黃、咖哩等食品類別;其中棕櫚油就佔據207件,件數高於辣椒粉製品的168件,為蘇丹色素不合格產品中佔據最大宗的食品類別。比對食藥署邊境檢驗資料,2015至2024年蘇丹色素被驗出不合格件數,共計53件。不合格產品集中於辣椒粉(油)、玫瑰花瓣、薰衣草等食品類別;此次出事的「保欣企業有限公司」,自2015年開始從中國大陸進口的辣椒粉,就多次被檢出含有非法定著色劑蘇丹色素,以保欣名義進口的不合格紀錄至少6件。但值得注意的是,台灣的邊境檢驗未見棕櫚油的查驗紀錄。吳映澄指出,棕櫚油是全世界產量最高的油脂,也是台灣進口油品的最大宗,但棕櫚油並不是一般家庭常用的油品,主要以業務用油為主,也就是供給食品加工業、餐飲服務業等,長期使用於許多加工食品,若是需要高溫油炸的品項幾乎都是使用棕櫚油,仔細看各種餅乾、泡麵、巧克力、冰淇淋的標示,都可以見到棕櫚油的蹤影。營養師強調,前幾年台灣發生「銅葉綠素」事件,不肖廠商為了讓混充油看起來像特級橄欖油,竟加入非法定著色劑「銅葉綠素」,而棕櫚油顏色要橙紅才好看,許多國家都曾發生棕櫚油添加蘇丹紅事件,難保不會有不肖業者於源頭端違法添加蘇丹色素,「有進口棕櫚油的食品業者,建議應將蘇丹色素納入必要的檢驗項目;台灣的邊境查驗,也應該納入食用油脂的抽驗項目,並加強稽查」。
台灣成全球最危險的地方? CNN主持人驚曝:若爆發大戰3方皆輸
兩岸局勢近來嚴峻,《美國有線電視新聞網》(CNN)在10日播出特別報導「台灣:未竟之業」(Taiwan:Unfinished Business),探討美中與台海的複雜歷史和當前的緊張事態,而主持人札卡利亞(Fareed Zakaria)在最新的一篇評論文章指出,台海情勢沒有最危險,只有「更危險」。CNN主持人札卡利亞認為,在美中對抗下,台灣如今已變得更加危險。(圖/翻攝自X) CNN在10日刊登一篇題為「全世界最危險的地方變得更加危險」(Opinion: The world’s most dangerousplace has only gotten more dangerous)的評論文章,由這位知名國際情勢分析主持人撰寫,札卡利亞指出,《經濟學人》曾在數年前宣稱,擁有2400萬人口的台灣是「地球上最危險的地方」,《經濟學人》給出的理由相當充分,認為台灣是一個最近才開始變強的小島,卻面臨著中美之間不斷擴大的地緣政治競爭,讓台灣的危機感更加強烈。札卡利亞還引述哈佛大學國際安全學者埃里森(Graham Allison)表示,飛速崛起的中國,在面對擁有主導地位的美國時,「注定會爆發一場大戰」,不過札卡利亞對兩國是否真的會開戰持懷疑態度,因為美中雖然在地緣政治上相互競爭,但在經濟上卻緊密相連。CNN主持人札卡利亞認為, 美中雖在地緣政治上競爭激烈,但雙方的貿易往來卻十分緊密,若真開戰勢必會引發後果。(圖/達志/美聯社) 他以冷戰時期為例,美國和前蘇聯一年的貿易額最高僅50億美元,如今美中每隔幾天就達到50億美元貿易額,雖然近年來關稅和貿易限制增加,但這種相互依存的經濟往來並未大幅下降,這複雜的經濟聯繫使得兩國雖然在地緣政治上產生對抗,同時得謹慎處理敏感問題。此外,札卡利亞認為中國似乎不是一個想要推翻國際體系、向世界展示有別於美國的意識形態的「革命國家」,但他認為有一點可以肯定的是,擁有龐大武器庫的中美兩國,在阻止全面戰爭爆發上,同樣存在核威懾的能力,不過台灣才是美中關係的核心。札卡利亞盤點兩岸關係,指出每位中國領導人都確認統一兩岸的目標,過去也持續認為可以等待,讓時間站在北京這邊,如今台灣已發展出充滿活力的民主,與中國大陸形成鮮明對比,「過去數十年來台灣不統一的決心更堅定」,他相信北京看到了這種情況,並且認為時間已不站在那一方,或許認為「早點行動比晚點行動更好」。札卡利亞指出,近期的台灣總統大選,雖然民進黨贏得第3個任期,但得票率僅40%,顯示多數台灣人傾向維持現狀,而中美雙方也應該意識到,台灣問題必須「被管理」而不是「被解決」,尤其北京和華府需要「非常小心地管控」,沒有空間可挑釁,「三方都應該持續對話,確保不產生誤解或誤判」。CNN主持人札卡利亞認為,在美中對抗下,台灣如今已變得更加危險。(圖/翻攝自X)
票房破3百億!賈玲為戲瘦身「1年狂減50kg」 親揭減肥血淚史
大陸女星賈玲不僅是綜藝節目主持人,也是演員、編劇兼導演,過去擁有「重量級」身材的她,以電影《你好,李煥英》成為全球票房最高女導演。不過,為了拍攝賀歲片《熱辣滾燙》,賈玲為戲努力瘦身,僅花1年就整整減重100斤(50公斤),她近日在訪談中首次提及艱苦的減肥過程,超強毅力讓人感動。據了解,賈玲的體重最重曾達100公斤,在拍攝《熱辣滾燙》時,她為了完美詮釋拳擊手,開始進行減重計畫,瘦到65公斤時情緒一度瀕臨崩潰,忍不住哀號「這裡是地獄嗎?」儘管如此,賈玲仍堅持了下來,僅花了不到1年時間就成功剷肉50公斤,讓她忍不住興奮直呼「我做到了!一年了就為今天!」賈玲近日在訪談節目中提到,自己在減重過程多次遇到瓶頸,「9月1號那一天,崩潰了,印象好深刻,就感覺我為什麼要這麼活著,人一定要這樣嗎?」接著反問自己「我在做些什麼?我還活著嗎?還有心跳嗎?還有思維嗎?」後來她決定放縱一下,盡情享用烤串、雞爪等,即使隔天胖了1.5公斤,卻也讓她能繼續堅持。對此,臉書粉專「Lijune・綠君麻麻」表示,《熱辣滾燙》描述一位典型人生失敗組的胖胖宅女,參加拳擊賽成為拳擊手的勵志故事,據稱票房已經突破人民幣78.43億(約新台幣345.3億元),自己雖然沒完整看過電影,但光是賈玲在短時間減下50公斤,其精神與付出就足以令人讚嘆。「Lijune・綠君麻麻」提到,很多人認為賈玲有錢又有專業團隊,所以8個月做到這樣不難,然而自己作為長期練習有氧拳擊的經驗者,可以負責任地說「非常地難」,因為有錢、有空的人到處都有,但要在短期之內從100多公斤的大胖子瘦到50多公斤,還要練出一身肌肉,「這根本是練武奇才,萬中選一」。該貼文直言,「賈玲就算不拍這部片,我想以他的知名度,拍些有趣的喜劇片,也依舊能賺不少。林中有兩條路,他原本可以選簡單輕鬆的那一條,但他卻選擇了最危險最艱難、人跡罕至的那一條。很多人都說,如果給他300億,他也能做到像賈玲這樣,但你錯了,賈玲是做到這樣,才有300億。」
居酒屋見「這7雷點」千萬別去! 部落客曝:招牌寫「OO吃到飽」最危險
春節假期將至,不少人會選擇出國放鬆,日本也是許多台灣人旅遊首選。定居台灣多年的日本作家「日本人的歐吉桑」就提到,如果想體驗當地的居酒屋文化,千萬要注意街頭拉客介紹、寫著「OO吃到飽」的店家,盡量避免有安全危害的發生。「日本人的歐吉桑」日前在臉書發文指出,有些地雷居酒屋連熟悉鬧區的日本人也不太敢去,而為了不要踩雷,應該注意以下7個條件,若符合至少3個以上,最好不要輕易嘗試。第1,位於如東京新宿、新橋、澀谷、池袋、名古屋市榮、大阪難波等鬧區,卻是非連鎖店家;第2,位於地下或2樓以上;第3,招牌寫著「OO吃到飽」是最危險的(肉壽司跟生火腿);第4,座位為全室個室(單間、隔間),沒有吧檯座位。第5,海報上的店名有塗改痕跡,或是常常改名;第6,店家會在街頭拉客介紹;第7,店名有非常豪華的漢字(單詞)。另外,「日本人的歐吉桑」強調,第3、5、6點尤為重要,應該特別小心。這則貼文一經曝光,迅速引起了網友熱議,紛紛留言表示「連鎖店吃一吃就好,不然進去前先Google map評論看看」、「我都吃連鎖的,有多國語言平板為佳,類似鳥貴族這種」、「生意不好的店家來拉客,直接裝作聽不懂日文」、「真的在地下的不太推」、「通常這種店家為了招攬客人,特別便宜的店會結合吃到飽喝到飽的形態,可是品質達不到客人想要的,那當然日本上班族會避開」。
肌膚麻癢刺痛要注意! 小心恐是帶狀疱疹發病前兆
當肌膚感覺麻癢、刺痛時可能會認為是蚊蟲叮咬,但隨著時間推移,皮疹的數量持續增加並擴散,這就是棘手的「帶狀疱疹」。本回就來介紹帶狀皰疹出現時的應對方式及預防的措施。只有身體單側感到疼痛時 就要到皮膚科報到只要是小時候有長過「水痘」的人就有可能得病,這種棘手的皮膚病就是「帶狀疱疹」。「水痘和帶狀疱疹病毒就是發病的原因。這種病毒在第一次感染時會引發水痘,大約一週左右就會好,但病毒並未消失,而是潛伏在神經節(神經細胞聚集的部位)裡。病毒在免疫力確實發揮功能的期間會默默潛伏,然而一旦免疫力因為任何原因而下降時,病毒就會開始增殖並重新活動,攻擊神經和皮膚,進而引發帶狀疱疹。」(上出良一醫師,以下皆同)那麼,身體會出現什麼症狀呢?「首先,身體的一側會出現疼痛感或皮疹;通常出現在胸、腹或背部。患者會在出疹的同時或前幾天開始感到麻癢刺痛,有些人甚至會感到肌肉緊繃。由於皮疹又紅又小,很容易誤以為是遭到昆蟲叮咬,但其數量會隨著時間增加,過不了多久就會擴散成帶狀。」雖然患者多以五十歲以上為大宗,但近年來,二十到三十的年輕患者也逐漸增加。這麼說來,最危險的時期就是身體狀況不佳的時候囉?「生病受傷、過勞或壓力大的時候也要小心。忙碌時還抽空打球,讓身體更累,就會有發作的危險。此時若皮膚跟衣服摩擦會出現麻癢的感覺,就要特別注意了。除此之外,有很多病例原本都以為是肌肉痠痛,後來才發現是帶狀疱疹喔。」有些病例就是像這樣因為「誤判」而導致症狀更嚴重。即使沒有出現皮疹,只要身體單側感到疼痛時,就要先到皮膚科報到。早發現早治療就是帶狀疱疹的治療關鍵,因此在皮膚開始出現症狀的三天內(72小時),就要前往就醫。接種疫苗 就能預防帶狀皰疹也就是說,過去是因為生活環境裡有帶有水痘病毒的孩童,所以成人才得以持續增加免疫力,而目前已經可以預測這樣的環境即將消失。那麼究竟該如何應對呢?「雖然保險不提供補助,但只要接種水痘疫苗就能預防。請洽詢附近皮膚科是否提供疫苗接種。」接種費用依各院而異,雖然必須自行負擔,但接種過後就不用擔心了。註解:在台灣,民國92年後出生者,年滿一歲可公費施打一劑水痘疫苗,四到六歲自費接種第二劑。13歲以上自費接種:未曾接種疫苗且未得過水痘者,應接種兩劑,兩劑間隔四至八週。60歲以上成年人可考慮自費接種帶狀疱疹疫苗。【解說】人形町皮膚科診所所長上出良一醫學博士。日本皮膚科學會皮膚科專科醫師。曾任紐約大學皮膚科研究人員,加州大學聖地牙哥分校皮膚科研究人員等,並為東京慈惠會醫科大學皮膚科講座教授。現為同大學客座教授。2014年開設「人形町皮膚診所」。近年推出《向大師學習皮膚科外用療法》(暫譯)等著作。本文出自ALBA阿路巴高爾夫雜誌第52期
尾牙痛風祭3/歲末聚餐「哪些食物最危險」 營養師列名單一次看
為什麼體內尿酸濃度會過高?雖然台灣患者大多是因為天生體質,但若不想頻繁發作痛風,勢必得調整飲食。首先,營養師建議要「完全禁酒」,研究顯示,就算是只有酒精殘留的薑母鴨、燒酒雞,都可能引爆痛風;另外要避免的還有含糖飲料,尤其是高果糖糖漿的手搖飲,更是造成痛風年輕化的主因,所以在尾牙聚餐時一定要盡量避開這些地雷食物。痛風擁有「富貴病」的封號,土城醫院風濕過敏科蔡秉翰主任表示,尾牙聚會幾乎餐餐大魚大肉,因此痛風發作的人數增加2~3成。「有些患者平時不吃藥,但考慮到之後要吃大餐,所以會自以為聰明地先服用降尿酸藥物,希望藉此讓尿酸不超標,卻可能造成反效果。」蔡秉翰說,尿酸濃度的波動起伏也是痛風發作的原因,突然讓尿酸一下子降、一下子升,反而可能誘發痛風發作,因此不建議患者擅自在餐前服用藥物,不如好好選擇聚餐時的食物,才是比較重要的事。營養師程涵予說,多數人認為只有啤酒較容易誘發痛風,但研究顯示,任何酒類都可能導致痛風發作,而且風險增加4成。「喝酒雖然只會微微增加尿酸數值,但其實卻會大大的增加痛風發作的風險。」程涵予說,研究發現在24小時內喝超過1-2 份酒精飲料(一份酒精大約等於一罐5%酒精濃度的啤酒350ml),與沒有喝酒相比,痛風發作的風險高出4成,而且喝越多、痛風發作風險越高。另外,2015年的美國醫學雜誌針對724名參與者進行為期12個月的研究發現,喝任何種類的酒都會增加痛風發作的風險。因此程涵予建議痛風患者最好完全禁酒,甚至連燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐都避吃。「因為就算煮再久,都無法使這些料理中的酒精完全揮發,研究發現煮15分鐘後,酒精殘留約40%;就算煮到2小時,酒精仍殘留10%,而這一點點殘留的酒精,就可能使你的痛風發作。」營養師程涵予表示,並非只有啤酒較容易引發痛發發作,研究顯示,任何酒精都可能增加4成發作風險。合成圖聚餐時要避免吃過多紅肉、海鮮、高脂肪食物,否則吃完後恐怕會導致痛風發作,也會使體內尿酸濃度升高。(圖/CTWANT合成)同時也要避喝含糖飲料,所以尾牙聚餐時最好別碰芭樂汁、柳橙汁等飲料。「研究發現,攝取1公克的果糖,會在之後的2小時內使每公升血液中的尿酸增加1~2毫克,而且喝較多的含糖碳酸飲料的人,尿酸濃度也較高,尤其是高果糖玉米糖漿的攝取量,與痛風發病風險明顯正相關,由於許多年輕人愛喝含有高果糖玉米糖漿的手搖飲,可能也是痛風年輕化的原因之一。」另外,也要少吃一些高普林食物,包括紅肉、內臟和海鮮,以免身體代謝出更多的尿酸。「所有的紅肉例如牛肉、牛排、豬肉、豬排、羊肉、羊肉爐都是高普林食物,另外內臟類如豬肝、腰子、牛舌,及海鮮類包含貝類、干貝、牡蠣、龍蝦、蝦子、螃蟹、魚全部都是高普林食物,記得避免或減少食用。」程涵予提醒,聚餐時經常會出現的酸菜白肉鍋、佛跳牆,由於濃郁高湯含有高普林,因此也要少吃。還有高脂肪食物如培根、香腸、五花肉等食物會抑制尿酸排泄,在急性痛風發作期時也要避免大量食用。亞大醫院腎臟科醫師林軒任在臉書PO文表示,一般來說蔬菜都屬於痛風族的安全食物,但還是有些例外,例如豆芽菜、紫菜、筍子都屬於高普林食物,建議少吃,但也不是說高普林就一定會引發痛風,例如香菇、金針菇、杏鮑菇雖然普林高,卻不會誘發痛風。蔡秉翰則提醒痛風族要多喝水,因為痛風的另一個關鍵在於「喝水量不足」。「導致體內尿酸偏高的原因,除了體質、飲食之外,還有代謝,如果體內尿酸無法排出,尿酸值自然就會偏高,建議每天至少要攝取2000c.c.的水分,才能幫助體內尿酸排出。」◎喝酒勿開車!飲酒過量,有害健康,未滿18歲請勿飲酒。
空服員曝飛機「最危險時刻」 起飛前多注意這個保命
日本東京羽田機場2號發生起火意外,一架日航客機降落在跑道上,撞上誤闖跑到的海上保安廳飛機 ,隨後日航客機起火燃燒,不過全機379人18分鐘完成疏散且0人死亡,在國外則有空服員表示,希望禁止乘客在扣上的安全帶燈號熄滅之前佩戴耳機,因為整個航程最危險的一段時間,只要人人更加保持警覺並且關注安全逃生措施資訊。根據英國《太陽報》報導,有空服員表示,乘客對空服員期待很高,但空服員對乘客的要求真的並不多,例如飛機起飛之前能夠拉掉耳機,專心看空服員在走道上的示範,或是飛機的安全功能與逃生講解影片,這些都是遇到危機時客能夠救命的重要訊息。空服員直言,短短五分鐘的示範影片,內容資訊非常足夠,走道上也有空服員示範安全宣導,不過全機多數乘客卻不關心,倘若發意外時,「在安全示範過程閉著眼睛或戴著耳機的乘客,八成會是頭一個來求助的人」,若是只有少數人知道安全示範的內容,空服員面臨的是可能失敗的逃生作業。空服員更表示,在非常緊急的情況下,空服員很難對每個乘客伸援,因此空服員真正需要的是乘客必須有自救能力,關鍵時刻主動應變的能力。在緊急情況發生時,協助乘客才是空服員的工作,空服員提到,但如果想讓全機所有乘客順利獲救,全體乘客都必續關注安全逃生措施,不同機型的飛機,逃生資訊也有不同之處,乘客不能忽略這些資訊。
投票前夜侯高喊同胞團結 指投賴台海將瀕戰
國民黨正副總統候選人「侯康配」今天在板橋舉行選前之夜,國民黨總統候選人侯友宜致詞時,指民眾黨總統候選人柯文哲現在是「一人帶全黨好辛苦」,民眾黨目前仍是「長大進行式」,但這次總統大選就是1對1藍綠對決時,「現在就是他與賴清德二人的對決」,呼籲選民為了政黨輪替,一定要投票支持侯康配。侯康配新北選前之夜,司儀最後激動喊出現場參與人數已經破25萬人,這還不包括YT頻道上的支持者,侯友宜也在民眾簇擁加油「給我一個好總統」的加油尖叫聲中,穿過人群步上舞台。侯友宜致詞時強調,請民眾要好好看看三黨差異,誰才能讓人民安居,相較於民進黨已經成為「黑金貪腐進行式」,民眾黨如今是「長大進行式」,國民黨曾經慘遭失敗、現在是團結改革進行式,國民黨一定會持續改革進步。他還說,自己回到國民黨短短幾年,而且是從基層出身,曾經與國民黨失聯20多年,居然還有機會能代表國民黨參選,國民黨提名侯康就是要改變國民黨,他也抱著著感恩的心參選。侯友宜表示,他雖不知道民眾黨柯文哲主席走什麼路線,但歡迎白色力量加入國民黨的各條路線,他還說,柯文哲曾說可以綠白合,但若綠白合就不是政黨輪替,投給三號侯友宜趙少康,才能讓民進黨下台。他說,柯文哲指可以綠白合,若綠白合就不是政黨輪替,投給三號侯友宜趙少康,才能讓民進黨下台!他呼籲,藍白共同合作,終結綠色貪腐,藍白政黨合作,實現聯合政府。在先前的過程中,他無論如何被糟蹋,口也絕不出惡言,就是為了與白色力量共同打拚,完成第四次政黨輪替。侯友宜今天當著選前之夜現場25萬民支持者強調,民進黨已經執政8年,人民忍受痛苦8年,台灣的靈魂不能再輸了,大選這一仗不能輸,請選民一定要集中選票力挺侯康配,完成第四次政黨輪替。(圖/翻攝自中天新聞)侯友宜還引用蔣渭水的名句「同胞需團結,團結真有力」強調,不分藍白,團結才能實現政黨輪替;明天投票日也是經國先生逝世紀念日,經國先生曾說「今天不做,明天就會後悔」,呼籲藍白選民集中力量,明天才不會後悔,現在就是一對一對決的時刻,是他與賴清德的對決,為了政黨輪替,請大家要投最強的三號侯康配,完成台灣第四次政黨輪替,實現聯合政府。侯友宜致詞時也再度重申,這次大選是和平與戰爭的選擇,美國智庫歐亞集團這幾天把民進黨總統候選人賴清德,與已開戰的烏克蘭跟以色列領導人並列,認為賴是美國最危險的朋友,因為他支持台獨、說中華民國是神話、中華民國憲法是災難。侯友宜走的則是和平路線,反台獨、反一國兩制、守護中華民國、守護台灣;這是貪腐與清廉路線的選擇,賴清德縱容新潮流貪腐黑金,弊案重重,侯友宜走清廉路線,將成立新的特偵組清查弊案。侯友宜強調,這次大選也是廢死與反廢死公平正義路線的選擇,賴蕭走廢死路線,民進黨更有廢死黨綱,侯友宜走反廢死路線,依法執行死刑、強化治安;同時大選也是反核與能源永續的選擇,賴清德走的是跳票的非核路線,侯友宜走台灣能源永續路線,不會讓台灣用肺發電甚至缺電。此外,他認為,這次大選也是一場仇中抹紅與中間路線的選擇,賴清德只會抹紅,走閉關鎖國、兩岸交流遙遙無期的路線,侯友宜走台灣的中間路線,務實交流,捍衛國安,堅持台灣未來由2350萬人決定。侯友宜接著表示,民進黨執政8年,人民忍受、痛苦8年,台灣的靈魂不能再輸了,不能再這樣下去,這一仗不能輸,現在大家輸不起,一定要贏,請選民一定要集中選票力挺侯康配,完成第四次政黨輪替,支持侯友宜,人民大勝利。