夏季重傷害2/中醫師曝「呷涼場合」是關鍵 打趴冰淇淋!最健康冰品出爐
「吃冰呷甜」會增加罹癌率?專家認為,精緻糖對於健康的危害十分明顯,但冰品可能是無辜的,無論中西醫,都沒有證據表明冰品會造成疾病,事實上,甚至有研究顯示喝冰水有助運動時的耐力,中醫師認為在冷氣房吃冰才是最大的問題,另外,相較於滿滿添加物的冰淇淋,專家認為剉冰可以自行選擇水果、天然食材,是最健康的冰品選擇。日本營養師望月理惠子認為吃冰會增加罹癌風險,程涵宇營養師則持不同看法。「沒有科學證據顯示冰冷的東西對人體有害,也不會因為喝冰飲或吃生食而感冒或喉嚨痛,主要還是吃進的食物成份、類型影響疾病,而非低溫。」程涵宇說。以最單純的冰水為例,除了同樣能幫助身體排出毒素、促進循環,甚至有研究顯示喝16°C的水可能是脫水運動員最佳的補水溫度,而且運動期間,飲用更冷的水可能會改善人的表現和耐力。但的確有人不適合喝冰飲,程涵宇說,一項針對669名婦女的2001年研究發現,一些人喝冰水後可能會引起頭痛。「研究顯示,在喝了150毫升冰水後,7.6%的參與者出現了頭痛。原本就有偏頭痛的人,喝冰水後頭痛的可能性更增加2倍。」中醫師鄒瑋倫表示,如果吃冰後會頭痛、生理痛、筋骨痠痛,那的確不適合吃冰,但若是身體健康,吃冰的確沒有甚麼禁忌。「以台灣夏天這麼熱的天氣來說,吃一點冰真的不為過!」鄒瑋倫表示,門診中有許多氣喘、過敏患者經調養後恢復健康,一樣也可以有限度的吃冰。台灣特有的手搖飲文化,讓民眾每天攝取過多的精緻糖,也影響成千上萬人的健康。(圖/報系資料照)「關鍵在於地點跟時間,例如不要在冷氣房中吃冰,而是到戶外空氣流通的地方吃冰,而且最好在早上11點到傍晚的時間,這時候全身氣血暢旺,吃冰就不會影響健康。」相反來說,在冷氣房吃冰則是冰上加冰,就很容易感冒、不舒服。鄒瑋倫透露自己非常熱愛吃冰,從冰淇淋、雪糕、雪酪到剉冰都喜歡,她認為其中剉冰是最健康的選擇。「冰本身沒有問題,但如果加入添加物或是加工物,就會傷害健康,如果是吃剉冰,就可以自行選擇要加哪些食材,例如紅龍果丁、石花凍、杏仁凍,再淋一些蜂蜜或糖水。」鄒瑋倫說,其實糖與鹽是暑熱調節生理機能的電解液,只要適量食用,並不會有問題,例如蜂蜜、砂糖、椰糖、冰糖都好。「有問題的是『假糖』,例如手搖飲中常見的高果糖糖漿、人工代糖、甜味劑等,很容易造成脂肪肝與其他疾病。」程涵宇也認為剉冰選擇性較多,「配料可選擇水果、或是天然的薏仁、燕麥、花豆、紅豆綠豆等,低卡的仙草、愛玉、白木耳、燕麥也不錯,避免選擇精製的澱粉類例如粉條、粉圓、湯圓等。」如果真的想吃冰淇淋、雪糕、冰棒,就建議先看標示,盡量選擇添加物較少的冰品。鄒瑋倫中醫師表示,「假糖」如高果糖糖漿、甜味劑才是傷害健康的真正禍首。(圖/CTWANT資料照)
王瞳為8點檔舞獅撞斷老師門牙 蔡承翰摔下地糗撞重要部位
藝人王瞳、曾子益、蔡承翰、四方日前為了民視八點檔《愛的榮耀》挑戰演出祥獅獻瑞,王瞳表示本來劇本是有安排專業老師替身,結果沒想到因為最近媽祖遶境,找不到醒獅團來助陣,最後變成他們幾位特訓後上場,曾子益表示自己好險有練過啦啦隊,但真正投入其中才發現,真的超級無敵累。王瞳挑戰獅頭位置,曾子益是站獅尾,曾子益說非常感謝老師不厭其煩的教學,而且他表示很謝謝曾經學啦啦隊,所以知道怎麼把人拋上去,但有了獅頭的重量,發現跟想像不一樣,感覺全身每一刻都很緊繃著,一整戲拍40多分鐘,每個人都氣喘吁吁,不過他很自豪表示「我有把女生保護好!」,因為啦啦隊教練的名言,如果沒有保護好女生,就會被打到出血,雖然可能是玩笑話,但這句話也深深烙印在他的心裡。曾子益(右起)、王瞳、蔡承翰、四方為了民視八點檔《愛的榮耀》勤練舞獅。(圖/民視提供)王瞳表示第一次嘗試「祥獅獻瑞」,以往都在開鏡大典上看到,沒想到真正的參與才發現難度超高,尤其獅頭要操作很多機關,才可以嚷他的表情活靈活現,簡直是行動工作室,但好在現場的老師指導,加上他們還利用拍攝空檔,召集大家團練,過程辛苦到彼此互相打氣,只是彩排時,王瞳在老師一開始示範的時候,不小心把老師的門牙撞斷一小片,讓她直呼超級懊惱自責,她說這祥獅獻瑞真的不是簡單的工作,更謝謝老師們當天細心的教導。 蔡承翰這一次跟四方一組,體重比較輕的他,就擔任獅頭的位置,只是小試身手要跳到四方的身上,沒想到撞擊到他的重要部位,當下只好自嘲說「蛋蛋的哀傷」,而劇情設定要讓他從四方身上摔下來,而劇組為了安全,還鋪設軟墊,只是沒想到摔下來的瞬間,手肘磨到軟墊就當場脫皮濺血,他說當下大家都湧上來關心他,劇組也馬上幫他包紮,但更讓他開心的事,就是拍攝清單多了一項技能。
何宜珊《追分》被前任伸魔爪 未婚夫心疼願當替身
何宜珊在《追分成功》遇上瘋狂前男友,對方分手後心有不甘,獸性大發強吻、扯開衣服鈕扣。董季鑫飾演的「汪世賢」第一次演恐怖情人,對何宜珊暴力相向時,露出詭異微笑,讓何宜珊不禁表示:「他笑起來有邪氣,真的好適合演變態,現在看到他會有點害怕。」董季鑫(右)劇中化身恐怖情人,何宜珊嚇得不敢看對方眼睛。(圖/台視)何宜珊表示還前一天有先跟未婚夫報備,她甜笑說:「他不會介意我的工作內容,但我想還是需要讓他知道一下。」沒想到未婚夫得知後,自願報名到現場當替身,讓何宜珊哭笑不得說:「不好吧!這樣情緒可能會不太對。」劇中董季鑫將何宜珊怒推倒在地,前後拍了五六次,何宜珊邊摔邊後退,她氣喘吁吁地表示:「真的會累!有點體力不支,我還是適合文靜一點的場面。」在掙扎的過程,導演也發現何宜珊其實力氣很大,便開玩笑說應該可以把直接把對方撂倒。何宜珊笑說:「但我的角色是柔弱的小女子。」何宜珊對王盈凱十分讚賞,兩人聊天之後發現都是舞蹈系出身,彼此很有話題。王盈凱表示以前做武行時,就曾和柯叔元對過戲,「以前就是被他打的那個人,從那時候就一直和叔元哥學習,如何拍打戲還要兼顧表情。」台視《追分成功》每周一至周五晚間八點播出。
曾深夜錄遺言道別 男星驚曝患「重度憂鬱症」20年
男星黃少谷曾是「強辯樂團」主唱,之後轉戰戲劇圈,但因為演藝圈收入不穩,他開多元計程車當副業,而看似樂觀的他近日卻自爆,他罹患重度憂鬱症近20年,更對家人連說3次對不起。黃少谷29日在Threads發文,「最近因為一些家裡的事情,又讓我情緒失控了起來,事後我也向他們道歉,我知道我的家人非常愛我,他們也向我坦白,我的脾氣常常傷害到他們。」黃少谷說,他曾對媽媽怒吼,也讓哥哥失望,「也曾經在夜深人靜的時候,錄著生前的遺言跟朋友道別,那時我住在頂樓加蓋的鐵皮屋,但慶幸的是我沒有勇氣。」黃少谷表示,「我病了,醫院診斷我是重度憂鬱症,已經每個月不斷看診將近20年的時間。這幾年我感覺有變好了一些,可能是婚姻,可能是有了孩子,可能是信仰!」黃少谷指出,「這些年我的妻子也會被我的行為嚇到,但我真的無法控制我自己,真的謝謝我的老婆,她真的是我的貴人,也是我的恩人,對我非常有耐心,也一直陪伴著我。」而當他被問到為何沒服兵役,他總說氣喘,雖然這是真的,至於為何說謊?黃少谷說,「我害怕大家的觀感,可能覺得我很幸運,有著很好的際遇和朋友,上輩子修來的的家人,因爲這樣,讓我有著不能不高興的壓力,讓我越陷越深,對不起,除了道歉我不知道怎麼辦,對不起,有些傷害是一輩子的傷痕,對不起,讓大家看那麼負面的事情,今天我想好好的面對自己。」◎勇敢求救並非弱者,您的痛苦有人願意傾聽,請撥打1995
寵物情緣/胡祖薇養兒一年 自嘲有「阿嬤心態」:太呵護
凱渥模特兒胡祖薇憑藉實境秀《全明星運動會》打開知名度,今年28歲的她,去年收編一隻英短混加菲貓「哺哺」,飼養短短1年,她發現養貓其實沒有養狗輕鬆,哀喊:「這一年好像養了一個小孩!」胡祖薇以前曾養過柴犬,是個不折不扣個狗派,但考量到工作無法兼顧養毛小孩,她才動念想找貓咪作伴,沒想到第一眼就被「哺哺」吸引,讓她立刻決定把僅4個月大的哺哺帶回家。雖然沒有飼養貓咪的經驗,但胡祖薇經常上網學習照料貓咪的知識,也會花大量的時間陪伴哺哺,連吃飯都不假手他人,她自嘲有「阿嬤心態」,常常關心則亂,「有時牠不吃,我還會用湯匙餵牠吃」,也因為胡祖薇本人非常注重吃飯,「所以我也很怕我的貓肚子餓,變成我吃宵夜也會餵牠零食,導致牠1歲,大家都以為牠4、5歲,我覺得牠太胖,又捨不得讓牠減肥」。由於胡祖薇注重飲食,所以哺哺1歲大卻像是5歲大的貓咪。(圖/記者林士傑攝)別看哺哺現在頭好壯壯,全靠胡祖薇用心養育,她回憶哺哺剛回家時,經常有血便、氣喘、過敏的症狀,每回看醫生就得噴4至7千塊元醫藥費,體弱到無法結紮。那段時間胡祖薇早晚餵藥,耗費許多心力,但哺哺始終沒有好轉,「當時換了三種抗生素都沒用,醫生也很慌,第一次遇到拉肚子4、5個月的貓」,醫生擔心再吃抗生素對貓體不好,最後改開益生菌膠囊,好在哺哺吃了1個月半腸胃開始好轉。在胡祖薇呵護下,哺哺養身10個月後恢復健康,也達到可以結紮的狀態。(圖/記者林士傑攝)在保健身體上,胡祖薇也不馬虎,她細數哺哺有補離胺酸、牛磺酸、膠原蛋白、魚油等「能補的都補」,就這樣經過10個月的細心調理,哺哺日前終於養好身體,達到可以結紮狀態。但結紮也是場硬戰,胡祖薇分享貓咪絕育完會戴頭套避免舔舐傷口,怎料哺哺卻用屁股磨蹭地板,不只傷口破皮,連地板都是血跡,宛如「命案現場」,嚇得胡祖薇立刻帶牠到診所報到,「只能吃止痛抗生素,但只是稍微緩解,我要無時無刻盯著牠,一想磨蹭就要抱牠,大概一個禮拜都在家顧牠。」聰明的哺哺,每天早上都會對人發出類似「早安」的聲調。(圖/記者林士傑攝)胡祖薇本以為養貓可以免去帶喵星人散步,相對適合工作繁忙的她,但實際養貓後,她才發現實在不容易,加上個性使然,胡祖薇坦言會過於呵護貓咪,連身邊的親友也看不下去,經常提點她,也讓胡祖薇忍不住擔憂未來的生活,「我很擔心我真的當媽的狀態,會對小孩太呵護,我連睡夢中,聽到哺哺跳到椅子上我都會驚醒」。哺哺看似傲嬌,但個性相當乖巧,就算生氣也只會發出悶聲抗議。不僅如此,哺哺十分聰穎,只要胡祖薇喊:「球在哪裡?」哺哺先會歪頭思考,接著便會將球找出來;更神奇的是,胡祖薇透露哺哺每天都會對第一個見到的人說「早安」,由於事發突然,她都來不及錄影存證,連媽媽、哥哥都不信,直到幫胡祖薇顧貓,才發現哺哺真的會發出類似「早安」的聲調,讓胡祖薇相當得意:「應該是我都會一直跟牠說早安,所以牠大概半年左右就會。」因為對哺哺十分疼愛,胡祖薇開始擔心自己真的當媽的時候,會對小孩過於呵護。(圖/記者林士傑攝)哺哺小檔案品種:英短混加菲貓生日:2022/12/31性別:公特長:每天都說早安、跟媽媽玩鬼抓人
高雄三寶「翻覆煞停」引警側目 車飄異味毒蟲身份曝
高雄市鳳山區20歲湯姓男子20日晚間開著愛車行經海洋二路時,反覆煞停又加速而引起巡邏員警側目,警方只好上前查看狀況,卻發現湯男車中異味濃厚,刺鼻的味道也讓警方不禁懷疑,經查才發現車內竟藏有各式毒品,市值初估10萬以上,警方罪證確鑿,當場就將湯男逮捕送辦。事發當時,湯男開著白色休旅車行經海洋二路與南福街口,拉風模樣看似得意帥氣,沒想到整台車卻因不明原因,竟在路口反覆煞停又加速,讓路過員警看傻眼,連忙上前關心湯男狀況。湯男見警上前攔查瘋狂冒冷汗,眼神也開始閃爍迷離,氣喘吁吁的連忙慌亂向警方辯稱在講電話,員警當然也不是省油的燈,早就聞到車上散發的詭異味道,於是也直接詢問張男「要不要直接講」,做法相當霸氣。湯男深知自己罪證確鑿只好無奈攤牌,當場坦承車內有K毒與毒咖啡包,怕警方有更深的揣測,還連忙強調是自用不斷向員警解釋買多比較便宜,最後警方也直接搜查車輛,共搜出毒品咖啡包48包(133.7公克)、哈密瓜錠1包(134.6公克)、三級毒品愷他命11包(21.4公克),估計市價達10萬元以上。最後,全案後續也將湯男依違反毒品危害防制條例罪嫌逮捕送辦,同時發現湯男駕照已被註銷,併舉發開罰,警方呼籲,切勿使用毒品,除會傷身害命,亦有可能造成家庭破碎等憾事。
部落客星希亞不敵肺腺癌!醫曝「8症狀」常被誤認感冒 示警:75%發現已晚
44歲部落客星希亞於2012年得了肺腺癌第四期,和病魔對抗10多年,21日晚間她的臉書粉專突發文「珍重!Cincia要開啟另一個旅程了」驚傳病逝,令粉絲相當不捨。事實上,依據國健署公布2021年癌症登記報告,連15年居首位的大腸癌,被過去位居第2位的肺癌擠下,肺癌躍升發生人數最高的癌症,成為新癌王。對此,醫生提醒,肺腺癌初期症狀並不明顯,易被誤認為是感冒,且有將近75%的病患,發現時已到了第4期。台北慈濟醫院胸腔外科程建博主任指出,肺癌可分為幾個不同種類,其中肺腺癌是目前肺癌中人數最多的,大約有超過6、7成。程建博提醒,肺腺癌初期症狀並不明顯,也常容易被誤認為是感冒,有將近75%的肺癌病患,發現時已到了第4期,且有很多人等有症狀再檢查時,都可能已接近晚期,僅約2成能手術切除,存活率在癌症當中算較差的。程建博強調,民眾一旦出現「咳嗽持續2周以上、有氣喘、胸痛、背痛、頭痛、喉嚨痛、聲音沙啞、咳血」等症狀,應盡早就醫,且若有吸菸史者(含二手菸)、長期暴露在油煙環境的廚師及家庭主婦、暴露工廠廢氣或特殊汙染環境者(如建築工人、油漆工人、礦工等)、肺結核病史、肺纖維化、癌症家族史等都是高危險族群,要定期做肺部檢查。
學生上完課「集體掛急診」 醫曝關鍵:這類人快離開
游泳池通常都會定期去加含氯的消毒劑,但如果聞到味道很濃,建議擇日再去。急診科醫師賈蔚透露,過去曾發生一群小朋友來掛急診,一問才知他們剛上完游泳課,因此推測,可能是消毒劑味道的問題。急診科醫師賈蔚在《醫師好辣》表示,有一次上班,突然一個老師帶了一群小朋友來掛急診,大約6、7個學生,「我想說發生了什麼事。」賈蔚提到,每個人症狀不一樣,但大部分都是咳嗽,其中1、2個會喘,果然一聽支氣管有咻的聲音,後來一問才知,他們剛上完游泳課。學生集體掛急診。(圖/翻攝自YouTube/醫師好辣)賈蔚說,「我們知道游泳池為了讓水質變得比較好,不要有細菌增生,通常都會定期去加含氯的消毒劑,那加上去後,通常空氣裡面就會有一些氯氣,大家消毒完會有一段時間是暫時不開放,等到味道稍為比較淡的時候才開放,可是有時候你時間雖然是沒有說很短,但是如果你的通風不好的話,它的空氣裡面,的確還是會有很強烈的濃濃的味道。」賈蔚指出,小朋友的支氣管對這個味道的刺激又更敏感,而當天小朋友的游泳課在上午,可能距離消毒的間隔時間比較短、空氣流通比較差,所以很多小朋友上完課後開始咳嗽,有氣喘的小朋友甚至喘起來。賈蔚建議,所以像游泳池,如果你進去之後,聞到味道真的很濃,加上你又有支氣管、氣喘病史的話,你就改天再去會比較好。
嚴重氣喘用藥沒改善!婦拒絕回診惡化 靠長效生物製劑擺脫險境
一位5旬婦人長年苦於氣喘,使用傳統吸入型類固醇(ICS)仍咳個不停,調高吸入型類固醇劑量合併兩種支氣管擴張劑,療效仍不理想,且年紀大行動不便需兒女陪伴就醫,婦人備感灰心不願回診,竟引發急性惡化送急診!高雄市立小港醫院胸腔內科醫師鄭至宏為婦人申請健保給付長效型生物製劑,半年就使氣喘症狀獲 得 良好控制,終於拋開口服類固醇讓治療更方便,不再造成兒女負擔。 嚴重氣喘急性惡化 需送急診住院世界衞生組織(WHO)估計2019年世界有2.6億人罹患氣喘,台灣約11%成人,15%小孩有氣喘,會反覆咳嗽、胸悶、哮鳴音或呼吸困難。嚴重型氣喘約佔所有氣喘 患者3至10%左右,其中又以兩類佔多數,包括免疫球蛋白E(IgE)過高,例如動物毛髮等過敏物質刺激上呼吸道,造成上皮細胞發炎,產生後續的發炎反應; 另一類為嗜酸性白血球數目增多導致。氣喘惡化的特徵在於症狀加劇,如喘、咳、喘鳴、胸悶、夜間症狀等,以及肺功能下降,嚴重恐危及生命。 類固醇分兩大類 注意避免副作用鄭至宏醫師表示,氣喘治療方式採階梯式用藥,分為1階到5階,基本治療為吸入型類固醇,嚴重患者須使用中至高劑量吸入型類固醇合併兩種支氣管擴張劑,若仍控制不佳,建議加入其他藥物合併治療,甚至口服類固醇。 不少患者聽到「類固醇」都會擔心,事實上,類固醇應用於氣喘治療有兩大類, 一種為「吸入型類固醇」,主要作用在肺,不太會造成全身性副作用;另一種「口服/注射型類固醇」,通常用於急性惡化時控制症狀,雖可快速致效,但長期依賴可能造成月亮臉、水牛肩、肥胖、胃潰瘍、骨質疏鬆等副作用,甚至增加感染風險。 建議依個體情況規律用藥,平日控制好症狀,才能避免急性惡化發生。新型生物製劑 精準治療阻斷發炎近年多了生物製劑新選擇,針對致病機轉阻斷發炎,包括抗IgE、抗IL-5或抗 IL-5受體以及抗IL-4α受體。鄭至宏醫師進一步解說,無論是哪種生物製劑,目標都是 阻止氣道或肺部持續發炎,讓氣道不再繼續收縮,達到治療效果,並減緩急性惡 化,逐漸改善肺功能,讓患者可減少甚至停用口服類固醇,改善生活品質,臨床觀察皆有不錯的療效。患者是否適用生物製劑,抽血可檢驗相關生物標記,協助判斷嚴重氣喘的類型,並建議與醫師討論,選擇適合的治療方式。一位4旬女性護理師,長期胸悶、呼吸喘,體力也虛累累,原本尚不嚴重,確診新冠肺炎誘發氣喘急性惡化,奔急診就醫,抽血發現嗜酸性白血球上升,且數日後2度急性惡化!鄭至宏醫師評估病況後選擇生物製劑治療,患者治療半年後症 狀大幅好轉,不再急性惡化,免吃口服類固醇,還能找回好體力登山。別等到肺功能退化才治療!醫師最後提醒,使用吸入型類固醇最大的目的是避免 在急性惡化後或長期使用口服類固醇,只要記得用完後漱口,正確使用不太會有 全身性副作用;口服類固醇雖然快速有效,但長期依賴對病人健康是一大隱憂。 民眾若出現呼吸道症狀或持續一陣子未改善,甚至胸悶、易喘,建議及早至醫療 院所就診,才能維護健康。
完成114.3公里畢騎 高雄大華國小34生畢業了!
高雄市大華國小近10年來堅持畢業生「畢騎」傳統,應屆畢業生13日出發台東參加畢騎,34名同學全數通過考驗,苦練7個月的畢業生們總共完成114.3公里的「畢騎」挑戰,收下最特別的「畢業禮」。今年畢騎,畢業生們在7個月前,先行完成多達17次的漸進式訓練,從一開始的基礎單車騎乘,慢慢轉移至公路上的練習,從平路的30公里公路騎乘,到破百公里的長程訓練,除了在平坦的道路上練習,還騎行上月世界、台三線的山路練習,大華國小總人數240人的畢騎團隊,由34位畢業生為核心,18位學弟妹、13位學長姐應援,175位親師依專業、能力分組成陪騎、補給、交管、醫護與維修組等,以確保所有學生畢騎安全。畢騎挑戰在當日上午6時準時出發,路線規畫是由台東火車站前騎到成功海濱公園,之後再騎回台東火車站前,全長114.3公里。雖然挑戰的路途上,有畢業生喊著不想騎了要放棄,不過,有著同學們的加油打氣,以及大家的陪伴,34名畢業生最後都完成這項大華國小最具傳統的畢騎挑戰,畢業生們在終點接受同學、老師與家長們的歡呼鼓勵,讓抵達終點的畢業生相當感動。大華國小畢業生楊子萱表示,畢騎當天與每次訓練都讓自己精疲力盡,尤其上坡氣喘吁吁,還有那永無止境的直線加速,騎到腦袋空白直接進入到無我的狀態,原本認為參加畢騎對自己來說是遙不可及的事,不過最後完成了畢業前邁向成功的最終挑戰,為自己留下很難忘的回憶。
咳嗽原因分兩大類!治療方式大不同 揪出病因要注意
37歲科技業林先生新冠肺炎確診後痊癒已超過2個多月,但至今只要氣溫稍低或是吹到冷氣,就會咳嗽不止。中醫師表示,事實上咳嗽原因分成溼咳、乾咳兩大類,前者是俗稱的過敏,後者則多為感冒等細菌性感染所引起,治療方法大為不同,若治療錯誤,藥物恐愈吃愈糟糕,曾有病人因而咳到肋骨疼痛、失禁。久咳不癒超痛苦,中醫師陳潮宗表示,咳嗽分成兩大類型,第一類是「溼咳」,原因是氣管壁中水分太多,包括過敏性鼻炎、氣喘、氣管擴張、肺氣腫都屬此類,通常一接觸冷的刺激、灰塵、生物性過敏原等,鼻子會產生過多分泌物充滿氣管,就會打噴嚏、流鼻水與咳嗽不止,即俗稱過敏。至於第二類最常見,因為感冒、吸菸等而引起的發炎性咳嗽,氣管壁在感冒過程中,被病毒、細菌破壞,修復過程中氣管壁會製造分泌物以帶走壞死的組織,因而導致喉嚨癢,有黃、濃痰及咳嗽,通常症狀會長達2周~2個半月才會痊癒。這類發炎性咳嗽一咳起來會引起肋骨疼痛、失禁、小便滲漏,甚至呼吸鬱結、氣逆上衝。陳潮宗指出,兩類咳嗽不會互相演變,不會因感冒拖久了,就變成過敏性咳嗽;且治療方式大為不同,一旦搞錯或是併用藥物,反而會更嚴重。他指出,過敏性咳嗽以乾燥、化痰為主,中藥會使用麻黃、桂枝等,平常可多食用老薑、蔥、蒜等都有很好的效果;至於發炎性,原則為「涼」,以清熱、解毒、瀉火來止咳,西醫部分可能用抗生素、止咳糖漿及止咳藥物,食物可多吃水梨、西瓜、柑橘等涼性食材為主。民眾若不知道如何分辨,可以把握一個原則,過敏性的痰、鼻涕較為清水樣,滴在衛生紙上會擴散;發炎性則不會擴散,會濃稠黏在衛生紙上。他也提醒,若兩種方式長達三個月都無法好轉甚至咳血,建議必須做X光或是MRI檢查,判斷是否為肺纖維化、癌症或是肺結核。
國際毒草驚現台東知本濕地 銀膠菊入侵野鳥重要棲地
外來入侵植物銀膠菊,因全株有毒,被稱為「國際毒草」,近來大舉入侵台東縣知本地區,不僅沿農田圳溝蔓生,就連被畫設為「重要野鳥棲息地」的知本濕地周邊也驚見遍地毒草,台東縣農業處表示將盡速移除,呼籲民眾路邊野花草勿採。位於知本濕地內的漂流木堆置場,銀膠菊遍地開花,隨風搖曳,由於莖、葉上的細微毛狀體及花粉中含有具毒性的銀膠菊素,人體接觸可能導致皮膚炎,吸入花粉則可能引發氣喘、支氣管炎等,目前尚未傳出誤觸,但已嚴重威脅生物平衡。台東縣政府農業處林務科長李志鵬表示,過去曾針對該區域進行移除,近期派員現勘後,將雇工盡速清除。銀膠菊適應力強,繁殖力盛,名列世界百大惡性外來入侵種。(圖/中國時報蕭嘉蕙攝)銀膠菊葉如艾草,花開似滿天星,全株具毒性,被稱為「國際毒草」。(圖/中國時報蕭嘉蕙攝)銀膠菊近看葉如艾草,花開似滿天星,經常被民眾誤認為觀賞植物而採集栽種,由於適應力強,繁殖力盛,名列世界百大惡性外來入侵種,台東縣各鄉鎮零星分布,近年擴散快速。台東市建農里長林金寶表示,銀膠菊約於3年前首次現蹤知本地區田野,研判是人為誤採後棄置而生,近年有增多且蔓延生的長趨勢,包含農田、道路旁均可見,民眾通報頻繁。林金寶指出,受限於非農地禁用除草劑的規定,僅能雇工移除,耗時費力,加上繁殖力強,初次人工拔除畢後,仍有部分種子隨風飄散,落土再生,須再進行二次拔除,才得以完全根除。李志鵬說明,施用除草劑恐影響野生動物生存,現行以人力或簡單器具拔除為主,拔除後植株可置悶腐或隨一般垃圾丟棄。台東縣農業處今年已向林業及自然保育署台東分署爭取200萬元經費,針對銀膠菊、小花蔓澤蘭等外來入侵植物進行移除,呼籲公私協力防除。
突氣喘不止!9個月大女嬰「誤吞鈕扣電池」 食道嚴重灼傷急開刀
美國明尼蘇達州有名9個月女嬰突然呼吸不順,還有氣喘現象發生,女嬰母親原先認為女兒應該只是呼吸道感染,結果送醫檢查後才發現原來女兒誤吞了一顆鈕扣電池,導致喉嚨有嚴重灼傷的狀況。根據外媒報導,美國明尼蘇達州錢哈森(Chanhassen)一名9個月大的小女嬰上2月14日突然氣喘,送醫檢查後醫生認為可能是感染呼吸道融合病毒(RSV),因此在簡單治療檢查,並給了一個緩和的吸入式霧化器後就讓他們返家,怎知女嬰氣喘的狀況卻每況愈下。眼見女兒情況沒有好轉,2天後女嬰母親便帶著女兒再度前往當地兒童醫院就診,結果X光一照才發現喉嚨鏡然卡了一顆鈕扣電池,而喉嚨也因為沒有及時將電池取出,造成了食道嚴重灼傷,因此醫院便緊急為女嬰安排手術。由於女嬰的食道嚴重灼傷,手術後仍需插管、留院接受治療6天,所幸後來已逐漸恢復健康。女嬰母親感嘆,「好像發生奇蹟一樣,所有醫生都很驚訝女兒的傷勢沒有想像中嚴重。」女嬰母親回顧,當下聽到女兒誤吞電池時,心情瞬間變得相當沉重,「我聽到電池想說完蛋了,因為電池裡面有腐蝕酸液」。而她也說,她會警告所有有小孩的父母,必須檢查孩子所有的玩具中是否有鈕扣電池,如果有的話務必要先取出或直接丟掉。
狄鶯自曝已簽器官捐贈書 交代後事惹火孫鵬
MyVideo網路獨家播出實境綜藝《花甲少年趣旅行6》,日前找來花甲組沈孟生、狄鶯搭配少年組的懷秋與愛紗一起出遊。狄鶯接受MyVideo專訪透露,出發前完全不知道旅伴的身份,但4人相見時,一點也沒有尷尬的感覺,一拍即合,每天晚上收工後還會一同小酌幾杯。61歲仍體力驚人的她笑說,「我每天大概只睡4個小時,有時候我看懷秋跟愛紗的眼睛都已經下垂想睡覺,我的精神還很好,他們應該有被我嚇到。」近年已鮮少在螢光幕出現的狄鶯難得上節目,她透露因為這個節目是旅遊玩樂的實境節目,可以讓她自然展現真實個性,她笑說,「沒辦法,以前上談話性節目,為了要做效果,都要表現兇巴巴的形象。」像是最近家裡裝修,連裝修工人都說要幫她澄清她並不像電視上那樣,而是私下人非常好,讓狄鶯聽了哭笑不得。這回她完全不在意通告費用便一口答應,沒料到還因此與沈孟生、愛紗、懷秋成為忘年之交,透露到現在4人都還會聯絡,前些日子還一同到懷秋媽媽的餐廳用餐聚會。懷秋(左起)、沈孟生、狄鶯與愛紗一起出遊。(圖/MyVideo提供)回憶起錄影時的趣事,狄鶯說自己天不怕地不怕,沒有什麼事難得倒她,沒想到他們體驗輕艇活動時竟然不慎翻船,而且還不只一次。她說當下完全沒有害怕的感覺,只冒出「為什麼會翻船」的疑問,腦中還快速回想自己是否有哪個地方做錯。後來竟又第二次翻船,這次狄鶯心想,「還好是我,不然愛紗有氣喘,懷秋如果翻船應該會大笑,如果大笑可能會被嗆到,沈哥本來就不能玩,那如果一定要有一個人翻船的話,好像還是我比較好。」最後竟翻船3次,讓她至今記憶深刻。問到過往的旅行經驗,狄鶯談起家人打開話匣子,表示自己多年來都是跟老公孫鵬一起旅行,自認是很好配合的旅伴,話鋒一轉自曝跟老公吵架會掉頭就走,讓老公找不到,回憶有一次吵到她馬上收拾行李,一個人直接飛去香港,等心情好一點再回家。而結婚多年,孫鵬也早已懂得如何安撫老婆,都會等狄鶯冷靜以後再傳訊息撒嬌,要她一起回來吃飯,2人便能和好如初。已屆花甲之年的狄鶯,近年來也已想好未來的身後事,希望自己空空地來也可以空空地走,透露自己已簽好器官捐贈書、放棄急救書,希望不給家人帶來困擾,甚至也跟兒子孫安佐說,「以後我走了,不用幫我辦告別式,也不用祭拜,就讓我化為塵土,你就過好你的生活,自由自在環遊世界。」但沒想到孫鵬跟孫安佐聽了翻臉,不希望她講這種不吉利的話,不過狄鶯不忌諱講死,認為要先規劃好身後事,才不會造成家人的麻煩。實境綜藝《花甲少年趣旅行6》於每週六晚上十點MyVideo網路獨家播出。
出來買毒品下一秒就遇到警察 他把K毒丟屋瓦警成蜘蛛人爬屋頂找證據
新北市43歲黃姓男子有吸毒惡習,而他21日晚間外出買毒時,在三峽區介壽路二段138巷內遇到巡邏的橫溪派出所所長黃政諺與警員簡成堉,2人發現黃男駕駛的車輛車主已經死亡,又見黃男神情緊張,且立刻棄車逃逸,在逃跑過程中還將手中毒品亂扔,自以為可以毀屍滅跡,簡員竟爬屋頂找回證據,讓他百口莫辯,最終被移送法辦。21日晚間7時許,橫溪所所長黃政諺與警員簡成堉巡邏時,發現路邊一輛小客車的剎車燈突然亮起,而該車在此處停放多時,車主更已被登記死亡,2人早已盯上此車多時,他們驚覺有異,立刻上前盤查。而簡員才剛開口向駕駛詢問,駕駛竟立刻棄車逃跑,員警見狀立刻下車緊追,一路跑進一旁的狹窄防火巷內,但這條巷子根本就是死巷,這名男子見「前無退路後有追兵」,趁隙將手中毒品丟棄後停下腳步,氣喘吁吁的接受員警盤查。黃男還故作鎮定,員警則要求他蹲下,原來黃姓男子有多次毒品前科,21日晚間疑似與買家交易毒品後,身上藏著5包安毒,他向友人借車打算離開,卻遇上眼尖的員警,讓他根本來不及開車逃逸,只好下車逃跑。黃男自以為身上沒有毒品,員警拿他無可奈何,但簡員則順著他丟棄方向,跳上隨時可能垮下來的廢棄屋瓦上,黃員也請來偵查隊支援,最終在屋頂上方找到毒品。黃男見狀則臉色鐵青,否認毒品是他丟棄的,還說剛剛自己丟的其實是打火機,員警找來鑑識人員採證,黃男眼看逃不過,坦承毒品是自己的,乖乖接受員警採尿後依毒品罪送辦。警方表示,簡成堉是所內的拼命三郎,去年8月接獲通報有民眾持槍與員警對峙,他與另一所的同事騎著警用機車趕往攔截圍捕,眼看持搶歹徒竟然騎車衝撞自己同事,他情急下也立刻用自己的警車奮勇擋住歹徒的機車,造成人車倒地,儘管他手腳都受傷,但最後仍順利逮捕這名持槍匪徒,也查扣改造手槍及子彈,在同事眼中他辦案如同拼命三郎,更深受所長黃政諺肯定,去年連續兩個月蟬連警察局行政警察績效評比丁組派出所的「績效王」。三峽警分局長許城銘說,有這樣用心拚治安的員警,是民眾的福氣,但他也叮囑辦案仍要注意自身安全,平安回家才是對家人的承諾與保障。